Тренировки для сжигания жира, страница 2

Клуб Бокса | АТЛАНТ |. Зал оснащен рингом, боксерскими грушами, боксерскими мешками, а также всем необходимым современным оборудованием для занятий.Мы предлагаем:-Услуги Тренера по боксу -Индивидуальный подход к каждому спортсмену-Функциональные тренировки-Сжигание лишнего весаНаш Тренер: Титов Евгений Станиславович.Мастер Спорта по боксу,Образование: Высшее педагогическое , ЧГПУ имени И.Я. Яковлева специальность педагог по ФК и спорту ,Училище Олимпийского Резерва специализация БОКС Опыт работы в спортивной школе тренером-преподавателем более 10 лет,персональным тренером более 5 лет.Действующий тренер-преподаватель ДЮСШ.Адрес: Город Чебоксары. ул.Текстильщиков 14
Зал оснащен рингом, боксерскими грушами, боксерскими мешками, а также всем необходимым современным оборудованием для занятий. Мы предлагаем: -Услуги Тренера по боксу...
Клуб коррекции фигуры и правильного питания. Меня зовут Оксана, консультант по правильному питанию.Помогу пройти путь к намеченной цели! Худеем, правильно вместе! Или поправляемся в одиночку...Если вы хотите стать успешным,Выглядеть здорово и красиво,Научиться вести правильный образ жизни,Очистить и омолодить свой организм,Похудеть или нарастить мышечную массу,И исполнить свою мечту...МОЯ ГРУППА ПОДДЕРЖКИ — ЭТО:•консультация по правильному питанию•поддержка на протяжении всего пути•еженедельные взвешивания и измерения•марафон стройности•кукинг туры•фитнес тренировки•1 раз в неделю тематические встречиЧем отличаются способы похудеть без Гербалайфа и худение с Гербалайфом? Любые средства для похудения нацелены на использование внутренних резервов организма и сжигание жира. Гербалайф то же использует этот принцип. Любые диеты и способы похудеть ограничивают не просто количество калорий, поступающих в организм, но и резко сокращают разнообразие поступающей в организм пищи, а это значит, что человек будет недополучать тех или иных макро и микро элементов, витаминов, минералов и других полезных веществ. Идеология Гербалайфа состоит в том, что бы то, что человеку необходимо для полноценного питания он мог бы получать ежедневно в самой доступной форме. Кроме этого, мы не требуем перестать есть то, что вам нравится, мы лишь настаиваем на том, что бы вы употребляли в основном ту пищу, которая позволит вашему организму правильно питаться, и лишь изредка позволяли бы себе «вкусную» и привычную раньше еду. При этом вы должны понимать, что чем чаще будет это «изредка», тем медленнее вы будете приводить свой организм в «почти идеальное состояние». Поскольку процесс похудения (если вы находитесь на стадии ожирения, или близкой к ней) довольно длительный (в среднем вы будете худеть на 3-5 кг в месяц), то к моменту достижения вашего «идеального» веса вы уже успеете изменить привычки питания настолько, чтобы не сорваться и не начать «жрать всё подряд». Этот метод и плюс к нему получение практически всех необходимых организму питательных веществ на протяжении длительного времени приводит к потрясающим результатам.
Меня зовут Оксана, консультант по правильному питанию. Помогу пройти путь к намеченной цели! Худеем, правильно вместе! Или поправляемся в одиночку... Если вы хотите стать...
Жир в Топку. Прячешься на фотках за подругами и детьми? 🙈Хочешь носить одежду с полки «когда похудею»? 🙈Не хватает мотивации, поддержки и пинка?🙈🔥Тебе сюда в наш Челлендж «Жир в топку»Что будет:🎯работа с лучшими наставниками целый месяц ; 🚀улетные тренировки для дома в записи! Сможешь делать, когда удобно; 🚀меню, по которому ты будешь полноценно есть, не голодать и худеть;🚀данные по КБЖУ;❗️ЕЖЕДНЕВНЫЙ разбор и анализ твоей тарелки;❗️🔥ЕЖЕДНЕВНЫЙ контроль выполнения тренировок;❗️☀️наша поддержка и поддержка участниц в чате;🚀видео- рецепты😋.Будешь сильно стараться и покажешь лучший результат, мы засыпем тебя подарками!🏆 ГЛАВНЫЙ ПРИЗ 10 000 рублей! СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ всего 2500 рублей, это 80 рублей в день, по цене кружки кофе! Пиши нам «Хочу в Челлендж» и мы вышлем тебе реквизиты на оплату💪
Прячешься на фотках за подругами и детьми? 🙈 Хочешь носить одежду с полки «когда похудею»? 🙈 Не хватает мотивации, поддержки и пинка?🙈 🔥Тебе сюда в наш Челлендж «Жир в топку»...
Марафон #2 ТОПИМ ЖИР худеем к весне!. ☀КТО ХОЧЕТ ВСТРЕТИТЬ ВЕСНУ СТРОЙНОЙ?))) 💥ДЕВОЧКИ, ОТКРЫТ НАБОР В МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ ТОПИМ ЖИР!💥🔥🔥🔥🔥📅СТАРТ 25 февраля. 🔥По 17 марта!⏳ДЛИТЕЛЬНОСТЬ 3 НЕДЕЛИ. 💳СТОИМОСТЬ МАРАФОНА - ВСЕГО 350 Р. ИНДИВИДУАЛЬНОЙ И ГРУППОВОЙ РАБОТЫ.⚠Это последняя группа по этой цене, с марта будет повышение. Что входит в стоимость: 📌1. Вкусное меню из простых доступных продуктов.📌2. Комфортное похудение без голодовок и волшебных препаратов👌 📌3. 📚ОБУЧЕНИЕ основам здорового питания (рекомендации)📌4. Поддержку единомышленниц, обмен опытом! 📌5. Регулярные тренировки, которые помогут снизить вес без вреда для организма. 📌6. Сопровождение и поддержка лично от меня; 🆘 🎯ПРОВЕРЕНО: у девочек замечательные результаты!!3 недели соблюдения рекомендаций не только сделают вас на пару размеров стройнее, но и полностью изменят ваши вкусовые пристрастия!✌ ⚠Хватит откладывать! Хватит завидовать тем, кто уже прошел этот путь и всем своим стройным подругам - ВЫ ТОЖЕ МОЖЕТЕ СТАТЬ СТРОЙНОЙ И УВЕРЕННОЙ!
☀КТО ХОЧЕТ ВСТРЕТИТЬ ВЕСНУ СТРОЙНОЙ?))) 💥ДЕВОЧКИ, ОТКРЫТ НАБОР В МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ "ТОПИМ ЖИР"!💥🔥🔥🔥🔥 📅СТАРТ 25 февраля. 🔥По 17 марта! ⏳ДЛИТЕЛЬНОСТЬ 3 НЕДЕЛИ. 💳СТОИМОСТЬ...
Практика Йогатерапии. В этом аккаунте вы найдете разнообразные практики для восстановления здоровья и профилактики разных нарушений.✅>Здоровая спина-говорит сама за себя 😇> мягкая и легкая практика для избавления от боли в спине. ✅>Женская йога-занятие средней интенсивности, для развития гибкости и силы. А также работа на контроль и силу мышц тазовой диафрагмы.✅>Интервальная йога-занятие интенсивное, помогает утилизировать лишние жиры и сахара.Работает такая тренировка около 72 часов.
В этом аккаунте вы найдете разнообразные практики для восстановления здоровья и профилактики разных нарушений. "✅">Здоровая спина-говорит сама за себя "😇"> мягкая и легкая...
Худеть или качаться?. Сообщество для тех, кому нравится следить за своим телом, кто стремиться избавиться от лишнего веса и хочет быть стройным и красивым. Тренировка для похудения или тренировка для набора мускулатуры? Все о том, почему организм человека не умеет сжигать жир и наращивать мышцы одновременно.Делимся своими достижениями и впечатлениями, обсуждаем различные методики и программы контроля веса.Похудеть - это не так тяжело, как кажется
Сообщество для тех, кому нравится следить за своим телом, кто стремиться избавиться от лишнего веса и хочет быть стройным и красивым. Тренировка для похудения или тренировка для...
Сеть фитнес-клубов Летай | Химмаш и Арамиль. Торговая, 2 (Химмаш) Арамиль, Текстильщиков, 3 А8 (982) 742 44 48 ЛЕТАЙ - это не только фитнес-пространство, это состояние, это общество женщин, которые связали свою жизнь с фитнесом, создавая себя и свою новую реальность. Реальность бодрости, красоты и здоровьяСжигаем жир,качаем мышцы,тянемся, учимся осознанно питаться,становимся увереннее в себе и достигаем результатов во всех сферах жизни! ▪ 13 филиалов в 3-х городах▪ тренируются ТОЛЬКО ДЕВУШКИ и это очень комфортно для тех, кто не любит косых взглядов и очередей на тренажёры.⠀▪ все тренировки проходят только с тренерами и только в мини-группах. ⠀▪ наши абонементы включает в себя ведение по питанию и контроль прогресса⠀▪ у нас гибкое и разнообразное расписание, которое подойдёт для самой занятой леди▪ наши дУшки-тренера все заинтересованы в твоём прогрессе, ты точно оценишь подход )ТРЕНИРУЕМ УТРОМ И ВЕЧЕРОМ: с 8:30 до 21:30
Торговая, 2 (Химмаш) Арамиль, Текстильщиков, 3 А 8 (982) 742 44 48 ЛЕТАЙ - это не только фитнес-пространство, это состояние, это общество женщин, которые связали свою жизнь...
Verona's Tae Bo Club. Особенности Tae Bo-это вид аэробной нагрузки с использованием ударной техники,что способствует быстрому сжиганию калорий,укрепление сердечно-сосудистой системы.Занятия Tae-Bo позволят вам окунуться в атмосферу положительных эмоций.Занятия проходят под ритмичную музыку и превращает тренировку в увлекательную игру в которой вы улучшаете свою,ловкость,координацию,гибкость и пластичность!
Особенности Tae Bo-это вид аэробной нагрузки с использованием ударной техники,что способствует быстрому сжиганию калорий,укрепление сердечно-сосудистой системы.Занятия Tae-Bo...
ProJumpingWings | Кинешма. Джампинг фитнес – это аэробная тренировка на маленьком батуте, способствующая сжиганию калорий, тренировке лимфодренажной и мышечной систем. Во время динамических прыжков укрепляется физическая форма, а также улучшается психоэмоциональное состояние человека, ведь вырабатывается «гормон счастья» эндорфин.Самое главное, что нужно знать: это безопасно и доступно для всех возрастов. Батут амортизирует, создавая эффект воды, которая отталкивает. Эта особенность снимает напряжение с суставов и поясницыНАШИ ЦЕЛИ:1.Снижение веса2.Повышение выносливости3.Укрепление дыхательной, сердечно-сосудистой систем4.Не перегружать суставы и спину5.Баланс и координация6.Отличное настроение и положительные эмоции Как сказал Аристотель: Движение - это жизнь, а жизнь - это движение, так давайте двигаться вместе!
Джампинг фитнес – это аэробная тренировка на маленьком батуте, способствующая сжиганию калорий, тренировке лимфодренажной и мышечной систем. Во время динамических прыжков...
Танцевальный фитнес RITMIX@. Ritmix– это бодрящая, эффективная, простая для разучивания, сжигающая калории танцевальная фитнес-тренировка, КОТОРАЯ ПОМОЖЕТ ВАМ:-ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЛИШНЕГО ЖИРА!-СДЕЛАТЬ МЫШЦЫ БОЛЕЕ СИЛЬНЫМИ!-УЛУЧШИТЬ ОСАНКУ И КООРДИНАЦИЮ ДВИЖЕНИЙ!-НОРМАЛИЗОВАТЬ РАБОТУ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ!
"Ritmix"– это бодрящая, эффективная, простая для разучивания, сжигающая калории танцевальная фитнес-тренировка, КОТОРАЯ ПОМОЖЕТ ВАМ: -ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЛИШНЕГО ЖИРА! -СДЕЛАТЬ МЫШЦЫ...
Ретро-торты на заказ. Ретро торты без растительных жиров и синтетических улучшителей, по рецептам 70-х и 80-х годов. Оформление тортов натуральными ингредиентами осуществляется с учётом ваших пожеланий и заботясь о вашем здоровом питании и диете. Изготовим как по классическим рецептам для сладкоежек, так и облегчённые, фруктовые и творожные торты, на основе итальянских десертов, которые не навредят Вашей фигуре и тренировкам.
Ретро торты без растительных жиров и синтетических улучшителей, по рецептам 70-х и 80-х годов. Оформление тортов натуральными ингредиентами осуществляется с учётом ваших...
MIXER BOXING. 🥊 База Бокса🏆 Тренируем чемпионов не только на ринге, но и лидеров по жизни!⚫ Обучение⚫ Тренировки⚫ Командный опыт🥊 Бокс решает задачи комплексно! Он для всех!⚫ Избавление от жира⚫ Крепкий мышечный каркас⚫ Умение адекватно реагировать на агрессию👉 ул. Островского 58
🥊 База Бокса 🏆 Тренируем чемпионов не только на ринге, но и лидеров по жизни! ⚫ Обучение ⚫ Тренировки ⚫ Командный опыт 🥊 Бокс решает задачи комплексно! Он для всех! ⚫...
Не для тебя урода мама ягодку растила!©. «Стройнение» и преображение – это процесс, требующий от нас усилий, причем, почти всегда достаточно значительных. Это, во-первых, отказ от наших вредных пищевых – привычек, во-вторых увеличение активности. Если с первым пунктом мы часто соглашаемся и принимаем, то второй аспект порой приносит нам больший дискомфорт, и наша лень отвергает любые мышечные усилия!! Это неправильно!! Без физических нагрузок будет худоба, а с ними – СТРОЙНОСТЬ! Почувствуйте разницу!- НЕЛЬЗЯ похудеть к лету/свадьбе/выпускному за месяц до него..- НЕЛЬЗЯ так просто взять и накачаться, не соблюдая режим еды,сна и тренировок.- НЕЛЬЗЯ, нажирая годами себе бока и живот,скинуть все за месяц- НЕВОЗМОЖНО похудеть на разнообразных моно-диетах за неделю- НЕЛЬЗЯ сжечь съеденный нелегально тортик на тренировке. он отложится на Ваших ляжках сразу же.- И ГЛАВНОЕ... красивое тело- это тяжкий труд. Ежедневная рутинная работа над собой, ежедневные тяжелые тренировки, приготовление полезной,сбалансированной еды, скурпулезный подсчет калорий, углеводов, белка и жиров. это еще более тяжелая морально сушка. Кардио по утрам,нехватка витаминов,сил и тд и тп..ЭТО ТЯЖЕЛО. И В ЭТОМ ВЕСЬ СМЫСЛ. ЕСЛИ БЫ ЭТО БЫЛО ЛЕГКО,ВСЕ БЫ БЫЛИ ФИТНЕС-МОДЕЛЯМИ И КРАСИВЫМИ ОГРОМНЫМИ КАЧАТКАМИ.НЕ СДАВАЙТЕСЬ. НЕ ПРЕДАВАЙТЕ СВОЮ МЕЧТУ. БОРИТЕСЬ С СОБОЙ. БУДЬТЕ КРАСИВЫМИ И ЗДОРОВЫМИ.
«Стройнение» и преображение – это процесс, требующий от нас усилий, причем, почти всегда достаточно значительных. Это, во-первых, отказ от наших вредных пищевых – привычек,...
Майонез ЖИР crew. Официальная группа Майонез харьковский.Жирность-100%Если вас интересует, как попасть на тренировки к Алексу Соулу, тренеру этой команды, то эта информация для вас!!Ст.м. Научная пер. Фаненский 2 ЕОКЦ Бейт ДанВт-Чт 18.00- 19.00 Hip Hop (Средняя группа)Cт.м . Гагарина 20-А торговый центр ,,На ГАГАРИНА,, 3 этаж (вход с правой стороны)Вт-Чт 16.00- 17.00 HIP-HOP (дети 6-10 лет)Ср-Сб 17.00- 18.00 Hip Hop (Старшая группа)Подробнее здесь http://vkontakte.ru/club1834341?f=1
Официальная группа Майонез харьковский.Жирность-100% Если вас интересует, как попасть на тренировки к Алексу Соулу, тренеру этой команды, то эта информация для вас!! Ст.м....
Express Fit | EMS - фитнес будущего | Барнаул. Express Fit– фитнес для оздоровления и моделирования тела.Что такое EMS-тренировки?Если вкратце - это занятия спортом в специальных костюмах с электродами, которые действуют на мышцы. Благодаря таким импульсам интенсивность тренировки увеличивается в несколько раз.Это не опасно для здоровья и не создает болевых ощущений. Но вы почувствуете, как работает каждая мышца вашего тела.Почему это стоит попробовать?- вы сэкономите время. Согласитесь, гораздо проще выделить на спорт 20 минут, чем 3 часа.- для занятий ничего не нужно брать с собой. Вам все предоставят в клубе, вплоть до полотенца и геля для душа. - все тренировки проходят тет-а-тет под контролем личного тренера. И никаких посторонних глаз.- можно добиться видимого результата за короткий срок.- EMS - тренировки не нагружают суставы, поэтому подходят для людей с большим лишним весом.- лимфодренажный массаж в конце каждой тренировки сокращает целлюлит и повышает эластичность кожи.У нас вы сможете:• Сжечь жир и избавиться от целлюлита• Снизить вес • Развить выносливость и силу• Увеличить скорость • Увеличить мышечную массу• Комплексно оздоровить организм• Реабилитация • Лечение заболеваний спины
Express Fit– фитнес для оздоровления и моделирования тела. Что такое EMS-тренировки? Если вкратце - это занятия спортом в специальных костюмах с электродами, которые действуют...
Спортклуб Движение. Шейпинг - это современная система тренировок, основанная на научных исследованиях и подтвержденная патентом. Наш спортклуб предлагает три направления: классик, терапию и для детей и подростков.Шейпинг-классик включает два вида тренировок: катаболическую – на снижение жировой массы и анаболическую, направленную на увеличение мышечной массы, формирование красивых форм тела. Проводятся ежемесячные тестирования, позволяющие определить процент жира и мышц, выявить проблемные зоны, отследить динамику изменений. Занятия проходят с использованием видео-программ, которые меняются каждые два месяца. Даются рекомендации по питанию, расчет индивидуального меню. Полученный результат – стройная подтянутая фигура
Шейпинг - это современная система тренировок, основанная на научных исследованиях и подтвержденная патентом. Наш спортклуб предлагает три направления: классик, терапию и для...
Цель 8%. Цель 8% - задача согнать % подкожного жира до 8%. В сообществе будет выкладываться - видео, фотографии моих тренировок, питание. Мотивирующий и позванивающий материал разных людей, и ресурсов.Группа создана для того что бы, наблюдать мой прогресс в тренировках. Главная цель - согнать подкожный жир до 8%. Так же есть и другие цели - улучшить показатели в тренировках(CrossFit).Группа открыта для всех желающих всем кому интересен прогресс спортивные методики мотивация для тренировок и просто для всех не безразличных людей :) Жду Ваши коментарии по поводу моих тренировок и питания.
Цель 8% - задача согнать % подкожного жира до 8%. В сообществе будет выкладываться - видео, фотографии моих тренировок, питание. Мотивирующий и позванивающий материал разных...
Fitness Camp. Это лагерь закрытого типа, обосновался в крымском особняке, на берегу черного моря города Севастополь. Только Вы, природа и тренер! Продолжительность тура - 8 дней. В стоимость входит: •проживание 7 ночей в 1-, 2-местных номерах•питание•страховка•тестирование состояния здоровья и рекомендации спортивного врача относительно возможных физических нагрузок для тренировок•калькулятор жира•разработка индивидуального сбалансированного рациона, с учетом поставленных целей и состояния здоровья•подготовка и организация индивидуальной фитнесс программы•индивидуальные и групповые фитнесс тренировки, в т.ч.: пилатес, йога, танцы, стрип-пластика, силовые тренировки, велосипедные и пешие прогулки, бег, аквоаеробика, плавание и т.д.•лекции: «Азбука Фитнеса», «Правильное питание», «Психология Фитнеса»•массажи•СПА-процедуры•аромотерапия•посещение сауны•фото-сессия•составление индивидуальной программы для закрепления результата либо дальнейшего продолжения тренировочного процесса•годовое сопровождение и консультация по тренировочным процессам составленной программы
Это лагерь закрытого типа, обосновался в крымском особняке, на берегу черного моря города Севастополь. Только Вы, природа и тренер! Продолжительность тура - 8 дней. В...
Худеем вместе. Уважаемые девушки ! Эта группа создана для тех, кто хочет красивое и здоровое тело, для тех кто хочет раз и на всегда распрощаться с комплексами! Для тех, кто хочет сбросить вес и иметь рельефное подтянутое тело! Мы с радостью вам в этом поможем.Проводим персональные тренировки в тренажерном зале, составляем индивидуальный рацион питания, рассчитываем и составляем меню с правильным соотношением белков, жиров и углеводов. Разгоним ваш метаболизм вместе!) Все получится, главное начать!)
Уважаемые девушки ! Эта группа создана для тех, кто хочет красивое и здоровое тело, для тех кто хочет раз и на всегда распрощаться с комплексами! Для тех, кто хочет сбросить...
Sport & Motion Спортивное питание по всей России. Спортивное питание по доступным ценам и все для тренировок.Возможна доставка на дом, в маленькие города, деревни, регионы.Почтой России или транспортной компанией.Показать полностью..Магазин Вера по адресу: Мик.Пахотищева 2-2н.Все вопросы по тел: 89835041221.Или в личку: http://vk.com/n.korneev96-Гейнер-Протеин-Аминокислоты-Витамины-Жира зжигатели-Спортивная формаИ многое другое для того,чтобы ваши тренировки стали эффективнее.Возможен предзаказ, доставка товаров из Красноярска.
Спортивное питание по доступным ценам и все для тренировок. Возможна доставка на дом, в маленькие города, деревни, регионы. Почтой России или транспортной компанией.Показать...
Twerk-fit. Если Вы хотите прийти в форму максимально быстро после новогодних праздников, тогда ждем Вас на тренировках!В программе занятия:Интенсивные круговые тренировки для максимального сжигания отложенных за праздники запасов. Они приведут мышцы в тонус и увеличат выносливость.Twerk. Худоба - это, конечно, хорошо. Но красивая подкачанная попа не менее важна. Поэтому помимо похудения мы должны уделить ей немало внимания.Stretching. После усиленной тренировки самое время заняться нашими разогретыми мышцами. Растяжка Вас ждет в конце каждого занятия.Помимо основной тренировки каждое утро Вы будете записывать свои параметры, а также рацион за день.Думаете, это будет нелегко? Ещё бы:) Но путь к фигуре мечты всегда нелегок.Двухнедельный курс начинается 8 января.Занятия будут проходить во вторник и четверг на 19:00, суббота и воскресенье на 16:00.Попасть на занятия можно исключительно по предварительной записи, а все вопросы Вы можете задать, написав в личку.
Если Вы хотите прийти в форму максимально быстро после новогодних праздников, тогда ждем Вас на тренировках! В программе занятия: Интенсивные круговые тренировки для...
***Fitness Gang***. Добро пожаловать в группу * Fitness Gang* Группа для тех, кто любит спорт:бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес и.т.д. Лучшие фотографии, видео, тренировки, мотивация, рецепты, правильное питание, полезная информацияОсторожно!!! Здесь крадут твой жир!
Добро пожаловать в группу * Fitness Gang* Группа для тех, кто любит спорт: бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес и.т.д. Лучшие фотографии, видео, тренировки, мотивация, рецепты,...
Fitnes Line. Fitnes Line-клуб для тех, кто стремится к ощутимым результатам, кто следит за своим бесценным здоровьем и ценит общение и приятное времяпрепровождение. Это заведение предназначено для людей, по–настоящему любящих жизнь. Здесь каждый сможет выбрать для себя наиболее привлекательный вид тренировки и сделать свои будни намного ярче. У нас проходят тренировки по таким направлениям,как:-восточные танцы;-step;-Fitnes.СУПЕР НОВИНКА! Тренировка под контролем анализатора всего Вашего тела! -определение и контроль веса; -содержание жира и скелетных мышц; -определение массы тела и обмен веществ. Спешите присоединиться к нам!Звоните,записывайтесь:477-10-05(067)562-14-15
Fitnes Line-клуб для тех, кто стремится к ощутимым результатам, кто следит за своим бесценным здоровьем и ценит общение и приятное времяпрепровождение. Это заведение...