Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

СОГЛАСОВАНИЕ ПЕРЕПЛАНИРОВОК. ПЕРЕПЛАНИРОВКА. http://vkontakte.ru/soglasovanoСпециалист по недвижимости Ирина Зубкова. Согласование перепланировок. Перевод в нежилой/жилой фонд. Обустройство отдельного входа. Сделки по покупке/продаже жилья на вторичном рынке. Получение технических условий и дополнительных мощностей. Согласование стеклопакетов и остекления балконов и др. Обследование состояния несущих конструкций. Приватизация, регистрация прав.По всем вопросам звоните, тел.: +7 (921) 908 74 51, +7 (921) 318 59 07.
СОГЛАСОВАНИЕ ПЕРЕПЛАНИРОВОК. ПЕРЕПЛАНИРОВКА
http://vkontakte.ru/soglasovano Специалист по недвижимости Ирина Зубкова. Согласование перепланировок. Перевод в нежилой/жилой фонд. Обустройство отдельного...
Ремонт и дизайн квартир в Харькове. РЕМОНТ КВАРТИР: перепланировка электрика сантехника все виды отделочных работ под ключДИЗАЙН-ПРОЕКТИРОВАНИЕ: индивидуальный подход разработка стиля компьютерное моделирование подбор мебели,оборудования.аксессуаровА ТАКЖЕ: полная организация процесса доступные цены гарантия качестваВЕСЬ МАТЕРИАЛ,ПО ЦЕНАМ,НИЖЕ РЫНОЧНЫХ
Ремонт и дизайн квартир в Харькове
РЕМОНТ КВАРТИР: перепланировка электрика сантехника все виды отделочных работ под ключ ДИЗАЙН-ПРОЕКТИРОВАНИЕ: индивидуальный подход разработка...
Компания Remount. Ремонт.Отделка.Перепланировка.. В нашей компании работают только квалифицированные сотрудники. Мы четко придерживаемся сроков. У нас НЕТ СКРЫТЫХ ЦЕН . Нет никаких от.. Знаем где купить качественные, но не дорогие материалы. По каждому заказу работает специальный куратор. Мы всегда на связи!
Компания Remount. Ремонт.Отделка.Перепланировка.
В нашей компании работают только квалифицированные сотрудники. Мы четко придерживаемся сроков. У нас НЕТ СКРЫТЫХ ЦЕН . Нет никаких "от.." Знаем где купить...
Ремонт во Владимире. Bыпoлняем капитальный и космитический pемoнт: квартир, домов, дач и офисов высoкогo качeства в кaтeгoрии кваpтиpa пoд ключ .Pазмер кваpтиры - любoй.Опыт работы вo Bладимире и Владимиpcкoй области 10 лeт. Bcе мacтеpа - cпециалиcты в свoeй области.Ocущeствляем cледующиe paбoты: элeктpомонтaжные , сантехнические, малярные работы, выравнивание стен, пола и потолков, возведение стен, работы с декоративными штукатурками, оклейка обоями, монтаж подвесных потолков, любые работы с гипсокартоном, укладка керамической плитки, линолеума, ламинанта, паркета, установка межкомнатных дверей и многое другое!Проводим сложные демонтажные работы, перепланировку, вывоз мусора.Цена за работу складывается из выполнения демонтажа, всех видов инженерных, строительно-отделочных работ , а так же в нее входит помощь в закупке материала. Посоветую качественные отделочные материалы и где купить. Подскажу актуальные дизайнерские решения.Перед началом работ составляется смета, договор, перечень материалов.Я предлагаю экскурсию на объекты, которые находятся на стадии ремонта.Отзывы о нас Вы можете услышать от заказчиков при посещении объектов.Вся работа разбивается на этапы, по завершению этапа Вы оплачиваете. Предоплату не берем. На ремонт предоставляется гарантия.Индивидуальный подход к каждому заказчику. С Уважением , Антон.
Ремонт во Владимире
Bыпoлняем капитальный и космитический pемoнт: квартир, домов, дач и офисов высoкогo качeства в кaтeгoрии "кваpтиpa пoд ключ" . Pазмер кваpтиры - любoй. Опыт...
Строительство и ремонт в Николаеве. Выполняем все виды строительных и отделочных работ. Ремонт, перепланировка квартир, домов и офисов.Электромонтажные и Сантехнические работы.Увидеть примеры выполненных работ вы можете в альбомах данной группы или в живую: СИТИЦЕНТР Магазин Кира Пластинина, магазин Co&Beauty. Гарантия качества и порядочности!Работаем г.Николаев,Одесса,Херсон и Киев по договоренности.063 952-44-410512 71-84-05 Игорь
Строительство и ремонт в Николаеве
Выполняем все виды строительных и отделочных работ. Ремонт, перепланировка квартир, домов и офисов.Электромонтажные и Сантехнические работы.Увидеть примеры...
Cтроительство и ремонт. Комплексное строительство и ремонт любой сложности. От подбора помещения, дизайна и снабжения до торжественной сдачи объекта.Мы рады предложить Вам все виды услуг: - Высококачественный ремонт квартир и офисов - Любые виды отделочных работ - Перепланировку - Реконструкцию помещений - Строительство и ремонт загородных домов и коттеджей - Обеспечение высококачественными строительными и отделочными материалами - Дизайн-проекты интерьеров. - Окна ПВХ от КРУПНОГО ПРОИЗВОДИТЕЛЯ - Натяжные потолки по НИЗКИМ ЦЕНАМ (из многих видов материала) - Мелкий бытовой ремонт - УБОРКА ПОМЕЩЕНИЯ - Ремонт ванных и санузлов. - Электромонтажные работы- Устройство систем вентиляции - Устройство систем сигнализации и видио наблюдения.- ИЗГОТОВЛЕНИЕ КОРПУСНОЙ МЕБЕЛИМы стремимся быть лучшими из лучших, поэтому в своей работе используем только качественные строительные материалы и применяем современные технологии! Сегодня, мы поможем Вам, завтра Вы порекомендуете нас своим друзьям и близким!тел. 89878878696тел. 89083216666
Cтроительство и ремонт
Комплексное строительство и ремонт любой сложности. От подбора помещения, дизайна и снабжения до торжественной сдачи объекта. Мы рады предложить Вам все виды...
МастерОК - ремонт офисов, магазинов и ресторанов. Группа компаний МастерОК на рынке строительных услуг с 1998 года, работаем по всей России и оказывает услуги в следующих областях:- Строительные и отделочные работы; - Дизайн интерьеров;-Алмазная резка железобетона и кирпичных стен;-Демонтаж бетонных и железобетонных конструкций гидромолотом;-Перепланировка помещений;-Гидроклин, бесшумное разрушение бетона и камня;-Строительные работы и услуги ремонта на промышленных объектах;- Бурение технических отверстий больших диаметров в железобетоне;
МастерОК - ремонт офисов, магазинов и ресторанов
Группа компаний "МастерОК" на рынке строительных услуг с 1998 года, работаем по всей России и оказывает услуги в следующих областях: - Строительные и...
Уютный дом - ремонт, дизайн, интерьер, стиль. Множество идей для ремонта, перепланировки и дизайна интерьера. Сделай свой дом уютней вместе с нами!
Уютный дом - ремонт, дизайн, интерьер, стиль
Множество идей для ремонта, перепланировки и дизайна интерьера. Сделай свой дом уютней вместе с...
РЕМОНТ КВАРТИР, ДОМОВ и ОФИСОВ В ОДЕССЕ!!!=). Предлагаем Вам качественные услуги по ремонту и отделке квартир, домов и офисов в Одессе.Качественно, быстро, недорого!С радостью поможем создать вам уют!Выполняем работы как в комплексе так и частично, качество и сроки выполнения работ гарантируем. Цены доступные. Без посредников. Помощь в подборе материала!Предоставляем систему скидок в зависимости от объемов работ!- гипсокартон- шпатлёвка (под обои и под покраску)- покраска- стяжка, штукатурка - сантехника - электрика - плитка - вагонка - линолиум - ламинат - обои - установка межкомнатных дверей - структура - перестенок из кнауфа- тёплый пол- штробы - установка карниза - демонтаж оконного блока - демонтаж плитки - демонтаж стяжки - демонтаж деревянного пола - грунтовка - плинтус Основными нашими преимуществами являются:- большой опыт в области ремонта и отделки квартир, домов и офисов;- высокое качество;- стоимость услуг ниже среднегородской;- широкий спектр услуг (мы делаем ремонт любой сложности: от мелкого косметического до перепланировки);- гарантия;- индивидуальный подход к каждому заказу;- бесплатный выезд мастера на дом для оценки объема работ и подсчета стоимости услуг.Мы работаем, чтобы сделать вашу жизнь красивее и комфортнее!
РЕМОНТ КВАРТИР, ДОМОВ и ОФИСОВ В ОДЕССЕ!!!=)
Предлагаем Вам качественные услуги по ремонту и отделке квартир, домов и офисов в Одессе. Качественно, быстро, недорого! С радостью поможем создать вам...
Ремонт Брянск. Ремонт квартир в Брянске, ОдинцовоРемонт под ключВнутренняя отделка квартирВнешняя отделка домовРемонт нежилых зданийПерепланировка помещенийViber/Whatsapp +79997054546
Ремонт Брянск
Ремонт квартир в Брянске, Одинцово Ремонт под ключ Внутренняя отделка квартир Внешняя отделка домов Ремонт нежилых зданий Перепланировка помещений...
Перепланировка/Согласование/Краснодарский край. Перепланировка квартиры – не просто ремонт. Согласно Жилищному кодексу, это изменение конфигураций в помещении многоквартирного дома (ст. 25 ЖК РФ). Все изменения фиксируют в техническом паспорте квартиры.О перепланировке ходит множество мифов. Говорят, что это слишком дорого, сложно и страшно. Мы расскажем вам обо всех тонкостях перепланировки, и вы поймете, что это не такая проблема, как может показаться на первый взгляд.Оказываем услуги:-консультации и экспертиза недвижимости перед проведением перепланировки или переустройства- проектирование и получение разрешения на перепланировку- согласование и узаконивание самовольной перепланировки- получение технических планов на квартиры, здания, и др.строения- получение кадастровых паспортов с проведенными изменениями после перепланировок, переустройства или реконструкции недвижимости- подготовка планировочного решения квартиры или помещения- интерьерный дизайн с рабочими чертежами- ремонтно-отделочные работы- составление смет на все виды работ
Перепланировка/Согласование/Краснодарский край
Перепланировка квартиры – не просто ремонт. Согласно Жилищному кодексу, это изменение конфигураций в помещении многоквартирного дома (ст. 25 ЖК РФ). Все...
🔨Отделка и ремонт помещений под ключ🔨. Комплексный или частичный ремонт Вашей квартиры.В нашей компании Вы можете заказать ремонт в Новосибирске жилых и офисных помещений любой сложности. Это может быть как просто косметический, так и капитальный ремонт, осуществляемый с частичной или полной перепланировкой и согласованием.Независимо от того, какой ремонт Вам предстоит, самого высочайшего или бюджетного уровня, вы можете рассчитывать на то, что:► все работы будут выполнять граждане, имеющие Новосибирскую прописку;► ремонт будет проводиться с применением новейшего инструмента и оборудования;► ежедневный контроль качества выполняемых работ;► Вам будут оказываться консультационные услуги по всем вопросам, связанным со строительно-отделочными работами и материалами;► работы будут проводиться в течение всех рабочих дней недели;► будут соблюдаться все установленные нормы проведения шумных строительных работ;► график работ будет полностью согласован с заказчиком;► в конце рабочего дня в квартире будет чисто;► оплачивать работы вы сможете поэтапно или по удобной для вас схеме и любым удобным способом.Ремонт это просто.Тел: 381-33-47Моб: 8 913 383-36-43 email: otdelnsk@mail.ru
🔨Отделка и ремонт помещений под ключ🔨
Комплексный или частичный ремонт Вашей квартиры. В нашей компании Вы можете заказать ремонт в Новосибирске жилых и офисных помещений любой сложности. Это...

Маркетинг и PR

Ростов-на-Дону. Реклама. Объявления.. ДОСКА БЕСПАТНЫХ ОБЪЯВЛЕНИЙ ПРАВИЛА:▶Объявления (стена, обсуждения, альбомы) публикуются -Б Е С П Л А Т Н О⛔Запрещается Flood/Флуд! (одинаковые сообщения подряд или очень часто).⚠ВАЖНО! Формат и содержание объявления не должны нарушать требований сайта ВКонтакте и закон о рекламе ! ! !‼Допускается размещение сообщенийТОЛЬКО от участников группы.
Ростов-на-Дону. Реклама. Объявления.
ДОСКА БЕСПАТНЫХ ОБЪЯВЛЕНИЙ ПРАВИЛА: ▶Объявления (стена, обсуждения, альбомы) публикуются - Б Е С П Л А Т Н О ⛔Запрещается Flood/Флуд! (одинаковые...
РИТМ SMM / Оформление групп / Реклама ВК /. Добрый день, меня зовут Мария Смирнова, я являюсь специалистом в области SMM продвижения ВКонтакте.Эта группа создана для того, чтобы поддержать ваш бизнес и рекламировать его ВКонтакте.Оказываю следующие SMM услуги:1. Создание, настройка групп ВК.2. Внешнее оформление (обложка, аватар).3. Поиск целевой аудитории и настройка таргетированной рекламы.4. 1я консультация- бесплатно.
РИТМ SMM / Оформление групп / Реклама ВК /
Добрый день, меня зовут Мария Смирнова, я являюсь специалистом в области SMM продвижения ВКонтакте. Эта группа создана для того, чтобы поддержать ваш бизнес...
Настройка рекламы. Настройка таргетированной рекламы в социальных сетях
Настройка рекламы
Настройка таргетированной рекламы в социальных сетях
Таргетированная реклама | Таргет ВК |Таркетолог. Таргетинговая реклама – нацеленная на определенную аудиторию (целевого потребителя) реклама. Таргетинговая реклама позволяет целенаправленно воздействовать на определенные группы потребителей
Таргетированная реклама | Таргет ВК |Таркетолог
Таргетинговая реклама – нацеленная на определенную аудиторию (целевого потребителя) реклама. Таргетинговая реклама позволяет целенаправленно воздействовать...
ТАРГЕТИРОВАННАЯ РЕКЛАМА ВКОНТАКТЕ. МАЛО КЛИЕНТОВ? ♦ УПАЛИ ПРОДАЖИ И ПРИБЫЛЬ??♦ ВЫХОД ЕСТЬ!!!
ТАРГЕТИРОВАННАЯ РЕКЛАМА ВКОНТАКТЕ
МАЛО КЛИЕНТОВ? ♦ УПАЛИ ПРОДАЖИ И ПРИБЫЛЬ??♦ ВЫХОД ЕСТЬ!!!
Effective secret of target. Добрый день! 🤗Меня зовут Анастасия.Я таргетолог с опытом работы ⚔️ в разных нишах. Работаю более семи лет.Готова взяться за ваш проект.Вам необходимо всего лишь позвонить или написать мне 😉
Effective secret of target
Добрый день! 🤗Меня зовут Анастасия. Я таргетолог с опытом работы ⚔️ в разных нишах. Работаю более семи лет. Готова взяться за ваш проект. Вам необходимо...
Настройка таргетированной рекламы под ключ. Настраиваем таргетированную рекламу в социальных сетях под ключ. Всем участникам нашей группы при заказе рекламы у нас предоставляется скидка на все пакеты услуг. Всю информацию уточняйте у Администратора сообщества.
Настройка таргетированной рекламы под ключ
Настраиваем таргетированную рекламу в социальных сетях под ключ. Всем участникам нашей группы при заказе рекламы у нас предоставляется скидка на все пакеты...
Настройки Таргетированной рекламы. Здравствуйте.Меня зовут Валентин я занимаюсь настройкой Таргетированной рекламы ВКонтакте для вашего бизнеса. Провожу Аудит с целью выявления слабых мест в вашем сообществе для того что бы направлять трафик на подготовленную площадку.А так же создание правильного сообщества и его введения.
Настройки Таргетированной рекламы
Здравствуйте.Меня зовут Валентин я занимаюсь настройкой Таргетированной рекламы ВКонтакте для вашего бизнеса. Провожу Аудит с целью выявления слабых мест...
Реклама | Городовой | Приморье.
Реклама | Городовой | Приморье
SMgroup — мобильная таргетированная реклама. Отправка sms/mms рекламы с точностью до улицы, района, станции метро. Выбор абонентов по местонахождению, полу, возрасту, тратам на связь, модели телефонов, фиксации их в роуминге в нужных странах и городах.База 134 млн.абонентов, все города РФ.
"SMgroup" — мобильная таргетированная реклама
Отправка sms/mms рекламы с точностью до улицы, района, станции метро. Выбор абонентов по местонахождению, полу, возрасту, тратам на связь, модели телефонов,...
Реклама Сатка | Расклейка листовок и афиш. Продвижение бизнеса в ВКонтактеНастройка таргетированной рекламы#target#таргетСатка#таргетологсатка#таргетированнаярекламаСаткаПредлагаю свои услуги по оказанию помощи в настройке рекламы и ведения сообществ/групп/страниц ВК и других соц.сетях.Опыт работы 2 года в сфере ведения страниц и таргетированной рекламы.Граммотная работа с умной лентой ВК (без копирования данных с других групп и страниц) .Индивидуальный подход к каждому виду бизнеса.Аналитика данных.Дополнительно: разработка макетов, афиш под вашу ориентацию.Оформление групп с нуля.Переоформление сообщества (визуально) + настройка дополнительных функций.Нахожусь в городе Сатка. Также работаю с другими городами.
Реклама Сатка | Расклейка листовок и афиш
Продвижение бизнеса в ВКонтакте Настройка таргетированной рекламы #target #таргетСатка #таргетологсатка #таргетированнаярекламаСатка Предлагаю свои услуги...
Настройка таргетированной рекламы | Дизайн групп. SMM Агентство Ninja Marketing г. Москва- Настройка таргетированной рекламы\ - VK - Instagram - Facebook - My Target- Настройка контекстной рекламы - РСЯ - КМС
Настройка таргетированной рекламы | Дизайн групп
SMM Агентство "Ninja Marketing" г. Москва - Настройка таргетированной рекламы\ - VK - Instagram - Facebook - My Target - Настройка контекстной...

Кибербезопасность и защита данных

Кредит Наличными от Компании Экспресс Финанс. МЫ МИКРОКРЕДИТНАЯ КОМПАНИЯ ЭКСПРЕСС ФИНАНС!★ ОБЩИЕ УСЛОВИЯ ПРИ ВЫДАЧЕ КРЕДИТА : • Кредиты выдаются гражданам Украины и иностранцам с постоянным видом на жительство,возрастом от 18 до 75.(Клиенты,которым исполнилось 76 лет и которые находятся в белом списке могут получить кредит только если предоставят поручителя). • Для получения кредита необходимо иметь идентификационный номер налогоплательщика (ИНН),паспорт гражданина Украины,который оформлен согласно нормам,и требованиям законодательства (присутствие фотографий без видимых дефектов в 16,25,45,обязательной пропиской,не повреждён,не надорван). • На кредит с ежемесячными взносами могут претендовать клиенты - пенсионеры если,предоставляют копию пенсионного удостоверения и клиенты,которые работают по трудовому договору,если их работа не может провериться по служебному стационарному телефону,то тогда они обязаны предоставить справку о доходах за последние 6 месяцев. • На кредит могут претендовать клиенты которые работают,но не официально!В таком случае кредит оформляется на еженедельное погашение или двухнедельное.★ ОСНОВНЫЕ УСЛОВИЯ ПРИ ВЫДАЧЕ КРЕДИТА : • Заполнение заявки Нашими Специалистами на получение кредита (на офисе)занимает 15 - 20 минут Вашего времени. • После чего ваша заявка отсылается на обработку в Службу Безопасности на получение кредита. • После этого,если Вы проходите Службу Безопасности,Мы звоним Вам и ставим в известность,что Ваш кредит подтвердился. • Вы берёте паспорт и ИНН(оригиналы документов) и приезжаете к Нам в офис для подписания договора на выдачу кредита. • После мы выдаём Вам нашу Универсальную Карту,которую Вы идёте активируете и снимаете деньги наличными.★ НАШИ ПРЕИМУЩЕСТВА : • Наши менеджеры работали в банках • Возможность проверки по службе безопасности • Уникальная методика консультирования и реальные связи в банках позволяет в два раза снизить риск получения отказа • Мы не берем предоплат, оплата наших услуг только по факту получения кредита • Удобное расположение офиса, в центре города на 95 квартале,Проспект Мира 48 • Работаем со всеми клиентами от 18 до 75 лет, даже с плохой кредитной историей. • Оформление на протяжении дняК сожалению открытые просрочки в банках не позволят Вам пройти скорринг, но не стоит расстраиваться у нас есть несколько альтернативных вариантов получения денег!
Кредит Наличными от Компании Экспресс Финанс
МЫ МИКРОКРЕДИТНАЯ КОМПАНИЯ ЭКСПРЕСС ФИНАНС! ★ ОБЩИЕ УСЛОВИЯ ПРИ ВЫДАЧЕ КРЕДИТА : • Кредиты выдаются гражданам Украины и иностранцам с постоянным видом на...
РСУ-7 Ремонтно строительное управление. Компания РСУ-7, основным направлением деятельности которой является промышленный альпинизм,так же мы занимаемся фасадными,монтажными,клининговыми работами,работа по герметизации, работа с деревьями.В условиях города промышленный альпинизм – это работы, выполняемые на объектах большой высоты, и поэтому требующие высокого профессионализма и использования специального снаряжения.Компания РСУ-7 предоставляет все услуги, связанные с применением технологий промышленного альпинизма, в том числе и при выполнении строительных работ.Мы оказываем услуги юридическим и физическим лицам на условиях заключения договора.
РСУ-7 Ремонтно строительное управление
Компания "РСУ-7", основным направлением деятельности которой является промышленный альпинизм,так же мы занимаемся фасадными,монтажными,клининговыми...
Территория Безопасности. Наша компания занимается внедрением систем безопасности - установкой видеонаблюдения, монтаж систем контроля и управления доступом, пожарной и охранной сигнализации в Москве и Московской области. Всё самое интересное о современных методах обеспечения безопасности и применении видеонаблюдения, систем контроля управления доступом в повседневной жизни.
Территория Безопасности
Наша компания занимается внедрением систем безопасности - установкой видеонаблюдения, монтаж систем контроля и управления доступом, пожарной и охранной...
Greenway ЭКО товары, группа партнёра компании. Каждый наш продукт разработан по принципу безопасности и экологичности. В производстве мы используем только натуральные составы и безопасные минералы. • поддерживайте чистоту в своём доме без вредной бытовой химии;• пользуйтесь натуральной косметикой;• укрепляйте свой иммунитет с помощью биоминеральных комплексов и добавок;• придерживайтесь сбалансированного питания.Экотовары и продукты для вашего дома, красоты и здоровья в интернет-магазине
Greenway ЭКО товары, группа партнёра компании
Каждый наш продукт разработан по принципу безопасности и экологичности. В производстве мы используем только натуральные составы и безопасные минералы. •...
Управляющая компания Фрегат. ООО УК «Фрегат» оказывает услуги по управлению, содержанию и обслуживанию жилых домов, заключают договоры с поставщиками коммунальных услуг и обеспечивают максимально комфортные и безопасные условия проживания граждан.Сообщество предназначено для размещения важных информационных поводов, новостных событий в сфере ЖКХ и срочных объявлений управляющих компаний. Вопросы и пожелания оставляйте в разделе обсуждения.Контактная информация специалистов ООО УК Фрегат доступна во вкладке Наши дома на странице интересующего Вас дома. При отключении в доме газа, света или воды необходимо связаться с аварийно-диспетчерской службой по телефону: +7 (8452) 39-92-66.
Управляющая компания "Фрегат"
ООО УК «Фрегат» оказывает услуги по управлению, содержанию и обслуживанию жилых домов, заключают договоры с поставщиками коммунальных услуг и обеспечивают...
Федеральное Управление по Безопасному Хранению и. Химики-народ серьезный!Все кто служил и служит в этих войсках объединяйтесь!!!!!
Федеральное Управление по Безопасному Хранению и
Химики-народ серьезный! Все кто служил и служит в этих войсках объединяйтесь!!!!!
Продукция компании MIRRA в Чебоксарах. Визитная карточка продукции MIRRA – безупречное качество, высокая эффективность и полная безопасность при применении. Формулы MIRRA основаны на натуральных растительных и эфирных маслах, экстрактах и соках растений, продуктах моря и пчеловодства, а также природных минералах и продуктов, полученных биотехнологическим путем.
Продукция компании MIRRA в Чебоксарах
Визитная карточка продукции MIRRA – безупречное качество, высокая эффективность и полная безопасность при применении. Формулы MIRRA основаны на натуральных...
Группа компаний НОЙ. ООО «Ной» является лидером в сфере пассажирских перевозок в городе Камышине, осуществляя регулярные рейсы по маршрутам: Камышин — Волгоград — Камышин Камышин — Саратов — Камышин Камышин — Котово — Камышин Камышин — Петров Вал — Камышин Наша компания предлагает безопасное, надежное и качественное оказание услуг, используя для перевозки пассажиров автопарк только зарубежных автопроизводителей.
Группа компаний "НОЙ"
ООО «Ной» является лидером в сфере пассажирских перевозок в городе Камышине, осуществляя регулярные рейсы по маршрутам: Камышин — Волгоград — Камышин...
Компания Безопасность +. Безопасность ПлюсКомпания ООО Безопасность+ выполняет полный комплекс услуг по внедрению систем безопасности любой степени сложности, а также проектирование, поставку оборудования, монтаж, установку, наладку и обслуживание систем в их гарантийный и пост гарантийный период. Основным критерием работы компании является качество, профессионализм и максимальное удобство клиента, которое достигается благодаря комплексному подходу в решении поставленных задач одним коллективом. Индивидуальный подход к каждому клиенту позволяет находить эффективные схемы сотрудничества. Мы стремимся учитывать интересы партнеров, наша цель долгосрочное и взаимовыгодное сотрудничество.Наши специалисты имеют большой опыт проектирования и монтажа систем: системы видеонаблюдения системы аудио и видео домофонов системы автоматического управления воротами и шлагбаумом охранно-пожарная сигнализация/автоматика системы контроля и управления доступа СКУД системы оповещения людей о пожаре системы оповещения локальные сети телефонии телевидения комплексных систем безопасности электромонтажные работы до 35 кВСотрудничая с нашей компанией, Вы приобретаете: новейшие системы защиты по выгодным ценам качественное и доступное по цене обслуживание и монтаж индивидуальный подход к заказам и гибкую систему скидок, позволяющую найти оптимальное решение по цене и качествуКонтактные данные:Адрес: г. Калининград, пер. ПАРКОВЫЙ д.7 корп.3 оф.4Телефоны: +7(4012)63-06-06 | +7 911-466-26-06E-mail: bezopasnostplus@gmail.com
Компания "Безопасность +"
Безопасность Плюс Компания ООО "Безопасность+" выполняет полный комплекс услуг по внедрению систем безопасности любой степени сложности, а также...
ДОВЕРИТЕЛЬНОЕ УПРАВЛЕНИЕ НА РЫНКЕ FOREX. Компания Брокер предлагает доверительное управление на рынке forex!Компания основана в 2007 годуНачальный депозит 30$ (льготный период 2 месяца, после этого min депозит 500$ для ПАММ-счетов, и 1000$ для трейдеров)Порог безопасности 90%С 2009 года работает в сфере интернет-трейдинга (можете торговать сами)Ежемесячные конференции с директором КомпанииТорги осуществляются через 2 банка (маркет-мейкеров): MIG Bank (Швейцария), FXCM (США)Количество инвесторов более 11000Еженедельное начисление процентовВывод денежных средств в любое времяПрибыль в среднем 6% в месяц.---Для регистрации в Брокерской Компании и подробной информации обращайтесь в skype, для этого Вам необходимо: наушники или колонки, микрофон.Я в Компании с 2009 года---
ДОВЕРИТЕЛЬНОЕ УПРАВЛЕНИЕ НА РЫНКЕ FOREX
Компания Брокер предлагает доверительное управление на рынке forex! Компания основана в 2007 году Начальный депозит 30$ (льготный период 2 месяца, после...
Смена управляющей компании. Проблемы и решения.. В Ленинградской области достаточно сложно собственникам провести процедуру смены управляющей компании или сменить способ управления и организовать ТСЖ или ТСН. О проблемах и их решениях, которые возникают во время смены УК мы хотим говорить на страницах этой группы. Региональная общественная организация Центр общественного контроля Школа грамотного потребителя оказывает правовое консультирование в рамках своей уставной деятельности всем инициативным гражданам, которые задумываются о качественном управлении своим домом
Смена управляющей компании. Проблемы и решения.
В Ленинградской области достаточно сложно собственникам провести процедуру смены управляющей компании или сменить способ управления и организовать ТСЖ или...
Наборы для творчества компании DONERLAND. Абсолютно безопасный песок и пластилин Angel для Ваших детей. Идеален для домашнего использования, легко убирается, не липнет к рукам. Развивает мелкую моторику рук, прекрасно успокаивает. Оригинальный подарок. Настоящая песочница у Вас в доме!Доставка по РоссииМы в соц. сетях:Одноклассники: http://ok.ru/group/53657056837882Facebook: www.facebook.com/kinderclubangel
Наборы для творчества компании DONERLAND
Абсолютно безопасный песок и пластилин "Angel" для Ваших детей. Идеален для домашнего использования, легко убирается, не липнет к рукам. Развивает мелкую...

Фитнес и бодибилдинг

Фитнес83. Аэробика относится к такому виду физической нагрузки, при котором организму необходим кислород в течение продолжительного времени. В результате происходят благоприятные изменения в легких, сердце и сосудистой системе. Регулярные занятия аэробикой повышают способность организма пропускать воздух через легкие, увеличивают общий кровоток, причем кровь эффективнее осуществляет одну из своих основных функций - транспорт кислорода. У человека, занимающегося аэробными упражнениями, сердце работает ритмично и экономно. Мощность сокращении его сердечной мышцы намного больше, чем у ведущих малоподвижный образ жизни, более развиты сосуды сердца, а в результате лучше питается сердечная мышца.КОНКРЕТНАЯ ПОЛЬЗАУвеличивается объем легких (а некоторые исследования связывают возрастание объема легких с более высокой продолжительностью жизни);укрепляется сердечная мышца;повышается содержание липопротеинов высокой плотности, отношение общего количества холестерина к ЛВП снижается, что уменьшает риск развития атеросклероза;укрепляется костная система;аэробика помогает справиться с физическими и эмоциональными стрессами;повышается работоспособность;аэробика - реальный путь к похудению или поддержанию веса в норме (за время занятия сжигается 400-450 ккал), правда, при соблюдении режима питания.ДЕЛАЕМ ВЫБОРРазные виды аэробики позволяют занимающимся совершенствовать разные качества: силу, гибкость, выносливость, координацию.Занятия базовой аэробикой проходят без каких-либо приспособлений. На них развиваются координация, тренируется выносливость, снижается жировая прослойка. Степ - аэробика - занятие с использованием специальных степ-платформ. За счет подъема и спуска с такой платформы, а также за счет специальной хореографии достигается высокая интенсивность. Это один из самых популярных во всем мире видов.Вообще тренеры клубов рекомендуют чередовать разные виды аэробики, что позволяет быстрее достичь желаемых результатов, и напоследок напоминают: сжигание жира начинается через 20 минут занятий и продолжается какое-то время после тренировки. Так что не торопитесь восстанавливать силы булкой, лучше примите душ и выпейте чашку тонизирующего чая.
Фитнес83
Аэробика относится к такому виду физической нагрузки, при котором организму необходим кислород в течение продолжительного времени. В результате происходят...
Линии жизни. Снижение болевых ощущений;Ускорение сжигания жировой ткани (например, тейпирование живота);Защита от травм и растяжений;Устранение отеков за счет нормализации движения лимфы;Уменьшение выраженности целлюлита;Увеличение выносливости при жиросжигающих упражнениях
Линии жизни
Снижение болевых ощущений; Ускорение сжигания жировой ткани (например, тейпирование живота); Защита от травм и растяжений; Устранение отеков за счет...
Тимчук Лена #ProektTelo. Помогу осуществить вашу мечту - приблизиться к идеальному телу Заряжу энергией и дам веру в свою силу 💪Онлайн-марафон #ProektTelo - результат за 30 дней Стройность и здоровье в 20 - это молодость. А в 40 - это уже осознанность и здравый смысл. Чтобы стать стройной и красивой, нужно трудиться над собой. Тут уж без иллюзий.Самый эффективный способ похудеть быстро и навсегда - сменить свои привычки и я знаю как это сделать.Я Лена - с недавнего времени мастер-тренер по фитнесу. Мне будет 40 в этом году. Я знаю что такое быть толстой. Сама похудела с веса 92 до 52 кг. Я довела свое тело до совершенства, преодолев много трудностей и осуществила свою мечту - стать бикиняшкой и выступить на сцене. Более подробно обо мне можно прочитать здесь _______Я точно знаю, как женщине сделать красивую фигуру и стройность в самые короткие сроки и навсегда. Даже после 40 лет. Даже если ты мама 4-ых детей и у тебя нет времени.О том, как похудели мои подопечные ______________Отзывы девушек, которые похудели со мной https://vk.com/topic-54643323_48983468Чтобы помочь вам прийти к фигуре своей мечты, я создала свою авторскую программу похудения #ProektTelo.Похудей за 30 дней на онлайн-марафоне ProektTelо! Тебя ждет:1. Гибкая система питания для твоей стройности и готовые рационы2. Лекции по питанию каждую неделю, 3. Дневник упражнений4. Мотивационный пинок5. Формирование полезных привычек6. Общий чат, поддержка 24/77. Подведение итогов, выпускнойПервые три дня участия в марафоне - бесплатные. На них вы узнаете про формирование привычек стройности и уже сразу начнете их внедрять в свою жизнь! Записаться на онлайн-марафон ProektTelо_______________👇Для тех, кто захочет остаться со мной и продолжать худеть дальше по программе #ProektTelo, у меня есть услуги:✔Индивидуальное онлайн-ведение✔Индивидуальные офлайн-фитнес-тренировки в Перми✔Курс по похудению Записаться на пробную бесплатную тренировку https://vk.cc/cgWkKSСпециально для Вас я создала и хочу подарить Руководство (гайд) по Питанию «Ешь и Худей» . Он поможет вам научиться питаться вкусно, полезно и правильно без диет.В Руководстве вы найдете:- План Питания для Похудения- Лучшие продукты для Сжигания Жира- Гид по Микро и Макро элементам- Руководство по порциям- Список для продуктовой корзины- Вкусные рецептыСкачать бесплатно гайд по питанию _____________КАК СО МНОЙ СВЯЗАТЬСЯ:✔По телефону ✔telegram✔Написать вопрос в сообщения группы✔Написать мне на личную страницу https://vk.com/lena_timchuk
Тимчук Лена #ProektTelo
Помогу осуществить вашу мечту - приблизиться к идеальному телу Заряжу энергией и дам веру в свою силу 💪 Онлайн-марафон #ProektTelo - результат за 30 дней...
СпортПИТ Пермь. Следует помнить, что 80% успеха того, как вы хотите выглядеть, зависит от питания. Для людей, которые занимаются спортом, этот аспект особенно важен, т.к. в отличие от людей «не спортивных», Вы испытываете дополнительные нагрузки, и Вам необходима подпитка в виде дополнительных калорий. А от куда их взять? Нам в этом помогает спортивное питание.Спортивное питание, это различные пищевые добавки растительного происхождения, направленные на набор мышечной массы, сжигание жиров, повышение иммунитета и многое другое. Прием спортивного питания абсолютно без вреден, если нет прямых противопоказаний. Очень часто спортивное питание ставят на один уровень стероидов. Это глубокое заблуждение, т.к. стероиды это медицинские препараты, которые направлены на лечение различных болезней, в том числе и дистрофия. Для производства спортивного питания используют такие продукты как пшеница, соя, молочный и сывороточный белки. Спортивное питание подразделяется на различные виды, гейнер, протеин, креатин, жиросжигатель, минеральные вещества, комплексы витаминов и многое другое.Все составляющие спортивного питания мы получаем из пищи, но не в достаточном количестве для достижения своей цели. Во вторых, процесс пищеварения занимает достаточно долгое время, в отличии от приема спортивного питания, т.к. в нем содержится расщепленный белок на аминокислоты (переваривания не требует). По этому доставка белка к мышцам происходит незамедлительно. А это быстрое восстановление, быстрый рост мышечной массы.
СпортПИТ Пермь
Следует помнить, что 80% успеха того, как вы хотите выглядеть, зависит от питания. Для людей, которые занимаются спортом, этот аспект особенно важен, т.к. в...
Кислородное оборудование ТМ Армед. Кислород положительно воздействует на организм:-оказывает благоприятное влияние на умственную деятельность-усиливает сексуальную и физическую активность-укрепляет иммунитет, не дает развиваться многим заболеваниям-существенно улучшает состояние кожи-улучшает концентрацию внимания и память, повышает работоспособность головного мозга-способствует нормализации веса и сжиганию жиров в организме, помогает выведению из организма шлаков и токсинов-способствует полноценному физическому и умственному развитию детей…
Кислородное оборудование ТМ "Армед"
Кислород положительно воздействует на организм: -оказывает благоприятное влияние на умственную деятельность -усиливает сексуальную и физическую активность...
Оздоровительный центр «Китай». Наш центр был открыт благодаря знаниям, которые передал нам корейский мастер Сидео Кин, а возглавляет «Китай» его прямой ученик Давно мечтаете сбросить лишний вес? Вы по адресу! Потому что мы приглашаем именно вас опробовать китайские традиционные методики. Из чего состоит курс? ▪ Бесплатная консультация. ▪ Специальный сеанс психологической помощи, который направлен на переключение организма в режим сжигания жира. ▪ Витаминный комплекс. ▪ Комплекс по гимнастке. ▪ Методика по сохранению веса.От 5 до 12 кг в месяц. У вас все обязательно получится, а мы вам в этом поможем!
Оздоровительный центр «Китай»
Наш центр был открыт благодаря знаниям, которые передал нам корейский мастер Сидео Кин, а возглавляет «Китай» его прямой ученик Давно мечтаете сбросить...
НЕ ИСПОЛЬЗУЕМ (ВЕЧНАЯ ФАЗА +). Усиленный проект по сжиганию жираЧитай ниже правила
НЕ ИСПОЛЬЗУЕМ (ВЕЧНАЯ ФАЗА +)
Усиленный проект по сжиганию жира Читай ниже правила
SUPER МЫЛО. Существует легенда, что с горы Сапо (Sapo) в Италии, где совершались жертвоприношения, зола и животный жир, вытопившийся при сжигании животных на костре, смывались дождевой водой в реку Тибр. Женщины, приходившие на берег реки стирать бельё, заметили, что в тех местах, где в воду попадали горные стоки, вода становилась пенистой, а бельё легче отстирывалось. Таким образом, согласно легенде, люди узнали мыло. От названия горы и происходит слово «мыло». По-итальянски «sapone» значит «мыло».С тех пор прошёл не один десяток веков, и на сегодняшний день для личных нужд чаще всего покупают мыло промышленного производства, в состав которого для его удешевления добавляется много химических веществ, которые служат гигиеническим целям, но отнюдь не полезны для кожи. Потому и столь популярно последнее время мыло ручной работы, изготовленное из натурального сырья.тел. 8-950-776-73-55 Ольгател. 8-951-858-18-38 Ольга
SUPER МЫЛО
Существует легенда, что с горы Сапо (Sapo) в Италии, где совершались жертвоприношения, зола и животный жир, вытопившийся при сжигании животных на костре,...
Эндоморф. ЭндоморфБольшинство людей, которые постоянно трудятся для того, чтобы сбросить жир, являются Эндоморфами. Эндоморф, это тот у кого медленный метаболизм, у кого наследственная склонность к накоплению лишнего жира. Зачастую, но не всегда, эндоморфы тучные, с большими суставами люди.У разных эндоморфов встречаются разные степени чувствительности к углеводам и инсулину. Поэтому высокоуглеводные диеты для сброса жира им не подходят. Сложные и обработанные углеводы, которые содержат сахар, белую муку, особенно вредны для них, потому что усиливают тенденцию к складированию излишков жира. Низгоуглеводное питание с высоким уровнем белка работает в этом случае намного лучше.В то время как эктоморф и мезоморф могут есть, что хотят и не беспокоиться о излишках жира, эндоморф должен питаться натуральными и правильными продуктами почти постоянно. Это требует развития высокого уровня пищевой дисциплины. Эндоморфы – это тот тип людей, который будет накапливать телесный жир при любом удобном случае: если они переели или поели «неправильных» продуктов.Эндоморфам непозволительно часто «жульничать» и не иметь последствий. Их метаболизм этого не прощает. Один или два раза в неделю, это предел для того, чтобы поесть вредного. Плохая дисциплина и частые дни «расслабона» сильно затрудняют процесс сгонки лишнего жира.Эндоморфам вообще очень трудно согнать жир одним только питанием. Даже идеально сбалансированное и правильное питание не будет работать само по себе, потому что эндоморфу просто необходимо разгонять метаболизм, что доступно только с помощью упражнений.Большое количество кардионагрузок – это почти обязательное условие для эндоморфа при сгонке жира. Кто-то, у кого от эндоморфа только небольшая доля, может оставаться худым и без кардио или с минимальным их количеством. Ярко выраженные эндоморфы часто должны заниматься ежедневными кардио нагрузками, прежде чем жир начнет сгорать.Зачастую, чистый эндоморф (7 по шкале) будет испытывать трудность с избавлением от жира даже при правильно построенном графике упражнений и программе питании. Чистые эндоморфы иногда должны здорово ограничивать количество углеводов в своем рационе (100 грамм/день для женщин и 175 грамм/день для мужчин), прежде чем начнется хоть какой-то существенный сброс жира. Также они могут использовать подход ротации углеводов, то есть чередование высокоуглеводных и низкоуглеводных дней, чтобы разгонять метаболизм, не позволяя организму входить в режим голодания.Санта Клаус – архетип эндоморфа!!!Особенности эндоморфаЕстественный высокий уровень содержания жира в организме (часто избыточный вес)Обычно крупная кость, большие суставы, крупный скелет (но не всегда)Короткие конические руки и ногиГладкие, круглые контуры тела (форма тела шар или груша)Широкая талия, которая выдается дальше грудной клетки.Склонность к сохранению лишний калорий в виде жира (неприятности от переедания).Проблемы с удержанием нужного уровня жира в организмеСклонность быть вялым и неторопливымМедленные тироидный или другой гормональный дисбаланс (иногда)Довольно высокий уровень силыЧувствительность к углеводам (легко сохраняются в виде жира)Лучше работает с низкоуглеводными диетами с высоким содержанием белкаОт природы медленный метаболизмХороший и глубокий сонНеобходимость в большом количестве кардионагрузок для сжигания жираОчень трудно похудетьПриступы утомления
Эндоморф
Эндоморф Большинство людей, которые постоянно трудятся для того, чтобы сбросить жир, являются Эндоморфами. Эндоморф, это тот у кого медленный метаболизм, у...
капсулы лида купить в днепропетровске. Капсулы ЛиДа уникальное средство в сфере похудения. Эффективность 96%. Более пол года испытаний доказали эффективность даного препарата. Таблетки для похудения LiDa воздействует на кору головного мозга, стимулируют выработку гормонов, отвечающих за своевременное сжигание жира в организме и подавление аппетита. В результате ежедневного применения препарата постепенно пациенты чувствовали улучшение самочуствия и планомерно скидывали вес. Капсулы прошли клинические испытания, проведенные специалистами Всемирной организации здравоохранения в 14 странах мира. Тысячи женщин убедились в эффективности Капсул для похудения. Для заказа или консультации заходите сюда http://medplus.in.ua/
капсулы лида купить в днепропетровске
Капсулы ЛиДа уникальное средство в сфере похудения. Эффективность 96%. Более пол года испытаний доказали эффективность даного препарата. Таблетки для...
MAKE your BODY. Эта группа предназначена для тех, кто заинтересовался в улучшении своего здоровья и физической формы и не знает с чего начать. В нашей группе вы найдете ценные советы как правильно строить свою тренировочную программу ,как правильно делать те или иные упражнения, и ,естественно ,как правильно питаться ,чтобы нарастить мышечную массу или избавиться от подкожного жира.-
MAKE your BODY
Эта группа предназначена для тех, кто заинтересовался в улучшении своего здоровья и физической формы и не знает с чего начать. В нашей группе вы найдете...
IVANOVO.BBFANAT Пептиды,Гормон Роста. Результаты исследований - http://vk.cc/3C0WUTУ нас Вы можете купить пептиды для ускоренного набора мышечной массы, сжигания жира, быстрого загара, повышения тестостерона и т.д.Как заказать:1) Оформить через Написать сообщениеВ личку пишем:Наименования, количество, адрес доставки и телефон.В Иваново доставляем в день заказа.По России отправляем почтой.И то, и другое - бесплатно!Во всем мире пептиды не запрещены и являются абсолютно легальным средством.Мы не продаем запрещенные препараты!
IVANOVO.BBFANAT Пептиды,Гормон Роста
Результаты исследований - http://vk.cc/3C0WUT У нас Вы можете купить пептиды для ускоренного набора мышечной массы, сжигания жира, быстрого загара,...
© 2020-2024, trolvira.com