Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Салон Мебели Мебель-Класс г.Лениногорск. НАШ САЛОН МЕБЕЛИ- ЭТО ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ, КАЧЕСТВО, НАДЕЖНОСТЬ🤝▪️КОРПУСНАЯ И МЯГКАЯ МЕБЕЛЬ НА ЗАКАЗ ОТ УЛЬЯНОВСКОЙ ФАБРИКИ. | ▪️БОЛЬШОЙ ВЫБОР МЕБЕЛИ НА ЛЮБОЙ ВКУС. ▪️БЕРЕМ ЗАКАЗЫ НА МЕБЕЛЬ ПО ИНДИВИДУАЛЬНЫМ РАЗМЕРАМ.▪️БЕСПЛАТНЫЙ ЗАМЕР, ДИЗАЙН И ДОСТАВКА ! |МЫ ПРЕДЛАГАЕМ: ▫️ высокое качество мебели на заказ при разумных ценах;▫️возможность обустроить любые кухни, в том числе и в малогабаритных квартирах;*▫️бесплатный замер при заключении договора;▫️возможность выбора из декоров фасадов,столешниц и фурнитуры;▫️ возможность встраивания любой купленной Вами техники;▫️ нанесение пескоструйных рисунков на стекла и зеркала. |МЫ ПРОИЗВОДИМ: ▫️Кухни на заказ эконом-класса, среднего класса, элитного класса с фасадами МДФ, гнутыми, столешницами толщиной 28,38, мм из ЛДСП или из искусственного камня, любой фурнитурой на ваш выбор;▫️Шкафы -купе на заказ от эконом- до элит- класса, встроенные и корпусные, с дверьми из ЛДСП, стекол, зеркал, МДФ, с пескоструйным изображением , цветным стеклом или фото печатью; и другую мебель на заказ.▪️Делаем свою работу быстро, качественно и надежно, с индивидуальным подходом к каждому клиенту!▪️
НАШ САЛОН МЕБЕЛИ- ЭТО ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ, КАЧЕСТВО, НАДЕЖНОСТЬ🤝 ▪️КОРПУСНАЯ И МЯГКАЯ МЕБЕЛЬ НА ЗАКАЗ ОТ УЛЬЯНОВСКОЙ ФАБРИКИ. | ▪️БОЛЬШОЙ ВЫБОР МЕБЕЛИ НА ЛЮБОЙ...
*Mini_cuper,s*. 1959 год — сэр Алек Иссигонис представил публике первый малогабаритный автомобиль Austin Mini с поперечным расположением двигателя. Вплоть до середины 50-х годов в Великобритании не существовало доступного компактного автомобиля. Именно в это время перед Алеком Иссигонисом, дизайнером и конструктором компании British Motor Corporation, была поставлена задача разработать малогабаритный автомобиль для четырёх человек. И в результате произошла настоящая революция в области дизайна компактных автомобилей. Практически все в новой машине было воплощено впервые, в частности, коробка передач, интегрированная с масляным картером, и многое другое. А сочетание переднего привода с поперечным расположением двигателя, позволившее выпускать автомобиль с длиной кузова 3 метра при сохранении объёма салона, принесло Алеку Иссигонису репутацию гения.
1959 год — сэр Алек Иссигонис представил публике первый малогабаритный автомобиль Austin Mini с поперечным расположением двигателя. Вплоть до середины 50-х...
Перевозка ПИАНИНО, РОЯЛЯ по Самаре и области.. Перевозка пианино — сложный и ответственный процесс, требующий от грузчиков не только хорошей физической формы ,но и знания всех особенностей перевозки пианино. Так как, при неправильной транспортировке пианино возможны повреждения механики и резонирующих поверхностей,необходимо правильно располагать инструмент в авто .Учитывая также ,что перевозка пианино происходит не только в в г.Самара ,но и в областе,где есть сложные участки дороги для перевозки пианино. Перевозка пианино осуществляется на фургонах марки Газель.У нас работают квалифицированные крепкие грузчики , для которых аккуратность и ответственность в работе - норма и перевозка пианино не случайный заработок,а любимая профессия. Стоимость перевозки пианино определяется категорией инструмента(весом). ЦЕНЫ ПО КАТЕГОРИЯМ ПИАНИНО: Перевозка пианино I категории(облегченное)К ним относятся малогабаритные инструменты высотой до 120 см. Обычно они бывают коричневого цвета, полированные. Например, к этой категории относятся пианино марок: Лирика, Заря,Москва,Ноктюрн, Аккорд, Калужанка, Красный Октябрь, Ласточка,Rubinstein,Petroff, Geyer, Рёниш (Ronish), Циммерман (Zimmermann).Выпускаются с середины 1970-х годов. Имеют хороший дизайн.Пианино этих моделей прекрасно вписываются в небольшие квартиры.Обладают высоким качеством звука. Вполне подходят для обучения в музыкальной школе и на начальных курсах музучилища. Цена: минимальная сумма 5400 руб.(5 этажей). + Газель 1800 руб. (в черте города). Перевозка пианино II категории(среднего веса) Высота инструментов этой категории 130—150 см. Обычно они имеют черный цвет и громоздкие размеры. Например, к этой категории относятся инструменты: Заря, Лира, Красный Октябрь, Аккорд, Родина, Смоленск, Калуга, Владимир, Беларусь, Волга, Волна, Днепр, Десна, Тамбов, Урал, Украина .Цена: минимальная сумма 5400 руб. (4 этажей). + Газель 1800 руб. (в черте города). Перевозка пианино III категории (тяжелое) Обычно это немецкие инструменты, изготовленные до Второй Мировой Войны, могут иметь посвечники, резную роспись на самом корпусе инструмента и на ножках.Высота более 130 см. Например, к этой категории относятся такие марки пианино как: Август-Фестр(Германия), Бекштейн, Беккер, Блютнер, Дширако, Кроун, Петрофф, Стейнвей (США), Стенвег, Офенбах, Мюльбах, Ренеш, Ру, Шдейдер и ряд других менее известных фирм. Иногда это инструменты имеют солидный возраст, но при соответствующем ремонте они великолепно звучат и доставляют непередаваемое удовольствие своим хозяевам. Инструмент высокого уровня - хороший стимул, особенно для тех кто уже решил посвятить себя музыке.Цена: минимальная сумма 7000 руб. (3 этажей). + Газель города1800 руб. (в черте города).
Перевозка пианино — сложный и ответственный процесс, требующий от грузчиков не только хорошей физической формы ,но и знания всех особенностей перевозки...
Мебель у Светланы. Отличная мебель по низким ценам)))Мы предлагаем вашему вниманию корпусную мебель на заказ напрямую от производителя! Без посредников и лишних наценок!Кухни изготавливаются по индивидуальным размерам каждого заказчика! Цветовая гамма более 100 цветов!Мы можем Вам предложить:* высокое качество мебели на заказ при разумных ценах* возможность обустроить любые кухни, в том числе и в малогабаритных квартирах* бесплатный замер;* возможность встраивания любой купленной Вами техники* фасады: мдф, пленочные, пластик,глянцевые;Мы производим: *кухни на заказ эконом-класса, среднего класса, элитного класса с фасадами (фигурными, гнутыми, нестандартными, рамочными), столешницами (влагостойкие толщиной 27, 38, 60 м из ДСП или из искусственного камня, мойками (круглыми, квадратными, двухчашевыми, а также мойками из искуственного камня), любой фурнитурой на ваш выбор!
Отличная мебель по низким ценам))) Мы предлагаем вашему вниманию корпусную мебель на заказ напрямую от производителя! Без посредников и лишних наценок!...
БЕСКАРКАСНЫЕ ДИВАНЫ - НОВИНКА!!!. Бескаркасная мягкая мебель — это конструкция, состоящая из монолитного, либо слоёного блока пенополиуретана специальных марок, изготовленная по форме модели и обтянутая чехлом из прочной мебельной ткани. Характерной особенностью этой мебели является отсутствие привычных механизмов трансформации, присущих каркасным диванам. Механизмом трансформации бескаркасной мебели является сам чехол, в котором все детали соединены между собой прочной мебельной тканью.Основными преимуществами бескаркасных диванов являются:интересный и современный дизайн – эксклюзивность моделей;бесшумность в процессе использования; высокое качество комплектующих (износоустойчивая ткань и пенополиуретан повышенной плотности); функциональность - возможность использования в малогабаритных квартирах; травмобезопасность - нет твёрдых углов;небольшой вес (до 45 кг); выдерживает нагрузку до 500 кг; надежность (нет механизмов - нет поломок); простота и легкость трансформации – диван способен разложить ребенок 3-х лет; удобство в процессе эксплуатации – съемные чехлы на перине (есть возможность постирать чехол перины или со временем заменить); возможность замены основного чехла на диване;бесплатная доставка в пределах города Рязани (в т.ч. и до транспортной компании);наличие сертификата качества;гарантия – 18 месяцев.
Бескаркасная мягкая мебель — это конструкция, состоящая из монолитного, либо слоёного блока пенополиуретана специальных марок, изготовленная по форме модели...
Сауна в квартиру под ключ Своя Сауна. Изготовление индивидуальных малогабаритных саун в квартирах! Встроенная сауна это модно, полезно и очень приятно в любое время года! Высшее качество, быстрые сроки изготовления, обязательный договор, первоклассные мастера - Все это наша работа!
Изготовление индивидуальных малогабаритных саун в квартирах! Встроенная сауна это модно, полезно и очень приятно в любое время года! Высшее качество, быстрые...
Корпусная и мягкая мебель , г. Ульяновск. Производство корпусной и мягкой мебели: шкафы-купе, кухни, прихожие, детские, офисная мебель, диваны, кровати и многое другое. Современная производственная база, качественная ткань, надежная фурнитура позволяют нам производить качественную продукцию по доступной цене. Вся консультация специалиста, выезд замерщика, подбор материалов, составление дизайн-проекта и, конечно же, просчет окончательной стоимости заказа – абсолютно бесплатно! Мы можем Вам предложить:* кухня и другая корпусная и мягкая мебель в рассрочку* высокое качество мебели на заказ при разумных ценах* возможность обустроить любые кухни на заказ, в том числе и в малогабаритных квартирах* бесплатный замер* возможность встраивания любой купленной Вами техники * изготовление фотофасадов, фотофартуков* фасады: мдф,пленочные, пластик, крашеные, акрилайн, алюминиевые, глянцевые и с патиной;* столешницы: Скиф, Союз, Искусственный и натуральный камень.Мы производим: *кухни на заказ эконом-класса, среднего класса, элитного класса с фасадами (фигурными, гнутыми, нестандартными, рамочными), столешницами (влагостойкими толщиной 27, 38, 60 м из ДСП или из искусственного камня, мойками (круглыми, квадратными, двухчашевыми, а также мойками из искусственного камня), любой фурнитурой на ваш выбор *шкафы-купе на заказ от эконом- до элит- класса встроенные и корпусные, с дверьми из ДСП, стекол, зеркал, МДФ с пескоструйным изображением или фотофасадами* прихожие, гардеробные*мягкая мебель на любой вкусГарантия на всю мебель 12 месяцев.Наш сайт: https://www.instagram.com/mebel_standart_ulyanovsk?r=nametagДелаем все быстро, качественно, недорого!Тел: 8-937-039-66-76
Производство корпусной и мягкой мебели: шкафы-купе, кухни, прихожие, детские, офисная мебель, диваны, кровати и многое другое. Современная производственная...
ГОСТРЕМОНТ(ВОПЛОЩЕНИЕ ВАШЕЙ МЕЧТЫ!). Если Вашей квартире необходим ремонт, то мы с удовольствием Вам поможем. Работаем уже больше 12 лет и за это время приобрели в области ремонта некоторый опыт, а также набили огромное количество шишек. Со временем мы научились делать ремонт квартир качественно, быстро, без ошибок и лишней нервотрепки. Скорость достигается не работой в авральном режиме, а четким соблюдением последовательности производимых работ, что позволяет избежать многочисленных переделок и сэкономить наши силы и Ваши деньги. Мы поможем выбрать и доставить стройматериалы. Предложим интересные дизайнерские решения, как для современных квартир в новостройках, так и для малогабаритных квартир
Если Вашей квартире необходим ремонт, то мы с удовольствием Вам поможем. Работаем уже больше 12 лет и за это время приобрели в области ремонта некоторый...
Свой Дом Самара строительство домов, ремонт. Строительная компания СвойДом выполняет ремонт квартир и строительство домов под Ключ а также частично. ☎ +7 960 826 23 24РАБОТАЕМ БЕЗ ПРЕДОПЛАТ, ТОЛЬКО ПО ФАКТУ ВЫПОЛНЕННЫХ РАБОТ!Преимущества работы с нами:* наиболее выгодное для Вас соотношение «цена – качество»* БЕСПЛАТНО:- выезд на объект и составление сметы- помощь в выборе материалов- закупка материала с клиентом а так же самостоятельно предоставляя чеки- доставка малогабаритных грузов* гарантия на выполненные работы* оплата производится по факту выполнения работ* мы гарантируем высокое качество работы, независимо от вида отделкиЭлектромонтажные работы любой сложностиСантехникаОтоплениеВесь спектр отделочных работ:◾ремонт квартир под ключ любой сложности;◾ремонт нежилых и коммерческих помещений;◾ремонт офисов, ресторанов, салонов красоты;◾ремонт комнат в Самаре;◾ремонт ванных комнат, туалетов, сан.узлов.;◾косметический, капитальный ремонт помещений;◾все виды отделочных работ;◾обшивка лоджий и балконов, утепление;◾помощь в выборе, покупке и доставке любых видов строительного материала;◾Натяжные потолки;◾Демонтажные работы, вывоз мусора.Работаем во всех новостройках и жилых комплексах Самары, таких как #жилойрайонВолгарь, #Южныйгород, #ЖКБотанический, #ЖКПечёра, #ЖКБриг, #ЖКРадужный, #ЖКЛиверпуль, #ЖКнаВилоновской, #ЖКПариж, #ЖКМосква, #ЖКФаворит, #ЖКАльбатрос, #ЖКРакета, #ЖКДомуКосмопорта, #ЖКПаркПобеды, #ЖКМайский, #ЖКНоваяСамара, #ЖКЖелябово, #ЖКЧемпион, #ЖКДоминанта, #ЖКДимитрова, #ЖКСамараТвинс, #ЖКПушкинский, #ЖКСолнечный, #ЖКРакета, #ЖКСпутник,#ЖКРекорд,#ЖКСокол,#ЖК5звёзд,#ЖК120квартал,#ЖКЛадья,#ЖКВолга,#ЖКВолжскиепаруса,#ЖКГастелло,#ЖКГосуниверситет,#ЖКИзумрудный,#ЖКИльинскаяплаза,#ЖКИмпериаль,#ЖККамелот,#ЖКНоваятверская,#ЖКПанорама,#ЖКПушкинский,#ЖКРадуга,#ЖКСемейный,#ЖКФрегат,#ЖКЧемпион,#ЖКЦентральный #ЖКнаМечникова и других.#САМАРА #SAMARA #цена #стоимость #услуги #ремонтквартирвсамаре #МастерОк #ремонтвсамаре #ремонт63 #отделка #монтаж #демонтаж #установка #авито #avito #гугл #google #яндекс #yandex #вк #vk #вконтакт #vkontakt #твиттер #ок #ok#ремонтквартир #ремонтсамара #ремонтпомещения #ремонткомнат #ремонтстудий #ремонткухни #ремонтспальни #ремонтванной #ремонтсанузла #ремонтгостиной #ремонтзала #ремонтвсталинке #ремонтвхрущевке #ремонтвновостройке #отделочныеработы #отделка #новостройка #ремонтквартирвсамаре #ремонтподключ #поклейкаобоев #мастерначас #ремонткоттеджей #ремонт #жкфрегат #Самара #дизайн #окна #пластиковыеокна #теплыйбалкон #утеплениелоджий #ремонтвовторичке #ремонтвэкодолье #экодолье #приемкаобъекта #помощьвприемке #дизайнерскоерешение #экоград
Строительная компания "СвойДом" выполняет ремонт квартир и строительство домов под "Ключ" а также частично. ☎ +7 960 826 23 24 РАБОТАЕМ БЕЗ ПРЕДОПЛАТ,...
Екатеринбург Уфа Ижевск Оренбург Уфа Попутчики. Ежедневно отправление с Уфы  С южного автовокзала.     Отправление с Екатеринбурга  по договоренности    С  автовокзала.      Возможно и позже по договоренности.     Легковой авто  4 - 6  мест.  Микроавтобусы от 8 мест до 20 мест  Р.S. Действует также экспресс доставка документов и малогабаритных грузов. P.S. Командировочным билеты предоставляются при запросе.   Есть так же квартиры посуточно, все документы для отчетности предоставляются.                   Стаж водителей более 10 лет                                Все вопросы по тел. 8-986-960-88-88карта уфа екатеринбург, сколько км +от уфы +до екатеринбурга, екатеринбург уфа южный автовокзал, екатеринбург уфа, автовокзал уфа екатеринбург расписание, екатеринбург уфа расписание, ехать екатеринбурга уфы, уфа екатеринбург расстояние, еду уфы екатеринбург, уфа екатеринбург цена, уфа екатеринбург жд билеты, екатеринбург уфа +на машине, такси екатеринбург уфа, екатеринбург уфа расписание цена, автобус екатеринбург уфа южный автовокзал, уфа екатеринбург самолет, рейс екатеринбург уфа, уфа екатеринбург автобус цена, уфа екатеринбург автобус расписание южный, маршрут екатеринбург уфа, южный автовокзал уфа екатеринбург расписание, автовокзал уфа екатеринбург, уфа екатеринбург стоимость, уфа екатеринбург жд, расписание автобусов екатеринбург уфа южный автовокзал, уфа екатеринбург поезд расписание цена, екатеринбург уфа казань, дорога екатеринбург уфа, уфа челябинск екатеринбург, екатеринбург уфа поезд, цена билета уфа екатеринбург, уфа екатеринбург билеты, уфа екатеринбург самолет расписание, уфа екатеринбург расстояние +на машине, уфа екатеринбург ржд, екатеринбург уфа автобус расписание цена, билеты +на автобус екатеринбург уфа, уфа екатеринбург авиабилеты, екатеринбург уфа билеты +на поезд, уфа екатеринбург км, екатеринбург уфа расписание автобусов, ржд екатеринбург уфа расписание, поезд уфа екатеринбург расписание ржд, екатеринбург уфа поезд ржд, купить билет екатеринбург уфа, расписание поездов екатеринбург уфа, уфа екатеринбург автобус, уфа екатеринбург время, екатеринбург уфа поезд цена, сколько екатеринбурга уфы
Ежедневно отправление с Уфы  С южного автовокзала.      Отправление с Екатеринбурга  по договоренности    С  автовокзала....
Элитсервис | Санкт-Петербург | Всеволожск. Компания ЭлитсервиС создаёт уют в Ваших квартирах с 2008 года и главным ориентиром в работе для нас является честность! _______________________________________Весь спектр отделочных работ:1. Монтаж, демонтаж2. Сантехника3. Электрика4. Укладка кафельной плитки5. Штукатурные работы6. Малярные работы7. Настил напольных покрытийА так же:_________________________________________Дизайн интерьеров (полная разработка дизайн-проекта, чертежи, авторский надзор)| Перепланировка| Подбор отделочных материалов_________________________________________Мы никогда не завышаем цены. Нам доверили ремонт своих квартир более 6000 клиентов самых разных квартир от VIP до малогабаритных студий.
Компания "ЭлитсервиС" создаёт уют в Ваших квартирах с 2008 года и главным ориентиром в работе для нас является честность!...
ЖК Калинино Парк. Открыта продажа квартир от застройщика в новом жилом комплексе Калинино Парк.Строительство по 214 ФЗ, квартиры улучшенной планировки от 24 до 100 квм. Стоимостью от 884.000 до 3.000.000 рублей. От малогабаритной студии до трехкомнатных, а также шикарных квартир с современным проектом и индивидуальным лифтом. Выгодное расположение. Транспортная доступность и близость всех дорожных сообщений. Развитая инфраструктура. Детские игровые и спортивные площадки.Ипотека от 6 банков, выгодные условия.Рассрочка 0%Индивидуальный поход к каждому.
Открыта продажа квартир от застройщика в новом жилом комплексе "Калинино Парк". Строительство по 214 ФЗ, квартиры улучшенной планировки от 24 до 100 квм....

Маркетинг и PR

Profi Internet. Копирайтинг. Статус ДЗ. Группа для уведомления учеников школы Profi Internet о выполнении их домашних заданий
Группа для уведомления учеников школы "Profi Internet" о выполнении их домашних заданий
Копирайтинг в МУЦ. Группа для обучающихся объединения «Копирайтинг» в 2023-2024
Группа для обучающихся объединения «Копирайтинг» в 2023-2024
Студия копирайтинга Сила Слова. Услуги по созданию текстов: копирайтинг, рерайтинг. Наполнение сайтов. Текстовое продвижение. Крауд-маркетинг.
Услуги по созданию текстов: копирайтинг, рерайтинг. Наполнение сайтов. Текстовое продвижение....
Статьи для сайтов/ Копирайтинг. Думали ли вы о том, что верный помощник в разработке идеального сайта, это обыкновенная статья с грамотным оформлениям, богатым набором эпитетов, метафор, правильно подобранных оборотов.Действительно в мире существует порядка миллиарда сайтов, но действительно хороших, которые привлекают внимание пользователей, очень мало. Поэтому для того чтобы ваш покупатель или просто читатель, был приятно удивлён грамотным письмом, я предлагаю к вашему вниманию группу В контакте, которая даст уникальные статьи и непосредственную покупку через Web Money. Все что вам надо, это иметь кошелек на Web Money и суму для индивидуального осуществлении покупки статьи. В группе люди дают полную анонимность после покупки и не разглашают тему которую вы купили.Предложения и заказы можно оформлять прямо в личку непосредственно через ВК. Соответственно заголовок к статьи, ключевые слова, количество символов придется придумать вам.
Думали ли вы о том, что верный помощник в разработке идеального сайта, это обыкновенная статья с грамотным оформлениям, богатым набором эпитетов, метафор,...
Про копирайтинг с Малышевой. Закрытая группа для участников курсов Елены Малышевой. Обмениваемся мнениями, информацией, поддерживаем друг друга.
Закрытая группа для участников курсов Елены Малышевой. Обмениваемся мнениями, информацией, поддерживаем друг...
Копирайтинг. Текстом выделю вас среди конкурентов. Убедительно и понятно расскажу о выгодах ваших товара или услуги.
Текстом выделю вас среди конкурентов. Убедительно и понятно расскажу о выгодах ваших товара или...
TEXTROID | Копирайтинг | Рерайтинг | Тексты. e-mail: info@textroid.comskype: textroid.com
e-mail: info@textroid.com skype: textroid.com
Блог про эффективные тексты $ Копирайтинг + SMM. Как эффективно вести свои страницы в соцсетях? Для себя или клиентам.Как набирать подписчиков, как писать посты, как зарабатывать, в конце-то концов!Мы вам все расскажем, покажем, объясним)
Как эффективно вести свои страницы в соцсетях? Для себя или клиентам. Как набирать подписчиков, как писать посты, как зарабатывать, в конце-то концов! Мы...
Создание сайтов, копирайтинг, реклама, PR. Полный спектр рекламных и PR-услуг
Полный спектр рекламных и PR-услуг

Кибербезопасность и защита данных

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Скачать бесплатно | Файлы, Соф. Группа предназначена для того, что-бы облегчить вам жизнь.Больше нет необходимости блуждать по интернету в поисках нужного вам.Теперь все можно найти в одном месте - ЗДЕСЬ!, так - же можно заказать нужную вам программу, обсудить возникшие вопросы или просто приятно провести время находясь в приятной компании группы.▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Группа против насилия в любом проявлении!▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Вступайте и приглашайте своих друзей!▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Смотрите правила.
Группа предназначена для того, что-бы облегчить вам жизнь. Больше нет необходимости блуждать по интернету в поисках нужного вам. Теперь все можно найти в...
Бесплатные модели для ЧПУ STL. Бесплатная коллекция рельефов для станков с ЧПУ. Рельефы в формате ArtCam или STL. Мы размещаем рельефы, взятые из общедоступных источников или присланные нашими подписчиками.Принимаем заказы по моделированиюПо вопросам рекламы обращаться к администраторам группы. Любая реклама будет баниться, а её распространители попадут в ЧС сообщества. #программы_для_чпу #модели_для_чпу #3d_модели_чпу #3дмодели_для_станков_чпу_скачать_бесплатно #stl_модели #stl_модели_скачать #stl_модели_бесплатно #3d_модели_stl #stl_модели_скачать_бесплатно #файлы_stl
Бесплатная коллекция рельефов для станков с ЧПУ. Рельефы в формате ArtCam или STL. Мы размещаем рельефы, взятые из общедоступных источников или присланные...
Программа ФорПост - на страже новых сообщений. Не секрет, что для того, чтобы качественно вести информационные ресурсы, быть успешным в биржевой торговле или спортивных ставках,идти на шаг впереди конкурентов нужно владеть информацией и получать её оперативно.К таким источникам информации относятся, прежде всего: новостные разделы сайтов, специализированные форумы, твиттер и т.п. Изрядно «погуглив», я пришёл к выводу об отсутствии такой нишевой программы. Есть зарубежные навороченные программы для вебмастеров, которые стоят недёшево и имеют излишний и привередливый функционал. В итоге, было решено написать свою программу. Результатом такой работы стала программа «ФорПост», в которой ложные срабатывания сведены к минимуму и существует большое разнообразие оповещений: смс, экранные подсказки, открытие ссылок в браузере, запуск файлов, звуковая сигнализация. Программа работает в фоновом режиме и не мешает работе на компьютере.Программу можно опробовать в бесплатном демонстрационном режиме с ограниченным функционалом - доступен только один вид оповещения. Все подробности об оплате, настройке и возможностях программы можно посмотреть в файле справки.
Не секрет, что для того, чтобы качественно вести информационные ресурсы, быть успешным в биржевой торговле или спортивных ставках,идти на шаг впереди...
Mighty Grip-средства для Pole Dance и Pole Sport. Компания Mighty Grip – американский производитель и дистрибьютор специализированной спортивной экипировки высокого качества.Mighty Grip – (англ. «могучий захват») необходимая экипировка для любого спорта, связанного с работой со снарядом, где на первом месте комфорт, сила хвата, цепкость, отсутствие скольжения и защита.Экипировка широко используется женщинами и мужчинами в тренажерных залах (Powerlifting, Body Building, тяжелая атлетика , во время групповых программ (Pole Dance/Fitness, Cross Fit, программы с использованием снарядов: body bar, облегченная штанга Pump и пр.), а также для вело-/мото- спорта и комфортного вождения автомобиля.Эксклюзивный дистрибьютор в России - компания ООО Ай-концепшнс
Компания Mighty Grip – американский производитель и дистрибьютор специализированной спортивной экипировки высокого качества. Mighty Grip – (англ. «могучий...
((САМЫЕ ПОСЛЕДНИЕ ВЕРСИИ ПРОГРАММ)). Аськи:qip: http://depositfiles.com/files/n407dhhi3Программа для оперативной памяти(ускорение системы):http://depositfiles.com/files/g74eavxr5Программа быстрой закачки файлов с Интернета:http://depositfiles.com/files/aj165u3mcНовый DirectX 10 for Windows XP:http://depositfiles.com/files/7s560ymgb новый браузер mozilla.http://depositfiles.com/files/khy96mljh
Аськи: qip: http://depositfiles.com/files/n407dhhi3 Программа для оперативной памяти(ускорение системы): http://depositfiles.com/files/g74eavxr5 Программа...
Защита от взлома , программы для взлома. Взламываем качественно и не дорого , а также есть в наличии программы для взлома ....
Взламываем качественно и не дорого , а также есть в наличии программы для взлома ....
Защитные пленки для телефонов/планшетов/ iPhone. Уважаемые покупатели! Такого вы еще не видели! Представляем вашему вниманию совершенно новую продукцию на рынке Казахстана – не царапающиеся защитные пленки Opti-Shield AIR.Opti-Shield AIR - это тонкая, эластичная, самоклеющаяся пленка для защиты экранов и корпусов телефонов, фотоаппаратов, навигаторов, ноутбуков, аудио плееров, игровых консолей и других устройств. Обладая уникальными прочностными свойствами, пленка защитит любое из устройств от царапин и повреждений. Наше преимущество заключается в удобстве и качестве. Вы сами сможете её без проблем наклеить на свой аппарат. Тест-видео, прикрепленное ниже покажет вам истинное качество предлагаемой нами продукции. Вам больше не нужно платить лишние деньги на установку пленки. Вам больше не нужно через 2 или 3 месяца ездить покупать новую пленку т.к. старая пленка уже потертая и потеряла свой вид. Благодаря нам Вы забудете об этом. Ознакомьтесь с нашей пленкой по видео тесту, который мы сняли специально для Вас. Прайс-лист расположен в прикрепленном файле.e-mail: ksf_kz@mail.ru
Уважаемые покупатели! Такого вы еще не видели! Представляем вашему вниманию совершенно новую продукцию на рынке Казахстана – не царапающиеся защитные пленки...
Бесплатный файлообменник Turbobit.net с партнерской программой. Файлообменник turbobit - это бесплатное дисковое пространство, куда Вы можете закачивать свои файлы, хранить их, раздавать ссылки своим друзьям на скачивание Ваших файлов, а также бесплатно скачивать файлы друзей по полученным от них ссылкам.Какой максимальный размер может быть у заливаемого файла?* Для незарегистрированных пользователей максимальный размер ограничен 200 Мб;* После регистрации максимальный размер файла будет 100 Гб (через браузер до 4Гб);* После приобретения Турбо-доступа максимальный размер файла 100 Гб (через браузер до 4Гб).Каковы сроки хранения файлов?* Для незарегистрированных и зарегистрированных пользователей - 30 дней;* Для обладателей Турбо-доступа - 60 дней.Помимо хранения файлов, мы также предлагаем ЗАРАБОТАТЬ НА ФАЙЛООБМЕННИКЕ.УСЛОВИЯ НАШЕЙ РАБОТЫ:Мы платим больше, чем лидеры рынка!Платим до 20% от покупки в зависимости от статуса партнера. Золотой партнер будет присуждаться индивидуально успешным партнерам проекта (планируется бонусная программа!), а также при проведении различных акций Тарифный план за 1000 скачиванийразмер файла тариф1mb .. 5mb - $3 - 90 руб5mb .. 10mb - $4 - 120 руб10mb .. 50mb - $6 - 180 руб50mb .. 100mb - $7 - 210 руб100mb .. 250mb - $9 - 270 руб250mb .. 1500mb - $12 - 360 руб1500mb .. 100gb - $15 - 450 рубМы засчитываем любые уникальные скачивания, при этом, не важно, был ли скачен файл полностью!Страны, из которых засчитываются скачивания: Россия, Украина, Казахстан, Латвия, Литва, Эстония, США, Канада, Австралия, Бельгия, Великобритания, Германия, Голландия, Италия, Ирландия, Испания, Португалия, Франция, Швейцария, Дания, Норвегия, Финляндия, Швеция, Болгария, Греция, Польша, Румыния, Словакия, Турция, Чехия, Кувейт, ОАЭ, Саудовская Аравия, Япония, Сингапур.Страны, из которых засчитываются покупки премиум доступа: любые страны.Также доступны другие способы заработка!- 2-х уровневая реферальная программа (20% и 5%);- Создание своего файлообменника (10% за каждую покупку);- Привязка своего сайта к сайтам-рефералам (10% за каждую покупку при переходе с Вашего сайта).Подробнее о том, как зарабатывать у нас, Вы можете прочитать здесь http://turbobit.net/partner/?PHPSESUD=EDA897D5770AD3FABBA998D5EE323DEEЛегкий способ заработать в месяц небольшую прибавку к зарплате. Все зависит только от вас. Чем больше качают ваших файлов - тем больше вы зарабатываете. К примеру можно зайти на мой только созданный сайт allcontent.at.ua (Нужно вставить в адресную строку браузера. Никаких вирусов нет. Проверено мной!!!)
Файлообменник turbobit - это бесплатное дисковое пространство, куда Вы можете закачивать свои файлы, хранить их, раздавать ссылки своим друзьям на скачивание...
Пластиковые окна для друзей.. Пластиковые окна заслужили популярность благодаря своей надежности и функциональности, а также, эстетичному виду, который не требует серьезного ухода и остается в первозданном состоянии долгие годы.Решив установить пластиковые окна, вы получите:Окна удобные в повседневной эксплуатации, с легким уходом, простотой использования, регулируемым проветриванием.Услуги осуществляют проверенные и квалифицированные мастера своего дела с многолетним опытом.Долговечные окна. Благодаря современному материалу, окна из ПВХ профиля превосходят срок службы деревянных окон, более подверженных атмосферным воздействиям.Теплые окна с отличной звукоизоляцией. Показатели теплоизоляции обеспечат снижение потребления энергоресурсов до 50%. А плотный притвор и многокамерное строение окон защитят ваш дом от шума магистралей.Наши цены вас приятно удивят. Вы получите окно по цене поставщика. Работает программа скидок для постоянных клиентов.
Пластиковые окна заслужили популярность благодаря своей надежности и функциональности, а также, эстетичному виду, который не требует серьезного ухода и...
Английский для детей (солнечный город). 🌸Дорогие мамочки и папочки! Клуб LocaLs набирает группы для занятий английским языком. Ссылка на канал:https://t.me/localsclubkidsЗанятия начнутся как только будет набрана группа. Присоединяйтесь, скоро будут новости и подробности😉Несколько слов обо мне:Я закончила университет (г. Сургут) по специальности теория и методика преподавания иностранных языков и культур, факультет лингвистики. Затем поступила в аспирантуру (Тюменский государственный университет) на специальность 10.02.20 - сравнительно- историческое, типологическое и сопоставительное языкознание и защитила кандидатскую диссертацию в 2009г. Уже больше 10 лет живу в СПб и работаю в университете на кафедре английского языка.Почему дети?Я начинала работать с детьми в детских садах ещё во время учёбы в университете. Затем научная деятельность немного сдвинула ракурс моего внимания. Но чуть позже у меня появился свой ребёнок и дети вернулись в мою жизнь, чему я очень рада🙂- Сейчас моей дочери 7 лет и она первоклашка, поэтому я знаю, о чем я говорю, когда ворчу по поводу школьной программы и поэтому понимаю, что это стресс для неподготовленного ребёнка.- С дошкольниками я не переставала работать частным образом. Дети начинали заниматься с 5-6 лет, видео о результатах есть в ТГ канале https://t.me/localsclubkids - Что же касается киноклуба, то это интересный и развлекательный эксперимент. У меня есть подобная группа для взрослых, мы занимаемся с марта 2022г., раньше такой формат пробовала только со своими студентами. Идея сделать нечто подобное для детей новая, но, я считаю, что это прекрасный вариант для того, чтобы летом не забывать язык и поддерживать интерес к его изучению 😉
🌸Дорогие мамочки и папочки! Клуб LocaLs набирает группы для занятий английским языком. Ссылка на канал: https://t.me/localsclubkids Занятия начнутся как...
Сервис защиты компьютеров.. В 2009 и начале 2010 гг. количество вредоносных программ, блокирующих компьютер пользователя и требующих отправить SMS-сообщение на платный короткий номер для разблокировки (Trojan-Ransom), существенно выросло. Увеличилось и число пользователей, которые после перезагрузки своего компьютера могли увидеть окно. Если в результате действия подобных вредоносных программ произошла блокировка компьютера, или стало невозможным воспользоваться некоторыми приложениями или получить доступ к определенным сайтам, не следует идти на поводу у злоумышленников и отправлять SMS-сообщения на платные номера. В том случае, если произошло заражение подобной вредоносной программой, помимо ручного удаления троянцев класса Trojan-Ransom, теперь существует возможность воспользоваться сервисом деактивации вымогателей-блокеров. Для получения кода разблокировки необходимо указать номер, на который требует отправить SMS-сообщение, и текст, который злоумышленники требуют отправить на этот номер. После этого будет сгенерирован код разблокировки, который нужно использовать для деактивации вредоносной программы.После деактивации вредоносной программы и разблокировки компьютера необходимо провести полную проверку компьютера антивирусным ПО.
В 2009 и начале 2010 гг. количество вредоносных программ, блокирующих компьютер пользователя и требующих отправить SMS-сообщение на платный короткий номер...
Игры и программы для Андроид. Все самое полезное и интересное для Android OS, а именно новинки игр и программ, обзоры, новости, файлы.
Все самое полезное и интересное для Android OS, а именно новинки игр и программ, обзоры, новости,...

Фитнес и бодибилдинг

NATURE FITNESS. Производится набор в группу для занятия фитнесом!Тренировки будут проходить без использования отягощений и тренажеров,тренировочный процесс строится на базе упражнений из легкой атлетики и гимнастики,они являются очень энергоемкими,что позволяет эффективно работать на снижение массы(сжигание жира),при этом строить гармонично развитое тело.Нагрузки будут даваться в зависимости от индивидуальных физических возможностей каждого клиента.Тренировки проходят в парке Сосновка,под руководством профессионального тренера и действующей спортсменки,мастера спорта России по легкой атлетике,члена сборной Санкт-Петербурга,многократной чемпионки и призера чемпионатов,первенств России и международных турниров Решеткиной Ириной.За подробной информацией обращаться по телефону 89118200008 Ирина.
Производится набор в группу для занятия фитнесом!Тренировки будут проходить без использования отягощений и тренажеров,тренировочный процесс строится на базе...
АКВААЕРОБИКА. Физическая активность в воде идеально подходит для тех, кто решил привести в порядок тело: укрепить мышцы и уменьшить объемы. А еще поднять жизненный тонус, улучшить настроение. Ведь движения в воде отлично снимают усталость и стресс. Занятия аквааэробикой незаметно «снимают» с тела лишние сантиметры. Результат вы в любом случае получите - тело станет стройным, подтянутым и гибким. Сопротивление воды оказывает массажное воздействие, что заставляет кровь и лимфу активно двигаться. Потому можно получить заметный антицеллюлитный эффект. Упражнения в умеренном темпе для новичков и скоростно-силовые для подготовленных непрерывно выполняют в течение 45 мин. Силовые упражнения помогают укрепить и подтянуть мышцы. Кардиоупражнения (бег, прыжки и др.) служат для сжигания калорий. Кроме того, в программу занятий включают бег, прыжки, махи, танцевальные шаги... Вода оказывает на тело выталкивание, сопротивление, гидростатическое давление. Первое ослабляет притяжение, что уменьшает вес и позволяет снять нагрузку с суставов и всего позвоночника. Это практически исключает травматизм, в отличие от занятий на суше. При движении в воде сопротивление в 12 раз превосходит сопротивление воздуха и требует от тела больших усилий, что способствует быстрому сжиганию калорий. Занятия аквааэробикой полезны и худеньким, и полным. После регулярных тренировок в воде, мы имеем достойный результат - красивая фигура, плюс упругая кожа. Поэтому действие воды можно сравнить с работой умелого скульптора, который отсекает все лишнее. Гидростатическое давление стимулирует возврат венозной крови в сердце. Это снижает риск застаивания крови в нижних конечностях, что важно для женщин, страдающих варикозным расширением вен или предрасположенных к нему. Потому для них физическая активность в воде - идеальное решение. К тому же нагрузка, которую получают при выполнении упражнений в воде, ощущается намного меньше - отсюда радость и бодрость после тренировки. Занятия в воде помогают расслабиться, снимают мышечное и нервное напряжение, укрепляют нервную систему. Во время тренировок присутствует и своеобразный массаж, который оказывает окружающая тело вода. Благодаря этому массажу кожа становится прекрасно увлажненной, упругой и эластичной. Водный массаж не дает накапливаться в тренируемых мышцах молочной кислоте, поэтому даже после самых интенсивных тренировок вы не почувствуете болевых ощущений. И это несмотря на то, что во время занятий аквааэробикой прорабатываются практически все группы мышц! Кроме того, занятия в воде позволяют разгрузить позвоночник и, добавив специальные упражнения, вы сможете исправить осанку.
Физическая активность в воде идеально подходит для тех, кто решил привести в порядок тело: укрепить мышцы и уменьшить объемы. А еще поднять жизненный тонус,...
Фитнес. Абакан. Fit4Health.. Фитнес только для здоровья и красоты!Спорт - это выбор сильных. Не сдавайся, и у тебя обязательно всё получится!Аэробные + силовые упражнения + питание = красивое тело в тонусе, снижение процента жира и всегда отличное настроение и бодрость духа!Если ты хочешь иметь спортивную женственную фигуру, привлекательный рельеф, избавиться от лишнего жира - тогда тебе к нам!Make your Body, educate yourself.
Фитнес только для здоровья и красоты! Спорт - это выбор сильных. Не сдавайся, и у тебя обязательно всё получится! Аэробные + силовые упражнения + питание =...
Центр коррекции фигуры в Пензе. Мы создали для вас центр коррекции фигуры где вы можете получить весь комплекс высокотехнологичных процедур в области коррекции фигуры, косметологии, борьбы с возрастными изменениями кожи лица и тела.🥰В нашем центре самые современные и высокотехнологичные помощники в борьбе за красивую фигуру!🙌Аппаратная коррекция фигуры✨R-sleek – скульптурирование идеальной фигуры✨R- sleek face - новейшая методика омоложения✨GLOW SKIN - инновационная система коррекции тела: 4 фактора воздействия сразу:Ротация, Вакуум, RF лифтинг, LED терапия✨LPG Pascal – самый мощный и умный LPG✨Горячий вакуум – любимый всеми жиротоп✨LPG B-flexy- самый модный и динамичный массаж✨Субдермальный вибрационный массаж TURBO VIBRO G8✨Кавитация – ультразвуковой липолиз✨RF лифтинг нового поколения: квантовый вихревой✨RENASCULPT– тренировка мышц и сжигание жира✨SMAS – ультразвуковая липосакция тела ✨Лазерная эпиляция✨Косметология ✨Rf лифтинг В нашем центре Вы всегда можете найти СВОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ АБОНЕМЕНТ,👌 мы составим программу преображения именно для вас, подберем процедуры которые подойдут именно вам и дадут лучший результат.💯 И конечно, будут скидки и подарки!🫶
Мы создали для вас центр коррекции фигуры где вы можете получить весь комплекс высокотехнологичных процедур в области коррекции фигуры, косметологии, борьбы...
Кто хочет похудеть?Я знаю как!. Капсулы Skinny Fiber – 100% натуральный продукт,мощный жиросжигатель,который Благодаря своему натуральному составу расщепляет жир,выводит его и препятствует его повторному накоплению! Позволяет быстро и комфортно похудеть без вреда для здоровья и каких-либо побочных эффектов.Skinny Fiber включает в себя компоненты, которые не только расщепляют жир и выводит его из организма, но также предотвращает повторное накопление жира в организме.Снижение веса 2-7 кг в месяц без каких либо побочных эфектов. Принимают Skinny Fiber по 2 капсулы перед обедом и ужином, за 30 минут, запивая стаканом воды. В 1 упаковке содержится 120 капсул в расчете на 1 месяц приема. Для сбрасывания веса в 10 кг и более нужно ориентироваться на более длительный прием. Отсутствие побочных эффектов и натуральный состав делает употребление Skinny Fiber безопасным для здоровья.Состав Skinny Fiber:1. Glucomannan – диетическое волокно, добываемое из клубней одноименного растения.Одна частица Глюкоманнан состоит из очень длинных нитеподобных молекул. При контакте с водой, молекулы воды проникают в них, увеличиваясь в объем от 50 до 100 раз и быстро вызывая чувство насыщения. Он также поглощает холестерин и чистит стенки кишечника. Глюкоманнан известен и применяется в практике похудения уже очень давно.2. Cha De Bugre – низкорослое деревце, произрастающее в Бразилии в тропических лесах Амазонки. Экстракт листьев Cha De Bugre содержит кофеин, калий и аллантоин. Средство давно используется в Бразилии для похудения. Оно обладает мочегонным эффектом, подавляет аппетит и помогает уменьшить жировые отложения.3. Caralluma - растение из кактусов, произрастает в Африке, местные жители называют пища голода и принимают его в период отказа от еды. Экстракт Караллумы богат различными биологически активными веществами, которые подавляют аппетит, усиливают сжигание жиров, повышают иммунитет, поддерживают низкий уровень сахара в крови.4. Bromeline – природный фермент, расщепляющий белки, содержится в папайе, ананасах и других тропических растениях. Усиливает активность кишечника и выводит из организма продукты обмена и токсичные вещества, поддерживат состав микрофлоры толстого кишечника, стимулируя тем самым, процесс обмена веществ.5. Papain – фермент, осуществляющий функцию разложения белков до того состояния, в котором они могут быть легко усвоены. Он одинаково эффективен при усвоении и белков, и жиров, и углеводов. Папаин также применяется при лечении остеохондроза.6. Lipase – фермент, который помогает переваривать и растворять жиры. Липаза вместе с желчью переваривает жиры и жирные кислоты, а также жирорастворимые витамины A, D, E, K, обращая их в тепло и энергию.7. Protease – ферменты, которые расщепляют пептидную связь между аминокислотами в белках. Улучшает расщепление и усвоение белков. Нормализует микрофлору желудочно-кишечного тракта. Оказывает противоотечное действие.Принимают Skinny Fiber по 2 капсулы перед обедом и ужином, за 30 минут, запивая стаканом воды. В 1 упаковке содержится 120 капсул в расчете на 1 месяц приема. Для сбрасывания веса в 10 кг и более нужно ориентироваться на более длительный прием. Отсутствие побочных эффектов и натуральный состав делает употребление Skinny Fiber безопасным для здоровья.http://fatdiva2skinnydiva.com/about-me/ Это реальный результат похудения в Америке,можно сказать,что в этой сфере национальный герой. У нас так же люди принимая Skinny Fiber достигают результатов,только к сожалению преподносить пока не умеют,но мы над этим работаем.По всем вопросам приобретения,употребления и сотрудничества-пишите,звоните.Буду рад вам помочь!!!
Капсулы Skinny Fiber – 100% натуральный продукт,мощный жиросжигатель,который Благодаря своему натуральному составу расщепляет жир,выводит его и препятствует...
Fitnesstepshd/Екатерина. Занятия проходят по адресу : ул. Подшибякина 31,бывшая Шайба.Кардиоразминка :15 мин. на степ-платформах + силовая часть с утяжелителями 40.Заключительная часть: стретчинг 5мин.Тренировка представляет собой: соединение двух различных нагрузок: аэробики и силовых упражнений, направленных на проработку всех основных групп мышц. Сжигание жира происходит эффективнее, чем на занятиях классической аэробикой.Сочетание этих двух видов тренировок поможет вам добиться желаемых результатов за короткий промежуток времени. И не забывайте, регулярность занятий, правильное питание и крепкий сон – залог успеха!Перед началом занятий обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!
Занятия проходят по адресу : ул. Подшибякина 31,бывшая "Шайба". Кардиоразминка :15 мин. на степ-платформах + силовая часть с утяжелителями 40....
Эффективный способ похудеть!. Зелёный кофе способствует сохранению и созданию новых здоровых клеток организма и имеет свойства анти-старения.Учёные доказали, что не обжаренные зелёные зёрна кофе, способствуют быстрой и эффективной потере веса.Он помогает:- снижать кровяное давление- регулировать уровень сахара в крови-сжиганию накопленного жира-ускорению метаболизмаТак же в зелёном кофе очень низкое содержание кофеина.Зелёный кофе рекомендуем употреблять в комплексе с кетонами малины.(raspberry ketone)Они способствуют:-стимулированию сбрасывания жировых отложений -препятствуют усвоению жиров-увеличивают объём сжигания жира.Рекомендуется принимать 2 капсулы 2 раза в день за 30 минут до еды.
Зелёный кофе способствует сохранению и созданию новых здоровых клеток организма и имеет свойства анти-старения. Учёные доказали, что не обжаренные зелёные...
Диетические фитнес рецепты. Сообщество «Диетические фитнес рецепты»- друг мышц (для роста мышц) и враг жира (сжигания ненивистных жиров!!!) Здесь вы найдете большое разнообразие лучших диетических рецептов от легких салатиков: с фруктами, морепродуктами, овощами до полезных фитнес вкусняшек: запеканки, тортики, чизкейки, печеньки!!!
Сообщество «Диетические фитнес рецепты»- друг мышц (для роста мышц) и враг жира (сжигания ненивистных жиров!!!) Здесь вы найдете большое разнообразие лучших...
Персональный тренер. Тренировки в Москве ВАОИндивидуальные тренировки и постановка техники у начинающих Программа питанияПрограмма тренировок после работы с клиентом(важно)!!!Персональные тренировки Работаю по направлениям:Набор мышечной массыЖиро сжиганияНаработка силовой выносливостиРазвитие силыФункциональные тренировкиПодготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу,жиму лежа,становой тяге.ФитнессОФППредлагаю вам услуги в сфере построение красивого,здорового тела за счет физической активности Обещаю серьезный подход к делу со своей стороны.Будет не легко,но тот прогресс какой вы получите обрадует вас.Обещаю индивидуальный подход к каждому клиенту+если вы берёте абонимент то я вам помогаю настроить вашу диету бесплатно! и в дальнейшем корректировать её.Так же веду онлайн консультации,составляю тренировочные комплексы и диеты.Буду рад помочь вам:)
Тренировки в Москве ВАО Индивидуальные тренировки и постановка техники у начинающих Программа питания Программа тренировок после работы с...
AllSport. Спортивное питание.. ПРОТЕИНЫ. Из белка состоят наши мышцы. Восстановление мышц после нагрузки требует регулярного употребления протеина около 2 г на килограмм собственного веса, а при тяжёлых тренировках эту норму нужно как минимум удвоить. Упор надо делать на натуральные продукты, но сами посебе они содержат слишком мало белка, и их приходится дополнять приёмом белкового концентрата в порошке. Самым «рабочим» считается сывороточный протеин.КРЕАТИН. Соединение трёх аминокислот, которое наш организм использует, как «топливо» для мышечных сокращений. Чем больше креатина накоплено в вашей мышечной ткани, тем сильнее и выносливее ваши мышцы. Креатин вызывает быстрый рост массы мышц и силовых показателей. Самая популярная — порошковая форма.СЖИГАТЕЛИ ЖИРА - кофеин, экстракт зелёного чая, карнитин, гупулстероны - ускоряют обменные процессы, включая сжигание жира. Сами по себе не являются волшебной палочкой, но в сочетании с программой тренировок и низкожировой диетой способны весьма существенно помочь вам
ПРОТЕИНЫ. Из белка состоят наши мышцы. Восстановление мышц после нагрузки требует регулярного употребления протеина около 2 г на килограмм собственного веса,...
BODYBUILDING - IS MY LIFE. Группа о железном спорте: бодибилдинге, пауэрлифтинге и фитнесеКаждый человек желает быть в отличной физической форме.Кто-то мечтает под набрать мышечной массы и стать сильнее, кто-то - сбросить лишний жир, но все хотят иметь здоровое и красивое тело, являющееся общим признаком здоровья всего организма. Сегодня быть здоровым в моде! Но не каждый может воплотить свою мечту в жизнь. Именно для этого и создана эта группа Группа BODYBUILDING - IS MY LIFE поможет Вам познать и изучить железный спорт как великую науку, способную творить с человеческим телом чудеса.Здесь вы найдете: Методические материалы, собрание советов и статей о бодибилдинге, пауэрлифтинге, культуризме и фитнесе: подборки упражнений и тренировок, описание спортивных диет. Рассказы об известных спортсменах-культуристах, фотографии. Описание фармакологических препаратов, применяемых спортсменами. Каталог фитнес-клубов и спортзалов. Форум по силовым видам спорта. И многое другое.
Группа о железном спорте: бодибилдинге, пауэрлифтинге и фитнесе Каждый человек желает быть в отличной физической форме. Кто-то мечтает под набрать мышечной...
ДЖАМПИНГ ВОРОШИЛОВСКИЙ power_in_jumping. Джампинг- это фитнес на батутах, который придаст лёгкость, радость и красивое тело 💃🔥💯🔥Место, где горят калории💥ТОЛЬКО ЗДОРОВЫЙ ПОДХОД К ФИТНЕСУДжампинг фитнес⬇️🔥 Способствует сжиганию лишнего жира, коррекции фигуры и избавлению от целлюлита. При прыжках на батуте эффективнее, чем при беге, сжигаются калории, прорабатываются все группы мышц, в том числе бедер, ягодиц и живота. В результате формируется красивый рельеф тела, повышается упругость кожи, уменьшаются проявления целлюлита.🔥 Обеспечивает стабильное похудение. Регулярные тренировки не только позволяют избавиться от лишних килограмм, но и укрепляют мускулатуру. Чем сильнее развиты мышцы, тем больше энергии расходует организм, чтобы обеспечить их работу. К тому же, в крепкой мускулатуре не накапливается жир. Поэтому лишний вес активно уходит и уже не возвращается.🔥 Полезен для женского организма в послеродовой период, так как помогает быстрее вернуться в прежнюю форму.🔥 Снимает нервное напряжение, помогает бороться со стрессом. Занятия джампингом обеспечивают выработку эндорфинов — «гормонов радости». Как результат, поднимается настроение.🔥 Позволяет избавиться от комплексов, связанных с внешностью или фигурой. Первые результаты тренировок всегда повышают самооценку.🔥 Укрепляет иммунитет, сердце и сосуды, тренирует вестибулярный аппарат, развивает общую выносливость организма, придает гибкость суставам и формирует хорошую осанку.🔥 Улучшает координацию движений, поскольку активизирует функции мышц-стабилизаторов, мало участвующих в других тренировках.🔥 Ускоряет обмен веществ и стимулирует лимфоотток.🔥 Снижает нагрузку на суставы и поясницу за счет выталкивающего эффекта батута.
Джампинг- это фитнес на батутах, который придаст лёгкость, радость и красивое тело 💃🔥💯 🔥Место, где горят калории💥 ТОЛЬКО ЗДОРОВЫЙ ПОДХОД К ФИТНЕСУ...