Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

ВЕСНА ДЗЕРЖИНСК ДОСТАВКА ЦВЕТОВ. У нас всегда в продаже готовые свежие цветочные композиции и букеты, горшечные растения, а также грунты и удобрения для цветов. Большой выбор кашпо, горшков для комнатных растений, мягких игрушек, открыток, воздушных шариков; разнообразные предметы интерьера, литература о цветахГрафик работы: с 7:00 до 22:00 Проспект Ленина, 61 +78313233283Улица Гайдара, 62 +78313265137Наличный и безналичный расчет. УСЛУГА ДОСТАВКИ цветов по городу Дзержинск 150 рублей.О доставке по Нижегородской области просьба уточнять по телефону.
ВЕСНА ДЗЕРЖИНСК ДОСТАВКА ЦВЕТОВ
У нас всегда в продаже готовые свежие цветочные композиции и букеты, горшечные растения, а также грунты и удобрения для цветов. Большой выбор кашпо,...
ИНТЕРЬЕРНЫЕ ФОНТАНЫ В ВАШЕМ ДОМАШНЕМ ИНТЕРЬЕРЕ, ОФИСЕ, ПОД ЗАКАЗ ЭКСКЛЮЗИВНО ДЛЯ ВАС. ;-) Согласно фэн-шуй, фонтанчики положительно воздействуют на самочувствие и, рассеивая негативную энергию, способствуют благотворной обстановке в помещении. Непрерывное движение воды в сочетании с природными элементами и растениями создаёт ощущение, будто в Вашем доме появился маленький оазис – чистый увлажнённый воздух, умиротворяющее журчание воды и оригинальный дизайн, вносящий неповторимое очарование в Ваш интерьер.
ИНТЕРЬЕРНЫЕ ФОНТАНЫ В ВАШЕМ ДОМАШНЕМ ИНТЕРЬЕРЕ, ОФИСЕ, ПОД ЗАКАЗ ЭКСКЛЮЗИВНО ДЛЯ ВАС
;-) Согласно фэн-шуй, фонтанчики положительно воздействуют на самочувствие и, рассеивая негативную энергию, способствуют благотворной обстановке в...
Poraduem.com - Декор, интерьер, подарки. Декор и аксессуары для домаУ нас представлено более 1000 позиций эксклюзивной продукции - аксессуары для дома, подарки друзьям и коллегам, декоративные растения и деревья, елочные украшения.Ищите ли Вы подарок для своего друга или коллеги, или просто хотите порадовать себя и своих близких - наш магазин сможет Вас приятно удивить!
Poraduem.com - Декор, интерьер, подарки
Декор и аксессуары для дома У нас представлено более 1000 позиций эксклюзивной продукции - аксессуары для дома, подарки друзьям и коллегам, декоративные...
Стабилизированные растения Belle flower. Зеленые живые стены, деревья, мох в интерьере, цветочные композиции из стабилизированных растений - НЕ ВЯНУТ и НЕ ТРЕБУЮТ УХОДА! СТАБИЛИЗИРОВАННЫЕ РАСТЕНИЯ - это не искусственные цветы и не сухоцветы. Это натуральные растения, которые сохраняют свой прекрасный внешний вид на долгие годы, не нуждаясь в дополнительном уходе. Секрет кроется в замещении их природного сока особым раствором на основе экологически чистого глицерина. Товары для флористов и дизайнеров, мох, растения, цветы для интерьеров торговых центров, кафе, ресторанов, гостиниц, СПА-центров, квартир и т.д.+79618763410
Стабилизированные растения Belle flower
Зеленые живые стены, деревья, мох в интерьере, цветочные композиции из стабилизированных растений - НЕ ВЯНУТ и НЕ ТРЕБУЮТ УХОДА! СТАБИЛИЗИРОВАННЫЕ...
The PARK cafe. The PARK cafe — хорошее место с замечательным интерьером и гостеприимной атмосферой. The PARK cafe расположен рядом с входом в парк имени ПоддубногоИнтерьер заведения выполнен в фьюжн-стиле. Здесь есть вальяжные кожаные кресла и разноцветные диваны, кирпичная кладка и обои. В помещении много зеленых растений, на стеллажах — книги, свечи, посуда, сувениры. Пространство разделено на несколько зон, есть уютные кабинки со шторами. В меню — блюда итальянской, европейской кухни.⏰ РЕЖИМ РАБОТЫ:Сб. с 20:00 до 04:00⠀Наш адрес: Ул. Первомайская 189/3 (вход в парк Поддубного) ☎ Подробная информация:8(964) 926-84-488(86132) 27-2-27 Не забудьте подписаться: https://ok.ru/group/53615252537423https://vk.com/the_park_cafe
The PARK cafe
The PARK cafe — хорошее место с замечательным интерьером и гостеприимной атмосферой. The PARK cafe расположен рядом с входом в парк имени Поддубного...
ФЛОРАРИУМ как подарок или декор интерьера. ❇️Подарок, который не завянет и год, и два❇️Стильный декор для дома❇️В наличии и под заказ🚘Доставка🔽Заказать🔽https://wa.me/79253772430Приветствую вас на странице своего сообщества, где я делюсь своими работами флорариумов, бонсариумов, орхидерариумов и моссариумов, а также полезной и интересной информацией по видам растений, уходу, используемым материалам и формам ваз, созданию флорариумов своими руками и т.п.!Сегодня одним из модных и перспективных направлений в фитодизайне является создание мини-ландшафта в бутылке.🫙🌿🌵Флорариумы - это живой оазис за стеклом, который может быть деталью вашего интерьера или подарком🎁. Этот подарок надолго будет в центре внимания и произведет wow - эффект!Создание композиций - это моё любимое хобби, а не основная работа👩‍💻, для меня это искусство🎨, поэтому создам флорариум для вас, как для себя, по цене букета. Я - перфекционист в работе, поэтому использую только качественные материалы и растения из Голландии🍀, чтобы композиции были эффектными, выглядели идеально и приносили удовольствие.При покупке Флорариума:👇 упаковка в подарок (белая коробка с ручками либо плотный пакет с прозрачным окошком)+бутылочка для полива Спрей батл бесплатно+салфетка для удаления пыли+ открыточка+гарантия на растения 14 дней+ подробная инструкция по уходу.Сделать приятное дорогому человеку - просто. Подарите мини-сад в аквариуме без воды и рыбок!Подписывайтесь на моё сообщество, давайте общаться! 😀
ФЛОРАРИУМ как подарок или декор интерьера
❇️Подарок, который не завянет и год, и два ❇️Стильный декор для дома ❇️В наличии и под заказ 🚘Доставка 🔽Заказать🔽 https://wa.me/79253772430 Приветствую вас...
Будни флориста г. Владимир. Добро пожаловать на страницу нашего цветочного магазина.Для Вас - всегда в наличии свежие срезанные цветы- готовые букеты и композиции - декор для интерьера - горшечные растения, грунт - открытки Есть доставка по городу. Будем рады видеть Вас !
Будни флориста г. Владимир
Добро пожаловать на страницу нашего цветочного магазина. Для Вас - всегда в наличии свежие срезанные цветы - готовые букеты и композиции - декор для...
КАКТУСЫ. Продажа оптом и в розницу. ВРЕМЕННО НЕ РАБОТАЕМ!У нас вы сможете приобрести различные виды кактусов, порадовать себя и своих любимых.Кактусы неприхотливы в уходе и впишутся в любой интерьер. В том числе, можете обратиться за советом к человеку, профессионально занимающимся разведением кактусов.Стоимость от 40 рублей, в зависимости от возраста и размера растений.КазаньПо вопросам можете обращаться по телефону: +7(951)069-31-32 или ко мне лично :) http://vk.com/makhiyanovaРаботаем только с растениями в наличии в Казани! Почтой не отправляем!
КАКТУСЫ. Продажа оптом и в розницу
ВРЕМЕННО НЕ РАБОТАЕМ! У нас вы сможете приобрести различные виды кактусов, порадовать себя и своих любимых. Кактусы неприхотливы в уходе и впишутся в любой...
Творческий штрих Елены. Изделия из гамакового и хлопкового шнура в технике зигзаг. Вашему вниманию предлагаются сумки разных форм и размеров из качественного материала, корзины для хранения и элементы декора дома. Кашпо из ротанга – это прекрасное дополнение к интерьеру. Ротанговые кашпо обладают естественной красотой и теплотой, украшают помещение и могут быть использованы для различных растений. Такие кашпо обычно легко чистятся сухой или влажной тканью и не требуют особого ухода, что делает их удобными в использовании.
Творческий штрих Елены
Изделия из гамакового и хлопкового шнура в технике зигзаг. Вашему вниманию предлагаются сумки разных форм и размеров из качественного материала, корзины для...
Салон цветов ВАНДА. Салон цветов «Ванда» представляет большой выбор орхидей и других тропических растений. Кроме растений в горшках мы предлагаем композиции из растений, флорариумы, декоративную керамику, стеклянную посуду, грунты и другие сопутствующие товары для комнатных растений. Наши специалисты оказывают услуги по фитодизайну и озеленению интерьеров, составлению букетов, флористическому оформлению мероприятий. При покупке растений вы можете получить квалифицированную консультацию по уходу от биологов, работающих в нашем салоне. Наши курьеры доставят товар в любое удобное для Вас время и место, в том числе и в выходные и праздничные дни. А для постоянных клиентов у нас действует гибкая система скидок.
Салон цветов "ВАНДА"
Салон цветов «Ванда» представляет большой выбор орхидей и других тропических растений. Кроме растений в горшках мы предлагаем композиции из растений,...
ДОСТАВКА ЦВЕТОВ ПО ПЕТРОЗАВОДСКУ. ПЕРВЫЙ В КАРЕЛИИ и в ПЕТРОЗАВОДСКЕ ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН ПО ДОСТАВКЕ ЦВЕТОВ!!! МЫ РАБОТАЕМ ДЛЯ ВАС УЖЕ БОЛЕЕ 15 ЛЕТ. Цветы и букеты по Петрозаводску, по России и ближнему Зарубежью, а также во многие страны Мира!Телефоны в Петрозаводске +79114001800, +79114005935 - Свадебная флористика ( Букет для невесты, бутоньерка жениха, композиции на стол молодоженов, гостей. ) - Букеты и композиции из цветов и конфет. - Цветочный и ландшафтный дизайн - Траурная флористика Люди дарят цветы, потому что в цветах заложен настоящий смысл Любви. Тот, кто попытается овладеть цветком, увидит, как увядает его красота. Но тот, кто будет просто смотреть на цветок в своем поле, всегда будет с ним. Потому что он сольется с вечером, с заходом солнца, с запахом влажной земли и облаками на горизонте. (Пауло Коэльо. Брида)
ДОСТАВКА ЦВЕТОВ ПО ПЕТРОЗАВОДСКУ
ПЕРВЫЙ В КАРЕЛИИ и в ПЕТРОЗАВОДСКЕ ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН ПО ДОСТАВКЕ ЦВЕТОВ!!! МЫ РАБОТАЕМ ДЛЯ ВАС УЖЕ БОЛЕЕ 15 ЛЕТ. Цветы и букеты по Петрозаводску, по России и...
Цветочная ведьма. Живые комнатные растения.Экзотические, тропические, суккуленты и кактусы. На любой вкус и в любой интерьер😎 Продажа в Анжеро-Судженске.Подпишись ❗ Не пожалеешь 👍🏻
Цветочная ведьма
Живые комнатные растения. Экзотические, тропические, суккуленты и кактусы. На любой вкус и в любой интерьер😎 Продажа в Анжеро-Судженске. Подпишись ❗ Не...

Маркетинг и PR

Motor World. СТАНЬТЕ САМЫМ ЗНАМЕНИТЫМ АВТОПРОИЗВОДИТЕЛЕМ В МИРЕ! Войдите в увлекательный и веселый Моторный мир, полный потрясающих машин и ярких, счастливых людей!Управляйте небольшим автомобильным заводом и превратите его в лучшую компанию в мире. Собирайте свои автомобили, создавайте новые, делайте своих работников счастливыми, оставляйте клиентов довольными, организовывайте сети розничных магазинов и играйте с друзьями. РУКОВОДИТЕ СВОЕЙ АВТОМОБИЛЬНОЙ КОМПАНИЕЙ • Соединяйте и создавайте до 72 автомобилей! Вы должны собрать их всех! • Контролируйте и развивайте своих работников • Совершенствуйте свой завод и магазины розничной торговли для привлечения покупателей РАСПРОСТРАНЯЙТЕ СВОЮ РЕПУТАЦИЮ ПО ВСЕМУ МИРУ • Будьте создателем тренда! Выпустите серию машин, отражающих свою индивидуальность • Завоевывайте поклонников во всем мире• Преодолевайте необычные трудности и неожиданные повороты событий ИГРАЙТЕ С ДРУЗЬЯМИ• Соревнуйтесь с другими автопроизводителями в Игровом центре• Опережайте друзей на Facebook • Принимайте их на работу• Отправляйте и получайте подарки ВЕСЕЛО ПРОВОДИТЕ ВРЕМЯ В ОЖИВЛЕННОМ МИРЕ• Наслаждайтесь несколькими бонусными мини-играми • Познакомьтесь с колоритными персонажами, в том числе с Фэтчиз, Зэ Док, Кэтмен, г-н Кофе и многими другими! • Правдоподобная толпа, нелепые ситуации, интуитивно понятное управление и упрощенная игровая механика увлекут вас с головой!
Motor World
СТАНЬТЕ САМЫМ ЗНАМЕНИТЫМ АВТОПРОИЗВОДИТЕЛЕМ В МИРЕ! Войдите в увлекательный и веселый Моторный мир, полный потрясающих машин и ярких, счастливых людей!...
Управление репутацией в интернете - Re:lab. Управление репутацией - доверьтесь команде профессионалов! В рамках управления репутацией мы можем:— Реагировать на негатив— Генерировать позитив— Вытеснять негатив из поисковых систем— Вести группы и аккаунты в социальных сетях— Работать с возражениями на форумах и блогах— Следить за вашей репутацией или репутацией конкурентов «Управление репутацией объекта в Сети – это комплекс моделей, методов и механизмов обработки и анализа информации, а также ее использования и коррекции согласно поставленной задаче»
Управление репутацией в интернете - Re:lab
Управление репутацией - доверьтесь команде профессионалов! В рамках управления репутацией мы можем: — Реагировать на негатив — Генерировать позитив —...
Создание сайтов | Айдентика | MUST-STYLE. Студия графического и веб-дизайна «Must-Style» работает в Санкт-Петербурге с 2009 года. За это время мы успели выпустить несколько сотен высококачественных проектов, реализовали собственные разработки в сфере онлайн управления бизнес-процессами, а также обзавелись большим количеством постоянных клиентов из различных сфер деятельности, от рекламных компаний до радиостанций, от строительных компаний до промышленных предприятий и заводов.Независимо от объема работ и статуса клиента наш подход индивидуален всегда, и нам это нравится. Мы нацелены на качественный результат, выгодное сотрудничество и добрую репутацию. Нам всегда приятно услышать хороший отзыв о проделанной работе.Наша миссия - реализация новых интересных идей. Нашей целью является стремление к созданию качественного и индивидуального продукта.Телефон: +7 (904) 645-5154E-mail: studio@muststyle.ru
Создание сайтов | Айдентика | MUST-STYLE
Студия графического и веб-дизайна «Must-Style» работает в Санкт-Петербурге с 2009 года. За это время мы успели выпустить несколько сотен высококачественных...
Альянс Lions Спарта: война империй. УСТАВ АЛЬЯНСА LIONS:1. Все воины альянса равны в правах и обязанностях.2. Каждый воин альянса находиться под защитой альянса. 3. Каждый воин альянса может обратится за материальной поддержкой, которая будет оказана в зависимости от состояния внутренних ресурсов альянса(главы альянса). 4. Каждый воин альянса имеет право на поощрения за выполнение работы на благо альянса (разработка ресурсов для альянса, иные дополнительные обязанности)5. Каждый воин альянса имеет право на рост в иерархии управления альянса в зависимости от своих дел и склонностей.ОБЯЗАННОСТИ:1. Знать и соблюдать законы Спарта: война империй и устав альянса.2. Вести себя корректно по отношению к другим воинам альянса.3. Помогать другим воинам альянса в развитии и т.д. (по мере возможности)4. Помогать соальяневцам в бою в случае нападения на них.5. Четко следовать дипломатическому курсу альянса.6. Заботиться о репутации альянса, всячески поднимать имидж альянса.Настоящий Устав обязателен к прочтению всеми воинами Альянса.Каждому воину нужно отписаться главе альянса о прочтении и согласии с уставом альянса.
Альянс Lions "Спарта: война империй"
УСТАВ АЛЬЯНСА LIONS: 1. Все воины альянса равны в правах и обязанностях. 2. Каждый воин альянса находиться под защитой альянса. 3. Каждый воин альянса может...
Маркетинговое агентство - Беларусь. Управление репутацией бренда! Агентство Adams MarketingОт 20 тыс.₽/мес! Высокий рейтинг! Закажите бесплатный аудит репутации вашего бренда! · максимальные оценки. согласование текстов. Гарантии и KPI
Маркетинговое агентство - Беларусь
Управление репутацией бренда! Агентство Adams Marketing От 20 тыс.₽/мес! Высокий рейтинг! Закажите бесплатный аудит репутации вашего бренда! · максимальные...
Мастерская Успеха. Мастерская Успеха - это управляющая компания, работающая в сегменте Кофе с собой, специализирующаяся на организации открытия, управлении и развитии кофеен Кофе с собой.​Мы - команда специалистов собранных под одним именем, обеспечивающая качественное управление всеми доверенными нам проектами.​Наш опыт и знания позволили нам сформировать единую базу информации, которую мы используем для обеспечения бесперебойной, а главное, качественной работы кофеен, мы набираем и обучаем персонал, контролируем его работу, взаимодействуем с поставщиками, ведем учет, склад, проводим инвентаризации и многое другое.​Мы проводим общие тренинги по сервису, продажам, приготовлению напитков, комплексно обучаем персонал для формирования единых высоких стандартов работы.​Мы дорожим своей репутацией, поэтому открыто предоставляем партнерам отчеты по всему, что мы делаем.Успех каждой кофейни зависит от многих факторов, и главный из них - это качественная организация всей работы в целом.Наша цель:Мы стремимся к повсеместному улучшению качества сервиса, обслуживания, приготовления кофе и напитков на его основе, для нас важно, чтобы каждый доверенный нам проект перешел на более высокий уровень. Наша цель - сделать лучше весь сегмент Кофе с собой.
Мастерская Успеха
Мастерская Успеха - это управляющая компания, работающая в сегменте Кофе с собой, специализирующаяся на организации открытия, управлении и развитии кофеен...
ОНЛАЙН-ПРОДВИЖЕНИЕ|МАРКЕТПЛЕЙСЫ|ОМСК|СУРГУТ. Продвижение на маркетплейсахТаргетированная/контекстная рекламаИнфлюэнс-маркетинг/ управление репутацией.
ОНЛАЙН-ПРОДВИЖЕНИЕ|МАРКЕТПЛЕЙСЫ|ОМСК|СУРГУТ
Продвижение на маркетплейсах Таргетированная/контекстная реклама Инфлюэнс-маркетинг/ управление...
Market Fusion | Маркетинговое агентство в ЕКБ. Маркетинговое агентство из Екатеринбурга. Мы развиваем бизнес в интернете с помощью маркетинга и других веб инструментов. Работаем как с бизнесом СНГ, так и с США и Европой. Наша задача - привлечь на ваш интернет-ресурс как можно больше новых клиентов и сделать рекордную выручку. За 4 года работы агентства увеличили доходы наших клиентов на 600%. Мы точно знаем, что поможет вашему бизнесу увеличить оборот и сделать высокую узнаваемость в профессиональных кругах. Ну как, готовы масштабировать свой бизнес?
Market Fusion | Маркетинговое агентство в ЕКБ
Маркетинговое агентство из Екатеринбурга. Мы развиваем бизнес в интернете с помощью маркетинга и других веб инструментов. Работаем как с бизнесом СНГ, так и...
Купить отзыв на любые площадки. Мы предоставляем услуги по управлению репутации отзывов и различных комментариев на интернет-площадках, форумах, отзовиках, досках объявления. Управлением репутации занимаются реальные люди, без использования ботов и накруток.
Купить отзыв на любые площадки
Мы предоставляем услуги по управлению репутации отзывов и различных комментариев на интернет-площадках, форумах, отзовиках, досках объявления. Управлением...
RogueWarrior. Клан RogueWarrior был основан 09 февраля 2011 года выдающимся игроком RogueWarrior означает «Разбойник Воин» и этим на самом высоком уровне подчеркивается принципиальное стремление клана во все времена к максимальному сплочению в своих рядах (и не только в них!!!) порядочных и бескорыстно любящих игру «lineageII» людей. Изначально клан базировался во многом на принципах единоличного принятия решений по клану его лидером (основателем) и «военного и дисциплинированного строя», что оптимально обеспечивало на первом этапе поступательное и последовательное развитие клана. Со временем элементы демократического управления делами клана все больше и больше стали проникать в его жизнь и 31 декабря 2012 года в клане был принят новый Устав со значительным расширением компетенции всего боевого состава клана, а 03 января 2012 года подведены итоги первых демократических выборов в коллективный орган власти клана с определенным сроком его полномочий. Только демократия может максимально обеспечить достижение целей и задач, стоящих перед кланом, и именно соклановцы, совместно и по-товарищески, решают все внутренние и внешние дела клана, определяя его настоящее и будущее. В настоящее время клан имеет следующую организационно-административную структуру: 1) Сенат, как постоянно действующий высший орган власти клана, состоит из четырех представителей (Консула- лидера клана, Сенатора-зам.лидера клана и двух Сенаторов), избираемых всем боевым составом клана на 1 (один) год путем всеобщего равного и прямого избирательного права при тайном голосовании, и вправе принять любое решение по внутренней и внешней политики клана, за исключением отнесенных к исключительной компетенции всего боевого состава клана;2) два воеводы , назначаемые с их согласия Сенатом клана на весь срок его полномочий с обязательным учетом результатов внутрикланового турнира, занимаются усовершенствованием теории и практики подготовки и ведения боя клана в целом и отдельных его членов;3) весь боевой состав клана, к исключительной компетенции которого отнесен ряд существенных вопросов (например, избрание Сената клана, придание другому клану того или иного статуса отношений, дополнение (изменение) Устава клана). Клан не стремится и никогда не стремился к непродуманному и механическому росту количества его членов, поскольку принципиально и гармонично ориентирован не только на «известность и силу», но и на «порядочность, взаимное уважение и доверие». В связи с этим при приеме в клан, прежде всего, обращается внимание на личные качества кандидата, а только уже затем на его игровое мастерство. Хорошего человека вполне можно научить достойно играть в «lineageII», но отлично играющего «негодяя и подлеца» в виртуальном мире трудно (практически невозможно) исправить. По Уставу клана любой игрок в «lineageII» (независимо от званий на игровых серверах) может подать заявку на вступление в клан. Такой игрок должен уже в достаточной степени овладеть искусством развития экономики и ведения боевых действий в игре; иметь хорошие перспективы в дальнейшем усовершенствовании своей игры; обладать хорошей репутацией на форумах, игровых серверах, чатах и в иных местах общения и полностью поддерживать положения Устава клана. Более подробно о порядке и условиях вступления в клан можно узнать тут. Главными целями клана являются: популяризация игры «lineageII» во все более широких кругах населения; постоянное, методичное и настойчивое повышение собственного уровня игры всех соклановцев; укрепление авторитета клана, его процветание и достижение им достойного места в «lineageII» мире; всестороннее и организованное культурное общение соклановцев и их друзей, прежде всего, на игровых серверах и web-сайте клана. Деятельность клана базируется на следующих основных принципах: взаимное доверие, уважение и поддержка соклановцев; преданность клану и игр
RogueWarrior
Клан RogueWarrior был основан 09 февраля 2011 года выдающимся игроком RogueWarrior означает «Разбойник Воин» и этим на самом высоком уровне...
Скорая помошь МИИТ(курсовые, контрольные). Курсовые, контрольные работы (по вопросам грузовой и коммерческой работы, транспортного права, организации управления перевозочным процессом, технологии работы станций)К своей работе мы относимся с уважением и пониманием всей серьезности последствий - мы дорожим своей репутацией и стараемся оказывать услуги на высшем уровне, поэтому:- Мы ВСЕГДА соблюдаем оговоренные сроки;- Каждую работу делаем индивидуально для конкретного заказчика и она без проблем проходит антиплагиат;- Можем выручить Вас, когда сроки уже поджимают.
Скорая помошь МИИТ(курсовые, контрольные)
Курсовые, контрольные работы (по вопросам грузовой и коммерческой работы, транспортного права, организации управления перевозочным процессом, технологии...
SDSMASTER. Ищите Автосервис, что бы доверить свой автомобиль на ремонт и проведение технического обслуживания? Мы команда SDSMASTER обслуживаем и ремонтируем легковые иномарки и внедорожники от зарубежных производителей. Выполним регулярное ТО по регламенту завода-изготовителя, включающее компьютерную и визуальную диагностику, замену масла, фильтров, жидкости, и другие расходные материалы. Наша команда опытных Автомехаников и Автоэлектриков, мы хорошо знаем популярные марки и специализируемся на ремонте Audi, Opel, SEAT, Škoda, Volkswagen, Chevrolet, Daewoo, Kia, Hyundai. Можем быстро выявить неисправности и предложить оптимальное решение по ремонту, Собственный склад и наличие автозапчастей позволяют Вам сэкономить время и деньги. Автосервис оснащен необходимым оборудованием и специальным инструментом. Мы занимаемся диагностикой и ремонтом двигателей, АКПП, МКПП, раздаток, электрики, рулевого управления, подвески, автокондиционеров. Быстро и качественно произведем комплексный шиномонтаж, замену резины, балансировку. Проверим и при необходимости отрегулируем сход-развал. Принимаем на сезонное хранение комплекты шин (колес). Наличие автозапчастей на собственном складе сокращает время ремонта, мы стараемся поддерживать наличие масел и жидкостей, фильтров, свечей и деталей подвески, отлажена система поиска, заказ и доставки запасных частей, комплектующих и расходных материалов. Наши отношения с клиентами выстраиваются на основе доверия и взаимоуважения, в сервисе действует прозрачное ценообразование без скрытых платежей и навязанных услуг. SDSMASTER дорожит репутацией ответственного партнера, с которым возможно долговременное сотрудничество.
SDSMASTER
Ищите Автосервис, что бы доверить свой автомобиль на ремонт и проведение технического обслуживания? Мы команда SDSMASTER обслуживаем и ремонтируем легковые...

Кибербезопасность и защита данных

Установка WINDOWS Николаев на дому, 0637085080. Оптимизация OC ускоряет работу как старых так и новых компьютеров, решает проблему с тормозами, зависаниями программ, значительно ускоряет открытие сайтов (настраивается на конкретном ПК в зависимости от интернет соединения:PPPOE,VPN,3G,EDGE- актуально также для не безлимитных тарифов Украины). ТАКЖЕ ОТКЛЮЧЕНИЕ РЕКЛАМЫ- поедающей лишний трафик, все это наряду с надежным антивирусом: залог Вашей комфортной работы и отдыха. Богатый опыт в IT.0637085080Установка WINDOWS Николаев, Украина + Настройка СМАРТФОНА в подарок: игры + программы + антивирус!!!!! + Выезд по Николаеву (Украина) бесплатно + Гарантия на работы и последующая телефонная поддержка при необходимости!Установка WINDOWS 8/7/XP, Linux Debian, Ubuntu -Украина.ПРОГРАММЫ: новейшие и лучшие.Ускорение работы системы, Ускорение открытия сайтов,ОТКЛЮЧЕНИЕ РЕКЛАМЫ в интернет,Надежный антивирус и Firewall + Мой БОГАТЫЙ ОПЫТ В СИСТЕМАХ ИНТЕРНЕТ БЕЗОПАСНОСТИ= залог Вашей комфортной работы и отдыха. РЕАЛЬНАЯ ГАРАНТИЯ НА ВСЕ ПРОИЗВЕДЕННЫЕ РАБОТЫ!УДАЛЕНИЕ SMS-ВЫМОГАТЕЛЕЙ ДЕНЕГ-БЛОКЕРОВ Сети и интернетНастройка роутера Wi-FiНастройка ANDROID Весь пакет: программы+игры+ Антивирус в подарок! Настройка APPLE iOS Бесплатные консультацииНастройка SMARTTV Украина Подключение к интернету и обновление прошивки.Ремонт компьютеров, ноутбуков и нетбуков.Чистка от пыли Замена термопасты Замена вентиляторовЗамена батареек. ЗАМЕНА КОМПЛЕКТУЮЩИХ И МОДЕРНИЗАЦИЯ КОМПЬЮТЕРА И НОУТБУКАЗвоните! Цены Вас приятно удивят) ЭКОНОМ-КЛАССВызов на дом бесплатно и своевременно!РЕАЛЬНАЯ ГАРАНТИЯ НА ВСЕ ВИДЫ РАБОТ! Страна Украина, ua
Установка WINDOWS Николаев на дому, 0637085080
Оптимизация OC ускоряет работу как старых так и новых компьютеров, решает проблему с тормозами, зависаниями программ, значительно ускоряет открытие сайтов...
Граница Россия Украина (дискуссионный клуб). Доброе пожаловать в дискуссионный клуб!На стене сообщества каждый может задать свой вопрос для помощи разобраться и обсуждения. У НАС ЗАПРЕЩЕНЫ: мат, оскорбительное поведение, грубость, хамство, провокации, конфликты, переход на личности с оскорблениями в комментариях и так далее. Все комментарии или посты, в которых будут присутствовать данные сообщения будут удаляться!Размещение рекламы только по согласованию с администратором.Как сегодня путешествовать и пересекать границу РФ - Украина и наоборот. Правила, ограничения, нюансы. Отзывы.Информация обновляется и дополняется.ВНИМАНИЕ. Удаляются все сомнительные, недостоверные рекламные объявления.Информация Погранслужбы ФСБ РФ о возможности выезда и въезда в РФ в период ограничения.http://ps.fsb.ru/general/info/covid.htmВопросы и ответы на сайте Погранслужбы ФСБhttp://ps.fsb.ru/dpk/oficial_materialy/v…Пограничные управления Погранслужбы РФ с контактами для обращенийhttp://ps.fsb.ru/regions.htmВсе распоряжения Правительства в контексте карантинаhttp://government.ru/rugovclassifier/891… Распоряжение Правительства об ограничении въезда в РФhttp://www.consultant.ru/document/cons_d…Распоряжение Правительства об ограничении выезда из РФhttp://www.consultant.ru/document/cons_d…Постановление главного государственного врача РФ (с изменениями)http://www.consultant.ru/document/cons_d…Изменения в постановления главного государственного врача относительно прилетающих в РФhttp://publication.pravo.gov.ru/Document…Информация ФСБ России “Путешествия с несовершеннолетними” (март 2019 г.)https://www.garant.ru/products/ipo/prime…__________________________________Инструкция сервиса Дiй вдомаhttps://www.kmu.gov.ua/storage/app/sites…Документы для пересечения границы Украины. Подтверждение финансового обеспеченияhttps://dpsu.gov.ua/ua//dokumenti-dlya-p…/Сервис проверки действительности украинских документов (может потребоваться VPN)https://nd.dmsu.gov.ua Закон Украины о правовом статусе иностранцевhttps://kodeksy.com.ua/ka/o_pravovom_sta… Информационный лист о приглашениях в Украинуhttp://yurradnik.com.ua/news/informatsiy… Миграционная картаhttps://dpsu.gov.ua/upload/file/mm_grac_…Вопросы гражданства Украины, условия выхода и правовые последствия двойного гражданстваhttps://dmsu.gov.ua/faq/pitannya-gromady…В качестве рассуждения о втором гражданствеhttps://vz.ru/question/2019/7/18/988090.… Служба Доверие Погранслужбы Украиныhttps://dpsu.gov.ua/ua/sluzhba-dovira/Выезд из Украины несовершеннолетних детейhttps://dpsu.gov.ua/ua//viizd-za-kordon-… Миграционный калькуляторhttps://dmsu.gov.ua/services/migcalculat…Пункты пропуска и режимы их работыhttps://dpsu.gov.ua/ua/mapИнтерактивная карта с актуальными данными о режиме пересечения границыhttps://covid19.mtu.gov.ua/portal/apps/w… Постановление Кабмина Украины о карантинеhttps://zakon.rada.gov.ua/laws/show/1236… Постановление Кабмина Украины о карантине с изменением срока сдачи тестовhttps://www.kmu.gov.ua/npas/pro-vstanovl…Страховые компании Украины, где оформляются страховки онлайн для иностранцев, въезжающих в Украинуhttps://ic-misto.com.ua/individualne-str…https://eurotravelins.com.ua/ru/onlain-s…Правила для туристов, въезжающих в Украинуhttps://visitukraine.today/ruРазмещение рекламы только по согласованию с администратором
Граница Россия Украина (дискуссионный клуб)
Доброе пожаловать в дискуссионный клуб! На стене сообщества каждый может задать свой вопрос для помощи разобраться и обсуждения. У НАС ЗАПРЕЩЕНЫ: мат,...
Piter RAP vs Moskow RAP. Группа для тех кто считает что Питерский рэп-самый лучший,Московский-Bull Shit!Вступаем сюда под дивизом Москва сосет,а Питер решает!Московский псевдорэп:Дино МС47, 5 Плюх, ST, Жиган,Ноггано(Баста), Купэ, Центр (Guf,Slim,Птаха), Богдан Титомир, Туман, СЛОН, dee-1, 5period, Северный Блок, Триада, Леся Верба, Virtual, Da Streetz, Сага, Lик беZ, Дым, underWHAT(SD,Dyn9...), Чекист, Лигалайз, Дымовая завеса, Marselle, Многоточие, Сухой, Маугли, Карандаш-это конечно не все,но все же!Питер Style:Смоки Мо, UmBRIACO, КоалициЯ, KREC, ANGY, L.O.K.O.S, DEF JOINT (Смоки Мо, Gunmakaz, Oboyma, K'N'R, LIL KONG, Крип-Крип, fAMA), D.Masta, ПЕТR, Витек, Акустик, Джордан Саддам, L-Brus, Муза Скат, Коби Зеро, Эврика, MC Покайся)))))))), Jambazi, Bess Giks, D-Ace-Q (Mzt, Samurai), Lem From Dist Total), CONTEST (ex-Rap_ Protest), N'Гриб, Bad Balance, Тени улиц, СТДК, Da-108, Купер, М-Light (KontraFact Records)Показываем свой талант писать диссы на Москву!
Piter RAP vs Moskow RAP
Группа для тех кто считает что Питерский рэп-самый лучший,Московский-Bull Shit!Вступаем сюда под дивизом "Москва сосет,а Питер решает!" Московский...
Бесплатные ключи HideMy.name (Hideme) VPN. 🔥Ежедневные раздачи бесплатных ключей от HideMy.name🔥Нет доступных ключей - можно купить личный👑• Онлайн-утилиты для защитываших данных в интернете. • Cмена страны и IP-адреса во всех программах • Обход блокировки сайтов. • Быстро скрыть свой IP адрес.• Незаметную прозрачную работу для всего компьютера
Бесплатные ключи HideMy.name (Hideme) VPN
🔥Ежедневные раздачи бесплатных ключей от HideMy.name🔥 Нет доступных ключей - можно купить личный👑 • Онлайн-утилиты для защиты ваших данных в интернете. •...
Услуги IT-администратора. Услуги IT-администратора:- Установка, настройка и обслуживание LAMP/LNMP серверов;- Установка и настройка сервера Vicidial;- Настройка приватного VPN;- Настройка Asterisk и GSM GoIP шлюзов;- Компьютерная помощь;- Чистка сайта от вирусов;
Услуги IT-администратора
Услуги IT-администратора: - Установка, настройка и обслуживание LAMP/LNMP серверов; - Установка и настройка сервера Vicidial; - Настройка приватного VPN; -...
IHerb в Оренбурге. Приветствую Вас!!! Я заказываю товары на iHerb, Zara & Next для себя и для Вас!Присоединяйтесь 💚💚💚Для IHERBЧтобы выбрать нужный товар- смотрите страну Казахстан через VPN.Курс тенге 3.9 за 1 р (сумму товара делим на 3.9 получаем цену в рублях 👌)НДС теперь включен в цену товара на сайте 💚👌https://www.iherb.com Для Zara & NextКурс тенге 4 за 1 р, делим сумму на 4 получаем цену в рублях) 🖤🤍🖤Если Вы передумали или Вам не подошел товар, возврата и обмена нет, обязательно поможем продать Вам Ваши вещи! https://www.zara.com https://www.nextdirect.com/kz/ruДоставка до г. Оренбург бесплатно 3-4 недели , самовывоз из ЖК Экодолье и бесплатная доставка по ЖК Экодолье, а также по ЖК Приуралье и Перовский при заказе свыше 3000₽. Возможна отправка Яндекс доставкой , а также по договорённости при моей поездке в город, могу захватить товар, либо за дополнительную плату возможна индивидуальная доставка 💚 по городу!Полезных Вам покупок! Правила: ✅ В связи с колебанием обменного курса , наш курс тоже будет меняться при новых закупках, он обязательно будет указан! ✅За Курс обмена берётся курс обменников /банков в Казахстане💚✅ При заказе - 100% предоплата, если Вы оплатили заказ, значит Вы согласились с условиями выше 👆🏽💚Приятных покупок и будьте красивыми и здоровыми !!!С Уважением, Анастасия
IHerb в Оренбурге
Приветствую Вас!!! Я заказываю товары на iHerb, Zara & Next для себя и для Вас! Присоединяйтесь 💚💚💚 Для IHERB Чтобы выбрать нужный товар- смотрите страну...
art by Маковое поле (18+, nsfw, vore). Группа, призванная разделить две стороны моего творчества.Тут будет контент, который я публикую на Eka's Portal: в основном заказы пикантного содержания, гуро и ворарефилия. Кому такое интересно, добро пожаловать и приятного аппетита!Моя основная группа, все вопросы туда: https://vk.com/sonnamakovompoleEka's portal (нужен vpn):https://aryion.com/g4/user/PoppyFieldBoosty: https://boosty.to/sonnamakovompole
art by Маковое поле (18+, nsfw, vore)
Группа, призванная разделить две стороны моего творчества. Тут будет контент, который я публикую на Eka's Portal: в основном заказы пикантного содержания,...
deadsound.exe. - Сообщество создано для публикации, распространения и хранения альбомов с музыкальным материалом различных исполнителей.- Создатель сообщества никаким образом не связан с авторами музыки.- Все ссылки на авторов указаны в сообществе, все последние обновления появляются именно там (для этого вам потребуется VPN. Soundcloud в регионе РФ не доступен)- Обновления сообщества НЕрегулярны и являются делом времени
deadsound.exe
- Сообщество создано для публикации, распространения и хранения альбомов с музыкальным материалом различных исполнителей. - Создатель сообщества никаким...
Мобильная съемка | Екатеринбург. 🎬СНИМАЮ НА ТЕЛЕФОН 🤳🏽ЗАНИМАЮСЬ ВИДЕОСЪЕМКОЙ:→ backstage для специалистов → контента для социальных сетей → различных мероприятий → вечеринок → товаров на маркетплейсы [удаленно]📂БОЛЕЕ ПОДРОБНО В РАЗДЕЛАХ:→ «услуги» – стоимость и условия работы→ «сюжеты» – техника (что использую)→ «обсуждение» – отзывы от клиентов→ «видео» – часть моих видеоработ⚠️ Чтобы в разделе появилось «видео» или посмотреть видео на главной странице – нужно подписаться на это сообщество и отключить VPN✍🏼ЗАПИСАТЬСЯ НА СЪЕМКУ / ЗАДАТЬ ВОПРОС:→ «WhatsApp» – https://wa.me/79689018691→ «ВКонтакте» – https://vk.com/svetlana.pro.life
Мобильная съемка | Екатеринбург
🎬СНИМАЮ НА ТЕЛЕФОН 🤳🏽ЗАНИМАЮСЬ ВИДЕОСЪЕМКОЙ: → backstage для специалистов → контента для социальных сетей → различных мероприятий → вечеринок → товаров...
Swords of Legends Online. Сообщество русскоговорящих игроков Swords of Legends Online в Европе.Важная информация о нашем сообществе📌‣ Все материалы, публикуемые в [https://vk.com/soloeu_ru| нашем сообществе], основываются на информации, размещенной официальными представителями Gameforge на различных ресурсах посвященных Swords of Legends Online.‣ [https://vk.com/soloeu_ru| Мы] не являемся сотрудниками Gameforge, ни специалистами Службы поддержки Gameforge, ни разработчиками.‣ При покупке, обязательно проверяем доступность игры в вашем регионе, посетив страницу в Steam. Напоминаем, использование VPN или других технологий скрывающих ваш реальный ip, нарушает пользовательское соглашение и может повлечь за собой санкции по отношению к вашему аккаунту.
Swords of Legends Online
Сообщество русскоговорящих игроков Swords of Legends Online в Европе. Важная информация о нашем сообществе📌 ‣ Все материалы, публикуемые в...
7 Days To Die 15.1 ПИРАТКА. Перед началом игры не забудьте изменить в файле 3DMGAME:1. UserName=свой ник 2. SteamAccountId=набор любых 8 цифрВАЖНО!Наличие программы Tunngle!Tunngle - это P2P-VPN-Клиент с поддержкой системы мгновенного обмена сообщениями, браузера сетей, списка контактов и многого другого. Основной задачей Tunngle является сделать игру в многопользовательском режиме настолько удобной, насколько это возможно. Через Tunngle можно играть в любую игру, неважно старую или новую, в которой есть режим локальной сети. Tunngle используется также как платформа для тех игр, разработчик которых уже давно прекратил поддержку многопользовательского сервера.
7 Days To Die 15.1 ПИРАТКА
Перед началом игры не забудьте изменить в файле 3DMGAME: 1. UserName=свой ник 2. SteamAccountId=набор любых 8 цифр ВАЖНО! Наличие программы Tunngle! Tunngle...
ARPAKIT NPV. Будь в сетиМногофункциональный, надёжный и качественный VPN сервисМы в сети уже 2 года, нам доверяют более 3000 клиентов и наш сервис рекомендуют во многих медиа ресурсах
ARPAKIT NPV
Будь в сети Многофункциональный, надёжный и качественный VPN сервис Мы в сети уже 2 года, нам доверяют более 3000 клиентов и наш сервис рекомендуют во...

Фитнес и бодибилдинг

Золотая Эра Бодибилдинга. Стремись к успеху, старайся превзойти себя, люби своих друзей, говори правду, будь уверен, уважай родителей.Эти жизненные принципы помогут тебе достичь совершенства, сделают сильным, подарят надежду и приведут к истинному величию.Джо Вейдер - тренер чемпионов.Рег Парк, Серджио Олива, Ларри Скотт, Серж Нюбре, Франко Коломбо,Арнольд Шварценеггер, Дэйв Дрэппер и др. Шестидесятые-семидесятые годы можно по праву назвать «золотой эрой» культуризма, поскольку именно тогда бодибилдинг находился в своём расцвете. В те годы лучшие бодибилдеры планеты и кумиры миллионов простых людей купались в лучах собственной славы. Чтобы представить то чудесное время стоит лишь вспомнить о таких иконах «железного спорта» как Рег Парк, Серджио Олива, Ларри Скотт, Серж Нюбре,Франко Коломбо, Арнольд Шварценеггер, Дэйв Дрэппер и др. В то время главными ценностями у спортсменов были не мышечные объёмы, а пропорциональность и эстетичность мускулатуры.Стоит лишь вспомнить широкую грудную клетку Рега Парка, феноменальные бицепсы и грудь Арнольда Шварценеггера, ноги Кена Уоллера или невероятную спину Серджио Оливы - просто мурашки бегут по спине от восхищения подобным зрелищем. Многие культуристы не были так массивны как остальные, однако они демонстрировали просто феноменальный рельеф и уникальные пропорции. Таким чемпионом был известный Фрэнк Зейн, который буквально в сухую разбивал своих противников, опережавших его по количеству мышечной массы и размерам. В рядах побеждённых оказался даже только прибывший в Америку Арнольд Шварценеггер. Однако «австрийский дуб» сделал правильный вывод: больше вовсе не значит лучше и больше не допускал подобных ошибок. Потрясающим рельефом и мышечными объёмами обладал Франко Коломбо, силач из Сардинии. Несмотря на свой невысокий рост Франко, умело обставлял рослых спортсменов. Всех окружающих буквально поражали его широчайшие мышцы, едва он распрямлял их, а также великолепно разделённые отделы грудных мышц.В позировании на сцене более всех прославился ветеран бодибилдинга Эд Корни, которого не без преувеличения называли настоящим «королём позирования». Эд разработал свыше нескольких десятков различных поз, которые поражали своей эстетичностью и подчёркивали всю красоту его мускулатуры. Как прекрасен был Самир Банноут, сколько харизмы было в старине Дэйве, как прекрасны были Фредди Ортиз и Гарольд Пул. Гармоничная мускулатура была также у Кена Уоллера, прекрасен был Робби Робинсон, великолепен Серж Нюбре. Двухметровый гигант Лу Ферриньо победил на конкурсе среди любителей и шёл к славе, прорабатывая свою огромную массу. В отличии от современных соревнований все участники были очень разными. Кто то изящен и пропорционален как Фрэнк Зейн или Серж Нюбре, кто-то потрясал публику своей массой и рельефом как Шварценеггер, Коломбо, Олива или Робинсон. Посмотрите на них, взгляните на Бойера Ко, Майка Катца, братьев Ментцеров или Дэйва Дрэппера - сколько разных людей! У всех отличная мускулатура, но всё равно они очень сильно различаются. Степень разработки, форма мышц, приоритет.... А что же объединяло всех этих великих и очень разных спортсменов? Любовь к бодибилдингу, стремление к красоте и эстетичности, пропорции и качество проработки.Группа создана с целью собрать все интересующие для меня материалы по ББ в одном месте, если вам интересно то присоединяйтесь ко мне)
Золотая Эра Бодибилдинга
Стремись к успеху, старайся превзойти себя, люби своих друзей, говори правду, будь уверен, уважай родителей. Эти жизненные принципы помогут тебе достичь...
ЛЮДИ КАЧАЮЩИЕ ЖЕЛЕЗО.. Бодибилдеры, пауэрлифтеры люди работающие над культурой своего тела. Эта группа для нас!
ЛЮДИ КАЧАЮЩИЕ ЖЕЛЕЗО.
Бодибилдеры, пауэрлифтеры люди работающие над культурой своего тела. Эта группа для...
ONY CHAMPIONS - Истории спортивных побед. Команда магазина ONY SPORT не просто увлечена своим делом. Мы любим спорт и ценим людей, которые живут спортом. Проект ONY CHAMPIONS был создан для того, чтобы рассказывать истории профессиональных спортсменов, которые стремятся покорять новые высоты! Наш первый участник - бодибилдер из Омска Тарас Лаврентьев, который переехал в Москву и будет бороться за титул лучшего бодибилдера столицы.В этой группе Вы сможете следить за его историей.
ONY CHAMPIONS - Истории спортивных побед
Команда магазина ONY SPORT не просто увлечена своим делом. Мы любим спорт и ценим людей, которые живут спортом. Проект ONY CHAMPIONS был создан для того,...
Все кто любит спорт - Бодибилдинг и другие виды. Группа для тех, кто заботится о своем здоровье и здоровье своих близких.Бодибилдинг – великий спорт великих людей. Один из самых доступных, и, одновременно, один из самых дорогих видов спорта в мире. Бодибилдинг спорт всех полов и возрастов. Правильный бодибилдинг приносит здоровье, дарит уверенность, делает дисциплинированным. Чтобы стать бодибилдером, необходимо пройти длинный тяжелый путь, но начать надо с одного шага – покупки абонемента в тренажерный зал. Бодибилдинг заставляет человека стать умнее, собственно для этого и был создан наш сайт! Читайте, узнавайте, анализируйте, практикуйте и вы несомненно добьетесь успеха в этом не простом, но очень интересном спорте.
Все кто любит спорт - Бодибилдинг и другие виды
Группа для тех, кто заботится о своем здоровье и здоровье своих близких. Бодибилдинг – великий спорт великих людей. Один из самых доступных, и,...
Клуб любителей Бодибилдинга!!!. Бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) или культури́зм (фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями, высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белков и достаточного для гипертрофии мышечных волокон. Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объема или качества мышц, называют бодибилдером (или культуристом).Соревновательный бодибилдинг — спорт, где судьи на основании эстетичности, объема и качества физического развития культуристов, демонстрирующих их путём позирования, определяют лучшего бодибилдера.В бодибилдинге в качестве отягощений используются гири, штанги, гантели, эспандеры, тренажеры различных типов, а также собственный вес тела (например в подтягиваниях).Участием в соревнованиях и позированием занимается относительно небольшой процент бодибилдеров, в основном, профессиональные спортсмены. Также устраиваются любительские непрофессиональные или полу-профессиональные турниры.Наука и бодибилдинг:Бодибилдинг, как и медицина, вмешивается в физиологию человека. В обоих случаях человеческое тело является объектом изучения. Бодибилдинг — это наука о тренинге мышц, которая вышла из медицины. Бодибилдинг обладает свойствами и качествами любой науки, то есть является точной и непреложной дисциплиной. «Отличительное свойство любой науки — точность», пишет Майк Ментцер, один из лучших бодибилдеров 20 столетия в книге «Супертренинг».ТренингОднако точность, как некоторые другие качества науки, в бодибилдинге имеют свойство игнорировать. Самый распространённый, практически «классический» подход: «Поскольку все люди разные, каждый бодибилдер нуждается в собственной методике тренировок, которую ему необходимо искать методом множества проб и ошибок».Медицина признаёт, что все люди одинаковы в анатомическом и физиологическом смысле. В отношении культуризма физиология людей не меняется. Принципы эффективных методик тренинга неизменны и научно точны для всех. Плюрализм по поводу множественности методов наращивания мускулатуры не всегда обоснован и может быть вреден для здоровья.Все-таки, несмотря на то, что люди одинаковые в физиологическом и анатомическом смысле, тем не менее, известно, что в состав мышц входят «красные» и «белые» мышечные волокна (мышечные клетки). Первые отвечают за возможность длительной работы (стайеры), вторые — за кратковременную мощную работу (спринтеры). Поскольку в состав мышцы входят и те, и другие волокна, мышцы разных людей отличаются по соотношению этих волокон. Одновременно и общее количество волокон в одной мышце разных людей неодинаково[источник?]. Известны и конституциональные типы: гиперстеник (с рождения много жира и много мышц), астеник (от рождения мало мышц), нормостеник (все оптимально). Отсюда и разные спортивные таланты людей — один высоко прыгает, другой долго бегает, третий много поднимает. Поэтому методики тренировок могут и должны быть разными, ведь человек, захотев стать звездой культуризма, не знает, сколько у него тех или иных мышечных волокон. Именно методом проб, ошибок и самонаблюдений он выявляет подходящие для себя варианты нагрузок для роста мышечной массы. И уже не важно, белые или красные у него волокна преобладают, главное, чтобы эти преобладающие волокна нагружались и росли. Хотя, конечно, с белыми волокнами наращивать массу легче и быстрее, ведь эффективность их работы зависит от их толщины (по-другому, числа сократительных белков), а у красных волокон — от других, более тонких факторов (например, количество митохондрий в клетке)Торгуйте с Компанией Альпари!!!http://www.alpari.ru/ru/?partner_id=65044Становитесь нашим партнером! Зарабатывайте...
Клуб любителей Бодибилдинга!!!
Бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) или культури́зм (фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) — процесс наращивания и...
(; Бодибилдинг для натуралов ;). Группа для бодибилдеров, для качков, для людей в хорошей физ.форме, для тех кто только начал упражнения, для тех кто даже не начинал и даже для тех кому на это дело пох :-))Каждый человек желает быть в отличной физической форме.Кто-то мечтает поднабрать мышечной массы и стать сильнее, кто-то - сбросить лишний жир, но все хотят иметь здоровое и красивое тело, являющееся общим признаком здоровья всего организма.Для этого и была созданна эта группа.
(; Бодибилдинг для натуралов ;)
Группа для бодибилдеров, для качков, для людей в хорошей физ.форме, для тех кто только начал упражнения, для тех кто даже не начинал и даже для тех кому на...
Клуб поддержки начинающих бодибилдеров. Эта группа созданна для того чтобы собрать вместе новичков и профессионалов бодибилдинга. Чтобы новечки могли узнать у профессионалов тонкости этого искуства. Да, да именно искуства, искуства красиво и гармонично построить своё тело!
Клуб поддержки начинающих бодибилдеров
Эта группа созданна для того чтобы собрать вместе новичков и профессионалов бодибилдинга. Чтобы новечки могли узнать у профессионалов тонкости этого...
Squeezy Athletic - похудение без диет!. ---------------------------------------ЧТО такое SQUEEZY ATHLETIC?1. Продукт для тех кто, мечтает похудеть и иметь стройную и красивую фигуру в течение долгих лет.2. Продукт для тех, кому важно, быстро похудеть за счет жира, без потери мышц и воды.3. Продукт для тех, кто следит за уровнем сахара в крови. ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ?1. Производится из натуральной пшеницы по технологии двойной ферментации.2. Содержит все необходимые нутриенты и витамины в требуемом организмом количестве.В ЧЕМ его УНИКАЛЬНОСТЬ?1. Гликемический индекс (GI) < 20 2. Является полноценной едой 3. Одна порция избавляет от чувства голода на 2-3 часа и содержит всего 170 ккал!КАК ЭТО РАБОТАЕТ? 1. Также как и диета по Монтиньяку, но во много раз эффективнее!2. Организму хватает в день всего 680 - 850 ккал, а необходимая разница добирается за счет сжигания запасенного жира.3. Нормализуется уровень сахара и инсулина в крови, улучшая жировой обмен и метаболизм в целом КАКИХ РЕЗУЛЬТАТОВ МОЖНО ДОСТИЧЬ?1. Быстро и безопасно для здоровья похудеть, даже не занимаясь спортом!2. Избавиться от целлюлита и жировых отложений в области бедер, талии и живота.3. Научиться быстро сгонять вес без потери мышц и воды.4. Вылечиться от начальной стадии диабета второго типа5. Уменьшить уровень сахара и инсулина в крови.6. Уменьшить уровень холестерина и триглицеридовКАКИЕ ГАРАНТИИ КАЧЕСТВА и БЕЗОПАСНОСТИ?1. Продукт производится в Германии и имеет все необходимые сертификаты качества и безопасности.2. Продукт прошел клинические испытания в Европе, которые подтвердили его полезные свойства (http://squeezy.ru/files/british_journal_of_nutrition.pdf, http://squeezy.ru/files/benefits_of_the_double_fermentation_based_diet.pdf)3. Продукт сертифицирован в России.4. Продукт протестировали российские бодибилдеры в ходе подготовки к чемпионату Европы 2010. В среднем атлеты теряли по 3-4 кг жира в неделю, без потери мышц и жидкости организмом.5. Продукт уже помог похудеть нескольким десяткам мужчин и женщин в России, которые не занимаются спортом вообще либо занимаются им нерегулярно.Теперь твой черед! ГДЕ КУПИТЬ?Официальным и эксклюзивным дистрибьютором Squeezy Athletic в России является Научно-производственное Объединение Вита.http://squeezy.ru/weightloss/НПО Вита также приглашает к сотрудничеству магазины спортивного питания, инструкторов по фитнесу и врачей- диетологов.
Squeezy Athletic - похудение без диет!
--------------------------------------- ЧТО такое SQUEEZY ATHLETIC? 1. Продукт для тех кто, мечтает похудеть и иметь стройную и красивую фигуру в течение...
Группа поклонников Романа Гаврищука. Група посвящена бодибилдеру, настоящему мужчине и просто красавцу - Роману Гаврищуку.Роман Гаврищук - многократный чемпион Украины, чемпион Европы и мира, а также призер различных международных турниров на днях стал обладателем еще одного крупного турнира «Мистер Вселенная».Традиционный чемпионат «Мистер Вселенная», который проводится в конце ноября в Гамбурге (Германия) в этом году завершился победой для украинского бодибилдера Романа Гаврищука.В 2012 году принимал участие в 5 сезоне шоу Танцюють всі.В группе КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩЕНЫ оскорбления в адрес Романа!За нарущения правил, попадания в БАН-ЛИСТ НАВСЕГДА!!!
Группа поклонников Романа Гаврищука
Група посвящена бодибилдеру, настоящему мужчине и просто красавцу - Роману Гаврищуку. Роман Гаврищук - многократный чемпион Украины, чемпион Европы и мира,...
Серьёзный бодибилдер. Это группа нужна для того , чтобы на её стене хранить полезную инфу и скидывать приколюхи.
Серьёзный бодибилдер
Это группа нужна для того , чтобы на её стене хранить полезную инфу и скидывать...
Sheamus. Реальное имя: Стефен Фаррелли Имена на ринге: King Sheamus, Sheamus , Sheamus O’Shaunessy, Steven Farrelly Объявляемый рост: 193 см Объявляемый вес: 121 кг Дата рождения: 28 января 1978 (35 лет) Место рождения: Кабра, Дублин, Ирландия Место проживания: Сент-Огастин, Флорида, США Объявляемое место проживания: Дублин, Ирландия Тренер: Jim Molineaux Дебют: 2002 год Биография Фаррелли родился в Кабра, Дублин. Вырос на North Great George’s Street, Дублин. Отец Фаррелла был бодибилдером. Когда ему было тринадцать лет он пел в церковном хоре. Играл в гэльский футбол за команду «Erin’s Isle», где был назван «Игроком месяца». Играл в регби за Национальный колледж Ирландии. До вступления в WWE работал охранником в ночном клубе и однажды охранял Боно и Ларри Маллена из U2. Карьера в World Wrestling EntertainmentЧемпион США и WWE (2009 -2011) Дебют Шимуса в WWE состоялся на бренде ECW, осенью 2009 года, где он начал враждовать с Голдастом. Но вскоре руководство WWE решило перевести его на RAW. Появление Шимуса на арене RAW началось с его победы над Джимми Ноублем. Неделю спустя, после повторной победы Шимус вынудил Джимми уйти в отставку. После этого Шимус появлялся во время ппв шоу Survivor Series, как член команды Миза, в традиционном командном матче 5 на 5. На следующий день на арене RAW Шимус, победив в королевской битве среди рестлеров, которые никогда не выигрывали титул Чемпиона WWE (единственное исключение было сделано для Рэнди Ортона), стал претендентом номер один на чемпионский титул. Сразу после боя состоялось подписание контракта на чемпионский бой, во время которого Шимус проломил Синой стол, так как специально приглашенный ведущий Джесси Вентура анонсировал, что чемпионский бой будет проходить со столами и победителем станет тот рестлер, который сможет проломить стол соперником. 13 декабря 2009 года во время ппв шоу TLC Шимус победил Джона Сину в матче со столами и завоевал титул Чемпиона WWE. Впоследствии Шимус защитил титул Чемпиона WWE в боях против Джона Сины и Рэнди Ортона. В 2010 году на PPV Elimination Chamber 2010, Шимус в клетке RAW в бою против Трипл Эйча, Ортона, ДиБиаси, Кофи Кингстона и Джона Сины, где проиграл титул WWE последнему. 28 марта 2010 года на Wrestlemania XXVI проиграл Трипл Эйчу. Но Extreme Rules 2010 победил его, предварительно травмировав Игрока вне ринга. 21 июня 2010 года, на Fatal 4 Way, победил Джона Сину, Рэнди Ортона и Эджа в 4-х стороннем матче без дисквалификации, став чемпионом WWE второй раз. После чего успашно защитил титул от Джона Сины. 19 сентября 2010 года проиграл в 6-и стороннем матче против Джона Сины, Криса Джерико, Уэйда Баррета, Эджа и Рэнди Ортонa, в котором победу одержал последний. 29 ноября 2010 года выиграл турнир King of the Ring, победив Кофи Кингстона и Джона Моррисона. После этой победы Шимус стал называть себя «Король Шимус». 14 марта 2011 года на Raw выиграл пояс Чемпиона США WWE, отняв титул у Дэниэла Брайана. В случае поражения, Шимус должен был бы покинуть WWE. Во время дополнительного драфта перешёл на SmackDown! и забрал туда с собой титул чемпиона США. На ППВ-Шоу WWE Extreme Rules (2011) Шимус проиграл пояс Чемпиона США WWE Кофи Кингстону, после чего началась неудачная погоня за титул чемпиона мира в тяжёлом весе. Чемпион Мира в тяжёлом весе; Фьюд против Биг Шоу (2012-наст.время) После Money in the Bank совершил фейс-тёрн, начав фьюд против Марка Генри. На Summer Slam проиграл матч против Марка Генри по отчёту, но в матче-реванше выиграл у Марка Генри по отсчёту. 29 января 2012 года выиграл Royal Rumble выкинув за ринг Криса Джерико и отправился в матч за титул чемпиона мира в тяжёлом весе Wrestlemania XXVIII. На Wrestlemania XXVIII состоялся матч против Дэниэла Брайана за титул чемпиона мира в тяжёлом весе. Шимус победил за 18 секунд и стал новым чемпион мира в тяжёлом весе. После чего у Шимуса начался стрик успешных побед на PPV.
Sheamus
Реальное имя: Стефен Фаррелли Имена на ринге: King Sheamus, Sheamus , Sheamus O’Shaunessy, Steven Farrelly Объявляемый рост: 193 см Объявляемый вес: 121...
Спортивное питание Myprotein в Казани. Эта группа создана для всех, кто решил заниматься спортом, для того, чтобы сделать свое тело. Неважно, новичок ты или продвинутый бодибилдер, у нас ты найдешь много качественных товаров по привлекательным ценам. так же приветствуется общение с целью обмена опытом и знакомств)). в общем, добро пожаловать к нам!Правила группы довольно просты: минимум мата, никаких оскорблений. Только позитив и здоровое общение!
Спортивное питание "Myprotein" в Казани
Эта группа создана для всех, кто решил заниматься спортом, для того, чтобы "сделать свое тело". Неважно, новичок ты или продвинутый бодибилдер, у нас ты...
© 2020-2024, trolvira.com