Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Клининг, уборка квартир, коттеджей г.Тольятти. 📌 Клининговая компания «Моя семья» предлагает услуги:Генеральная и поддерживающая уборка.Химчистка мягкой мебели, ковров, текстиля.Мытьё окон.Квартира, коттедж, офис.📍 Гарантия качества.📍 С 2000 г. на рынке услуг.
📌 Клининговая компания «Моя семья» предлагает услуги: Генеральная и поддерживающая уборка. Химчистка мягкой мебели, ковров, текстиля. Мытьё окон. Квартира,...
Работа|Подработка|Студенты|Вакансии|Челябинск. Текстиль, одежда, костюмы, платья, шапки, белье, постельное белье, вакансии, наволочки, пододеяльники, трудоустройство, подушки, покрывала, матрасы, пледы, кпб, сотрудники, кровати, нижнее белье, VK работа, пиджаки, костюмы, рубашки, свитеры и толстовки, джинсы, Луга, спортивная одежда, ковры, Светогорск, футболки и поло, Любань, платья и юбки, штаны и шорты, трусы, блузы, Мурино, куртка, пальто, шуба, подработка, Бокситогорск, Волосово, Волхов, Всеволожск, косметика, Выборг, авто, петербуржцы, питерцы, мото, Высоцк, украшения, золото, Тихвин, серебро, дешево, дорого, даром, отдам, работа на дому, Гатчина, Ивангород, объявления, Каменногорск, вакансия, Петербуржец, подать объявление, Кингисепп, работа, Кириши, найти работу, Кировск, предложить работу, Коммунар, недвижимость, комната, Кудрово, квартира, Питер, одежда, Лодейное Поле, гигиена, Тосно, уход, животные, Никольское, Новая Ладога, компьютер, Отрадное, велик, фирменные вещи, сотовые, сотовый, Пикалёво, доска объявлений в Санкт-Петербурге, скейт, гитара, обувь, одежда, барахолка, комиссионка, заработок дома, комиссионный, кеды, Сясьстрой, кроссовки, блошиный рынок, Подпорожье, аренда, винтаж, работа посменная, оплата почасовая, за смену, без опыта работы, Приморск, полный рабочий день, обявления, Сертолово, вахтовый метод, опыт работы не требуется, без опыта работы, доступно несовершеннолетним, подработка для несовершеннолетних, доступно людям с инвалидностью, мода, туфли, очки, сток, интернет магазин, бытовая техника, отдам в добрые руки, недорого, Сланцы, бывший в употреблении, Приозерск, заработок в интернете, услуги, сэконд хэнд, Сосновый Бор, вакансии на неполный рабочий день, велосипед, спорт, спортивные, музыкальные инструменты, частичная занятость, Москва, Абакан, работа для студентов в Питере, Шлиссельбург, Альметьевск, Ангарск, Арзамас, Армавир, Артём, Архангельск, Астрахань, Ачинск, Балаково, Балашиха, Барнаул, Батайск, удалённая работа, Белгород, Бердск, Березники, Бийск, Благовещенск, Братск, Брянск, Великий Новгород, Владивосток, Владикавказ, Владимир, Волгоград, Волгодонск, Волжский, Вологда, Воронеж, Грозный, Дербент, Дзержинск, Димитровград, Долгопрудный, Домодедово, Евпатория, Екатеринбург, вакансии с ежедневной оплатой, Елец, Ессентуки, Железногорск, Жуковский, Зеленодольск, Златоуст, Иваново, Ижевск, Иркутск, Йошкар-Ола, Казань, Калининград, Калуга, Петербургский, Каменск-Уральский, Камышин, Каспийск, Кемерово, Керчь, работать на удалёнке, Киров, Кисловодск, Ковров, Коломна, удаленная работа, Комсомольск-на-Амуре, Копейск, Королёв, Кострома, Красногорск, Краснодар, Красноярск, Курган, Курск, Кызыл, Липецк, Петербуржский, Люберцы, Магнитогорск, Майкоп, Махачкала, Миасс, Мурманск, Муром, Мытищи, Набережные Челны, Назрань, Нальчик, Находка, Невинномысск, Нефтекамск, Нефтеюганск, Нижневартовск, на удаленке, Нижнекамск, Нижний Новгород, Нижний Тагил, Новокузнецк, Новокуйбышевск, Новомосковск, Новороссийск, Новосибирск, оплата каждый день, Новочебоксарск, Новочеркасск, Новошахтинск, Новый Уренгой, Ногинск, Норильск, Ноябрьск, Обнинск, Одинцово, обьявления в Петербурге, Октябрьский, Омск, Орёл, Оренбург, Орехово-Зуево, Орск, Пенза, Первоуральск, Пермь, Петрозаводск, подработка с почасовой оплатой, Петропавловск-Камчатский, Подольск, Прокопьевск, Псков, Пушкино, Пятигорск, Раменское, Реутов, Ростов-на-Дону, Рубцовск, Рыбинск, Рязань, Салават, Самара, Санкт-Петербург, Саранск, Саратов, Севастополь, Северодвинск, Северск, Сергиев Посад, вахтовый метод, Серпухов, Симферополь, Смоленск, Сочи, Ставрополь, Старый Оскол, Стерлитамак, Сургут, Сызрань, Сыктывкар, Таганрог, Тамбов, Тверь, Тольятти, Томск, Тула, Тюмень, Улан-Удэ, Ульяновск, Уссурийск, Уфа, Хабаровск, Ханты-Мансийск, Хасавюрт, Химки, Чебоксары, Челябинск, Череповец, Черкесск, Чита, Шахты, заработать вахтовым методом, Щёлково, Электросталь, Элиста, Энгельс, Южно-Сахалинск, Якутск, Ярославль, распродажа, акция, купить, обменять, подарить, соискатели, ищу работу.
Текстиль, одежда, костюмы, платья, шапки, белье, постельное белье, вакансии, наволочки, пододеяльники, трудоустройство, подушки, покрывала, матрасы, пледы,...
ДОМУС.РФ КОВРЫ И КОВРОВЫЕ ДОРОЖКИ. КОВРЫТЕКСТИЛЬЛЮСТРЫ
КОВРЫ ТЕКСТИЛЬ ЛЮСТРЫ
Студия текстиля Бархат Сургут /шторы/ковры/. В студии для Вас работает команда профессионалов.Мы всегда подбираем оптимальный вариант, удовлетворяющий Ваши требования и пожелания.Мы предлагаем Вам :- различные виды штор- ламбрекены, портьеры, тюль, покрывала, чехлы на стулья- ткани, фурнитуру для штор, карнизы, рулонные шторы, плиссе, комплектующие для всех видов карнизов- ковры (Osta, Benelux Orient, Ligne Pure, Brink & Campman, Radolle), ковровые покрытия (Vorwerk, Balta, ITC, AW, Creatuft)Прочие услуги:- разработка дизайн проекта (бесплатно)- выезд дизайнера на замеры (бесплатно)- установка и демонтаж карнизов, рулонных штор, жалюзи, плиссе- ковры ручной работы по индивидуальному эскизу - различные виды бордюров для ковровых покрытий - доставка заказов- вывешивание штор Мы воплощаем Ваши мечты в реальность!
В студии для Вас работает команда профессионалов. Мы всегда подбираем оптимальный вариант, удовлетворяющий Ваши требования и пожелания. Мы предлагаем Вам...
Химчистка Apetta. Химчистка в Санкт-Петербурге, Москве и Ростове-на-Дону. Вызвать курьера: https://vk.com/app6013442_-78396688?form_id=2#form_id=2Наши услуги:- химчистка одежды и текстиля- химчистка шуб и меховых изделий- чистка изделий из кожи и замши- чистка ковров- индивидуальная стирка постельного белья- ремонт одежды- чистка и ремонт обуви и сумок- озонированиеДля гостиниц, ресторанов, фитнес-клубов и других корпоративных клиентов мы предлагаем специальные условия сотрудничества.
Химчистка в Санкт-Петербурге, Москве и Ростове-на-Дону. Вызвать курьера: https://vk.com/app6013442_-78396688?form_id=2#form_id=2 Наши услуги: - химчистка...
Химчистка Clean interior. Химчистка профессиональным оборудованиемКлуб любителей чистоты!!!-салон автомобиля-мягкая мебель-ковры-ковровые покрытия-матрасы-любой вид текстиляОСУЩЕСТВЛЯЕТСЯ ВЫЕЗД НА ДОМ Гибкая система скидок!!!8(938)1111-530
Химчистка профессиональным оборудованием Клуб любителей чистоты!!! -салон автомобиля -мягкая мебель -ковры -ковровые покрытия -матрасы -любой вид текстиля...
Fashion & Art House MADLEN. Fashion & Art House “MADLEN” – это великолепный авторский дизайн и достойное качество. Наш многолетний опыт удовлетворят любой вкус. консультации и запись по телефону: +38(063)814-88-60, е-маил love-madlen@i.uaв ВК Е.Майер https://vk.com/bagira_foreverПЕРЕЧЕНЬ ПРЕДОСТАВЛЯЕМЫХ УСЛУГ:---- Индивидуальный пошив эксклюзивной одежды любой сложности---- Пошив легкой и верхней одежды по фото, копий индивидуально и опт, масс . ( условия сотрудничества в ЛС)---- Ремонт одежды любой сложности ---- Студия домашнего текстильного дизайне ( пошив штор, пошив эксклюзивного постельного белья и покрывал, скатертей...)---- Высокопрофессиональная Химчистка( все виды текстиля, свадебные платья, кожа( покраска, ремонт и профилактика), натуральные меха,перья и многое другое)---- Качественная чистка ковров ( кроме Китайских)Открыты к сотрудничеству с молодыми дизайнерами и начинающими производителями
Fashion & Art House “MADLEN” – это великолепный авторский дизайн и достойное качество. Наш многолетний опыт удовлетворят любой вкус. консультации и...
ЦентрЧистки стирка ковров в Ульяновске. Пора освежить ковры? ЦентрЧистки к вашим услугам!Закажите профессиональную чистку ковров и мебели прямо сейчас и наслаждайтесь идеальной чистотой! ☎️ +7 (927) 270-24-44🚀 БЕСПЛАТНАЯ доставка по городу при заказе от 1900 рублей!Мы вернём вашим коврам и мебели первозданный вид:* Чистка ковров: 7 этапов профессиональной чистки в специализированном цехе для безупречного результата.* Чистка мягкой мебели: Бережная и эффективная чистка на дому – вернём вашей мебели свежесть и яркость.* Химчистка мебели: от 500₽* Реставрация подушек: 500₽* Стирка пледов: от 1000₽* Оверлок ковров: 220₽ погонный метр (после стирки у нас).Преимущества ЦентрЧистки:* Гарантия качества: Мы гарантируем отличный результат и сохранность ваших вещей.* Честные цены: Высокое качество по доступным ценам.* Удобный сервис: Оплата после чистки, бесплатная доставка.Дополнительно:* Доставка с 9:00 до 21:00.* Срок стирки до 10 рабочих дней (в связи с сезонным спросом).Наш адрес: г. Ульяновск, пр-т Созидателей, 10бПодписывайтесь на группу, чтобы не забыть, где хорошо стирают ковры ;)ЦентрЧистки – ваш надежный путь к чистоте и уюту! Звоните!Ип Зарипов Р.К.ИНН 731801034682ОГРНИП 317732500046241
Пора освежить ковры? ЦентрЧистки к вашим услугам! Закажите профессиональную чистку ковров и мебели прямо сейчас и наслаждайтесь идеальной чистотой! ☎️ +7...
ДОМАШНИЙ РАЙ (ТЕКСТИЛЬ,ПРЕДМЕТЫ ИНТЕРЬЕРА). Всем хочется сделать свою квартиру более уютной и красивой. Благодаря нашему сайту вам не нужно ломать голову, где купить товары для вашего дома . Здесь вы найдете множество выгодных предложений: разнообразные предметы интерьера, посуду , шторы, постельное белье, картины, ковры и многое-многое другое. Всё в одном месте на любой вкус и кошелек .Мы всегда рады покупателям и ждем Ваших заказов!═ஜ۩۞۩ஜ═══ஜ۩۞۩ஜ════ஜ۩۞۩
Всем хочется сделать свою квартиру более уютной и красивой. Благодаря нашему сайту вам не нужно ломать голову, где купить товары для вашего дома . Здесь вы...
Ковры, Шторы, Домашний текстиль. Наш адрес: ТЦ Маяк(Верный), 2 этаж
Наш адрес: ТЦ Маяк(Верный), 2 этаж
ПОСТЕЛЬНЫЕ ПРИНАДЛЕЖНОСТИ ОТ КОМПАНИИ СЕЛЕКТА-ДЛ. Brinkhaus - одна из наиболее уважаемых и старейших компаний производителей постельных принадлежностей и постельного белья. Основанная в 1847 году Йозефом Бринкхаусом (Hermann Josef Brinkhaus) она по сей день является эталоном качества и изысканности.Сегодня -это современное предприятие известное во всем мире, высокий уровень качества продукции по праву делает торговую марку предприятия синонимом слов элитное постельное белье.Наш магазин постельного белья рад предложить Вам всю гамму продукции компании:- одеяла с наполнителем из натурального пуха (пуховые одеяла): Карат, Body-Comfort Down и Toronto;- одеяла с наполнителем из шерсти (шерстяные одеяла):Эксквизит, Махди, Lama, Cashmere Wool DeLuxe, Climasoft;- одеяла с наполнителем из шелка (шелковые одеяла): Конья, Мандарин.- одеяло с наполнителем из хлопка - Премиум Лайн;- подушки с наполнителем из пуха(пуховые подушки): Думочка, Твин, Люксор, Изумруд;- подушка с наполнителем из шерсти - Эксквизит;- ортопедические матрас с наполнителем из вспененного 100% латекса - Профилюкс;Для ценителей роскошного и утонченного постельного белья ассортименте представлена линия эксклюзивного белья: одеяла и подушки Арктика, Лорд-Инлетт, Исландия с наполнителями из пуха серо-серебристой исландской утки и отделкой из шелка высочайшего качества.Покрытие одеял и подушек выполнены из лучшего длинноволокнистого египетского хлопка, шелка.Знак “Medicott” означает,что хлопок из которого изготовлена ткань покрытия постельных принадлежностей и белья очищены от образования плесневых грибков.Сенсор “Беттпад”, разработанный специалистами компании, совместно с Институтом сенсорной техники позволяет следить за уровнем загрязнения белья.Отличным дополнением к постельным принадлежностям Brinkhaus будет постельное белье Bassetti, Anne de Solene, Mascioni,Zucchi .Текстиль для столовой представлен шторами и коврами Bassetti.Текстиль для столовой скатертями Serafima Batista и Bassetti.Махровые полотенца для ванной комнаты Anne de Solene и Serafima Batista.Косметика представлена продукцией Akademikliniken, элитной линией косметики.
Brinkhaus - одна из наиболее уважаемых и старейших компаний производителей постельных принадлежностей и постельного белья. Основанная в 1847 году Йозефом...
Натуральные ткани купить шёлк бархат лён Казань. Шёлковый Дом - официальное представительство фабрики SABAVA GROUP.Предлагаем ознакомиться с коллекциями интерьерных тканей, тканей для одежды и готовых изделий.Наши коллекции собраны из высококачественных тканей класса премиум, таких как: натуральный шёлк, бархат и панбархат, лён, летящий шифон, жоржетт, нежнейший газ-шифон, хабутай, крепдешин, хлопок, вискоза, шелковая органза, сатин, тафта и атлас.Мы предлагаем КОМПЛЕКСНОЕ ИЗГОТОВЛЕНИЕ ТЕКСТИЛЯ для оформления интерьера по индивидуальному дизайну, включая ковры, ткани для окон, ткани для постельного и столового белья, а также ткани для обивки мебели.Фабрика изготовит любой эксклюзивный дизайн в любой цветовой гамме.
Шёлковый Дом - официальное представительство фабрики "SABAVA GROUP". Предлагаем ознакомиться с коллекциями интерьерных тканей, тканей для одежды и готовых...

Маркетинг и PR

Рекламный гений/идеи и креатив. Сообщество для творческих людей, увлеченных рекламой и PR. Здесь мы рассматриваем актуальные тренды в рекламе, кейсы успешных кампаний, техники и методы продвижения, а также креативные идеи и концепции для рекламных проектов.
Сообщество для творческих людей, увлеченных рекламой и PR. Здесь мы рассматриваем актуальные тренды в рекламе, кейсы успешных кампаний, техники и методы...
Продюсер АШОТ БАРСЕГЯН. Ашот является одним из самым молодых и при этом опытных продюсеров в России и Армении. Ему всего 24 года, но за плечами уже череда успешных проектов. Коллеги и все те, кто были свидетелем результатов его работы, заявляют, что этот человек обладает высоким уровнем профессионализма, а сотрудничество с ним – залог успеха.В шоу-бизнес Ашот Барсегян пришел в юном возрасте, он начал свою деятельность на канале «РОССИЯ», затем работал с российскими звездами, организовывая сборные концерты.В 2006 году Ашот участвовал в телевизионном проекте «КАПИТАЛ» на канале ТНТ, где презентовал «Первую молодежную премию в области развлекательной индустрии».В начале свой карьеры он начал работать параллельно и для армянского шоу бизнеса, первым был тандем с певцом Sarkis Edwards (дует с Дживаном Гаспаряном, в клипе приняла участие также Лусине Товмасян, клип снят на кинопленке и является одним из самых дорогих в истории армянского шоу бизнеса). В 2008 в качестве PR-директора организовал показ дизайнера из Италии Naira Khachatryan в рамках Russian Fashion Week.Также своим появлением перед армянской общественностью обязана и топ-модель Мари Аксель (участница проекта 2 звезды на 1 канале Армении), которая тоже являлась клиенткой Ашота Барсегяна. Еще одним ярким примером грамотной PR-кампании и продюсирования стал исполнитель Hayk Kasparov, которому Ашот помог в кратчайший срок (всего за 1,5 года) стать известным артистом, регулярно дающим сольные концерты один за другим за пределами Армении.
Ашот является одним из самым молодых и при этом опытных продюсеров в России и Армении. Ему всего 24 года, но за плечами уже череда успешных проектов. Коллеги...
★FUSION SOUND★ event group ★Москва★. ★FUSION SOUND★ event group - это команда, которая любит свое дело и отдается ему всей душой. Мы следим за последними тенденциями в мире современной музыкальной культуры, следим за новыми именами, новинками и инновациями, как в музыкальном ряду, так и в техническом продвижении наших мероприятий, которые мало назвать просто мероприятиями.В ★Fusion sounD event group★ работают люди, которым не безразлично то что они делают и как они делают,каждый день мы готовы доказывать это результатами своего труда. Используя свои возможности, опыт и весь необъятный ресурс, мы получаем моральное удовольствие и занимаемся любимым делом.Мы всегда стремились к тому, чтобы они становились настоящими событиями в ночной жизни города - масштабными, заметными по составу участников, техническому и дизайнерскому оснащению и, что главное - всегда праздничными! PR, EVENT, организация мероприятий.Организация и повышение качества работы.Планирование рекламных кампаний.Организация работы ночного клуба.Контроль технического оснащения.Корректировка концепции заведения. КОНТАКТНЫЙ ТЕЛЕФОНЫ рабочий 8-905-572-11-71
★FUSION SOUND★ event group - это команда, которая любит свое дело и отдается ему всей душой. Мы следим за последними тенденциями в мире современной...
Вятскiй купѣческiй союзъ. Мы, последовательные сторонники возвращения исторических наименований нашему городу-Вятке и её улицам провозглашаем начало кампании по уничтожению всех большевицких недобитков. 70 лет большевистской диктатуры уничтожили элиту Русской нации и её основу-Православную Церковь. Большевистские орды ввергли Россию в пучину смут и безбожия. В 2008 году губернатором нашего Вятского края стал Никита Юрьевич Белых-человек, посланный нам Богом. Сразу же он начал делать то, что было начертано Ему свыше: очищать город и улицы от коммунистического наследия. Никита Юрьевич выбрал в качестве доброго своего спутника старца, Отца Александра Балыбердина, который был послан нам, чтобы избавиться от грехов безбожного времени и вернуться к истокам истинной России. Однако, мы считаем, что принимаемых Ими мер недостаточно для того, чтобы Иисус повернулся к нам лицом. Поэтому мы, потомки вятского купечества и меценатов будем бороться за следующее:1. Возвращения ВСЕМ улицам их истинных названий.2. Прижизненной канонизации о. Александра и Губернатора Никиты Юрьевича Белых. Для этого мы сделаем соответствующие запросы в Вятскую Епархию и лично Митрополиту Вятскому и Слободскому Марку. 3. Сноса всех памятников красному дьяволу-В. Ленину (Бланку).4. Восстановления всех Православных соборов в Вятке а для этого:а) снести все коммунистические алтари, сооружёнными для служения Дьявола: т.н. Филармонии, т.н. кинотеатра Октябрь и пр. сатанинских строений. Присоединяйтесь к нам! С нами Богъ и Отец Александр!
Мы, последовательные сторонники возвращения исторических наименований нашему городу-Вятке и её улицам провозглашаем начало кампании по уничтожению всех...
Агентство PRямая Линия / Организация мероприятий. Креативное Агентство PRямая Линия. Мы читаем мысли. Работаем по ночам. И наш любимый дедлайн - вчера! ✨Но кроме этого мы еще умеем вот это:— Смелые концепции— Прозрачные сметы— Эффектные ивенты — Презентации, конференции, круглые столыА иногда ещё и вот это:— PR-кампании классические и не очень— Промо всех форматов — Тимбилдинг — И деликатная работа со СМИНаши преимущества – энергия и страсть. Каждый человек нашей команды обедает один раз в день и только перед сном; умеет загрузить фуру в одиночку; может заменить фокусника и особенно его питона; и снять новостной сюжет на северном полюсе.Наша работа – это наше вдохновение. Потому что мы – не работаем, мы так живем.И кстати, нам уже 20 лет! Принимаем подарки и заказы!💕Телефоны8 (391) 2-911-1488 (923) 452-89-42e-mail: pr-line@entc.ru
Креативное Агентство PRямая Линия. Мы читаем мысли. Работаем по ночам. И наш любимый дедлайн - вчера! ✨ Но кроме этого мы еще умеем вот это: — Смелые...
КОНКУРС СТУДЕНЧЕСКИХ PR-ПРОЕКТОВ ДИНАСТИЯ Junio. Краевой конкурс студенческих PR - проектов «ДИНАСТИЯ Junior» - открытый конкурс для студентов 1-6 курсов, магистрантов и аспирантов высших учебных заведений Краснодарского края, обучающихся по специальностям «связи с общественностью», «реклама», «журналистика», «маркетинг» и другим специальностям, кто проявляет интерес к области общественных коммуникаций.ЦЕЛЯМИ КОНКУРСА СТАВИТСЯ развитие практических навыков у студентов. В ходе подготовки и проведения собственных PR-проектов студенты смогут применить накопленную теоретическую базу, получить профессиональный опыт, провести PR-мероприятия. КОНКУРС СТУДЕНЧЕСКИХ PR-ПРОЕКТОВ «ДИНАСТИЯ Junior» СОЗДАВАЛСЯ СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ PR-ЩИКОВ.МЫ ХОТИМ ПРЕДОСТАВИТЬ МОЛОДЕЖИ ВОЗМОЖНОСТЬ РАЗРАБОТАТЬ И РЕАЛИЗОВАТЬ СВОЮ СОБСТВЕННУЮ PR-КАМПАНИЮ.ТЕМЫ ПРОЕКТОВ выбраны более чем актуальные для современного общества - РАЗВИТИЕ ВОЛОНТЕРСКОГО ДВИЖЕНИЯ или ПРОДВИЖЕНИЕ ИДЕИ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ. Волонтерство и ведение здорового образа жизни очень распространены в мире и постоянно расширяет свои границы, куда и наша страна должна активно включаться.ВСЮ ПОЛНУЮ И ПОДРОБНУЮ ИНФОРМАЦИЮ ВЫ МОЖЕТЕ НАЙТИ НА САЙТЕ КОМПАНИИ ОРГАНИЗАТОРА/ НА СТРАНИЦЕ КОНКУРСАwww.dynastypr.ruБУДЬТЕ СМЕЛЕЕ!!ДЕЛАЙТЕ ПЕРВЫЕ ШАГИ НА ПУТИ УСПЕШНОЙ КАРЬЕРЫ!!!УДАЧИ!!
Краевой конкурс студенческих PR - проектов «ДИНАСТИЯ Junior» - открытый конкурс для студентов 1-6 курсов, магистрантов и аспирантов высших учебных заведений...
Сари ахчик - армянская песня. Проект «Сари ахчик - армянская песня» призван популяризировать среди нашей молодежи армянские корни народной песни, частично утерянной после Геноцида армян в Османской Турции в 1915 году. В первую очередь это важно для сохранения нашего культурного наследия от посягательств других.Эта красивая песня, безусловно, является достоянием всего региона. Ее поют на разных языках, в том числе на турецком, персидском, грузинском языках, однако важно помнить ее армянское происхождение и оригинальный текст на армянском языке. Инициатором проекта является блогер Ани Маргарян. PR кампанию проекта поддержали и организовали студенты кафедры PR Ереванского государственного лингвистического университета им. В. Брюсова.
Проект «Сари ахчик - армянская песня» призван популяризировать среди нашей молодежи армянские корни народной песни, частично утерянной после Геноцида армян в...
Idea Reklam г.Павлодар. Вывески, таблички, наружная реклама, полиграфия, рекламная продукция и мн.другое т.+7-776-776-775-0- Разработка и проведение рекламных кампаний- Разработка и проведение промо-мероприятий- PR- Размещение рекламы в СМИ- Размещение наружной рекламы - Брендинг и дизайн- Реклама в Интернете- Производство наружной рекламы, полиграфии
Вывески, таблички, наружная реклама, полиграфия, рекламная продукция и мн.другое т.+7-776-776-775-0 - Разработка и проведение рекламных кампаний - Разработка...
PRСONTRAST. Мы делаем продающие сайты и настраиваем рекламу, вы получите адаптивный продающий сайт с высокой конверсией и полностью настроенную рабочую рекламную кампанию, с которой будет идти поток клиентов на ваш сайт.
Мы делаем продающие сайты и настраиваем рекламу, вы получите адаптивный продающий сайт с высокой конверсией и полностью настроенную рабочую рекламную...
HeadWay. В период стремительного развития рынка, роста конкуренции, запуска продаж новых товаров рекламные услуги актуальны как никогда. Но чтобы ваши деньги и время не были потрачены впустую, и каждая рекламная кампания приносила прибыль, она должна быть тщательно спланирована. Отдельные услуги предлагают многие рекламные агентства. Но учесть все факторы, выбрать наиболее эффективные в данной ситуации инструменты, обеспечить качественную реализацию на каждом этапе способно только профессиональное рекламное агентство полного цикла. Рекламные услуги – это самый простой и эффективный способ увеличения прибыли компании. Реклама способствует привлечению новых клиентов и партнеров, тем самым, увеличивая обороты компании и выводя ее на качественно новый уровень. На сегодняшний день существуют различные виды рекламных кампаний – от телевизионных роликов до рекламных плакатов в метро. При этом эффективность продвижения, в первую очередь, зависит от выбора инструмента. Ведь то, что приносит успех одной компании, может быть затратным и бесполезным для другой. Рекламная компания HeadWay предлагает вам комплексные рекламные услуги, направленные на увеличение числа продаж и повышение прибыли вашего бизнеса. Наши специалисты помогут вам выбрать наиболее эффективный рекламный инструмент на основе анализа вашей деятельности, специфики продукта и конкурентной среды, а также возьмут на себя его реализацию.УСЛУГИ:Построение рекламной компании Анализ рынкаДизайн-студияКалендарная программаРазработка фирменного стиляИзготовление сувенирной продукцииКорпоративный стильТоварный брендингГрафический дизайнПродвижение брендаСоздание сайтов, редизайнСоздание интернет-магазиновПродвижение сайтов и поисковая оптимизацияСопровождение сайтов3D моделирование любой сложностиСоздание 3D моделей по чертежам3D анимацияСоздание 3D презентаций и видеороликовПостроение PR-компании
В период стремительного развития рынка, роста конкуренции, запуска продаж новых товаров рекламные услуги актуальны как никогда. Но чтобы ваши деньги и время...
Работа для студентов в Твери ЮБиКей групп. Организация мероприятий Корпоративные, рекламные, специальные мероприятия Рекламные кампании Разработка маркетинговых стратегий Корпоративное обучение PR / BTL - акцииКомпания ЮБиКей группwww.ubk-group.ru e-mail: info@ubk-groupp.ru
Организация мероприятий Корпоративные, рекламные, специальные мероприятия Рекламные кампании Разработка маркетинговых стратегий Корпоративное обучение...
Школа рекламы и PR. ШКОЛА РЕКЛАМЫ И PR - для тех, кто хочет делать рекламу, кто желает направить креативное мышление в нужное русло, или хочет получить максимум новой и полезной информации от самых успешных работников рекламной индустрии.В ШКОЛЕ вас ждёт:- обзор истории самых успешных рекламных и PR-кампаний,- революционные идеи выдающихся бизнесменов,- биографии и известнейшие работы прославленных рекламистов,- взаимодействие рекламы и искусства,- а также новости и активное обсуждение последних достижений в области рекламы и public relations;- и, конечно, создание своего рекламного продукта.Участие в проекте состоит из интенсивного курса лекций, семинаров, деловых игр и мастер-классов по рекламному делу и PR, созданию и управлению медиа проектов, встрече с легендами мира рекламы!Вы получите уникальную возможность обучения практическому мастерству от сотрудников ВГТРК.ШКОЛА ОБЪЯВЛЯЕТ НАБОР В ГРУППУ НА МАРТ .ШКОЛА РЕКЛАМЫ И PR - это проект, организованный совместно воронежской медиашколой De Ritorica и информационно-аналитическим агентством деловой журналистики FORKSTREAM(номер свидетельства о гос. регистрации СМИ № ФС 77 - 38228 от 23.11.2009 г.).Курс рассчитан на 8 занятий, 2 раза в неделю по 4 часа.СТОИМОСТЬ ОБУЧЕНИЯ - 8 500 руб за весь курс! Возможна оплата по частям. Заключается договор об оказании образовательных услуг.По окончании выдается СЕРТИФИКАТ об участии в проекте. И, конечно же, знания и практика - то ради чего всё и было затеяно!ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ по тел.8-908-14-14-414, или в лс.Email: de-ritorica@mail.ruТакже предусмотрены увлекательные экскурсии в редакции телеканалов! И практика, практика, практика!!!
ШКОЛА РЕКЛАМЫ И PR - для тех, кто хочет делать рекламу, кто желает направить креативное мышление в нужное русло, или хочет получить максимум новой и полезной...

Кибербезопасность и защита данных

Pro Fishing - Сообщество ценителей рыбалки.. Направления группы и виды рыбалки: CarpFishing, Flat Feeder, Spinning, Feeder. Наша группа не допускает публикации видео и фото с небрежным обращением с рыбой. Мы готовы помочь советами новичкам и всегда ради отчетам рыболовов. Присоединяйся к нам и будь всегда проинформирован свежими новостями с мира рыбалки. Соревнования, новые рекорды и другая информация всегда публикуется у нас в группе. Наберем 1000 участников, проведем конкурс от знаменитого производителя...
Направления группы и виды рыбалки: CarpFishing, Flat Feeder, Spinning, Feeder. Наша группа не допускает публикации видео и фото с небрежным обращением с...
Рыбалка Fishing Stream. ●Группа создана для обмена опытом и общения среди единомышленников. Здесь будет размещаться информация о различных способах ловли рыбы, её видах, способах приготовления, новых законах связанных с рыбалкой и многое другое.●Для одних это профессия, для других наоборот отдых от работы и единение с природой, третьи считают что это хобби или образ жизни, для каждого, слово Рыбалка имеет свой глубокий смысл. Ведь издавна рыбалка была одним из способов прокормить себя и свою семью. Мужики по всей России: от Питера до Москвы, от Кавказа до Сибири, от Тверской области и до Владивостока осваивали и совершенствовали различные способы ловли, от сетей и верш, до рыбалки нахлыстом и подводной охоты. Вот и мы с Вами продолжаем эту славную традицию.
●Группа создана для обмена опытом и общения среди единомышленников. Здесь будет размещаться информация о различных способах ловли рыбы, её видах, способах...
ВК FISHING. Рыболовный магазин Василия Бойко. Товары для рыбалки и активного отдыха! Снасти, прикормки и не только с рекомендациями и консультацией от рыболова-эксперта.
Рыболовный магазин Василия Бойко. Товары для рыбалки и активного отдыха! Снасти, прикормки и не только с рекомендациями и консультацией от...
Соул-Фишинг - все о душевной рыбалке. Проект Соул-Фишинг объединяет в себе портал о душевной рыбалке http://soul-fishing.ru/ для любителей и профессионалов рыбной ловли, а также первый онлайн-молл рыболовных товаров http://shop.soul-fishing.ru/.http://soul-fishing.ru/ - здесь представлены новости рыболовного мира, описание водоемов по нескольким регионам, ихтиофауны, справочная информация о законодательстве в сфере рыбалки, свежие отчеты и прочая полезная информация. http://shop.soul-fishing.ru/ - онлайн-молл рыболовных товаров, объединяющий на общей интернет-площадке магазины для рыбаков в разных городах России. На данный момент в числе наших партнеров:- Рыбацкий магазин Клевый, город Ишим.- Рыболовный центр Перекат, город Екатеринбург.- Рыболовный магазин Big Fish город Тюмень.- Магазин-Клуб Каменный пояс, город Екатеринбург.-XL Fish — магазин по продаже рыболовных и туристических товаров, город Пермь.- Магазин У ОлеГЫча, Нефтеюганск.- Магазин Святогор, город Карпинск.Подобно крупному торговому комплексу, у нас вы сможете найти товары для рыбалки на любой, самый взыскательный вкус: будь то карпфишинг, спиннинг, нахлыст или же набирающая популярность тенкара. Все от маленького поплавка до огромного джерк-бейта в любимом магазине в вашем городе или же в соседнем регионе, и все это — не отрываясь от свежего отчета на форуме.
Проект "Соул-Фишинг" объединяет в себе портал о душевной рыбалке http://soul-fishing.ru/ для любителей и профессионалов рыбной ловли, а также первый...
Fishing Factory/ТО и ремонт рыболовных катушек/. Ютюб канал: https://www.youtube.com/c/FishingFactory1✅Качественные смазки и масла Daiwa,Shimano,IOS factory,M.T.C.W✅Тюнинг рыболовных катушек.✅Замена подшипников.✅Замена ферамогнитной жидкости диапазоном температур от-50 до +160✅Полный набор спец.инструмента.✅Кратчайшие сроки.✅⚙️🔩Опыт работы с катушками более 3х лет.Тел. 89370794774 АлександрМагазин All time fishing.
Ютюб канал: https://www.youtube.com/c/FishingFactory1 ✅Качественные смазки и масла Daiwa,Shimano,IOS factory,M.T.C.W ✅Тюнинг рыболовных катушек. ✅Замена...
→ ♥Наш город-Людиново♥ ←. Город расположен на реке Неполоть (бассейн Десны), в 181 км от Калуги.ИсторияНесколько столетий назад на берегу реки Псурь была маленькая деревня Людиново, затерявшаяся среди дремучих лесов, состоящая из нескольких изб. Ее жители отвоевывали у леса клочки земли, занимались различными ремеслами, хлебопашеством, охотой, рыбной ловлей, сбором меда диких пчел, торговали мехом, пенькой, смолой, воском.Впервые деревня Людиново Брянского уезда волости Ботоговской упоминается в «Писцовых (переписных) книгах» за 1626 год, в состав которой входило «5 дворов крестьянских, 2 бобыльских, 4 двора пустых», обнесенных частоколом от нашествий лесных обитателей, водившихся здесь в изобилии.При императрице Екатерине II, после того, как 17 октября 1777 года Жиздра стала уездным городом, Людиново, уже как село, входило в Жиздринский уезд Калужского наместничества. 1 февраля 1963 года Людиново отнесён к городам областного подчинения.По одной из версий, название города происходит от древнерусского имени «Людин», что означает простолюдин — крестьянин-ремесленник, мастеровой человек. По другой версии, от словосочетания «Люди новые». В начале XVIII века уральским промышленником Евдокимом Демидовым на реке Неполоть были построены 2 плотины и созданы верхнее (Людиновское) и нижнее (Сукремльское) водохранилище. В 1738 году на Сукремльском водохранилище был основан чугунолитейный завод. В 1745 году на Людиновском водохранилище был построен железоделательный завод (ныне тепловозостроительный). В 1857-58 годах на заводе производились первые военные суда для Черноморского флота и речные суда, в 1879 году создан первый в России товарный паровоз. Наибольший расцвет промышленности приходится на 1875-85 годы, когда в городе выполнялись крупные правительственные заказы на паровозы, вагоны для железных дорог.В 1861 году Людиново становится центром Людиновской волости Жиздринского уезда Калужской губернии.С 1929 года город является центром Людиновского района Брянского округа Западной области (с 1944 года - Калужской области).В 1938 году рабочий посёлок Людиново преобразован в город.В годы Великой Отечественной войны был оккупирован немецко-фашистскими войсками, освобождён 9 сентября 1943 года. В течение двух лет город был в прифронтовой полосе. Во время оккупации в Людиново действовала подпольная комсомольская группа.В 1963 году город Людиново отнесен к категории городов областного подчинения.ПриродаОзеро Ломпадь, окаймленное по берегам хвойным лесом, ввиду рукотворности его происхождения называют также Людиновским водохранилищем. Из озера берет начало река Неполоть. Все эти воды делят город надвое — на восточную и западную часть. В черте города ширина озера доходит до полутора километров.Озеро Ломпадь является одним из семи чудес Калужской областиС запада к городу подходит река Болва, впадающая у Брянска в Десну. Почти повторяя ее изгибы, а в двух местах пересекая реку, тянется проходящая через Людиново железнодорожная линия Вязьма — Киров — Брянск.Речная сеть широко развита как на всей территории Калужской области, так и в Людиновском районе. Река Болва относится к днепровскому бассейну, река Жиздра — к волжскому. Обязательно посетите сайты о Людиново:http://my-ludinovo.ucoz.ru/index/0-39http://www.ukrajnci.ru/http://tznak-ludinovo.narod.ruhttp://myhobby-fishing.ru
Город расположен на реке Неполоть (бассейн Десны), в 181 км от Калуги. История Несколько столетий назад на берегу реки Псурь была маленькая деревня...
Fishing line 33. Ты заядлый рыбак и любитель природы? Готов поехать в тайгу за сотни километров от городов за желанным трофеем? Тогда тебе к нам! У нас ты можешь приобрести товары для рыбалки и отдыха по низкой цене! В группе разрешена продажа ТОЛЬКО рыболовной тематики и охоты! За рекламу чего-либо другого - предупреждение за первый раз, за повторное нарушение - бан! Уважайте своего собеседника и других участников сообщества.Для заказа пишите в сообщения группы или администратору.
Ты заядлый рыбак и любитель природы? Готов поехать в тайгу за сотни километров от городов за желанным трофеем? Тогда тебе к нам! У нас ты можешь приобрести...
Jig Fishing-приманки для мормо,микро,джига.. Приветствую рыбаков и гостей моей группы!!!Изготавливаю на заказ силиконовые приманки для мормышинга, джига и микроджига.Публикация рекламных ссылок запрещено!!!
Приветствую рыбаков и гостей моей группы!!! Изготавливаю на заказ силиконовые приманки для мормышинга, джига и микроджига. Публикация рекламных ссылок...
Рыболовные товары и ножи DREAM FISHING. В нашем магазине вы можете найти товары для ловли хищной рыбы от лучших мировых производителей!Большой выбор складных НОЖЕЙ!● BREADEN, Nissin, Legame, Thirty Four,Graphiteleader, Major Craft, Zetrix, и др.● Rodio Craft, DaySprout, Valkein, Forest, Nories, Keitech, Zman, Sawamura,Lunker City, Fish arrow, Thirty Four, Breaden, Narval, Fanatik и др.● Zipbaits, Megabass, Pantoon21, Major Craft● Shimano, Daiwa● Meiho Versus, Flambeauи многие другие ведущие бренды!Мы публикуем новинки, акции и розыгрыши нашего магазина!Также у нас можно выбрать любые товары на заказ, если их нет в наличии!
В нашем магазине вы можете найти товары для ловли хищной рыбы от лучших мировых производителей! Большой выбор складных НОЖЕЙ! ● BREADEN, Nissin, Legame,...
Против Spam (Спам) и flash-роликов в Internet'е. Если вам надоел спам на почте, Vkontakte или где-то еще, тогда эта группа для вас!!!!!!!!!!! И если вам надоели flash-ролики, мешающие просматривать страницу и поэтому приходиться нажимать на него, а потом закрывать запущенную страницу либо нажимать на крестик (если он есть), либо уходить с этой страницы (если эти способы не проходят)Я имею ввиду flash-ролики, мешающие просматривать страницу.Внимание!!!!! эта группа врядли спасет вас от Spam'а, просто она объединит людей уставших от него.Спам (англ. spam) — сообщения (чаще всего рекламного характера), массово рассылаемые людям, не дававшим согласие на их получение. Наиболее распространенные виды спама:РекламаРеклама незаконной продукции Антиреклама Фишинг, если вам приходило что-нибудь из этого, от неизвестного отправителя, то это скорее всего это спамSpam must dead!!!!!!!!!
Если вам надоел спам на почте, Vkontakte или где-то еще, тогда эта группа для вас!!!!!!!!!!! И если вам надоели flash-ролики, мешающие просматривать...
IZ| РЫБАЛКА И СНАРЯГА. О рыбалке и снаряжении для неё, о технике ловли, проверенных местах, наживках, инвентаре, тур. снаряжении и рыбе.Регулярные обновления!Добавляем рубрики:#скидки@iz_fishing- самая свежая информация о скидках и акциях на сайте.#рыбак_рыбака@iz_fishing - все, что нужно настоящему рыбаку, а так же интересные статьи на тему.#рыба@iz_fishing - информация о рыбе, статьи, подсказки, хитрости ловли и опыт бывалых рыбаков.#рыбалка@iz_fishing - общая рубрика посвященная рыбалке.#фоторыбалка@iz_fishing - лучшие картинки, обои для рабочего стола и профессиональные фотографии. Смотри и расслабляйся.#подарки_для_мужчин@iz_fishing - поэтому тегу можно посмотреть сувениры и подарки для мужчин, и их характеристики#будь_собран@iz_fishing - сезонные товары, статьи на тему особенностей рыбалки в этом месяце. Публикуем новости от подписчиков.
О рыбалке и снаряжении для неё, о технике ловли, проверенных местах, наживках, инвентаре, тур. снаряжении и рыбе. Регулярные обновления! Добавляем...
VOLGODONSK FISHING. Наше сообщество VOLGODONSK fishing создано для любителей, профессионалов и просто фанатиков рыбалки! Ну и конечно просто для людей которые любят реку, море, воду, природу отдых на ней. Тут вы можете встретить знатаков снасей, приманок, наживок и всяких рыболовецких хитростей. Задав вопрос в предложку группы можно получить ответ от спецов по многим снастям и прикормкам. Можно поделится своими трефеями и просто весело провести время в кругу единомышлеников. Самое важное, что администрация группы Категорически против всех браконьерских видов ловли и загрязнения окружающей среды, поэтому призываем и даже агитируем других соблюдать чистоту и порядок на водоёмах и не браконьерничать!!! Всех рады видеть в рядах нашей дружной группы!
Наше сообщество VOLGODONSK fishing создано для любителей, профессионалов и просто фанатиков рыбалки! Ну и конечно просто для людей которые любят реку, море,...

Фитнес и бодибилдинг

Sonia Isaza. Фан группа колумбийской фитнес модели Сони Исаза!Сексуальная девушка-бодибилдер, которая демонстрирует свои шесть кубиков пресса и выступающие и достойные восхищения ягодицы в инстаграме, набрала уже полмиллиона подписчиковКогда большинство девушек наблюдают за сексуальными фотками другой девушки с накаченным торсом, это скорее вызывает у них рвотный позыв, чем мотивирует к тренировкам. Но, несмотря на свои «горячие» снимки, колумбийской девушке-бодибилдеру удалось вдохновить сотни тысяч своих подписчиков — и девушек в том числе — на плодотворные тренировки в спортзале.Соня Исаза достигла отметки в 500 000 тыс. подписчиков в инстаграме на этой неделе, просто выставляя фотографии своего подтянутого тела.Её шесть кубиков пресса, накачанная спина и мускулистые бицепсы вдохновили других женщин начать тягать железо в зале.В ответ на один из постов Сони её фанат написал: «Твоя тяжелая работа, посвящение себя тренировкам и полное самопожертвование в зале и в выборе еды принесли тебе соответствующие результаты. Спасибо за то, что вдохновляешь всех нас! Продолжай в том же духе!»Другой фан написал: «Ты вдохновляешь меня на тренировки. Я хочу такое же красивое тело, как у тебя, и для выполнения этой цели завтра я буду тренироваться ещё больше и тяжелее!»2000 выставленных фотографий Sonia набрали уже более пяти миллионов лайков в инстаграме.Благодаря своему тренировочному слогану «Живи и будь живой» и её красивым выпуклостям, которые она охотно демонстрирует, Соня прививает культуру фитнеса женщинам со всей планеты. Сама Sonia Isaza родилась в городке Пелейра, который расположен в предгорьях Анд, но в 2006 сногсшибательная блондинка решила переехать в Кали, что на юго-западе Колумбии. Сделала она это, чтобы иметь возможность соревноваться по бодибилдингу, а финансовую поддержку девушке оказала компания по производству спортивного питания «Muscleology». Достигнув отметки в 500 000 инстаграм подписчиков, Соня отправила своим фанам письмо через страницу в facebook.Гордая за свои достижения, зависимая от зала бодибилдерша Соня описывает себя как «колумбийская женщина с телом, достойным восхищения».Когда она набрала вышеупомянутое количество подписчиков, то написала на родном испанском: «Ура! Вы даже представить себе не можете, как я счастлива! Спасибо всем тем, кто всегда со мной, я благодарю вас от всей души!» Немного позже она запостила: «Спасибо всем за поддержку. Я восхищена!». Соня также снимает видео для YouTube, в которых она тягает железо и делает основные укрепляющие упражнения, такие как отжимания на брусьях, пресс и боковая планка.
Фан группа колумбийской фитнес модели Сони Исаза! Сексуальная девушка-бодибилдер, которая демонстрирует свои шесть кубиков пресса и выступающие и достойные...
PowerBalance. Компания Power Balance была создана в 2006 году с целью предоставить профессиональным спортсменам и спортсменам любителям новую технологию по управлению энергетическим балансом человеческого тела, ранее не использовавшуюся в большинстве стран. Наша задача - больше возможностей и достижений для каждого, полная и насыщенная спортивными достижениями жизнь наших клиентов.Браслеты Power Balance - инновационный продукт, технология которого долгое время была недоступна обычным пользователям. В 2006 мы презентовали свои первые браслеты и сразу получили массу позитивных отзывов о Power Balance от спортсменов различных видов спорта и категорий. Что показательно - среди спортсменов были не только представители аэробики или игровых видов спорта, а также и бодибилдеры и представители силовых видов спорта. Мы создали свой продукт для всех, кому их производительность на тренировках и соревнованиях была критична, и кто хотел улучшить свои результаты.Браслеты Power Balance быстро получили положительные отзывы во многих тематических информационных изданиях. Вслед за ними к нашей большой семье любителей торговой марки присоединились и настоящие звезды мирового спорта. Сегодня наши браслеты доступны каждому и вы можете их увидеть не только на атлетах, но и на звездах кино, телевидения, музыки литературы и даже на политиках ведущих стран мира.Как появилась идея создания POWER BALANCE?Мы уже давно начали замечать, что некоторые материалы и минералы по-разному влияют на человеческое тело. Люди уже многие годы используют кулоны и амулеты из различных материалов. Суть нашей технологии заключается в особом взаимодействии наших фирменных голограмм, энергетического поля человеческого поля и окружающей среды. после нескольких лет испытаний мы представили свой первый продукт и постоянно улучшаем его и стараемся добиться идеального баланса производительности для наших клиентов и поклонников торговой марки.Обратите внимание - наши браслеты не приводят к изменениям в химическом составе тела человека и абсолютно безвредны в использовании. Они изготовлены из хирургического силикона, не содержат канцерогенов или вредных химических соединений и могут использоваться на протяжении долгого времени. Мы рекомендуем браслеты Power Balance к использованию даже детям в возрасте от 7 лет и старше.
Компания Power Balance была создана в 2006 году с целью предоставить профессиональным спортсменам и спортсменам любителям новую технологию по управлению...
Спортивное питание низкие цены Украина, Одесса. Спортивное питание, купить протеин в Одессе, протеин недорого, купить гейнер Одесса, купить гейнер Украина недорого, углеводы карбо недорого купить, углеводы для бодибилдеров, снижение веса, витамины и минералы, креатин, глютамин, добавки для суставов и связок, повышение тестостерона, тренировочные стимуляторы, энергетики, спортивные батончики, купить шейкер для тренировки, купить шейкер в Одессе.
Спортивное питание, купить протеин в Одессе, протеин недорого, купить гейнер Одесса, купить гейнер Украина недорого, углеводы карбо недорого купить,...
Спортивное питание | жиросжигатели | Москва. Ищите, где купить качественное спортивное питание, которое приведет вас к желаемому результат без пагубных последствий? Тогда Вы обратились по адресу!👌BCAA, SARMs, Жиросжигатели, предтреники, бустеры тестостерона, витамины, аминокислоты, прогормоны, препараты для ПКТ - все это подобрано для Вас профессиональными бодибилдерами. Среди тысяч разных товаров выбраны самые лучшие и эффективные.Если у вас возникнут вопросы, то наши квалифицированные консультанты-спортсмены проведут для вас бесплатную консультацию.Для подбора спортивного питания именно для Вас пишите уже сейчас в сообщения сообщества. 👌
Ищите, где купить качественное спортивное питание, которое приведет вас к желаемому результат без пагубных последствий? Тогда Вы обратились по адресу!👌...
ВСЕ ПРО СПОРТ-КАЧКИ,БОДИБИЛДЕРЫ. Друзья! Данная группа создана для тех, кто ведет здоровый образ жизни, не может существовать без спорта и всегда хочет быть в форме! Ведь ни для кого не секрет, что спорт - это неотъемлемая часть нашей с вами жизни. В здоровом теле здоровый дух! Поэтому, если ты ведешь здоровый образ жизни или собираешь его начать и прокачать себя, то добро пожаловать! Приглашайте друзей! И помните, мы сделаем Вас лучше! :)==== Наше дело- строить тело ====
Друзья! Данная группа создана для тех, кто ведет здоровый образ жизни, не может существовать без спорта и всегда хочет быть в форме! Ведь ни для кого не...
Спортивное питание Apollon. Магазин Apollon предлагает вам широкий выбор спортивного питания, стильной одежды и аксессуаров для спортсменов (особенно бодибилдеров).
Магазин Apollon предлагает вам широкий выбор спортивного питания, стильной одежды и аксессуаров для спортсменов (особенно...
Спортивное питание в Белгороде. Важные спортивные добавки в бодибилдинге.1. Рыбий жирСейчас уже многие производители стали выпускать отдельные добавки с рыбьим жиром, в котором полно полезных омега-3 кислот. Кроме того, такая продукция может похвастаться приличным количеством витамина D. В общем и целом, без витаминов этой группы довольно сложно добиться значимых спортивных результатов. Дело в том, что они активно участвуют в синтезе белка. Что касается омега-3 жирных кислот, то они в организме превращаются в просталгландины, которые заметно ускоряют мышечное восстановление. И еще одним плюсом рыбьего жира является активация жировых хранилищ. В обычной ситуации жиры с боков, талии и других проблемных зон горят очень неохотно. Дополнительный прием омега-3 исправляет эту проблему на корню.В сутки следует принимать несколько грамм рыбьего жира, сразу после еды, запивая небольшим количеством воды.2. Витаминно-минеральные комплексыКаких-то 10 лет назад считалось, что витамины и минералы в виде добавок являются абсолютно ненужной продукцией для любого бодибилдера. Причин полагать так было действительно много. Всем известно, что силовой атлет, решивший набрать несколько десятков килограммов мышечной массы не должен ограничивать себя в белковом питании. Это в свою очередь ведет к высокой калорийности рациона, а там где много калорий всегда много витаминов и минералов. Именно поэтому считалось, что бодибилдеры никогда не познакомятся с дефицитом этих веществ.К сожалению, исследования последних лет доказали заметное понижение пищевой ценности подавляющего большинства продуктов, которые мы можем приобрести в гипермаркете. В итоге мы видим, как многие жители нашей планеты испытывают острую нехватку витаминов и минералов, что уж говорить о бодибилдерах.Прежде всего, вам необходимо уделить внимание витаминам группы B, так как они наряду с D группой активно участвуют в белковом синтезе организма. Также они в сумме играют довольно важную роль в производстве тестостерона и гормона роста. Второстепенная важность отдана витаминам C и E, они нужны нам для восстановительных процессов. Их главное свойство – уничтожение свободных радикалов, которые оказывают сильнейшее негативное воздействие на весь организм.Никогда не принимайте витаминно-минеральные добавки на пустой желудок. Только после еды, или во время ее приема.3. КарнитинМногие годы считалось, что карнитин играет роль лишь транспортировщика жирных кислот. Действительно, множество зарубежных исследований не раз доказывали его пользу в процессах жиросжигания. Если отбросить всю научную терминологию, то можно сказать что главная задача карнитина – перевозка жирных кислот в клеточные митохондрии, где они впоследствии разрушаются, давая нам энергию. Все это верно, однако лишь недавно были обнаружены второстепенные свойства этого перевозчика.Институт спортивной медицины штата Массачусетс сделал уникально открытие. Оказалось, что дополнительный прием карнитина способствует повышенному накоплению гликогена в мышцах. Напомним, уровень мышечного гликогена относительно низок, вследствие чего мы можем выполнять предельную физическую работу лишь небольшой промежуток времени.Прием карнитина может исправить этот недостаток. Кроме того, эта аминокислота способствует дополнительному синтезу окиси азота в крови. В итоге принятая перед тренировкой соответствующая добавка позволит вам заметно увеличить пампинг. Результативность тренинга заметно повысится. Наиболее рационально принимать 2-3 грамма за завтраком и до тренировки.4. АргининАргинин является условно-незаменимой аминокислотой, это значит, что организм производит ее в ничтожных количествах, что в свою очередь не хватает даже среднестатистическому человеку, что уж говорить об атлете.Так вот производится она с одной большой целью – расширить кровеносные сосуды и тем самым расслабить мускулатуру человека. То есть аргинин всецел
Важные спортивные добавки в бодибилдинге. 1. Рыбий жир Сейчас уже многие производители стали выпускать отдельные добавки с рыбьим жиром, в котором полно...
Ронни Коулмен - лучший бодибилдер планеты!!!. Для тех, кто признает только Ронни, а остальных считает сухариками!
Для тех, кто признает только Ронни, а остальных считает "сухариками"!
Пептиды Жиросжигатели. Новая формула для роста сухой мышечной массы Скульптор тела и энергии. Это уникальная формула, разработанная индонезийской медициной.С годами, уровень тестостерона уменьшается(после 25 лет, уровень тестостерона начинает падать автоматически, что приводит к Остеопорозу и перелому бедер,болезни сердца и инфаркт миокарда,инсульту и сердечно-сосудистых заболеваний,рак предстательной железы,старческого слабоумия)Исходя из этого, можно дать рекомендацию: Скульптор тела следует регулярно принимать всем мужчинам,бодибилдерам, люди с повышенной физической активностью,и, наконец, просто тем, кто хочет быть всегда полон сил и энергии.Скульптор тела можно принимать в течении всей жизни без опасения навредить своему организму, он не вызывает привыкания, и как следствие не требуется повышения дозировки. Так же, для многих является «большим плюсом», тот факт, что его можно принимать с алкоголем.ПРЕИМУЩЕСТВАУвеличение энергииУменьшение усталостиУвеличение общего физическое состояниеЛечение высокого кровяного давленияЛечение ИмпотенцииУвеличение скорости метаболизма и окислительного фосфорилированияУлучшение функции мозга, включая памятьУвеличение мышечной массыУменьшение жировых отложенийУвеличение полового влечения человека.Выводит АнтиоксидантыСнижение стрессаБолее сильные костиВ среднем в неделю норма выработки собственного тестостерона 40-50 мг,скульптор тела позволяет увеличивать уровень тестостерона до 440%.Это достигается за счет позитивного влияния на гормональный баланс естественно стимулирования организмом больше свободного тестостерона. Скульптор тела является проверенным бустером тестостерона, он широко известен в Юго-Восточной Азии.
Новая формула для роста сухой мышечной массы Скульптор тела и энергии. Это уникальная формула, разработанная индонезийской медициной.С годами, уровень...
ФРЭНК МЕДРАНО. Фрэнк Медрано (Frank Medrano) - бодибилдер, веган, эксперт в калистенике, персональный тренер, фитнес модель и активист движения за права животных. Открытое применение анаболических стероидов и других гормональных средств не признает.Считает своим кумиром Натана Джексона, как пример того, что можно быть сильным и развивать мышцы на растительной - веганской диете.Веб-ресурсы:Веб-сайтFacebookTwitterInstagramКанал на YouTubeВегетарианство[Править]Команда Vegan Calisthen-X во главе с Фрэнком МедраноС вегетарианством Фрэнка познакомили друзья-бодибилдеры. Спортсмен решил отказаться от мяса, следуя их примеру, и уже вскоре почувствовал все преимущества такого питания — в первую очередь, по его словам, потрясающее увеличение энергии и уменьшение времени восстановления, не говоря уже об общем оздоровлении. Медрано настолько проникся новой системой питания, что через 3 месяца вегетарианства вместе с друзьями создал команду Vegan Calisthen-X.Диета Френка МедраноФрэнк Медрано строгий веган, то есть употребляет в пищу исключительно растительную пищу. До 30 лет употреблял в пищу мясные продукты, но вот уже почти десятилетие — с тех пор, как всерьез занялся спортом, — придерживается сугубо растительной диеты. Является строгим привержеником здорового образа жизни и домашней еды. Отказался от питания в общественных местах, поскольку считает особенно важным знание ингредиентов пищи. Рацион Медрано содержит минимальное количество жиров и много различных суперфудов. В период достижения максимальных результатов ограничивает потребление соли и увеличивает объем овощей.Программа тренировок[Править]Мотивационное видео: тренировки с собственным весомФрэнк Медрано со своей девушкой в Метрофлексе.Тренировка Френка Медрано с CT Fletcher (плюшевая борода)Тренировочное кредо:Постоянство. Чем вы более постоянны, тем больше и быстрее вы будете развиваться на пути к собственным целям.Читайте также: Лучшее время для тренировок, Оптимальная частота тренировокДиета и питание. Как бы упорно вы не тренировались, вы не сможете иметь идеальную форму, если не будете следовать правильному и здоровому плану питания. Фрэнк также убежден, что лучшее питание — именно веганское.Читайте также: Диета для похудения, Диета для набора мышечной массыHIIT. Высокоинтенсивные интервальные тренировки помогают тренировать сердце, разогнать метаболизм и сжигать жир.Читайте также: Интервальный тренинг, Обмен веществПонедельник30 выходов силой100 обычных отжиманийЖим гантелей на наклонной скамье — 4 подхода по 10 повторенийЖим гантелей лежа на скамье — 4 подхода по 10 повторений5 подходов по 20 повторений отжиманий на брусьях200 обычных отжиманий50 отжиманий, когда руки выше ног50 отжиманий узким хватом50 отжиманий, когда ноги выше рук15 минут высокоинтенсивного интервального тренинга (HIIT)15 скручиваний — 15 боковых скручиваний15 подъемов ног — 3 подходаВторник30 выходов силой100 подтягиваний хватом сверху4 подхода по 10 повторений тяги гантели4 подхода по 10 повторений пуловеров50 подтягиваний хватом снизу50 подтягиваний хватом сверху10 выходов силой15 минут HIIT15 скручиваний — 15 боковых скручиваний15 подъёмов ног — 3 подходаСреда100 отжиманий от пола4 подхода по 10 повторений жима гантелей стоя4 подхода по 10 повторений подъема гантелей в стороны стоя4 подхода по 10 повторений подъема гантелей в стороны в наклоне100 скручиваний50 кроссоверов50 интенсивных скручиваний2 минуты ножниц (3 подхода)60 секунд удержания в скручивании15 скручиваний — 15 боковых скручиваний15 подъемов ног — 3 подходаТренировка стойки на руках до упаду15 минут HIITЧетверг30 выходов силой50 подтягиваний хватом снизуПодъем штанги на бицепс на скамье — 4 подхода по 10 повторенийПо
Фрэнк Медрано (Frank Medrano) - бодибилдер, веган, эксперт в калистенике, персональный тренер, фитнес модель и активист движения за права животных. Открытое...
Любые добавки для бодибилдеров!!!. Любые добавки для качков!!!!обращатся к руководству!!!
Любые добавки для качков!!!! обращатся к руководству!!!
Упражнения для мышц плеч. Плечи- та часть тела, которую все начинающие бодибилдеры пытаются сделать шире, но далеко не всем это удается. Самая главная причина неудач кроется, как правило, в неправильной системе тренинга. Плечи сами по себе не вырастут, я имею в виду если выполнять только упражнения для плечей и еще на нескольких мышечных групп.Основной «локомотив» для роста этих мышц- это спина. Будет расти спина, будут расти и плечи и бицепс. Не будет расти спина- ни о каком росте мышц «дельт» даже не мечтайте. Еще к группе «локомотивов» относятся ноги. Это 2 основные мышечные группы, которые обеспечивают рост всех мышц.Что касается изолированной тренировки этой группы, то есть выполнения именно упражнений для плечей- это нужно, естественно, но в комплексе с основными группами, по правильной программе тренировок.
Плечи- та часть тела, которую все начинающие бодибилдеры пытаются сделать шире, но далеко не всем это удается. Самая главная причина неудач кроется, как...