Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Formix Модульная мебель FORM г. Назарово. Здравствуйте Друзья!Вы находитесь на странице маленькой мебельной мастерской, которой под силу изготовить настоящий шедевр. Буду рад с Вами пообщаться по вопросам производства. Ну и так... Обращайтесь, звоните, работаем по г. Назарово и Красноярскому краю.89059973795
Здравствуйте Друзья! Вы находитесь на странице маленькой мебельной мастерской, которой под силу изготовить настоящий шедевр. Буду рад с Вами пообщаться по...
Гостиные в Сочи| Модульная мебель в Адлере. Магазин DANIEL Мебель предлагает большой выбор гостиных и модульной мебели для квартиры и дома.Мебель для тех кто ценит уют и комфорт.Наши услуги:- Производство эксклюзивной мебели в городе Сочи! - Производство мебели по индивидуальным параметрам (эксклюзивные варианты).- Продажа мебельной продукции в городе Сочи и по Краснодарскому краю,а также за его пределами.Наши преимущества:- Превосходное качество представляемой мебели.- Индивидуальный подход к каждому покупателю.- Возможен кредит или рассрочка.- Доставка мебели по России.- ДОСТУПНАЯ РОСКОШЬ!Консультации по телефону:+7 (918) 470-00-49api.whatsapp.com/send?phone=79184700049https://vk.com/club180008038 вся мебель тут ,переходите сюдаhttps://www.instagram.com/daniel_mebel_sochi/ Наш магазин в инстаграммеЭксклюзивная мебель под заказ и в наличии. Для консультации звоните 89184700049
Магазин "DANIEL Мебель" предлагает большой выбор гостиных и модульной мебели для квартиры и дома.Мебель для тех кто ценит уют и комфорт. Наши услуги: -...
Мягкая и корпусная мебель от российских производ. Мебель мягкая,корпусная,гостиные, прихожие,шкафы-купе,модульные системы,спальни,кухни, обеденные зоны и многое другое в наличии и под заказ.БЕСПРОЦЕНТНАЯ РАССРОЧКА НА 6 МЕСЯЦЕВ!!!оформление прямо в магазине!Выставочный зал располагаеться по адресу:г. Ярославль, ул.Спартаковская д.35Ател/факс:+7(964)-136-40-44Всегда рады видеть ВАС!!!!!!
Мебель мягкая,корпусная,гостиные, прихожие,шкафы-купе,модульные системы,спальни,кухни, обеденные зоны и многое другое в наличии и под заказ. БЕСПРОЦЕНТНАЯ...
EKTA's - мебель!. Делаем от стандартной модульных моделей до мебели на заказ с индивидуальными размерами, расцветками (согласно дизайн проекту или фото)Доставка по Москве и МО - бесплатно!
Делаем от стандартной модульных моделей до мебели на заказ с индивидуальными размерами, расцветками (согласно дизайн проекту или фото) Доставка по Москве и...
Изготовление корпусной мебели. Индивидуально, качественно, функционально разработаем и изготовим мебель, которая с лёгкостью впишется в Ваш интерьер! Корпусная модульная мебель для дома: шкафы-купе, кухни, гардеробные, гостиные, спальни, детские, прихожие, кабинеты.Все интересующиеся вопросы вы можете задать на странице,написать на E-mail kgb939@ngs.ru или просто позвонить Владимир 8-952-908-17-55
Индивидуально, качественно, функционально разработаем и изготовим мебель, которая с лёгкостью впишется в Ваш интерьер! Корпусная модульная мебель для дома:...
Любимый Дом. Мебель. Нижний Тагил. Добро пожаловать!!!! Вступайте в группу салона мебели Любимый Дом и будьте в курсе новинок, акций и скидок!!!!!КУХНИ, ДЕТСКИЕ И МОЛОДЁЖНЫЕ, ГОСТИНЫЕ, СПАЛЬНИ, ПРИХОЖИЕ,МАТРАСЫ, ПОДУШКИ, ТЕХНИКА, ВЫТЯЖКИ, МОЙКИ, СМЕСИТЕЛИ, СТОЛЫ, СТУЛЬЯ и хорошее настроение)))Стоимость уточняйте на сайте lubidom.ru и по телефону: 8 (3435) 379-107Главные преимущества продукции торговой марки «Любимый Дом» – широкая модульность и неповторимый дизайн мебельных коллекцийМы ждем Вас в нашем Любимом Доме за мебелью для Вашего Любимого Дома по адресу: г. Нижний Тагил, ул. Октябрьской революции, 66 (ТЦ ЦУМ, 3 этаж), Юности, 16 ( ТЦ РЕАЛ, 2 этаж ) тел. 8(3435) 379-107Доставка по Екатеринбургу 1000 руб.по Нижнему Тагилу 1000 руб.В остальные регионы доставка обсуждается индивидуально...
Добро пожаловать!!!! Вступайте в группу салона мебели "Любимый Дом" и будьте в курсе новинок, акций и скидок!!!!! КУХНИ, ДЕТСКИЕ И МОЛОДЁЖНЫЕ, ГОСТИНЫЕ,...
Кухни и мебель от производителя. Предлагаем для вас широкий выбор мебели от производителя.Для дома,дачи,офиса.По бюджетным ценам.По вашим размерам и эскизам.Кухни Эмаль,Массив,Акрил-пластик,Пленка ПВХ. МДФ,ДСП.Шкафы,шкафы-купе...встраиваемые и модульные .Прихожие. Гостиные( стенки-горки).Мебель для спальной и детской.Полки.Комоды.Столы.Тумбочки.Офисная мебель.Нестандартная.Мы более 5ти лет радуем вас качественной мебелью по доступным ценам!!!!Пишите,ответим на любой интересующий вас вопрос!!!!
Предлагаем для вас широкий выбор мебели от производителя.Для дома,дачи,офиса.По бюджетным ценам.По вашим размерам и эскизам.Кухни...
Мебель в Брянске. Белорусская мебель и кухни в БрянскеИП Наумова С.А. является единственным в г. Брянске Региональным торговым представителем унитарного производственного предприятия «ЯВИД», которое специализируется на производстве мебели из ценных пород дерева.Ориентация молодого и профессионального коллектива на производство качественной мебели, узнаваемой и достойной, - залог успеха и динамического развития предприятия.Постоянное увеличение производственных мощностей, оснащение высокотехнологичным оборудованием ведущих западноевропейских фирм, рациональные технологические потоки, комплексное программное обеспечение направлены на решение задачи создания современного европейского предприятия.Одна из основных направлений – производство мебели для кухни. Модульная программа (более 800 модулей) позволила соединить индивидуальное проектирование кухонь с их серийным производством. Также активно развивается производство различных групп мебели: гостиные, мебель для кабинетов и библиотек, спальни, прихожие.Мебель для кухни, мебель для спальни, мебель для библиотек, прихожих производства компании «ЯВИД» отличает высокое качество при традиционно низких ценах.Компания «ЯВИД» производит мебель по новейшей итальянской технологии на современном итальянском оборудовании. Продукция компании отличается современным дизайном и использованием натурального и экологически чистого материала – древесины дуба. Мебель, выполнена из натурального дуба практична и красива. Она создает в доме ощущение тепла и уюта.В нашем отделе Вы найдете широкий выбор мебели из массива шпона дуба по доступным ценам.Высококвалифицированный продавец-консультант окажет помощь в расчетах и проектировании, и составит дизайн-проект расположения кухонной мебели. Модульная программа дает возможность индивидуальной планировки мебели по Вашим размерам и с учетом Ваших пожеланий.Посетив наш магазин Вы сможете ознакомиться с полной коллекцией обивочных материалов и оттенков древесины, что позволяет подобрать модель в том цветовом решении, которое максимально соответствует Вашему вкусу и интерьеру.Мы поможем выбрать мебель, которая украсит Ваш дом!
Белорусская мебель и кухни в Брянске ИП Наумова С.А. является единственным в г. Брянске Региональным торговым представителем унитарного производственного...
Альянс Мебель. Наш Магазин предоставляет Большой ассортимент высококачественной комфортной мебели от Российских производителей по доступным ценам. В нашем магазине вы можете увидеть качество изделий и подобрать мебель по вашему вкусу. Модульные системы - это удобный способ обставить свою квартиру.Мы относимся ко всем нашим клиентам очень приветливо,стараясь максимально помочь в различных вопросах,чтобы Вы возвращались к нам снова и снова.Координаты.Адрес:г.Шахтёрск ул.Ленина 25.Напротив стадионаОлимпостановкаКольцоместоположение на карте,под основным фото.СБОРКА БЕСПЛАТНО + Доставка по городу БЕСПЛАТНО!!!У НАС МОДУЛЬНЫЕ СИСТЕМЫ,ВСЕ ИЗДЕЛИЯ МОЖНО ПОДБИРАТЬ ПО ПРЕДМЕТНО!!!Контактный Телефон : 050-050-28-50
Наш Магазин предоставляет Большой ассортимент высококачественной комфортной мебели от Российских производителей по доступным ценам. В нашем магазине вы...
Кухни и мебель на заказ Вологда.. Изготовим удобный и функциональный кухонный гарнитур с большим выбором цветовых гамм и текстур фасадов.Производим различные виды корпусной мебели по вашим эскизам.Собирем и установим вместительный гардеробную из модульных систем.
Изготовим удобный и функциональный кухонный гарнитур с большим выбором цветовых гамм и текстур фасадов. Производим различные виды корпусной мебели по вашим...
МНОГО МЕБЕЛИ!!!. Уважаемые участники группы Много мебели, основная цель группы - поиск оптовых покупателей корпусной мебели, эконом и среднего класса. Я, Егор Дербышев, являюсь менеджером, оптового отдела продаж Мебельной Компании Мебель маркет. За 10 лет успешной работы нашей компании, в ассортименте насчитывается более 3000 тысяч наименований корпусной мебели, эконом и среднего класса.(Гостиные, стенки для зала, спальни,модульные системы спален, шкафы купе, кухонные гарнитуры, комоды, а так же модульные системы кухонь и еще много удобной и качественной мебели для интерьера вашего дома) Возможна продажа мебели по розничным ценам. Огромная просьба к участникам - по всем вопросам розничных продаж, звонить после 17:00 до 21:00. +7-982-60-66-999
Уважаемые участники группы "Много мебели", основная цель группы - поиск оптовых покупателей корпусной мебели, эконом и среднего класса. Я, Егор Дербышев,...
МебельOREN. Изготовление корпусной мебели на заказ любой сложности и дизайна Кухни; Прихожие; Шкафы-Купе; Тумбы под ТВА; Офисная мебель; Модульные гостинные; Столы; Детская мебель; Комод; и Т.Д. .БОЛЬШОЙ выбор материала и только КАЧЕСТВЕННАЯ фурнитура, индивидуальный подход к каждому клиенту, выезд мастера на адрес, 3D проектировка.Качественное оборудование позволяет нам выполнить сложные изделия и качественно изготовить любой заказ. ГАРАНТИЯ КАЧЕСТВА!!! и БЕСПЛАТНОЕ техническое обслуживание в течении года!!! тел. 89128458041 ___89534595895 дизайнер-конструктор Стас.
Изготовление корпусной мебели на заказ любой сложности и дизайна Кухни; Прихожие; Шкафы-Купе; Тумбы под ТВА; Офисная мебель; Модульные гостинные; Столы;...

Маркетинг и PR

Обитель ивентов. 🌜 Всем привет и Добро пожаловать! 🌛Мы — Беля и Алекс, местные админы.И эта наша группа мероприятий для художников. Заходите, располагайтесь! Надеемся, что вам будет уютно :зА мы пока расскажем, что у нас есть:✨ Для начала — правила. Обязательно ознакомьтесь со статьей! Это важно для нашего общего благоденствия \о^о/vk.com/@our_ivents-obschie-pravila✨ Также у нас есть рубрика FAQ (частые вопросы и ответы). Со временем она будет пополняться :зvk.com/@our_ivents-faq✨ Еще у нас есть такая штучка, как календарь.В нем вы будете видеть планируемые ивенты и информацию о них..~В основном их четыре, но иногда мы можем проводить и что-то дополнительное. Все будет зависеть от наших сил и возможностей 👀vk.com/@our_ivents-kalendar✨ А ещё вы можете делиться своими идеями и предложениями в этой теме! Ваша идея может стать хорошим толчком для ивента с:https://vk.com/topic-218962674_49042023✨ У нас есть чат, который найти вы сможете, только во время активностей. Он создан не для общения, а служит как беседа-уведомлялка, дабы мы могли поддерживать с вами связь и, в принципе, не терять вас всех из виду ovoХорошего времяпровождения! Надеемся увидеть вас на ивенте :з
🌜 Всем привет и Добро пожаловать! 🌛 Мы — Беля и Алекс, местные админы. И эта наша группа мероприятий для художников. Заходите, располагайтесь! Надеемся,...
Дмитрий Ивентьев. Вечная память .. Он был врачом от бога, великим спортсменом и до последней минуты своей короткой жизни, подтверждал это своим упорством и любовью ко всему, что он делал. Дмитрий был отзывчивым и верным другом, для многих учителем, наставником, а самое главное был прекрасным мужем, внуком, сыном и зятем...
Он был врачом от бога, великим спортсменом и до последней минуты своей короткой жизни, подтверждал это своим упорством и любовью ко всему, что он делал....
Sword of Chaos (Меч Хаоса) - Официальная группа. Sword of Chaos - уникальный MMORPG проект, зарекомендовавший себя среди множества игроков, как не имеющий аналогов на мобильных платформах.Сложная в освоении, но невероятная в вариативности применений механика PvP позволит вам в полной мере прочувствовать дух соревновательных онлайн-игр.А система силы и уровней, большое количество PvE ивентов, масштабных сражений не дадут заскучать ни на секунду. Что же вас останавливает? Скорее присоединяйтесь к другим игрокам, впереди нас ждет ещё масса интересных событий.
Sword of Chaos - уникальный MMORPG проект, зарекомендовавший себя среди множества игроков, как не имеющий аналогов на мобильных платформах. Сложная в...
АйсКрим|Ивент-агентство| Ярославль. Сладкие эмоции ярких Событий💫АйсКримEvent - это..💫Лучшие идеи для ваших мероприятий и четкая реализация концепции проекта💫B2B Рекламный и корпоративный ивент, разработка стратегии продвижения и брендинг 💫В2С Ивент для частных клиентов💫Команда креативных, энергичных, активных людей, синтезирующие креатив и заряженные мероприятиями👸🤴👸Масштабы вашего мероприятия зависят только от ваших желаний, а мы имеем неограниченные ресурсы для воплощения наших проектов, наслаждаясь работой с 2010 г🌟
Сладкие эмоции ярких Событий💫 АйсКримEvent - это.. 💫Лучшие идеи для ваших мероприятий и четкая реализация концепции проекта 💫B2B Рекламный и корпоративный...
Постройка домов, спавнов, ивентов Minecraft.. Итак, в этом сообществе все желающие, играющие на серверах или держащие свой сервер могут приобрести уникальный дом, схему, и подробный гайд, как его строить. Цены в нашей группе не кусаются, а результат - обворожительные дома и постройки, да вообще всё что вы скажите, то и построю) ВНИМАНИЕ!!! Новогодние скидки ( всю информацию читать в новостях группы)
Итак, в этом сообществе все желающие, играющие на серверах или держащие свой сервер могут приобрести уникальный дом, схему, и подробный гайд, как его...
Организация свадебных мероприятий!. Меня зовут Анастасия, я организовываю торжества, имею опыт работы в ивент- агенстве, а так же в неоднократном проведении этого прекрасного праздника. Все для вашего спокойствия перед таким важным торжеством! Никакого стресса, лишь удовольствие от правильного выбора. Готовы сделать работу под ключ, начиная от ресторанов, заканчивая каждой ленточкой на бокале. Имею обширную базу подрядчиков, все работают на 100 % и на высоком уровне. Многое можно писать о наших возможностях, но основное - это индивидуальный подход! Все подкреплено договорами и сметами. Приемлемые цены и возможна работа в минимальные сроки.
Меня зовут Анастасия, я организовываю торжества, имею опыт работы в ивент- агенстве, а так же в неоднократном проведении этого прекрасного праздника. Все для...
Ивент Школа - образовательный ресурс об ивент-менеджменте. Ивент Школа помогает научиться эффективно организовывать любые события: от профессиональной конференции до клубной вечеринки.Ивент Школа будет полезна всем, кто хочет научишься:- Профессионально организовывать любые мероприятия - Эффективно работать в сфере ивент-менеджмента, маркетинга и пиара
Ивент Школа помогает научиться эффективно организовывать любые события: от профессиональной конференции до клубной вечеринки. Ивент Школа будет полезна...
Ивент АгентствоFAMILYХарьков|Свадьба|Координар. Праздничное поздравление для Ваших детей, друзей и коллег.Профессиональные актеры проведут для Вас шоу программу дома, на утреннике или корпоративе. Подарите незабываемые впечатления своим близким. Закажите поздравление организацию праздника от Event-агенства FAMILY в Харькове!
Праздничное поздравление для Ваших детей, друзей и коллег. Профессиональные актеры проведут для Вас шоу программу дома, на утреннике или корпоративе....
Казань: творческие и рекламные вакансии. Место для тех, кто ищет подработку или работу в сфере рекламы, ивента и вообще любой сфере, связанной с творчеством!Много раз мы видели, как люди ищут фотографа/дизайнера или промоутеров, и не могут найти, потому что.... Да дофига причин.А теперь смогут. Мы надеемся. Вакансии публикуются и републикуются откуда угодно, но только через админов - дабы избавить вас и стену от спама и всяких других какашек. Отклики писать напрямую людям, опубликовавшим вакансии. Позднее, возможно, создадим рейтинги, обсуждения, отзывы и тому подобные штуки, с помощью которых вам будет еще проще находить друг друга. Если они вам нужны уже сейчас - пишите!
Место для тех, кто ищет подработку или работу в сфере рекламы, ивента и вообще любой сфере, связанной с творчеством! Много раз мы видели, как люди ищут...
BJD шарнирные куклы - БЖД магазин Manga-zin.net. Поможем заказать шарнирную куклу любого мирового BJD бренда в рассрочку до 9 месяцев, с курьерской доставкой! Гарантия, простые способы оплаты, отзывы клиентов с 2009 года. Полное сопровождение заказа на всех этапах/страховка.📞Viber/What's up/Telegram 89876371428 (пн-пт 10-17 по моск.вр)Email shop@manga-zin.netwww.Manga-zin.netОсновной аккаунт ВК https://vk.com/bjd_mangazinДоп.аккаунт ВК https://vk.com/id433390906Цены на сайте включают доставку к вам и еще не включают скидки по акциям и ивентам/доставке. При заказе у нас вы получаете полное сопровождение вашего заказа от оформления у производителя до его получения вами, заказы с индивидуальным мейком (по вашему фото) и иными изменениями в стандартные молды, матчингу кукол разных фирм, гарантии по замене деталей в случае повреждения при доставке или брака, также последующее сопровождение - если вам понадобится дозаказ запчастей, которые не продаются отдельно, либо по иным вопросам с производителями:) Поможем во всем:)Мы - официальный дилер более 40 фирм-производителей BJD кукол. А это значит, что у нас можно купить их куклы по ценам производителя, а порой даже со скидкой:) Огромный ассортимент BJD кукол, BJD одежды и обуви, аксессуаров, а также возможность заказа любых иных товаров по вашим ссылкам. А еще у нас есть манга, артбуки, фигурки!#купитьбжд #шарнирныекуклы #купитьbjd Наши BJD бренды: #Souldoll #Ringdoll #DollChateau #Dollzone #DFA #DfH #IllusionSpirit #LoongSoul #SpiritDoll #DreamingDoll #DollFactory #BlossomDoll #MiracleDoll #AngelStreet #FantasyDoll #BeYours #AngelofDream #AngellStudio #2ddoll #DikaDol #BBD #DollLegend #DragonDoll #KidsSky #Impldoll #LittleMonica #NtDoll #OnlyDoll #Popodoll, #GenX #JieDoll #Island #KidsDolls #Peakswoods #Dollmapp #Spiritdoll #bjd #шарнирныекуклы #bjdмагазин #купитьbjd #куклы #магазинкукол
Поможем заказать шарнирную куклу любого мирового BJD бренда в рассрочку до 9 месяцев, с курьерской доставкой! Гарантия, простые способы оплаты, отзывы...
Кавер-группа Vitamin Dance. Открываем бронирование на свадебный сезон 2025.Кавер-группа VITAMIN DANCE - это команда профессиональных артистов, за плечами которых большой опыт работы в ивент-сфере.Выбирая нас, вы получаете:- МУЖСКОЙ и ЖЕНСКИЙ вокал.- Стильные костюмы.- Шоу-программу с яркими интерактивными элементами, хореографией и импровизацией.- Энергию, драйв и незабываемые эмоции. - 100% живое звучание.- Хиты на любой вкус.- Индивидуальный подход к вашему мероприятию.Пока вы читаете этот текст, кто-то уже успел забронировать нас на свой праздник.
Открываем бронирование на свадебный сезон 2025. Кавер-группа "VITAMIN DANCE" - это команда профессиональных артистов, за плечами которых большой опыт работы...
Союз ивент l Москва I soyuzevent.ru. СОЮЗ ИВЕНТ - увлеченные профессионалы, которые готовы решать самые амбициозные задачи.Успешно реализуем деловые, командообразующие, стратегические, маркетинговые и развлекательные мероприятия в онлайн и офлайн формате.Объединяем творческий опыт и современные инструменты реализации.Основные направления ИВЕНТ, ПРОДАКШН, КРЕАТИВ.Все будет так, как вы хотите, даже немножечко лучше.
СОЮЗ ИВЕНТ - увлеченные профессионалы, которые готовы решать самые амбициозные задачи. Успешно реализуем деловые, командообразующие, стратегические,...

Кибербезопасность и защита данных

МКУ «ЕДДС и пожарная охрана Шатковского округа». Учреждение создано в целях повышения оперативной готовности служб Шатковского муниципального округа Нижегородской области к реагированию на угрозу или возникновение чрезвычайных ситуаций и эффективности взаимодействия привлекаемых сил и средств при их совместных действиях по предупреждению и ликвидации чрезвычайных ситуаций, а также по предотвращению пожаров, спасению людей и имущества от пожаров на территории Шатковского муниципального округа Нижегородской области
Учреждение создано в целях повышения оперативной готовности служб Шатковского муниципального округа Нижегородской области к реагированию на угрозу или...
Хорошие люди. Ежегодно в России 17 тысяч детей разного возраста становятся жертвами насильственных преступлений, из них 2 тысячи детей оказываются жертвами убийств. При этом от трети до половины этих малышей убито родителями или лицами, их замещающими. В целом, дети и женщины составляют около трети всех убитых на почве семейно-бытовых отношений. Более 10 тысяч несовершеннолетних становятся инвалидами в результате совершенных против них преступлений. Однако насилие в семье наносит вред не только физическому здоровью взрослых и детей, но и их психическому состоянию. Многие женщины и дети длительное время живут в ситуации домашнего насилия, что приводит к непоправимым психологическим последствиям.Уважаемые жители! С той проблемой, которой мы с вами сегодня сталкиваемся, нет простого решения, но повторяю, что всю работу, полноценную работу по предотвращению наиболее страшных, циничных преступлений в этой сфере можно вести только совместными усилиями всего общества. Лишь только эти усилия всего общества в целом по обеспечению гармоничного развития ребенка при уважении к его личности могут принести успех.
Ежегодно в России 17 тысяч детей разного возраста становятся жертвами насильственных преступлений, из них 2 тысячи детей оказываются жертвами убийств. При...
СНК «Профилактическая медицина» ЯГМУ. Рады приветствовать в группе СНК «Профилактическая медицина» ЯГМУ, который относится к кафедре общей гигиены с экологией. На заседаниях мы подробно разбираем симптомы и коррекцию различных состояний, весьма актуальных в нашей действительности. Профилактическая медицина направлена на предотвращение заболеваний путем коррекции образа жизни, нутрицевтической поддержки организма. Будем рады делиться с Вами знаниями и получать их от вас 🌱
Рады приветствовать в группе СНК «Профилактическая медицина» ЯГМУ, который относится к кафедре общей гигиены с экологией. На заседаниях мы подробно...
Академия Здоровья. ДРУЗЬЯ! Эта группа создана для того, чтобы людей, которые проживут жизнь высокого качества, стало больше. Есть еще один важный плюс - каждый, кто всерьез станет заниматься в Академии здоровья, будет отлично выступать на публике и приобретет навыки реализации проектов (любых), другими словами, станет харизматичным лидером. Это про тебя!Что Вам будет доступно в Академии Здоровья (далее “АЗ”)? 🔥Акции-консультации - здесь Вы можете попробовать себя в роли врача и научиться многому в ведении врачебного приёма. Структура мероприятия:🔸 врачи, поддерживающие АЗ, приходят в вузы и ссузы проводить врачебные консультации для ребят и преподавателей. Вы можете буквально сесть рядом с врачом, наблюдать, как он ведет приём, задавать вопросы ему и его пациенту (студент или преподаватель вузов и ссузов). 🔸далее Вы сможете под контролем врача беседовать с пациентами. 🔸для научных деятелей: Вы можете пригласить своего научного руководителя на акцию-консультацию и поучиться у него вести приём. ✍Школа лектора - цикл лекций об ораторском искусстве и профилактике заболеваний (её 2 часть будет 03.18-04.18). Что она даст? ♦знания о том, как интересно и доступно подавать сложный медицинский материал людям без мед.образования ♦знания о том, как человек не медик может грамотно подойти к предотвращению появления заболеваний или помочь уже заболевшему♦возможность ещё раз пообщаться с преподавателями нашего университета в свободной форме)) 🙋Лекции в ссузах и вузах на научно-профилактические темы. 🔹У Вас есть возможность научиться общаться с Вашими будущими пациентами, рассказывая им об этиологии заболеваний, их профилактике и прочее.Ведь эффективность лечения Ваших будущих пациентов зависит от того, насколько они осознают серьёзность своего заболевания, необходимость лечения и следованию ЗОЖ. Именно это Вам и необходимо научиться доносить до пациента простым путем. 🔹Вы это можете сделать через чтение лекций в виде диалога с публикой, проводя тренинги. 🔹Площадки для лекций Вам может предоставить АЗ : ссузы и вузы.Примеры уже проведённых мероприятий:Акция-консультация https://vk.com/wall-32015395_1602Лекция студентов https://vk.com/wall-32015395_1481 Школа лектора https://vk.com/wall-32015395_1520#healthacademyksmu#здоровьевтвоихруках
ДРУЗЬЯ! Эта группа создана для того, чтобы людей, которые проживут жизнь высокого качества, стало больше. Есть еще один важный плюс - каждый, кто всерьез...
Жансае нужна наша помощь!. Жансае нужна наша помощь! У девочки редкое заболевание глаз, диагноз – двусторонняя ретинобластома. В возрасте двух лет (родилась: 20 ноября 2004) Жансае пришлось удалить правый глаз. С тех пор она живет с искусственным (синтетическим) правым глазом, и видит только одним оставшимся левым. После операции в 2004 году по удалению правого глаза, Поскольку врачи боялись прогрессирования болезни уцелевшего глаза, Жансая прошла 10 циклов химиотерапии, однако болезнь вернулась. И теперь врачи говорят, что нужно удалять второй глаз... Родители девочки хотели обратиться в благотворительные фонды, но они не принимают ее, так как врачи не дают необходимых реквезитов для этого. С их стороны это рассматривалось бы как отказ от лечения Жансаи, они же не отказываются – ведь в удалении глаза – это лечение... Круг замкнулся. Пожалуйста ознакомьтесь с документами прикрепленными к этому сообщению и разошлите по своей рассылке. До 20 февраля необходимо собрать сумму в 5000$ долларов – это на поездку в Москву. Врачи должны осмотреть Жансаю и сказать, возможна ли операция. Это последняя надежда девочки. С Уважением координатор проекта «Добавь в жизнь сказку»Кристина Микуцкая8 701 498 26 11 Жансая родилась в 2002 году 27 июля. У девочки редкое заболевание глаз, диагноз – двусторонняя ретинобластома. В возрасте двух лет (20 ноября 2004 г.) Жансае пришлось удалить правый глаз. С тех пор она живет с искусственным (синтетическим) правым глазом, а видит только одним оставшимся левым глазом. После операции в 2004 году по удалению правого глаза, Жансая прошла 10 циклов химиотерапии, так как врачи боялись прогорессирования болезни уцелевшего глаза. Осенью 2010 года Жансая стала хуже видеть. Обеспокоенная мама повела дочь к лечащим врачам на обследование. Самые страшные опасения подтвердились – болезнь возвращалась. После проведенного обследования было решено, что Жансая пройдет еще один курс химиотерапии, для предотвращения болезни дальше. Однако 11-ый курс химиотерапии был только началом всех испытании. Сейчас местные врачи уверены – спасти глаз не удастся... Семья по понятным причинам пока воздерживается от предлагаемого удаления единственного глаза девочки. Но медлить сейчас нельзя, ибо болезнь прогрессирует, и время работает против нее... По утверждению врачей, есть риск метастазы в головной мозг, времени собрать средства очень мало – около 2-3 недель... Семья отчаянно пытается спасти и ребенка и не потерять зрение, однако в Казахстане произвести такое лечение пока не представляется возможным. Потому родители Жансаи хотят попытать последний шанс и обратиться в Научно- исследовательский институт им. Блохина в Москве, за качественной медицинской помощью. Однако лечение в Москве может обойтись семье примерно в 70 000 долларов. Собрать такую сумму самостоятельно, когда единственным кормильцем является отец, у семьи естественно нет возможности. Такая срочность в сборе средств обусловлена тем, что для записи на операцию Жансая должна пройти полную диагностику в самом институте им. Блохина. Решение о методе лечения принимается не сразу. По этой причине было составлено это письмо-обращение, с надеждой на чудо, что найдутся добрые люди и соберется необходимая сумма в столь короткий срок. Это призыв о помощи маленькой Жансае в нелегкий момент. Пожалуйста, помогите семье собрать деньги на дорогостоящее лечение. Речь не идет о конкретной сумме пожертвования от каждого из Вас, мы оценим Ваше желание помочь в любом размере. Для подробной информации обращайтесь к маме девочки – Асем по телефону 8 777 907 19 76. В приложении – копия выписки из медицинской карточки Жансаи, где можно посмотреть историю болезни подробнее. Для Жансаи сейчас стоит вопрос о жизни и смерти, просим Вас проявить сочуствие и помочь разослать это письмо как можно большему количеству людей, чтобы родители девочки могли собрать
Жансае нужна наша помощь! У девочки редкое заболевание глаз, диагноз – двусторонняя ретинобластома. В возрасте двух лет (родилась: 20 ноября 2004) Жансае...
Школьная служба примирения Богатовская школа. Школьная медиация – это инновационный метод, который применяется для разрешения споров и предотвращения конфликтных ситуаций между участниками образовательного процесса в качестве современного альтернативного способа разрешения споров. Медиация необходима в следующих случаях: 1) Когда необходимо прийти к тому или иному решению в результате переговоров и закрепить его документально; 2) Когда между сторонами есть договоренности, которые они не могут раскрывать третьим лицам, и хотят сохранить конфиденциальность; 3) Когда раздражение и эмоции препятствуют эффективному общению сторон; 4) Когда стороны ограниченны временными рамками и экономят средства; 5) Когда стороны хотят оставаться в партнерских или добрых отношениях.ЕСЛИ ВЫ: - поругались или подрались; - если вас обижают в классе; - у вас что-то украли, вас побили, и вы знаете обидчика и т.д. Работа службы медиации направлена на помощь ученикам школы в мирном разрешении конфликтов. Программы примирения могут проводиться службой только при добровольном участии всех сторон конфликта. Люди, ведущие примирительную встречу не будут судить, ругать, кого-то защищать или что-то советовать. Их задача – помочь вам самим спокойно разрешить свой конфликт. Главными участниками встречи будете вы сами.В нашей Школьной службе примирения состоят:Куратор: Соколова Валентина АлександровнаМедиаторы:Виханова АнгелинаСтанина ЕвгенияГолубкина МарияЗаряева ПолинаЛенивцев ДмитрийОбуховская АнгелинаЕсли у вас возникли конфликтные ситуации, или спорные вопросы, касающиеся межличностных взаимоотношений, вы можете обратиться к своему классному руководителю (и он в свою очередь передаст нам Ваш запрос), к куратору ШСП Соколовой В.А. (педагогу-психологу) в кабинет №13 на III этаже старшей школы, напрямую к медиаторам.
Школьная медиация – это инновационный метод, который применяется для разрешения споров и предотвращения конфликтных ситуаций между участниками...
ПРЕДОТВРАЩЕНИЕ МОРЩИН ЗА 30 ДНЕЙ/ИЗРАИЛЬСКАЯ КОСМЕТИКА/ КОСМЕТОЛОГИЯ/ЗАКАЗ КОСМЕТОЛОГА/DeSheli. Вы находитесь в отчаянном поиске и подборе качественного, а главное, лечебного, эффективного косметического средства? Вас просто трясет от того, что Ваша кожа день за днем становится крайне истощенной, безжизненной, вялой. Постоянная борьба с сухостью или жирным блеском сводят Вас с ума, не говоря уже об образовании пигментных пятен, купероза, прыщиков, угрей и проявлении аллергических реакций. И, конечно, самое ужасное, образование морщин и дряблость кожи. Время не властно над нами! Бесспорно, мы не вернем возраст назад. Но! Есть колоссальнейшая возможность замедлить мучающий всех женщин процесс старение! Каким образом? -спросите Вы. Только благодаря нашей профессиональной космецевтической продукции DeSheli Ваша жизнь вновь обретет молодость. DeSheli- Волшебство в мире космецевтики. Это Израильская косметическая компания, основана в 2008 году. Уникальность косметики в том, что это полноценный оздоровительный комплекс, предназначенный для девушек и мужчин от 27 лет и выше. В состав средств входят только натуральные компоненты. Действие лечения происходит на клеточном уровне благодаря определенным активным веществам, которые за кратчайшие сроки позволяют вернуть молодость. В их задачу входит борьба с аллергическими реакциями, излишней или недостаточной влажностью, жирностью, а также выработка бактериального баланса, восстановление иммунитета кожи, защита от свободных радикалов. Мы гарантируем, что за 20-30 минут, Вы получите колоссальный результат на лицо.А уже через месяц эффект достигнет самого совершенства. И для того чтоб убедиться в этом. Наша компания DeSheli предоставляет Вам потрясающую возможность, провести полноценную SPA Процедуру лица прямо не выходя из дома. Наши специалисты работают с выездом по Москве. Таким способом мы демонстрируем качество нашей продукции, а главное результат. Вы не чего не теряете! Ваше удовольствие гарантированно на 100%. Ноль риска. Ноль потерь. Звоните прямо сейчас на номер 89265962821(Александр) и закажите волшебную SPA-процедуру лица уже сегодня. ВНИМАНИЕ! До 30 июня дорогостоящая SPА-процедура БЕСПЛАТНО. Звоните, заказывайте наши услуги, и Мы гарантируем, Вы останетесь довольны.
Вы находитесь в отчаянном поиске и подборе качественного, а главное, лечебного, эффективного косметического средства? Вас просто трясет от того, что Ваша...
merinos_home_pled (Изделия из мериноса). Дорогие друзья, приветствуем Вас в нашей группе!У нас Вы сможете приобрести различные изделия из объемной пряжи (100% шерсти мериноса)Так что такое шерсть мериноса?Это настоящая шерсть овец мериносовой породы, которая отличается чрезмерной тонкостью волокон, однако при этом она очень прочная.Изделия, произведенные из этого материала, отличаются мягкостью, износостойкостью, отличными термоизоляционными характеристиками и привлекательным внешним видом.Пряжа мериноса обладает следующими полезными свойствами:Лечебными — оказывает обезболивающее, противовоспалительное и антибактериальное воздействие. Носить одежду из мериносовой шерсти в особенности рекомендуется людям, мучающимся от подагры, бронхиальных заболеваний, артрозов и артритов, остеохондрозов и страдающих нарушениями кровообращения.Воздухопроницаемостью — облегчает доступ кислорода к кожному покрову, способствует предотвращению возникновения парникового эффекта и предупреждает появление простудных заболеваний.Теплопроводностью — позволяет телу дышать, нейтрализует токсины и согревает.Гигроскопичностью — эффективно поглощает влагу, сохраняя тело сухим, а кожный покров эластичным.Экологичностью — вещи отличаются отменными эксплуатационными качествами, в них никогда не заводятся паразиты и не проявляется запах пота. Волокно мериноса оказывает также успокаивающий эффект. Рекомендуется укладывать спать в постель из шерсти детей с дефицитом массы тела или укрывать их пледом из этого материала. При систематическом отдыхе в таких условиях дети начинают заметно прибавлять в весе и прекрасно себя чувствуют.
Дорогие друзья, приветствуем Вас в нашей группе! У нас Вы сможете приобрести различные изделия из объемной пряжи (100% шерсти мериноса) Так что такое шерсть...
Тренинг МУДРАЯ МАМА - ПОСЛУШНЫЙ МАЛЫШ-3. Почти все люди рано или поздно становятся родителями, но почти никто не знает, что такое БЫТЬ родителем. В современном мире мало кто чувствует призвание к родительству, а ведь мудрая природа предусмотрела, чтобы этот процесс протекал легко и естественно.Но порой родительство превращается в настоящее испытание...А ведь так хочется, чтобы воспитание перестало быть противостоянием, превратившись в сотрудничество!После прохождения тренинга МУДРАЯ МАМА - ПОСЛУШНЫЙ МАЛЫШ вы забудете о постоянном нытье, капризах, слезах, истериках и непослушании, потому что мы будем:-подробно обсуждать теоретически и прорабатывать на практике правильные реакции по отношению к детям;-бороться со своим привычным, устоявшимся, стереотипным поведением;-переводить наши интуитивные знания в умения и использовать их ежедневно для улучшения отношений с ребенком;-тренировать навык быть мудрым родителем, чтобы помочь своему ребенку вырасти самодостаточной зрелой личностью, способной реализовать свой потенциал.К концу тренинга Вы:-сможете объективно оценивать поведение ребенка;-будете яснее представлять себе причины нежелательного детского поведения;-научитесь спокойнее реагировать на него;-станете лучше понимать, что именно нужно говорить и делать в той или иной ситуации (а также для предотвращения этой ситуации).Ребенок станет более спокойным, более послушным и управляемым.А отношения между вами - теплыми, близкими и доверительными!
Почти все люди рано или поздно становятся родителями, но почти никто не знает, что такое БЫТЬ родителем. В современном мире мало кто чувствует призвание к...
Мотоциклетные патовые ситуации... Но выход есть или найдём!!!. Описание опасных моментов, их разложение и обсуждение,чтобы в дальнейшем оттачивать своё мастерство вождения на мотоциклах и уже на стадии возникновения их делать превентивные шаги к предотвращению таких опасностей!
Описание опасных моментов, их разложение и обсуждение,чтобы в дальнейшем оттачивать своё мастерство вождения на мотоциклах и уже на стадии возникновения их...
Botox Ресниц. Набережные Челны. Милые девушки!!!👠Предлагаю Вам новейшую процедуру для ресниц 🎀BOTOX LASHES!🎀Цена данной процедуры всего 800 рублей, принимаю на дому в 23 комплексе Для записи пишем мне в личные сообщения : https://vk.com/id240113529Либо пишем в whatsapp по номеру: +79046651434☝ С помощью процедуры «BOTOX LASHES» можно обеспечить ресницам блеск, силу, рост и поддержать их природную красоту.✅Главное отличие в том, что кроме кератина(что используется в проц. ламинирования) здесь в состав входят еще и :❤ Гиалуроновая кислота. Особенно важна для сухих и ломких ресниц. Стимулирует рост ресниц;💙• Гидролизованный кератин. Играет важную роль в восстановлении структуры ресниц. Лечит ресницы как снаружи, так и внутри;💛• Коллаген делает ресницы гладкими.Отлично влияет на поврежденные ресницы и защищает их от агрессивного влияния окружающей среды;💜• ПАНТЕНОЛ – относится к витаминам группы В, которые обеспечивают ресницам увлажнение, оказывает смягчающее действие;💚• Токоферол. Так как ботокс для ресниц – это, прежде всего, процедура предотвращения старения, то этот компонент в составе комплекса играет важную роль. Именно он предотвращает процессы старения, являясь антиоксидантом;💗• Органовое масло - обладает поистине чудотворным свойством для омоложения, укрепление ресниц и стимуляции их роста.✅Так же после процедуры BOTOX LASHES вы можете умываться и красить ресницы СРАЗУ(не нужно выжидать 24часа)!
Милые девушки!!!👠Предлагаю Вам новейшую процедуру для ресниц 🎀BOTOX LASHES!🎀 Цена данной процедуры всего 800 рублей, принимаю на дому в 23 комплексе Для...
Социально-психологическая служба МБОУ Лицей №4. Целью деятельности: социально - психологической службы является личностная и социальная адаптация детей и подростков в процессе обучения в школе, социально-психологическое обеспечение индивидуализации и гуманизации педагогического процесса, способствующих личностному развитию, саморазвитии и социализации ребенка. Задачами деятельности социально – психологической службы являются:- обеспечение социально-психологических условий для успешного обучения и развития личности ребенка, ее социализации и профессионального становления;- осуществление профилактики возникновения социально-психологической дезадаптации, создание правового пространства школы;- адекватное определение проблемы обучающегося и правильная ориентировка в ней ребёнка, его семьи;- обеспечение условий для решения проблемы обучающегося и его семьи, создание условий для защиты подростка от влияния агрессивной социальной среды;- помощь семье в создании у подростка мотивации к учению; сохранение учебного потенциала и потенциала развития учащегося; обеспечение всех участников образовательного процесса информацией о естественных склонностях и способностях ребёнка;- осуществление социальной опеки и защиты прав и интересов несовершеннолетних, которые находятся в трудной жизненной ситуации;- изучение социально-психологических проблем воспитательной деятельности, стиля руководства учебно-воспитательным процессом, выявление ошибок с целью предотвращения их негативного влияния на жизнедеятельность образовательного учреждения;- содействие укреплению взаимопонимания и взаимодействия между субъектами образовательного процесса;- содействие развитию индивидуальных интересов и потребностей детей, способствующих их нравственному становлению, как социально-значимой личности; содействие в профессиональной ориентации детей и молодежи;- внедрение в деятельность школы психолого-педагогических технологий по обучению и воспитанию учащихся с трудностями школьной и личностной адаптации;- оказание консультативной помощи ребенку, его родителям или лицам, их заменяющих, и педагогам по разрешению конфликтных ситуаций в семейной и школьной среде;- проведение консультативно-просветительской работы среди учащихся, педагогических работников, родителей;
Целью деятельности: социально - психологической службы является личностная и социальная адаптация детей и подростков в процессе обучения в школе,...

Фитнес и бодибилдинг

Боди- билдинг. Бодибилдинг (англ. body building - строительство тела) или культуризм (фр. culturisme, англ. physical culture - культура тела) - это процесс развития и наращивания различных групп мускул с помощью разных физических упражнений, а также особого питания на основе белков. Человека, который занимается поднятиям тяжестей с целью увеличения объема или качества мышц, называют бодибилдером (или культуристом).Жим лежа может быть подстроен к нуждам развития любой части пекторальных мышц. Если упражнение должно принести пользу верхней части груди, то надо опускать гриф к шее. Если вы опускаете гриф к середине пекторальных мышц, это та область, где и будет ощущаться воздействие. Жимы лежа с узким хватом активизируют внутренние пекторальные мышцы. Внешняя зона груди прорабатывается большим расстоянием между кистями на грифе штанги. Вы можете настроить жим лежа, чтобы точно определить любую область для развития мышц, выбирая правильную ширину хвата и направление движения грифа.Стандартный способ выполнения жима лежа состоит в том, чтобы взяться за гриф таким хватом, чтобы между вашими большими пальцами было расстояние приблизительно 75-90 см, что позволит предплечьям быть в вертикальном положении, когда верхние части рук расположены параллельно к полу.Начните, расположившись навзничь на скамье. Примите уравновешенное положение рук на грифе, используя хват большие пальцы под грифом (это - не обязательное требование). Опускайте вес из положения выпрямленных рук до касания грифом пекторальных мышц. Легко прикоснитесь грифом к груди (никакого отбива), и выжмите его вверх. Удерживайте ваши локти в проекции под грифом, и не позволяйте им перемещаться ближе к вашему торсу.Новички могут обнаружить, что гриф начинает сдвигаться или вперед, или назад, или же что отягощение поднимается неравномерно, по причине того, что одна рука более сильная, чем другая. После нескольких недель занятий, конечно, вам даже не будете нужно думать о сохранении равновесия отягощения или опускания его без перекосов, потому что вы к этому времени разовьете чувство совершенной колеи движения снаряда.Когда вы опускаете гриф к груди, не позволяйте ему свободно падать! Всегда контролируйте опускание сознательно, особенно если это - тяжелый вес. Управляйте нисходящей частью амплитуды, и вы гарантируете положительное воздействие восходящей фазы движения.Жим штанги на наклонной скамье.Цель: верхняя часть груди.Примите на выпрямленные руки нагруженную штангу, лежа на устойчивой наклонной скамье. Опустите ее медленно к верхней части груди (ваши локти двигаются в стороны), а затем выжмите ее до выпрямленного положения рук. Опустите снова, и повторяйте.Жим гантелей лежа.Цель: грудные мышцы.Ложитесь спиной вниз на горизонтальную скамью и возьмите в руки гантели, полностью выпрямив руки под прямым углом к полу. Ладони в линию, будто в ваших руках гриф штанги. В исходном положении руки с гантелями по сторонам от груди. Из этой позиции начинайте выжимать гантели вверх, чтобы они оказались над грудью. Затем медленно возвращайтесь в исходное положение. Не отбивайте отягощения от груди. В ходе всего движения удерживайте положение локтей под прямым углом по отношению к торсу.Хотя это упражнение у женщин и не увеличит размер бюста, оно поможет исправить два существенных недостатка: плоскую или отвислую грудь. Жим лежа развивает мышцы, расположенные под молочными железами. Женщинам с плоской грудью это упражнение поможет раздвинуть молочные железы, что выглядит более привлекательно. А обладательницы большого бюста, который немного опустился, смогут его приподнять и сделать более выпуклым.Жим гантелей на наклонной скамье.Цель: верхняя часть груди.Начинайте, находясь на наклонной скамье, установленной под углом от 35 до 45 градусов. Угол более 45 градусов переносит слишком большой акцент на передние дельтоиды. Выжим
Бодибилдинг (англ. body building - строительство тела) или культуризм (фр. culturisme, англ. physical culture - культура тела) - это процесс развития и...
магазин спортивного питания,диеты спорт бодибилдинг фитнес.... С чего начинается бодибилдинг? С признания простого факта, что природа дает человеку строительный материал, из которого он строит свое совершенное тело. У вас есть цель добиться совершенства и нужный настрой, а «Мускулы» помогут вам со всем остальным. Итак, быть лучшим – это ваша цель. Становится лучшим – это трудный процесс, во время которого вам понадобится действительно полезная информация. Даже те, кто сегодня носит титул «Мистер Олимпия», тоже когда-то были новичками. И уже добившись многого, они снова обращались к азам или упорно искали новые методики преодоления возникших препятствий. А вам не надо долго искать, потому что есть «Мускулы». Этот сайт подробно расскажем вам, как накачать мышцы, сбросить лишний вес, обрести уверенность в себе. Здесь вы найдете эффективные комплексы упражнений, которые помогут не просто накачать мышцы, а гармонично развить свое тело. Много информации о правильном спортивном питании. Переведенные статьи из компетентных источников, а также отечественные наработки. Реально действующие программы для бодибилдеров. На форуме вы получите советы профессионалов и сможете найти единомышленников. Новости бодибилдинга будут интересны тем, кто регулярно следит за событиями в «железном» спорте. Есть возможность скачивать видео и книги о бодибилдинге, просматривать самые полные галереи атлетов. Совершенствуйтесь, работайте над собой вместе с «Мускулами». Успех придет!
С чего начинается бодибилдинг? С признания простого факта, что природа дает человеку строительный материал, из которого он строит свое совершенное тело. У...
ЛЮДИ КАЧАЮЩИЕ ЖЕЛЕЗО.. Бодибилдеры, пауэрлифтеры люди работающие над культурой своего тела. Эта группа для нас!
Бодибилдеры, пауэрлифтеры люди работающие над культурой своего тела. Эта группа для...
Жизнь Большого Паренька. Я позитивный,безбашенный на всю голову бодибилдер, хех,меня зовут Стас Васильев, мне 18 лет.Я старательно стремлюсь охватить аудиторию различных интересов и взглядов, которые станут моими подписчиками на этом канале, для которых я регулярно снимаю Блоги о своей повседневной жизни.
Я позитивный,безбашенный на всю голову бодибилдер, хех,меня зовут Стас Васильев, мне 18 лет.Я старательно стремлюсь охватить аудиторию различных интересов и...
DYNAMITE GUM. DYNAMITE GUM-Мы лучшие!ЭТА ГРУППА ДЛЯ ВСЕХ БОДИБИЛДЕРОВ.
DYNAMITE GUM-Мы лучшие!ЭТА ГРУППА ДЛЯ ВСЕХ БОДИБИЛДЕРОВ.
Pumping Iron- Мясистые тушки Тренинг.Мотивация.Спорт.. Бодибилдинг, как вид спорта, зародился в вечном стремлении человечества к физическому и духовному совершенству. Понятие совершенства человеческого тела появилось еще в древнем мире. Вы можете и сегодня увидеть великолепные образцы человеческого телосложения, запечатленные мастерами - скульпторами древнего средиземноморья. Но в своих произведениях мастера отражали не только внешнюю красоту, но и богатое внутреннее содержание героев своих творений, подтверждением чему служат описанные в литературе незабываемые образы Геркулеса, Антея, Ахила и других героев. В древних государствах таких как, например, Спарта, где самым важным считалось вырастить из человека настоящего воина, огромное внимание уделялось всестороннему развитию. Физическое воспитание неотъемлимо сочеталось с духовным и умственным развитием. Именно эта вечная идея гармонического развития личности и легла в основу современного бодибилдинга. Тут мы хотим сделать небольшое отступление и пояснить, что профессиональный спорт в любом своем виде (будь то бодибилдинг, футбол и т.д.) - это мир рекордов и максимального проявления возможностей человека. Зачастую спортсмен своим девизом ставит: результат любой ценой. Борьба человеческих характеров превращается в борьбу фармокологических фирм, но это уже тема для отдельного разговора. Любой из вас сталкивался в повседневной жизни или видел на телеэкране, рекламных плакатах, журналах спортсменов-бодибилдеров. Почему -то у большинства обывателей складывается неправильное отношение к этому виду спорта как к бесполезному занятию, пустой трате времени, бездумному наращиванию мускулатуры. Но на самом деле за этими огромными мышцами стоит титанический труд, регулярные тренировки, железная воля. Только человек, обладающий огромным стремлением, основательными знаниями по анатомии , физиологии, биохимии, диетологии, биомеханике и истинным желанием, сможет достигнуть высоких результатов в этом спорте.
Бодибилдинг, как вид спорта, зародился в вечном стремлении человечества к физическому и духовному совершенству. Понятие совершенства человеческого тела...
Фитнес-Центр Титан. Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объёма или качества мышц, называют культуристом, или бодибилдером. В просторечии — качо́к (мн. число — качки́)Бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным содержанием питательных веществ и, в частности, белков, достаточным для гипертрофии мышечных волокон.
Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объёма или качества мышц, называют культуристом, или бодибилдером. В просторечии — качо́к (мн....
ВСЕ ПРО СПОРТ-КАЧКИ,БОДИБИЛДЕРЫ. Друзья! Данная группа создана для тех, кто ведет здоровый образ жизни, не может существовать без спорта и всегда хочет быть в форме! Ведь ни для кого не секрет, что спорт - это неотъемлемая часть нашей с вами жизни. В здоровом теле здоровый дух! Поэтому, если ты ведешь здоровый образ жизни или собираешь его начать и прокачать себя, то добро пожаловать! Приглашайте друзей! И помните, мы сделаем Вас лучше! :)==== Наше дело- строить тело ====
Друзья! Данная группа создана для тех, кто ведет здоровый образ жизни, не может существовать без спорта и всегда хочет быть в форме! Ведь ни для кого не...
StreeTworKout. По широко распространенному мнению, качки – это монстроподобные личности, чьи раздутые мышцы перекручены канатами вен, а печень посажена тоннами анаболиков и прочей химии. Фото качков (смотрите в нашей галлерее) украшают страницы журналов, книг и Интернет-сайтов. Но даже несмотря на негатив, в каждом спортивном зале найдутся качки, желающие стать «такими, как эти, с обложки». Им тоже хочется иметь бицепсы в 56 см и объем груди 140 см. И чтоб количества жира в теле при этом составляло не более 6%! Такие качки регулярно занимаются по супер-схемам экстра-профессионалов, они питаются по часам, их рацион жестко регламентирован. Но тело реагирует слишком медленно – мышцы становятся больше и сильнее, но до желанных объемов еще далеко. И вот, спустя год, а может и больше, после n-го количества тренировок, наступает момент, когда развитие останавливается. Тогда качки понимают, что для продолжения движения к застывшей цели необходимо нечто большее, чем изнурительные тренировки и жесткая диета. Но что же дальше? Качки меняют супер-методику, рацион, образ жизни. А что делают профессиональные качки, фото которых так завораживает своими размерами? Как обычные люди создают ТАКОЕ тело? Не хочется верить, что секрет огромных мышц в использовании анаболических стероидов. И тем более, не хочется их принимать – ведь гормоны роста и их химические аналоги отрицательно влияют на весь организм. Качки тоже люди, и не всякий решится посадить печень, чтобы выглядеть монстром. И это правильно. Да, в большинстве случаев, знаменитые качки и их мышцы – достижение, скорее, химической промышленности, нежели человеческого упорства. Но есть и естественный способ накачивания объемной мускулатуры. Конечно, качки натуралы качаются больше, интенсивнее, но и полученные без химии мышцы крепче, сильнее и «не сдуваются» J.Естественный пауэрлифтинг – явление отнюдь не новое. Его истоки теряются где-то в 70-х годах прошлого столетия, а основными идеологами были такие культовые личности, как Артур Джоунс, Майк Ментцер, Стюарт МакРоберт, Брукс Кубик и другие. Именно их советы качки всего мира используют при проведении тренировок.Но зачем же тогда профессиональные качки химики? Прежде всего, монстрозные качки, фото их используются как приманка, способ заставить раскошелиться начинающих бодибилдеров. На «химические» формы и заманчивые обещания обычно реагируют те качки, которые хотят достичь максимального результата с минимальными затратами времени и сил. Естественно, о результатах воздействия на организм стероидных препаратов такие качки узнают редко – ведь об этом производители предпочитают молчать или писать мелким шрифтом на обратной стороне этикетки.
По широко распространенному мнению, качки – это монстроподобные личности, чьи раздутые мышцы перекручены канатами вен, а печень посажена тоннами анаболиков и...
КаЧки в Кургане. Добро Пожаловать в нашу группу!Эта группа создана для Бодибилдеров, Лифтеров, Новичков и для тех кто бы хотел начать заниматься. В этой группе вы найдете полезную инфу, сможете посоветоваться с более опытными,дать советы новичкам и просто пообщаться.----------------------------------------------------------Будьте уважительны друг к другу и к администрации!------------------------------------------------------------Большая просьба, тк наша группа очень молода приглашайте своих друзей кто занимаеться и тех кто хотел бы заниматься.-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Дрыщ - человек едва пришедший в зал, увидивший штангу буквально 2 раза, но уже показывающий бичу на право и налево. (вес - до 70 кг)Дохлик - человек отзанимавшийся около года, наконец-то побивший старшего брата. Бицепс показывает не переставая. (вес до 85 кг).Дохлик с большим презрением относится к Дрыщам...Увидев Дрыща в зале сплевывает на пол и замечает, что опять Дрыщи не дадут позаниматься нормальным качкам, как мы с Большим ...Донор - человек пожавший 100 кг и теперь считающий себя великим лифтёром. Научился показывать грудь сбоку. (Вес - до 95 кг)Хряк(Боров, в зависимости от веса) - весит уже свыше 100 кг, но имеет 25% жировую прослойку. Бича около 45 см. Жим - до 140 кг подумывает о соревнованияхКрепенький - выше ста кг и пресс видно. Жим в районе 170 кг. Бича под полтинник, соревнуется, но пролетаетБольшой - вес свыше 115 кг, с остатками пресса или с прессом, жим почти 200( +10 кг) соревнуется и побеждаетКрасавчик - жим и размер руки не имеет значения. Все упражнения выполняет возле зеркала, имеет самую яркую майку в зале.Вейдер - как добавление после имени (например, Вовка - Вейдер)- знает ВСЁ. Жим и размер руки не имеет значения.Упырь - вес произвольный, но пресса нет и никогда небыло. растопыривает руки имитирую широчайшие. раздает советы направо и налевоБолтун - ходит по залу и обсуждает бытовые проблемы с такими же, а когда никого нет то сам с собой.Размеры спрятаны подмайками.....Cиловик -вес за 110, прцент жира за 25. работает всегда с максимальным весом, в 1/4 амплитуды, отдыхает минут по 10 между подходами, шумно дышит и обильно потеет. штанги и тренажоры за собой НИКОГДА не разбирает!ТолстоЖопик - Вес 100 и более. Поражает всех включая Большого своим приседом, пугает криками приходящих девушек...Стремиться к тому, чтобы Хряк тоже стал Толстожопиком и не вырос до Фитнессиста...Заодно перетягивает к себе и Крепыша...Фитнессист - в межсезонье не отличишь от Хряка или Крепыша, но перед соревнованиями умудряется сдуваться до размером Дрыща и сразу же начинает издеваться над большими животами ТЖ и Хряка. Всегда выставляет напоказ свой красивый и рельефный пресс, чем сильно нравится приходящим девушкам, жаль только, что они убегают из зала в ужасе от криков Толстожопика.Черепаха - химик до мозга костей. Имеет вид черепахи, т.к. спина и грудь сплошь покрыта толстым слоем прыщей, как панцирь у черепахи. Вес значения не имеет, т.к. может быть Черепаха-Дрыщ, а может быть и Черепаха-Хряк.Однопалчанин - как правило, качок, прозанимавшийся год-два. Вес 80-90, начинающий химик. Почему однопалчанин? Потому, что крайне жестко следит за массой вплоть до того, что больше одной палки не ставит. Считает, что это повредит его огромной массе.Мутант - вес далеко за сто, рабочие веса огромны, химик-профи. В зале ни с кем не разговаривает, работает профессионально. Если нужен станок для жима, а он занят, ничего не говоря, просто отодвинет мелкоту и начнет свои чудовищные жимы. Вызыва
Добро Пожаловать в нашу группу! Эта группа создана для Бодибилдеров, Лифтеров, Новичков и для тех кто бы хотел начать заниматься. В этой группе вы...
О---О КачЗал Геркулес 0----0. Для реальных мужиков и нереальных бодибилдеров, а также в зале присутствуют болеруны, хореографы и пр......
Для реальных мужиков и нереальных бодибилдеров, а также в зале присутствуют болеруны, хореографы и...
street workout almaty. Содействие здорового развития молодёжи через физические дисциплины, это поможет находить применения в любом жизненном аспекте..и в любом виде деятельности.достижение физического совершенства, развитие мотивации и вдохновения, исправление физических недостатков с помощью ТУРНИКА и БРУСЬЯ Самоусовершенствование,крепкое телосложение, здоровье, сила и выносливость! Это то на что ориентирован данный уличный вид спорта...ghetto workout. В США такие тренировки называются ghetto workout - из названия понятно, что турник и брусья использовали для своих нужд жители черных кварталов, которых бодибилдеры-расисты не пускали тренироваться в зал.
Содействие здорового развития молодёжи через физические дисциплины, это поможет находить применения в любом жизненном аспекте..и в любом виде деятельности....