Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов
Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!
Интерьер и домашний уют
Лестницы, двери, шкафы, кухни, мебель и предметы интерьера из массива сосны и ценных пород древесины. Любые проекты, дизайн, цветовое решение и вид...
Привет )
Мы компания МАВИ ( Мария и Виктор )
Наша студия дизайнерских решений поможет воплотить ваши интерьерные мечты в жизнь🤩
С помощью нашего серого...
zakaz@skazkuvdom.ru
+7 (343) 30-200-56
Ломаете голову, что подарить близким людям на важное событие? - обратитесь к нам! У нас Вы всегда найдёте...
Хотите добавить в свой дом немного скандинавского уюта? Наше сообщество предлагает подборки товаров для скандинавского интерьера с WB & OZON, чтобы сделать...
Нашу жизнь уже сложно представить без светодиодной подсветки, она используется повсеместно. Я предлагаю интересные инженерные решения для вашего интерьера....
В данной группе Вы найдете множество вариаций интерьерных решений исключительно ручной...
Дизайн интерьера
Если вы находитесь в поиске актуальных интерьерных решений, занимаетесь декором, создаете необычные и красивые предметы интерьера, то наша...
-дизайн-проект квартир, домов и других помещений(все необходимые чертежи + стилистическое и цветовое решение, подборка мебели, осветительного оборудования и...
Яркие и оригинальные решения для интерьера
Предлагаю пошив дизайнерских штор любой сложности. Помогу проявить фантазию для создания уюта в вашем доме. Выезд дизайнера 500 руб. В стоимость включены...
Визуализация и проектирование
Строительные чертежи в программе ArhiCAD 24
Визуализация в Autodesk 3ds Max
Где воплощаются идеи в реальность
Проектные...
Изготовление классической английской мягкой мебели по индивидуальным размерам от производителя
✔ Натуральная каретная стяжка
✔ Огромный выбор материалов:...
Маркетинг и PR
![Freelance/Фриланc -удаленная работа[SMM/SMO/SEO]. Эта группа пристанище команды фрилансеров WWFF в ВК. Здесь Вы можете увидеть наши работы по ВК и отзывы к ним, а также задать интересующие Вас вопросы, а главное дать нам задание.Периодически мы сами выставляем задания, за которые каждый из вас может взяться.](https://sun1-89.userapi.com/s/v1/if2/hF4YE8YIxNkaxc_dHZ4Ni-FK6wZJJt012o6YIqRx-nAmHGF8w4uq0u9ICauLzFLI27Z5QxvCJbe_YuX3L7J3VzS9.jpg?quality=96&crop=0,0,228,228&as=32x32,48x48,72x72,108x108,160x160&ava=1&cs=480x480 "Freelance/Фриланc -удаленная работа[SMM/SMO/SEO]. Эта группа пристанище команды фрилансеров WWFF в ВК. Здесь Вы можете увидеть наши работы по ВК и отзывы к ним, а также задать интересующие Вас вопросы, а главное дать нам задание.Периодически мы сами выставляем задания, за которые каждый из вас может взяться.")
Эта группа пристанище команды фрилансеров "WWFF" в ВК. Здесь Вы можете увидеть наши работы по ВК и отзывы к ним, а также задать интересующие Вас вопросы, а...
✅ Оформление групп и страниц в социальных сетях
✅ Создание landing page
✅ Таргетированная реклама Вконтакте
✅ Ежедневное наполнение групп и страниц...
Рекламное агентство ELITY работало в Барнауле 2012-2020гг. Затем мы сменили бренд и начали работать с Германией и Европой.
Мы не просто оказываем рекламные...
Foxeo - SEO, SMM, Copywrite
Продвижение сайтов рыжими методами
Наш бесплатный чат в телеграмме: https://t.me/chats_vakansii
Группа включена в перечень персональных страниц....
INERG - это объединение профессионалов в сфере веб-дизайна, разработки сайтов, контекстной рекламы, SEO продвижения и SMM.
Вступайте в нашу группу, здесь...
Оказываем услуги по созданию/разработке и продвижению сайтов, интернет магазинов, новостных порталов в Чите и Забайкальском крае.
Кроме того - поисковая...
▪️Разработка и техподдержка сайтов
▪️Внедрение CRM Битрикс24
▪️SEO
▪️Аудит сайтов
▪️Контекстная реклама
▪️SMM и таргетинг
▪️Дизайн полиграфии
Уже 13 лет в...
Полный комплекс интернет-маркетинга для Вашего бизнеса:
- Разработка сайтов, создаем сайты "под ключ", наша команда разработает продающие заголовки и...
Наша команда профессионально занимается рекламой в интернете и созданием продающих сайтов. Основные наши услуги.
📌 SEO (СЕО) продвижение сайтов по всему...
Полный спектр услуг по SMM-продвижению и SEO-оптимизации. Продвижение, раскрутка, оформление групп "Вконтакте", ведение и продвижение "Twitter",...
Кибербезопасность и защита данных
CheMax Rus www.CheMax.ru CHEats MAXimal Rus одна из лучших чит баз для компьютерных игр на русском языке. В...
Хип-хоп артист, который поднялся к славе через свои учетные записи SoundCloud и YouTube. Он выпустил дебютный альбом Swings в декабре 2014 года, а затем...
Поморский государственный университет
Институт управления и регионологии
Маркетинг
35-я группа
27 сентября - официальный день группы :)
Наш общий почтовый...
Отделение дополнительного образования детей является структурным подразделением Государственного бюджетного образовательного учреждения средней...
Направление подготовки: «Менеджмент»
Профиль :«Государственное и муниципальное управление»
Заведующий кафедрой: Рисин Игорь Ефимович – доктор экономических...
CHEats MAXimal Rus одна из лучших чит баз для
компьютерных игр на русском языке. В ней вы найдете
множество чит кодов и паролей для большинства игр
На...
FMA FLOW M02
Полный номер: 💫15.02Д-М02/20б💫
Привет!
Для удобства мы написали здесь немного важной информации:
Деканат:
3 корпус, 6 этаж, 627 каб.
Режим...
2 курс бакалавриата "Государственное и муниципальное управление"
Владимирский филиал Пароль от Wi-Fi...
Уважаемые жители!
Ваш дом обслуживает управляющая компания ООО"ГАММА".
Юридический адрес: 603000 г. Н. Новгород, ул. Славянская, д. 19, офис, 219, тел....
Наша группа посвящена серверам cs 1.6 BeverlyВосточное #1
193.26.217.12:27879(Не работает)
BeverlyВосточное#2 MIX
193.26.217.14:28879
пароль zoom
Сервер...
1. Возникновение коммерческого интереса покупателя по данному аккаунту и выход его на связь с продавцом.
2. Переговоры о цене.
3. Обсуждение вариантов оплаты...
Правила поведения и общения
Здесь вы можете найти некоторые правила игры, касающиеся поведения и общения пользователей. В ходе игры Пользователь обязуется:...
Фитнес и бодибилдинг
С чего начинается бодибилдинг? С признания простого факта, что природа дает человеку строительный материал, из которого он строит свое совершенное тело. У...
Правильное питание как для набора мышечной массы, так и диета на сушку. Правильное выполнение упражнений и режим дня для бодибилдера! Всё это вы найдёте в...
Мы не профессиональные бодибилдеры и не паурлифтеры, не чемпионы мира, мы качаемся не потому что это модно, у каждого из нас своя цель: ЗДОРОВЬЕ, сила,...
Мы представляем новый вид спорта "Силовой Гимнастический Подъем".
Мышцы даны для того, чтобы перемещать себя в пространстве.
Существует три упражнения...
Фитнес для похудения, силовые тренировки)
Мы не ставим своей целью развитие мускулатуры, как у бодибилдеров на обложках журналов. Целью наших занятий...
Путь бодибилдинга и фитнеса прослеживается от Древней Греции с ее античными скульптурами. Во все времена, в особенности в древние, проявлялся интерес к...
![Клуб любителей Бодибилдинга!!!. Бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) или культури́зм (фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями, высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белков и достаточного для гипертрофии мышечных волокон. Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объема или качества мышц, называют бодибилдером (или культуристом).Соревновательный бодибилдинг — спорт, где судьи на основании эстетичности, объема и качества физического развития культуристов, демонстрирующих их путём позирования, определяют лучшего бодибилдера.В бодибилдинге в качестве отягощений используются гири, штанги, гантели, эспандеры, тренажеры различных типов, а также собственный вес тела (например в подтягиваниях).Участием в соревнованиях и позированием занимается относительно небольшой процент бодибилдеров, в основном, профессиональные спортсмены. Также устраиваются любительские непрофессиональные или полу-профессиональные турниры.Наука и бодибилдинг:Бодибилдинг, как и медицина, вмешивается в физиологию человека. В обоих случаях человеческое тело является объектом изучения. Бодибилдинг — это наука о тренинге мышц, которая вышла из медицины. Бодибилдинг обладает свойствами и качествами любой науки, то есть является точной и непреложной дисциплиной. «Отличительное свойство любой науки — точность», пишет Майк Ментцер, один из лучших бодибилдеров 20 столетия в книге «Супертренинг».ТренингОднако точность, как некоторые другие качества науки, в бодибилдинге имеют свойство игнорировать. Самый распространённый, практически «классический» подход: «Поскольку все люди разные, каждый бодибилдер нуждается в собственной методике тренировок, которую ему необходимо искать методом множества проб и ошибок».Медицина признаёт, что все люди одинаковы в анатомическом и физиологическом смысле. В отношении культуризма физиология людей не меняется. Принципы эффективных методик тренинга неизменны и научно точны для всех. Плюрализм по поводу множественности методов наращивания мускулатуры не всегда обоснован и может быть вреден для здоровья.Все-таки, несмотря на то, что люди одинаковые в физиологическом и анатомическом смысле, тем не менее, известно, что в состав мышц входят «красные» и «белые» мышечные волокна (мышечные клетки). Первые отвечают за возможность длительной работы (стайеры), вторые — за кратковременную мощную работу (спринтеры). Поскольку в состав мышцы входят и те, и другие волокна, мышцы разных людей отличаются по соотношению этих волокон. Одновременно и общее количество волокон в одной мышце разных людей неодинаково[источник?]. Известны и конституциональные типы: гиперстеник (с рождения много жира и много мышц), астеник (от рождения мало мышц), нормостеник (все оптимально). Отсюда и разные спортивные таланты людей — один высоко прыгает, другой долго бегает, третий много поднимает. Поэтому методики тренировок могут и должны быть разными, ведь человек, захотев стать звездой культуризма, не знает, сколько у него тех или иных мышечных волокон. Именно методом проб, ошибок и самонаблюдений он выявляет подходящие для себя варианты нагрузок для роста мышечной массы. И уже не важно, белые или красные у него волокна преобладают, главное, чтобы эти преобладающие волокна нагружались и росли. Хотя, конечно, с белыми волокнами наращивать массу легче и быстрее, ведь эффективность их работы зависит от их толщины (по-другому, числа сократительных белков), а у красных волокон — от других, более тонких факторов (например, количество митохондрий в клетке)Торгуйте с Компанией Альпари!!!http://www.alpari.ru/ru/?partner_id=65044Становитесь нашим партнером! Зарабатывайте...](https://sun9-14.userapi.com/impf/c258/g4596118/b_0249e8f6.jpg?quality=96&as=32x32,48x48,72x72&sign=a9370c80326a1c7cb95bda1ea77882cd&u=Ixosy4Ce5idKpsHMuDCAyTpB7kcg84R3Qk5dIWGJjtU&cs=480x480 "Клуб любителей Бодибилдинга!!!. Бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) или культури́зм (фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями, высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белков и достаточного для гипертрофии мышечных волокон. Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объема или качества мышц, называют бодибилдером (или культуристом).Соревновательный бодибилдинг — спорт, где судьи на основании эстетичности, объема и качества физического развития культуристов, демонстрирующих их путём позирования, определяют лучшего бодибилдера.В бодибилдинге в качестве отягощений используются гири, штанги, гантели, эспандеры, тренажеры различных типов, а также собственный вес тела (например в подтягиваниях).Участием в соревнованиях и позированием занимается относительно небольшой процент бодибилдеров, в основном, профессиональные спортсмены. Также устраиваются любительские непрофессиональные или полу-профессиональные турниры.Наука и бодибилдинг:Бодибилдинг, как и медицина, вмешивается в физиологию человека. В обоих случаях человеческое тело является объектом изучения. Бодибилдинг — это наука о тренинге мышц, которая вышла из медицины. Бодибилдинг обладает свойствами и качествами любой науки, то есть является точной и непреложной дисциплиной. «Отличительное свойство любой науки — точность», пишет Майк Ментцер, один из лучших бодибилдеров 20 столетия в книге «Супертренинг».ТренингОднако точность, как некоторые другие качества науки, в бодибилдинге имеют свойство игнорировать. Самый распространённый, практически «классический» подход: «Поскольку все люди разные, каждый бодибилдер нуждается в собственной методике тренировок, которую ему необходимо искать методом множества проб и ошибок».Медицина признаёт, что все люди одинаковы в анатомическом и физиологическом смысле. В отношении культуризма физиология людей не меняется. Принципы эффективных методик тренинга неизменны и научно точны для всех. Плюрализм по поводу множественности методов наращивания мускулатуры не всегда обоснован и может быть вреден для здоровья.Все-таки, несмотря на то, что люди одинаковые в физиологическом и анатомическом смысле, тем не менее, известно, что в состав мышц входят «красные» и «белые» мышечные волокна (мышечные клетки). Первые отвечают за возможность длительной работы (стайеры), вторые — за кратковременную мощную работу (спринтеры). Поскольку в состав мышцы входят и те, и другие волокна, мышцы разных людей отличаются по соотношению этих волокон. Одновременно и общее количество волокон в одной мышце разных людей неодинаково[источник?]. Известны и конституциональные типы: гиперстеник (с рождения много жира и много мышц), астеник (от рождения мало мышц), нормостеник (все оптимально). Отсюда и разные спортивные таланты людей — один высоко прыгает, другой долго бегает, третий много поднимает. Поэтому методики тренировок могут и должны быть разными, ведь человек, захотев стать звездой культуризма, не знает, сколько у него тех или иных мышечных волокон. Именно методом проб, ошибок и самонаблюдений он выявляет подходящие для себя варианты нагрузок для роста мышечной массы. И уже не важно, белые или красные у него волокна преобладают, главное, чтобы эти преобладающие волокна нагружались и росли. Хотя, конечно, с белыми волокнами наращивать массу легче и быстрее, ведь эффективность их работы зависит от их толщины (по-другому, числа сократительных белков), а у красных волокон — от других, более тонких факторов (например, количество митохондрий в клетке)Торгуйте с Компанией Альпари!!!http://www.alpari.ru/ru/?partner_id=65044Становитесь нашим партнером! Зарабатывайте...")
Бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) или культури́зм (фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) — процесс наращивания и...
История TRX.
Функциональные петли trx изобрел бывший спецназовец ВМФ США Рэнди Хетрик - ему нужно было найти способ оставаться на пике физической формы в...
Персональные тренировки – это супер!
Для Вас работает: Чемпион Карелии @Артём Прасолов http://vk.com/id43238873
Выступающий спортсмен
Бодибилдер
Очевидный...
XXL Energy Gum - первая в мире энергетическая жевательная резинка с содержанием витаминов и естественных природных стимуляторов в форме жевательной резинки:...
Продажа тематических сувениров:
Статуэтки бодибилдинг, фитнес, бодифитнес;
Статуэтки пауэрлифтинг;
Кулоны - кулон в виде штанги (штанга), кулон в виде...
Бодибилдинг — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным...