Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Бокситогорск ремонт квартир!!!. ОТДЕЛКА и РЕМОНТ квартир:сантехника ,электрика,демонтажные и монтажные работы,перепланировка,укладка кафеля и плитки ,поклейка обоев,паркет,ламинат,линолиум,штукатурные и молярные работы,установка дверей,сборка мебели,подвесные ПВХ и ГКЛ потолки.Услуги по разгрузки и погрузки мебели.Отделка лоджий,балконов!!!Ремонт под заказ заказчика!!!Помощь в выборе и подбор материала!!!Вызов оценщика бесплатно!!!Скидки и рассрочка!!!Заключение договоров!!!+79523517904
ОТДЕЛКА и РЕМОНТ квартир:сантехника ,электрика,демонтажные и монтажные работы,перепланировка,укладка кафеля и плитки ,поклейка...
РЕМОНТ.ДОМОВ, КВАРТИР, ОФИСОВ. КИЕВ И КИЕВСКАЯ ОБЛАСТЬ. Ремонт домов, квартир, офисов , магазинов и т.п. перепланировка. Только у нас Качество и Гарантия по Доступным ценам.Виды работ: электрика, сантехника, гипсокартонные изделия, малярные работы, стяжка, покраска, поклейка обоев, ламинат, плитка, установка окон и дверей, теплые полы, разработка дизайна.За информацией обращайтесь по тел. 095-444-41-43, 063-949-26-39 Владислав
Ремонт домов, квартир, офисов , магазинов и т.п. перепланировка. Только у нас Качество и Гарантия по Доступным ценам. Виды работ: электрика, сантехника,...
Строительство, Ремонт, Перепланировка. Компания ПолеСтрой удивит Вас качеством и видами работ!!!По всем вопросам по телефону +79221007805работникам ПАО СТЗ и пенсионерам скидка!!!
Компания "ПолеСтрой" удивит Вас качеством и видами работ!!! По всем вопросам по телефону +79221007805 работникам ПАО "СТЗ" и пенсионерам...
Перепланировка.рф. Необходимая и полезная информация для тех, кто решил сделать перепланировку.Здесь вы найдете необходимые документы, формы для заполнения, каталог компаний, а также множество другой полезной информации.
Необходимая и полезная информация для тех, кто решил сделать перепланировку. Здесь вы найдете необходимые документы, формы для заполнения, каталог компаний,...
Ремонт , отделка , дизайн. Говоря о дизайне интерьеров, многие ошибочно полагают, что для такой работы достаточно иметь только хорошую фантазию и нестандартный подход к созданию интерьерных шедевров. Доля истины в этом суждении есть, однако, очень упрощенная. Дизайн домов, коттеджей, общественных и любых других зданий требует от профессионального дизайнера багаж различных знаний: от композиции помещения, сочетания цветов и фактур до технических особенностей различных конструкций и умения составить подробный план по воплощению задумки в жизнь. Креативный подход, безусловно, тоже играет большую роль, однако, не основополагающую, ведь после разработки визуальной составляющей дизайн-проекта специалист должен подобрать материалы для отделки помещения и реализации всех этапов плана. Любому человеку важно, чтобы его квартира была неповторимой, уютной и комфортной. Доказано, что настроение людей создает окружающий интерьер. К примеру, в помещении, которое недавно отремонтировали, все ощущают светлое, спокойное и отличное настроение. Помимо эстетической стороны, нужно, чтобы ремонт был осуществлен качественно, с использованием безопасных экологически чистых материалов. Оказываемые нами услугиМы осуществляем косметический и капитальный ремонт квартир. Следует точно знать их основные отличияКапитальный ремонт - это:замена инженерных коммуникаций;замена напольного покрытия, окон, дверей;перепланировка помещения.Косметический ремонт подразумевает работы по обновлению уже существующих поверхностей. К косметическому ремонту относится:выравнивание поверхности пола, потолка и стен;демонтаж старой плитки и укладка новой;замена обоев.Взаимодействие с клиентом Сначала наш специалист посещает объект. Именно с этого этапа начинается ремонт каждой квартиры. По результатам посещения составляется смета на будущие ремонтные работы, исходя из площади, состояния квартиры и пожеланий заказчика. Если Вы хотите сделать перепланировку, наши инженеры займутся подготовкой проекта, где отразят все будущие изменения. При Вашем желании мы разработаем дизайн-проект квартиры. Демонтаж и замена конструкций на новые осуществляется после согласования всех нюансов с заказчиком. Работы по внутренней отделке помещения- заключительный этап ремонта. Мы с радостью учтем все Ваши пожелания при ремонте. Нашими неоспоримым достоинством является то, что заказчики могут вселяться в квартиру сразу после работ. Наш принцип - максимальное качество в короткий срок. Доверьте ремонт профессионалам! Сэкономьте время, нервы деньги.
Говоря о дизайне интерьеров, многие ошибочно полагают, что для такой работы достаточно иметь только хорошую фантазию и нестандартный подход к созданию...
РЕМОНТ, ДИЗАЙН, ПЕРЕПЛАНИРОВКА Санкт-Петербург. Дорогие друзья, добро пожаловать в нашу группу!Вот уже 7 лет бригада наших профессиональных строителей выполняет ремонты любой сложности в Санкт-Петербурге (и пригороде) в жилых и коммерческих помещениях.Выполняем ремонтные работы всех видов - от частичного ремонта до евроремонта под ключ:- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -🛠 Шпаклевка🛠 Малярные работы🛠 Демонтажные работы🛠 Монтаж гипсокартона (стены, потолок, перегородки)🛠 Электрика🛠 Сантехника🛠 Чистовая и черновая отделки🛠 Полы: ламинат, плитка, линолеум, паркет, массивная доска🛠 Натяжные потолки🛠 Установка дверей🛠 Утепление помещений🛠 Укладка плитки🛠 Поклейка обоев🛠 Сборка мебели👍🏻 Наши преимущества:- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -🚗 Выезжаем на замер бесплатно📝 Составляем смету расходов💰 Работаем и с ограниченным бюджетом📄 Заключаем договора📑 Помогаем с выбором материалов👫 Индивидуально подходим к каждому заказчику⚡ На все работы даем гарантию👍 Работаем на совесть, без выходных!⏱ Укладываемся в оговоренные сроки!- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -💑 А также предоставляем возможность увидеть готовые объекты и пообщаться с предыдущими заказчиками.🎁 При заказе натяжных потолков - светильники в ПОДАРОК!- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -📝Оставляйте ЗАЯВКУ через кнопку СДЕЛАТЬ ЗАЯВКУ.✉ Пишите нам через кнопку НАПИСАТЬ СООБЩЕНИЕ.📱 телефон/viber/whatsApp +79119580091 [id390959737|Иван]
Дорогие друзья, добро пожаловать в нашу группу! Вот уже 7 лет бригада наших профессиональных строителей выполняет ремонты любой сложности в Санкт-Петербурге...
Ремонт квартир и офисов+Дизайн проекты. !!!Заработай на ремонте соседа !!!. ООО “РЕСПЕКТ” предлагает весь спектр работ с недвижимостью: 1.Отделочные работы 2.Дизайн интерьера 3.Брокерские услуги1. Отделочне работы. (Строительство и ремонт) Строительство и ремонт Все виды строительных и ремонтных работ. УЗАКОНИВАНИЕ ПЕРЕПЛАНИРОВКИ 2.Дизайн интерьера.Мы обеспечим не только красоту, но и комфорт и удобство вашего интерьера.-проекционный интерьер дизайн;-создание фирменного стиля;-создание интерьеров с фирменной тематикой; 3.Брокерские услуги. Выбор подходящего варианта коммерческой и жилой недвижимости, адекватность объекта его актуальной рыночной цене, оформление надлежащим образом всей сделки по купле/продаже недвижимости. «Респект» работает с целью помочь своим клиентам совершить любые операции с коммерческой и жилой недвижимостью. (помощь в оформлении ИПОТЕКИ)ГАРАНТИЯ НА РАБОТЫ - 2года !!Телефон менеджера по приему заказов:8 (901) 313-60-38 (РОМАН)email: yourespect@yandex.ru
ООО “РЕСПЕКТ” предлагает весь спектр работ с недвижимостью: 1.Отделочные работы 2.Дизайн интерьера...
Ремонт квартир и домов в Кызыле. Основные виды работ:Демонтаж;Перепланировка;Монтаж электрических сетей;Монтаж пола из разных материалов, а также заливка;Выравнивание стен и потолков;Монтаж навесных потолков из гипсокартона;Кладка керамических плит, кафеля;Укладка ламината, линолеума;Установка межкомнатных дверей, арок и т.п.;Побелка, покраска;Сборка и установка мебели;И другие мелкие строительные работы.
Основные виды работ: Демонтаж; Перепланировка; Монтаж электрических сетей; Монтаж пола из разных материалов, а также заливка; Выравнивание стен и потолков;...
Ремонт квартир, домов и офисов. Чебоксары.. Добро пожаловать!Наша компания - это давно зарекомендовавшая себя ремонтно-строительная организация, осуществляющая полный комплекс услуг по строительным, ремонтным и отделочным работам.Основной принцип нашей компании – мы делаем ставку на постоянного клиента.Наша цель - долгосрочное и взаимовыгодное сотрудничество!Благодаря нашим постоянным клиентам, мы достигли сегодняшнего успеха и нацелены развивать его в будущем.За время нашей работы, мы успели самым лучшим образом зарекомендовать себя, и тем самым, заслужить доверие наших клиентов.Специалисты компании найдут для Вас оптимальное сочетание стоимости, сроков и качества работ в соответствии с Вашими потребностями и возможностями.Сотрудники нашей компании имеют за плечами многолетний опыт проведения ремонтно-отделочных и строительных работ и обладают всеми необходимыми навыками и умениями в этих сферах деятельности.Преимущества компании:Индивидуальный подход к каждому клиенту.Возможность выбрать удобную схему работы.Гарантии на все виды работ.Бесплатный выезд технолога и составление сметы.Опыт лучших специалистов.Квалифицированные бесплатные консультации.Доступные цены и высокое качество услуг.Осуществление гарантийного обслуживания, а при повторном обращении, предоставление скидок на все виды работ.Мы рады предложить Вам все виды услуг:Высококачественный ремонт квартир и офисовЛюбые виды отделочных работПерепланировкуРеконструкцию помещенийСтроительство и ремонт загородных домов и коттеджейОкна ПВХНатяжные потолкиМелкий бытовой ремонтУборка помещенийРемонт ванных и санузлов.Мы стремимся быть лучшими из лучших, поэтому в своей работе используем только качественные строительные материалы и применяем современные технологии!Грамотный, профессиональный, индивидуальный подход к реализации проекта, а также правильность и четкость действий всех специалистов компании позволяют нам выполнять все строительные работы на самом высоком уровне.Сегодня, мы поможем Вам, завтра Вы порекомендуете нас своим друзьям и близким!Контактный телефон:8-952-025-08-89, 8-967-791-53-16
Добро пожаловать! Наша компания - это давно зарекомендовавшая себя ремонтно-строительная организация, осуществляющая полный комплекс услуг по строительным,...
Ремонт от и до. Предоставляем огромный спектр услуг в сфере отделки помещений под ключ, осуществляем ремонт и (или) реставрацию помещений, фасадов и зданий любой сложности.Наша маленькая компания более десяти лет оказывает услуги так или иначе связанные с ремонтом, перепланировкой, отделкой и благоустройством жилых и иного типа помещений.Мы всегда рады Вам помочь, опираясь на многолетний опыт, определиться в выборе фурнитуры и материалов по таким важным соотношениям как цена и качество, а так же расчитать их количество и опредилиться в рациональности их применения, что непременно поможет Вам добиться желаемых результатов при минимальных затратах.
Предоставляем огромный спектр услуг в сфере отделки помещений под ключ, осуществляем ремонт и (или) реставрацию помещений, фасадов и зданий любой сложности....
Строительство, ремонт и отделка. Строительство коттеджей, домов, монтаж инженерных систем и сетей, реконструкция зданий и другие виды работ. Все виды ремонтно-отделочных работ! Комплексный ремонт квартиры «под ключ» - с нуля и до полной готовности, произведем ремонт дома, коттеджа, дачи, офиса, магазина или производственного помещения._______________________________________Ремонт квартир в Дмитрове и Дмитровском районе Для нас ремонт квартиры не хобби - это профессия! Именно поэтому все должно быть безупречно, начиная от качества материалов и исполнения и заканчивая созданием неповторимой атмосферы и нужного Вам настроения.Мы специализируемся на ремонте квартир по четырем основным направлениям:• Все виды ремонта и отделочных работ (косметический ремонт, ремонт эконом-класса, евроремонт квартиры под ключ, элитный ремонт с перепланировкой).• Оснащение строительными и отделочными материалами.• Комплектация оборудованием._______________________________________Цена ремонта? Ремонт бывает разный, а какой нужен Вам?При заказе через vk.com действует скидка 5%_______________________________________КОСМЕТИЧЕСКИЙ РЕМОНТ КВАРТИРЫСтоимость косметического ремонта квартиры от 4 500 рублей за 1 м2В базовом договоре такой ремонт предполагает:• - Отделка потолков под покраску;• - Отделка стен под обои;• - Замена плинтусов;• - Окраска окон и дверей;• - Окраска радиаторов отопления и труб;• - И другие ремонтные работы по желанию заказчика._______________________________________КОМПЛЕКСНЫЙ РЕМОНТ БЕЗ ПЕРЕПЛАНИРОВКИСтоимость комплексного ремонта под ключ без перепланировкиот 6 000 рублей за 1 м2В базовом договоре такой ремонт предполагает:• - Отделка потолков под покраску;• - Отделка стен под обои;• - Устройство стяжки пола, укладка ламинированного паркета, паркетной доски;• - Окраска окон и дверей;• - Окраска радиаторов отопления и труб;• - Укладка керамической плитки на пол и стены;• - Замена сантехнической разводки;• - Полная замена сантехники (ванна, унитаз, умывальник, смесители, полотенцесушитель);• - И другие ремонтные работы по желанию заказчика._______________________________________КОМПЛЕКСНЫЙ РЕМОНТ КВАРТИРЫ С ЧАСТИЧНОЙ ПЕРЕПЛАНИРОВКОЙСтоимость комплексного ремонта квартиры под ключ с частичной перепланировкойот 7 500 рублей за 1 м2В базовом договоре такой ремонт предполагает:• - Отделка потолков под покраску;• - Отделка стен под обои;• - Устройство стяжки пола, укладка ламинированного паркета, паркетной доски или циклевка существующего паркета;• - Замена всей электрической проводки с монтажом электрического щита;• - Окраска окон и дверей;• - Окраска радиаторов отопления и труб;• - Укладка керамической плитки на пол и стены;• - Замена сантехнической разводки;• - Полная замена сантехники (ванна, унитаз, умывальник, смесители, полотенцесушитель);• - Монтаж подвесных или реечных потолков;• - Устройство теплых полов;• - И другие ремонтные работы по желанию заказчика._______________________________________ЭЛИТНЫЙ (АВТОРСКИЙ) РЕМОНТ КВАРТИРЫ С ПОЛНОЙ ПЕРЕПЛАНИРВОКОЙСтоимость элитного (авторского) ремонта квартиры с полной перепланировкой от 9 000 рублей за 1 м2
Строительство коттеджей, домов, монтаж инженерных систем и сетей, реконструкция зданий и другие виды работ. Все виды ремонтно-отделочных работ! Комплексный...
ПЕРЕПЛАНИРОВКА | ПРОЕКТИРОВАНИЕ | СОГЛАСОВАНИЕ. #перепланировкa #проект #заказатьпроект#дизайн #проектперепланировки #интерьер #квартира #консультация #планировка #ремонт#скидки #акция #проектнаядокументация #согласование #вводвэксплуатацию #актМВКЦЕНТР УДАЛЕННОГО ПРОЕКТИРОВАНИЯ осуществляет следующий комплекс услуг: _____________________________________1. ПРОЕКТИРОВАНИЕ - Проект перепланировки жилых и нежилых помещений; - Перевод в жилой и нежилой фонды; - Проект переустройства жилых и нежилых помещений;- Разработка дизайн - проекта.______________________________2. СОГЛАСОВАНИЕ- Согласование перепланировки квартиры; - Согласование доп. оборудования на фасаде (кондиционера, рекламы, вывесок); - Согласование перепланировки нежилого помещения; - Получение разрешения на строительство._______________________________________3. СОПРОВОЖДЕНИЕ- Авторский надзор; - Техническое обследование зданий и сооружений; - Строительные и ремонтные работы. Наши преимущества:• Бесплатная консультация• Выезд на объект (по необходимости) — бесплатно• Разработка проекта перепланировки — 2 дня• Низкая стоимость проектирования• Работаем по всей территории РФПо всем вопросам:8(8352) 37-30-62Режим работы: пн-вс с 09:30 до 20:00
#перепланировкa #проект #заказатьпроект#дизайн #проектперепланировки #интерьер #квартира #консультация #планировка #ремонт #скидки #акция...

Маркетинг и PR

эффективное Продвижение Таргетированная реклама . Настраиваю таргетированную рекламуоформляю сообщества под ключразрабатываю конверсионные лендинги Провожу консультации по вашему бизнесуЗапись на аудит: http://vk.com/bogdanov108, тел +7 937 005 4108, skype: xpombd
Настраиваю таргетированную рекламу оформляю сообщества под ключ разрабатываю конверсионные лендинги Провожу консультации по вашему бизнесу Запись на аудит:...
Таргетированная реклама: ВК. Создать магазин ВКонтакте - реклама, создание групп и магазинов, бизнес в социальной сети ВКонтакте, оформление магазина ВКонтакте, оформление группы, карточка товара, категории магазинов ВКонтакте
Создать магазин ВКонтакте - реклама, создание групп и магазинов, бизнес в социальной сети ВКонтакте, оформление магазина ВКонтакте, оформление группы,...
Таргетированная реклама ВК и ТМ. Рекламная компания под ключ.1. Создание и настройка рекламной компании - единоразово (4900 руб.):- Определение ЦА и ее интересов- Создание объявлений- Создание тематических рекламных компаний- Тестирование и доведение до минимальной цены- После чего сможете сами запускать и изменять нужные объявления2. Ведение рекламной компании. (8900 руб.)Гарантия низкой цены за вашу целевую аудиторию.
Рекламная компания под ключ. 1. Создание и настройка рекламной компании - единоразово (4900 руб.): - Определение ЦА и ее интересов - Создание объявлений -...
SMM-агентство | Реклама ВК и Инста | Profit SMM. На связи SMM-агентство Profit SMM. Мы занимаемся рекламой уже несколько лет. И за это время продвинули немало проектов. Мы делаем:> Продвижение через таргетированную рекламу ВК и Инстаграм> Ведение ВК и Инстаграм> Полноценная упаковка групп и профилей в ВК и Инстаграме Напишите нам и мы проанализируем Ваши соц. сети, а также составим стратегию продвижения vk.me/profit_smm_agency
На связи SMM-агентство Profit SMM. Мы занимаемся рекламой уже несколько лет. И за это время продвинули немало проектов. Мы делаем: > Продвижение через...
Реклама в Instagram | SMM. Реклама в InstagramSocial Media MarketingПредлагаем эффективную рекламу в Instagram по доступным ценам.Таргетированная реклама.Притягиваем клиентов для вашего бизнеса.
Реклама в Instagram Social Media Marketing Предлагаем эффективную рекламу в Instagram по доступным ценам. Таргетированная реклама. Притягиваем клиентов...
MDA: Агентство интернет-рекламы. Мы — агентство интернет-рекламы MDA. Занимаемся маркетингом, рекламой и помогаем бизнесу запустить поток клиентов!Осуществляем работу с разными нишами, но в основном с турагентствами, бьюти-студиями, стоматологиями и производственными компаниями. Благодаря узкой специализации работы мы знаем всё об этих отраслях и можем быстро предложить вам готовое маркетинговое решение, которое точно привлечет клиентов. Наши услуги:• маркетинг — разработка индивидуальной стратегии продвижения и ее реализация вместе с командой специалистов для компании.• digital — создание сайта и оптимизация работы бизнеса.• smm-продвижение — развитие социальных сетей и создание новых сотрудничеств.• perfomance-маркетинг — использование таргетированной и контекстной рекламы, при помощи которых можно достричь видимых результатов в короткие сроки.Ждем вас в нашем агентстве, чтобы вместе достичь результатов!
Мы — агентство интернет-рекламы MDA. Занимаемся маркетингом, рекламой и помогаем бизнесу запустить поток клиентов! Осуществляем работу с разными нишами, но...
Таргетолог Вконтакте | Алексей Зеленин. Привет! Я - Алексей Зеленин. Уже более 7 лет привожу клиентов через таргетированную рекламу.💸Принес > 170 млн. руб. клиентам💸40+ ниш💸Настроил >600 рекламных кампаний🛍Для интернет-магазинов, товарного бизнеса, сферы услуг> 8х лет опыта👉🏼Ссылка на личку: https://vk.com/write51834830Поисковые теги: таргетированная реклама, таргетолог, таргетолог Вконтакте, продвижение Вконтакте, реклама бизнеса, продвижение сайтов, директолог, настройка рекламы в яндекс, яндекс директологТаргетированная реклама в вконтактеНастройка рекламы в Яндекс.ДиректСоздание сайтов
Привет! Я - Алексей Зеленин. Уже более 7 лет привожу клиентов через таргетированную рекламу. 💸Принес > 170 млн. руб. клиентам 💸40+ ниш 💸Настроил >600...
STAR SMM |Реклама в ВК|Владимир Каменков. Разработка, оформление, дизайн групп в ВК ,таргетированная реклама
Разработка, оформление, дизайн групп в ВК ,таргетированная реклама
Marissem | pro дизайн. Сертифицированный специалист по продвижению и базовому оформлению групп ВКонтакте Занимаюсь настройкой таргетированной рекламы, оформлением соц.сетей, инфографикой уже более 4х лет. Работаю в PS, AE, AI программахРекламные креативы, баннеры, обложки, виджеты, полное оформление соц.сетей, дизайн групп, моушен ролики, настройка таргетированной рекламы, карточки для маркетплейсов, инфографика• Я за то, чтобы выделяться из толпы и превышать продажи ваших конкурентов.👉🏻 Отзывы https://vk.com/topic-215594486_48819223👉🏻 Примеры https://vk.com/album-215594486_287668516👉🏻 Услуги https://vk.com/uslugi-215594486?screen=group👉🏻 Условия https://vk.com/topic-215594486_49282016__________________💙 Telegram-канал https://t.me/marissem💙 Pinterest - https://pin.it/4vpSTsv
Сертифицированный специалист по продвижению и базовому оформлению групп ВКонтакте Занимаюсь настройкой таргетированной рекламы, оформлением соц.сетей,...
Интернет-маркетолог | Раф Гаджиев. - Фрилансер - Знаю как уйти из найма во фриланс- Эксперт по рекламному трафикуработаю с разными нишами: - туризм (внутренний и внешний, авторские и пакетные туры, однодневные и выходного дня);- бьюти (перманентный макияж, курсы по MAKEUP, ногти и уход за лицом);- образование (ВУЗ из ТОП-100 по версии Forbes, дополнительное и EdTech - направлнение);- Мероприятия (регистрация на проекты, информирование участников о проекте);- Товары и услуги (Wildberries от карточек товаров и проведение обучения по маркетплейсам, продажа Сап-бордов);в общем знаю эффективную технологию как продвинуть товары и услуги через таргетированную рекламу
- Фрилансер - Знаю как уйти из найма во фриланс - Эксперт по рекламному трафику работаю с разными нишами: - туризм (внутренний и внешний, авторские и...
Таргетированная реклама ВКонтакте. Приветствую вас на странице нашего сообщества! Рад что вы заглянули к нам в гости. Обязательно подпишитесь на рассылку и получите бесплатно миникурс по настройке таргетированной рекламы: https://vk.cc/9yqTk0В рассылке вы будете получать от нас ссылки на бесплатные обучающие видеокурсы для новичков. А так же мы будем оповещать вас о предстоящих онлайн мастер-классах и других событиях.
Приветствую вас на странице нашего сообщества! Рад что вы заглянули к нам в гости. Обязательно подпишитесь на рассылку и получите бесплатно миникурс по...

Кибербезопасность и защита данных

Заработок без вложений. Чтобы начать зарабатывать на просмотре рекламы в Globus, надо:Зарегистрироваться;Установить специальную программу для смартфона, планшета или компьютера;Войти в программу с Вашим логином и паролем.Реклама будет приходить автоматически при разблокировке экрана смартфона или планшета. Если же Вы работаете за компьютером - тогда по таймеру, или если некоторое время не будет задействована мышка и клавиатура.Globus поддерживает несколько способов вывода заработанных средств. Мы постоянно работаем над подключением новых платежных систем.Компания «ГЛОБУС ИНТЕРКОМ» официально зарегистрирована в Украине, поэтому со всей ответственностью относится к Вашим персональным данным. Регистрационные документы представлены ниже на стене. Обмен данными, который происходит между Вашим компьютером и нашими серверами надежно защищен современными алгоритмами шифрования, применяющимися в банковской сфере.Подлинность нашего сайта подтверждена сертификатом безопасности выданным StartCom Ltd.Подключайтесь,ведь мы платим за то, что Вы делали даром!https://murik14.globus-inter.com
Чтобы начать зарабатывать на просмотре рекламы в Globus, надо: Зарегистрироваться; Установить специальную программу для смартфона, планшета или компьютера;...
______________________________ КРИПТОЛОГИЯ в жизни ______________________________. Наступил 21 век. Человеческий разум всё больше и больше постигает в области средств связи. Мы общаемся со своими друзьями через интернет, сотовую связь, всё больше и больше отдаём предпочтение контактам в виртуальных мирах, нежели в реальной действительности... Всё больше и больше такие понятия как телефон, компютер и интернет входят в нашу повседневную обыденную жизнь... Такая тенденция легко объясняется резким увеличением ритма жизни человеческого общества по всей земле в целом, а также и резким прорывом человека в области высоких технологий. Но задумывались ли вы при всём при этом над тем, что благодаря тем же средствам связи наша личная жизнь становится абсолютно прозрачной... Как для государства, представленными в нашей жизни ввиде спецслужб (ФБС, ГРУ и прочее), так и для современных хакеров, удовлетворяющих свой спортивный интерес, а возможно и не только спортивный... В связи с чем становятся ОЧЕНЬ актуальными меры по предотвращению таких информационных вторжений в нашу личную жизнь. Есть два пути предотвращения утечки информации:1) Прекращение обмена информацией путём современных средств связи, что в наши дни практически невозможно.2) Скрытие информации от ненужных глаз и ушей, путём шифрования информации, что легко реализуемо даже для обычного простого человека. В таком, на первый взгляд, нелёгком (а по сути элементарном!), вопросе шифрации информации нам приходит на помощь КРИПТОЛОГИЯ - наука о математических методах защиты информации, изучением которой мы Вам и предлагаем совместно с нами заняться в нашем клубе. Добро пожаловать! Предлагаю для всех следующий код шифрования:А=ББ=ВВ=ГГ=ДД=ЕЕ=ЁЁ=ЖЖ=ЗЗ=ИИ=ЙЙ=КК=ЛЛ=ММ=НН=ОО=ПП=РР=СС=ТТ=УУ=ФФ=ХХ=ЦЦ=ЧЧ=ШШ=ЩЩ=ЪЪ=ЫЫ=ЬЬ=ЭЭ=ЮЮ=ЯЯ=АКриптология — наука, занимающаяся методами шифрования и дешифрования. Криптология состоит из двух частей — криптография и криптоанализ. Криптография занимается разработкой методов шифрования данных, в то время как криптоанализ занимается оценкой сильных и слабых сторон методов шифрования, а также разработкой методов, позволяющих взламывать криптосистемы. Термин «криптология» был введён американским учёным Уильямом Фридманом в 1918 году.Группа создана летом 02007 г.02010.02.06 в группе - 60 участников.02010.03.01 в группе - 66 участников.02010.07.01 в группе - 86 участников.02010.08.01 в группе - 87 участников.02010.12.01 в группе - 98 участников.02011.02.01 в группе - 105 участников.02011.03.01 в группе - 109 участников.
Наступил 21 век. Человеческий разум всё больше и больше постигает в области средств связи. Мы общаемся со своими друзьями через интернет, сотовую связь, всё...
vyksa.city. vyksa.city — информационно-развлекательный портал,основанный в ноябре 2021 года,уникальный,актуальный и интересный сайт о жизни города и его жителях.На портале вы можете получить интересную и полезную информацию,узнать последние новости,события города,найти полезные статьи а также товары и услуги.Найти друзей,общаться дарить подарки,делиться любимой музыкой а также смотреть интерессные фильмы.Создайте свою личную страницу с уникальным адресом для этого нужно пройти регистрацию.Мы постоянно растем и активно развиваемся,мы будем рады видеть вас на просторах портала.Ресурс vyksa.city гарантирует сохранность ваших личных данных,они зашифрованы и защищены сквозным шифрованием данных.Информация для правообладателейНаш ресурс всегда открыт для сотрудничества с правообладателями.Если Ваши исключительные права на объекты авторской собственности нарушаются каким-либо образом с использованием данного ресурса (размещение информации, защищенной авторским правом), администрация готова оказать Вам содействие и удалить с сайта соответствующие материалы. При возникновении спорных ситуаций мы просим Вас прислать нам письмо в электронном виде, где необходимо указать следующее:1. Документальное подтверждение Ваших прав на материал, защищённый авторским правом:• отсканированный документ с печатью, либо• email с официального почтового домена компании правообладателя, либо• иная информация, позволяющая однозначно идентифицировать Вас как правообладателя данного материала.2. Прямые ссылки на страницы сайта, которые содержат данные, опубликованные с нарушением авторских прав.При получении письма, содержащего данное подтверждение, в течение 48 часов мы удалим с сайта защищенный авторским правом контент.Либо по вашей же просьбе заменим материал на вас устраивающий плеер с легального онлайн кинотеатра или канала YouTube.
vyksa.city — информационно-развлекательный портал,основанный в ноябре 2021 года,уникальный,актуальный и интересный сайт о жизни города и его жителях. На...
Онлайн обменник Шахта. Современный сервис Шахта может похвастаться тому, что все действия и опции доведены до автоматизма, для более удобной работы сотрудников и поиска необходимого действия для клиента.Онлайн обменник Шахта имеет команду из IT- специалистов и опытных операторов, которые мониторят все обмены криптовалют.Мы переживаем за конфиденциальность личных данных наших клиентов, поэтому используем SSL- сертификат для шифрования данных, а также на сервисе можно выполнить любое действие без регистрации.За годы работы онлайн обменник расширил свои возможности, и теперь мы можем предоставлять клиентам больше опций, ниже вы видите некоторые из них:• личный кабинет с простым входом, для которого необходима электронная почта и надежный пароль.• в личном кабинете клиент может просмотреть всю историю обменов и других денежных операций.• обмены совершаются круглосуточно.Основной привилегией сервиса шахта является скорость. Обмен в сервисе проходит буквально за несколько секунд, а также сервис работает 24/7 тел выходных и перерыва.Наша команда заинтересована как можно быстрее и качественнее совершать обмен валют, а также оказать профессиональную поддержку и ответы на вопросы клиентов. Написать в службу поддержки есть возможность на любой удобной для вас платформе: телеграмм, чат на сервисе или e-mail.С момента основания сервиса мы работаем над качеством и надежности своей работы. Именно поэтому нас выбирают многие пользователи для совершения своих денежных операций. На сервисе есть отдельный раздел, в котором вы можете просмотреть отзывы клиентов.Мы предоставляем нашим клиентам выгодный курс обмена валют, кроме того наши сотрудники мониторят резервы и в случае необходимости оперативно их пополняют.
Современный сервис Шахта может похвастаться тому, что все действия и опции доведены до автоматизма, для более удобной работы сотрудников и поиска...
Смс рассылка Пермь. СМС РАССЫЛКА В Перми и по всей России. Смс рассылка тот самый сервисдля мгновенного SMS оповещения: P1SMS.RU Мы занимаемся мгновенным информированием Ваших клиентов, партнёров и сотрудников, с помощью СМС сообщений. Мы предлагаем услуги по рассылке SMS-сообщений - это простой, быстрый и недорогой способ уведомления клиентов Вашего развлекательного комплекса о различных событиях и мероприятиях, таких как: -Анонс мероприятий (вечеринок, турниров и т.п.) -Расширение ассортимента услуг. - Новинки в меню. - Наличие специальных предложений и скидок (SMS-скидка и SMS-купон). - Открытие новых филиалов. - Поздравление с праздниками (День Рождения, Новый Год и т.п.) - Проведение лотерей и розыгрышей призов. Нашими ключевыми конкурентными преимуществами являются:- Гарантированный результат. - Отправки SMS-сообщений в сети ВСЕХ мобильных операторов стандарта GSM в РФ и странах СНГ. - Честные цены. - Бесплатное подключение и отсутствие ежемесячной абонентской платы. - Статистика и отчёты в режиме реального времени. - Отсутствие срока использования приобретенных SMS-пакетов. - Название Вашей компании вместо номера отправителя SMS-сообщения. - Шифрование и конфиденциальность передаваемых данных являются неотъемлемыми договорнымиобязательствами. - Квалифицированная служба технической поддержки.РАССЫЛКА СМС/rassylka sms
СМС РАССЫЛКА В Перми и по всей России. Смс рассылка тот самый сервис для мгновенного SMS оповещения: P1SMS.RU Мы занимаемся мгновенным информированием Ваших...
СМС РАССЫЛКА Самара. СМС РАССЫЛКА В Самаре и по всей России. Смс рассылка тот самый сервисдля мгновенного SMS оповещения: P1SMS.RU Мы занимаемся мгновенным информированием Ваших клиентов, партнёров и сотрудников, с помощью СМС сообщений. Мы предлагаем услуги по рассылке SMS-сообщений - это простой, быстрый и недорогой способ уведомления клиентов Вашего развлекательного комплекса о различных событиях и мероприятиях, таких как: -Анонс мероприятий (вечеринок, турниров и т.п.) -Расширение ассортимента услуг. - Новинки в меню. - Наличие специальных предложений и скидок (SMS-скидка и SMS-купон). - Открытие новых филиалов. - Поздравление с праздниками (День Рождения, Новый Год и т.п.) - Проведение лотерей и розыгрышей призов. Нашими ключевыми конкурентными преимуществами являются:- Гарантированный результат. - Отправки SMS-сообщений в сети ВСЕХ мобильных операторов стандарта GSM в РФ и странах СНГ. - Честные цены. - Бесплатное подключение и отсутствие ежемесячной абонентской платы. - Статистика и отчёты в режиме реального времени. - Отсутствие срока использования приобретенных SMS-пакетов. - Название Вашей компании вместо номера отправителя SMS-сообщения. - Шифрование и конфиденциальность передаваемых данных являются неотъемлемыми договорнымиобязательствами. - Квалифицированная служба технической поддержки.РАССЫЛКА СМС/rassylka smsSMS РАССЫЛКА/sms rassylkarassylka sms/рассылка смс
СМС РАССЫЛКА В Самаре и по всей России. Смс рассылка тот самый сервис для мгновенного SMS оповещения: P1SMS.RU Мы занимаемся мгновенным информированием Ваших...
Новое Ретро WIN. NewRetroCasino - это не просто казино, это целый мир, объединяющий игроков из России и других стран постсоветского пространства. Мы гордимся нашей лицензией Curacao E-Gaming № N1949/TBK, которая признана во всем мире. С нами ваши финансовые транзакции защищены протоколами SSL-шифрования, а ваша личная информация остается конфиденциальной.Наше казино предлагает более 500 увлекательных слотов, и наши ряды уже пополнили 15,001 зарегистрированный игрок! А текущий джекпот - это невероятные ₽ 11,068,168.30!🏆 Информация о NewRetroCasino:Бренд: NewRetroCasinoКоличество слотов на сайте: 500+Количество зарегистрированных игроков: 15001Джекпот на данный момент: ₽ 11,068,168.30Не упустите свой шанс на большие выигрыши и захватывающий опыт! Присоединяйтесь к нам прямо сейчас и испытайте настоящий азарт в атмосфере ретро! 🔥
NewRetroCasino - это не просто казино, это целый мир, объединяющий игроков из России и других стран постсоветского пространства. Мы гордимся нашей лицензией...
LinkMonster.ru -платные ссылки: МТ, автосмена до. Здравствуйте, дамы и господа!Итак, рады Вам представить нашу новую партнерскую программу - LinkMonster.ru!Что представляет наш сервис? Начиналось это как обычная сокращалка длинных ссылок, но потом было решено подстроиться под запросы рунета и вебмастеров, в частностиЛинкМонстр позволяет сократить длинную ссылку, скрыть реферальную, а главное - зарабатывать!МТ, псевдоподписки, а также конструктор предпродажной страницы - позволяют добиться отличного конверта!Для антивирусов есть тоже сюрприз, кроме стандартной парковки доменов, в систему интегрирована уже обкатанная и великолепно зарекомендовавшая себя система по атоматической смене ссылок на сайтах. Доступны плагин для WordPress c поддержкой шифрования от jexr и мод для DLE, полностью совместимый с плагином шифрования Dude Smart Leech DLE! (домены мы регистрируем и обновляем сами несколько раз в сутки)Так что если у вас есть свободный файловый и не только, траффик- данная партнерская программа идеально его примет, и станет более чем достойным конкурентом файлообменникам и прочим партнеркам по конвертации файлового траффика!Зарабатывайте сами и расскажите друзьям, а для того чтобы веселее было делиться хорошими новостями, стартуем конкурс рефералов! Первые 5 мест, чьи рефералы с 15го апреля по 15го мая заработают больше других, получают пожизненные 90% отчисления и 5000, 4000, 3000, 2000 и 1000 рублей на балансы соответственно!
Здравствуйте, дамы и господа! Итак, рады Вам представить нашу новую партнерскую программу - LinkMonster.ru! Что представляет наш сервис? Начиналось это как...
~РЕМОНТ КОМПЬЮТЕРОВ И НОУТБУКОВ~. Услуги Профессиональный ремонт и настройка компьютеров (ноутбуков) в Электрогорске для частных лиц оказывается квалифицированными специалистами.Диагностика компьютера;Устранение сбоев в работе ПК;Установка, настройка, устранение неполадок операционных систем: Windows 95/98/ME/2000/XP/Vista/Windows 7;Установка, настройка, восстановление программного обеспечения;Поиск, подбор, установка драйвера для устройства;Резервное копирование и восстановление данных;Поиск и уничтожение вирусов и других вредоносных программ;Настройка антивирусных программ, защищающих соединение с Интернетом;Подключение/отключение/замена/настройка периферийных устройств: (принтеры, сканеры, модемы и т.п.);Сборка нового компьютера, подбор оптимальных комплектующих;Модернизация компьютера, подбор оптимальных комплектующих;Установка и настройка комплектующих персонального компьютера;Замена, установка, настройка или тестирование аппаратного обеспечения;Увеличение производительности компьютера путем поднятия частоты и оптимизации операционной системы;Защита информации (шифрование, скрытие).и другие услуги.Стоимость услуг:Бесплатный выезд в любой район Москвы и МО, а также бесплатная диагностика компьютера и определение неисправностей Вашего компьютера (в случае продолжения работ).Бесплатное гарантийное обслуживание. А также бесплатное обучение по использованию установленного программного обеспечения.Вы можете заказать услуги отдельно, либо приобрести пакетный вариант. Чаще всего заказывают последнее — понятно, фиксированный платёж, доступная цена (если сравнивать с конкурентами).Если Вам необходим ремонт компьютера, а Вы не можете определить, какая именно услуга необходима в Вашей ситуации, просто позвоните по телефону +7(962)906-48-02 и получите бесплатную консультацию.
Услуги Профессиональный ремонт и настройка компьютеров (ноутбуков) в Электрогорске для частных лиц оказывается квалифицированными специалистами....
Ремонт компьютеров в Казани тел.265-40-30. Компьютерная помощь в Казани PChelp, неполный список доступных услуг:- Ремонт компьютеров на дому- Анализ и устранение неисправностей- Обновление и оптимизация операционной системы- Безопасность: антивирусы, шифрование данных- Удаление вредоносного программного обеспечения: Вирусы, трояны и т.д.- Восстановление данных и резервное копирование- Установка программного обеспечения для Windows, Mac, Linux- Экспресс - компьютерная помощьКогда качество компьютерной помощи и быстрая обработка заявки является для вас приоритетом, позвонив нам на номер 265-40-30 вы примете верное решение. Мы предлагаем компьютерную помощь не только в разных направлениях, но и гарантируем оперативный ремонт компьютеров без ущерба для качества работ.Если компьютерная помощь не может быть выполнена в домашних условиях, и вам потребуется компьютерная помощь в сервисном центре, в таком случае компьютерный сервис готов провести работы в нашем хорошо оборудованном сервисе по адресу Амирхана 41. После окончания ремонта вы будете уведомлены нашими специалистами.Клиентам нашей компании, мы предлагаем помощь в настройке компьютера и установку нового программного обеспечения, установка Windows, программ защиты от вирусов и других программных продуктов. Особенно следует отметить, что перечисленные компьютерные услуги выполняются профессионалами, которые имеют многолетний профессиональный опыт в работе с ремонтом ПК и работой с программным обеспечением.Ключевые фразы:- ремонт компьютеров- ремонт компьютеров в казани- ремонт компьютеров на дому в казани- ремонт компьютеров выезд- ремонт компьютеров на дому - ремонт компьютеров цены- компьютерная помощь- компьютерная помощь в казани- компьютерная помощь на дому в казани- компьютерная помощь выезд- компьютерная помощь на дому - компьютерная помощь цены- скорая компьютерная помощь- компьютерный мастер на дом- ремонт ноутбуков- ремонт ноутбуков казань- ремонт ноутбуков цены- компьютер мастер- компьютерный сервис- диагностика компьютера- компьютер ремонт- услуги компьютерной помощи- сервисный ремонт компьютеров
Компьютерная помощь в Казани PChelp, неполный список доступных услуг: - Ремонт компьютеров на дому - Анализ и устранение неисправностей - Обновление и...
РЕМОНТ КОМПЬЮТЕРА, СПб. Надежная помощь.. В нашей группе не только #компьютернаяпомощь, но и полезные , простые решения для жизни в век гаджетов :)Присоединяйся, чтобы следить за скидками, ИДЕЯМИ и АКЦИЯМИ! :)Задай вопрос > > > https://vk.me/fixmacbookОтзывы тут > > > https://vk.com/albums-159807245Читать инересное > > > #ЛАЙФХАКПК**************************************************************************************Профессиональное быстрое устранение сбоев любой сложности. Ремонт ноутбука. Ремонт компьютера. Опыт 19 лет!!! Звони 8-906-25-906-06 Скидки постоянным клиентам**************************************************************************************НАБОЛЕЕ ЧАСТЫЕ ЗАПРОСЫ ПО НАШЕЙ РАБОТЕ: - Компьютерная помощь- Установка/переустановка системы и необходимых программ. - Шифрование, защита данных, антивирус.- Абониментное обслуживание.- Чистка от мусора- Ускорение работы - Автоматизация самообслуживания ОС- Настройка безопасной работы в интернет.- Настройка АНОНИМНОЙ работы в сети!
В нашей группе не только #компьютернаяпомощь, но и полезные , простые решения для жизни в век гаджетов :) Присоединяйся, чтобы следить за скидками, ИДЕЯМИ и...
Смс рассылка Калуга. СМС РАССЫЛКА В Калуге и по всей России. Смс рассылка тот самый сервисдля мгновенного SMS оповещения: P1SMS.RU Мы занимаемся мгновенным информированием Ваших клиентов, партнёров и сотрудников, с помощью СМС сообщений. Мы предлагаем услуги по рассылке SMS-сообщений - это простой, быстрый и недорогой способ уведомления клиентов Вашего развлекательного комплекса о различных событиях и мероприятиях, таких как: -Анонс мероприятий (вечеринок, турниров и т.п.) -Расширение ассортимента услуг. - Новинки в меню. - Наличие специальных предложений и скидок (SMS-скидка и SMS-купон). - Открытие новых филиалов. - Поздравление с праздниками (День Рождения, Новый Год и т.п.) - Проведение лотерей и розыгрышей призов. Нашими ключевыми конкурентными преимуществами являются:- Гарантированный результат. - Отправки SMS-сообщений в сети ВСЕХ мобильных операторов стандарта GSM в РФ и странах СНГ. - Честные цены. - Бесплатное подключение и отсутствие ежемесячной абонентской платы. - Статистика и отчёты в режиме реального времени. - Отсутствие срока использования приобретенных SMS-пакетов. - Название Вашей компании вместо номера отправителя SMS-сообщения. - Шифрование и конфиденциальность передаваемых данных являются неотъемлемыми договорнымиобязательствами. - Квалифицированная служба технической поддержки.РАССЫЛКА СМС/rassylka sms
СМС РАССЫЛКА В Калуге и по всей России. Смс рассылка тот самый сервис для мгновенного SMS оповещения: P1SMS.RU Мы занимаемся мгновенным информированием Ваших...

Фитнес и бодибилдинг

FITNESS PROGRAMS | ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК. 💥В нашей группе мы расскажем вам о правильности тренировок, свойствах продуктов питания спортсмена, о пищевых добавках бодибилдеров и многое другое..🔥Составим для вас программы тренировок и питания, а также у нас есть пакет ВСЕ ВКЛЮЧЕНО, в котором действуют онлайн-консультации наших экспертов в любое время суток ❗ ✨Также будем делиться новостями из мира фитнеса и бодибилдинга.💻Предлагайте свои идеи постов в обсуждениях📩
💥В нашей группе мы расскажем вам о правильности тренировок, свойствах продуктов питания спортсмена, о пищевых добавках бодибилдеров и многое другое.....
Качалка. Это группа для фанатов бодибилдинга 60х-80х годов.Когда бодибилдеры были в основном своем числе не химики, а естественно накачаными. Когда ценилась не масса, а рельеф и пропорции. Так же группа для тех кто занимается тренировкой мышц, кто хочет быть в хорошей форме.
Это группа для фанатов бодибилдинга 60х-80х годов.Когда бодибилдеры были в основном своем числе не "химики", а естественно накачаными. Когда ценилась не...
Братья по железу Bodybilding. Эта группа для тех, кто ежедневными усилиями стремиться к совершенствованию своего тела!Будь то Бодибилдеры, Бодифитнесисты, Паверлифтеры, Тяжелоатлеты или просто парни и девушки желающие совершенствовать эстетику своего тела... Эта группа для тех, кто предпочитает сигаретам и алкоголю здоровый образ жизни!Здесь вы найдёте массу полезной для вас информации, а также немного мативации для тренировок.
Эта группа для тех, кто ежедневными усилиями стремиться к совершенствованию своего тела! Будь то Бодибилдеры, Бодифитнесисты, Паверлифтеры, Тяжелоатлеты или...
★__Street Workout in Sumy__★__Official Group__ ★. STRONG____LIFE____STYLEСодействие здорового развития молодёжи через физические дисциплины, это поможет находить применения в любом жизненном аспекте..и в любом виде деятельности.достижение физического совершенства, развитие мотивации и вдохновения, исправление физических недостатков с помощью упражнений...Самоусовершенствование,крепкое телосложение, здоровье, сила и выносливость! Это то на что ориентирован данный уличный вид спорта!Упражнения на турнике и брусьях - дело непростое: во-первых, вам приходится иметь дело с собственным весом, а во-вторых, всю работу надо проделывать исключительно силой мышц. Если вы будете полагаться на инерцию и другие законы физики, то можете легко травмировать свой охочий до экстремальной нагрузки организм. В США такие тренировки называются ghetto workout - из названия понятно, что турник и брусья использовали для своих нужд жители черных кварталов, которых бодибилдеры-расисты не пускали тренироваться в зал. И афроамериканцы, в сущности, правы - штанг, гирь и гантелей может не оказаться рядом в нужную минуту. А турник и брусья всегда под рукой.было бы только желание, и сила воли...которое не у каждого на первом месте. Это выбор, и выбирать предстоит тебе...я свой выбор сделал, я доволен...остается немножко терпения, как говорят Если долго мучится что нибудь получится....терзайте, всё в ваших руках.. ;)Вступайте! Это нужно вам а не кому-то!!!НЕТ алкоголю и наркотикам!!Мы за здоровый образ жизни!!!_______________________________________```______/```\__//```\__/____\``_/```\_/``:```````````//____\\`/|``````:``:``..``````/````````\|`|`````::`````::``````\````````/|`|`````:|`````||`````\`\______/|`|`````||`````||``````|\``/``|`\|`````||`````||``````|```/`|`\``|`````||`````||``````|``/`/_\`\``|`___`||`___`||``````|`/``/````\```\_-_/``\_-_/`|`____`|/__/``````\````````````````_\_--_/````\`````/```````````````/____```````````/``````````````/`````\`````````/``````````````\______\_______/А ТЫ ПРИГЛАСИЛ СЮДА ДРУЗЕЙ?!!?_______________________________________
STRONG____LIFE____STYLE Содействие здорового развития молодёжи через физические дисциплины, это поможет находить применения в любом жизненном аспекте..и в...
Железный спорт. Группа длы тех кто очень тесно связан с железом!!!вчастности ШТАНГИСТЫ!Пауэрлифтеры!Бодибилдеры!Для всех профессионалов и начинающих культуристов!Парней и девченок поддерживающих фигуру!!!
Группа длы тех кто очень тесно связан с железом!!!вчастности ШТАНГИСТЫ!Пауэрлифтеры!Бодибилдеры!Для всех профессионалов и начинающих культуристов!Парней и...
КулЬтурист (Библия домашнего БОДИБИЛДИНГА). Культуризм (фр. culturisme — культура тела), также известный как бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным содержанием калорий и в частности белков, достаточным для гипертрофии мышечных волокон.Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объёма или качества мышц, называют культуристом (или бодибилдером).К ранним годам бодибилдинга обычно относят период с 1880 по 1953 годыОтцом современного бодибилдинга во всем мире принято считать Евгения СандоваВ 1936 году хитом сезона стал музыкальный фильм Великий Зигфелд, который изображал этакое начало современного бодибилдинга. Роль Сандова сыграл актёр Нэт Пэндлтон.Сандов стал настолько успешным, что позднее с помощью своей славы создал несколько бизнесов, и стал одним из первых выпускать продукты для бодибилдинга. Ему приписывают изобретения и продажи первых тренажёров для развития мускулатуры, и даже его образ был продан в «Cabinet Cards». Сандов организовал первый конкурс по бодибилдингу 14 сентября 1901 года, который был назван «Великая конкуренция» и состоялся в Альберт-холле в Лондоне. Конкурс получил огромный успех. Победителем стал Уильям Л. Мюррей из города Ноттингем (Великобритания) ему была вручена бронзовая статуэтка самого Сандова скульптора Фредерика Померой. Копию именно этой статуэтки сейчас вручают победителям самых престижных конкурсов по бодибилдингу - Мистер и Мисс Олимпия.
Культуризм (фр. culturisme — культура тела), также известный как бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) — процесс наращивания и развития...
EWA R1A- для здоровья и тела. EWA молодая команда. Продукты с уникальными компонентами, без химии. Здесь каждый может сделать себя, построить свое здоровое тело, сделать свое дело. Все продукты сертифицированные, одобренны сообществом бодибилдеров.Сделайте этот шаг и не жалей потом об упущенных возможностях. Мы растем вместе!!
EWA молодая команда. Продукты с уникальными компонентами, без химии. Здесь каждый может сделать себя, построить свое здоровое тело, сделать свое дело. Все...
Организация Бодибилдеров ДРЫЩЕЙ!!!!!!. Группа для тех кто читает себя дрыщем и для тех кто думает что на толстая !!!
Группа для тех кто читает себя дрыщем и для тех кто думает что на толстая !!!
КАЧАЛКА. КРАСИВОЕ ТЕЛО - ЭТО ПРОСТО.. Привет, это группа Качалка. Красивое тело - это просто. Меня зовут Иван, я администратор и один из тренеров для начинающих.6 месяцев назад я принял решение заняться своим телом. Записался в зал, и начал изучать методики тренировок и диеты бодибилдеров, пауэрлифтеров и атлетов, и поэтому прекрасно понимаю, и уже знаю ответ на все вопросы, которые ты можешь задать.-ДА, мне не все-равно как я выгляжу;-ДА, я прекрасно себя чувствую;-ДА, мне не все равно, как я буду выглядеть через 10-20-40 лет;-ДА, я знаю как тренироваться;-ДА, я знаю как нужно правильно питаться;Мы готовы и словом, и делом помочь тебе так же уверено ответить ДА на все эти вопросы.Мы с радостью поможем тебе сделать первые шаги, определить приоритеты, подобрать правильную программу тренировок, диету и оптимальное спортивное питание.
Привет, это группа "Качалка. Красивое тело - это просто". Меня зовут Иван, я администратор и один из тренеров для начинающих. 6 месяцев назад я принял...
БОДИБИЛДЕРЫ МАЙКОПА. Для тех кто любит и занимается БОДИБИЛДИНГОМ )))))))
Для тех кто любит и занимается БОДИБИЛДИНГОМ )))))))
Бодибилдинг - это стиль жизни. В группе Вы найдете очень много полезной и познавательной информации о бодибилдинге и фитнесе, а в частносте: упражнения, программы тренировок, советы для похудения, диеты, советы новичкам, фото и видео галерею бодибилдеров и фитнес моделей
В группе Вы найдете очень много полезной и познавательной информации о бодибилдинге и фитнесе, а в частносте: упражнения, программы тренировок, советы для...
Muscles Design Lab MD Lab (город Ижевск). Если вы спортсмен, владелец спортклуба или фитнес центра, персональный тренер, собственник спортивного магазина или просто активный человек и давно искали качественного поставщика спортивного питания, вы попали по адресу!Мы Оффициальные представители компани Muscle Disign Lab в Удмуртской Республике. Розничная и оптовая продажа самого вкусного спортивного питания от Маэстро Боли и Садизма, Дизайнера Мышечных волокон Александра Щукина.Производство спортивного питания Muscles Design Lab основано в Санкт-Петербурге Александром Щукиным – бодибилдером, финалистом Чемпионата России, вице-чемпионом Московской области и абсолютным чемпион Псковской области по бодибилдингу. Сегодня Александр не только управляет своей компанией, но и ведет канал на YouTube, который является популярным среди пользователей.В команду Muscles Design Lab также входит соревнующийся бодибилдер и обладатель профессиональной карты IFBB - Игорь Гостюхин, по совместительству автор популярного канала на YouTube Мясо по ГОСТу.🍠🍠🍠У нас вы можете приобрестиБольшой ассортимент оригинальных продуктов спортивного питания Muscles Design Lab.Всегда в наличии все позиции спортивного питания, СКИДКИ, АКЦИИ!!! Интересные предложения для оптовиков, так же персональным тренерам.💪💪💪💪По всем интересующим вопросам обращайтесь пишите звоните по номеру 📲89124462769 WhatsApp, Viber, Telegram
Если вы спортсмен, владелец спортклуба или фитнес центра, персональный тренер, собственник спортивного магазина или просто активный человек и давно искали...