Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Цветочный бал 2011. С самого детства, еще с той далекой поры, когда домашняя библиотека казалась огромной, а сказки, уютно устроившиеся под затертыми обложками, вполне достоверными, мы знали: чудеса случаются! И разве есть в целом мире что-то прекраснее любви, музыки и цветов?.. Чудо из чудес - Цветочный бал! Сказка про волшебство, красоту и всю прелесть чуда и мечты...Дата проведения: 30 апреля, 18:00Место проведения: Липецкий государственный театр кукол (ул. Гагарина, д. 74)Контактный телефон: 8 (915) 555-76-93
С самого детства, еще с той далекой поры, когда домашняя библиотека казалась огромной, а сказки, уютно устроившиеся под затертыми обложками, вполне...
Harry Potter ``Twilight`` Role. Холодный, тёмный вечер. Ровно такой же как и тысячи предыдущих..Меланхолия сдавливает грудь, стрелки часов идут медленно, словно специально нервируя своим слегка протяжным тик-так.Школа Чародейства и Волшебства Хогвартс приветствует вас, юные волшебники!Директриса, Замдиректриса, деканы и старосты факультетов рады, что вы выбрали именно нашу школу среди многих других.Почему же именно наша ролевая? Чем она отличается от других?В нашей ролевой тебе никогда не придётся скучать. Интересные сюжеты, загадки и квесты засатвят тебя подумать и увлекут по настоящему. У нас есть увлекательный квиддич, занимательный Ежедневный Пророк, много интересных рубрик, к примеру, Вечер в библиотеке, Турнир Четырёх Волшебников и многое-многое другое. Мы постоянно совершенствуемся, и всегда будем рады вашей помощи. Ну а самые интересные сюжеты будут внесены в Золотые страницы истории.Милый друг, наверняка ты думаешь, что закончив обучение у тебя не будет смысла находиться у нас, но нет. Для взрослых волшебников у нас так же есть развлечения.Вы сможете навестить Нору, Малфой-Мэнор, Гриммо 12 или любое другое место в которое вы желаете попасть.Наш коллектив дружный, каждый наш работник и участник наш близкий друг, член семьи.Да, мы всё не идеальны, и порой ссоримся, но мы всё равно вместе и готовы помочь каждому в его проблеме.Если вы желаете поговорить вы можете посетить директрису - Нарциссу Малфой. Она готова поддержать разговор на любую важную для вас тему. Вы можете так же пообщаться с Беллатрисой Лестрейндж. Если вы хорошо её узнаете, все стереотипы о тёмных волшебницах развеются по ветру, поверьте.Вы можете попросить помощи с домашними заданиями у Гермионы Грейнджер. Или же просто повеселиться с Джинни Уизли.Добро пожаловать в волшебный мир истории о Мальчике-Который-Выжил, в нашей ролевой вы сможете стать его частью, и, возможно, даже войти в историю магического мира.~
Холодный, тёмный вечер. Ровно такой же как и тысячи предыдущих.. Меланхолия сдавливает грудь, стрелки часов идут медленно, словно специально нервируя своим...
Кроссбукинг | Буккроссинг | Балаково. Добро пожаловать в первую и единственную группу буккроссинга в городе Балаково!Цель нашей группы - объединить товарищей по интересам.Возможно, вы уже долгое время хотите прочесть книгу, которую не можете найти? Или ваша домашняя библиотека начала занимать слишком много места? А может, просто хотите узнать, разделяет ли кто-то ваш литературный вкус? В таком случае, это сообщество для вас.Основной миссией сообщества является обмен / продажа / поиск книг.Само собой, любой участник сообщества может предложить свою запись для публикации, однако прежде всего ознакомьтесь, пожалуйста, с правилами оформления поста, которые вы можете найти в обсуждениях.
Добро пожаловать в первую и единственную группу буккроссинга в городе Балаково! Цель нашей группы - объединить товарищей по интересам. Возможно, вы уже...
Магазин - студия Антресоль. МАГАЗИН - СТУДИЯ АНТРЕСОЛЬВсе для уютного и индивидуального дома.Оригинальные подарки выполненые умелыми руками наших мастеров.Витражи Тифани.Домашняя и садовая мебель из металла.Предметы интерьера.Текстиль для дома.Игрушки.Изготовление на заказ.Помощь в разработке вашего интерьера.______________НАШ АДРЕС:г.Тверь.Свободный переулок д.26.(справа от библиотеки им.Горького)______________ВРЕМЯ РАБОТЫ МАГАЗИНА: пон - выходнойвторник-пятница - с 11-00 до 20-00суббота-воскресенье - с 11-00 до 18-00______________
МАГАЗИН - СТУДИЯ "АНТРЕСОЛЬ" Все для уютного и индивидуального дома. Оригинальные подарки выполненые умелыми руками наших мастеров. Витражи" Тифани"....
КНИГИ - НАРОДУ. Ижевск.. Букинист и книголюб с 20-летним стажем работы. Помогу пристроить ваши книги или приобрету для домашней библиотеки. Приеду всё покажу и расскажу. Вывод сделаете сами - болтун перед вами или специалист.
Букинист и книголюб с 20-летним стажем работы. Помогу пристроить ваши книги или приобрету для домашней библиотеки. Приеду всё покажу и расскажу. Вывод...
Кот на крыше / Attic Cat. Производство: Южная КореяЖанр: мелодрамаТип: сериалКол-во серий: 16В главных ролях: Ким Рэ Вон Kim Rae-won / 김래원Чон Да ПинJung Da-bin / 정다빈 Чхве Чон Юн Choi Jeong-yoon / 최정윤И Хён УLee Hyeon-woo / 이현우 Чан Ён Jang Yong / 장용Ким Чжа ОкKim Ja Ok / 김자옥Описание:Вы знакомились когда-нибудь с парнем в библиотеке? А таким способом: вы уснули, вдруг вас будит какой-то парень и заявляет, что вы уселись на его место и говорит, чтоб вы быстрей проваливали оттуда. Упс, не заметили, что случайно прихватили с собой его книгу. Он вас догоняет, забирает её и уходит. Но… почему-то возвращается вновь и бормочет какую-то ерунду о том, что вы и папку его прикарманили. Требует показать ваш студенческий. Вот незадача: вы ж не из этого университета, да вы ваще не студентка! Можно сказать, неудачница, которая закончила колледж и уже три года не может найти работу. Дык вот. Вы со злости вытряхиваете всё содержимое сумки на пол, чтоб доказать этому невеже, что вы не воровка какая-нибудь. Да, неприятная ситуация вышла. Ему стыдно (ну, надо же!). Хотите его ударить? Он только ЗА! Нафига тогда уворачиваться?! Врезать не получилось? Тогда укусите его!На что спорим, что уже через пару дней этот парень одолжит вам денег, чтоб купить дом, а потом и сам переедет к вам жить. Считайте теперь его своим домашним любимцем. Нет-нет! Момо здесь абсолютно ни при чём! Этот ваще будет котом! Коты ведь сами по себе. Они уходят из дома, когда им вздумается. Но какими бы независимыми они не были, они всегда возвращаются домой, потому что привязываются к хозяину.
Производство: Южная Корея Жанр: мелодрама Тип: сериал Кол-во серий: 16 В главных ролях: Ким Рэ Вон...
Библиотека Хогвартс. Библиотека Хогвартса практически не отличается от любой другой библиотеки, находящейся в стенах иных учебных заведений. Разве что книги там хранятся несколько другие. В библиотеке есть читальный зал, где ученики готовят домашние задания, выписывая нужные цитаты из различных фолиантов. Книги также можно взять почитать и с собой. Существуют книги, на выдачу которых необходимо разрешение учителя, а также особо опасные книги или книги, посвящённые разделам Тёмной магии, которые хранятся в запретной секции.Профессор Зинчук следит за порядком в библиотеке и за состоянием вверенных ему книг, многие из которых насчитывают несколько столетий.
Библиотека Хогвартса практически не отличается от любой другой библиотеки, находящейся в стенах иных учебных заведений. Разве что книги там хранятся...
Библиотека №5 - МУК Жуковская ЦБС. Библиотека № 5 - филиал Жуковской Централизованной Библиотечной системы - была открыта в 1982 году. Часы работы:вторник - cуббота 11:00-20:00воскресенье 10:00- 19.00 понедельник - выходнойПервый рабочий день каждого месяца - санитарный +7 (498) 482-12-19,+7 (498) 482-27-02 library5@zhukcbs.ru- На данный момент читателями библиотеки являются более 2000 человек. - Ежегодная книговыдача составляет более 60 тысяч экземпляров. - Универсальный фонд библиотеки - около 40 тысяч экземпляров. О библиотечном фонде можно узнать из системы каталогов и картотек: - Систематическая картотека статей,- Краеведческая картотека,- Картотека Домашний доктор (средства народной медицины),- Законодательство Российской Федерации. Структура библиотеки:АБОНЕМЕНТ располагает универсальным фондом, рассчитанным на различные категории читателей и самые сложные информационные запросы. Здесь Вы имеете возможность брать литературу на дом. Срок использования библиотечных изданий - 30 дней. Для максимального раскрытия книжного фонда абонемент постоянно организует книжно - иллюстративные выставки. ЧИТАЛЬНЫЙ ЗАЛ. Каждый желающий может стать читателем. К Вашим услугам энциклопедии, словари, справочные и учебные издания по всем отраслям знаний, альбомы по искусству, богатый выбор газет и журналов. Читателям предлагаются дополнительные платные услуги: - Ксерокопирование - 14 руб. за стр. - Выдача книг из читального зала (ночной абонемент) - сутки - 40 руб., залог - 500 руб. - Запись иногородних жителей на абонемент под залог - 500 руб.
Библиотека № 5 - филиал Жуковской Централизованной Библиотечной системы - была открыта в 1982 году. Часы работы: вторник - cуббота 11:00-20:00 воскресенье...
БрендПрофиль - все для дверей-купе.. raumplus - это системы раздвижных и подвесных дверей для шкафов-купе, а также распашных и складных дверей для встроенных и корпусных шкафов. Компания известна в том числе, как производитель межкомнатных и офисных перегородок, интерьерных систем для гардеробных комнат, домашних библиотек и кабинетов. Постоянно расширяя и совершенствуя ассортимент продукции, raumplus внедряет передовые технологии, являясь флагманом в этом сегменте мебельного рынка.Приглашаем к сотрудничеству дизайнеров и производства.ООО БрендПрофильСанкт-ПетербургПолюстровский проспект, 74
raumplus - это системы раздвижных и подвесных дверей для шкафов-купе, а также распашных и складных дверей для встроенных и корпусных шкафов. Компания...
▪ ============================ N.A.K. ==========. Музыкант, продюсер, гитарист,dj.ШКОЛА SOUND PRODUCTION Если вы решили написать свой первый музыкальный шедевр, или узнать как сделать ремикс на самую любимую песню, если вам надоело бесполезно тратить свое время на изучение сложных музыкальных программ, тогда приходите к нам. Стоимость: 6000 руб. полный курс. Условия на сайте http://www.dance-impress.ru/music.html План курса 1. ВВедение а) История музыки, основные стили б) настройка оборудования и комплектация домашней студии 2. Основы музыкальной теории а) нотная грамота, интервалы, построение аккордов, б) построение басовых линий в) создание мелодии г) композиция 3. Работа в звуковых программах ФЛ Студио и Кубейс 3 а) Интерфейс программ Фрутти Лупс, кубейс 3 б) работа с библиотеками семплов (перкуссий) в) работа с лупами их редакция г) создание правильного ритмического рисунка д) Изучение Vst (Виды волн, фильтры, lfo) е) правильная подборка Vst инструментов по стилям з) эффекты (Delay, Reverb, EQ, Distortion и прочие) - их применение и грамотная настройка 4. Работа со звуком а) динамика звука (compressors, limiters), особенности и секреты применения б) особенности и правильная эквализация инструментов, панорамирование в) работа с синтезаторами, правильное сочетание синтезаторных звуков г) правильная и последовательная аранжировка 5. Основы сведения готовой композиции а) Панорамирование б) Эквализация в) Проверка на опредение конфликтов 6. Некоторые приемы при работе со звуков а) Automation 7) Общие принципы синтеза и модулирования звука б) FX (Сайдчейн и др) 7. Мастеринг
Музыкант, продюсер, гитарист,dj. ШКОЛА SOUND PRODUCTION Если вы решили написать свой первый музыкальный шедевр, или узнать как сделать ремикс на самую...
Гипсовые 3D панели Alivio. Представляем Вашему вниманию эксклюзивное решение для оформления интерьера — декоративные гипсовые 3D панели Alivio от производителя.Alivio - мир яркого дизайна интерьера и невероятных воплощений творческих идей. Декоративные гипсовые 3Д панели - это настенные панели, изготовленные из гипса, что придает панелям привлекательный неповторимый вид. Декоративные 3D панели Alivio используются как декоративный элемент стен — как целой поверхности, так и отдельных элементов.Гипсовые 3D панели являются достаточно новым видом отделочных материалов на нашем рынке, но уже завоевали популярность, как у профессиональных дизайнеров, так и у самостоятельных строителей.Наша компания специализируется на производстве и дистрибуции декоративных панелей. Декоративные гипсовые 3Д панели - это настенные панели, изготовленные из гипса, что придает панелям привлекательный неповторимый вид. Декоративные панели используются как декоративный элемент стен — как целой поверхности, так и отдельных элементов.Декоративные гипсовые 3D панели используются при оформлении дизайна:• жилых помещений (библиотек, гостиных комнат, каминных, домашних кинотеатров, детских, спален и т.д.);• ресторанов, кафе, баров, клубов, казино;• торговых центров, магазинов, бутиков, салонов, коммерческих представительств;• кинотеатров, телевидения, театральных студий, концертных залов;• офисов, залов заседаний, судов, библиотек, школ, музеев, аэропортов, банков;• фонов для водных композиций, зимних садов.Контакты:г . Киев, ул. Курнатовского, 30E-mail:5475075@gmail.comТелефоны :(044) 547 50 75 - офис(044) 545 42 18 - офис(067) 401-27-79 - Мобильный(063) 869-98-22 - Мобильный(063) 168-26-41 - Мобильный
Представляем Вашему вниманию эксклюзивное решение для оформления интерьера — декоративные гипсовые 3D панели Alivio от производителя. Alivio - мир яркого...
Сказки про .... Подарите своей семье сказку!Хочется навсегда запомнить, как растёт ваш малыш? А его проделки? Ведь они достойны того, чтобы из них сложили историю! Ведь так?:)Тогда лучшим предложением для ВАС станет сказка про ВАШЕГО РЕБЁНКА!Забавные и милые истории о вашем малыше будут собраны в настоящей книге. Красочные сказочные иллюстрации будут радовать всю семью и друзей.В вашей домашней библиотеке будет УНИКАЛЬНАЯ книга! Не откажите себе в этом удовольствии!:)Всё, что нужно - это пройти по ссылке http://www.skazkipro.com/code/50GCKJ00 и оформить заказ. И совсем скоро вы получите книжку со сказками про вашего малыша!:)P.S. У вас ещё нет детей? Тогда закажите книгу о СВОЕЙ любви, ведь она уникальна, с памятными фотографиями и иллюстрациями
Подарите своей семье сказку! Хочется навсегда запомнить, как растёт ваш малыш? А его проделки? Ведь они достойны того, чтобы из них сложили историю! Ведь...

Маркетинг и PR

ТрэвелПрайс ваш личный Тревел-Консьерж. Вас приветствует туристическое агентство ТрэвелПрайс 🗺К услугам туристов: - горящие туры и раннее бронирование - дистанционное бронирование (через соцсети, email и телефон)- беспроцентная рассрочка до 6 месяцев с первоначальным взносом от 0 рублей! - бронирование авиа и ж/д билетов- оформление виз- оформление страховок- выездной менеджер: услуга для клиентов которые ценят своё время. Мы работаем со всеми туроператорами напрямую, по выгодным контрактам, благодаря чему предлагаем лучшую цену на рынке!Среди них: Coral, Sunmar, Pegas, Anex, TUI, Tez, Библио Глобус, intourist и другие. Офис работает ежедневно с 10:00 до 21:00Вступая в наш ТрэвелПрайс Клуб Вы автоматически участвуете в розыгрыше призов, акциях компании и пользуетесь скидками на покупку туров!
Вас приветствует туристическое агентство "ТрэвелПрайс" 🗺 К услугам туристов: - горящие туры и раннее бронирование - дистанционное бронирование (через...
НАДЕЖДА| Деньги в легкости - через соцсети. Хотите сделать свои соцсети продающими? 👀Присоединяйтесь ко мне, чтобы получить поддержку, знания и мотивацию для достижения ваших целей🪷Меня зовут Надежда, я – куратор школы СММ. Я верю, что каждый может зарабатывать в интернете, начав с малого и постепенно развиваясь. Отвечу на ваши вопросы про курсы и удаленку🤗Хотите зарабатывать удаленно? 💳Для обучения и работы, вам нужен смартфон, и пару часов в сутки, тут нет привязки ко времени🥳 Смотрите стену сообщества, сюжеты и меню🤩 Чтобы узнать с чего начать, ставьте «+» в личном сообщении.
Хотите сделать свои соцсети продающими? 👀 Присоединяйтесь ко мне, чтобы получить поддержку, знания и мотивацию для достижения ваших целей🪷 Меня зовут...
Администрация Урая. Добро пожаловать в официальную группу администрации города Урай!Здесь вы всегда найдете свежую и достоверную информацию.#АдминистрацияУраяЭлектронный адрес: adm@uray.ruЗапись на приём к главе города по телефону: +7 (34676) 2-23-28Наши аккаунты есть:в Telegram https://t.me/urayofficialв Одноклассниках https://ok.ru/admurayВ сообществе НЕПРИЕМЛЕМЫ комментарии с нецензурной лексикой, хамством и оскорблениями, а также распространение ложной информации. Авторы таких сообщений будут занесены в чёрный список.Сообщество «Администрация Урая» в социальной сети «ВКонтакте» создано для информирования граждан, и все наши сообщения в соцсети носят консультационный характер. Сообщения, направленные в сообщество «Администрация Урая» в социальной сети «ВКонтакте», а также комментарии в различных группах и пабликах не соответствующие требованиям Федерального закона от 2 мая 2006 N 59-ФЗ «О порядке рассмотрения обращений граждан Российской Федерации» не являются обращениями граждан. При этом ответы на такие сообщения и комментарии в социальной сети «ВКонтакте» не являются ответами на обращения граждан. Обращения граждан могут быть поданы в администрацию города Урай в письменной форме, в форме электронного документа (например, через наш официальный сайт) или в устной форме (на личном приеме) и должны соответствовать требованиям Федерального закона от 2 мая 2006 N 59-ФЗ «О порядке рассмотрения обращений граждан Российской Федерации».Номер заявления на регистрацию канала в реестре Роскомнадзора: № 5065176371.
Добро пожаловать в официальную группу администрации города Урай! Здесь вы всегда найдете свежую и достоверную информацию. #АдминистрацияУрая Электронный...
Дизайн соцсетей | Валерия Тимонина. SMM-Дизайнер 👩‍💻Сделаю стильный дизайн для твоих социальных сетей, который зацепит и удержит внимание потенциальных клиентов за счёт продуманного визуала.✔️ Быстрое исполнение✔️ 10+ лет опыта работы✔️ 400+ крутых кейсов✔️ Адекватная и выгодная стоимостьЕсли ты готов к преображению твоего сообщества, можешь написать мне:→ в личные сообщения - vk.me/v_timonina→ через сообщения сообщества - https://vk.com/design_timonina
SMM-Дизайнер 👩‍💻 Сделаю стильный дизайн для твоих социальных сетей, который зацепит и удержит внимание потенциальных клиентов за счёт продуманного визуала....
Администратор сообщества. Ваш личный помощник. Если Вы не хотите разбираться во всех тонкостях ВКонтакте и др. соцсетей , а хотите получать прибыль, то уж точно попали по адресу!Я могу предложить вам сделать ваш БИЗНЕС БОЛЕЕ ЭФФЕКТИВНЫМОпыт работы 5 лет.
Если Вы не хотите разбираться во всех тонкостях ВКонтакте и др. соцсетей , а хотите получать прибыль, то уж точно попали по адресу! Я могу предложить вам...
РАСКРУТКА СОЦСЕТЕЙ ПОД КЛЮЧ. РАСКРУТКА СОЦСЕТЕЙ. ПРОДВИЖЕНИЕ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ = САМОСТОЯТЕЛЬНО, или + НЕДОРОГОПОДПИШИСЬ = ПОЛУЧИ БОНУС!SMM - продвижение - раскрутка в социальных сетях — это лучшая возможность привлечь новых заказчиков или клиентов и повысить узнаваемость Вашего товара или бренда. Раскрутка Реклама Продвижение в Соц.сетях!По всем интересующим вас вопросам обращаться к администратору группы.Продвижение Раскрутка групп во всех популярных социальных сетях: подписчики, друзья, лайки, просмотры, постинг (спам с вашей рекламой). Цены приемлемые, результат гарантируем!К каждому клиенту индивидуальный подход, ответим на все интересующие вас вопросы. - Комбинированный кейс, 1000 подписчиков, 500 лайков или репостов (пробуйте комбинировать), Реклама в 100 группах определённой тематики или определённого региона.- Агрессивный постинг (спам) с вашей рекламы, группы, аккаунта, продукции 300 постов (в 300 группах) Отчёт прилагается!Продвижение в социальных сетях позволяет достичь Ваших бизнес-целей, которые сложно решить с помощью стандартных рекламных кампаний.https://mssg.me/ssm-raskrutkahttps://vk.com/smm_raskrutimметки: #Раскрутка, #Реклама, #Продвижение, #социальные_сети, #самостоятельно, #недорого, #бот #для_раскрутки
РАСКРУТКА СОЦСЕТЕЙ. ПРОДВИЖЕНИЕ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ = САМОСТОЯТЕЛЬНО, или + НЕДОРОГО ПОДПИШИСЬ = ПОЛУЧИ БОНУС! SMM - продвижение - раскрутка в социальных...
ВИДЕО Соцсети THWGLOBAL | WAVESCORE. ВИДЕО Соцсети THWGLOBAL | WAVESCOREРегистрация - www.wavescore.com/bonus1 Еще одна Видеосоцсеть »»> https://bonus88.thwglobal.com «< Новая #Соцсеть #Wavescore #THWGLOBAL Смотри видео и зарабатывай 25$ в ЧАС! Строй команду и зарабатывай еще больше! #заработок_в_интернет #БезВложений #ЗаработокВИнтернет #WaveScore – это инновационный видеосервис, новая социальная сеть, которую можно использовать как страницу захвата, бесплатный сервис для эффективной рекламы любого Вашего бизнеса, продвижения любого проекта. Здесь Вы можете бесплатно выставлять свои видеоролики и получать миллионы просмотров. По сути #Wavescore – это собственный маркетинговый видео-сайт под ключ. Уникальность “новой социальной сети” в том, что она платит просто за Ваше пребывание в ней и приглашенных Вами друзей хотя бы 1 раз в неделю в течение 15 минут. Заработок начисляется каждую неделю и накапливается на внутреннем балансе. Инновационные технологии новой соц. сети WaveScore позволяют каждому отлично заработать абсолютно без вложений! Наступит время, когда все, кто начал развитие этой новой социальной сети Viewtrakr подойдут к этапу начислений на Ваш счет 1$ каждые 5 минут, 24 часа в сутки, 365 дней в году! Все, что Вам необходимо – это бесплатно зарегистрироваться, заходить в свой аккаунт не реже 1 раза в неделю на 15 минут и более, делиться видеороликами в соц сетях и приглашать друзей! Я даю Вам готовый инструмент, используя который Вы будете приглашать легко и быстро. Присоединяйтесь и начинайте зарабатывать без вложений! Откуда “новая социальная сеть” Wavescore берет деньги, чтобы делиться со своими участниками? В личном кабинете каждого партнера есть вкладка V-BANK, открыв которую мы увидим список компаний, покупающих здесь рекламу. Несмотря на то, что новая социальная сеть “Wavescore” существует всего 5 месяцев, в список рекламодателей входят крупные компании, самые крутые бренды, у которых очень большой бизнес в мире, имеющие миллиардные обороты. Многие из них Вам хорошо знакомы: Amazon, Apple, Nike, Microsoft, Walmart и многие другие. Я был изумлен, что даже Гугл, который имеет свою рекламную компанию Google AdSense также вкладывает сюда деньги и покупает здесь рекламу. В новой соц. сети есть рекламный баннер его интернет-магазина Google Play. Нужно задуматься, почему такие акулы бизнеса покупают рекламу у еще недавно никому не известной WaveScore. Крупнейшие менеджеры понимают, что новая социальная сеть очень скоро станет таким же узнаваемым брендом во все мире, как Фейсбук или Твиттер. Потому, что лучшего способа передачи информации, чем видео еще не придумали, а “WaveScore” как раз является видео-рекламной площадкой. Сюда Вы можете загружать как собственные видео, так и любые понравившиеся на Ютуб. Эти ролики Вы размещаете в ленте на Вашей стене и любой человек, которому Вы дадите ссылку на свою страницу #Viewtrakr может посмотреть Ваши видео. Также, прямо из своего аккаунта Вы можете делится своими видео в других соц. сетях. Масштабы и перспективы новой социальной сети просто огромны.
ВИДЕО Соцсети THWGLOBAL | WAVESCORE Регистрация - www.wavescore.com/bonus1 Еще одна Видеосоцсеть »»> https://bonus88.thwglobal.com «< Новая #Соцсеть...
Фотоконтент для соцсетей. По всем вопросам можно обращаться в личные сообщения [id2825851|Пошвина Александра ]
По всем вопросам можно обращаться в личные сообщения [id2825851|Пошвина Александра ]
Samara-gorodok. Современный бренд города-курорта. #samaragorodokСовременный бренд города-курорта.В основу логотипа бренда легли элементы фирменного стиля, презентующиенаиболее узнаваемые и посещаемые гостями и жителями региона объекты и памятники архитектуры. По замыслу авторов проекта, данная брендированная продукция позволит значительно повысить узнаваемость Самарской области, а также выступит прекрасным подарком для жителей губернии, иностранных делегаций и гостей региона....................................................мы в соцсетях:https://www.facebook.com/samara1gorodok https://vk.com/samara.gorodok_publichttps://vk.com/samara.gorodok_officialhttps://www.instagram.com/samara.gorodok
#samaragorodok Современный бренд города-курорта. В основу логотипа бренда легли элементы фирменного стиля, презентующие наиболее узнаваемые и посещаемые...
СММ | ПРОДВИЖЕНИЕ В СОЦСЕТЯХ. Привет! Меня зовут Анастасия и я с радостью помогу Вам в реализации вашей задумки.Основное направление моей деятельности - это помощь в создании уникального авторского контента экспертам и бизнесу.Прошла множество курсов разной направленности, последний из которых школа бизнеса МГИМО МИД «Цифровой маркетинг и СММ».С радостью помогу в ведении и продвижении ваших социальных сетей.Немного о результатах работы со мной:🔹+1500 подписчиков бесплатными методами за 4 месяца и заявки на юридическую консультацию, запускали личный блог эксперта с нуля (юридическая сфера, международный опыт);🔹 100000 просмотров коротких вертикальных видео и выход на монетизацию в Яндекс.Дзен (благотворительная сфера);🔹 запуск онлайн-курса (бьюти-сфера);🔹 +30000₽ за 2 недели на моделях, низкий чек, эксперт окупил вложения более, чем в 3 раза (бьюти-сфера, эксперт)и множество других задач, с которыми я помогаю клиентам ежедневно🥰Для меня это больше, чем просто работа. Каждый бизнес клиентов люблю, как свой😌
Привет! Меня зовут Анастасия и я с радостью помогу Вам в реализации вашей задумки. Основное направление моей деятельности - это помощь в создании...
Мел в Краснодаре и по всей России от MCL. Всем привет и добро пожаловать👋Продаю Природный мел и глину по всей России! Возможен самовывози и доставка курьером по городу (г. Краснодар)По России отправка через Авито - почта россии, боксберри, сдек, 5post, dpd, авито, яндекс доставка.Бонусы в каждом заказе🎁Радую Вас вкусняшками уже много лет❤️Каждый заказ собран лично мной, гарантирована качественная упаковка, а вкусняшки без посторонних вкусов и запахов, так как все хранится на специально отведенном складе✨Моя гарантия - это сотни положительных отзывов от моих покупателей и большой стаж работы💎Для оформления заказа и по всем вопросам пишите в личные сообщения👉 https://vk.com/0holydevil0Товар обмену и возврату не подлежит!Мои соцсети👇Youtube➡️ https://youtube.com/@mycrunchyloveАвито➡️ https://www.avito.ru/user/760c3d224359793eaf35cd8e025f7fe5/profile?src=sharingТелеграмм➡️ https://t.me/mycrunchyloveWhat’s app➡️ 89892610455
Всем привет и добро пожаловать👋 Продаю Природный мел и глину по всей России! Возможен самовывози и доставка курьером по городу (г. Краснодар) По России...
NΞW VISION | Монетизация соцсетей. XXI век — эра финансовой независимости. А тема монетизиации соцсетей становится одной из самых актуальных.#Платформа — это молодой и уникальный интернет-проект для социальных сетей. Это школа бизнеса и маркетинга, в которой каждый новичок получит:— личного менеджера;— опытного наставника — одного из лидеров проекта;— простое, пошаговое, понятное для человека любого возраста обучение;— многочисленные инструменты для развития как в данном проекте, так и в любом другом бизнесе;— увлекательные Марафоны для раскрутки страницы ВКонтакте, Instagram, Facebook, YouTube;— доброжелательное, растущее с каждым днем, сообщество в Telegram;— ежедневные прямые эфиры от лидеров проекта;— курсы по копирайтингу;— обучение вести диалоги по привлечению новых партнеров по бизнесу;— свободный график;— ежемесячные розыгрыши путевки на Бали за счет компании;— новые знакомства.А самое главное — источник дохода, в перспективе — во много превышающий среднестатистический доход в найме.Стресс на работе? Фиксированная зарплата? Постоянные придирки начальника? ХВАТИТ ЭТО ТЕРПЕТЬ! Пора открывать новую главу в своей жизни!
XXI век — эра финансовой независимости. А тема монетизиации соцсетей становится одной из самых актуальных. #Платформа — это молодой и уникальный...

Кибербезопасность и защита данных

Лучшая Компьютерная Помощь. Творчиский подход к любым видам Компьютерной техники! Установка/ Переустановка/Обновление Любой Операционой Системы- 50грн!Установка любых программ Под заказ!Решения Проблем по работе ПК- Звоните Договоримся!Установка Антивирусных программ-20грнТакже лечение вирусов- Звоните договоримсяЧистка ПК,Ноутбуков Курс грамотности по работе С ПК-20-30грнВыезд на дом.Консультация по любому вопросу относящемуся к Компьютерной Технике!Гарантируется : Качество, быстрота(это также зависит от вашего ПК), Надёжность проделанной работы. ВСЕ ВОПРОСЫ по Тел.: 0502086064
Творчиский подход к любым видам Компьютерной техники! Установка/ Переустановка/Обновление Любой Операционой Системы- 50грн! Установка любых программ Под...
Тюмень Ремонт и настройка компьютеров. Ремонт и настройка компьютеров, ноутбуков, сетевого оборудования.Антивирусная защита. Поиск и удаление вирусов и вредоносных программ. Консультация пользователей.
Ремонт и настройка компьютеров, ноутбуков, сетевого оборудования. Антивирусная защита. Поиск и удаление вирусов и вредоносных программ. Консультация...
Сервисный Центр Computer Doctor. Computer Doctor предлагает полный спектр услуг по диагностике и ремонту ПК, мониторов, ноутбуков (Dell, HP Pavilion), прочей компьютерной техники. Кроме того, компьютерный сервис не ограничивается аппаратной частью – специалисты производят установку прикладных программ, их настройку и обновление, инсталляцию антивирусной защиты.
"Computer Doctor" предлагает полный спектр услуг по диагностике и ремонту ПК, мониторов, ноутбуков (Dell, HP Pavilion), прочей компьютерной техники. Кроме...
Бесплатные антивирусы. Скачать бесплатно!. Скачать антивирус бесплатно и совершенно легально для домашнего ПК можно у нас. Лучшие бесплатные антивирусы без регистрации и без SMS!Современный компьютер или ноутбук постоянно подвергается риску при работе в Интернет. Вирусы, трояны, программы шпионы и руткиты, ложные антивирусы — все эти вредоносные программы пытаются вымогать у вас деньги. Например, просят отправить платное SMS (СМС) на короткий номер.Работать без надежного антивируса в Интернете сегодня нельзя!Как быть, если не хочется ежегодно платить за антивирусную программу, но в тоже время быть надежно защищенным? Вам поможет — бесплатный антивирус.Специально для домашних пользователей сегодня выпущен целый ряд бесплатных антивирусных программ. Самые популярные из них: Аваст (Avast), AVG, Avira и Майкрософт (Microsoft Security Essentials). Все их можно бесплатно скачать и бесплатно использовать на домашних ПК и ноутбуках.А если проявить немного хитрости, то можно совершенно легально (без ворованного ключа) бесплатно использовать и платные антивирусы, такие как: антивирус Касперского (Касперский), Доктор Веб (Dr.Web), NOD32, Panda, Outpost, Norton Internet Security, McAfee, Comodo, Trend Micro, Sophos, Safe'n'Sec, G-DATA, F-Secure, BitDefender и другие.Заходите к нам на сайт https://www.gadgetsshop.ru/Здесь вы найдет информацию о самых лучших бесплатных антивирусах: какой выбрать, как скачать и как настроить?ВАЖНО! Сайт https://www.gadgetsshop.ru/ содержит прямые ссылки для скачивания антивирусов с сайтов производителей (!), что гарантирует вам абсолютную безопасность при скачивании и установке программ.
Скачать антивирус бесплатно и совершенно легально для домашнего ПК можно у нас. Лучшие бесплатные антивирусы без регистрации и без SMS! Современный...
Ремонт компьютеров в Симферополе. Мы в инстаграмм: https://www.instagram.com/computerrepairreboot/+7978 090 24 28+7918 985 75 35Установка OC (Windows XP,7,8,10,Vista + полный пакет программ).- Антивирусные программы.- Настройка интернета, Wi-fi, LAN.- Ремонт и восстановление ПК, ремонт-заправка принтеров.- Обслуживание и чистка, модернизация.- Восстановление ПО планшетов, моб.тел.- Консультация работы с ЭВМ и др. гаджетами.- Оптимизация ПК, подбор комплектующих.- Гарантия, качество.- Куплю Ваш ноутбук, компьютер,планшет
Мы в инстаграмм: https://www.instagram.com/computerrepairreboot/ +7978 090 24 28 +7918 985 75 35 Установка OC (Windows XP,7,8,10,Vista + полный пакет...
Установка, Windows, ремонт и сборка компьютеров.. Установка Windows Vista SP1, Vista Ultimate, XP SP3 SP2 русские версии Office 2003, 2007. Установка графических программ: - Nero 6, 7, 8, 9. - Photoshop CS3, CorelDraw X3, AutoCad 2008 русские и английские версии. Установка кодеков, драйверов, переводчиков (Lingvo, Promt 8). Установка и настройка антивирусных программ (Касперский, Nod32). - диагностика, ремонт, сборка, модернизация компьютеров. - настройка сети. - настройка модемов ADSL и др. Подключение к Megaline и интернету.Контактный телефон: 87773002180.Ваня.
Установка Windows Vista SP1, Vista Ultimate, XP SP3 SP2 русские версии Office 2003, 2007. Установка графических программ: - Nero 6, 7, 8, 9. - Photoshop CS3,...
Компьютерная помощь. Ремонт компьютеров и ноутбуков, установка/восстановление,смена Windows и программ, чистка систем охлаждения ПК, антивирусная защита и лечение вирусов, удаление блокирующих баннеров,настройка смартфонов, Wi-fi и многое другое. тел. +79021994679
Ремонт компьютеров и ноутбуков, установка/восстановление,смена Windows и программ, чистка систем охлаждения ПК, антивирусная защита и лечение вирусов,...
=========================== ANTIVIRUSAM.NET ===========================. Всегда свежие антивирусные программы, базы и ключи
Всегда свежие антивирусные программы, базы и ключи
Компьютерный сервис и Магазин компьютерных компл. Мы предлагаем вам услуги в самых различных областях компьютерной сферы:-- Установка ОС, прикладных и антивирусных программ;-- Обслуживание и настройка ПК, ноутбуков, нетбуков, смартфонов, КПК, навигаторов, Apple;-- Настройка и восстановление ОС (любой сложности);-- Поиск/удаление вирусов (вредоносных программ), восстановление ОС после них;-- Модернизация вашего компьютера;-- Настройка интернет – соединения (все виды);-- Восстановление данных;-- Бесплатная консультация по телефону;-- Выезд на дом.Контактный телефон: +7(921) 52-444-52
Мы предлагаем вам услуги в самых различных областях компьютерной сферы: -- Установка ОС, прикладных и антивирусных программ; --...
магазин компьютерной техники Пилот в Йошкар-Оле. Подбор, продажа, обслуживание и ремонт компьютерной и оргтехники. Заправка картриджей для лазерных принтеров. Продажа лицензионных Windows и антивирусных программ. Возможен выезд специалиста на дом!Адреса:магазин Пилот ул. Гагарина 1, на углу пл. Ленинаотдел Пилот в ТЦ Технодом ул. Комсомольская 96Телефон магазина и сервисцентра Пилот: 41-05-30 Оффициальный представитель Компьюмаркета НИКС Компьютер - не развлечение, это образ жизни!!!
Подбор, продажа, обслуживание и ремонт компьютерной и оргтехники. Заправка картриджей для лазерных принтеров. Продажа лицензионных Windows и антивирусных...
Ремонт компьютеров и ноутбуков г. Барановичи. Установка, настройка и восстановление Windows XP,7,8, 8.1, 10, 11Установка антивирусных программ, чистка от вирусов.Подключение и настройка принтеров, сканеров.Настройка интернета, ADSL-модемов (WI-FI).Установка любого ПО по вашему желанию.Чистка ноутбуков от пыли и грязи.Установка Microsoft Office.Заправка картриджей, ремонт орг. техники, продажа расходных материалов
Установка, настройка и восстановление Windows XP,7,8, 8.1, 10, 11 Установка антивирусных программ, чистка от вирусов. Подключение и настройка принтеров,...
Скупка l Ремонт электроники l Чита. Ремонт пк и телефонов l Замена прошивки для телефона l Удаление паролей и графических ключей l Чистка ноутбуков l Установка Wndows lУстановка антивирусных программ l Удаление Банеров и вирусов.
Ремонт пк и телефонов l Замена прошивки для телефона l Удаление паролей и графических ключей l Чистка ноутбуков l Установка Wndows l Установка антивирусных...

Фитнес и бодибилдинг

Меланотан 2 Спрей Пермь Загар купить в. МЕЛАНОТАН 2 ПЕРМЬ MELANOTAN 2Продам Меланотан 2 в перми, для глубокого стойкого загара!☎ 8-906-888-93-95 ☎-Viber-WhatsApp-Telegram-InstagramМеланотан 2 (МТ2) - инновационный способ стимуляции загара и предотвращения вредных последствий УФ-излучений. МТ2 это синтетический пептид, аналог натурального гормона меланокортина, который является основным фактором стимулирующим клетки кожи к производству меланина, пигмента окрашивающего кожу и защищающего кожу от вредных УФ-лучей. Melanotan 2 обладает рядом «побочных» эффектов, которые так привлекают людей разных возрастов и полов: стимуляция и повышение сексуального влечения (усиление либидо функций), а также анорексическим эффектом - снижает аппетита, за счет которого можно значительно избавится от лишнего веса. Существует два вида этого пептида - Меланотан 1 и Меланотан 2. Первый Меланотан - очень мягкий, по воздействия планомерный, в силу чего его уже одобрили к применению в Европе (Италии). Меланотан 2 превосходит Меланотан 1 по силе воздействия на меланокортиновые рецепторы в несколько раз, что делает его более эффективным для быстрого загара, но загар от Меланотана 2 более «жесткий», например у людей с большим количеством проявленных и не проявленных пигментных пятен на теле (родинок) в первую очередь темнеют именно они, что воспринимается многими людьми ошибочно как «высыпание родинок». Если Вы боитесь подобного эффекта, то лучше применять МТ1, который будет мягче и равномернее стимулировать загар. Суммируя все вышесказанное, Меланотан 2 эффективен для: 1. Cтимуляции пигментации (загара), при этом вовсе не обязательно контактировать с солнечными лучами;2. Профилактики ряда кожных заболеваний индуцируемых вредными УФ-лучами;3. Усиления сексуального влечения (увеличение либидо, );4. Избавления от лишнего веса (путем контроля над аппетитом). Меланотан 2 уже приобрел огромную популярность в Европе и Америке, и теперь России. Melanotan II 10mgДозировка меланотанаНа один пузырек Меланотана 2 (10мг) используется 2мл стерильной воды(вода для инъекций). При такой пропорции раствора дневная доза следующая: * 50кг (масса тела) – 250 мкг в день («5» на инсулиновом шприце объем которого 1 мл) * выше 50 кг (масса тела) – 500 мкг в день («10» на инсулиновом шприце или 0.15мл раствора) Начать лучше с дозы в два-три раза меньшей (некоторые бодибилдеры и участницы фитнес-бикини рекомендуют в первый день не более 100-200 мкг), чтобы оценить индивидуальную переносимость пептида, а затем постепенно увеличивать дозировку.Запомните ― чем чаще вы подвергаете кожу UV-излучениям (солярий, солнце) при приеме Меланотана 2, тем глубже и темнее будет ваш загар (МТ2 стимулирует выработку меланина телом, и, таким образом, кожа темнеет в ответ на UV-излучения вместо сгорания).Мelanotan 2 дает хороший загар только при контакте кожи с UV-излучением или солнечным светом. Если исключить загар на солнце или в солярии, ограничившись только приемом М2, то эффект будет не столь выраженным.Как хранить Melanotan II ?В порошковой форме (в флаконе) Melanotan II должен хранится при температуре холодильника (2-8 градусов С). Соблюдая такие условия он будет храниться по меньшей мере 12 месяцев.После смешивания (растворения) со стерильной водой Melanotan II должен хранится в холодильнике. Возможно также приготовить разовые шприцы с инъекцией и заморозить их в морозильной камере. Когда вам нужно будет сделать инъекцию, просто достаньте шприц и дайте ему разморозиться при комнатной температуре (займет всего несколько минут).Не подвергайте раствор меланотана 2 частой заморозке/разморозке ― это понизит качество раствора (лучше хранить раствор Melanotan II в холодильной камере при температуре 2-8 градусов С)Не взбалтывайте пузырек ни при хранении ни при перемешивании, так как это может ухудшить качество продукта. Также, при взбалтывании могут образоваться пузырь
МЕЛАНОТАН 2 ПЕРМЬ MELANOTAN 2 Продам Меланотан 2 в перми, для глубокого стойкого загара! ☎ 8-906-888-93-95 ☎ -Viber -WhatsApp -Telegram -Instagram...
ДОСТАВКА ТОВАРОВ. Доставка товаров со всего мира по ценам ниже рыночных!!!Вот сайты для поиска товаровЖенское бельеhttp://seductionextreme.comhttp://www.barenecessities.comhttp://www.victoriassecret.comСумки и обувь,часыhttp://www.dellamoda.comhttp://www.kenmarwatches.comhttp://www.endless.comhttp://www.westferen.comhttp://www.elaineturner.comhttp://www.zappos.comhttp://www.6pm.comОдежда, обувь и аксессуарыhttp://www.hanes.comhttp://www.gap.comhttp://oldnavy.gap.comhttp://bananarepublic.gap.comhttp://piperlime.gap.comhttp://shop.nordstrom.comhttp://usa.tommy.comhttp://www.saksfifthavenue.comhttp://www.neimanmarcus.comhttp://www.louisvuitton.comhttp://us.burberry.comhttp://www.jcpenney.comhttp://www.bloomingdales.comhttp://www.bebe.comhttp://www.target.comhttp://www.walmart.comhttp://www.abercrombie.comhttp://www.undergear.comhttp://www.macys.comhttp://www.overstock.comhttp://www.ae.com/77kidshttp://www.armaniexchange.comhttp://www.emporioarmani.comhttp://www.formula1Mall.comhttp://www.lacoste.com/usa/main.htmlhttp://www.ninewest.comhttp://www.juicycouture.comhttp://shop.guess.comhttp://www.kennethcole.comhttp://www.calvinklein.comhttp://www.venus.comhttp://www.shopdolcevita.comhttp://www.zappos.comhttp://www.6pm.comОдежда для детейhttp://www.gap.comhttp://oldnavy.gap.comhttp://www.target.comhttp://www.walmart.comhttp://www.6pm.comhttp://www.childrensplace.comhttp://www.flowergirldressshop.comCвадебные платьяhttp://www.florasdress.comhttp://www.alinasbridal.comhttp://www.romanticgowns.comhttp://www.aphrobridal.comОдежда для беременныхhttp://www.isabellaoliver.comhttp://www.duematernity.comhttp://www.motherhood.comОдежда нестандартных размеров для женщинhttp://www.womanwithin.comhttp://www.silhouettes.comhttp://www.catherines.comhttp://www.lanebryant.comОдежда нестандартных размеров для мужчинhttp://www.kingsizedirect.comhttp://www.casualmale.comhttp://www.bigmansland.comСпортивная одеждаhttp://www.shopadidas.comhttp://athleta.gap.comhttp://otomix.stores.yahoo.nethttp://www.patagonia.comhttp://store.nike.comhttp://www.championusa.comhttp://www.shop.puma.comhttp://www.backcounty.comВсе для спортаhttp://www.sportsauthority.comhttp://www.bikesdirect.comhttp://www.atvtraderonline.comВсе для бодибилдеровhttp://www.bodybuilding.comhttp://www.allstarhealth.comhttp://thebenchpress.comhttp://otomix.stores.yahoo.netЛыжи, сноуборды и экипированиеhttp://www.upsideover.comhttp://www.rei.comhttp://www.snowshack.comТехника, компьютеры, телефоны, камеры, фотоаппаратыhttp://www.bestbuy.comhttp://www.costco.comhttp://www.ebay.comhttp://www.store.apple.comhttp://www.amazon.comhttp://www.walmart.comМузыкальное оборудованиеhttp://www.musiciansfriend.comhttp://www.guitartrader.comhttp://www.guitarcenter.comИгрушки и все для новорожденныхhttp://www.toysrus.comhttp://www.raidentech.comhttp://www.top-toys-kids.comhttp://www.disneystore.comВсе для домаhttp://www.potterybarn.comhttp://www.sunlandhomedecor.comhttp://www.bedbathandbeyond.comhttp://www.overstock.comВсе для животныхhttp://www.petsmart.comhttp://www.petco.comВсе для красоты и здоровьяhttp://www.healthandbeauty.comhttp://www.verseo.comhttp://www.athealthstore.comhttp://www.911HealthShop.comhttp://www.gonsi.comhttp://www.cosmeticmall.comhttp://www.fresh.comhttp://www.rickysnyc.comНатуральные волосы и ресницы для профессионаловhttp://www.3d-beauty.comhttp://www.socap-sobehair.comУниформа для гостиниц и рес
Доставка товаров со всего мира по ценам ниже рыночных!!! Вот сайты для поиска товаров Женское белье http://seductionextreme.com...
Спортивное питание Smartfood. Добрый день! Вас приветсвует компания занимающаяся питание для спортсменов SMART Food.Мы индивидуально подходим к работе с каждым клиентом. Вы в любой момент можете получить всю информацию по товарам и их доставке.Немаловажным является тот факт, что заказывая товар у нас, Вы гарантированно получаете именно его, а не какую-нибудь подделку или просроченное, бракованное питание. К тому же, Вам не надо ехать в магазин за питанием через весь город - Вы можете получить его на почте, рядом с домом в любое удобное для Вас время! И Вы всегда можете обратиться к нам за консультацией и мы поможем подобрать питание нужное именно Вам! Питание торговой марки SMART Food предназначено не только бодибилдерам, но и всем, занимающимся активными видами спорта. В частности это питание используют девушки, занимающиеся фитнессом и шейпингом, для получения необходимого количества белков и витаминов и в то же время оградив себя от лишних жиров.Более детальны Вы можете ознакомится на нашем сайте smartfood.com.ua#RAGroup #RAShop #RAMedia
Добрый день! Вас приветсвует компания занимающаяся питание для спортсменов "SMART Food". Мы индивидуально подходим к работе с каждым клиентом. Вы в любой...
Vkachalke на ДК. группа для людей-спортсменов(дрищей,любителей,охуенных лифтеров и бодибилдеров) и просто хороших людей,которые занимаются спортом! а именно в зале на ДКДни Работы:Понедельник с 13:00 до 21:00Вторник с 13:00 до 21:00 Среда с 13:00 до 21:00 Четверг с 13:00 до 21:00 Пятница с 13:00 до 20:00 Стоимость до 18 лет - 40р одно занятие!Стоимость от 18 лет - 80р одно занятие!Абонемент до 18 лет -Абонемент от 18 лет -
группа для людей-спортсменов(дрищей,любителей,охуенных лифтеров и бодибилдеров) и просто хороших людей,которые занимаются спортом! а именно в зале на ДК Дни...
~~~#SUPER ATHLETE#~~~. СпринтЕще одна методика увеличения объемов и сепарации мышц ногГлавным мерилом физической формы человека зачастую становится выносливость. Считается, что аэробная нагрузка помогает «держать в узде» подкожный жир и массу тела, сжигая лишние калории и ускоряя метаболизм. Для бодибилдеров кардиотренинг имеет два существенных недостатка: развитие, медленносокращлющихся мышечных волокон в ущерб быстросокращающимся и повышенная травмоопасность.Кардиоупражнения развивают медленносокращающиеся мышечные волокна, улуч­шая выносливость. Это замечательно, если именно такова ваша тренировочная цель. Но при этом ограничивается развитие быстросокращающихся волокон, на которые ложится основная ответственность по выработке усилий, и которые способны значительно увеличиваться в размерах. Поэтому слишком большой объем кардиотренинга ограничивает рост мышечной массы.Многие кардиоупражнения значительно нагружают суставы. Аэробика, занятия на степпере, бег - первое, что приходит на ум. Если вы добавляете к этой нагрузке еще и тренировки с отягощениями, чтобы заставить ноги вырасти, то дело может закончиться серьезной травмой.Так что же делать бодибилдеру? Ведь кардиотренировки необходимы для под­держания поджарого вида, верно? Вы можете удивиться, но ответ на последний вопрос - отрицательный. Для того, чтобы снизить вес, вам следует создать дефицит калорий (звучит знакомо, не так ли?), но где сказано, что кардиотренировки - это единственный путь? Все, что вам нужно сделать, так это найти нечто очень интенсивное, способное сжигать много калорий и в то же время развивать быстрые мышечные волокна. Один из подходящих для этой цели видов физической активности - спринт.Преимущества спринтаСпринт обладает тремя основными плюсами, существенными для бодибилдера: во-первых, это великолепная тренировка нижней части тела; во-вторых, нервная система обучается быстро включать в работу мышечные волокна; в-третьих, спринт развивает энергетические механизмы как кратковременного, так и более продолжительного действия.Спринт отлично тренирует квадрицепсы, икры, ягодичные мышцы и даже пресс и передние зубчатые мышцы. В зависимости от дистанции забегов, описанные здесь тренировки способны не только развить мышцы, но и повысить в них плотность капилляров. А это значит, что мышечные волокна будут лучше снабжаться кровью, кислородом, питательными веществами и топливом для работы, и следовательно возрастет потенциал их роста.Забеги на короткие дистанции, спринты, развивают способности головного и спинного мозга оперативно включать в работу мышечные волокна, что позволяет вам быстрее вырабатывать значительные усилия. Именно скорость вовлечения в работу мышечных волокон часто является лимитирующим фактором выработки усилий, а спринты способны помочь вам преодолеть эти ограничения. Более того, спринты улучшают механизмы выработки энергии, которая требуется вам на те три минуты, что длится упражнение. Эти механизмы снабжают вас энергией как при максимальной попытке в одно повторение, так и в сете в 15-20 повторениях. Недостаточное их развитие ограничивает интенсивность ваших тренировок.
Спринт Еще одна методика увеличения объемов и сепарации мышц ног Главным мерилом физической формы человека зачастую становится выносливость. Считается, что...
Спортивный клуб Медведь. Абонемент за 1 месяц - 200 гр.(безлимитный) Разовая тренировка - 30 гр.Тренажерный зал МЕДВЕДЬ предлагает для Вас индивидуальные программы занятий для людей разных возрастов в современно оборудованном зале. Мы ставим своей целью как развитие мускулатуры у бодибилдеров, так и занятия для хорошего самочувствия, крепкого здоровья, и конечно же для поддержания красивой фигуры.
Абонемент за 1 месяц - 200 гр.(безлимитный) Разовая тренировка - 30 гр. Тренажерный зал "МЕДВЕДЬ" предлагает для Вас индивидуальные программы занятий для...
CRIP'Z. Маленькая комната для свидетелей в тюрьме«Сан-Квентин»набита битком:журналисты,адвокаты,пятеро друзей осужденного и родственники его жертв.За минуту до полуночи Стенли Уильямса(Туки)вводят в камеру смертников.Пока его привязывают к кушетке,он торопливо произносит слова молитвы.Ему еще раз зачитывают смертный приговор,вынесенный четверть века назад.Смертник поднимает глаза,чтобы в последний раз взглянуть на своих друзей,и получает смертельную инъекцию.Однако стандартная доза«техасского коктейля»действует не сразу:заключенный С29300-настоящая гора мышц.Когда врач наконец констатирует смерть,в комнате для свидетелей раздается крик:«Штат Калифорния убил невиновного!»Накануне губернатор Калифорнии Арнольд Шварценеггер отклонил прошение о помиловании осужденного Стенли Туки Уильямса-после того как Верховный суд отказался отсрочить исполнение приговора.Но Уильямс,один из основателей знаменитой лос-анджелесской банды«Крипс»и так уже провел в камере смертников почти четверть века.Его осудили в 1981 г за убийство четырех человек-продавца магазина и семьи тайских иммигрантов,Ограбив и убив их,Туки«заработал»примерно $100.На суде он так и не признал себя виновным.Зато раскаялся в другом:ему не давало покоя,что он стал одним из создателей«гангстерской культуры»поэтому всю свою жизнь за решеткой Уильямс посвятил борьбе«с этой заразой»Он даже написал несколько книг,в которых призывал молодежь не повторять его ошибок. Шварценеггеру предстояло решить,кто же такой Туки Уильямс - хладнокровный убийца или раскаявшийся преступник,которому можно заменить смертную казнь пожизненным заключением.В официальном заявлении губернатора говорится«Без признания вины в этих жестоких убийствах помилования не будет.Для сохранения своей жизни он должен был сделать одно-раскаяться»Сердце Терминатора не смягчило даже то,что с приговоренным он знаком лично.Если верить мемуарам Уильямса,написанным в тюрьме,они встретились с Арни еще в 1976 г.на калифорнийском пляже Venice Beach-излюбленном месте тусовки бодибилдеров.Уильямс уже тогда активно«качался»а«мистер Олимпия»был совершенно поражен его видом и уважительно сказал ему«Ваши бицепсы такой же толщины,как мои бедра». Журналисты,следившие за казнью,смешивались у стен тюрьмы со сторонниками Туки.Борьба за Туки велась отчаянно,а ее накал напоминал разве что кампанию в защиту террориста Тимоти Маквея,устроившего взрыв в Оклахома-сити и убившего более 160 человек.За заключенного номер С29300 боролись сами американцы,причем знаменитости:рэпер Снуп Догг (в прошлом член банды «Crip'z»)оскароносец Джеми Фокс (сыгравший «Туки»в популярном фильме«Искупление»)и патриарх борьбы за права афроамериканцев Джесси Джексон.Не остались в стороне и белые сограждане:кинозвезды Рассел Кроу и Ричард Дрейфус.Бывшая жена Нельсона Манделы-Винни Мадикизела-Мандела-специально приехала в «Сан-Квентин»,чтобы Туки дал ей совет,как бороться с бандами в Южной Африке.Да Туки Уильямс и сам был знаменитостью.Противники смертной казни несколько раз номинировали его на Нобелевскую премию мира(в последний раз-на позапрошлой неделе)а покаянные рассказы Туки о собственном прошлом раздают в школах.И оставалась надежда,что все и закончится,как в кино:герой «Искупления» получает Нобелевскую премию за свои литературные труды и остается в живых. Родственники убитых требовали,чтобы губернатор отклонил прошение убийцы.Тюремные власти и прокуратура тоже не верили,что он действительно раскаялся:ведь он так и не стал сотрудничать со следствием и отказался выдать имена остальных членов банды «Crips». «Если бы мой подзащитный стал обычным стукачом - парирует адвокат Барбара Бэкнел - он моментально потерял бы доверие молодых людей,чьи жизни спасал,сидя в тюрьме. Ведь для них слово“стукач”синоним слова“лжец”».
Маленькая комната для свидетелей в тюрьме«Сан-Квентин»набита битком:журналисты,адвокаты,пятеро друзей осужденного и родственники его жертв.За минуту до...
-------====Спортивная одежда====------- -=Магазин одежды для бодибилдеров=-. =================================Магазин спортивной одежды в Харькове. Мы предлагаем вам широкий выбор одежды от таких брендов как No Limits и Forward.=================================Время работы:пн-сб с 10.00 до 20.00вс с 10.00 до 19.00=================================- Скидки на весь ассортимент до 50% до31 января!!! Поспешите! -=================================
================================= Магазин спортивной одежды в Харькове. Мы предлагаем вам широкий выбор одежды от таких брендов как "No Limits" и "Forward"....
JAN TANA - грим для соревнований JANTANA. В нашем магазине Вы можете приобрести оригинальный грим Jan Tana - единственный грим, официально разрешенный Федерацией Бодибилдинга(IFBB).Мы отпрвляем по всей России и странам СНГ!Грим Jan Tana на сегодняшний день лидер в своей категории. Им регулярно пользуются самые известные бодибилдеры, как среди мужчин, так и среди женщин. Он завоевал такую огромную популярность не только потому, что им просто пользоваться, но и потому, что это действительно качественный и безопасный продукт. Уже несколько лет Джантана применяют участники Мистера Олимпия, Арнольд Классик и других соревнований по фитнесу и бодибилдингу.
В нашем магазине Вы можете приобрести оригинальный грим Jan Tana - единственный грим, официально разрешенный Федерацией Бодибилдинга(IFBB). Мы отпрвляем по...
Powerlifting , Bodybuilding , Fitness. Пауэрли́фтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально тяжелого отягощения.Пауэрлифтинг также называется силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения: приседания со штангой на спине, жим штанги лежа на горизонтальной скамье двумя руками, и становая тяга штанги от пола — которые в сумме и определяют профессионализм спортсмена.В пауэрлифтинге, в отличие от бодибилдинга, важны силовые показатели, а не красота тела.При выступлении сравниваются показатели спортсменов одной весовой и возрастной категории. Оценка идёт по суммарному весу во всех трёх упражнениях. При одинаковых показателях победа присуждается спортсмену, обладающему меньшим весом. При сравнении спортсменов разных весовых категорий может использоваться формула Вилкса или формула Глоссбреннера (чаще всего используется в федерации WPC-WPO).IPF Украина http://powerlifting-upf.org.uaWPO Украина http://www.wpo.com.uaВсеукраинская Организация Пауэрлифтинга http://www.powerlifting.org.uaУкраинская Бездопинговая Федерация Пауэрлифтинга http://www.udfpf.org.ua/==============================Бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) или культуризм фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) - процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями, высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белков и достаточного для гипертрофии мышечных волокон. Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объема или качества мышц, называют бодибилдером (или культуристом).
Пауэрли́фтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально...
Бодибилдинг. Культуризм (фр. culturisme — культура тела), или бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным содержанием питательных веществ, в частности, белков, достаточным для гипертрофии скелетных мышц.Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объёма или качества мышц, называют культуристом, или бодибилдером. В просторечии — качо́к (мн. число — качки́).Соревновательный культуризм — спорт, в котором судьи оценивают мускулатуру позирующих участников на основании объема, эстетичности пропорций, симметрии и сбалансированности, и определяют культуриста с наиболее совершенным, по их мнению, телом.
Культуризм (фр. culturisme — культура тела), или бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем...
Музыка для тренировок.. Многие ругают нынешнюю музыку, мол она безвкусна, а ученые выяснили, что еще она не безопасна для здоровья и психики человека. Но в случае с бодибилдингом все не так, воздействие акустики очень хорош влияет на культуристов во время тренинга. Музыка для тренировок по бодибилдингу полезна. Исследования только начались, но это уже и так понятно. Например воздействие музыки на растения и животных изучается уже давно, многим коровам, чтобы молоко вкуснее было дают прослушивать классическую музыку. Но какое это отношение имеет к бодибилдингу? Музыка повышает уровень тестостерона в крови. Получается ли, что рок музыка стимулирует рост мышечной массы? Но музыка музыке рознь, например дискотечная музыка приводит к мини спазмам мышц и во время работы с большими массами это может привести к трагедии. Быстрые ритмы часто используются в аэробике и исследования показали, что в некоторых травмах все-таки виновны низкочастотные ритмы. Тихая сентиментальная музыка тоже не очень хорошо влияет на реакцию, но в то же время отлична при этапе восстановления. Но вернемся все-таки к року. Бодибилдеры не сделали для себя открытие, узнав, что рок положительно влияет на мышцы, они и до этого крутили его у себя в тренажерных залах. И это не только в культуризме, во многих видах спорта рок считается стимулятором, вспомните хотя бы хоккей, при каждом перерыве крутят именно такую музыку. Но все же там музыка считается стимулятором психики, а в бодибилдинге склонны предполагать, что она напрямую стимулирует мышцы, разница принципиальная. Так что и подбор музыки в бодибилдинге куда более тщательней, чем где-либо еще. Иначе музыка останется всего лишь музыкой, с ней хорошо, с ней приятно, но не более того. Самым эффективным для атлетов стилем рока является хард-рок. А для интенсивных тренировок с большими массами подходит тяжелый металл. Но это не значит, что можно крутить все треки с диска, все мелодии должны быть однотонными, не допускается резкая перемена ритма и настроения.
Многие ругают нынешнюю музыку, мол она безвкусна, а ученые выяснили, что еще она не безопасна для здоровья и психики человека. Но в случае с бодибилдингом...