Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Кафе-бар Home. Кафе-бар-Home - место, которое стало вторым домом🏡 для многих наших гостей. Если вы у нас еще не были, то мы приглашаем вас окунуться в домашнюю уютную атмосферу. У нас всегда можно полакомиться любимым блюдом🍽️, насладиться напитком🍹, послушать музыку🎶, посмотреть любимую передачу📺, поиграть в настольную игру🎲 или просто почитать книжку… (Да-да, у нас целая библиотека старых добрых бумажных книг).По выходным мы проводим домашники - на нашей сцене выступают талантливые и красивые артисты, которые подарят вам радостные и счастливые эмоции на весь вечер!Ждем вас – будьте как Дома🏡!​
Кафе-бар Home
Кафе-бар-Home - место, которое стало вторым домом🏡 для многих наших гостей. Если вы у нас еще не были, то мы приглашаем вас окунуться в домашнюю уютную...
Все готовые домашние задание .. Всё, что нужно для учёбы 1) Рефераты: www.myref.ru/2) Шпаргалки: www.myref.ru/shpora.php3) Готовые Домашние Задания : 5bv.ru/g/ 4) Сочинения: 5bv.ru/s/5) Краткие содержания: 5bv.ru/k/ 6) Биографии: 5bv.ru/b/ 7) Библиотека: 5bv.ru/l/8) Топики по английскому: 5bv.ru/e/
Все готовые домашние задание .
Всё, что нужно для учёбы 1) Рефераты: www.myref.ru/ 2) Шпаргалки: www.myref.ru/shpora.php 3) Готовые Домашние Задания : 5bv.ru/g/ 4) Сочинения: 5bv.ru/s/...
Сбор и самовывоз макулатуры!. Накопились кипы журналов и газет? Разбираете домашнюю библиотеку? У Вас много картона или коробок?Не знаете, куда сдать макулатуру?Мы Вам поможем!
Сбор и самовывоз макулатуры!
Накопились кипы журналов и газет? Разбираете домашнюю библиотеку? У Вас много картона или коробок? Не знаете, куда сдать макулатуру? Мы Вам...
Окрестности школыIHogwarts. В Хогвартсе полным полно интереснейших мест, куда ученики могут приходить в свободное время. Почему бы не сделать домашнее задание в библиотеке, погулять на берегу Чёрного озера или поговорить по душам с Плаксой Миртл в её туалете? Разве что в Запретный лес учителя не советуют ходить без сопровождения. Каждый студент может посетить любое место в Хогвартсе, один или же с друзьями. В Окрестностях Хогвартса молодым волшебникам разрешается делать всё, что они захотят (в пределах школьных правил, разумеется), будь это практика заклинаний или вязание. Но не следует появляться здесь после отбоя – это может стоить вашему факультету несколькими десятками баллов. И даже не пытайтесь пропускать здесь уроки, учителя всё узнают!_____________________________________https://vk.com/shchiv_hogvarts -главная группа.https://vk.com/shchiv_school- учебный корпус.
Окрестности школыIHogwarts
В Хогвартсе полным полно интереснейших мест, куда ученики могут приходить в свободное время. Почему бы не сделать домашнее задание в библиотеке, погулять на...
Клуб чтения умма СПб. Ассаляму алейкум уа РахматуЛлахи уа барякятух!Это сообщество взаимопощи книгоманов.У вас есть домашняя библиотека, и вы не против дать почитать свои книги другим?Или вы хотите прочитать книгу, но в силу каких-то обстоятельств, не можете ее приобоести?Тогда вам сюда!Также вы можете здесь отдавать или продавать прочитанные книги.
Клуб чтения умма СПб
Ассаляму алейкум уа РахматуЛлахи уа барякятух! Это сообщество взаимопощи книгоманов. У вас есть домашняя библиотека, и вы не против дать почитать свои книги...
Алфея-набор учеников и учителей. Алфея — самая популярная школа для фей в волшебном мире Магикс, именно эту школу за три года окончили девушки из Клуба Винкс. В этой школе преподаватели магии учат фей использовать свои волшебные силы. Учащиеся школы в ней и живут. Наряду с Облачной Башней и Красным Фонтаном, Алфея является одной из специализированных школ, расположенных в измерении Магикс.В Алфее есть очень большая библиотека, которая содержит много литературы о волшебном мире, о его населении и многих других аспектах. Многие книги содержат в себе заклинания, который порой приобретают физическую форму при открытии книги.В Алфее также есть Комната Симуляций, которой заведует профессор Палладиум, в которой ученицы, используя виртуальную реальность, могут проверить свои навыки. Симулятор также используется для сдачи практических экзаменов.В школе содержится секретный архив, который хранит самые важные знания Алфеи. Его охраняет Конкорда — пикси, которая связана волшебными узами с самим помещением архива, также с ней живут волшебные пикси-зверьки.Правила:1. Делать домашнее задание!!!!2. Ходить на лекции, если не можете то говорите учителю,или директору!!!3.Относиться уважительно друг к другу!!!4.Если вступаете в эту группу то УЧИТЕСЬ,иначе вас ИСКЛЮЧАТ!!!!!5.Нельзя выставлять ссылки других групп!!!6.Нельзя ругаться матом!!! это бан -лист на 1-2 дня,или отчисление!!!!!!В этой школе очень хорошие условия:отличное питание,2 выходных,каждый день дискотеки и уютные комнаты!!!!!!С уважением администрация школы!
Алфея-набор учеников и учителей
Алфея — самая популярная школа для фей в волшебном мире Магикс, именно эту школу за три года окончили девушки из Клуба Винкс. В этой школе преподаватели...
11 Б-ПРАВИТ МИРОМ!!!. Мы 11 Б класс и мы поработим вселенную!!!САМЫЙ ХОРОШИЙ И ДОБРЫЙ КЛАСС,В КЛАССЕ ВСЕ ХОРОШО УЧАТЬСЯ,ВНИМАТЕЛЬНО СЛУШАЮТ УЧИТЕЛЕЙ,НЕ ПРОГУЛИВАЮТ ЗАНЯТИЯ,ВСЕГДА ВЫПОЛНЯЮТ ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ,ЧАСАМИ СИДИМ В БИБЛИОТЕКЕ,ЧТОБ ПОДГОТОВИТЬСЯ К ДОКЛАДУ НА ТЕМУСПИД,НАРКОТИКИ,КУРЕНИЕ И АЛКОГОЛИЗМ!!!!НО ЧТО ТВОРИТЬСЯ НА ПЕРЕМЕНАХ СМОТРИТЕ ДАЛЕЕ.......
11 Б-ПРАВИТ МИРОМ!!!
Мы 11 Б класс и мы поработим вселенную!!! САМЫЙ ХОРОШИЙ И ДОБРЫЙ КЛАСС,В КЛАССЕ ВСЕ ХОРОШО УЧАТЬСЯ,ВНИМАТЕЛЬНО СЛУШАЮТ УЧИТЕЛЕЙ,НЕ ПРОГУЛИВАЮТ...
<<<Иван Кучин>>>. КУЧИН ИВАН ЛЕОНИДОВИЧ (р. 13.03.1959 г.) – автор-исполнитель, родился в г. Петровск-Забайкальском. Отец – Леонид Иванович (шофером), мама – Нина Иннокентьевна (железнодорожник). Иван учился на художественно графическом отделении Улан-Удэнского педагогического училища, затем служил в Армии, в Забайкальском военном округе. Начал увлекаться музыкой, первый срок получил за кражу музыкальной аппаратуры. Затем последовало еще три судимости, провел в местах лишения свободы двенадцать лет. Освободившись в последний раз в 1993 году из Абагура Лесного (ИТК-12), начал серьезно начинает записывать песни. Как автор-исполнитель выступает с 1994 года, до этого (в 1984 г.) выпустил два магнитофонных альбома, которые имели хождение по стране (их путали с альбомами А. Новикова). В 1995 году переехал в Москву, в следующем году обзавелся жильем. Написал альбом песен для своей бывшей, жены – Ларисы Кучиной. Иван Кучин награжден орденом За службу на Кавказе северо-кавказким военным округом генералом Трошиным Г.Н.. Холост, проживает с сестрой в Подмосковье в собственном доме.Подготовил Михаил ДюковРассказывает Иван Кучин: Я попал за решетку один раз, потом второй, третий, четвертый: Не знаю, как долго это бы продолжалось. Но вот когда у меня умерла мама, а я не смог ее похоронить, в тот момент у меня проснулась душа, и я начал понимать, что уже стал до конца своих дней взрослым, что мне не на кого больше опереться, со мной нет больше любимого человека. Вот тогда и стал всерьез (а не как раньше - урывками!) сочинять стихи и песни. Так, увидел сон и написал песню Сон. Никогда не думал, что выйду на сцену, просто почувствовал душевную потребность петь. На своих встречах я всегда прошу зрителей: когда придете домой, позвоните своим родителям, просто скажите пару теплых слов - пока еще не поздно. А мне вот уже поздно:Отмантурил я 12 лет. Но этим не то чтобы горжусь. Просто каждый человек, особенно в молодости, делает ошибки: вот я их наделал на 12 лет. Я сидел по молодости и по глупости. Никого не убил, никого не изнасиловал, бабушку в колодец не кидал, а вот аппаратуру в доме культуры свистнул: Статья одна - 144-я, все 4 раза. У меня была мечта - сделать собственную студию, записать музыку.Я женился, жизнь пошла спокойная, и раны стали заживать. Но когда встречаюсь со зрителями, записываю, сочиняю, то воспоминания опять наваливаются лавиной:Три года назад перебрался из Барнаула в Москву. Живем мы там с женой весьма уединенно. Работаю в поте лица в своей домашней студии, записываю свои альбомы сам. Лишний раз никуда не выхожу (машины у меня нет). В Москве не выступаю, на концерты других артистов не хожу. Первый альбом записанный в 1985году специально не распространялся, а был изъят милицией при очередном аресте. Распространили его милиционеры.Каждый человек, попадающий в места не столь отдаленные, встает перед выбором: либо идти вверх, либо вниз. Среднего там не дано. Конечно, немало людей уходят вниз, но многие - вверх! Начинают самоутверждаться, самовыражаться. Один идет в библиотеку, другой занимается резьбой по дереву, третий рисует картины, четвертый поет и сочиняет. Поверьте мне, я видел такие классные стихи, слышал такие песни: Конечно, большинство вышли на свободу и погрузились в реальную жизнь, бросили эти стихи и песни. А я вот не бросил. Записал свои песни на магнитофон по просьбам друзей, жены. Ни на что особенно не рассчитывал. Ну а потом у слушателей назрели вопросы: А где же этот Кучин? Кто он такой? Может, эмигрант или вообще нереальное лицо? И в 1997году я начал выступать на сцене. Первое время - очень активно, а теперь реже. Примерно раз в месяц выхожу на сцену и называю это не концертом, а встречей со зрителями. Я не клоун, а артист...Однажды мне сказали: Вы такой талантливый уже потому, что написали песню А в таверне тихо плачет скрипка. Но, извините, это полная ерунда. Таверна, я уверен, звучит в голове каждого на дне рождения, с
<<<Иван Кучин>>>
КУЧИН ИВАН ЛЕОНИДОВИЧ (р. 13.03.1959 г.) – автор-исполнитель, родился в г. Петровск-Забайкальском. Отец – Леонид Иванович (шофером), мама – Нина...
Дом-музей полярника И. Ф. Ялина. Иван Федорович Ялин (1 января 1938 г. — 26 июля 2020 г.) - Заслуженный путешественник России, Заслуженный Мастер спорта СССР по спортивному туризму! Человек-Легенда. Совершил более ста походов. Своей спортивной деятельностью прославил г. Северск и Томскую область на мировом уровне.Диапазон его путешествий широк – Саяны, Камчатка, Курилы, пустыни Средней Азии, Алтай, Кавказ, Антарктида, Арктика. В 60-70-е годы под руководством Ивана Федоровича были проведены экспедиции на Памир и Центральный Тянь-Шань с восхождением на высочайшие вершины – пик Коммунизма и пик Ленина. В эти годы активно шла разведка этих районов, было совершено много первопрохождений перевалов. Апогеем походной жизни И.Ф. Ялина, стала экспедиция «Полярная Дуга». В 1994 г. Ялин И.Ф. в составе группы Арктика ВПЕРВЫЕ в истории всех мировых полярных экспедиций, достиг Северного полюса на лыжах, в абсолютно автономном режиме.И. Ф. Ялин - один из организаторов туристского клуба «Янтарь». В течение многих лет являлся его президентом.Об этом разностороннем Человеке можно говорить долго и много. Иван Федорович не только спортсмен мирового масштаба, но и добрейший Человек, который своей вечной, тихой радостью, нес Свет и сплочал любой коллектив! Человек, в высшей степени интеллигентный и интеллектуальный. Его домашняя библиотека уникальна, она объемлет всю выдающуюся литературу всех врем. Организовал культурно-просветительский клуб «19 октября», в его рамках проводятся литературные вечера, посвященные творчеству Пушкина, уже 46 лет!Иван Федорович имеет награды: медаль «Ветеран труда», медаль «За доблестный труд», знак «Ветеран атомной энергетики и промышленности», «Почетный гражданин ЗАТО Северск».
Дом-музей полярника И. Ф. Ялина
Иван Федорович Ялин (1 января 1938 г. — 26 июля 2020 г.) - Заслуженный путешественник России, Заслуженный Мастер спорта СССР по спортивному туризму!...
неделя русского языка и литературы. Уважаемые коллеги, дорогие ребята!24 - 30 ноября 2020 года в нашей школе будет проходить неделя русского языка и литературы, посвящённая жизни и творчеству писателей – юбиляров по теме «Мы любим литературу и изучаем великий русский язык».Девиз недели русского языка и литературы:«Участвуй. Читай. Побеждай».Вам предлагается приготовить от вашего коллектива к этой неделе следующее:1. Видеозапись «Приветствие русскому языку и литературе»;2. Подготовить выразительное чтение понравившегося стихотворения А.А. Блока, К.М. Симонова, интересного отрывка из рассказов, повестей К.М. Симонова, Г.Н. Троепольского;3. Подобрать материалы для книжек - раскладушек «Ребусы», «Фразеологизмы», «Словарные слова»;4. Сфотографировать домашнюю библиотеку. Ваши видео, фото с хештегами отправляйте на стену сообщества. Желаем вам успехаи надеемся на активное участие в мероприятиях недели!Программа недели русского языка и литературыДень 1 – 24 ноябряОткрытие недели - лингвистический парад (Приветствие русского языка и литературы). Челлендж #домашняябиблиотекаволошкаДень 2 - 25 ноябряРадиопередача №1 на тему «К.М. Симонов – жизнь и творчество». Челлендж #выразительноечтениепроизведенийСимоноваКнижка – раскладушка «Толковый словарь» (тема «Великая Отечественная война»)День 3 - 26 ноябряРадиопередача №2 на тему «А.А. Блок – жизнь и творчество». Челлендж #выразительноечтениепроизведенийБлокаКнижка – раскладушка «Ребусы» (тема «Слова - символы»)День 4 - 27 ноябряРадиопередача №3 на тему «Г.Н. Троепольский – жизнь и творчество». Челлендж #выразительноечтениепроизведенийТроепольскогоКнижка – раскладушка «Фразеологические обороты» День 5 - 30 ноябряОнлайн – квест «Литературные бродилки»Читаем вместе.Подведение итогов недели.В течение недели:- конкурс на разгадывание «Большого лингвистического кроссворда»;- оформление книжек-раскладушек;- оформление «Боевого листка»;- оформление стенда «Важней всего погода в доме».
неделя русского языка и литературы
Уважаемые коллеги, дорогие ребята! 24 - 30 ноября 2020 года в нашей школе будет проходить неделя русского языка и литературы, посвящённая жизни и творчеству...
Онлайн фото акция Моя домашняя библиотека. ОНЛАЙН ФОТО - АКЦИЯ МОЯ ДОМАШНЯЯ БИБЛИОТЕКАЖивя в цифровую эпоху, давайте признаемся, что ни одна технология не может сравниться с чувством, которое вы испытываете, когда держите в руках хорошую книгу. Какое же это удовольствие взять ее в руки, вдохнуть запах и полистать страницы, насладиться любопытными иллюстрациями и уснуть, держа в руках нелегкий том. Пусть говорят, что век книги близок к завершению и что, как способ передачи мысли, она окончательно устарела и должна вскоре исчезнуть вовсе.Давайте опровергнем это мнение. Мы предлагаем вам своим участием в фото-акции доказать, что домашние библиотеки живут, и сохраняют свою актуальность.К УЧАСТИЮ ПРИГЛАШАЮТСЯ ВСЕ ЖЕЛАЮЩИЕ!!!Фотографии должны быть сделаны вами самостоятельно, а не скачанные с интернета, это может быть просто как фото вашей домашней библиотеки в интересном ракурсе, либо фотоколлаж, все зависит от вашей фантазии.ОСНОВНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ:1. Вступить в группу онлайн фото –акции «Моя домашняя библиотека» https://vk.com/club1954533062. Быть в друзьях в https://vk.com/id2400209193. Фотографии опубликовать в группе https://vk.com/club195453306, указывая ФИО участника.Конкурс проводится с 19 до 25 мая.Все участники получат электронные сертификаты.Ждем всех желающих!
Онлайн фото акция "Моя домашняя библиотека"
ОНЛАЙН ФОТО - АКЦИЯ "МОЯ ДОМАШНЯЯ БИБЛИОТЕКА" Живя в цифровую эпоху, давайте признаемся, что ни одна технология не может сравниться с чувством, которое вы...
Книги детям. Совместная закупка. Добро пожаловать в группу совместных закупок! Буду рада помочь Вам в создании домашней библиотеки по оптовым ценам.
Книги детям. Совместная закупка
Добро пожаловать в группу совместных закупок! Буду рада помочь Вам в создании домашней библиотеки по оптовым...

Маркетинг и PR

Курс Контент-менеджер 4 поток. Блок 1. Подготовка1. Осваиваем горячие клавиши2. Работа с изображениями-какие изображения можно брать для сайта (лого и водяные знаки)-как уменьшить размер, обрезать картинку-как улучшить картинку (сделать светлее, ярче и т.п.)-работа с программой canva (нанесение логотипа, создание коллажа)Для продвинутых (по желанию):Работа с он-лайн фотошопом: «удаление» лишних элементов, улучшение фото3. Зарегистрироваться и создать на Хостенко, пользуясь инструкциейБлок 2. Работа с WordPress (часть 1)1. Знакомство с админкой на вордпресс. Почему мы выбрали именно этот движок. 2. Добавление новой страницы3. Размещение и форматирование текста. Зачем нужна кнопка «текст»(очищаем текст из ворда от лишнего кода)4. Маркированные списки5. Для чего нужны заголовки6. Как добавить картинку (уменьшить, выровнять и т.п.). Для чего нужны теги альт и тайтл у картинки7. Как задать урл страницы8. Мета-теги – что это и зачем. Как их делать. Распространенные ошибкиБлок 3. Работа с WordPress (часть 2)1. Как вставлять интерактивную карту2. Работа с пунктами меню. Как поменять название, сделать выпадающее меню.3. Что такое «рубрики»4. Как добавить видеоБлок 4. Работа с Modx - админкой интернет-магазина (особенности)1. Товар-категория2. Как добавить фото3. Параметры товара (фильтры)4. Цена (старая, новая)5. Сопутствующие товары6. Теги «новинка», «Акция»Блок 5. Работа с Modx - админкой интернет-магазина (дополнительные возможности)Раздел «Настройки»1. Баннеры2. Фон3. Лого4. Фавикон5. Код средства статистики6. Кнопки соцсетей7. Раздел контакты и интерактивная картаБлок 6. Работа с корнем сайта и основы seo1. Как добавить сайт в Яндекс вебмастер или гугл серч консоль.2. Как добавить фавикон, если для этого нет поля в админке3. Как защитить уникальный контент сайта при помощи сервиса «Оригинальные тексты Яндекс»Примечание* Скачать и установить программу FileZilla (бесплатная)Блок 7. Основы seo. Составляем семантическое ядро1. Собираем запросы через вордстат. ВЧ, СЧ, НЧ – что это2. Убираем лишнее3. Группируем запросы и распределяем по страницам4. Сервисы анализа позиций сайтаБлок 8. Техническая оптимизация1. Файл robots.txt: как сделать самим, что должно быть, а чего – нет2. Файл sitemap.xml как создать. Куда их «закидывать»3. Страница 404 и другие коды ответов. Сервисы проверки сайтов4. Метатеги – как составлять. Теги Н1-Н3 там, где их быть не должно.5. Ссылки и «битые» ссылкиБлок 9. Тексты и юзабилити1. Как составлять ТЗ на текст2. Что такое seo текст и нужен ли он. Грамматические ошибки в тексте3. Еще раз про теги Н1-Н3Дополнительное занятие-лекция1. Что такое юзабилити сайта 2. Чек-лист юзабилити: проверяем работу форм, шрифты, цвет, логичность структуры, сквозные элементыБлок 10. Как искать заказчика или удаленную работу- Как найти заказчика на фрилансе (способы поиска заказчиков, что делать, если пока нет опыта и портфолио, виды трудоустройства)- Резюме - что писать в нем. Ошибки. Портфолио, кейсы: что это и где взять.- Как избавиться от синдрома самозванца, как перестать быть вечным студентом и начать работать. Как договариваться о цене, как и когда поднять цену.- Как оформлять свои профили в соцсетях ВКонтакте и Facebook. Как вести свои страницы, чтобы они работали на вас.Вебинары:1. Как эффективно организовать свое рабочее время и пространство2. 10 ошибок начинающих фрилансеров и как их избежать3. Дополнительный вебинар от психолога«Как обрести уверенность при поиске работы»
Курс "Контент-менеджер" 4 поток
Блок 1. Подготовка 1. Осваиваем горячие клавиши 2. Работа с изображениями -какие изображения можно брать для сайта (лого и водяные знаки) -как уменьшить...
World News Breaking News & Top Stories, №545з. Это автонаполняемое контентом сообщество, продаю за 500 рублей.Обязуюсь наполнять сообщество статьями в течение года, после покупки сообщества покупателем. Через год если покупателю понадобится автонаполнение статьями, он может заплатить мне 450р. и сообщество продолжит наполняться статьями еще год.Продажа готовых сайтов на wordpress:Без домена 450 руб. https://kupitiblog.ruС красивыми доменами и хостингом 2500 руб. https://kupitiblog.ru/product/prodazha-sajtov-s-domenomВК, ОК, каналы автонаполняемые статьями по 500 ₽ https://kupitiblog.ru/product/telegram/МОИ КОНТАКТЫ:Вконтакте: https://vk.com/sozdam__saytTelegram: https://t.me/kupitiblog3Whatsapp: https://wa.me/37360363415Viber: https://viber.click/37360363415
World News Breaking News & Top Stories, №545з
Это автонаполняемое контентом сообщество, продаю за 500 рублей. Обязуюсь наполнять сообщество статьями в течение года, после покупки сообщества покупателем....
Онлайн-школа для ведущих. Миссия нашей онлайн-школы: Творческий рост ведущих за счет общения с профессионалами! Смотрите вебинары лучших спикеров, получайте полезный контент, конкурсы, фишки и другой авторский материал в авторской подаче.Задавайте вопросы через кнопку написать сообщение справа сверху. [club229200212|Публичная оферта]
Онлайн-школа для ведущих
Миссия нашей онлайн-школы: Творческий рост ведущих за счет общения с профессионалами! Смотрите вебинары лучших спикеров, получайте полезный контент,...
КОНТЕНТ-МЕЙКЕР | съемка на iPhone | Челябинск. Привет, я - Вафина Екатерина 🤍📲 снимаю и монтирую контент для вашего блога | личной страницы | бизнеса беру на себя создание контента под ключ, а также единоразовые проекты ролики для экспертов: ➖формат говорящей головы и легкий анимационный монтаж ➖юморные ролики ➖анимационный монтаж с вашими материалами для личных страниц:➖ролики с мероприятий (день рождения, гендер пати, фотосессия с фотографом) ➖также поддержу любую вашу идею съемка | монтаж | визуал | ↓кейс оформления вк сообщества https://vk.com/album-226377526_304827230↓отзывыhttps://vk.com/album-226377526_305176944
КОНТЕНТ-МЕЙКЕР | съемка на iPhone | Челябинск
Привет, я - Вафина Екатерина 🤍 📲 снимаю и монтирую контент для вашего блога | личной страницы | бизнеса беру на себя создание контента под ключ, а также...
Инфографика для маркетплейсов, rich-контент. ✔️Инфографика для Wildberries, Ozon, KazanExpress, YandexMarket и др.✔️Rich-контент OZON🔝 Хотите увеличить объёмы ваших продаж? 💎Грамотный, красивый и работающий ВИЗУАЛ и ИНФОГРАФИКА, вот мощный инструмент, который вам нужен.
Инфографика для маркетплейсов, rich-контент
✔️Инфографика для Wildberries, Ozon, KazanExpress, YandexMarket и др. ✔️Rich-контент OZON 🔝 Хотите увеличить объёмы ваших продаж? 💎Грамотный, красивый и...
Контент-маркетолог | SMM | Продвижение в ВК. Державина Екатерина - специалист по продажам, контент-маркетолог15 лет в продажах офлайн🟣 Контент-маркетолог, наставник SMM специалистов💰 Обучаю продвигаться в соцсетях
Контент-маркетолог | SMM | Продвижение в ВК
Державина Екатерина - специалист по продажам, контент-маркетолог 15 лет в продажах офлайн 🟣 Контент-маркетолог, наставник SMM специалистов 💰 Обучаю...
ВИЗУАЛИЗАТОР| Тюмень. Создаю контент под ключ - беру на себя все, от сценариев до съемки и монтажа
ВИЗУАЛИЗАТОР| Тюмень
Создаю контент под ключ - беру на себя все, от сценариев до съемки и монтажа
Ксения Римская | Эксперт по продажам. Привет, меня зовут Ксения Римская, я эксперт по продажам через контент 📲Я помогаю экспертам зарабатывать через раскрытие своей уникальной личности и экспертности в контенте и жизниМоя суперсила в том, что я за несколько минут разговора с людьми вижу их силу и аутентичность, а также считываю ограничивающие блоки мышления, которые мешают им проявляться, заявлять о себе. Я работаю с экспертами, которые хотят проявляться, продавать свои услуги стабильно и дорого, но они не знают, как именно донести ценность своих услуг и продуктов. Связь со мной [club210907331|@kseniarimskaya]Мой телеграм-канал https://t.me/rimskayaa#личныйбренд #распаковкаличности #продажи #продвижение #развитие #духовность
Ксения Римская | Эксперт по продажам
Привет, меня зовут Ксения Римская, я эксперт по продажам через контент 📲 Я помогаю экспертам зарабатывать через раскрытие своей уникальной личности и...
Waspear online Продажи акк /обмен и раздача. Написаны правила для группы нашего портала в ВКонтакте.Просьба ознакомиться и не нарушать их!Модераторы группы будут отвечать за правила.Общие правила группы разрешают:1.Добавлять свои комментарии в созданные темы, альбомы. 2.Общаться, добавлять видео, фото и тому подобный контент относящиеся к тематике нашего портала. 3.Приглашать друзей и знакомых к нам в группу. Общие правила группы запрещают:1.Нецензурную лексику. 2.Неуважение к участникам группы. 3.Оставлять ссылки на сомнительный контент - в противном случае руководство не несет никакой ответственности за размещенные на них материалы:3.1.C просьбами добавить в друзья. 3.2.Послать смс на номер. 3.3.Любые формы спама. 3.4.Любая реклама (групп, Vip и т.п.);. 3.5.Ссылки на кряки, ключи, кейгены и другой сомнительный контент. 4. Создание дублирующих тем / обсуждений - пользуйтесь поиском.
Waspear online Продажи акк /обмен и раздача
Написаны правила для группы нашего портала в ВКонтакте. Просьба ознакомиться и не нарушать их! Модераторы группы будут отвечать за правила. Общие правила...
MPasist | Продажи на маркетплэйсах. Сопровождение и управление продажами на маркетплэйсах. От запуска магазина и выбора стратегии продаж до развития и масштабирования бизнеса. - Опыт работы на МП с 2018 года. - 9 магазинов в управлении.- 10М+ суммарный пиковый оборот- 600+ SKU- Запуск магазинов на платформах- Оформление и управление личным кабинетом- Аналитика товаров, продаж, контента, SEO, локализации- Создание карточек товара и контента- Маркетинг и продвижение- Управление рекламой
MPasist | Продажи на маркетплэйсах
Сопровождение и управление продажами на маркетплэйсах. От запуска магазина и выбора стратегии продаж до развития и масштабирования бизнеса. - Опыт работы на...
Продажа steam акаунтов !!! (по очень низким ценам). STEAM - это крупнейшая система цифровой дистрибуции контента. Клиент работает под Microsoft Windows и Mac OS X.Ну и как вы уже поняли,мы занимаемся продажей steam аккаунтов.У нас самые дешёвые цены,отзывчивая администрация и очень удобный каталог с играми! --------------------------------------------------------------Удачных покупок !Skype: dima428321 и aka.dem1k
Продажа steam акаунтов !!! (по очень низким ценам)
STEAM - это крупнейшая система цифровой дистрибуции контента. Клиент работает под Microsoft Windows и Mac OS X. Ну и как вы уже поняли,мы занимаемся продажей...
Блог на лайте | SMM, продажи, речь. Блог можно вести легко и без напряга! Мы научим!Александра - SMM-специалист, эксперт по личному бренду.🙎‍♀ Уже больше 5 лет живу и дышу соцсетями. Знаю, как продуманный и грамотно поданный контент может раскрыть вашу личность и поднять продажи. И готова поделиться с тобой своими знаниями, которые собирала по крупицам все эти годы. Айгуль - журналист, телеведущая, автор и продюсер коммерческих фильмов. 🙎‍♀ Могу создать красивый сюжет даже из скучной и серой картинки. Знаю, как грамотно снимать и интересно подать видеоконтент. Научу чувствовать себя комфортно перед камерой, сочно и вкусно говорить, правильно выражать свою мысль.🌿 И ты оказался в нужном месте, если: - не знаешь, с чего начать ведение блога;- устал от бесконечного выдумывания контента;- стесняешься камеры или своей неинстаграмной квартиры;- хочешь, чтобы соцсети начали приносить хороший доход.Откроем секрет: решение твоей проблемы лежит на поверхности! И сделать свой блог продающим можно при любых исходных данных.Есть вопросы? Пиши в директ!
Блог на лайте | SMM, продажи, речь
Блог можно вести легко и без напряга! Мы научим! Александра - SMM-специалист, эксперт по личному бренду. 🙎‍♀ "Уже больше 5 лет живу и дышу соцсетями. Знаю,...

Кибербезопасность и защита данных

Недвижимость. Москва и Московская область. Персональный менеджер. Бесплатные консультации квалифицированных юристов и экспертов.. Только реальные предложения. Информация из эксклюзивных баз данных крупнейшего Агенства недвижимости России. Бесплатные консультации от профессиональных риелторов (риэлторов) и юристов для пользователей Вконтакте, персональный менеджер. Все виды операций с недвижимостью (покупка, продажа, обмен, аренда...). Индивидуальный подход и низкие комиссионные.
Недвижимость. Москва и Московская область. Персональный менеджер. Бесплатные консультации квалифицированных юристов и экспертов.
Только реальные предложения. Информация из эксклюзивных баз данных крупнейшего Агенства недвижимости России. Бесплатные консультации от профессиональных...
ORIFLAME. В ответ на новую политику ВКонтакте настоящим объявляем, что все персональные данные, фотографии, рисунки, переписка и так далее являются объектами нашего авторского права (согласно Бернской Конвенции). Для коммерческого использования всех вышеупомянутых объектов авторского права в каждом конкретном случае необходимо наше письменное разрешение.ВКонтакте теперь является публичной компанией. Именно поэтому всем пользователям данной социальной сети рекомендуется разместить на своих страницах подобное «уведомление приватности», в противном случае (если уведомление не опубликовано на странице хотя бы однажды), вы автоматически разрешаете любое использование данных с вашей страницы, ваших фотографий и информации, опубликованной в сообщениях на стене вашей страницы.Каждый, кто читает этот текст, может скопировать его на свою стену в ВКонтакте . После этого вы будете находиться под защитой законов об авторском праве. Этот коммюнике оповещает ВКонтакте о том, что разглашение, копирование, распространение моей личной информации или любые другие противоправные действия по отношению к моему профилю в социальной сети строго запрещены. Вышеупомянутые запреты также налагаются на сотрудников, студентов, агентов или любой другой персонал, так или иначе подконтрольный ВКонтакте Информация, размещаемая в данном аккаунте является конфиденциальной. Нарушение приватности данных является нарушением закона (UCC 1 1-308-308 1–103 и Римского Статута)
ORIFLAME
В ответ на новую политику "ВКонтакте" настоящим объявляем, что все персональные данные, фотографии, рисунки, переписка и так далее являются объектами нашего...
Недвижимость (Красногвардейский р-он, Крым). У нас Вы можете бесплатно разместить своё объявление.Реальная аудитория.⚜️ Возможно сотрудничество с агентствами недвижимости, риелторами, прочими компаниями.⚜️Как разместить объявление?✅пишите в Сообщения группы всю необходимую информацию, фото при необходимости;✅указываете способ связи с Вами (номер телефона/ссылка на страницу);✅мы БЕСПЛАТНО публикуем от имени группы, грамотно оформляем объявление.🚨*Сообщество является публичной страницей.Вся размещённая информация общедоступна.Администрация сообщества не несёт ответственность за предоставленные персональные данные. Предлагая на публикацию свои объявления Вы соглашаетесь о возможном использовании ваших данных на странице сообщества в публикуемом объявлении.
Недвижимость (Красногвардейский р-он, Крым)
У нас Вы можете бесплатно разместить своё объявление. Реальная аудитория. ⚜️ Возможно сотрудничество с агентствами недвижимости, риелторами, прочими...
Людмила Лыпа клерк ОПТ Банк ПОИСК ПОСТРАДАВШИХ. ОПП Банк Россия. Разыскиваем пострадавших клиентов банка от действий сотрудника банка Людмилы Лыпы. Разыскиваем клиентов банка пострадавших от утечки персональных данных.Разыскиваем клиентов банка, имеющих претензии к работе банка.
Людмила Лыпа клерк ОПТ Банк ПОИСК ПОСТРАДАВШИХ
ОПП Банк Россия. Разыскиваем пострадавших клиентов банка от действий сотрудника банка Людмилы Лыпы. Разыскиваем клиентов банка пострадавших от утечки...
Рукопашный бой в СПБ_СК «ЯДРО». Инст: https://instagram.com/rukopashka_spb⚜️Групповые детские тренировки (мальчики и девочки)⚜️Персональные тренировки (для детей и взрослых)⚜️ Групповые тренировки для взрослых В систему тренировок входит: ✅Разминка; ✅ударная техника (постановка техники ударов, защита, уход от ударов); ✅работа в парах (отработка приёмов, спарринги);✅работа на боксерских снарядах и лапах, общая и специальная физическая подготовка;✅психологическая подготовка (как действовать в экстренных ситуациях);✅Организация спортивных сборов и соревнований.☑️Ребёнок будет уверен в себе и своих силах!☑️Каждый взрослый укрепит свое тело, дух и характер.
Рукопашный бой в СПБ_СК «ЯДРО»
Инст: https://instagram.com/rukopashka_spb ⚜️Групповые детские тренировки (мальчики и девочки) ⚜️Персональные тренировки (для детей и взрослых) ⚜️...
SLOTT CASINO БОНУС | SLOTT CASINO БОНУС КОД. Slott casino бонус получите при регистрации с промокодом 🔥bvip🔥 в размере 200% с максимальной суммой до 2 000 000 рублей. Для активации бонус кода Slott casino, достаточно указать его при регистрации и подтвердить персональные данные до того, как впервые внести деньги на игровой счет.
SLOTT CASINO БОНУС | SLOTT CASINO БОНУС КОД
Slott casino бонус получите при регистрации с промокодом 🔥bvip🔥 в размере 200% с максимальной суммой до 2 000 000 рублей. Для активации бонус кода Slott...
Переводчики МИР. Как только все соберемся, закрою группу, чтобы не было непонятных людей с рекламой и дабы защитить персональные данные :)
Переводчики МИР
Как только все соберемся, закрою группу, чтобы не было непонятных людей с рекламой и дабы защитить персональные данные...
Rock Security. Защита веб сайтов и персональной информации. Сегодня, безопасность веб-сайта является одним из важных факторов его работоспособности. Многие клиенты часто сталкиваются с проблемами когда их сайты перестают работать из за вторжения злоумышленников. Часто на их сайтах появляеться ненужная информация или информация пропадает вообще. Компания Rock Security разработала специальную методику борьбы с таким видом угроз. Сегодня мы защищаем своих клиентов предоставляя максимальных уровень безопасности для форумов, интернет-порталов, интернет-магазинов а так же частных и корпоративных веб сайтов. Так же мы сотрудничаем с хостинговыми компаниями по всему миру предлагая услуги безопасности для всех кто действительно ценит свою информацию и информацию своих клиентов.
Rock Security. Защита веб сайтов и персональной информации
Сегодня, безопасность веб-сайта является одним из важных факторов его работоспособности. Многие клиенты часто сталкиваются с проблемами когда их сайты...
Волейбольный клуб «Борисов-Бгуфк». Официальная группа волейбольного клуба «БАТЭ-БГУФК» (Борисов, Беларусь). | Official group of BATE-BGUFK volleyball club (Borisov, Belarus).#vcbatebgufkИнформация о матчах, результаты соревнований, розыгрыши призов среди болельщиков, внутренняя жизнь команды, обсуждение лучших моментов и комментарии подписчиков.<img class=emoji src=/emoji/e/c2a9.png alt=©> ВК БАТЭ-БГУФК Вся информация, размещенная в данной группе, предназначена только для персонального использования и не подлежит дальнейшему воспроизведению или распространению в какой-либо форме, иначе как с письменного разрешения ВК БАТЭ-БГУФК
Волейбольный клуб «Борисов-Бгуфк»
Официальная группа волейбольного клуба «БАТЭ-БГУФК» (Борисов, Беларусь). | Official group of "BATE-BGUFK" volleyball club (Borisov, Belarus). #vcbatebgufk...
RolexxSS - магазин одежды и аксессуаров. Прикольные футболки, толстовки, кепки, кружки и другие товары на заказНаши гарантии:ФИНАНСОВАЯ БЕЗОПАСНОСТЬПри оплате ваших товаров на сайте, все операции проходят через защищенный шлюз сервиса ROBOKASSA (ЗАО «Центр Интернет платежей»), который гарантирует безопасность обработки интернет-платежей.ЗАЩИТА ПЕРСОНАЛЬНЫХ ДАННЫХВся контактная информация, поступающая от наших покупателей, строго конфиденциальна. Вы можете быть уверены в надежной защите ваших персональных данных.ГАРАНТИЯ КАЧЕСТВАСобственный отдел контроля качества просматривает и проверяет каждый произведенный предмет перед отправкой.
RolexxSS - магазин одежды и аксессуаров
Прикольные футболки, толстовки, кепки, кружки и другие товары на заказ Наши гарантии: ФИНАНСОВАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ При оплате ваших товаров на сайте, все...
Любимый слон. Стихи и рассказы Анастасии МомотИллюстрации автора.***Стихи должны быть простыми,Чтоб лететь мимо мозга - в сердце,Задиристыми, но не злыми,Как снежки, что кидают дети.Стихи должны быть о вечном:О природе, любви и грусти,О ком-то таком человечном,Кто всё же нашёл нас в капусте.Стихи должны быть о честном,Словно исповедь перед смертью.Коль люди вам лгут повсеместно,То вот вам поэзия - верьте!Стихи не пишутся гордо,Свысока - ах, я самый умный!А вы вроде не вышли мордой,Не читали Ницше и Юма.Да будет глагольная рифма!Без гротеска и каламбуров.А уж слоги как логарифмы Считать вообще некультурно.Стихи - они падают с неба На проетую плешь поэта!И совсем не приносят хлеба...Стихи - они не об этом.***Все мои персональные данные, стихи, проза, иллюстрации, рисунки, статьи, опубликованные в группе «Любимый слон» и на моей странице в ВКонтакте от моего имени, являются объектами моего авторского права.
Любимый слон
Стихи и рассказы Анастасии Момот Иллюстрации автора. *** Стихи должны быть простыми, Чтоб лететь мимо мозга - в сердце, Задиристыми, но не злыми, Как...
DJ Danila Sky. Т.к. с понедельника старую программу VK удаляют, я оставлю эту запись, чтобы мои фото, переписки и т.п. не разлетелись по интернету. В ответ на новую политику ВКонтакте я настоящим объявляю, что все мои персональные данные, фотографии, рисунки, переписка и так далее являются объектами моего авторского права (согласно Бернской Конвенции). Для коммерческого использования всех вышеупомянутых объектов авторского права в каждом конкретном случае необходимо мое письменное разрешение. ВКонтакте теперь является публичной компанией. Именно поэтому всем пользователям данной социальной сети рекомендуется разместить на своих страницах подобное «уведомление приватности», в противном случае (если уведомление не опубликовано на странице хотя бы однажды), вы автоматически разрешаете любое использование данных с вашей страницы, ваших фотографий и информации, опубликованной в сообщениях на стене вашей страницы.
DJ Danila Sky
Т.к. с понедельника старую программу VK удаляют, я оставлю эту запись, чтобы мои фото, переписки и т.п. не разлетелись по интернету. В ответ на новую...

Фитнес и бодибилдинг

Пыльные Гантели / Dusty Dumbbells. Беговой клуб Пыльные Гантели открыт для всех, кто разделяет наши взгляды и следует нашим правилам. Каждый вторник, пятницу и воскресенье мы встречаемся для групповой тренировки, и не важно, в какой стране мы находимся и какая в эти дни выдалась погода. Мы встречаемся, чтобы бежать. Мы не обсуждаем ни религию, ни политику. Мы не обсуждаем вопросы, не имеющие отношения к бегу.
Пыльные Гантели / Dusty Dumbbells
Беговой клуб Пыльные Гантели открыт для всех, кто разделяет наши взгляды и следует нашим правилам. Каждый вторник, пятницу и воскресенье мы встречаемся для...
Фитнес-студия Грация Гомель, пр. Октября, 72. Тел. (29) 738-07-44Это группа для тех, кто не любит однообразие в спортзале. Все занятия у нас разные. Занимаясь в одной группе, вы получаете все, что нужно, чтобы быть здоровым и стройным. Тут и кардионагрузки для сердечно-сосудистой системы, и силовые для построения красивого тела, и растяжка для здоровья и подвижности ваших суставов и позвоночника.Вот основные наравления, которые чередуются на наших занятиях:- Степ-аэробика- Танцевальная аэробика(латино, танец живота, бачата, диско, рок'н'ролл, кантри, хип-хоп, афро-латино, русские народные, боди-балет...) Это кардио-тренировки с простой хореографией, доступной для разного уровня подготовки. Изюминка этих занятий в том, что стиль движений соответствует музыкальному направлению. Каждое занятие - новое направление, вы не танцуете одно и то же изо дня в день, каждый раз что-то новое.- Силовой тренинг (с гантелями, амортизаторами, утяжелителями)- Hi-lo аэробикаКроме этого, есть отдельная группа, где мы растягиваемся, работаем со стопами, со всеми суставами и с позвоночником, возвращаем телу заложенную в него природой подвижность. Подходит для любого уровня подготовки, от тех, кому нужна лечебная физкультура до спортсменов. В этой группе занимаются даже те, кто ходит в группу, описанную выше. Прекрасные результаты отмечают те, кто занимается в этих двух группах.
Фитнес-студия "Грация" Гомель, пр. Октября, 72
Тел. (29) 738-07-44 Это группа для тех, кто не любит однообразие в спортзале. Все занятия у нас разные. Занимаясь в одной группе, вы получаете все, что...
Sport life/Motivation/Workaut/UFC/MMA/Boxing. Классическая программа тренировок1 день. Спина, бицепс. -Становая тяга 3 по 8; -Подтягивания 3 по 10-12 (если вы подтягиваетесь раз 20, то можно подтягиваться с грузом, раз 10- 12). Если не можете подтягиваться- можно делать тягу блока за голову; -Тяга штанги к поясу 3 по 8; -Шраги 3 по 12; -Подъем штанги на бицепс стоя 3 по 10; -Скручивания 3-4 на максимум. 2 день. Грудь, трицепс. -Жим лежа 4 по 8; -Жим гантелей лежа 3 по 8-10; -Отжимания на брусьях 3 по 10; -Пуловер 3 по 10; -Французский жим 3 по 10; 3 день. Ноги, плечи. -Приседания со штангой 4 по 8; -Жим ногами в Гакк машине 3 по 8; -Подъем на носки стоя 3 по 12-15; -Жим штанги стоя 3 по 8; -Жим Арнольда 3 по 8-10; -Разведение гантелей стоя 3 по 12; -Подъем туловища в римском стуле 3-4 на максимум.
Sport life/Motivation/Workaut/UFC/MMA/Boxing
Классическая программа тренировок 1 день. Спина, бицепс. -Становая тяга 3 по 8; -Подтягивания 3 по 10-12 (если вы подтягиваетесь раз 20, то можно...
●●●★Для любителей бодибилдинга!★●●●. ГИМН РУССКИХ КАЧКОВ1.Крутая лестница в подпольеИ дверь с немаленьким замком.Сюда идем не за застолье,Сюда мы вкалывать идем!2.Да, мы работаем в подвале.Но не сантехниками, нет!Нас просто всех поувлекалиКружки с названием АТЛЕТ.7.Вот нас осталось уже трое,Но надо страх преодолеть!И все ж с железом мы поспорим,Пускай придется помереть!8.«Боюсь я видимо напрасно» -С улыбкой Гриша нам сказал,И весь от напряженья красныйОн два пуда на бицепс взял3.Ключом ржавым и помятымСрываем с двери мы замок.Вразвалку входим в зал проклятый,Под стоэтажный потолок.4.Гантели, штанга, цепи, гири…И это вам не ерунда!Мы это все в подземном миреЗовем орудием труда!9.Вот нас осталось только двое,Но мы не будем отступать.Пришлось видать и не такое!А мышц без жертв не накачать.10.Диман, огромный словно мамонт,Взял в руки цепи и порвал!И повалился с криком: «Ма –мааа»,-Опять обрывком в глаз попал5.Разделись Гриша, Ваня, Дима,И я откинул свой тулуп.Сейчас с железом мы поспорим,Ну а точней с объемом рук!6.Качнулась штанга в полумраке,Блеснул злорадствуя металл,И Ваня вспомнив о собаке: «У сукааа!»Под этой тяжестью упал.11.И снова я один остался.Хоть не велик, но полон сил.Из всех один я накачалсяПока по хатам их носил!!!12.Крутая лестница в подпольеИ дверь с немаленьким замком.Сюда идем не за застолье,Сюда мы вкалывать идем!
●●●★Для любителей бодибилдинга!★●●●
ГИМН РУССКИХ КАЧКОВ 1. Крутая лестница в подполье И дверь с немаленьким замком. Сюда идем не за застолье, Сюда мы вкалывать идем! 2. Да, мы работаем в...
Фитнес-студия MIX. Фитнес-студия MIX приглашает на 🔥самые лучшие тренировки #kangoojumps и #jumpingfitness ! Кроме того, в нашей студии проходят тренировки TRX, табата, FITBALL-TRAINING, фитнес-микс (тренировки с бодибаром, фитнес-резинками, степами, BOSU, гантелями) 📌Тренировки дают не только заряд бодрости и отличное настроение, но и отличный результат:📌Сжигание до 1000 ккал за одну тренировку.📌Укрепление практически всех мышц.📌Формирование правильной осанки и красивого мышечного корсета. 📌Избавление от целлюлита!📌Улучшение координации движений.📌Тренировка сердечно-сосудистой и дыхательной системы.📌Тренировки Kangoo jumps проходят только в оригинальных ботинках ,которые снижают нагрузку на суставы и позвоночник на 80% 🔥 Джампинг проходит только на оригинальных батутах Projumping🔥Меняйся вместе с нами! ✍🏼 Для записи на тренировки пишите нам 89995879531🌸 Успей записаться к нам ,количество мест ограничено!
Фитнес-студия "MIX"
Фитнес-студия "MIX" приглашает на 🔥самые лучшие тренировки #kangoojumps и #jumpingfitness ! Кроме того, в нашей студии проходят тренировки TRX, табата,...
Студия танцев и фитнеса ТРИ ГРАЦИИ. Доброго вам времени суток, дорогие девушки!!С радостью приглашаю вас к нам на занятия!!Идет набор в новые группы по танцу живота, стрип-пластике и стретчу(растяжке).В нашей студии вы можете попробовать себя в новом для вас направлении танца, или подтянуть фигуру с помощью занятий фитнесом!! Для записи на занятия и по всем возникающим вопросам звоните: 89858802498 Наталия.Наш адрес: ул. 11-парковая д 44 к 1Наталия Солонченко - преподаватель по bellydance имеет 9-ти летний стаж преподавания и огромный опыт выступлений и множество наград.Так-же преподаватель по стретчингу(растяжке) и авторской программе и стрип-пластике. Занятия проходят по вторникам и четвергам.Ася Котенко - инструктор силовых и аэробных программ: Степ аэробика, силовые классы (гантели, бодибар), тай-бо, фитбол, калланетика, бодишейп. Имеет опыт работы с 2000 г. и отзывы довольных клиентов!!)) Занятия проходят в Понедельник, среду и пятницу.
Студия танцев и фитнеса ТРИ ГРАЦИИ
Доброго вам времени суток, дорогие девушки!! С радостью приглашаю вас к нам на занятия!! Идет набор в новые группы по танцу живота, стрип-пластике и...
Фитнес-клуб ЛИДЕР в Купчино. Желаете, чтобы ваше тело стало более совершенным - накачать мышцы, скинуть лишние килограммы? Мечтаете окунуться в позитивную атмосферу тренировок? Тогда добро пожаловать в тренажерный зал Купчино сети фитнес-клбов ЛИДЕР - место, в котором были для этого созданы все надлежащие условия. Под одной крышей тут собраны беговые дорожки и велотренажеры LIFE FITNESS, кардиотренажеры PRECOR и CYBEX, степперы, грузоблочные и элептические тренажеры, а также тренажеры со свободным весом, которые воздействуют на абсолютно все группы мышц.В вашем распоряжении находятся такие профессиональные тренажеры, как VASIL, PANATTA, NAUTILUS и V-SPORT. Что делает наш зал непохожим на иные тренажерные залы Петербурга, так это его условное разделение на мужскую и женскую половины, с собственными специфическими тренажерами и гантелями. Это позволяет занимающимся избежать определенного дискомфорта.Наш YouTube канал: http://www.youtube.com/@Spb_lider
Фитнес-клуб "ЛИДЕР" в Купчино
Желаете, чтобы ваше тело стало более совершенным - накачать мышцы, скинуть лишние килограммы? Мечтаете окунуться в позитивную атмосферу тренировок? Тогда...
Спортивное питание в г. Калуге. Качественное спортивное питание без добавок в г. Калуге!Контакты:vk: http://vk.com/write145130975м.т.: +7e-mail: kaluga-protein@ya.ruicq: 410172236Прайс лист: http://vk.com/photo-28962787_293118954Заказать: http://vk.com/topic-28962787_27365880Доставка: http://vk.com/topic-28962787_27365944Отзывы: http://vk.com/topic-28962787_24923007Ключевые слова: протеин; белок; бицуха; lactoprot; лактопрот; Milei; программы тренировок; Германия; тяжелая атлетика; бодибилдинг; паурлифтинг; похудение; диета; Протеины; как накачаться; что есть перед тренировкой; программы питания; спортивное питание, , спортивное питание Калуга; купить; protein; мышцы; накачаться; вырасти; бицепс; трицепс; силачи; жимовик; Калуга; продажа спортивного питания; где купить спортивное питание; культуризм; жим лёжа; силовой экстрим; спорт; фитнес; Бодибилдинг, пауэрлифтинг, культуризм, фитнес, bodybuilding, powerlifting, fitness, культурист, культуристка, бодибилдер, бодибилдерша, становая тяга, жим лежа, приседания со штангой, бицепсы, трицепсы, квадрицепсы, спортивное питание, протеин, креатин, аминокислоты,качалка, тренажерный зал, гантели, мускулы, мышцы, сила, мыщцы; спортпит; спорт пит; ghjntby$ ,tkjr$ ,bwe[f$ дфсещзкщеж kfrnjghjn$ Ьшдушж ghjuhfvvs nhtybhjdjr$ Uthvfybz$ nz;tkfz fnktnbrf$ ,jlb,bklbyu$ gfehkbanbyu$ gj[eltybt$ lbtnf$ Ghjntbys$ rfr yfrfxfnmcz$ xnj tcnm gthtl nhtybhjdrjq$ ghjuhfvvs gbnfybz$ cgjhnbdyjt gbnfybt? ? cgjhnbdyjt gbnfybt Rfkeuf$ regbnm$ зкщеуштж vsiws$ yfrfxfnmcz$ dshfcnb$ ,bwtgc$ nhbwtgc$ cbkfxb$ ;bvjdbr$ Rfkeuf$ ghjlf;f cgjhnbdyjuj gbnfybz$ ult regbnm cgjhnbdyjt gbnfybt$ rekmnehbpv$ ;bv k`;f$ cbkjdjq 'rcnhbv$ cgjhn$ abnytc$ <jlb,bklbyu? gfe'hkbanbyu? rekmnehbpv? abnytc? ищвнигшдвштпб зщцукдшаештпб ашетуыыб rekmnehbcn? rekmnehbcnrf? ,jlb,bklth? ,jlb,bklthif? cnfyjdfz nzuf? ;bv kt;f? ghbctlfybz cj infyujq? ,bwtgcs? nhbwtgcs? rdflhbwtgcs? cgjhnbdyjt gbnfybt? ghjntby? rhtfnby? fvbyjrbckjns?rfxfkrf? nhtyf;thysq pfk? ufyntkb? vecreks? vsiws? cbkf? vsows$ cgjhngbn$ cgjhn gbn.
Спортивное питание в г. Калуге
Качественное спортивное питание без добавок в г. Калуге! Контакты: vk: http://vk.com/write145130975 м.т.: +7 e-mail: kaluga-protein@ya.ru icq: 410172236...
Бойцовский клуб Ураган. Тренировки для души , если присел ,то не останавливайся на достигнутом. Фитнес- капоэйра-это новое направление для тех, кто хочет почувствовать свое тело,найти баланс и контроль над телом. в фитнес -капожэра Вы научитесь различным ударам начиная с медленных упражнений,но и достигая быстрых. Акробатика -неотьемлемая часть капоэйры: мостики,колеса и даже сесть на шпагат- сможет человек любого возраста.Силовые тренировки включают в себя работу с утяжелителями, гантелями,разными игровыми упражнениями и конечно же укреплением тела и души. разная техника ударов руками, ногами, работа корпусом, работа в спарингах, на мешках,макеварах и различные разновидности захватов и бросков . Ждем Вас !!!
Бойцовский клуб "Ураган"
Тренировки для души , если присел ,то не останавливайся на достигнутом. Фитнес- капоэйра-это новое направление для тех, кто хочет почувствовать свое...
Разум и тело Орёл. Студия была создана в 2009 году Занятие в группе двумя тренерами: Ольгой Фомкиной и Еленой Чернышёвой в Орле. В течение многих лет мы успешно соединяем на тренировках по системе пилатес западные формы гимнастики и элементы восточных учений. Особое внимание на занятиях мы уделяем дыханию, концентрации, осознанию себя, своего тела. Стараемся правильно и точно объяснять нюансы движений и подбирать упражнения по степени сложности для вновь пришедших, что позволяет всем – и начинающим, и уже опытным найти подходящий комплекс тренировок. Расписание составляем с учетом пожеланий наших клиентов, чтобы каждый смог уделить время себе, стать стройнее, сильнее и здоровее на наших занятиях. Стараемся сделать каждую тренировку интересной и эффективной для Вашего тела, чтобы не возникало ощущения перенапряжения и скуки.Наши направления: - групповые тренировки,- индивидуальные занятия,- занятия для будущих мам,- пилатес как реабилитация. В своей работе мы широко используем различный спортивный инвентарь:- фитболлы,- цилиндры,- изотонические кольца,- балансировочные диски,- планки,- гантели.
"Разум и тело" Орёл
Студия была создана в 2009 году Занятие в группе двумя тренерами: Ольгой Фомкиной и Еленой Чернышёвой в Орле. В течение многих лет мы успешно соединяем на...
Боевое самбо | Первоуральск | uniboec.ru. 🇷🇺 Ассоциация смешанных единоборств «Универсальные бойцы» представляет вашему вниманию и приглашает на занятия по 12 видам единоборств детей от 4 лет и взрослых в Первоуральске и Екатеринбурге.Занимаясь у нас вы получите:👊Практические навыки самообороны💪Физическое и духовное развитие☝Воспитание и дисциплина🤼‍♂️Выступление на соревнованиях🥋Присвоение поясов📝Присвоение разрядов👍Дружный коллективНаши преимущества:💥Бесплатная пробная тренировка👪Занятия для детей от 4 лет и взрослых⏰Тренировки с 9:00 до 22:00 каждый день🏢Мы находимся в удобной части города👊12 видов единоборств📜Квалифицированные и опытные тренеры🥇Вы получите первые результаты за пол года📊Набор на тренировки с любым уровнем подготовки👪Деление групп на новичков и опытных🎉Постоянные акции и скидки👕В спортзале 2 раздевалки с личными шкафчиками💦В каждой раздевалке душ🏋В стоимость входит бесплатное посещение зоны тренажеров и кроссфита🥊Большое количество спортивного инвентаря (гантели, медболы, шлемы, перчатки, груши, манекены для бросков и пр.)☕Приятная зона ресепшн, в которой можно дождаться ребенка, отдохнуть до и после тренировки, посмотреть телевизор, выпить чай🚘Большая парковкаВиды единоборств:✔Комбат самооборона✔Смешанные единоборства ММА✔Рукопашный бой✔Армейский рукопашный бой✔Комплексное единоборство✔Джиу-Джитсу✔Кобудо✔Кудо✔Панкратион✔Боевое самбо✔Бразильское Джиу-Джитсу✔ГрэпплингФакты о нас:📅Работаем с 2000 года⛩Спортивный зал более 220 кв.м.👱Подготовили более 100 чемпионов🇷🇺Ежегодно проводим около 10 соревнований в Первоуральске🔥Приглашаем мастеров международного уровня из-за границы, чемпионов мира и профессионалов для мастер-классовНаши группы:🔻Детские группы ОФП с элементами единоборств (4-6 лет)🔻Детские группы единоборств для начинающих (6-9 лет)🔻Юношеские спортивные группы (10-17)🔻Группы для взрослых (18+)🔻Персональные тренировки в любое удобное для Вас времяСК Универсальные бойцы является учредителем официальных спортивных федераций:📜Федерация комбат самообороны Свердловской области📜Федерация смешанного боевого единоборства ММА г.Первоуральска📜Федерация рукопашного боя г.Первоуральска📜Федерация армейского рукопашного боя г.Первоуральска📜Федерация комплексного единоборства г.Первоуральска📜Федерация джиу-джитсу г.Первоуральска📜Федерация панкратиона г.Первоуральска📜Федерация кобудо г.Первоуральска📜Федерация восточного боевого единоборства г.Первоуральска🔴 Универсальные бойцы - это ШКОЛА смешанных единоборств с уникальной системой подготовки спортсмена. Она включает в себя технику ударов руками, ногами, коленями, бросковую технику и технику болевых и удушающих приёмов в партере, а также ударную технику в партере.🙏 За навыками единоборств не прячутся, с их помощью поднимаются на скалу своего духа! Лучшее время, чтобы посадить дерево, было двадцать лет назад. Следующее лучшее время — сегодня 👊‼Акция - неделя бесплатных занятий: vk.cc/72regi‼🐩Группа в контакте [club9392573|Универсальные бойцы]📞Телефон: 8(343) 300-92-27, 8-965-525-77-33, 8-965-525-77-22📱whatsapp/viber: 8-965-525-77-33✉PervoMMA@yandex.ru🏢г. Первоуральск, ул. Ленина 31 (Дом мод), 3 этаж, 322 офис
Боевое самбо | Первоуральск | uniboec.ru
🇷🇺 Ассоциация смешанных единоборств «Универсальные бойцы» представляет вашему вниманию и приглашает на занятия по 12 видам единоборств детей от 4 лет и...
Ивановка Street Workout!. Ивановские любители турников и брусьев,объединяемся для общих тренировок на спортивных площадках!★ Группа создана для объединения людей с общими интересами.★ Дорогие друзья, эта группа для тех, кто стремится стать сильнее телом и духом. Неважно кто ты: человек, только решивший заняться собой или опытный спортсмен, эта группа для тебя и про тебя! Я считаю, что спорт - это гарантия высокого качества жизни.Перебори свои вредные превычки! Не стоит пить, курить, сидеть часами за компом. Ведь в это время ты можешь пойти с друзьями на спорт площадку, и провести время с пользой для себя! Не знаешь с чегоначать? тебе нужен совет? Поверь, мы тебе поможем! Именно для этого и существует наша группа! Займись спортом, и увидишь, твоя жизнь изменится к лучшему.! Займись спортом, и увидишь, твоя жизнь изменится к лучшему!★ Турник, брусья, штанги, гантели - все это не железо, и даже не вещи, как считают многие люди, это всё жизнь!Давайте вести здоровый способ жизни, скажем алкоголю, наркотикам и сигаретам - НЕТ!!!★ Street Workout - уличные тренировки на брусьях, турнике, всевозможных спортивных снарядах. на свежем воздухе, которые развивают силу, ловкость, гибкость, придают рельефность и красоту телу!Street Workout - Движение молодежи против алкоголя и наркотиков!Мы против стероидов и биодобавок!!!Спорт - Наша ЖИЗНЬ!!!
Ивановка Street Workout!
Ивановские любители турников и брусьев, объединяемся для общих тренировок на спортивных площадках! ★ Группа создана для объединения людей с общими...
© 2020-2024, trolvira.com