Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Дизайн интерьера от студии OM-interiordesign. Частная студия дизайна интерьера OM - это команда людей не просто творческих, но прежде всего профессионалов своего дела.Наш опыт в области дизайна интерьера позволяет выполнять проекты различной сложности, от проектов малогабаритных квартир до проектов общественных помещений. Мы создаем удобный интерьер по индивидуальным проектам, тщательно продумывая каждый элемент и используя новейшие достижения.Наша студия не только придумывает, но и воплощает в жизнь.
Частная студия дизайна интерьера "OM" - это команда людей не просто творческих, но прежде всего профессионалов своего дела. Наш опыт в области дизайна...
Перевозка ПИАНИНО, РОЯЛЯ по Самаре и области.. Перевозка пианино — сложный и ответственный процесс, требующий от грузчиков не только хорошей физической формы ,но и знания всех особенностей перевозки пианино. Так как, при неправильной транспортировке пианино возможны повреждения механики и резонирующих поверхностей,необходимо правильно располагать инструмент в авто .Учитывая также ,что перевозка пианино происходит не только в в г.Самара ,но и в областе,где есть сложные участки дороги для перевозки пианино. Перевозка пианино осуществляется на фургонах марки Газель.У нас работают квалифицированные крепкие грузчики , для которых аккуратность и ответственность в работе - норма и перевозка пианино не случайный заработок,а любимая профессия. Стоимость перевозки пианино определяется категорией инструмента(весом). ЦЕНЫ ПО КАТЕГОРИЯМ ПИАНИНО: Перевозка пианино I категории(облегченное)К ним относятся малогабаритные инструменты высотой до 120 см. Обычно они бывают коричневого цвета, полированные. Например, к этой категории относятся пианино марок: Лирика, Заря,Москва,Ноктюрн, Аккорд, Калужанка, Красный Октябрь, Ласточка,Rubinstein,Petroff, Geyer, Рёниш (Ronish), Циммерман (Zimmermann).Выпускаются с середины 1970-х годов. Имеют хороший дизайн.Пианино этих моделей прекрасно вписываются в небольшие квартиры.Обладают высоким качеством звука. Вполне подходят для обучения в музыкальной школе и на начальных курсах музучилища. Цена: минимальная сумма 5400 руб.(5 этажей). + Газель 1800 руб. (в черте города). Перевозка пианино II категории(среднего веса) Высота инструментов этой категории 130—150 см. Обычно они имеют черный цвет и громоздкие размеры. Например, к этой категории относятся инструменты: Заря, Лира, Красный Октябрь, Аккорд, Родина, Смоленск, Калуга, Владимир, Беларусь, Волга, Волна, Днепр, Десна, Тамбов, Урал, Украина .Цена: минимальная сумма 5400 руб. (4 этажей). + Газель 1800 руб. (в черте города). Перевозка пианино III категории (тяжелое) Обычно это немецкие инструменты, изготовленные до Второй Мировой Войны, могут иметь посвечники, резную роспись на самом корпусе инструмента и на ножках.Высота более 130 см. Например, к этой категории относятся такие марки пианино как: Август-Фестр(Германия), Бекштейн, Беккер, Блютнер, Дширако, Кроун, Петрофф, Стейнвей (США), Стенвег, Офенбах, Мюльбах, Ренеш, Ру, Шдейдер и ряд других менее известных фирм. Иногда это инструменты имеют солидный возраст, но при соответствующем ремонте они великолепно звучат и доставляют непередаваемое удовольствие своим хозяевам. Инструмент высокого уровня - хороший стимул, особенно для тех кто уже решил посвятить себя музыке.Цена: минимальная сумма 7000 руб. (3 этажей). + Газель города1800 руб. (в черте города).
Перевозка пианино — сложный и ответственный процесс, требующий от грузчиков не только хорошей физической формы ,но и знания всех особенностей перевозки...
Электро/сантехмонтаж СпецЭлектроМонтаж ЕКО. Все виды электромонтажных работ. От слаботочных до силовых систем. От монтажа розетки в квартире, до проекта на Вашей производственной площадке. Команда молодых высококвалифицированных специалистов в кратчайшие сроки выполнит работы, безопасно, аккуратно, с использованием эффективных технологий, а так же с индивидуальным подходом к каждому клиенту. Установим и подключим Вашу бытовую технику, произведём расчёт и замену электропроводки вашей квартиры. Монтаж освещения и т.д. Большой опыт, а так же высокий спектр навыков позволяет нам выполнять работы связанные с обслуживаем АЗС и ТРК, программировать контроллеры LOGO, Siemens, частные преобразователи, плавные пуски. Производить сборку ЩУ, а так же трассировку СИП, трансформаторные подстанции. Изготовление малогабаритных металлоконструкций. От квартир, до домов, коттеджей, складов, магазинов, а так же производственные площадки и цеха. Звоните нам. Каждый звонок важен для нас.
Все виды электромонтажных работ. От слаботочных до силовых систем. От монтажа розетки в квартире, до проекта на Вашей производственной площадке. Команда...
Группа для тех, кто когда наводит порядок и находит какие-нибудь старые тетрадки, открытки, фотографии и прочее, садится на пол и начинает всё это рассматривать)))))))))). Итак, настал этот светлый день в вашей жизни, когда вы наконец-таки осмелились разгрести малогабаритный склад, в который превратилась ваша комната (квартира). Вы полны решимости и твердости в этой борьбе с пылью на подоконниках, книжных полках и столах. Вы клянетесь депортировать на малую родину тапки из-под кровати и, вооружившись пылесборниками, вениками, пылесосами и прочими научно-техническими достижениями человечества, начинаете штурм...И вдруг в каком-нибудь ящичке(шкафчике) появляется (И неужели это вы ее когда-то туда запихнули???) какая-то завалящая коробочка с поздравительными открытками, фотографиями и прочими раритетными ценностями, типа тетрадок за пятый класс. И - вы растаяли. Вы уже сидите на полу ( и неважно, что вокруг горы мусора и хлама - жертвы вашей облагораживающей деятельности) и рассматриваете всё это до тех пор, пока желание завершить уборку не издаст свой последний предсмертный вздох))))))) Если это о вас, то милости прошу в эту группу)
Итак, настал этот светлый день в вашей жизни, когда вы наконец-таки осмелились разгрести малогабаритный склад, в который превратилась ваша комната...
Ремонт квартир, дома, дачи - доска объявлений. Ремонт квартир, дома, дачи, офисов, помещения, частные объявления, фото, цены, под ремонт, ключ, под ключ, однокомнатной, в новостройках, сколько, с чего начать, дизайн, недорого, недорогой, сделать, кв м, 2 квартиры, двухкомнатной, стоит, 1 квартиры, сколько стоит, 2014, отзывы, работа, начало, капитальный, частные, частный, смета, время, стоимость, косметический, делают, хрущевка, 3 комнатной, новой, новый, новых, мастер по, трехкомнатной, студии, форум, договор, идеи, нужен, лучшие, 2 х комнатной, образцы, дизайнерский, уборка, уборка после, фирма по, пола, прайс, фото после, услуги по, качественный, качественно, в области, проект, красиво, под ключ объявления, частные объявления, 3 х квартир, черновой, черновых, последовательность, 3 х комнатной, в хрущевке, найти, панельных, калькулятор, кухни, частные мастера, фото дизайн, ищу, сайт, строительный, расценки, зала, потолков, варианты, евро, квадратный метр, стили, материалы, в панельном доме, примеры, за метр, программа для, обычной, компания, малогабаритных, муниципальной, ванная, современный, расчет, проведение, мелкий, кредит на, прайс лист, сколько стоит сделать, элитный, требуется, материнский капитал на, эконом, стен, спальни, балкона, коридора, ванны, туалета, ванной комнаты, без посредников, заказы, заказать, интерьер, сроки, комплексный, Абакан, Азов, Альметьевск, Ангарск, Арзамас, Армавир, Архангельск, Астрахань, Ачинск, Барнаул, Белгород, Бийск, Благовещенск, Братск, Брянск, Великие Луки, Великий Новгород, Владивосток, Владикавказ, Владимир, Волгоград, Волгодонск, Волжский, Вологда, Воркута, Воронеж, Грозный, Дзержинск, Екатеринбург, Елец, Ессентуки, Иваново, Ижевск, Иркутск, Йошкар-Ола, Казань, Калининград, Калуга, Камышин, Кемерово, Киров, Кисловодск, Ковров, Коломна, Комсомольск-на-Амуре, Кострома, Красногорск, Краснодар, Красноярск, Курган, Курск, Кызыл, Липецк, Магадан, Магнитогорск, Майкоп, Междуреченск, Миасс, Москва, Мурманск, Муром, Мытищи, Набережные Челны, Назрань, Нальчик, Находка, Нефтекамск, Нефтеюганск, Нижневартовск, Нижнекамск, Нижний Новгород, Нижний Тагил, Новокузнецк, Новокуйбышевск, Новороссийск, Новосибирск, Новоуральск, Новочеркасск, Новый Уренгой, Норильск, Ноябрьск, Обнинск, Одинцово, Омск, Орел, Оренбург, Орехово-Зуево, Пенза, Пермь, Петрозаводск, Петропавловск-Камчатский, Псков, Пятигорск, Ростов-на-Дону, Рыбинск, Рязань, Самара, Санкт-Петербург, Саранск, Саратов, Сергиев Посад, Серпухов, Смоленск, Соликамск, Сочи, Ставрополь, Старый Оскол, Стерлитамак, Сызрань, Сыктывкар, Таганрог, Тамбов, Тверь, Тобольск, Тольятти, Томск, Туапсе, Тюмень, Улан-Удэ, Ульяновск, Уссурийск, Уфа, Ухта, Хабаровск, Химки, Чебоксары, Челябинск, Череповец, Чита, Элиста, Энгельс, Южно-Сахалинск, Якутск, Ярославль, Симферополь, Керчь, Евпатория, Ялта, Феодосия, Джанкой, Красноперекопск, Алушта, Бахчисарай, Саки, Армянск, Белогорск, Судак, Инкерман, Щёлкино, Старый Крым, Алупка, Коктебель.
Ремонт квартир, дома, дачи, офисов, помещения, частные объявления, фото, цены, под ремонт, ключ, под ключ, однокомнатной, в новостройках, сколько, с чего...
MAKSTEM | Мини-спецтехника ЮГ. Официальный дилер MAKSTEM по Краснодарскому краю и Ростовской области.📌 Подписывайся, чтобы первым получать уведомления об акциях и новинках.Теперь на юге России: MAKSTEM - малогабаритная спецтехника российского производства, для выполнения широкого спектра задач в сельском и коммунальном хозяйствах, строительстве и ландшафтном дизайне. 📌 Благодаря своей маневренности и широкому выбору быстросменного навесного оборудования мини-спецтехника MAKSTEM значительно экономит время и трудозатраты. Выбор профессионалов ценящих качество и производительность.О ВАЖНОМ: 👉 Гарантия до 3х лет👉 50+ навесного оборудования👉 Универсальный ковш в ПОДАРОК 👉 Все документы в наличии БЕШЕННАЯ АКЦИЯ ДЛЯ ЖИТЕЛЕЙ СОЧИ:🔥 Бери соседа, забирайте за раз 2 машины MAKSTEM за раз и доставку оформим за наш счет. Прям до дому, до хаты.КАК СВЯЗАТЬСЯ:Звонить сюда ⬎☎️ +7 988 367-88-85☎️ +7 918 433-88-82Писать сюда ⬎https://wa.me/79883678885Обязательно подписаться в ВК тут ⬎https://vk.com/makstem_yougСледить за новостями можно здесь ⬎https://t.me/makstem_yougПосмотреть обзорчики ⬎https://www.youtube.com/channel/UCNfefTtBRBYr4VhwTR4oLOAА вот, ознакомиться с модельным рядом мини-спецтехники MAKSTEM на сайте ⬎https://makstem-yug.ru/🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧Ищите нас по тегам: #makstem #makstemyoug #минипогрузчик #миниэкскаватор #миниспецтехника #обзор #construction #минипогрузчик #max450 #max400 #минидумпер #новинка2024 #комунальнаятехника #сделановроссии #новинки2024
Официальный дилер MAKSTEM по Краснодарскому краю и Ростовской области. 📌 Подписывайся, чтобы первым получать уведомления об акциях и новинках. Теперь на...
купить шкаф купе в одессе цены. Шкаф-купе – это оптимальное решение для малогабаритных квартир, потому что такой шкаф позволяет максимально полезно использовать площадь комнаты, не занимает много места, но одновременно является очень вместительным. Вы можете купить шкаф-купе с зеркальной дверью, шкафы-купе с угловыми полками, что поможет увеличить функционал Вашей комнаты.
Шкаф-купе – это оптимальное решение для малогабаритных квартир, потому что такой шкаф позволяет максимально полезно использовать площадь комнаты, не занимает...
Екатеринбург Уфа Ижевск Оренбург Уфа Попутчики. Ежедневно отправление с Уфы  С южного автовокзала.     Отправление с Екатеринбурга  по договоренности    С  автовокзала.      Возможно и позже по договоренности.     Легковой авто  4 - 6  мест.  Микроавтобусы от 8 мест до 20 мест  Р.S. Действует также экспресс доставка документов и малогабаритных грузов. P.S. Командировочным билеты предоставляются при запросе.   Есть так же квартиры посуточно, все документы для отчетности предоставляются.                   Стаж водителей более 10 лет                                Все вопросы по тел. 8-986-960-88-88карта уфа екатеринбург, сколько км +от уфы +до екатеринбурга, екатеринбург уфа южный автовокзал, екатеринбург уфа, автовокзал уфа екатеринбург расписание, екатеринбург уфа расписание, ехать екатеринбурга уфы, уфа екатеринбург расстояние, еду уфы екатеринбург, уфа екатеринбург цена, уфа екатеринбург жд билеты, екатеринбург уфа +на машине, такси екатеринбург уфа, екатеринбург уфа расписание цена, автобус екатеринбург уфа южный автовокзал, уфа екатеринбург самолет, рейс екатеринбург уфа, уфа екатеринбург автобус цена, уфа екатеринбург автобус расписание южный, маршрут екатеринбург уфа, южный автовокзал уфа екатеринбург расписание, автовокзал уфа екатеринбург, уфа екатеринбург стоимость, уфа екатеринбург жд, расписание автобусов екатеринбург уфа южный автовокзал, уфа екатеринбург поезд расписание цена, екатеринбург уфа казань, дорога екатеринбург уфа, уфа челябинск екатеринбург, екатеринбург уфа поезд, цена билета уфа екатеринбург, уфа екатеринбург билеты, уфа екатеринбург самолет расписание, уфа екатеринбург расстояние +на машине, уфа екатеринбург ржд, екатеринбург уфа автобус расписание цена, билеты +на автобус екатеринбург уфа, уфа екатеринбург авиабилеты, екатеринбург уфа билеты +на поезд, уфа екатеринбург км, екатеринбург уфа расписание автобусов, ржд екатеринбург уфа расписание, поезд уфа екатеринбург расписание ржд, екатеринбург уфа поезд ржд, купить билет екатеринбург уфа, расписание поездов екатеринбург уфа, уфа екатеринбург автобус, уфа екатеринбург время, екатеринбург уфа поезд цена, сколько екатеринбурга уфы
Ежедневно отправление с Уфы  С южного автовокзала.      Отправление с Екатеринбурга  по договоренности    С  автовокзала....
МЕБЕЛЬ НА ЗАКАЗ!!!!Мебель Вашей мечты!!!. ЗАКАЗ КОРПУСНОЙ МЕБЕЛИ ... ОТ ТАБУРЕТКИ ДО СПАЛЬНИ. Воплощение Ваших идей. Замер и установка-Бесплатно! Гарантия качества! Условия замера и изготовления:- При замере оформляем заказ на изготовление, замер бесплатный.- При оформлении заказа вы оплачиваете 70% его стоимости. Оставшиеся 30%, доставку, подъем на этаж оплачиваете в день доставки.- Срок изготовления заказа от 5 дней.Мы предлагаем вашему вниманию корпусную мебель на заказ! Без посредников и лишних наценок!Мы можем Вам предложить:* высокое качество мебели на заказ при разумных ценах* возможность обустроить любые кухни, в том числе и в малогабаритных квартирах* бесплатный замер при заключения договора* возможность выбора фасадов, столешниц, огромного количества фурнитуры* возможность встраивания любой купленной Вами техники* нанесение пескоструйных рисунков на стекла и зеркалаМы производим: *кухни на заказ эконом-класса, среднего класса, элитного класса с фасадами, столешницами, а также любой фурнитурой на ваш выбор *шкафы-купе на заказ от эконом- до элит- класса
ЗАКАЗ КОРПУСНОЙ МЕБЕЛИ ... ОТ ТАБУРЕТКИ ДО СПАЛЬНИ. Воплощение Ваших идей. Замер и установка-Бесплатно! Гарантия качества! Условия...
ОТДЕЛ ПРОИЗВОДСТВА КРЫМ. СЕВАСТОПОЛЬУважаемые участники и гости группы! Предлагаем вашему вниманию корпусную мебель от производителя по доступным ценам!Мы принимаем заказы напрямую от ВАС без посредников, продавцов и арендной платы поэтому цены ДЕШЕВЛЕ чем в магазинах! Мы предлагаем:- мебель высокого качества на заказ по доступным ценам- возможность обустроить любые кухни, мебель в том числе и в малогабаритных квартирах- большой выбор фасадов,столешниц и фурнитуры- возможность встраивания любой купленной Вами техники;- нанесение пескоструйных рисунков на стекла и зеркала- нанесение рисунков на шкафы купе и фасады кухни**************************************
СЕВАСТОПОЛЬ Уважаемые участники и гости группы! Предлагаем вашему вниманию корпусную мебель от производителя по доступным ценам! Мы принимаем заказы...
Семь ремонтов. Компания «Семь ремонтов» предлагает Вам свои услуги по ремонту квартир в Москве и Подмосковье. В наших силах ремонт любой сложности и масштаба жилой недвижимости. У нас Вы можете заказать как ремонт просторных апартаментов, так и косметический ремонт типовой малогабаритной квартиры.
Компания «Семь ремонтов» предлагает Вам свои услуги по ремонту квартир в Москве и Подмосковье. В наших силах ремонт любой сложности и масштаба жилой...
Второй ярус, дизайн интерьера. СПБ, Москва.. Имея малогабаритные квартиры или просто желание грамотно использовать свое жилое пространство, мы часто задумываемся об использовании, так называемого, второго яруса. Самый простой выход - это организация спального места над головой. В этом нам поможет кровать-чердак. Это, так же, может быть двухъярусная кровать или даже трехъярусная. Варианты могут быть разными, всё зависит от Вашего желания. Имея высокие потолки, есть возможность создать зону отдыха, игр или работы.*приемлемые цены;*короткие сроки установки (изготовления) *большой опыт работы (более 3х лет)Проконсультироваться или оставить заявку, на бесплатный замер, можно по тел.:+7 950 025 88 50АндрейВЫЕЗД НА ЗАМЕР БЕСПЛАТНО!!!ДИЗАЙН-ПРОЕКТ В ПОДАРОК!!!РАБОТАЕМ по Санкт-петербургу, Ленинградской обл., Москва и Московская обл.
Имея малогабаритные квартиры или просто желание грамотно использовать свое жилое пространство, мы часто задумываемся об использовании, так называемого,...

Маркетинг и PR

SMM Агенство Target Market. Приведём целевых клиентов в Ваш бизнес.Настройка рекламы в Яндекс Директ/Рекламные Сети Яндекс и Яндекс Поиск.Продвижение бизнеса в интернете: Контекстная реклама Google AdWords, Яндекс, SEO | SMM | SERMНастройка и запуск рекламы ВКонтакте, Яндекс, Google, Instagram, Facebook, создание сайтов, оформление и ведение групп.Коротко о том, что мы можем сделать для продвижения Вашей группы:- Пригласить (ЦА) в Вашу группу;- Провести конкурс для Вашей группы;- Вывести в топ поиска ВКонтакте;- Провести аудит рекламных кампаний и сообществ/ страниц;- Провести конкурентный анализ;- Составить портрет вашей целевой аудитории (ЦА) в социальных сетях (далее);- Составить уникальное торговое предложение (УТП) для вашего продукта в соцсетях;- Создать продающий дизайн сообщества/ страницы;- Составить продающее описание сообщества/ страницы;- Разработать стратегию присутствия в соцсетях;- Составить контент-план на месяц;- Создать рубрикатор;- Написать уникальный контент для сообщества/ страницы;- Написать продающий контент для сообщества/ страницы;- Подобрать релевантные сообщества/ страницы для рекламы вашего продукта;- Разработать скрипты общения с вашей аудитории сообщества/ страницы для прогрева и доведения до покупки (схема общения с клиентом для успешных продаж);- Работа с негативом в сообществах;- Разработать стратегию таргетированной рекламы точно подобрать вашу ЦА;- Настроить таргетированную рекламу для набора подписчиков из числа ЦА;- Настроить таргетированную рекламу, для набора подписчиков на мероприятия;- Настроить таргетированную рекламу на лендинг/ сайт;- Разработать фирменный стиль вашей страницы сайта/ сообщества;- Разработать дизайн рекламной полиграфии (визитки; буклеты; брошюры; презентации; листовки; флаеры; открытки; календари; упаковки; этикетки);- Разработать наружную рекламу (билборд; вывеску; штендер; лайтбокс; баннер; таблички и т.п.);- Изготовить изображения и логотипы в векторе с помощью вышеперечисленных графических программ;- Разработать иллюстрации для сайтов, технический дизайн.- Создать дизайн сайта от шаблонного до индивидуального;- Повысить удобство сайта, грамотно строем навигацию по сайту, чтобы пользователь не затрачивал лишних усилий и находил нужный товар или услугу;- Занимаемся звуковым оформлением рекламных роликов (подбор или сочинение музыки, сведение, мастеринг, озвучка текста);- Создаём видео оформлением рекламных роликов (работа с вашим видео материалом, сведение, мастеринг).Принципы работы:❗ КАЧЕСТВО❗ БЫСТРОЕ ИСПОЛНЕНИЕ
Приведём целевых клиентов в Ваш бизнес. Настройка рекламы в Яндекс Директ/Рекламные Сети Яндекс и Яндекс Поиск. Продвижение бизнеса в интернете: Контекстная...
Разработка и создание сайтов, СЕО, Social Media. Представим и продвинем Ваш бизнес в интернете!Наши услуги:• Разработка, создание новых сайтов всех типов (лендинг, визитка, информационный, рекламный, корпоративный, интерент-магазин)• Обслуживание существующих сайтов (правки, доработки, баннеры, контент)• SEO – продвижение сайтов в Гугл и Яндекс• Таргетированная и тизерная реклама• SMM – администрирование, ведение и развитие групп и аккаунтов Вконтакте, Фейсбук, Инстаграм, Одноклассники• Создание контента (копирайтинг, видео, фото, графика)• Комплексный интернет-маркетингЧто вас ждет в группе бесплатно:• Ответы на ваши вопросы• Советы по созданию сайтов• Советы по продвижению сайтов• Аудит вашего сайта (технический, СЕО, юзабилити)• Просчет потенциальных клиентов (посетителей сайта) в рамках страны, области и города
Представим и продвинем Ваш бизнес в интернете! Наши услуги: • Разработка, создание новых сайтов всех типов (лендинг, визитка, информационный, рекламный,...
ZenMedia (создание и раскрутка сайтов). Наша компания занимается успешным созданием, продвижением сайтов, поисковой оптимизацией (SEO), контекстной рекламой, раскруткой в социальных сетях (SMM) уже более 10 лет. Мы имеем обширный опыт работы не только на интернет-рынках постсоветского пространства и Украины, но и в Европе и США.
Наша компания занимается успешным созданием, продвижением сайтов, поисковой оптимизацией (SEO), контекстной рекламой, раскруткой в социальных сетях (SMM) уже...
SMM Агенство. Комплексное продвижение ваших представительств в социальных сетях (VK, Instagram, Facebook, Twitter, YouTube). - Оформление представительств- Стабильный постинг материалов- Настройка Таргетинга- Разработка объявлений и рекламной кампании- Разработка и продвижение сайтов, SEO-сопровождение.
Комплексное продвижение ваших представительств в социальных сетях (VK, Instagram, Facebook, Twitter, YouTube). - Оформление представительств - Стабильный...
WebCraft - сайты Витебск. Мы новая молодая компания. В нашу команду входят специалисты:по дизайну, верстке, копирайтингу, SEO-продвижению, SMM, программированию и аналитике. Создать сайт под ключ, SEO-продвижение и SMM, наполнение сайтов, разработка приложений и многое другое – наша стезя. Мы гарантируем индивидуальный подход и качественное выполнение Ваших заказов. Мы выполним работу любой сложности. Рады необычным идеям. Залог успеха - не останавливаться на достигнутом. Наши работники постоянно повышают свою квалификацию и осваивают новые специальности. И помните, нет предела Вашим возможностям.
Мы новая молодая компания. В нашу команду входят специалисты: по дизайну, верстке, копирайтингу, SEO-продвижению, SMM, программированию и аналитике. Создать...
Увидеть мир и одуреть | Про путешествия. Привет, я - Алена Кетова, фрилансер/предприниматель из Перми. Я много путешествую ( 27 стран за 8 лет) и совмещаю это с работой. На канале ты найдешь кучу моих лайфхаков для недорогих самопутешествий + мои вдохновляющие тревел-истории🙂
Привет, я - Алена Кетова, фрилансер/предприниматель из Перми. Я много путешествую ( 27 стран за 8 лет) и совмещаю это с работой. На канале ты найдешь кучу...
НЕБО | Создание и продвижение сайтов | Донецк. ☁Небо☁ не знает пределов... 🔝Как и интернет! А представьте, что происходит, когда они объединяются. Происходит ✨КОСМОС✨! Космические сайты💫, космический контекст, космическое SEO- и SMM-продвижение.📣Лучший📣 результат обещают только халтурщики⛔. Мы обещаем такой результат⭐, которого нет больше ни у кого🆗. Нам доверяют самые достойные:✔ ТРЦ Золотое кольцо - golden-ring.dn.ua✔ ДонКо - donko.info✔ Шахтерская птицефабрика - ptf-sad.com✔ Good City - goodcity.com.ru ✔ Дон. пивоваренный завод - dpzcompany.com✔ ГП РТК заправки - gp-rtk.donbass.comПрисоединяйся!😊😊😊📌Марьинская улица 1, БЦ Пушкинский 16-й этаж, офис 1602☎️ +7 949 310 03 10
☁Небо☁ не знает пределов... 🔝 Как и интернет! А представьте, что происходит, когда они объединяются. Происходит ✨КОСМОС✨! Космические сайты💫, космический...
Разработка и продвижение сайтов. Веб-маркетинг, SEO продвижение, контекстная реклама, SMM, дизайн и разработка сайтов, наполнение сайтов, техническая поддержка, консультации
Веб-маркетинг, SEO продвижение, контекстная реклама, SMM, дизайн и разработка сайтов, наполнение сайтов, техническая поддержка,...
Саша Древний. https://t.me/smm_one_love
https://t.me/smm_one_love
Продвижение (SEO/SMM) сайтов, групп. Мы оказываем клиентам услуги SEO за счет уникальных оптимизированных для поисковиков статей для сайтов + комплексное SMM за счет уникальных постов и привлечения реальной аудитории в группы клиентов в социальных сетях.
Мы оказываем клиентам услуги SEO за счет уникальных оптимизированных для поисковиков статей для сайтов + комплексное SMM за счет уникальных постов и...
SeoGuru.by. SeoGuru - блог опытных интернет-маркетологов. Только полезные стать и SEO, аналитике, SMM, контекстной рекламе и интернет-маркетинге в целом.
SeoGuru - блог опытных интернет-маркетологов. Только полезные стать и SEO, аналитике, SMM, контекстной рекламе и интернет-маркетинге в...

Кибербезопасность и защита данных

#41scherioka72. Блог наверное. Обо всëм интересном и не очень, ибо настраивать VPN ради инсты совсем не хочется.
Блог наверное. Обо всëм интересном и не очень, ибо настраивать VPN ради инсты совсем не...
VPN (Безопасность в интернете). Безопасность в Интернете сейчас очень актуальна. Использование VPN позволяет Вам изменить свой IP на IP любой страны. А также создать защищенное соединение и безопасно пользоваться, например, публичным Wi-Fi. И быть уверенным, что Ваши данные не будут перехвачены. Теги: hideme vpn коды, hideme proxy, hideme купить, hideme как пользоваться, hideme vpn, hideme скидка, hideme купон, hideme анонимайзер, hideme отзывы, hideme код, hideme коды, hideme keys, hideme codes, hideme key, hideme code, AltVpn vpn коды, AltVpn proxy, AltVpn купить, AltVpn как пользоваться, AltVpn vpn, AltVpn скидка, AltVpn купон, AltVpn анонимайзер, AltVpn отзывы, AltVpn код, AltVpn коды, AltVpn keys, AltVpn codes, AltVpn key, AltVpn code,
Безопасность в Интернете сейчас очень актуальна. Использование VPN позволяет Вам изменить свой IP на IP любой страны. А также создать защищенное соединение...
SLIK VPN | News. Добро пожаловать в мир безграничных возможностей с нашим премиальным VPN-сервисом! 🚀 Защитите свою конфиденциальность, обходите географические ограничения и наслаждайтесь безопасным интернет-серфингом с нашим надежным SLIK VPN. 🌐 💻 Сверхбыстрое соединение, надежная защита данных и доступ к контенту со всего мира – всё это в одном месте! Присоединяйтесь к нам и откройте для себя новый уровень свободы в онлайне!
Добро пожаловать в мир безграничных возможностей с нашим премиальным VPN-сервисом! 🚀 Защитите свою конфиденциальность, обходите географические ограничения и...
Fundamental Paper Education | Kaaatie | RU🧼. Данное сообщество Создано для публикации артов,моделей и т. д.Арты только по мультивселенным от их автора [club227096195|Kaaatie] в X-Twitter(Советуем использовать VPN чтобы смотреть арты в Twitter;/)
Данное сообщество Создано для публикации артов,моделей и т. д. Арты только по мультивселенным от их автора [club227096195|Kaaatie] в X-Twitter (Советуем...
FREE FIRE. ● Когда будет доступен новый персонаж за золото?- Данный персонаж будет доступен за золото через две недели после его релиза. ● Как сыграть в режим Смертельная Гонка?- Этот режим доступен в выходные с 00:01 до 23:59 по Москве (GMT+3)● Почему мне не дают фрагменты за бой?- Ограничение фрагментов в день - 100 на каждого персонажа. Сбрасывается ежедневно, в 19:00 по Москве.● Что будет в следующем обновлении? Когда оно выйдет? - Мы не сообщаем такую информацию в ЛС или комментариях. Следите за новостями в нашей группе, или подпишитесь на рассылку, чтобы узнавать новости об обновлениях.● Я купил алмазы. Деньги списали, но алмазов нет, что делать?- Убедитесь что вам пришла квитанция от Google\Apple. Попробуйте снова начать покупку алмазов и отменить ее в последний момент. Если это не помогло, то напишите Артему Даниленко (указан в контактах группы), прислав id вашего аккаунта и квитанцию об оплате.● Я не могу войти в свой аккаунт, мне пишет ошибку. (Ошибка сети, неверная платформа, неверный токен и т.д.)- Нажмите в верхнем правом углу кнопку Выйти и зайдите заново, если это не помогло, переустановите приложение.● Почему мне не дают монеты за бой?- Ограничение монет в день - 800. Сбрасывается ежедневно, в 19:00 по Москве.● Как играть с другом?- Для начала нужно добавить его. Рядом с настройками есть значок, нажмите, далее будет кнопка Добавить и пишите ник своего друга. Затем выходите в лобби нажимайте Команда. Слева от ника друга будет кнопка +. P.S. Не забудьте проверить вкладку Соц.сети. Т.к. друзья из Вконтакте автоматически появляются там.● Когда я пытаюсь пригласить друга в группу, мне пишет Невозможно пригласить игрока из другого региона, в чем дело?- Играть можно только с игроками с одного региона. Вы не сможете играть с кем-то из Европы или США. Убедитесь что никто из вас не использует VPN.● При попытке вступить в Гильдию мне пишет В данной гильдии достигнуто максимальное количество запросов- Это значит, что в Гильдию уже подано максимальное кол-во заявок и надо дождаться, пока Лидер или Офицеры их не разберут.● Из лутбокса выпала одежда, но на ней написано Невозможно надеть, в чем дело?- Эта одежда для противоположного пола.● Зашёл в бой, и игра вылетела. В чем проблема?- Скорее всего, это из-за нехватки оперативной памяти, так же попробуйте сменить графику на минимальную.● Как сменить ник?- Слева вверху нажмите на своего персонажа, затем справа сверху от ника будет желто-оранжевый значок, нажмите. Затем вводите свой новый Ник, стоимость смены - 500 алмазов● Где можно найти прицел 8x? - Прицел 8х стоит на снайперской винтовке AWM и Kar98k.● Где можно найти Грозу или пулемет М249?- Гроза или пулемет М249 периодически появляются в ящиках воздушного снабжения.● Будут ли в игре двери и окна?- Пока мы не планируем их вводить.● Будет ли зомби режим?- Пока не планируется.● Будут новые карты?- В будущем, скорее всего будут.● Будут ли добавлены бинты/энергетики и т.п- В будущем - возможно. Пока есть только Аптечка, восстанавливающая приличное кол-во ХП.● Какой самый максимальный уровень в игре?- Максимальный уровень в игре - 100● Как связаться с технической поддержкой игры?- Написать на почту help@garena.ru
● Когда будет доступен новый персонаж за золото? - Данный персонаж будет доступен за золото через две недели после его релиза. ● Как сыграть в режим...
Граница Россия Украина (дискуссионный клуб). Доброе пожаловать в дискуссионный клуб!На стене сообщества каждый может задать свой вопрос для помощи разобраться и обсуждения. У НАС ЗАПРЕЩЕНЫ: мат, оскорбительное поведение, грубость, хамство, провокации, конфликты, переход на личности с оскорблениями в комментариях и так далее. Все комментарии или посты, в которых будут присутствовать данные сообщения будут удаляться!Размещение рекламы только по согласованию с администратором.Как сегодня путешествовать и пересекать границу РФ - Украина и наоборот. Правила, ограничения, нюансы. Отзывы.Информация обновляется и дополняется.ВНИМАНИЕ. Удаляются все сомнительные, недостоверные рекламные объявления.Информация Погранслужбы ФСБ РФ о возможности выезда и въезда в РФ в период ограничения.http://ps.fsb.ru/general/info/covid.htmВопросы и ответы на сайте Погранслужбы ФСБhttp://ps.fsb.ru/dpk/oficial_materialy/v…Пограничные управления Погранслужбы РФ с контактами для обращенийhttp://ps.fsb.ru/regions.htmВсе распоряжения Правительства в контексте карантинаhttp://government.ru/rugovclassifier/891… Распоряжение Правительства об ограничении въезда в РФhttp://www.consultant.ru/document/cons_d…Распоряжение Правительства об ограничении выезда из РФhttp://www.consultant.ru/document/cons_d…Постановление главного государственного врача РФ (с изменениями)http://www.consultant.ru/document/cons_d…Изменения в постановления главного государственного врача относительно прилетающих в РФhttp://publication.pravo.gov.ru/Document…Информация ФСБ России “Путешествия с несовершеннолетними” (март 2019 г.)https://www.garant.ru/products/ipo/prime…__________________________________Инструкция сервиса Дiй вдомаhttps://www.kmu.gov.ua/storage/app/sites…Документы для пересечения границы Украины. Подтверждение финансового обеспеченияhttps://dpsu.gov.ua/ua//dokumenti-dlya-p…/Сервис проверки действительности украинских документов (может потребоваться VPN)https://nd.dmsu.gov.ua Закон Украины о правовом статусе иностранцевhttps://kodeksy.com.ua/ka/o_pravovom_sta… Информационный лист о приглашениях в Украинуhttp://yurradnik.com.ua/news/informatsiy… Миграционная картаhttps://dpsu.gov.ua/upload/file/mm_grac_…Вопросы гражданства Украины, условия выхода и правовые последствия двойного гражданстваhttps://dmsu.gov.ua/faq/pitannya-gromady…В качестве рассуждения о втором гражданствеhttps://vz.ru/question/2019/7/18/988090.… Служба Доверие Погранслужбы Украиныhttps://dpsu.gov.ua/ua/sluzhba-dovira/Выезд из Украины несовершеннолетних детейhttps://dpsu.gov.ua/ua//viizd-za-kordon-… Миграционный калькуляторhttps://dmsu.gov.ua/services/migcalculat…Пункты пропуска и режимы их работыhttps://dpsu.gov.ua/ua/mapИнтерактивная карта с актуальными данными о режиме пересечения границыhttps://covid19.mtu.gov.ua/portal/apps/w… Постановление Кабмина Украины о карантинеhttps://zakon.rada.gov.ua/laws/show/1236… Постановление Кабмина Украины о карантине с изменением срока сдачи тестовhttps://www.kmu.gov.ua/npas/pro-vstanovl…Страховые компании Украины, где оформляются страховки онлайн для иностранцев, въезжающих в Украинуhttps://ic-misto.com.ua/individualne-str…https://eurotravelins.com.ua/ru/onlain-s…Правила для туристов, въезжающих в Украинуhttps://visitukraine.today/ruРазмещение рекламы только по согласованию с администратором
Доброе пожаловать в дискуссионный клуб! На стене сообщества каждый может задать свой вопрос для помощи разобраться и обсуждения. У НАС ЗАПРЕЩЕНЫ: мат,...
deadsound.exe. - Сообщество создано для публикации, распространения и хранения альбомов с музыкальным материалом различных исполнителей.- Создатель сообщества никаким образом не связан с авторами музыки.- Все ссылки на авторов указаны в сообществе, все последние обновления появляются именно там (для этого вам потребуется VPN. Soundcloud в регионе РФ не доступен)- Обновления сообщества НЕрегулярны и являются делом времени
- Сообщество создано для публикации, распространения и хранения альбомов с музыкальным материалом различных исполнителей. - Создатель сообщества никаким...
Ваш OpenVPN. Привет, друзья! 🌟 Добро пожаловать в наше сообщество Ваш OpenVPN! 🎉 Хотите обеспечить себе безопасное и конфиденциальное подключение к интернету? 😎 Тогда предлагаем вам приобрести личный OpenVPN! 💻🔒 Наслаждайтесь безопасностью и свободой в сети с надежным VPN-соединением! 🌐💫 Высокая скорость, простое подключение.Всем новым пользователем неделя подключения бесплатно!#безопасностьонлайн #openvpn #вашopenvpn
Привет, друзья! 🌟 Добро пожаловать в наше сообщество "Ваш OpenVPN!" 🎉 Хотите обеспечить себе безопасное и конфиденциальное подключение к интернету? 😎...
Расшнурованный корсет. Здесь я сохраняю любимые тексты любимых авторов с фейсбука.Теперь этот паблик - ещё и окно в Европу для тех, у кого нет VPN.
Здесь я сохраняю любимые тексты любимых авторов с фейсбука. Теперь этот паблик - ещё и окно в Европу для тех, у кого нет...
MarketBot. Заработок на кэшбэк, 24 часа 7 дней в неделю, от 35 % в месяц!Откуда деньги?Все просто!Продавец платит кэшбэк-сервису комиссию с продаж.Кэшбэк-сервис готов делиться с теми, кто обеспечит их постоянный поток.MarketBot приводит новых потенциальных клиентов через массированную рекламу.Вы формируете ее бюджет и получаете за это свою часть комиссии.Ваш доход - 1.25-1.35 USD с каждого доллара, вложенного в рекламу!<img class=emoji src=/emoji/e/f09f8e81_2x.png alt=<img class=emoji src=/emoji/e/f09f8e81_2x.png alt=🎁>>Зарегистрируйся и получи 50$ в подарок:https://inb.network/#/?ref=6c2ef4d(Если ссылка не открывается, установите VPN)В России пока можно входить на сайт с помощью VPN расширения.Вот ссылки для установления расширения или приложения:Это приложение ( https://cloudflarewarp.com ) разблокирует любые сайты.Расширение https://browsecvpn.ru/ Скопируйте ссылки, перейдите по ним и установите.)
Заработок на кэшбэк, 24 часа 7 дней в неделю, от 35 % в месяц! Откуда деньги? Все просто! Продавец платит кэшбэк-сервису комиссию с продаж. Кэшбэк-сервис...
««« Заметки Общественного Инспектора »»». 🐞 🦋 💞 Канал создан для придания общественной гласности Фактов мошенничества и сокрытия истории 💞 🦋 🐞✅ 💯 💞 𝕧𝕜 https://vk.com/club212616617 🦋✅ 💯 💞 𝕝𝕚𝕧𝕖𝕛𝕠𝕦𝕣𝕟𝕒𝕝 https://bit.ly/3wW2177 🦋✅ 💯 💞 𝕪𝕠𝕦𝕥𝕦𝕓𝕖 https://bit.ly/34avz5k 🦋✅ 💯 💞 𝕓𝕝𝕠𝕘𝕘𝕖𝕣.𝕔𝕠𝕞 https://i3do.blogspot.com 🦋✅ 💯 💞 𝕥𝕨𝕚𝕥𝕥𝕖𝕣 через 𝕍ℙℕ https://bit.ly/3dOKnbL 🦋👁️ 🐝 🦋 🐞 🌻 🌹«Секреты Юриста»✅ 💯 💞 𝕧𝕜 https://vk.com/event138625816 🦋👁️ 🐝 🦋 🐞 🌻 🌹🐝 Мы очень признательны за Вашу Поддержку:✅ 💯 За Подписку к Нам 💞 🦋✅ 💯 За Лайки 💞 🦋👁️ 🐝 🦋 🐞 🌻 🌹написать нам 📩 3drbmarket@gmail.com 💌
🐞 🦋 💞 Канал создан для придания общественной гласности Фактов мошенничества и сокрытия истории 💞 🦋 🐞 ✅ 💯 💞 𝕧𝕜 https://vk.com/club212616617 🦋 ✅ 💯 💞...
Компьютерная помощь Набережные Челны. 1. СОХРАНЕНИЕ ДАННЫХ2. ФОРМАТИРОВАНИЕ ДИСКА С, РАЗБИТИЕ ДИСКА НА НЕСКОЛЬКО РАЗДЕЛОВ3. УСТАНОВКА WINDOWS4. УСТАНОВКА И ОБНОВЛЕНИЕ ВСЕХ ДРАЙВЕРОВ УСТРОЙСТВ5. НАСТРОЙКА WINDOWSУСЛУГИ Диагностика, ремонт и замена компьютерных комплектующих, устройств, матриц.Ремонт любой сложности компьютеров, ноутбуков, нетбуков и моноблоков.Установка операционных систем (Windows,Mac Os)Установка антивирусов, офисных программ.Установка специализированного программного обеспечения.Удаление вирусов, блокирующих баннеров.Восстановление данных.Обслуживание компьютеров в офисе.Чистка от пыли компьютеров и ноутбуков.Монтаж и настройка локальной сети.Настройка интернета, Wi-Fi.Установка и подключение любой оргтехники.Ремонт и замена неисправных устройств.Модернизация и сборка компьютеров на заказ.Установка и настройка Windows (ХР, 7, 8,8.1,10 и др. ОС).Очистка от вирусов и баннеров.Установка антивируса (Платные и бесплатные лицензионные).Установка драйверов.Установка и настройка различных программ (Office, Почтовые клиенты, интернет браузеры, аудио-видео плееры, кодеки, Антивирусы и другие).Настройка интернета (Wi-Fi интернет, и т.д).Настройка wifi роутера на дому.Установка wi-fi (wifi, вай фай, ви-фи, вай-фай).Ит аутсорсинг.IT-аутсорсиг.Настройка беспроводных сетей, настройка lan, VPN.Подбор, установка и настройка различных устройств (принтеры, сканеры, МФУ, Web камеры и др.).Оптимизация и увеличение скорости работы компьютера.Восстановление удаленных данных.Восстановление и сохранение данных.Чистка от пыли системы охлаждения компьютеров и ноутбуков.Замена термопасты на видеокартах и на процессорах.Замена комплектующих.Модернизация ПК, подбор оптимальных комплектующих, установка, доставка.Сборка компьютеров. продажа б/у компьютеров, продажа б/у ноутбуков.Ремонт ноутбуков любой сложности.Замена матриц на любые ноутбуки.Замена клавиатур на любые ноутбуки.Замена видео-чипа.Замена мостов, чипов.Восстановление петель ноутбука.Восстановление корпуса ноутбука.Увеличение оперативной памяти.Ремонт залитых жидкостью ноутбуков
1. СОХРАНЕНИЕ ДАННЫХ 2. ФОРМАТИРОВАНИЕ ДИСКА "С", РАЗБИТИЕ ДИСКА НА НЕСКОЛЬКО РАЗДЕЛОВ 3. УСТАНОВКА WINDOWS 4. УСТАНОВКА И ОБНОВЛЕНИЕ ВСЕХ ДРАЙВЕРОВ...

Фитнес и бодибилдинг

↨ ↨ ↨ Група обсуждений химии для спорта + до6авляйте фото свои ↨ ↨ ↨. В групе о6сждаются достяжения людей связвных со спортом,обсуждения химии и много другого.☺ Бодибилдинг - в массы! Бицепс рожу не исправит. Бицепс хорошо, а голова все равно надо. Блин со штанги, качку легче. Бодибилдинг превратил обезьяну в человека. Блин от штанги на ногу падает. Большому качку – большая штанга. Будет и на нашей улице качалка. Без разряда и лифтер дрыщ. Будет тренировка - будут и дрыщи. Была бы экипа, а лифтер под нее найдется. Был бы зал, а дрыщи найдутся. Бог любит трицепс. Блинчик от блинчика не далеко падает. Большинство качков просто притворяются бодибилдерами. Большая грудь хорошо, а большой жим ещё лучше. Большая грудь не роскошь а средство жима. Бабочка она и в Африке, не жим. Будешь ты здоров как слон, коль пожмёшь ты целый дом. Будешь ноги разгибать, будешь кости собирать. Будешь много баб @бать, будешь мало ты тягать. Будешь мало баб @бать, будешь мало ты тягать. «Barbell gym» это вам не бордель. Будешь кушать манку – не пожмёшь ты штангу. Бицепс качай а Родину не забывай. Будет и в нашем зале штанга. Были бы кости, а мясо нарастет. Была бы штанга, а качёк найдется. Будет день - будет тренировка. NEW. Билдер должен быть большим, а пауэрлифтер ещё больше. NEW. Большие мышцы отлично заменяет хорошие манерыкачалку не ходить. Штангу поднимать – это вам не на тренажере баловаться. Штанга от качка недалеко падает. Широчайшие - они и в Африке не дельты. Штанга сделала из обезьяны – накаченную обезьяну. Штанга это вам не палка. Штанга хорошо, а на жену блины не повесишь. Штанга сама по себе подстрекает к тренировкам. NEW. Штанга портит людей. Потрогал ее и уже считаешь себя терминатором. NEW. Штанга решает всё. NEW. Штангист без штанги подобен штангисту со штангой, только без штанги
В групе о6сждаются достяжения людей связвных со спортом,обсуждения химии и много другого. ☺ Бодибилдинг - в массы! Бицепс рожу не исправит. Бицепс хорошо, а...
Клуб любителей Бодибилдинга!!!. Бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) или культури́зм (фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями, высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белков и достаточного для гипертрофии мышечных волокон. Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объема или качества мышц, называют бодибилдером (или культуристом).Соревновательный бодибилдинг — спорт, где судьи на основании эстетичности, объема и качества физического развития культуристов, демонстрирующих их путём позирования, определяют лучшего бодибилдера.В бодибилдинге в качестве отягощений используются гири, штанги, гантели, эспандеры, тренажеры различных типов, а также собственный вес тела (например в подтягиваниях).Участием в соревнованиях и позированием занимается относительно небольшой процент бодибилдеров, в основном, профессиональные спортсмены. Также устраиваются любительские непрофессиональные или полу-профессиональные турниры.Наука и бодибилдинг:Бодибилдинг, как и медицина, вмешивается в физиологию человека. В обоих случаях человеческое тело является объектом изучения. Бодибилдинг — это наука о тренинге мышц, которая вышла из медицины. Бодибилдинг обладает свойствами и качествами любой науки, то есть является точной и непреложной дисциплиной. «Отличительное свойство любой науки — точность», пишет Майк Ментцер, один из лучших бодибилдеров 20 столетия в книге «Супертренинг».ТренингОднако точность, как некоторые другие качества науки, в бодибилдинге имеют свойство игнорировать. Самый распространённый, практически «классический» подход: «Поскольку все люди разные, каждый бодибилдер нуждается в собственной методике тренировок, которую ему необходимо искать методом множества проб и ошибок».Медицина признаёт, что все люди одинаковы в анатомическом и физиологическом смысле. В отношении культуризма физиология людей не меняется. Принципы эффективных методик тренинга неизменны и научно точны для всех. Плюрализм по поводу множественности методов наращивания мускулатуры не всегда обоснован и может быть вреден для здоровья.Все-таки, несмотря на то, что люди одинаковые в физиологическом и анатомическом смысле, тем не менее, известно, что в состав мышц входят «красные» и «белые» мышечные волокна (мышечные клетки). Первые отвечают за возможность длительной работы (стайеры), вторые — за кратковременную мощную работу (спринтеры). Поскольку в состав мышцы входят и те, и другие волокна, мышцы разных людей отличаются по соотношению этих волокон. Одновременно и общее количество волокон в одной мышце разных людей неодинаково[источник?]. Известны и конституциональные типы: гиперстеник (с рождения много жира и много мышц), астеник (от рождения мало мышц), нормостеник (все оптимально). Отсюда и разные спортивные таланты людей — один высоко прыгает, другой долго бегает, третий много поднимает. Поэтому методики тренировок могут и должны быть разными, ведь человек, захотев стать звездой культуризма, не знает, сколько у него тех или иных мышечных волокон. Именно методом проб, ошибок и самонаблюдений он выявляет подходящие для себя варианты нагрузок для роста мышечной массы. И уже не важно, белые или красные у него волокна преобладают, главное, чтобы эти преобладающие волокна нагружались и росли. Хотя, конечно, с белыми волокнами наращивать массу легче и быстрее, ведь эффективность их работы зависит от их толщины (по-другому, числа сократительных белков), а у красных волокон — от других, более тонких факторов (например, количество митохондрий в клетке)Торгуйте с Компанией Альпари!!!http://www.alpari.ru/ru/?partner_id=65044Становитесь нашим партнером! Зарабатывайте...
Бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) или культури́зм (фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) — процесс наращивания и...
Официальная группа Тренажёры Сотского Бизон . Силовые тренажёры БИЗОНВ настоящее время у тренажеров для рук Бизон-1 и Бизон-2 (пальцевик) уже десятки тысячей пользователей и поклонников по всему миру. Тренажеры нашего производства доказали свою высокую эффективность для тренировки силы рук, а также для реабилитации после различных травм рук и восстановления двигательной активности после перенесенного инсульта.Бизон-1М или тренажер Бизон СотскогоОсновная особенность силового тренажера для рук Бизон-1М, его уникальность, а также высокая эффективность состоит в его конструкции. Благодаря 9-ти степеням свободы движения рукояток, которые обеспечены в аппарате, тренируются мышцы рук, которые не задействуются, находятся в дремлющем состоянии при использовании традиционных устройств (гантели, гири), упражнениях (отжимания, подтягивания) и т.д. Благодаря тому, что подключаются эти скрытые резервы организма, рост силы рук происходит гораздо быстрее. Как следствие, используя в своих тренировках тренажеры Сотского, Вы сможете намного быстрее добиться необходимого Вам результат и сэкономить огромное количество времени. Это освободившееся время вы сможете посвятить общению с друзьями, семьей- Компактность устройства. Вес тренажера Бизон-1М – 1.2 кг, размеры: 5x5x45 см. Кроме этого его можно очень просто разобрать, так что длина каждой части не будет превышать 22.5 см. Благодаря этому, аппарат может быть у вас всегда под рукой. Он легко поместиться в любой пакет или портфель. По отзывам наших пользователей, они используют его для разминки в офисе, берут с собой в командировки и другие поездки, а некоторые даже занимаются с ним во время автомобильных пробок. Благодаря этому качеству тренажера бизон каждый сможет найти 15 – 20 минут времени в течение дня, чтобы позаниматься с ним.- Плавная регулировка нагрузки. Благодаря этой своей возможности им могут пользоваться люди абсолютно разного уровня подготовки: от начинающих любителей до профессиональных атлетов, люди любого возраста – и стар и млад. Не редко у нас приобретают тренажеры родители для своих 6-летних детей, занимающихся хоккеем, борьбой, теннисом или другими видами спорта. Максимальный же уровень установки нагрузки таков, что профессиональные бодибилдеры зачастую не могут сдвинуть рукоятки с места.Как итог, любой пользователь тренажера сможет подобрать для себя оптимальный уровень нагрузки, не взирая на возраст и уровень спортивной подготовки. В последнее время все чаще тренажер для рук Бизон-1 приобретают женщины. Они тоже нашли для себя тренажер замечательным средством для поддержания великолепной формы рук.- Широкая сфера применения тренажера. В настоящее время наши клиенты – представители более 20-ти видов спорта: все виды борьбы, спортивных единоборств, волейбол, гандбол, хоккей, теннис, водное поло, паркур, спортивная гимнастика и т.д. (все виды спорта, где важна сила рук). Тренажер с самого своего начала очень высоко оценили представители войск спецназа России и Беларуси. И по сей день наряду со спортсменами – это наши основные клиенты.Тренажер не заменим в реабилитационной медицине. Бизон-1м чрезвычайно эффективен для восстановления рук после различных травм.Тренажер Сотского Бизон-2 или пальцевикБизон-2, главным образом предназначен для развития силы пальцев рук. В этом плане он будет несколько эффективнее, чем тренажер Бизон-1. Дело в том, что в тренажере Бизон-1м пальцы рук тренируются в статике, осуществляя хват рукояток тренажера, а в тренажере Бизон-2 пальцы тренируются в динамике, выполняя различные вращательные упражнения. Помимо развития силы пальцев рук автором тренажера Николаем Сотским разработан ряд упражнений на бицепсы.
Силовые тренажёры БИЗОН В настоящее время у тренажеров для рук Бизон-1 и Бизон-2 (пальцевик) уже десятки тысячей пользователей и поклонников по всему миру....
No PAIN NO GAIN (творческая мастерская). Ультра спортивная одежда и аксессуары для бодибилдеров. Стильно, модно, аху@*:о.
Ультра спортивная одежда и аксессуары для бодибилдеров. Стильно, модно, аху@*:о.
БудиБильдеры. Путь бодибилдинга и фитнеса прослеживается от Древней Греции с ее античными скульптурами. Во все времена, в особенности в древние, проявлялся интерес к физической силе и ее влиянию на здоровье че-ловека.Каждый человек, желающий заняться бодибилдингом и фитнесом, может это сделать, придя в тренажерный зал. Это еще один уровень развития силы, скорости, решитель-ности, ловкости, мужества и динамики.Фитнесом и бодибилдингом занимаются все слои населения: для укрепления здоровья, улучшения своей внешности, поднятия уверенности в себе, повышения са-мооценки, в качестве активного отдыха. Ортопедия начинает пользоваться бодибилдингом и фитнесом для реабилитации пациентов с определенны-ми физическими отклонениями. Пожилые люди, занимаясь этими видами спорта, сра-жаются с процессами старения. Многие спортсмены, занимавшиеся другими видами спорта, завершив свои выступления, начинают думать о карьере в бодибилдинге и фитнесе.Бодибилдинг и фитнес -- это один из аспектов жиз-ни плюс физическое здоровье. Бодибилдинг -- это строительство тела, а фитнес по-могает сохранять эти достижения, поэтому эти два вида спорта идут рядом. Бодибилдингу и фитнесу присущи прекрасные формы, эстетический образ, пропорциональ-ность, рельефность и другие параметры телосложения, из-нуряющие и обезвоживающие диеты, а также сценичность и артистическая демонстрация. В бодибилдинге и фитнесе при тренировках самое главное -- постоянство посещения тренажерного зала и уверенность в том, что за счет тренировок можно изме-нить свое тело, придать ему идеальную форму. Доказательство этому -- великолепные фигуры спорт-сменов.Бодибилдинг и фитнес -- это наукоемкие виды спорта. Над ними работают научно-исследовательские институты, академии наук во всех странах мира. Это говорит о том, что бодибилдинг и фитнес совершают победное шествие по планете Земля.Фитнес и бодибилдинг. Проблема выбора.«Бодибилдинг» - строительство тела. «Фитнес» - быть здоровым, или вести здоровый образ жизни. Еще 20-25 лет назад никто бы и не подумал разделять эти понятия. Во времена Стива Ривза, Рега Парка и даже Френка Зейна (которые могут служить олицетворением современного соревновательного фитнеса) строить тело и становиться более здоровым означало одно и то же.Среди женщин уже давно реальностью стал термин «фитнес-модель». Набирает силу тенденция использовать в качестве моделей «натуральных» бодибилдеров (так в Америке принято называть фитнес-спортсменов).Соревновательный фитнес может заполнить ту пропасть, которая образовалась между амбициозными посетителями тренажерных залов и профессиональными бодибилдерами.Чем же так хорош фитнес? Прежде всего своей демократичностью. Наличие огромной массы не является обязательным критерием участия и победы на соревнованиях. Гораздо более необходимо наличие мышечных пропорций и отсутствие подкожного жира. Сам собой отпадает вопрос: что лучше - больше массы или больше рельефа? Фитнес сделал выбор в пользу аэробных нагрузок и грамотных диет.Сейчас все вышесказанное понимают руководители всех федераций бодибилдинга в мире. Сначала - НАББА, затем ВАББА, а в последние годы и коммерчески успешная ИФББ ввели у себя соревнования как по женскому, так и по мужскому фитнесу. Однако дальше всех «шагнул» генеральный секретарь НАББА Клаус Хоффманн: он создал World Fitness Federation - организацию, целиком направленную на развитие фитнеса как самостоятельного вида спорта. Сейчас отделения WFF есть более чем в тридцати странах мира, в том числе и в России. Говоря же об олимпийском признании, фитнесу легче стать олимпийским видом спорта, поскольку в фитнесе сами критерии судейства ограничивают (а иногда и исключают) использование допинга.Есть ли у фитнеса недостатки? Как у образа жизни - нет. Как у соревновательного вида спорта - можно найти сколько угодно. Тем не менее, фитнес может стать преемником того, с чего начинали: того культуризма, в котором на первом месте стоят тяжелые тренировки и правильное питани
Путь бодибилдинга и фитнеса прослеживается от Древней Греции с ее античными скульптурами. Во все времена, в особенности в древние, проявлялся интерес к...
Большой Сэм--Одежда Бодибилдера-дилер Ренат.. BIG SAM шьется на крупнейшей фабрике Турции с наименованием более 2500 моделей!!!Ассортимент состоит как из мужских так и женских вещей!Покрой и расцветки поистине потрясают!:) Такую одежду атлет не купит в обычных магазинах, только специализированных качковских магазинчиках, коих мало...С каждым месяцем все больше атлетов узнают и становятся постоянными покупателями этого брэнда!Дабы закрыть нишу нехватки подобной одежды--создается дилерская сеть по всей стране.Как сделать заказ:Cкачиваем прайс в .rar в 3 томах.....далее следует разархиировать и сопоставить артикул, который прописан на каждой картинке с наличием на складе на территории России и Вашим размером!НО ДАЖЕ ЕСЛИ В НАЛИЧИИ ВЫ НЕ НАШЛИ ТО ЧТО ВАМ ПОНРАВИЛОСЬ--ОСТАВЛЯЙТЕ ЗАЯВКУ-- в личку! Ваш заказ будет импортирован специально для Вас!
"BIG SAM" шьется на крупнейшей фабрике Турции с наименованием более 2500 моделей!!! Ассортимент состоит как из мужских так и женских вещей! Покрой и...
Профессиональный макияж, визажист Альметьевск. Макияж на профессиональной косметике (Mac, Make-up Atelier, Inglot, и др.): - дневной - вечерний - свадебный - для фотосессии - лифтингМоделирование/окраска бровей стойкой полуперманентной краской, подбор формы бровей индивидуально к Вашим чертам лица☝🏻Тел. для записи: 8-927-404-1000Диплом визажиста школы Make-up Atelier г. Казань от 2014 г. Повышающие квалификацию семинары и мастер-классы Семинар по теме: Колористика для визажистов известного мастера Дмитрия Ряшина, г.Казань 2016 г.Мастер-класс Эльвиры Петровой по теме: Особенности макияжа бодибилдеров , г. Казань, 2016 г.Мастер класс по архитектуре бровей Варвары Табутаровой : Брови - твой характер, г. Казань, 2016 г.
Макияж на профессиональной косметике (Mac, Make-up Atelier, Inglot, и др.): - дневной - вечерний - свадебный - для фотосессии - лифтинг...
ONY CHAMPIONS - Истории спортивных побед. Команда магазина ONY SPORT не просто увлечена своим делом. Мы любим спорт и ценим людей, которые живут спортом. Проект ONY CHAMPIONS был создан для того, чтобы рассказывать истории профессиональных спортсменов, которые стремятся покорять новые высоты! Наш первый участник - бодибилдер из Омска Тарас Лаврентьев, который переехал в Москву и будет бороться за титул лучшего бодибилдера столицы.В этой группе Вы сможете следить за его историей.
Команда магазина ONY SPORT не просто увлечена своим делом. Мы любим спорт и ценим людей, которые живут спортом. Проект ONY CHAMPIONS был создан для того,...
Арнольд Шварценеггер - лучшие фото в лучшей спор. Обладатель самого красивого тела XX века представлен во всей красе и великолепии.Посмотрев его фото и видео, одни получают стимул к тренировкам-другие восхищаются.Арнольд Шварценеггер начал свой путь в бодибилдинге в возрасте 14 лет. Как он упоминает в автобиографии, после своей самой первой тренировки он так устал, что не мог даже поднять чашку кофе. Основной проблемой начального этапа своей спортивной карьеры он называет недостаток опыта и знаний о таком относительно новом тогда виде спорта, как бодибилдинг, «оглядываясь назад, я понимаю, как мало тогда все мы знали». Рассказывая о своей первой победе на конкурсе бодибилдеров, он замечает: «у меня не было ни плавок, ни масла для тела, ни представления о том, как позировать, только фотографии Рега Парка».Вместе с тем, он добивается впечатляющего прогресса; в «Энциклопедии современного бодибилдинга» Арнольд пишет, что его руки тогда увеличивались на полдюйма за два месяца тренировок, а общая мускульная масса — на двадцать фунтов за год. Для получения своего первого титула «Мистер Олимпия» у Шварценеггера ушло всего пять лет, тогда как у других на это требуется до 10 лет. Отчасти он объясняет это генетической предрасположенностью.Своей главной задачей как культуриста после переезда в США он называет цель «обтесать привезённую из Европы мускульную массу, придать ей нужную форму». В «Энциклопедии современного бодибилдинга» Арнольд пишет: «Я был способным учеником. Я подходил к судьям, и спрашивал, что, по их мнению, я сделал неправильно». Многому он научился у своих «коллег по цеху», в том числе, у своего идола Рега Парка после личного знакомства.Спортивные Достижения1965 - Юный мистер Европа1970 - Мистер Мир1966-1970 - Мистер Вселенная (пятикратно)1970 - Мистер Олимпия1971 - Мистер Олимпия1972 - Мистер Олимпия1973 - Мистер Олимпия1974 - Мистер Олимпия1975 - Мистер Олимпия1980 - Мистер ОлимпияСиловые показателиЖим лежа — 226кг.Приседание — 250кг.Становая тяга — 340кгРост-188 см.Вес-105 кг- 115 кг.Бицепс-56,7Грудь-145 см.Талия-82 см.Бедро-72,4 см.Голень-54 см.```````````__________```____````______/```\__//```\__/____\``_/```\_/``:```````````//____\\`/|``````:``:``..``````/````````\|`|`````::`````::``````\````````/|`|`````:|`````||`````\`\______/|`|`````||`````||``````|\``/``|`\|`````||`````||``````|```/`|`\``|`````||`````||``````|``/`/_\`\``|`___`||`___`||``````|`/``/````\```\_-_/``\_-_/`|`____`|/__/``````\````````````````_\_--_/````\`````/```````````````/____```````````/``````````````/`````\`````````/``````````````\______\_______/А ТЫ ПРИГЛАСИЛ В ЭТУ ГРУППУ СВОИХ ДРУЗЕЙ ???░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░
Обладатель самого красивого тела XX века представлен во всей красе и великолепии.Посмотрев его фото и видео, одни получают стимул к тренировкам-другие...
Студия портретных статуэток MiniMan. Не знаете что подарить человеку у которого и так все есть? Предлагаем Вашему вниманию новинку 2014 года! Мы изготавливаем миниатюрные фигурки людей с портретным сходством из полимерной глины и пластика! Никакого выезда из дома для внешнего сканирования, никаких дополнительных расходов финансов и времени, все что Вам нужно - это отправить несколько фотографий и обсудить с нами Ваши пожелания по оформлению статуэтки! Вариации декорирования фигурок ограничены лишь вашей фантазией! Это могут быть как одиночные фигурки, полностью соответствующие фотографиям, так и фантазийные:-Голова человека, а туловище супермена, бодибилдера, сказочного персонажа и т.д. и т.п.-Копия человека в обнимку со знаменитостью, героем мультфильма, да хоть с чертом лысым) Для нас нет ограничений в изготовлении, а придумать Вы можете что угодно!-Свадебные парные копии молодоженов.И многое многое другое!Сроки исполнения заказа 2-3 дня. Доставка по Турции осуществляется с помощью PTT и Yurt Ici Kargo.
Не знаете что подарить человеку у которого и так все есть? Предлагаем Вашему вниманию новинку 2014 года! Мы изготавливаем миниатюрные фигурки людей с...
Remi Gaillard. Реми Гайард (Remi Gaillard; род. 7 февраля 1975в Монпелье, Франция)Начинает свою деятельность во Франции, откуда он сам родом. В начале в родном городе Монпелье, затем начинает снимать свои документально-развлекательные ролики в Париже. Гайярд объясняет свои неординарные поступки тем, что всё это у него пошло с той даты, когда его не согласились принять на работу в обувном магазине. «С тех пор» — как говорит Реми, «я стал всё время посвящать тому, чтобы веселиться и веселить окружающих». В самом начале свою популярность он обретает благодаря своей страничке на сайте youtube.com, где он выкладывал свои ролики, затем это начинает привлекать всевозможные средства массовой информации и большое количество журналистов. Спустя некоторое время случился яркий случай в жизни Гайярд, когда экс-президент Франции Жак Ширак похвалил его за отличную игру на матче, игроком которого Гайярд никогда не являлся, но чудным образом подстроил этот розыгрыш и выбежал на поле в роли одного из футболистов знаменитого французского футбольного клуба Лорьян (во время празднования победы в Кубке Франции)Гайяр всегда каким-то образом обходит охрану и выбегает в те места, где вход посторонним категорически запрещен. Примеры таких мест следующие: студия передачи «С Добрым Утром» (французское утреннее шоу, снимающееся в прямом эфире), футбольное поле, поле для регби, теннисный корт, волейбольное поле, мототрасса, где берут интервью у мотоциклистов, шоу бодибилдеров.
Реми Гайард (Remi Gaillard; род. 7 февраля 1975 в Монпелье, Франция) Начинает свою деятельность во Франции, откуда он сам родом. В начале в родном городе...
**ӨӨФан клуб михИӨӨ**. в этом клубе мы собрали все самое лучшее о жизни михаила таравкова,его трюки,его фильмы,его увлечения и все все все)МИШАНЯ У НАС, ПАРКУРИСТ,ОНАНИСТ, ПОВАР,ЧЛЕНОСОСИК, БОКСЕР, НИНДЗЯ ИЗ БЕВЕРЛИ-ХИЛЗ,ПОРНО АКТЕР,СЛЕСАРЬ СВАРЩИК,ХАКЕР,ТРАВОКУР,ГЕЙ,ВЫПУСКНИК ГАРВАРДА,КУНГФУ-ПАНДА,ЛЮБИЕЛЬ САМ У СЕБЯ,МАЖОР,ТЕЛОХРАНИТЕЛЬ,ЛЮБОВНИК,ГУРМАН,ЧЕЛОВЕК-АМФИБИЯ,ДАМСКИЙ УГОДНИК,ФАН САРТАКА!!,ПИКАПЕР,РЕЗИДЕНТ COMEDI CLUB,СУПЕРМЕН,ТЕМЩИК,РЫЦАРЬ,КАЧОК, БИЗНЕСМЕН, МАЧО, БРУТАЛЬНЫЙ САМЕЦ,SUPER MEN,КЛАБЕР,МАЖОР,ЗВЕЗДА YOU TUBA И КОНТАКТА,СЫН ПРЕЗИДЕНТА,РАЗВЕДЧИК АЛЬФОНС,ШПИОН,СЕКЬЮРИТИ,ПРЕМЬЕР МИНИСТР,ДИДЖЕЙ,ДИРЕКТОР ГНК И ЦРУ,ГЕРОЙ ТЕЛЕСЕРИАЛА,стилист мэйбелен нью-йорк, замполит воинской части, завуч, судостроитель,КОТРАБОНДИСТ,тайный поклоник алы пугачевой, сводный брат тимати, неофициальный муж памелы андерсон, любитель котэ, мастер джедай, создатель руского айфона, обладатель приза за самую лучшую улыбку, кокетливый самец, кумир стаса михайлова, ПРЕДВОТИЛЕЛЬ АКАДЕМИИ ДЖЕДАЕВ, ОРГАНИЗАТОР СВИНГ ВЕЧЕРИНОК,СОЗДАТЕЛЬ WINDOWS,ПРИЗЕР БЕГА НА КОРОТКИЕ ДИСТАНЦИИ, ГО ГО ТАНЦОР, ЗАЖИГАЛКА В КЛУБЕ, АВТОРИТЕТ НА УПРАВЕ, ПАРЕНЬ БОРИ МАИСЕЕВА, СВОДНЫЙ БРАТ ДЖИГУРДЫ, ПРОТИВНИК ДЖЕКИ-ЧАНА, ПЛЕМЯННИК ВОЛАНДЕМОРТА,ЗАЛИЗА,ЧУМАЧЕЧАЯ ПИЗДА,ВАНИЛЬКА,ЗООФИЛ, ИНТИМНЫЙ ПАРТНЕР ГЕНАДИЯ ПЕТРОВИЧА МАЛАХОВА, ПОЖАРНИК,БОДИБИЛДЕР,ТАЙНЫЙ СОЗДАТЕЛБ ВКОНТАКТЕ,ИНТЕРНЕТ ПИРАТ,ТРОЛЬ,ПОКЕР ФЕЙСПОРНОРЕП АТЫ БАТЫ, УБИЙЦА ПИРОЖКОВ, МСТИТЕЛЬ ЗА ЗОЛОТО МАКЕНЫ, УБИЙЦА КЕНАДИ, ЛИЧНЫЙ ПОНОСЧИК НОСКОВ ТИНЫ КАНДЕЛАКИ, ПЬЯНЫЙ МАСТЕР, МИСТЕР ДВОЙНОЕ ПРОНИКНОВЕНИЕ, ПОБИДИТЕЛЬ ЧТО? ГДЕ? КОГДА?, ТРЕТИЙ СЕКРЕТАРЬ СТАЛИНА, МОДНЫЙ ПАРЕНЬ, ФИНТНЕС МЭН, ЖЕНЩИНА КОШКА, ПЕТРОСЯНУС, КАЗЮЛЬКОВЕРТ, КОЛЕКЦИОНЕР ЛЮБКОВЫХ ВОЛОС, СОЗДАТЕЛЬ АТОМНОГО КОЛАЙДЕРА, ПОБИДИТЕЛЬ КОНКУРСА ВОЛОСАТЫЙ АНАЛ, СПАЙДЕР МЕН, ДЖЕЙМС БОНД, ДРУГ БЕТМАНА, ЛЬВИНОЕ СЕРДЦЕ,ПРОЖЕННЫЙ ЧЕРТ, ПАРШИВАЯ МРАЗЬ НАШЕГО ДВОРА,ЗАРАЗНЫЙ ЧЁРТ, ЧЕЛОВЕК ГРЯЗНАЯ ЖОПА, ПОВЕЛИТЕЛЬ ПЕСКОВ ВРЕМЕНИ,БОРЕЦ,Алкоголик из москвы, ЛЮБИТЕЛЬ ЖЕСТКОГО АНАЛА,ПОРМОУТЕР,НОБЕЛЕВСКИЙ ЛАУРЕАТ,СВИНГЕР,ПРОСТИТУТКА ЗА 50 Р,САДИСТ,ТЕРРОРИСТ,УСАМА БЕН ЛАДЕН,ФАНТАЗЁР, МЕТАТЕЛЬ ДИСКОВ, ЛЮБИЛЕЛЬ ОСЕННЕЙ ПОРЫ, НЕПОСЛЕДНИЙ ФАНАТ ТВОРЧЕСТВА ДОСТОЕВСКОГО, Уёбок Из дагистана, Копылова,Автор песни : БЕЛЫЕ РОЗЫ,НОВЫЙ ПРЕЗИДЕНТ APPLE,СОЛИСТ ГРУППЫ СЕКТОР ГАЗА, ПОБЕДИТЕЛЬ КОНКУРСА ЖИРНЫЕ БАНКИ, ЛЮБИТЕЛЬ ВИСЯЩЕГО БАНАНА, ОХОТНИК ЗА ПРИВЕДЕНИЯМИ, КРИСТОФЕР РОБИН, ПРОДЮССЕР ШУРЫ, ОБЛАДАТЕЛЬ ВСЕХ ЛЕПИДОВ МИРА, ФАРМАКОЛОГ, РАСПРОСТРАНИТЕЛЬ БАДОВ ДЛЯ ПОХУДАНИЯ, ЕГЕРЬ, СЫЩИКС НТВ, ЛЮБИТЕЛЬ СОБАЧЕГО СТОНА, КОЛЛЕКЦИОНЕР ШОКОЛАДНЫХ ДЕДОВ МОРОЗОВ,САНТА КЛАУС,ЛЮБИТЕЛЬ ГРУППЫ РАНЕТКИ,АНТИВОЗБУДИТЕЛЬ ДЛЯ ДЕВУШЕК,ГЕНЕРАЛ ПДРИК., НУ И ПРОСТО ХОРОШИЙ ЧЕЛОВЕК(ГОВНО).(_____________________________________)---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------И БОЛЬШЕ ВСЕГО МИХА У НАС ЛЮБИТ:1) ДРОЧИТЬ ПОД РУОСКУ2) ЖРАТЬ РЫБУ БЕЗ РУК3) ПОЖИРАТЬ ПЕЛЬМЕНИ ГЛАЗАМИ4) ФАНТАЗИРОВАТЬ ПЕРЕД СНОМ5) УСТРАИВАТЬ ЛЕГКИЕ ПОГЛАЖИВАНИЯ ЗА ЭРОГЕННЫЕ МЕСТА6) Повышать самооценку картоными палочками7) Любит,когда мама зовёт его МИШКОЙ8) ПАМЕЛУ АНДЕРСОН И ЕЁ СИСЬКИ9) ПОКАЗЫВАТЬ РЫБОК ПО ВЕБКЕ10)СМОТРЕТЬ НА НОЧНОЕ НЕБО И КУШАТЬ JOLY PONG11) СЛУШАТЬ ВЕРУ БРЕНЖЕНВУ В ВАННЕ12) ОДЕВАТЬСЯ ДЖИНСОВЫЙ КЕПАРЬ13) СНИМАТЬСЯ В ЕБАНУТЫХ ФИЛЬМАХ14) РАСКАЗЫВАТЬ ПРО СВОЕГО ПУДЕЛЯ15) СМОТРЕТЬ РЕКЛАМУ ПРО ПОЯС-ПОХУДАНИЕ16) МИКИ-МАУСА И ЗВЕЗДНЫЕ ВОЙНЫ17) ПЕНКУ В ВАННЕ18) ИГРАТЬ В АНЖЕЛУ И ДРУГУЮ ХУЙНЮ19) СВОЕГО ДРУГА МАКСА20) ПАРКУР И ОСОБЕНО СЛЬТО ВПЕРЕД21) ДРОЧИТЬ ПО КОРЕЙСКИ22) ОБЛИЗЫВАТЬ ЛОБОК СВОЕЙ СОБАКИ23) ПОЕДАТЬ ВСЕ НА СВЕТЕ24) ИГРАТЬ С МАКСОМ В ГОРНИЧНУЮ И РАБА СИЦИЛИИ25) И КОНЕЧНО ЖЕ ИГРАТЬ В ПАЛЬЧИК
в этом клубе мы собрали все самое лучшее о жизни михаила таравкова,его трюки,его фильмы,его увлечения и все все все) МИШАНЯ У НАС, ПАРКУРИСТ,ОНАНИСТ,...