Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Печать на шторах,коврах,скатерти и т,д. Печать на Шторах ,Коврах,Скатерти и т.д.Все что угодно мы распечатаем на Текстиле
Печать на Шторах ,Коврах,Скатерти и т.д. Все что угодно мы распечатаем на Текстиле
Химчистка Снежинка_Курск. Каждый день мы рады сэкономить Ваше время, предоставляя услуги, отвечающие международным стандартам качества. Применяя традиционные и инновационные технологии. Предлагая Вам целый комплекс услуг.Снежинка, оказывает услуги:аквачистка; химчистка; индивидуальная стирка белья; крашение кожи, дубленок, текстиля; аквачистка свадебных платьев, чистка ковров.Приемные пункты находятся по адресу: Линия-3, Октябрьская, 80а; (8-909-236-89-63), Мега Гринн, ул. Карла Маркса 68 (8-919-133-12-98) и ул. Сумская 44, ТЦ ЕВРОПА 2 этаж (8-909-236-82-89).
Каждый день мы рады сэкономить Ваше время, предоставляя услуги, отвечающие международным стандартам качества. Применяя традиционные и инновационные...
ХИМЧИСТКА КОВРОВ ВОРОНЕЖ! CUSTOMS36. Праздники и застолья оставляют после себя не только приятные воспоминания, но и кучу памятных пятен и загрязнений на Ваших коврах, шторах, скатертях и другом текстиле, которым так красиво декорировано Ваше жилище.И если скатерти и шторы можно легко постирать, то с коврами такой номер не пройдет - им необходима химчистка. Иногда после этой процедуры владельцы вообще не могут узнать свою вещь - настолько они отвыкли от её первоначального состояния. Химчистка ковров - очень кропотливое и требующее внимания занятие, ведь ковер может быть очень дорогим, и тогда любое изменение цвета его рисунка будет сопровождаться скандалом со стороны владельца.Наши специалисты подберают специальные составы для чистки, не вредящие структуре изделия, но тщательно вычищающие всю грязь и инородные включения. Кроме того, инструменты, которыми мы работаем, подобраны таким образом, чтобы не вредить ни длине ворса, ни полотну. Поэтому Вы можете быть уверены - заказывая химчистку ковра в Воронеже у Customs36, Вы получите именно тот результат, который ожидали: чистое, красивое полотно и яркие, насыщенные краски!
Праздники и застолья оставляют после себя не только приятные воспоминания, но и кучу памятных пятен и загрязнений на Ваших коврах, шторах, скатертях и другом...
«Чистая радость» Химчистка / Прачечная Киров. Очистим все виды одежды, белья и мебели с бесплатным выездом и доставкой за 1 день.Как мы работаем?В удобное для Вас время наш курьер забирает заказМы чистим Ваши вещиЧерез несколько дней мы привозим чистый заказ.Предоставляем услуги:- Аквачистка, химчистка, стирка утеплённых вещей, повседневной и вечерней одежды- Глубокая стирка ковров- Стирка домашнего текстиля (пледы, покрывала, одеяла, подушки и т.д.)- Химчистка изделий из натурального меха- Стирка белья (постельное, полотенца, скатерти и т.д.)- Выездная химчистка мягкой мебели- Покраска изделий- Стирка кроссовок, кед- Стирка игрушек- Ремонт одежды- Стирка организациям☎ +7 (8332) 74-74-77Пн-сб с 9:00 до 19:00Курьер с 10:00 до 22:00
Очистим все виды одежды, белья и мебели с бесплатным выездом и доставкой за 1 день. Как мы работаем? В удобное для Вас время наш курьер забирает заказ Мы...
Ковры, Шторы, Домашний текстиль. Наш адрес: ТЦ Маяк(Верный), 2 этаж
Наш адрес: ТЦ Маяк(Верный), 2 этаж
ЦентрЧистки стирка ковров в Ульяновске. Пора освежить ковры? ЦентрЧистки к вашим услугам!Закажите профессиональную чистку ковров и мебели прямо сейчас и наслаждайтесь идеальной чистотой! ☎️ +7 (927) 270-24-44🚀 БЕСПЛАТНАЯ доставка по городу при заказе от 1900 рублей!Мы вернём вашим коврам и мебели первозданный вид:* Чистка ковров: 7 этапов профессиональной чистки в специализированном цехе для безупречного результата.* Чистка мягкой мебели: Бережная и эффективная чистка на дому – вернём вашей мебели свежесть и яркость.* Химчистка мебели: от 500₽* Реставрация подушек: 500₽* Стирка пледов: от 1000₽* Оверлок ковров: 220₽ погонный метр (после стирки у нас).Преимущества ЦентрЧистки:* Гарантия качества: Мы гарантируем отличный результат и сохранность ваших вещей.* Честные цены: Высокое качество по доступным ценам.* Удобный сервис: Оплата после чистки, бесплатная доставка.Дополнительно:* Доставка с 9:00 до 21:00.* Срок стирки до 10 рабочих дней (в связи с сезонным спросом).Наш адрес: г. Ульяновск, пр-т Созидателей, 10бПодписывайтесь на группу, чтобы не забыть, где хорошо стирают ковры ;)ЦентрЧистки – ваш надежный путь к чистоте и уюту! Звоните!Ип Зарипов Р.К.ИНН 731801034682ОГРНИП 317732500046241
Пора освежить ковры? ЦентрЧистки к вашим услугам! Закажите профессиональную чистку ковров и мебели прямо сейчас и наслаждайтесь идеальной чистотой! ☎️ +7...
Работа.База Поставщиков+Обучение!. Предлагаю Вам Базу проверенных Поставщиков!!! ⭕ Для тех, кто хочет покупать товары ПО ОПТОВЫМ ЦЕНАМ ОТ ПРЯМОГО ПОСТАВЩИКА!!!⭕ Для тех, кто хочет открыть свой ЛИЧНЫЙ ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН или СОВМЕСТНЫЕ ПОКУПКИ !!! ⭕ Для тех, кто хочет иметь ДОХОД ОТ ⃣⃣⃣ РУБ В ДЕНЬ, перепродавая базы !!! 🎀В Базе поставщиков Вы найдёте: 📌Автозапчасти и сопутствующие материалы для АВТО 📌Все для дома: техника, приборы, посуда 📌Бижутерия, украшения 📌Сумки: женские, мужские, спортивные 📌Одежда: мужская, женская, детская 📌Детские игрушки 📌Шары, все для праздника 📌Обувь: мужская, женская, детская 📌Нижнее белье: мужское, женское, детское 📌Колготки, носки, чулки 📌Свадебные и вечерние платья 📌Проф.косметика, парфюмерия 📌Очки, часы 📌Постельное белье, текстиль, ковры 📌Все для наращивания ногтей, ресниц 📌Копии, люкс копии и оригиналы 💰💰💰 📌Все для детей и многое другое Как работать с этой базой ссылок, тут два варианта:: ⃣) Открыть свой интернет-магазин 👓👙👠👒👗👚⃣) Продавать базу,так же как и я.Желающих приобрести базу, очень много... Также можете покупать вещи для себя, чем переплачивать в магазине в 2-3 раза.😇 🚩🚩 Многие совмещают и у них отлично это получается❗❗ обучение в обязательном порядке я провожу сама лично, потом добавляю к нам чат, где девочки и мальчики всегда ответят на ваши вопросы и вы лично убедитесь ,что это реальный заработок. У нас большая, активная, дружная команда, которая всегда поможет и поддержит😊😊😊 Я буду рада новому сотрудничеству🍬🍬🍬На все вопросы отвечу в личных сообщениях😊
Предлагаю Вам Базу проверенных Поставщиков!!! ⭕ Для тех, кто хочет покупать товары ПО ОПТОВЫМ ЦЕНАМ ОТ ПРЯМОГО ПОСТАВЩИКА!!! ⭕ Для тех, кто хочет открыть...
ХИМЧИСТКА текстиля.. Вы хотели бы вернуть гигиеническую чистоту, приятный внешний вид, устранить неприятный запах Вашего любимого дивана, кресла, стула, кухонного уголка, ковра, паласа?После профессиональной химчистки удаляется пыль и вредные микроорганизмы не только с поверхности, но и внутри обивки и ковров, восстанавливается цвет, увеличивается срок эксплуатации. Ваша мебель, ковры будут не только чистыми, но и «здоровыми». В доме будет легче дышать.Основные направления:1) Химчистка мягкой мебели2) Химчистка ковровых изделий3) Химчистка салонов автомобилей A, B, C, D, E, F классов 4) Установка и продажа кондиционеров.5) Полное обслуживание кондиционеров. от А до Я.. Заправка фреоном.Используется только специальное профессиональное оборудование и лучшие соответствующие европейским стандартам качества химические средства очистки. Более 1000 клиентов уже опробовали наши услуги и остались довольны!
Вы хотели бы вернуть гигиеническую чистоту, приятный внешний вид, устранить неприятный запах Вашего любимого дивана, кресла, стула, кухонного уголка, ковра,...
Химчистка Apetta. Химчистка в Санкт-Петербурге, Москве и Ростове-на-Дону. Вызвать курьера: https://vk.com/app6013442_-78396688?form_id=2#form_id=2Наши услуги:- химчистка одежды и текстиля- химчистка шуб и меховых изделий- чистка изделий из кожи и замши- чистка ковров- индивидуальная стирка постельного белья- ремонт одежды- чистка и ремонт обуви и сумок- озонированиеДля гостиниц, ресторанов, фитнес-клубов и других корпоративных клиентов мы предлагаем специальные условия сотрудничества.
Химчистка в Санкт-Петербурге, Москве и Ростове-на-Дону. Вызвать курьера: https://vk.com/app6013442_-78396688?form_id=2#form_id=2 Наши услуги: - химчистка...
ХИМЧИСТКА ПРАЧЕЧНАЯ ремонт ростовых кукол СПб. Доставка/ забор в любое время, по предварительной заявкеВыездная химчистка, услуга забор/доставка заказовзаказ по тел 8-952-095-58-40Надоело разбирать горы грязного постельного белья, регулярно загромождать балкон и радиаторы сохнущей одеждой? Грязные ковры, которым уже не помогает пылесос и влажная швабра... Текстильная и кожаная мебель, которая потеряла свой вид из-за непонятных пятен... Шторы, тюль и жалюзи на окнах тоже давно просят чистку... Мобильная бригада организует химчистку на месте (на дому у клиента). При необходимости вывезем в цех для чистки текстиль и жалюзи с окон, ковры. Профессиональное оборудование, спец. химические средства и наш опыт поможет в решении грязных проблем и освободит Ваше драгоценное время!!Прайс на услуги ПРАЧЕЧНОЙ http://vk.com/prachka47#/topic-64018250_29173550Прачечная для КОРПОРАТИВНЫХ клиентовhttp://vk.com/topic-64018250_29231518ПРайс на услуги ХИМЧИСТКИ штор, жалюзи, мебели, ковров http://vk.com/topic-64018250_29189012 Адреса приемных пунктовhttp://vk.com/topic-64018250_29182701
Доставка/ забор в любое время, по предварительной заявке Выездная химчистка, услуга забор/доставка заказов заказ по тел 8-952-095-58-40 Надоело разбирать...
Химчистка мягкой мебели Мозырь Калинковичи Ельск. 💧ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ХИМЧИСТКА💧✔️Мягкой мебели из кожи и текстиля✔️Ковров и матрасов✔️Мойка окон✔️Уборка квартир✔️Химчистка авто🚙Выезд на дом
💧ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ХИМЧИСТКА💧 ✔️Мягкой мебели из кожи и текстиля ✔️Ковров и матрасов ✔️Мойка окон ✔️Уборка квартир ✔️Химчистка авто 🚙Выезд на...
Сити-Клин Химчистка Балтийская 59. Наше производство это более 70 единиц оборудования, 40 человек штата, цех чистки ковров и более 100 агентских пунктов в С-Пб и ЛО.Мы одни из немногих работаем с экологически чистым, силиконовым растворителе Green Earth. Работаем как с сухой так и влажной химчисткой и аквачисткой.Услуги:- химчистка одежды и текстиля- химчистка шуб и меховых изделий- комплексная чистка изделий из кожи и замши- чистка ковров- индивидуальная стиркаДля гостиниц, ресторанов, фитнес-клубов и других корпоративных клиентов мы предлагаем специальные условия сотрудничества.ул. Балтийская 59+7 (812) 607-49-50
Наше производство это более 70 единиц оборудования, 40 человек штата, цех чистки ковров и более 100 агентских пунктов в С-Пб и ЛО. Мы одни из немногих...

Маркетинг и PR

Таргетированная реклама. План работ на тестовую рекламную кампанию1. Заказываем у дизайнера 10 рекламных баннеров ( картинки)2.Пишу 10 рекламных текстов.3.Создаем рекламную кампанию отдельно на тест баннеров (картинки)4.Создаю рекламную кампанию отдельно на тест рекламных текстов.5.Ставляю лимиты на каждое объявление по 100 рублей.6.После того как все объявления открутятся по 100 рублей, выбираем лучшие( самые кликабельные)7.Наша задача в тестовой рекламной кампании выявить самые кликабельные баннеры и тексты, после чего делаем совмещение,получаем эффективные объявления, которые будут приносить самые дешевый трафик, и заявки.8.Определяем стоимость заявки.9. Тестируем целевые аудитории, выявляем самые активные сегменты ца.Тестовая рекламная кампания длиться 5 дней.Рекламный бюджет на тест необходим 3-5к.Основные задачи на тест:1.Выявлениесамых активных сегментов вашей целевой аудитории.2.Определить лучшие варианты креативов ( картинки+ тексты) сделать совмещение.3.Определить стоимость клика.4.Определить стоимость заявки.После чего отталкиваясь от полученных данных, пользуясь нашими целевыми аудиториями, и созданными эффективными объявлениями, масштабируем все процессы, получаем максимальный поток заявок по приемлемой для вас цене.
План работ на тестовую рекламную кампанию 1. Заказываем у дизайнера 10 рекламных баннеров ( картинки) 2.Пишу 10 рекламных текстов. 3.Создаем рекламную...
Effective secret of target. Добрый день! 🤗Меня зовут Анастасия.Я таргетолог с опытом работы ⚔️ в разных нишах. Работаю более семи лет.Готова взяться за ваш проект.Вам необходимо всего лишь позвонить или написать мне 😉
Добрый день! 🤗Меня зовут Анастасия. Я таргетолог с опытом работы ⚔️ в разных нишах. Работаю более семи лет. Готова взяться за ваш проект. Вам необходимо...
Таргетированная реклама. Начинающие smm, таргетологи, дизайнеры(баннеры, видео в сторис) пишите в сообщество, всегда есть работа!
Начинающие smm, таргетологи, дизайнеры(баннеры, видео в сторис) пишите в сообщество, всегда есть...
Надежный SMM | Таргетированная реклама ВКонтакте. -Проведу профессиональный аудит вашей группы-Оформлю сообщество в соответствии с вашим требованиям-Установлю и настрою приложения и виджеты-Настрою рекламную кампанию на Вашу целевую аудиторию
-Проведу профессиональный аудит вашей группы -Оформлю сообщество в соответствии с вашим требованиям -Установлю и настрою приложения и виджеты -Настрою...
Таргетированная реклама | Таргет ВК |Таркетолог. Таргетинговая реклама – нацеленная на определенную аудиторию (целевого потребителя) реклама. Таргетинговая реклама позволяет целенаправленно воздействовать на определенные группы потребителей
Таргетинговая реклама – нацеленная на определенную аудиторию (целевого потребителя) реклама. Таргетинговая реклама позволяет целенаправленно воздействовать...
ТаргетМастер | Реклама. Привет! Меня зовут Майя. Я - таргетолог.Я настраиваю и запускаю рекламные кампании в системах таргетированной рекламы Вконтакте👌Это значит: ✔️ увеличение продаж за счет показа рекламы только для твоих целевых клиентов; ✔️ снижение расходов на рекламу за счет направления рекламного бюджета только на твою целевую аудиторию;✔️ сокращение затрат твоего времени на поиски клиентов, создание и распространение рекламных объявлений.Что я делаю: ✔️ собираю целевую аудиторию по заданным параметрам;✔️ разрабатываю офферы (предложения) для целевой аудитории;✔️ разрабатываю рекламные стратегии;✔️ создаю креативы и продающие объявления;✔️ настраиваю и тестирую рекламные кампании;✔️ анализирую результаты с целью оптимизации рекламного бюджета и повышения эффективности рекламной кампании.💥А еще я проведу диагностику посадочной страницы на твой продукт абсолютно бесплатно!💥Где я получаю знания?🎓Нет, я не самоучка!:)Я прохожу полноценный двухмесячный курс в Школе Таргета Тимура Бустаева.А на данный момент я уже прошла 7-дневный курс по настройке таргетированной рекламы ТАРГЕТ-СТАРТ и получила начальные знания и свой первый сертификат!💥Поэтому я уже готова взять своих первых клиентов с персональной скидкой и вести их под наблюдением опытных наставников из Школы Таргета Тимура Бустаева!💥Вступай в группу, узнавай свою скидку, оставляй заявку и я свяжусь с тобой в ближайшее время!
Привет! Меня зовут Майя. Я - таргетолог. Я настраиваю и запускаю рекламные кампании в системах таргетированной рекламы Вконтакте👌 Это значит: ✔️...
Таргетированная реклама Вконтакте. Группа для трансляций онлайн-уроков и общения студентов курса Таргетированная реклама Вконтакте (Skillbox & Ardens.pro)
Группа для трансляций онлайн-уроков и общения студентов курса "Таргетированная реклама Вконтакте" (Skillbox &...
Ростов-на-Дону. Реклама. Объявления.. ДОСКА БЕСПАТНЫХ ОБЪЯВЛЕНИЙ ПРАВИЛА:▶Объявления (стена, обсуждения, альбомы) публикуются -Б Е С П Л А Т Н О⛔Запрещается Flood/Флуд! (одинаковые сообщения подряд или очень часто).⚠ВАЖНО! Формат и содержание объявления не должны нарушать требований сайта ВКонтакте и закон о рекламе ! ! !‼Допускается размещение сообщенийТОЛЬКО от участников группы.
ДОСКА БЕСПАТНЫХ ОБЪЯВЛЕНИЙ ПРАВИЛА: ▶Объявления (стена, обсуждения, альбомы) публикуются - Б Е С П Л А Т Н О ⛔Запрещается Flood/Флуд! (одинаковые...
Реклама в сети | smm | контекст. Настройка и ведение таргетированной рекламы по соц. сетям Настройка ВконтактеНастройка FacebookНастройка Instagram Настройка Яндекс.Директ
Настройка и ведение таргетированной рекламы по соц. сетям Настройка Вконтакте Настройка Facebook Настройка Instagram Настройка...
Таргетированная реклама. Таргетированная реклама— один из самых популярных и эффективных способов продвижения в социальных сетях, благодаря которому можно в короткие сроки набрать качественных целевых подписчиков.Таргетированная реклама — показ объявлений определенной группе пользователей, которую вы задаете в настройках объявления.В настройках рекламы учитываются все данные, которые пользователь указал о себе, заполнив разделы социальной сети.Преимущества данного вида рекламы:📍 возможность рекламировать товар/услугу без наличия сайта.📍 возможность провести точную и тонкую настройку того, кому именно будет показываться объявление. Можно выбрать различные целевые группы по широкому перечню параметров (пол, возраст, география, интересы и т.д.)📍 возможность работать с каждой группой пользователей отдельно (для каждой аудитории создавать отдельное объявление)📍 возможность нацеливаться на клиентов ваших конкурентов.📍 высокая скорость тестирования и отклика.Таргетированная реклама вам подойдет если:✅ ваше предложение не для всех, т.е. если вы предлагаете свой продукт более или менее узкому кругу людей.✅ если у вас региональный проект и/или узконишевой.Если настраивать таргетированную рекламу на широкую аудиторию, то по факту показ будет идти всем подряд, в итоге слив бюджета.Перед запуском основной рекламной кампании необходимо провести тестовую РК, это поможет в дальнейшем грамотно расходовать рекламный бюджет и получить наилучший результат.https://vk.com/target_marketsmm
Таргетированная реклама— один из самых популярных и эффективных способов продвижения в социальных сетях, благодаря которому можно в короткие сроки набрать...

Кибербезопасность и защита данных

СМС рассылка Нижний Новгород. СМС РАССЫЛКА В Нижнем Новгороде и по всей России. Смс рассылка тот самый сервисдля мгновенного SMS оповещения: P1SMS.RU Мы занимаемся мгновенным информированием Ваших клиентов, партнёров и сотрудников, с помощью СМС сообщений. Мы предлагаем услуги по рассылке SMS-сообщений - это простой, быстрый и недорогой способ уведомления клиентов Вашего развлекательного комплекса о различных событиях и мероприятиях, таких как: -Анонс мероприятий (вечеринок, турниров и т.п.) -Расширение ассортимента услуг. - Новинки в меню. - Наличие специальных предложений и скидок (SMS-скидка и SMS-купон). - Открытие новых филиалов. - Поздравление с праздниками (День Рождения, Новый Год и т.п.) - Проведение лотерей и розыгрышей призов. Нашими ключевыми конкурентными преимуществами являются:- Гарантированный результат. - Отправки SMS-сообщений в сети ВСЕХ мобильных операторов стандарта GSM в РФ и странах СНГ. - Честные цены. - Бесплатное подключение и отсутствие ежемесячной абонентской платы. - Статистика и отчёты в режиме реального времени. - Отсутствие срока использования приобретенных SMS-пакетов. - Название Вашей компании вместо номера отправителя SMS-сообщения. - Шифрование и конфиденциальность передаваемых данных являются неотъемлемыми договорнымиобязательствами. - Квалифицированная служба технической поддержки.РАССЫЛКА СМС/rassylka smsSMS РАССЫЛКА/sms rassylkarassylka sms/рассылка смсОТПРАВКА СМС /otpravka sms СМС РЕКЛАМА/sms reklama
СМС РАССЫЛКА В Нижнем Новгороде и по всей России. Смс рассылка тот самый сервис для мгновенного SMS оповещения: P1SMS.RU Мы занимаемся мгновенным...
Смс рассылка Курган. СМС РАССЫЛКА В Кургане и по всей России. Смс рассылка тот самый сервисдля мгновенного SMS оповещения: P1SMS.RU Мы занимаемся мгновенным информированием Ваших клиентов, партнёров и сотрудников, с помощью СМС сообщений. Мы предлагаем услуги по рассылке SMS-сообщений - это простой, быстрый и недорогой способ уведомления клиентов Вашего развлекательного комплекса о различных событиях и мероприятиях, таких как: -Анонс мероприятий (вечеринок, турниров и т.п.) -Расширение ассортимента услуг. - Новинки в меню. - Наличие специальных предложений и скидок (SMS-скидка и SMS-купон). - Открытие новых филиалов. - Поздравление с праздниками (День Рождения, Новый Год и т.п.) - Проведение лотерей и розыгрышей призов. Нашими ключевыми конкурентными преимуществами являются:- Гарантированный результат. - Отправки SMS-сообщений в сети ВСЕХ мобильных операторов стандарта GSM в РФ и странах СНГ. - Честные цены. - Бесплатное подключение и отсутствие ежемесячной абонентской платы. - Статистика и отчёты в режиме реального времени. - Отсутствие срока использования приобретенных SMS-пакетов. - Название Вашей компании вместо номера отправителя SMS-сообщения. - Шифрование и конфиденциальность передаваемых данных являются неотъемлемыми договорнымиобязательствами. - Квалифицированная служба технической поддержки.РАССЫЛКА СМС/rassylka smsSMS РАССЫЛКА/sms rassylkarassylka sms/рассылка смс
СМС РАССЫЛКА В Кургане и по всей России. Смс рассылка тот самый сервис для мгновенного SMS оповещения: P1SMS.RU Мы занимаемся мгновенным информированием...
Coins Of Anarchy - криптовалютное коммьюнити. Wiki:КриптовалютаМатериал из Википедии — свободной энциклопедииКриптовалюта (англ. Cryptocurrency) — вид цифровой валюты, эмиссия и учёт которой основаны на криптографических методах, например методе защиты Proof-of-work[note 1][1] и асимметричному шифрованию, а функционирование системы происходит децентрализовано в распределённой компьютерной сети[2]. По состоянию на июнь 2013 года программное обеспечение всех криптовалют базировалось на открытом исходном коде системы Bitcoin. У криптовалют по умолчанию не предусмотрен принудительный возврат платежей, однако имеются возможности сделок с участием посредника, когда для завершения или отмены сделки требуется согласие всех трёх или произвольных двух сторон[3], средства не могут быть принудительно заморожены или изъяты без доступа к приватному ключу владельца[4][5], однако участники сделки могут добровольно временно взаимно блокировать свои средства в качестве залога[6][7]. Как правило, имеется верхний предел общего объёма эмиссии[1][4][8]. Однако у некоторых криптовалют, таких как PPCoin, Novacoin, Sifcoin и других отсутствует фиксированный верхний предел общего объёма эмиссии[9] и возможна как эмиссия за счёт имеющихся накоплений[9], так и демиссия путем обязательного уничтожения небольшой фиксированной суммы в каждой транзакции. Все существующие на данный момент криптовалюты используются псевдонимно — все транзакции публичны, но привязки к конкретному человеку по умолчанию нет, однако личность пользователя может быть установлена, если известна необходимая дополнительная информация. Ведётся разработка Zerocoin, где планируется заменить псевдонимность на анонимность[10][11][12][13].Содержание 1 История 2 Список 3 Основные рынки 4 Критика 5 См. также 6 Примечания 7 СсылкиИсторияКриптография с целью конфиденциальных платежей начала использоваться с 1990 года в системе DigiCash Дэвида Чома, компания которого обанкротилась в 1998 году[14]. Однако, его платёжная система была централизованной, а впервые термин «криптовалюта» начал использоваться после появления пиринговой платёжной системы Bitcoin, которая была разработана в 2009 году человеком или группой лиц под псевдонимом Сатоси Накамото[15] и использует хеширование SHA-256 и систему proof-of-work[16]. Позже появились другие независимые от Bitcoin криптовалюты, используемые форками Bitcoin: Namecoin (децентрализованная DNS, использующая одноимённую криптовалюту[17][18] для регистрации внутренних доменов .bit), Litecoin (использует хеширование Scrypt, увеличен верхний предел общей эмиссии, уменьшено время подтверждения транзакций), PPCoin (использует гибридный механизм proof-of-work/proof-of-stake, не имеет верхнего предела на общий объём эмиссии), Novacoin (аналогична PPCoin, но использует scrypt и уменьшены коэффициенты, связанные с эмиссией). Также было создано множество других форков, но большинство из них не несут в себе ничего нового (либо являются точной копией Bitcoin, либо отличия ограничиваются только значениями предела и скорости эмиссии и/или алгоритмом хеш-функции)[1] и не получили широкого распространения. Большинство таких форков появилось на фоне двух крупных, сопровождающихся повышенным вниманием со стороны СМИ, пузырей на рынке Bitcoin в 2011 и 2013 годах.СписокСписок наиболее популярных криптовалют[19]. Общее их число в конце ноября 2013 года превышало 80[20].Валюта Код Год появления Автор Активность Сайт Рыночная капитализация (Февраль 2014) Хеш ПримечаниеBitcoin BTC, XBT[21] 2009 Satoshi Nakamoto Да[22] bitcoin.org ~7 миллиардов USD SHA-256 Первая и самая популярная криптовалюта, proof-of-workLitecoin LTC 2011 Coblee Да[23] litecoin.org ~350 миллионов USD[24] Scrypt proof-of-workNamecoin NMC 2011 Vinced Да dot-bit.org ~27 миллиона USD[25] SHA-256 proof-of-work. Создана для использования в качестве децентрализованное DNS для затруднения интернет-цензуры.PPCoi
Wiki: Криптовалюта Материал из Википедии — свободной энциклопедии Криптовалюта (англ. Cryptocurrency) — вид цифровой валюты, эмиссия и учёт которой основаны...
Смс рассылка Тула. СМС РАССЫЛКА В Туле и по всей России. Смс рассылка тот самый сервисдля мгновенного SMS оповещения: P1SMS.RU Мы занимаемся мгновенным информированием Ваших клиентов, партнёров и сотрудников, с помощью СМС сообщений. Мы предлагаем услуги по рассылке SMS-сообщений - это простой, быстрый и недорогой способ уведомления клиентов Вашего развлекательного комплекса о различных событиях и мероприятиях, таких как: -Анонс мероприятий (вечеринок, турниров и т.п.) -Расширение ассортимента услуг. - Новинки в меню. - Наличие специальных предложений и скидок (SMS-скидка и SMS-купон). - Открытие новых филиалов. - Поздравление с праздниками (День Рождения, Новый Год и т.п.) - Проведение лотерей и розыгрышей призов. Нашими ключевыми конкурентными преимуществами являются:- Гарантированный результат. - Отправки SMS-сообщений в сети ВСЕХ мобильных операторов стандарта GSM в РФ и странах СНГ. - Честные цены. - Бесплатное подключение и отсутствие ежемесячной абонентской платы. - Статистика и отчёты в режиме реального времени. - Отсутствие срока использования приобретенных SMS-пакетов. - Название Вашей компании вместо номера отправителя SMS-сообщения. - Шифрование и конфиденциальность передаваемых данных являются неотъемлемыми договорнымиобязательствами. - Квалифицированная служба технической поддержки.РАССЫЛКА СМС/rassylka sms
СМС РАССЫЛКА В Туле и по всей России. Смс рассылка тот самый сервис для мгновенного SMS оповещения: P1SMS.RU Мы занимаемся мгновенным информированием Ваших...
Смс рассылка Пермь. СМС РАССЫЛКА В Перми и по всей России. Смс рассылка тот самый сервисдля мгновенного SMS оповещения: P1SMS.RU Мы занимаемся мгновенным информированием Ваших клиентов, партнёров и сотрудников, с помощью СМС сообщений. Мы предлагаем услуги по рассылке SMS-сообщений - это простой, быстрый и недорогой способ уведомления клиентов Вашего развлекательного комплекса о различных событиях и мероприятиях, таких как: -Анонс мероприятий (вечеринок, турниров и т.п.) -Расширение ассортимента услуг. - Новинки в меню. - Наличие специальных предложений и скидок (SMS-скидка и SMS-купон). - Открытие новых филиалов. - Поздравление с праздниками (День Рождения, Новый Год и т.п.) - Проведение лотерей и розыгрышей призов. Нашими ключевыми конкурентными преимуществами являются:- Гарантированный результат. - Отправки SMS-сообщений в сети ВСЕХ мобильных операторов стандарта GSM в РФ и странах СНГ. - Честные цены. - Бесплатное подключение и отсутствие ежемесячной абонентской платы. - Статистика и отчёты в режиме реального времени. - Отсутствие срока использования приобретенных SMS-пакетов. - Название Вашей компании вместо номера отправителя SMS-сообщения. - Шифрование и конфиденциальность передаваемых данных являются неотъемлемыми договорнымиобязательствами. - Квалифицированная служба технической поддержки.РАССЫЛКА СМС/rassylka sms
СМС РАССЫЛКА В Перми и по всей России. Смс рассылка тот самый сервис для мгновенного SMS оповещения: P1SMS.RU Мы занимаемся мгновенным информированием Ваших...
1С:Бухгалтерия на удаленном сервере. 1С:Бухгалтерия на удаленном сервереЗащита Вашей бухгалтерии от конфискации и конкурентовУдаленный сервер — это: Безопасность информации. Если у Вас налоговая проверка, даже конфисковав жесткий диск вашего компьютера, посторонний человек не сможет получить доступ к вашим рабочим данным, поскольку все они хранятся удаленно. Надежность оборудования. Вы пользуетесь сервером, а мы гарантируем бесперебойность и постоянность его работы. Кроме того, на наших серверах работает система автоматического резервного копирования, что гарантирует сохранность ваших данных даже в случае сбоя в работе оборудования. Возможность решать сложные технические задачи. Вы получаете в пользование мощный сервер и можете использовать неограниченное количество ресурсов. Всегда новейшие версии программ. Арендуя вместе с сервером пакет нужных вам программ, вы бесплатно получаете последние версии и обновления. В отличие от покупки программного обеспечения, вам нет необходимости постоянно платить больше и больше, чтобы поддерживать систему в актуальном состоянии. Независимость и свобода передвижения. Даже если вы находитесь не у своего компьютера, вы все равно можете работать, из любой точки мира, просто введя свой уникальный ключ доступа к удаленному серверу. Значительное сокращение затрат. Приобретение и обслуживание сервера — это большая и постоянная статья расходов, а вы можете сэкономить несколько тысяч долларов, арендуя удаленный сервер у официальных партнеров компании Microsoft.1С:Бухгалтерия на удаленном сервере — это ваш личный рабочий стол с установленной операционной системой и лицензионными программами, к которому вы можете подключиться из любой точки мира через сеть Интернет. Но при этом никто, кроме людей, которым вы лично откроете доступ к файлам, не сможет получить доступ к вашей информации. Выездная налоговая проверка получит доступ только к той информации, которую Вы посчитаете нужным показать.Аренда удаленного сервера хороша тем, что на Вашем рабочем компьютере хранится только ярлык, «ключ» к вашему рабочему столу, который физически размещен на надежных и мощных серверах. Ни администраторы сервиса, ни конкуренты или правоохранительные органы не смогут «подслушать» Ваши данные, потому как при передаче информации используются современные системы шифрования, а пароль к учетной записи находится только у Вас. И даже взяв жесткий диск вашего компьютера, посторонний человек не найдет на нем ничего, кроме ярлыка, которым он не сможет воспользоваться.Кроме того, система страхует вас в случае поломки вашего компьютера. Чтобы продолжать работать, Вы можете воспользоваться любым, даже маломощным компьютером и продолжать работу, не потеряв ни одного важного файла.Аренда 1с сервера - идеальное решение для компаний численностью 10-50 человек. Наши специалисты проведут для Вас настройку системы, и установят все дополнительные программы, которые понадобятся Вам для работы. При этом, для работы вовсе не обязательно использовать современный компьютер: всю информацию обрабатывают наши мощные серверы, а Вы просто пользуетесь их ресурсами. Кроме самих компьютеров, Вы экономите значительные суммы на самом программном обеспечении: его аренда стоит значительно дешевле, чем покупка пакета всех необходимых программ. В экстренном случае (если Вы потеряли или передали кому-то свой пароль, в офис пришла проверка, компьютер был похищен или опечатан) срочно свяжитесь с нашей службой поддержки, и мы за считанные минуты блокируем доступ к серверу. Точно так же, Вы в любой момент сможете подать заявку, чтобы разблокировать сервер и продолжить работу.
1С:Бухгалтерия на удаленном сервере Защита Вашей бухгалтерии от конфискации и конкурентов Удаленный сервер — это: Безопасность информации. Если у Вас...
СМС РАССЫЛКА Астрахань. Сервис мгновенного СМС оповещенияМы занимаемся мгновенным информированием Ваших клиентов, партнёров и сотрудников, с помощью СМС сообщений. Мы предлагаем услуги по рассылке SMS-сообщений - это простой, быстрый и недорогой способ уведомления Ваших клиентов о различных событиях и мероприятиях, таких как: -Анонс мероприятий (вечеринок, турниров и т.п.) -Расширение ассортимента услуг. - Новинки в меню. - Наличие специальных предложений и скидок (SMS-скидка и SMS-купон). - Открытие новых филиалов. - Поздравление с праздниками (День Рождения, Новый Год и т.п.) - Проведение лотерей и розыгрышей призов. Нашими ключевыми конкурентными преимуществами являются:- Гарантированный результат. - Отправки SMS-сообщений в сети ВСЕХ мобильных операторов стандарта GSM в РФ и странах СНГ. - Честные цены. - Название Вашей компании вместо номера отправителя SMS-сообщения. - Шифрование и конфиденциальность передаваемых данных являются неотъемлемыми договорнымиобязательствами. - Квалифицированная служба технической поддержки.Контактный номер:8(906)178-72-61 Сергей8(961)815-02-00 Михаил
Сервис мгновенного СМС оповещения Мы занимаемся мгновенным информированием Ваших клиентов, партнёров и сотрудников, с помощью СМС сообщений. Мы предлагаем...
СМС рассылка Барнаул. СМС РАССЫЛКА В Барнауле и по всей России. Смс рассылка тот самый сервисдля мгновенного SMS оповещения: P1SMS.RU Мы занимаемся мгновенным информированием Ваших клиентов, партнёров и сотрудников, с помощью СМС сообщений. Мы предлагаем услуги по рассылке SMS-сообщений - это простой, быстрый и недорогой способ уведомления клиентов Вашего развлекательного комплекса о различных событиях и мероприятиях, таких как: -Анонс мероприятий (вечеринок, турниров и т.п.) -Расширение ассортимента услуг. - Новинки в меню. - Наличие специальных предложений и скидок (SMS-скидка и SMS-купон). - Открытие новых филиалов. - Поздравление с праздниками (День Рождения, Новый Год и т.п.) - Проведение лотерей и розыгрышей призов. Нашими ключевыми конкурентными преимуществами являются:- Гарантированный результат. - Отправки SMS-сообщений в сети ВСЕХ мобильных операторов стандарта GSM в РФ и странах СНГ. - Честные цены. - Бесплатное подключение и отсутствие ежемесячной абонентской платы. - Статистика и отчёты в режиме реального времени. - Отсутствие срока использования приобретенных SMS-пакетов. - Название Вашей компании вместо номера отправителя SMS-сообщения. - Шифрование и конфиденциальность передаваемых данных являются неотъемлемыми договорнымиобязательствами. - Квалифицированная служба технической поддержки.РАССЫЛКА СМС/rassylka smsSMS РАССЫЛКА/sms rassylkarassylka sms/рассылка смсОТПРАВКА СМС /otpravka sms СМС РЕКЛАМА/sms reklamarassylka sms/рассылка смс СМС СЕРВИС/ sms servis
СМС РАССЫЛКА В Барнауле и по всей России. Смс рассылка тот самый сервис для мгновенного SMS оповещения: P1SMS.RU Мы занимаемся мгновенным информированием...
vyksa.city. vyksa.city — информационно-развлекательный портал,основанный в ноябре 2021 года,уникальный,актуальный и интересный сайт о жизни города и его жителях.На портале вы можете получить интересную и полезную информацию,узнать последние новости,события города,найти полезные статьи а также товары и услуги.Найти друзей,общаться дарить подарки,делиться любимой музыкой а также смотреть интерессные фильмы.Создайте свою личную страницу с уникальным адресом для этого нужно пройти регистрацию.Мы постоянно растем и активно развиваемся,мы будем рады видеть вас на просторах портала.Ресурс vyksa.city гарантирует сохранность ваших личных данных,они зашифрованы и защищены сквозным шифрованием данных.Информация для правообладателейНаш ресурс всегда открыт для сотрудничества с правообладателями.Если Ваши исключительные права на объекты авторской собственности нарушаются каким-либо образом с использованием данного ресурса (размещение информации, защищенной авторским правом), администрация готова оказать Вам содействие и удалить с сайта соответствующие материалы. При возникновении спорных ситуаций мы просим Вас прислать нам письмо в электронном виде, где необходимо указать следующее:1. Документальное подтверждение Ваших прав на материал, защищённый авторским правом:• отсканированный документ с печатью, либо• email с официального почтового домена компании правообладателя, либо• иная информация, позволяющая однозначно идентифицировать Вас как правообладателя данного материала.2. Прямые ссылки на страницы сайта, которые содержат данные, опубликованные с нарушением авторских прав.При получении письма, содержащего данное подтверждение, в течение 48 часов мы удалим с сайта защищенный авторским правом контент.Либо по вашей же просьбе заменим материал на вас устраивающий плеер с легального онлайн кинотеатра или канала YouTube.
vyksa.city — информационно-развлекательный портал,основанный в ноябре 2021 года,уникальный,актуальный и интересный сайт о жизни города и его жителях. На...
PC DOCTOR PRO. Защита и оптимизация Вашего компьютера.. Ваши друзья получают СПАМ ОТ ВАС? Вам надоело, что Ваши аккаунты в одноклассниках, вконтакте или icq постоянно используются для рассылки спама? Здесь вы найдете простые пошаговые описания самых эффективных методов защиты от взлома вашего компьютера, а также научитесь быстро удалять любые вирусы. Благодаря этому, ваша личная информация будет защищена на все 100%.Воспользуйтесь нашим сервисом и получите полный пакет по защите и безопасности компьютера. Узнайте как легко оптимизировать скорость работы ПК и удалить лишние файлы. Защитите личную информацию с помощью шифрования данных и ограничения доступа!
Ваши друзья получают СПАМ ОТ ВАС? Вам надоело, что Ваши аккаунты в одноклассниках, вконтакте или icq постоянно используются для рассылки спама? Здесь вы...
QR CODE. QR код.. Наш канал на официальном голосовом ресурсе zello рация: http://zello.com/qrcodeОбщайтесь с сотнями собеседников одновременно, по всему миру, на интересующие темы в голосовом канале. QR коды помощь в сканировании, поделиться в социальных сетях, распечатать и сохранить на устройствах. Генераторы кодов,шифрование данных и прочее...#qrcode zelloQR - кодировка - не так давно появившийся вид кодировки. Похож на штрих-код, но может нести в себе не только цифры, а также текст на любом языке, ссылки и т.д. Можете обмениваться QR - информацией в целях шифровки, запостить на стене любую информацию, не боясь, что её прочитает мама, папа или тот, кто не знает ничего про QR code.Приложение в ВК http://vk.com/app2028598Создать свой QR код - http://qrcoder.ruСоздать или распознать онлайн - http://qr.foxtools.ru/Программы для распознавания: http://qrcoder.ru/soft.htmlУдачи вам в обмене QR кодами. Скоро будут конкурсы.
Наш канал на официальном голосовом ресурсе zello рация: http://zello.com/qrcode Общайтесь с сотнями собеседников одновременно, по всему миру, на интересующие...
Компьютерная помощь, шифрование. ОСНОВНОЕ НАШЕ НАПРАВЛЕНИЕ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ – ВСЕ ВИДЫ КОМПЬЮТЕРНОЙ ПОМОЩИ, А ТАКЖЕ ШИФРОВАНИЕ ДАННЫХ, ОПЕРАЦИОННЫХ СИСТЕМ И Т.Д. НАШ ТЕЛЕФОН: (495) 507-05-95 Среди наших услуг: установка и настройка любых программ, шифрование операционных систем или данных, модернизация компьютеров, подключение и настройка различной орг. техники, сборка любых компьютеров на заказ, удаление компьютерных вирусов, подключение к сети интернет и многое другое. Мы работаем 24 часа в сутки. Время выезда специалиста по Москве - от 45 минут. На все наши услуги предоставляется гарантия.
ОСНОВНОЕ НАШЕ НАПРАВЛЕНИЕ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ – ВСЕ ВИДЫ КОМПЬЮТЕРНОЙ ПОМОЩИ, А ТАКЖЕ ШИФРОВАНИЕ ДАННЫХ, ОПЕРАЦИОННЫХ СИСТЕМ И Т.Д. НАШ ТЕЛЕФОН: (495)...

Фитнес и бодибилдинг

[ [ [ Танцюють всі-3 на СТБ. Фан-клуб (г.Чернигов. Марта ЖирОткуда: ДнепропетровскВозраст: 18Голосуй за любимого участника!!!Родилась и проживает в Днепропетровске.Образование: студентка ІІІ курса Днепропетровского училища культуры, хореограф-балетмейстер. Деятельность: проходит практику на подтанцовке у артистов цирка.Танцевальный стаж: с 6 лет посещала школьный танцевальный кружок. Последние два года занимается танцами профессионально.Интересы: плаванье, тренировки, цирк, шопинг. Также любит смотреть ТВ-шоу и сериалы.Материальные/физические вещи, без которых не может обойтись в танце: отличная музыка, комфортная одежда и много места для движения тела.Материальные/физические вещи, которые всегда с ней: тренировочная форма, кроссовки, газовый баллончик, сумка, йогурт.Самая устоявшаяся привычка: громко смеяться.Самое большое влияние в жизни оказали: семья (мама, папа, сестра Лиза, брат Николай)Марта принимает участие в национальном талант-шоу «Танцуют все!-3», для того чтобы ею гордились родные, друзья и знакомые танцоры.Если Марта победит в проекте и получит денежное вознаграждение в размере 350 000 грн., она обрадуется :)Марта о себе:Я простая и общительная девушка. На сцене меня часто переполняют эмоции :) Честно говоря, я часто комплексую по поводу своей фигуры, но это мне не мешает находить общий язык с людьми. От себя хочу добавить - нужно верить в свои силы.Следить за её творчеством вы сможете в этой группе,а так же на телеканале СТБ по пятницам в 20:00.г. Чернигов и dance-studio Premier-ballet болеет за Марту!!!
Марта Жир Откуда: Днепропетровск Возраст: 18 Голосуй за любимого участника!!! Родилась и проживает в Днепропетровске. Образование: студентка ІІІ курса...
Equestrian Sports Club Сentaur. Добро пожаловать!●Наш КСК по большей части специализируется на разведении Голландской теплокровной породы.Так же у нас имеются и другие породы, которых можно попросить на случку.Большинство лошадей нашего КСК направлены в спорт, ежедневно тренируясь.●Несколько главных правил нашей конюшни: 1. Всегда чистая подстилка из опилок.2. Чистый, и ухоженный денник.3. В нашем КСК ответственно относятся к основному питанию: сено,отруби, овес. А так же добавки: мюсли, лизунцы, смеси с травами. Кроме этого в рацион добавляют яблоки и морковь. В периоды авитаминоза – витаминные добавки, солевые лизунцы. Летом все лошади получают свежую траву. 4. Ежедневная уборка кормушек и автопоилок.5. Тренировки проводятся как в крытом манеже, так и на плацу. Кроме этого, тренировки по кроссу проводятся в специально подготовленной местности. 6. Амуниция важная часть нашей конюшни. Персонал всегда следит за качеством и уходом за ней. Ежедневно амуницию натирают специальным жиром, спреем или глицерином для кожаных изделий.7. Уход за копытами и ногами лошадей -важнейшее правило. Для сохранения здоровья копыт на них наносят: укрепляющие гели, мази, жиры для жаркого, холодного или мокрого время года.
Добро пожаловать! ●Наш КСК по большей части специализируется на разведении Голландской теплокровной породы. Так же у нас имеются и другие породы, которых...
ЖироГон. Эта группа создана для того, чтобы поддерживать всех,кто решил сбросить лишний вес или уже скинутый!В группе проходят СОВМЕСТНЫЕ ТРЕНИРОВКИ, суть которых - В первую очередь: * работа в команде с опытными тренерами! * программа питания * план тренировок * постановка техникиИ конечно же коллективная мотивация и помощь друг другу в процессе похудения или подержания тела в хорошей форме.+ Общение в чате для участников МарафонаБерегите своё здоровье!Любите свое тело, а с нами в команде полюбите ещё больше!_______________________ГРАФИК НАЧАЛА МАРАФОНА:1. Проект ЖИРО ГОН - !!! НАБОР в течении недели с 11.04.22!!! СТАРТ - 18.04.2022! Длительность - 4 недели.ЦЕНА:2. За участие в Марафоне ЖИРО ГОН. Понедельник - Среда - 990₽. Четверг - Пятница - 1490₽. Суббота - Воскресение 1990₽.Марафон будет проходить в закрытом чате, (зачисление в чат после оплаты) в котором тебя ждут!
Эта группа создана для того, чтобы поддерживать всех, кто решил сбросить лишний вес или уже скинутый! В группе проходят СОВМЕСТНЫЕ ТРЕНИРОВКИ, суть которых...
Спортклуб Движение. Шейпинг - это современная система тренировок, основанная на научных исследованиях и подтвержденная патентом. Наш спортклуб предлагает три направления: классик, терапию и для детей и подростков.Шейпинг-классик включает два вида тренировок: катаболическую – на снижение жировой массы и анаболическую, направленную на увеличение мышечной массы, формирование красивых форм тела. Проводятся ежемесячные тестирования, позволяющие определить процент жира и мышц, выявить проблемные зоны, отследить динамику изменений. Занятия проходят с использованием видео-программ, которые меняются каждые два месяца. Даются рекомендации по питанию, расчет индивидуального меню. Полученный результат – стройная подтянутая фигура
Шейпинг - это современная система тренировок, основанная на научных исследованиях и подтвержденная патентом. Наш спортклуб предлагает три направления:...
Фитнес и спорт - это жизнь!. Без занятий спортом в наш век обойтись просто нельзя, и самый распространённый его вид – это фитнес. В само понятие фитнеса включено очень многое. Туда входят не только постоянные силовые и аэробные тренировки, но и сбалансированное питание, способное дать организму необходимую для занятий энергию. Главный секрет фитнеса не в достижении высочайших результате в спорте, а в стимулированию к здоровому образу жизни. Все тренировки строятся так, чтобы принести максимальную пользу организму. Основная задача фитнеса — сделать вашу жизнь энергичной и радостной, придать сил и научить открывать новые горизонты. Регулярные занятия фитнесом помогут вам в реализации планов, дадут возможность жить полноценной жизнью и почувствовать счастье от собственных достижений. Кроме того, они способствуют снятию стрессовых воздействий. Такие занятия уменьшают нервное напряжение, а значит, продлевают жизнь. И основное, ради чего многие женщины занимаются фитнесом, – это стройная, красивая фигура. Занятия фитнесом помогают улучшить осанку, укрепить мышцы, сделать талию тонкой и убрать лишний жир. Кроме того, тренировки улучшат метаболизм.
Без занятий спортом в наш век обойтись просто нельзя, и самый распространённый его вид – это фитнес. В само понятие фитнеса включено очень многое. Туда...
Занимайся спортом или жиром обрастай. Мотивация в спорте - вот что нужно для продолжительных тренировок! Очень вдохновляет «дневник мотивации», а групповой дневник вдохновляет в 10 раз больше!Все необходимые спорт приложения для телефона - www.endomondo.com/downloadСвои мысли и советы по тренировкам выкладываем в обсуждениях, а на стену кидаем планы и отчеты о тренировках.
Мотивация в спорте - вот что нужно для продолжительных тренировок! Очень вдохновляет «дневник мотивации», а "групповой дневник" вдохновляет в 10 раз больше!...
Boxing club Atlant. Мы предлагаем: -Услуги Тренера по боксу -Индивидуальный подход к каждому спортсмену -Функциональные тренировки -Сжигание лишнего веса Зал оснащен рингом, боксерскими грушами, боксерскими мешками, а также всем необходимым современным оборудованием для занятий.Наш Тренер:Волков Игорь Владиславович.Кандидат Мастера спорта по боксу,Образование:Высшие,Российский государственный университет физической культуры,спорта,молодежи и туризма,г.Москва,специальность физическая культура и спортОпыт работы в спортивной школеболее 2х летАдрес: Город Чебоксары. ул.Текстильщиков 14
Мы предлагаем: -Услуги Тренера по боксу -Индивидуальный подход к каждому спортсмену -Функциональные тренировки -Сжигание лишнего веса Зал оснащен...
ProJumpingWings | Кинешма. Джампинг фитнес – это аэробная тренировка на маленьком батуте, способствующая сжиганию калорий, тренировке лимфодренажной и мышечной систем. Во время динамических прыжков укрепляется физическая форма, а также улучшается психоэмоциональное состояние человека, ведь вырабатывается «гормон счастья» эндорфин.Самое главное, что нужно знать: это безопасно и доступно для всех возрастов. Батут амортизирует, создавая эффект воды, которая отталкивает. Эта особенность снимает напряжение с суставов и поясницыНАШИ ЦЕЛИ:1.Снижение веса2.Повышение выносливости3.Укрепление дыхательной, сердечно-сосудистой систем4.Не перегружать суставы и спину5.Баланс и координация6.Отличное настроение и положительные эмоции Как сказал Аристотель: Движение - это жизнь, а жизнь - это движение, так давайте двигаться вместе!
Джампинг фитнес – это аэробная тренировка на маленьком батуте, способствующая сжиганию калорий, тренировке лимфодренажной и мышечной систем. Во время...
ОМСКАЯ ОБЛАСТЬ/ДЖАМПИНГ WOMANFIT. Сеть студий фитнеса на мини батутах💜✔️Тот самый умный фитнес 21 ВЕКА✔️После 4х тренировок у тебя будет -1 размер в твоем гардеробе 🔥Что такое джампинг? ✔️ Джампинг – это аэробная тренировка на маленьком батуте, способствующая сжиганию калорий, тренировке лимфодренажной и мышечной систем.🔥Чем полезен? ✔️ Способствуют похудению!✔️Сохраняют и улучшают красивые формы тела✔️Улучшается работа кишечника повышается упругость кожи✔️Улучшается вестибулярный аппарат✔️улучшается кровообращение организма✔️уменьшается риск появления сердечно-сосудистых заболеваний✔️повышается выносливость✔️тренируются все группы мышц \ тренируется и улучшается работа дыхательной системы✔️улучшается психическое и эмоциональное состояние организма✔️повышают тонус организма✔️поднимают себе настроение✔️получают заряд бодрости поддерживают здоровье🔥Во время динамичных прыжков улучшается психоэмоциональное состояние человека, ведь вырабатывается «гормон счастья» 📎Записаться можно по номеру телефона +7 913 146-98-04 WhatsApp
Сеть студий фитнеса на мини батутах💜 ✔️Тот самый умный фитнес 21 ВЕКА ✔️После 4х тренировок у тебя будет -1 размер в твоем гардеробе 🔥Что такое джампинг?...
MIXER BOXING. 🥊 База Бокса🏆 Тренируем чемпионов не только на ринге, но и лидеров по жизни!⚫ Обучение⚫ Тренировки⚫ Командный опыт🥊 Бокс решает задачи комплексно! Он для всех!⚫ Избавление от жира⚫ Крепкий мышечный каркас⚫ Умение адекватно реагировать на агрессию👉 ул. Островского 58
🥊 База Бокса 🏆 Тренируем чемпионов не только на ринге, но и лидеров по жизни! ⚫ Обучение ⚫ Тренировки ⚫ Командный опыт 🥊 Бокс решает задачи комплексно! Он...
ТопиЖир. Привет! Вот и закончились длинные праздники, а вместе с ними у большинства появились лишние 5, а то и больше кг. Мы приглашаем вас на наш марафон стройности!СТАРТ МАРАФОНА 10 ФЕВРАЛЯ!Я предлагаю тебе не мириться с этой досадной неприятностью, а начать менять себя и свою фигуру к лучшему. В топку Жир! В топку лишние кг!Я предлагаю тебе изменить себя, свои привычки и свою фигуру в лучшую сторону. Уже через одну неделю ты увидишь первые результаты и я уверена они тебя порадуют и ты захочешь стать ещё лучше и стройнее. Всего 300 рублей за участие в марафоне и ты станешь красивее и стройнее. Итак за 300 рублей ты получишь:-21 день марафона стройности;-меню правильного питания на каждый день марафона;-видео тренировки 3 раза в неделю;-ежедневное домашнее задание для поддержания мотивации и улучшения результата;-полезную информацию про похудение;-общение в закрытом чате;- по итогам марафона 3 участницы с лучшими результатами получат ценные призы.Всего 300 рублей и ты получишь отличный шанс изменить себя и стать стройнее. За эти деньги ты не купишь ни один абонемент - это цена разовой тренировки в спортзале. Решайся! В топку ЖИР! В Топку лишние КГ!
Привет! Вот и закончились длинные праздники, а вместе с ними у большинства появились лишние 5, а то и больше кг. Мы приглашаем вас на наш марафон...
• Тренажерный зал КУЛЬТ •. • Зона свободных весов• Зона блочных тренажеров• Зона кардиотренажеров( дополнительное сжигание калорий)• Дополнительные услуги: индидуальная работа с тренером,написание индивидуальных программ тренеровок и диет• Энерджи бар• Солярий Прайс лист Разовое посещение - 30 грн Абонемент на месяц 12 занятий - 300 грн в любое время безлимит - 350 грн в любое время 12 занятий в месяц для студ. и школ. 240 грн с 9:00 до 17:00 Индивидуальная тренировка с тренером +40 грн
• Зона свободных весов • Зона блочных тренажеров • Зона кардиотренажеров( дополнительное сжигание калорий) • Дополнительные услуги: индидуальная работа с...