Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Прайм - Современный стиль. Здесь всё давно в bim объёме.1. Интерьеры жилых и общественных пространств2. Архитектура коттеджей и промзданийВключительно:* Планировочные решения, функциональное зонирование.* Эскизы, фото реалистичная 3D визуализация.* Все чертежи - планы, развёртки, разрезы, сложные узлы.* Технические задания на изготовление эксклюзивного оборудования.* Спецификация и подбор материалов, артикулов.* Общая ведомость, с указанием стоимости реализации проекта.* Авторский надзор на объекте.
Здесь всё давно в bim объёме. 1. Интерьеры жилых и общественных пространств 2. Архитектура коттеджей и промзданий Включительно: * Планировочные решения,...
Anchugova.design. Студия дизайна интерьера Design.provasЗдесь мы делимся секретами идеального интерьера: планировка, выбор мебели, дизайн.Услуги:1. Дизайн-проект интерьера2. Авторский надзор3. Комплекс работ от идеи до реализации под ключ4. Строитель-отделочные работы5. Отдельные консультации по планировке, зонированию пространства, расстановке мебели, схем выключателей и розеток.6. Рабочая документация7. Реализуем проекты во всех городах мираЗапись на консультацию https://wa.me/79137491467
Студия дизайна интерьера Design.provas Здесь мы делимся секретами идеального интерьера: планировка, выбор мебели, дизайн. Услуги: 1. Дизайн-проект...
Merch Club. Мы предлагаем следующие услуги:° Архитектура и проектирование (Разработка концепций/Дизайн интерьеров/Проектирование освещения/Сопровождение проекта)° Дизайн (Разработка фирменного стиля/POS-материалов)° Мерчендайзинг (Мерчендайзинговый аудит магазинов/Планирование и зонирование торгового пространства/Расчет и определение основного вида торгового оборудования/Разработка рекомендаций по размещению товара на поставку/сезон/Создание стандартов мерчендайзинга)° Оформление витрин (Разработка эскизов витрин (на базе 3D Max, Corel Draw), разовое и сезонное оформление витрин)° Работа с манекенами (Разработка рекомендаций по сезонному оформлению манекенов в торговом зале и в витрине/Помощь в подборе и закупке)° Работа с ассортиментом (Диагностика продаж/Расчет оптимальной нагрузки магазина/Разработка ассортиментной матрицы)° Работа с оборудованием (Разработка/Рекомендации/Помощь в закупке)° Аромамаркетинг (Разработка/Рекомендации/Помощь в закупке аромата и Арома оборудования)° Трендбук (Анализ трендов и тенденций/Определение основных креативных тем сезона/Разработка mood board/Разработка требований и рекомендаций по материалам и фурнитурам/Определение цветовой гаммы каждой темы)° Консалтинговые услуги по визуальному мерчендайзингу и проектированию помещений° Онлайн-консультирование по визуальному мерчендайзингу и проектированию помещений° Помощь в открытие магазинов/создание магазина под ключ
Мы предлагаем следующие услуги: ° Архитектура и проектирование (Разработка концепций/Дизайн интерьеров/Проектирование освещения/Сопровождение проекта) °...
ЛАУНЖ БАР БARDUCK | ФРУНЗЕНСКАЯ. Добро пожаловать в «БАРДАК» (BarDuck)BarDuck – небольшое стильное заведение, которое находится прямо у метро Фрунзенская. Здесь гости могут насладиться авторской кухней нашего шеф повара, а так же эксклюзивными и редкими позициями бутылочного-Крафтового пива и вина . • Необычный и запоминающийся интерьер спроектировала студия Mikhailove Design. -> Перед дизайнером Михаилом стояла интересная задача: создать атмосферу и настроение английского стиля, но при этом добавить пространству немного аутентичного лофта. Именно это и стало особенностью бара, которая отличает его от других современных заведений. Дизайнер делится результатом своей работы, трудами и задумками и ждет от вас обратной связи🤙 Думаем, его труд оценят по достоинству . • Заведение имеет хорошую планировку, и оно удачно зонировано. Как в настоящем лофте, зонирование осуществлялось с помощью световых контрастов и мебели. Например, центральная локация бара визуально отделяется от остального пространства приглушенным светом. Барная стойка расположилась вдали от входной зоны, которую украшают оригинальные панели 3D и стеклянные блоки с неоном. В отделке дизайнер использовал интересный и фактурный микс: здесь вы найдете кирпичную кладку и плитку, кожу, металл и дерево. 🤙Индустриальные черты в BarDuck видны и невооруженным глазом, но все же: кирпич, лепнина, столы, трубы – все выдержано в лучших традициях этого стиля. Но есть здесь и то, что делает этот лофт особенным. Дизайнер рассказал, что каждый предмет в интерьере имеет свою историю, а многие вещи даже изготавливались под заказ. Именно поэтому складывается впечатление индивидуальности обстановки. В интерьере доминирует темная цветовая гамма, которая подчеркивает урбанистическую палитру, и преобладает холодный металл. Он особенно хорошо «работает» в паре с кожей и которая отлично вписывается к зеленому оттенку стен. Декор и необычные светильники по всему бару формируют особый характер помещения. Но настоящей фишкой заведения стала мебель. Барные стулья, столы и кресла создали необходимую обстановку. Они, как музейные экспонаты, выглядят смело и необычно. А это значит, что мебель отлично справляется не только со своей прямой задачей, но и украшает пространство.Ждем вас на авторскую кухню и Крафтовые напитки 😎Мы работаем Ежедневно с (18 и до последнего гостя). Наш адрес : м. Фрунзенская | Московский проспект д. 73 к.5
Добро пожаловать в «БАРДАК» (BarDuck) BarDuck – небольшое стильное заведение, которое находится прямо у метро Фрунзенская. Здесь гости могут насладиться...
| клуб MAZAYKA|==█==♥==♥==♥==♥==█=== ٠••●●ЗОЛОТА. Некуда деть энергию?Полно креатива?Вы раскованы?Любите тусить, петь и танцевать до потери пульса?!ТОГДА ВАМ СЮДА!Проект создан с целью объединить все золотую, веселую и самую стильную молодежь города Барнаула.≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ПРИГЛАШАЙ СЮДА СВОИХ ДРУЗЕЙ))))Они будут тебе благодарны!!!Давайте вместе сделаем нашу группу самой многочисленной! Официальная группа ночного клуба MaZAYKA (мазайка)Разнообразие в баре, европейская кухня, продуманное зонирование, эксклюзивный интерьер, - стартовая площадка, не более чем удобство, о котором не надо больше думать.Два формата, монохром досуга, - с нами ты или против нас, - в «MaZAYKA» хочется всегда. Резиденты клуба, чья музыка стала визитной карточкой города, самые востребованные русские и зарубежные диджеи - любая вечеринка в клубе «MaZAYKA» вызывает резонанс среди танцующей, думающей, требовательной молодежи.«MaZAYKA» - это далеко не то место, куда молодые люди приходят принять позу псевдосамовыражения, - его посещают для того, чтобы выплеснуть и впитать эмоции.Стриптиз, кальян, острый глаз бармена, VIP-зона для уединения, - роскошь живого общения в смеси с электронной музыкой и другой планетой, предназначенной сугубо для погружения в ритм, - все это - неповторимая атмосфера «MaZAYKA», то воздушное пространство, в котором если и не летают, то испытывают максимально допустимую легкость.«MaZAYKA» - клуб не особенный, - он единственный. ---------------------------------------Адрес: ул.Пролетарская, 76Тел. для справок: 35-46-06,заказ столов ночью: 25-25-17заказ столов днем: 65-85-54
Некуда деть энергию? Полно креатива? Вы раскованы? Любите тусить, петь и танцевать до потери пульса?! ТОГДА ВАМ СЮДА! Проект создан с целью объединить все...
Домми 2 Москва • Студия праздников • Аниматоры. 🌈Детские дни рождения🌈Праздники🌈Аниматоры (аниматоры на выезд)🌈Фотосессии🌈Гендер-пати🌈Мастер-классы🌈Выпускные🌈Игротеки🌈Встречи для мамИ всё это можно устроить в одном месте!У нас созданы все условия для Вашего ИДЕАЛЬНОГО мероприятия:✅Уютное светлое пространство, площадью более 100 кв.м.;✅Закрываем игровую только для Вас и Ваших гостей;✅Дизайнерский ремонт и грамотное зонирование;✅Обеденная зона на 20 персон;✅Все угощения можно приносить с собой;✅ Кулер с водой, чайник, микроволновка, посуда для сервировки;✅ Красивый Кэнди Бар для торта и сладостей;✅Двухэтажный домик с горкой;✅Батут, сухой бассейн с шариками, электромобили, бизиборды и только качественные деревянные игрушки;✅Приставка для детей постарше.И конечно яркие, веселые и незабываемые шоу-программы с аниматорами на любой возраст для девочек и мальчиков!Любимые герои мультфильмов и сказок!Шоу мыльных пузырей, серебряная дискотека, ростовые куклы, сладкая вата и многое другое...Почасовая аренда и готовые пакеты для праздников!🏡 ДОММИ – это место, где исполняются самые заветные детские мечты!
🌈Детские дни рождения 🌈Праздники 🌈Аниматоры (аниматоры на выезд) 🌈Фотосессии 🌈Гендер-пати 🌈Мастер-классы 🌈Выпускные 🌈Игротеки 🌈Встречи для мам И всё это...
Летний ресторан VERANDA | Череповец. По-домашнему уютный интерьер летнего ресторана Veranda располагает к неспешным встречам и задушевным беседам, но ощущение посиделок в узком кругу сохраняется благодаря продуманному зонированию ресторанного пространства. ДОСТАВКА 74-35-35
По-домашнему уютный интерьер летнего ресторана "Veranda" располагает к неспешным встречам и задушевным беседам, но ощущение посиделок в узком кругу...
Раздвижные двери и перегородки межкомнатные.. В Минске, Витебске, Гомеле, Гродно, Бресте, Могилеве. Раздвижные и складные двери. Перегородки для зонирования пространства.
В Минске, Витебске, Гомеле, Гродно, Бресте, Могилеве. Раздвижные и складные двери. Перегородки для зонирования...
Мастерская моментальных идей. Вы затеяли ремонт и решили воплотить его собственными силами, не заказывая дорогостоящий дизайн-проект, но в процессе реализации или на начальном этапе возникли вопросы с воплощением…тогда рекомендуем, Вам воспользоваться дизайн-консультацией. При индивидуальной консультации дизайнер выслушает Ваши пожелания и поможет Вам определиться со стилем и концепцией помещения. Вы сможете решить все вопросы, связанные с дизайном и декорированием: - возможные варианты перепланировки и зонирования пространства - максимальное использование площади помещения и расположение предметов интерьера - световое решение - подбор цветовой гаммы - подбор материалов, мебели и элементов декора в соответствии с задуманным стилем. Обычно консультация проводится прямо на объекте, но также возможно встреча на нейтральной территории при наличии плана помещения или его фотографий. Помимо устной консультации у Вас на руках останутся несколько эскизов той идеи, которая Вам пришлась по душе.Звоните! +7(911)299-99-53 Евгения
Вы затеяли ремонт и решили воплотить его собственными силами, не заказывая дорогостоящий дизайн-проект, но в процессе реализации или на начальном этапе...
Event Гостиная. 💜О насАрт-пространство «Event Гостиная» - это уютная площадка для проведения камерных мероприятий до 30 человек. Стильный интерьер, доброжелательная атмосфера, выгодные условия сотрудничества, доступная цена - сделают возможным каждой семье отпраздновать событие в достойном месте.💜ОписаниеEvent Гостиная - это среднее между привычным лофтом и вип-комнатой в ресторане. Локация оснащена всем необходимым: Wi-Fi, TV, звуковое оборудование, реквизиты для семинаров, декор, кофе-поинт, библиотека. Бесплатная парковка прямо у входа и отсутствие посторонних людей делает праздник действительно уединенным, только для одной компании. Свадебные торжества, детские праздники, baby shower party, фотосессии, бизнес-мероприятия, тренинги, мастер-классы, кинопросмотры, клубные встречи .💛 здесь создали универсальное место, которое станет личной гостиной для каждого💛. 💜Интерьер и оформление📍самодостаточный интерьер с мебелью и комнатными растениями;📍возможность индивидуального декора;дополнительные точки крепления (специальные карнизы, крючки для гирлянд, ретро-ламп, лент и прочего);📍возможность зонирования пространства, использование подиума как сцены, либо как зоны отдыха;📍сменные плакаты в картинах на стене для персонализации праздника (детские постеры, фото love-story, афиши, анонсы, живопись и т.д.)💜УслугиАрт-пространство открыто 24/7, что позволяет проводить ночные мероприятия - романтический ужин, выездная роспись, ночной киносеанс, игровой квест - возможности не ограничены не только по формату и оформлению, но также и по питанию. Можно принести свои закуски, заказать доставку, либо воспользоваться услугами кейтеринга. 📌готовые пакеты детских праздников, выездной росписи и свадебного ужина;📌разработка индивидуального оформления и декора помещения;📌организация трансфера;разработка и дизайн полиграфии для мероприятия;📌частичная помощь в подготовке и организация под ключаренда мебели, посуды, аксессуаров.Красивый праздник, живые эмоции и общение с друзьями, семьей, коллегами - это бесценно и это должно быть у каждого!
💜О нас Арт-пространство «Event Гостиная» - это уютная площадка для проведения камерных мероприятий до 30 человек. Стильный интерьер, доброжелательная...
Декоративный камень! Полевской Danila Master. Для заказа декоративного камня можно написать администраторуЗаказ обговаривается по срокам изготовления Благодаря своей универсальности декоративный гипсовый кирпич широко применяется в комнатах всех форматов: спальни, кухни, детские, кабинеты, прихожие, гостиные, и т.д. Причем в разных вариациях. Во-первых, кирпич может использоваться как главный отделочный материал – в этом случае им покрываются все стены. Во-вторых, материал может выступать инструментом зонирования пространства – в этом случае им облицовывается только одна или две стены, например, столовая часть кухни. В-третьих, гипсовый кирпич может применяться для оформления лишь отдельных зон комнаты: вокруг дверей, каминов, зеркал, барной стойки и т.д.
Для заказа декоративного камня можно написать администратору Заказ обговаривается по срокам изготовления Благодаря своей универсальности декоративный...
Стеклянный камень - эрклез в дизайне. Появившись на нашем рынке сравнительно недавно, стеклянный декор в рекордный срок очаровал многих. Этот эффектный строительный материал стал востребованным в отделке жилых интерьеров, активно используется в ландшафтном дизайне: в оформлении ручьев, водопадов, дорожек и лужаек, камни выступают эффектным наполнением для каркасных заборов, фонтанов, декоративных прудов.Неограниченные возможности форм, размеров и цветовых решений камней позволяют использовать их для дизайна дома, дачи или целого жилого комплекса. Используя стеклянные камни в дизайне, вы и сами становитесь художником, ведь каждый камень уникален. Благодаря способности пропускать свет, стеклянные цветные камни прекрасно смотрятся как в ярких лучах солнца, так и в темноте с подсветкой, наполняя пространство вокруг сказочным светом. Можно использовать как обработанные камни - гладкие и отшлифованные, так и необработанные. Необработанные - по форме напоминают кристаллы, имеющие неповторимые, острые грани. Яркие, цветные, блестящие, они привлекают внимание и добавляют красок в пространство, чем неизменно вызывают восторг у окружающих. Размеры камней разнообразны от кристаллических осколков Зх4х4 см до стеклянных глыб 1х1х1 м.НЕСОМНЕННЫЕ ПЛЮСЫ НОВОГО ДЕКОРАТИВНОГО МАТЕРИАЛА - «СТЕКЛЯННЫЕ КАМНИ»:Надежность, долговечностьОтличаются механической устойчивостью и легко могут противостоять всем бытовым нагрузкам (перепад температур, влажность). Устойчивые к перепадам температур и загрязнению, декоративные стеклянные камни не требуют специального ухода. Безопасность примененияЭкологически чистые, не выделяют никаких вредных веществ.Широкий спектр применения. Область применения декоративных стеклянных камней практически безгранична, все зависит от вашей фантазии. Стеклянные камни прекрасно подойдут, как для украшения открытого пространства, так и для декора внутри помещений. Используются в ландшафтном дизайне и декоративном оформлении интерьера бара, ресторана, офиса, гостиницы, квартиры и дачи, сауны, в аквариумистике и многое другое.Эстетическая привлекательностьПроявляется благодаря великолепным характеристикам стекла, позволяющим подчеркнуть стиль и индивидуальность любого помещения или ландшафта. Цветовая гамма камней включает в себя все основные цвета цветового спектра и всевозможные его оттенки, а также эксклюзивные смешанные цвета и плотные, не пропускающие света, цветные камни, по внешнему виду напоминающие минералы.ФункциональностьВ силу того, что стекло является отличным проводником света и тепла, применение стеклянных камней в интерьере помогает визуально увеличить имеющиеся помещения и сделать их более светлыми, а также осуществить зонирование объектов в соответствии с существующими запросами пользователей.Это модно, актуально, наконец, это естественно, потому что привносит свет, воздух и легкость.Приглашаем к сотрудничеству архитекторов, дизайнеров, декораторов.
Появившись на нашем рынке сравнительно недавно, стеклянный декор в рекордный срок очаровал многих. Этот эффектный "строительный материал" стал востребованным...

Маркетинг и PR

СТУДИЯ РЕКЛАМЫ И ДИЗАЙНА PUBLICA. Основные направления нашей студии: -ПОЛИГРАФИЯ -ШИРОКОФОРМАТНАЯ и ИНТЕРЬЕРНАЯ ПЕЧАТЬ-СУВЕНИРНАЯ ПРОДУКЦИЯ (по каталогам и изготовление с 0 по Вашим запросам)-ДИЗАЙН И ФИРМЕННЫЙ СТИЛЬСОБСТВЕННОЕ ПРОИЗВОДСТВО НАРУЖНОЙ РЕКЛАМЫ:- РЕМОНТ РЕКЛАМНЫХ КОНСТРУКЦИЙ- ИЗГОТОВЛЕНИЕ СВЕТОВЫХ букв, вывесок, коробов, консолейДИЗАЙН И ФИРМЕННЫЙ СТИЛЬ:разработка фирменного стиля, разработка логотипа, дизайн любой печатно-полиграфической продукции, дизайн наружной рекламыТел.8(928)296-45-17 WatsApp8(928)123-92-318(928)296-02-27 Доставка по г.Ростов-на-Донуа также по всей России
Основные направления нашей студии: -ПОЛИГРАФИЯ -ШИРОКОФОРМАТНАЯ и ИНТЕРЬЕРНАЯ ПЕЧАТЬ -СУВЕНИРНАЯ ПРОДУКЦИЯ (по каталогам и изготовление с "0" по Вашим...
Разработка сайтов, баннеров, этикеток, логотипа. Создание, изменение, доработка логотипов, баннеров, флаеров и другой печатной продукцииСоздание сайтов от 1500 руб
Создание, изменение, доработка логотипов, баннеров, флаеров и другой печатной продукции Создание сайтов от 1500...
Графический дизайнер: логотип и фирменный стиль. Разработка дизайн-макетов любой сложности:● Логотип I Фирменный стиль I Брендбук● Визитки I Листовки I Буклеты I Каталоги● Меню I Барные карты● Вывески I Баннеры I Таблички I Витрины I Транспорт + помощь в дальнейшем изготовлении наружной рекламы по очень выгодным ценам● Сувенирная продукция (календари, кружки, ручки, блокноты, папки и т.п.)● Презентации I Коммерческое предложение I Маркетинг-кит● Упаковки I Этикетки ● Интернет-реклама (оформление групп в соц. сетях, баннеры для сайтов)● Отрисовка изображений в векторе● Ретушь фото● Предпечатная подготовка файловСделать заказ и задать вопросы ⏬ 📝 https://vk.com/e.j.designer ☎ +7 950 019 00 39 ✉ T.E.designer@mail.ruПортфолио:https://vk.com/albums-119644785http://www.coroflot.com/TE
Разработка дизайн-макетов любой сложности: ● Логотип I Фирменный стиль I Брендбук ● Визитки I Листовки I Буклеты I Каталоги ● Меню I Барные карты ● Вывески I...
Наклейки и стикеры «Stickylabel» Воронеж. Сделаем любую наклейку или стикер по вашему запросу.Контакты:Тел.: +7 (473) 241-73-09e-mail: stickervrn@mail.ru- наклейки на виниловой пленке - самоклеящиеся логотипы вашей компании, группы, сообщества, движения и т.д.- термонаклейки на одежду- разработка логотипов и индивидуальных макетов. - продажа векторных макетов. - рекламные надписи на автомобиль; - наклейки на сноуборд; - гос. номера на катера и гидроциклы. - офисные таблички. - номер на коляску - конверты с вашим логотипом.Изготовление любых наклеек в Воронеже - стикилэйбл!
Сделаем любую наклейку или стикер по вашему запросу. Контакты: Тел.: +7 (473) 241-73-09 e-mail: stickervrn@mail.ru - наклейки на виниловой пленке -...
Создание логотипов и дизайн сайтов. Здравствуйте! Я занимаюсь созданием логотипов, разработкой фирменного стиля и веб-дизайном. Мои работы можно посмотреть в разделе «Портфолио» главного меню или в фотоальбомах группы. По всем вопросам пишите в ЛС.--Бест регардс, Александр Городницкий!
Здравствуйте! Я занимаюсь созданием логотипов, разработкой фирменного стиля и веб-дизайном. Мои работы можно посмотреть в разделе «Портфолио» главного меню...
Логотип, дизайнерская упаковка для фото и видео. Разработка логотипа и фирменного стиля Создание сайтовУпаковка для фотографов и видеооператоров:- Флешки с логотипом и коробочки для флешек- Коробки (боксы) для дисков DVD и флешке- Конверты для фотографий- Коробки для фотографий- Подарочные сертификаты- Брендированные пакеты- Диски, печатьИнтернет-магазин дизайнерской упаковки http://www.shop.l-site.com.ua
Разработка логотипа и фирменного стиля Создание сайтов Упаковка для фотографов и видеооператоров: - Флешки с логотипом и коробочки для флешек - Коробки...
LoGo WorkSHOP - разработка логотипов. Разработка фирменных товарных знаков и вашего фирменного стиля.•Символических•Текстовых•Буквенно-цифровых•КомбинированныхDevelopment of branded trademarks and your corporate identity
Разработка фирменных товарных знаков и вашего фирменного стиля. •Символических •Текстовых •Буквенно-цифровых •Комбинированных Development of branded...
Логотип | фирменный стиль | визитки | сертификат. • Создаем эстетичный и стильный дизайн• Х2 креативности и продуктивности• Внимание к каждой деталиСпециализация BRAND TWINS:– Разработка логотипа– Фирменный стиль⠀– Оформление социальных сетей– Полиграфия (визитки, подарочный сертификат, прайс, сертификат об обучении, листовки, баннер и др.)- Дизайн упаковки- Дизайн карточек/инфографика для маркетплейсовТакже мы начали предоставлять такие услуги как:– Продвижение и введение аккаунтов в социальных сетях– Разработка названия для вашего бренда
• Создаем эстетичный и стильный дизайн • Х2 креативности и продуктивности • Внимание к каждой детали Специализация BRAND TWINS: – Разработка логотипа –...
Логотипы / печать рекламы. Более детально об услуге на сайте - http://sevenprint.com.ua/p324479497-logotip.htmlЛоготип – это лицо вашей компании. Первое, что накрепко врезается в память клиентам и остается там надолго. Вы никогда не задумывались, с чего начинался путь известных мировых брендов, многомиллиардных бизнес-империй: Apple, Google, Adidas, Nike, Pepsi? Правильно, с разработки собственного логотипа.Почему вам выгодно работать с нами?Мы понимаем, что предложений на рынке предостаточно и вам трудно сделать правильный выбор. Но, поверьте, если вы решитесь заказать логотип у нас, ни на секунду не пожалеете о своем выборе.Опыт работы наших дизайнеров – от 13 лет. Неплохо, не так ли?Гарантия качества. Никакой предоплаты! Никаких рисков! Вы платите только за готовый продукт.Ответственность и пунктуальность. Разработка логотипа занимает 2-3 дня. Менеджер ответить вам в течение рабочего дня, а если нет - мы сделаем вам в скидку в размере 10%.У вас есть вопросы? Позвоните нам по тел. 063-349-15-80 и мы с радостью дадим на них ответы.
Более детально об услуге на сайте - http://sevenprint.com.ua/p324479497-logotip.html Логотип – это лицо вашей компании. Первое, что накрепко врезается в...
Разработка логотипа. Дизайн-студия, опыт работы 20 лет. Разработано более 300 товарных знаков. Разработка товарных знаков и фирменного стиля предприятий. Дизайн полиграфической продукции, этикеток, упаковок, наружная реклама, фотосъемка, дизайн сайтов, оформление заявок на регистрацию товарного знака (подачу, подготовку и отправку ответов на поступающие из Роспатента запросы). Разработка рекламных текстов для компаний. Подготовка презентаций.
Дизайн-студия, опыт работы 20 лет. Разработано более 300 товарных знаков. Разработка товарных знаков и фирменного стиля предприятий. Дизайн...
V-DigitalWeb - разработка интернет сайтов. ПУСТЬ КЛИЕНТЫ ВАС ЗАМЕТЯТ!У нас Вы можете купить готовый сайт любой тематики на удобной системе управления. База сайтов постоянно пополняется.В состав готового сайта входит основной шаблон, картинки по тематике, демо-контент, чтобы пользователь мог представить себе, как будет выглядеть его будущий сайт.Мы предоставляем БЕСПЛАТНЫЙ пакет услуг по поддержке приобретенного сайта: изменение цветового решения, изменение логотипа, картинок, контента на предоставленные покупателем материалы. Также мы подключаем форму обратной связи, контакты.Если приобретенный пакет включает домен и хостинг, наши специалисты настраивают выгрузку сайта.
ПУСТЬ КЛИЕНТЫ ВАС ЗАМЕТЯТ! У нас Вы можете купить готовый сайт любой тематики на удобной системе управления. База сайтов постоянно пополняется. В состав...
RIKARD LOGO - создание логотипов. СОЗДАНИЕ И РАЗРАБОТКА ЛОГОТИПА, ФИРМЕННОГО СТИЛЯ, РЕКЛАМЫ!!!- Индивидуальный подход- Цены от 10уе.Контакты:ICQ: 593-400-897 Скайп: Djon_Dilingerили в приват
СОЗДАНИЕ И РАЗРАБОТКА ЛОГОТИПА, ФИРМЕННОГО СТИЛЯ, РЕКЛАМЫ!!! - Индивидуальный подход - Цены от 10уе. Контакты: ICQ: 593-400-897 Скайп: Djon_Dilinger или в...

Кибербезопасность и защита данных

ECSTATIC Dance Кострома Dj Loya. Свобода,Любовь,Радость..🍀ECSTATIC DANCE — процесс исследования себя через движение, древний способ соединения тела, ума и духа..💫Свободный танец, как физическая и духовная практика.Освобождение от страхов,проживание любых эмоций,в том числе и тех, что застряли грузом в теле в виде мышечных зажимов и психических блоков, перезагрузка тела и психики.Это целительная разморозка энергетических потоков тела и возвращение себе чувственности, живости,интуиции,новых эмоций..это Возвращение к самому себе.. Это Свободный Танец Души в безопасном поле единомышленников, в атмосфере принятия и любви, где нет оценок, суждений, где можно полностью выразить себя и выгулять все стороны своей личности, дикие и теневые,быть таким, каким вы не можете быть в обычной жизни. Полностью освободиться от рамок и границ и двигаться по импульсами тела так, как хочет Душа🤍💫Танцы босиком, в свободной любой одежде, без алкоголя, разговоров и гаджетов💫Я организатор и проводник экстатиков в двух городах - на Родине в Костроме и в Вязьме, поэтому Здесь Анонсы моих мероприятий в Костроме и в Вязьме🌿а в последующем и на других площадках.. ❤‍🔥Свой первый Экстатик провела в августе 2023 годаТелеграм-канал💫 https://t.me/loyaecstatic Мой MixCloud:https://www.mixcloud.com/olgalochekhina/solar/Сейчас работает через vpn
Свобода,Любовь,Радость.. 🍀ECSTATIC DANCE — процесс исследования себя через движение, древний способ соединения тела, ума и духа.. 💫Свободный танец, как...
n_kit. n_kitЧитаю рэп. Киев.Слушай здесь:soundcloud.com/n_kitТы не любишь VPN? Я еще и здесь:facebook.com/nkitnikita
n_kit Читаю рэп. Киев. Слушай здесь: soundcloud.com/n_kit Ты не любишь VPN? Я еще и здесь: facebook.com/nkitnikita
««« Секреты Фокусника »»». 🐞 🦋 💞 Канал создан для популяризации Приятных неожиданностей в жизни, Удивления и создания Интереса к Фокусам 💞 🦋 🐞✅ 💯 💞 𝕧𝕜 https://vk.com/club212641748 🦋✅ 💯 💞 𝕝𝕚𝕧𝕖𝕛𝕠𝕦𝕣𝕟𝕒𝕝 https://bit.ly/3wW2177 🦋✅ 💯 💞 𝕓𝕝𝕠𝕘𝕘𝕖𝕣.𝕔𝕠𝕞 https://i3do.blogspot.com 🦋✅ 💯 💞 𝕥𝕨𝕚𝕥𝕥𝕖𝕣 через 𝕍ℙℕ https://bit.ly/3dOKnbL 🦋👁️ 🐝 🦋 🐞 🌻 🌹«Секреты Хитрых Котов»✅ 💯 💞 𝕧𝕜 https://vk.com/club212642152 🦋👁️ 🐝 🦋 🐞 🌻 🌹🐝 Мы очень признательны за Вашу Поддержку:✅ 💯 За Подписку к Нам 💞 🦋✅ 💯 За Лайки 💞 🦋👁️ 🐝 🦋 🐞 🌻 🌹написать нам 📩 3drbmarket@gmail.com 💌
🐞 🦋 💞 Канал создан для популяризации Приятных неожиданностей в жизни, Удивления и создания Интереса к Фокусам 💞 🦋 🐞 ✅ 💯 💞 𝕧𝕜 https://vk.com/club212641748 🦋...
Ремонт компьютеров Краснодар. -Ремонт и наcтройка ПК, ноутбуков. -Настройка принтеров, сканеров, МФУ. -Удаление вирусов. -Установка программного обеспечения. -Установка драйверов для оборудования.- Ремонт ТЕЛЕВИЗОРОВ.-Помощь в подключении скоростного интернета до 100 Mb. -Настройка WI-FI роутеров, репитеров( увеличение покрытия зоны wi-fi)-Ремонт абонентских линий пользователей проводного интернета. -Монтаж разводки интернета и телевидения в квартирах на этапе ремонта и после. -Настройка интернет соединений ETTH, PPPOE, VPN, L2TP, PPTP, DIAL-UP, ADSL, GPRS, 3G, 4G(LTE), WiMAX.-Настройка компьютеров и оборудования для проводного интернета. -Монтаж локальных сетей. -Настройка Power-line оборудования.
-Ремонт и наcтройка ПК, ноутбуков. -Настройка принтеров, сканеров, МФУ. -Удаление вирусов. -Установка программного обеспечения. -Установка драйверов для...
Антипиратский закон - обходы. Мы против закона о блокировках Интернет-ресурсов от 02.07.2013 № 187-ФЗ (закон против Интернета)В сообществе будет публиковаться информация об обходе блокировок и запретов.Мы за свободу Интернета. ----------- tags:187 ФЗ, антипиратский закон, Закон о произвольных блокировках, Русская SOPA, Федеральный закон от 2 июля 2013 года № 187-ФЗ, Мосгорсуд, Роскомнадзор, Роскомсвобода, закон против интернета, цензура, Законопроект № 89417-6,обход блокировок, как обойти, не могу зайти, интернет пиратство, РосКомНадзор, РОИ, петиция, закон о едином реестре запрещённых сайтов и доменов, запрет интернета,анонимайзеры, IPv6, прокси, VPN, SOCKS-прокси, I2P, SSH-туннелирование, HTTP, DNS, TOR, хакеры,
Мы против закона о блокировках Интернет-ресурсов от 02.07.2013 № 187-ФЗ (закон против Интернета) В сообществе будет публиковаться информация об обходе...
Дедики. В данной группе продаются дедики и оказания услуг по ним.Для приобретения наших товаров или услуг выберите в списке интересующих товаров то, что Вам нужно. После этого нажмите кнопочку Написать продавцу.Вы можете найти нас по следующим тегам:Дедики, купить дедики, раздача дедиков, дедиков, дедики бесплатно, dedicated, dedicated servers, dedic, dedici, сервера, мощные сервера, удаленный доступ, сервера удаленного доступа, как запустить дедик, дедик что это, windows servers, windows 2012, удаленный доступ к компьютеру, купить дедик для майнинга, купить дедик для брута, дедик vpn, vps, сервера, сервер, раздача дедиков, купить дедик амазон, дедик амазон, amazon vps, amazon dedic, amazon дедик, дедик usa, дедик russia, дедики по запросам, дедики для брута, халявные дедики, купить мощный дешевый дедик, бесплатные сервера, приобрести дедик amazon, приобрести дедик амазон, amazon web services, amazon, монетизация дедиков, как заработать на удаленных серверах, как заработать на дедиках, руководство по пользованию дедиками, как пользоваться дедиками, как использовать дедики, как регистрировать дедики.
В данной группе продаются дедики и оказания услуг по ним. Для приобретения наших товаров или услуг выберите в списке интересующих товаров то, что Вам нужно....
Сов в сети | grep -E 'Tor-browser | Proxy | VPN'. Данное сообщество посвящено, как мне кажется, насущной в настоящий момент теме: обходу блокировок и анонимному серфингу сети.В интернете множество статей на данную тему. Однако, многие из них написаны на так называемом языке гиков и вызывают страх в глазах простых пользователей. Ведь, как мы помним, каждый силен в своем.Это сообщество в первую очередь нацелено на то, что бы объяснить и рассказать все моменты На пальцах, просто и доступно.Конечно, бывалые воины могут возразить: Позвольте, сударь. Но настройка всего этого добра и так проста до невозможности . Да, проста. Но, как я и сказал выше, у всех разный уровень владения компом. Тут я хочу рассказать все так, что бы даже тетя Клава из бухгалтерии все поняла)Вопросы и комментарии (в адекватной манере, разумеется) приветствуются. Надеюсь, вы сможете найти для себя тут полезную информацию.С уважением, Сов.
Данное сообщество посвящено, как мне кажется, насущной в настоящий момент теме: обходу блокировок и анонимному серфингу сети. В интернете множество статей...
Golden Union || Прогнозы на спорт. Здравствуйте, в нашем паблике мы даем БЕСПЛАТНЫЕ прогнозы на крупнейшие мировые события Хоккея и Футбола, это то,чем мы живем и зарабатываем.НАШ ТЕЛЕГРАММ КАНАЛhttps://tgdo.me/joinchat/AAAAAEVlXwGIFTmXcSNpfAЛибо в телеграмм канале написатьGoldenUnion и в поиске найти группу и через нее перейти на канал(Скопируйте и вставьте в любой диалог в телеге, и переходите по ссылке), обойти блокировку Роскомпозора можно скачать программу VPN-master)Мы не даем 90% и выше,как это делают паблики с псевдо-капперами, это всего лишь миф который опровергает та же теория вероятности, наша цель заработок на ставках, для этого мы добиваемся от 70% и выше при правильном распределение банка это и позволяет добиться успеха в нашем деле на долгосрочной перспективе, учитывая правильность ставок и отсутвие у вас психозов и вливаний в банк, в случае проигрыша определенной суммы.Присоединяйтесь в наш паблик, мы работаем на честной основе, с полным разбором матчей и всех своих ошибок вместе с подписчиками.
Здравствуйте, в нашем паблике мы даем БЕСПЛАТНЫЕ прогнозы на крупнейшие мировые события Хоккея и Футбола, это то,чем мы живем и зарабатываем. НАШ ТЕЛЕГРАММ...
NativePC продажа тонких клиентов и маршрутизаторов ALIX. Официальный дистрибьютор PC Engines в России. Продажа embedded-материнских плат ALIX и комплектующих. Тонкие клиенты, точки доступа, маршрутизаторы. Интернет-магазин расположен по адресу:http://shop.nativepc.ruНаш магазин предлагает маршрутизаторы Alix, преемники известной платформы WRAP (Wireless Router Application Platform) от швейцарского производителя PC-ENGINES.Платформа ALIX - это оптимальный выбор, если Вам нужен универсальный производительный маршрутизатор, который может работать под FreeBSD/Linux/WinCEНеобходимо развернуть WiFi зону для Ваших посетителей с возможностью простого доступа по паролю и показом рекламной информации?Планируете расширять свою сеть и обеспечить связь с удаленными офисами по VPN?Надоел старинный шумящий системник в качестве роутера?Маршрутизаторы ALIX - для Вас!
Официальный дистрибьютор PC Engines в России. Продажа embedded-материнских плат ALIX и комплектующих. Тонкие клиенты, точки доступа, маршрутизаторы....
LastfmProxy.ru. Ни для кого не секрет, что с недавнего времени известный всем сервис интернет радио Last.FM стал платным для многих стран.Абонентская плата составляет 3$ (Euro)/в месяц.В качестве оплаты была выбрана платежная система PayPal, которая является не самым удобным средством для оплаты во многих регионах, в том числе и нашем.Винить их собственно не в чем, ведь в предверии кризиса всем пришлось затянуть ремни и Last.FM не исключение. На содержание оборудования, сотрудников в наших странах уходили большие средства, а количество платных аккаунтов не окупали текущие затраты.Нас, как и большинство других пользователей это не устроило, потому было принято решение обходить сложившуюся ситуацию иными способами.В Интернет полно статей про бесплатное использование сервиса Last.FM посредством подключения к заграничным прокси или vpn каналам с американскими ip адресами, при обнаружении которых Last.FM пускал на свою территорию бесплатно.Как правило, прибегая к таким методам, часто приходилось искать новые списки прокси серверов, поскольку текущие были либо забиты трафиком, либо просто недоступны. Наша группа Last.FM Proxy решила эту проблему, открыв несколько прокси серверов, предназначенных для прослушивания Last.FM бесплатно из России и стран СНГ.Оборудование Last.FM Proxy находится в лучших европейских дата центрах и подключено к широким каналам передачи данных для бесперебойного и комфортного прослушивания музыки!Любой желающий может воспользоваться нашими услугами посетив раздел заявки на нашем сайте http://lastfmproxy.ru , где можно заполнить необходимую форму регистрации.Твой запрос будет обязательно обработан нами в кротчайшие сроки. По его выполнению, мы вышлем данные для подключения к нашей сети! Если у тебя возникли вопросы, предложения или трудности с подключением, ты можешь обратится к нам напрямую, наш адрес для ответов support@lastfmproxy.ru Мы рады новым пользователям, присоединяйся!
Ни для кого не секрет, что с недавнего времени известный всем сервис интернет радио Last.FM стал платным для многих стран. Абонентская плата составляет 3$...
Заброшки ПОДОЛЬСК, заброшенные здания. Данный материал заблокирован на территории Российской Федерации на основании решения Федерального агентства по делам молодежи от 30.01.2025 № 2025-01-29-2043-ВН
Данный материал заблокирован на территории Российской Федерации на основании решения Федерального агентства по делам молодежи от 30.01.2025 №...
Свадебный и женский фотограф Новосибирск. Добро пожаловать ко мне на страничку!🤗💓Я профессиональный фотограф и по совместительству визажист! 📸💄Для тех кто не знает, моё имя - Ксения! 🌺🥰Мой основной рабочий аккаунт как и у многих был инстаграм. Он и сейчас существует благодаря vpn системе. Но всё таки, я решила создать запасной аэродром здесь, в старом добром Вконтакте! 👋😉Итак, моё основное направление в фотографии это женский портрет и свадьбы.👰💍🤵Но так же, с не меньшим удовольствием я провожу семейные фотосессии, в ожидании чуда и love story❤️Что вы получаете придя ко мне на фотосессию:📸Позитивное и доброжелательное общение📸Помощь в подборе образа перед съёмками📸Подбор фото студии📸Помощь в позировании📸Макияж и локоны📸Шикарные наряды для фотосессии📸Ваши снимки готовы уже через 10 дней.📸Свадебные в течении 2ух, 3ёх недель в зависимости от загруженности. 📸100 снимков в свето и цветокоррекции и 10 снимков в авторской обработке (ретушь)для обычных фотосессий. Количество свадебных фото зависит от отснятых часов. По всем вопросам обращайтесь пожалуйста в личные сообщения или WhatsApp 89513661303.Мой профиль в инсте https://www.instagram.com/chernikova_photo54Аренда платьев можно посмотреть здесь https://vk.com/club193352361
Добро пожаловать ко мне на страничку!🤗💓 Я профессиональный фотограф и по совместительству визажист! 📸💄Для тех кто не знает, моё имя - Ксения! 🌺🥰 Мой основной...

Фитнес и бодибилдинг

О---О КачЗал Геркулес 0----0. Для реальных мужиков и нереальных бодибилдеров, а также в зале присутствуют болеруны, хореографы и пр......
Для реальных мужиков и нереальных бодибилдеров, а также в зале присутствуют болеруны, хореографы и...
Фитнес Ишимбай Hot Iron. Hot Iron (горячее железо) – так называется вид силовых тренировок, в которых применяются мини-штанги. Система подходит для занимающихся с разным уровнем подготовки. Авторы-разработчики тренировочных программ Hot Iron – инструкторы компании Reebok, специалисты в области медицины и психологии Дюссельдорфского медицинского университета.Разработками программ занимаются только специалисты из Германии. План тренировок изменяется один раз в квартал, что позволяет избежать адаптации мышц и раннего «плато» в снижении веса.Как уже было сказано, система Hot Iron рассчитана на людей с разноуровневой подготовкой. Специалисты советуют начинать с Hot Iron 1. Это тренировка для начинающих, не имеющих предварительной подготовки. Однако заниматься по этому комплексу смогут и те, чей уровень подготовки выше нуля: система предусматривает подходящую нагрузку и для них. Кроме Hot Iron 1, в систему также входят:Hot Iron 2 – комплекс для тех, кто в течение 3-5 месяцев занимался по Hot Iron 1.Главное достоинство данной линейки фитнес-тренировок – научный подход в сочетании с учетом специфики развития организма человека. Таким образом, когда вы посещаете занятия Hot Iron, происходит следующее:метаболизм ускоряется на 30%, что позволяет стабильно снижать вес, при этом не пользуясь жесткими диетами,мышечная ткань уплотняется;уменьшается целлюлит и убирается дряблость кожи;костная ткань укрепляется, суставы становятся более гибкими, повышается функционал мышц;за 60 минут тренинга вы тратите до 900 калорий;улучшается общее психическое состояние, в частности деятельность нервной системы. Вы становитесь более жизнерадостным, получаете новые незабываемые эмоции.Результат наступает, если заниматься в течение одного часа трижды в неделю: день занятий – день отдыха.При этом соблюдать какую-то особую диету, чтобы снизить вес, нет необходимости.Употребляйте в пищу побольше белка, натуральные продукты с низкой жирностью, не налегайте на сладкое – тогда ваша фигура быстро станет подтянутой.Распространенный страх женщин – наращивание мускулатуры. С Hot Iron эти страхи безосновательны: следуя этому комплексу, вы будете, скорее, похожи на балерину, нежели на бодибилдера, поскольку тренировки не рассчитаны на огромную мышечную гипертрофию.Hot Iron,как любой вид тренировок имеет противопоказания. Не рекомендуется тренироваться людям -с заболеваниями сердечно-сосудистой системы;-гипертонией;-язвой желудка;-тромбами;- психическими расстройствами;У Hot Iron есть только один минус: попробовав этот вид фитнеса, вы уже вряд ли захотите опять заниматься традиционной силовой аэробикой с легкими гантелями и бодибарами.
Hot Iron (горячее железо) – так называется вид силовых тренировок, в которых применяются мини-штанги. Система подходит для занимающихся с разным уровнем...
Девид Шврцнегир. Добро пожаловать на самый «раскаченую» групу о бодибилдинге на русском языке . С чего начинается бодибилдинг? С признания простого факта, что природа дает человеку строительный материал, из которого он строит свое совершенное тело. У вас есть цель добиться совершенства и нужный настрой, а «Мускулы» помогут вам со всем остальным.Итак, быть лучшим – это ваша цель. Становится лучшим – это трудный процесс, во время которого вам понадобится действительно полезная информация. Даже те, кто сегодня носит титул «Мистер Олимпия», тоже когда-то были новичками. И уже добившись многого, они снова обращались к азам или упорно искали новые методики преодоления возникших препятствий. А вам не надо долго искать, потому что есть «Мускулы». Этот сайт подробно расскажем вам, как накачать мышцы, сбросить лишний вес, обрести уверенность в себе.Здесь вы найдете эффективные комплексы упражнений, которые помогут не просто накачать мышцы, а гармонично развить свое тело. Много информации о правильном спортивном питании. Переведенные статьи из компетентных источников, а также отечественные наработки. Реально действующие программы для бодибилдеров. На форуме вы получите советы профессионалов и сможете найти единомышленников. Новости бодибилдинга будут интересны тем, кто регулярно следит за событиями в «железном» спорте. Есть возможность скачивать видео и книги о бодибилдинге, просматривать самые полные галереи атлетов.Совершенствуйтесь, работайте над собой вместе с «Мускулами». Успех придет!
Добро пожаловать на самый «раскаченую» групу о бодибилдинге на русском языке . С чего начинается бодибилдинг? С признания простого факта, что природа дает...
Kai Greene | Кай Грин. Я родился 12-ого июля в Бруклине, Нью-Йорк. В шесть лет из-за проблемной обстановки в семье меня отдали под опеку государства. Следующие десять лет я постоянно переезжал - у меня было несколько приемных родителей. Такая обстановка давила на меня, но я нашел способ отвлечься - занятия с тяжестями. Глубоко в моей душе было скрыто много талантов, но больше всего я хотел стать артистом. Два моих внутренних мира в конечном итоге встретились и соединились воедино. Я стал художником. Я использовал свое собственное тело, как полотно, создавая произведения искусства, которые со временем становились все более и более детальными и сложными. Учитель английского языка в 7-м классе заметил мой быстрый рост и развитие. Так как мое поведение в школе оставляло желать лучшего, преподаватели решили отправить меня на спортивные соревнования. Зная, что я мог бы превзойти всех сверстников и блеснуть красивой фигурой, я с головой ушел в бодибилдинг, и скоро вышел за привычные рамки и стандарты спортсменов моего возраста. Все это помогло мне обрести уверенность в себе и веру в способность успешно конкурировать с другим спортсменами. Свои школьные годы я потратил на поездки по различным соревнованиям, и завоевывал высшие места среди подростков. После получения второго более-менее престижного титула, я решил сделать паузу, чтобы получше поработать над собой и снова появиться на сцене уже совершенно новым бодибилдером, каким меня еще никто никогда не видел. И я начал заниматься в 5th Avenue Gym. Именно в этом маленьком подвальном гимнастическом зале в Бруклине (Нью-Йорк) я встретился с некоторыми из самых внушительных атлетов, которых видел. Именно здесь я получил необходимые знания, которые уже сейчас дают мне возможность сражаться с лучшими атлетами мира. Это место стало мне домом, я очень многому там научился. Мне еще не было 19-ти, когда я получил статус профессионала в своей федерации бодибилдинга. Я был горд за себя, потому что не использовал допинга и стероидов, и надеялся, что смогу стать самым молодым профессиональным культуристом в мире. Получив профессиональный статус, я стал стремиться к победам с двойным энтузиазмом. Я выигрывал все соревнования, которые предлагала мне организация. Летом 1997 я нацелился получить статус профессионала IFBB. Обратившись в Федерацию, я выяснил, что чтобы заполучить его, мне необходимо сначала готовиться через их любительскую организацию под названием NPC. Мои успехи в спортивной карьере в NPC были не постоянны. Я сделал своей целью выиграть Team Universe и приобрести профессиональный статус IFBB через Amateur World Championship (Любительское Первенство Мира). В 1999, после двух неудачных попыток, я выиграл тяжелое состязание и получил абсолютный титул Team Universe, и меня пригласили участвовать в чемпионате Мира в Братиславе, Словакия. Признаться, я был очень разочарован, что получил 4-е место среди лучших бодибилдеров мира. Я взял четырехлетнюю паузу, чтобы перегруппироваться и продолжить бесконечные тренировки и совершенствование. Я был настроен взять свое законное место в профессиональном разряде. Однако противники говорили, что у меня не получится осуществить мою мечту, и я начал верить им. Я вернулся в школу и сосредоточился на том, чтобы развивать свой талант художника, продолжая использовать мое собственное тело как художественный инструмент. Я продолжал делать то, что мне всегда нравилось и давало ощущение стабильности; Я усердно и постоянно тренировался, но не с целью достичь чего-то, а для своего душевного спокойствия. В 2004 году я узнал, что NPC Team Universe стала ответственна за квалификацию профессиональных атлетов для IFBB. Хотя я и был вдали от сцены в течение пяти лет, я заявил, что возвращаюсь, чтобы оставить титул абсолютного чемпиона Team Universe и пробраться к профессиональным соревнованиям IFBB. После 16 лет я наконец перешел в профессиональный разряд IFBB.Кай Грин
"Я родился 12-ого июля в Бруклине, Нью-Йорк. В шесть лет из-за проблемной обстановки в семье меня отдали под опеку государства. Следующие десять лет я...
Dorian Yates (Дориан Ятc). Полное имя:Дориан Эндрю Мендес ЯтcДата рождения:19 апреля 1962 года( 52 лет ) ОвенМесто жительства:Бирмингем, АнглияАнтропометрия:Рост 178 см Бицеп 54см Бедро 81 см Соревновательный вес 121 кг Грудная клетка 148 см Голень 56 см Вес в межсезонье 131 кг Талия 86 смОн рос в Хели (поселок Стаффордшир) неподалеку от города Бирмингема в Англии. Его мать была инструктором по конному спорту. В 13 лет Дориан потерял своего отца, который умер от сердечного приступа в 42 года. Когда Ятсу исполнилось 14 лет, они с матерью и сестрой переехали в Бирмингем. Его мать встретила другого мужчину, но тот скончался до того, как они успели пожениться. После второй трагедии, его мама решила вернуться в Хели, но Дориан остался в городе (на 16 лет). Он был в банде скин-хедов, бритоголовый, в джинсах и ботинках с подтяжками. В городе ему приходилось много работать, чтобы оплачивать свои счета, притом на достаточно интересных местах, например, некоторое время он работал на бойне. Дориана арестовали в 19 лет из-за участия в массовых беспорядках. В Англии лица, не достигшие 21 года, считаются молодежью, поэтому его приговорили к шести месяцам содержания под стражей в исправительном Молодежном центре Уоттон. Как и многие заключенные, в тюрьме Дориан занялся спортом, и мгновенно заработал репутацию сильного и приспособленного парня среди 300 заключенных. Будущий чемпион задумался, что если он не сделает что-нибудь, то в конечном итоге так и проведет всю свою жизнь, мотаясь по тюрьмам. Когда Дориан освободился из-под стражи, он решил, что больше не вернется на нары. Атлет начал ходить в небольшой подвальный тренажерный зал, а в 21 год уже выступил на первых соревнованиях. В 1986 Дориан выиграл Чемпионат Британии в супертяжелом дивизионе. Через год он приобрел свой спортзал в Англии. В 1987 году Дориан порвал бедренную мышцу, и ему пришлось делать операцию. Но это не остановило бойца. Ятс уехал в Нью-Йорк, чтобы участвовать в Ночи чемпионов 1990. Затем, получив статус профессионала, он занял второе место после Ли Хейни на конкурсе Мистер Олимпия в 1991 году. На следующий год он вернулся, чтобы выиграть конкурс. Дориан Ятс – шестикратный победитель Олимпии с 1992 по 1997. В 1997 году он одержал наиболее доблестную победу, когда разорвал трехглавую мышцу плеча за три недели до конкурса, но все равно боролся за победу. Из-за травмы, Ятс был вынужден уйти в отставку, и его умопомрачительная карьера в 15 побед и два вторых места закончилась. Сейчас он живет в Вомли, Саттон Колдфилд в Англии вместе с женой Дебби и двумя детьми – Льюисом и Тании. Дебби и Дориан поженились 2 ноября 1991 года. У Дориана есть сестра Лиза (на пять лет моложе), она занимается конным спортом и купле-продажей лошадей. Еще у Дориана две собаки-боксера - Конан и Самсон. В свое время Дориан был самым большим из профессиональных бодибилдеров. У него есть прозвище Тень. Это прозвище придумал Питер Мак Гоуч, в настоящее время редактор журнала Flex, но тогда (в 1988 году) он работал на британское издание. Совместно с Питером Дориан написал книгу История Бойца. Пожалуй, лучшего названия для описания жизни этого великолепного спортсмена не найти.
Полное имя: Дориан Эндрю Мендес Ятc Дата рождения: 19 апреля 1962 года( 52 лет ) Овен Место жительства: Бирмингем, Англия Антропометрия: Рост 178 см...
WWE Sheamus. Шимус (англ. Sheamus ˈʃeɪməs[5]) — профессиональный ирландский рестлер, настоящее имя Стефен Фаррелли (англ. Stephen Farrelly, ирл. Stíofán Ó Fearghaile). В настоящее время работает в World Wrestling Entertainment на бренде SmackDown!. Действующий чемпион мира WWE в тяжелом весе.БиографияФаррелли родился в Кабра, Дублин. Вырос на North Great George’s Street, Дублин[6]. Отец Фаррелла был бодибилдером. Когда ему было тринадцать лет он пел в церковном хоре[7]. Играл в гэльский футбол за команду «Erin’s Isle», где был назван «Игроком месяца»[8]. Играл в регби за Национальный колледж Ирландии. До вступления в WWE работал охранником в ночном клубе и однажды охранял Боно и Ларри Маллена из U2[9].World Wrestling EntertainmentДебют Шимуса в WWE состоялся на бренде ECW, осенью 2009 года, где он начал враждовать с Голдастом. Но вскоре руководство WWE решило перевести его на RAW. Появление Шимуса на арене RAW началось с его победы над Джимми Ноублем. Неделю спустя, после повторной победы Шимус вынудил Джимми уйти в отставку. После этого Шимус появлялся во время ппв шоу Survivor Series, как член команды Миза, в традиционном командном матче 5 на 5. На следующий день на арене RAW Шимус, победив в королевской битве среди рестлеров, которые никогда не выигрывали титул Чемпиона WWE (единственное исключение было сделано для Рэнди Ортона), стал претендентом номер один на чемпионский титул. Сразу после боя состоялось подписание контракта на чемпионский бой, во время которого Шимус проломил Синой стол, так как специально приглашенный ведущий Джесси Вентура анонсировал, что чемпионский бой будет проходить со столами и победителем станет тот рестлер, который сможет проломить стол соперником.13 декабря 2009 года во время ппв шоу TLC[10] Шимус победил Джона Сину в матче со столами и завоевал титул Чемпиона WWE. Впоследствии Шимус защитил титул Чемпиона WWE в боях против Джона Сины и Рэнди Ортона.В 2010 году на PPV Elimination Chamber 2010, Шимус в клетке RAW в бою против Трипл Эйча, Ортона, ДиБиасе, Кофи Кингстона и Джона Сины, проиграл титул WWE последнему.28 марта 2010 года на Wrestlemania XXVI проиграл Трипл Эйчу.23 мая 2010 года, на Extreme Rules 2010 выиграл у Трипл Эйча, предварительно травмировав его вне ринга.21 июня 2010 года, на празднике Fatal 4 Way, победил Джона Сину, Рэнди Ортона и Эджа в 4-х стороннем матче без дисквалификации, став чемпионом WWE второй раз.18 июля 2010 года на Money in the Bank Шимус выигрывает бой в клетке у Джона Сины, защищая свой пояс.19 сентября 2010 года проиграл в 6-и стороннем матче против Джона Сины, Криса Джерико, Уэйда Баррета, Эджа и Рэнди Ортонa, в котором победу одержал последний.29 ноября 2010 года выиграл турнир King of the Ring, победив Кофи Кингстона и Джона Моррисона 14 марта 2011 года на Raw выиграл пояс Чемпиона США WWE, отняв титул у Дэниэла Брайана. В случае поражения, Шимус должен был бы покинуть WWE.Во время дополнительного драфта, перешел на SmackDown! и забрал туда с собой титул чемпиона США. На ППВ-Шоу WWE Extreme Rules (2011) Шимус проиграл пояс Чемпиона США WWE Кофи Кингстону.На SmackDown! от 27.05.2011 выиграл в трёхстороннем матче против Марка Генри и Кристиана и завоевал право биться с Рэнди Ортоном за титул Чемпиона мира в тяжёлом весе.03.06.2011 проиграл Рэнди Ортону, в матче со специальным судьёй Кристианом.10.06.2011 победил Рэнди Ортона в матче без дисквалификаций. Во время боя выбежал Кристиан и вырубил Ортона поясом Чемпиона мира в тяжёлом весе.01.07.2011 Кристиан и Рэнди Ортон подписывали договор на проведение матча за титул Чемпиона Мира в Тяжелом Весе. Шимус выбежал на ринг, избил обоих и разорвал договор.После Money in the Bank совершил фейс-тёрн, начав фьюд против Марка Генри. На Summer Slam проиграл матч против Марка Генри по отчёту. 26.08.11 в матче-реванше выиграл у Марка Генри по отсчёту, но после матча Марк Генри напал на него. На Hell in a Cell
Шимус (англ. Sheamus ˈʃeɪməs[5]) — профессиональный ирландский рестлер, настоящее имя Стефен Фаррелли (англ. Stephen Farrelly, ирл. Stíofán Ó Fearghaile). В...
обычная группа, Кто любит покачаться!!!!заходите. Бодибилдинг - система физических упражнений с гантелями, гирями, штангой и другими нагрузками для развития мускулатуры. Culturisme…Бодибилдинг подразделяется на любительский и профессиональный. Соревнования проводятся отдельно для мужчин и для женщин, а также в смешанном (и командном) разряде. Культивируется во многих странах. В СССР вместо слова «бодибилдинг» обычно использовались такие понятия, как «культуризм» и «атлетическая гимнастика».Что такое бодибилдинг. Основополагающая идея бодибилдинга заключается в том, что можно вылепить из кого угодно что угодно. В отличие от тяжелой атлетики, на базе которой он возник, в бодибилдинге не имеет значения, какой вес может «взять» (или «выжать») спортсмен. Важны результаты, отразившиеся на его внешности: равноценно и пропорционально проработанные мышцы (крупные и мелкие), их объем и рельеф (соотношение мышц и жира). Соревнования по бодибилдингу не может выиграть атлет с мощными руками, но тощими ногами, с хорошей спиной, но «пивным животом». Фактически, бодибилдинг – физкультура, культура тела. Отсюда и другое название этого вида спорта: «культуризм».Спорт и медицина. Бодибилдинг – спорт «на грани медицины», развитие которого напрямую зависит от соответствующих научных разработок. Режим – правильное питание, сон и расписание тренировок, – играет не меньшую роль, чем сами тренировки. Даже бодибилдер-любитель не сможет добиться заметных результатов без тщательного подсчета поглощаемых им калорий и белков и без приема специальных пищевых добавок. В эти добавки входит множество питательных веществ, которых требует постоянно восстанавливающаяся и растущая мышечная масса: дополнительные белки, протеины, витамины, минералы и др. Рецептура добавок и схема их потребления разрабатывается специалистами, к настоящему моменту это превратилось, по сути, в отдельную научную отрасль.Самая «популярная» проблема бодибилдинга – допинг, анаболическе стероиды и иная «химия», вызывающая зависимость и разрушающая организм спортсмена. Не секрет, что во многих видах спорта кое-кто из профессионалов тайно использует допинг. Но только в бодибилдинге стероиды, гарантирующие максимальный результат (рост мышечной массы) при минимуме усилий, пользуются популярностью и среди любителей. Хотя знаменитые бодибилдеры постоянно заявляют, что добились своих титулов без анаболиков, похоже, мало кто из атлетов-любителей им верит. Допинг остается одной из любимейших тем для бодибилдерских споров. Тем не менее, в названиях некоторых организаций бодибилдеров фигурирует слово «natural» (естественный), что, по замыслу основателей, указывает на их свободу от допинга. Известно также, что влиятельнейшая ИФББ – Международная федерация бодибилдинга (International Federation of Body-Builders – IFBB) получила официальное признание МОК лишь после того, как признала Антидопинговый кодекс олимпийского движения и ввела у себя соответствующую систему допинг-контроля.Подготовка бодибилдера. Многие ошибочно представляют себе бодибилдинг исключительно как систему упражнений с отягощениями, т.е. специальными тренажерами и свободным весом: гирями, штангами, гантелями. Другими словами, имеются в виду только силовые, в меру статичные анаэробные упражнения. На самом же деле аэробные нагрузки (аэробика, бег, боевые единоборства, лыжи, теннис, всевозможные подвижные упражнения без отягощения, направленные на развитие выносливости и связанные с учащением пульса и сжиганием жира) имеют в бодибилдинге не меньшее значение. Анаэробные нагрузки позволяют нарастить массу, а аэробные – создать рельеф, «подсушить» мускулы, сделать тело своеобразным наглядным пособием по анатомии.Стоит отметить, что исключительно рельефными – с каждой крошечной мышцей и веной «напоказ», – бодибилдеры выглядят только в период соревнований. Они садятся на строгие диеты, тренируются в резиновых костюмах, обезвоживают организм диуретиками – все это для того, чтобы подсушить набранную массу. При этом, если допинг-контроль обнаружит
Бодибилдинг - система физических упражнений с гантелями, гирями, штангой и другими нагрузками для развития мускулатуры. Culturisme… Бодибилдинг...
Мы Все Силачи кРоме Орхана xD. Если вы хотите нарастить мускулы, упражнение с весами – самый простой способ. Но есть проблема: вам нужны эти веса (например, гантели и штанга). Но не каждый может позволить себе записаться в тренажерный зал (например, нет на это денег или просто-напросто не хватает времени, чтобы туда ходить) или купить инвентарь домой (мой друг-одногруппник откладывал два месяца, чтобы купить себе гантели ;-) ). Возможно, у вас нет желания набрать огромную мышечную массу (как, например, у того самого моего друга-одногруппника, который хочет иметь фигура атлета, а не бодибилдера). Вы просто хотите выглядеть стройно или вам нужно укрепить уже имеющиеся мышцы. К счастью, существует несколько простых, но эффективных упражнений, благодаря которым вы сможете сделать из своего тела конфетку.Подтягивание. Развивает мышцы спины, рук и плеч. Турники можно приобрести в специализированных магазинах. А лучше всего – ходите на ближайший стадион. Там наверняка окажется перекладина. К тому же, подышите свежим воздухом. Вдвойне свежим – если пойдете часов так в пять утра. С техников подтягивания можете ознакомиться в этом видеоролике (но мне, честно говоря, всегда казалось, что подтягиваться нужно очень плавно и медленно; кстати, а вы что думаете по этому поводу?).Отжимание. Развивает мышцы груди, рук и плеч. Делайте все виды этого упражнения. На этом видео представлено несколько видов отжиманий. Меняйте вид отжимания на другой, как только он становится для вас легким.Приседы. Развивают мышцы ног. Положите руки за голову и согните свои колени. Не отрывайте пятки от пола.Тренировочная программаСайт SimpleFit.org предлагает базовую тренировочную программу, которая займет всего полтора часа в неделю. Очень легко внедрить ее в свой день, насыщенный работой, бизнесом, отношениями и хобби. Посмотрите программу и FAQ (на англ.).
Если вы хотите нарастить мускулы, упражнение с весами – самый простой способ. Но есть проблема: вам нужны эти веса (например, гантели и штанга). Но не каждый...
Бегуны. Группа Бегуны создана для любителей бега всех типов, от free run до спринта. Хотелось бы, что-бы люди нашли здесь ответы на вопросы и вопросы для ответов, о таких проблемах как: одежда, питание, моральная поддержка... да и просто вместе радовались достижениям друг-друга, ведь бег - это не спорт, бег - это прогулка особого, медитативного типа. Его польза неизмеримо велика при минимальных затратах. Мы - бгуны, мы не мутанты-бодибилдеры у которых проблемы с гормонами, мы не футболисты с больными ногами и потерянными возможностями. Для нас не существует правил и преград, мы сильны и свободы!Я желаю каждому воздушные кросовки, невыпадающие наушники и всегда зелёный свет светофора.:)
Группа "Бегуны" создана для любителей бега всех типов, от "free run" до спринта. Хотелось бы, что-бы люди нашли здесь ответы на вопросы и вопросы для...
Спорт Клуб <Титан>. Наша группа для тех, кто интересуется спортом и здоровым образом жизни, и сам поддерживает себя в форме!Для тех, кто занимается бодибилдингом,пауэрлифтингом и фитнесом,и для тех, кто еще ничем незанимается, но планируетначать, - мы подскажем какэто сделать чтобы получитьмаксимальный результат!У нас вы можете получитьответ на любой вопрос поповоду тренинга, питания,спортивного питания и найтиочень много полезнойинформации!В нашем паблике вы найдетефото лучших фитнесмоделей,бодибилдеров,эстетов и конечно жефитоняшек со всегомира,мотивируйтесь с нами исовершенствуйтесь каждыйдень.
Наша группа для тех, кто интересуется спортом и здоровым образом жизни, и сам поддерживает себя в форме! Для тех, кто занимается бодибилдингом,...
Спортивное питание на развес. Мы индивидуально подходим к работе с каждым клиентом. Вы в любой момент можете получить всю информацию по товарам и их доставке. Вы платите за товар и доставку ровно столько - сколько видите на сайтеНемаловажным является тот факт, что заказывая товар у нас, Вы гарантированно получаете именно его, а не какую-нибудь подделку или просроченное, бракованное питание. К тому же, Вам не надо ехать в магазин за питанием через весь город - Вы можете получить его как непосредственно из рук нашего курьера, так и в соответствующем отделении службы доставки в любое удобное для Вас время! И Вы всегда можете обратиться к нам за консультацией и мы поможем подобрать питание нужное именно Вам! Спортивное питание и аксессуары, представленные в нашем магазине предназначено не только бодибилдерам, но и всем, занимающимся активными видами спорта и живущим полной, активной жизнью
Мы индивидуально подходим к работе с каждым клиентом. Вы в любой момент можете получить всю информацию по товарам и их доставке. Вы платите за товар и...
Группа поклонников Романа Гаврищука. Група посвящена бодибилдеру, настоящему мужчине и просто красавцу - Роману Гаврищуку.Роман Гаврищук - многократный чемпион Украины, чемпион Европы и мира, а также призер различных международных турниров на днях стал обладателем еще одного крупного турнира «Мистер Вселенная».Традиционный чемпионат «Мистер Вселенная», который проводится в конце ноября в Гамбурге (Германия) в этом году завершился победой для украинского бодибилдера Романа Гаврищука.В 2012 году принимал участие в 5 сезоне шоу Танцюють всі.В группе КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩЕНЫ оскорбления в адрес Романа!За нарущения правил, попадания в БАН-ЛИСТ НАВСЕГДА!!!
Група посвящена бодибилдеру, настоящему мужчине и просто красавцу - Роману Гаврищуку. Роман Гаврищук - многократный чемпион Украины, чемпион Европы и мира,...