Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

IT-Land. Хотите, чтобы Ваш компьютер работал безотказно?А может, Вам нужно защитить своё имущество или проконтролировать сотрудников по средствам видеонаблюдения?Или у Вас есть потребность в индивидуальной компьютерной программе?Если да, тогда мы поможем Вам! Многие организации и индивидуальные предприниматели по какой-либо причине не могут нанять штатного IT-специалиста и сталкиваются с большим количеством проблем, будь то переустановка операционной системы, очистка компьютера от вирусов или настройка локальной сети или интернета и др. Особенно актуальна данная ситуация для бухгалтеров: получение и установка ключей, настройка доступа в интернет банкинг, кабинет налогоплательщика, портал государственных закупок и др.Так же некоторым организациям требуется программное обеспечение, разработанное индивидуально под свои нужды и потребности.Отдельно стоит упомянуть систему видеонаблюдения. Данная система обеспечивает высокий уровень сбора информации о наблюдаемом объекте, а возможность хранения и перезаписи видео сильно увеличивают ценность таких систем. До недавнего времени, установку и обслуживание таких систем могли себе позволить лишь немногие в связи с их дороговизной, но теперь, с удешевлением составляющих таких систем, позволить себе их использовать может практически каждый.Наша организация создавалась с целью помочь людям избавится от проблем, и уделять больше времени тому, что действительно важно – создавать своё счастливое будущее и воплощать мечты.
IT-Land
Хотите, чтобы Ваш компьютер работал безотказно? А может, Вам нужно защитить своё имущество или проконтролировать сотрудников по средствам видеонаблюдения?...
ЗАО Южуралнефтепродукт. ЗАО «Южуралнефтепродукт» - это коммерческая организация, состоящая из команды профессионалов, объединенных устойчивой структурой взаимодействия, предоставляющая услуги по удовлетворению потребностей наших клиентов в ГСМ и других видах промышленных товаров на территории РФ на взаимовыгодных условиях, стремящаяся к цивилизованному ведению бизнеса на долгосрочной и стабильной основе. Мы работаем и развиваемся на рынке уже 10 лет!В сферу деятельности организации входят: • Оптовая и розничная торговля (сеть собственных АЗС) нефтепродуктами• Оказание услуг по доставке и хранению горюче- смазочных материалов. ЗАО Южуралнефтепродукт является собственником Ункурдинской нефтебазы (Нязепетровский район), что позволяет оказывать услуги по хранению нефтепродуктов до 14 000 тонн. Наша клиентская база составляет свыше 300 постоянно сотрудничающих партнеров.Преимущества ЗАО Южуралнефтепродукт:• Конкурентно-способные ценыГибкое ценообразование, индивидуальный график оплаты, товарный кредит• Удобство и быстрота поставкиНаличие собственных бензовозов различного объема (от 3 до 30 тонн), включая секционные, отгрузка с различных нефтебаз на территории Челябинской области.Возможность отгрузки ж/д цистернами с различных НПЗ.• Постоянное наличие полного ассортимента нефтепродуктовУстоявшиеся связи с различными нефтеперерабатывающими заводами (Уфимская группа НПЗ, Омский НПЗ и т.д.)• Качество продуктаГарантируется надежностью поставщиков и регулярно проводимым контролем качества нефтепродуктов• Качество обслуживанияИндивидуальный подход к каждому клиентуПрофессиональный персонал позволяет быстро и качественно обработать заявки, а также проинформирует по наилучшим условиям отгрузки, оплаты и особенностям продукта, предоставит полный пакет сопроводительных документов.
ЗАО "Южуралнефтепродукт"
ЗАО «Южуралнефтепродукт» - это коммерческая организация, состоящая из команды профессионалов, объединенных устойчивой структурой взаимодействия,...
Профи Переезд. 1. Организация квартирных, офисных и загородных переездов - основной вид деятельности.2. Грузоперевозки по Москве, МО и России.3. Выполнение погрузочно-разгрузочных работ.4. Работы по монтажу/демонтажу корпусной (домашней, офисной) мебели.5. Оптовая и розничная продажа упаковочного материала.6. Ответственное хранение (от 1 месяца). тел:+7(495)225-44-60 или 8-905-771-56-28
Профи Переезд
1. Организация квартирных, офисных и загородных переездов - основной вид деятельности. 2. Грузоперевозки по Москве, МО и России. 3. Выполнение...
НВП Каменск-Уральский. Курс начальной военной подготовки создан с целью получения знания о военной службе и военном деле, обретения практических навыков обращения с оружием, средствами индивидуальной защиты, медицинскими перевязочными материалами и так далее, что является одной из составляющих мобилизационных возможностей государства. Основными задачами курса являются: - Проведение теоретических занятий по плану курса начальной военной подготовки- Предоставление знаний об обращении с различными видами вооружения- Наработка навыков безопасного обращения с оружием- Изучение правил обслуживания и хранения оружия- Изучение типов вооружения и боеприпасов- Оказание первой помощи пострадавшим- Навыки ориентирования на местности- Обращение с картами- Организация и порядок ведения радиосвязи
НВП Каменск-Уральский
Курс начальной военной подготовки создан с целью получения знания о военной службе и военном деле, обретения практических навыков обращения с оружием,...
ООО Рыбхоз г. Чайковский. Общество с ограниченной ответственностью «Рыбхоз» в лице директора, Шорохова Николая Ивановича, действует с 23 апреля 2003 года на основании устава. ООО «Рыбхоз» является единственным рыбохозяйственным предприятием на территории Пермского края, занимающимся выловом (добычей), переработкой и реализацией речной рыбы. Предприятие работает по возврату рыбной продукции, если это произошло по вине организации или истек срок реализации. Бухгалтерский учет ведется по упрощенной системе без НДС. Вылов речной рыбы в регионе на промышленной основе практически не ведётся за исключением отдельных частных лиц. Конкуренцию на рынке составляют некрупные частные фирмы, производящие рыбную продукцию из морской рыбы и закупной речной рыбы, привезённой из Астрахани, что в свою очередь, в связи с длительной транспортировкой, сказывается на качестве, внешнем виде, а отсюда и на конкурентоспособности продукции. Также конкуренцию составляют стихийные рыбные рынки возле магазинов, где продаётся рыба, выловленная браконьерами, не соблюдающими правила промышленного рыболовства, сетями китайского производства, что в свою очередь ведёт к подрыву рыбных запасов. На данных рынках рыба продаётся по более высоким ценам, чем в ООО «Рыбхоз», и следует заметить, что торговля ведется на рынках без лицензии, без сертификата качества с нарушениями санитарных норм хранения и продажи рыбной продукции.
ООО Рыбхоз г. Чайковский
Общество с ограниченной ответственностью «Рыбхоз» в лице директора, Шорохова Николая Ивановича, действует с 23 апреля 2003 года на основании устава. ООО...
КАРГО 8868 |ДОСТАВКА ГРУЗОВ ОПТОМ ИЗ КИТАЯ. 🚛Компания Карго 8868 - надежный партнер для организации доставки грузов из Китая в Россию. Мы предлагаем комплексные логистические решения, охватывающие весь цикл международных перевозок🚛📌Мы предлагаем:✅Обширную сеть партнеров в Китае и России, позволяющая организовать доставку✅Использование различных видов транспорта (авиа, морские, авто, ж/д перевозки) в зависимости от особенностей груза и срочности доставки📦✅Таможенное оформление и сопровождение грузов на всем пути следования🚚✅Складские услуги в Китае и России, включая хранение, упаковку, маркировку.✅Личный менеджер, который курирует каждый этап перевозки🇨🇳✅Гибкие тарифы и прозрачное ценообразование💰✅Оперативность и надежность доставки даже крупногабаритных и тяжеловесных грузов🔒Карго 8868- ваш надежный партнер для эффективной логистики между Китаем и Россией. 🇨🇳🤝🏼🇷🇺Мы берем на себя все заботы по организации международных перевозок, чтобы вы могли сосредоточиться на развитии своего бизнеса❤🚛📦WeChat: +8615104048868☎WhatsApp: +8613930311979☎
КАРГО 8868 |ДОСТАВКА ГРУЗОВ ОПТОМ ИЗ КИТАЯ
🚛Компания "Карго 8868" - надежный партнер для организации доставки грузов из Китая в Россию. Мы предлагаем комплексные логистические решения, охватывающие...
Коробочка_03. Все для хранения и организации пространства. Коробочки для белья, гофры, дорожные наборы и многое другое. Все в наличии😊 WhatsApp 8964-410-6171
Коробочка_03
Все для хранения и организации пространства. Коробочки для белья, гофры, дорожные наборы и многое другое. Все в наличии😊 WhatsApp...
ФАРМАЦИЯ 2013-2016 240 группа. ГРУППА СОЗДАННАЯ ДЛЯ РЕБЯТ ПОСТУПИВШИХ В 2013 г. 140 ГРУППЫ ТЮМЕНСКОГО МЕДИЦИНСКОГО КОЛЛЕДЖА))))))))Специальность 060301 «Фармация»Квалификация - фармацевтФорма обучения - очная (дневная)Образование - среднее (полное) общееСрок обучения - 2 года 10 месяцев1)Область профессиональной деятельности выпускников:-аптечные предприятия независимо от их организационно-правовых форм;-профильные научно-исследовательские институты.2)Основные виды профессиональной деятельности:-изготовление лекарственных средств по индивидуальным рецептам, требованиям лечебно-профилактических учреждений и в виде внутриаптечных заготовок, в том числе в асептических условиях;-стерилизация посуды и вспомогательных материалов;-приготовление титрованных растворов, количественное и качественное определение лекарственных средств, получение воды очищенной;-организация хранения лекарственных средств и изделий медицинского назначения в соответствии с требованиями нормативной документации;-ведение первичной отчетности;-анализ экономических показателей деятельности аптечных организаций;-оформление договоров поставки, прием товара от поставщиков;-формирование отпускных и розничных цен на лекарственные средства и изделия медицинского назначения;-отпуск населению по рецептам и без рецептов лекарственных средств и изделий медицинского назначения, контроль за сроками годности;-информация населения и медицинских работников об ассортименте и потребительских свойствах товаров, реализуемых через аптеки, о правилах приема и отпуска лекарственных средств и их хранении в домашних условиях.
ФАРМАЦИЯ 2013-2016 240 группа
ГРУППА СОЗДАННАЯ ДЛЯ РЕБЯТ ПОСТУПИВШИХ В 2013 г. 140 ГРУППЫ ТЮМЕНСКОГО МЕДИЦИНСКОГО КОЛЛЕДЖА)))))))) Специальность 060301 «Фармация» Квалификация -...
WOODPRESENT66. Мы арт-мастерская создаем индивидуальные работы.Работаем как в Екатеринбурге, так и по всей РоссииПо заказам - Апраксина Ирина 8-919-377-30-21работаем все дни с 10 до 19 часовЗанимаемся лазерной гравировкой и работаем в различных направлениях:- Создаем различные изделия для уюта Вашего дома #forcomfortsS66 и кухни #forkitchenS66- Создаем сувенирную продукцию.- Граверуем лазером дерево, кожу, ткань, картон.- Декорируем различные заведения и организации: буть то бар, ресторан, кафе или офис.- Создаем изделия для свадебного декора.- Создаем изделия для различных праздников.- Изготавливаем интресные и развивающие детские игрушки #toysforyouS66- Шьем манжеты для спорта, как для верхней, так и для нижней тяги.- Изготавливаем помощников в работе #workingtoolS66- Изготавливаем турники для подтягивания.- Изготавливаем системы хранения для велосипеда.- Разрабатываем продукцию по вашим эскизам #madetoorderS66Наши плюсы!- Индивидуальность каждого заказа!- Оригинальный дизайн - Работаем с разными заказами- Доставка по всей РоссииКак сделать заказ:✔Почта - wpresent@mail.ru✔Instagram - [club100464249|@woodpresent66]✔телефон - +7 919-377-30-21- Апраксина ИринаФразы для поисковых систем:планшетка, планшетки купить, планшетка +для бумаги, планшетка +с зажимом, планшетка +для бумаги +с зажимом, планшетка +для бумаги цена, планшетка +для бумаги +с зажимом цена, мужские планшетки, деревянные планшетки, купить планшетку +для бумаги, планшетка а4, планшетка +для ведущего, планшетка +своими руками, детская планшетка, спиритическая планшетка, планшетка +для рисования, сколько стоит планшетка, планшетка а5, планшет зажим, планшет бумагаторцевые разделочные доски, торцевая разделочная доска купить, торцевая разделочная доска +своими руками, доска разделочная деревянная торцевая, торцевая разделочная доска +из дерева, изготовление торцевой разделочной доски, торцевые доски разделочные цена, торцевые разделочные доски екатеринбург, торцевая разделочная доска купить +в екатеринбурге, разделочные торцевые доски деревянные купить, разделочные доски +из торцевых спилов, купить торцевую разделочную доску +из деревадерево часов, часы +из дерева, часы +из дерева настенные, часы +из дерева +своими руками, наручные часы +из дерева, часы +из дерева купить, часы под дерево, часы настольные дерево, резные часы +из дерева, часы +из спила дерева, резьба +по дереву часы, резьба +по дереву часа, часы +из спила дерева +своими руками, часы настенные корпус дерево, часы под дерево настенные, часы +из дерева +на стену, самодельные часы +из дерева, детские часы +из дерева, настенные часы дерево ручной работы, резьба +по дереву часы настенныеманжета +для тяги, манжета +для тяги купить, манжет +для силовой тяги, манжета +для тяги +на тренажере, манжета +на ногу +для тяги, манжета +на голень +для силовой тяги, манжеты +на ногу +для силовой тяги, манжет +для ног +для тяги купить, купить манжеты +для тяги +на тренажере, манжета +для тяги +на тренажере кожа, замена манжет +на тягах +ком зил, манжета +на липучке +для тяги +на ногу, манжет рука тяга, купить манжету +для тяги +на тренажере ebay, +как сшить манжету +для силовой тягигрузики +для ткани, грузики +для раскроя ткани, купить грузики +для раскроя тканисистемы хранения велосипедов, системы хранения велосипедов купить, система хранения велосипедов +на стене, системы хранения велосипедов +в квартире, подвесная система +для хранения велосипеда, система хранения велосипедов +на потолке, потолочная система хранения велосипеда, система хранения велосипеда под потолком, система хранения велосипедов +в гараже, системы хранения велосипедов +на балконе, подвес велосипед, велосипед крепление стенаДеревянное изделие на заказ, Слова из дерева, Буквы из дерева, Деревянные слова, Деревянные буквы, Детская метрика, Деревянная метрика, Метрика из дерева, Коробка ручной работы,
WOODPRESENT66
Мы арт-мастерская создаем индивидуальные работы. Работаем как в Екатеринбурге, так и по всей России По заказам - Апраксина Ирина 8-919-377-30-21 работаем...
Аптеки Губернские. Государственное унитарное предприятие Костромская областная аптечная база имеет в своем составе известную сеть аптек под брендом Аптеки Губернские. Нам доверяют: предприятие на рынке более 100 лет!В 2023 году предприятие вошло в топ-200 аптечных сетей России согласно ежегодному рейтингу независимого журнала Vademecum.У нас покупают. По многим причинам:Высокий стандарт качества- Лекарства поступают на собственный склад, где строго соблюдаются условия хранения, проходят экспертизу соответствия. Более 2 тыс. кв. м. лицензированных складских помещений.- Медикаменты закупаем только у проверенных поставщиков. Ассортимент - Предлагаем покупателям не только лекарства. Но и белорусскую косметику по прямым поставкам. А значит, и по отличной цене. Собственное производствоЕдинственное государственное фармпредприятие в Костроме и области, на котором сохранилось изготовление лекарственных препаратов по рецептам врачей и запросам медицинских организаций. ОптикаВ Первой государственной оптике можно проверить зрение, подобрать готовые очки, или сделать на заказ. С подбором линз. Срок изготовления от 1 дня! Главное для нас - здоровье ваших глаз!Опыт- Провизоры и фармацевты с многолетним опытом работы.РазвитиеОткрыты специализированные аптеки: «Диабет», «Уход за лежачими больными», «Первая государственная Оптика».Логистика предприятия позволяет доставить лекарства и медицинские товары в максимально короткие сроки на любые расстояния! Все автомобили компании брендированные. Всегда рядомРаботает бесплатная государственная аптечная справочная 30-30-30Осуществляется отпуск льготных препаратов по рецепту врача. Аптеки Губернские. Государственные. Надежные. Твои!Центральный офис ГУП КОАБ:156019, г. Кострома, Кинешемское шоссе, д. 6В, стр. 2, помещ.1ИНН: 4443021350КПП: 440101001
Аптеки Губернские
Государственное унитарное предприятие "Костромская областная аптечная база" имеет в своем составе известную сеть аптек под брендом "Аптеки Губернские"....
Emgoldex в Беларуси, России. Покупка и продажа инвестиционного золота в слитках. Организация ответственного хранения и страхования в специализированных хранилищах Германии, Швейцарии и Обьединенных Арабских Эмиратов.ВСЕ ВОПРОСЫ ПИШИТЕ ЛИЧНО МНЕАлексей.
Emgoldex в Беларуси, России
Покупка и продажа инвестиционного золота в слитках. Организация ответственного хранения и страхования в специализированных хранилищах Германии, Швейцарии и...
Шиномонтаж КОЛЕСО 9 до 21ч. г. Ульяновск. Шиномонтаж Колесо Предоставляем широкий спектр услуг, а именно:📌Ремонт покрышек любой сложности.📌Дошиповка зимних шин📌Правка литых и штампованных дисков.📌Дошиповка шин.📌Подкачка Азотом.📌Мойка колёс.📌Балансировка.❗️Принимаем оплату любыми пластиковыми картами.❗️Сезонное хранение шин от 1200р (до 7 мес.)❗️Заключаем договора с организациями и предприятиями по обслуживанию по безналичному расчёту. Обращаться +79020003770❗️Продажа б/у шин и камер при наличии.❗️В наличии новые камеры от 13-16 радиуса и диски 13-14 радиуса (ВАЗ).❗️Новое оборудование!!! Наш адрес:г. Ульяновск, пр-т Генерала Тюленева, 3. тел. 76-03-77, +7 937 276‑03-77 (What'sApp)
Шиномонтаж КОЛЕСО 9 до 21ч. г. Ульяновск
Шиномонтаж "Колесо" Предоставляем широкий спектр услуг, а именно: 📌Ремонт покрышек любой сложности. 📌Дошиповка зимних шин 📌Правка литых и штампованных...

Маркетинг и PR

Статьи на продажу, рерайтинг, копирайтинг. Вывожу материалы на продажу на крупнейших текстовых биржах. В основном тексты представляют собой информационные статьи. Могу удовольствием написать также на заказ для вашего сайта, блога, новостной ленты, Интернет-проекта, журнала или газеты. Кроме того, владею на отличном уровне indesign - могу оформить ваш материал для печатного издания и сверстать. Буклет, газету, визитку, флаер - все зависит от ваших пожеланий (стоимость работ определяется в индивидуальном порядке) Учусь, советов не даю - сама только лишь пробую все, поэтому здесь будут появляться мои заметки, закладки и ссылки. Возможно, будут появляться ссылки на интересные материалы по теме. Пишите в личкуskype mariamedvedeva5tags: рерайтинг, копирайтинг, статьи, новости, написание текстов, статьи для сайтов, статьи для блогов, создание визиток, создание буклетов, верстка газет, создание газет, создание журналов, журналистика, информация
Статьи на продажу, рерайтинг, копирайтинг
Вывожу материалы на продажу на крупнейших текстовых биржах. В основном тексты представляют собой информационные статьи. Могу удовольствием написать также...
Ваш Копирайтинг. Друзья, добро пожаловать в нашу группу!Присоединяйтесь, узнавайте- интересную информацию о копирайтинге,-секреты мастерства,-эффективные фишки,-полезные советы. Совершенствуйтесь вместе с нами! Ваш копирайтинг.
Ваш Копирайтинг
Друзья, добро пожаловать в нашу группу! Присоединяйтесь, узнавайте - интересную информацию о копирайтинге, -секреты мастерства, -эффективные фишки, -полезные...
Копирайтинг для социальных сетей. Группа для коллег, для интересующихся копирайтингом и заказчиков
Копирайтинг для социальных сетей
Группа для коллег, для интересующихся копирайтингом и заказчиков
Копирайтинг, продающие тексты, маркетинг.
Копирайтинг, продающие тексты, маркетинг
SMM-ДИЗАЙН-КОПИРАЙТИНГ НА ЗАКАЗ. Я влюблена в него. Каждую ночь он дарит мне офигенные ощущения и океан эмоций. Именно, ночью я могу отдаваться ему полностью.Мой любимый Дизайн в Ps.Предлагаю создание интересных решений дизайна и оформление страничек соц.сетей (Instagram, Facebook, ОК, YouTube).SMM-продвижение, консультация по вопросам трендовых направлений цветовых решений. Четкие сроки выполнения работы, заключение договора на предоставление услуги.Адекватный подход к определению цены. Приятные бонусы в дальнейшем сотрудничестве и сопровождение по льготным ценам.Предлагаю для начала, провести консультацию-аудит Вашего сообщества без оплаты.Оставьте заявку нажав на кнопу Написать сообщение, напишите удобное время, мы обязательно свяжемся и вместе найдем варианты приносящие взаимовыгодную пользу.
SMM-ДИЗАЙН-КОПИРАЙТИНГ НА ЗАКАЗ
Я влюблена в него. Каждую ночь он дарит мне офигенные ощущения и океан эмоций. Именно, ночью я могу отдаваться ему полностью. Мой любимый Дизайн в Ps....
Рерайтинг, копирайтинг на заказ (любая тематика). Большой опыт по написанию статей, также продаю статьи на других биржах. Выполняю срочные заказы быстро. Никаких задержек не должно быть, т.к. могу взять хорошего помощника. Можно будет договориться о цене. Пишите и мы обязательно возьмемся за любой заказ на разную тематику.
Рерайтинг, копирайтинг на заказ (любая тематика)
Большой опыт по написанию статей, также продаю статьи на других биржах. Выполняю срочные заказы быстро. Никаких задержек не должно быть, т.к. могу взять...
Английский язык (перевод текстов) и написание статей для сайтов (копирайтинг, рерайтинг). Данная группа предназначена для обсуждения английского языка и всего, что с ним связано. Мы можем перевести вам тексты. 1 тысяча символов - 150 руб(техническая документация 210 руб)Также занимаемся копирайтингом и рерайтингом. Копирайтинг - 300 руб за тысячу символовРерайтинг - 100 руб за тысячу символовОбращайтесь к нам по аське 314-016-триста сорок шесть. Или пишите в личку администрации.
Английский язык (перевод текстов) и написание статей для сайтов (копирайтинг, рерайтинг)
Данная группа предназначена для обсуждения английского языка и всего, что с ним связано. Мы можем перевести вам тексты. 1 тысяча символов - 150...
Курсы журналистики и копирайтинга. Тренинги и мастер-классы по журналистике, копирайтингу и SEO. Принципиальное отличие от альтернативных курсов: минимум теории - максимум практики.Наш девиз: практика решает всё!Сегодня курсы являются кадровым полигоном для двух компаний - корпорации Актив и PR-агентства Лаборатория текста. Здесь мы ищем и готовим таланты! Для успешных кандидатов возможны разные варианты трудоустройства - от штатной должности с полной загрузкой до внештатного сотрудничества на сдельной основе.На странице группы собираются советы, подсказки и полезные ссылки для всех любителей словесного творчества офф- и онлайн.Здесь же ищите объявления о наборе на курсы, анонсы вебинаров, тренингов и мастер-классов по журналистике и копирайтингу.
Курсы журналистики и копирайтинга
Тренинги и мастер-классы по журналистике, копирайтингу и SEO. Принципиальное отличие от альтернативных курсов: минимум теории - максимум практики. Наш...
Контент-студия Kuryanoff | Копирайтинг | Статьи. Ищите для себя уникальный контент? Хотите заказать SEO-оптимизированную или рекламно-информационную статью? Тогда Вы попали по адресу! Ваша тема - наша работа, сданная в поставленные сроки! Обращайтесь, будем рады сотрудничеству!Цены:- Копирайтинг — 60 грн./1000 знаков (без пробелов).- SEO-копирайтинг — 60 грн./1000 знаков (без пробелов).- Рекламный текст для флаеров, каталогов, листовок, брошюр и т.д. — 100 грн./1000 знаков (без пробелов).- Контент-наполнение сайтов (описание разделов, подразделов, товаров или услуг и т.д.) — 60 грн./1000 знаков (без пробелов).Сроки выполнения заказов — до 2-х дней.Также, наша контент-студия предлагает услуги по созданию и разработке баннеров для web-сайтов:- Создание статического баннера (*.jpg, *.png) (размеры: 88 x 31; 100 x 100; 120 x 60; 120 x 90 ;125 x 125; 120 x 240; 120 x 600; 160 x 600; 180 x 150; 234 x 60; 240 x 400 ; 250 x 250; 300 x 250; 300 x 600; 336 x 280; 468 x 60; 500 x 100; 600 x 90; 728 x 90) - 120 грн. - Создание анимированного баннера (*.gif) (размеры: 88 x 31; 100 x 100; 120 x 60; 120 x 90 ;125 x 125; 120 x 240; 120 x 600; 160 x 600; 180 x 150; 234 x 60; 240 x 400 ;250 x 250; 300 x 250; 300 x 600; 336 x 280; 468 x 60; 500 x 100; 600 x 90; 728 x 90) — 150 грн.
Контент-студия Kuryanoff | Копирайтинг | Статьи
Ищите для себя уникальный контент? Хотите заказать SEO-оптимизированную или рекламно-информационную статью? Тогда Вы попали по адресу! Ваша тема - наша...
Копирайтинг - правда и вымысел. Сообщество создано для тех, кому насточертело ныть, кто хочет взять бразды правления жизнью в свои руки. Для тех, кто жаждет развития, у кого шило торчит из причинного места. Хочешь зарабатывать на текстах, а может тебе нужны уже готовенькие? Тогда тебе точно с нами по пути. Здесь мы будем учиться создавать копирайтерские шедевры и делиться опытом и знаниями, здесь ты сможешь заказать: SEO-тексты, посты для соцсетей, тексты для рассылок, рекламные и продающие тексты. А может ты хочешь истории для увеличения своих продаж? Закажи сторителлинг и спи спокойно, дорогой товарищ.
Копирайтинг - правда и вымысел
Сообщество создано для тех, кому насточертело ныть, кто хочет взять бразды правления жизнью в свои руки. Для тех, кто жаждет развития, у кого шило торчит из...
Таргетинг. Копирайтинг. Публичные Выступления..
Таргетинг. Копирайтинг. Публичные Выступления.
ON-line Марафон Аццкий копирайтинг.
ON-line Марафон Аццкий копирайтинг

Кибербезопасность и защита данных

Stavki ot Slavki | Ставки | Прогнозы на футбол. Люблю многие виды спорта, но помешан только на футболе - это главное увлечение в жизни. А ставки делаю вот уже на протяжении 15 лет без перерывов. Давно обеспечиваю себя этим видом деятельности. Последние 2 года работаю футбольным аналитиком. Ежедневно просматриваю матчи и собираю всю возможную информацию по ним. Имею массу полезных контактов из мира футбола. Люблю прогнозировать низшие лиги и small-маркеты. Именно в этих сегментах букмекер наиболее часто ошибается в выставленных котировках, благодаря чему можно сделать выгодную по всем позициям ставку. Зарегистрирован лишь на одном верификаторе - betteam. Ознакомиться с полной статистикой моих прогнозов можно по ссылке: https://betteam.tv/userinfo.php?user=26138. На данный момент имею +1500% чистой прибыли и являюсь многократным победителем различных конкурсов.Также подписывайтесь на мой блог здесь:https://stavkaslavka.blogabet.com/ (заходить только через ВПН)Бесплатные прогнозы с аргументацией от меня здесь: https://legalbet.ru/expert/viacheslav-kireev/
Stavki ot Slavki | Ставки | Прогнозы на футбол
Люблю многие виды спорта, но помешан только на футболе - это главное увлечение в жизни. А ставки делаю вот уже на протяжении 15 лет без перерывов. Давно...
Портал Кино и Сериалов kino.net.ru. Здесь лучшие фильмы и сериалы с портала kino.net.ru. Если у вас не открывается сайт то это ваш провайдер блокирует. Используйте либо впн либо вайфай домашний. Так же если написано незащещенное соединение то примите сертификат и пользуйтесь и наслаждайтесь кино 🍿
Портал Кино и Сериалов kino.net.ru
Здесь лучшие фильмы и сериалы с портала kino.net.ru. Если у вас не открывается сайт то это ваш провайдер блокирует. Используйте либо впн либо вайфай...
VPN. Подборка интересной информации, юмор,цитаты,музыка,психология и многое другое.
VPN
Подборка интересной информации, юмор,цитаты,музыка,психология и многое другое.
Spotify Premium 2024. Оформляем индивидуальную подписку Spotify Premium на Ваш аккаунт (если нет профиля, то создадим) ✅Самые лучшие цены на рынке!Оформление займёт всего пару минут и после Вы сможете погрузиться в мир музыки (регион - Турция)Работает без VPN 💯
Spotify Premium 2024
Оформляем индивидуальную подписку Spotify Premium на Ваш аккаунт (если нет профиля, то создадим) ✅ Самые лучшие цены на рынке! Оформление займёт всего пару...
Betternet VPN. Неофициальная группа!Betternet – это безопасность и конфиденциальность в Интернете для всех устройств и платформ. Используя VPN.
Betternet VPN
Неофициальная группа! Betternet – это безопасность и конфиденциальность в Интернете для всех устройств и платформ. Используя...
tochno ne balbes oranjeviy. 16+новая основа, но старая я!🐙второй активный пабл vk.com/balbes2 в оффтопе найдете кучу старых артов с забаненной основы и просто випки🐙менее активный тг канал t.me/obb_910🐙еле дышащий тви x.com/0bb_910🐙 минута молчания и уважения прошлому болоту🥀 старая основа, с vpn vk.com/obb_910
tochno ne balbes oranjeviy
16+ новая основа, но старая я! 🐙второй активный пабл vk.com/balbes2 в оффтопе найдете кучу старых артов с забаненной основы и просто випки 🐙менее активный...
ITComTech. Продажа компьютеров,орг техники и многое другое.Организация локальной сети под ключ-предпроектное обследование ЛВС -согласование технического задания ЛВС-оценка и выбор структуры ЛВС -выбор конфигурации серверов и рабочих мест для использования их в составе ЛВС-выбор пассивного сетевого оборудования ЛВСУстановка и настройка серверов (на базе WINDOWS SERVER ОС).-Active Directory-DHCP-DNS-Terminal server-Настройка групповых политик-Подбор и установка программного обеспечения(Офисные приложения, Интернет-браузер, Антивирус, 1С..)Установка и настройка рабочих станций, тонких клиентов.-Установка Операционной системы-Установка драйверов-Подбор и установка программного обеспечения(Офисные приложения, Интернет-браузер, Антивирус, 1С..)-Подключение принтеров, скаДоступ в интернет-подбор оптимального провайдера и тарифного плана-организация доступа в интернет для сотрудников-организация удаленного доступа (RDP, VPN)Абонентское обслуживание компьютеров-обслуживание серверов-обслуживание рабочих станцийТел.:8 926 282 54 72 руководитель отдела продаж8 916 566 62 07 директорicq: 495029454, 197327050
ITComTech
Продажа компьютеров,орг техники и многое другое. Организация локальной сети под ключ -предпроектное обследование ЛВС -согласование технического задания...
Lab|Заработок в интернете. ‼Супер игра‼💥Вывод не требует вложений⚠✅Регистрируешься✅Получаешь хомяка и каждый день получаешь от него 0.1 грамм золота✅Есть добыча золота✅Покупка драгоценных камней✅Вклады✅Игровой автомат💯Вывод средств без вложений на кошелёк Payeer💯👣Регистрация ТУТ: https://vk.cc/cgkhWW👣🗣P.S. Для граждан РФ нужен VPN
Lab|Заработок в интернете
‼Супер игра‼ 💥Вывод не требует вложений⚠ ✅Регистрируешься ✅Получаешь хомяка и каждый день получаешь от него 0.1 грамм золота ✅Есть добыча золота ✅Покупка...
NewsGuard. Eine neue App Namens NewsGuard soll zukünftig dafür sorgen, dass Ihr ausschließlich mit gefilterten News auf Euren Empfangsgeräten (Handys, Tablets etc.) beliefert werdet. Sogenannte Fake News werden hingegen blockiert. Doch wer entscheidet darüber, welche Nachrichten echt oder fake sind? Ein Schelm wer böses dabei denkt, wenn man sich die Leute hinter NewsGuard anschaut.Diese App wird schon bald ohne eure Zustimmung auf allen Windows Versionen, Android und Apple iOS Handys vorinstalliert sein! Kurz gesagt: Sie ist eine Art Full Internet Firewall, wie man das aus China kennt um Webseiten, Dienste oder auch nur einzelne Inhalte innehalb von Diensten zu blockieren. So wird z.B. nicht etwa ganz YouTube blockiert, sondern nur bestimmte Videos oder Channels.Im Endausbau wird so eine zentrale Stelle bestehend aus CIA/NSA und andere Meinungsdiktatoren, bestimmen was ihr sehen dürft. Subtil wird es dann beim Shadowbanning, wenn euch Inhalte erst gar nicht mehr angezeigt werden und ihr erst gar nicht erfahrt, dass es sie gibt! Es ist zu erwarten, dass auf Nationaler Ebene (z.B. Deutschland), etablierte Meinungsdiktatoren wie die Amadeu-Antonio-Stiftung oder das von George Soros geponsorte Correctiv, entscheiden werden welche Inhalte in Deutschland abgerufen werden dürfen.Wichtig: Diese App ist eine ganz neue Dimension der Meinungsdiktatur! Sie schaltet sich direkt zwischen eure Internetverbindung und eurem PC oder Handy. Das ist sogar noch schlimmer als die Great Firewall in China, denn die steht zwischen den Internetanbietern und dem offenen Internet. Man kann dann mit Tools wie VPN oder TOR dennoch an die Inhalte gelangen. Auf eurem PC oder Handy, seid ihr aber nur ein User ohne Administrationsrechte und diese App kann wie gesagt, auch nicht (!) gelöscht werden. Sie kommuniziert über die APIs der jeweiligen Apps (vK, Facebook, Twitter, YouTube etc.) und zensiert Inhalte direkt an der Wurzel, eurem Endgerät. Dieser Zensur könnt ihr dann nicht mehr entgehen!
NewsGuard
Eine neue App Namens NewsGuard soll zukünftig dafür sorgen, dass Ihr ausschließlich mit gefilterten News auf Euren Empfangsgeräten (Handys, Tablets etc.)...
DRiL RU. Божий знак 6 и 3MasterCard BTCИдти вперёд даже когда нету силАндеграунд на РусиТут богатыри и АсилкиТвоих девок несут на носилкахМои парни как газонокосилкиScam, scam, vpn симкиIlligal стебли на чёрном рынкеБарсы пули летят им в затылкиНа теле рисунки как коллажБелый будто бы Criminel KalashРубль Euro USDВолга мать, тут влгЭти парни в масках как фсбThugstage ИмперияСэмплы воздушная силаДрам партия как артиллерияАло беби это дрилл ноктюрнТо что в зиплоке, зовём натурРепер красит ногти лакомМой флоу ставит его зубами на бордюрЗвук грязных спортсменов дураБлогер штампует свой хитЭтот shit для них,будто бы диктатураТут дымится МарияSpaggeti bitch she from ItaliaПродукт из россии как 47На треке красная армия——У меня много подходов, делаем стейки Выходим в топызабираю всю бумагу с толком, курю за пятерых водныйDing dong наказал оппов, free моим пацам Твои намоклиЭтим типам выйдет боком, сдул миллионы вечно голодный4x4 флоу Туарег,Паци из стали, я как хавбекOpt, tsb новый векТвои родманы на туалетЧетыре ноги, это новый стекНалим огайо, на мне КамбэкNFT shit, нахуй твой хайтекЛюбую забрал, написав в ДиректЯ спустился в подвал, чтобы подняться Наверх, словно MVPДвигай баланс, на мне vccОна на мне будто Линда СиЕдем в закатанном AMGКрутим в листы, это витаминДвое назначили карантин
DRiL RU
Божий знак 6 и 3 MasterCard BTC Идти вперёд даже когда нету сил Андеграунд на Руси Тут богатыри и Асилки Твоих девок несут на носилках Мои парни как...
New Level. Наше Ноу-Хау🔥🔥🔥Прямые транзакции на ваш личный кошелек✅ ( ваши деньги не хранятся на балансе проекта. Вывод не зависит от админов ,тех.работ ,выходных и времени суток) Алгоритм построен так ,что вознаграждение моментально зачисляются на ваш личный кошелек ✅Все автоматизированно ✅Мы работаем со стабильной криптовалютой стейблокоин BUSD ✅Работаем в рублевом эквиваленте ✅(Такого еще не было и нет в интернете.Фиксированная сумма входа и выхода вознаграждения ) Нам не страшны падение и рост валют ✅У нас 2 программы : БАЗОВАЯ И АВТОДОМ Каждая программа состоит всего из 4 площадок ✅Самый безопасный маркетинг ✅Гарантия возврата денег в первом же столе ✅Классическая неделящиеся матрица без подводных камней ✅У нас есть реинвесты и нет клонов❗️ ( которые покупаются из нашего же кармана )✅Нам не нужно иметь структуру в несколько тысяч аккаунтов ,в программе всего 256 посадочных мест(т.е 256 активных аккаунтов )✅,Мы работаем в Telegram ✅А это одна из самых безопасных платформ .Нам не нужен VPN ✅Ваш бизнес всегда у вас кармане ✅У тебя амбициозные цели ? Большие планы? Много нерешенных задач ?Регистрируйся и вливайся в нашу дружную команду единомышленников! 👌
New Level
Наше Ноу-Хау🔥🔥🔥 Прямые транзакции на ваш личный кошелек✅ ( ваши деньги не хранятся на балансе проекта. Вывод не зависит от админов ,тех.работ , выходных и...
Survarium | Клан [ГОСТ]. Клан [ГОСТ], рад приветствовать Вас, в нашем официальном сообществе ВКонтакте!Настоятельно рекомендуем посетить наш сайт и TeamSpeak: id (GOST.dyn-vpn.de)
Survarium | Клан [ГОСТ]
Клан [ГОСТ], рад приветствовать Вас, в нашем официальном сообществе ВКонтакте! Настоятельно рекомендуем посетить наш сайт и TeamSpeak: id...

Фитнес и бодибилдинг

Спортивное питание в Белгороде. Важные спортивные добавки в бодибилдинге.1. Рыбий жирСейчас уже многие производители стали выпускать отдельные добавки с рыбьим жиром, в котором полно полезных омега-3 кислот. Кроме того, такая продукция может похвастаться приличным количеством витамина D. В общем и целом, без витаминов этой группы довольно сложно добиться значимых спортивных результатов. Дело в том, что они активно участвуют в синтезе белка. Что касается омега-3 жирных кислот, то они в организме превращаются в просталгландины, которые заметно ускоряют мышечное восстановление. И еще одним плюсом рыбьего жира является активация жировых хранилищ. В обычной ситуации жиры с боков, талии и других проблемных зон горят очень неохотно. Дополнительный прием омега-3 исправляет эту проблему на корню.В сутки следует принимать несколько грамм рыбьего жира, сразу после еды, запивая небольшим количеством воды.2. Витаминно-минеральные комплексыКаких-то 10 лет назад считалось, что витамины и минералы в виде добавок являются абсолютно ненужной продукцией для любого бодибилдера. Причин полагать так было действительно много. Всем известно, что силовой атлет, решивший набрать несколько десятков килограммов мышечной массы не должен ограничивать себя в белковом питании. Это в свою очередь ведет к высокой калорийности рациона, а там где много калорий всегда много витаминов и минералов. Именно поэтому считалось, что бодибилдеры никогда не познакомятся с дефицитом этих веществ.К сожалению, исследования последних лет доказали заметное понижение пищевой ценности подавляющего большинства продуктов, которые мы можем приобрести в гипермаркете. В итоге мы видим, как многие жители нашей планеты испытывают острую нехватку витаминов и минералов, что уж говорить о бодибилдерах.Прежде всего, вам необходимо уделить внимание витаминам группы B, так как они наряду с D группой активно участвуют в белковом синтезе организма. Также они в сумме играют довольно важную роль в производстве тестостерона и гормона роста. Второстепенная важность отдана витаминам C и E, они нужны нам для восстановительных процессов. Их главное свойство – уничтожение свободных радикалов, которые оказывают сильнейшее негативное воздействие на весь организм.Никогда не принимайте витаминно-минеральные добавки на пустой желудок. Только после еды, или во время ее приема.3. КарнитинМногие годы считалось, что карнитин играет роль лишь транспортировщика жирных кислот. Действительно, множество зарубежных исследований не раз доказывали его пользу в процессах жиросжигания. Если отбросить всю научную терминологию, то можно сказать что главная задача карнитина – перевозка жирных кислот в клеточные митохондрии, где они впоследствии разрушаются, давая нам энергию. Все это верно, однако лишь недавно были обнаружены второстепенные свойства этого перевозчика.Институт спортивной медицины штата Массачусетс сделал уникально открытие. Оказалось, что дополнительный прием карнитина способствует повышенному накоплению гликогена в мышцах. Напомним, уровень мышечного гликогена относительно низок, вследствие чего мы можем выполнять предельную физическую работу лишь небольшой промежуток времени.Прием карнитина может исправить этот недостаток. Кроме того, эта аминокислота способствует дополнительному синтезу окиси азота в крови. В итоге принятая перед тренировкой соответствующая добавка позволит вам заметно увеличить пампинг. Результативность тренинга заметно повысится. Наиболее рационально принимать 2-3 грамма за завтраком и до тренировки.4. АргининАргинин является условно-незаменимой аминокислотой, это значит, что организм производит ее в ничтожных количествах, что в свою очередь не хватает даже среднестатистическому человеку, что уж говорить об атлете.Так вот производится она с одной большой целью – расширить кровеносные сосуды и тем самым расслабить мускулатуру человека. То есть аргинин всецел
Спортивное питание в Белгороде
Важные спортивные добавки в бодибилдинге. 1. Рыбий жир Сейчас уже многие производители стали выпускать отдельные добавки с рыбьим жиром, в котором полно...
Умные тренинги. Группа создана для организации и проведения тренингов и семинаров на спортивные и бизнес-тематики в различных форматах, как online, так и в классе.Руководитель и тренер проекта: Альберт Аюпов.Альберт занимается фитнесом более 5 лет, за это время:1. Прошел путь от новичка, впервые пришедшего в зал, до консультанта, составляющего фитнес-программы, как для себя, так и для друзей, коллег и т.д.2. Учился на персональных занятиях и тренингах у одних из лучших тренеров фитнес-клубов г. Уфы: Дмитрия Рыжих (лучший персональный тренер 2012 г. по версии фитнес-парка Чемпион), Айрата Куватова (директора центра адаптивной и восстановительной физической культуры имени Куватова http://kuvatovcenter.ru/, Александра Рясных (мастер-тренера фитнес-парка Чемпион), Александра Дубкова (основатель Первой Школы фитнеса Республики Башкортостан, вице-чемпион России и бронзовый призер Чемпионата Европы по фитнесу, http://dubkoff.com/).3. Прошел 5-дневное обучение на сертифицированном тренинге Инструктор тренажерного зала и Персональный тренер от Первой школы фитнеса РБ.4. Прошел обучение на мастер-классе от Дмитрия Яшанькина (один из самых титулованных российских бодибилдеров, победитель мирового конкурса «Arnold Amateur Bodybuilding Competition» в 2012 году) по программе Принципы гипертрофии и жиросжигания. 5. Также увлекается танцами, боксом, сочетанием силовых тренировок и других видов спорта.6. Более 9 лет проводит тренинги и семинары в компании Microsoft.Считает, что спортивный образ жизни способствует успехам в жизни и танцах!
Умные тренинги
Группа создана для организации и проведения тренингов и семинаров на спортивные и бизнес-тематики в различных форматах, как online, так и в классе....
Игра ПЕСОЧНИЦА на ПЛЯЖНИКЕ!!Это весело и интересно))). Мы знаем, что вы сделаете этим летом…Итак, «Песочница». Веселая игра для взрослых детей! Каждый четверг вечером на «ПляжНике» - принципиально новое развлечение для тех, кто родом из детства. Для тех, кто, несмотря на положения и статусы, не разлюбил хорошее настроение и не разучился отдыхать весело! Мы придумали эту игру вспомнив тысячу и одну старую добрую школьную забаву. «ЧУ», «Резиночки», «Вкладыши», «Камень-Ножницы-Бумага»… Названия-то какие! Мы вспомнили, дополнили, адаптировали, придумали – вот как в итоге родилась «Песочница»! Очень творческая задумка, по которой, надеемся, потомки и будут вспоминать жаркое лето 2012-го. Сложно вот так в трех предложениях объяснить, что же это за игра такая - «Песочница»… Лучше приходите на «ПляжНик» в этот четверг и смотрите. А еще лучше – собирайте команду и принимайте участие. Мы - только за!Призы «Песочницы».Первый и главный вопрос – зачем оно вам надо? Ответим просто. Помимо возможности весело проводить время каждый четверг, у «Песочницы» есть главный приз сезона: ПУТЕВКА ДЛЯ КОМАНДЫ-ПОБЕДИТЕЛЬНИЦЫ В ЕВРОПУ от нашего туристического партнера – компании «ВИВАЛ ТУР» (http://vivaltour.com/). Перечитайте еще раз предыдущее предложение. Да-да, это правда. Путевка на пятерых!Суть игры.Каждый четверг на «ПляжНике» в рамках «Песочницы» мы наблюдаем за красивым противостоянием ЧЕТЫРЕХ команд. Участники команд проявляют себя в тех состязаниях, к которым они готовились заранее (см. Правила формирования команд) и в тех конкурсах, о которых никто (кроме Создателей Игры) не знал заранее. В результате каждой Игры команды набирают некое количество баллов – Песо (официальная валюта «Песочницы)», которое выявляет победителя Игры. Конкурсы как творческие, так и интеллектуальные, так и физкультурные…А судьи кто?Судят каждую Игру, выносят решения в спорных ситуациях, начисляют Песо и просто веселятся на «Песочнице» со всеми – ТРИ ПЕСКАРЯ. Три Пескаря, три известнейших персонажа играют важную роль в «Песочнице».Правила формирования команд?Все очень просто. В каждой команде-участнице игры «Песочница» - ПЯТЬ человек. Создателям игры неважно, кто эти пять участников (бодибилдеры, продавцы драгоценностей, студенты, фермеры, Мисс Вселенные…). Команда должна быть такой, чтобы Игра с ее участием была интересной. Команда должна хотеть выиграть. Все, что делает команда в рамках «Песочницы», должно быть максимально весело и не посягать на честь членов команд-соперниц.У каждой команды к моменту старта Игры должны быть:- капитан- название и девиз- фирменный внешний видКаждая команда к игре обязательно готовит следующее:- презентацию команды (максимальный хронометраж презентации - три с половиной минуты). Презентация может быть представлена в каком-угодно виде при участии одного или всех членов команды. Презентация оценивается ТРЕМЯ ПЕСКАРЯМИ наибольшим количеством Песо из возможных.- Команда готовит участника в состязании БЕСПОЛЕЗНЫХ ТАЛАНТОВ. Бесполезный талант от команды демонстрируется в рамках состязательной программы «Песочницы» и оценивается ТРЕМЯ ПЕСКАРЯМИ с занесением Песо в таблицу результатов Игры.- ПОДЛЯНА. Элемент внеконкурсной программы, но в то же время учитывающийся и оценивающийся ТРЕМЯ ПЕСКАРЯМИ. ПОДЛЯНА может быть заранее приготовлена и быть осуществлена в отношении других команд, если это не ставит под угрозу жизнь и здоровье участником команды. ПОДЛЯНА – это безопасно, весело, неожиданно и креативно. Примеры ПОДЛЯН родом из детства – дымучка, подложить кнопку, «потолок падает», бомбочка… Максимальная оценка за ПОДЛЯНУ – 50 Песо.Создатели Игры могут отказать в участии команде без объяснения причин.Как предложить свою команду для участия в «Песочнице»?Сделать это можно личным сообщением для Нонны Кадыровой (Nonna Kadyrova) в FB. Можно подойти и рассказать о своем желании ТРЕМ ПЕСКАРЯМ на любой из Игр. Можно связаться лично с любым из известных Вам Создателей «Песо
Игра "ПЕСОЧНИЦА" на ПЛЯЖНИКЕ!!Это весело и интересно)))
Мы знаем, что вы сделаете этим летом… Итак, «Песочница». Веселая игра для взрослых детей! Каждый четверг вечером на «ПляжНике» - принципиально новое...
Рыболовный бутик. Если вы живете в Калининском районе недалеко от Пискаревки или Кондрашки - то это ваш магазин. Можно сказать, в шаговой доступности. Ближайший конкурент - Кондратьевский рынок, но там не всегда есть то, что нужно. Да и закрывается он рано. А мы ждем вас до 20 часов. С нетерпением. У нас большой выбор товаров для рыбалки: снасти, приманки и прочие прибамбасы. Магазин рассчитан на людей со средним и низким уровнем дохода. Пусть вас не пугает название. Есть дешевые товары для начинающих и юных рыболовов. Всегда в продаже живая наживка: шустрый, как боец кунфу, навозный червь и мускулистый, как бодибилдер, опарыш. Продавцы хорошо разбираются в рыбалке, обаятельны и привлекательны. Наш лозунг: Кто в Бутик зайти готов - Ждет того большой улов. Транспорт ходит от Финляндского вокзала, станций метро Лесная, Черная речка и др. Мы вас ждем. Через главный вход и направо.
Рыболовный бутик
Если вы живете в Калининском районе недалеко от Пискаревки или Кондрашки - то это ваш магазин. Можно сказать, в шаговой доступности. Ближайший конкурент -...
Бодибилдинг. Бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) или культуризм фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) - процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями, высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белков и достаточного для гипертрофии мышечных волокон. Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объема или качества мышц, называют бодибилдером (или культуристом).
Бодибилдинг
Бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) или культуризм фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) - процесс наращивания и развития...
Качалка на стадионе Торпедо. Бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) или культури́зм (фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями, высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белков и достаточного для гипертрофии мышечных волокон. Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объема или качества мышц, называют бодибилдером (или культуристом).Соревновательный бодибилдинг — спорт, где судьи на основании эстетичности, объема и качества физического развития культуристов, демонстрирующих их путём позирования, определяют лучшего бодибилдера.В бодибилдинге в качестве отягощений используются гири, штанги, гантели, эспандеры, тренажеры различных типов, а также собственный вес тела (например в подтягиваниях).Участием в соревнованиях и позированием занимается относительно небольшой процент бодибилдеров, в основном, профессиональные спортсмены. Также устраиваются любительские непрофессиональные или полу-профессиональные турниры.Каждый человек желает быть в отличной физической форме.Кто-то мечтает поднабрать мышечной массы и стать сильнее, кто-то - сбросить лишний жир, но все хотят иметь здоровое и красивое тело, являющееся общим признаком здоровья всего организма.Сегодня быть здоровым в моде! Но не каждый может воплотить свою мечту в жизнь.Именно для этого и создана наша группа.Наша группа поможет Вам познать и изучить железный спорт как великую науку, способную творить с человеческим телом чудеса.В нашей группе Вы найдете: Методические материалы, собрание советов и статей о культуризме, бодибилдинге и пауэрлифтинге: подборки упражнений и тренировок, описание спортивных диет. Рассказы об известных спортсменах-культуристах, фотографии. Описание фармакологических препаратов, применяемых спортсменами. И многое другое.
Качалка на стадионе Торпедо
Бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) или культури́зм (фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) — процесс наращивания и...
Лечебная физкультура в Н.Н. | С выездом на Дом.. Добрый день дорогие друзья.Меня зовут Вадим Дмитриевич.Я специалист по реабилитации и Адаптивной Физической Культуре для с отклонениями в состоянии здоровья.Специалист по лечебному взрослому, детскому и восстановительному спортивному массажу со стажем более 🔟ти лет.В прошлом являюсь фельдшером Скорой помощи.Все дипломы и сертификаты вы можете увидеть на фото в группе.То, что я хочу предложить-это Лечебная Физическая Культура.Это не та физ.-ра, которую вы видели в школе или в больнице-2ва прихлопа 3ри притопа.История развития ЛФК.С глубокой древности врачи постоянно уделяли большое внимание физической культуре. Так, в древнем Китае еще 3000 лет до н.э. методики лечебной гимнастики с основным упором на дыхательные упражнения успешно использовались для исцеления больных. А в древней Индии примерно за 2000 лет до н.э. были созданы священные книги – так называемые «Веды» (по другому - «Книги жизни»), в которых досконально описывались дыхательные упражнения, входившие в часть религиозных церемоний. В древней Индии философия йогов насчитывала более 840 разновидностей и типов дыхания. Все эти знания дожили и до наших дней, - так например, в Дели имеется целый научный медицинский институт, занимающийся изучением влияния дыхательной гимнастики на организм.Особенно высокого подъема лечебная гимнастика смогла достичь в Древней Греции. Платон, Асклепиад, Геродик смотрели на целебную гимнастику как на неотъемлемый обязательный и важный компонент эллинской медицины.Основоположнику клинической медицины Гиппократу (460-377 годы жизни до н.э.) принадлежит известное изречение:«Чистота и гармония функций есть результат грамотного отношения суммы физических упражнений к здоровью рассматриваемого субъекта».«Сотни и тысячи раз я возвращал здравие больным своим посредством физических упражнений»-Клавдию Галену (131-200 гг. н.э.).Так вот, как вы видите-для Лфк нет предела ни по возрасту, ни по массе, ни по росту.Лфк подходит для людей:1)Для здоровых людей, которые много сидят за компьютером, в школе, в офисе, институте, за прилавком, где бы то ни было-у которых болит спина, шея, опорно-двигательный аппарат.2)Для людей, восстанавливающихся после травм, инсультов, долгого лежания-в следствии чего произошла атрофия мышечной ткани;3)Для детей как грудничков, так и старше-имеющими гипертонус, кривощею, плоскостопию, дисплозию тазобедренного или тазобедренных суставов;4)Для людей, имеющих гипертонус мышц-спортсмены, плавцы, борцы,бодибилдеры,чья мышечная система пребывает в постоянном тонусе и не видит стретч растяжке вообще;5)Для людей, у которых нет времени ездить в спорт зал, но которые хотели поддерживать себя и своё тело в тонусе.Противопоказания к лечебно-физической культуре:Противопоказаний к ЛФК совсем немного, а в большинстве случаев они носят относительный и временный характер. Общие противопоказания следующие:-Высокая температура тела;-Тромбозы, эмболии;-Наружное кровотечение или внутреннее, угроза появления такового;-Интоксикация;-Болевой синдром (ярко выраженный);-Острые воспалительные и инфекционные заболевания;-Повышенная СОЭ неизвестного происхождения;-Прогрессирующие необратимые болезни;-Метастазы;-Артериальная гипертензия;-Злокачественные опухоли, новообразования;-Потеря контакта с пациентом при нарушении его психического состояния;-Наличие инородного тела вблизи нервных стволов и крупных сосудов.Так что обращайтесь дорогие друзья.Подберём и составим вам индивидуальный комплекс и разработаем собственную программу занятий или реабилитации после травмы или заболевания.
Лечебная физкультура в Н.Н. | С выездом на Дом.
Добрый день дорогие друзья. Меня зовут Вадим Дмитриевич. Я специалист по реабилитации и Адаптивной Физической Культуре для с отклонениями в состоянии...
▬▬▬▬▬▬▬▬ЛЮБИТЕЛІ СПОРТА▬▬▬▬▬▬▬▬. Автор: Роман Гнатенко , бодибилдер и атлетПосле опубликования моей статьи о спецподразделении Морские Котики, я получил огромное количество писем с вопросами, благодарностями и просто с сообщениями о том, что кто-то собирается попробовать эту тренировочную программу. Я и не подозревал, что желающих выбить душу из своего тела окажется так много. Но, как сказал философ: Гранды судьбы убивают лентяев. Движимый естественным желанием помочь людям в их стремлении к физическому совершенству, я нашел еще одну подобную программу. Мой друг, тот самый, который предоставил мне программу Морских Котиков, прислал мне Программу подготовки десантно-диверсионных частей США. Я спросил его, каким образом он получает эти военные тренировочные программы, но он уклонился от ответа. Мне оставалось лишь пожать плечами и сесть за компьютер…Эта статья описывает программу, специально разработанную для подготовки рекрутов в школе рейнджеров. Многие утверждают, что она даже тяжелее программы Морских Котиков. Так же, как и предыдущая, она рассчитана на общее развитие, увеличение силы и выносливости. Тем, кто ищет сугубо бодибилдерские программы, вряд ли эта статья будет интересна. Здесь вы найдете только простые, основные упражнения, а еще почувствуете запах казармы и дух полевого лагеря...Ну, чё стоим, духи? Вперед!!!Неделя 1День1 A. Плавание 100 метров (без перерыва, любым стилем, на спину не переворачиваться, дна и стенок не касаться). B. Марш-бросок с рюкзаком (1/4 веса тела); 3 мили за 45 минут по ровной дороге или за 1 час по пересеченной местности. День 2A. Велотренажер; 20 минут 70% от максимальной нагрузки. B. Боковые прыжки через низкую скамью или прыжки со скакалкой 10 минут (без перерыва). День 3A. Отжимания. Максимальное количество повторений за 30 секунд. 3 подхода. B. Бег 3 мили (в умеренном темпе, за 8-9 минут). C. Лазание по канату или 3 подхода подтягиваний на перекладине (до отказа); Марш-бросок с рюкзаком (1/4 веса тела); 5 миль за 1 час 15 минут по ровной дороге или за 1 час 40 минут по пересеченной местности. День 4A. Велотренажер; 20 минут, 70% от максимальной нагрузки. B. Спринт 40 ярдов (10 раз, с 30-секундными паузами). C. Плавание 15 метров. День 5A. Марш-бросок с рюкзаком (1/4 веса тела), 5 миль за 1 час 15 минут по ровной дороге или за 1 час 40 минут по пересеченной местности. День 6A. Отжимания 3 подхода и подъемы туловища (пресс), за 30 секунд максимальное количество повторений. B. Подтягивания на перекладине 3 подхода (до отказа). C. Плавание 200 метров. День 7ОТДЫХ Неделя 2День 1A. Марш-бросок с рюкзаком (1/3 веса тела); 8 миль за 2 часа по ровной дороге или за 2 часа 40 минут по пересеченной местности. День 2A. Велотренажер; 20 минут, 70% от максимальной нагрузки. День 3A. Отжимания, подтягивания, подъемы туловища. Максимальное количество повторений за 35 секунд. 3 подхода. B. Бег 5 миль (в умеренном темпе, за 8-9 минут). C. Приседания с рюкзаком (1/4 веса тела), 3 подхода по 30-50 повторений. Выполнять чисто, до конца, ноги сгибать в коленях до угла не менее 90 градусов. День 4A. Плавание 300 метров, без перерыва; любым стилем, но не на спине. День 5A. Марш-бросок с рюкзаком (1/3 веса тела); 10 миль за 3 часа по ровной дороге, или за 4 часа по пересеченной местности. День 6A. Отжимания, подтягивания, подъемы туловища. Максимальное количество повторений за 35 секунд. 3 подхода. B. Велотренажер; 20 минут, 80% от максимальной нагрузки. C. Плавание 15 метров. День 7ОТДЫХ Неделя 3День 1A. Отжимания, подтягивания, подъемы туловища. Максимальное количество повторений за 40 секунд. 4 подхода. B. Бег 4 мили (в умеренном темпе, за 7-8 минут). C. Приседания с рюкзаком (1/3 веса тела), 4 подхода по 50 повторени
▬▬▬▬▬▬▬▬ЛЮБИТЕЛІ СПОРТА▬▬▬▬▬▬▬▬
Автор: Роман Гнатенко , бодибилдер и атлет После опубликования моей статьи о спецподразделении "Морские Котики", я получил огромное количество писем с...
Bodybilding and Fitness in Ternopil. Культуризм (от фр. culturisme), или бодибилдинг (от англ. bodybuilding — телостроительство) — процесс наращивания и развития мускулатуры путём занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным содержанием питательных веществ, в частности, белков, достаточным для гипертрофии скелетных мышц.Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объёма или качества мышц (рельефа), называют культуристом или бодибилдером.Соревновательный культуризм — конкурс красоты, в котором судьи оценивают мускулатуру позирующих участников на основании объёма, эстетичности пропорций, симметрии и сбалансированности, и определяют культуриста с наиболее совершенным, по их мнению, телом.
Bodybilding and Fitness in Ternopil
Культуризм (от фр. culturisme), или бодибилдинг (от англ. bodybuilding — телостроительство) — процесс наращивания и развития мускулатуры путём занятия...
Качки, турникмены, бодибилдеры ЗДЕСЬ!!!. Всё для качков
Качки, турникмены, бодибилдеры ЗДЕСЬ!!!
Всё для качков
Невероятный Халк. «Невероятный Халк» Он сильный. Огромный. Зеленый. И один из самых популярных героев комиксов в Америке. Впервые Халк появился на страницах комиксов издательства Marvel в мае 1962 года. Тогда молодой автор Стэн Ли только что закончил первую линию комиксов — про тогда еще неизвестную команду под названием «Фантастическая четверка» — и находился в поисках нового героя, не такого симпатичного и очаровательного, который разительно бы отличался от всех супергероев. Ли и его напарник, художник Джек Кирби, хотели сотворить «непонятного героя». Стэн Ли признается, что всегда любил фильм «Франкенштейн»: «Мне всегда казалось, что монстр, которого играл Борис Карлофф на самом деле не был злодеем. Он был хорошим. Не хотел никого обижать. Просто за ним бегали все эти идиоты с факелами и вилами и злили его. Вот я и подумал, что быдет забавно создать настоящее чудовище и сделать его положительным персонажем». И тогда автор вспомнил создание из картины Робена Мамуляна «Доктор Джекилл и мистер Хайд» 1931 года. «Да, я соединил Джекилла и Хайда с монстром Франкенштейна, — рассказывает Ли, — и получил искомое чудовище. Мой герой мог превращаться в человека и обратно. Так родилась легенда». Воображение Ли и Кирби породило доктора Брюса Баннера, физика-ядерщика, который мутирует после облучения во время эксперимента. Тут надо заметить, что Ли всегда питал страсть к человеческим мутациям – взять всю Фантастическую четверку или того же Человека-паука. И когда Баннера доводили до «белого каления», то адреналин воздействовал на его человеческую оболочку не самым щадящим способом: ученый превращался в огромного Халка – агрессивное чудище с безграничной силой. Разозленный Халк представлял угрозу для общества, но со временем научился использовать свою силищу во благо и помогать людям. В первом выпуске Халк красовался на обложке с лицом а-ля Карлофф в гриме из «Франкенштейна», но был серого цвета. После шести выпусков комикс прикрыли, но он стал постоянным гостем в «Фантастической четверке», а вскоре — одним из «Мстителей». Только с 1968 года Халк снова получил отдельный комикс, под названием «Невероятный Халк». В 70-х у Баннера появилась кузина, способная превращаться в огромную зеленую женщину, но в отличие от брата, сохранявшая трезвость мысли. С 1977 года на американском телевидении запустили телесериал, где зеленое альтер-эго Брюса играл бодибилдер Лу Ферриньо. В декабре 1992 года студия Universal начала переговоры с Marvel на предмет полнометражной версии Халка. Но проект с самого начала преследовали неприятности. Нанятый Джо Джонстон выбыл, чтобы снять «Октябрьское небо», а занявший его место продюсер Джонатан Хенсли неимоверно раздул бюджет и в марте 1998 Universal, потратив уже 20 миллионов долларов, закрыла картину. Самым слабым местом в первой полнометражной версии Халка был сценарий. Когда в 2001 году к нему приложились режиссер Энг Ли и его продюсер-напарник Джеймс Шеймус, на студии вздохнули спокойно. К сожалению, тогда еще никто и представить себе не мог, что Ли в своем фильме намешает понемногу от Кинг-Конга, Красавицы и Чудовища, Фауста и греческой мифологии. И вот теперь, спустя пять лет, Халк пытается реабилитироваться. В Штатах ленту Луи Летерье будут показывать 3400 с лишним кинотеатров.
Невероятный Халк
«Невероятный Халк» Он сильный. Огромный. Зеленый. И один из самых популярных героев комиксов в Америке. Впервые Халк появился на страницах комиксов...
Спорт Клуб <Титан>. Наша группа для тех, кто интересуется спортом и здоровым образом жизни, и сам поддерживает себя в форме!Для тех, кто занимается бодибилдингом,пауэрлифтингом и фитнесом,и для тех, кто еще ничем незанимается, но планируетначать, - мы подскажем какэто сделать чтобы получитьмаксимальный результат!У нас вы можете получитьответ на любой вопрос поповоду тренинга, питания,спортивного питания и найтиочень много полезнойинформации!В нашем паблике вы найдетефото лучших фитнесмоделей,бодибилдеров,эстетов и конечно жефитоняшек со всегомира,мотивируйтесь с нами исовершенствуйтесь каждыйдень.
Спорт Клуб <Титан>
Наша группа для тех, кто интересуется спортом и здоровым образом жизни, и сам поддерживает себя в форме! Для тех, кто занимается бодибилдингом,...
© 2020-2024, trolvira.com