Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Мебель для кошек - ВАСЬКА. Корпусная мебель для кошек и маленьких собак.
Мебель для кошек - "ВАСЬКА"
Корпусная мебель для кошек и маленьких собак.
Маленькие квартиры в Новосибирске. Маленькие квартиры:- Купить маленькую квартиру в Новосибирске- Организация пространства маленьких квартир- Психологические особенности проживания- Оптимизация жизненного пространства- Планировки маленьких квартир в современных домах, в старых домах- Перепланировки квартир- Интерьер и дизайн- Мебель-трансформер- Зарубежный опыт_____Квартиры от подрядчиков с дисконтомhttp://vk.com/invest_infoТел. 8-905-959-9296
Маленькие квартиры в Новосибирске
Маленькие квартиры: - Купить маленькую квартиру в Новосибирске - Организация пространства маленьких квартир - Психологические особенности проживания -...
Lavadava - мебель и постельное белье для кукол.. Всем привет👋Добро пожаловать в мой магазинчик ручной работы. Я шью постельное белье и мягкую мебель для кукол. И если вашей кукле негде спать или сидеть, то вы попали по адресу 🤗🤗🤗 Это прекрасная идея подарка для маленьких девочек, сестер, дочерей, племянниц и подружек. Комплекты ручной работы для кукол (9,11, 14, 17, 26 30 см) или других куколок типа BJD, LOL Tweens и т.д.Лучший подарок для девочек, отличного качества! Пожалуйста наслаждайтесь!Цены актуальныНаличие изделия можно уточнить в сообщении.Также шьем комплекты на заказ.Lavadava (Handmade)
Lavadava - мебель и постельное белье для кукол.
Всем привет👋 Добро пожаловать в мой магазинчик ручной работы. Я шью постельное белье и мягкую мебель для кукол. И если вашей кукле негде спать или сидеть, то...
Продажа/Покупка/Аренда/Обмен,квартир,комнат,дома. ✨Добро Пожаловать в группу ЛИДЕР!!!✨ ✨Это группа для снятия жилья:Час-Сутки-Неделя!!!✨Услуги:Продажа-Обмен--Аренда-Купить-Сдача-квартир,комнат,дома,земельный участок!!! ✅Снятия жилья: Час-Сутки-Неделя!!! Писать в личное сообщения или звонить ☎89821279062 🏩Снятия жилья:Час-Сутки-Неделя!!! с.Юкаменское. ✅Для комфортного отдыха в этой маленькой и очень уютной квартире площадью 19 кв.м,Вы найдёте абсолютно всё! ✅Чистое постельное бельё. ✅ Бесплатно,сахар,чай,кофе. ✅Полотенца,Тапочки. ✅Холодильник. ✅ Плита. ✅Микроволновка. ✅Телевизор. ✅Душевая Кабинка,Санузел. ✅Стиральная машина. ✅Посуда. ✅Шампунь,Мыло,Гель для душа. ✅Пена для бритья,Гель после бритья,Станки. 👉При заселении иметь паспорт или водительское удостоверения!👈 👉Если желаете забронировать,пишем в личное сообщения или звоним.👈 👉Бронь 50% предоплаты,в случай отказа,деньги возврату не подлежат!!!👈 👉Залог 1000 рублей,возвращается после выселения!👈 👉КУРЕНИЯ ЗАПРЕЩЕНО⛔ШТРАФ 1000 рублей. 👉Оплата принимается:Тинькофф-Банк,Альфа-Банк,Сбербанк,Наличными!👈 👉Реквизиты оплаты скидываем всем в личное сообщения.❗Не предоставляется для проведения мероприятий и вечеринок!!!❗ ❗Цена указана за сутки проживания 600 рублей,Цена указана не более 2-х человек,От 3-х человек цена дороже!!!❗ ❗Скидки при проживание от 3-х суток!❗ ❗Час,часовая оплата,обговаривается индивидуально❗ ❗Недельная оплата,обговаривается индивидуально❗
Продажа/Покупка/Аренда/Обмен,квартир,комнат,дома
✨Добро Пожаловать в группу "ЛИДЕР"!!!✨ ✨Это группа для снятия жилья:Час-Сутки-Неделя!!!...
Мебель в Дом. Поступление мебели из новой коллекции в магазине Мебель в дом!!!Отличные кроватки в виде машинок для самых маленьких покупателей. Прекрасные спальные гарнитуры. А также огромный выбор мягкой мебели! В наличии и под заказ! Мы подберем мебель для самого взыскательного покупателя и мебель экономичного класса!С нами ваш дом станет уютней и комфортнее!!!Наш адрес: г.Туймазы, ул.Советская 3/7 а офис 3
Мебель в Дом
Поступление мебели из новой коллекции в магазине "Мебель в дом"!!! Отличные кроватки в виде машинок для самых маленьких покупателей. Прекрасные спальные...
Решение для маленьких квартир и комнат...))).
Решение для маленьких квартир и комнат...)))
Белорусская мебель «ЗОВ» в Нижнем Новгороде. Добро пожаловать, дорогие друзья!✅ Белорусская мебель оптом и в розницу✅ Индивидуальные проекты и нестандартные решения, а также готовая продукция👉🏻 Мебель в наличии и на заказ👉🏻 Кухни в наличии и на заказ👉🏻 Гардеробные в наличии и на заказ👉🏻 Бытовая техника📍 Ул. Горького, д.260, 10:00-20:00 +7 (987) 544-38-00📩 По всем вопросам: https://vk.com/im?sel=-137993803Теги для поиска: купить цена стоимость приобрести бесплатный бесплатно выезд специалиста монтаж установка мебели кухни в нн нижний новогород рф россия зов zov белорусская под ключ индивидуальный проект заказать дизайн фото онлайн маленькая большая для квартиры дома гарнитур белая цветная минимализм минималистическая недорого не дорого дешево дешевые акция бонус скидки столешницы стулья столы готоыве готов магазин адрес телефон улица контакты распродажа ликвидация черная пятница от производителя без посредников образец образцы образцов модуль модульные выставка выставочный кафе кофейни заведения офиса помещения область обл дешевую п образную угловую угол прямая квадратная с баром барной стойкой стойка каталог список фартук эконом люкс премиум класса встроенные встраиваемые доставка доставить интернет магазин контакты деревянную официально официальный поставщик табуретки раковины тумбы лучшие качество качественные отзывы
Белорусская мебель «ЗОВ» в Нижнем Новгороде
Добро пожаловать, дорогие друзья! ✅ Белорусская мебель оптом и в розницу ✅ Индивидуальные проекты и нестандартные решения, а также готовая продукция 👉🏻...
Мягкая мебель HOME COLLECTION Великий Новгород. Вам нужна удобная, презентабельная и многофункциональная мебель, которая поможет наполнить дом или квартиру не только комфортом, но и красотой? Мы поможем Вам подобрать достойный вариант, который удовлевторит все ваши требования и пожелания.Почему Home CollectionШИРОКИЙ АССОРТИМЕНТ. Мы предлагаем диваны (маленькие и большие, модульные, прямые и угловые, для гостиной и спальни, кухни и офиса – на любой вкус), кресла, кресла-кровати, банкетки, пуфы и аксессуары. Мебель из кожи и ткани выполнена в разных стилях, поэтому у нас можно подобрать нужный вариант даже для сложного дизайна интерьера.ВЫСОКОЕ КАЧЕСТВО. Home Collection – одна из крупнейших фабрик в России г.Рязань. На каждом этапе производства осуществляется строгий контроль за материалами и технологией изготовления. На весь ассортимент действует гарантия, поэтому вы можете быть уверены, что покупаете износостойкую и долговечную мебель.ТЦ Мармеладг. Великий Новгородул. Ломоносова 29, 3 ЭТАЖ, ГАЛЕРЕЯ МЕБЕЛИ+7-960-201-45-3510.00-20.00
Мягкая мебель HOME COLLECTION Великий Новгород
Вам нужна удобная, презентабельная и многофункциональная мебель, которая поможет наполнить дом или квартиру не только комфортом, но и красотой? Мы поможем...
Корпусная мебель Bellamebel (Красивая мебель ваш. Мебель в квартире для каждого человека является важной частью интерьера. Как не крути, каждый человек это личность, у которого свои мысли, идеи, вкусы, предпочтения и интересы. Подбирая мебель под заказ, Вы создадите маленький мир, внося свои предпочтения стиль, цвет, оформление, которое будет идеально вписываться в габариты помещения и подарит вам комфорт, уют и позитивное настроение. Мы предлагаем Вам изготовление корпусной мебели на заказ в городе Гомель по доступной цене.Реализуем Ваши мечты о комфорте, изготавливая доступную мебель в современном дизайне, которая будет радовать Вас каждый день. Мы производим:-кухни-шкафы-купе-прихожие-офисную и детскую мебель-любую нестандартную мебель Поможем в разработке индивидуального дизайн-проекта. Мы ценим качество, удобство, комфорт и поэтому, предлагаем вам товары, которые не разочаруют даже самого взыскательного покупателя! Вам нужно лишь оформить заказ. Мы уверенны, что наша мебель прослужит вам на протяжении многих лет и создаст уют и тепло в Вашем доме!Звоните!!! +375 29 192 51 67 - velcom +375 29 574 80 89 - МТСПриходите!!!г.Гомель,ул. Шилова 12а, 3 этаж(база Облторгсоюза)
Корпусная мебель Bellamebel (Красивая мебель ваш
Мебель в квартире для каждого человека является важной частью интерьера. Как не крути, каждый человек это личность, у которого свои мысли, идеи, вкусы,...
Магазин Мебель 47 г. Всеволожск. Дом - это наша крепость, наш маленький островок уединения, в который мы ежедневно спешим вернуться. А ни один дом не возможен без мебели.Мебель создает интерьер дома, квартиры, комнаты. Мебель показывает кем мы являемся, отражая стиль нашей жизни. В нашем магазине мы поможем Вам подобрать мебель отвечающую Вашему стилю, вкусу и представлениям об уютном доме.
Магазин "Мебель 47" г. Всеволожск
Дом - это наша крепость, наш маленький островок уединения, в который мы ежедневно спешим вернуться. А ни один дом не возможен без мебели. Мебель создает...
Детская одежда для маленьких модников. Заказ одежды , а так же Совместная закупка одежды из-за границы по доступным ценам.Как заказать: - в личку ссылки на товар из альбома,- или коммент под фото желаемого товара. - оплатить товар переводом на карту СбербанкаДоставка: На вашу почту бесплатно(оплачиваете только покупку на карту Сбербанка)Курьерская доставка по Москве до метро - 300 руб.,До квартиры-500рСтраница находится в разработке
Детская одежда для маленьких модников
Заказ одежды , а так же Совместная закупка одежды из-за границы по доступным ценам. Как заказать: - в личку ссылки на товар из альбома, - или коммент под...
Мебель для вас. Уважаемые посетители! Приветствуем Вас в интернет магазине мебели, компании «Альд-Дизайн». Откроем Вам маленький секрет. В нашем магазине, возможно не только подобрать мебель известных российских производителей на любой вкус, но также сделать заказ мебели или отделки интерьера по специально разработанному для Вас дизайну. Пусть покупка мебели станет приятным событием в вашем доме, а сотрудники нашей компании сделают всё, чтобы благоприятное впечатление от покупки оставалось с Вами как можно дольше.О компании:С первых дней существования компании «Альд-дизайн», наш девиз: «Забота о покупателе - на первом месте». Не тратьте ваши силы и время на хождение по торговым центрам, чтобы купить подходящую вам мебель. Мы уже сделали это за вас! Для нашего интернет магазина, мебель подобрана таким образом, что в нём найдётся мебель на любой, даже самый взыскательный вкус. Про мебель приведена подробнейшая информация, о производителе, материалах изготовления, габаритных размерах и другая полезная для покупателя информация. Но если всё таки у вас возник вопрос, на который вы не находите ответа на страницах нашего магазина, обращайтесь к нашим менеджерам. Они с радостью помогут вам и дадут ответы на все вопросы, связанные с выбором и покупкой мебели, её доставкой и установкой. http://furniture-market.ru/ Второе направление деятельности нашей компании – мы изготавливаем мебель и элементы интерьера на заказ. При этом используются как самые современные материалы, последнего поколения, так и традиционные. А именно массив и шпон натурального дерева. Мы дорожим нашей репутацией. А лучшие рекомендации для компании « Альд-Дизайн» - тёплые отзывы наших покупателей.ТАК ЖЕ ВСЮ ИНФОРМАЦИЮ ПО НАШЕМУ КАТОЛОГУ ВЫ МОЖЕТЕ УЗНАТЬ ПО Тел: 8 (916) 167-79-73Мы работаем с 9-00 до 19-00
Мебель для вас
Уважаемые посетители! Приветствуем Вас в интернет магазине мебели, компании «Альд-Дизайн». Откроем Вам маленький секрет. В нашем магазине, возможно не...

Маркетинг и PR

Маркетинговое агентство Delaem.Digital. Delaem.Digital — маркетинговое агентство из Тюмени. Занимаемся комплексным продвижением от стратегии до выполнения планов продаж и входящего потока, разработкой рекламных кампаний, коммуникационных и digital-стратегий. Обучаем интернет-маркетингу и работаем по всей России.За 10 лет на рынке digital мы:• поставили digital и маркетинг с нуля в 34 компаниях; • разработали комплексную стратегию продвижения более чем для 40 ЖК; • продвинули 5 событий и e-commerce проектов разной направленности; • обучили более 150 человек на курсах по интернет-маркетингу; • провели 4 семинара «Максимальный трафик» и готовим новый образовательный курс. Мы не останавливаемся на достигнутом — двигаемся вперед, развиваем команду и покоряем новые вершины. Давайте делать digital вместе с нами!
Маркетинговое агентство Delaem.Digital
Delaem.Digital — маркетинговое агентство из Тюмени. Занимаемся комплексным продвижением от стратегии до выполнения планов продаж и входящего потока,...
Закрытая группа Проекта Упаковка 2.0. Качаем личные продажи тренингов и услуг на мастер-классах, разрабатываем стратегии привлечения клиентов и первоклассно упаковываем себя и свои продукты.РАСПИСАНИЕ: 3, 10, 17, 24 марта - Модуль продажи на мастер-классе от Александры Пожаркой2, 3, 9 апреля (может сместиться на 2,3, 9 апреля) 2-хнедельный интенсив по разработке маркетинговой стратегии с Егором Шориным14,15 фэшн-преображение с Натальей Самоловских21, 28 апреля и 5,12 мая Апгрейд для практиков от Александры Пожарской (создание резюме, коммерческих предложений, маркетинг-кита и прочих документов must - have для тренера)Сопровождение + реализация маркетинговой стратегии + организационная стратегия на 100т.р.+ упаковка - в течение всего курса от Людмилы Бутухановой
Закрытая группа Проекта "Упаковка 2.0"
Качаем личные продажи тренингов и услуг на мастер-классах, разрабатываем стратегии привлечения клиентов и первоклассно упаковываем себя и свои продукты....
Продвижение сайтов. Direct marketing (прямой маркетинг)SEA (Search Engine Advertising)SEM (Search Engine Marketing)SEO (Search Engine Optimization)SMM (Social Media Marketing)Аудит сайтовКонтекстная рекламаМаркетингМаркетинговая стратегия
Продвижение сайтов
Direct marketing (прямой маркетинг) SEA (Search Engine Advertising) SEM (Search Engine Marketing) SEO (Search Engine Optimization) SMM (Social Media...
Minsk Shift. Minsk Shift — серия мероприятий 17-26 мая, для тех, кто определяет маркетинговую стратегию, разрабатывает тактические шаги, создает маркетинговые материалы и занимается анализом пользователей.
Minsk Shift
Minsk Shift — серия мероприятий 17-26 мая, для тех, кто определяет маркетинговую стратегию, разрабатывает тактические шаги, создает маркетинговые материалы и...
МЕТОД маркетинговое агентство. Вы управляете своим местом на рынке самостоятельно или плывете по течению? Какая у вас маркетинговая стратегия? Современные реалии бизнес среды не позволят вам развиваться без этих инструментов. Помогаем компаниям увеличивать прибыль за счет использования современных инструментов маркетинга. Мы убеждены, что управлять можно только тем, что можно измерить.Поэтому мы предлагаем перевести коммерческую деятельность вашей компании в конкретные маркетинговые показатели, которые напрямую влияют на развитие, показывают самый экономичный и эффективный путь роста прибыли.Бизнес без маркетинга = деньги на ветер!
"МЕТОД" маркетинговое агентство
Вы управляете своим местом на рынке самостоятельно или "плывете по течению"? Какая у вас маркетинговая стратегия? Современные реалии бизнес среды не...
Маркетинговое агенство I DIGITAL. 🔝 Привлекаем клиентов и увеличиваем продажи в социальных сетях с помощью фундаментального маркетинга.🔥 С кем мы работаем:💼 Локальные бизнесы (салоны красоты, мебель на заказ, ремонт квартир и т.д.)👩🏼‍💻 Эксперты, специалисты (мастера красоты, косметологи, врачи, психологи и др.)🛍Товарный бизнес (магазины, производства и т.д.)⠀🔥 Что получают наши клиенты:✅ Повышение лояльности клиентов к вашему бренду, армию приверженцев вашего бренда (за счет грамотной маркетинговой стратегии)✅ Увеличение дохода (за счет увеличения количества заявок из соц.сетей на ваши услуги/товары)✅ Свободное время и энергия для жизни и работы (больше не нужно самостоятельно генерировать контент и отвлекаться от важных вещей)⠀🔥 Какие услуги мы оказываем:👉🏻Продвижение во ВКонтакте👉🏻Продвижение в In*tagram👉🏻Ведение и продвижение канала в Телеграм👉🏻Создание сайтов: таплинк, одностраничный, многостраничный👉🏻Настройка и ведение рекламы в Яндекс.Директ👉🏻Консультация по СММ от основателя агентстваПочему вам стоит выбрать нас?✔️ Мы создаем систему, которая повышает медийность Вашего бизнеса, приводит клиентов и создает приверженцев вашего бренда.✔️Благодаря четким алгоритмам мы выстраиваем продвижение, приносящее вам целевые заявки и повышающее прибыль.
Маркетинговое агенство I DIGITAL
🔝 Привлекаем клиентов и увеличиваем продажи в социальных сетях с помощью фундаментального маркетинга. 🔥 С кем мы работаем: 💼 Локальные бизнесы (салоны...
Jast Agency | Маркетинговое агенство в СПб. Jast Agency - это интернет-маркетинговое агентство, специализирующееся на разработке маркетинговых стратегий в социальных сетях.Consalting, Marketing & Selling- SMM- Таргетированная реклама- Разработка сайтов- SEO- Контекстная реклама
Jast Agency | Маркетинговое агенство в СПб
Jast Agency - это интернет-маркетинговое агентство, специализирующееся на разработке маркетинговых стратегий в социальных сетях. Consalting, Marketing &...
Рекламное Агентство |\/|АСКА. Наши клиенты получают:-уникальную маркетинговую стратегию развития; -все виды наружной рекламы и печатных изданий -анализ целевой аудитории ,определение ее границ Мы работаем со всеми сферами бизнеса и стабильно будем увеличивать продажи наших клиентов Доставка визиток по Москве 300 рублей По МО 450 рублей ИП Семченко Максим Владимирович ИНН: 771548553494Р/С: 40802810102370013517БИК: 044525593Почта: Maksim.semch99@gmail.comАдрес: г.Москва ул Новгородская д.30
Рекламное Агентство |\/|АСКА
Наши клиенты получают: -уникальную маркетинговую стратегию развития; -все виды наружной рекламы и печатных изданий -анализ целевой аудитории...
Маркетинговое агентство - Узбекистан. Агентство интернет-маркетинга Promo ( [club39441160|@marketing_agency] )Агентство Promo - результативный интернет-маркетинг для вашего бизнеса. Разработка стратегий продвижения, контекстная реклама, seo, smm и многое другое!Если вы здесь, значит Вы уже задумались над качественным привлечением клиентов с помощью интернет-маркетинга. Для начала давайте познакомим Вас с нашей компанией.
Маркетинговое агентство - Узбекистан
Агентство интернет-маркетинга Promo ( [club39441160|@marketing_agency] ) Агентство Promo - результативный интернет-маркетинг для вашего бизнеса. Разработка...
MarketingTime | Маркетинговое агенство | Пермь. 📌 Агенство MarketingTime имеет больше 20-ти представительств в 15 городах и 4-х странах! 📌 Cобственная маркетинговая лаборатория и софт для повышения эффективности маркетинговых инструментов!📌 Создадим очередь клиентов в Ваш бизнес, путем:1. Сбор данных и анализ Вашего бизнеса;2. Разработка стратегии продвижения;3. Запаковка Вашего бизнеса;4. Создание потока целевых посещений;5. Сплит-тестирование и доведение маркетинговых инструментов до максимальной эффективности;6. Заявок в Вашем бизнесе становится больше, чем Вы физически можете обработать.
MarketingTime | Маркетинговое агенство | Пермь
📌 Агенство MarketingTime имеет больше 20-ти представительств в 15 городах и 4-х странах! 📌 Cобственная маркетинговая лаборатория и софт для повышения...
Articon Dental CAD CAM Systems / CAD CAM системы. Компания «Артикон» представляет CAD CAM технологию и все необходимые расходные материалы для точных зубных реставраций из диоксида циркония. Оборудование и расходные материалы производятся в Германии. Компания «Артикон» приглашает к сотрудничеству стоматологические клиники и зуботехнические лаборатории на территории РФ и СНГ.Система Articon – это стратегия успеха, проверенная на личном опыте.Наша миссия – содействовать конкурентоспособности и процветанию наших партнеров на рынке современных зубных реставраций путем предоставления им уникального портфеля маркетинговых и технологических решений.
Articon Dental CAD CAM Systems / CAD CAM системы
Компания «Артикон» представляет CAD CAM технологию и все необходимые расходные материалы для точных зубных реставраций из диоксида циркония. Оборудование и...
Маркетинговое агенство l MG l Иркутск. Профессиональные маркетинговые услуги для бизнеса в городе Иркутске- Разработка маркетинговой стратегии- Продвижение сайтов- Seo- Контекстная реклама- Smm- Продвижение страницы в инсаграмеНаша компания также осуществляет как разработку фирменного стиля и дизайна, так и создание продающих лендингов.
Маркетинговое агенство l MG l Иркутск
Профессиональные маркетинговые услуги для бизнеса в городе Иркутске - Разработка маркетинговой стратегии - Продвижение сайтов - Seo - Контекстная реклама -...

Кибербезопасность и защита данных

Old Friends Fishing. Группа о рыбалке, отдыхе на природе и хорошем настроении.Подпишись на канал, и не пропускай интересные сюжеты от Old Friends Fishing!
Old Friends Fishing
Группа о рыбалке, отдыхе на природе и хорошем настроении. Подпишись на канал, и не пропускай интересные сюжеты от Old Friends...
Cyber Defense. Для защиты личной и деловой информации от хакеров мало установить на компьютер антивирус. Пользователю надо спросить себя, знает ли он, что такое «человек посередине», «социальная инженерия», фишинг и какой тип сайтов наиболее подвержен хакерским атакам? Если он хотя бы один раз ответит «нет», то устройства будут уязвимы.
Cyber Defense
Для защиты личной и деловой информации от хакеров мало установить на компьютер антивирус. Пользователю надо спросить себя, знает ли он, что такое «человек...
Борьба САМБО,Дзюдо. Кто любит борьбу Judo Sambo вам сюдаОснователем советской системы САМБО является В.А. Спиридонов. В.С. Ощепков. А.А. Харлампиев.В течение долгих лет система совершенствовалась, вводились новые приемы и методы тренировки.Борьба САМБО, расшифровывается как самооборона без оружия.Создана на основе народных видов борьбы. Основана на знании анатомического строения человека, на знании равновесия, на умении переходить от приема к приему.САМБО развивает подвижность, быстроту реакции, выносливость, ловкость, координацию движений, физическую силу и умение выйти из самых затруднительных ситуаций, быстро осмысливая обстановку. ЗАПРЕЩАЕТСЯ:1. Любая реклама, в том числе реклама (несогласованная с администрацией) других групп.2. Оскорбление бойцов, участников и администрации группы.3. Злоупотребление ненормативной лексикой.4. Разжигание межнациональных конфликтов.5. Добавление фото и видеоматериалов, не относящихся к тематике группы.Если вы собираетесь добавить в группу видео, то по возможности удостоверьтесь, что подобного нет. В противном случае ваша видеозапись будет удалена.За злостное нарушение правил группы - БАН.За рекламу порно-ресурсов, а так же фишинг-сайтов БАН последует незамедлительно!
Борьба САМБО,Дзюдо
Кто любит борьбу Judo Sambo вам сюда Основателем советской системы САМБО является В.А. Спиридонов. В.С. Ощепков. А.А. Харлампиев. В течение долгих лет...
Fishing - Рыбалка (Магазин «Рыболов & Охотник»). Магазин «Рыболов & Охотник» рад приветствовать Вас В нашем магазине представлено все для охоты и рыбалки Каждый наш посетитель имеет возможность полностью экипироваться в зависимости от личных предпочтений и материальных возможностей. Приглашаем в наш магазин «Рыболов & Охотник», который находится по адресу:г. Липецк, проспект Победы, 91т./ф. (4742) 40-46-70, (4742) 40-17-69 График работы: с 9.00-19.00 Без выходныхСКИДКА 10% -?!
Fishing - Рыбалка (Магазин «Рыболов & Охотник»)
Магазин «Рыболов & Охотник» рад приветствовать Вас В нашем магазине представлено все для охоты и рыбалки Каждый наш посетитель...
●•●•● Вратари●•●•●|Проводится Набор в Администра. Официальный Фан-клуб великих вратарей.Группа посвященная лучшим вратарям мира.________________________________________Вратарь – это существо, проклятое богом. Там, где он ступает, не растет даже трава, а все друзья поворачиваются к нему спиной.Это все-таки футбол,-говорю.-Нож по сердцу - каждый голвратарю.________________________________________ஜ═══════════ஜ۩۞۩ஜ═══════════ஜ║ПРАВИЛА ГРУППЫ: ║1)вступил--->пригласил друзей!!! ║2)Админ всегда прав! ║3)Мат, оскорбление,спам, флуд, ФИШИНГ, ║реклама=БАН без предупреждения!!! ║4)Если админ не прав см. правило №2. ║заходите в группу почаще)) добовляйте ║картинки,темы,коментируйте все подряд!!! ╠════════════════════ ஜ═══════════ஜ۩۞۩ஜ═══════════ஜ________________________________________Уважаемые участники нашего клуба. От лица руководства, выражаем искреннюю благодарность за то, что вы выбрали нашу группу !!! Вместе мы будем совершенствовать и продвигать наш клуб на просторах такого необъятного сайта как контакт.Мы ценим мнение каждого участника и по возможности будем удовлетворять все ваши запросы и требования !!!
●•●•● Вратари●•●•●|Проводится Набор в Администра
Официальный Фан-клуб великих вратарей. Группа посвященная лучшим вратарям мира. ________________________________________ Вратарь – это существо, проклятое...
Ar Di - Fishing( Воблеры TsuYoki ). Приобретая товары бренда TsuYoki в нашем магазине Вы получаете самые выгодные цены и лучший сервис обслуживания.Воблеры брэнда TsuYoki выпускаются в 7 группах — Крэнки, Минноу, Попперы, Шэды, Составники, Стики, Уокеры.Воблеры брэнда TsuYoki насчитывают более 150 моделей в различных модификациях — Плавающие, Тонущие, Нейтральной плавучести.Цветовая гамма Воблеров брэнда TsuYoki насчитывает более 150 цветов.Нашим клиентам Мы предлагаем:— Специальные условия оплаты для постоянных клиентов—Находясь в любом районе Украины вы можете не выходя из дома приобрести товар по низким ценам— ДоставкаДоставка по Киеву осуществляется курьером от 250 гривен бесплатно. Товар заказанный до 12:00 доставляется в тот же день (за исключением товара, который находится не в Киеве). В другие города товар доставляется курьерскими службами. Весь товар тщательно проверяется и упаковывается.С нами Вы можете связаться за номером(063) 171-22-11 Дмитрий
Ar Di - Fishing( Воблеры TsuYoki )
Приобретая товары бренда TsuYoki в нашем магазине Вы получаете самые выгодные цены и лучший сервис обслуживания. Воблеры брэнда TsuYoki выпускаются в 7...
Real Fishing. В течение шести лет мы занимаемся организацией рыбалки в Турции на Голубого Тунца от 70+ до 250+ кг со 100% гарантией улова.
Real Fishing
В течение шести лет мы занимаемся организацией рыбалки в Турции на Голубого Тунца от 70+ до 250+ кг со 100% гарантией...
Сервис Daiwa и Shimano. Ремонт и техническое обслуживание безынерционных рыболовных катушек фирм Daiwa и Shimano.Беларусь, Могилев.https://www.instagram.com/daiwa_shimano_serviceПодробнее о базовом ТО катушек:1. Диагностика катушки на предмет неправильной работы(шелест, рык, стуки, люфты), а так же ударов и сколов. 2. Полный разбор катушки.3. Очистка всех элементов механизма от старой смазки.4. Очистка корпуса от смазки и загрязнений.5. Проверка элементов катушки на наличие износа поверхностей.6. Проверка работоспособности всех подшипников.7. Правильный подбор смазочных материалов.8. Регулировка зазоров.9. Финальная сборка.10. Проверка катушки на работоспособность.
Сервис Daiwa и Shimano
Ремонт и техническое обслуживание безынерционных рыболовных катушек фирм Daiwa и Shimano. Беларусь, Могилев....
Защита от фишинга. Многие из нас сталкивались с мошенниками в интернете, я не исключение. Особенно сейчас стал популярен такой вид мошенничества, как фишинг. Столкнувшись с такой проблемой в жизни, нужно быть готовым защитится от неприятных последствий.
Защита от фишинга
Многие из нас сталкивались с мошенниками в интернете, я не исключение. Особенно сейчас стал популярен такой вид мошенничества, как фишинг. Столкнувшись с...
Гильдия блесена!!!! улетный клёв 3d. Окунись в сияющую голубизну моря и испытай ни с чем не сравнимую рыбалку в 3D!1. Рыбачить стало еще проще- Лови рыбу с простым управлением в одно касание! - Кто сказал, рыбалка - скучное занятие? Только 3 секунды и ты на крючке у Ace Fishing!2. Потрясающая 3D-графика- Взаимодействие с уловом так реально, что рыба может и выпрыгнуть из твоего экрана! Не зевай!- Прекрасно воссозданная физика рыбалки позволяет почувствовать вкус настоящей рыбалки кончиками твоих пальцев!3. Что может быть реальнее, чем Ace Fishing!- Удочки с регулировкой длины лески и напряжения!- Клюет - тяни, не дай ей уйти!- Движение и характеристики рыбы запечатлены с поразительной реалистичностью!- Сложные механизмы воссоздали самую реалистичную игру в рыболовство для мобильных девайсов!4. Найди новые места для рыбалки- От залива Ханаума до реки Амазонки!- Сотни экзотических рыб со всего мира! Обойди весь свет, чтобы поймать их всех!5. Мировые рекорды- Соревнуйся с пользователями со всего мира за звание лучшего рыболова! Поймай самую большую рыбу и побей все рекорды!- Твои рекорды автоматически сохраняются, поэтому стремись побить их всех!
Гильдия блесена!!!! улетный клёв 3d
Окунись в сияющую голубизну моря и испытай ни с чем не сравнимую рыбалку в 3D! 1. Рыбачить стало еще проще - Лови рыбу с простым управлением в одно...
Fishing party Aquarius. Fishing party - одно из самых долгожданных мероприятий посвященных активному отдыху на свежем воздухе, рыбалке, охоте, а так же познанию себя и природы! Организуется с 2010 года и уже зарекомендовало себя с самой лучшей стороны. В программе мероприятия: активные игры, рыбалка, душевные застольные разговоры, песни по гитару и без гитары, танцевальный марафон под хиты 80-90 х, кальян, настольные игры, посиделки у костра, а так же многое другое...Ежегодное мероприятие Fishing party пользуется огромной популярностью среди девушек и юношей.Для вашего комфорта трансфер до места пребывания и обратно, будут установлены палатки которые вы сами себе приобретете под свою индивидуальность и личные требования, широкий ассортимент алкогольных напитков, лучшие Dj, артисты из области, только у нас мальчики go-go с танцами у костра, блюда от нашего шеф повара поразят Вас своей изысканностью (макарохи, греча и многое другое), а блюдами из меню вы можете насладится в уютном шатре. Все это, а так же многое другое ждет вас на наших вечеринках! С 2014 года Fishing party будет проходить под знаком Водолея, все отдадим и ни о чем не пожалеем.
Fishing party "Aquarius"
Fishing party - одно из самых долгожданных мероприятий посвященных активному отдыху на свежем воздухе, рыбалке, охоте, а так же познанию себя и природы!...
Marlin.ufa | Рыболовный интернет-магазин в Уфе. Торговая компания «Марлин» приглашает Вас в лучший рыболовный интернет-магазин в Уфе.Мы являемся дилерами по Уфе и республике многих ведущих мировых компаний, занимающихся производством товаров для рыбалки - Дунаев, Momoi Fishing, DexShell и других.Торговая компания «Марлин» – команда профессионалов и единомышленников. Мы активно участвуем и выступаем спонсорами различных соревнований по рыбалке. Зная не понаслышке, что от любой детали может зависеть настроение рыбака и успех всего мероприятия, мы выработали свои фирменные принципы работы: качество продукции, индивидуальный подход и уважение к клиенту.Все мы стараемся вести активный образ жизни: очень любим сплавы, походы, покорение вершин, исследование пещер, катание на горных лыжах и еще много всего интересного. Поэтому в ассортимент нашего интернет-магазина включены не только товары для рыбалки, но и необходимые предметы для туризма или активного отдыха.
Marlin.ufa | Рыболовный интернет-магазин в Уфе
Торговая компания «Марлин» приглашает Вас в лучший рыболовный интернет-магазин в Уфе. Мы являемся дилерами по Уфе и республике многих ведущих мировых...

Фитнес и бодибилдинг

Всемирная Качалка. Мы создали группу для начинающих и уже знающих бодибилдеров.Сдесь вы найдете советы, а также ответы на вопросы :как накачать мышцы,как правильно питаться,какое спортивное питание вам нужно,про тренажерный зал,программы тренировок,методики,спрос а также набор веса
Всемирная Качалка
Мы создали группу для начинающих и уже знающих бодибилдеров.Сдесь вы найдете советы, а также ответы на вопросы :как накачать мышцы,как правильно...
Любители Спорта !. В рамках современной жизни вполне стало очевидным необходимость в хорошей физической подготовке, способности активно противостоять стрессам и перегрузкам, а также иметь привлекательный, успешный внешний вид. Всё это не мыслимо без здорового образа жизни, который состоит, прежде всего, из баланса отдыха и физических нагрузок, правильного питания и диеты, отсутствия вредных привычек и конечно, мотивации самого человека. Если для вас важно сохранять хорошую физическую форму, быть энергичным и преуспевающим, иметь крепкие мышцы, сибирское здоровье и отлично развитое телосложение, ваша аура будет излучать красоту и силу, то для этого просто необходимо уделять время спортивным тренировкам, фитнесу или бодибилдингу.Развивай мышцы и строй фигуру!Даже если вы и не собираетесь стать профессиональным бодибилдером и претендовать на звание Мистер Олимпия по бодибилдингу, то в ваших силах сделать мышцы своего тела гармонично развитыми. Для этого вам потребуются силовые тренажёры, а также индивидуальная программа упражнений или комплекс, который поможет накачать мышцы, приобрести идеальную фигуру или похудеть даже без тренера, но с залогом здоровья, хорошего настроения и красивой фигуры. Возможно, что на физические упражнения в фитнес клубе у вас нет времени, и заказывать годовой абонемент просто не выгодно, тогда у вас есть прекрасная возможность выполнять фитнес или бодибилдинг упражнения у себя дома. Для этого подбираете индивидуально программу тренировок, по которой вы будете тренироваться,спортивную диету или диету для похудения и тренируетесь в своё удовольствие, не выходя из дома.Кроме этого, вы найдете необходимые комплексы упражнений, узнаете как быстро накачать мышцы,подберёте эффективную диету, а помогут в этом советы профессионалов.Упражнения бодибилдингаЗайми активную жизненную позициюСпорт помогает человеку стать сильнее, настойчивее достигать поставленных целей, развивает лидерские качества и уверенность в себе. Согласитесь, ведь, как приятно чувствовать себя молодым и успешным, здоровым, энергичным, предприимчивым и сильным. Если вы чувствуете себя бодрым и инициативным, тогда и все дела ладятся, вам сопутствует успех, фортуна поворачивается к вам лицом, потому, как и она любит сильных. Поэтому сейчас как никогда важно занять активную жизненную позицию, стать ответственным за своё здоровье, фигуру, научиться упорству и умению противостоять трудностям на пути к успеху.Мир культуризма огромен и разнообразен, и администраторы сайта надеются на активное участие посетителей в познании мира силы и в обмене накопившимся опытом. Присылайте ваши истории, где рассказывается о ваших личных достижениях, а, может быть, и неудачах. Делитесь своими мыслями в комментариях - нам и другим посетителям сайта будет интересно узнать ваше мнение обо всех новшествах в мире фитнеса и бодибилдинга, об эффективных путях достижения результата.С уважением, компания «Enofest»
Любители Спорта !
В рамках современной жизни вполне стало очевидным необходимость в хорошей физической подготовке, способности активно противостоять стрессам и перегрузкам, а...
Ронни Коулмен - лучший бодибилдер планеты!!!. Для тех, кто признает только Ронни, а остальных считает сухариками!
Ронни Коулмен - лучший бодибилдер планеты!!!
Для тех, кто признает только Ронни, а остальных считает "сухариками"!
Любители Боди -илдинга. Культури́зм (фр. culturisme — культура тела), также известный как бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями, высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белков и достаточного для гипертрофии мышечных волокон. Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объема или качества мышц, называют культуристом (или бодибилдером).Соревновательный культуризм — спорт, где судьи на основании эстетичности, объема и качества физического развития культуристов, демонстрирующих их путём позирования, определяют лучшего культуриста.В культуризме в качестве отягощений используются гири, штанги, гантели, эспандеры, тренажёры различных типов, а также собственный вес тела (например в подтягиваниях).Участием в соревнованиях и позированием занимается относительно небольшой процент культуристов, в основном, профессиональные спортсмены. Также устраиваются любительские непрофессиональные или полупрофессиональные турниры.Основы и терминология современного культуризма разработаны в Европе конца XIX века выходцем из России Евгением Сандовым (автор книги «Строительство тела»).В 50-е годы в США братьями Джо и Беном Вейдерами была создана первая научно обоснованная система культуризма, объединившая множество существовавших систем тренировок, основан ряд специализированных изданий (Muscle & Fitness, Flex и др.), а также самый престижный международный турнир «Мистер Олимпия».В 1946 году Вейдеры основали Международную Федерацию Бодибилдинга (IFBB), объединившую атлетов разных стран. На сегодняшний день это крупнейшая организация культуристов с представительствами в 179 странах мира, признана МОКом.
Любители Боди -илдинга
Культури́зм (фр. culturisme — культура тела), также известный как бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) — процесс наращивания и развития...
BodyBuilding Spb.. Бодибилдинг, как вид спорта, зародился в вечном стремлении человечества к физическому и духовному совершенству. Понятие совершенства человеческого тела появилось еще в древнем мире. Вы можете и сегодня увидеть великолепные образцы человеческого телосложения, запечатленные мастерами - скульпторами древнего средиземноморья. Но в своих произведениях мастера отражали не только внешнюю красоту, но и богатое внутреннее содержание героев своих творений, подтверждением чему служат описанные в литературе незабываемые образы Геркулеса, Антея, Ахила и других героев. В древних государствах таких как, например, Спарта, где самым важным считалось вырастить из человека настоящего воина, огромное внимание уделялось всестороннему развитию. Физическое воспитание неотъемлимо сочеталось с духовным и умственным развитием. Именно эта вечная идея гармонического развития личности и легла в основу современного бодибилдинга. Тут мы хотим сделать небольшое отступление и пояснить, что профессиональный спорт в любом своем виде (будь то бодибилдинг, футбол и т.д.) - это мир рекордов и максимального проявления возможностей человека. Зачастую спортсмен своим девизом ставит: результат любой ценой. Борьба человеческих характеров превращается в борьбу фармокологических фирм, но это уже тема для отдельного разговора. Любой из вас сталкивался в повседневной жизни или видел на телеэкране, рекламных плакатах, журналах спортсменов-бодибилдеров. Почему -то у большинства обывателей складывается неправильное отношение к этому виду спорта как к бесполезному занятию, пустой трате времени, бездумному наращиванию мускулатуры. Но на самом деле за этими огромными мышцами стоит титанический труд, регулярные тренировки, железная воля. Только человек, обладающий огромным стремлением, основательными знаниями по анатомии , физиологии, биохимии, диетологии, биомеханике и истинным желанием, сможет достигнуть высоких результатов в этом спорте.
BodyBuilding Spb.
Бодибилдинг, как вид спорта, зародился в вечном стремлении человечества к физическому и духовному совершенству. Понятие совершенства человеческого тела...
Sports Society ❤. ТУРНИКИ И БРУСЬЯ — ЧТО ОНИ ДАДУТ?Многие бодибилдеры игнорируют упражнения на брусьях и турнике, мотивируя это или недостатком времени тренировки, либо мнимой бессмысленностью выполнения упражнений, где максимальный вес равен собственному. На самом деле ошибочны оба постулата. Времени может не хватить на вспомогательные и изолирующие упражнения, те, которые выполняются под занавес тренировки. Подтягивания на турнике, равно как и отжимания на брусьях вовлекают в работу большое количество мышц групп, а потому всегда должны выполняться одними из первых, и не могут быть изолирующими. Они хороши в наборе массы, повышении силы и выносливости.К тому же делать эти упражнения вовсе не обязательно только с собственным весом – достаточно повесить на пояс несколько дисков. На турнике можно прорабатывать следующие мышцы: трапециевидные, широчайшие, круглые мышцы спины, бицепсы и мышцы предплечья, дельтовидные. Это одно из лучших упражнения на развитие плеч, визуального их уширения. На брусьях – трицепс, грудь, трапециевидные, мышцы спины.Комбинация отжиманий на брусьях и подтягиваний в суперсетах укрепляет сухожилия локтевых суставов. Если использовать подтягивания в качестве базового упражнения на широчайшие мышцы спины (крылья), то в совокупности с тягой штанги и гантелей в наклоне, тяги верхнего/нижнего блока, всего одного упражнения в неделю, минут по 40-50, становится достаточно для хорошего укрепления мышц верха спины. Причем, если от подтягиваний отказаться, то для достижения аналогичного результата придется увеличить тренировочное время в два, а то и три раза.Отжимания на брусьях рекомендуется использовать совместно с жимом лежа для ускорения роста грудных мышц. Чтобы акцентировать нагрузку именно на них, а не на трицепсах – корпус подается немного вперед, а сами брусья расставляются по возможности шире. Так же отжимания на брусьях, но в вертикальной «стойке» и на близко поставленных брусьях хорошо кооперируется с французским жимом. Как показывает практика, использование вышеописанных схем работы с турником и брусьями ускоряет процесс роста мышечной массы, а так же сил ы выносливости мускул на 15-35% по сравнению с традиционными способами.Для начинающих бодибилдеров – работа на брусьях и турнике даст необходимую «базу» - комплекс силы, выносливости и объема мышц, необходимых для эффективной работы с дополнительным отягощением. Такие занятия не отнимут много времени – всего 40 минут 3 в неделю, но скорость набора мышечной массы при переходе на тренировку по «настоящим» программам будет изначально выше, по сравнению со спортсменами, не прошедшими такую предварительную подготовку, отсутствовать усталость и утомление. Так же эти упражнения рекомендованы к выполнению после некоторых травм, когда работа со штангой наоборот запрещена. Таким образом, подтягивания и отжимания на брусьях дают спортсмену возможность возвращения к нормальной тренировке.Для любителей бодибилдинга, а так же всех тех, кто предпочитает заниматься физкультурой – ежедневные занятия на турнике и брусьях дадут силу и выносливость. Замечено, что ежедневные подтягивания – всего по 50-70 раз, можно «лесенкой», равными или случайными по количеству повторов подходами уже через 2-3 месяца оборачиваются формирование крепких и выносливых мышц рук (бицепсов и предплечий), при том, что на их объеме почти никак не сказываются.Так же работа на турнике и брусьях может стать отличным методом разогреться перед тренировкой, если речь идет о предсоревновательной подготовке к выступлениям по бодибилдингу, когда спортсмен выполняет только изолирующие упражнения, для большей детализации мышц. На самих соревнования, непосредственно перед выступлением служат цели накачки крови в отдельные группы мышц. В пауэрлифтинге подтягивания всеми видами хвата позволяют задействовать не затрагиваемые стандартной тренировочной программой группы мышц, в первую очередь бицепсы.
Sports Society ❤
ТУРНИКИ И БРУСЬЯ — ЧТО ОНИ ДАДУТ? Многие бодибилдеры игнорируют упражнения на брусьях и турнике, мотивируя это или недостатком времени тренировки, либо...
Бодибилдинг - постройка идеального тела. Спорт это характер ,он поможет тебе достичь мастерства не только в спорте,но и во многом другом!Труд облагараживает докажем что мы круче пивных бурдяков!!!!!Если ты хочешь быть здоровым, сильным,красивым душой и телом, ты хочешь быть выносливым и НЕ хочешь выслушивать насмешек от окружающих о том что у тебя пивной живот и нету пресса?! Тогда тебе пора заняться спортом всерьез, а мы поможем тебе в этом! Турник, качалка это лучше чем сидеть в пьяной компании или сидеть дома и тупо смотреть в комп!иди на турник, ведь если ты хочешь что изменить начни с себя!И ЗАПОМНИ:АЛКОГОЛЬ,СИГАРЕТЫИ НАРКОТИКИНЕ СДЕЛАЮТ ТЕБЯ СИЛЬНЫМ!Бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным содержанием питательных веществ и, в частности, белков, достаточным для гипертрофии мышечных волокон.Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объёма или качества мышц, называют культуристом, или бодибилдером. В просторечии — качо́к (мн. число — качки́).
Бодибилдинг - постройка идеального тела
Спорт это характер ,он поможет тебе достичь мастерства не только в спорте,но и во многом другом!Труд облагараживает докажем что мы круче пивных...
ПЕПТИДЫ. ПРОДУКТЫ ЗДОРОВЬЯ.г Краснодар. ПРОДАЖА ПЕПТИДОВ ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ И ТЕХ КТО ЗАБОТИТСЯ О СВОЁМ ЗДОРОВЬЕ. ГРУППА НЕ ПРОДАЁТ ЗАПРЕЩЁННЫЕ ПРЕПАРАТЫ. ВСЯ ПРОДУКЦИЯ В ЭТОЙ ГРУППЕ НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ФАРМАКОЛОГИЕЙ И РАЗРЕШЕНА ТОЛЬКО ОРИГИНАЛЬНЫЕ ПЕПТИДЫ: 5mg(5,000mcg) vial GHRP-6:------- 1100р Если вы житель Ростов-на-Дону- то вам повезло!!! (см.ниже)Всем известно, что для построения красивого, гармонично развитого тела необходим комплексный подход. Это не только правильные тренировки и сбалансированное питание, но и особые добавки, оказывающие гормональную поддержку спортсмена-бодибилдера. Гормоны занимают главное место в увеличении мышечной массы и повешении выносливости организма, однако их прием не всегда безопасен. При поступлении гормонов в организм извне, собственные железы, вырабатывающие соответственное вещество, могут прекращать свою работу и атрофироваться. Это огромный минус гормональных препаратов. К тому же они не легальны. Но выход есть! Если вы занимаетесь спортом, любите спорт, ведете здоровый образ жизни, то это для вас!ПЕПТИДЫ!!!Пептиды в бодибилдинге являются приемлемым и эффективным аналогом гормональных анаболиков. Определенная последовательность аминокислот, закодированная в пептиде, способствует восстановлению клеток и тканей организма, в том числе и мышечных. Без вреди для для здоровья (как с А.С) Плюс: ПЕПТИдовГлавное отличие от гормональных препаратов:1. Набор мышечной массы осуществляется засчет того, что мышечные волокна не увеличиваются в их количестве (как с АС) А увеличиваются в их объёме. Увеличиваются сами клетки.. Вообщем вы растете сами. А это огромный плюс! Вы никогда не потеряете того, что набрали после курса пептидо-терапии2. Осуществляют защитную функцию печени3.Анаболическое действие - вызывает рост мышц4. Антикатаболическое действие - тормозит разрушение мышц5. Сжигает жир6. Вызывает рост костей и увеличивает рост у молодых людей до 26 лет (до закрытия зон роста), укрепляет кости7. Повышает уровень глюкозы в крови8. Укрепляет иммунитет
ПЕПТИДЫ. ПРОДУКТЫ ЗДОРОВЬЯ.г Краснодар
ПРОДАЖА ПЕПТИДОВ ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ И ТЕХ КТО ЗАБОТИТСЯ О СВОЁМ ЗДОРОВЬЕ. ГРУППА НЕ ПРОДАЁТ ЗАПРЕЩЁННЫЕ ПРЕПАРАТЫ. ВСЯ ПРОДУКЦИЯ В ЭТОЙ ГРУППЕ НЕ ЯВЛЯЕТСЯ...
PowerMaster - Бодибилдинг в стиле ВИТ. Бодибилдеры и пауэрлифтеры, профессионалы и просто любители - добро пожаловать к нам! Для сторонников как высокоинтенсивного (ВИТ), так и классического высокообьемного тренинга.
PowerMaster - Бодибилдинг в стиле ВИТ
Бодибилдеры и пауэрлифтеры, профессионалы и просто любители - добро пожаловать к нам! Для сторонников как высокоинтенсивного (ВИТ), так и классического...
Группа для тех , кто любит тягать железо.. Для тех, кто приветствует красивые ухоженные тела и сам поддерживает себя в форме, любит бодибилдинг, фитнес и лифтинг !★ ★ ★ ★ ★P.S.: ВАЖНО ! Прочитайте правила группы .P.S.2:Анастан (и подобные ему вещи)АБСОЛЮТНО нерабочие !P.S.3: Не стоит вступать в группу, если вам не нравятся тела бодибилдеров и кричать:Фу-у-у,урод...перкаченное тело...это слишком и т.п. За такие высказывания автоматически последует банP.S.4:Просьба не выкладывать в видеозаписи группы различные фильмы.Если люди захотят посмотреть-они скачают их и посмотрят в более лучшем качестве.*********
Группа для тех , кто любит тягать железо.
Для тех, кто приветствует красивые ухоженные тела и сам поддерживает себя в форме, любит бодибилдинг, фитнес и лифтинг ! ★ ★ ★ ★ ★ P.S.: ВАЖНО ! Прочитайте...
обычная группа, Кто любит покачаться!!!!заходите. Бодибилдинг - система физических упражнений с гантелями, гирями, штангой и другими нагрузками для развития мускулатуры. Culturisme…Бодибилдинг подразделяется на любительский и профессиональный. Соревнования проводятся отдельно для мужчин и для женщин, а также в смешанном (и командном) разряде. Культивируется во многих странах. В СССР вместо слова «бодибилдинг» обычно использовались такие понятия, как «культуризм» и «атлетическая гимнастика».Что такое бодибилдинг. Основополагающая идея бодибилдинга заключается в том, что можно вылепить из кого угодно что угодно. В отличие от тяжелой атлетики, на базе которой он возник, в бодибилдинге не имеет значения, какой вес может «взять» (или «выжать») спортсмен. Важны результаты, отразившиеся на его внешности: равноценно и пропорционально проработанные мышцы (крупные и мелкие), их объем и рельеф (соотношение мышц и жира). Соревнования по бодибилдингу не может выиграть атлет с мощными руками, но тощими ногами, с хорошей спиной, но «пивным животом». Фактически, бодибилдинг – физкультура, культура тела. Отсюда и другое название этого вида спорта: «культуризм».Спорт и медицина. Бодибилдинг – спорт «на грани медицины», развитие которого напрямую зависит от соответствующих научных разработок. Режим – правильное питание, сон и расписание тренировок, – играет не меньшую роль, чем сами тренировки. Даже бодибилдер-любитель не сможет добиться заметных результатов без тщательного подсчета поглощаемых им калорий и белков и без приема специальных пищевых добавок. В эти добавки входит множество питательных веществ, которых требует постоянно восстанавливающаяся и растущая мышечная масса: дополнительные белки, протеины, витамины, минералы и др. Рецептура добавок и схема их потребления разрабатывается специалистами, к настоящему моменту это превратилось, по сути, в отдельную научную отрасль.Самая «популярная» проблема бодибилдинга – допинг, анаболическе стероиды и иная «химия», вызывающая зависимость и разрушающая организм спортсмена. Не секрет, что во многих видах спорта кое-кто из профессионалов тайно использует допинг. Но только в бодибилдинге стероиды, гарантирующие максимальный результат (рост мышечной массы) при минимуме усилий, пользуются популярностью и среди любителей. Хотя знаменитые бодибилдеры постоянно заявляют, что добились своих титулов без анаболиков, похоже, мало кто из атлетов-любителей им верит. Допинг остается одной из любимейших тем для бодибилдерских споров. Тем не менее, в названиях некоторых организаций бодибилдеров фигурирует слово «natural» (естественный), что, по замыслу основателей, указывает на их свободу от допинга. Известно также, что влиятельнейшая ИФББ – Международная федерация бодибилдинга (International Federation of Body-Builders – IFBB) получила официальное признание МОК лишь после того, как признала Антидопинговый кодекс олимпийского движения и ввела у себя соответствующую систему допинг-контроля.Подготовка бодибилдера. Многие ошибочно представляют себе бодибилдинг исключительно как систему упражнений с отягощениями, т.е. специальными тренажерами и свободным весом: гирями, штангами, гантелями. Другими словами, имеются в виду только силовые, в меру статичные анаэробные упражнения. На самом же деле аэробные нагрузки (аэробика, бег, боевые единоборства, лыжи, теннис, всевозможные подвижные упражнения без отягощения, направленные на развитие выносливости и связанные с учащением пульса и сжиганием жира) имеют в бодибилдинге не меньшее значение. Анаэробные нагрузки позволяют нарастить массу, а аэробные – создать рельеф, «подсушить» мускулы, сделать тело своеобразным наглядным пособием по анатомии.Стоит отметить, что исключительно рельефными – с каждой крошечной мышцей и веной «напоказ», – бодибилдеры выглядят только в период соревнований. Они садятся на строгие диеты, тренируются в резиновых костюмах, обезвоживают организм диуретиками – все это для того, чтобы подсушить набранную массу. При этом, если допинг-контроль обнаружит
обычная группа, Кто любит покачаться!!!!заходите
Бодибилдинг - система физических упражнений с гантелями, гирями, штангой и другими нагрузками для развития мускулатуры. Culturisme… Бодибилдинг...
Bodybuilding-высшая степень. Бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) или культури́зм (фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями, высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белков и достаточного для гипертрофии мышечных волокон. Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объема или качества мышц, называют бодибилдером (или культуристом).Соревновательный бодибилдинг — спорт, где судьи на основании эстетичности, объема и качества физического развития культуристов, демонстрирующих их путём позирования, определяют лучшего бодибилдера.В бодибилдинге в качестве отягощений используются гири, штанги, гантели, эспандеры, тренажеры различных типов, а также собственный вес тела (например в подтягиваниях).Участием в соревнованиях и позированием занимается относительно небольшой процент бодибилдеров, в основном, профессиональные спортсмены.
"Bodybuilding"-высшая степень
Бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) или культури́зм (фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) — процесс наращивания и...
© 2020-2024, trolvira.com