Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

ПЛАНИРОВКИ КВАРТИР. Основой будущего комфортного жилья является продуманное планировочное решение.Приобретая квартиру, мы получаем объект недвижимость, но только наделив его индивидуальностью, организовав пространство под себя, она станет нашим домом.И основой является планировка квартиры. Исходя из конструктивных особенностей квартиры и Ваших пожеланий, я предложу продуманные планировочные решения, учитывая функциональность, эргономичность, комфортабельность будущего жилья, максимально используя жилую площадь при зонировании.
ПЛАНИРОВКИ КВАРТИР
Основой будущего комфортного жилья является продуманное планировочное решение. Приобретая квартиру, мы получаем объект недвижимость, но только наделив его...
COMFORT-MEBEL Екатеринбург.. Фабрика мебели Comfort mebel, предлагает для Вас высококачественную мебель по индивидуальным проектам😎.Что мы делаем!👍👍👍👍Шкафы-купе , гардеробные, прихожие, спальни, угловые шкафы, зонирование пространств, обувницы , комоды, застройка ниш, кровати, стеллажи, пеналы, детская мебель, гостиные, кухонные гарнитуры. Изготавливаем мебель из массива.Наша фабрика мебели Comfort Это молодая команда, стремительно развивающаяся в стилях Хай-Тек,стиль высоких технологий. Minimalism, стиль простоты и точности композиций. Loftархитектурный стиль прошлого века, зародившийся в 40-х годах XX в. в индустриальных кварталах Нью-Йорка.Мы используем : Лдсп- большой выбор цветовых гамм, Шпонированное мдф ,использование натуральной структуры дерева. Мы используем высококачественную американскую пленку для мдф фасадов. Акриловые фасады. Алюминиевый профиль для шкафов купе, большой выбор цветовых гамм, фурнитура от лучших производителей.Адрес: “Трактовая 13\1”- производственный цех по изготовлению индивидуальной мебели.Связь с нами:☎ +7 (992) 333 94 29☎ +7 (992) 00 999 06сайт www.comfort-m.ru.comTelegram; Comfort-mebelWhatsApp: +7 (952) 141 01 66📭comfort_m@bk.ru📭ural@comfort-m.ru.comVk.com:👌https://vk.com/comfortekaterinburgFacebook: https://www.facebook.com/comfortmebelekaterinburg/Вызов мастера на замер БЕСПЛАТНО✏.3D моделирование БЕСПЛАТНО. ✒C нами Ваша мебель будет комфортной!!!👍
COMFORT-MEBEL Екатеринбург.
Фабрика мебели "Comfort mebel", предлагает для Вас высококачественную мебель по индивидуальным проектам😎. Что мы делаем!👍👍👍👍 Шкафы-купе , гардеробные,...
Дизайнер интерьера Мария Наумова | Личный блог. Меня зовут [id218567265|Мария Наумова].👉Выполняю дизайн проекты с 2000 года!Работаю с интерьерами разной площади и назначения в любом городе России. Выполняю дизайн проект, веду авторский надзор, помогаю комплектовать интерьер до последнего крючка.👉А также веду курс Дизайн Интерьера starthttps://designschool-penat.ru/Заказать красивые материалы для отделки👉 https://vk.com/public172716011Пишите 👉https://vk.com/marie_naumova____________________Коротко обо мне: - в 2000 году закончила Уральскую Архитектурно Художественную Академию;- с 2001 являюсь членом союза дизайнеров России;- с 2002 года - доцент кафедры дизайна интерьера УГАХА, преподаю более 8 лет;- практикующий дизайнер с 2000 года (лично реализовала около 500 проектов объектов для жилого и общественного назначения);- руководитель дизайн-студии Пенаты- шеф-дизайнер и преподаватель он-лайн школы дизайна Пространство____________________👉Основные принципы в работе: У меня Женский взгляд на интерьер! А Что это?Кто создаёт уют в доме? Женщина!Кто сохраняет тепло очага? Жена! Кто позаботится об оформлении детской? Конечно, мама!Я создаю интерьеры, как мама, как жена, как дизайнер.*внимание к каждой детали интерьера*зонирование пространства для комфортной жизни, работы и отдыха*разработка единого стилевого решенияинтерьера *удобство и комфорт всем членам семьи*создание только приятных впечатлений от нашего сотрудничества*сроки проекта не затягиваю!*консультирую бесплатно-пишите в сообщение!_____________________👉Вы можете прислать свой проект для расчета:Контакты:Телефон/WhatsApp +7 (912) 2851400Эл. почта n_marie@mail.ru
Дизайнер интерьера Мария Наумова | Личный блог
Меня зовут [id218567265|Мария Наумова]. 👉Выполняю дизайн проекты с 2000 года! Работаю с интерьерами разной площади и назначения в любом городе России....
ПОДИУМ КРОВАТИ НА ЗАКАЗ | МОСКВА. ПОДИУМ КРОВАТИ, КРОВАТИ ТРАНСФОРМЕРЫ, ПАРЯЩИЕ КРОВАТИ в интерьере — это не только модный акцент, но и практичное решение для вашего дома. - Расширение пространства: Подиум создает иллюзию второго яруса, визуально увеличивая площадь комнаты. - Зонирование: Идеально подходит для квартир-студий, позволяя эффективно разделить пространство на функциональные зоны. - Хранение: Подиум предоставляет дополнительное место для хранения, освобождая помещение от лишних шкафов и создавая ощущение простора. - Выдвижная кровать: Отличное решение для экономии пространства. Кровать скрывается в подиуме днем и легко выдвигается вечером, освобождая место для других зон. Откройте новые возможности вашего интерьера с подиумами от нашего магазина!
ПОДИУМ КРОВАТИ НА ЗАКАЗ | МОСКВА
ПОДИУМ КРОВАТИ, КРОВАТИ ТРАНСФОРМЕРЫ, ПАРЯЩИЕ КРОВАТИ в интерьере — это не только модный акцент, но и практичное решение для вашего дома. - Расширение...
Магия Стиля. Дизайн-студия Магия Стиля занимается разработкой дизайна интерьеров,фирменного стиля,изготовлением арт-объектов,росписью,в том числе и аэрографией на стенах и предметах интерьера,витражной росписью,нанесением рисунка на ткани.Дизайн-проект интерьера – это комплекс работ, направленных на создание эффективного,грамотного пространства во всех отношениях. В результате Вы получите :Функциональное зонирование помещений - при котором каждый квадратный метр задействован и играет свою роль в формировании интерьера в целом;Объемно-планировочное решение - позволяющее пластикой форм и средствами композиции добиться оригинальной и индивидуальной геометрии пространства;Концептуальное колористическое и световое решение – завершающий этап проектирования, включает в себя придание интерьеру собственного неповторимого характера, расстановку ключевых акцентов, подчеркивание главных элементов созданного пространства.А дополнительным результатом проектирования станет ваше душевное спокойствие, гармония и порядок, которого так часто нехватает в нашей динамичной повседневности именно по вине неправильно организованного пространства.
Магия Стиля
Дизайн-студия "Магия Стиля" занимается разработкой дизайна интерьеров,фирменного стиля,изготовлением арт-объектов,росписью,в том числе и аэрографией на...
Timesbar. Times-bar – место встреч.Заведение отражает черты классических баров мира. Выдержано в эко-стиле, в интерьере использованы природные материалы: дерево, кожа, живая зелень. Особенные детали в пространстве создают уютную атмосферу и заставляют забыть о делах. Освещение регулируется в зависимости от Вашего настроения. Удобное зонирование позволяет уединиться для личной встречи или, наоборот, занять центральную часть шумной компанией. Обязательно наличие большой и удобной барной стойки. Зал позволяет разместить в общей сложности до 65 чел.Место встреч изменить нельзя – Times-bar.89183424255
Timesbar
Times-bar – место встреч. Заведение отражает черты классических баров мира. Выдержано в эко-стиле, в интерьере использованы природные материалы: дерево,...
Библиотека мира. Библиотека-филиал №2 является самостоятельным структурным подразделением МБУК «Объединение городских библиотек» г. Магнитогорска. Это одна из старейших городских библиотек Магнитогорска, которая в 2021 году отметила своё 72-летие.Сегодня библиотека-филиал №2 является одним из крупных филиалов библиотечной системы. В соответствии с Концепцией развития эталонных библиотек г. Магнитогорска «Библиотека для всех и для каждого» библиотека-филиал №2 позиционирует себя как Библиотека мира – информационный центр взаимодействия культур, языков и литературы.В 2019 году библиотека приняла участие в конкурсе в рамках нацпроекта «Культура» на создание модельных муниципальных библиотек путем модернизации их деятельности и получила субсидию 5 миллионов рублей.В декабре 2019 года состоялось торжественное открытие первой модельной библиотеки в городе с участием представителей министерства культуры и проектного офиса Челябинской области, первых официальных лиц Магнитогорска и общественности.Благодаря модернизации внутреннего пространства библиотека стала полностью «открытой» для посетителей, в том числе для людей с ограниченными возможностями здоровья. В рамках зонирования пространства появились новые инновационные структуры:- читательская экспресс-зона со станцией автоматизированной книговыдачи;- многофункциональный мультимедийный конференц-зал для организации мероприятий в режимах он-лайн и оф-лайн: встреч, конференций, презентаций и пр.;- зона коворкинга для деловых встреч и индивидуальной работы пользователей на 7 автоматизированных рабочих мест;- зона групповых занятий и самообразования, в том числе организация мастер-классов, тренингов, клубной деятельности, интеллектуальных игр;- лингвистический центр;- медиатека с возможностью посмотреть фильмы, послушать музыку небольшой группой и пр.Библиотека мира сегодня – это современное и комфортное пространство для каждого горожанина, включая людей с ограниченными возможностями здоровья.С целью повышения качества библиотечно-библиографического и информационного обслуживания населения в библиотеке активно используются цифровые технологии:- терминал (киоск), который предоставляет информацию об услугах библиотеки, структуре, афишу культурно- просветительских мероприятийи др.;- автоматизированные рабочие места с использованием RFID-технологии (станция самостоятельной книговыдачи, защитная система с радиочастотным идентификатором, настольные ридеры и пр.);- интерактивный стол, интерактивная доска, использование которых расширяет возможности библиотеки для читателей: чтение сенсорных книг, посещение виртуальных высИзучение иностранного языка — это смелый и перспективный шаг в будущее, сделать который без соответствующей литературы очень сложно.Отдел литературы на иностранных языках – уникален. Был он основан в 1976 году. Сегодня библиотека насчитывает 15 000 книг на 26 языках народов мира.Мы всегда готовы предложить Вам самый широкий спектр аутентичной, адаптированной и оригинальной художественной литературы и периодических изданий на иностранных языках.Особую ценность и гордость составляют разнообразные словари и справочники по различным отраслям знаний, в том числе редкие издания.Так же Вы можете воспользоваться мультимедийными продуктами и аудиокурсами для изучения иностранного языка и подготовке к экзаменам.Для желающих самостоятельно изучать язык и для туристов, собирающихся в поездку в ту или иную страну мы предлагаем самоучители, разговорники, различные мини-курсы , по которым можно самостоятельно изучать язык.Школьники, студенты и преподаватели могу воспользоваться учебниками и книгами по практикуму по культуре речевого общения, лексикологии, теоретической фонетике, теоретической грамматике, истории и культуре страны изучаемого языка, теории обучения иностранным языкам, методике преподавания иностранного языка, грамматический практикум, основам коммуникации, деловой межкультурной
Библиотека мира
Библиотека-филиал №2 является самостоятельным структурным подразделением МБУК «Объединение городских библиотек» г. Магнитогорска. Это одна из старейших...
MEDUZA cyber & lounge. Мы рады сообщить вам о долгожданном открытии нашего уникального пространства — MEDUZA cyber & lounge.Здесь вы найдете всё, что искали: атмосферу киберпространства, вкусное меню от наших друзей@selfie.rest и дымные кальяны.MEDUZA - это идеальное место для тех, кто ценит комфорт, уют и стиль. Мы создали пространство, где вы сможете отдохнуть от повседневной суеты, насладиться вкусными блюдами и дымными коктейлями, а также погрузиться в атмосферу киберпространства. Рады предложить вам две площадки для отдыха:▫️ для юных любителей игр (6+) ▫️ для более взрослой аудитории (18+). Мы продумали комфортное зонирование пространства, чтобы каждый нашел у нас занятие по душе.Вы можете пообщаться с друзьями или коллегами, расположившись у бара или на удобных диванах, отдохнуть и поиграть в настольные игры или на современных консолях PS5. Наши опытные и виртуозные кальянщики приготовят для вас ароматные паровые коктейли на любой вкус.Для вашего комфортного отдыха, мы тщательно продумали техническую основу нашего проекта. Вас ждет : ◦ быстрая, стабильная и высокоскоростная сеть; ◦ мощные и высокопроизводительные компьютеры; ◦ современное и эргономичное оборудование и аксессуары. Наша кухня удивит вас разнообразным меню, а бар порадует широким выбором напитков. Для тех, кто ценит уединение, мы предлагаем VIP-комнату для частных и приятных встреч с друзьями и близкими. Там вы сможете насладиться захватывающим миром игр и развлечений.Еще одним преимуществом VIP-зала является возможность отметить у нас день рождения. Вам будут доступны большой экран, PlayStation 5. Кроме того, имеется широкий выбор настольных игр, который поможет разнообразить ваш отдых в лаундж-зоне и позволит вновь почувствовать себя детьми.Приходите и наслаждайтесь атмосферой уюта и гостеприимства в Meduza cyber & lounge
MEDUZA cyber & lounge
Мы рады сообщить вам о долгожданном открытии нашего уникального пространства — MEDUZA cyber & lounge. Здесь вы найдете всё, что искали: атмосферу...
мебель на заказ. Компания «Идея» — новый проект, объединивший опытных и ответственных специалистов, занимающихся комплектацией офисного и домашнего пространства. «Идея» — успешная и динамично развивающаяся производственно-торговаякомпания на Российском рынке. Успешно работать и обеспечивать высокое качество обслуживания нам позволяет использование положительного опыта каждого из наших специалистов, их самых успешных идей и технологий.ООО «Идея»осуществляет полный цикл производства офисной мебели: проектирование, изготовление,поставка, монтаж и гарантийное обслуживание. Мы реализуем такие решения, которые позволяютпредложить Вам предельно выгодное соотношение качества и цены.Наше предприятие оснащеносовременным оборудованием, что позволяет выпускать большой ассортимент мебели. Наряду сэтим предлагаются популярные модели других фабрик. Любой наш клиент независимо отфинансовых возможностей, вправе рассчитывать на профессионализм и компетентность нашихсотрудников. Мы сделаем всё, чтобы для вас процесс заказа и получения товара стал легкими доступным, и позаботимся о том, чтобы наше сотрудничество было не только выгодным, нои приятным.Весь комплекс услуг от проектирования до установки корпусной мебели в нашей компании выполняется квалифицированными сотрудниками, профессионалами своего дела.Дизайнеры-консультанты имеют большой опыт в моделировании проектировании мебели. Они регулярно обучаются современным методам зонирования кухонь, применению новейших систем фурнитуры и систем механизации, современным технологиям изготовления столешниц, новейшим достижениям в области кухонной техники. При проектировании кухни Вы получите грамотные консультации и с точки зрения эстетики и с точки зрения эргономики кухонной мебели. Компания осуществляет полный цикл производства от разработки проекта, до установки мебели «под ключ».
мебель на заказ
Компания «Идея» — новый проект, объединивший опытных и ответственных специалистов, занимающихся комплектацией офисного и домашнего пространства. «Идея» —...
Декоративные межкомнатные перегородки. Перегородки для зонирования, разделение пространства, декоративные перегородки, мобильные перегородки, межкомнатные перегородки, декоративные панели
Декоративные межкомнатные перегородки
Перегородки для зонирования, разделение пространства, декоративные перегородки, мобильные перегородки, межкомнатные перегородки, декоративные...
Деревянные ящики, стеллажи Пермь. 🤝Стеллажи деревянные по вашим размерам и пожеланиям. Для дома, работы. Торговое оборудование. Вешалки, рейлы, подставки для цветов, обувницы. 🌿Ящики деревянные собственного производства. Опт, крупный опт. Любые формы. Так же изготовливаем барные стулья и табуреты, панно, различный декор из дерева, разделочные доски, декоративный забор для зонирования и оформления пространства. Штучные шкатулки, сундуки. 🌿Используем натуральные материалы высокого качества. Изделия изготавливаются из Дерева, основной материал сосна, елка, липа, листвинница. 🌿Используем обжиг, браширование, окрашивание морилками, безопасными красками, пропитками или натуральными маслами.🌿Можно выбрать из имеющихся размеров в разделе товары. Некоторые предметы есть в наличии. Изготовление под заказ от 2 до 7 дней.🌿Доставка по г.Перми. Отправка в другие регионы и по краю транспортными компаниями по тарифам.🌿Работаем по безналичному расчету при заказе в количестве. Договор.
Деревянные ящики, стеллажи Пермь
🤝Стеллажи деревянные по вашим размерам и пожеланиям. Для дома, работы. Торговое оборудование. Вешалки, рейлы, подставки для цветов, обувницы. 🌿Ящики...
Праздники, Юбилеи, Свадьбы, Детские праздники. Драпировка тканью1.Драпировка столов 2.Драпировка стульев 3.Оформление задней части стола президиума 4.Драпировка стен 5.Оформление пола (арки, ковровые дорожки)6.Оформление потолка7.Декорирование колонн8.Оформление окон9.Декор лестницы10.Драпировка дверного проёма11.Зонирование пространства12.Оформление места разрезания торта (стол, арка, шатер)13.Драпировка шатра или другой площадки для выездного ресторана14. Драпировка транспортаЦВЕТОЧНЫЕ КОМПОЗИЦИИ НА СТОЛИЗГОТОВЛЕНИЕ СВАДЕБНЫХ БОКАЛОВ,СУНДУЧКОВ,БУКЕТОВ,ОФОРМЛЕНИЕ ЗАЛА ТКАНЯМИ И ЦВЕТАМИ ДЛЯ СВАДЬБЫ
Праздники, Юбилеи, Свадьбы, Детские праздники
Драпировка тканью 1.Драпировка столов 2.Драпировка стульев 3.Оформление задней части стола президиума 4.Драпировка стен 5.Оформление пола (арки,...

Маркетинг и PR

Напишу Уникальную статью / Копирайтинг для Вас. Добро пожаловать! Здесь вы найдете профессиональных копирайтеров, готовых создать для вас уникальные статьи на различные темы в кратчайшие сроки. Мы предлагаем высококачественный контент, который может быть адаптирован под любые потребности: от веб-сайтов и блогов до рекламных материалов и пресс-релизов. Наша команда специалистов гарантирует быстрые сроки выполнения заказов, при этом поддерживая высокий уровень уникальности и профессионализма каждой статьи. Присоединяйтесь к нам, и мы поможем вам создать качественный контент для вашего бизнеса или проекта!
Напишу Уникальную статью / Копирайтинг для Вас
Добро пожаловать! Здесь вы найдете профессиональных копирайтеров, готовых создать для вас уникальные статьи на различные темы в кратчайшие сроки. Мы...
Пиши Продавай Курс копирайтинг для риэлторов Гал. Расписание Курса:17 июня в 12:00 мск - 1 занятие21 июня в 10:00 мск - 2 занятие23 июня в 10:00 мск Воркшоп, 4 часа27 июня в 10:00 мск - 4 занятие29 июня в 10:00 мск - 5 занятие2 июля в 11:00 мск - 6 занятие
Пиши Продавай Курс копирайтинг для риэлторов Гал
Расписание Курса: 17 июня в 12:00 мск - 1 занятие 21 июня в 10:00 мск - 2 занятие 23 июня в 10:00 мск Воркшоп, 4 часа 27 июня в 10:00 мск - 4 занятие 29...
SMM и копирайтинг. В этом сообществе мы будем экспериментировать и прокачивать свои навыки, чтобы быть востребованными и конкурентоспособными специалистами.
SMM и копирайтинг
В этом сообществе мы будем экспериментировать и прокачивать свои навыки, чтобы быть востребованными и конкурентоспособными...
Алексей Ровенский | Копирайтинг и таргет. Всем салют!Меня зовут Алексей Ровенский. Работаю копирайтером и таргетологом. Открыт к сотрудничеству как с экспертами, так и с продюсерами, онлайн-школами, блогерами и всеми заинтересованными в годном контенте и рекламе людьми.Делаю вовлекающие и продающие тексты, контент-планы, сценарии для видео, веду соцсети, настраиваю рекламу, создаю текстовое наполнение чат-ботов, придумываю концепции и генерирую много идей.Часть примеров работ можно посмотреть на стене, остальная часть - засекречена и выдаётся только при подробном общении в личке или сообщениях группы.Пишите письма - обсудим ваши тексты и рекламу!
Алексей Ровенский | Копирайтинг и таргет
Всем салют! Меня зовут Алексей Ровенский. Работаю копирайтером и таргетологом. Открыт к сотрудничеству как с экспертами, так и с продюсерами,...
Копирайтинг без воды. Паблик для копирайтеров-маркетологов, редакторов, упаковщиков и предпринимателейАвторский личный контент и контент смежных специалистов - статьи, видео, книги, чеклисты и другие полезности по созданию продающих текстов
Копирайтинг без воды
Паблик для копирайтеров-маркетологов, редакторов, упаковщиков и предпринимателей Авторский личный контент и контент смежных специалистов - статьи, видео,...
Копирайтинг как источник вдохновения. Считаю, что копирайтинг - исключительно творческая профессия. Поэтому статьи должны не только продавать, но и оказывать вдохновляющее воздействие на целевую аудиторию. Темы, которые интересуют: спорт (диеты, тренировки, ЗОЖ); хобби (творчество, рукоделие); английский язык (преподавание, методика, изучение). В данных нишах, с удовольствием, напишу посты в соц.сетях, блогах; SEO статьи, продающие тексты на продукт или услугу, тексты для категорий интернет-магазинов, письма в рассылку, тексты об авторе и компании, лендинг.Напишите в личные сообщения, обсудим детали!
Копирайтинг как источник вдохновения
Считаю, что копирайтинг - исключительно творческая профессия. Поэтому статьи должны не только продавать, но и оказывать вдохновляющее воздействие на целевую...
Копирайтинг - рерайтинг!!. Если вы решили продвигать свой сайт с помощью контента, тогда Вам к нам! Только грамотно написанный текст сможет привлечь новых посетителей и клиентов. Мы предлагаем Вам интересный, яркий, читабельный, емкий и что немало важно «цепляющий» текст. Статьи пишем на различные темы (от науки и техники до женских), уникальность 100%. Цена зависит от сложности ТЗ. Заказы выполняем строго в срок, без задержек. Наши контакты: Skype: dima_i_irayana_korop88e-mail: kurdun89@mail.ruyana_korop@ukr.netICQ: 691191514
Копирайтинг - рерайтинг!!
Если вы решили продвигать свой сайт с помощью контента, тогда Вам к нам! Только грамотно написанный текст сможет привлечь новых посетителей и клиентов. Мы...
Копирайтинг для мамочек | Первый поток.
Копирайтинг для мамочек | Первый поток
Копирайтинг. Что нужно любому КАЧЕСТВЕННОМУ сайту:• Красивый и простой дизайн• Дружественный и удобный интерфейс• Грамотная SEO-оптимизация…и конечно же…• ТЕКСТОВЫЕ МАТЕРИАЛЫ!Каким должен быть текст на сайте:• Удобочитаемым • «Безводным»• Уникальным• Структурированным• Информативным• ИсчерпывающимЧеловек приходит на ваш ресурс за информацией, он ищет ответы на свои вопросы, ему нужно РЕШЕНИЕ его проблемы/задачи. Так давайте дадим его! Что мы предлагаем: 👉 Информационный текст = 100 руб./1000 зн. 👉 SEO-оптимизированный материал = 150 руб./1000 зн. 👉 Продающий контент = от 3000 руб./работа 👉 Пост для группы ВК/ФБ/ОД = 60 руб./1000 зн. 👉 Публикация материала на сайте = 30 руб./ед. 👉 Отзыв о товара/услуге = 70 руб./1000 зн. 👉 Комментарий на блоге = 70 руб./1000 зн.
Копирайтинг
Что нужно любому КАЧЕСТВЕННОМУ сайту: • Красивый и простой дизайн • Дружественный и удобный интерфейс • Грамотная SEO-оптимизация …и конечно же… • ТЕКСТОВЫЕ...
Фриланс. Лендинг. Копирайтинг. Таргетолог. Если Вы давно планировали создать свой собственный сайт,то вы пришли в нужное место. Мы создадим сайт на любую тематику, опираясь на Ваши личные предпочтения, за предельно низкую и доступную цену. Наши сотрудники не стоят на месте и развиваются, а значит качество сайтов будет совершенствоваться.Кроме того мы предоставляем и иные услуги для улучшения Вашего сайта. Наши основные услуги: 1. Создание сайта-лендинга с нуля(без SEO и домена) - бесплатно за отзыв2.Техническая сборка сайтов-лендингов - бесплатно за отзыв3. Наполнение сайтов контентом - бесплатно за отзыв4. Текста, написанные нашим копирайтером специально для Вас - от 50р5. Услуги таргетолога (РСЯ) - бесплатно за отзывИные услуги:1. Фотошоп - от 30р.2. Видеомейкинг - от 50р.За подробностями обращайтесь в личные сообщения группы.
Фриланс. Лендинг. Копирайтинг. Таргетолог
Если Вы давно планировали создать свой собственный сайт,то вы "пришли" в нужное место. Мы создадим сайт на любую тематику, опираясь на Ваши личные...
Копирайтинг. Мы предлагаем работу на дому в свободное для вас время. Нам требуются грамотные,трудолюбивые люди, хорошо владеющие компьютером, которые хотят заработать.Работа заключается в том, что бы редактировать и перепечатывать различные документы, придумывать рекламные слоганы или афиши, правильно составлять объявления.Документ состоит из 5-10 страниц ( 150 руб)Рекламные слоганы и их оформление (100-300 руб)Составление объявлений (20 руб)Для того что бы начать работать, вы должны заполнить анкету( смотреть документы) и прислать администратору ееhttps://vk.com/id255542218. Заявка будет принята в течение 12 часов.Для того чтобы анкета была принята вы должны внести пожертвование на развитие нашего сообщества в размере 50 рублей на наш QIWI-кошелёк 79967314809.
Копирайтинг
Мы предлагаем работу на дому в свободное для вас время. Нам требуются грамотные,трудолюбивые люди, хорошо владеющие компьютером, которые хотят заработать....
Galbaz про копирайтинг. КопирайтингЛичный бренд и другие прелести современного мира
Galbaz про копирайтинг
Копирайтинг Личный бренд и другие прелести современного мира

Кибербезопасность и защита данных

Ресницы | Брови | Массаж| Перманент |Королев. Если вы хотите получить идеальные бровки, губки или реснички, а также окунуться в мир отдыха и спокойствия с помощью косметического массажа 💆- тогда вы в правильном месте!😊Услуги нашей студии:✔наращивание ресниц✔ архитектура бровей ✔ косметический массаж✔ перманентный макияж Мы сделаем вам идеальную форму бровей и красивые реснички, которые выгодно подчеркнут вашу внешность, гармонично впишутся в образ и сделают взгляд неотразимым! Благодаря косметическому массажу в уютном кабинете с удобной анатомической кушеткой и под ритмы расслабляющей музыки вы сможете оторваться от реальности и забыть про суету.А самое главное, вы получите:* Предотвращение появления морщин, уменьшение их выраженности и сглаживание носогубных складок;* Более эластичную и подтянутую кожу;* Уберутся брыли и второй подбородок;* Устранение отечности;* Улучшится цвет лица за счет нормализации кровообращения;* Усилится регенерация тканей и улучшится выработка коллагена.Наши мастра все с опытом работы, постоянно повышают свою квалификацию. Через наши ручки прошло большое количество довольных клиенток.Наше уютное пространство даст вам возможность расслабиться и провести время с удовольствием✨Перманентный макияж выполняю я, Елена Кожина - топовый мастер, руководитель. Я работаю в технике пиксельное напыление. В этой технике процедура безболезненна по сравнению с другими видами перманента, а также этот вид нанесения делает перманент максимально натуральным. Я могу сделать любую нужную форму бровей или губ. Я не навязываю свое мнение, однако могу посоветовать как сделать лучше.Вы можете быть уверены в результате, за моими плечами более 1000 сделанных зон и довольных клиенток !У меня есть медицинское образование. Я помешана на чистоте и стерильности, у меня всегда новый инструмент и я всегда, как фанат, занимаюсь обработкой всех поверхностей! И очень тщательно контролирую этот процесс на любой продедуре в моей студии!Будем рады видеть вас в нашем уютном пространстве! Наш адрес: г. Королев, ул. Горького, д.12, тел. +7 (926) 568-54-59Альбом с нашими работами https://vk.com/albums-200983999Ознакомится с нашими услугами можно здесь https://vk.com/uslugi-200983999Записаться https://vk.com/app5619682_-200983999#654640_infАкции и скидки https://vk.com/topic-200983999_49151855_inf
Ресницы | Брови | Массаж| Перманент |Королев
Если вы хотите получить идеальные бровки, губки или реснички, а также окунуться в мир отдыха и спокойствия с помощью косметического массажа 💆- тогда вы в...
Чистый город Сургут. Кто хочет отлавливать педофилов, то присоединяйтесь! Вместе мы избавим наших детей от разрушения их психики. Есть желание поставить это на поток, сотрудничать с правоохранительными органами...и создать крупную организацию, по борьбе (предотвращению) с педофилами !Интузиасты или просто неравнодушные люди - присоединяйтесь . Можно создать Фонд по борьбе с педофилией Возможно правительство РФ будет помогать нам. можно создать базу по каждому городу, с возможными педофилами и разместить его на сайте.Если кто имеет возможность, зарегистрируйте его. А если найдется хороший web-программист, то пишите ! И вообще ! Пишите все предложения по этому поводу ! Можно на этом сайте выставлять фото и данные на каждого педофила в каждом городе.Кто хочет регистрироваться на сайтах знакомств и соц.сетях и вести переписку с потенциальными педофилами, тоже пишите
Чистый город Сургут
Кто хочет отлавливать педофилов, то присоединяйтесь! Вместе мы избавим наших детей от разрушения их психики. Есть желание поставить это на поток,...
Стоп. Спид! (Новосибирск). Остановитесь и задумайтесь: ежегодно в Новосибирской области 2500 человек получают на обследовании у врача диагноз: ВИЧ-инфицированный. За последние пять лет ВИЧ-инфицированных в нашем регионе стало на 10 363 человека больше. Чтобы оценить масштаб распространения, сравните эти цифры: 2001 год - 373 человека, на сегодняшний день общая цифра - 11 433.Проблема распространения заболевания кроется в том, что болезнь не проявляется немедленно и человек без диагноза может ещё долгое время вести активную половую жизнь, распространяя инфекцию на других.Задумайтесь о том, что вы, сами того не зная, можете быть угрозой для близких вам людей.Задач проекта - привлечь к бесплатному анонимному тестированию на ВИЧ-инфекцию как можно большее число людей (минимальная цифра - 3000 человек), чтобы эти люди могли быть уверенны в собственной безопасности и безопасности своих близких!Проект Стоп. Спид! запущен в Новосибирской области в рамках общенационального проекта Здоровье и направлен на предварительную диагностику ВИЧ-инфекций с целью предотвращения их распространения.
Стоп. Спид! (Новосибирск)
Остановитесь и задумайтесь: ежегодно в Новосибирской области 2500 человек получают на обследовании у врача диагноз: ВИЧ-инфицированный. За последние пять...
Кокосовое масло СПБ. Друзья, внимание! Заказы принимаем по телефону/WhatsApp +7 931 233 96 07 и в Директ Instagram www.instagram.com/kokosovoe_maslo_spbДобро пожаловать в мир кокосового суперфуда! Осознанного отношения к своей жизни, мастерскую по созданию счастья каждый день😁 Производство работает уже более 11 лет! Это небольшая ферма в Индии, полного цикла производства. Мы получаем наше масло, путем его извлечения из свежего кокосового мяса в его естественном виде. Не проводя традиционный процесс сушки копры, химической очистки, отбеливания, дезодорирования и прочих, вредных для здоровья процессов. Кокосовое масло богато многочисленными витаминами и минералами. Оно обладает множеством полезных свойств, которые помогают в нормализации веса, контроле диабета, снижении уровня холестерина в крови, предотвращении гипотиреоза, поддержании иммунной системы и налаживании метаболических процессов, снижении риска развития рака и болезни Альцгеймера. Мы являемся официальной группой компании и занимаемся продажей данной продукции. Если у вас имеются вопросы, вы можете задать их поддержке и получить ответ в не позднее чем через 8-10 часов (если вопрос задан поздно вечером и ребята уже спят😴) :)#Кокосовоемасло #Купитькокосовоемасло #Кокосовоемаслодляволос #Кокосовоемаслодлятела #Кокосовоемаслоспб #Натуральноекокосовоемасло #Нерафинированноеокосовоемасло #Экстравирджин
Кокосовое масло СПБ
Друзья, внимание! Заказы принимаем по телефону/WhatsApp +7 931 233 96 07 и в Директ Instagram www.instagram.com/kokosovoe_maslo_spb Добро пожаловать в мир...
Пацифисты за мир. Пацифизм (от лат. pacificus — миротворческий, от pax — мир и facio — делаю), антивоенное движение, участники которого главным средством предотвращения войн считают осуждение их аморального характера.Пацифисты осуждают всякую войну, отрицая правомерность справедливых освободительных войн. Они верят в возможность предотвращения войн лишь посредством убеждения и мирных манифестаций, без устранения социально-экономических и политических условий, порождающих войны. Связанный в представлении коммунистических идеологов с буржуазно-либеральной идеологией, пацифизм вовлекает в сферу своего влияния довольно широкие демократические круги.Первые пацифистские организации возникли в Великобритании и США после наполеоновских войн. К концу 1880-х — началу 1890-х годов пацифистское движение получило широкое распространение. Международные конгрессы пацифистов неоднократно выступали с предложениями запретить войны, осуществить всеобщее разоружение, а споры, возникающие между государствами, разрешать в международных третейских судах. Коммунистические идеологи полагали, что пацифизм в периоды революционного подъёма отвлекает массы от активной борьбы против империализма. В условиях Первой мировой войны В. И. Ленин считал пацифистскую абстрактную проповедь мира, не связанную с антиимпериалистической борьбой, «одной из форм одурачения рабочего класса…».После Второй мировой войны, в обстановке изменения соотношения сил на мировой арене в пользу социализма и вовлечения в борьбу за мир широких слоев населения в различных странах, коммунистические и рабочие партии, отмечая недостаточность и ограниченность пацифизма, стремились приспособить к своим целям пацифистские движения.Многие пацифисты и некоторые пацифистские организации включились в Движение сторонников мира.МЫ ТАКЖЕ ЗА:НЕНАСИЛИЕ - понятие от санскритского слова ахимса (अहिंसा ahiṁsā)Непричинение вреда живым существам.Противоположность насилиюЛЮДИ ЗА ЭТНИЧНОЕ ОБРАЩЕНИЕ С ЖИВОТНЫМИ, PETA (англ. People for the Ethical Treatment of Animals) — организация, защищающая права животных.Основана в 1980 году как организация некоммерческого характера. Главный офис находится в Норфолке, штат Вирджиния (США), другие представительства — в Великобритании, Индии, Германии, Азии и Нидерландах. Около миллиона человек поддерживают организацию или являются её членами. Во всём мире для PETA работают около ста человек.Согласно официальному сайту:PETA считает, что животные имеют права и заслуживают того, чтобы их главные интересы были учтены, независимо от того, выгодно ли это людям. Так же как и вы, они способны страдать и стремятся действовать самостоятельно. Следовательно, они не могут просто считаться «нашими» для использования в еде, одежде, развлечениях, экспериментах, или в любых других целях.Особое внимание PETA уделяет четырём основным областям обращения людей с животными: промышленное сельское хозяйство, вивисекция (тестирование и опыты на животных), рынок одежды, животные в индустрии развлечений. Так же уделяется внимание широкому спектру возможных нарушений прав животных, в том числе рыболовству, боям быков и петушиным боям.PETA осуществляет свою работу с помощью распространения информации, расследований жестокого обращения с животными, исследований, спасения животных, законодательства, специальных мероприятий, задействования знаменитостей и акций протеста.
Пацифисты за мир
Пацифизм (от лат. pacificus — миротворческий, от pax — мир и facio — делаю), антивоенное движение, участники которого главным средством предотвращения войн...
Поможем Сергею Мелашенко!!!. НЕ БУДЬТЕ РАВНОДУШНЫ!!!!События авиакатастрофы известны всем. Самолет АН-24 выполнял чартерный рейс по маршрут «Одесса-Донецк» и при заходе на посадке в международном аэропорту «Донецк» потерпел катастрофу. В результате катастрофы погибли 5 человек, 9 человек получили ранения различной степени тяжести.Никто не знал и не понимал, что произошло. Были только множественные версии и предположения.Со слов адвоката Мажеру И.А. - нарушения уголовного процесса при расследовании уголовного дела уже очевидны и последствиями этих нарушений будет множественность недопустимых доказательств.Уголовное дело возбуждено по статье 276 УК Украины (Нарушение правил безопасности движения или эксплуатации воздушного транспорта), где субъектом преступления выступает экипаж, по традиции – командир воздушного судна.Однако во время досудебного расследования всех членов экипажа допрашивают в качестве свидетелей по уголовному делу, что в случае установления их вины, в силу ст. 87 нового УПК сделает их показания недопустимыми доказательствами.В прессе указывается, что по уголовному делу назначены сотни экспертиз.Однако, поскольку эти экспертизы проводятся на основании показаний свидетелей с запутанным и неопределенным процессуальным статусом, выводы экспертов будут основаны на недопустимых доказательствах, что повлечет недопустимость доказательственного значения всех этих экспертиз.Кроме того, предполагаемый подозреваемый, который сегодня у всех на слуху, лишен возможности реализовать свои процессуальные права (подать свои доказательства, назначить экспертизы, учувствовать в следственных действиях…), как и его защитник, то есть на лицо нарушение прав стороны защиты во время досудебного следствия.Очевидно, что на следствие давят определенные причины:1. Резонансность события.2. Следствие ведется в двух областях – в Донецке и Одессе, сказывается территориальная отделенность.3. Груз ответственности, количество и уровень контролирующих органов.4. Новое уголовное процессуальное законодательство.5. Искреннее желание каждого ответственного за расследование лица сделать все самому и лучше всех.6. Отсутствие практики расследования авиакатастроф с выжившим экипажем.7. Огромное количество исполнителей с несогласованными действиями и командами.8. Ну и конечно традиционный обвинительный уклон.Владимир Пономаренко, авиационный психолог, генерал-майор, доктор наук, профессор, академик, человек который всю свою жизнь посвятил расследованию и предотвращению катастроф пишет: «В авиакатастрофе не существует одной причины, когда говорят, что ошибся экипаж, это не причина, а следствие. Это беда летчика, а не его вина. К сожалению, расследование авиакатастроф традиционно сводится к поиску виновного вместо поисков причин катастрофы».Вместе мы сможем отстоять право на справедливость командира самолета Одесса-Донецк Сергея Мелашенко и не дать сделать его мальчиком для битья. Люди хотят знать правду!!!
Поможем Сергею Мелашенко!!!
НЕ БУДЬТЕ РАВНОДУШНЫ!!!! События авиакатастрофы известны всем. Самолет АН-24 выполнял чартерный рейс по маршрут «Одесса-Донецк» и при заходе на посадке в...
РОО Матери против наркотиков г.Гомель. Основная цель РОО «Матери против наркотиков» г. Гомеля - предотвращение распространения наркомании и ВИЧ-инфекции, формирование здорового образа жизни. Деятельность объединения направлена на профилактику наркомании, помощь наркозависимым и их родным и близким.
РОО " Матери против наркотиков" г.Гомель
Основная цель РОО «Матери против наркотиков» г. Гомеля - предотвращение распространения наркомании и ВИЧ-инфекции, формирование здорового образа жизни....
РОССИЙСКИЙ КРАСНЫЙ КРЕСТ | ЛЕНИНГРАДСКАЯ ОБЛАСТЬ. Добро пожаловать в официальное сообщество Ленинградского областного регионального отделения Общероссийской Общественной Организации «Российский Красный Крест»!Ленинградское областное региональное отделение, деятельность которого началась с июля 1997 года, является структурным подразделением Общероссийской общественной организации Российский Красный Крест.Это организация, миссия которой милосердие – облегчение человеческих страданий и принятие мер по их предотвращению. Защита жизни и здоровья людей, обеспечение уважения к человеческой личности, особенно в условиях вооруженных конфликтов и иных чрезвычайных ситуаций.Председателем Ленинградского областного отделения Российского Красного Креста является Наталья Васильевна Зубкова.В состав ЛОРО РКК входят десять местных отделений: Тосненское, Лодейнопольское, Подпорожское, Волховское, Сосновоборское, Волосовское, Киришское, Кировское, Гатчинское, Всеволожское.По вопросам сотрудничества, вступления в РКК, помощи с нами можно связаться по адресу электронной почты: redcross-lenobl@mail.ru
РОССИЙСКИЙ КРАСНЫЙ КРЕСТ | ЛЕНИНГРАДСКАЯ ОБЛАСТЬ
Добро пожаловать в официальное сообщество Ленинградского областного регионального отделения Общероссийской Общественной Организации «Российский Красный...
Санитарная служба РФ, дезинсекция. Обеспечиваем безопасность и здоровье людей с 2005 года.Наши основные направления деятельности:Дезинфекция — процесс уничтожения или инактивации микроорганизмов, таких как бактерии, вирусы и грибки, с целью предотвращения распространения инфекций и защиты здоровья. Дезинсекция — специальные меры по борьбе с насекомыми, такими как тараканы, клопы и муравьи, с помощью определенных методов и средств для их уничтожения или контроля в помещениях или на территории. Дератизация — процесс борьбы с грызунами, такими как крысы и мыши, с использованием различных методов и препаратов для их уничтожения или отпугивания.Почему стоит выбрать нас?- РАБОТАЕМ КРУГЛОСУТОЧНО 24/7 - УСЛУГА В ДЕНЬ ОБРАЩЕНИЯ - ТОЛЬКО СЕРТИФИЦИРОВАННАЯ ХИМИЯ - АНОНИМНО, СОСЕДИ НЕ УЗНАЮТ - ГАРАНТИЯ 2 ГОДА - БЕЗОПАСНО ДЛЯ ЛЮДЕЙ И ЖИВОТНЫХДля консультации и заказа услуг пишите в сообщения группы → https://vk.me/goorsess, наш телеграмм-канал - https://t.me/gorsesrfили звоните по тел.: +7 (383) 377-74-30
Санитарная служба РФ, дезинсекция
Обеспечиваем безопасность и здоровье людей с 2005 года. Наши основные направления деятельности: Дезинфекция — процесс уничтожения или инактивации...
Селезащита. Историческая страница о сотрудниках Алматинского предприятия Селезащита. О их подвигах по защите города от селевых потоков, строительстве плотин вокруг города Алматы. Героических поступках совершенных в годы советской власти для предотвращения стихийных бедствий. Многие результаты труда видны и сегодня- это Плотина Медеу, Плотины в Большом Алматинском ущелье и многое другое. Фотографии были предоставлены из личного архива Цурикова Владимира Алексеевича, сотрудника КазГлавСелезащита 1972-1989 гг.
Селезащита
Историческая страница о сотрудниках Алматинского предприятия "Селезащита". О их подвигах по защите города от селевых потоков, строительстве плотин вокруг...
club17737776. Группа о том кто победит Акацуки или Коноха посмотрим.... О КокохеСтрана Огня (яп. 霧隠れの里 Хи но Куни ?) была первым государством, организовавшим своё Селение ниндзя.Деревня, скрытая в листве (яп. 木ノ葉隠れの里 Конохагакурэ но Сато, Коноха?) — одна из пяти великих деревень ниндзя, чьим лидером является Хокагэ. На окружающих селение горах высечены портреты пяти правителей Конохи.За 12 лет до начала событий первой части «Наруто» на Коноху напал Девятихвостый Демон-Лис, по словам Итати, управляемый Мадарой Утиха. Для предотвращения трагедии Четвёртый Хокагэ был вынужден пожертвовать своей жизнью и заточить бидзю в теле своего новорождённого сына, Наруто Удзумаки.ДостопримечательностиИтира́ку Ра́мэн (яп. 一楽ラ一メン «Комфортный рамэн»?) — любимая забегаловка Наруто, в которой подают блюда традиционной японской кухни, в том числе его любимый рамэн. Управляется повором Тэути и его дочерью Аямэ.Долина Завершения (яп. 終末の谷 Сюмацу но Тани?) — место легендарной битвы между Мадарой Утихой и Хасирамой Сэндзю, где им обоим поставлен величественный памятник. Находится на границе со Страной Звука.О АкацукиДословно Акацуки (яп. 暁 акацуки) означает «рассвет», но омофонически похоже на словосочетание «красная луна». Впервые появилась в середине сериала, впоследствии стала основным противником главных героев. Организация состоит из девяти сильнейших ниндзя, которые предали свои селения (нукэнинов, 抜け忍). Когда Акацуки впервые были показаны на страницах манги, их было десять человек. События развивались, и один из них, Орочимару, покинул Акацуки, четверых (Сасори, Какудзу, Дейдару и Учиху Итати) убили, и ещё одного, по имени Хидан, погребли заживо. На данный момент Акацуки состоит из трех основных активных ниндзя, не считая лидера и Мадары Учихи, который сначала присоединился под именем Тоби, а затем инсценировал свою гибель и продолжил руководить со стороны.Одна из целей организации — завладеть хвостатыми демонами, девятью чудовищами, заточенными в телах людей. Один из них, Девятихвостый Лис, находится внутри Наруто. Сейчас они располагают семью из девяти демонов. Отряд Саске займется поимкой восьмихвостого, а Акацуки — девятихвостого демона.
club17737776
Группа о том кто победит Акацуки или Коноха посмотрим.... О Кокохе Страна Огня (яп. 霧隠れの里 Хи но Куни ?) была первым государством, организовавшим своё...
Биолухи. Уважаемые вновь прибывшие в наше расширяющееся стадо!Сленг, используемый на моих предметах, сначала пугает, потом входит в норму общения, спустя год, осознается как еще приукрашенная реальность.Для предотвращения телесных повреждений и уничтожения здания используются краткие команды: Фу! Сидеть! Если вы их слышите, то прекратите выполнять свои действия, а лучше спрячьтесь под парту, ибо что-то происходит опасное для жизни окружающих... и совершаете это с высокой долей вероятности ВЫ.При обнаружении возгорания и т.д. необходимо спокойно обратиться к преподавателю. В случае любой неприятности, проблемы нужно ползти, идти, в мою сторону, а не скрываться в потайных местах - окажем любую помощь.Я обычно распределен в 33 аудитории. Призыв можно осуществлять воплем: Игорь Олегович!!!Существую для вашего обучения (и против вашей воли тоже), отвечаю на все вопросы, даже самые нелепые (лучше спросить здесь и сейчас, чем не сдать зачет/экзамен)...Студенты и ученики, пережившие мои предметы и меня, востребованы, хорошо ориентируются в лабе, готовы к работе с детьми, обладают навыками выживания в современном мире.
Биолухи
Уважаемые вновь прибывшие в наше расширяющееся стадо! Сленг, используемый на моих предметах, сначала пугает, потом входит в норму общения, спустя год,...

Фитнес и бодибилдинг

Energy Diet | Бизнес| Набор в команду|Crazy Wave. Хочешь в самую крутую команду Саши и Алинны Гобозовых Crazy Wave ? Мы ищем активных и целеустремленных! Людей которые хотят изменить свою жизнь! У нас дружная , быстрорастущая команда, мы поможем тебе расти в нашем бизнесе! По всем вопросам в лс!
Energy Diet | Бизнес| Набор в команду|Crazy Wave
Хочешь в самую крутую команду Саши и Алинны Гобозовых "Crazy Wave" ? Мы ищем активных и целеустремленных! Людей которые хотят изменить свою жизнь! У нас...
******Набор в Студенческий Отряд******. ****************************************** **************************************** **************************************Для активных студентов, которые хотят летом получить массу положительных впечатлений, заработать деньги и НАЙТИ МНОГО ДРуЗЕЙ!!!Этим летом студенты всех вузов г.Томска могут създить поработать.................... в Сочи на море и в горах,...................... на Север, ...........................на Сахалин (Путина), .................................в Анапу!ИЛИ ПРОСТО ПРОВЕСТИ ЭТО ЛЕТО КЛЕВО!!!! *************************************** **************************************************************************************
******Набор в Студенческий Отряд******
****************************************** **************************************** ************************************** Для активных студентов, которые...
Диета протасова. Диета длится 5 недель. Интенсивное сбрасывание веса приходится на четвертую и пятую недели. Рекомендован выход из диеты, который также длится 5 недель.Самое важное в этой диете то, что она не ограничивает количество еды. А значит на диете Протасова вам будет психологически комфортно, и вы не будете испытывать чувство «мне ничего нельзя». Можно кушать когда захочется.Секрет данной диеты заключается в ограничении углеводов с высоким гликемическим индексом, а следовательно происходит нормализация функционирования поджелудочной железы и пресекается тяга к сладкому.Благодаря достаточному количеству натуральных молочных продуктов и яйцам в организм поступает необходимое количество белка, а также кальция и лактозы. Это ведет к похудению и, в тоже время, сохранению и даже наращиванию мышечной массы.Первая неделя диеты ПротасоваЕжедневно - только сырые овощи, творог (сыр) и йогурты 5% жирности. Количество продуктов и время дня - любое.Можно съедать одно вареное яйцо в день и три зеленых яблока.На заметку: 5% сыр - это зерненый сыр или зерненый творог. Кушать нужно именно 5% творог, а не гоняться за 5% сыром. Подробнее о выборе сыра и творога читайте здесь.Вторая неделя диеты ПротасоваРацион остается неизменным.Третья неделяК овощам и сырам нужно добавить 300 г жареного мяса (птицы, рыбы) в день.Немного сократить объем потребляемых сыров и йогуртов.Четвертая и пятая неделиОвощи, творог, мясо, яйцо и яблоки.В день нужно обязательно выпивать 2 л воды. Чай, кофе можно пить в любом количестве (без сахара), но лучше отдать предпочтение зеленому чаю.
Диета протасова
Диета длится 5 недель. Интенсивное сбрасывание веса приходится на четвертую и пятую недели. Рекомендован выход из диеты, который также длится 5 недель....
Диеты. Похудеть в Иркутске. Доктор Борменталь. ММПО «Доктор Борменталь» — компания №1 в области технологий снижения веса: миссия и преимуществаМеждународное медико-психологическое объединение «Доктор Борменталь» — признанный лидер в области профессионального сопровождения к стройности, красоте и здоровью и сохранению достигнутого результата. Структура компании представляет крупнейшую, стабильно развивающуюся сеть центров снижения веса в более чем 100 городах России и СНГ.Миссия ММПО «Доктор Борменталь» заключается в том, чтобы каждый клиент смог обрести новое качество жизни: стройность, здоровье, красоту и душевное благополучие. Уверенно сохранять авторитет и популярность в жёстких условиях рыночной конкуренции «Доктору Борменталю» позволяет ряд уникальных для клиента преимуществ:Психологический комфорт в достижении стройности и её сохранении, а также работа с глубинными причинами набора веса способствуют гармонизации личности и улучшению качества жизни клиентов. Универсальный эффект достигается благодаря индивидуальному комплексному подходу к каждому клиенту. Специалисты оказывают необходимую поддержку на каждом этапе: от первичной консультации до достижения результата, а затем помогают сохранить результат и достичь других желаемых изменений. С этой целью психотерапия сопровождается комплексом дополнительных мер: индивидуальным консультированием, групповыми психологическими тренингами, косметологическими услугами и физической реабилитацией.Качество услуг соответствует уровню Международного стандарта коррекции избыточного веса. В работе используются самые передовые и в то же время прошедшие надёжную проверку высоконаучные технологии. Этому способствует сотрудничество Томского и Санкт-петербургского центров с кафедрами Сибирского государственного медицинского университета и факультета повышения квалификации Санкт-Петербургской государственной академии им. Мечникова, где новые методики разрабатываются и апробируются. Таким образом, лучшие наработки российских учёных сочетаются с европейскими стандартами сопровождения клиентов с избыточной массой тела.Все технологии, применяемые в работе, стандартизированы, что гарантирует их эффективность и безопасность. Соблюдение стандартов обязательно во всех центрах «Доктор Борменталь» на всей территории России и СНГ. Таким образом, все центры и филиалы действуют в русле единой методики. Это даёт возможность клиентам при переездах получить поддержку в любом городе, где находятся филиалы компании «Доктор Борменталь».Команду «Доктора Борменталя» представляют лучшие специалисты России в области снижения веса. В центрах и филиалах работают более 500 профессионалов разных профилей: психотерапевты, психологи, косметологи, реабилитологи. Помимо основной квалификации, каждый специалист «Доктора Борменталя» в течение трёх лет стажируется под руководством лучших наставников. Специалисты ежегодно проходят процедуру внутренней переаттестации, регулярно обучаются на курсах повышения квалификации и внутрикорпоративных тренингах. Многие имеют учёные степени, занимаются научно-исследовательской деятельностью. Ряд специалистов приобрёл известность, будучи участниками телепередач и авторами популярных книг, составляющих библиотеку «Доктора Борменталя».«Доктор Борменталь» получил широкую известность и признание в международных научных кругах. Эффективность работы высоко оценена зарубежными учёными. Специалисты компании постоянно участвуют в международных конгрессах и симпозиумах, имеют множество научных публикаций в зарубежной прессе, сотрудничают и обмениваются опытом с иностранными коллегами.Успешный опыт работы компании в течение 11 лет преобразил жизнь сотен тысяч людей в целом по стране. В основном клиенты желают похудеть на 5-30 кг, но известны уникальные случаи, когда люди успешно избавлялись от 100 и более килограммов. Программа помогла нормализовать вес ряду звёзд российской эстрады. Несмотря на бурное развитие рынка услуг по похудению, число клиентов «Доктора Борменталя» продолжает расти, свидетельствуя об
Диеты. Похудеть в Иркутске. Доктор Борменталь
ММПО «Доктор Борменталь» — компания №1 в области технологий снижения веса: миссия и преимущества Международное медико-психологическое объединение «Доктор...
КАПСУЛЫ ЛИДА,СРЕДСТВА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ (LIda СТАРЫЙ. Капсулы для похудения LiDa - прекрасный скульптор вашего тела, убирающий только те жировые отложения, которые накапливаются в проблемных местах, как правило это область поясницы, живота, бедер. Капсулы Лида расщепляют жировые отложения и включают их в энергообмен.Оригинальные капсулы от производителя.Интернациональная версияСтарый составСерый блистерДоставка по России почтой В упаковке 30 капсул, рекомендуемый прием: 1 капсула в день первый месяц, второй месяц для закрепления результата 1 капсула через 1-2 дня.ПРЕИМУЩЕСТВА: 1. Быстрое появление результата (уже после первой недели приема препарата снижение веса на 2-3 кг. 2. Нормализуют обменные процессы. 3. Естественным способом снижают аппетит. 4. Не вызывают рецедива возврата веса после прекращения приема. 5. Не обладают слабительными свойствами. 6. Не требуют диеты. 7. Не имеют побочных эффектов. 8. Способствуют очищению организма.ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ: 1. Избыточная масса тела. 2. Отечность. 3. Нарушение обмена веществ.ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: ПРЕПАРАТ НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ПРИНИМАТЬ ДО 16 ЛЕТ И ПОСЛЕ 65, БЕРЕМЕННЫМ И КОРМЯЩИМ ЖЕНЩИНАМ, ЛЮДЯМ С СЕРДЕЧНО- СОСУДИСТЫМИ ЗАБОЛЕВАНИЯМИ, ПЕРЕНЕСШИМ ИНСУЛЬТ И ИНФАРКТ.Не рекомендуется совмещать прием препарата с приемом других капсул или препаратов для снижения веса.ВНИМАНИЕ! Алкоголь и кофе замедляют действие препарата! В состав капсул LiDa входит несколько экстрактов растений, обладающих тонизирующими свойствами, снижающих аппетит, успокаивающих и способствующих сжиганию жира. Также в состав LiDa входит комплекс балластных веществ: клетчатка, целлюлоза, растительные волокна. Эти вещества вызывают чувство сытости, так как разбухают в желудке.В качестве побочных эффектов зачастую отмечается бессонница и сухость во рту. Секрет успеха капсул ЛИДА объясняется их эффективностью. Препарат нормализует обмен веществ. Альянс древней китайской медицины и современной науки производит впечатление.
КАПСУЛЫ ЛИДА,СРЕДСТВА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ (LIda СТАРЫЙ
Капсулы для похудения LiDa - прекрасный скульптор вашего тела, убирающий только те жировые отложения, которые накапливаются в проблемных местах, как правило...
сбросить лишнее с Energy Diet очень просто!. Energy Diet - комплекс правильного здорового функционального питания, для тех кто стремиться сбросить лишний вес, восстановить силы после физических нагрузок и сбалансировать свое питание без мучительных диет и дефицита веществОдна порция Energy Diet - 200 мл, содержит всего 200 ккал, а также :- Сбалансированное сочетание белков, жиров, углеводов- Необходимое количество клетчатки- Комплекс ферментов для полного усвоения белков-12 основных витаминов, 11 минералов и 18 аминокислотПорция ED соответствует разовому приему пищи – по содержанию белков,жиров,углеводов,витаминов,минералов и незаменимых питательных ингредиентов - аминокислотНебольшой объем порций обеспечивает чувство насыщения и позволяет использовать всю энергию для активной работы организма, запуская правильное расщепление жира без последующего набора веса свойственного жестким стрессовым диетам, приводя тело в физиологическую норму1 банка - 450 гр - 15 порции по 30 гр,разбавляется молоком 250 мл в шейкере Программа приема представлена ниже в документах Старт-Закрепление-КонтрольНа 1 и 2 этапе (30 дней) рекомендуется принимать 6 коктейлей ED , на 3 этапе-2 банки ED в месяц
сбросить лишнее с Energy Diet очень просто!
Energy Diet - комплекс правильного здорового функционального питания, для тех кто стремиться сбросить лишний вес, восстановить силы после физических нагрузок...
nl international- Energy Diet. Описание:NL International – международная торговая марка.Еnergy Diet – функциональное питание, идеальный продукт. Energy Diet отлично вписывается в ритм жизни активных людей. Это оптимальное решение в условиях напряженного графика и дефицита времени. Порция коктейля не только поддерживает жизненные силы, но и дает возможность контролировать качество питания.В каждой порции – необходимые компоненты для правильной работы организма: сбалансированный набор белков, жиров и углеводов, клетчатка, 12 витаминов и 11 минералов. Просто добавьте ED в молоко, размешайте в шейкере – порция легкой и полноценной еды готова.Использование Energy Diet способствует:правильному функционированию обменных процессов – за счет незаменимых витаминов и минералов,умственной активности – за счет правильного соотношения быстрых и медленных углеводов,быстрому восстановлению после физических нагрузок – за счет поступления белка.Система современного питания Energy Diet соответствует потребностям, образу и стилю жизни активного человека.
nl international- Energy Diet
Описание:NL International – международная торговая марка. Еnergy Diet – функциональное питание, идеальный продукт. Energy Diet отлично вписывается в ритм...
Energy Diet - NL International. Функциональное питание Energy Diet <3 Питание для похудения и набора веса,а также чаи вкусные и очень полезные ENERWOOD <3
Energy Diet - NL International
Функциональное питание Energy Diet <3 Питание для похудения и набора веса,а также чаи вкусные и очень полезные ENERWOOD...
СИБИРСКАЯ ДИЕТА. Что такое СИБИРСКАЯ ДИЕТА?Это самые вкусные и полезные продукты отличного качества напрямую от производителя из Сибири.Это прямые поставки свежеприготовленных продуктов из самого центра Сибири.Это набор продуктов, приготовленных из экологически чистого сырья, собранного на необъятных просторах Сибирского региона.Звоните 8-913-877-88-77, пишите e-mail: sdieta2018@gmail.com, узнавайте, спрашивайте!Мы будем рады ответить на все Ваши вопросы. С уважением, Усманова Наталья, директор ООО СИБИРСКАЯ ДИЕТА
СИБИРСКАЯ ДИЕТА
Что такое СИБИРСКАЯ ДИЕТА? Это самые вкусные и полезные продукты отличного качества напрямую от производителя из Сибири. Это прямые поставки...
╔=====================╗ ║♥♥♥♥♥CHOCOLATE♥♥♥♥♥║ ╚=====================╝ ДОЛОЙ ДИЕТЫ!. Шоколад - способ отрастить себе лишние килограммы.Но мы-то - умные люди и едим Шоколад КОГДА ХОТИМ и С ЧЕМ ХОТИМ! Главное - после этого не прижопливаться на диван, а идти на утреннюю пробежку :)У меня только одна просьба для Шокоманов - участвуйте в жизни группы :)Есть вакансии для начинающих сладкоежек:)Набор в АДМИНИСТРАТОРЫ группы :)Заявки пишите на стенку - так прикольнее :)
╔=====================╗ ║♥♥♥♥♥CHOCOLATE♥♥♥♥♥║ ╚=====================╝ ДОЛОЙ ДИЕТЫ!
Шоколад - способ отрастить себе лишние килограммы. Но мы-то - умные люди и едим Шоколад КОГДА ХОТИМ и С ЧЕМ ХОТИМ! Главное - после этого не прижопливаться на...
#проектTELO - для участников. Проект TELO - это индивидуальное сопровождение и Консультирование по вопросам стройности, питания и работе над собой. Идея проекта: Мы управляем только тем, что осознаем; то, что мы не осознаем, управляет нами. Если человек знает, по каким принципам работаем наш организм, какие внутренние привычки и установки, мешают достичь результата, как те или иные продукты влияют на него, по каким принципам строится правильное питание, что необходимого для того, чтобы быть стройным, отслеживает и анализирует действия – он способен влиять на свое тело, сознание и достигать желаемой формы, сохранять ее. Если он не способен описать, что с ним происходит в данный момент, не отслеживает свои желания и ограничивает себя в питании, для быстрой потери веса – он становится «заложником» вредных привычек, «мусорной» еды, постоянных перееданий, диет, и постоянного набора веса вновь. Поэтому каждому человеку, желающему сохранить здоровье, любить себя и свое тело, быть стройным необходимо обладать знаниями в вопросах правильного питания, работать со своими мыслями и сформировать СВОИ полезные привычки, которые станут любимыми и будут с вами всегда. Поэтому за время проекта мы будем работать в четырех направлениях: тело, еда, осознанность и любовь к себе. Дополнительно уделять внимание физ. активности, при этом основной акцент идет на питание, т.к. от него зависит 80%результата. Работа проходит в формате fito coacing: почему я сорвался и переел? как меня поддерживать во время программы? и т.д. Точные ответы на эти вопросы знаете только ВЫ, они естьвнутри, куратор помогает их найти. Будьте готовы работать над собой, искать варианты и пробовать. Куратор может дать рекомендации, направить, при этом действовать и меняться можете только ВЫ. Что такое 3 месяца в #проектTELO? - Это квест, в котором ты решаешь ребусы и задания, связанные с продуктами, любовью к себе, спортом. - Это тренинг, в котором ты формируешь новые привычки, тренируешь силу воли, прокачиваешь свою осознанность и учишься слышать себя, через тело - Это полезный смузи из знаний с щепоткой коучинга и большой порцией индивидуальной работы с кураторами проекта. - Это отличная комбинация последовательных заданий, которые позволяют постепенно перейти к новым привычкам. Проект «TELO» - это возможность попробовать по - другому. Получиться у каждого, кто хочет!
#проектTELO - для участников
Проект "TELO" - это индивидуальное сопровождение и Консультирование по вопросам стройности, питания и работе над собой. Идея проекта: Мы управляем только...
Body_maniya/sport💪. Заказы питания.советы.все о диете сушке и наборе массы))
Body_maniya/sport💪
Заказы питания.советы.все о диете сушке и наборе массы))
© 2020-2024, trolvira.com