Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Ювелирный | Сувениры | Аксессуары Мирный. Добро пожаловать в магазине Красивые вещи❤️В нашем магазине есть:✅ Ювелирные украшения✅ Бижутерия, аксессуары✅ Элементы интерьера
Добро пожаловать в магазине " Красивые вещи"❤️ В нашем магазине есть: ✅ Ювелирные украшения ✅ Бижутерия, аксессуары ✅ Элементы...
Студия дизайна интерьера Сибирия. В поисках идеального интерьера для каждого клиента!🌠🧐 Мы успешно трудимся для Вас с весны 2020го года! 🌍За это время мы расширили географию своей деятельности на весь Ханты-Мансийский автономный округ и даже другие регионы страны!🤏У нас индивидуальный подход к каждому, над всеми проектами мы работаем до того момента, пока не найдем идеальное соотношение между нашим творчеством и пожеланиями клиента👌Мы не только создаем дизайн интерьера, но можем полностью сопроводить его реализацию и укомплектовать всей мебелью и аксессуарамиВы в поисках интерьера своей мечты? Вы на верном пути - с нами эта дорога будет увлекательной и продуктивной!✨Мы на связи с Вами:8 932 418 93-88 - диспетчерская8 922 791 53-77 - руководительbisnesdirect@yandex.ruhttps://sibiria-design.ru
В поисках идеального интерьера для каждого клиента!🌠 🧐 Мы успешно трудимся для Вас с весны 2020го года! 🌍За это время мы расширили географию своей...
ОРИГИНАЛЬНЫЕ СВАДЕБНЫЕ АКСЕССУАРЫ by Elena Laité. Дизайнерские идеи на все случаи жизни!!!В наличии и на заказ!а именно:- креативные подарки и сувениры- сценические костюмы и аксессуары- авторские украшения- картины и рисунки- свадебные аксессуары- элементы декора в интерьереПоможем Вам организовать ваш праздник так, чтобы он запомнился! =)))- подберем место проведения мероприятия- тематически оформим зал- обеспечим необходимой атрибутикой- подберем шоу-программу- Учтем все ваши пожелания! =)в фотоальбомах представлено далеко не всё, они будут активно пополняться ;)
Дизайнерские идеи на все случаи жизни!!! В наличии и на заказ! а именно: - креативные подарки и сувениры - сценические костюмы и аксессуары - авторские...
Игрушки, куклы для интерьера ручной работы. Игрушки, куклы для Вашего интерьера ручной работы, в наличии и под заказ! Игрушки в стиле Тильда и не только. Коллекция постоянно пополняется, следите за новостями.Игрушки станут ярким аксессуаром Вашего дома, а так же будут отличным подарком для Ваших родных и близких!Доставка в регионы и другие страны осуществляется при помощи почты России.
Игрушки, куклы для Вашего интерьера ручной работы, в наличии и под заказ! Игрушки в стиле Тильда и не только. Коллекция постоянно пополняется, следите за...
Центр каминов | Интерьер и аксессуары. 🔥 ЦЕНТР КАМИНОВ работает с 1999 годаМы спроектировали и смонтировали более 800 каминов в Ярославле, Костроме, Вологде и Иванове🔥 ЦЕНТР КАМИНОВ это самый широкий выбор ✓ дровяных каминов, печей, барбекю, дымоходов✓ электрических и биокаминов✓ облицовочного камня✓ а также аксессуаров✓ и предметов интерьера🔥 ЦЕНТР КАМИНОВ оказывает услуги по монтажу приобретенного оборудования и изготавливает изделия из мрамора и гранита
🔥 ЦЕНТР КАМИНОВ работает с 1999 года Мы спроектировали и смонтировали более 800 каминов в Ярославле, Костроме, Вологде и Иванове 🔥 ЦЕНТР КАМИНОВ это самый...
Студия интерьера «ПОРТЕ». Настоящий уют невозможен без красиво оформленного окна и гармоничного интерьера. Мы поможем вам подобрать шторы самых модных направлений и стилей, которые подчеркнут дизайн вашего дома, а также шторные аксессуары и украшения. В салоне вы найдете:различные виды карнизов;вертикальные и горизонтальные жалюзи;рулонные и японские, классические и французские шторы;широкий выбор лепного декора под заказ;ткани и обои от производителей Англии, Франции, Бельгии, Голландии, Швеции, Италии и Америки.Для вас:разработка дизайн-проекта;замер и установка карнизов, жалюзи, рулонных штор;пошив эксклюзивных текстильных предметов интерьера;монтаж портьер, гардин и штор;текстильное оформление ресторанов и гостиниц;пошив чехлов на мебель.Совершенство интерьера — счастье быть дома!Адрес: ул. Десятинная д. 2(8162) 739-557
Настоящий уют невозможен без красиво оформленного окна и гармоничного интерьера. Мы поможем вам подобрать шторы самых модных направлений и стилей, которые...
Игрушки & Аксессуары ручной работы. Игрушки и стильные аксессуары ручной работы:-шали-пледы -изделия на заказ Преимущества изделий ручной работы:✅экологичность ✅эксклюзивность и оригинальность✅долговечность, высокое качество ✅безвредные игрушки для самых маленьких✅шали, рюкзаки и аксессуары украсят Ваш образ и добавят яркости✅игрушки могут украсить интерьер и подарить радость✅все изделия приятны на ощупь ;)Беря такие изделия в руки, вы сразу ощущаете всю теплоту, с которой они сделаны. Потому что ручной труд всегда ограничен в масштабах исполнения и каждая вещь является уникальной!Для заказа понравившегося изделия пишите мне в ЛС.✨На всех изделиях фирменный логотип✨Отправка по почте в любой регион РФ✨Гарантия на все изделия и ремонт в случае необходимости✨Подарочная упаковка
Игрушки и стильные аксессуары ручной работы: -шали -пледы -изделия на заказ Преимущества изделий ручной работы: ✅экологичность ✅эксклюзивность и...
Именные аксессуары. Именные аксессуары для Вас и Ваших деток Мы создаём под заказ:* Именные булавочки от сглаза, которые украсят кроватку, коляску, интерьер комнаты или рюкзачок Вашего малыша* Именные браслеты для Вас, деток или вторых половинок* Именные брелки для ключей и тд.Заказ выполняем согласно вашим пожеланиям по цвету и дизайну.
Именные аксессуары для Вас и Ваших деток Мы создаём под заказ: * Именные булавочки от сглаза, которые украсят кроватку, коляску, интерьер комнаты или...
= Дизайн интерьера, экстерьера, дома, квартиры, визуализация, ремонт, авторский надзор =. Вы решили сделать ремонт? Тогда это к нам!Креативные идеи, индивидуальный подход, доступные цены!Принять верное решение и сделать Ваш интерьер комфортным, при этом использовать рационально каждый метр полезной площади поможет Вам наша студия!Мы выполняем комплексное проектирование дизайн-проектов интерьеров и архитектуры.Наша студия предоставляет следующие услуги: 1. Разработка дизайна экстерьеров зданий;2. Разработка дизайна интерьеров: (квартир, домов, офисов, общественных помещений).3. Подбор предметов интерьера: (мебели, светильников, текстиля, сантехники, отделочных материалов, аксессуаров).4. Ремонтные и отделочные работы.5. Авторский надзорСтоимость проекта от 300 р/м2!портфоли http://www.flance.ru/user15881
Вы решили сделать ремонт? Тогда это к нам! Креативные идеи, индивидуальный подход, доступные цены! Принять верное решение и сделать Ваш интерьер комфортным,...
Салон интерьерных решений Аксессуары & Декор. Группа для дизайнеров, архитекторов и просто ценителей интересной мебели и аксессуаров, создающих уют и атмосферу роскоши Вашего дома.У нас вы найдете огромный ассортимент предметов интерьера и элементов декора для дома, офиса или магазина. Наши декоративные вазы, зеркала и искусственные растения, цветы и деревья создадут неповторимую теплую атмосферу. Также представлены предметы мебели - диваны, кресла, обеденные столы, шкафы и стулья. Особое внимание рекомендуем обратить на наши светильники - оригинальные торшеры, настольные и прикроватные лампы.Местоположение: Салон интерьерных решений Ампир-Декор Волгоград, ул Пражская 16АТелефон: (8442) 59-28-99Мобильный: +79064073889
Группа для дизайнеров, архитекторов и просто ценителей интересной мебели и аксессуаров, создающих уют и атмосферу роскоши Вашего дома. У нас вы найдете...
Свадебные аксессуары и подарки ручной работы. Какой ты представляешь свою свадьбу?Романтичной, веселой, стильной или современной?Любую атмосферу можно создать с помощью деталей. Все, начиная от украшения свадебных бокалов и заканчивая подвязкой невесты, работает на создание настроения. Букет невесты, подвязка, бутоньерка, набор из бокалов и шампанского, свадебные свечи и многое другое - все это будет выполнено в соответствии с вашими пожеланиями. Так же вы можете заказать у нас декоративные украшения для интерьера и подарки своим друзьям и близким.У нас вы можете заказать: 1.Свадебные наборы (набор может состоять из следующих позиций по вашему выбору) - бутылки;- бокалы;- свечи;- подушечка для колец;- книга пожеланий;- букет невесты(дублер);- красивые оригинальные коляски или коробочки для сбора денег на мальчика или девочку.2. Декоративные бутылки, вазы, горшки для цветов;3. Декоративные разделочные доски;4. Плетеные коробки, вазы;5. Украшения для волос;6. Куклы Попики;7. Искусственные деревья в горшках для интерьера;8. Картины маслом на заказ.Ассортимент будет расширяться.Возможно изготовление любых вещей по вашему заказу. Порадуйте себя и своих близких приятной и полезной мелочью) Цену можете узнать у администратора, в комментариях или на стене)
Какой ты представляешь свою свадьбу? Романтичной, веселой, стильной или современной? Любую атмосферу можно создать с помощью деталей. Все, начиная от...
LINDRA | РЕМОНТ И ДИЗАЙН ИНТЕРЬЕРА. За 37 дней вы получите: ремонт по дизайн-проекту, мебель и аксессуары. Наша команда занимается разработкой и реализацией индивидуального дизайн-проекта в рамках выбранной концепции.Все начинается со встречи с заказчиком, где обсуждаются условия, затем мы делаем замер квартиры и готовим дизайн-проект. После согласования всех деталей клиент забирает из квартиры все необходимые ему вещи (а те что больше не нужны, мы помогаем утилизировать), освобождает квартиру и начинается обратный отсчет 37 дней! Клиент получает доступ в личный кабинет на сайте, где будет отображаться статус ремонта и можно по веб камере следить за его ходом.А наша бригада начнет свою работу:• Демонтаж и вывоз мусора• Черновую и чистовую отделку• Сборку, установку мебели и техникиЗавершающим этапом добавляется немного уюта: текстиль, посуда и дизайнерские интерьерные украшения.И все! Мы готовы встретить клиента в обновленном интерьере и выдать сертификат на 2 года гарантии.
За 37 дней вы получите: ремонт по дизайн-проекту, мебель и аксессуары. Наша команда занимается разработкой и реализацией индивидуального дизайн-проекта в...

Маркетинг и PR

ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬСКИЙ МАРКЕТИНГ. Группа для тех, кто хочет стать лидером на рынке и понимает, что конкурировать по цене бессмысленно. Стать лидером вполне реально, если понять, в чем уникальность вашего бизнеса и подкрепить это маркетинговой стратегией. Присоединяйтесь!
Группа для тех, кто хочет стать лидером на рынке и понимает, что конкурировать по цене бессмысленно. Стать лидером вполне реально, если понять, в чем...
VersaSMM | Маркетинговое агентство. 💯 Мы раскручиваем Ваши социальные сети не ради подписчиков или лайков. Мы раскручиваем их для того, чтобы Вы окупили наши услуги и заработали больше денег. Мы даём Вам гарантию окупаемости вложений.📈 С учетом всех пожеланий мы создадим положительный имидж Вашего бренда, магазина или компании, обеспечим продвижение и оформление сообществ, выведем их в топ. Создадим стратегию продвижения. Настроим точную и дешевую таргет-рекламу. Создадим условия для привлечения клиентов из социальных сетей. Увеличим конверсию и продажи.✅ Мы работаем с гарантией результата!В первые 10 дней после оплаты Вы получите первых клиентов или мы вернем 100% суммы, оплаченной за наши услуги!📊 Используем только белые методы продвижения.🎓 Даем максимально качественные и уникальные знания по ведению профилей в Instagram
💯 Мы раскручиваем Ваши социальные сети не ради подписчиков или лайков. Мы раскручиваем их для того, чтобы Вы окупили наши услуги и заработали больше денег....
Креативное агентство Сарафан. Организуем мероприятия, генерим идеи, продвигаем бренды на основе старой доброй маркетинговой стратегии сарафанного радио
Организуем мероприятия, генерим идеи, продвигаем бренды на основе старой доброй маркетинговой стратегии "сарафанного...
Центр поддержки предпринимателей на Ставрополье. Акселерационная обучающая программа «Молодой̆ предприниматель Ставрополья» оффлайн и онлайн для субъектов малого и среднего предпринимательства, созданных физическими лицами в возрасте до 25 лет включительно.Теоретические и практические занятия по темам:• генерация бизнес-идей, изучение рыночных возможностей; • рассмотрение основных элементов бизнес-модели;• построение эффективной̆ бизнес-модели предприятия и разработка типового бизнес-плана;• маркетинговую стратегию и продвижение предприятия;• эффективные стратегии продаж;• обеспечение роста проекта через масштабирование (франшиза, коллаборация и развитие продукта);• информационную открытость проекта (продвижение в СМИ, создание инфоповода);• подготовку презентаций и публичных выступлений;• регистрацию товарного знака (бренда);• меры государственной̆ поддержки молодых предпринимателей.
Акселерационная обучающая программа «Молодой̆ предприниматель Ставрополья» оффлайн и онлайн для субъектов малого и среднего предпринимательства, созданных...
Ü - Маркетинговое агентство. Молодая и креативная команда специалистов в области маркетинга предлагает вам широкий спектр услуг: от копирайтинга до разработки PR-стратегий. Название Ü - неслучайно. Оно символизирует наше особое внимание к деталям. Мы убеждены в том, что, делая акценты в правильных местах, можно добиться нужного результата.Несомненно, мы любим работать над деталями, но еще лучше, когда детали работают на ваш бизнес.
Молодая и креативная команда специалистов в области маркетинга предлагает вам широкий спектр услуг: от копирайтинга до разработки PR-стратегий. Название Ü -...
Алёна Бученкова. С чем помогаю работать: - системные и прогнозируемые продажи (маркетинговая стратегия); - найм персонала (командообразование, подбор персонала, контроль и мотивация, плановые показатели KPI для сотрудников); - управленческая компетенция; - проект мечты (дорожная карта по построению прибыльного бизнеса).
С чем помогаю работать: - системные и прогнозируемые продажи (маркетинговая стратегия); - найм персонала (командообразование, подбор персонала, контроль и...
LEADGENTUM — агентство интернет-маркетинга. Интернет-маркетинг под ключ:- Создание маркетинговой стратегии- Разработка продающих сайтов- Контекстная реклама- Таргетированная реклама- АналитикаПолучите консультацию бесплатно!
Интернет-маркетинг под ключ: - Создание маркетинговой стратегии - Разработка продающих сайтов - Контекстная реклама - Таргетированная реклама - Аналитика...
Конкурентный анализ. - сравнительный анализ товаров/услуг/конкурентов- сравнительный анализ трафика и активности интернет кампаний конкурентов- сравнительный анализ социальной активности (ВКонтакте, Facebook, Одноклассники, Twitter)- разработка маркетинговых стратегий- проведение рекламных интернет-компаний и продвижений в интернете
- сравнительный анализ товаров/услуг/конкурентов - сравнительный анализ трафика и активности интернет кампаний конкурентов - сравнительный анализ социальной...
Аутсорсинг маркетинга и рекламы, Ай-Крафт. Компания «Ай-Крафт» занимается маркетинговым сопровождением и размещением рекламы в г.Уфа. Мы: создаем эффективные медиа-планы и маркетинговые программы, максимально-продуктивно распределяем рекламный бюджет, результативно притворяем в жизнь креативные рекламные стратегии.У нас нет шаблонных решений, так как каждый клиент индивидуален.
Компания «Ай-Крафт» занимается маркетинговым сопровождением и размещением рекламы в г.Уфа. Мы: создаем эффективные медиа-планы и маркетинговые программы,...
Работа в сфере Интернет. Маркетинговая программа компании EMGOLDEX - Emirates Gold Exchange При разработке стратегии своей маркетинговой программы Goldex, компания взяла самые лучшие, проверенные временем решения и объединила их в своей маркетинговой программе. Программа предоставляет клиентам Интернет - магазина получать неограниченный доход в долгосрочном периоде за рекламу продаваемой продукции. Цель создания программы:Для компании - расширить рынок сбыта продаваемой продукции. Для клиентов - получать маркетинговую оплату и участвовать в распределении прибыли интернет-магазина.
Маркетинговая программа компании EMGOLDEX - Emirates Gold Exchange При разработке стратегии своей маркетинговой программы Goldex, компания взяла самые...
Про AI в бизнесе с Ольгой Болиной. С приходом искусственного интеллекта меняются не только бизнес-подходы, но и способы маркетинговой коммуникации. Здесь о том, как использовать ИИ в маркетинге, бизнесе, лучшие практики и стратегии продвижения с помощью AI. А также обзоры новинок в мире робототехники и искусственного интеллекта.
С приходом искусственного интеллекта меняются не только бизнес-подходы, но и способы маркетинговой коммуникации. Здесь о том, как использовать ИИ в...
BrandMarketing разработка создание логотипов. Мы специализируемся на комплексной разработке брэнда: построении стратегии коммуникаций и креативном подходе в дизайне.Ценность нашей работы в долгосрочном росте вашего брэнда, продуманном графическом решении и маркетинговой стратегии.Мы поможем открыть новые возможности для вашего бизнеса через дизайн!тел. факс 8 (383) 255-94-79
Мы специализируемся на комплексной разработке брэнда: построении стратегии коммуникаций и креативном подходе в дизайне. Ценность нашей работы в долгосрочном...

Кибербезопасность и защита данных

1C:Предприятие - Решения для бизнеса. Компания ООО «Решения для бизнеса» является официальным партнером фирмы 1С и обладает значительным опытом оказания услуг по автоматизации управленческих и учетных систем, повышению эффективности системы управления для коммерческих компаний и государственных учреждений, на основе которого предлагает оказывать услуги и для Вашей организации.
Компания ООО «Решения для бизнеса» является официальным партнером фирмы 1С и обладает значительным опытом оказания услуг по автоматизации управленческих и...
РжаЧ и не ТоЛьКо =). А чёт такой грусный ??? Давай-ка сделаем тебе такую же улыбку как и у меня ???Просто убило =))))))))) Записка на холодильнике Дорогой сынок! Если ты читаешь сейчас эту страницу, это означает, что у тебя наконец-токончился интернет. Не пытайся звонить нашему провайдеру или копаться в настройках броузера. Тебе нужно сделать следующее: Сходи в аптеку на углу, купи лекарства для дедушки - рецепты лежат в прихожей, на тумбочке под зеркалом. Кроме этого, зайди в копейку - возьми два пакета 1,5% молока, нарезной батон и пачку чая. В овощном киоске, который рядом с остановкой, ещё купи пару килограмм картошки, полкило лука и кочан капусты. Все чеки сохрани. Я забыла мобильник. Позвони папе на работу, скажи, что фотографии сегодня ещё не будут готовы. Заодно передай, что я просила его забрать бельё из прачечной по дороге домой. Перед звонком запусти программу с иконкой телефона (на десктопе в правом верхнем углу) и запиши папин ответ в файл с расширением *.wav. Сделай уроки - хоть тебе и задали одну математику, это не повод её откладывать на поздний вечер. Страницы учебника - 116, 121 и 118. Учти, в третьей задаче нужно составить уравнение, а не подгонять под ответ, который в конце (к тому же в нём опечатка). К остальным задачам, кстати, ответов не приводится. После этого займись уборкой в своей комнате. Когда разложишь всё по своим местам, пересчитай все детали конструктора в пластмассовой банке, количество дисков с игрушками на полке, сколько машинок в коробке и биониклов. После этого можешь открыть броузер и вбить в адресную строку http://полученные числа, разделённые точками. У тебя откроется таблица управления аккаунтами нашей домашней подсети. Чтобы получить доступ к её изменению, вводи в окошке пароль ответы для второй, третьей и первой задачи из учебника. Найди в левой колонке наш IP и аккуратно вводи в окошко рядом (где способ оплаты - карточка) по две последних цифры из магазинных чеков (из кода, который в самом низу): общий за овощи, чай, молоко+хлеб, сустак, флексалис+настойка пустырника. Оставшееся пространство забей нулями и нажми кнопку ОК. После этого можешь пользоваться интернетом дальше. Если вдруг позвонит злой дядя, скажет, что он системный администратор и будет ругаться в трубку, прокрути ему запись папиного ответа из файла. Надеюсь, у тебя всё получится. А я приду вечером и расскажу тебе сказку, как одна маленькая хакерша во главе своей группы когда-то ломала сервера Майкрософта и арабских террористов. Целую!
А чёт такой грусный ??? Давай-ка сделаем тебе такую же улыбку как и у меня ??? Просто убило =))))))))) "Записка на холодильнике" Дорогой сынок! Если ты...
Brawl Stars. Официальная страница Brawl Stars!ПРАВИЛА:1) Уважайте всех участников: Эта группа придерживается тех же правил, политик и условий использования, что и Brawl Stars, поэтому никакое содержание, которое идет вразрез с этими правилами или наносит вред нашим игрокам и сообществу, не допускается и строго запрещено. https://supercell.com/en/terms-of-service/2) Категорически запрещается делиться, продавать, покупать или иным образом делиться информацией о Вашей личной учетной записи. Пожалуйста, обратите пристальное внимание на публикуемую информацию, так как она может подвергнуть ваш аккаунт риску.3) Для того чтобы группа была приятной и динамичной, мы должны уважать это место и держать его организованным. По этой причине повторная отправка одного и того же сообщения или содержания запрещена.4) Только Бравл Старс! Эта группа предназначена для нашего русскоязычного сообщества Бравл Старс. По этой причине мы будем держать другие вопросы, не связанные с Бравлом, за пределами группы.* Субъекты, не связанные с Бравл Старс, будут отклонены или исключены. *5) Участвуйте без буллинга и мата. Укрепляя первое правило, мы хотим дать понять, что любая попытка провокации, оскорбительного комментария или любой общей дискриминации будет отвергнута и наказана банном с группы.
Официальная страница Brawl Stars! ПРАВИЛА: 1) Уважайте всех участников: Эта группа придерживается тех же правил, политик и условий использования, что и...
ЭА 10-12. Студенты группы ЭА 10-12 ИУБПиЭ специальности Экономика и управление на предприятии (в строительстве)Мыло: 1012sfu@gmail.comПароль: ea1012ea1012
Студенты группы ЭА 10-12 ИУБПиЭ специальности "Экономика и управление на предприятии (в строительстве) Мыло: 1012sfu@gmail.com Пароль:...
МГИИТ ЭО1001 и ЭО1002 (2010-2015) ЭиУ. Экономика и Управление на предприятии в сфере гостиничного бизнеса и туризма.Mail:логин: mgiit_2010-2015@mail.ruПАРОЛЬ ОТ ПОЧТЫ:10011002m (НА АНГЛИЙСКОЙ РАСКЛАДКЕ)
Экономика и Управление на предприятии в сфере гостиничного бизнеса и туризма. Mail: логин: mgiit_2010-2015@mail.ru ПАРОЛЬ ОТ ПОЧТЫ: 10011002m (НА АНГЛИЙСКОЙ...
Продажа аккаунтов и пин-кодов WarFace. Игровой интернет-магазин предлагает настоящим ценителям мира онлайн стрелялок купить аккаунты Warface. Самые дешевые учетные записи с максимальными возможностями только у нас. Геймеры со всего мира уже несколько лет играют в эту нашумевшую игру, а продвинутые пользователи помогают освоиться новичкам. Поэтому продажа аккаунтов Варфейс сегодня доступна всем! Уже готовые прокаченные учетные записи без привязки к номеру телефона ждут своих новых владельцев. Непредсказуемая игра Варфейс, созданная по принципу рандом, не оставит равнодушных!
Игровой интернет-магазин предлагает настоящим ценителям мира онлайн стрелялок купить аккаунты Warface. Самые дешевые учетные записи с максимальными...
Chemax Rus. CheMax Rus www.CheMax.ru CHEats MAXimal Rus одна из лучших чит баз для компьютерных игр на русском языке. В ней вы найдете множество чит кодов и паролей для большинства игр На текущий момент база насчитывает 9403 записей Если вы не можете найти чит коды к вашей игре в CheMax Rus попробуйте поискать их в программе CheMax, вы наверняка найдете их там. Новую версию программы CheMax всегда можно скачать с нашего сайта. Программирование: T-ReX и AlphaM Спасибо за помощь: Артур Политыко
CheMax Rus www.CheMax.ru CHEats MAXimal Rus одна из лучших чит баз для компьютерных игр на русском языке. В...
Password. Учетные записи и Apple ID
Учетные записи и Apple ID
олх Жалоба обмен взаимно OLX olx Olx ОЛХ жалобы. олх жалоба обмен взаимно OLX olx Olx ОЛХ Взаймно жалобы zhaloba zhaloby zhalobi jaloba jaloby jalobiПродаю аккаунты с сервиса OLX.uaв данной группе вы можете купить аккаунты olx c 2010 года регистрации по 2015 год аккаунты проверенны и верефицированны номером телефона цена от 20 гривен по всем вопросам обращаться по контактам в группе тенге olx.kzТеги: Купить аккаунт сландо купить учетную запись сландо купить olx учетная продам аккаунт wot запись olx профиль заблокирована olx учетная записть olx купить купить акаунт slando продажа аккаунтов slando olx olx.ua slando ua Украина купить продажа продам куплю аккаунт куплю аккаунты olx.ua купить пароль от olx продам аккаунт олх продам аккаунт купить аккаунты олх оптом купить olx купить сландо мошенник сландо мошенник олх Olx бесплатно подать объявление покупка аккаунтов олх покупка аккаунтов олх regbnm frrfeyn olx купить аккаунт олх аккаунты олх оптом аккаунту olx оптом Olx мошенники отзывы olx олх скидка олх разместить в топ дешево баланс на олх бизнес аккаунт olx поднять в топ дешево мошенники на olx как продавать на olx олх сландо вход olx вход regbnm frrfeyn olx regbnm extnye. pfgbcm olx regbnm frrfeyn jk[ платные услуги олх спамер олх спам по олх olx рассылка Olx реклама olx олх как разблокировать учетную запись на olx бан на олх olx jk[ как восстановить аккаунт олх Olx как восстановить учетную запись олх olx авито банят по Жалобам, #авито, #аккаунты olx.ua olx pl olx рівне olx одесса olx работа olx полтава olx харьков olx луцьк olx скачать olx херсон olx ua olx львів olx авто olx аренда квартир olx айфон olx аренда квартир киев olx айфон 6 olx аквариум olx айфон 5 olx антиквариат olx александрия olx айфон 5s olx белая церковь olx бердичів olx бровары olx бережани olx броди olx борислав olx безкоштовні оголошення olx бердянск olx берегово olx березне olx б/у ноутбуки olx б/у коляски olx б/у шины olx винница olx велосипед olx вход olx взуття olx вхід olx волинь olx в луцьку olx википедия olx весільні плаття olx в івано-франківську olx в украине olx в одессе olx в днепропетровске olx в запорожье olx в харькове olx в киеве olx в николаеве olx в казахстане olx в чернигове olx головна olx горохів olx гантели olx годинники olx гитара olx гайсин olx гадя olx горловка olx гітари olx газова плита olx г.изюм olx г запорожье olx г.херсон grama olx olx г.семей olx г.николаев olx г уральск olx г.харьков olx г.астана olx г алматы olx дрогобич olx дубно olx дитячі коляски olx долина olx днепропетровск olx додати оголошення olx дивани olx дитячий одяг olx доставка olx додаток olx olx ro olx.pl xperia l olx sony xperia l olx xperia l olx karachi xperia neo l olx xperia l olx lahore xperia l olx delhi olx xperia l olx енот olx електроніка olx эвер афтер хай olx електромобілі olx електронні сигарети olx електронна книга olx експрес olx електроінс #Меняем #Обмен #взаимно #жалобы #жалоба#олх #olx
олх жалоба обмен взаимно OLX olx Olx ОЛХ Взаймно жалобы zhaloba zhaloby zhalobi jaloba jaloby jalobi Продаю аккаунты с сервиса OLX.ua в данной группе вы...
Группа М(ГиМУ-2)-17/1. Институт открытого (заочного) образования ГУУИнститут: Государственного управления и права.Кафедра: Государственного и муниципального управления.Профиль: Государственное и муниципальное управление.НАША почта! You're welcome!guu.gmu17@gmail.comпароль: guustudy18
Институт открытого (заочного) образования ГУУ Институт: Государственного управления и права. Кафедра: Государственного и муниципального управления. Профиль:...
Ремонт компьютеров|Комп. помощь в Новосибирске. Тел. +7-923-161-0301- Установка и настройка Windows XP, 7, 8, 8.1, 10- Установка и настройка MS Office 2003-2016- Установка Драйверов- Настройка Интернета- Установка ПО- Установка антивирусного ПО- Удаление баннеров- Сброс пароля учётной записи- Физическая очистка системных блоков- Замена любых комплектующих- Диагностика- Форматирование/разделение жесткого диска- Обновление/настройка BIOSБесплатный выезд на дом. Без выходных.
Тел. +7-923-161-0301 - Установка и настройка Windows XP, 7, 8, 8.1, 10 - Установка и настройка MS Office 2003-2016 - Установка Драйверов - Настройка...
ВШССН Мага СОЦ 2016. Магистры Социология демографии, Социология знания и Социология управления.Общая почта: vshssn2016mag@mail.ruПароль: sociomt2016Для уроков английского сайт quizlet.com (или приложение) - логин и пароль те же самые, что и у почты (только без @mail.ru)Wi-Fi: MSU-VShSSN-std1Пароль: 192837465КонтактыТелефон/факс ВШССН: +7 (495) 939-36-29Адрес: Ленинские Горы, 1, стр. 51, Москва, 119234Учебная часть: 710 каб. (7 этаж, левые лифты)Учебный отдел: Заведующая учебным отделом - Черкашина Татьяна Васильевна;Инспектор - Чаплыгин Эдуард Валентинович;Инспектор - Янчук Елена Викторовна.Телефон учебного отдела: +7 (495) 939-36-29.E-mail: vshssn@gmail.com.График работы: понедельник — пятница, с 10.00 до 18.00 часов.
Магистры "Социология демографии", "Социология знания" и "Социология управления". Общая почта: vshssn2016mag@mail.ru Пароль: sociomt2016 Для уроков...

Фитнес и бодибилдинг

JAN TANA - грим для соревнований JANTANA профеес. В нашем магазине Вы можете приобрести оригинальный грим Jan Tana - единственный грим, официально разрешенный Федерацией Бодибилдинга(IFBB).Мы отпрвляем по всей России и странам СНГ!Грим Jan Tana на сегодняшний день лидер в своей категории. Им регулярно пользуются самые известные бодибилдеры, как среди мужчин, так и среди женщин. Он завоевал такую огромную популярность не только потому, что им просто пользоваться, но и потому, что это действительно качественный и безопасный продукт. Уже несколько лет Джантана применяют участники Мистера Олимпия, Арнольд Классик и других соревнований по фитнесу и бодибилдингу.
В нашем магазине Вы можете приобрести оригинальный грим Jan Tana - единственный грим, официально разрешенный Федерацией Бодибилдинга(IFBB). Мы отпрвляем по...
КаЧки в Кургане. Добро Пожаловать в нашу группу!Эта группа создана для Бодибилдеров, Лифтеров, Новичков и для тех кто бы хотел начать заниматься. В этой группе вы найдете полезную инфу, сможете посоветоваться с более опытными,дать советы новичкам и просто пообщаться.----------------------------------------------------------Будьте уважительны друг к другу и к администрации!------------------------------------------------------------Большая просьба, тк наша группа очень молода приглашайте своих друзей кто занимаеться и тех кто хотел бы заниматься.-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Дрыщ - человек едва пришедший в зал, увидивший штангу буквально 2 раза, но уже показывающий бичу на право и налево. (вес - до 70 кг)Дохлик - человек отзанимавшийся около года, наконец-то побивший старшего брата. Бицепс показывает не переставая. (вес до 85 кг).Дохлик с большим презрением относится к Дрыщам...Увидев Дрыща в зале сплевывает на пол и замечает, что опять Дрыщи не дадут позаниматься нормальным качкам, как мы с Большим ...Донор - человек пожавший 100 кг и теперь считающий себя великим лифтёром. Научился показывать грудь сбоку. (Вес - до 95 кг)Хряк(Боров, в зависимости от веса) - весит уже свыше 100 кг, но имеет 25% жировую прослойку. Бича около 45 см. Жим - до 140 кг подумывает о соревнованияхКрепенький - выше ста кг и пресс видно. Жим в районе 170 кг. Бича под полтинник, соревнуется, но пролетаетБольшой - вес свыше 115 кг, с остатками пресса или с прессом, жим почти 200( +10 кг) соревнуется и побеждаетКрасавчик - жим и размер руки не имеет значения. Все упражнения выполняет возле зеркала, имеет самую яркую майку в зале.Вейдер - как добавление после имени (например, Вовка - Вейдер)- знает ВСЁ. Жим и размер руки не имеет значения.Упырь - вес произвольный, но пресса нет и никогда небыло. растопыривает руки имитирую широчайшие. раздает советы направо и налевоБолтун - ходит по залу и обсуждает бытовые проблемы с такими же, а когда никого нет то сам с собой.Размеры спрятаны подмайками.....Cиловик -вес за 110, прцент жира за 25. работает всегда с максимальным весом, в 1/4 амплитуды, отдыхает минут по 10 между подходами, шумно дышит и обильно потеет. штанги и тренажоры за собой НИКОГДА не разбирает!ТолстоЖопик - Вес 100 и более. Поражает всех включая Большого своим приседом, пугает криками приходящих девушек...Стремиться к тому, чтобы Хряк тоже стал Толстожопиком и не вырос до Фитнессиста...Заодно перетягивает к себе и Крепыша...Фитнессист - в межсезонье не отличишь от Хряка или Крепыша, но перед соревнованиями умудряется сдуваться до размером Дрыща и сразу же начинает издеваться над большими животами ТЖ и Хряка. Всегда выставляет напоказ свой красивый и рельефный пресс, чем сильно нравится приходящим девушкам, жаль только, что они убегают из зала в ужасе от криков Толстожопика.Черепаха - химик до мозга костей. Имеет вид черепахи, т.к. спина и грудь сплошь покрыта толстым слоем прыщей, как панцирь у черепахи. Вес значения не имеет, т.к. может быть Черепаха-Дрыщ, а может быть и Черепаха-Хряк.Однопалчанин - как правило, качок, прозанимавшийся год-два. Вес 80-90, начинающий химик. Почему однопалчанин? Потому, что крайне жестко следит за массой вплоть до того, что больше одной палки не ставит. Считает, что это повредит его огромной массе.Мутант - вес далеко за сто, рабочие веса огромны, химик-профи. В зале ни с кем не разговаривает, работает профессионально. Если нужен станок для жима, а он занят, ничего не говоря, просто отодвинет мелкоту и начнет свои чудовищные жимы. Вызыва
Добро Пожаловать в нашу группу! Эта группа создана для Бодибилдеров, Лифтеров, Новичков и для тех кто бы хотел начать заниматься. В этой группе вы...
Phillip Rhee ★★★ Филлип Ри. Группа посвящена легендарному мастеру боевых искусств, кинорежиссеру, философу и просто Прекрасному Человеку- Филиппу Ри!Филипп Ри родился 7 сентября 1960 года в Сеуле, Южная Корея. Являясь сыном известного мастера восточных единоборств в Азии, Филипп начал изучать боевые искусства в возрасте 4 лет. У него есть старший брат Саймон, который, перенеся в довольно раннем возрасте тяжелую форму менингита, тоже начал усердно заниматься боевыми искусствами, в результате чего болезнь отступила. Будучи еще ребенком, Филипп вместе с семьей переехал в США, где они продолжили практикование боевых искусств. С самого раннего детства Филипп мечтал пойти по стопам своего родного дяди, который был весьма известной личностью в корейском кинематографе. Это не могло не повлиять на его дальнейшую судьбу, так как юный Филипп все время интересовался кинематографией, в то же время понимая, что для большинства иностранцев Голливуд так и остается непокоримой вершиной. Но Филиппа это не остановило. Итак, вооруженный кинокамерой и собственным сценарием, Филипп стал искать средства для съемок своего первого малобюджетного фильма. Затем в киноиндустрии Голливуда состоялось знакомство с известным продюсером Питером Штраусом, вместе с которым Филипп начал продюсировать свой первый широкомасштабный кинопроект Лучшие из лучших, где сам мастер Ри исполнил одну из главных ролей в одном строю с такими мэтрами американского кино, как Эрик Робертс и Джеймс Эрл Джонс. Фильм сразу же получил статус классики по всему миру и большое количество поклонников. Однако, Ри не собирался останавливаться на достигнутом, и через два года было снято продолжение этого фильма под названием Лучшие из лучших 2: битва в Колизее. В съемках принял участие один из самых известных бодибилдеров Америки Ральф Мюллер. Фильм также произвел фурор в кинопрокате США, а сам Филипп Ри получил всемирную известность. Затем были сняты еще два продолжения: Лучшие из лучших 3: возврата нет и Лучшие из лучших 4: без предупреждения. После своего блестящего появления на киноэкранах Филипп все же принял для себя решение отойти от главных ролей в художественных фильмах и посвятить себя благотворительности и съемкам собственных документальных фильмов, которые учат культуре, нравственности и духовной стабильности. Сейчас его фильмы распространяются по всему миру под марками таких кинокомпаний, как Sony Pictures, 20th Century Fox, ВВС и Miramax/Dimension Films и имеют широкую популярность. Ри верит, что киноиндустрия сможет сыграть важную роль в положительном влиянии на молодежь через культурные истории, которые учат морали и внутренней стабильности. Наряду с производством собственных кинофильмов, Филипп Ри также является инструктором собственной школы боевых искусств, которую они открыли вместе со своим братом Саймоном. Школа является открытой, и в ней может заниматься любой желающий, независимо от возраста и социального положения. Сам Филипп является обладателем 6 дана по тэйквондо, 3 дана по хапкидо и 1 дана по кендо. Также Мастер Ри является заслуженным мастером спорта по тэйквондо ITF и чемпионом мира по тэйквондо WTF. Супруга Филиппа, Эмми Ри, является художником по костюмам в Голливуде. У них есть сын. Филипп уверен, что главное в жизни человека- это вера, надежда, любовь к людям и стремление к своим мечтам, а все жизненные препятствия даются только для того, чтобы стать более сильными и мудрыми. Нужно всегда стремиться к своим целям и не останавливаться ни перед чем, что бы ни случилось, не теряя при этом своей веры, чести и благородства, защищая слабых и тех, кто оказался в беде и нуждается в помощи. Этому Сэнсэй Ри и учит своих учеников.
Группа посвящена легендарному мастеру боевых искусств, кинорежиссеру, философу и просто Прекрасному Человеку- Филиппу Ри! Филипп Ри родился 7 сентября 1960...
Спортивное питание на развес. Мы индивидуально подходим к работе с каждым клиентом. Вы в любой момент можете получить всю информацию по товарам и их доставке. Вы платите за товар и доставку ровно столько - сколько видите на сайтеНемаловажным является тот факт, что заказывая товар у нас, Вы гарантированно получаете именно его, а не какую-нибудь подделку или просроченное, бракованное питание. К тому же, Вам не надо ехать в магазин за питанием через весь город - Вы можете получить его как непосредственно из рук нашего курьера, так и в соответствующем отделении службы доставки в любое удобное для Вас время! И Вы всегда можете обратиться к нам за консультацией и мы поможем подобрать питание нужное именно Вам! Спортивное питание и аксессуары, представленные в нашем магазине предназначено не только бодибилдерам, но и всем, занимающимся активными видами спорта и живущим полной, активной жизнью
Мы индивидуально подходим к работе с каждым клиентом. Вы в любой момент можете получить всю информацию по товарам и их доставке. Вы платите за товар и...
Худеем вместе. В нашем сознании укрепилась мысль, что кратковременным ограничением в количестве пищи или перекосом в пользу каких-то одних продуктов ( монодиеты ) или ограничением какого-то вида макронутриентов ( например углеводов в диете Аткинса, Кремлёвке ), можно добиться реальных и устойчивых результатов в снижении веса. Это мягко говоря не так. Если бы результаты закреплялись, то и не нужно было бы выдумывать более 28000 диет, достаточно было бы 3- 5 на любой вкус и цвет. Но дело в том, что после успешного завершения диеты человек возвращается к нормальному питанию, а в вместе с этим возвращается его нормальный вес- адекватный этому рациону. Мало того, что вес возвращается он ещё и пленных приводит. А что мы делаем? Правильно. Ищем новую, более жесткую, более эффективную диету, последствия которой будут ещё более печальны. И так пока не перепробуем все и всё или не начнём обращать взор на правильное питание. Мы намеренно избегаем слов сбалансированное питание т.к. понятие сбалансированности для каждого достаточно субъективное. Более подходит слова адекватное, т.е. соответствующее вашим возрасту, полу, физической активности и тем целям, которые вы перед собой ставите. Совершенно очевидно, что худеющий человек должен питаться правильно , но не так как это делает тот, кто просто поддерживает вес или, наоборот, наращивает мускулатуру. А навязывать всем подряд сбалансированное питание это неверный подход. К тому же цифры этого баланса по белкам, жирам и углеводам почему- то у всех разнятся.Правильная диетаПравильная диета та, которой можно придерживаться всю жизнь-это утверждал Г.Шелтон. Мы с ним абсолютно согласны. А теперь вопрос. Можно ли придерживаться всю жизнь Кремлёвки? Ответ очевиден- вряд ли. Если только вы не собираетесь переехать на ПМЖ к чукчам. Они всю жизнь сидят на малоуглеводке. Но для них это нормальный режим питания, за тысячи лет их организм адаптировался к такому рациону. К тому же у чукчи куча секретов. Всё лето они собирают дикоросы- главный поставщик так необходимой для организма клетчатки. Пьют огромное количество чаев из трав, что способствует выводу из организма кетонов ( вредных продуктов распада жиров и белков). А главное потребляют- сырое мясо и рыбу (строганину) ,что обеспечивает организм необходимыми витаминами. Разве приверженцы Кремлёвки знают все секреты чукчи? Поэтому перестройка энергетического баланса на резервный жировой ( вместо углеводного ) путь потребления энергии вещь достаточно сложная и требующая специальных знаний. Придуманная журналистами Кремлёвка- это не секретное оружие обитателей Кремля, а исключительно вредная для организма диета с кучей всевозможных побочек включая гормональный сбой (не такое уж редкое явление при этом). В арсенале бодибилдеров есть белково- жировая диета, но она ничего общего с Кремлёвкой не имеет. Она вменяемая, обдуманная и краткосрочная. Результат- снижение жировой массы при минимальной потере мышечной. Конкретно как её проводить мы ответим в других разделах журнала. Но она не панацея и используется только внутри пожизненной диеты, именуемой правильное адекватное питание.
В нашем сознании укрепилась мысль, что кратковременным ограничением в количестве пищи или перекосом в пользу каких-то одних продуктов ( монодиеты ) или...
Фитнес-Центр СПАЙКЕР.. Добро пожаловать самую лучшую группу о бодибилдинге и фитнесе.Эта группа для тех, кто решил всерьез заняться спортом с отягощением, накачать груду мышц, сделать свою фигуру красивой, или же для тех, кто уже давно «болеет» железом. Здесь вы найдете эффективные комплексы упражнений, которые помогут не просто накачать мышцы, а гармонично развить свое тело. Много информации о правильном спортивном питании, статьи из компетентных источников, и мои личны наработки. Реально действующие программы для бодибилдеров. Конечно, у разных людей есть много разных причин для занятий бодибилдингом. Некоторые хотят укрепить свое тело, чтобы хорошо выглядеть и лучше себя чувствовать. Другие хотят улучшить свои показатели в различных видах спорта. И, наконец, третьи заинтересованы в развитии пропорциональной, рельефной и внушительной мускулатуры для соревнований по бодибилдингу.Ул.Виннеченка,51, Тел. 8(03322) 4-57-72, Моб. 8(050) 888-5-999
Добро пожаловать самую лучшую группу о бодибилдинге и фитнесе. Эта группа для тех, кто решил всерьез заняться спортом с отягощением, накачать груду мышц,...
Спортивное питание Харьков. Продажа спортивного питания. Не стоит придерживаться ошибочного мнения, что спортивное питание – это специализированные добавки, предназначенные только для подготовленных спортсменов, атлетов и бодибилдеров. Изначально, создавая данную категорию добавок, никто не предполагал, что они войдут в образ жизни почти каждого человека, кто заботится о своем здоровье, красоте и физической культуре собственного тела. Ведь спортивное питание – это в первую очередь средство на пути к совершенствованию нашего тела, посредством его трансформации. При этом решаемые задачи различные. Одним спортивное питание помогает набрать мышечную массу, другим – сбросить лишний вес. Но надо понимать, что специальные пищевые добавки лишь дополняют основной рацион, а не являются таковым. Они помогают достичь цели, но не являются самой целью. Спортивное питание решает разнообразные задачи, и с этим сопряжено разнообразие его ассортимента. Поэтому перед покупкой какой-нибудь добавки рекомендуется прислушаться к квалифицированному совету. Для этого и существуем мы – магазин http://vk.com/supersportpitanie. Мы всегда рады помочь вам выбрать оптимальный вариант. Спортивное питание разделяют на две основных категории: Добавки, способствующие набору мышечной массы, повышающие выносливость. Сюда относятся гейнеры или белково-углеводные смеси, протеины или высокобелковые смеси, аминокислоты, в том числе креатин, BCAA и другие. Добавки, способствующие снижению лишнего веса. В данную категорию входят сжигатели жира, карнитин, блокираторы аппетита. К спортивному питанию также можно причислить витаминно-минеральные комплексы, антиоксиданты, полезные жирные кислоты. Эти добавки улучшают здоровье, повышают активность, сохраняют красоту. В нашем магазине представлен широкий ассортимент спортивного питания. Мы, конечно, не сможем предложить вам ВСЕ, что выпускается в данной индустрии на сегодняшний день. Но мы собрали лучшую продукцию мировых производителей спортивного питания, завоевавшую признание среди потребителей и прошедшую сертификацию в Украине. Работа только с официальными и эксклюзивными дистрибьюторами мировых брендов, таких как: Optimum Nutrition, Ultimate Nutrition, Dymatize Nutrition, BSN, MHP, SAN, MuscleTech, Universal Nutrition, Gaspari Nutrition, Syntrax, Weider и др., дает нам право гарантировать качество продаваемого товара и ее подлинность
Продажа спортивного питания. Не стоит придерживаться ошибочного мнения, что спортивное питание – это специализированные добавки, предназначенные только для...
бодибилдинг в йошкар-Оле. Добро пожаловать в нашу группу!!!...Бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) или культуризм фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) - процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями, высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белков и достаточного для гипертрофии мышечных волокон. Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объема или качества мышц, называют бодибилдером (или культуристом).
Добро пожаловать в нашу группу!!! ...Бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) или культуризм фр. culturisme, англ. physical culture — культура...
Флэш-моб в Краснодаре. Уже всем людям, от мала до велика известно, что такое флэш-моб и нет ни какой необходимости говорить о нем.Лучше всего сказать, какой Флэш-моб хотим устроить мы в Краснодаре. Многие из вас уже наслышаны о таком бодибилдере, как Александр Невский. На него уже были сделаны пародии и весьма удачные))) Теперь пришло сделать следующий шаг и провести флеш на улицах нашего города, пока никто нас еще не опередил.Этот флеш - моб вот так вот и называется :DДанное мероприятие будет проходить в сквере им. Жукова. 29.09.13. в 16:00.Как обычно, начинает один человек, после чего к нему присоединяются все остальные. Со словами вот так вот каждому из вас необходимо совершать какое либо физическое действие. Пусть ваша фантазия подскажет вам, что вы будете делать. Для пущего эффекта, можно принести с собой какие либо атрибуты.А что бы вам лучше понять суть данного флеш - моба посмотрите видео https://www.youtube.com/watch?v=Kyy1RLcJL9U 3 часть.И не забываем про массовый репост. Будет весело)))
Уже всем людям, от мала до велика известно, что такое флэш-моб и нет ни какой необходимости говорить о нем. Лучше всего сказать, какой Флэш-моб хотим...
Организация Бодибилдеров ДРЫЩЕЙ!!!!!!. Группа для тех кто читает себя дрыщем и для тех кто думает что на толстая !!!
Группа для тех кто читает себя дрыщем и для тех кто думает что на толстая !!!
Bodybuilding-высшая степень. Бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) или культури́зм (фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями, высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белков и достаточного для гипертрофии мышечных волокон. Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объема или качества мышц, называют бодибилдером (или культуристом).Соревновательный бодибилдинг — спорт, где судьи на основании эстетичности, объема и качества физического развития культуристов, демонстрирующих их путём позирования, определяют лучшего бодибилдера.В бодибилдинге в качестве отягощений используются гири, штанги, гантели, эспандеры, тренажеры различных типов, а также собственный вес тела (например в подтягиваниях).Участием в соревнованиях и позированием занимается относительно небольшой процент бодибилдеров, в основном, профессиональные спортсмены.
Бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) или культури́зм (фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) — процесс наращивания и...
Клуб посвящается Брюсу Ли. Группа для тех кто ценит вклад Брюса в развитие кунг фу по всему миру. Бодибилдера пожалуй с самой лучшей фигурой в мире. Брюс считался самым сильным человеком в мире...
Группа для тех кто ценит вклад Брюса в развитие кунг фу по всему миру. Бодибилдера пожалуй с самой лучшей фигурой в мире. Брюс считался самым сильным...