Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Шкафы-купе,Межкомнатные перегородки.Детские комн. Контакты: Генадий Венидиктович 8-925-010-72-86: Юрий Владимирович 8-926-548-28-41Преимущества индивидуальной мебели на заказВо-первых, мебель по индивидуальным заказам идеально вписывается в ваши интерьеры. Не секрет, что многие квартиры имеют множество «тайных особенностей» - выступающие углы, антресоли, низкие потолки. Для того чтобы не просто скрыть их, а заставить работать на себя, на оригинальность, красоту и удобство помещения и нужна нестандартная мебель на заказ. А если вы – обладатель малогабаритной квартиры, мебель на заказ по индивидуальным размерам, например, шкафы купе по индивидуальному заказу, – оптимальное решение, которое поможет скрыть ее небольшие размеры и создать гармоничный интерьер. Разработка мебели по индивидуальным заказам позволит использовать пространство помещения с точностью до миллиметра с учетом всех его особенностей.Во-вторых, многократное повторение обесценивает не только мысль, но и мебель. Сложно прочувствовать уникальность своего дома, живя в интерьерах, повторяющихся в каждой третьей квартире! Эксклюзивная мебель на заказ снимет все вопросы: ваша квартира будет продолжением ваших достоинств, неповторимой и несравнимой.В-третьих, мы всегда стремимся к тому, чтобы наше жилище гармонировало с нашими вкусами и было отражением нашего «я». Изготовление мебели по индивидуальным заказам – лучшее решение этого вопроса. Хотите ли вы мебель в минималистском стиле хай-тек или предпочитаете классические интерьеры из дорогих пород дерева, мечтаете о комнате дочери в розовых тонах или о серебристой прихожей - индивидуальный заказ мебели поможет воплотить в реальность любые мечты. Заказ эксклюзивной мебели подчеркнет вашу индивидуальность и уникальность вашего дома.Изготовление мебели по индивидуальному заказуЕсли вы сами хотите стать дизайнером своего жилища и иметь корпусную мебель на заказ по индивидуальному проекту, созданному вами самими, то наши специалисты с радостью помогут вам справиться с этим увлекательным занятием.Если же вы хотите ограничиться ролью заказчика, то при заказе нестандартной мебели вам достаточно лишь обговорить все ваши пожелания с нашими дизайнерами и для вас изготовят нестандартную мебель под заказ, в которой будут учтены абсолютно все ваши пожелания и предпочтения.
Шкафы-купе,Межкомнатные перегородки.Детские комн
Контакты: Генадий Венидиктович 8-925-010-72-86 : Юрий Владимирович 8-926-548-28-41 Преимущества индивидуальной мебели на заказ Во-первых, мебель по...
Мебель в сегментной и каретной стяжке | Курган. Здравствуйте!Давайте познакомимся. Меня зовут Виктор. 2 года назад изготовление мебели было только хобби , сейчас я совмещаю обычную работу с любимым делом! В каждое изделие вкладываю душу и максимум свободного времени. К каждому заказу особое отношение и свой подход. О работе:Изготавливаем пуфы , банкетки , диванчики - лежанки для ваших питомцев и многое другое. В основном это сигментная и каретная стяжка. Вся мебель изготавливается в ручную, дизайн по вашим индивидуальным пожеланиям и вкусу.Так же занимаемся реставрацией старых кресел и малогабаритной мебели.Стоимость будет зависеть от материалов и сложности работы , работаем по предоплате 50% от стоимости изделия. Время изготовления от 3х дней обговаривается индивидуально при заказе. Консультация и расчёт стоимости-бесплатно 🤩Пишите : Viber , WhatsApp, Telegram +79195884279
Мебель в сегментной и каретной стяжке | Курган
Здравствуйте! Давайте познакомимся. Меня зовут Виктор. 2 года назад изготовление мебели было только хобби , сейчас я совмещаю обычную работу с любимым...
ШКАФЫ-КУПЕ, КУХНИ, ДЕТСКИЕ, ГАРДЕРОБНЫЕ.. Уважаемые участники и гости группы! Предлагаем вашему вниманию  корпусную мебель от производителя по доступным ценам! Мы принимаем заказы напрямую от ВАС без посредников, продавцов и арендной платы поэтому цены ДЕШЕВЛЕ чем в магазинах! Мы предлагаем: - мебель высокого качества на заказ по доступным ценам - возможность обустроить любые кухни, в том числе и в малогабаритных квартирах - большой выбор фасадов,столешниц и фурнитуры - возможность встраивания любой купленной Вами техники; - нанесение пескоструйных рисунков на стекла и зеркала - нанесение рисунков на шкафы купе и фасады кухни Наши контакты:89510997715; 89603606101; 89041900844👍
ШКАФЫ-КУПЕ, КУХНИ, ДЕТСКИЕ, ГАРДЕРОБНЫЕ.
Уважаемые участники и гости группы! Предлагаем вашему вниманию  корпусную мебель от производителя по доступным ценам! Мы принимаем заказы напрямую от ВАС без...
Американский стаффордширский терьер. Стаффорд... Прошло уже более тринадцати лет с тех пор, как их привезли в Россию. Многочисленные кровожадные статьи об этой породе не только не отпугнули от нее людей, а наоборот, подстегнули к ней интерес. Чем же привлекателен стаффорд? Тем, наверное, что по сути это большая сторожевая собака в маленькой упаковке. Стандарт породы описывает стаффорда, как собаку необычайной силы, но в то же время очень жизнерадостную и обаятельную. Небольшой рост, до 48 см, компактность, неприхотливость, надежность, бесстрашие, беззаветная преданность хозяину, неподкупность - вот далеко не полный перечень характерных черт стаффорда. Эти собаки имеют уравновешенный характер, заложенный в них генетически. Процесс возбуждения не преобладает над процессом торможения, поэтому любой стаффорд готов мгновенно выполнить любое желание обожаемого хозяина - и тут же вернуться в исходное положение и исходное состояние. Стаффорды очень смелые и активные собаки, обладающие ярко выраженным чувством собственного достоинства, высоким интеллектом и целеустремленностью. Они хорошо поддаются дрессировке, точно и качественно выполняют команды. Послушание и сметливость вполне объяснимы: на протяжении многих лет отбор собак для разведения проходил именно по этим качествам, а собак с отклонения в психике - выбраковывали. Стаффорд - идеальная собака для города. Небольшие габариты дают возможность содержать ее даже в малогабаритной квартире. У него отличное здоровье и крепкий иммунитет, он абсолютно нетребователен в питании, всегда в хорошем настроении, которое способен передавать окружающим. При правильном воспитании, содержании и кормлении из стаффорда получается идеальный телохранитель и надежный друг. Его внешний вид внушает уважение: коренастая, мускулистая, гармонично сложенная собака, которая производит впечатление колоссальной силы. Так оно и есть - стаффорд по натуре не забияка, он не ищет стычек, но в случае нападения или угрозы реагирует молниеносно и бесстрашно, и почти всегда выходит победителем. При виде оскаленной пасти стаффорда, здоровенные верзилы теряют дар речи, а услышав ни с чем не сравнимый утробный его рык, буквально каменеют от страха. Хорошо обученный стаффорд легко может справиться с тремя хулиганами. Он прыгает до 2 метров в высоту, лазает по деревьям как кошка, плавает и ныряет, как водолаз. Стаффорд тонко чувствует ситуацию, и если действительно угрожает опасность - всегда готов встать на защиту хозяина. Но дома, в семье, наедине с любящими хозяевами он готов дать волю нежному, преданному сердцу и пылким чувствам. Он играет и дурачится, ласкается, очень смешно разговаривает утробным урчащим голосом, шалит, как щенок, стараясь всех вовлечь в круг своей игры. Воспитанный стаффорд прекрасно ладит и с незнакомыми людьми, и с собаками. Очень любит детей и готов принимать участие в любых играх, катает их на санках и на себе верхом, лазает по деревьям. Стаффорд - уникальная, универсальная порода. Именно поэтому она широко используется и прекрасно работает в МЧС России, в милиции, таможне, они охраняют объекты и склады. В истории стаффордов сопутствует множество легенд, а еще больше вымыслов и предрассудков. Да, он может быть грозным противником, но его поведение зависит от нас самих, от того, как мы будем его воспитывать в первые месяцы жизни и чему мы его научим. Легенды о собаках-убийцах - только легенды. Для окружающих опасны не собаки, а их владельцы, отдающие команды. Стаффорд всегда готов служить своему любимому хозяину, и в случае угрозы грудью встанет на защиту хозяина и своей его семьи.
Американский стаффордширский терьер
Стаффорд... Прошло уже более тринадцати лет с тех пор, как их привезли в Россию. Многочисленные "кровожадные" статьи об этой породе не только не отпугнули от...
Леди-авто. В этой группе выкладывается актуальная информация о планируемых поездках по Мурманской области. Доставка цветов, подарков, лекарств, документов, писем, пакетов, малогабаритных грузов по Мурманску, Мурманской области и городам ЗАТО. Получение грузов в транспортной компании и доставка до квартиры. Зкспересс-доставка.
Леди-авто
В этой группе выкладывается актуальная информация о планируемых поездках по Мурманской области. Доставка цветов, подарков, лекарств, документов, писем,...
Корпусная мебель на заказ.Уфа. 📌Уважаемые участники и гости группы! Предлагаем вашему вниманию корпусную мебель от производителя по доступным ценам!Мы принимаем заказы напрямую от ВАС без посредников, продавцов и арендной платы поэтому цены ДЕШЕВЛЕ чем в магазинах!Мы предлагаем:- мебель высокого качества на заказ по доступным ценам- возможность обустроить любые кухни, в том числе и в малогабаритных квартирах- большой выбор фасадов,столешниц и фурнитуры- возможность встраивания любой купленной Вами техники;- нанесение пескоструйных рисунков на стекла и зеркала- нанесение рисунков на шкафы купе и фасады кухниСозрел для покупки? Выбирай мебель со вкусом!📧 safina.mebel@mail.ru
Корпусная мебель на заказ.Уфа
📌Уважаемые участники и гости группы! Предлагаем вашему вниманию корпусную мебель от производителя по доступным ценам! Мы принимаем заказы напрямую от ВАС...
STIME LEBENS Волгоградская компания ОООЛАКРИМА. Компания STIMME LEBENS, основанная в 1998 году, была одним из пионеров освоения технологий фильтрации воды. Ставшие легендарными немецкие скрупулезность и принципиальность служат нам хорошую службу уже полтора десятилетия, выливаясь в идеальное качество продукции.Принципы STIMME LEBENS:1) ДоступностьМы пришли на рынок, когда системы фильтрации только появлялись и стоили очень дорого. Первой нашей задачей стало сделать чистую воду доступной самому широкому кругу населения. Мы умеем экономить не на качестве, производя высококлассные - и при этом недорогие - продукты, долговечные, экономичные в эксплуатации.2) Сочетание традиций и новаторстваБеря лучшее от немецкой консервативности, мы при этом не перестаем двигаться вперед. Мы осваиваем новые области развития, повышая качество и снижая себестоимость продукции.3) КачествоНаше кредо - точный расчет. Именно он сопровождает создание каждой модели - от идеи до последнего винтика в ходе финальной сборки.4) НадежностьМы абсолютно уверены в надежности и долговечности своей продукции. Но понимаем, что в форс-мажорных обстоятельствах поломки возможны (например, из-за скачков давления). Вы можете получить бесплатное сервисное обслуживание на протяжении всего срока службы систем фильтрации STIMME LEBENS.6) ЭкономичностьМы ценим ваше время и бережем ваши средства. Наше оборудование компактно и не займет много места даже в малогабаритной квартире. А затраты на эксплуатацию и обслуживание мы свели к возможному минимуму.7) ЗаконопослушностьВся наша продукция сертифицирована. Все использованные материалы - совершенно безопасны.Забота STIMME LEBENSМы возвращаем воде ее первозданную чистоту и кристальную прозрачность. Мы заботимся о вас - и бережем природу. Вся техника производится из экологически чистых материалов, а разумная организация технологического процесса позволяет экономить ресурсы и сокращать долю вредных выбросов в атмосферу.Образ жизни STIMME LEBENSЗдоровая и полная жизнь в гармонии с природой - это новый европейский тренд. Мы надеемся, что это больше, чем просто мода, и своей работой стараемся поддержать и распространить его.Помните, какой вкусной была вода в детстве, когда вы, оставив игры, возвращались домой? Помните дивные ароматы, витавшие в доме перед ужином?Системы фильтрации STIMME LEBENS не просто вернут воде и пище натуральный вкус. Они окунут вас в атмосферу беззаботного детства, когда жизнь была - проще, еда - вкуснее, а легкое тело готово было взлететь. Ваш организм, наполненный чистейшей живительной влагой, несомненно, отзовется благодарностью, и вы почувствуете себя моложе и счастливее.
STIME LEBENS Волгоградская компания ООО"ЛАКРИМА"
Компания STIMME LEBENS, основанная в 1998 году, была одним из пионеров освоения технологий фильтрации воды. Ставшие легендарными немецкие скрупулезность и...
Азбука Мебели Нижневартовск 54-65-54. 📌Уважаемые участники и гости группы! Предлагаем вашему вниманию корпусную мебель от производителя по доступным ценам!Мы принимаем заказы напрямую от ВАС без посредников.Наше производство находиться в г.Нижневартовск.Мы предлагаем:- мебель высокого качества на заказ по доступным ценам- возможность обустроить любые кухни, в том числе и в малогабаритных квартирах- большой выбор фасадов,столешниц и фурнитуры- возможность встраивания любой купленной Вами техники;- нанесение пескоструйных рисунков на стекла и зеркала- нанесение рисунков на шкафы купе и фасады кухни👇👇👇☎ Звони +7902854-65-54✒ Пиши Viber +79028546554✉ Адрес эл. почты mebel.nv87@mail.ruСАУХ МАРИНА ВИКТОРОВНА (ИП)40802810238340005793860312248776ФИЛИАЛ ЕКАТЕРИНБУРГСКИЙ АО АЛЬФА-БАНК04657796430101810100000000964
Азбука Мебели Нижневартовск 54-65-54
📌Уважаемые участники и гости группы! Предлагаем вашему вниманию корпусную мебель от производителя по доступным ценам! Мы принимаем заказы напрямую от ВАС...
Кухни и Шкафы-купе НА ЗАКАЗ. Уважаемые участники и гости группы!🤗 Предлагаем вашему вниманию кухни и шкафы-купе по доступным ценам😎Мы заботимся о наших клиентах и гарантируем, что Вы получите качественную мебель, которая будет радовать Вас долгие годы🤗Мы предлагаем:▫️мебель высокого качества на заказ по доступным ценам▫️возможность обустроить любые кухни, в том числе и в малогабаритных квартирах▫️возможность встраивания любой купленной Вами техники;▫️нанесение пескоструйных рисунков на стекла и зеркала▫️нанесение рисунков на шкафы купе и фасады кухни.❗замер доставка установка БЕСПЛАТНО 😱
Кухни и Шкафы-купе НА ЗАКАЗ
Уважаемые участники и гости группы!🤗 Предлагаем вашему вниманию кухни и шкафы-купе по доступным ценам 😎Мы заботимся о наших клиентах и гарантируем, что Вы...
Мебель на заказ в Калининграде. Мы можем Вам предложить:* высокое качество мебели на заказ при разумных ценах* возможность обустроить любую мебель, в том числе и в малогабаритных квартирах,офисах,кафе,магазинах и т.д.* бесплатный замер при заключении договора* возможность выбора из 800 декоров фасадов, 100 цветов столешниц, огромного количества фурнитуры* возможность встраивания любой купленной Вами техники или покупка у нас техники любых фирм на ваш выбор✅Мы производим:-кухни-многофункциональные шкафы (шкафы купе)-уютные гостинные-яркая детская мебель-гардеробные-стеллажи и тумбочки-офисную мебель-торговое оборудование для магазинов и выставок-и многое другое.✅Услуги:-выезд менеджера для замеров-изготовление индивидуального чертежа-сборка-доставка-установкаМы используем качественный материал. Цены производителя!!!ВАШ УЮТ предлагает:✅ услуги домашнего мастера✅ муж на час✅ ремонт и замена сантехники, электрики и отопления✅ мелкий бытовой ремонт
Мебель на заказ в Калининграде
Мы можем Вам предложить: * высокое качество мебели на заказ при разумных ценах * возможность обустроить любую мебель, в том числе и в малогабаритных...
Перевозка мебели Набережные Челны. Грузоперевозки ГАЗЕЛЬ, КАБЛУК - СОБОЛЬ 36-80-07 , 8-904-668-38-10 . По городу, дачи, деревни, межгород.#Грузоперевозки #Каблук #Газель #Каблуком #Перевозки #Грузовые #Услуги #На #Каблуке #Газели #Каблуки #Каблучок #Газельки #Фургон #Авито #Объявления #Набережные #Челны #Переезд #Квартиры #Вещей #Из #Набережных #Челнов #Доставка #Груза #Межгород #Заказ #Грузчиков #Заказать #Арендовать #Нанять #Аренда #Погрузка #Разгрузка #Грузчики #Перенос #Перевозка #Пианино #Фортепиано #Мебели #Холодильника #С #Грузчиками #Грузовой #Фургончик #Транспорт #Грузовая #Машина #Грузотакси #Грузовое #Такси #Перевезти #Вещи #на # дачу #Товар #Мебель #В #Челнах #Грузоперевозчики #По #Городу #Газелька #Перевозчики #Разнорабочие #Цены #Адеватные #Частные #Без #ПосредниковГрузовые перевозки, услуги грузчиков - Переезды городские и междугородние автомобильные перевозки грузов, грузоперевозки в Набережных Челнах, грузоперевозки по Татарстану, грузоперевозки по России, переезды (квартирные, бытовые, домашние, офисные, дачные) из Набережных Челнов по Татарстану: Казань, Зеленодольск, Нижнекамск, Альметьевск, Чистополь, Бугульма, Елабуга, Мамадыш, Мензелинск, Актаныш. По России в любом направлении: Москва, Вологда, Ярославль, Кострома, Иваново, Владимир, Нижний Новгород, Саратов, Ульяновск, Чебоксары, Йошкар-Ола, Киров, Пермь, Ижевск, Уфа, Самара. Грузоперевозки Газель Набережные Челны, Грузоперевозки Газель в Набережных Челнах, Услуги Газель Челны, Переезд Газель Грузчики в Челнах,Каблуки Челны, грузоперевозки Набережные Челны, юла газель, перевозки груза, коммерческие, грузовые перевозки, переезд, грузотакси, услуги грузчиков, заказать грузчиков, нанять грузчиков, грузчики в Набережных, Челнах, грузчики на час, разгрузка грузчиками, погрузка грузчиками, заказать грузовой автотранспорт, доставка груза, грузовое такси, перевозка мебели, перевозка фортепиано, перевозка пианино, перевозка техники, перевозка холодильников, перевозка стройматериалов, транспортные услуги, межгород, авто, грузчики, разнорабочие, доставка малогабаритных грузов, негабаритные перевозки, малогабаритные перевозки, разнорабочие, грузоперевозки газель, перевозки газель, заказ газели, грузоперевозки соболь, переезд газель грузчики, грузоперевозки газель грузчики, услуги газели, переезд газель, заказать газель, заказать грузчиков, перевозка пианино, квартирный переезд, офисный переезд, юла каблук, грузоперевозки каблук Набережные Челны, перевозки каблук Набережные Челны, автокаблук грузоперевозки Набережные Челны, автоперевозки каблук, фургончик, аренда каблук, пикап, каблуки онлайн, каблук межгород, недорого, грузовой каблук, нанять каблук, арендовать каблук, грузоперевозки на каблуке, каблучок, авто каблук, каблук в Челнах, фургончики, услуги каблука, перевозки на каблуке, заказ каблука, каблук на час, грузоперевозки лада ларгус, перевозки ларгус, грузоперевозки иж, перевозки иж, автоуслуги иж ода, грузоперевозки гранта, перевозки гранта, грузоперевозки ода, перевозки ода, грузоперевозки ока каблук, услуги каблук , аренда каблук, каблук по городу, автокаблучок, каблук авито Набережные Челны, авито грузоперевозки Набережные Челны, авито услуги в Набережных Челнах, объявления в Набережных Челнах, авито Набережные Челны, транспортные компании, негабаритные перевозки, малогабаритные перевозки, служба доставки, юла грузоперевозки набережные Челны, автоуслуги в Набережных Челнах, грузоперевозчики Набережные Челны Авто фургоны каблуки (Лада Ларгус, Ода, Иж). ГАЗЕЛИ (рефрижераторы, тент длинномеры, открытые)
Перевозка мебели Набережные Челны
Грузоперевозки ГАЗЕЛЬ, КАБЛУК - СОБОЛЬ 36-80-07 , 8-904-668-38-10 . По городу, дачи, деревни, межгород. #Грузоперевозки #Каблук #Газель #Каблуком...
Лайфхак дизайна/hand made. Идеи дизайна🏠🏢🏙Hand Made🔨🔧🔩Создай квартиру мечты своими руками🙌Интересные лайфхаки для малогабаритных квартир🛋🚪🛁🖼🛏Подписывайся😉
Лайфхак дизайна/hand made
Идеи дизайна🏠🏢🏙 Hand Made🔨🔧🔩 Создай квартиру мечты своими руками🙌 Интересные лайфхаки для малогабаритных квартир🛋🚪🛁🖼🛏...

Маркетинг и PR

Продвижение во всех социальных сетях. Раскручиваем аккаунты во всех социальных сетях
Продвижение во всех социальных сетях
Раскручиваем аккаунты во всех социальных сетях
Эффективная реклама в сетях. Служба поддержки : +74996776046Присутствует вакансия: партнера!Пишите!
Эффективная реклама в сетях
Служба поддержки : +74996776046 Присутствует вакансия: партнера! Пишите!
СОЦИАЛЬНАЯ_РЕКЛАМА-Ж. Чем хуже жизнь простых людей, тем острее социальная реклама в стране...
СОЦИАЛЬНАЯ_РЕКЛАМА-Ж
Чем хуже жизнь простых людей, тем острее социальная реклама в стране...
«VKDROT» - Информация о социальных сетях. VKDROT.RU - официальный сайт, который посвящен социальной сети Вконтакте, Facebook, Одноклассники а так же программам VkDrot,OkDrot,VkClear
«VKDROT» - Информация о социальных сетях
VKDROT.RU - официальный сайт, который посвящен социальной сети Вконтакте, Facebook, Одноклассники а так же программам...
Заработок на Социальных сетях!.
Заработок на Социальных сетях!
Реклама в соц.сетях. Студия - InterMarinаот рекламы - к магазину
Реклама в соц.сетях
Студия - "InterMarinа" от рекламы - к магазину
Реклама-накрутка в соц.сетях. Telegram бот - Накрутка в соц сетяхСсылка @raskrutkam_botЗаходи не пожалеешь 😊🔥 👣 Подписчики быстрые⭐🆔 ID услуги: 4228⬇️ Минимум для заказа: 10⬆️ Максимум для заказа: 300000💸 Цена за 1к: 225₽ 📝 Описание: Текущая скорость: (~82-121) в час.- Подписчики с аватарками и без- Равномерная скорость накрутки.- Подписчики со всего мира.- Небольшой процент списаний.🔥 👣 Подписчики в соц.сетях + RU (Реальные) ⭐️ ⚡️🆔 ID услуги: 18⬇️ Минимум для заказа: 500⬆️ Максимум для заказа: 30000💸 Цена за 1к: 195₽ 📝 Описание: Указывать ссылку на канал. Ваш канал должен быть открыт. Пример ссылки: https://t.me/channel🛎️ Быстрый запуск🚀 Текущая скорость: 3000 в день.🔥 Эксклюзивная услуга🙋‍♂️ Частично Русские подписчики.🔥 ᴛɢ Супер быстрые микс подписчики🆔 ID услуги: 4092⬇️ Минимум для заказа: 500⬆️ Максимум для заказа: 10000💸 Цена за 1к: 210₽ 📝 Описание: Профиль должен быть открыт и не содержать запрещенных материалов. Можно заказывать повторно после выполнения.🔥 Скорость: до 10 000 в день. 🔰 Гарантия 30 дней. 🛎️ Старт до 1 часа. 🌏 Микс по странам. 🙋‍♂️ Реальные аккаунты. 🔥 Подписчики Telegram RU + MIX (Быстрые) ⚡️⚡️⚡️🆔 ID услуги: 4241⬇️ Минимум для заказа: 50⬆️ Максимум для заказа: 300000💸 Цена за 1к: 195₽ 📝 Описание: Быстрый запуск Текущая скорость: (~965-14862) в час.Подписчики WORLD + RU.
Реклама-накрутка в соц.сетях
Telegram бот - Накрутка в соц сетях Ссылка @raskrutkam_bot Заходи не пожалеешь 😊 🔥 👣 Подписчики быстрые⭐ 🆔 ID услуги: 4228 ⬇️ Минимум для заказа: 10 ⬆️...
WikiSM всё о социальных сетях и мессенджерах.
WikiSM всё о социальных сетях и мессенджерах
Daynes - Всё о социальных сетях.
Daynes - Всё о социальных сетях
Продвижение Во Всех Социальных Сетях.. Продвижение Во Всех социальных сетях. Абсолютно легально. Огромный опыт. Сотни успешно реализованных проектов и выполненных заказов.✪Адекватные цены на все методы.✪Любые способы оплаты.✪По всем вопросам и оформлению заказа обращаться к Дмитрию по ссылке http://vk.com/mr.prodvizhenie
Продвижение Во Всех Социальных Сетях.
Продвижение Во Всех социальных сетях. Абсолютно легально. Огромный опыт. Сотни успешно реализованных проектов и выполненных заказов. ✪Адекватные цены на все...
Кафе «Лагуна».
Кафе «Лагуна»
Реклама в интернете и соц сетях. Услуги по: - Разработки сайтов, интернет магазинов, landing page- Продвижение сайтов (SEO: Yandex, Google) - Реклама в соц сетях (VK, FB, Insta, Ok) - Таргетированная реклама в соцсетях
Реклама в интернете и соц сетях
Услуги по: - Разработки сайтов, интернет магазинов, landing page - Продвижение сайтов (SEO: Yandex, Google) - Реклама в соц сетях (VK, FB, Insta, Ok) -...

Кибербезопасность и защита данных

-Music AnD Games-. Группа программы RaidCallНазвание группы -Music AnD Games-ID группы - 802 96 37--ПРАВИЛА ГРУППЫ--Оскорбление, как административного состава группы, так и гостей, и участников группы.1.1 Нецензурные выражения, нецензурные Ники, мат, завуалированный мат, критика, троллинг, флейм, провокация.1.2 Темы сексуального характера/ так же Ники, Подписи сексуального характера, порнографические аватары.2. Отправка сообщений с использованием клавиши Caps Lock, цвет и шрифт текста трудно читабельный (Является текст и шрифт читабельным/трудночитабельным или нет, остается на усмотрение модератора)2.1 Мультипост - отправка 3 или более сообщений, которые можно объединить в одно.3. Дискриминация: Расизм, нацизм, фашизм, национализм, религиозная нетерпимость, политическая нетерпимость4. Пропаганда - насилия, наркотиков, алкоголя, табачных изделий, а так же описание способов применения и обсуждение5. Спам - массовая рассылка содержащая рекламу или коммерческие предложения как в приватные сообщения так и в глобальном чате5.1 Фишинг – массовая рассылка содержащая ссылки на сторонние ресурсы внешне неотличимый от настоящего, либо на сайт с редиректом, целью которого является получение доступа к конфиденциальным данным пользователей как в приватные сообщения, так и в глобальном чате5.2 Засорение эфира - посторонние шумы, фон, изменение голоса с помощью сторонних программ6. Реклама сторонних групп, как в приватные сообщения, так и в глобальном чате6.1 Использование нескольких аккаунтов в группе.6.2 Использование bb-кодов, багов и/или системных ошибок RaidCall. Любые действия, которые могут повлиять на работоспособность группы.7. Плагиат рангов, Ников и статусов административного состава нашей группы7.1 Оскорбление Администратора/Модератора7.2 Обман Администратора/Модератора с целью личной выгоды. ( Доказательством Вашей невиновности могут послужить скриншоты развернутого RaidCall, где видно чат, комнату и пользователей, так же видео или ауидо запись. Скопированная история в виде текста не является доказательством).7.3 Если же Вам ограничили возможность общения (бан чата/мут) по Вашему мнению, несправедливо, Вы можете обжаловать это на нашем форуме, оставив там жалобу.Если желаете, чтобы Ваша жалоба была рассмотрена быстрее Вы можете обратиться к находящемуся, на момент обращения, в он-лайне Глобальному модератору либо Администратору группы.7.3 Распространение заведомо ложной информации об Административном составе группы, правилах группы или самой группе в любых источниках.8. Администрация группы оставляет за собой право снять/выдать/изменить срок наказания, выдать бан чата, мут, бан по учётной записи, бан IP-адреса. Незнание правил группы не освобождает от ответственности за их нарушение.С уважением, Администрация -Music AnD Games-
-Music AnD Games-
Группа программы "RaidCall" Название группы -Music AnD Games- ID группы - 802 96 37 --ПРАВИЛА ГРУППЫ-- Оскорбление, как административного состава группы,...
Танаго タナゴ | Tanago. Группа посвящена ловле рыбы японским стилем - Танаго.Рыбалка Танаго иногда называется микро-фишингом, причина этому в минимальных размерах трофеев, на который рассчитывают рыбаки. Принимая во внимание тот факт, что максимальный размер особи при ловле способом Танаго не превышает 5 сантиметров, удилища, используемые рыбаками, также небольших размеров. При ловле Танаго просто смысла нет использовать стандартные удочки, к тому же – это было бы крайне неудобно.Так же приветствуются отчёты от рыболовов по ловле Уклеечной снастью.В группе не приветствуются фото рыбы в ванне, раковине и т.д. Было бы приятно видеть в ваших отчетах, помимо улова, красивые фото природы, что окружает рыболова.
Танаго タナゴ | Tanago
Группа посвящена ловле рыбы японским стилем - Танаго. Рыбалка Танаго иногда называется микро-фишингом, причина этому в минимальных размерах трофеев, на...
╔+++++++++++++++++++++╗ +++++ROGUES Всего WOW+++++ ╚+++++++++++++++++++++╝. Разбойник(Rogue) Они тени этого мира…Тени всегда двигают мирами. Их удары смертельны и неожиданны, их жертва поздно понимает, что обречена на смерть. Да это воры, шпионы и убийцы Азерота. Имея кошачью ловкость, умело исчезая с глаз преследователей и зная рецепты смертельных ядов, разбойники являются одними из самых опасных противников. Сочетая мастерство скрытности с боевыми навыками разбойник обратит ваши же сильные стороны против вас. Будьте аккуратней с разбойниками, вы поймете что зря оскорбили того маленького карлика только распластавшись в луже собственной крови. Разбойник - очень увлекательный и интересный класс. Эффективность вашего персонажа зависит, скорее, не от того, насколько он опытен, а от того, насколько опытны вы: умение и мастерство Разбойника можно получить только с опытом, главное - применить правильную тактику. Сильные стороны: • Скрытность (Stealth), позволяет разбойникам безопасно двигаться по локациям полным монстров и оставаться незамеченными врагами; • Наносят огромные повреждения за единицу времени в ближнем бою; • Могут без труда скрыться прямо с бою (Vanish) или попросту убежать (Sprint), если ситуация принимает дурной оборот; • Могут создавать и наносить на оружие яды, с различными эффектами; • Способны открывать запертые двери и сундуки. Слабые стороны: • Отсутствие лечащих способностей; • Могут носить только одежду из ткани (cloth) и кожу (leather); • Отсутствие благословений, которые можно было бы наложить на других игроков. Доступные расы: • Люди (Humans) • Дварфы (Dwarves) • Ночные Эльфы (Night Elves) • Орки (Orcs) • Нежить (Undead) • Гномы (Gnomes) • Тролли (Trolls) • Кровавые эльфы (Blood elves) Основные показатели: Здоровье/Энергия. Доступная броня: Ткань (Cloth), Кожа (Leather). Доступное оружие: Кинжалы (Daggers), Мечи (Swords), Метательное оружие (Throw weapon), Луки (Bows), Арбалеты (Crossbows), Молоты (Maces), Кастеты (First wapon), Ружья (Guns). Профессии, желательные для этого класса: Вы вправе выбирать любые профессии, но представленные ниже наиболее подходят для разбойника. • Skinning и Leatherworking – Разбойник сможет создавать кожаные доспехи для себя и для продажи другим игрокам. • Enchanting – вы сможете накладывать на свое снаряжение чары, усиливающие вашего героя. • Herbalism и Alchemy – Разбойник сможет создавать полезные зелья. • Fishing и Cooking – Разбойник не имеет лечащих способностей, поэтому вам будет весьма полезна профессия по приготовлению пищи для себя и членов своей партии. Также у вас появится шанс выловить сундук, который будет закрыт, но это не проблема для разбойника, с его классовой способностью. Особые умения разбойников: Яды (Poisons) Разбойник имеет уникальную способность создавать яды и применять их на оружии. Отравление может быть изучено на уровне 20. Чтобы создавать яды, вы должны покупать пустые пузырьки, а также различные реактивы в соответствие с рецептом. На более высоком уровне Разбойник может изучать применение более мощных и уникальных рецептов яда. Есть даже дополнительные, чрезвычайно мощные рецепты, которые требуют самых редких и труднодоступных компонентов. Нанесение вреда Ядом, который может уменьшить скорость движения врага, является очень эффективным против монстров, которые убегают. Это делает Разбойника очень полезным в группе. Члены группы ценят Разбойника за эту уникальную способность. Разбойники могут также применять яд на оружии других игроков. Делается через торговый экран, также как и зачарование. Разбойники могут также продавать отравленное оружие или подарить в знак дружбы. Взлом Замков (Lock Picking) Разбойник имеет уникальную способность по взламыванию замков. Вы можете улучшать этот навык, отпирая закрытые двери и сундуки. Вы можете также использовать Инженерное Дело, или купить отмычки у других инженеров, чтобы развивать этот навык быстрее.
╔+++++++++++++++++++++╗ +++++ROGUES Всего WOW+++++ ╚+++++++++++++++++++++╝
Разбойник(Rogue) Они тени этого мира…Тени всегда двигают мирами. Их удары смертельны и неожиданны, их жертва поздно понимает, что обречена на смерть. Да это...
Online store fishing. Мы занимаемся онлайн рознично - оптовой торговлей рыболовных снастей и дополнительным инвентарем для рыбалки по всей России. У нас только качественный и оригинальный товар от известных брендов.
Online store fishing
Мы занимаемся онлайн рознично - оптовой торговлей рыболовных снастей и дополнительным инвентарем для рыбалки по всей России. У нас только качественный и...
РыБаЛкА. Рыбалка - это не только способ отдохнуть от нудного кача или в ожидании подходящей группы, но и способ заработать денег, и получить различные бонусы.Все, что нужно для успешной рыбалки - удочка (Fishing Pole) и наживка (Bait/Lure). Все это можно приобрести у Fishermen Guild Member, расположенных в Grocery Store или в порту в каждом городе.Помимо экипировки для рыбалки, Вам необходимо будет выучить 4 важных умения. Fishing позволяет Вам рыбачить. Fishing Mastery позволяет подцепить на крючок более мощную рыбу. Но подцепить рыбу мало, надо ее еще и вытащить. С помощью умений Reeling и Pumping у Вас появляется шанс успешно поймать рыбу. Эти умения можно изучить у Fishermen Guild Member за обычные адены. Будьте внимательны - чем выше уровень умения Вы хотите изучить, тем дороже он будет стоить!Совет опытных рыболовов: Уровни Fishing Mastery, Reeling и Pumping не должны различаться более чем на 2 уровня. В противном случае, шансы поймать рыбу у Вас будут значительно ниже.ПРОЦЕСС ЛОВЛИ РЫБЫПроцесс ловли рыбы разделяется на 2 части: поиск места для рыбалки, и собственно, сама рыбалка.Рыбу можно ловить только в тех местах, где у персонажа появляется полоса запаса дыхания, а также в гейзерах Goddard Hot Springs. Лучше искать места побезлюднее, так как рыба перестает клевать на определенную наживку довольно быстро. По этой же причине Вам придется довольно часто менять место рыбалки.Вынесите умения Fishing, Reeling и Pumping (на закладке активных умений) на панель быстрого доступа, так как последние два Вам понадобятся в процессе ловли рыбы.Чтобы начать рыбачить, вооружитесь удочкой, а в другую руку возьмите наживку. Подойдите к кромке воды и используйте умение Fishing. Откроется окно рыбалки. Пока в нем только поплавок еле колышется на воде. Замрите и не дышите! Если вам повезет, и Вы подцепите рыбу на крючок, то в окне рыбалки появится полоска жизни рыбы и таймер.Ваша задача - с помощью правильного последовательного использования умений Reeling и Pumping довести жизнь рыбы до нуля до того как истечет время на таймере. Задача, надо сказать, нетривиальная. Мои первые попытки поймать рыбу только на десятый раз увенчались успехом, точнее сказать, большим неприятным сюрпризом.Согласно руководству для рыбаков, Pumping необходимо использовать, когда рыба выдыхается и не дергается. Reeling же необходимо использовать, когда рыба бьется и вырывается. Неопытным рыболовам рекомендуется использовать наживку для новичков (Lure for Beginners). В процессе ловли рыбы на такую наживку игроку даются подсказки, в какой момент какое умение надо применять, чтобы приблизить успех ловли рыбы.После того, как рыба клюнет в окне рыбалки появляется полоска жизни рыбы, при этом она установлена на 50%. Не стоит заранее использовать умения Reeling или Pumping - Вам это не поможет. При правильном использовании умения, у рыбы отнимется определенное количество жизни. Если Вы неправильно используете умение, полоса жизни у рыбы значительно увеличится! При использовании умения (неважно, правильно или неправильно) существует шанс неудачного применения - полоса жизни рыбы при этом не изменится.Совет опытных рыболовов: Не смотрите на поплавок - он для красоты, а не для дела. Смотрите на полоску жизни рыбы! Pumping необходимо использовать, когда у рыбы полоска жизни стоит на месте, и использовать Reeling, когда полоска жизни начинает увеличиваться.Окно рыбалки закрывается в 5 случаях:• если Вы в процессе использовали умение Fishing повторно (сегодня клева не будет...);• если Вы не смогли подцепить рыбу на крючок в течение 30 секунд (клева было вчера!);• если истек таймер ловли рыбы (извините, вырвалось...);• если полоска жизни рыбы дошла до максимума (сорвалась, рыпка);• если Вы довели полоску жизни рыбы до нуля (от нас не уйдешь!).УЛОВ И НАГРАДЫВ случае если Вы успели довести полоску жизни рыбы до нуля, Вы можете получить
РыБаЛкА
Рыбалка - это не только способ отдохнуть от нудного кача или в ожидании подходящей группы, но и способ заработать денег, и получить различные бонусы. Все,...
OMNI FISHING CLUB. OMNI - от латинского (omnis) -всевозможный, всякого рода, всяческий.---------------------------------------------------------------Водоемы. Отчеты о поездках. Маршруты. Полезные видео. Планирование поездок.
OMNI FISHING CLUB
OMNI - от латинского (omnis) -всевозможный, всякого рода, всяческий. --------------------------------------------------------------- Водоемы. Отчеты о...
Продажа Аккаунтов-Танки-Онлайн-(Раздачи). Правила: ✅1)Не флудить а так же флеймить и спамить. ✅2)Не распространять другие группы(рекламу или фишинги). ✅3)Переход на личности(Родители,близкие). ✅4)Размещать приватную информацию об участнике. ✅5)Размещать сообщения о продаже и перепродаже любых товаров и услуг. ✅Нарушения правил караются предупреждениями, временным или постоянным исключением из группы – в зависимости от тяжести нарушения а так же и вылетом в БАН-ЛИСТ ✅По вопросам продажи или иным другим ,пишите нам (https://vk.com/vit.d.e.m777),(https://vk.com/id208542620). ✅Аккаунты на проверку не даются !
Продажа Аккаунтов-Танки-Онлайн-(Раздачи)
Правила: ✅1)Не флудить а так же флеймить и спамить. ✅2)Не распространять другие группы(рекламу или фишинги). ✅3)Переход на личности(Родители,близкие)....
Рыбалка с Дивана.. Рыбалка с Дивана.Street fishing(уличная рыбалка) - очень интересное, направление рыбалки, где можно хорошо отдохнуть, пообщаться, набраться опыта, минимум снастей и вещей - максимум удовольствия от времяпровождения. Цель не наловить кучу рыбы, отдохнуть отвлечься от рабочих буден .Соблюдение принципа «Поймал-Отпусти»
Рыбалка с Дивана.
Рыбалка с Дивана. Street fishing(уличная рыбалка) - очень интересное, направление рыбалки, где можно хорошо отдохнуть, пообщаться, набраться опыта, минимум...
ВК FISHING. Рыболовный магазин Василия Бойко. Товары для рыбалки и активного отдыха! Снасти, прикормки и не только с рекомендациями и консультацией от рыболова-эксперта.
ВК FISHING
Рыболовный магазин Василия Бойко. Товары для рыбалки и активного отдыха! Снасти, прикормки и не только с рекомендациями и консультацией от...
Jerk. Значение 1) резкое движение, дёрганье, рывок, толчок ◆ Для этого значения не указан пример употребления. Вы можете оказать помощь проекту, добавив пример употребления из литературного произведения или повседневного общения. 2)спорт. рывок ◆ Для этого значения не указан пример употребления. Вы можете оказать помощь проекту, добавив пример употребления из литературного произведения или повседневного общения. 3)амер. то же, что soda jerk; сатуратор ◆ Для этого значения не указан пример употребления. Вы можете оказать помощь проекту, добавив пример употребления из литературного произведения или повседневного общения. 4)амер., разг., пренебр. ничтожество, сопляк ◆ Fishing is a jerk at one end of a line waiting for a jerk at the other end of a line. 5)физ. скорость изменения ускорения, первая производная от ускорения по времени
Jerk
Значение 1) резкое движение, дёрганье, рывок, толчок ◆ Для этого значения не указан пример употребления. Вы можете оказать помощь проекту, добавив пример...
◄Рыболовы Самарской области►. Группа предназначена для общения адекватных людей, чьим увлечением является рыбалка, не зависимо от способа ловли.В данной группе не рады видеть:1) Отморозков, выбивающих водоёмы электричеством, химией и т.д.2) Людей, считающих, что рыбы стало меньше из-за ловли сетями, осторогой, пауком и т.д., а не из-за загрязнения водоёмов, постройки плотин и прочей деятельности человека.3) Извращенцев поймал-отпусти.Каждый ловит рыбу, теми снастями, которые ему нравятся!За пропаганду ловли рыбы электричеством и аналогичными методами - БАН!#fishing_bez_zapretov163, #fishing_bez_zapretov, #fishingbezzapretov, #рыбалка, #летняярыбалка, #зимняярыбалка, #рыбалканасети, #браконьеры, #рыбалканафидер, #fishingfeeder, #фидернаяловля, #ловлянафидер
◄Рыболовы Самарской области►
Группа предназначена для общения адекватных людей, чьим увлечением является рыбалка, не зависимо от способа ловли. В данной группе не рады видеть: 1)...
[Танки Онлайн °] продажа, от давание акк. Правила Данной Группы.1. Запрещаеться выдавать себя за Администратора, Модератора.В случаи нарушении бан ( от 1 месяца до 1 года. )2. Запрещен Спам, флудить 3.Мат запрещен.4.Фишинг, мошеничество запрещаеться.5.Запрещаеться реклама!6.Писать через caps lock (большими буквами) запрещено!7.Аки в ЛС, можно просить чтоб поиграть,
[Танки Онлайн °] продажа, от давание акк
Правила Данной Группы. 1. Запрещаеться выдавать себя за Администратора, Модератора. В случаи нарушении бан ( от 1 месяца до 1 года. ) 2. Запрещен Спам,...

Фитнес и бодибилдинг

~{B}odyBilding~. Бодибилдинг — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным содержанием калорий и в частности белков, достаточным для гипертрофии мышечных волокон.Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объёма или качества мышц, называют культуристом (или бодибилдером).Люди часто не находят мотивации, чтобы начать заниматься или просто продолжать, если не видят результатов. Довольно частая картина, правда? Множество людей постоянно находят себе причины, по которым им кажется, что их жизнь настолько нагружена событиями – дом, семья, работа – что места спорту в ней нет. Чтобы они не говорили, это всего-навсего обычные отговорки. Нехватка желания, мотивации, отсутствие веры в себя.
~{B}odyBilding~
Бодибилдинг — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным...
Ронни Коулмен - лучший бодибилдер планеты!!!. Для тех, кто признает только Ронни, а остальных считает сухариками!
Ронни Коулмен - лучший бодибилдер планеты!!!
Для тех, кто признает только Ронни, а остальных считает "сухариками"!
★ Сайт Бодибилдинга ★. Сайт http://bodibilder.my1.ru/ был cделан для популяризации бодибилдинга среди народных масс а также для людей, интересующихся данным спортом. На сайте представлены биографии известных бодибилдеров, огромное количество фотографий, видео файлы, интересный форум c познавательной информации, на котором будет приятно переписываться с единомышленниками. По этим вопросам и вопросам размещения рекламы обращаться в ЛС, либо в icq. По вопросам, возникающим во время пользования сайтом можно обращаться в гостевую книгу, или задавать их на форуме. Также, есть возможность обмена банерами. Сообщайте о своих предложениях мне в лс . Желаю каждому достижения поставлены перед собой целей! Удачи! █║▌│█│║▌║││█║║██║▌│█│║▌║││█║║██║▌│█│║▌║││█║║█Group Official!©
★ Сайт Бодибилдинга ★
Сайт http://bodibilder.my1.ru/ был cделан для популяризации бодибилдинга среди народных масс а также для людей, интересующихся данным спортом. На сайте...
Спортивная одежда NEBBIA в Украине. В нашей группе вы сможете купить спортивную одежду по самым низким ценам nebbia!Один из лучших брендов удобной и стильной мужской и женской одежды для фитнеса и бодибилдинга в мире. Крутая одежда для любой физической активности, которую предпочитают лучшие бодибилдеры и фитнесисты мира! Будь в числе лучших - одевайся в NEBBIA!
Спортивная одежда NEBBIA в Украине
В нашей группе вы сможете купить спортивную одежду по самым низким ценам nebbia!Один из лучших брендов удобной и стильной мужской и женской одежды для...
♔ MR.OLYMPIA.//Бодибилдинг,пауэрлифтинг,турникмэ. Группа для всех любителей вышеперечисленного спорта,а также специалистов по спортивному питанию(не рекламы!)Бодибилдеры,пауэрлифтеры,стронгмены,турникмены,фитнесисты
♔ MR.OLYMPIA.//Бодибилдинг,пауэрлифтинг,турникмэ
Группа для всех любителей вышеперечисленного спорта,а также специалистов по спортивному питанию(не...
ONY CHAMPIONS - Истории спортивных побед. Команда магазина ONY SPORT не просто увлечена своим делом. Мы любим спорт и ценим людей, которые живут спортом. Проект ONY CHAMPIONS был создан для того, чтобы рассказывать истории профессиональных спортсменов, которые стремятся покорять новые высоты! Наш первый участник - бодибилдер из Омска Тарас Лаврентьев, который переехал в Москву и будет бороться за титул лучшего бодибилдера столицы.В этой группе Вы сможете следить за его историей.
ONY CHAMPIONS - Истории спортивных побед
Команда магазина ONY SPORT не просто увлечена своим делом. Мы любим спорт и ценим людей, которые живут спортом. Проект ONY CHAMPIONS был создан для того,...
S&B. sweat and blood-Сообщество любителей бодибилдинга, создан фанатами спорта для фанатов.Бодибилдинг – великий спорт великих людей. Один из самых доступных, и, одновременно, один из самых дорогих видов спорта в мире. Бодибилдинг спорт всех полов и возрастов. Правильный бодибилдинг приносит здоровье, дарит уверенность, делает дисциплинированным. Чтобы стать бодибилдером, необходимо пройти длинный тяжелый путь, но начать надо с одного шага – покупки абонемента в тренажерный зал. Бодибилдинг заставляет человека стать умнее, собственно для этого и был создан наш сайт! Читайте, узнавайте, анализируйте, спрашивайте, практикуйте и вы несомненно добьетесь успеха в этом не простом, но очень интересном спорте.
S&B
sweat and blood-Сообщество любителей бодибилдинга, создан фанатами спорта для фанатов. Бодибилдинг – великий спорт великих людей. Один из самых доступных,...
ВСЕ ПРО СПОРТ-КАЧКИ,БОДИБИЛДЕРЫ. Друзья! Данная группа создана для тех, кто ведет здоровый образ жизни, не может существовать без спорта и всегда хочет быть в форме! Ведь ни для кого не секрет, что спорт - это неотъемлемая часть нашей с вами жизни. В здоровом теле здоровый дух! Поэтому, если ты ведешь здоровый образ жизни или собираешь его начать и прокачать себя, то добро пожаловать! Приглашайте друзей! И помните, мы сделаем Вас лучше! :)==== Наше дело- строить тело ====
ВСЕ ПРО СПОРТ-КАЧКИ,БОДИБИЛДЕРЫ
Друзья! Данная группа создана для тех, кто ведет здоровый образ жизни, не может существовать без спорта и всегда хочет быть в форме! Ведь ни для кого не...
Мы Все Силачи кРоме Орхана xD. Если вы хотите нарастить мускулы, упражнение с весами – самый простой способ. Но есть проблема: вам нужны эти веса (например, гантели и штанга). Но не каждый может позволить себе записаться в тренажерный зал (например, нет на это денег или просто-напросто не хватает времени, чтобы туда ходить) или купить инвентарь домой (мой друг-одногруппник откладывал два месяца, чтобы купить себе гантели ;-) ). Возможно, у вас нет желания набрать огромную мышечную массу (как, например, у того самого моего друга-одногруппника, который хочет иметь фигура атлета, а не бодибилдера). Вы просто хотите выглядеть стройно или вам нужно укрепить уже имеющиеся мышцы. К счастью, существует несколько простых, но эффективных упражнений, благодаря которым вы сможете сделать из своего тела конфетку.Подтягивание. Развивает мышцы спины, рук и плеч. Турники можно приобрести в специализированных магазинах. А лучше всего – ходите на ближайший стадион. Там наверняка окажется перекладина. К тому же, подышите свежим воздухом. Вдвойне свежим – если пойдете часов так в пять утра. С техников подтягивания можете ознакомиться в этом видеоролике (но мне, честно говоря, всегда казалось, что подтягиваться нужно очень плавно и медленно; кстати, а вы что думаете по этому поводу?).Отжимание. Развивает мышцы груди, рук и плеч. Делайте все виды этого упражнения. На этом видео представлено несколько видов отжиманий. Меняйте вид отжимания на другой, как только он становится для вас легким.Приседы. Развивают мышцы ног. Положите руки за голову и согните свои колени. Не отрывайте пятки от пола.Тренировочная программаСайт SimpleFit.org предлагает базовую тренировочную программу, которая займет всего полтора часа в неделю. Очень легко внедрить ее в свой день, насыщенный работой, бизнесом, отношениями и хобби. Посмотрите программу и FAQ (на англ.).
Мы Все Силачи кРоме Орхана xD
Если вы хотите нарастить мускулы, упражнение с весами – самый простой способ. Но есть проблема: вам нужны эти веса (например, гантели и штанга). Но не каждый...
СуперСетКрым - питание, одежда, аксессуары.. ООО «СуперСет» организована в 1994 году и все это время является официальным представителем Федерации Бодибилдинга и Фитнеса России. Наша компания награждена двумя медалями ФБФР «За выдающиеся заслуги».Качество всей представленной продукции подтверждается соответствующими лицензиями и сертификатами. https://vk.com/album-164782944_251980289Ассортимент спортивного питания от компании SuperSet невероятно огромен. В большом списке препаратов выделяются гейнеры, позволяющие ускорить набор мышечной массы. Удачная комбинация компонентов делает их флагманом компании. Необходимо отметить, что употребление спортивного питания SuperSet рекомендовано Федерацией Бодибилдинга и Фитнеса России, что является большой редкостью. Многочисленные отзывы бодибилдеров свидетельствуют об отличном качестве данного спортивного питания. В линейке продукции нашлось место и для женских препаратов. Занимаясь фитнесом, женщины стремятся сбросить лишний вес, что достигается за счёт уменьшения количества жировых тканей. Эффективные сжигатели жира быстро справятся с излишками, нормализуют обмен веществ, заставят организм работать на должном уровне. Специально для вегетарианцев были разработаны препараты, содержащие исключительно растительные компоненты. Аналогов такой продукции в мире практически не существует. Белково-углеводные смеси для приготовления напитков. Для широкого круга лиц, желающих увеличить ежедневное потребление белков и углеводов.🔴 Протеины https://vk.com/album-164782944_251988472🔴 Гейнеры https://vk.com/album-164782944_251988704🔴 Аминокислоты https://vk.com/album-164782944_251989144🔴 Креатин https://vk.com/album-164782944_251990896🔴 Энергетики https://vk.com/album-164782944_251988901🔴 Жиросжигатели https://vk.com/album-164782944_251990828🔴 Одежда https://vk.com/album-164782944_251993497🔴 Аксессуары https://vk.com/album-164782944_251991071+79787277369
СуперСетКрым - питание, одежда, аксессуары.
ООО «СуперСет» организована в 1994 году и все это время является официальным представителем Федерации Бодибилдинга и Фитнеса России. Наша компания награждена...
Ultimate. Все кто ходит в Спортивный клуб Ultimate здесь. Советы новичкам бодибилдерам. Общение больших, накаченных дядей и тётей.
Ultimate
Все кто ходит в Спортивный клуб Ultimate здесь. Советы новичкам бодибилдерам. Общение больших, накаченных дядей и тётей....
Фитнес-Центр СПАЙКЕР.. Добро пожаловать самую лучшую группу о бодибилдинге и фитнесе.Эта группа для тех, кто решил всерьез заняться спортом с отягощением, накачать груду мышц, сделать свою фигуру красивой, или же для тех, кто уже давно «болеет» железом. Здесь вы найдете эффективные комплексы упражнений, которые помогут не просто накачать мышцы, а гармонично развить свое тело. Много информации о правильном спортивном питании, статьи из компетентных источников, и мои личны наработки. Реально действующие программы для бодибилдеров. Конечно, у разных людей есть много разных причин для занятий бодибилдингом. Некоторые хотят укрепить свое тело, чтобы хорошо выглядеть и лучше себя чувствовать. Другие хотят улучшить свои показатели в различных видах спорта. И, наконец, третьи заинтересованы в развитии пропорциональной, рельефной и внушительной мускулатуры для соревнований по бодибилдингу.Ул.Виннеченка,51, Тел. 8(03322) 4-57-72, Моб. 8(050) 888-5-999
Фитнес-Центр СПАЙКЕР.
Добро пожаловать самую лучшую группу о бодибилдинге и фитнесе. Эта группа для тех, кто решил всерьез заняться спортом с отягощением, накачать груду мышц,...
© 2020-2024, trolvira.com