Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов
Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!
Интерьер и домашний уют
Защитное нанопокрытие QuickNano для автомобильного стекла является покрытием на основе нано технологий и обеспечивает очень хороший защитный гидрофобный...
Предметы интерьера и аксессуары ручной работы. Готовые модели и изготовление на заказ.
Все появляется в альбомах. Описание и цены указаны под фото.
Столовый...
Мы занимаемся профессиональной химчисткой мягкой мебели, ковров и другого текстиля. Наши цены Вас приятно удивят! Звоните...
Химчистка "Альберти Анжело" развивается на киевском рынке уже более 12 лет. За это время мы заработали репутацию стабильного и надежного партнера среди наших...
✅Предоставляем следующие услуги:
💎 Чистим💎свадебные💎платья💎
🔹️ШУБЫ:
• Чистка меха, подкладки;
• Тонирование меха (скрывание выгора (желтизны)).
• Ремонт...
С 14 по 16 февраля 2025 года выставочный зал «Амбер Плаза» вновь станет центром внимания для ценителей антиквариата, винтажных сокровищ и произведений...
Сфера нашей работы - комплексный текстильный дизайн интерьера и декора окна. Салоны фирмы представляют неповторимую палитру тканей лучших мировых...
- НАПОЛЬНЫЕ ПОКРЫТИЯ (ковровые покрытия, авторские ковры из шерсти и шелка, кварц винил)
- ЛЕСТНИЦЫ
(деревянные, стеклянные, комбинированные,...
Мы - Digital-агентство по трудоустройству . Наша компания - это новый формат работы службы занятости. Мы публикуем только проверенные вакансии лучших...
🏘 У нас без преувеличения есть все, что только может потребоваться в быту:
📻 мелкая бытовая техника,
🍽 посуда,
⚠️ бытовая химия,
⚒️ товары для ремонта,
🌷...
CLeanMart.su – российская компания, производитель и прямой поставщик оборудования для сферы клининга.
Одна из первых в России занялась разработкой и...
Профессиональная химчистка мягкой мебели, матрасов, ковров, штор в Москве и МО.
Услуги:
✅ Химчистка мягкой мебели из текстиля и кожи;
✅ Химчистка подушек;...
Маркетинг и PR
Разрабатываем фирменный стиль, логотипы, визитки, буклеты. Создаем эксклюзивный ДИЗАЙН и производство витринных и рекламных...
Разработка логотипа и фирменного стиля
Создание сайтов
Упаковка для фотографов и видеооператоров:
- Флешки с логотипом и коробочки для флешек
- Коробки...
- Разработка сайтов и SEO-продвижение
- Настройка рекламы Google Adwords и Yandex Direct.
- Настройка и ведение таргетинга.
- Разработка Логотипов, визиток,...
Логотип и фирменный стиль – это «лицо» фирмы, первое, на что обращают внимание новые клиенты. Потому к разработке этих элементов нужно подходить с...
Приветствуем Вас в нашем творческом сообществе!
У нас вы сможете заказать: - оформление сообщества во ВКонтакте, от обложки до рекламных креативов; -...
Здравствуйте!
Здесь вы можете заказать дизайн любой сложности, а так же рекламную продукцию.
Занимаюсь наружной, полиграфической рекламой, а так же...
#лого #фирстиль #полиграфия #веб
МЫ ПЕРЕЕХАЛИ —> https://vk.com/bebrand
Регистрация брендов, логотипов, торговых марок и товарных знаков для вашей компании с гарантией результата....
Создание и дизайн WEB сайтов, раскрутка, оптимизация и прочее.
Создание сайтов от 400 грн, домен от 30 и хостинг от 150 грн в год.
Раскрутка сайтов от 500...
Индивидуальный и качественный подход к реализации любой Вашей идеи!
Помогу правильно и профессионально оформить дизайн.
Разработка логотипа;
Разработка...
Привет! Я Юлия — и я создаю бренды с характером и душой.
Я не просто разрабатываю визуал и придумываю названия — я создаю бренды, которые вдохновляют,...
Кибербезопасность и защита данных
В продаже имеются:
1) Различные виды пленок для телефонов.
2) Оригенальные пленки для IPhone.
3) Стилусы.
4) Touch screen для IPhone.
5) Аккумуляторы.
6)...
Мы молодая и креативная компания "Dress Your Gadget" и мы любим делать крутые вещи для Вас!
Наши козыри - высокое качество материалов и проверенная...
Ремонт всех видов мобильных устройств:
Телефоны, ноутбуки, планшеты, стационарные компьютеры, смарт часы
Замена разъёма зарядки андроид (Huawei, Honor,...
-Разбил дисплей..
-Повредил зарядное устройство ..
-Из строя вышла система ...
Мы знаем как Вам помочь ! Наш "Сервисный центр" выполняет ремонт...
!!!!!!!У нас есть ВСЁ!!!!!!!
Аксессуары и Запчасти на многие
модели:Apple,HTC,Samsung,Nokia,LG!!!
Джойстики
Динамики
Дисплеи
Защитные пленки
Клавиатура...
Ассортимент предлагаемых товаров довольно разнообразен. Среди популярных моделей, которые мы предлагаем можно выделить: брендовые чехлы для iPhone, iPad,...
Продажа качественных аксессуаров для мобильных устройств,ремонт и продажа мобильных, продажа компьютеров, ноутбуков,...
Данное сообщество посвящено обзорам мобильных устройств и планшетных компьютеров.
Аксессуары для мобильных устройств по доступным ценам
Ремонт сотовых телефонов Любой сложности, Iphone 2/3g/3gs/4/4s/5/5s/6/6+, iPad, планшеты, регистраторы...
чАстный и чЕстный мастер, произвожу ремонт всех телефонов и планшетов
- замена битого экранного модуля
- замена аккумуляторов
- замена всех шлейфов
-...
Подчеркни свой стиль.Мобильная одежда!!!
Серия ярких чехлов для твоего телефона!
Дорогие друзья!!!Мы занимаемся продажей защитных чехлов для сотовых...
Фитнес и бодибилдинг
![Арнольд Шварценеггер. Арнольд Шварценеггер начал свою карьеру в бодибилдинге в возрасте 15 лет. Как он упоминает в автобиографии, после своей самой первой тренировки он так устал, что не мог даже поднять чашку чая. Основной проблемой начального этапа своей спортивной карьеры он называет недостаток опыта и знаний о таком относительно новом тогда виде спорта, как бодибилдинг, «оглядываясь назад, я понимаю, как мало тогда все мы знали». Рассказывая о своей первой победе на конкурсе бодибилдеров, он замечает: «у меня не было ни плавок, ни масла для тела, ни представления о том, как позировать, только фотографии Рега Парка».Вместе с тем, он добивается впечатляющего прогресса; в «Энциклопедии современного бодибилдинга» Арнольд пишет, что его руки тогда увеличивались на полдюйма за два месяца тренировок, а общая мускульная масса — на двадцать фунтов за год. Для получения своего первого титула «Мистер Олимпия» у Шварценеггера ушло всего пять лет, тогда как у других на это требуется до 10 лет. Отчасти он объясняет это генетической предрасположенностью («Бодибилдинг напоминает порой соревнование между зайцем и черепахой»), замечая, впрочем, что «судьи на соревнованиях, оценивая атлетов, не говорят — этот участник тренируется всего восемь лет, но тот — лучше, поскольку тренируется всего три года!». При этом, Шварценегер не отрицает, что употреблял в тот период анаболические стероиды: «Это было глупо, но в конце шестидесятых годов мы не знали ничего лучшего. А ведь если ты хочешь стать чемпионом, то пихаешь в себя все подряд. Позже я узнал, что стероиды наносят серьёзный вред здоровью, и сразу прекратил их принимать. Я и сейчас объясняю школьникам: ни в коем случае не употребляйте стероиды, вы сделаетесь сильнее только на небольшое время, а потом можете запросто превратиться в инвалида»[10].В 1967 году Арнольд стал самым молодым в истории «Мистером Вселенная». В то время рост Шварценеггера был 188 см,[11] объём груди — 145 см, талии — 79 см, бицепса — 58 см. К 1968 году, выиграв все проводившиеся в Европе первенства культуристов, Арнольд Шварценеггер решил продолжить карьеру культуриста в США. Уезжая, он пообещал своим австрийским друзьям: «Я их там, в Америке, сожру!»Своей главной задачей как культуриста после переезда в США он называет цель «обтесать привезённую из Европы мускульную массу, придать ей нужную форму». В «Энциклопедии современного бодибилдинга» Арнольд пишет: «Я был способным учеником. Я подходил к судьям, и спрашивал, что, по их мнению, я сделал неправильно». Многому он научился у своих «коллег по цеху», в том числе, у своего кумира Юрия Власова после личного знакомства[12].Напряжённая работа принесла многочисленные победы; особое место в его карьере занимает победа на конкурсе «Мистер Олимпия» в 1980 году; она стала неожиданным возвращением после пятилетнего перерыва. Арнольд замечает, что в это время он обнаружил, что за время его отсутствия благодаря росту популярности бодибилдинга конкуренция на соревнованиях существенно возросла; Венди Лей в «Неофициальной биографии Арнольда Шварценеггера» отмечает, что, если раньше к уровню Арнольда приближались три — четыре человека, в 1980 году их уже было десятки. Кроме того, в 1980 году ему уже было больше тридцати; как он пишет в «Энциклопедии современного бодибилдинга», в период подготовки ему пришлось более тщательно следить за своим питанием, чем при подготовке к предыдущим конкурсам.После 1980 года Шварценеггер окончательно завершил свою спортивную карьеру. Вместе с тем он внёс значительный вклад в популяризацию бодибилдинга, распространяя свой огромный опыт в книгах и в журналах по культуризму.В 1988 году организовал собственный конкурс Арнольд Классик.](https://sun9-16.userapi.com/impf/c5976/g28159835/d_7eac32a9.jpg?quality=96&as=32x32,48x48,72x72&sign=79713fbe93b96c7388e77b08e9680f53&u=7POXxAwKYT2QUPglUzAMSTUCinkFDtmE6TYPy4AlQkQ&cs=480x480 "Арнольд Шварценеггер. Арнольд Шварценеггер начал свою карьеру в бодибилдинге в возрасте 15 лет. Как он упоминает в автобиографии, после своей самой первой тренировки он так устал, что не мог даже поднять чашку чая. Основной проблемой начального этапа своей спортивной карьеры он называет недостаток опыта и знаний о таком относительно новом тогда виде спорта, как бодибилдинг, «оглядываясь назад, я понимаю, как мало тогда все мы знали». Рассказывая о своей первой победе на конкурсе бодибилдеров, он замечает: «у меня не было ни плавок, ни масла для тела, ни представления о том, как позировать, только фотографии Рега Парка».Вместе с тем, он добивается впечатляющего прогресса; в «Энциклопедии современного бодибилдинга» Арнольд пишет, что его руки тогда увеличивались на полдюйма за два месяца тренировок, а общая мускульная масса — на двадцать фунтов за год. Для получения своего первого титула «Мистер Олимпия» у Шварценеггера ушло всего пять лет, тогда как у других на это требуется до 10 лет. Отчасти он объясняет это генетической предрасположенностью («Бодибилдинг напоминает порой соревнование между зайцем и черепахой»), замечая, впрочем, что «судьи на соревнованиях, оценивая атлетов, не говорят — этот участник тренируется всего восемь лет, но тот — лучше, поскольку тренируется всего три года!». При этом, Шварценегер не отрицает, что употреблял в тот период анаболические стероиды: «Это было глупо, но в конце шестидесятых годов мы не знали ничего лучшего. А ведь если ты хочешь стать чемпионом, то пихаешь в себя все подряд. Позже я узнал, что стероиды наносят серьёзный вред здоровью, и сразу прекратил их принимать. Я и сейчас объясняю школьникам: ни в коем случае не употребляйте стероиды, вы сделаетесь сильнее только на небольшое время, а потом можете запросто превратиться в инвалида»[10].В 1967 году Арнольд стал самым молодым в истории «Мистером Вселенная». В то время рост Шварценеггера был 188 см,[11] объём груди — 145 см, талии — 79 см, бицепса — 58 см. К 1968 году, выиграв все проводившиеся в Европе первенства культуристов, Арнольд Шварценеггер решил продолжить карьеру культуриста в США. Уезжая, он пообещал своим австрийским друзьям: «Я их там, в Америке, сожру!»Своей главной задачей как культуриста после переезда в США он называет цель «обтесать привезённую из Европы мускульную массу, придать ей нужную форму». В «Энциклопедии современного бодибилдинга» Арнольд пишет: «Я был способным учеником. Я подходил к судьям, и спрашивал, что, по их мнению, я сделал неправильно». Многому он научился у своих «коллег по цеху», в том числе, у своего кумира Юрия Власова после личного знакомства[12].Напряжённая работа принесла многочисленные победы; особое место в его карьере занимает победа на конкурсе «Мистер Олимпия» в 1980 году; она стала неожиданным возвращением после пятилетнего перерыва. Арнольд замечает, что в это время он обнаружил, что за время его отсутствия благодаря росту популярности бодибилдинга конкуренция на соревнованиях существенно возросла; Венди Лей в «Неофициальной биографии Арнольда Шварценеггера» отмечает, что, если раньше к уровню Арнольда приближались три — четыре человека, в 1980 году их уже было десятки. Кроме того, в 1980 году ему уже было больше тридцати; как он пишет в «Энциклопедии современного бодибилдинга», в период подготовки ему пришлось более тщательно следить за своим питанием, чем при подготовке к предыдущим конкурсам.После 1980 года Шварценеггер окончательно завершил свою спортивную карьеру. Вместе с тем он внёс значительный вклад в популяризацию бодибилдинга, распространяя свой огромный опыт в книгах и в журналах по культуризму.В 1988 году организовал собственный конкурс Арнольд Классик.")
Арнольд Шварценеггер начал свою карьеру в бодибилдинге в возрасте 15 лет. Как он упоминает в автобиографии, после своей самой первой тренировки он так устал,...
Продажа спортивного питания в Киеве, по самим низким ценам, любой марки и качества,на любого покупателя, для новичков и бодибилдеров и так дальше,все что...
Закрытая VIP группа для мажоров, трейдеров, бодибилдеров и хэджеров. Детям вход запрещен.
Добро пожаловать всем неравнодушным к спорту! Тем, кому не сидится возле компьютера! Тем, кто дышит спортом! Чьё сердце учащенно бьется, увидев турник на...
МЕТОДОЛОГИЯ натурального бодибилдинга: высокоинтенсивный, эксцентрический (негативный) тренинг
______________________________
Внимательно выслушай советы...
Культуризм (фр. culturisme — культура тела), ъ — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и...
Мы не профессиональные бодибилдеры и не паурлифтеры, не чемпионы мира, мы качаемся не потому что это модно, у каждого из нас своя цель: ЗДОРОВЬЕ, сила,...
Клуб любителей БОДИБИЛДИНГА и ФИТНЕСА
Тип: Клуб
Категория: Спорт и отдых - Упражнения и фитнесс
Описание: Для тех, кто приветствует красивые ухоженные тела...
Для тех кто занимается железом, кто прокачивает себя и хочет иметь красивое тело ) Бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) или культури́зм...
Группа создана специально для высоких экто-мезоморфов, целью которых, прежде всего, является здоровое, гармоничное телосложение без выпяченных шарообразных...
С чего начинается бодибилдинг? С признания простого факта, что природа дает человеку строительный материал, из которого он строит свое совершенное тело. У...
Здоровый образ жизни и как накачать тело без протеина с пользой для него