Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

БаРвИхА. ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В МИР БАРВИХИ ♥Сериал Барвиха о детях с Элитной рублевки, сериал показывает не только отношения в школе но и в взаимоотношения с обычными городскими детьми.Сериал Барвиха на тнт показывает этапы взросления и показывает переломный возрастОни дети миллионеров, перед ними открыты любые курорты мира, они ездят в школу на «Бентли» с личным водителем и привыкли получать все, что ни захотят. Только деньги в их карманах безразличны одноклассникам из городских трущоб. «Рублевские» мажоры против «городских» ребят в интригующем двадцатисерийном фильме «Барвиха». В элитной школе подмосковного поселка Барвиха учатся дети олигархов и бизнесменов, чьи доходы исчисляются миллионами, и обычные ребята из рабочего поселка, которые живут в бараках и малогабаритных квартирах, в нужде и без излишеств. В девяностые годы «Касталия» была самой обыкновенной школой.
"БаРвИхА"
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В МИР "БАРВИХИ" ♥ Сериал Барвиха о детях с Элитной рублевки, сериал показывает не только отношения в школе но и в взаимоотношения с обычными...
мебель Удобненько. С нами Вы приобретаете возможность создать интерьер по вашему вкусу как в малогабаритной квартире, так и в большом доме.Наши интерьеры это формула вашего стиля!Стильная, качественная мебель по доступным ценам на любой вкус от классики до модерна.
мебель "Удобненько"
С нами Вы приобретаете возможность создать интерьер по вашему вкусу как в малогабаритной квартире, так и в большом доме. Наши интерьеры это формула вашего...
Мастер на час! Могилев!. Здравствуйте! Я частный мастер, предоставляю услуги Водопровод под ключ а также столярные, строительные и работы по электрике. Опыт 9 лет Работаю во всех районах города, и в пригороде Могилева. Поскажу где купить качественный и дешевый материал, помогу с доставкой. За объемную работу делаю хорошую скидку! Тел: +375(29)234-56-76 +++++++++++++++++++++++++ САНТЕХНИКА - замена всех труб канализации и водопровода в квартире от 150 - замена и перенос полотеносушителей от 70 - монтаж системы водопровода, (одна точка) от 20р - установка душевых кабин, от50 - установка ванн, от 30 - установка умывальников, от 20 - установка унитазов и др. от40 - установка биде от 50 - установка смесителей от 15 - установка счетчиков воды от 30 +++++++++++++++++++++++++ ОТОПЛЕНИЕ - Точка отопления(подвод труб к одному отопительному прибору) 50 BYN - Монтаж водяного тёплого пола (с укладкой утеплителя и плёнки) 10 BYN / м2 - Монтаж гребёнки (с установкой шкафа) От 60 BYN - Обвязка бойлера косвенного нагрева От 80 BYN - Замена радиатора отопления (без сварки) От 80 BYN +++++++++++++++++++++++++ СКВАЖИНЫ - Абиссинские скважины до 15м ( насос с автоматикой в комплекте) от 500 - Бурение под обсадную металлическую трубу машиной от 45 - Бурение под обсадную пластиковую трубу малогабаритной установкой от 45 - Обвязка скважины под ключ от 150 - Подбор и монтаж систем очистки воды для коттеджей; от 40 - Монтаж глубинных насосов от 100 +++++++++++++++++++++++++ А так же многое другое! Все остальное расскажу по телефону, консультация бесплатна! Звоните сейчас! +375(29)234-56-76 +++++++++++++++++++++++++
Мастер на час! Могилев!
Здравствуйте! Я частный мастер, предоставляю услуги "Водопровод под ключ" а также столярные, строительные и работы по электрике. Опыт 9 лет Работаю во...
Мягкая мебель от производителя.. Мягкая мебель от производителя по НИЗКИМ ценам!В наличии диваны,кресла,тахты!Размеры и расцветки разные,легко раскладывать,имеются ящики под бельё.Доставка и подъём до квартиры!Покупайте новые вещи по доступным ценам!Ткани на Ваш выбор: флок, гобелен, шенилл._____________________________________ Диван выкатной! Спальное место 60x190=2300Спальное место 70x190=2500Спальное место 90x190=3500Спальное место 100x190=3700Спальное место 120x190=4000Спальное место 140x190=4200Китайский гобелен + 600руб.Турецкий гобелен + 1000 руб.Хромированные ножки________400 руб______________________________________ Тахта!Спальное место 60х170 = 3100Спальное место 90х190 = 4000Спальное место 100х190 = 4200Спальное место 120х190 = 4500Спальное место 130х190 = 5000Спальное место 140х190 = 5500Спальное место 150х190 = 6000Спальное место 160х190 = 6500Китайский гобелен + 600руб.Турецкий гобелен + 1000 руб.Спинка кроткая _______600 руб Спинка на всю длину ___1100 рубХромированные ножки___400 руб_______________________________________ЗАКАЗ: По телефону: 8904-637-55-58.Заказы принимаются с 10-00 до 23-00.Если вы выбрали понравившийся вам товар и заказали его, то мы его доставляем вам в течение 1-3 дней.Если заказ принят до 15-00, то заказ доставляется в тот же день!Все доставки вечерний, т.к. машины загружаются с 18-00 до 19-00ОПЛАТА:Оплата производится наличным платежом, на адресе после осмотра товара.ДОСТАВКА:Цена доставки малогабаритного груза по Санкт-Петербургу - 600 руб. При оптовом заказе (более двух предметов за один раз), сумма доставки рассчитывается индивидуально, попроцентно от общей стоимости товара. В стоимость доставки не входят услуги выгрузки и подъёма товара на этаж. Подъем на этаж оплачивается отдельно 100 р/этаж.(тахта 200 р/этаж)Если есть грузовой лифт 200 р. вне зависимости от этажаВнос в квартиру 200 р.
Мягкая мебель от производителя.
Мягкая мебель от производителя по НИЗКИМ ценам! В наличии диваны,кресла,тахты! Размеры и расцветки разные,легко раскладывать,имеются ящики под бельё....
МЯГКАЯ МЕБЕЛЬ Под заказ Константиновка. Изготовления мягкой мебели по индивидуальным проектам ( любой конфигурации, типа и размера ). Возможно изготовления мягкой мебели по фото.Мы можем Вам предложить:✔высокое качество мебели на заказ при разумных ценах✔возможность обустроить кухни, в том числе и в малогабаритных квартирах✔возможность встраивания любой купленной Вами техники✔нанесение пескоструйных рисунков на стекла и зеркала шкафов купе ✔кухонные фасады: Мдф, пленочные, пластик, акрашеные,алюминиевые, глянцевые ✔ремонт и полная реставрация мягкой мебели ( замена поролона, пружинных блоков, испорченного дерева, фурнитуры, изменения дизайна и т.д. ) ✔большой ассортимент обивочных тканей и фурнитуры✅ ПО ЛЮБЫМ ВОПРОСАМ ЗВОНИТЬ ПО ТЕЛ: 066-360-25-09 НИКОЛАЙ ✅
МЯГКАЯ МЕБЕЛЬ Под заказ Константиновка
Изготовления мягкой мебели по индивидуальным проектам ( любой конфигурации, типа и размера ). Возможно изготовления мягкой мебели по фото. Мы можем Вам...
Треви фирменный салон мягкой мебели. 1 этаж - салон мебели Номе - здесь Вы найдете - стильную и качественную мебель на любой вкус от классики до модерна. У нас представлены:- мягкая мебель от фабрики Петра-мебель, Альвеола- детская мебель (корпусная, кровати, столы) от Инволюкс - корпусная мебель для гостиной, спальни, прихожей от Инволюкс, Зов-профиль - кухни по индивидульным проектам от фабрики Зов - матрасы Вегас, Аскона- декоративные рамы для зеркал, картины ------------------------------------------------------------------------------3 этаж - мебельный салон с фирменными бренд-секциями - мы предоставляем возможность создать интерьер по Вашему вкусу, как в малогабаритной квартире, так и в большом доме. У нас Вы найдете:- мягкую мебель от фабрики Треви - модульные системы, диваны, кресла, кухонные диваны, пуфы, подушки- эксклюзивные коллекции диванов в натуральной коже от Home collection - корпусную мебель от фабрики Нёман - гостиные, спальни, молодежные, прихожие, комоды, зеркала- матрасы по лучшим ценам от Кондор- шкафы-купе по стандартным размерам- большой выбор картин ------------------------------------------------------------------------------У нас Вы можете выбрать удобный способ оплаты - наличными или в рассрочку до 12 месяцев.При необходимости представим полный спектр дополнительных услуг - доставку, сборку, подъем.
"Треви" фирменный салон мягкой мебели
1 этаж - салон мебели "Номе" - здесь Вы найдете - стильную и качественную мебель на любой вкус от классики до модерна. У нас представлены: - мягкая мебель...
РЕМОНТ | ОТДЕЛКА | СТРОИТЕЛЬСТВО | ПЕНЗА. Нужен ремонт? Звоните! 250-235.Бесплатный вызов мастера, замеры, консультация по ремонту, составление сметы.Бригада грамотных мастеров качественно выполнит ремонт квартир и офисов под Ключ а также по отдельности (комнаты, ванные), любой сложности.РАБОТАЕМ БЕЗ ПРЕДОПЛАТ, ТОЛЬКО ПО ФАКТУ ВЫПОЛНЕННЫХ РАБОТ!Преимущества работы с нами:* наиболее выгодное для Вас соотношение «цена – качество»* БЕСПЛАТНО:- выезд на объект и составление сметы - помощь в выборе материалов - закупка материала с клиентом а так же самостоятельно предоставляя чеки- доставка малогабаритных грузов* гарантия на выполненные работы* оплата производится по факту выполнения работ* мы гарантируем высокое качество работы, независимо от вида отделки Электромонтажные работы любой сложностиСантехникаОтоплениеВесь спектр отделочных работ:◾ремонт квартир под ключ любой сложности; ◾ремонт нежилых и коммерческих помещений; ◾ремонт офисов, ресторанов, салонов красоты; ◾ремонт комнат в Самаре; ◾ремонт ванных комнат, туалетов, сан.узлов.; ◾косметический, капитальный ремонт помещений; ◾все виды отделочных работ; ◾обшивка лоджий и балконов, утепление; ◾помощь в выборе, покупке и доставке любых видов строительного материала;◾Натяжные потолки;◾Демонтажные работы, вывоз мусора.
РЕМОНТ | ОТДЕЛКА | СТРОИТЕЛЬСТВО | ПЕНЗА
Нужен ремонт? Звоните! 250-235. Бесплатный вызов мастера, замеры, консультация по ремонту, составление сметы. Бригада грамотных мастеров качественно...
МебельТекстиль Предметы интерьера Свет. Наши адреса:✔️Дмитровское шоссе, пос.Ермолино, ТЦ ЕрмолиноВозможность создать интерьер по вашему вкусу как в малогабаритной квартире, так и в большом доме.Стильная и качественная мебель на любой вкус от классики до модерна. - Мебель из массива- Мебель для прихожей - Детская мебель - Мебель для гостиной и спальни- Мягкая мебель- Обеденные группы
МебельТекстиль Предметы интерьера Свет
Наши адреса: ✔️Дмитровское шоссе, пос.Ермолино, ТЦ Ермолино Возможность создать интерьер по вашему вкусу как в малогабаритной квартире, так и в большом...
Столы-трансформеры. Мебель из массива Optimata. Уникальные столы-трансформеры!Вы можете превратить Ваш журнальный столик в обеденный стол.Столы-трансформеры одинаково удобны и функциональны, как в малогабаритных квартирах, так и в просторных домах. Столы с реальным изменением размеров позволят Вам получить удобный обеденный стол из небольшого кофейного столика, за которым удобно разместиться вся Ваша семья и гости, которые пришли на вечеринку. Столы оборудованы подъёмным механизмом компании Ilse, которые сделаны в Германии из стали специального сплава и не требуют какого-либо специального обслуживания, благодаря высокому качеству. Для продления столешниц используются направляющие компании POETKER. Изготавливается мебель фабрикой Optimata расположенной в городе Укмярге, в 70 км к северу от столицы Литвы - Вильнюса, которая издревле считался колыбелью литовского мебельного производства.
Столы-трансформеры. Мебель из массива Optimata
Уникальные столы-трансформеры! Вы можете превратить Ваш журнальный столик в обеденный стол. Столы-трансформеры одинаково удобны и функциональны, как в...
Агентство недвижимости ИРИС. Наше малогабаритное агентство успешно работает на рынке недвижимости Казани с 2004 года. Приоритетами агентства является не количество, а качество оказываемых услуг, поэтому мы стремимся уделить максимум внимания каждому обратившемуся к нам за помощью, а также ждем ответной лояльности и доверия нашему профессионализму. Если Вам нужно легко и быстро продать, подобрать или оформить недвижимость, и Вы устали отвечать на бесконечные праздные звонки граждан и отбиваться от чересчур назойливых риэлторов, то мы Вам предлагаем воспользоваться услугами нашего агентства недвижимости. Вам гарантируются: - персональный подход; - ответственность за желаемый результат; - работа с Вашим объектом без выходных и праздников; - полная отчетность и «прозрачность». Что мы можем сделать для Вас: - найти выгодного покупателя на Вашу собственность; - подобрать желаемую недвижимость; - провести несколько связанных сделок; - сопроводить сделки; - узаконить перепланировку квартиры; - узаконить участок и строение по «дачной амнистии»; - оформить приватизацию жилья или участка; - перевести квартиру из жилого в нежилой фонд и обратно; - сдать в аренду коммерческую недвижимость; - управлять коммерческой недвижимостью. Мы всегда на связи и готовы проконсультировать по любому вопросу, связанному с недвижимостью! Если Вы еще сомневаетесь, что Вам нужны именно мы, то примите во внимание, что Агентство недвижимости «ИРИС» - это: - 10 лет работы с недвижимостью и ее владельцами; - Ваш персональный риэлтор, который всегда рядом; - сотни проведенных сделок и довольных клиентов; - «скорая помощь» в жилищном вопросе; - компетентность специалистов; - дружественный подход; - договорные отношения.
Агентство недвижимости "ИРИС"
Наше малогабаритное агентство успешно работает на рынке недвижимости Казани с 2004 года. Приоритетами агентства является не количество, а качество...
Авторские интерьерные вещи. Изюминку каждого дома составляют интерьерные вещи, выбранные хозяйкой по своему вкусу. Особенно стильно выглядит интерьер, где все элементы гармонично сочетаются друг с другом.Мы создаем и предлагаем вам коллекции авторских интерьерных вещей, выполненных петербургскими художниками-декораторами.На любой вкус и интерьер:- для малогабаритных типовых квартир- для просторных апартаментов- для загородных домовУникальные авторские коллекции, включающие в себя- настенные панно- гобелены- живопись- декоративное стекло- светильники- подсвечникиПосмотреть все коллекции можно по адресу: ул. Заставская, 30.Запишитесь на визит по телефону + 7 921 956-73-16
Авторские интерьерные вещи
Изюминку каждого дома составляют интерьерные вещи, выбранные хозяйкой по своему вкусу. Особенно стильно выглядит интерьер, где все элементы гармонично...
ЕСТЬ ИДЕЯ ! Яркий дизайн для Вашего интерьера. Идеи для малогабаритных квартир,квартир-студий и не только...Яркие и смелые решения.Для создания уюта и комфорта в доме и (внутри себя).Материалы с просторов интернета.
ЕСТЬ ИДЕЯ ! Яркий дизайн для Вашего интерьера
Идеи для малогабаритных квартир,квартир-студий и не только... Яркие и смелые решения. Для создания уюта и комфорта в доме и (внутри себя). Материалы с...

Маркетинг и PR

Копирайтинг|Рерайтинг|Seo|Удаленная работа. Обучение: Копирайтинг, рерайтинг, Заработок на продаже статей, трудоустройство, карьерный рост. Пишите на почту или скайп ниже! Уважаемые заказчики и исполнители! Здесь вы можете находить друг друга и активно сотрудничать. Оставляйте отзывы о заказчиках и исполнителях. Здесь вы найдете все необходимые материалы для того, чтобы начать зарабатывать на копирайтинге прямо сейчас!! ЭТО УНИКАЛЬНАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ НАУЧИТЬСЯ ЗАРАБАТЫВАТЬ ДЕНЬГИ В ЛЮБОЙ ТОЧКЕ МИРА ИМЕЯ ДОСТУП К ИНТЕРНЕТУ! КОНТАКТЫ:Skype: vitalik.s.u1988Mail: vitalik.s.u1988@mail.ru Мы научим тебя зарабатывать деньги дома и получать удовольствие от работы приносящей достойный доход!
Копирайтинг|Рерайтинг|Seo|Удаленная работа
Обучение: Копирайтинг, рерайтинг, Заработок на продаже статей, трудоустройство, карьерный рост. Пишите на почту или скайп ниже! Уважаемые заказчики и...
Копирайтинг Zevs группа 1. Это закрытая группа, для партнеров компании zevs.in, которые зарегистрировались с 25 по 31 мая и оплатили полугодовой пакет.В этой группе проходит обучение копирайтингу и ведению бизнеса с профилей в социальных сетях.
Копирайтинг Zevs группа 1
Это закрытая группа, для партнеров компании zevs.in, которые зарегистрировались с 25 по 31 мая и оплатили полугодовой пакет. В этой группе проходит обучение...
ProДвижение соцсетей, smm, копирайтинг. Я знаю как продать ваш товар!Услуги:• Написание текстов• Рерайт текстов• Написание контент плана • Аудит группы• Консультация по ведению группы • Анализ и поиск вашей ЦА
ProДвижение соцсетей, smm, копирайтинг
Я знаю как продать ваш товар! Услуги: • Написание текстов • Рерайт текстов • Написание контент плана • Аудит группы • Консультация по ведению группы •...
$$$....::::Заработки в интернете::::....$$$ | он-лайн опросы | почтовые рассылки | копирайтинг| клик |. Очень легко и просто можно заработать деньги в интернете! Все что нужно это интернет и время - минут 5)
$$$....::::Заработки в интернете::::....$$$ | он-лайн опросы | почтовые рассылки | копирайтинг| клик |
Очень легко и просто можно заработать деньги в интернете! Все что нужно это интернет и время - минут...
Копирайтинг как профессия.
Копирайтинг как профессия
Копирайтинг в МУЦ. Группа для обучающихся объединения «Копирайтинг» в 2023-2024
Копирайтинг в МУЦ
Группа для обучающихся объединения «Копирайтинг» в 2023-2024
TRUнова - честный копирайтинг.
TRUнова - честный копирайтинг
Студия Амаль Копирайтинг. Дизайн. Полиграфия. - информационные и продающие тексты- лендинги под ключ- фирменный стиль, дизайн сообщества в вк- тексты для интернет-магазинов, описание товаров- продвижение сообщества в контакте- письма для рассылок, автоворонки продаж- коммерческие предложения, прайс-листы- тексты для рекламных роликов- печать и полиграфияВ любом бизнесе важен именно первый шаг! Чем грамотнее будет ваш выход на рынок, тем выше его успех и короче путь его достижения!Откройте с нашей студией новые возможности для развития бизнеса. Узнайте, какие результаты вы сможете получить, заказав услуги копирайтинга и дизайна у нас.Наше кредо: Мы ценим ваше время и помогаем расти вашему бизнесу!Только для подписчиков группы - аудит вашего сайта БЕСПЛАТНО!Звоните по номеру: 8-917-79-31-139 или пишите нам в сообщения группы или на почту: lyaysan@amalprof.ruВсе подробности на сайте
Студия "Амаль" Копирайтинг. Дизайн. Полиграфия
- информационные и продающие тексты - лендинги "под ключ" - фирменный стиль, дизайн сообщества в вк - тексты для интернет-магазинов, описание товаров -...
Анти-копирайтинг.
Анти-копирайтинг
Копирайтинг|Рерайтинг|SEO-тексты. ►►►Данная группа предназначена для:Копирайтеров/ рерайтеров/ SEO/►►Здесь вы можете:▶ Заказать статью ( копирайт/ рерайт )▶ Заказать SEO - текст ▶ Заказать рекламные слоганы▶ Заказать продающие тексты▶ Узнать как научится писать статьи и делать рерайт.▶ В этой группе вы получите все интересующие инструменты копирайтинга для заработка в сети интернет.
Копирайтинг|Рерайтинг|SEO-тексты
►►►Данная группа предназначена для: Копирайтеров/ рерайтеров/ SEO/ ►►Здесь вы можете: ▶ Заказать статью ( копирайт/ рерайт ) ▶ Заказать SEO - текст ▶...
Студия копирайтинга Росчерк. Интернет-студия копирайтинга Росчерк оказывает услуги наполнения и информационного сопровождения интернет-сайтов коммерческих организаций и частных лиц. Мы пишем интересные, грамотные и клиентоориентированные тексты, которые способны повысить имидж компании в глазах клиентов увеличить продажи с сайта.Стол заказов - zakaz@sk-roscherk.ruАдминистрация - admin@sk-roscherk.ru
Студия копирайтинга "Росчерк"
Интернет-студия копирайтинга "Росчерк" оказывает услуги наполнения и информационного сопровождения интернет-сайтов коммерческих организаций и частных лиц. Мы...
КОПИРАЙТИНГ. При заказе текста: - Контент план в подарок. - Рекомендации по оформление профиля (вк, инстаграм, яндекс-бизнес). Пишу для: - туризма - косметологов- салонов красоты- магазинов детской одежды- групп по аренде строительного инструмента Опыт работы в продажах 14 лет.
КОПИРАЙТИНГ
При заказе текста: - Контент план в подарок. - Рекомендации по оформление профиля (вк, инстаграм, яндекс-бизнес). Пишу для: - туризма - косметологов -...

Кибербезопасность и защита данных

Pa3dacha VseGo/Раздача ВсеГо. Раздача всего. VPN кодов от хайдми, аккаунтов стим, ориджип и уплей. Также аккаунты WoT и Warface.Отрисовываем паспорта - 100р. и банковские карты - 300р.
Pa3dacha VseGo/Раздача ВсеГо
Раздача всего. VPN кодов от хайдми, аккаунтов стим, ориджип и уплей. Также аккаунты WoT и Warface. Отрисовываем паспорта - 100р. и банковские карты -...
IT-аутсорсинг || Ремонт компьютеров. IT-обслуживание вашего бизнеса 24/7Ремонт компьютеров, сложные ремонты!Бесплатная диагностика!Удаленное администрирование (VPN технологии)На рынке более 10 лет!Напишите нам и получите БЕСПЛАТНЫЙ ВЫЕЗД!
IT-аутсорсинг || Ремонт компьютеров
IT-обслуживание вашего бизнеса 24/7 Ремонт компьютеров, сложные ремонты! Бесплатная диагностика! Удаленное администрирование (VPN технологии) На рынке более...
• ●Наборы в ФРИ мультиигровых форумов● •. Группа посвящена форумному ролевому ресурсу, который объединяет участников мультиигровых форумов русскоязычных ролевиков. Здесь и на самом форуме вы можете оставить заявку о наборе в вашу игру либо о желаемой к отыгрышу роли, сюжете и т.д. Единственное условие, это - сегмент площадок форумов, рассчитанных на проведение неограниченного количества ролевых игр. Для форумов, посвященных одной игре, есть другой ресурс. Наборы с форума можно публиковать и здесь, если вы автор той темы либо вам дали согласие на публикацию.Ключевые слова: рпг, rpg, frpg, фэнтази, фентэзи, fantasy, ролевые, ролевки, ролплей, ролеплей,roleplay, форумные ролевые игры, фрпг, текстовые ролевые игры, словесные ролевые игры, словеска, словески, ролевой форум, ролевики, мастера, ДМы, ГМы, персонажи, системы (D&D, Warhammer, Fallout, VtM и пр.), он-лайн игры, наборы в РИ, наборы в ФРИ, обяъявления об играх, реклама игр#ролевыеигры#форумныеигры#словески#фрпгАдминистраторы форумаLainurolЗЫ: из-за того, что сайт запрещен в Украине, а через VPN порой жутко тормозит, я займусь более плотной публикацией в Instagram.
• ●Наборы в ФРИ мультиигровых форумов● •
Группа посвящена форумному ролевому ресурсу, который объединяет участников мультиигровых форумов русскоязычных ролевиков. Здесь и на самом форуме вы можете...
Ремонт электроники, ноутбуков,телефонов.Мурманск. Я частный мастер, меня зовут Александр*************************************************************▸ Окажу Вам любые виды компьютерной помощи▸ А так же смартфоны, планшеты, электроника, электрика и прочая техника.▸ Имею опыт более 10 лет как частного ремонта, так и так обслуживания компьютеров в организациях.▸ Профильное высшее образование.▸ Выезд на дом, свой автомобиль. Примерный список услуг:• Устранение аппаратных и программных неисправностей, УВЕЛИЧЕНИЕ СКОРОСТИ РАБОТЫ компьютера;• Установка, настройка любых ОПЕРАЦИОННЫХ СИСТЕМ Windows, Linux;• Установка программного обеспечения, ДРАЙВЕРОВ;• Сборка, модернизация, настройка ПК, замена комплектующих;• Подключение и НАСТРОЙКА ИНТЕРНЕТА, создание локальных сетей, прокладка кабеля;• ПЕРИФЕРИЯ, ОРГТЕХНИКА - установка, настройка;• УДАЛЕНИЕ ВИРУСОВ, рекламных баннеров, восстановление нормальной работы после деятельности вирусов;• ВОССТАНОВЛЕНИЕ информации с носителей после удаления, форматирования;• ГАРАНТИРОВАННОЕ УДАЛЕНИЕ конфиденциальных данных с носителей и следов деятельности на ПК;• ОЧИСТКА от пыли, замена термопасты, комплексное техническое обслуживание техники;• ПРОШИВКА BIOS материнских плат, видеокарт и пр.;• БЕЗОПАСНОСТЬ - антивирусное ПО, файрвол, VPN, устранение уязвимостей и слежки, советы по обеспечению АНОНИМНОСТИ в сети;• Установка ПО ДЛЯ КОНТРОЛЯ ЗА ПК, регистрирования производимых действий;• БЕСПЛАТНАЯ гарантийная поддержка после ремонта в удалённом режиме.А также:• СМАРТФОНЫ, планшеты - ремонт, настройка, РАЗБЛОКИРОВКА, ПРОШИВКА, оптимизация, увеличение срока службы батареи, РУТИРОВАНИЕ, восстановление «кирпичей»;• ЭЛЕКТРИКА - ремонт, установка выключателей, розеток и т.п.;• Прочая техника - ремонт, настройка, прошивка;• ПРОШИВКА АВТОМАГНИТОЛ, навигаторов и пр.;• Обучение работе с техникой и программами.☎ Звоните, буду рад вам помочь! +7-952-29б-б2-35 Приеду на дом (преимущественно вечернее время). Возможен выезд в область.
Ремонт электроники, ноутбуков,телефонов.Мурманск
Я частный мастер, меня зовут Александр ************************************************************* ▸ Окажу Вам любые виды компьютерной помощи ▸ А так же...
Компьютерная помощь онлайн - SuperAdmin. Почему стоит обратиться к нам? ‣ Наш опыт работы в сфере IT - 14 лет.‣ Гарантия на работы до года‣ Традиционно низкие цены в зависимости от неисправности (уточняйте по телефону).‣ Большой выбор лицензионного программного обеспечения по доступным ценам**************** Наши услуги *******************‣ Настройка безопасного интернета для ваших детей, родительского контроля‣ Установка антивирусов (платных и бесплатных лицензионных)‣ Установка, настройка лицензионных операционных систем (Windows, MacOS, Linux)‣ Установка и обновление драйверов‣ Установка и настройка различных программ (office, почтовые клиенты, интернет браузеры, аудио-видео плееры, кодеки, антивирусы и другие)‣ Помощь в регистрации в социальных сетях и создании электронной почты‣ IT-аутсорсинг‣ Продажа лицензий на программное обеспечение‣ Установка любого бесплатного программного обеспечения‣ Установка специализированного программного обеспечения с дистрибутивов Заказчика‣ Удаление вирусов, блокирующих SMS-баннеров, прочего вредоносного ПО‣ Восстановление удаленных файлов с любых носителей‣ Обслуживание компьютеров в офисе‣ Диагностика, ремонт любой сложности компьютеров, ноутбуков, нетбуков и моноблоков, замена компьютерных комплектующих, устройств.‣ Чистка от пыли системы охлаждения компьютеров и ноутбуков, замена термопасты‣ Монтаж и настройка локальных сетей.‣ Настройка интернета, беспроводных сетей Wi-Fi, настройка LAN, VPN дома и в офисе‣ Установка и подключение принтеров, сканеров, МФУ и прочей периферии‣ Модернизация и сборка компьютеров на заказ, подбор оптимальных комплектующих, установка, доставка‣ Подбор, установка и настройка различных устройств (принтеров, сканеров, МФУ, web камер и прочих)‣ Оптимизация и увеличение скорости работы компьютера;‣ Сборка компьютеров, продажа б/у компьютеров, продажа б/у серверов, продажа б/у ноутбуков.‣ Увеличение оперативной памяти компьютеров и ноутбуков.‣ Настройка Smart TV‣ Установка 3G антенн, усиление сигнала мобильного интернета‣ Установка и настройка спутниковых антенн‣ Продажа и установка систем промышленного и домашнего видеонаблюдения‣ Установка систем IP-телефонии
Компьютерная помощь онлайн - SuperAdmin
Почему стоит обратиться к нам? ‣ Наш опыт работы в сфере IT - 14 лет. ‣ Гарантия на работы до года ‣ Традиционно низкие цены в зависимости от неисправности...
Ниязгулово (Абзелиловский р-н Башкортостана). Был төркөм үҙебеҙҙең алдынғы ҡарашлы, позитив фекерләүсе ауылдаштар өсөн.Деревня Ниязгулово (Нияҙғол) Абзелиловского р-на относится к Ташбулатовскому с/с. Расположена в 56 км к С.-В. от райцентра и 10 км к С.-З. от ж.-д. ст. Ташбулатово. Живут башкиры. Население: 1795 - 87 чел.в 18 дворах,1866 - 157 чел. в 20 дворах,1900 — 235 чел.; 1920 — 155; 1939 — 136; 1959 — 230; 1989 — 181; 2002 — 186 человек,октябрь 2010 г. - 168 чел.,июнь 2015 г. - 165 чел. (примерно).Нас. занято в СПК им. Т.Т. Кусимова. Есть нач. школа, клуб, ФАП.Основана в сер. 18 в. башкирами Тамьянской вол. Ногайской дороги на собств. землях. Названа по имени первопоселенца Ниязгула Акинчикова. Была также известна под назв. Китек. Занимались скот-вом, земледелием. В 1960-е гг. к Н. присоединился осн. в 20-е гг. п. Ниязгуловского рудника. Участок хр. Кырктытау с вершинами Бабай, Кушай и Хандык, находящийся ок. деревни, — памятник природы.Страна - Российская Федерация;Субъект РФ - Республика Башкортостан;Муниципальный район - Абзелиловский;Сельсовет - Ташбулатовский;Почтовый индекс: 453612.Часовой пояс - UTC+6Автомобильный код - 02, 102Население 168 чел. - (по данным ВПН 10.2010 г.)Общие демографические показатели:Всё население Изм. насел. 2002—20092002 2010 чел. %186 168 -18 -9,6.
Ниязгулово (Абзелиловский р-н Башкортостана)
Был төркөм үҙебеҙҙең алдынғы ҡарашлы, позитив фекерләүсе ауылдаштар өсөн. Деревня Ниязгулово (Нияҙғол) Абзелиловского р-на относится к Ташбулатовскому с/с....
Уроки для барабанщиков Играй и учись. Отключите VPN при просмотре страницы, он блокирует воспроизведение видео
Уроки для барабанщиков "Играй и учись"
Отключите VPN при просмотре страницы, он блокирует воспроизведение видео
Граница Россия Украина (дискуссионный клуб). Доброе пожаловать в дискуссионный клуб!На стене сообщества каждый может задать свой вопрос для помощи разобраться и обсуждения. У НАС ЗАПРЕЩЕНЫ: мат, оскорбительное поведение, грубость, хамство, провокации, конфликты, переход на личности с оскорблениями в комментариях и так далее. Все комментарии или посты, в которых будут присутствовать данные сообщения будут удаляться!Размещение рекламы только по согласованию с администратором.Как сегодня путешествовать и пересекать границу РФ - Украина и наоборот. Правила, ограничения, нюансы. Отзывы.Информация обновляется и дополняется.ВНИМАНИЕ. Удаляются все сомнительные, недостоверные рекламные объявления.Информация Погранслужбы ФСБ РФ о возможности выезда и въезда в РФ в период ограничения.http://ps.fsb.ru/general/info/covid.htmВопросы и ответы на сайте Погранслужбы ФСБhttp://ps.fsb.ru/dpk/oficial_materialy/v…Пограничные управления Погранслужбы РФ с контактами для обращенийhttp://ps.fsb.ru/regions.htmВсе распоряжения Правительства в контексте карантинаhttp://government.ru/rugovclassifier/891… Распоряжение Правительства об ограничении въезда в РФhttp://www.consultant.ru/document/cons_d…Распоряжение Правительства об ограничении выезда из РФhttp://www.consultant.ru/document/cons_d…Постановление главного государственного врача РФ (с изменениями)http://www.consultant.ru/document/cons_d…Изменения в постановления главного государственного врача относительно прилетающих в РФhttp://publication.pravo.gov.ru/Document…Информация ФСБ России “Путешествия с несовершеннолетними” (март 2019 г.)https://www.garant.ru/products/ipo/prime…__________________________________Инструкция сервиса Дiй вдомаhttps://www.kmu.gov.ua/storage/app/sites…Документы для пересечения границы Украины. Подтверждение финансового обеспеченияhttps://dpsu.gov.ua/ua//dokumenti-dlya-p…/Сервис проверки действительности украинских документов (может потребоваться VPN)https://nd.dmsu.gov.ua Закон Украины о правовом статусе иностранцевhttps://kodeksy.com.ua/ka/o_pravovom_sta… Информационный лист о приглашениях в Украинуhttp://yurradnik.com.ua/news/informatsiy… Миграционная картаhttps://dpsu.gov.ua/upload/file/mm_grac_…Вопросы гражданства Украины, условия выхода и правовые последствия двойного гражданстваhttps://dmsu.gov.ua/faq/pitannya-gromady…В качестве рассуждения о втором гражданствеhttps://vz.ru/question/2019/7/18/988090.… Служба Доверие Погранслужбы Украиныhttps://dpsu.gov.ua/ua/sluzhba-dovira/Выезд из Украины несовершеннолетних детейhttps://dpsu.gov.ua/ua//viizd-za-kordon-… Миграционный калькуляторhttps://dmsu.gov.ua/services/migcalculat…Пункты пропуска и режимы их работыhttps://dpsu.gov.ua/ua/mapИнтерактивная карта с актуальными данными о режиме пересечения границыhttps://covid19.mtu.gov.ua/portal/apps/w… Постановление Кабмина Украины о карантинеhttps://zakon.rada.gov.ua/laws/show/1236… Постановление Кабмина Украины о карантине с изменением срока сдачи тестовhttps://www.kmu.gov.ua/npas/pro-vstanovl…Страховые компании Украины, где оформляются страховки онлайн для иностранцев, въезжающих в Украинуhttps://ic-misto.com.ua/individualne-str…https://eurotravelins.com.ua/ru/onlain-s…Правила для туристов, въезжающих в Украинуhttps://visitukraine.today/ruРазмещение рекламы только по согласованию с администратором
Граница Россия Украина (дискуссионный клуб)
Доброе пожаловать в дискуссионный клуб! На стене сообщества каждый может задать свой вопрос для помощи разобраться и обсуждения. У НАС ЗАПРЕЩЕНЫ: мат,...
DESIGN. Создание дизайн проектов и ремонт квартир, коттеджей, офисов, магазинов. Омск,Москва,Санкт-Петербург....любой Город! В инстаграмм у кого будет работать через VPN 👉 [id22431954|@mumiixam]
DESIGN
Создание дизайн проектов и ремонт квартир, коттеджей, офисов, магазинов. Омск,Москва,Санкт-Петербург....любой Город! В инстаграмм у кого будет работать...
Перманентный макияж•Татуировка | Тюмень. Я Darya, сертифицированный 🔝 Мастер с опытом более 7 лет по Перманентному макияжу, татуажу и татуировке в г.Тюмень Мои услуги 👇✔️Перманентный макияж ✔️Татуировки✔️ Осветление татуажа ✔️ Ламинирование ресниц ✔️ Оформление бровей (коррекция и окрашивание)✔️ Ламинирование Бровей Тюмень👄EDeO Beuty roomЗапись в ЛС 💎 либо WhatsApp 👉 89227717026Принимаю в салоне ул.Широтная 118 Все расходники одноразовые, стерильные, имеется кушетка для вашего удобства!Описание услуг:- перманентный макияж (татуаж) бровей, век, губ, мушка; - моделирование, оформление, коррекция формы бровей, окрашивание;- Не большие татуировки- Осветление старого татуажа - Ламинирование ресниц - Долговременная укладка бровей
Перманентный макияж•Татуировка | Тюмень
Я Darya, сертифицированный 🔝 Мастер с опытом более 7 лет по Перманентному макияжу, татуажу и татуировке в г.Тюмень Мои услуги 👇 ✔️Перманентный макияж...
TOP_BRAND_PERM Байер-сервис. Информация для новых клиентов ! Заказываем для наших клиентов в США И ЕВРОПЕ только оригинальные вещи! Здесь мы публикуем предложения с лучшими ценами! Цены актуальны пока действует акция на сайте и есть размеры. Обычно в наших предложениях есть ссылка, пройдя по которой вы самостоятельно можно проверить наличие размеров и ознакомиться с размерной сеткой. Для открытия ссылок нужен VPN (страна США).1. РЕГИСТРАЦИЯ в программе по ссылке https://lk.kupivamerike.ru/registrationНаш ID 15794006622) ОФОРМИТЬ ЗАКАЗ МОЖНО 1) через чат-бот https://t.me/kupivamerike_bot2) через личный кабинет lk.kupivamerike.ru💵ОПЛАТА ЗАКАЗА 100% оплата при заказе. После выставления счета отменить заказ нельзя.Оплата доставки, когда мы получим посылку.📦ДОСТАВКАСрок доставки 4-6 недель. Сроки доставки могут увеличиваться по независящим от нас обстоятельствам, связанные с таможенным оформлением.Стоимость доставки США 235₽-260₽/100гГермания 160₽/100гВозврата и обмена нет!
TOP_BRAND_PERM Байер-сервис
Информация для новых клиентов ! Заказываем для наших клиентов в США И ЕВРОПЕ только оригинальные вещи! Здесь мы публикуем предложения с лучшими ценами!...
Music._.And._.Art. Настройте свой впн на Россию и вся музыка в группе будет работать
Music._.And._.Art
Настройте свой впн на Россию и вся музыка в группе будет работать

Фитнес и бодибилдинг

Фотограф Ярославль Полина Новикова.
Фотограф Ярославль Полина Новикова
ProJumpingWings | Кинешма. Джампинг фитнес – это аэробная тренировка на маленьком батуте, способствующая сжиганию калорий, тренировке лимфодренажной и мышечной систем. Во время динамических прыжков укрепляется физическая форма, а также улучшается психоэмоциональное состояние человека, ведь вырабатывается «гормон счастья» эндорфин.Самое главное, что нужно знать: это безопасно и доступно для всех возрастов. Батут амортизирует, создавая эффект воды, которая отталкивает. Эта особенность снимает напряжение с суставов и поясницыНАШИ ЦЕЛИ:1.Снижение веса2.Повышение выносливости3.Укрепление дыхательной, сердечно-сосудистой систем4.Не перегружать суставы и спину5.Баланс и координация6.Отличное настроение и положительные эмоции Как сказал Аристотель: Движение - это жизнь, а жизнь - это движение, так давайте двигаться вместе!
ProJumpingWings | Кинешма
Джампинг фитнес – это аэробная тренировка на маленьком батуте, способствующая сжиганию калорий, тренировке лимфодренажной и мышечной систем. Во время...
Сайкл-студия VéLo. 📍Наш адрес:г. Костомукша, ул. Антикайнена, д. 21 (бывший фотосалон Имидж) 📝 РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ:ПОНЕДЕЛЬНИК 🔹10:00 🚴‍♀️🏋CYCLE+FUNCTIONAL Таня🔹12:00 🚴‍♀️ CYCLE Вика🔹18:00 🚴‍♀️ CYCLE Камилла🔹19:10 🚴‍♀️ CYCLE ТаняВТОРНИК🔹12:00 🚴‍♀️ CYCLE Вика🔹18:00 🚴‍♀️ CYCLE Камилла🔹19:10 🚴‍♀️ CYCLE Таня🔹20:20 🧘‍♀️ STRETCHING КамиллаСРЕДА🔹10:00 🚴‍♀️🏋CYCLE+FUNCTIONAL Таня🔹12:00 🚴‍♀️ CYCLE Вика🔹18:00 🚴‍♀️ CYCLE Камилла🔹19:10 🚴‍♀️ CYCLE Таня🔹20:20 🚴‍♀️ CYCLE КамиллаЧЕТВЕРГ 🔹12:00 🚴‍♀️ CYCLE Вика🔹18:00 🚴‍♀️ CYCLE Камилла🔹19:10 🚴‍♀️ CYCLE Таня🔹20:20 🧘‍♀️ STRETCHING КамиллаПЯТНИЦА 🔹10:00 🚴‍♀️🏋CYCLE+FUNCTIONAL Таня🔹12:00 🚴‍♀️ CYCLE Вика🔹18:00 🚴‍♀️ CYCLE Камилла🔹19:10 🚴‍♀️ CYCLE Таня🔹20:20 🚴‍♀️ CYCLE КамиллаСУББОТА 🔹12:00 🚴‍♀️ CYCLE Таня🔹️13:10 🧘‍♀️ STRETCHING Камилла🔹14:10 🧘‍♀️ STRETCHING Камилла🔹15:30 🚴‍♀️ CYCLE ВикаВОСКРЕСЕНЬЕ🔹12:00 🚴‍♀️ CYCLE Вика🔹️13:10 🧘‍♀️ STRETCHING Камилла🔹14:10 🧘‍♀️ STRETCHING Камилла*РАСПИСАНИЕ может меняться в зависимости от набора групп📞 запись по телефону или 🟢WhatsApp:➡️ 8921 525 71 79 Таня➡️ ️8953 539 21 00 Камилла➡️ ️8980 063 59 43 Вика💰 стоимость разового занятия - 400 руб. 💳 АБОНЕМЕНТ на 4 занятия в месяц - 1500 руб. 💳 АБОНЕМЕНТ на 8 занятий в месяц - 2800 руб. 💳 АБОНЕМЕНТ на 10 занятий в месяц - 3300 руб. 💳 АБОНЕМЕНТ на 12 занятий в месяц - 3600 руб. 💳АБОНЕМЕНТ безлимитный на месяц/ СЕМЕЙНЫЙ на 20 посещений - 5400руб.*см. правила пользования АБОНЕМЕНТАМИ в темах группы. ❌ штраф за прогул или позднюю отмену тренировки - 300руб.*см. правила ОТМЕНЫ тренировки в темах группы. 🚲Сайкл — высокоинтенсивный интервальный тренинг, который является оптимальным методом для избавления от лишнего веса ✅Вы прорабатываете сердечно-сосудистую и респираторную системы организма. 💪Тренировка повышает общую выносливость, которая пригодится практически во всех видах физической активности. 💯Людям нравится такой драйвовый вид тренировок, потому что идет расход большого количества калорий за сравнительно короткое время. 💥Здесь отсутствует ударная нагрузка на коленные суставы и позвоночник, которая есть, например, в беге. ☑️Во время занятий сайклом происходит приток крови к мышцам, что положительно сказывается на общем состоянии, благодаря насыщению мышц кислородом и питательными веществами. Как следствие, разрушается подкожная жировая прослойка и сокращается общее количество жира в организме, мышцы приходят в тонус без увеличения в размерах. 🙌Тренировка положительно влияет на организм даже
Сайкл-студия "VéLo"
📍Наш адрес: г. Костомукша, ул. Антикайнена, д. 21 (бывший фотосалон "Имидж") 📝 РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ: ПОНЕДЕЛЬНИК 🔹10:00 🚴‍♀️🏋CYCLE+FUNCTIONAL Таня 🔹12:00...
Стань лучшим:). У нас у каждого есть образ себя идеального. Став таким, думаем мы, мы бы гордились собой и были бы счастливы, потому что наша жизнь складывалось бы иначе, намного лучше, так как мы хотим! Мы гарантируем, что если Вы примете предложенные нами принципы (инструменты) как образ жизни, то будете более здоровыми и счастливыми и будете иметь свой идеальный вес. Вы сбалансируете необходимое количество мышечной массы с определенным количеством защитного жира. Кроме того, если вы нормализуете свой обмен веществ - свое здоровье, то вам никогда не придется этого делать снова!Заинтересовались?Тогда записывайте: « Для достижения своей цели Вы должны хорошо питаться, чтобы у организма был хороший «строительный материал», и Вы должны быть здоровы, чтобы похудеть, а не похудеть, чтобы быть здоровыми»!!! Вам понадобятся следующие инструменты – знания:1. Умеренное - Правильное питание (калорийность УСВАИВАЕМОЙ (каждым организмом по-разному основной) части пищевого рациона должна соответствовать энергозатратам организма).2. Продуктивные тренировки (энергозатратные тренировки на все группы мышц)3. Крепкое здоровье (иммунитет + внешний вид)4. Спортивные добавки (помогут скорректировать питание, укрепить здоровье, улучшить тренировочный процесс)Если вы недоедаете, питаетесь неправильно или слишком перетруждаете себя тренировками, то никогда не будете здоровы, потому что расходуете ресурсы своего организма (химические вещества) быстрее, чем он может восстанавливать их. Когда вы расходуете больше, чем организм может восстанавливать, то быстрее изнашиваете себя. Чтобы улучшить фигуру и поддержать здоровье, вам необходимо чаще принимать обогащенную пищу и продуктивно тренироваться. В этом вам помогут продукты спортивного питания.Поступая так, вы дадите организму возможность восстанавливать и «ремонтировать» себя. А это значит, что у вас будет нормальный обмен веществ. Это поможет вам сжигать жир, не трогая ничего полезного для вас: мышцы, волосы, ногти, красивую кожу, отличное настроение.
Стань лучшим:)
У нас у каждого есть образ себя идеального. Став таким, думаем мы, мы бы гордились собой и были бы счастливы, потому что наша жизнь складывалось бы иначе,...
Жир в Топку. Прячешься на фотках за подругами и детьми? 🙈Хочешь носить одежду с полки «когда похудею»? 🙈Не хватает мотивации, поддержки и пинка?🙈🔥Тебе сюда в наш Челлендж «Жир в топку»Что будет:🎯работа с лучшими наставниками целый месяц ; 🚀улетные тренировки для дома в записи! Сможешь делать, когда удобно; 🚀меню, по которому ты будешь полноценно есть, не голодать и худеть;🚀данные по КБЖУ;❗️ЕЖЕДНЕВНЫЙ разбор и анализ твоей тарелки;❗️🔥ЕЖЕДНЕВНЫЙ контроль выполнения тренировок;❗️☀️наша поддержка и поддержка участниц в чате;🚀видео- рецепты😋.Будешь сильно стараться и покажешь лучший результат, мы засыпем тебя подарками!🏆 ГЛАВНЫЙ ПРИЗ 10 000 рублей! СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ всего 2500 рублей, это 80 рублей в день, по цене кружки кофе! Пиши нам «Хочу в Челлендж» и мы вышлем тебе реквизиты на оплату💪
Жир в Топку
Прячешься на фотках за подругами и детьми? 🙈 Хочешь носить одежду с полки «когда похудею»? 🙈 Не хватает мотивации, поддержки и пинка?🙈 🔥Тебе сюда в наш...
Фитнес клуб FitCurves Кировоград4. ФИТНЕС ДЛЯ ЖЕНЩИН! Наша тренировка включает в себя все 5 элементов фитнеса.ТРЕНИРУЙ все основные группы мышц.ЭФФЕКТИВНО- тренировка сжигает до 500 ккал.ИНДИВИДУАЛЬНО - тренер всегда рядом.ПИТАНИЕ - узнай об эффективной и безопасной системе сжигания веса.Живи Танцуя - дико эффективная тренировка в виде танца.
Фитнес клуб FitCurves Кировоград4
ФИТНЕС ДЛЯ ЖЕНЩИН! Наша тренировка включает в себя все 5 элементов фитнеса. ТРЕНИРУЙ все основные группы мышц. ЭФФЕКТИВНО- тренировка сжигает до 500 ккал....
ЖироГон. Эта группа создана для того, чтобы поддерживать всех,кто решил сбросить лишний вес или уже скинутый!В группе проходят СОВМЕСТНЫЕ ТРЕНИРОВКИ, суть которых - В первую очередь: * работа в команде с опытными тренерами! * программа питания * план тренировок * постановка техникиИ конечно же коллективная мотивация и помощь друг другу в процессе похудения или подержания тела в хорошей форме.+ Общение в чате для участников МарафонаБерегите своё здоровье!Любите свое тело, а с нами в команде полюбите ещё больше!_______________________ГРАФИК НАЧАЛА МАРАФОНА:1. Проект ЖИРО ГОН - !!! НАБОР в течении недели с 11.04.22!!! СТАРТ - 18.04.2022! Длительность - 4 недели.ЦЕНА:2. За участие в Марафоне ЖИРО ГОН. Понедельник - Среда - 990₽. Четверг - Пятница - 1490₽. Суббота - Воскресение 1990₽.Марафон будет проходить в закрытом чате, (зачисление в чат после оплаты) в котором тебя ждут!
ЖироГон
Эта группа создана для того, чтобы поддерживать всех, кто решил сбросить лишний вес или уже скинутый! В группе проходят СОВМЕСТНЫЕ ТРЕНИРОВКИ, суть которых...
Фитнес - студия Спорт-стиль. Без занятий спортом в наш век обойтись просто нельзя, и самый распространённый его вид – это фитнес. В само понятие фитнеса включено очень многое. Туда входят не только постоянные силовые и аэробные тренировки, но и сбалансированное питание, способное дать организму необходимую для занятий энергию. Главный секрет фитнеса не в достижении высочайших результате в спорте, а в стимулированию к здоровому образу жизни. Все тренировки строятся так, чтобы принести максимальную пользу организму. Основная задача фитнеса — сделать вашу жизнь энергичной и радостной, придать сил и научить открывать новые горизонты. Регулярные занятия фитнесом помогут вам в реализации планов, дадут возможность жить полноценной жизнью и почувствовать счастье от собственных достижений. Кроме того, они способствуют снятию стрессовых воздействий. Такие занятия уменьшают нервное напряжение, а значит, продлевают жизнь. И основное, ради чего многие женщины занимаются фитнесом, – это стройная, красивая фигура. Занятия фитнесом помогают улучшить осанку, укрепить мышцы, сделать талию тонкой и убрать лишний жир. Кроме того, тренировки улучшат метаболизм.Для Вас:- функциональные тренировки;-силовые тренировки;- ABLЖду всех на тренировки!!!! Справки по телефону: 8-905-358-52-14РАСПИСАНИЕвторник, четверг, пятница - 18.30 ч
Фитнес - студия "Спорт-стиль"
Без занятий спортом в наш век обойтись просто нельзя, и самый распространённый его вид – это фитнес. В само понятие фитнеса включено очень многое. Туда...
Все о спортивном питании.. Грамотная тренировка — это еще не все, что требуется для достижения желаемого результата в спорте. Крайне важно правильно питаться. О полноценном дневном рационе можно говорить только тогда, когда человек кушает не только обычную еду, но и пищевые продукты — аминокислоты, протеины, препараты для похудения, сжигатели жира, энергетики для повышения тонуса мышц, гейнеры для формирования мышечной массы и улучшения обмена веществ. Все эти продукты входят в группу под названием спортивное питание.
Все о спортивном питании.
Грамотная тренировка — это еще не все, что требуется для достижения желаемого результата в спорте. Крайне важно правильно питаться. О полноценном дневном...
МАРАФОН ЖИРУ.НЕТ АПРЕЛЬ. 🍀Друзья, поздравляем всех с началом первого онлайн марафона Жиру.нет! Несмотря на то, что это уже 8 поток марафона — онлайн вариант для нас в новинку, поэтому мы будем рады любым пожеланиям и предложениям!От всей команды спорткомплекса НИКА мы желаем Вам удачи, терпения и успехов!Ваш тренер-наставник Зульфия Луковникова Расписание тренировок: ПН, СР, ПТ — видео будут выкладываться в 8.00, а Вы можете провести тренировку в удобное для вас время.
МАРАФОН ЖИРУ.НЕТ АПРЕЛЬ
🍀Друзья, поздравляем всех с началом первого онлайн марафона Жиру.нет! Несмотря на то, что это уже 8 поток марафона — онлайн вариант для нас в новинку,...
Fitnes Line. Fitnes Line-клуб для тех, кто стремится к ощутимым результатам, кто следит за своим бесценным здоровьем и ценит общение и приятное времяпрепровождение. Это заведение предназначено для людей, по–настоящему любящих жизнь. Здесь каждый сможет выбрать для себя наиболее привлекательный вид тренировки и сделать свои будни намного ярче. У нас проходят тренировки по таким направлениям,как:-восточные танцы;-step;-Fitnes.СУПЕР НОВИНКА! Тренировка под контролем анализатора всего Вашего тела! -определение и контроль веса; -содержание жира и скелетных мышц; -определение массы тела и обмен веществ. Спешите присоединиться к нам!Звоните,записывайтесь:477-10-05(067)562-14-15
Fitnes Line
Fitnes Line-клуб для тех, кто стремится к ощутимым результатам, кто следит за своим бесценным здоровьем и ценит общение и приятное времяпрепровождение. Это...
Фитнес клуб Fits. Фитнес-клуб FIT's - это особый мир, который объединил близких по духу людей, стремящихся к оздоровлению, отдыху и тренировкам. В нашем клубе каждый найдет себе занятие по душе. Мы всегда открыты для новых клиентов и готовы предложить Вам максимальный комфорт, спокойствие и уважение. В фитнес-клубе FIT's не бывает скучных тренировок - каждое Ваше посещение мы стремимся сделать особенным. Так же у нас есть детский фитнес!Зал групповых программ оснащен современным оборудованием Reebok и специальным напольным покрытием, что является наиболее удобным и безопасным для занятий фитнесом и танцами. Профессиональная музыкальная аппаратура делает занятия интересными и комфортными для клиентов. Инструкторы групповых программ помогут Вам выбрать занятия, соответствующие Вашим индивидуальным потребностям и особенностям, а персональные тренировки с инструктором групповых программ позволят Вам быстрее добиться желаемых результатов.Тренажерный зал фитнес клуба Fits оснащен профессиональной линейкой современных тренажеров. Общая площадь тренажерного зала – 270 кв.м., что позволяет обеспечить свободу передвижения и доступа к любой единицы оборудования, а благодаря тому, что все оборудование одновременно дополняет и взаимозаменяет друг друга, даже при максимальной загрузке зала, не будет наблюдаться очереди на конкретный тренажер. Тренеры, работающие в клубе имеют многолетний опыт собственных тренировок. Они помогут Вам не только освоить тренажеры, но и проконсультируют по вопросам питания, приема спортивных добавок, циклирования и частоты тренировок. В клубе установлен специальный тренажер, основанный на вибрации - Dream Healther. Уникальный вибро-тренажер Dream Healther – тренажер нового поколения, основанный на технологии Lipolysis Vibration. Он не только способствует сжиганию жиров, но и снижает уровень холестерина, улучшает обмен веществ, улучшает тонус мышц и координацию движений. Минимум усилий – максимальный результат!Телефоны220-48-51220-48-52Наш адресМещерский бульвар, 5а
Фитнес клуб Fits
Фитнес-клуб FIT's - это особый мир, который объединил близких по духу людей, стремящихся к оздоровлению, отдыху и тренировкам. В нашем клубе каждый найдет...
© 2020-2024, trolvira.com