Тренировки с гантелями, страница 13

САМАЯ ЛУЧШАЯ СТЕП-АЭРОБИКА - В ЛУГАНСКЕ НА ПИНГВ. СТЕП-АЭРОБИКА! ПОМОЖЕМ ВЛЕЗТЬ В НОВОГОДНИЙ НАРЯД!!!;-) УДЕЛИМ ВНИМАНИЕ КАЖДОМУ;-) ПОДКАЧАЕМ, ПОДТЯНЕМ И ИЗБАВИМ ОТ ЛИШНЕГО!!!РАБАТАЕМ С ОБОРУДОВАНИЕМ (СТЕП-ПЛАТФОРМА, БОДИБАРЫ, ГАНТЕЛИ, ФИТБОЛЫ).ХОРОШИЙ ЗАЛ+ ЗАДОРНАЯ АТМОСФЕРА+ ЗАРЯД ПОЗИТИВОМ = ВАШИ ПРЕКРАСНЫЕ ФОРМЫ!Пишите мне в котакте или звоните на тел.:0990362676Не забудьте добавить в эту группу всех, чье здоровье и красота Вам не безразличны!
СТЕП-АЭРОБИКА! ПОМОЖЕМ ВЛЕЗТЬ В НОВОГОДНИЙ НАРЯД!!!;-) УДЕЛИМ ВНИМАНИЕ КАЖДОМУ;-) ПОДКАЧАЕМ, ПОДТЯНЕМ И ИЗБАВИМ ОТ ЛИШНЕГО!!! РАБАТАЕМ С ОБОРУДОВАНИЕМ (СТЕП-ПЛАТФОРМА,...
ВООБЩЕМ ВСЕ,КТО СО СПОРТОМ СВЯЗАН. Добро пожаловать всем ктосилен духом и телом<--Приветствуем вас воВсешелудьковском клубе-->Прежде чем начать заниматься-надо понять: хочешь ли бытьпрофессиональнымспортменом или нет. Взависимости от этого и подходк делу должен бытьсоответствующим. Спорт - этотяжелый труд с большимивесами, травмы, аскетическийобраз жизни - все во имяпобеды..Брусья,турнички,блинчики,гантели,шСнимайте свои спортивныдостижения(видеоролики),икидайте в группу,мы оцемим!О спорт великий!! занимаетважное место в жизникаждого, порой и незадумываясь об этом даже.Каждый день это спорт вкакой-то мере, постояннаяходьба, движения, поднятие полестнице и т.д. - это своегорода занятие спортом.Естественно, чтопрофессиональный спорт ондругой, имеющий много своихособенностей ,а главное,важен результат.
Добро пожаловать всем кто силен духом и телом<--Приветствуем вас во Всешелудьковском клубе-->Прежде чем начать заниматься -надо понять: хочешь ли быть профессиональным...
ЗОЖ. 1. Сведения в кроссовере через нижние блоки2. Сведения в кроссовере через верхние блоки3. Сведение в тренажёре PECK-DECK4. Разведение гантелей на скамье наклоном вверх5. Разведения гантелей лёжа6. Жим от груди в тренажёре сидя7. Жим гантелей на скамье с наклоном вниз8. Жим гантелей на скамье с наклоном вверх9. Жим гантелей лёжа10 Жим штанги на скамье с наклоном вниз11.Жим штанги на скамье с наклоном вверх12.Жим штанги лёжа
1. Сведения в кроссовере через нижние блоки 2. Сведения в кроссовере через верхние блоки 3. Сведение в тренажёре PECK-DECK 4. Разведение гантелей на скамье наклоном вверх 5....
GIRON | ШОУ-РУМ | Спорттовары | Гироскутеры |. НЕ УПУСТИТЕ СВОЙ ШАНС!!!В связи с закрытием легендарного магазина Спортивный на Литейном - ликвидация спортивных товаров по закупочным ценам!В нашем Шоу-Руме вы найдёте:- Велосипеды (Детские, мужские, женские)- Самокаты (детские, взрослые)- Скейты (трюковые, Лонги, пенни)- Ролики (детские, подростковые)- Товары для фитнеса, йоги (коврики, блоки, эспандеры,..)- Товары для тяжёлой атлетики (Грифы, штанги, гантели, гири, блины, скамьи)- Туризм (палатки, спальные мешки, термосы, складные кресла, столы)- Товары для единоборств (Перчатки, шлема, лапы, мешки, бинты, капы)- Товары для плавания (очки, ласты, трубки, шапочки, беруши)- Обувь (Подростковая, женская, мужская)- Одежда (Футбольная, баскетбольная форма)- Мячи (Футбол, баскетбол, волейбол)- Товары для большого и настольного тенниса- ГИРОСКУТЕРЫНаш Шоу-Рум вы можете посетить по адресу ст.м. Нарвская, ул. Лифляндская, д.6и (Екатерингофский БЦ), офис 314, по будням с 9:30 до 18:30.
НЕ УПУСТИТЕ СВОЙ ШАНС!!! В связи с закрытием легендарного магазина "Спортивный на Литейном" - ликвидация спортивных товаров по закупочным ценам! В нашем Шоу-Руме вы найдёте: -...
Гантеля Records. Студия Звукозаписи.. Гантеля.Records - ЛЕЙБЛGantelia Records - музыкальное хип-хоп обьединение . Участники лейбла:- Округ 44, Киев--....Так же мы предоставляем услуги звукозаписи по минимальным ценам, но с высоким качеством аппаратуры мирового класса и процессом записи треков.УСЛУГИ И ЦЕНЫ НА СТУДИИ ЗВУКОЗАПИСИ:Цена за трек от 120грЗапись голоса - 70 грн/часСведение/Мастеринг - 50 грн/один трекТЕХНИЧЕСКИЙ РАЙДЕР СТУДИИ:-Микрофон - RODE K2 http://audioshop.com.ua/rode/k2/-Аудио-интерфейс -RME Fireface UCX http://www.tehnoman.com.ua/rme-fireface-ucx--106341.htm-Вокальный процессор - Drawmer MX60 PROhttp://globalmusic.com.ua/drawmer-mx60.htm-Студийные мониторы - Mackie MR8 mk2 http://audioshop.com.ua/mackiemon/mr8-mk2/-Наушники - Beyerdynamic DT 770 PRO http://audioshop.com.ua/beyerdynamic/dt-770-pro/-Акустически грамотно и профессионально оформленная вокальная кабина по технологии НьюэллаКонтакт:г.Киев,
Гантеля.Records - ЛЕЙБЛ Gantelia Records - музыкальное хип-хоп обьединение . Участники лейбла: - Округ 44, Киев - -.... Так же мы предоставляем услуги звукозаписи по...
ТЯЖЁЛАЯ АТЛЕТИКА:ПАУЭРЛИФТИНГ-(СИЛОВОЕ ТРОЕБОРЬЕ. Программа для пауэрлфтинга построена на основе следующего цикла:1.ПЕРВЫЕ 4 НЕДЕЛИ: гипетрофия - высокое число повторений,относительно лёгкий вес отягощений.Подходы-5; повторения -10.2.СЛЕДУЮЩИЕ 4 НЕДЕЛИ: силовая подготовка - среднее число повторений,более тяжёлый вес отягощений.Подходы- 5; повторения 10-5-5-5-5.3.СЛЕДУЮЩИЕ 3 НЕДЕЛИ: пик формы - низкое число поаторений, тяжелый вес.Подходы-5; повторения 10-3-3-3-3.4.ФИНЛЬНАЯ СТДИЯ: 1-2 недели активного отдыха (без силовых упражнений):велосипед,плавание,беги т.д. Послеэтой стадии вернитесь к первой(гипертрофия), начав с немного более высокого уровня нагрузок, чем во время предыдущего цикла.Программа для пауэрлифтинга : ПОНЕДЕЛНИК1. СТАНОВАЯ ТЯГА ШТАНГИ;2. ПРИСЕДАНИЯ СО ШТАНГОЙ В СРЕДНЕЙ СТОЙКЕ;3. ЖИМ НОГАМИ ЛЁЖА;4. СГИБАНИЕ НОГ НА ТРЕНАЖЕРЕ;5. РАЗГИБАНИЕ НОГ НА ТРЕНАЖЕРЕ;6. ПОДЪЁМ КОРПУСА ЛЁЖА С ВЫСОКО ПОНЯТЫМИ НОГАМИ.ВТОРНИК:1. ЖИМ ШТАНГИ СРЕДНИМ ХВАТОМ ЛЁЖА;2. ЖИМ ШТАНГИ СРЕДНИМ ХВАТОМ ЛЁЖА НА НАКЛОННОЙ СКОМЬЕ;3.ЖИМ ШТАНГИ УЗКИМ ХВАТОМ ЛЁЖА;4.ТЯГА БЛОКА К ГРУДИ ШИРОКИМ ХВАТОМ;5.ТЯГА В НАКЛОНЕ;6.ПОДЪЁМ ШТАНГИ С ФИГУРНЫМ ГРИФОМ СРЕДНИМ ХВАТОМ;7.ПОДЪЁМ КОРПУСА ЛЁЖА С ВЫСОКО ПОДНЯТЫМИ НОГАМИ;8.ПОДЪЁМ КОЛЕНЕЙ К ГРУДИ ЛЁЖА НА СКАМЬЕ.ЧЕТВЕРГ:1. ПРИСЕДАНИЯ СО ШТАНГОЙ В СРЕДНЕЙ СТОЙКЕ;2. СТАНОВАЯ ТЯГА ШТАНГИ;3. ЖИМ НОГАМИ ЛЁЖА;4. СГИБАНИЕ НОГ НА ТРИНАЖЕРЕ;5. РАЗГИБАНИЕ НОГ НА ТРИНАЖЕРЕ;6. ПОДЪЁМ КОРПУСА ЛЕЖА С ВЫСОКО ПОДНЯТЫМИ НОГАМИ.ПЯТНИЦА:1. ТЯГА БЛОКА К ГРУДИ ШИРОКИМ ХВАТОМ;2. ТЯГА ГАНТЕЛИ В НАКЛОНЕ;3. ЖИМ ШТАНГИ СРЕДНИМ ХВАТОМ ЛЕЖА;4. ЖИМ ШТАНГИ СРЕДНИМ ХВАТОМ ЛЕЖА НА НАКЛОННОЙ СКАМЬЕ;5. ЖИМ ШТАНГИ УЗКИМ ХВАТОМ ЛЕЖА; 6. ПОЪЁМ ШТАНГИ С ФИГУРНЫМ ГРИФОМ СРЕДНИМ ХВАТОМ СТОЯ;7. ПОДЪЁМ КОРПУСА ЛЕЖА С ВЫСОКО ПОДНЯТЫМИ НОГАМИ;8. ПОДЪЁМ КОЛЕНЕЙ К ГРУДИ ЛЕЖА НА СКАМЬЕ.
Программа для пауэрлфтинга построена на основе следующего цикла: 1.ПЕРВЫЕ 4 НЕДЕЛИ: гипетрофия - высокое число повторений,относительно лёгкий вес отягощений.Подходы-5;...
Фитнес-Клуб ВАЛЕНТИНА. Профессиональный женский клуб.Работает в г. Бузулуке с 1989 года. В этом году празднует свой 30-тилетний юбилей.Имеет 2 зала:- 1 мкр-н, д. 25;- ул. М. Горького, 12Руководитель клуба - Ишина Валентина Михайловна. Окончила колледж бодибилдинга в г. Санкт-Петербурге. Диплом - тренер высшей категории. Персональный тренер.Награждена дипломом за развитие бодибилдинга и фитнеса в России в честь 20-тилетия Федерации бодибилдинга и Фитнеса России и 15-тилетия коллежда бодибилдинга им. Бена Вейдера.Прошла обучение в фитнес-центре г. Самара, получила диплом и сертификат по методике Шейпинг. Много лет сотрудничает с центром, приобретает ежемесячно видеоверсии тренировочных шейпинг-программ.Программы современны, научно обоснованны, сертифицированы, подходят для всех групп занимающихся, в т.ч. для людей зрелого возраста и детей с 11 лет. Подробности ниже в нашей группе.Клуб работает по всем направлениям фитнес-программ. Ведутся персональные тренировки, групповые занятия.Основные направления в работе клуба: эксклюзивные шейпинг-программы, силовые тренировки, стэп-аэробика, боди-дэнс, пилатес. Новое направление - ревитоника: исправление осанки. Запуск омоложенияИспользуется различное оборудование: мед-боллы, большие мячи, пилатес-мячи, стэп-платформы, боди-бары, гантели и др. оборудование.Квалифицированный персонал. Демократичные цены.Клуб работает с 8.00 до 21.00, в утренние, дневные, вечерние часы - ежедневно.Суббота, воскресенье - выходнойДополнительная информация по телефону: 89225494847 (зал - 1 мкр., д. 25); 89228760983, 2-00-27 (зал - ул. М. Горького, д. 12)
Профессиональный женский клуб. Работает в г. Бузулуке с 1989 года. В этом году празднует свой 30-тилетний юбилей. Имеет 2 зала: - 1 мкр-н, д. 25; - ул. М. Горького, 12...
ВЕНЕЦ Сеть фитнес клубов. В сети фитнес клубов “ВЕНЕЦ” - БЕЗЛИМИТНЫЙ ФИТНЕС ПО СУПЕРЦЕНЕ! КЛУБНАЯ КАРТА ФИТНЕС-ЦЕНТРА ПРЕМИУМ и БИЗНЕС КЛАССА ПРЕДОСТАВЛЯЕТ ВАМ ВОЗМОЖНОСТЬ НЕОГРАНИЧЕННЫХ ЗАНЯТИЙ ВО ВСЕХ ФИТНЕС-ЗОНАХ КЛУБА! КЛУБНАЯ КАРТА “ВЕНЕЦ” ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ: ЗАНЯТИЯ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ, который оснащен первоклассным американским оборудованием Life Fitness, Hammer Strength и Paramount, рассчитанным на проработку всех основных мышечных групп человека. Занятия на тренажерах абсолютно безопасны, так как все они сконструированы таким образом, что на них может заниматься человек практически любого уровня подготовленности. Правильно составленная программа занятий в тренажерных залах в сочетании с поставленной техникой упражнений позволит быстро привести мышцы в тонус, а также скорректировать осанку, избавиться от сутулости, реабилитироваться после травмы. БОЛЕЕ 30 ВИДОВ ГРУППОВЫХ ЗАНЯТИЙ ПО САМЫМ РАЗНЫМ НАПРАВЛЕНИЯМ: силовые и танцевальные уроки, интервальные и классические аэробные нагрузки, йога и пилатес! В залах “ВЕНЕЦ” для проведения максимально эффективных тренировок представлено первоклассное высокотехнологичное оборудование – это степ-платформы, пампы, гантели, утяжелители, фитболы и многое другое, что станет надежным помощником в развитии и совершенствовании Ваших физических качеств. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ПРИВИЛЕГИИ ДЛЯ КЛИЕНТОВ “ВЕНЕЦ”: · Вводный инструктаж · Индивидуальный шкафчик для хранения вещей на время занятий · Сейфовые ячейки · Финская сухая и инфракрасная сауна· Парковка · Приостановка членства от 7 до 30 дней КЛУБНАЯ ЖИЗНЬ сети фитнес клубов “ВЕНЕЦ”: · Танцевальные проекты · День Рождения Клуба . Фитнес-туры · Турниры по теннису, армреслингу· Встречи со звездами российского и мирового бодибилдинга · и многое-многое другое!!! ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ КОММЕРЧЕСКИЕ УСЛУГИ: · Персональный тренинг · Студия загара · Фитнес-бар · МассажБЕЗЛИМИТНАЯ КЛУБНАЯ КАРТА “ВЕНЕЦ” – ЭТО ВЕСЬ КОМПЛЕКС ФИТНЕС-УСЛУГ ПО САМЫМ ВЫГОДНЫМ ЦЕНАМ!
В сети фитнес клубов “ВЕНЕЦ” - БЕЗЛИМИТНЫЙ ФИТНЕС ПО СУПЕРЦЕНЕ!  КЛУБНАЯ КАРТА ФИТНЕС-ЦЕНТРА ПРЕМИУМ и БИЗНЕС КЛАССА ПРЕДОСТАВЛЯЕТ ВАМ ВОЗМОЖНОСТЬ НЕОГРАНИЧЕННЫХ ЗАНЯТИЙ ВО ВСЕХ...
♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥ ВиДы __ ♥__ СпОрТ@ ♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥. Когда берёт меня любовьВ свои натруженные пальцы,И давит мозг, и гонит кровь,Летят к чертям кастрюльки, пяльца,Вся жизнь летит ко всем чертямС её налаженным режимом...Гантели вынимаю яИ резво занимаюсь жимом!О, спорт! Спасение моё!Для ран душевных мумиё!
Когда берёт меня любовь В свои натруженные пальцы, И давит мозг, и гонит кровь, Летят к чертям кастрюльки, пяльца, Вся жизнь летит ко всем чертям С её налаженным режимом......
АНДРЕЙ САФРОНОВ. Иллюзионист. Официальная группа. Сафронов Андрей ВладимировичРодился в Москве 30 сентября 1982 года. 7 лет работал в театре Н. С. Бондарчук в должности актера. Учился в театральном лицее А. В. Кузнецова. Закончил единственное в России цирковое училище ГУЦЭИ им М.Н.Румянцева. Увлекся фокусами еще в детстве. Сначала это было хобби, а вскоре превратилось в любимую работу. Несколько фактов от Андрея:1. Родился в Москве.2. Сергей и Илья - мои родные братья. Илья-старший, с Сергеем мы двойняшки. 3. Иллюзионный жанр познали сами, своими силами.4. Единственное, чего я не боюсь на 100%-это работа.5. Много лет назад, благодаря своей интуиции в программе Сам себе режиссер выиграл машину. Внутренний голос подсказал мне, какую именно нужно взять игрушку из 50 разных.6. Я очень люблю поесть. Но в связи с моей профессией, я обязан следить за собой и поэтому постоянно приходится себя сдерживать.7. В своих шоу помимо технологий мы еще используем и экстрасенсорику.8. За свой пройденный на сегодняшний день карьерный этап я с братьями сделал и исполнил больше 1000 разных фокусов. В том числе: исчезновение статуи Родина Мать в Киеве, исчезновение самолета, полет над морем, полет машины, полет сразу 9 человек, распиливание человека в воздухе и тд.9. Однажды во время репетиции нового номера я сломал ногу в двух местах и проходил с гипсом два месяца.10. Люблю целоваться.11. Каждый день,как бы не был я занят,созваниваюсь с мамой.12. Могу задерживать дыхание на 105 сек. За это время под водой я освобождаюсь от наручников и открываю отмычкой 4 замка.13. Люблю контрастный душ. 15. Обожаю петь. Пою с утра до ночи. Музыка вдохновляет меня на новые фокусы.16. Люблю путешествовать. Обожаю гастроли.17. Люблю быть в форме. В моем ежедневном графике есть гантели, приседания, отжимания и т.д.Единственная, Настоящая, Официальная страничка Андрея Сафронова http://vkontakte.ru/id39742591Андрей Сафронов в instagram: http://instagram.com/andreysafronov_officialХочешь знать больше? ЖМИ НОВОСТИ
Сафронов Андрей Владимирович Родился в Москве 30 сентября 1982 года. 7 лет работал в театре Н. С. Бондарчук в должности актера. Учился в театральном лицее А. В. Кузнецова....
Студия красивого и здорового тела Тани Павленко. Если Вы хотите быть здоровыми и красивыми Вам к нам!Красивое подтянутое тело - мечта любой девушки. Добиться этого можно только с помощью тренировок.Аэробика – это выполнение различных видов упражнений под музыку.Аэробика способствует улучшению обмена веществ, эластичности мышц и кожи, укрепляет сердечно-сосудистую, дыхательную, нервную системы. Вы приобретете стройную, красивую фигуру и огромный заряд энергии на целый день. А что может быть лучше красивого тела в сочетании с бодростью духа!В группах аэробики, как правило, занимаются по 8-12 человек.Продолжительность занятий составляет 45-60 минут.Здесь Вам не придется скучать - каждое занятие Вас ждет один из видов аэробики:Классическая аэробика:- Микс-аэробика- Аеробика-силовой тренингТанцевальная аэробика:- Латина- Боди-балет- Пластический фитнессДругие виды аэробики:- Пилатес - Стэп-аэробика - Дубль-стэп-аэробика- Resist-a-boll Занятия проводит Татьяна Павленко. Зал для занятий оснащен всем необходимым: коврики, степ-платформы, гимнастические мячи, фитбол-мячи, гантелиСтоимость абонемента 160 грн. в месяц (3 занятия в неделю)Расписание занятий: Понедельник 17:30Среда 17:30Пятница 17:30Будем рады вас видеть на ул. Блюхера, 4, Спортивный комплекс НФаУ в 5 мин. ходьбы от метро СтуденческаяЗвоните: (097) 021-73-63
Если Вы хотите быть здоровыми и красивыми Вам к нам! Красивое подтянутое тело - мечта любой девушки. Добиться этого можно только с помощью тренировок. Аэробика – это выполнение...
Woman's Fitness (Фитнес город Сумы). Уважаемые девушки и женщины! Объявляется набор на групповые занятия фитнесом!Программы тренировок: аэробная (фитбол, стэп), силовая (гантели) , стретчинг, кардио, зумба, кардио хип хоп.Подробности по тел. 050 738 70 59ЛС: http://vk.com/ms.yu_d
Уважаемые девушки и женщины! Объявляется набор на групповые занятия фитнесом! Программы тренировок: аэробная (фитбол, стэп), силовая (гантели) , стретчинг, кардио, зумба, кардио...
Блины для штанги|Блины на штангу|Диски на штангу. ►►Мы производим блины на штангу и гантели под заказ по специальной, запатентованной формуле из железобетона с диаметром под любой гриф. ►►Марку бетона какую мы используем применяется в строительстве дамб, колон для огромных мостов, банковских хранилищ и т.п... ►►Убедиться что прочность блинов не хуже чем у стальных можно посмотрев видео http://vk.com/videos-53614354 ►►А для еще большей уверенности в прочности дисков мы даем Пожизненную гарантию на то что они никогда не поломаются на две части !
►►Мы производим блины на штангу и гантели под заказ по специальной, запатентованной формуле из железобетона с диаметром под любой гриф. ►►Марку бетона какую мы...
Фитнес клуб Sunny Gym. Уютный фитнес клуб «Sunny gym» в 7-ми минутах ходьбы от стации метро ПавелецкаяК Вашим услугам: три зала с современными тренажерами(зал силовых тренажеров, зал свободных весов (гантели, штаги), зал кардиотренажеров )удобные раздевалки, фитнес бар, массаж, солярий. Высоко квалифицированные консультанты подберут оптимальную для Вас нагрузку. По Вашему желанию, можно воспользоваться услугами персонального тренера. АБОНЕМЕНТЫ: месяц-1800 год-15600посещение БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЯАдрес: Москва, Космодамианская набережная, 46-50Телефон : +7(495)9517171
Уютный фитнес клуб «Sunny gym» в 7-ми минутах ходьбы от стации метро Павелецкая К Вашим услугам: три зала с современными тренажерами(зал силовых тренажеров, зал свободных весов...
(=)Культуризм , накачка мышц с нуля.Стань самым . Я предлагаю вам начать качатся по определенной программе в конце которой вы накачаете до 40 кг. мышц.Вы пройдете ознокомление с основными видами тренажоров , и научетесь определять нужный для вас вес железяк (гантелей , штанг)А уже опытные качки пусть размещают здесь свои программы котрые помогли им накачатся.И главное эта качка без принятия аноболиков!!!
Я предлагаю вам начать качатся по определенной программе в конце которой вы накачаете до 40 кг. мышц. Вы пройдете ознокомление с основными видами тренажоров , и научетесь...
Единоборства для детей от 4 лет Первоуральск.. 🇷🇺 Ассоциация смешанных единоборств «Универсальные бойцы» представляет вашему вниманию и приглашает на занятия по 12 видам единоборств детей от 4 лет и взрослых в Первоуральске и Екатеринбурге.📞Телефон/whatsapp/viber: 8-965-525-77-33✉PervoMMA@yandex.ru🏢г. Первоуральск, ул. Ленина 31 (Дом мод), 3 этаж, 322 офисЗанимаясь у нас вы получите:👊Практические навыки самообороны💪Физическое и духовное развитие☝Воспитание и дисциплина🤼‍♂️Выступление на соревнованиях🥋Присвоение поясов📝Присвоение разрядов👍Дружный коллективНаши преимущества:💥Бесплатная пробная тренировка👪Занятия для детей от 4 лет и взрослых⏰Тренировки с 9:00 до 22:00 каждый день🏢Мы находимся в удобной части города👊12 видов единоборств📜Квалифицированные и опытные тренеры🥇Вы получите первые результаты за пол года📊Набор на тренировки с любым уровнем подготовки👪Деление групп на новичков и опытных🎉Постоянные акции и скидки👕В спортзале 2 раздевалки с личными шкафчиками💦В каждой раздевалке душ🏋В стоимость входит бесплатное посещение зоны тренажеров и кроссфита🥊Большое количество спортивного инвентаря (гантели, медболы, шлемы, перчатки, груши, манекены для бросков и пр.)☕Приятная зона ресепшн, в которой можно дождаться ребенка, отдохнуть до и после тренировки, посмотреть телевизор, выпить чай🚘Большая парковкаВиды единоборств:✔Комбат самооборона✔Смешанные единоборства ММА✔Рукопашный бой✔Армейский рукопашный бой✔Комплексное единоборство✔Джиу-Джитсу✔Кобудо✔Кудо✔Панкратион✔Боевое самбо✔Бразильское Джиу-Джитсу✔ГрэпплингФакты о нас:📅Работаем с 2000 года⛩Спортивный зал более 220 кв.м.👱Подготовили более 100 чемпионов🇷🇺Ежегодно проводим около 10 соревнований в Первоуральске🔥Приглашаем мастеров международного уровня из-за границы, чемпионов мира и профессионалов для мастер-классовНаши группы:🔻Детские группы ОФП с элементами единоборств (4-6 лет)🔻Детские группы единоборств для начинающих (6-9 лет)🔻Юношеские спортивные группы (10-17)🔻Группы для взрослых (18+)🔻Персональные тренировки в любое удобное для Вас времяСК Универсальные бойцы является учредителем официальных спортивных федераций:📜Федерация комбат самообороны Свердловской области📜Федерация смешанного боевого единоборства ММА г.Первоуральска📜Федерация рукопашного боя г.Первоуральска📜Федерация армейского рукопашного боя г.Первоуральска📜Федерация комплексного единоборства г.Первоуральска📜Федерация джиу-джитсу г.Первоуральска📜Федерация панкратиона г.Первоуральска📜Федерация кобудо г.Первоуральска📜Федерация восточного боевого единоборства г.Первоуральска🔴 Универсальные бойцы - это ШКОЛА смешанных единоборств с уникальной системой подготовки спортсмена. Она включает в себя технику ударов руками, ногами, коленями, бросковую технику и технику болевых и удушающих приёмов в партере, а также ударную технику в партере.🙏 За навыками единоборств не прячутся, с их помощью поднимаются на скалу своего духа! Лучшее время, чтобы посадить дерево, было двадцать лет назад. Следующее лучшее время — сегодня 👊‼Акция - неделя бесплатных занятий: vk.cc/72regi‼🐩Группа в контакте [club9392573|Универсальные бойцы]📞Телефон/whatsapp/viber: 8-965-525-77-33✉PervoMMA@yandex.ru🏢г. Первоуральск, ул. Ленина 3
🇷🇺 Ассоциация смешанных единоборств «Универсальные бойцы» представляет вашему вниманию и приглашает на занятия по 12 видам единоборств детей от 4 лет и взрослых в Первоуральске...
FREE DANCE • АРЕНДА ТАНЦЕВАЛЬНОГО ЗАЛА • ОБНИНСК. ✅ 60 кв.м – Красный зал✅ 40 кв.м – Синий залАРЕНДА ТАНЦЕВАЛЬНОГО ЗАЛА — 24/7🔥 Выгодная цена – 900 ₽/час🔥 Быстрый выход на сделку🔥 Договор за 5 минут🔥 Занятия КРУГЛОСУТОЧНООБОРУДОВАНИЕ• Музыкальное оборудование• Хореографический станок• Утяжелители по 0,5 кг• Столы и стулья• Коврики• Гантели• МатыСЕРВИС• Весы• Вентиляторы• Большие окна• Кулер с водой• Тепловентиляторы• Зеркала во всю стену• Возможность оставлять свой инвентарьИНФРАСТРУКТУРА• Раздевалки – мужская и женская• Холл – зона ожидания• Туалет и раковина
✅ 60 кв.м – Красный зал ✅ 40 кв.м – Синий зал АРЕНДА ТАНЦЕВАЛЬНОГО ЗАЛА — 24/7 🔥 Выгодная цена – 900 ₽/час 🔥 Быстрый выход на сделку 🔥 Договор за 5 минут 🔥 Занятия...
GIRON l Спорттовары & Гироскутеры l Шоу-рум. В связи с закрытием легендарного магазина Спортивный на Литейном - ликвидация спортивных товаров по закупочным ценам!В нашем Шоу-Руме вы найдёте:- Велосипеды (Детские, мужские, женские)- Самокаты (детские, взрослые)- Скейты (трюковые, Лонги, пенни)- Ролики (детские, подростковые)- Товары для фитнеса, йоги (коврики, блоки, эспандеры,..)- Товары для тяжёлой атлетики (Грифы, штанги, гантели, гири, блины, скамьи)- Туризм (палатки, спальные мешки, термосы, складные кресла, столы)- Товары для единоборств (Перчатки, шлема, лапы, мешки, бинты, капы)- Товары для плавания (очки, ласты, трубки, шапочки, беруши)- Обувь (Подростковая, женская, мужская)- Одежда (Футбольная, баскетбольная форма)- Мячи (Футбол, баскетбол, волейбол)- Товары для большого и настольного тенниса- ГИРОСКУТЕРЫНаш Шоу-Рум вы можете посетить по адресу ст.м. Нарвская, ул. Лифляндская, д.6и (Екатерингофский БЦ), офис 314, по будням с 9:30 до 18:30.
В связи с закрытием легендарного магазина "Спортивный на Литейном" - ликвидация спортивных товаров по закупочным ценам! В нашем Шоу-Руме вы найдёте: - Велосипеды (Детские,...
Интересный Ковров. Делам мир интересным для каждого Ковров У нас много всего интересного КЛИКАЙ СЮДА )
Делам мир интересным для каждого Ковров У нас много всего интересного КЛИКАЙ СЮДА )
«Талия Песочные часы» 11 июля Старт. 💥Ура! Вы точно этого ждали! Начинаем новый марафон красоты и стройности! Вы с нами? 🚀Стартуем✔ 11 июля 2022!Ваша ТАЛИЯ будет меняться прямо в прямом эфире! Вау!!!Что еще вас ждет?📗📙Роскошное меню на 6 недель! 2 варианта, для худеющих и тех, кому итак красиво ヅБудет мощно ✊🏻 Занимаемся вместе, онлайн - вживую!Создаем красивую талию, скульптурно вытачиваем тело + получаем мощный заряд позитива 😃Серьезно потренируемся и насладимся эмоциями счастья!Вместе.☸ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ?√ 12 живых тренировок с нашим⛽ зажигательным Егором)* Гуру тоже будет в кадре)😎√ Разберем технику и получим максимум! от тренировок.√ Качественно проработаем весь кор.Спокойно и монотонно, без рывков.Без прыжков и аэробики - плавно идем от простого к сложному.Инвентарь. Если есть гантели? Отлично!🔹Они нам понадобятся, но в основном мы будем работать с собственным весом тела ☝🔥☸ЗАПИСЬ доступна сразу и НАВСЕГДА 📹Прямая связь с тренером в эфире.Разбор упражнений. Ответы на вопросы.А еще?➕🎲☸РОЗЫГРЫШ 🎉супер!! ПРИЗОВ ヅУдача улыбнется каждому!ps. все 12 тренировок будет высланы каждому участнику, на гугл или яндекс диске, чтобы смотреть из любой точки мира 🌎Занимайтесь в удобное время.🥁Стартуем 11 июля🌅Финиш 22 августа☸Время занятий 19.00 по МСК понедельник - среда45 минут + 10 минут лично пообщаемся))☸ Первое занятие 11 июля в 19.00 по МСК シ
💥Ура! Вы точно этого ждали! Начинаем новый марафон красоты и стройности! Вы с нами? 🚀Стартуем✔ 11 июля 2022! Ваша ТАЛИЯ будет меняться прямо в прямом эфире! Вау!!! Что еще...
прикольныу сценки. Сценка на 6 человек. Угарный Педсовет! Действующие лица - Директор, Физик Алексей Владимирович(Любит ругаться шайтаном и воспитывает учеников по-жесткому), физ-ручка Ирина Геннадьевна, учитель русского языка Людмила Ивановна( запугивает учеников Егэ), биологичка Маргарита Алексеевна(вечно невозмутимая) и англичанка Татьяна Николаевна( Любит ругнуться по аннглийски).Ведущий: От создателей фильма 12. Фильм педсовет! Итак, представьте – место действия – спортзал обычной школы. Директор: Господа, вы все знаете, зачем мы здесь собрались. Нам надо решить судьбу этого ужасного мальчика… Итак, второй год или не второй год.Л.И.(Людмила Ивановна): Да что тут думать! Я влепила ему двойку с чистой совестью, и то, только потому, что ниже оценки нет! Давайте сразу проголосуем!М.А.(Маргарита Алексеевна): Хорошо, только скажите, почему мы собрались в спортзале, а не в учительской?Л.И.: Татьяна Николаевна провела там свой первый урок с пятым классом. С тех пор в учительскую лучше не заходить. Кстати, объясните нам, Татьяна Николаевна, что же произошло?Т.Н.(Татьяна Николаевна)(дрожащим голосом): Я п-просто нем-могу to rememb-ber! Я t-try to з-защищаться, b-but они на-накинулись на меня и на-на учительскую. Very bad children! Я даже поставила им колыбельную на английском для успокоения, но they didn’t wont успокаиваться!Директор: Ладно, сами успокойтесь Татьяна Николаевна. Давайте голосовать, все кто за то, чтобы Петров продолжал учиться поднимите руки.(Поднимает только Ирина Геннадьевна)Директор: Лес рук, лес рук. Хотя вот один человек все же решился. Ирина Геннадьевна, вас что, не учили нормально руку поднимать? Позор.И.Г.: А нам на физ-ре и не надо. Мы если что и поднимаем, так это гантели, мячи.Директор: Ладно, встаньте и обьясните свое решение.И.Г.: За что же на второй год, мы даже не обсудили ситуацию. Не педсовет, а самосуд какой-то! У него же по физкультуре пять стоит!Л.И.: Вам что, баскетбольный щит на голову упал? У вас логика какая-то физ-рукская!У него кроме пятерки по физ-ре остальные тройки и еще две двойки – по моему предмету и по физике.А.В.(Алексей Владимирович): Я с Людмилой Ивановной согласен, этому неучу еще и мало досталось, я в тот день добрый был!М.А.: Ой, да зря вы так! Хороший мальчик. Ну и что, что ничего не учит. Зато плакат мне принес на тему курение и пьянство.Л.И.: И что же он там интересно нарисовал?М.А.: А кто сказал, что он что-то рисовал? Он просто себя и своих друзей в подъезде сфотографировал. Такой реалистичный плакат! Хороший мальчик!А.В.: (Достают нож и ухмыляется) Я сказал, что он останется на второй год и он останется! Понятно?М.А.: Вы своим ножичком уже никого не напугаете! Вы бы еще револьвер в школу притащили!А.В.: О, шайтан не подумал! Надо будет попробовать.Т.Н.: Should up!!! вы что его оставлять собрались? Я еще один год с Петровым не выдержу! Этот хам у меня на уроке на чистом английском разговаривал!И.Г.: Так это же хорошо. В чем проблема?Т.Н.: Потому что таких ругательств я даже на русском не знаю!А.В.: Ха-ха-ха, лучше хоть что-то чем ничего.( Все недоумевающее смотрят на него)Директор: Очень смешно, Алексей Владимирович! Теперь к другим вопросам. Ирина Геннадьевна, объясните, почему наша школа заняла последнее место по легкой атлетике?И.Г.: Вы же не изволили выделить средства из бюджета школы на допинг! А я вам сразу говорила, на дворе 21 век, а вы в облаках витаете. «Будем по честному, будем по честному!»Директор: Ладно, а вы Людмила Ивановна тоже хороши, вы так запугали учеников ЕГЭ, что они спрашивают, можно ли вместо русского сдавать все остальные предметы сразу?Л.И.: Так они зато учить начинают!Т.Н.: Ага, учить начинают, но
Сценка на 6 человек. Угарный Педсовет! Действующие лица - Директор, Физик Алексей Владимирович(Любит ругаться шайтаном и воспитывает учеников по-жесткому), физ-ручка Ирина...
Профессиональные силовые тренажеры и оборудование - www.mbbarbell-russia.ru. Представительство в Южном Федеральном Округе России:тел.: 8 918 20 666 05, тел.: 8 965 47 31 477, тел.: 8 918 21 333 95 г. Краснодар, ул.Стасова, 182, Меридиан1) САМАЯ ПОПУЛЯРНАЯ МАРКА В РОССИИ!КОМПАНИЯ MB BARBELL - КРУПНЕЙШИЙ ПРОИЗВОДИТЕЛЬ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО СПОРТИВНОГО ОБОРУДОВАНИЯ! MB Barbell гарантирует конкурентоспособные цены, минимальные сроки поставки.На сегодняшний день - мы абсолютные лидеры!--------------------------------------------Типовые комплектации спортзалов на 40, 60, 80, 100, 120, 140, 160, 200, 400 кв.м. Для наших покупателей также предусмотрена система скидок! 2)Спортивное оборудование, выпускаемое под торговой маркой MB Barbell - это современный высокотехнологичный продукт, воплотивший в себя последние биомеханические и дизайнерские решения, а также жесткие требования безопасности.Вся продукция сертифицирована Госстандартом и Государственной санитарно-эпидемиологической службой Российской Федерации.--------------------------------------------Самым современным, очень удобным считает спортивно-тренажерное оборудование MB Barbell Президет РФ Д.А. Медведев. Также, высочайшую оценку нашей продукции дал Министр МЧС С.Н. Шойгу, министр спорта, туризма и молодежной политики В.Л. Мутко. Этот список положительных отзывов еще можно долго продолжать.--------------------------------------------Спортивное оборудование: профессиональные грузоблочные тренажеры, тренажеры на свободных весах, скамейки, стойки, штанги, гантели, свободные веса, напольные покрытия MB Barbell десятки лет известны как отечественным, так и зарубежным потребителям.
Представительство в Южном Федеральном Округе России: тел.: 8 918 20 666 05, тел.: 8 965 47 31 477, тел.: 8 918 21 333 95 г. Краснодар, ул.Стасова, 182, "Меридиан" 1) САМАЯ...
Рыцари спорта. Из всех стереотипов, которые навеяны произведениями масс-культа и бытовой мифологией, один из самых вредных, это противопоставление с одной стороны умного и воспитанного человека и его противоположности, грубого и недалёкого силача или спортсмена-единоборца. В нашей стране стереотип этот был успешно разрушен в советское время. В детских секциях самбо, дзюдо, борьбы, бокса, тяжёлой атлетики считалось нормальным тренеру проверять школьные дневники у детей, и в случае плохих оценок не допускать до занятий. Кино и ТВ культивировали образ спортсмена, как разносторонне развитого человека, просто чуть сильнее других. В девяностые образ улыбчивого открытого парня, никогда не пускающего свою силу не по назначению, но всегда готового прийти на помощь слабому смела изменившаяся жизнь. Спортсмен-единоборец или силач стал ассоциироваться с бандитом в кожаной куртке. Ситуация сейчас немногим лучше. Спортсмены силовых видов ассоциируются с тупыми, как пробка атлетами, помешанными на объёме своих мышц или результате в жиме лёжа, готовые раздавать направо и налево оскорбления по внешности (если кто не знал, самые мерзкие по своей сути), с которыми не о чем поговорить, кроме спортпита и глубины приседаний. Все, кто худой, дрыщи, все, кто чуть толще жиробасы. Образ единоборца… тут ещё хуже. Усилиями нескольких интернет-персонажей с лишней хромосомой и комплексом неполноценности и их отмороженных последователей у простых людей всё чаще складывается впечатление о каратистах, боксёрах, рукопашниках, как о быдле, которое докапывается до людей на улице с проповедями, какую одежду носить, какие песни слушать или каких взглядов придерживаться. Которых почему-то никогда нет рядом, если происходит серьёзная драка, грабёж, травля слабого сильным, но которые всегда готовы показать свою удаль молодецкую перед человеком, на пять минут припарковавшим машину в неположенном месте, выпившим после работы бутылочку пива или раскурившем сигарету ближе ста километров от чувствительного носа спортсмена. Рассказывать о других единоборцах и других спортсменах, пропагандировать всестороннее развитие человека, доказать, что физическое развитие должно идти рука об руку с душевным это цель создание группы. Если коротко, чтоб одни люди брались за книжки) вторые за гантели) а те, для кого постоянная практика и первое и второе, имели площадку для обсуждений и знакомств.
Из всех стереотипов, которые навеяны произведениями масс-культа и бытовой мифологией, один из самых вредных, это противопоставление с одной стороны умного и воспитанного...
MB BARBELL ATLET ● Купить гантели в Челябинске. Купить разборные гантели «MB Barbell ATLET» в Челябинске и задать интересующие вопросы можно через форму «Отправить сообщение» под аватаром сообщества, а так же в разделе товары.Разборные гантели «MB Barbell ATLET» изготовлены из высококачественных материалов, удобны в эксплуатации, не имеют запаха и практически бесшумны.Гриф гантелей изготовлен из стали (марка 45), с комплексным гальваническим покрытием никель-хром.Ручка обрезиненная. Замок — гайка Вейдера (обрезиненная).Диски «Атлет» стальные, цельнометаллические, обрезиненные, с обрезиненной втулкой.О компании:Компания «MB Barbell» представляет собой комплекс современных, высокотехнологичных и высокопроизводительных предприятий и производств, выпускающих широкий спектр изделий спортивного назначения.Предприятия имеют большой, современный станочный парк, что позволяет выпускать широкий ассортимент продукции и оперативно реагировать на изменения рынка. Высококвалифицированный персонал обеспечивает стабильно-высокое качество выпускаемой продукции.Гальванический, полностью автоматизированный цех, в производстве которого применяется экологически чистый трехвалентный хром, обеспечивает высокое качество хромированных изделий.Термический цех, на базе последних достижений науки о металлах, позволяет выпускать грифы для штанг высочайшего, мирового уровня.Предприятия располагают современной промышленной базой по производству сырых резиновых смесей различных цветов, что позволяет выпускать широкий спектр высококачественных обрезиненных изделий. Собственное высокопроизводительное литейное производство позволяет не зависеть от поставщиков и иметь стабильные цены на продукцию.Железнодорожные подъездные пути и большие складские площади дают возможность своевременно закупать и накапливать сырье для производства, а также складировать готовую продукцию и оперативно отгружать ее потребителям. На предприятиях успешно внедрена и поддерживается программа «всеобщего контроля качества» – TQM (Total Quality Management). Каждый работник предприятия – на своем рабочем месте - принимает участие в этой программе. Постоянный контроль качества обеспечивает выпуск продукции, отвечающей мировым стандартам.Продукция торговой марки «MB Barbell» широко известна как в России, так и за рубежом. Спортивный инвентарь поставляется в Финляндию, США, Швецию, Германию, Голландию, Великобританию, в другие страны западной и восточной Европы и СНГ.
Купить разборные гантели «MB Barbell ATLET» в Челябинске и задать интересующие вопросы можно через форму «Отправить сообщение» под аватаром сообщества, а так же в разделе...
Тэги: