Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

B-3 Steward Gazprom Arena. Коллеги, всем привет!Наша работа, это одна из важнейших частей организации спортивного мероприятия, и то как мы ее выполним , будет зависеть дальнейшая жизнь стюардства в целом. Прошу каждого, не забывать об этом!Эта группа создана для удобного планирования наших рабочих моментов, хранения совместных фотографий, а также информирования вас о событиях.ОБЯЗАТЕЛЬНО К ПРОЧТЕНИЮ:-На заявки обязательно отвечать в срок;-Предупреждать заранее о причинах, по которым вы не в состоянии выйти на матч;- Ответственно подходить к рабочему процессу;-Для того, что бы не пропустить заявку/расстановку на матч рекомендую тебе включить уведомления.-Приветствуются предложения для развития нашей команды на работе и вне, а также стюардства в целом!
Коллеги, всем привет! Наша работа, это одна из важнейших частей организации спортивного мероприятия, и то как мы ее выполним , будет зависеть дальнейшая...
Monument26. Оказываемые услугиИзготовление и установка памятников.Изготовление и установка лавочек.Изготовление и установка оград.Изготовление и установка бордюров.Укладка тротуарной плитки.Облицовка гранитом.Уход за могилой.Демонтаж памятников.Граверные работы.Изготовление и установка металлических крестов.Изготовление венков из живых цветов.Изготовление фотографий на металлической рамке.Облагораживание могилы, бетонирование, отсыпка щебнем.Выезд агента на дом.Купание и облачение покойного, грим.Организация отправки умершего в морг на хранение.Бальзамирование в медицинском учреждении.Организация отпевания, сорокоуста и придания земле.Сбор документов для бесплатного захоронения(для пенсионеров и инвалидов).Организация бесплатных похорон для военных и участников ВОВ.Организация салюта, оркестра и похоронной бригады для военных.Вынос покойного бригадой.Доставка ритуальных принадлежностей.Копание могилы вручную.Кремация.Сопровождение по всему пути следования.Организация поминального обеда.Услуги пассажирского транспорта для траурной процессии.Услуги оборудованного катафалка.Перевозка тела по региону и стране.
Оказываемые услуги Изготовление и установка памятников. Изготовление и установка лавочек. Изготовление и установка оград. Изготовление и установка бордюров....
Фулфилмент PROFULL. PROFULL фулфилмент для вашего бизнесапод ключ OZON WILDBERRIESНаши услуги:📌 Приемка товара (забор, приемка на склад, разгрузка)📌 Проверка товара (перерасчет, проверка на брак, проверка маркировки, идентификация товара)📌 Ответственное хранение (организация хранения, заведение товара в учетную систему, история движения товара по каждому артикулу)📌 Упаковка и маркировка (сборка товара, упаковка, маркировка товара)Формирование поставок (коробочная/ паллетная, формирование отгрузок в соответствии с вашим ТЗ, учет каждой отгрузки в разрезе товарных позиций в личном кабинете)📌 Дополнительные услуги.С нами вы получите: ☑ Поддержка 24/7 ☑ Отгрузка за 48 часов - оставив заявку, через пару дней Ваш товар окажется на складе ☑ Выгодные цены, индивидуальный расчет ☑ Опыт более 700 тыс. товаровКонтакты для связи: +7 909 783‑64‑18 - Артём +7 962 255-58-78 - Кирилл+7 977 165-19-96 - СанджарМы решим все Ваши проблемы от Закупки до отгрузки и отправим Ваш товар на маркетплейс!!
PROFULL фулфилмент для вашего бизнеса "под ключ" OZON WILDBERRIES Наши услуги: 📌 Приемка товара (забор, приемка на склад, разгрузка) 📌 Проверка товара...
Дизайнер интерьера Копейск «Фея-декора». Организация хранения.Выбор предметов мебели и декора. Оптимизация пространства . Устранение фонового шума. Расхламление.
Организация хранения.Выбор предметов мебели и декора. Оптимизация пространства . Устранение фонового шума....
Ложки-Вилки / Тактика / Тушёнка | Сергиев посад. Тушёнка – мясные консервы, знакомые каждому с детства. Это продукт, вкус и аромат которого по праву пользуется уважением россиян. В Российской империи тушёнка впервые появилась во время Крымской войны: союзники поставляли её для армии. В те времена это был самый настоящий экзотический продукт. Отнеслись к ней как и к любому заграничному продукту – с недоверием, даже известны были случаи испытания тушёнки на студентах и заключенных. Первый консервный завод был построен только в 1870 году в Петербурге. В настоящее время этот продукт вызывает потребительский интерес благодаря натуральному мясному составу и продолжительному сроку хранения. Он идеален для путешествий, продолжительных экскурсий на природу, пикников, а также в домашних условиях, когда требуется в приготовлении пищи заменить мясо. Наша компания предлагает на рынке высококачественную продукцию собственного производства только высшего сорта в большом ассортименте. Двадцатилетний опыт работы в сфере производства учитывает традиции нашего предприятия, а также следующие условия: - соответствие стандартам качества и ГОСТам; -соблюдение санитарно—гигиенических норм и требований; -экологичная упаковка и сырьё высшего качества; -использование современного оборудования и соблюдение технологии производства. Немаловажными являются и внешние показатели: цвет, вкус, консистенция, запах. Наша тушёнка не содержит вредных Е-добавок, ГМО, усилителей вкуса и способна удовлетворить физиологические потребности даже самого привередливого покупателя, хранится до 4 лет, не теряя своих качеств и вкуса. Вся производимая продукция подвергается контролю качества, поэтому мы отвечаем за её состав. Наша компания в течение трёх лет сотрудничает с частными и государственными организациями, с небольшими магазинами и сетевыми фирмами. На настоящий момент мы предлагаем свои услуги всем заинтересованным лицам, работаем с Москвой и Московской областью. >Без посредников - напрямую от производителя. >Оперативна доставка.>Тушенка высшего качества по ценам ниже рыночных.
Тушёнка – мясные консервы, знакомые каждому с детства. Это продукт, вкус и аромат которого по праву пользуется уважением россиян. В Российской империи...
Выпускники СОШ №7, 2006г.. Дорогие друзья! ))) Данная группа создана для общения одноклассников, хранения общих фотографий и организации наших веселых встреч )))История встреч:09.07.201108.01.201210.01.2015
Дорогие друзья! ))) Данная группа создана для общения одноклассников, хранения общих фотографий и организации наших веселых встреч ))) История встреч:...
Unitlogistic.com | Международная доставка грузов. Организация международной логистики любых грузов.Консультация и оптимизация расходов по логистике - бесплатно.Работаем с частными лицами и компаниями.Регулярное расписание доставки сборных грузов и посылок из 5 западных и азиатских стран под ключ.Финансовый клиентский сервис, оказываем помощь в приобретении товаров у производителей и проводим переговоры уже открытых сделок. Доставка до дверей в любой регион России.Склад выдачи и временного хранения в городе Москва.Доставка по Москве и Московской области собственным транспортом! Email: info@unitlogistic.comТелефон: +74957743343
Организация международной логистики любых грузов. Консультация и оптимизация расходов по логистике - бесплатно. Работаем с частными лицами и компаниями....
СладостиРадости44-клубника в шоколаде,шокобукеты. Возможно срочное исполнение клубники в шоколаде за 1-2 часа!Наборы из шоколада, зефира, маршмеллоу.ОПЛАТА при получении. Предоплата не требуется. Выдача чеков. 🚙 Доставка до подъезда 200-350₽.🏃Самовывоз: Профсоюзная 30; Хвойная 38.Перед праздниками выдаем в ТЦ Коллаж, Рио и Галерее на ярмарках (даты уточнять).Срок хранения: ШокоНаборы 3-6 месяцев;Клубника в шоколаде 36 часов;Моти 24 часа. 🎁Принимаем корпоративные заказы на подарки: в школы, детские сады, организации. Чек для бухгалтерии. 🌠 В альбомах и товарах - фото примеров- наборов, также Вы можете сами собрать набор по вашему вкусу.
Возможно срочное исполнение клубники в шоколаде за 1-2 часа! Наборы из шоколада, зефира, маршмеллоу. ОПЛАТА при получении. Предоплата не требуется. Выдача...
Товароведы 2009-2014. ТовароведОбщая характеристика профессии:Лицо, определяющее соответствие материальных ресурсов стандартам, осуществляющее связь с поставщиками и потребителями, обеспечивающее оперативный учет поступления и реализации, контроль, выполнения договорных обязательств, розыск непоступивших товаров.Должностные обязанности:Определяет требования к материальным ресурсам, соответствие их качества стандартам, техническим условиям и другим нормативным документам, а также заключенным договорам. Принимает участие в определении соответствия проектов планов материально-технического обеспечения предприятия, учреждения, организации планам производства, в контроле за выполнением договорных обязательств, поступлением и реализацией сырья, материалов, топлива, оборудования и готовой продукции, в подготовке данных для составления претензий на поставки некачественных товарно-материальных ценностей и ответов на претензии заказчиков. Контролирует наличие материальных ресурсов и готовой продукции на складах. Осуществляет связь с поставщиками и потребителями и оформляет документы на отгрузку продукции. Участвует в разработке и внедрении стандартов организации по материально-техническому обеспечению, сбыту, контролю качества продукции, организации транспортировки и хранения сырья, материалов, топлива, оборудования и готовых изделий. Ведет оперативный учёт поступления и реализации товарно-материальных ценностей, контролирует своевременность отгрузки возвратной тары, в необходимых случаях ведет розыск непоступивших грузов. Участвует в проведении инвентаризаций, изучает причины образования излишних сверхнормативных материальных ресурсов и неликвидов, принимает меры по их реализации. Осуществляет контроль за соблюдением правил хранения товарно-материальных ценностей на складах, подготовкой готовых изделий к отправке потребителям, оформляет необходимые документы, связанные с поставкой и реализацией продукции, составляет отчетность по установленным формам.Квалификационные требования:Образование: Высшее (специальное товароведческое или экономическое), либо среднее техническое (в области соответствующих товарных групп).
Товаровед Общая характеристика профессии: Лицо, определяющее соответствие материальных ресурсов стандартам, осуществляющее связь с поставщиками и...
Карго, самые низкие цены. Грузоперевозки из Китая в любой город России и УкраиныНаша компания осуществляет:• Морские перевозки (сборные грузы и цельные контейнеры)• Железнодорожные грузоперевозки• АвиаперевозкиУслуги:• Контроль качества и отправка товара• Организация логистики• Хранение и упаковка груза • Поиск товара, сбор информации и сопровождение по фабрикам• Заказ товара на TaoBao, Alibaba Внимание! Только у нас оплата перевозки после поступления груза на наши склады в России!Тел: (+86)13711449045 Лидия Почта: lidiakuzmina@yahoo.com
Грузоперевозки из Китая в любой город России и Украины Наша компания осуществляет: • Морские перевозки (сборные грузы и цельные контейнеры) •...
Т-1 2012. ТОВАРОВЕД-ЭКСПЕРТ На предприятиях, в учреждениях, организациях товаровед - эксперт определяет требования к материальным ресурсам, соответствие их качества стандартам, техническим условиям и другим нормативным документам. Принимает участие в планировании материально - технического обеспечения предприятия, в контроле за выполнением договорных обязательств, поступлением и реализацией сырья, материалов, оборудования и готовой продукции, в организации их транспортировки и хранения на складах. Контролирует наличие материально-технических ресурсов и готовой продукции на складах, осуществляет связь с поставщиками и потребителями, участвует в составления претензий на поставки некачественных товарно-материальных ценностей. Ведет оперативный учет поступления и реализации товарно-материальных ценностей. Он знает нормативные документы, касающиеся материально-технического обеспечения и сбыта продукции, порядок заключения хозяйственных договоров, основные свойства и качественные характеристики товарно-материальных ценностей, методы их учета и расчета потребности в них, порядок составления отчетности, организацию складского хозяйства и сбыта продукции, основные технологические процессы производства, номенклатуру и ассортимент выпускаемой продукции, основы экономики, труда и управления. Профессионально важные качества товароведа - эксперта: аналитическое мышление, большой объем долговременной памяти, эмоциональная устойчивость, коммуникабельность, наблюдательность, честность.
ТОВАРОВЕД-ЭКСПЕРТ На предприятиях, в учреждениях, организациях товаровед - эксперт определяет требования к материальным ресурсам, соответствие их качества...
Аренда шатров| Сцены| Прокат мебели Нефтекамск. Предлагаем аренду, прокат шатров, тентовых конструкций и другое оборудование, которое необходимо для проведения комфортных мероприятий на свежем воздухе. Такая услуга поможет организовать корпоратив, вечеринку, свадьбу, юбилей, дискотеку, презентацию вдали от цивилизации. В комплекс услуг входит доставка, установка, охрана оборудования, оформление. Также вы можете воспользоваться арендой мебели для банкетов, фуршетов, просто для полноценного отдыха, прокатом выездного гардероба, который создаст все условия для качественного хранения верхней одежды, зонтиков, сумочек. Наши преимущества:-Доступные цены -Индивидуальный подход к каждому клиенту-Аренда от одного дня и более на самых выгодных условиях в регионе-Возможность заказать комплексное решение с организацией всего мероприятия «под ключ» -Помощь профессионалов.Viber/ WhatsApp/ tel: 8-902-183-06-15 8-901-940-20-95
Предлагаем аренду, прокат шатров, тентовых конструкций и другое оборудование, которое необходимо для проведения комфортных мероприятий на свежем воздухе....

Маркетинг и PR

Агенство недвижимости Керчь Crimea Estate. Современный рынок недвижимости подобен бурной реке, именно поэтому весьма важно иметь на нем надежную опору и поддержку. Наша команда профессионалов и экспертов, давно завоевавших известность на рынке, имеет опыт работы над многими знаковыми проектами. За время работы мы совершили множество сделок и получили безупречную репутацию среди наших партнёров, сотрудничеством с которыми мы дорожим и гордимся.Мы уважаем своих клиентов и гарантируем им индивидуальный подход, безопасность и конфиденциальность сделок. Наша компания работает на высокопрофессиональном уровне с любыми видами объектов: готовая квартира, новостройка, загородный дом или коттедж, таунхаус, коммерческая недвижимость, земельный участки т.д. Мы поможем Вам решить вопрос любой сложности касаемо аренды, продажи, обмена объектов недвижимости, земельных участков, а так же предоставим услуги по управлению и технической эксплуатации объектов коммерческой недвижимости наряду с предоставлением полного комплекса брокерских и консалтинговых услуг.Операции с недвижимостью (продажа, купля, или аренда) очень сильно отличаются как в житейском отношении, так и в юридическом. В итоге любой человек, который решился на какую-либо операцию с недвижимостью, но совсем не разбирается в рисках и правилах, подвергается опасности остаться без драгоценной недвижимости или без больших денег, или без того и другого.В наши дни вводится очень много изменений, связанных с процессом регистрации сделок, выпиской, сбором и оформлением документов, и только специалист, который каждый день сталкивается с данными изменениями на своём опыте, в состоянии своевременно отследить все изменения. Только опытный специалист по недвижимости сможет ответить Вам правильно на самые актуальные Ваши вопросы.Для экономии Вашего времени мы предлагаем консультации и индивидуальный подбор квартиры или помещения бизнес и элитного класса.На сайте Estate Crimea можно найти большое количество актуальных предложений по городской коммерческой и загородной элитной недвижимости. Ресурс располагает удобной навигацией, предлагает исчерпывающую информацию об объектах.Покупая, продавая или арендуя недвижимость через компанию Эстейт Крым, вы получаете гарантию, что сделка будет проведена в полном соответствии с действующим законодательством, в кратчайшие сроки, по наилучшей цене и в максимально комфортной для вас обстановке.
Современный рынок недвижимости подобен бурной реке, именно поэтому весьма важно иметь на нем надежную опору и поддержку. Наша команда профессионалов и...
ReputationRu. ReputationRu – digital агенство, основными направлениями которого являются: управление репутацией в сети, интернет-маркетинг,разработка сайтов, PR. Центральный офис компании находится в Москве с представительством в Санкт Петербурге.
ReputationRu – digital агенство, основными направлениями которого являются: управление репутацией в сети, интернет-маркетинг, разработка сайтов, PR....
The Pirate: Caribbean Hunt | Чат, Обсуждения, По. Привет Капитан!Отправляйтесь в сердце Карибов в самый расцвет пиратства - время черных парусов и белых черепов, голубых волн и невероятных возможностей!Встаньте за штурвал Веселого Роджера и отправляйтесь навстречу сражениям и рейдам, выкупам и сокровищам, станьте Алым Королем Антильских островов!- Управляйте сотней различных кораблей 16 классов, улучшайте их и пополняйте палубы специальными предметами.- Улучшайте свои навыки капитана. Станьте настоящим мастером-стратегом.- Посетите множество мест, от необитаемых тропических островов до защищенных исторических портов.- Почувствуйте реальную физику управления кораблем.- Управляя своим флотом, завоевывайте секретные пиратские базы и превращайте их в свои крепости.- Пробивайтесь через множество уникальных миссий в захватывающей, сюжетной кампании в живом мире полном людей.- Свободно бродите по морю в бесшовном открытом мире.- Стройте и поддерживайте свои поселения, чтобы они приносили вам ресурсы и золото!- Управляйте своей репутацией, взаимодействуя с пятью различными странами, и объявите войну зловещей Конфедерации.- Захватывайте корабли, грабьте их и заставляйте их экипаж присоединится к вам.- Покупайте различные товары в портах, а затем развозите их по всем Антильским островам.- Захватывайте целые города с целью получения выкупа.- Используйте целый арсенал грязных пиратских трюков: ложные флаги, пламя на воде, взрывоопасные бочки, тараны и многое другое.- Заряжайте свои пушки многочисленными типами снарядов и уничтожайте форты с помощью тяжелых мортир.- Русский язык будет добавлен в будущих обновлениях.Мир это ваша устрица, а внутри нее бесценный жемчуг!
Привет Капитан! Отправляйтесь в сердце Карибов в самый расцвет пиратства - время черных парусов и белых черепов, голубых волн и невероятных возможностей!...
Академия управления репутацией. Добро пожаловать в Академию управления репутацией и Школу персонального брендинга Елены Прудниковой. В нашем сообществе вы найдете полезную, актуальную информацию о личном бренде, психологии влияния, бренд-стратегии, продвижении и пиаре владельцев бизнеса, экспертов и авторов обучающих программ, общественных деятелей и ТОП-менеджеров компаний, частных практиков и предпринимателей.
Добро пожаловать в Академию управления репутацией и Школу персонального брендинга Елены Прудниковой. В нашем сообществе вы найдете полезную, актуальную...
Владлен Музыченко | VOSHOD DIGITAL. Основатель и руководитель агентства управления репутацией и продвижения компаний VOSHOD DIGITAL. Наше агентство оказывает услуги:1. SERM и ORM работа с репутацией2. SEO продвижение сайтов3. Разработка сайтов4. Продвижение личного бренда5. Накрутка поведенческих факторов6. Работа с отзовиками7. Продвижение приложений
Основатель и руководитель агентства управления репутацией и продвижения компаний VOSHOD DIGITAL. Наше агентство оказывает услуги: 1. SERM и ORM работа с...
~~~ Управление репутацией (SERM) ~~~. Адрес:Санкт-Петербург пр.Коломяжский д.33http://profinvestt.ruУправление репутацией (SERM)Мы представляем комплекс работ, которые не только позволяют устранить негативные отзывы о компании или человеке из ТОП результатов поисковой выдачи, получить постоянный приток положительной информации и в целом контролировать свою репутацию в Интернет, но и настроить конструктивную обратную связь с целевой аудиторией, нивелировать черный PR конкурентов, укрепить свои позиции в постоянно меняющемся, современном информационном бизнес-пространстве.Мониторинг: поиск упоминаний о клиенте в ИнтернетАнализ: анализ полученных данных, выбор стратегииКреатив: создание положительных отзывов и материалов о клиентеНейтрализация: занижение негативной информации в результатах поисковой выдачиУкрепление: укрепление позиций положительной информации в результатах поисковой выдачиДиалог: Работа с целевой аудиторией на форумахПродвижение: SEO-продвижение интернет-ресурсов клиента• Раскрутка и продвижение сайта по ключевым словам в Yandex(Яндекс), Google, Rambler(Рамблер) • Ведение контекстной рекламы Яндекс.Директ• Внутренняя оптимизация сайта (входит в комплекс работ по раскрутке веб сайта).• Техническая поддержка (500руб.час работы над сайтом)• Написание текстов для сайтов• Регистрация в каталогах и поисковиках;• Контекстная реклама;
Адрес: Санкт-Петербург пр.Коломяжский д.33 http://profinvestt.ru Управление репутацией (SERM) Мы представляем комплекс работ, которые не только позволяют...
Big Horde Familly. Всем доброго времени суток, уважаемые игроки x 100Вас приветствует гильдия Big Horde FamillyИнформация 1. Общие положения:1.1. Гильдия является добровольным сообществом игроков, стремящихся развивать и достигать вместе серьезного положения на сервере.1.2. Вступая в гильдию, вы автоматически соглашаетесь со всеми пунктами устава.1.3. Гильдия в целом и каждый игрок в отдельности дорожат репутацией Гильдии и делают всё от них зависящее, для её укрепления.1.4. Интересы гильдии имеют приоритетное значение личной выгоде.. Внутренняя политика гильдии:2.1. Управление гильдией осуществляется «Руководством» на основании устава2.2. Всю информация о нарушениях согильдийцев передается ГМ или замам.(соответствующей теме.Скрином или Аудиозаписью)2.3 Назначение на должности осуществляет ГМ и замы.3. Права участников гильдии:3.1. Получать посильную помощь и поддержку от участников Гильдии.3.2. Высказывать идеи об улучшении гильдии (на форуме СТРОГО в соответствующих темах).3.3. Отправлять в банк, по возможности, вещи,Голд.Реагенты.4. Руководство гильдии обязано:4.1. Обеспечивать ресурсами и вещами членов гильдии путем планирования мероприятий по добыванию таковых.4.2. Соответствовать занимаемой должности.5.Обязанности участников гильдии:5.1. Знать и соблюдать текущий устав.5.2. Поддерживать и повышать репутацию Гильдии своими действиями.5.3. Уважительно относиться к другим игрокам сервера.5.4. По возможности, участвовать в мероприятиях Гильдии, либо информировать заранее о своем отсутствии Руководство гильдии.5.5. Вносить взносы в Гб гильдии.5.6. В случае своего длительного офлайна отписывать причину гму или замам.5.7 Ежели вы не можете посетить рт.Обязанность каждого согильдейца сообщить об этом заму или гму гильдии.В худшем случае вам будет выдано предупреждение от 1/3 на 4 предупреждение вас исключают.PvP-рт проводится в 19:00 по мск:::ПРАВИЛА ГИЛЬДИИ:::- нельзя оскорблять Согильдцев.- торговля в гильдии запрещена- для общения использовать DISCORD ID: https://discord.gg/mvdPDREGkk-Гильдия мобилизуется в случае:1) Нападения на столицу или главных городов Альянса, в целях их защиты.2) Если гильдейский отряд испытывает трудности в открытом мире и требуется помощь гильдии для превосходства над врагом.3) Призыва на помощь союзной гильдией.4) Гильдийских или союзных ПВП ивентов, в том числе межсерверных.5).Добор производим только 3/5 А8 и частым онлайном.-Правила:1)Healers have to die - Полезный PvP аддон для wow 3.3.5a , он помечает вражеских хиллеров крестом над ником, что позволяет вам вычислить и убить хиллера гораздо быстрее.:::Правила в рейде:::1. Делать так как говорит РЛ,не спорить с ним(Совет На усмотрение Рла)2.Уважаемые шаманы, Жажда крови (рост) без команды Рла не использовать!!!3.При сборе на рт либо дэф не замедлительно принять пати Рла ги-Админов,зайти в рк и ждать дальшнейших указаний.При вступлении в гильдию вас ожидают-Походы в Штормград-Защита Оргриммара-Рейдовые Походы на бг (+ Ачивки) (сын-дочь орды)-Сундук(+Ачива)-Разнообразные Инвенты
Всем доброго времени суток, уважаемые игроки x 100 Вас приветствует гильдия Big Horde Familly Информация 1. Общие положения: 1.1. Гильдия является...
Ikon FX - Лучший Форекс Брокер. Предлагаю всем ознакомиться с БрокеромIKON FX Group, так как этот брокер является самым надежным Брокером с кристально чистой репутацией... Работая с этой компанией Вы всегда можете быть уверены в сохранности Ваших средств и Самом высоком качестве обслуживания!!!Ikon Global Markets (Ikon GM) – маркет-мейкер на крупнейших мировых биржах, таких как NASDAQ, и на рынке Форекс. Головной офис компании находится на Уолл Стрит в Нью-Йорке. В России и странах СНГ мы работаем под эксклюзивным брендом Ikon FX Group.Ikon FX Group предлагает все условия для торговли на рынке валют, металлов, фьючерсов, опционов и CFD с беспрецедентной ликвидностью и решениями по управлению рисками в торговле финансовыми продуктами.Услугами компании пользуются свыше 18000 индивидуальных и корпоративных клиентов в более, чем 90 странах по всему миру.В 2008 году такой оборот превысил 380 миллиардов долларов США. Ежедневный средний оборот средств в 2009 г. составляет около 2 млрд. долларов, из них $ 1,6 млрд. приходится на операции форекс и $ 400 млн. на торговлю опционами и фьючерсами.В состав Ikon FX Group входит ряд компаний в по всему миру. Мы оказываем услуги клиентам через офисы в Нью-Йорке, Чикаго, Пекине, Гонконге, Шеньчжене, Стамбуле, Дубае и Новой Зеландии. В будущем планируется открытие представительств в России, Японии, Индонезии и Индии.Ознакомится с сайтом можно по ссылке - http://ru.ikonfx.com/ibfrom.aspx?ibid=119017Зарегистрироваться - http://cn.ikonfx.com/web/aspx/fx_app_en/ruib/datainnew.aspx?lang=ru&ibid=119017
Предлагаю всем ознакомиться с Брокером IKON FX Group, так как этот брокер является самым надежным Брокером с кристально чистой репутацией... Работая с этой...
Upoker- Клуб LEGION I'd 142992. 👇Игра онлайн в приложении UPoker. Пиши в WhatsApp📲+7 9144588151, все обьясним,расскажем и покажем.Неактивные игроки удаляются из клуба.Upoker - это самое современное мобильное приложение для игры в покер:♠ ХОЛДЕМ (NLH);♠ ОМАХА (PLO);Вступайте в наш клуб «LEGION»ID клуба 142992Номер администратора: 8 914 4 5 8 81 5 1В данном приложение Вы играете с живыми игроками: ⛔ нет ботов; ⛔ нет программ по типу (Покер Менеджер)! В нашем клубе мы стараемся сделать Вашу игру максимально интересной, комфортной и удобной. ▪ Проводим еженедельные турниры, согласовав с игроками клуба. ▪ Столы с ограничениями по GPS и IP. ▪ ИГРА НА РУБЛИ▪ВЫПЛАТЫ БЕЗ ПРОБЛЕМ(на любые банковские карты💳 без ограничений по размеру суммы. ▪ Гарантируем Культуру и вежливость игроков.Вышеперечисленное, позволяет нам динамично развиваться. Честность, справедливость, адекватность, грамотное управление клубами сформировало нашу репутацию клуба к которому каждый день добавляются люди и хорошо проводят время за столом играя в покер. ⚠ СОБЛЮДАЙТЕ ПРАВИЛА КЛУБА Напишите свой ID, и мы подтвердим Вашу заявку. По всем вопросам ватсап, вайбер, телеграмм +79144588151
👇Игра онлайн в приложении UPoker. Пиши в WhatsApp📲+7 9144588151, все обьясним,расскажем и покажем.Неактивные игроки удаляются из клуба. Upoker - это самое...
★☆★Last Limit (Последний предел) ''LASTIK''★☆★. Последний Предел — это риалтаймовая быстрая ролевая игра для телефона и браузера. Ты можешь играть в игру прямо с веб-страницы, не загружая никаких программ. Также, скачав java-мидлет и установив его в телефон, ты сможешь принять участие в игре в любое время - по дороге на работу или учебу, не вылезая из удобной постели, или в иных местах где нет компьютера, но есть телефон.* НачалоИгра начинается с выбора класса твоего героя. Всего их в игре четыре: это Рыцарь, Варвар, Стрелок, и Колдун. У каждого из них свои достоинства и недостатки:Рыцарь или Валькирия. Быстрота в бою и неплохие удары. Две ветви прокачки позволяют овладеть искусством ношения Шипованой Брони, наносящей урон всем врагам рядом, или изучить обычные Латы, позволяющие Рыцарю иметь поддержку от команды союзников.Варвар или Амазонка. Самый большой запас здоровья и самая малая скорость в бою. Варвар может подтягивать врага к себе Крюком, или наносить частые удары Топорами. Копит ярость быстрее всех. Отличный танк.Лучник или Лучница. Дальнобойные атаки позволяют поражать удаленные цели, и даже отталкивать их попаданиями из Лука. К сожалению, выстрелы слабеют, если рядом находится враг.Маг или Колдунья. Самое слабое здоровье и небольшие атаки. Но взамен - власть над магией и рунами, что позволяет оказывать поддержку союзникам, и ослаблять противников.* Ход игрыТы оказываешься в мире Предела. Последний людской город находится на узкой полосе между сжигающей жарой и леденящей стужей. Наверху, на севере, холодно. Внизу, на юге, жарко.Пройди обучение. В ходе его ты научишься сражаться, одевать вещи, выполнять поручения.Цель игры — развивать своего персонажа. Для доступа к мощному оружию и доспехам, тебе нужно примкнуть к одному из путей - Пути Огня или Пути Льда. Выполняй поручения одной из фракций, зарабатывай репутацию, становись сильнее.Если ты не хочешь зависеть от репутации, к твоим услугам Путь Героя. Герои могут использовать мощное оружие и доспехи, не нуждаясь в репутации.* МенюВсё управление осуществляется из меню, расположенного в нижней части экрана игры. Его разделы помогут тебе использовать вещи, ознакомиться со списком задач, напасть на других героев, и пообщаться в игровом чате. Изучи всё меню, каждый из разделов пригодится тебе в игре.* КристаллыДля некоторых возможностей игры требуется особая валюта игры - кристаллы. Чтобы получить кристаллы, нужно зайти в пункт “Услуги” и следовать инструкицям по пополнению баланса кристаллов. С помощью этих драгоценностей ты можешь сменить класс или даже пол, перераспределить баллы умений, увеличить свой рюкзак, приобрести особенное оружие или пополнить свой кошелек золотом.Также, внося кристаллы, ты можешь идти по Пути Героя - получать в три раза больше опыта и золота после боев, и пользоваться любым оружием и доспехами.* КланТы можешь создать свой ледяной или огненный клан Предела. Потратив кристаллы, ты обретешь возможность быстро приходить на помощь своим союзникам. Ты сможешь делиться с ними добычей. Также, клану дается свой приватный канал чата, позволяющий общаться на любом расстоянии.
Последний Предел — это риалтаймовая быстрая ролевая игра для телефона и браузера. Ты можешь играть в игру прямо с веб-страницы, не загружая никаких программ....
Добрая репутация. Агентство по управлению репутацией в Интернете.
Агентство по управлению репутацией в Интернете.

Кибербезопасность и защита данных

Opera mini для мобильных устройств. Помогаем в использование opera mini на мобильных устройствах
Помогаем в использование opera mini на мобильных устройствах
PM.
Ремонт мобильных устройств(планшеты .телефоны). Добро пожаловать в нашу группу!!! Здесь вы найдете ответы на интересующие вас вопросы, с мобильнымиустройствами (от 2010 года) таких, как: стоимость ремонта,причины неисправности,подлежит ремонту или нет,время и место ремонта а также возможно ли устранить неисправность самому(дома).Задавайте свои вопросы,ждем с нетерпением.Также в этой группе можете опубликовать объявление о продаже своей цифровой техники.
Добро пожаловать в нашу группу!!! Здесь вы найдете ответы на интересующие вас вопросы, с мобильными устройствами (от 2010 года) таких, как: стоимость...
Mobi Доктор - ремонт мобильных телефонов Алчевск. Ремонт мобильных устройств:- телефонов;- планшетов;- навигаторов;- видеорегистраторовТел.: +7 959-124-77-22, 4-55-11Viber: +38-050-627-8322, Пн-Пт: с10.00 до 17.00Сб: с10.00 до 15.00Выходной: Воскресенье
Ремонт мобильных устройств: - телефонов; - планшетов; - навигаторов; - видеорегистраторов Тел.: +7 959-124-77-22, 4-55-11 Viber: +38-050-627-8322, Пн-Пт:...
Аксессуары для мобильных телефонов и компьютеров. В нашем магазине вы можете приобрести различные аксессуары для сотовых телефонов и ПК:- флеш - карты- мыши, клавиатуры- колонки, наушники- зарядные устройства- элементы питания- кабели, проводаи многое другое!!!Мы ждём вас каждый день по адресу: 6 микрорайон, д.33 «Метрополис», 2 этаж, 8 секция
В нашем магазине вы можете приобрести различные аксессуары для сотовых телефонов и ПК: - флеш - карты - мыши, клавиатуры - колонки, наушники - зарядные...
Кафа Полимерная защита. Специализированная строительная компания по устройству полимерных покрытий. Промышленные полы, гидроизоляция кровель, террас и бассейнов, спортпокрытия. На рынке с 2014 года. Работаем по всей России. Разрабатываем техническое решение и выполняем работы по нанесению. Гарантия и бесплатный ежегодный аудит покрытий. Заезжайте к нам в гости по адресу г.Екатеринбург, переулок Автоматики, дом 3/1, офис 204.
Специализированная строительная компания по устройству полимерных покрытий. Промышленные полы, гидроизоляция кровель, террас и бассейнов, спортпокрытия. На...
4eholStore.ru - чехлы для мобильных устройств. ВСТУПИВШИМ В ГРУППУ СКИДКА НА ЧЕХЛЫ 10%Приветствуем Вас в группе интернет-магазина www.4eholStore.ru - яркие чехлы для телефонов и планшетов по доступным ценам! Регулярное обновление ассортимента! Скидки и акции! Чехлы, пленки и аксессуары для iPhone 3/4/5, iPad, iPad Mini, Samsung Galaxy SIII (S3), Nokia Lumia 800, Lumia 820, Lumia 900__________________________________________тел. 8 (831) 213-55-13e-mail: me@4eholstore.ru__________________________________________Доставка по всей России! Оплата при получении!Самовывоз из офиса на ул. Горького, 220 - схема проезда на сайте:
ВСТУПИВШИМ В ГРУППУ СКИДКА НА ЧЕХЛЫ 10% Приветствуем Вас в группе интернет-магазина www.4eholStore.ru - яркие чехлы для телефонов и планшетов по доступным...
ITM Service* Ремонт Мобильных Устройств(Телефоны. Внимание!!!-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Ремонт Мобильных Телефонов, Компьютеров, Ноутбуков, Заправка картриджей, Запчасти к Мобильным Телефонов, Составление Актов Списания, Экспертиза.Контактные телефоны:20-40-33
Внимание!!! ---------------------------------------------------------- ---------------------------------------------------------- Ремонт Мобильных...
***Пульты для ТВ*** Аксессуары для мобильных тел. Дорогие друзья!вступайте в группу,делайте заказы!***Пульты для ТВ*** Аксессуары для мобильных телефонов,ноутбуков,батарейки,шнуры,зарядные устройства в наличии и на заказ!!! Выбор товара огромен,вопросы по ассортименту и заказам пишите в личку!VIBER, WhatsApp, ТELEGRAM. Доставка по Самаре и всей стране.
Дорогие друзья!вступайте в группу,делайте заказы! ***Пульты для ТВ*** Аксессуары для мобильных телефонов,ноутбуков,батарейки,шнуры,зарядные устройства в...
VK Soft | ВКонтакте для ПК и моб. устройств ✓. Cообщество создано для тех кто хочет знать о всех программах ВКонтате для компьютера или мобильного устройства официальные и неофициальные программы.
Cообщество создано для тех кто хочет знать о всех программах ВКонтате для компьютера или мобильного устройства официальные и неофициальные...
Ремонт мобильных телефонов в Бресте |gsm doctor|. http://vk.com/profi_gsm_brest== тел МТС 203-17-17 ул. Дзержинского 46 == Ремонт мобильных телефонов любой сложности:Обновление, Восстановление ПО, Снятие кодов,Замена поврежденных деталей, ... .Продажа аккумуляторов, сетевых и автомобильных зарядных устройств.
http://vk.com/profi_gsm_brest == тел МТС 203-17-17 ул. Дзержинского 46 == Ремонт мобильных телефонов любой сложности: Обновление, Восстановление ПО,...
ТЕЛЕФОН- продажа мобильных телефонов, игровых платформ, MP3, MP4, ноутбуков и так же многое другое. Все, о том, что связано с нашими телефонами. Они являются частью нас, отображением нашей жизни и наших стремлений. Здесь, можно купить новый телефон, продать старый или обменять, а также отремонтировать, заменить старый корпус, купить новые модные аксессуары, зарядные устройства, батарейки и многое другое... Нужна помощь, совет - обращайся! Всем, кому не безразличны наши телефоны, сюда! Доставка по всей Украине!!!
Все, о том, что связано с нашими телефонами. Они являются частью нас, отображением нашей жизни и наших стремлений. Здесь, можно купить новый телефон,...

Фитнес и бодибилдинг

Арнольд Шварценеггер. Арнольд Шварценеггер начал свою карьеру в бодибилдинге в возрасте 15 лет. Как он упоминает в автобиографии, после своей самой первой тренировки он так устал, что не мог даже поднять чашку чая. Основной проблемой начального этапа своей спортивной карьеры он называет недостаток опыта и знаний о таком относительно новом тогда виде спорта, как бодибилдинг, «оглядываясь назад, я понимаю, как мало тогда все мы знали». Рассказывая о своей первой победе на конкурсе бодибилдеров, он замечает: «у меня не было ни плавок, ни масла для тела, ни представления о том, как позировать, только фотографии Рега Парка».Вместе с тем, он добивается впечатляющего прогресса; в «Энциклопедии современного бодибилдинга» Арнольд пишет, что его руки тогда увеличивались на полдюйма за два месяца тренировок, а общая мускульная масса — на двадцать фунтов за год. Для получения своего первого титула «Мистер Олимпия» у Шварценеггера ушло всего пять лет, тогда как у других на это требуется до 10 лет. Отчасти он объясняет это генетической предрасположенностью («Бодибилдинг напоминает порой соревнование между зайцем и черепахой»), замечая, впрочем, что «судьи на соревнованиях, оценивая атлетов, не говорят — этот участник тренируется всего восемь лет, но тот — лучше, поскольку тренируется всего три года!». При этом, Шварценегер не отрицает, что употреблял в тот период анаболические стероиды: «Это было глупо, но в конце шестидесятых годов мы не знали ничего лучшего. А ведь если ты хочешь стать чемпионом, то пихаешь в себя все подряд. Позже я узнал, что стероиды наносят серьёзный вред здоровью, и сразу прекратил их принимать. Я и сейчас объясняю школьникам: ни в коем случае не употребляйте стероиды, вы сделаетесь сильнее только на небольшое время, а потом можете запросто превратиться в инвалида»[10].В 1967 году Арнольд стал самым молодым в истории «Мистером Вселенная». В то время рост Шварценеггера был 188 см,[11] объём груди — 145 см, талии — 79 см, бицепса — 58 см. К 1968 году, выиграв все проводившиеся в Европе первенства культуристов, Арнольд Шварценеггер решил продолжить карьеру культуриста в США. Уезжая, он пообещал своим австрийским друзьям: «Я их там, в Америке, сожру!»Своей главной задачей как культуриста после переезда в США он называет цель «обтесать привезённую из Европы мускульную массу, придать ей нужную форму». В «Энциклопедии современного бодибилдинга» Арнольд пишет: «Я был способным учеником. Я подходил к судьям, и спрашивал, что, по их мнению, я сделал неправильно». Многому он научился у своих «коллег по цеху», в том числе, у своего кумира Юрия Власова после личного знакомства[12].Напряжённая работа принесла многочисленные победы; особое место в его карьере занимает победа на конкурсе «Мистер Олимпия» в 1980 году; она стала неожиданным возвращением после пятилетнего перерыва. Арнольд замечает, что в это время он обнаружил, что за время его отсутствия благодаря росту популярности бодибилдинга конкуренция на соревнованиях существенно возросла; Венди Лей в «Неофициальной биографии Арнольда Шварценеггера» отмечает, что, если раньше к уровню Арнольда приближались три — четыре человека, в 1980 году их уже было десятки. Кроме того, в 1980 году ему уже было больше тридцати; как он пишет в «Энциклопедии современного бодибилдинга», в период подготовки ему пришлось более тщательно следить за своим питанием, чем при подготовке к предыдущим конкурсам.После 1980 года Шварценеггер окончательно завершил свою спортивную карьеру. Вместе с тем он внёс значительный вклад в популяризацию бодибилдинга, распространяя свой огромный опыт в книгах и в журналах по культуризму.В 1988 году организовал собственный конкурс Арнольд Классик.
Арнольд Шварценеггер начал свою карьеру в бодибилдинге в возрасте 15 лет. Как он упоминает в автобиографии, после своей самой первой тренировки он так устал,...
ТРЕНИРОВОЧНЫЕ ПРОГРАММЫ ПО БОДИБИЛДИНГУ И ФИТНЕСУ. Когда вы приходите заниматься в треножорный зал, новичок ли ты или уже бывалый, прежде всего тебе нужна РАЗУМНАЯ, РАЦИОНАЛЬНАЯ программа тренировок, подходящая ИМЕННО ТЕБЕ!Если ты обычный, нормальный человек, живущий жизнью в которой приходится делать больше чем поел-тренировка-поспал,поел-тренировка-поспал и не принимаешь анаболические стероиды - тебе НЕ ПОДХОДЯТ программы тренировок профессиональных бодибилдеров, рекламируемые глянцевыми журналами. Если ты читаешь программу, в которой говорят, что заниматься надо 4, 5 или 6 раз в неделю: сегодня ноги, завтра плечи, потом руки, потом грудные и тому подобное - выкинь эту программу!!!Для бывалых, которые занимались не один год у меня есть рациональные тренировочные программы, которые реально работают!Мой опыт тренировок 18 лет, прошел все на собственных ошибках, которые вам делать нет необходимости, обратитесь ко мне и я подберу тренировочную программу именно под вас: по вашей комплкции тела, возрасту и занятости по работе, в которой будет детально описано: какие упражнения делать, какие не делать, техника упражнения, сколько подходов, количество повторений в подходе, отдых между подходами, отдых между тренировками, правильное питание.Но только к сожалению не бесплатно(((Пишите отвечу!
Когда вы приходите заниматься в треножорный зал, новичок ли ты или уже бывалый, прежде всего тебе нужна РАЗУМНАЯ, РАЦИОНАЛЬНАЯ программа тренировок,...
Спорт. Качай мышцы и выгляди пекрасно!!!!!!!По широко распространенному мнению, качки – это монстроподобные личности, чьи раздутые мышцы перекручены канатами вен, а печень посажена тоннами анаболиков и прочей химии. Фото качков украшают страницы журналов, книг и Интернет-сайтов. Но даже несмотря на негатив, в каждом спортивном зале найдутся качки, желающие стать «такими, как эти, с обложки». Им тоже хочется иметь бицепсы в 56 см и объем груди 140 см. И чтоб количества жира в теле при этом составляло не более 6%! Такие качки регулярно занимаются по супер-схемам экстра-профессионалов, они питаются по часам, их рацион жестко регламентирован. Но тело реагирует слишком медленно – мышцы становятся больше и сильнее, но до желанных объемов еще далеко. И вот, спустя год, а может и больше, после n-го количества тренировок, наступает момент, когда развитие останавливается. Тогда качки понимают, что для продолжения движения к застывшей цели необходимо нечто большее, чем изнурительные тренировки и жесткая диета. Но что же дальше? Качки меняют супер-методику, рацион, образ жизни. А что делают профессиональные качки, фото которых так завораживает своими размерами? Как обычные люди создают ТАКОЕ тело? Не хочется верить, что секрет огромных мышц в использовании анаболических стероидов. И тем более, не хочется их принимать – ведь гормоны роста и их химические аналоги отрицательно влияют на весь организм. Качки тоже люди, и не всякий решится посадить печень, чтобы выглядеть монстром. И это правильно. Да, в большинстве случаев, знаменитые качки и их мышцы – достижение, скорее, химической промышленности, нежели человеческого упорства. Но есть и естественный способ накачивания объемной мускулатуры. Конечно, качки натуралы качаются больше, интенсивнее, но и полученные без химии мышцы крепче, сильнее и «не сдуваются» J.Естественный пауэрлифтинг – явление отнюдь не новое. Его истоки теряются где-то в 70-х годах прошлого столетия, а основными идеологами были такие культовые личности, как Артур Джоунс, Майк Ментцер, Стюарт МакРоберт, Брукс Кубик и другие. Именно их советы качки всего мира используют при проведении тренировок.Но зачем же тогда профессиональные качки химики? Прежде всего, монстрозные качки, фото их используются как приманка, способ заставить раскошелиться начинающих бодибилдеров. На «химические» формы и заманчивые обещания обычно реагируют те качки, которые хотят достичь максимального результата с минимальными затратами времени и сил. Естественно, о результатах воздействия на организм стероидных препаратов такие качки узнают редко – ведь об этом производители предпочитают молчать или писать мелким шрифтом на обратной стороне этикетки.Пантокреатин (Pantocreatine) абсолютно легальный и высоко эффективный продукт спортивного питания позволяющий естественным образом увеличивать на 15-50% показатели силы и выносливости, а так же стимулировать наращивание мышечной массы.Спортивное питание ПантоКреатин уже на второй день приёма значительно увеличивает силовые показатели, позволяя проводить тренировки значительно большими весами и с большей интенсивностью.Таким образом получаемое в итоге приёма Пантокреатина улучшение качества тренировок, совместно с правильным питанием и режимом дня позволят вам достигать, без вреда здоровью, тех же результатов тренинга, как если бы вы пользовались запрещенными стероидными препаратами.Пантокреатин комплексный продукт, состоящий из пантогематогена сухого и аморфного микронизированного креатина.Пантогематоген является эффективным ускорителем роста мускулатуры и дополнительным креатин-транспортирующим фактором. Улучшая обеспеченность мышц кислородом и увеличивая кровенаполненность их сосудистого русла, он ощутимо увеличивает тонус, силу, объём и рельефность мускулатуры.бодибилдинг - наверное процесс наращивания и формирование мускулатуры маршрутом занятия физиологическими проце
Качай мышцы и выгляди пекрасно!!!!!!! По широко распространенному мнению, качки – это монстроподобные личности, чьи раздутые мышцы перекручены канатами вен,...
-=Бодибилдинг и Фитнес=- питание, статьи, программы тренировок, Тренировки от Арнольда Шварценеггера. - Диеты, статьи, программы тренировок, как сбросить вес, как набрать мышечную массу и другое.Группа создана для того чтоб помочь вам в спортивной жизни, очень много информации которая поможет как Новичкам так и Опытным бодибилдерам.
- Диеты, статьи, программы тренировок, как сбросить вес, как набрать мышечную массу и другое. Группа создана для того чтоб помочь вам в спортивной жизни,...
ДОСТАВКА ТОВАРОВ. Доставка товаров со всего мира по ценам ниже рыночных!!!Вот сайты для поиска товаровЖенское бельеhttp://seductionextreme.comhttp://www.barenecessities.comhttp://www.victoriassecret.comСумки и обувь,часыhttp://www.dellamoda.comhttp://www.kenmarwatches.comhttp://www.endless.comhttp://www.westferen.comhttp://www.elaineturner.comhttp://www.zappos.comhttp://www.6pm.comОдежда, обувь и аксессуарыhttp://www.hanes.comhttp://www.gap.comhttp://oldnavy.gap.comhttp://bananarepublic.gap.comhttp://piperlime.gap.comhttp://shop.nordstrom.comhttp://usa.tommy.comhttp://www.saksfifthavenue.comhttp://www.neimanmarcus.comhttp://www.louisvuitton.comhttp://us.burberry.comhttp://www.jcpenney.comhttp://www.bloomingdales.comhttp://www.bebe.comhttp://www.target.comhttp://www.walmart.comhttp://www.abercrombie.comhttp://www.undergear.comhttp://www.macys.comhttp://www.overstock.comhttp://www.ae.com/77kidshttp://www.armaniexchange.comhttp://www.emporioarmani.comhttp://www.formula1Mall.comhttp://www.lacoste.com/usa/main.htmlhttp://www.ninewest.comhttp://www.juicycouture.comhttp://shop.guess.comhttp://www.kennethcole.comhttp://www.calvinklein.comhttp://www.venus.comhttp://www.shopdolcevita.comhttp://www.zappos.comhttp://www.6pm.comОдежда для детейhttp://www.gap.comhttp://oldnavy.gap.comhttp://www.target.comhttp://www.walmart.comhttp://www.6pm.comhttp://www.childrensplace.comhttp://www.flowergirldressshop.comCвадебные платьяhttp://www.florasdress.comhttp://www.alinasbridal.comhttp://www.romanticgowns.comhttp://www.aphrobridal.comОдежда для беременныхhttp://www.isabellaoliver.comhttp://www.duematernity.comhttp://www.motherhood.comОдежда нестандартных размеров для женщинhttp://www.womanwithin.comhttp://www.silhouettes.comhttp://www.catherines.comhttp://www.lanebryant.comОдежда нестандартных размеров для мужчинhttp://www.kingsizedirect.comhttp://www.casualmale.comhttp://www.bigmansland.comСпортивная одеждаhttp://www.shopadidas.comhttp://athleta.gap.comhttp://otomix.stores.yahoo.nethttp://www.patagonia.comhttp://store.nike.comhttp://www.championusa.comhttp://www.shop.puma.comhttp://www.backcounty.comВсе для спортаhttp://www.sportsauthority.comhttp://www.bikesdirect.comhttp://www.atvtraderonline.comВсе для бодибилдеровhttp://www.bodybuilding.comhttp://www.allstarhealth.comhttp://thebenchpress.comhttp://otomix.stores.yahoo.netЛыжи, сноуборды и экипированиеhttp://www.upsideover.comhttp://www.rei.comhttp://www.snowshack.comТехника, компьютеры, телефоны, камеры, фотоаппаратыhttp://www.bestbuy.comhttp://www.costco.comhttp://www.ebay.comhttp://www.store.apple.comhttp://www.amazon.comhttp://www.walmart.comМузыкальное оборудованиеhttp://www.musiciansfriend.comhttp://www.guitartrader.comhttp://www.guitarcenter.comИгрушки и все для новорожденныхhttp://www.toysrus.comhttp://www.raidentech.comhttp://www.top-toys-kids.comhttp://www.disneystore.comВсе для домаhttp://www.potterybarn.comhttp://www.sunlandhomedecor.comhttp://www.bedbathandbeyond.comhttp://www.overstock.comВсе для животныхhttp://www.petsmart.comhttp://www.petco.comВсе для красоты и здоровьяhttp://www.healthandbeauty.comhttp://www.verseo.comhttp://www.athealthstore.comhttp://www.911HealthShop.comhttp://www.gonsi.comhttp://www.cosmeticmall.comhttp://www.fresh.comhttp://www.rickysnyc.comНатуральные волосы и ресницы для профессионаловhttp://www.3d-beauty.comhttp://www.socap-sobehair.comУниформа для гостиниц и рес
Доставка товаров со всего мира по ценам ниже рыночных!!! Вот сайты для поиска товаров Женское белье http://seductionextreme.com...
Audio Coach. Audio Coach - это новый вид тренировочной программы для занятий в тренажерном зале. Рабочие сплиты легендарных культуристов и популярных бодибилдеров просто звучат в твоих наушниках. На этих тренировках ты не будешь косячить, потому что трек будет задавать твой темп и режим тренировки. Теперь музыка твой тренер. Я твой тренер. Я - это Audio Coach. Го в зал!
Audio Coach - это новый вид тренировочной программы для занятий в тренажерном зале. Рабочие сплиты легендарных культуристов и популярных бодибилдеров просто...
Спортивное питание Myprotein в Казани. Эта группа создана для всех, кто решил заниматься спортом, для того, чтобы сделать свое тело. Неважно, новичок ты или продвинутый бодибилдер, у нас ты найдешь много качественных товаров по привлекательным ценам. так же приветствуется общение с целью обмена опытом и знакомств)). в общем, добро пожаловать к нам!Правила группы довольно просты: минимум мата, никаких оскорблений. Только позитив и здоровое общение!
Эта группа создана для всех, кто решил заниматься спортом, для того, чтобы "сделать свое тело". Неважно, новичок ты или продвинутый бодибилдер, у нас ты...
▬▬▬▬▬▬▬▬ЛЮБИТЕЛІ СПОРТА▬▬▬▬▬▬▬▬. Автор: Роман Гнатенко , бодибилдер и атлетПосле опубликования моей статьи о спецподразделении Морские Котики, я получил огромное количество писем с вопросами, благодарностями и просто с сообщениями о том, что кто-то собирается попробовать эту тренировочную программу. Я и не подозревал, что желающих выбить душу из своего тела окажется так много. Но, как сказал философ: Гранды судьбы убивают лентяев. Движимый естественным желанием помочь людям в их стремлении к физическому совершенству, я нашел еще одну подобную программу. Мой друг, тот самый, который предоставил мне программу Морских Котиков, прислал мне Программу подготовки десантно-диверсионных частей США. Я спросил его, каким образом он получает эти военные тренировочные программы, но он уклонился от ответа. Мне оставалось лишь пожать плечами и сесть за компьютер…Эта статья описывает программу, специально разработанную для подготовки рекрутов в школе рейнджеров. Многие утверждают, что она даже тяжелее программы Морских Котиков. Так же, как и предыдущая, она рассчитана на общее развитие, увеличение силы и выносливости. Тем, кто ищет сугубо бодибилдерские программы, вряд ли эта статья будет интересна. Здесь вы найдете только простые, основные упражнения, а еще почувствуете запах казармы и дух полевого лагеря...Ну, чё стоим, духи? Вперед!!!Неделя 1День1 A. Плавание 100 метров (без перерыва, любым стилем, на спину не переворачиваться, дна и стенок не касаться). B. Марш-бросок с рюкзаком (1/4 веса тела); 3 мили за 45 минут по ровной дороге или за 1 час по пересеченной местности. День 2A. Велотренажер; 20 минут 70% от максимальной нагрузки. B. Боковые прыжки через низкую скамью или прыжки со скакалкой 10 минут (без перерыва). День 3A. Отжимания. Максимальное количество повторений за 30 секунд. 3 подхода. B. Бег 3 мили (в умеренном темпе, за 8-9 минут). C. Лазание по канату или 3 подхода подтягиваний на перекладине (до отказа); Марш-бросок с рюкзаком (1/4 веса тела); 5 миль за 1 час 15 минут по ровной дороге или за 1 час 40 минут по пересеченной местности. День 4A. Велотренажер; 20 минут, 70% от максимальной нагрузки. B. Спринт 40 ярдов (10 раз, с 30-секундными паузами). C. Плавание 15 метров. День 5A. Марш-бросок с рюкзаком (1/4 веса тела), 5 миль за 1 час 15 минут по ровной дороге или за 1 час 40 минут по пересеченной местности. День 6A. Отжимания 3 подхода и подъемы туловища (пресс), за 30 секунд максимальное количество повторений. B. Подтягивания на перекладине 3 подхода (до отказа). C. Плавание 200 метров. День 7ОТДЫХ Неделя 2День 1A. Марш-бросок с рюкзаком (1/3 веса тела); 8 миль за 2 часа по ровной дороге или за 2 часа 40 минут по пересеченной местности. День 2A. Велотренажер; 20 минут, 70% от максимальной нагрузки. День 3A. Отжимания, подтягивания, подъемы туловища. Максимальное количество повторений за 35 секунд. 3 подхода. B. Бег 5 миль (в умеренном темпе, за 8-9 минут). C. Приседания с рюкзаком (1/4 веса тела), 3 подхода по 30-50 повторений. Выполнять чисто, до конца, ноги сгибать в коленях до угла не менее 90 градусов. День 4A. Плавание 300 метров, без перерыва; любым стилем, но не на спине. День 5A. Марш-бросок с рюкзаком (1/3 веса тела); 10 миль за 3 часа по ровной дороге, или за 4 часа по пересеченной местности. День 6A. Отжимания, подтягивания, подъемы туловища. Максимальное количество повторений за 35 секунд. 3 подхода. B. Велотренажер; 20 минут, 80% от максимальной нагрузки. C. Плавание 15 метров. День 7ОТДЫХ Неделя 3День 1A. Отжимания, подтягивания, подъемы туловища. Максимальное количество повторений за 40 секунд. 4 подхода. B. Бег 4 мили (в умеренном темпе, за 7-8 минут). C. Приседания с рюкзаком (1/3 веса тела), 4 подхода по 50 повторени
Автор: Роман Гнатенко , бодибилдер и атлет После опубликования моей статьи о спецподразделении "Морские Котики", я получил огромное количество писем с...
World Gym. World Gym РАБОТАЕТ! ТРЦ Талер 4-ый уровень. Первый World Gym появился в Калифорнии (США) в 1976 году благодаря легендарному культуристу Джо Голду. Лицом его сети до сих пор является Арнольд Шварценеггер. Он до сих пор остается убежденным сторонником тренинговой системы Джо Голда (создателя сети фитнес-клубов World Gym). World Gym – это сеть клубов, созданных для самой требовательной аудитории, клуб с особой атмосферой комфорта, клуб для успешных людей.Система World Gym отражает жизненную философию как профессиональных бодибилдеров, так и обычных любителей: здоровое красивое тело, уверенность в себе, прекрасное настроение. Особое место в тренировочной системе World Gym занимает женский фитнес: окруженная заботой и вниманием женщина чувствует себя неотразимой при помощи профессионалов в области женского фитнеса. За последние несколько лет были сделаны важные шаги в совершенствовании концепции семейного фитнеса – теперь клубы World Gym максимально приспособлены для тренировок родителей с детьми.Основу философии World Gym составляют профессиональный подход, использование новых методик, необычайно насыщенный комплекс спортивно-оздоровительных услуг, высококачественное оборудование, забота и внимание персонала. Это те принципы, которые позволяют сети успешно развиваться не только в США, но и за их пределами: в Европе, Азии, Африке, Южной Америке и России. За 34-летнюю историю сети World Gym ее поклонниками и клиентами становились как простые люди, так и суперзвезды спорта. Продуманные методики фитнес-подготовки и четко налаженная система управления клубами сделали World Gym критерием качества для всей фитнес-индустрии.
World Gym РАБОТАЕТ! ТРЦ "Талер" 4-ый уровень. Первый World Gym появился в Калифорнии (США) в 1976 году благодаря легендарному культуристу Джо Голду. Лицом...
MAX-BODY. От любителя до монстра.. Бодибилдинг, что это? Во-первых, это образ жизни, нацеленный на совершенствование своего тела - наращивание мышц и улучшение их пропорций, избавление от жира и других недостатков тела. Во-вторых, это забота о собственном здоровье. В-третьих, это вид спорта, где судьи определяют лучшего участника, опираясь на «качество» мускулатуры и оценивают его демонстрационную программу и прочее.Бодибилдинг состоит из 3-х неразделимых составляющих - отдыха (сон не менее 8 часов в сутки, отдых для мышц не менее 48 часов), сбалансированного питания, грамотного тренинга в силовом стиле (2-3 тренировки в неделю - 5-7 упражнений в 2-5 подходах по 3-15 повторений в каждом).Многим приходилось не раз слышать слово «культуризм», это французский аналог слова бодибилдинг. Если дословный перевод слова «бодибилдинг» - строительство тела, то слово «культуризм» означает - культура тела. Конечно, в этих словах можно попытаться найти отличия, но на практике между ними различий нет.Бодибилдинг черпает свои основы из более 100-летнего опыта и современных основ физиологии и медицины, так как бодибилдерами очень часто для достижения поставленных целей используются специальные фармакологические препараты (как правило, гормональные).Будьте с нами и мы поможем вам во всем этом разобраться. Успехов.
Бодибилдинг, что это? Во-первых, это образ жизни, нацеленный на совершенствование своего тела - наращивание мышц и улучшение их пропорций, избавление от жира...
Клуб Ставропольских бодибилдеров. Если ты занимаешься силовым тренингом и живешь в городе Ставрополе, то тебе сюда! Эта группа призвана объединить всех ставропольских атлетов для обмена опытом, советами, встреч и прочего. Обсужаются самые различные аспекты построения тела: методики тренировок и техника выполнения упражнений, отдых и восстановление, питание и спортивные добавки, травмы и реабилитация после них, и многое другое. Приветствуется информация о залах, магазинах спорт. инвентаря и спорт. пита в нашем городе (координаты, время работы, цены, выбор, отзывы), а также информация о различных праздниках силы и других мероприятиях. В дальнейшем, при успешном развитии группы, надеюсь, будут проводиться встречи качков . Группа больше бодибилдерская, но лифтерам тоже будем рады!В группе не приветствуется и НАКАЗЫВАЕТСЯ: Ругань и оскорбления, выкладывание заведомо ложной информации (советов в частности) с целью нанесения какого-либо ущерба, а также опубликование результатов (своих в том числе) не соответствующих действительности. Особо непонятливых будем исключать из группы.-------------------------------------------------------------------Адреса магазинов спортивного питания и оборудования (кто знает еще кидайте в комменты):1) Атлетикаскидки по дисконтным картам до 10%розницанал. расчет1. ул. л. толстого, 90/бтел. 32-01-01, 32-44-44режим работы: с 10.00 до 20.00без перерыва и выходных2. ул. ленина, 472/1тел. 56-44-39режим работы: с 10.00 до 19.00без перерыва и выходных2) S-Vita (помоему так называется), остановка 9 школа, магазин Вершина, 2 этаж. Адрес точно не знаю, вниз по ул. Ленина.3) Сила+, пересечение улиц Юности и Кулакова, на территории рынка. (!!!переезжает на Ленина, возле магазина Ижевские ружья)
Если ты занимаешься силовым тренингом и живешь в городе Ставрополе, то тебе сюда! Эта группа призвана объединить всех ставропольских атлетов для обмена...
^^^Бодибилдинг in Vinnitsa^^^. Бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) или культури́зм (фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями, высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белков и достаточного для гипертрофии мышечных волокон. Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объема или качества мышц, называют бодибилдером (или культуристом).Соревновательный бодибилдинг — спорт, где судьи на основании эстетичности, объема и качества физического развития культуристов, демонстрирующих их путём позирования, определяют лучшего бодибилдера.В бодибилдинге в качестве отягощений используются гири, штанги, гантели, эспандеры, тренажеры различных типов, а также собственный вес тела (например в подтягиваниях).Участием в соревнованиях и позированием занимается относительно небольшой процент бодибилдеров, в основном, профессиональные спортсмены. Также устраиваются любительские непрофессиональные или полу-профессиональные турниры.
Бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) или культури́зм (фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) — процесс наращивания и...