Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

ПРОЕКТИРОВАНИЕ☆ СТРОИТЕЛЬСТВО ☆ДИЗАЙН ☆РЕМОНТ. ООО «Академия Капитального Строительства» опытная компания работает на территории Санкт-Петербурга и Ленинградской области. Мы предлагает строительство зданий любого уровня сложности и любого назначения:- строительство коттеджей- промышленное строительство зданий и сооружений- капитальный ремонт, реконструкцию и перепланировку зданий - проектирования и дизайн домов, квартир, офисов- отделка и ремонт помещений- весь спектр инженерных работ- ландшафтный дизайн 8 981 699 87 89
ООО «Академия Капитального Строительства» опытная компания работает на территории Санкт-Петербурга и Ленинградской области. Мы предлагает строительство...
ПРОЕКТИРОВАНИЕ ЭКСПЕРТИЗА ПЕРЕПЛАНИРОВКА ТЮМЕНЬ. Мы разрабатываем комплексную проектную документацию для согласования строительства, реконструкции, перепланировки и осуществления строительно-ремонтных работ объектов.Наши услуги· проектирование зданий и сооружений· техническое обследование· строительно-техническая и судебная экспертиза· экспертиза объектов перед покупкой· составление смет · получение разрешений на строительство, реконструкцию, перепланировкуСравните наши цены· Проектирование зданий и сооружений от 60 000 р.· Проект коттеджа от 50 000 р.· Проект перевода в нежилое 45 000 р.· Паспорт фасада здания от 20 000 р· Проект перепланировки 3 000 р.· Техническое заключение на перепланировку 2 500 р.· Техническое заключение на нежилое строение от 10 000 р.· Техническое заключение на нежилое помещение от 6 000 р.· Техническое обследование жилых домов от 3 500 р.При заказе проекта коттеджа, услуги по получению разрешения на строительство бесплатно.Попробуйте найти цены ниже!Наши контакты:г. Тюмень, ул. Республики, д. 14/6, 2 этаж, 5 кабинет вход с ул. Ленинател.: 8(3452)640166, 618021, 600298
Мы разрабатываем комплексную проектную документацию для согласования строительства, реконструкции, перепланировки и осуществления строительно-ремонтных работ...
Ремонт и отделка .Краснодар. Ремонт квартиры под ключ представляет собой наиболее удобную для заказчика форму ремонта. Наша жизнь – это, прежде всего, место, где мы живем, квартира или дом. От интерьера, в котором мы проводим так много времени, зависит качество нашей жизни, наше здоровье, карьера и успех.Наши дизайнеры и архитекторы создадут проект, которые придумаете ВЫ. Ваш дизайн проект с Вашими пожеланиями и по Вашему вкусу будет выполнен качественно и в срок. Также мы собрали огромную базу дизайнов, они смогут помочь сэкономить на начальных этапах Ваше время и деньги.Все работы происходят все время под контролем, и работа проводится мастерами, которые имеют колоссальный опыт - мастера своего дела, поэтому шансы на ошибку у нас сведены к минимуму, как и шансы некачественное выполнение работ. Все виды отделочных работ происходят четко по инструкциям, поэтому срок их службы будет максимальным.Сотрудничество с основными поставщиками материалов дает хорошие скидки и возможность Вам сэкономить, не теряя при этом на качестве. Наши инженеры и опыт позволяют создать индивидуальные проекты коммуникаций любой сложности и соответственно зарегистрировать их в государственных структурах. Здесь нам на помощь приходит такая форма строительства и ремонта, как ремонт квартир под ключ. Прежде всего, он позволяет заказчику не задумываться о десятках и сотнях мелочей, из которых состоит ремонт. Выбор строительных материалов, поиск места, где продают качественные материалы, выбор технологии монтажа данного материала, закупка материалов. Все эти бесчисленные заботы мы возьмем на себя. Заказчику остается лишь наслаждаться результатом быстро и качественно выполненного ремонта. Нашей специализацией также является ремонт в новостройках, в которых, как правило, квартиры сдаются без отделки и требуют проведения полного комплекса работ по перепланировке, разработке дизайна интерьера и его практической реализации. Независимо от объема и вида ремонта, способ проведения ремонта под ключ избавляет вас от всех забот, связанных с этим непростым делом. Ремонт начинается с вызова сметчика-оценщика, с которым можно решить все вопросы и обсудить детали предстоящего ремонта. Также нашим несомненным преимуществом является то, что у нас всегда в наличии необходимые материалы для незамедлительного начала ремонта.
Ремонт квартиры под ключ представляет собой наиболее удобную для заказчика форму ремонта. Наша жизнь – это, прежде всего, место, где мы живем, квартира или...
Перепланировка и переустройство помещений. Думаю, не редко мы все бывали в ситуации,когда, собираясь делать ремонт, подумывали о перепланировке существующего пространства. И вот, решив перепланировать свою квартиру, мы приходим к тому, что перед этим нужно получить все разрешения и согласования подтверждающие, что при этом не нарушаются строительные нормы (СНиП), соблюдены права Ваших соседей и обеспечивается сохранность дома. Не получив согласование на перепланировку Вы ничего не сможете сделать с Вашым помещением (продать, обменять, подарить). Получение согласования перепланировки может значительно потрепать нервы и при этом Вы потеряете много драгоценного времени. Нашей задачей является подготовка всех необходимых документов, разработка проекта и получение разрешений с целью дальнейшего согласования перепланировки жилых и нежилых помещений.Стоимость напрямую зависит от сложности перепланировки.
Думаю, не редко мы все бывали в ситуации,когда, собираясь делать ремонт, подумывали о перепланировке существующего пространства. И вот, решив перепланировать...
Ремонт квартир. Ремонт квартир в Междуреченске и Кемеровской области, ремонт квартир и офисов.Гарантия на ремонт. Качественный ремонт и профессиональные работники.Ремонт под ключ, косметический ремонт, поклейка обоев, жидкие обои, настил ламината, устройство конструкций из ГКЛ, сантехнические и электромонтажные работы, перепланировка, дизайн квартир и офисов
Ремонт квартир в Междуреченске и Кемеровской области, ремонт квартир и офисов.Гарантия на ремонт. Качественный ремонт и профессиональные работники.Ремонт под...
Ремонт квартир. Ремонт квартир любой сложности. Сантехника, керамика, потолки, электрика, перепланировка и т. д.А также работая вместе с вами; помочь, научить, мастер-класс...
Ремонт квартир любой сложности. Сантехника, керамика, потолки, электрика, перепланировка и т. д. А также работая вместе с вами; помочь, научить,...
Ремонт квартир, офисов! Недорого! +кухня и дизайн в подарок!. Любые виды ремонтных работ!Качественно и недорого!1)ЛАЙТ- стандартный ремонтСтоимость: 3000руб кв.м.2)КОМФОРТ- перепланировка, замена коммуникаций, установка многоуровневых потолков, нестандартные архитектурные решения.Стоимость: от 4000руб до 5700руб за кв.м3)ЭЛИТ- элитные проекты, ремонт с использованием эксклюзивных материалов. Отделочные работы VIP класса. Оригинальные решения интерьера.Стоимость: от 8000руб за кв.м___________________________________________________________-Цены указанны с учетом черновых материалов-Выезд специалиста и составление сметы- БЕСПЛАТНО-При заключении договора на ремонт- ДИЗАЙН ИНТЕРЬЕРА В ПОДАРОКДизайн в 3D max по вашему вкусуПодробная информация по телефонам:8(952)356-69-11 Арсений8(921)9613039 Александр
Любые виды ремонтных работ! Качественно и недорого! 1)ЛАЙТ- стандартный ремонт Стоимость: 3000руб кв.м. 2)КОМФОРТ- перепланировка, замена коммуникаций,...
SanRemSpb. Ремонт и отделка помещений.. Мы бригада специалистов которые выполняют ремонт и отделку квартир и коммерческих помещений под ключ. Весь спектр услуг начиная с установки маяков до герметизации и задели стыков при финишной отделке. Не дешего и не быстро. Все делаем качественно и не торопясь соблюдая всю технологию отделки помещений, делаем на совесть, чтобы ремонт радовал вас не одно десятилетие. Профессионально выполним такие работы как– штукатурные, малярные работы;– укладка плитки;– гипрочные работы;– монтаж декоративных элементов;– электромонтажные работы;– сантехнические работы;– укладка напольных покрытий;– монтаж теплых полов;– выравнивание полов;– потолочные работы;– демонтажные/монтажные работы;– вывоз строительного мусора;– перепланировка помещений и т.д
Мы бригада специалистов которые выполняют ремонт и отделку квартир и коммерческих помещений под ключ. Весь спектр услуг начиная с установки маяков до...
СОЛНЕЧНЫЙ ДОМ - ремонт и строительство. Хотите чтобы в вашем доме всегда было по-летнему солнечно и уютно, обращайтесь к нам и мы создадим для вас это теплое настроение с нашей командой профессионалов от компании Солнечный дом!!!тел. 89854305500Любые работы по ремонту и отделке:- косметический ремонт;- капитальный ремонт; - ремонт элит-класса;- ремонт балконов;- замена и установка сантехники; - прокладка и перенос электрики;- установка теплого пола;- замена батарей; - перепланировка любой сложности; - монтаж систем кондиционирования и вентиляции;- установка дверей и окон;- возведение перегородок из гипсокартона и др. материалов; А также строительство:- загородных домов;- бань;- гаражей, навесов, беседок;- лестниц;Прочие строительные работы:- кладка заборов, каминов из кирпича и камня;- плиточные работы;- и многое др. Косметический ремонт от 2000 руб./кв.м. Капитальный ремонт от 4000 руб./кв.м Мы не завышаем цены и соблюдаем оговоренную смету! Все гарантии закрепляем в договоре! Выезд замерщика и сметчика бесплатно! Также поможем в закупке материалов!
Хотите чтобы в вашем доме всегда было по-летнему солнечно и уютно, обращайтесь к нам и мы создадим для вас это теплое настроение с нашей командой...
Строительная бригада(г.Пущино,Серпухов и ЮГ моск. Группа строительной бригады.Все виды ремонтно-отделочных работ.Ремонт квартир,офисов.Пелепранировка и технический надзор.
Группа строительной бригады.Все виды ремонтно-отделочных работ.Ремонт квартир,офисов.Пелепранировка и технический...
Перепланировка/Согласование/Краснодарский край. Перепланировка квартиры – не просто ремонт. Согласно Жилищному кодексу, это изменение конфигураций в помещении многоквартирного дома (ст. 25 ЖК РФ). Все изменения фиксируют в техническом паспорте квартиры.О перепланировке ходит множество мифов. Говорят, что это слишком дорого, сложно и страшно. Мы расскажем вам обо всех тонкостях перепланировки, и вы поймете, что это не такая проблема, как может показаться на первый взгляд.Оказываем услуги:-консультации и экспертиза недвижимости перед проведением перепланировки или переустройства- проектирование и получение разрешения на перепланировку- согласование и узаконивание самовольной перепланировки- получение технических планов на квартиры, здания, и др.строения- получение кадастровых паспортов с проведенными изменениями после перепланировок, переустройства или реконструкции недвижимости- подготовка планировочного решения квартиры или помещения- интерьерный дизайн с рабочими чертежами- ремонтно-отделочные работы- составление смет на все виды работ
Перепланировка квартиры – не просто ремонт. Согласно Жилищному кодексу, это изменение конфигураций в помещении многоквартирного дома (ст. 25 ЖК РФ). Все...
РЕМОНТ-ОТДЕЛКА-ПЛАНИРОВКА. Комфорт В Вашем ДомеДРУЗЬЯ! МЫ ПРЕДЛОГАЕМ УСЛУГИ ПО: КОМПЛЕКСНОМУ РЕМОНТУ КВАРТИР, ПЕРЕПЛАНИРОВКЕ, ПОЛНЫЙ СПЕКТР САНТЕХНИЧЕСКИХ И ОТДЕЛОЧНЫХ РАБОТ! ОСУЩЕСТВЛЯЕМ ДИЗАЙН-ПРОЕКТЫ! ПРОДАЖА И УСТАНОВКА КОНДИЦИОНЕРОВ ПО САМЫМ НИЗКИМ ЦЕНАМ В SPB!!! ПО ЛЮБЫМ ВОПРОСАМ ОБРАЩАТСЯ:8-911-093-0007
"Комфорт В Вашем Доме" ДРУЗЬЯ! МЫ ПРЕДЛОГАЕМ УСЛУГИ ПО: КОМПЛЕКСНОМУ РЕМОНТУ КВАРТИР, ПЕРЕПЛАНИРОВКЕ, ПОЛНЫЙ СПЕКТР САНТЕХНИЧЕСКИХ И ОТДЕЛОЧНЫХ РАБОТ!...

Маркетинг и PR

Копирайтинг / kopiraiting. Вы решили начать свое дело в Интернете? А, быть может, ведете его уже несколько лет? Тогда вы знаете насколько важно привлечь в группу, на сайт или в свой журнал новые лица. Как правило, люди смотрят на то, насколько успешно описание ваших услуг. Если вы желаете, чтобы ваше дело развивалось, то настало время задуматься о качественных рекламных текстах. Обратившись к нам, вы увидите насколько сильно хороший текст влияет на покупательскую активность. Мы оказываем любые контент-услуги:- копирайтинг, рерайт, статьи, seo тексты, новости, пресс-релизы, обзоры, отзывы, одностраничники, рассылки, переводы.- расшифровка аудиозаписей, видеозаписей семинаров, интервью, тренингов, подкаство, радио и телепередач;корректура, редактирование;контент-менеджмент, заполнение интернет-магазинов, ведение новостных лент, контент под ключ.
Вы решили начать свое дело в Интернете? А, быть может, ведете его уже несколько лет? Тогда вы знаете насколько важно привлечь в группу, на сайт или в свой...
Копирайтинг, контент и реклама.. Здравствуйте! Если Вы здесь, значит Вам интересно, чем я занимаюсь.Немного о себе - пенсионер, врач, огородник, автор текстов. Писать о том где и у кого я учился не очень интересно, да и займёт слишком много места. Коротко о том, что я могу Вам предложить.Контент по многим темам. SEO и SMM. Наполнить сайт, написать рассказ или эссе, провести анализ целевой аудитории для Вашего бизнеса, написать карточки для маркетплейса - то немногое, что я умею и люблю делать.Пишу оригинальные и разнообразные тексты. От вас ТЗ - от меня работа. Строго соблюдаю сроки.Интересно - обращайтесь, договоримся!
Здравствуйте! Если Вы здесь, значит Вам интересно, чем я занимаюсь. Немного о себе - пенсионер, врач, огородник, автор текстов. Писать о том где и у кого я...
Творческая группа Копирайтинг Первый. Рискнем предположить, что Вам необходимы эксклюзивные тексты, написанные специально под Ваши надобности. Рады приветствовать в группе! Уверены, что вместе нам удастся приблизить достижение Ваших целей.Сотрудники Группы «Копирайтинг Первый» под желания заказчика пишут тексты различной тематики и назначения (карточки товаров и описания категорий в интернет-магазинах, продающие тексты, SEO-тексты, коммерческие предложения, слоганы в рекламу, письма, поздравления, статьи, инструкции), а также выполняют художественные задания (сценарии, стихи и др.). Быстро, грамотно, талантливо. Гарантируем своевременность выполнения работ и уникальность текстов 85-100%.Здесь Вы найдете внимательное отношение к стоящим перед Вами или Вашим предприятием задачам, экспертную поддержку и профессиональный подход к делу.Уверены, что и Вы останетесь довольны полученным результатом.Добро пожаловать в мир текстов, которые работают на Вас!
Рискнем предположить, что Вам необходимы эксклюзивные тексты, написанные специально под Ваши надобности. Рады приветствовать в группе! Уверены, что вместе...
Копирайтинг / Статьи на заказ. Пишите в сообщения группы, все обсудим!
Пишите в сообщения группы, все обсудим!
Копирайтинг полезные советы. Различные статьи о том, как эффективно зарабатывать на биржах копирайтинга / рерайтинга. Способы прекрасно подойдут как для взрослых людей, так и для обычных школьников.Ссылки на биржи:https://www.etxt.ru/?r=timadokrokhttps://text.ru/proearn
Различные статьи о том, как эффективно зарабатывать на биржах копирайтинга / рерайтинга. Способы прекрасно подойдут как для взрослых людей, так и для обычных...
Копирайтинг. Ударный Файл Вашего Бизнеса. Создайте свой ударный файл вместе с нами, чтобы:✔ Всегда иметь под рукой свежие идеи, которые позволят написать любой текст.✔ Забыть жуткое состояние ступора, которое частенько мешает Вам работать.✔ Тратить меньше времени на работу, а больше на отдых. И при этом писать отличные тексты!
Создайте свой ударный файл вместе с нами, чтобы: ✔ Всегда иметь под рукой свежие идеи, которые позволят написать любой текст. ✔ Забыть жуткое состояние...
Алиса Арбузова | Обучаю продающему копирайтингу. Привет. Меня зовут Алиса Арбузова. В этом сообществе учу продающему копирайтингу и рассказываю как: — делать Х4 к результатам таргета в любой нише Вконтакте— прогревать аудиторию на продажу инфопродукта без сторис— работать с теми, у кого сейчас есть деньги и потребность в рекламеРекомендую подписаться экспертам, таргетологам, smmщикам, которые хотят перестать жить воображляндии, что все будет как прежде и начать зарабатывать в новых реалиях.
Привет. Меня зовут Алиса Арбузова. В этом сообществе учу продающему копирайтингу и рассказываю как: — делать Х4 к результатам таргета в любой нише...
Копирайтинг, рерайт| обучение по скайпу. Зарабатывать на статьях в интернете можно и нужно. С учетом сложившихся в стране обстоятельств, лишняя 1000 гривен не помешает никому. Этот курс поможет быстро стартовать, заработать свои деньги, получить практику.Система обучения, построена таким образом, что вы получите:- навыки написания текстов разного типа- познакомитесь с оптимизацией текста под ключевые запросы- широкое и правильное портфолио- получите инструменты для работы и видео инструкции к ним- научитесь искать себе заказы- научитесь вести базу клиентов и работать с ней- сможете заработать отзывы на сайтах фриланса- научитесь вычислять мошенников- получите возможность получить в подарок свой сайт-визитку.Эту работу в интернете можно совмещать с работой по найму, декретом, обучением, больничным, или же решить проблему безработицы с её помощью. С каждым человеком работаю до получения результата - выход на доход минимум 1000 гривен в месяц, поэтому количество мест в группе ограничено. Свои вопросы и заявки на обучение пишем сюда http://vk.com/id287308065.
Зарабатывать на статьях в интернете можно и нужно. С учетом сложившихся в стране обстоятельств, лишняя 1000 гривен не помешает никому. Этот курс поможет...
Теория и практика копирайтинга (ЧелГУ). Все самое интересное о копирайтинге - для студентов Челябинского Государственного университета:)
Все самое интересное о копирайтинге - для студентов Челябинского Государственного...
Подсмотрено | Копирайтинг и Фриланс. #ЧеЭтоБлядьТакое? #НедетскаяПесочницаКопирайтеров #БеседкаКопирайтеров #ТворчествоБезГраниц#ВсеЧтоХочешь ->...#МоралофагамТутНеРадыИдитеНахуй...<-#ПоделисьМнением#ГовориИпоказывай#БудьСобой#ПоддержиДоброжелательнуюАтмосферу
#ЧеЭтоБлядьТакое? #НедетскаяПесочницаКопирайтеров #БеседкаКопирайтеров #ТворчествоБезГраниц #ВсеЧтоХочешь ->...#МоралофагамТутНеРадыИдитеНахуй...<-...

Кибербезопасность и защита данных

Группа компаний «ТРИТАРТ». Стремительный и высокотехнологичный современный мир.В нем каждую секунду результаты научно-технического прогресса задают темп развития отраслей экономики.Новые технологии поднимают планку для понятий эффективности, качества и безопасности. Технологические процессы промышленных предприятий, для выполнения которых еще несколько лет назад требовались сотрудники, сейчас переданы на контроль автоматизированным системам управления. Крупные производственные предприятия по всему миру решают задачи оптимизации производительности и повышения уровня безопасности с помощью новейших систем автоматики. Мы гордимся тем, что являемся частью этого процесса. Группа компаний «ТРИТАРТ» уже более 10 лет является системным интегратором полного цикла в области разработки и внедрения автоматизированных систем управления технологическими процессами (АСУ ТП). Обеспечение промышленной безопасности на производстве, автоматизация технологических процессов, грамотное управление потреблением электроэнергии – результат, который обеспечивают наши решения. Присоединяйтесь к нам на пути повышения эффективности вашего бизнеса.Россия, 346735, г. Ростов-на-Донупер. Астрономический, д. 22/9Телефон: +7(863)201-71-18; +7(863)201-71-19; +7(863)201-71-20; +7(863)220-61-02
Стремительный и высокотехнологичный современный мир.В нем каждую секунду результаты научно-технического прогресса задают темп развития отраслей экономики....
Продукция компании Amway Казань. Добро пожаловать!Уникальные товары Amway сделают рутинные домашние дела легким и приятным занятием. Ведь в ассортименте этой продукции только эффективные, экономичные и экологичные средства для стирки, мытья посуды и поддержания чистоты всего дома. Все средства безопасны и не вызывают аллергии. А удобные аксессуары помогут эффективно и экономично использовать концентрированную продукцию. Миллионы покупателей уже оценили высочайшее качество и сделали свой выбор в пользу товаров Amway.(▒)(▒)_______███☼███____(▒)(▒)(▒)(█)(▒)__ ███_☼██████_(▒)(▒)___██____████████_________██____███▒▒▄▒▒__________██____█▒▒▒▒▒▒___________██____ █▒▒▒♥___(▒)(▒)____________██_____▒▒____(▒)(█)(▒)__________ __██____▒▒______(▒)(▒)_____________██__▓▓▒▓_______█________██__██ ▓▓▓▒▒▒▓____█_(▒)(▒)___███_ ▓▓_▓▓▓▓▓___█(▒)(█)(▒)______▓▓__▓▓▓▓▓___█_(▒)(▒)_____ _▓▓__▓▓▓▓▓___█___█___________ ▓▓___▓▓▓▓_▓___█_█__________ ▓▓___▓▓▓▓__▓▓__█_________ ▓▓___███☼█__▓▓__█___♥▒▒♥▒♥▒♥▒♥▒♥▒♥▒♥ __▓▓_█___ ♥▒♥▒▒♥▒♥▒♥▒♥▒▒♥▒♥__▒▒▒____ ♥▒♥▒▒♥▒♥▒♥▒▒♥▒▒♥▒____█______ ♥▒▒♥▒♥▒♥▒♥▒♥▒▒♥▒♥__█________ ♥▒▒♥▒▒♥▒♥▒▒♥▒▒♥▒♥___________♥▒♥▒▒♥▒▒♥▒▒♥▒▒♥▒_______________▓▓_▓▓_(▒)(▒)_________▓▓_▓▓(▒)(█)(▒)_______▓▓_▓▓_(▒)(▒)_________▓▓_▓▓_______________▓▓_▓▓_______________▓▓▓▓_______________▓▓▓______█████████________██____██______█☼█____██______█_______██______________█☼█______________██__█▄СДЕЛАЙТЕ ОТЛИЧНЫЙ ПОДАРОК НА ЛЮБОЙ ПРАЗДНИК!http://www.amway.ru/interactive-catalogue
Добро пожаловать! Уникальные товары Amway сделают рутинные домашние дела легким и приятным занятием. Ведь в ассортименте этой продукции только эффективные,...
Группа компаний МЕРАНТИ ОКНА. Группа компаний МЕРАНТИ ОКНА уже более 10 лет является ведущим производителем деревянных окон, дверей, фасадных систем, зимних садов, тепло-энергосберегающих и светопрозрачных конструкций, интерьеров и мебели из дерева!Европейские стандарты и технологии, немецкое качество, четкий контроль и постоянное совершенствование возможностей производства являются гарантией заявленных нами показателей надежности предлагаемой высококачественной продукции!Безостановочный процесс накопления опыта, использования знаний современных технологий и требовательность клиентов определили стратегию группы компаний как постоянное техническое и технологическое развитие, позволяющее предлагать только современные решения и самые долговечные материалы, отвечающие всем требованиям международных стандартов. Наша задача - реализовывать ваши идеи на практике!Группа компаний МЕРАНТИ ОКНА предлагает элитные деревянные окна и деревянные двери для отделки любых инженерных решений архитектурных решений. Основной специализацией группы компаний является производство элитных деревянных окон, изготовленных по самым современным европейским стандартам, удовлетворяющих всем потребностям потребителя в соответствии с их назначением и делающие жилье особенно комфортным и уютным.Основные направления в работе:- предоставление только высококачественных, экологических изделий- использование только современных технологических решений- оказание качественного сервиса, гарантийного и послегарантийного обслуживанияБудьте уверены, наши специалисты помогут найти ответы на все интересующие вас вопросы и определить для вас вид необходимой продукции: будь то элитные деревянные окна для дома и офиса, деревянные двери в апартаменты или оформление интерьера из дерева, а информация на нашем сайте о дополнительных дизайнерских элементах конструктивных устройств, решениях для изготовления мебели, фурнитуре и системах безопасности поможет оформить ваши идеи в конкретное понимание задачи и сделать правильный выбор.Группа компаний МЕРАНТИ ОКНА – комплексный подход при решении обустройства жилых и офисных помещений от дизайна до монтажа!
Группа компаний МЕРАНТИ ОКНА уже более 10 лет является ведущим производителем деревянных окон, дверей, фасадных систем, зимних садов, тепло-энергосберегающих...
Управление на основе ценностей. Управление самим собой, компанией, командой, семьей на основе собственных ценностей.Группа о МАСТЕРСТВЕ!
Управление самим собой, компанией, командой, семьей на основе собственных ценностей. Группа о...
Управление Россельхознадзора по Москве, МО и ТО. Федеральная служба по ветеринарному и фитосанитарному надзору (Россельхознадзор) является федеральным органом исполнительной власти, осуществляющим функции по контролю и надзору в сфере ветеринарии, карантина и защиты растений, безопасного обращения с пестицидами и агрохимикатами, обеспечения плодородия почв, обеспечения качества и безопасности зерна, крупы, комбикормов и компонентов для их производства, побочных продуктов переработки зерна, земельных отношений (в части, касающейся земель сельскохозяйственного назначения), функции по защите населения от болезней, общих для человека и животных.
Федеральная служба по ветеринарному и фитосанитарному надзору (Россельхознадзор) является федеральным органом исполнительной власти, осуществляющим функции...
Группа компаний STYNERGY. Компания STYNERGY имеет 18-летний успешный опыт работы на рынке оптовых поставок рулонной оцинкованной, холоднокатаной и горячекатаной стали. С 2005 года приоритетным направлением развития компании является переработка оцинкованной стали. В связи с этим были открыты производства по выпуску изделий из оцинкованной стали в России и Казахстане.На сегодняшний день ассортимент компании STYNERGY представлен следующими группами:• металлочерепица СМ Классик, Garda, Stella с премиальными покрытиями от ведущего мирового сталепрокатного комбината - ПАО Северсталь - СТАЛЬНОЙ Шелк®, СТАЛЬНОЙ Бархат®, СТАЛЬНОЙ Кашемир®, СТАЛЬНОЙ Кашемир Матовый®; а также с покрытиями собственного производства CORUNDUM50®, CORUNDUM50® Матовый и GRAPHITE45®• профнастилы стеновые, кровельные и для ограждений С8, С20, С21, НС35, Н60, Н75;• доборные элементы для кровли;• металлический сайдинг;• металлический штакетник;• элементы крепления;• водосточные системы;• элементы безопасности кровли.
Компания STYNERGY имеет 18-летний успешный опыт работы на рынке оптовых поставок рулонной оцинкованной, холоднокатаной и горячекатаной стали. С 2005 года...
Капитальный ремонт и управление жилищным фондом. Мы рады приветствовать Вас на страницах сайта нашей управляющей компании!Капитальный ремонт и управление жилищным фондом оказывает услуги по управлению и обслуживанию жилых домов с 2014 года.Главной целью нашей компании является профессиональное предоставление качественных коммунальных услуг жителям.Специалисты ООО КРиУ ежедневно стараются обеспечить максимально комфортное проживание для граждан.НОМЕРА ТЕЛЕФОНОВ:1. Диспетчер «ООО КРиУ» п.Нижний Чов: тел. 23-47-47, 57-91-13; п.Верхний Чов: 89087194771.Часы работы: пн.-пт., 8.00 – 17.00, обед 12.00-13.00 Выходной: сб., вс.• Показания по водосчетчикам передаются в ОАО Водоканал по тел. 28-88-28 ; в МУП УКР по тел. 57-90-97; в ПАО Т-Плюс по тел. 72-71-68; 72-13-63.2. Аварийная служба, тел. 57-91-17, с 17.00 до 8.00, выходные и праздничные дни – круглосуточно.3. Справки по расчетам:тел:21-96-03 м.Дырнос д.112 пн.-чт. с 8.00 до 17.00,обед с 12.00-13.00.4. Юридический отдел: 21-97-43.Директор: Текуев Хусейн Алимович.
Мы рады приветствовать Вас на страницах сайта нашей управляющей компании! "Капитальный ремонт и управление жилищным фондом" оказывает услуги по управлению и...
СЕКРЕТЫ ГИППОКРАТА. Продукция компании Дэнас МС. Производство товаров для здоровья очень серьезная и ответственная задача, требующая высокого профессионализма, с другой стороны - самая благородная миссия. Именно эту миссию корпорация Дэнас МС выполняет более 10 летКомпания представляет новые медицинские технологии и обеспечивает техническое и медицинское сопровождение.Основана в 1998 году. Метод динамической электронейростимуляции зарегистирован Федеральной службой по надзору в сфере здраовохранения и социального развития Российской Федерации как самостоятельный метод немедикаментозного лечения (РУ № ФС-2005/004)Применение ДЭНС (Динамической электронейростимуляции) способствует выраженной положительной динамике при многих острых и хронических заболеваниях и патологических процессах у больных терапевтического, хирургического и неврологического профиля.Включение метода ДЭНС в схему лечения позволяет снизить дозы и количество принимаемых лекарств.Аппараты безопасны, портативны, удобны в применении в стационарах, поликлиниках, в условиях общеврачебной практики, и просто в домашних условиях.Группа постоянно пополняется полезной информацией для здоровья и красоты, в том числе статьями из Медицинского вестника, издаваемого ЦНИИ рефлексотерапии Министерства здравоохранения РФ
Производство товаров для здоровья очень серьезная и ответственная задача, требующая высокого профессионализма, с другой стороны - самая благородная миссия....
ООО Управляющая компания Премиум Дом. Уважаемый собственник! Наша Компания имеет в составе коллектив профессиональных специалистов в сфере ЖКХ и юриспруденции готовых совместно с вами эффективно осуществлять управление вашим домом. Цель- профессиональное предоставление качественных коммунальные услуг жителям, обеспечение комфортных, безопасных и удобных условий для их проживания.Готовы к сотрудничеству и ждём Вас!!!С уважением, ООО «Управляющая компания Премиум Дом».
Уважаемый собственник! Наша Компания имеет в составе коллектив профессиональных специалистов в сфере ЖКХ и юриспруденции готовых совместно с вами...
Работа в компании «НЯНЯ НА ЧАС». «Няня на час» — сервис профессиональных нянь нового поколения! 👶✨ Мы ищем талантливых, ответственных и любящих детей нянь, чтобы вместе дарить семьям заботу, комфорт и радость Почему мы? ✨ Поддержка и забота о вас✨ Индивидуальный график: разовые выезды или постоянные заказы✨ Обучение и профессиональный рост✨ Дружная команда и стабильные заказы Мы предлагаем: 🌟 Достойную оплату и официальное трудоустройство🌟 Постоянный поток заказов🌟 Поддержку на всех этапах работы Ваши задачи: 🔹 Забота о детях: игры, прогулки, творчество🔹 Создание комфорта и безопасности для ребенка🔹 Учет пожеланий родителей Присоединяйтесь к нам! 💡 Подробнее: https://vk.me/nanana4as_rabota «Няня на час» — место, где ваша любовь к детям становится профессией 💖
«Няня на час» — сервис профессиональных нянь нового поколения! 👶✨ Мы ищем талантливых, ответственных и любящих детей нянь, чтобы вместе дарить семьям...
Компания Автокард. Компания Автокард – это решения для бизнеса:- топливная карта для оплаты топлива и услуг;- онлайн - система управления бизнесом;- страховые продукты;- 9 офисов в 9 регионах РФ; - более 5000 клиентов;- работаем со всеми крупными поставщиками топлива (Лукойл, Газпромнефть, Роснефть, Татнефть);- более 25 лет на рынкеКомпания Автокард — независимый посредник в подборе и оформлении любого страхового полиса. Поможем подобрать надежную страховую компанию, инициируем внесение изменений в типовой договор, подскажем в какой компании выгоднее застраховать риски и избежать лишних перестраховочных расходов.
Компания "Автокард" – это решения для бизнеса: - топливная карта для оплаты топлива и услуг; - онлайн - система управления бизнесом; - страховые продукты; -...

Фитнес и бодибилдинг

Клуб коррекции фигуры и правильного питания. Меня зовут Оксана, консультант по правильному питанию.Помогу пройти путь к намеченной цели! Худеем, правильно вместе! Или поправляемся в одиночку...Если вы хотите стать успешным,Выглядеть здорово и красиво,Научиться вести правильный образ жизни,Очистить и омолодить свой организм,Похудеть или нарастить мышечную массу,И исполнить свою мечту...МОЯ ГРУППА ПОДДЕРЖКИ — ЭТО:•консультация по правильному питанию•поддержка на протяжении всего пути•еженедельные взвешивания и измерения•марафон стройности•кукинг туры•фитнес тренировки•1 раз в неделю тематические встречиЧем отличаются способы похудеть без Гербалайфа и худение с Гербалайфом? Любые средства для похудения нацелены на использование внутренних резервов организма и сжигание жира. Гербалайф то же использует этот принцип. Любые диеты и способы похудеть ограничивают не просто количество калорий, поступающих в организм, но и резко сокращают разнообразие поступающей в организм пищи, а это значит, что человек будет недополучать тех или иных макро и микро элементов, витаминов, минералов и других полезных веществ. Идеология Гербалайфа состоит в том, что бы то, что человеку необходимо для полноценного питания он мог бы получать ежедневно в самой доступной форме. Кроме этого, мы не требуем перестать есть то, что вам нравится, мы лишь настаиваем на том, что бы вы употребляли в основном ту пищу, которая позволит вашему организму правильно питаться, и лишь изредка позволяли бы себе «вкусную» и привычную раньше еду. При этом вы должны понимать, что чем чаще будет это «изредка», тем медленнее вы будете приводить свой организм в «почти идеальное состояние». Поскольку процесс похудения (если вы находитесь на стадии ожирения, или близкой к ней) довольно длительный (в среднем вы будете худеть на 3-5 кг в месяц), то к моменту достижения вашего «идеального» веса вы уже успеете изменить привычки питания настолько, чтобы не сорваться и не начать «жрать всё подряд». Этот метод и плюс к нему получение практически всех необходимых организму питательных веществ на протяжении длительного времени приводит к потрясающим результатам.
Меня зовут Оксана, консультант по правильному питанию. Помогу пройти путь к намеченной цели! Худеем, правильно вместе! Или поправляемся в одиночку... Если...
тренажерный зал максимум. В группе:* Много книг про питание, бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес и аэробику* Программы тренировок* Многое о питание* Химия и курсы* Самая мотивирующая музыка для тренировок* Ежедневное обновлениеЖми на Главное меню ↓(Тэги: спорт, футбол, бодибилдинг, пауэрлифтинг, фарма, химия, купить, баскетбол, рэгби, аэробика, диеты, диета, жир, похудеть, качалка, тренировка, тренажерный зал, зал, атлет, гармония, фитнес, рельеф, масса, сушка, дришь, дрищ, фармакалогия, фарматология, красноярск, мышцы, тренинг, тело, сила, статьи, книги, скачать, бесплатно, новости, программы тренировок, программы, тренеровок, питание, информация, курсы, чистка, допинг, штанга, гриф, блины, спортивное, все, для, зала, музыка)
В группе: * Много книг про питание, бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес и аэробику * Программы тренировок * Многое о питание * Химия и курсы * Самая...
Семинар по правильному питанию г. Нефтекамск. ТЕХНИКА ЭФФЕКТИВНОГО ПИТАНИЯ!Авторский семинар по правильному питанию и эффективным тренировкам от серебренного призера Кубка РБ по бодибилдингу и фитнесу, члена Сборной РБ по бодибилдингу и фитнесу Артура Акрамова.На этом семинаре я поделюсь с Вами своим опытом трансформации и знаниями в области питания и диетологии, путем изучения теории и применения на практике, а порой и жестких экспериментов над собственным телом :)Как похудеть просто, недорого питаясь обычной пищей, без диет, таблеток, сомнительных устройств и прочего, что активно рекламируется.Программа семинара:- Роль нутриентов в питании.- Оптимальное соотношение макро-нутриентов (БЖУ).- Суточная калорийность для разных целей.- Какие продукты нужно есть, чтобы эффективно худеть.- Пищевые привычки (диеты, вечернее обжорство, тяга к сладкому и т.д.).- Отдельные вопросы организации рационального питания.- О воде, ее роли в нашем рационе и о том, как правильно ее употреблять.- О чае, кофе и других напитках. Когда пить, сколько, зачем и надо ли.- Гликемический и инсулиновый индекс, что надо знать о них.- О роли гормонов в нашем организме.- Питание при снижении веса без спортивных нагрузок.- Питание при занятиях спортом.- Психологические аспекты изменений в питании.- Узнаете о мифах правильного питания!- Какие тренировки способствуют максимальному сжиганию жира.- Кетогенная диета и ее особенности.- общение, ответы на вопросы (готовьте своим вопросы).После семинара: вы поймете как все просто без вреда для здоровья трансформировать себя, а так же улучшить свое здоровье. Вы сами сможете управлять своим питанием для достижения вашей цели в наборе или снижение массы тела. Я расскажу вам о секретах которых ни где не напишут в интернете!!! Продолжительность семинара – 3,5 часа (с перерывом на кофе-брейк)Стоимость семинара: 1 000 рублей.Дата проведения: 14.07.2016.Место проведения: СРК АрлекиноЗапись на семинар по телефону: 89174702577либо в лс.
ТЕХНИКА ЭФФЕКТИВНОГО ПИТАНИЯ! Авторский семинар по правильному питанию и эффективным тренировкам от серебренного призера Кубка РБ по бодибилдингу и фитнесу,...
#DЕЛАЙTЕЛО. Массаж - это лучше средство для хорошего настроения, позитивного мироощущения и самочувствия. Улучшите тонус мышц, разгоните лимфу или молочную кислоту, снимите спазмы, выведите соли, токсины, шлаки и лишнюю жидкость, избавьтесь от спазмов, отёков, уплотнений, улучшите гибкость связок.Мы предлагаем: классический массаж, лимфодренажный, антицеллютный, скульптор тела, структурный массаж лица.Готовьтесь! Каждая проблемная зона будет проработана. Мы разберемся с вашими упрямыми жирами.Будете себя чувствовать, как после хорошей тренировки, на следующий день бонусом приятная «мышечная» радость;)После 2-3 сеансов организм привыкнет к нагрузке. Будет происходить: регенерация жирового обмена, расщепление и выведение имеющихся жиров, улучшение лимфодренажа, укрепление венозной стенки, избавление от отёков, выведение токсинов и шлаков, антицеллюлитный эффект, противодействие избыточному накоплению жиров в будущем.Делать свое тело немаловажное для вас дело!
Массаж - это лучше средство для хорошего настроения, позитивного мироощущения и самочувствия. Улучшите тонус мышц, разгоните лимфу или молочную кислоту,...
Energetix - Высококачественные магнитные украшения и аксессуары для взрослых и детей.. КАЖДЫЙ ИЗ ВАС МОЖЕТ ПОКУПАТЬ СО СКИДКОЙ ОТ 20 ДО 40 %Магнитотерапия – это воздействие на организм человека магнитными полями в лечебных и профилактических целях.При этом магнитотерапия обладает огромными преимуществами по сравнению со многими другими методами и способами лечения и профилактики: * магнитотерапия является естественной терапией, простой в применении и не требующей сложной аппаратуры * это недорогой метод оздоровления, не связанный с особыми затратами * магнитотерапия абсолютно безболезненна * магнитотерапия совершенно безопасна. Она не предполагает применения химических препаратов, угнетающих внутренние органы. Единственный используемый инструмент – магнит. * магнитотерапия не имеет никаких побочных эффектов * магнитотерапия стимулирует собственные иммунные силы организма.Неодимовые магниты являются наиболее мощными. Изготавливаются из сплава редкоземельного элемента неодима с железом и бором. Это очень дорогой металл и поэтому используется только в небольших объемах. Неодимовые магниты чаще всего используются при изготовлении украшений, т.к. сохраняют свой магнетизм длительное время. Их магнитная индукция уменьшается за сто лет всего на 1%. Именно неодимовые магниты используются в украшениях Энергетикс.ЧТОБЫ НЕ ЗАВИСЕТЬ ОТ ВОЗМОЖНОСТЕЙ, ОШИБОК И КАПРИЗОВ МЕДИЦИНЫВо многих странах магнитотерапия стала неотъемлемым атрибутом культуры здоровья. Ее цель - создание средств для здоровых людей, которые делают здорового человека еще здоровее, еще работоспособнее. Не помогая организму, невозможно справляться с плотным рабочим графиком, порой задерживаясь на службе до поздна, успевать на тренировку в спортзал, где ждут серьезные физические нагрузки, ежедневно успевать делать домашние дела, эффективно восстанавливаться к утру, бороться со стрессами и процессами старения и т.д. и т.п.. И при этом не испытывать дефицита энергии! А ещё надо остаться здоровым и красивым, не заплыть жиром, быть всегда бодрым и приветливым. Такого темпа жизни вынести невозможно! Но и отказаться от него никто не может, потому что в затылок дышат желающие занять твое место. Более сильный заставит тебя уступить дорогу. Жизнь превратилась в спорт, если ты проиграл, тебя, вряд ли, кто-то пожалеет.Но не отчаивайтесь: теперь у вас есть хорошие помощники – это магнитные украшения немецкой компании ENERGETIX. Они сделают вас сильными, выносливыми, хладнокровными, живучими, помогут вам справиться со всеми проблемами цивилизации и выстоять в нелегкой борьбе под солнцем в мегаполисе. Испытайте незабываемые ощущения: сдержанности и спокойствия, неиссякаемой выносливости, фантастической трудоспособности. Убедитесь, что вековая мечта человечества об эликсире жизни вовсе не является утопией. Почувствуйте, как время теряет власть над вами. Удивляйтесь и восхищайтесь магнитными украшениями ENERGETIX сами и восхищайте других появившимися у вас возможностями! Чтобы убедиться в правдивости этих слов, вы должны начать там, где находитесь, т.е. начать носить магнитные украшения именно сейчас, не откладывая на потом. Не все ли равно, где вы войдете в бурный поток, который вынесет вас в открытый океан. Рано или поздно, но это придется сделать, тем более, что вам для этого не требуются ни огромные средства, ни огромные усилия. Компания ENERGETIX продумалa и, по возможности, сделалa все, чтобы человеку было легко, удобно, доступно и эффективно.2003 г. были получены сертификаты Всемирной Организации Здравоохранения, подтверждающие терапевтические свойства магнитных украшений и другой магнитной бужетерии.Магнитные украшения и магнитные браслеты Energetix пользуются заслуженным успехом более, чем в 20 странах мира.
КАЖДЫЙ ИЗ ВАС МОЖЕТ ПОКУПАТЬ СО СКИДКОЙ ОТ 20 ДО 40 % Магнитотерапия – это воздействие на организм человека магнитными полями в лечебных и профилактических...
ТЫ ПРЕКРАСНА! Осталось скинуть жир. диеты, похудение, красота.ТУТ ВЫ НАЙДЕТЕ:1) рецепты различных диет2) видео с тренировками3) все для красоты (волос, зубов, кожи...)4) музыку для тренировок5) мотивацию для похуденияЯ хочу худые ноги -Чтоб шагали по дороге,На высоких каблуках,Ну, а вслед мне только - ах!Хочу талию худую -Не большую чтоб такую.Петсят восемь сантиметров -Кучу-кучу комплиментов!Я хочу не щечки - скулы,Чтоб с улыбкою акулы.Восхищения вслед мне слушатьЧто же делать?МЕНЬШЕ КУШАТЬ!!!
диеты, похудение, красота. ТУТ ВЫ НАЙДЕТЕ: 1) рецепты различных диет 2) видео с тренировками 3) все для красоты (волос, зубов, кожи...) 4) музыку для...
Сеть женских фитнес-клубов Летай | Верхняя Пышма. Верхняя Пышма, Уральских рабочих, 45аАдреса в Екатеринбурге:Рябинина, 47 (Академический)Рощинская, 29 (Уктус)Циолковского, 27 (Юж. Автовокзал)Краснолесья, 26 (Академический)Щербакова, 4 (ТРЦ Глобус)Торговая, 2 (Химмаш)Арамиль, Текстильщиков, 3 А ЛЕТАЙ - это не только фитнес-пространство, это состояние, это общество женщин, которые связали свою жизнь с фитнесом, создавая себя и свою новую реальность. Реальность бодрости, красоты и здоровьяСжигаем жир,качаем мышцы,тянемся, учимся осознанно питаться,становимся увереннее в себе и достигаем результатов во всех сферах жизни! ▪ 13 филиалов.▪ тренируются ТОЛЬКО ДЕВУШКИ и это очень комфортно для тех, кто не любит косых взглядов и очередей на тренажёры.⠀▪ все тренировки проходят только с тренерами и только в мини-группах. ⠀▪ наши абонементы включает в себя ведение по питанию и контроль прогресса⠀▪ у нас гибкое и разнообразное расписание, которое подойдёт для самой занятой леди▪ наши дУшки-тренера все заинтересованы в твоём прогрессе, ты точно оценишь подход )ТРЕНИРУЕМ УТРОМ И ВЕЧЕРОМ: с 8:30 до 21:30
Верхняя Пышма, Уральских рабочих, 45а Адреса в Екатеринбурге: Рябинина, 47 (Академический) Рощинская, 29 (Уктус) Циолковского, 27 (Юж. Автовокзал)...
Verona's Tae Bo Club. Особенности Tae Bo-это вид аэробной нагрузки с использованием ударной техники,что способствует быстрому сжиганию калорий,укрепление сердечно-сосудистой системы.Занятия Tae-Bo позволят вам окунуться в атмосферу положительных эмоций.Занятия проходят под ритмичную музыку и превращает тренировку в увлекательную игру в которой вы улучшаете свою,ловкость,координацию,гибкость и пластичность!
Особенности Tae Bo-это вид аэробной нагрузки с использованием ударной техники,что способствует быстрому сжиганию калорий,укрепление сердечно-сосудистой...
Жиру - нет! г.Киров. Здоровый образ жизни – тренд современной молодежи и этим нужно гордиться. Раньше, спорт характеризовал только спортсменов, сейчас же каждый второй сознательный человек ищет свободную минутку, чтобы посетить тренажерный зал, либо позаниматься на улице. И мы приглашаем Вас присоедениться в нашу команду!)Стоимость участия в #МАРАФОНе 👯 - 2900 рублей.В эту сумму входят:⚡9 высокоэффективных тренировок(6 кардио-тренировок с силовой нагрузкой 👟👟👟 + 3 свободных тренировки (йога, танец 💃, пластика))⚡ 9 ПП наборов, рассчитанных профессиональным нутрициологом (6 легких диетических ПОЛНОЦЕННЫХ (!) ужинов и 3 обеда)🍴🍲🍚⚡постоянное сопровождение тренера https://vk.com/dunyasheva_a 👌⚡рассчитанное ПП меню 🍐🍎🍇🍋☝Также ведем постоянное наблюдение за состоянием и весом в специально разработанных для #МАРАФОНа ФИТНЕС-ДНЕВНИКах 📒📝📉Все участники #МАРАФОНа получают скидки 👏 и подарки 🎁 от партнеров мероприятия Участник, показавший лучшие результаты по корректировке веса и обмеров, получает ПОДАРОК!🎁🎁🎁КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО - УСПЕЙТЕ ЗАПИСАТЬСЯ!
Здоровый образ жизни – тренд современной молодежи и этим нужно гордиться. Раньше, спорт характеризовал только спортсменов, сейчас же каждый второй...
Клуб Тайского Бокса GrEGORr Muay Thai. Преимущества занятия тайским боксом Тренировки по тайскому боксу имеют массу неоспоримых плюсов. Мы приведем лишь основные из них: Тайский бокс — не просто набор приемов, а четкая система, позволяющая человеку в максимально короткие сроки овладеть техникой, тактикой, а так же рядом физических и психологических качеств, необходимых для успешного ведения поединка.Мощные удары руками и ногами. Захваты, сочетающиеся с ударами локтями и коленями, а так же элементы борьбы в клинче позволяют органично ввести бросковую технику в арсенал бойца.Его техника позволяет одинаково успешно вести бой на дальней, средней и ближней дистанции. Правила тайского бокса позволяют наносить удары кулаками, локтями и ногами, включая колени.Боевое искусство – лучший способ для похудения. Во время тренировки работает каждая мышца тела, что требует больших затрат энергии и способствует сжиганию лишних калорий.Тайскому боксу можно обучаться для разных целей: самообороны, спорта, соревнований и смешанных единоборств. Необходимо отметить, что в смешанных единоборствах в качестве базовой дисциплины при ведении боя в стойке используется именно тайский бокс, что подтверждает его высокую эффективность.Тренировка – отличный антидепрессант. Всего час – и вот вы уже выплеснули всю негативную энергию и настроились на позитивный лад.
Преимущества занятия тайским боксом Тренировки по тайскому боксу имеют массу неоспоримых плюсов. Мы приведем лишь основные из них: Тайский бокс — не...
Фитнес - студия Спорт-стиль. Без занятий спортом в наш век обойтись просто нельзя, и самый распространённый его вид – это фитнес. В само понятие фитнеса включено очень многое. Туда входят не только постоянные силовые и аэробные тренировки, но и сбалансированное питание, способное дать организму необходимую для занятий энергию. Главный секрет фитнеса не в достижении высочайших результате в спорте, а в стимулированию к здоровому образу жизни. Все тренировки строятся так, чтобы принести максимальную пользу организму. Основная задача фитнеса — сделать вашу жизнь энергичной и радостной, придать сил и научить открывать новые горизонты. Регулярные занятия фитнесом помогут вам в реализации планов, дадут возможность жить полноценной жизнью и почувствовать счастье от собственных достижений. Кроме того, они способствуют снятию стрессовых воздействий. Такие занятия уменьшают нервное напряжение, а значит, продлевают жизнь. И основное, ради чего многие женщины занимаются фитнесом, – это стройная, красивая фигура. Занятия фитнесом помогают улучшить осанку, укрепить мышцы, сделать талию тонкой и убрать лишний жир. Кроме того, тренировки улучшат метаболизм.Для Вас:- функциональные тренировки;-силовые тренировки;- ABLЖду всех на тренировки!!!! Справки по телефону: 8-905-358-52-14РАСПИСАНИЕвторник, четверг, пятница - 18.30 ч
Без занятий спортом в наш век обойтись просто нельзя, и самый распространённый его вид – это фитнес. В само понятие фитнеса включено очень многое. Туда...
Не для тебя урода мама ягодку растила!©. «Стройнение» и преображение – это процесс, требующий от нас усилий, причем, почти всегда достаточно значительных. Это, во-первых, отказ от наших вредных пищевых – привычек, во-вторых увеличение активности. Если с первым пунктом мы часто соглашаемся и принимаем, то второй аспект порой приносит нам больший дискомфорт, и наша лень отвергает любые мышечные усилия!! Это неправильно!! Без физических нагрузок будет худоба, а с ними – СТРОЙНОСТЬ! Почувствуйте разницу!- НЕЛЬЗЯ похудеть к лету/свадьбе/выпускному за месяц до него..- НЕЛЬЗЯ так просто взять и накачаться, не соблюдая режим еды,сна и тренировок.- НЕЛЬЗЯ, нажирая годами себе бока и живот,скинуть все за месяц- НЕВОЗМОЖНО похудеть на разнообразных моно-диетах за неделю- НЕЛЬЗЯ сжечь съеденный нелегально тортик на тренировке. он отложится на Ваших ляжках сразу же.- И ГЛАВНОЕ... красивое тело- это тяжкий труд. Ежедневная рутинная работа над собой, ежедневные тяжелые тренировки, приготовление полезной,сбалансированной еды, скурпулезный подсчет калорий, углеводов, белка и жиров. это еще более тяжелая морально сушка. Кардио по утрам,нехватка витаминов,сил и тд и тп..ЭТО ТЯЖЕЛО. И В ЭТОМ ВЕСЬ СМЫСЛ. ЕСЛИ БЫ ЭТО БЫЛО ЛЕГКО,ВСЕ БЫ БЫЛИ ФИТНЕС-МОДЕЛЯМИ И КРАСИВЫМИ ОГРОМНЫМИ КАЧАТКАМИ.НЕ СДАВАЙТЕСЬ. НЕ ПРЕДАВАЙТЕ СВОЮ МЕЧТУ. БОРИТЕСЬ С СОБОЙ. БУДЬТЕ КРАСИВЫМИ И ЗДОРОВЫМИ.
«Стройнение» и преображение – это процесс, требующий от нас усилий, причем, почти всегда достаточно значительных. Это, во-первых, отказ от наших вредных...