Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Живые цветы в Ак-Довураке!!! 89293170608. Магазин Сувениры. Бесплатная доставка цветов и сувениров!Цветы это удивительные растения, растущее на нашей большой планете во всех уголках земного шара. Благодаря цветам наш мир наполняется естественными природными красками. Цветы способны поднимать настроение, успокаивать и вызывать самые положительные эмоции. Цветы приятно дарить и получать в подарок. Украсив свой интерьер и окружив себя цветочными растениями, вы окружите свою жизнь хорошим настроением и избавитесь от серости повседневных красок
Магазин Сувениры. Бесплатная доставка цветов и сувениров! Цветы это удивительные растения, растущее на нашей большой планете во всех уголках земного шара....
Мастерская Корзинка.Кашпо из ротанга.. Плету кашпо из искусственного ротанга,ручная работа 🙌 Кашпо для цветов из искусственного ротанга это стильный и практичный выбор для любителей комнатных растений и садоводов. Эти кашпо идеально подходят для использования как внутри помещения ,так и на улице,благодаря своей практичности и долговечности. Легко моются,не теряют цвет при перепадах температур. Кашпо можно комбинировать для создания различных композиций. Наличие дренажного отверстия обеспечивает оптимальный уровень влажности почвы. Кашпо станет незаменимым помощником в создании уютного и красивого интерьера или сада!!!🌺🌺🌺
Плету кашпо из искусственного ротанга,ручная работа 🙌 Кашпо для цветов из искусственного ротанга это стильный и практичный выбор для любителей комнатных...
Фитостена в Гродно от фирмы Зеленый мир. Фитостена — картина из живых растений, элемент интерьера, вертикальная панель, являющаяся опорой для многослойного материала, в карманы которого помещаются растения.Данный вид интерьера вернет в ваш дом частичку живой природы. Из-за крупной засоренности города,углекислым газом и другими вредными веществами,люди забывают какой это чистый воздух. А если уж смотреть в квартиры,так там кругом одна химия. От навесных потолков до полов и окон из ПВХ. Если вы хотите что бы у вас в квартире была уютная атмосфера,и ко всему этому ещё и чистый кислород,наша фирма вам поможет.
Фитостена — картина из живых растений, элемент интерьера, вертикальная панель, являющаяся опорой для многослойного материала, в карманы которого помещаются...
Эко-Студия Лесная мастерская. Приветствуем Вас в Эко-СтудииЛеснаямастерской. Мы за то, чтобы создавать уникальные изделия, индивидуально для каждого нашего клиента! Привнесем в ваш интерьер свежесть и неповторимость!🌱«Зеленые стены» из природного стабилизированного мха и растений – идеальное решение для нормализации микроклимата любого помещения и прекрасная альтернатива комнатным растениям, требующим ухода и полива! Ваши дети и близкие здоровы!Рады предложить вам наши услуги: ✦ комплексное озеленение интерьеров стабилизированным мхом и растениями; ✦  картины, панели, панно из мха; ✦ различные решения для декора предметов интерьера мхом и растениями (зеркала, часы и т.д.)✦ монтаж подсветки;✦изделия из гипса;✦нанесение гравировки и прочие услуги.Будем рады украсить Ваш интерьер!✅Выезд специалиста и замеры в подарок!Стабилизированный мох и фитопанно по лучшей цене с установкой в Воронеже и Воронежской области. 🦉Возможна доставка в регионы.На всю нашу продукцию предоставляется скидка до 10% при заказе фитопанно от 4 квадратных метров. Монтаж светильников в подарок!Гарантия на картины из стабилизированного мха - 1 год.На оборудование - 1 год.Срок эксплуатации 5-7 лет.-----------------------------------------------------📞Контакты:Тел, WAp: 89204095355Вк: vk.com/lesnayamossInstagram: lesnayamoss e-mail: lesnayamasterskaya@mail.ru
Приветствуем Вас в Эко-Студии"Леснаямастерской". Мы за то, чтобы создавать уникальные изделия, индивидуально для каждого нашего клиента! Привнесем в ваш...
FLORES DECOR. *Искусственные цветы в последнее время набирают популярность благодаря своим уникальным возможностям. Искусственные растения непременно подчеркнут создаваемый интерьер и внесут в него недостающие нюансы.*Точные копии настоящих – искусственные цветы - созданы для того, чтобы ласкать наш взгляд и подчеркивать красоту окружающего мира.*Желаете, чтобы лето не кончалось? Купите искусственные цветы и меняйте их время от времени в зависимости от настроения. Вы быстро убедитесь в том, что они – волшебники.*Искусственные растения бывают разными. Классические растения на стебельке способны стать ярким штрихом в интерьере. Вьющиеся растения способны выгодно подчеркнуть доминирующие детали интерьера. Большие растения, посаженные, например, в напольных кашпо, сами играют роль доминирующих элементов. Главное – все, кто видит эти предметы интерьера, сразу отмечают подъем настроения, так благодатно они действуют на человека.
*Искусственные цветы в последнее время набирают популярность благодаря своим уникальным возможностям. Искусственные растения непременно подчеркнут...
Дом цветов | Интернет магазин комнатных растений. Телефон: 84959983008 (с 9 до 21)Почта: info@vip-flowers.orgШоурум: Москва, Автомобильный проезд д. 8 (предварительная запись!)Мы специализируемся на продаже комнатных растений и предлагает лучшие горшечные растения для дома и офиса, которые украсят любой современный интерьер. У нас есть свой питомник в Подмосковье, также мы работаем с поставщиками из других стран, что позволяет нам предоставлять на выбор потребителям офисные и домашние растения, которые на сегодняшний день являются основой фитодизайна. Наши услуги включают в себя доставку комнатных растений и срезанных цветов по Москве и области, а также пересадку и профессиональный уход
Телефон: 84959983008 (с 9 до 21) Почта: info@vip-flowers.org Шоурум: Москва, Автомобильный проезд д. 8 (предварительная запись!) Мы специализируемся на...
ВЕСНА ДЗЕРЖИНСК ДОСТАВКА ЦВЕТОВ. У нас всегда в продаже готовые свежие цветочные композиции и букеты, горшечные растения, а также грунты и удобрения для цветов. Большой выбор кашпо, горшков для комнатных растений, мягких игрушек, открыток, воздушных шариков; разнообразные предметы интерьера, литература о цветахГрафик работы: с 7:00 до 22:00 Проспект Ленина, 61 +78313233283Улица Гайдара, 62 +78313265137Наличный и безналичный расчет. УСЛУГА ДОСТАВКИ цветов по городу Дзержинск 150 рублей.О доставке по Нижегородской области просьба уточнять по телефону.
У нас всегда в продаже готовые свежие цветочные композиции и букеты, горшечные растения, а также грунты и удобрения для цветов. Большой выбор кашпо,...
Флорариумы от ColPlans. Создайте свой уголок природы с нашими флорариумами!Мы предлагаем уникальные закрытые экосистемы, которые станут идеальным украшением Вашего дома или офиса. Погрузитесь в мир зелени и гармонии с нашими эксклюзивными композициями!Присоединяйтесь к нашей тропической семье и создайте свой собственный райский уголок прямо у себя дома!
Создайте свой уголок природы с нашими флорариумами! Мы предлагаем уникальные закрытые экосистемы, которые станут идеальным украшением Вашего дома или офиса....
Цветочная сеть Эсперанса | Санкт-Петербург. Эсперанса - это место эстетического удовольствия.❤Целая оранжерея, с огромным холодильником!Мы славимся широким ассортиментом и качеством цветов! ❤ Шикарные эквадорские розы, экзотические цветы, дизайнерские вазы под любой интерьер, плюшевые мишки, шары, свечи, горшечные растения.Бережно доставляем, без опозданий.С любовью, ваша Эсперанса💋Адреса цветочных салонов Эсперанса в Санкт-Петербурге:1. Пр. Римского-Корсакова 939:00-22:00+7 (921) 095-76-762. Пр. Энгельса 15Круглосуточно+7 (921) 177-76-76https://esperansa051.ru/spb/shop/
Эсперанса - это место эстетического удовольствия. ❤Целая оранжерея, с огромным холодильником! Мы славимся широким ассортиментом и качеством цветов! ❤...
Poraduem.com - Декор, интерьер, подарки. Декор и аксессуары для домаУ нас представлено более 1000 позиций эксклюзивной продукции - аксессуары для дома, подарки друзьям и коллегам, декоративные растения и деревья, елочные украшения.Ищите ли Вы подарок для своего друга или коллеги, или просто хотите порадовать себя и своих близких - наш магазин сможет Вас приятно удивить!
Декор и аксессуары для дома У нас представлено более 1000 позиций эксклюзивной продукции - аксессуары для дома, подарки друзьям и коллегам, декоративные...
МирТопиарий в Казани и в Кайбицком районе. Топиарий (другие названия Европейское дерево и Дерево счастья) – уже весьма привычноеукрашение интерьера в европейской флористике. В Украине и странах СНГ топиарчики только последнее время приобретают популярность и начинают завоевывать всеобщую любовь. Такой факт объясняется тем, что деревца счастья являются очень хорошим решением для тех, кто не хочет обременять себя заботой о комнатных растениях или же кому надоели стандартные композиции в вазах. 🌻🌻🌻🌹🌹🌹🌹🌸🌸🌸
Топиарий (другие названия Европейское дерево и Дерево счастья) – уже весьма привычноеукрашение интерьера в европейской флористике. В Украине и странах СНГ...
Цветы СветяЩиеся В темНоте. Хотите удивить друзей и любимых оригинальным подарком?Тогда святящиеся живые цветы в темноте отлично подойдут вам. Светящиеся живые цветы – это изумительная новинка в мире флористики. В дневное время светящиеся цветы практически не заметны, зато в темноте яркое и долгое свечение им гарантировано. Для примера: при нахождении цветов на ярком солнечном свете от 30 до 40 минут, они будут иметь яркое свечение в темноте около 15-20 минут, после чего яркость несколько уменьшится, но само свечение будет продолжаться. Число таких зарядок не ограничено. Мы предлагаем светящие цветы не только традиционного светло-зеленого свечения, но также и красного! Только представьте, мы наносим красный или белый цвет на бутон и Ваши светящиеся цветы в темноте будут иметь фантастический вид – каждая часть светящегося цветка окрашена в свой неповторимый цвет. Светящимися можно сделать не только срезанные цветы, а и растущие цветы и любые другие растения, которые украсят Ваш домашний интерьер. Имейте в виду, светящиеся цветы не токсичны, не аллергены и, конечно же, не радиоактивны. На светящиеся цветы не установлено ограничений ни по возрасту, ни по их использованию.
Хотите удивить друзей и любимых оригинальным подарком? Тогда святящиеся живые цветы в темноте отлично подойдут вам. Светящиеся живые цветы – это изумительная...

Маркетинг и PR

Фотострана - знакомства, развлекательная соцсеть. Фотострана - крупнейшая в рунете развлекательная соцсеть!ФотоСтрана — это:независимое государство со своим президентом, законами и Службой порядка;много общительных людей и их фоток — всегда есть что посмотреть и с кем поболтать;многопользовательские игры с другими жителями («Офисные Войны», «Раз-два-три», «Первое свидание», «Приключение в лифте» и другие);чат, коллажи, личный блог, конкурсы с призами и многое другое!Сервис удовлетворяет разнообразным потребностям пользователей: • Найти партнера для встречи; • Найти партнера для переписки; • Показать себя, получить внимание; • Развлечься просмотром фотографий; • Узнать, как оценивают твое фото; • Получить призы.• многое другое...
Фотострана - крупнейшая в рунете развлекательная соцсеть! ФотоСтрана — это: независимое государство со своим президентом, законами и Службой порядка; много...
ВИДЕО КОНТЕНТ Романова Елена. Контент видеограф Санкт-Петербург Романова ЕленаКоммерческие видео, видео для бизнеса, промо, личный бренд, контент для соцсетейОСНОВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ СЪЕМОКBRAND съемки (бренды личные бренды)promo роликиролики для социальных сетейвидео визитки и видео-портретыbackstage ролики для youtubeвидеоурокиДелюсь полезной информацией по работе с видеоконтентом в Телеграмhttps://t.me/+RM2j_5c0CwmQaRnM
Контент видеограф Санкт-Петербург Романова Елена Коммерческие видео, видео для бизнеса, промо, личный бренд, контент для соцсетей ОСНОВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ...
Продвижение и оценка контента в соцсетях. Здесь мы обмениваемся лайками и репостами, а также помогаем друг другу в голосованиях. Группа является закрытой в попытке защитить ее от ботов. Вы можете подать заявку, а также пригласить друзей и знакомых.Правила группы:1. Можно размещать на стене ссылки на посты и фотографии, а также ссылки на другие социальные сети и форумы с просьбой лайкнуть, проголосовать, репостнуть и т.п. Можно размещать ссылки на личные сайты и ссылки на свой бизнес.2. Ссылка на один и тот же контент может быть размещена не чаще, чем раз в сутки. Давайте не будем спамить и захламлять группу.3. Пишите, пожалуйста, что нужно сделать. Если нужен лайк, пишите, что нужен лайк. Если репост, пишите, на сколько нужен репост (на час, на сутки, неделю и т.п.). Если это голосование, напишите условия голосования (лайкнуть, поставить плюсики, что-то написать и т.п.). Если нужны комментарии под записью, пишите, какие именно или указывайте, что комментарии могут быть в свободной форме.4. Если Вы ставите лайки, участвуете в голосованиях, репостите и т.п. и желаете, чтобы Вас за это поблагодарил тот, для кого Вы это делаете, в комментариях к записи ставьте плюсик. К плюсику можно добавить ссылку на конкретный пост и написать, что Вы хотели бы получить взамен: лайк, голос в голосовании, комментарий и т.п.5. ВНИМАНИЕ! Если к Вашей записи на стене оставили в комментариях плюсики, не игнорируйре их, пожалуйста. Иначе Ваши записи рано или поздно перестанут лайкать.6. Следите за тем, какие именно записи Вы просите продвинуть. Ваши записи не должны содержать материалы, которые противоречат законам и конституции. Никакого оскорбительного, порнографического, пропагандистского контента. Такие записи администрация постарается удалить. В любом случае, администрация группы и прочие ее участники не несут ответственности за размещение подобных записей.7. Никто не может дать гарантий, что Вы наберете необходимое количество лайков, репостов, голосов, комментариев. пожалуйста, будьте терпимы.Спасибо за понимание и приятного общения!
Здесь мы обмениваемся лайками и репостами, а также помогаем друг другу в голосованиях. Группа является закрытой в попытке защитить ее от ботов. Вы можете...
Администратор группы в VK. Получи бесплатную аналитику твоих социальных аккаунтов и персональный план действий при заказе любого комплексного продвижения. Это обеспечит рост твоей аудитории в течении месяцаПодробнее тут https://vk.cc/cqLUfSВ группе я объединила информацию по стратегии соцсетей и компьютерные технологии.📱💼 SMM и Маркетинг: Это будет полезно тем, кто продвигает бизнес в ВК:- создания контента, - оформление сообщества,- управление сообществом и повышение видимости вашего бренда в цифровой среде.🖥️🚀 Учебные материалы: Здесь вы найдете полезные уроки, статьи и ресурсы, помогающие развивать ваши компьютерные навыки. Независимо от того, новичок вы или опытный пользователь, у меня есть что-то для каждого. Получайте новые публикации прямо к себе в личку - подпишитесь на рассылку https://vk.cc/cqLUfS
Получи бесплатную аналитику твоих социальных аккаунтов и персональный план действий при заказе любого комплексного продвижения. Это обеспечит рост твоей...
Троллинги на заказ | Лучший Хейтер в соцсетях. 🌪️ Вам нужен индивидуальный подход к выражению неприязни? Хотите оригинальные и острые высказывания? Тогда вам к нам! Мы предлагаем самые качественные услуги хейта в городе! 🌪️⠀💣 Наши специалисты разработают для вас злобные комментарии, ядовитые посты и жгучие отзывы - все, чтобы ваше недовольство звучало стильно и убедительно! 🌟 Забудьте об обыденных методах выражения негатива, доверьтесь профессионалам! Обращайтесь к нам и получите уникальный продукт, который привлечет внимание к вашему мнению!УСЛУГИ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ТРОЛЛЯ – чморим Интернет-мошенников, злобных хамов, агрессивную и навязчивую школоту, спамеров, неадекватов всех мастей...Хейтер — это человек, который активно выражает негативное отношение или ненависть в интернете. Хейтер — это ненавистник, недоброжелатель, который активно транслирует ненависть к бренду или персоне. Его задача — вызвать негативные эмоции у аудитории, спровоцировать или усилить конфликт.Предоставляем услуги хейта на заказ в интернете, в любой соцсети, также блокировка групп, сообществ.
🌪️ Вам нужен индивидуальный подход к выражению неприязни? Хотите оригинальные и острые высказывания? Тогда вам к нам! Мы предлагаем самые качественные услуги...
SMM-продвижение групп, личных страниц в соцсети. Привет, меня зовут Лариса. Очень рада, что Вы зашли на мою страничку! Я помогаю увеличить количество реальных клиентов с помощью социальных сетей- чат-боты- аудит групп (текстовый и видео) - создание WIKI -меню- лендинг страницы- создание контента для соцсетей - аудио реклама- видео реклама- таргетированная реклама в соцсетях - продвижение в Instagram, Facebook, VK, Ок - администрирование сообществ и многое другое Моя основная задача - счастливый и довольный клиент )))Очень ответственно отношусь к поставленным задачам. Соблюдаю сроки. Всегда онлайн. Буду рада взаимному сотрудничеству. Напишите в личные сообщения и мы обсудим подробности
Привет, меня зовут Лариса. Очень рада, что Вы зашли на мою страничку! Я помогаю увеличить количество реальных клиентов с помощью социальных сетей -...
АНАСТАСИЯ МОККО ПРО ПРОДАЖИ В СОЦСЕТЯХ. Мои клиенты продают в блоге без стресса и танцев с бубнами.Как? Через контент и личный бренд.🔺Даю пошаговые рекомендации без «воды». Привет! Меня зовут Анастасия и я через свой блог в Инстаграм запустила более 10 проектов, в которых приняли участие 15 000 человек.Я практик, а не SMM-специалист, начала продавать свои курсы для бьюти-мастеров ещё в далёком 2018-м, когда никто этому не учил.Все прошла на своих и чужих ошибках, делала выводы, докручивала стратегию, пробовала разное, пока не проходила к результату.Все, что я даю на консультациях - прожито и проверено на личном опыте и уже опыте моих учеников. Только работающие механики и идеи.Моя суперсила - увидеть возможности там, где их вроде бы нет.
Мои клиенты продают в блоге без стресса и танцев с бубнами. Как? Через контент и личный бренд.🔺Даю пошаговые рекомендации без «воды». Привет! Меня зовут...
Графический дизайн | Бренд-буки, дизайн соцсетей. Дизайн групп ВК, бренд-буки, Оформление групп ВК, меню, полиграфия, меню ВК, кит-маркетинг, презентабельные коммерческие предложения, разработка логотипов, корпоративного стиля, визитки, баннеры, шаблоны для instagram, вечная лента instagram
Дизайн групп ВК, бренд-буки, Оформление групп ВК, меню, полиграфия, меню ВК, кит-маркетинг, презентабельные коммерческие предложения, разработка логотипов,...
VK Дизайн | Таргетированная реклама. Приветствую, Вам нужно оформить группу с нуля? Создать сайт? Или сделать визитку? тогда вы по адресу. Что входит в мои услуги?▫️ КонсультацияВедение и настройка таргетированной рекламы▫️ Оформление соцсетей вконтакте, одноклассники, телеграмм▫️ Ведение ВК ОК ТГ▫️ Создание личного бренда (логотипа, шрифтов, цветовой концепции и тд)▫️ Логотипы, визитки, буклеты▫️ Создание лид форм▫️ Настройка чат- ботов📌 ОбучениеСоздание сайтов и полное сопровождение. Для связи WhatsApp, телеграмм:89823081529Мои работы: https://vk.com/album-119547376_304388003
Приветствую, Вам нужно оформить группу с нуля? Создать сайт? Или сделать визитку? тогда вы по адресу. Что входит в мои услуги? ▫️ Консультация Ведение и...
SMM-менеджер или как качать деньги из соцсетей. SMM-МЕНЕДЖЕР, ИЛИ КАК КАЧАТЬ ДЕНЬГИ ИЗ СОЦСЕТЕЙУже 20 мая стартует наш крутой онлайн-курс от практиков, после которого вы измените жизнь и кратно увеличите свой доход! Выдаем сертификаты каждому участнику! Наша программа: 1 МОДУЛЬПродвижение в INSTAGRAM2 МОДУЛЬПродвижение в FACEBOOK, ОДНОКЛАССНИКАХ И TELEGRAM3 МОДУЛЬПродвижение во ВКОНТАКТЕ4 МОДУЛЬПрокачиваем личный бренд и обходим конкурентов5 МОДУЛЬПродажи в соцсетях6 МОДУЛЬ Продающий копирайтинг7 МОДУЛЬТаргетированная реклама во ВКОНТАКТЕ8 МОДУЛЬ Таргетированная реклама в INSTAGRAM, FACEBOOK И ОДНОКЛАССНИКАХНачинаем!
SMM-МЕНЕДЖЕР, ИЛИ КАК КАЧАТЬ ДЕНЬГИ ИЗ СОЦСЕТЕЙ Уже 20 мая стартует наш крутой онлайн-курс от практиков, после которого вы измените жизнь и кратно увеличите...
ФОРМУЛА ДИЗАЙНА | ОФОРМЛЕНИЕ СОЦСЕТЕЙ | ГРАФИКА. ФОРМУЛА ДИЗАЙНА - дизайн мастерская, которая поможет решить все Ваши проблемы с оформлением любых соцсетей! Мы делаем креативные, мощные оформления, которые помогают нашим клиентам выделяться среди конкурентов, а так же повышает вовлечённость в проект, что положительно сказывается на Вашем заработке! Для заказа пишите в личные сообщения главному дизайнеру https://vk.com/n.levorn
ФОРМУЛА ДИЗАЙНА - дизайн мастерская, которая поможет решить все Ваши проблемы с оформлением любых соцсетей! Мы делаем креативные, мощные оформления,...
Forty Design | Разработка дизайна любой соцсети. Здравствуйте! Вы попали в сообщество Forty Design! Здесь вы можете заказать обложку для видео или что-нибудь ещё! Главное не забывайте читать отзывы(вы их найдете,как зайдёте в группу) и будьте вежливы! Forty Design-Графическая дизайн группа, где можно заказать различные интересные товары, для вашего видео-ролика, или баннер для любой вашей соцсети. 💖Мы не просто делаем продукт для наших заказчиков, а стараемся реализовать их так, как они представляли. 👥Мы стараемся выполнить заказ в тот момент, когда это необходимо заказчику, или в ближайшие сроки. ⌚Мы очень вежливо общаемся с нашими клиентами, и всегда стараемся понять, что они имели ввиду, и что они хотят видеть в работе.🤝За заказом обращайтесь, либо в личные сообщения нашего Сообщества, либо пишите мне в личное сообщение моего профиля. 👇https://vk.com/arsenka_ya
Здравствуйте! Вы попали в сообщество Forty Design! Здесь вы можете заказать обложку для видео или что-нибудь ещё! Главное не забывайте читать отзывы(вы их...

Кибербезопасность и защита данных

Ремонт ПК и ноутбуков. Ремонт компьютеров и ноутбуков в Одессе-Восстановление данных-Установка сети, настройка интернет-Установка, настройка wi-fi сети, настройка роутера, маршрутизатора.-Абонентское обслуживание компьютеров-Сборка, продажа компьютеров, комплектующих-Модернизация компьютеров-Установка драйверов-Установка антивирусных программ-Восстановление установленных ранее версий Windows-Ремонт различных проблем ноутбуков, нетбуковИ наконец, если Вам надоел Ваш старый компьютер – доплатите и поменяйте его на новый ноутбук. Моб: 093-6-777-0-66
Ремонт компьютеров и ноутбуков в Одессе -Восстановление данных -Установка сети, настройка интернет -Установка, настройка wi-fi сети, настройка роутера,...
Установка и переустановка Windows Боровичи. Предлагаю услугу по установке и переустановке Windows:XP,7,8,10.Со всеми драйверами. Установка антивирусных программ на выбор (AVG, Avast, Kaspersky).
Предлагаю услугу по установке и переустановке Windows:XP,7,8,10.Со всеми драйверами. Установка антивирусных программ на выбор (AVG, Avast,...
Alex Soft. Профессиональная и оперативная помощь в ремонте компьютеров с выездом на дом или в офис!В наши услуги входят:1) Установка и переустановка Windows XP, Windows 7, Windows 8 на компьютер или ноутбук.2) Локальная сеть и интернет.3) Установка драйверов и антивирусных программ.4) Установка офисных программ (1с Бухгалтерия, Ms Office, Adobe Acrobat, TextPad, Notepad , EmEditor, Microsoft Word и др.).5) Установки Мультимедиа (Winamp, AIMP, Windows Media Player, GOM Player и др.).6) Восстановления данныхЕсть все программы если будут вопросы пишите звоните ответим на все ваши вопросы.Контактный номер: 8707 102 73 30 Алексей 8705 234 56 78 Александр
Профессиональная и оперативная помощь в ремонте компьютеров с выездом на дом или в офис! В наши услуги входят: 1) Установка и переустановка Windows XP,...
ПОМОЩЬ ВАШЕМУ КОМПЬЮТЕРУ!ОПТИМИЗАЦИЯ ОС!. Скорая помощь вашему компьютеру или ноутбуку! Ремонт компьютеров и ноутбуков, установка/восстановление Windows и программ, чистка систем охлаждения ноутбуков и ПК, антивирусная защита и лечение вирусов, удаление блокирущих баннеров и многое другое. Недорого!!!
Скорая помощь вашему компьютеру или ноутбуку! Ремонт компьютеров и ноутбуков, установка/восстановление Windows и программ, чистка систем охлаждения ноутбуков...
Microsoft Security Essentials. Microsoft Security Essentials (MSE) (прежнее кодовое название Morro) — бесплатный пакет антивирусных приложений от компании Microsoft, предназначенный обеспечивать высоконадёжную борьбу с различными вирусами, шпионскими программами, руткитами и троянскими программами. Данное программное обеспечение работает только на компьютерах, где установлена копия Windows XP (32-битные), Windows Vista и Windows 7 (32-битные или 64-разрядные), прошедшая валидацию. Антивирус Microsoft Security Essentials пришёл на замену Windows Live OneCare (коммерческая антивирусная программа от Microsoft), а также бесплатному Windows Defender, который защищал пользователей от рекламного и шпионского программного обеспечения. В отличии от Microsoft Forefront, который ориентирован для обеспечения безопасности бизнес-продуктов, Microsoft Security Essentials предназначен для домашнего использования. Кроме того, лицензия позволяет бесплатно использовать MSE не только на домашних компьютерах, но и для малого бизнеса. С октября 2010 года компании могут устанавливать до 10 копий антивируса MSE на свои компьютеры бесплатно.Microsoft Security Essentials получил много положительных отзывов после своего релиза (см. ниже). В июне 2011 года, он был самым популярным антивирусным продуктом в Северной Америке и одним из самых популярных четырёх антивирусных решений в мире
Microsoft Security Essentials (MSE) (прежнее кодовое название Morro) — бесплатный пакет антивирусных приложений от компании Microsoft, предназначенный...
Компьютерная помощь в СТРЕЖЕВОМ. Мы рады предложить вашему вниманию услуги круглосуточной скорой компьютерной помощи на дому в г. Стрежевом- Настройка и установка MS Windows xp/7/8- Настройка установка альтернативных ОС- Поиск, удаление вирусов, установка Антивирусной программы.- Подключение к компьютеру периферийных устройств: принтеров, сканеров, фотоаппаратов и других.- Восстановление данных. - Оптимизация ОС.- Настройка интернета и сетей.- Чистка техникиБыстро, качественно, НЕДОРОГО !!!
Мы рады предложить вашему вниманию услуги круглосуточной скорой компьютерной помощи на дому в г. Стрежевом - Настройка и установка MS Windows xp/7/8 -...
программ.ru. Всем привет, предоставляю вашему вниманию, Сбор компьютеров по запчастям.Ремонт компьютеров и ноутбуков, по низким ценам.1) Настройка компьютера .2)Установка программного обеспечения.3) Установка антивирусных программ и очистка самого пк.4) Установка на ваш компьютер пакетов Microsoft office 2010.5) Установка операционной системы (Windows).За свою работу даю гарантию.По всем интересующим вопросам. Звонить по тел : 89510334591
Всем привет, предоставляю вашему вниманию, Сбор компьютеров по запчастям. Ремонт компьютеров и ноутбуков, по низким ценам. 1) Настройка компьютера ....
КОМПЬЮТЕРНАЯ ПОМОЩЬ. РАБОТАЕМ КРУГЛОСУТОЧНО БЕЗ ВЫХОДНЫХВЫЗОВ МАСТЕРА И ДИАГНОСТИКА БЕСПЛАТНОдо 70 дней Гарантии• РЕМОНТ КОМЬЮТЕРОВ И НОУТБУКОВ• УДАЛЕНИЕ ВИРУСОВ И АНТИВИРУСНАЯ ЗАЩИТА• ПОДКЛЮЧЕНИЕ И НАСТРОЙКА ИНТЕРНЕТ(Yota, Wi-Fi и др)• УСТАНОВКА И НАСТРОЙКА ЛЮБЫХ ПРОГРАММ• РЕМОНТ ПРИНТЕРОВ И ОРГТЕХНИКИ• ВОССТАНОВЛЕНИЕ ДАННЫХ
РАБОТАЕМ КРУГЛОСУТОЧНО БЕЗ ВЫХОДНЫХ ВЫЗОВ МАСТЕРА И ДИАГНОСТИКА БЕСПЛАТНО до 70 дней Гарантии • РЕМОНТ КОМЬЮТЕРОВ И НОУТБУКОВ • УДАЛЕНИЕ ВИРУСОВ И...
Компьютерная помощь Рыбинск. ✔ 💻Предлагаем Вам полный спектр услуг по настройке и обслуживанию компьютеров, ноутбуков, планшетов, телефонов в г. Рыбинске ✔⭐ Актуальная антивирусная защита. ⭐ Установка необходимых Вам программ. ⭐ Установка драйверов. ⭐ Настройка интернета (Wi-Fi роутеры) ⭐ Подключение компьютерной периферии. ⭐ Чистка компьютеров и ноутбуков от пыли. ⭐ Замена термопасты. ⭐ Восстановление данных. ⭐ Удаленная помощь через интернет.🚗 🏡 Выезд на дом и диагностика БЕСПЛАТНО тел: 8-905-633-0800; 8-995-295-0800🏢 Любой район (город,пригород) 📌 Гарантия на предоставленные услуги,а также дальнейшая техническая поддержка по телефону. 🔧 Опыт работы более 10 лет. 💰 Низкие цены. 📝 Отзывы клиентов https://vk.com/topic-96546661_32821664
✔ 💻Предлагаем Вам полный спектр услуг по настройке и обслуживанию компьютеров, ноутбуков, планшетов, телефонов в г. Рыбинске ✔ ⭐ Актуальная антивирусная...
Ле Шато Де Престиж. Ремонт и обслуживание компью. - Срочный ремонт компьютеров, ноутбуков, орг.техники.- Настройка интернета, WI-FI интернет, принтеров, сканеров, локальных сетей, WEB-камер. - Установка Skype, Messenger ICQ, QIP 1С v7,8 Outlook ,Thebat Opera, Mozilla Firefox - Антивирусная защита Nod 32 Smart Security Kaspersky Internet Security Avast Panda Norton Internet Security- WEB- дизайн HTML, PHP- Написание программ Delphi,C++ТЕЛ: 8(846)249-47-87mail: pazle63@mail.ru
- Срочный ремонт компьютеров, ноутбуков, орг.техники. - Настройка интернета, WI-FI интернет, принтеров, сканеров, локальных сетей, WEB-камер. -...
РЕМОНТ ПК и НОУТБУКОВ. ДИАГНОСТИКА НАСТРОЙКАРЕМОНТСБОРКА Нового и буЧИСТКА НОУТБУКА от пылиУСТАНОВКА Windows 7. 8. ХPАнтивирусная защита + Программы
ДИАГНОСТИКА НАСТРОЙКА РЕМОНТ СБОРКА Нового и бу ЧИСТКА НОУТБУКА от пыли УСТАНОВКА Windows 7. 8. ХP Антивирусная защита +...
Компьютерная помощь. Компьютерная помощь- Установка операционных систем (WindowsXP ,Windows7 и др.), - Помощь при установке компьютерного оборудования и комплектующих,- Работа с аппаратной частью компьютера (сборка, мелкий ремонт, модернизация),- Антивирусная защита (удаление вирусов, удаление баннеров, рекламы, установка Антивируса),- Настройка локальной сети,- Запуск и настройка нового компьютера,- Аварийная диагностика,- Очистка и деление жесткого диска на несколько локальных дисков,- Чистка компьютера от «мусорных» файлов и папок,- Установка большого выбора программ,- Настройка Интернета,
Компьютерная помощь - Установка операционных систем (WindowsXP ,Windows7 и др.), - Помощь при установке компьютерного оборудования и комплектующих, - Работа...

Фитнес и бодибилдинг

Бодибилдинг для начинающих. Здесь Вы сможите подобрать себе программу тренировок, познакомиться с тренировками известных бодибилдеров, узнать, как следует правильно питаться. В разделе ВИДЕО Вы сможете посмотреть видео уроки выполнения упражнений по бодибилдингу. Также Мы ждем Вас на нашем форуме, будем рады ответить на Ваши вопросы и узнать Ваше мнение о нашем ресурсе. Надеемся, Ваше пребывание на ресурсе будет полезным и увлекательным.
Здесь Вы сможите подобрать себе программу тренировок, познакомиться с тренировками известных бодибилдеров, узнать, как следует правильно питаться. В разделе...
Резиновые петли, эспандер, резинки Брянск. Уточняйте цену у администратора сообщества. Цена зависит от силы эспандера.Резиновые петли является усиленным и сильно растягивающимся резиновым эспандером, разработанным для тяжелых тренировок. Резиновый эспандер предназначен для использования в основном во время тренировок жима лежа и становой тяги, где он может добавить дополнительное сопротивление. Однако, его можно адаптировать для использования во время подтягиваний и других упражнений со своим весом (таких как отжимания). Резиновые Петли является эффективным инструментом для тренировки как верхней, так и нижней частей тела, а наличие 5 разных уровней сопротивления позволяет обеспечить огромным разнообразием применений в упражнениях.Резиновый эспандер предназначен не только для пауэрлифтеров и бодибилдеров. Его может использовать любой, кто хочет добавить дополнительное сопротивление во время упражнений. Для получения более детальных инструкций советуем обратится к эксперту по фитнесу.Что такое Резинове Петли?Резиновые петли является усиленным и сильно растягивающимся резиновым эспандером, разработанным для тяжелых тренировок. Резиновый эспандер предназначен для использования в основном во время тренировок жима лежа и становой тяги, где он может добавить дополнительное сопротивление. Однако, его можно адаптировать для использования во время подтягиваний и других упражнений со своим весом (таких как отжимания).Резиновые Петли являетяя эффективным инструментом для тренировки как верхней, так и нижней частей тела, а наличие 5 разных уровней сопротивления позволяет обеспечить огромным разнообразием применений в упражнениях.Резиновый эспандер предназначен не только для пауэрлифтеров и бодибилдеров. Его может использовать любой, кто хочет добавить дополнительное сопротивление во время упражнений. Для получения более детальных инструкций советуем обратится к эксперту по фитнесу.Резиновые петли могуть быть использованы во время любой тренировки.
Уточняйте цену у администратора сообщества. Цена зависит от силы эспандера. Резиновые петли является усиленным и сильно растягивающимся резиновым эспандером,...
Девочкам это нравится). 50 фактов о девушках. 1. Ни одна девушка не будет готовить сложное блюдо для себя одной.2. 90% девушек не довольны своей фигурой.3. Большинство девушек младше 25 лет могут отказаться от серьезных отношений с парнем, если они старше парня больше, чем на 2 года.4. Девушки никогда не завидуют уму соперницы, более важным показателем для них считаются внешние данные.5. Любая девушка будет переживать из-за разрыва долгих отношений больше года, даже в том случае, если она не испытывала никаких чувств к партнеру.6. Когда трое и более девушек собираются вместе, они говорят о мужчинах7. Практически все девушки изредка курят, но предпочитают не признаваться в этом своему партнеру.7. Девушки способны купить себе джинсы на пару размеров меньше, тем самым приобретая стимул похудеть.8. Нет девушек равнодушных к косметике. Даже если девушка не красится, у нее в любом случае дома имеется огромное количество «баночек и скляночек».9. Иногда девушек больше привлекает оригинальная коробочка, чем подарок, лежащий в ней. Бантики, ленточки, красивые обертки от подарка девушка хранит годами.10. Большинство девушек хранит смски, открытки, записки от любимых парней.11. Лет в 10-14 девочки стайками влюбляются в одного и того же мальчика, причем оповещают друг друга об этом, и ревность здесь не имеет места.12. Если вы думаете, что девушка, возможно, влюблена в вас, спросите об этом ее подруг. Причем, чем больше у нее подруг, тем больше вероятность узнать правду. Девушки не умеют держать язык за зубами13. Девушки любят тетради, блокноты с красивыми обложками и скупают их, даже если они им не нужны.14. Бойтесь, если у девушки плохое настроение! Если вы попытаетесь заговорить с ней, то она найдет на что обидеться, если не обратите на нее внимания – обидится еще больше!15. Все девушки комплексуют по поводу своей внешности.16. Большинство девушек не любят бодибилдеров.17. Девушка может заплакать просто так. Без повода.18. Девушку может расстроить брошенная вами ей фраза с недовольным или обиженным тоном. Причем тон может быть и нейтральным. Просто ей так показалось19. Если у девушки возникла проблема, ей обязательно нужно обсудить ее с подругами. Неважно, за бутылкой пива или чашкой чая. Главное – обсудить!20. Девушки не любят молодых людей, плохо относящихся к животным.21. Девушкам нравятся агрессивные парни, но начинать серьезные отношения они предпочитают с добрыми22. Почините проводку или электроприбор по просьбе девушки и вырастете в ее глазах до уровня божества. Практически все девушки бояться техники23. Девушки никогда не хранят контакты бывших парней. Чтобы не было соблазна позвонить24. Поправиться на 1 килограмм для девушки фатально! По крайней мере, плохое настроение в течение недели обеспечено!25. Девушки способны наедаться мюслями, фруктами, овсяной кашей, то есть тем, что парни вообще не считают едой26. Если вы просто так написали смс девушке, будьте уверены, что она уже не просто «знает» что вы ей нравитесь, она практически уверена в том, что вы ее любите!27. Если вы пригласили девушку на свидание к 9 вечера, знайте, что она начала собираться еще в 5,но все равно опоздает, потому что в последний момент какой-то непослушный локон не захотел укладываться28. Вы можете несколько месяцев встречаться с девушкой, но так и не увидеть ее ненакрашенной. Если все - таки она показалась вам без макияжа – знайте, что теперь она вам доверяет!30. Девушку трудно оторвать от витрины магазина в котором много всяких ярких безделушек. Внутри каждой девушки живет сорока!31. Девушки долго хранят подаренные вами цветы. Они их засушивают!32. Одеваясь, девушки чаще всего одевают кофту, и только потом брюки. А парни сначала оденут штаны.33. Девушка может в -30 носить тонкую кофточку. Толстый свитер, визуально делающий ее полнее, она не оденет даже под страхом смертной казни34. Каждая девушка считает
50 фактов о девушках. 1. Ни одна девушка не будет готовить сложное блюдо для себя одной. 2. 90% девушек не довольны своей фигурой. 3. Большинство девушек...
Лечебная физкультура в Н.Н. | С выездом на Дом.. Добрый день дорогие друзья.Меня зовут Вадим Дмитриевич.Я специалист по реабилитации и Адаптивной Физической Культуре для с отклонениями в состоянии здоровья.Специалист по лечебному взрослому, детскому и восстановительному спортивному массажу со стажем более 🔟ти лет.В прошлом являюсь фельдшером Скорой помощи.Все дипломы и сертификаты вы можете увидеть на фото в группе.То, что я хочу предложить-это Лечебная Физическая Культура.Это не та физ.-ра, которую вы видели в школе или в больнице-2ва прихлопа 3ри притопа.История развития ЛФК.С глубокой древности врачи постоянно уделяли большое внимание физической культуре. Так, в древнем Китае еще 3000 лет до н.э. методики лечебной гимнастики с основным упором на дыхательные упражнения успешно использовались для исцеления больных. А в древней Индии примерно за 2000 лет до н.э. были созданы священные книги – так называемые «Веды» (по другому - «Книги жизни»), в которых досконально описывались дыхательные упражнения, входившие в часть религиозных церемоний. В древней Индии философия йогов насчитывала более 840 разновидностей и типов дыхания. Все эти знания дожили и до наших дней, - так например, в Дели имеется целый научный медицинский институт, занимающийся изучением влияния дыхательной гимнастики на организм.Особенно высокого подъема лечебная гимнастика смогла достичь в Древней Греции. Платон, Асклепиад, Геродик смотрели на целебную гимнастику как на неотъемлемый обязательный и важный компонент эллинской медицины.Основоположнику клинической медицины Гиппократу (460-377 годы жизни до н.э.) принадлежит известное изречение:«Чистота и гармония функций есть результат грамотного отношения суммы физических упражнений к здоровью рассматриваемого субъекта».«Сотни и тысячи раз я возвращал здравие больным своим посредством физических упражнений»-Клавдию Галену (131-200 гг. н.э.).Так вот, как вы видите-для Лфк нет предела ни по возрасту, ни по массе, ни по росту.Лфк подходит для людей:1)Для здоровых людей, которые много сидят за компьютером, в школе, в офисе, институте, за прилавком, где бы то ни было-у которых болит спина, шея, опорно-двигательный аппарат.2)Для людей, восстанавливающихся после травм, инсультов, долгого лежания-в следствии чего произошла атрофия мышечной ткани;3)Для детей как грудничков, так и старше-имеющими гипертонус, кривощею, плоскостопию, дисплозию тазобедренного или тазобедренных суставов;4)Для людей, имеющих гипертонус мышц-спортсмены, плавцы, борцы,бодибилдеры,чья мышечная система пребывает в постоянном тонусе и не видит стретч растяжке вообще;5)Для людей, у которых нет времени ездить в спорт зал, но которые хотели поддерживать себя и своё тело в тонусе.Противопоказания к лечебно-физической культуре:Противопоказаний к ЛФК совсем немного, а в большинстве случаев они носят относительный и временный характер. Общие противопоказания следующие:-Высокая температура тела;-Тромбозы, эмболии;-Наружное кровотечение или внутреннее, угроза появления такового;-Интоксикация;-Болевой синдром (ярко выраженный);-Острые воспалительные и инфекционные заболевания;-Повышенная СОЭ неизвестного происхождения;-Прогрессирующие необратимые болезни;-Метастазы;-Артериальная гипертензия;-Злокачественные опухоли, новообразования;-Потеря контакта с пациентом при нарушении его психического состояния;-Наличие инородного тела вблизи нервных стволов и крупных сосудов.Так что обращайтесь дорогие друзья.Подберём и составим вам индивидуальный комплекс и разработаем собственную программу занятий или реабилитации после травмы или заболевания.
Добрый день дорогие друзья. Меня зовут Вадим Дмитриевич. Я специалист по реабилитации и Адаптивной Физической Культуре для с отклонениями в состоянии...
Железный спорт. Группа длы тех кто очень тесно связан с железом!!!вчастности ШТАНГИСТЫ!Пауэрлифтеры!Бодибилдеры!Для всех профессионалов и начинающих культуристов!Парней и девченок поддерживающих фигуру!!!
Группа длы тех кто очень тесно связан с железом!!!вчастности ШТАНГИСТЫ!Пауэрлифтеры!Бодибилдеры!Для всех профессионалов и начинающих культуристов!Парней и...
начинающие бодибелдеры. Для начинающих Бодибилдеров !!!
Для начинающих Бодибилдеров !!!
JAN TANA - грим для соревнований JANTANA профеес. В нашем магазине Вы можете приобрести оригинальный грим Jan Tana - единственный грим, официально разрешенный Федерацией Бодибилдинга(IFBB).Мы отпрвляем по всей России и странам СНГ!Грим Jan Tana на сегодняшний день лидер в своей категории. Им регулярно пользуются самые известные бодибилдеры, как среди мужчин, так и среди женщин. Он завоевал такую огромную популярность не только потому, что им просто пользоваться, но и потому, что это действительно качественный и безопасный продукт. Уже несколько лет Джантана применяют участники Мистера Олимпия, Арнольд Классик и других соревнований по фитнесу и бодибилдингу.
В нашем магазине Вы можете приобрести оригинальный грим Jan Tana - единственный грим, официально разрешенный Федерацией Бодибилдинга(IFBB). Мы отпрвляем по...
СуперСетКрым - питание, одежда, аксессуары.. ООО «СуперСет» организована в 1994 году и все это время является официальным представителем Федерации Бодибилдинга и Фитнеса России. Наша компания награждена двумя медалями ФБФР «За выдающиеся заслуги».Качество всей представленной продукции подтверждается соответствующими лицензиями и сертификатами. https://vk.com/album-164782944_251980289Ассортимент спортивного питания от компании SuperSet невероятно огромен. В большом списке препаратов выделяются гейнеры, позволяющие ускорить набор мышечной массы. Удачная комбинация компонентов делает их флагманом компании. Необходимо отметить, что употребление спортивного питания SuperSet рекомендовано Федерацией Бодибилдинга и Фитнеса России, что является большой редкостью. Многочисленные отзывы бодибилдеров свидетельствуют об отличном качестве данного спортивного питания. В линейке продукции нашлось место и для женских препаратов. Занимаясь фитнесом, женщины стремятся сбросить лишний вес, что достигается за счёт уменьшения количества жировых тканей. Эффективные сжигатели жира быстро справятся с излишками, нормализуют обмен веществ, заставят организм работать на должном уровне. Специально для вегетарианцев были разработаны препараты, содержащие исключительно растительные компоненты. Аналогов такой продукции в мире практически не существует. Белково-углеводные смеси для приготовления напитков. Для широкого круга лиц, желающих увеличить ежедневное потребление белков и углеводов.🔴 Протеины https://vk.com/album-164782944_251988472🔴 Гейнеры https://vk.com/album-164782944_251988704🔴 Аминокислоты https://vk.com/album-164782944_251989144🔴 Креатин https://vk.com/album-164782944_251990896🔴 Энергетики https://vk.com/album-164782944_251988901🔴 Жиросжигатели https://vk.com/album-164782944_251990828🔴 Одежда https://vk.com/album-164782944_251993497🔴 Аксессуары https://vk.com/album-164782944_251991071+79787277369
ООО «СуперСет» организована в 1994 году и все это время является официальным представителем Федерации Бодибилдинга и Фитнеса России. Наша компания награждена...
[STRONG] Спортивное питание, протеин, гейнер. Спортивное питание по самым низким ценам в Киеве, для всех кто хочет быстро получить желаемый результат.Оптовые цены.#Powerlifting #Fitness_bikini #bodybuilding #спортпит #протеин #спортивноепитание #гейнер #бодибилдинг #фитнес #gym #train #strong #fitness #sport #sports #active #train #training #motivation #кросфит #фитнес_бикини #бодибилдер #аминокислоты #бикини #optium_nutrition #bsn
Спортивное питание по самым низким ценам в Киеве, для всех кто хочет быстро получить желаемый результат. Оптовые цены. #Powerlifting #Fitness_bikini...
Спортивное питание-Продажа по самым выгодным ценам от производителя.. Великолепный пресс, роскошные бицепсы, завидная трапеция – кто из бодибилдеров не мечтает об этом! Конечно, достичь такого потрясающего результата невозможно без упорных тренировок и соблюдения жесткого режима. Однако не стоит сбрасывать со счетов и такой принципиальный фактор как рацион, ведь чтобы построить идеальное тело, нужен качественный и надежный строительный материал.телефон для связи+38067-635-24-35http://vkontakte.ru/id136754734
Великолепный пресс, роскошные бицепсы, завидная трапеция – кто из бодибилдеров не мечтает об этом! Конечно, достичь такого потрясающего результата невозможно...
Массаж КРАСНОДАР Герман Хабаров. Добрый день, Краснодар и Краснодарский край!Я практикующий мануальный терапевт с опытом работы более 10 лет. Делаю тот самый массаж, который нужен именно тебе без лишних втюхиваний и поглаживаний. Мои руки поставят тебя на ноги, сделают моложе, красивее, стройнее..Сделаем качественный массаж, эффект увидишь уже после первого сеанса. Это больно, но после, увиденных изменений, других массажистов воспринимать всерьез не будешь. Подберу программу как для перекаченного бодибилдера, так для пожилой дамы. Выезжаю на дом, привожу кушетку, забираю хворь и сутулость. Буду рад знакомству именно с Тобой!
Добрый день, Краснодар и Краснодарский край! Я практикующий мануальный терапевт с опытом работы более 10 лет. Делаю тот самый массаж, который нужен именно...
Всемирная Качалка. Мы создали группу для начинающих и уже знающих бодибилдеров.Сдесь вы найдете советы, а также ответы на вопросы :как накачать мышцы,как правильно питаться,какое спортивное питание вам нужно,про тренажерный зал,программы тренировок,методики,спрос а также набор веса
Мы создали группу для начинающих и уже знающих бодибилдеров.Сдесь вы найдете советы, а также ответы на вопросы :как накачать мышцы,как правильно...