Тренировки с гантелями, страница 15

Насколько тяжёлые гантели ты сможешь поднять? /. Насколько тяжёлые гантели ты сможешь поднять? / Dumbbell Nan Kilo Moteru?Год: 2019Производство: ЯпонияЖанр: Комедия, Повседневность, ЭттиТип: ТВ (12 эп.)Знакомьтесь: Хибики Сакура — ничем не примечательная старшеклассница, которая очень сильно любит поесть. Её лучшая подруга — Аяка Уэхара, которая в один не прекрасный для Хибики день замечает, что та набрала вес. Неприятные новости приводят девушку к мысли о том, что нужно садиться на диету, но... не с аппетитом Сакуры! А потому героиня отправляется в спортивный комплекс в надежде там добиться хоть какого-то результата. На новом месте она встречает президента студенческого совета своей школы Акэми Сорюин, которая тоже решила записаться на занятие, ведь у мнимой тихони, оказывается, настоящий «мышечный фетиш». Теперь парочке придётся пройти через все трудности интенсивных тренировок на пути к своим заветным целям. Ну а делать это с удовольствием поможет тренер-красавчик Нарудзо Матио.
Насколько тяжёлые гантели ты сможешь поднять? / Dumbbell Nan Kilo Moteru? Год: 2019 Производство: Япония Жанр: Комедия, Повседневность, Этти Тип: ТВ (12 эп.) Знакомьтесь:...
Тренажерный зал Fitnessмания. Fitnessмания - это новый тренажерный зал в самом центре г.Туапсе.В нем вы найдете всё самое необходимое для поддержания, улучшения и совершенствования вашей физической формы. В Fitnessмания есть все самые необходимые тренажеры для этого, а так же полный ряд гантелей, грифов и других снарядов известной американской фирмы Body Solid.У нас самые демократичные цены в городе!Мы работаем с 11:00 до 21:00 без перерывов с ПН-СБНаш Адрес : Г.Туапсе ул.С.Перовской 8 ( въезд напротив зоомагазина Мадагаскар)Наш телефон : 8-965-465-00-65
Fitnessмания - это новый тренажерный зал в самом центре г.Туапсе. В нем вы найдете всё самое необходимое для поддержания, улучшения и совершенствования вашей физической формы. В...
ФИТНЕС В ОХАНСКЕ. Привет! Меня зовут Вяткин Дмитрий, я провожу занятия по фитнесу в Оханске. В этом сообществе публикую новости о наших тренировках, делюсь знаниями и мнением по части коррекции фигуры, физической культуры и прочем.Тренируемся в зале борьбы, по адресу: ул.Красная, д.8(ЦДТ), первый этаж, налево, первая дверь.На занятии вас ждут:- Эффективные упражнения на все группы мышц- Рекомендации по питанию и режиму дня- Гантели, штанги, резиновые эспандеры, фитболы и др.
Привет! Меня зовут Вяткин Дмитрий, я провожу занятия по фитнесу в Оханске. В этом сообществе публикую новости о наших тренировках, делюсь знаниями и мнением по части коррекции...
Букет из носков СПБ. Торты из памперсов Спб.. БОЛЬШАЯ ПРОСЬБА!ВОПРОСЫ И ЗАКАЗЫ ОСТАВЛЯТЬ ТОЛЬКО В ЛС. МНОГИЕ КОММЕНТАРИИ НЕ ВИДНО!Купить букет из носков В СПб - это просто.Выбирайте в альбоме понравившийся и заказывайте:)Если Вы отмечаете праздники с цветами и подарками,то это то что вам надо.Со мной можно связаться по т.89500392209 , WhatsApp-89817870815 А также я приглашаю в мою сладкую группу https://vk.com/club35859452Теги:#Букет_из_носков_купить_в_СПб #Букет_из_носков_купить_в_спб #из_носков_купить_спб #Гантеля_танк_букеты_ИЗ_НОСКОВ_СПб#Мужской_подарок_из_носков_СПб #Подарок_с_мужским_характером #Подарок_на_23_февраля #из_носков_спб #23_февраля http://buket-iz-konfet-spb.ru/ #букет_из_носков_СПб #Танк_из_носков_СПб #Оригинальный_подарок_мужчине #букет_из_конфет #букет_из_конфет_спб #букет_из_конфет_в_Санкт_Петербурге#тортизпамперсов #торт#подаркиноворожденным #новорожденный #букетиздетскойодежды #тортизподгузников #Baby #памперсы #спб #подгузникиТеги: подарок на 23, подарок на 23 февраля в СПб, подарок парню, подарок мужчине, подарок любимому, Букет из конфет, букет из конфет спб, букет из конфет в спб, Подарки в Санкт Петербурге, цветы недорого, Букет из конфет в Санкт-Петербурге, букеты из конфет в СПб, букет из конфет, Подарки из конфет СПб, Новогодние подарки, Корпоративные подарки , Новогодние елочки, подарки ручной работы, ручная работа, хэнд-мэйд, hand made, оригинальные подарки, подарки на 8 марта, подарки на день рождения, подарок на свадьбу, украшение интерьера, свит дизайн , новогодние подарки из конфет в Санкт-Петербурге, подарки в Санкт-Петербурге
БОЛЬШАЯ ПРОСЬБА! ВОПРОСЫ И ЗАКАЗЫ ОСТАВЛЯТЬ ТОЛЬКО В ЛС. МНОГИЕ КОММЕНТАРИИ НЕ ВИДНО! Купить букет из носков В СПб - это просто.Выбирайте в альбоме понравившийся и...
ТабМет- скупка, чёрных и цветных металлов Мет.Б.. Вывoз мeталла, демонтaж, резка⏰ Будем у вaс в тeчении чacа и быстpо рaccчитaeмcя.🛠 Демонтаж любой сложности, рeзкa мeтaллa.💰 Оплатa сразу любым удoбным способом.🔧 Свoё оборудoваниe для дeмoнтажа и рeзки мeталлa.👷 Прeдoставим тpанспoрт и грузчиков.❗️ Bыезд от 200 кг--------------------------------ЗBОHИТЕ УTОЧHЯЙТЕ ЦЕНЫВывезем черный металл, алюминий, вывоз лома с дачных участков и любой другой металлолом.🔺️Черный металлолом (чермет, чугун):тренажер, гантели, профнастил, проф лист, трубы, уголки, швеллера, двутавры, арматура (есть в наличии как металл б/у Деловой Лом), краны, батареи отопления, двери, сейфы, решетки, окна, сетки, столбы, почтовые ящики, шкафы, канистры, проволока, цепи, вытяжка, вентиляция, металлочерепица, элементы крыши и прочие металлосодержащие материалы.🔺️Цветмет ( цветной лом):медь, латунь, бронза, алюминий, нержавейка, аккумуляторы, свинец, цинк🔺️Бытовую технику:🔺️Автолом ( авто, автомобиль🚚🚜🏗🛠⛓🪜У нас вся необходимая спецтехника и спец. инструмент для демонтажа и самовывоза конструкций любой сложности от небольших гаражей до торговых центров--------------------------------Наши преимущества:✅ Высокие цены✅ Оплата на месте любым удобным для вас способом✅ Демонтаж / самовывоз металлолома✅ Оперативные выезд в течении часа✅ Электронные точные весы. ✅ Работаем в любую погоду 24/7--------------------------------☎️ Звоните прямо сейчас!📌Добавляйте в избранное, чтобы не забытьНас часто ищут по следующим тегам: Вывезти металл, вывоз метала,вывоз металла, вывезти металлолом, убрать металлолом , убрать металл , вывоз металлолома , уборка металла, сдать медь , прием меди , прием латуни , прием алюминия, сдать алюминий , прием алюминий , сдать чермет , сдать цветной металл, прием цветного металла, скупка металла , приемка металла, сдать металл, вывоз лома #металлолом#вывозломабесплатно#вывозванн#вывозчугунныхбатарейвывозбатарей#вывозхолодильников#вывозломаметалла#вывозломаметаллоконструкций#вывозметалласвесами#вывозприемломаметалла#ломвывозцена#скупкаметалласвывозом#приемчерногометаллолома#чугунныебатареи#сдатьметаллоломдорого#сдатьметалл#сдачаметалла#металоприемка
Вывoз мeталла, демонтaж, резка ⏰ Будем у вaс в тeчении чacа и быстpо рaccчитaeмcя. 🛠 Демонтаж любой сложности, рeзкa мeтaллa. 💰 Оплатa сразу любым удoбным способом. 🔧 Свoё...
Фитнес-клуб | ENERGY GYM | Екатеринбург. Здравствуйте! Рады приветствовать Вас в группе фитнес-клуба ENERGY GYM в Екатеринбурге. Уже 7 лет мы делаем людей подтянутыми, здоровыми и красивыми! В клубе Вы можете получить качественные услуги по направлениям: ◻️Персональный тренинг: С нашим тренером проще выбрать вид тренинга, чтобы получить красивое стройное тело. Выяснит нюансы физического сложения, пожелания клиента по конечному результату, займется планом питания и обучит правильной технике выполнения упражнений.◻️ Тренажёрный зал:Наш зал включает массу спортивных тренировочных снарядов: штанги, гантели, грифы, медболы и супер удобные тренажеры TuffStuff, которые обеспечат наилучший видимый результат в короткие сроки.◻️ Кардиотренировки: Тренажерный зал фитнес клуба оснащен беговыми дорожками JOHNSON, велосипедами Kettler, эллиптическими тренажерами SportsArt для поддержания здоровья Вашего сердца. Бег продлевает жизнь!◻️ Зона единоборств:Занятия укрепляют силу духа, делают мощным и красивым тело, а персональная эффективная тренировка с фитнес инструктором способна удвоить результат. В зале находятся боксерские мешки, напольные груши, макивара. Приходите и тренируйтесь!◻️ МассажБолит спина, устают ноги, головные боли, затекает шея, плохое настроение, целлюлит, тогда на массаж! После 3-х сеансов почувствуете прилив энергии и новых сил.Мы находимся в Екатеринбурге проспект Седова, 27 и работаем для Вас каждый день Пн-Пт: 8:00- 22:00 Сб: 10:00 - 15:00 Вс: Выходной Меняйтесь вместе с нами!
Здравствуйте! Рады приветствовать Вас в группе фитнес-клуба ENERGY GYM в Екатеринбурге. Уже 7 лет мы делаем людей подтянутыми, здоровыми и красивыми! В клубе Вы можете...
Легче воздуха. Прояви к себе уваженьеИ положи обратно печеньеИзбавься от жира на ребрахИ от дряблой кожи на бедрахВозьми гантели в рукиНе жуй бутерброды от скукиКачай тренажерами попуПироженки тонной не лопайИ вылей скорей газировкуТебе пора на тренировкуУзнай,полюби свое телоСделай так, чтоб оно похудело!
Прояви к себе уваженье И положи обратно печенье Избавься от жира на ребрах И от дряблой кожи на бедрах Возьми гантели в руки Не жуй бутерброды от скуки Качай тренажерами попу...
Frank Medrano. Программа тренировок Френка Медрано (Frank Medrano)Наверное самый известный вегетарианец в мире воркаута. Человек, чьи видео собрали уже более 100 000 000 просмотров. Тот, кто мотивирует людей по всему миру начать выполнять упражнения с собственным весом. В общем, Френк легендарная личность, и сегодня у нас есть возможность посмотреть как он тренируется wink Понедельник * 30 выходов силой * 100 обычных отжиманий * 4 подхода по 10 повторений жим гантелей на наклонной скамье * 4 подхода по 10 повторений жим гантелей лёжа на скамье * 5 подходов по 20 повторений отжиманий на брусьях * 200 обычных отжиманий * 50 отжиманий когда руки выше ног * 50 отжиманий узким хватом * 50 отжиманий когда ноги выше рук * 15 минут ХИИТ кардио * 15 скручиваний - 15 боковых скручиваний * 15 подъёмов ног - 3 подхода Вторник * 30 выходов силой * 100 подтягиваний хватом сверху * 4 подхода по 10 повторений тяги гантели * 4 подхода по 10 повторений пуловеров * 50 подтягиваний хватом снизу * 50 подтягиваний хватом сверху * 10 выходов силой * 15 минут ХИИТ кардио * 15 скручиваний - 15 боковых скручиваний * 15 подъёмов ног - 3 подхода Среда * 100 отжиманий от пола * 4 подхода по 10 повторений жима гантелей стоя * 4 подхода по 10 повторений подъёма гантелей в стороны стоя * 4 подхода по 10 повторений подъёма гантелей в стороны в наклоне * 100 скручиваний * 50 кроссоверов * 50 интенсивных скручиваний * 2 минуты ножниц (3 подхода) * 60 секунд удержания в скручивании * 15 скручиваний - 15 боковых скручиваний * 15 подъёмов ног - 3 подхода * Тренировка стойки на руках до упаду * 15 минут ХИИТ кардио Четверг * 30 выходов силой * 50 подтягиваний хватом снизу * 4 подхода по 10 повторений подъём штанги на бицепс на скамье * 4 подхода по 10 повторений подъёма гантелей молотом * 4 подхода по 10 повторений подъёма гантелей молотом обратным хватом * 100 отжиманий на брусьях * 100 отжиманий от пола * 4 подхода по 10 повторений разгибаний из-за головы * 4 подхода по 10 повторений разгибаний трицепса на блоке вниз обратным хватом * 20 медленных подтягиваний * 20 медленных отжиманий на брусьях * 15 минут ХИИТ кардио Пятница * 4 подхода приседаний с гантелями * 4 подхода по 20 ярдов выпадов * 100 приседаний * 4 подхода по 10 повторений пистолетиков * 4 подхода по 10 повторений становой тяги на прямых ногах * 4 подхода по 10 повторений подъёма на ности стоя * 4 подхода по 10 повторений подъёма на носки сидя * 100 подъёмов на носки стоя * 15 минут ХИИТ кардио Суббота * 100 скручиваний * 8 100-метровых спринтов * 100 подтягиваний * 100 отжиманий от пола * 100 отжиманий на брусьях * 30 выходов силой * 50 кроссоверов * 50 интенсивных скручиваний * 2 минуты ножниц лёжа (3 подхода) * 60 секунд удержание скручивания (3 подхода) Воскресенье Отдых
Программа тренировок Френка Медрано (Frank Medrano) Наверное самый известный вегетарианец в мире воркаута. Человек, чьи видео собрали уже более 100 000 000 просмотров. Тот, кто...
Студия танцев и фитнеса ТРИ ГРАЦИИ. Доброго вам времени суток, дорогие девушки!!С радостью приглашаю вас к нам на занятия!!Идет набор в новые группы по танцу живота, стрип-пластике и стретчу(растяжке).В нашей студии вы можете попробовать себя в новом для вас направлении танца, или подтянуть фигуру с помощью занятий фитнесом!! Для записи на занятия и по всем возникающим вопросам звоните: 89858802498 Наталия.Наш адрес: ул. 11-парковая д 44 к 1Наталия Солонченко - преподаватель по bellydance имеет 9-ти летний стаж преподавания и огромный опыт выступлений и множество наград.Так-же преподаватель по стретчингу(растяжке) и авторской программе и стрип-пластике. Занятия проходят по вторникам и четвергам.Ася Котенко - инструктор силовых и аэробных программ: Степ аэробика, силовые классы (гантели, бодибар), тай-бо, фитбол, калланетика, бодишейп. Имеет опыт работы с 2000 г. и отзывы довольных клиентов!!)) Занятия проходят в Понедельник, среду и пятницу.
Доброго вам времени суток, дорогие девушки!! С радостью приглашаю вас к нам на занятия!! Идет набор в новые группы по танцу живота, стрип-пластике и стретчу(растяжке). В нашей...
джд. В начале 1950-х годов Белоруссия ещё не успела оправиться от послевоенной разрухи, но, тем не менее, руководство республики уже уделяло особое внимание воспитательной работе среди молодёжи. Одним из направлений этой работы была детская железная дорога. Но восстанавливать детскую железную дорогу, работавшую до войны в Гомеле, видимо, сочли нецелесообразным. И тогда было принято решение построить новую, в столице республики – Минске. 30 сентября 1954 года Постановлением Совета министров БССР на эти цели были выделены ассигнования в размере почти пяти миллионов рублей. Уже осенью 1954 года началось строительство Минской детской железной дороги. В строительстве дороги принимали участие минские школьники. Они выполняли земляные работы, красили служебные помещения, разбивали клумбы, сажали цветы, устанавливали на дороге путевые знаки. Тем временем, в кружках шла теоретическая подготовка ребят к работе на детской железной дороге.В распоряжение детской дороги были переданы присланный из Эстонии паровоз 159-232 Подольского завода, шесть четырёхосных пассажирских вагонов постройки Столбцовского вагонного депо и один грузовой вагон. Паровоз 159-232 ведёт поезд Минской ДЖД. Фото М. Минкович. 14 августа 1955 года. (из фондов РГАКФД)В воскресенье 9 июля 1955 года сотни минчан с детьми пришли на открытие детской дороги. У перрона станции Парк культуры стоял в ожидании отправления поезд из шести зелёных вагонов с паровозом во главе. Первый заместитель министра просвещения БССР Ф.Н. Казаков разрезал алую ленточку. Так началось движение поездов на Минской детской железной дороге.На момент открытия дороги имелось две станции: Парк культуры и Сосновый бор. Главной, с самым красивым вокзалом, стала станция Парк культуры, здесь юные железнодорожники учились, проводили торжественные мероприятия, принимали гостей. На ней была сооружена высокая посадочная платформа. На станции Сосновый бор был построен красивый деревянный вокзал (к сожалению, он полностью сгорел в 1980-е годы). Чуть позже была построена ещё одна станция – Пионерская, а в момент открытия дороги на её месте был лишь небольшой деревянный домик.Протяжённость главных путей дороги составила 3,79 км, а полная эксплуатационная длина после завершения строительства станции Пионерская – около 4,5 км.В плане дорога напоминает гантель – на обоих её концах сооружены разворотные петли. Такое решение было принято, видимо, с целью избежать строительства разворотных треугольников или кругов для паровозов. С одной стороны подобная конфигурация снижает время оборота состава, а с другой – лишает ребят возможности производить манёвры для обгона локомотива на конечных станциях.
В начале 1950-х годов Белоруссия ещё не успела оправиться от послевоенной разрухи, но, тем не менее, руководство республики уже уделяло особое внимание воспитательной работе...
Худеем вместе!. Что это?Это группа людей, которые вечно пытаются похудеть, но которым не хватает мотивации и организации. Это место, где все занимаются по одной программе тренировок. А значит сюда можно заглянуть и подумать Эй! Машка уже выполнила сегодняшнее задание! А я чем хуже?, взять ноги в руки и побежать тренироваться. Или сказать После вчерашней тренировки я плачу при виде лестницы, и быть понятым. Попросить совета, поделиться опытом, похвастаться успехами или просто пожаловаться на то, как хочется лечь на диван и съесть булочку. Группа открыта только для участников - чтобы все свои и никого не стесняться.Для кого?Для всех, кто твердо решил заняться собой, хочет получить поддержку, и поддержать других.Как?Занятия в группе проходят по 8-недельной программе снижения веса от создателей сайта www.fitnessblender.com. Программа представляет собой электронную книгу в формате .pdf. В книге - краткое описание тренировки на каждый день и ссылки на видео. Примеры видео можно посмотреть на youtube, на канале http://www.youtube.com/channel/UCiP6wD_tYlYLYh3agzbByWQ. Когда?Занятия в группе начнутся с 1 сентября и продолжатся 8 недель - до 26 октября. Тренироваться будем пять - шесть раз в неделю, продолжительность тренировки - от 30 до 70 минут в день.Где?У себя дома, перед монитором :)Что для этого нужно?- Желание :)- Файл с программой. Мы его уже оплатили и разместили в группе, потому что нам не жалко :) И все-таки, в целях поддержания дела авторов этой программы, советуем самостоятельно купить ее на их сайте. Или просто пожертвовать денежку там же.- Доступ в Интернет, который позволит вам просматривать видео на youtube: файл с программой содержит только ссылки на видео-тренировки.- Минимальное знание английского: программа целиком и полностью на английском языке. Однако, если вы совсем ничего не понимаете на забугорном - не расстраивайтесь! Просто тыкайте ссылки и повторяйте за инструктором!- Пара гантелей. В программе используется и другое оборудование (гиря, экспандеры, гимнастический мяч, медицинский мяч, коврик, утяжелители), но все это можно чем-то заменить. А вот пара гантелей действительно необходима.Сколько это стоит?Мы с вас денег не берем :) Создатель группы - не специалист, не инструктор по фитнесу и не диетолог, а дама с лишним весом и некоторым опытом его снижения, которой скучно худеть в одиночку. Потратиться вам придется только на гантели и прочее оборудование, которое вы захотите приобрести.Это работает?Да! Авторы обещают, что за 8 недель вы сбросите 7-10 кг. Пробовала. Сбросила 10. При некоторых ограничениях в еде.
Что это? Это группа людей, которые вечно пытаются похудеть, но которым не хватает мотивации и организации. Это место, где все занимаются по одной программе тренировок. А значит...
Приму в дар, КУПЛЮ штанги, гантели, блины и др.СПОРТ КЛУБ ПРОМИТЕЙ ╬╬. Любые спортивные снаряды, имеющие отношение к силовым тренировкам и которые вам не жалко отдать. Самовывоз гарантирую.
Любые спортивные снаряды, имеющие отношение к силовым тренировкам и которые вам не жалко отдать. Самовывоз...
Накачайся в домашних условиях. Группа создана для любителей потягать гантели, отжиматься на брусьях, повисеть на турнике но ТОЛЬКО С ПОЛЬЗОЙ ДЛЯ СВОЕГО ТЕЛА! В наши обязанности входит составление индивидуального плана тренировок как на дому, также с использование турника и брусьев. Составление планов для тренажорных залов низкой, средней и тяжелых тренировок! Если вы хотите достигнуть физического совершенства значит вы ПО АДРЕССУ!!!
Группа создана для любителей потягать гантели, отжиматься на брусьях, повисеть на турнике но ТОЛЬКО С ПОЛЬЗОЙ ДЛЯ СВОЕГО ТЕЛА! В наши обязанности входит составление...
**SHOP-PRESTIGE.COM.UA**. Часы швейцарских брендов.Сasio. Orient...Противоударный G-shok. G-baby----------------------------------------------------------------Продажа качественных бредовых часов! Тренажеры, кардио - тренажеры, батуты, мячи для аэробики, маты, весы, бейсбольные биты, чехлы для ракеток, все для большого тенниса : одежда, обувь, воланы перьевыеЧасы, надувная мебель, грушки.. Бодишейкеры, массажеры, все для настольного тенниса, профессиональные тренажеры, надувная, наливная продукция, красота, здоровье, релакс, дартс, покер, беговые дорожки, степперы, орбитреки, вибромасажерыЛюбимая музыка:Гантели, диски, грифы, Шведские стенки, турники, Фитнес-станции, Шведские стенки, турники, Vadzaari, Обручи массажные, Обручи массажные Детские площадки, Массажная щетка для СПА, Гидромассажер для ванной, гантели, диски, грифы______________________________________Надувная продукция : Каркасные бассейны, надувные кровати, диваны, кресла Intex, Bestway!!!-------------------------------------------------------------------Игрушки мягкие и пластиковые!!!!-----------------------------------------------------------------------Часы - это идеальный подарок себе и своим близким.НЕ ИЩИТЕ ЗДЕСЬ: порно , секс , интим , наркотики !ЗДЕСЬ ЭТОГО НЕТ!
Часы швейцарских брендов.Сasio. Orient...Противоударный G-shok. G-baby---------------------------------------------------------------- Продажа качественных бредовых часов!...
ЛАГУНА Молодежный лагерь п. Лермонтово (Черное. Описание Молодежного лагеря ЛагунаРасположение Центр отдыха «Лагуна» уютно разместился на берегу живописной горной реки в курортном п. Лермонтово в 60 км от города Туапсе. До моря и песчано-галечного пляжа всего 400 метров. Вдоль пляжа протянулась красивая современная набережная со множеством кафе и ночными клубами. На пляже - большой выбор развлечений от водных горок до полёта на парашюте. В Лермонтово находится аквапарк «Черномор», один из лучших на побережье. Рядом расположен рынок, где всегда есть свежие овощи и фрукты, курортные товары.Лагуна - современный центр отдыха для подростков и молодёжи.ПроживаниеПо 2-4 человека в комнатах с удобствами (туалет, душ, умывальник, холодная вода – круглосуточно, горячая – по графику). На территории находятся летние души, где холодная и горячая вода круглосуточно. Комнаты оборудованы кроватями, холодильником, сплит-системой.Все комнаты после капитального ремонта, который был сделан в 2013 г.Питаниетрехразовое, в современном кафе выше всяких похвал. Фантазия и умение поваров удивят даже «приверед». Обслуживание официантами.Инфраструктура В молодежном центре отдыха Лагуна созданы все условия для спортсменов-любителей и тех, кто любит отдыхать спокойно:• Универсальная площадка с искусственным покрытием для мини-футбола, волейбола, баскетбола.• Тренажерный зал с резиновым покрытием (гири, гантели, штанги, беговая дорожка).• Настольный теннис.• Стол для классического бильярда (за доп. плату).• В непогоду, вы можете устанавливать спортивные рекорды в закрытом бассейне (25,7х6,3).• Видеозал с большим видеопроектором.• Сауна с бассейном и выходом на реку (за доп. плату).• 2 бара с приемлемыми ценами. • Самое запоминающееся впечатление для всех – это, конечно, катание на скоростном катере по реке к морю (за доп. плату).• Есть прокат спортивного и пляжного инвентаря.• Для любителей рыбалки – удочки.Круглосуточно работают медпункт и изолятор. Территория центра отдыха ограждена и охраняется.ПрограммаСоревнования и конкурсы, вечерние дискотеки с мощным звуком и современной музыкой в сочетании с удивительной прохладой горной реки. И настоящая романтика - походы в горы и выезды на природу. А команда аниматоров сделает всё, чтобы на вашем лице каждый вечер сияла улыбка. Для тех, кто не представляет свою жизнь без танцев есть возможность танцевать всю ночь всовременном ночном баре. За дополнительную плату предлагаются увлекательные экскурсии, среди которых обзорная экскурсия в Сочи, Геленджик, на завод шампанских вин в Абрау-Дюрсо, Утришский дельфинарий, водопады, древние дольмены
Описание Молодежного лагеря "Лагуна" Расположение Центр отдыха «Лагуна» уютно разместился на берегу живописной горной реки в курортном п. Лермонтово в 60 км от города Туапсе....
«СПОРТ ШИК». Вау))🔥 Добро пожаловать на огненный «СПОРТ ШИК», на теплый сентябрь)🤩Будет феерично ヅ 💃 Серьезно потренируемся и насладимся эмоциями счастья!Вместе.☸ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ?√ 8 живых тренировок с нашими⛽ зажигалочками Егором и Мариной)√ Разберем технику и получим максимум! от тренировок.√ Качественно проработаем мышцы. Без прыжков и аэробики - плавно идем от простого к сложному. Есть гантели? Отлично!√ Традиционно, 3 вида 📚меню на 28 дней.*Спорт Лайт и 2 Табаты (для худеющих и тех, кому и так красиво ヅ☸ЗАПИСЬ доступна сразу и НАВСЕГДА 📹☸НОВОЕ!√ Горячие фильмы 🎬 от киностудии «Егор продакшн»)√ Веселые викторины√ Анекдоты и море веселья)Скучать вам точно не придется!😎 Занимайте места на шоу согласно купленным билетам🥊➕🎲☸РОЗЫГРЫШ 🎉супер!!ПРИЗОВ ヅУдача улыбнется каждому!ps. все 8 тренировок будет высланы каждому участнику, на гугл диске, чтобы смотреть из любой точки мира 🌎Занимайтесь в удобное время.🥁Стартуем 6 сентября🌅Финиш 29 сентября☸Время занятий 19.00 по мск понедельник - среда45 минут + 10 минут лично пообщаемся))☸ Первое занятие 6 сентября в 19.00 シВам точно понравится!
Вау))🔥 Добро пожаловать на огненный «СПОРТ ШИК», на теплый сентябрь) 🤩Будет феерично ヅ 💃 Серьезно потренируемся и насладимся эмоциями счастья! Вместе. ☸ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ? √ 8...
Клуб анонимных обжор ПЫЛЬНЫЕ ГАНТЕЛИ. как и все обжоры- мы начинаем с понедельника!
как и все обжоры- мы начинаем с понедельника!
Худеем вместе/ЗОЖ/Легкий способ. Лето не за горами!!! А ты готова к нему? Уверенна? Есть дополнение к твоей уверенности! Это мульти злаковая каша «ЗОЛУШКА»! «Золушка» - это полноценное питание утром, днем и вечером. Все потому что в составе «Золушки» есть все необходимые витамины, минералы, макро и микроэлементы для твоего стройного тела! Есть лишний вес? Пробовала кучу диет? Хватит испытывать свой организм! Мульти злаковая каша «ЗОЛУШКА» - это полноценный твой рацион в любое время суток! «Золушка» - это комплексный, полноценный завтрак (обед или ужин). При минимальном количестве калорий, ты получаешь комплексный набор витаминов и минералов для своего организма! И не только это. Ты получаешь СЫТОСТЬ И ЭНЕРГИЮ на весь день! Все твои перекусы и «типа полдники» канут в лето, вместе с твоим лишним или не нужный весом! Все потому что «ЗОЛУШКА» дает чувство сытости на долгое время! Зачем мучить свой организм изнурительными диетами или тяжелыми гантелями в спорт – залах? Ты можешь худеть прямо дома! Просто настрой свое питание на правильный лад! А в этом тебе поможет мульти злаковая, низкокалорийная, но в то же время питательная каша «ЗОЛУШКА»! Отбрось все сомнения и сделай свою фигуру идеальной прямо сейчас! А купить ее можно тут https://www.ozon.ru/seller/aktivnaya-zhizn-389375/products/?miniapp=seller_389375
Лето не за горами!!! А ты готова к нему? Уверенна? Есть дополнение к твоей уверенности! Это мульти злаковая каша «ЗОЛУШКА»! «Золушка» - это полноценное питание утром, днем и...
Фитнес (весело и еффективно). Предлагаем Вашему вниманию ( степ-аеробика, комплексы с гантелями ,мячиками и палочками) очень еффективно и недорого ! 180-200 грн. в месяц. Бородинский микр-н , ул. Днепровские пороги, 29.( на територии 109-й школы) Виктория c 20:30 до 21:30
Предлагаем Вашему вниманию ( степ-аеробика, комплексы с гантелями ,мячиками и палочками) очень еффективно и недорого ! 180-200 грн. в месяц. Бородинский микр-н , ул. Днепровские...
BodyFit. Каждая девушка мечтает о красивой и женственной фигуре! Если Вам не безразлично свое будущее, и Вы хотите вести здоровый активный образ жизни, тогда Вам к нам!!! Фитнес-программа направлена на общее похудение, оздоровление организма, достижение спортивных результатов и морального удовлетворения. Занятия будут проходить в вечернее время в зале, который находится в городе и оснащен всем необходимым - стэпы, коврики, гантели, обручи, тренажерный зал. Смешанные тренировки, направленные на укрепление всех групп мыщц. Также будем заниматься жиросжигательными танцами( зумба). В первый день проведем замеры. Всех, кого заинтересовало, кто хочет изменить себя, начать новую жизнь, улучшить свою фигуру - отписывайтесь в личку или звоните по номеру 8 909 556 87 71 Места ограничены!
Каждая девушка мечтает о красивой и женственной фигуре! Если Вам не безразлично свое будущее, и Вы хотите вести здоровый активный образ жизни, тогда Вам к нам!!!...
Gold's Gym ϟ. Сообщество людей, чей смысл является спорт. Кому зал является вторым домом. Группа обожателей штанг и гантель, фитоняшек и творога. Добро пожаловать!
Сообщество людей, чей смысл является спорт. Кому зал является вторым домом. Группа обожателей штанг и гантель, фитоняшек и творога. Добро...
Клуб последователей БОЙЦА БАКИ !!!. У того , кто смотрел этот зверский мульт, наверное не будет вопросов!Но для тех, кто нет...Боец Баки, полное имя Ханма Баки, а еще точнее Ханма Баки Юдзирович - это такой мутант, которому насрать на всё, кроме тренировки. Этот парнишка целыми днями тягает штанги с гантелями, бегает километры с утяжелителями, отжимается , подтягивается руками, ушами, и вообще короче извращается, как только может.Потренировавшись, он бежит на улицу и наезжает на местных японских гопарей(богов?), за что конечно огребает по первое число, но ему оно и надо!Каждый, кто хоть раз смотрел Бойца Баки, не может остаться равнодушным к этому колоритному и больному на голову( это факт!) персонажу!Присоединяйтесь к нам, бросайте учебу, меняйте аватарки на Баки, и тренируйтесь до посинения!!!
У того , кто смотрел этот зверский мульт, наверное не будет вопросов! Но для тех, кто нет... Боец Баки, полное имя Ханма Баки, а еще точнее Ханма Баки Юдзирович - это такой...
Sorry, Бабушка! Праздник Объединяем сердца! День Св. Валентина от 2BF promo group. Прошлый праздник проходил так:Приглашаем Тебя отпраздновать День Св. Валентина вместе с нами!День Всех Влюбленных в самом оригинальном клубе Киева! Тебя ждет Sorry, Бабушка!:)11.02.2009 (среда)Sorry, Бабушка, ул. Дмитриевская 18/24 (пл. Победы, за Цирком)http://sorry_babushka.io.ua/albumНачало в 21.00Оригинальная программа! Флэш-моб!Веселые конкурсы! Море подарков!Специальные цены на коктейли!Шампанское для лучших влюбленных пар!Бесплатный Red Bull на входе для первых 300 человек!Comedy шоу от лучших команд КВН:Виктор Федорович (ММИФ)Крылатые гантели (ФЭА)ФАС (ФСП)Музыка счастья от:Ke'be WildDj MiditoyShadekillaDj NeoВместе с нами зажигательные MC!Настроение поднимают:Серега Пельмень и Ярослава ШвецоваПриобретай пригласительный за 25 грн, в момент праздника его цена 50 грн.Требуй пригласительный у:Владимира Наконечного, 8093 740 46 99Юрия Матковского, 8097 674 09 69Ксюши Зуб, 8063 875 39 56Екатерины Стецюры, 8096 633 28 29Ольги Онац, 8066 587 88 22Алексея Кального 8097 525 35 14Дарьи Крепак 8093 51 892 51Влады Бабенко 80636088873Dress-код: добавь элемент красного в своей одеждеFace-контроль: вход от 18 летБудь Счастливым вместе с Лучшими!:)Для тебя стараются: Студсовет ФЭА, ФМФ, ИТС, ФЛ, ММИФ, ИХФ, СФ, ФБТ, Актив ПБФ, Студенческая Лига ФСП
Прошлый праздник проходил так: Приглашаем Тебя отпраздновать День Св. Валентина вместе с нами! День Всех Влюбленных в самом оригинальном клубе Киева! Тебя ждет Sorry,...
Купить турник настенный для дома. Группа официального сайта Afinasport.comЗанимаемся производством и реализацией спорттоваров высокого качества.У нас можно купить турники для дома и офиса, турники усиленные, турники потолочные, турники с параллельным хватом, турники настенные, турники напольные. Также есть в наличии и под заказ скамьи и стойки, брусья настенные и напольные, штанги и гантели.
Группа официального сайта Afinasport.com Занимаемся производством и реализацией спорттоваров высокого качества. У нас можно купить турники для дома и офиса, турники усиленные,...
Тэги: