Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Автовоз Сургут_86. Отправляем автомобили автовозом из ХМАО и ЯНАО по всей России 🇷🇺🇷🇺🇷🇺.- Перевозим товарные автомобили, автомобили с пробегом, и аварийные авто 🚘🚘🚘- В цену входит: страхование ответственности перевозчика на сумму 12 МЛН РУБЛЕЙ❗️- Предоставляем погрузку, разгрузку Вашего а/м манипулятором, эвакуатором если он не ходу 🛠🛠🛠 и хранение вашего автомобиля на наших стоянках в других городах.- Для перевозки автомобиля подписывается акт приема-передачи груза и заключаем договор. Работаем как с частными лицами так и с организациями, предоставляем весь необходимый пакет отчетной документации. Готовы принять Ваш автомобиль в любое удобное для вас время 🕒🕞🕓🕤, у нас так же имеется охраняемая стоянка 🚧🚧🚧.Способы оплаты💰💰💰: наличными, безналичный расчет, перечисление на карту. 👍Для постоянных клиентов действует скидка👍
Автовоз Сургут_86
Отправляем автомобили автовозом из ХМАО и ЯНАО по всей России 🇷🇺🇷🇺🇷🇺. - Перевозим товарные автомобили, автомобили с пробегом, и аварийные авто 🚘🚘🚘 - В цену...
Врачи-мракоборцы просветительский проект. Всем привет! 👋 Меня зовут Янка, и я медицинский маркетолог. В своей работе часто сталкиваюсь с парадоксом: Люди боятся докторов, зато бесстрашно доверяют свою жизнь сказочникам-шарлатаном, которые обещают им волшебную таблетку от всех болезней и паразитов. Именно это побудило меня создать просветительский проект «Врачи мракоборцы» и этот телеграм-канал для пациентов и медиков! Здесь доктора говорят о здоровье доступным и понятным языком. Что вас ждет: 🔍 Научные факты 💡 Разоблачения мифов 🩺 Полезные советы Помните, здоровье — это наука! Присоединяйтесь к нам!
Врачи-мракоборцы просветительский проект
Всем привет! 👋 Меня зовут Янка, и я медицинский маркетолог. В своей работе часто сталкиваюсь с парадоксом: Люди боятся докторов, зато бесстрашно доверяют...
Park Inn by Radisson Odintsovo. Отель Park Inn by Radisson Odintsovo 4* - единственный международный отель в Подмосковье.Удобное расположение на одной из центральных улиц города Одинцово, находится в 8 км от аэропорта Внуково.Отель принадлежит всемирно известной международной сети, поэтому стандарты и уровень обслуживания у нас отвечают самым высоким запросам.Организация трансфера – аэропорт Внуково, заказ такси, круглосуточная охрана, крытая парковка, комната хранения багажа, сейф с номерными ячейками.Отель насчитывает 121 номер различных категорий от Стандарта до Люкса. На всей территории отеля действует бесплатный Wi-Fi, услуги прачечной.Также отель Park Inn by Radisson является прекрасной площадкой для проведения различного рода деловых мероприятий: от небольших совещаний до крупных конференций и презентаций.
Park Inn by Radisson Odintsovo
Отель Park Inn by Radisson Odintsovo 4* - единственный международный отель в Подмосковье. Удобное расположение на одной из центральных улиц города Одинцово,...
Пермский Центр казачьей культуры. Самобытная культура российского казачества является неотъемлемой частью культурного достояния и культурного наследия народов Российской Федерации, представляет высокую историко-культурную ценность и вносит значимый вклад в формирование положительного образа нашей страны за рубежом. Для организации и координации работы по сохранению, развитию и популяризации казачьей культуры необходимо создание точек культурного роста в форме постоянных площадок для обеспечения непрерывной творческой активности российского казачества - центров казачьей культуры, войсковых культурно-просветительских центров.Центр казачьей культуры - учреждение, занимающееся вопросами сохранения, развития и актуализации казачьей культуры. Это постоянно действующая площадка, на которой осуществляется непрерывный культурно-просветительский процесс на основе самобытной казачьей культуры, обеспечивается творческая активность членов войсковых казачьих обществ, представителей общественных организаций и объединений казаков, и граждан Российской Федерации, интересующихся вопросами истории, культуры и традиций казачества.Задачи работы центра:• сохранение и развитие самобытной культуры российского казачества;• обеспечение условий для творческой деятельности представителей российского казачества, творческих казачьих коллективов и исполнителей;• повышение роли традиционной казачьей культуры в воспитании подрастающего поколения в духе патриотизма и его готовности к служению Отечеству;• обеспечение хранения, создания, распространения и освоения казачьих культурных ценностей;• обеспечение развития сети культурно-досуговых учреждений всех типов и видов, реализующих культурно-просветительские программы с использованием исторических и традиционных культурных ценностей российского казачества;• легализация и учет деятельности творческих казачьих коллективов, творческих объединений, клубных формирований;• подготовка, поддержка и продвижение специалистов в сфере самобытной казачьей культуры;• совершенствование системы межведомственного взаимодействия с войсковыми казачьими обществами.
Пермский Центр казачьей культуры
Самобытная культура российского казачества является неотъемлемой частью культурного достояния и культурного наследия народов Российской Федерации,...
Транспортная компания Групп Логистик. Компания ООО Групп Логистик успешно работает на рынке грузовых автомобильных перевозок с 1999 г. К Вашим услугам — наш 15-летний опыт организации внутренних и международных грузоперевозок. Мы хорошо знаем этот рынок, знаем его плюсы, знаем и «подводные камни» автоперевозок.10 Причин заказывать грузоперевозки в Групп Логистик!1. Срочная подача транспорта.2. Фиксированная стоимость.3. Самые низкие цены на грузоперевозки в Москве.4. Собственный автопарк (Мерседес, Ман, Ивеко)5. Круглосуточная диспетчерская служба.6. Круглосуточная поддержка отделом логистики.7. Быстрый возврат документов после грузоперевозки.8. Высокий уровень грузоперевозки.9. 100% материальной ответственности за вверенный нам груз10. Скидки при больших объемов заказов.11. Температурный режим + -12. Складские услуги и хранения.Что означает слово ЛОГИСТИКАПод ЛОГИСТИКОЙ следует понимает деятельность, связанную с управлением эффективным (с точки зрения снижения затрат и создания ценности для клиентов) потоком запасов сырья, материалов, незавершенного производства, готовой продукций и сопутствующей информации от места возникновения этого потока до места его потребления (включая импорт, экспорт, внутренние и внешние перемещения) для целей полного удовлетворения потребностей клиентов.#msk_grouplogistic #рефрижератор #грузовик #грузовыеперевозки #грузовые_перевозки #транспортные_услуги #транспортныеуслуги #склад #Москва #доставка #хранение #автоуслуги #перевозки #недорого #логистика #грузоперевозкипомоскве #складскиеуслуги #ответственноехранение #грузоперевозки #переезды #новоселье #транспорт #дача #logistic #груз
Транспортная компания "Групп Логистик"
Компания ООО "Групп Логистик" успешно работает на рынке грузовых автомобильных перевозок с 1999 г. К Вашим услугам — наш 15-летний опыт организации...
🛍ШОПОГОЛИК🛍Совместные Закупки👛. ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ! Приглашаем Вас принять участие в совместных оптовых закупках. Уважаемые участники, наша группа - не интернет-магазин. Организатор не является продавцом,он лишь  представляет ваши интересы в оптовой компании, помогая в приобретении товара, он такой же участник закупки, как и вы, который желает сэкономить деньги💰 на покупке товаров🛍🛍, % который прибавляется к оптовой цене идет на транспортные расходы(доставка до ТК, до СПб), бензин, перевод организации, так же часть процента идет за организацию закупки. Организатор информирует вас по всем интересующим вопросам, касающихся закупаемых товаров. Всю необходимую информацию смотрите в Обсуждениях, вопросы задавайте там же.Группа - не магазин, примерка и возврат не возможны! Иногда(редко) бывает пересорт цвет-размер, не подошедшее вам пристраиваете сами либо в альбоме группы для участников наших закупок.  Хорошенько подумайте, оцените свои финансовые возможности, прежде чем что-либо заказывать. Если оставили заказ под фото - будьте готовы его оплатить, не подводите организатора и других участников закупки! *Отказываться от заказа можно только до СТОПА( до того момента, как он отправлен поставщику)ДОРОГИЕ УЧАСТНИКИ, ПРИГЛАШАЙТЕ В ГРУППУ СВОИХ ДРУЗЕЙ, ТАК МЫ БЫСТРЕЕ СОБЕРЕМ МИНИМАЛЬНЫЕ СУММЫ ПО ЗАКАЗАМ:)Если никогда раньше в совместных закупках не участвовали, ознакомьтесь с правилами: ПРАВИЛА ЗАКУПОК. 1. Выбираете вещь в альбоме, либо на сайте(см. в описании альбома). 2. Оставляете свой заказ под фото(указываете нужный вам размер, цвет изделия, замену цвета или изделия) 3. Оставляете контактный ном. тел. для связи.4. Набираем минимальную сумму для оптового заказа (2-4 недели) и отправляем поставщику(после того, как объявляется в новостях СТОП или вешается подобная табличка в альбоме, никого с заказов не снимаем). 5.Поставщик выставляет счет, который нужно оплатить в течение нескольких дней. 6. На оплату заказа даем вам обычно 2-3 дня (перевод организатору закупки, на карту Сбербанка). О том, что пришла пора оплачивать, организатор сообщает вам в личном сообщении, кроме того, дублируем информацию в специальном ИНФОРМАЦИОННОМ АЛЬБОМЕ, списки на оплату выставляем в соответствующих темах(см. обсуждения)7. Счет оплачиваем (1-3 дня деньги идут до поставщика), ждем, когда доставят товар(после оплаты товара 5-14 рабочих дней). 8. Получаем товар, передаем на СКЛАД ( центр города). Со склада заказы передаются на другие раздачи, в течение 7-10 дней. 9. Все пункты выдачи заказов можно посмотреть в обсуждениях теме:https://Быстрее всего можете забрать у организатора закупки*ХРАНЕНИЕ: - Бесплатный срок хранения - 2 недели, затем 50р., за каждые 2 недели дополнительного хранения прибавляется по 50р. Забирайте, пожалуйста, вовремя! - Максимальный срок хранения пол года
🛍"ШОПОГОЛИК"🛍Совместные Закупки👛
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ! Приглашаем Вас принять участие в совместных оптовых закупках.  Уважаемые участники, наша группа - не интернет-магазин. Организатор не...
Контейнеры, бытовки,вагончики, Казахстан, Алматы. Продаем и изготавливаем по желанию заказчика из экологически чистых материалов: бытовки, вагончики , дачные домики , будки, блокпосты охраны, беседки, мини-офисы, соб.будки.Новые и б/у. Консультация и совет мастера. Цена от 270.000 тг.Для чего подойдут наши бытовки и блок-модули:• Под склад• Под дачу как дачу• Для офиса для приема клиентов в удобном месте• Для стройки для проживания на стройплощадке, организации места питания• Под охрану для поста охраны на пропускном пункте• Для хранения для хранения материалов или для хозяйственных нужд• Для расширения. Коттежди, второй этаж.Наши преимущества:• Есть в наличие на складе всегда, поэтому возможны срочные поставки.• Выгодные цены при оптовых закупках и долгосрочной аренде• Собственное производство и сервисный центр.• Собственный конструкторский отдел, благодаря чему реализуем любую конструкцию под ваши задачи.• Доставка до 3 суток! По Казахстану.Для получения точной сметы в 3-х вариантах, позвоните или напишите Нам сейчас.
Контейнеры, бытовки,вагончики, Казахстан, Алматы
Продаем и изготавливаем по желанию заказчика из экологически чистых материалов: бытовки, вагончики , дачные домики , будки, блокпосты охраны, беседки,...
Грузоперевозки по России (перевозка грузов, груз. Группа компаний Анкор в составе ООО ТД «Анкор» и ООО «Анкор-Терминал» предлагает Вашему вниманию следующими виды услуг:- прием и отправление на свои реквизиты вагонов и контейнеров в г. Новосибирск;- организация погрузочно-разгрузочных работ при отправлении или приеме вагонов или контейнеров; - хранение порожних и груженых контейнеров;- продажа сухогрузных морских и рефрижераторных контейнеров, типоразмером 20-ть и 40-к футов, как б/у, так и новых,;- отправление режимных грузов из Москвы и Санкт-Петербурга по России.Компания ООО ТД «Анкор» является официальным торговым партнером по сбыту продукции марки «CONTAINEX» на рынке стран СНГ. Наши сотрудники помогут Вам произвести планировку необходимых помещений, рассчитают монтаж и доставку до необходимого места размещения сооружения.
Грузоперевозки по России (перевозка грузов, груз
Группа компаний Анкор в составе ООО ТД «Анкор» и ООО «Анкор-Терминал» предлагает Вашему вниманию следующими виды услуг: - прием и отправление на свои...
Гостиница Голубой залив Крыма. Мы предлагаем элитарный отдых в атмосфере загородного клуба в 32 номерах пяти категорий: Single, Standard, Executive, Suite, Apartament. Современный комфорт гостиницы обеспечивает система кондиционирования, приточно-вытяжная вентиляция, автономное отопление, спутниковое телевидение, Wi-Fi.К Вашим услугам ресторан, два бара, сауна, массаж, многофункциональная спортплощадка с покрытием Decо Turf для игры в теннис, баскетбол, бадминтон, бассейн с родниковой водой, круглосуточно охраняемая автостоянка , сейф, камера хранения, прачечная, барбекю, услуги няни.Дополнительно предоставляются услуги по печати документов, отправки факса, услуги стирки и глажки, экскурсии, трансфер, прокат автомобилей, конференц -услуги, организация банкетов.В определенное время в гостинице действуют специальные тарифы на проживание: акции , пакетные программы. Также существует система скидок для постоянных гостей, для групп, турагентов и туроператоров, и т.п.
Гостиница "Голубой залив Крыма"
Мы предлагаем элитарный отдых в атмосфере загородного клуба в 32 номерах пяти категорий: Single, Standard, Executive, Suite, Apartament. Современный комфорт...
Калининградский городской архив. Муниципальное казенное учреждение Калининградский городской архивАдрес: 236039, г.Калининград, ул. Октябрьская, 79Телефон: +74012923860E-mail: gorarhiv@klgd.ruДиректор: Ашиткова Татьяна ИвановнаВремя работы : ежедневно (кроме субботы и воскресенья) с 9.00 до 18.00 часов (перерыв на обед с 13 до 14 часов)Цели и задачи:1. хранение, комплектование, учет и использование архивных фондов и архивных документов, являющихся муниципальной собственностью городского округа «Город Калининград»;2. обеспечение единых принципов организации хранения, комплектования, учета и использования архивных документов;3. обеспечение сохранности документов органов местного самоуправления, муниципальных организаций, документов по личному составу ликвидированных учреждений всех форм собственности, находящихся на хранении в Учреждении;4. учет и использование документов постоянного хранения и по личному составу;5. комплектование документами постоянного хранения и по личному составу ликвидированных организаций;6. выдача архивных копий, справок, выписок.
Калининградский городской архив
Муниципальное казенное учреждение "Калининградский городской архив" Адрес: 236039, г.Калининград, ул. Октябрьская, 79 Телефон: +74012923860 E-mail:...
Храм свт. Стефана Великопермского г. Великий Уст. Ритуальная служба Архиерейского Стефановского подворья Великий Устюг ул. Красноармейская,115ИНН 3526018535 / ОГРН 1043500763723тел. 8-951-739-51-49 8-921-120-61-65- !!! круглосуточно!!!Предлагаем полный спектр ритуальных услуг: 1. Вывоз тела умершего круглосуточно из дома, больниц, моргов. 2. Санитарные услуги, включающие в себя омовение тела, одевание, перекладывание в гроб, хранение в холодильной камере.3. Предоставление транспорта- катафалка по городу и району. 4. Услуги грузчиков5. Консультации по вопросам организации похорон 6. Продажа готовых гробов, изготовление гробов по индивидуальному заказу в течение одного дня7. Продажа деревянных и металлических крестов, готовых памятников и изготовление в кратчайшие сроки по индивидуальным заказам из различных материалов: мраморная крошка, искусственный камень, мрамор, гранит8. Изготовление любых металлических изделий ритуального назначения – собственное производство (ограды, столы, скамейки и пр.) 9. Копка могил и проведение захоронения на всех кладбищах города и района. 10. Благоустройство захоронений: установка памятников, оград, столов, скамеек, выкладывание плиткой, цветным камнем, искусственным покрытием мест захоронения и др.виды работ (услуг) 11. Широкий выбор ритуальных принадлежностей: Свечи, сопутствующий текстиль, готовые и под заказ венки заказам, искусственные цветы, венки и многое другое. 12. Надписи на траурных лентах, табличках, фотографиях на памятник 13. Индивидуальный подход к каждому клиенту. 14. Скидки 10% клиентам неоднократно обратившихся к нам ===================================== Собственное производство гробов, оградок, тротуарной плитки и др., гарантирующий широкий выбор и низкие цены. ====================================Администрация Ритуала +7 (960) 291-00-55 (Нина Васильевна),Магазин Ритуала +7 (951) 739-51-49 (Ирина Валентиновна)открыт с 08.00 до 15.00 ежедневно, без выходныхЭлектронный адрес: ritual_115@ mail.ru
Храм свт. Стефана Великопермского г. Великий Уст
Ритуальная служба Архиерейского Стефановского подворья Великий Устюг ул. Красноармейская,115 ИНН 3526018535 / ОГРН 1043500763723 тел. 8-951-739-51-49...
Шиномонтаж КОЛЕСО 9 до 21ч. г. Ульяновск. Шиномонтаж Колесо Предоставляем широкий спектр услуг, а именно:📌Ремонт покрышек любой сложности.📌Дошиповка зимних шин📌Правка литых и штампованных дисков.📌Дошиповка шин.📌Подкачка Азотом.📌Мойка колёс.📌Балансировка.❗️Принимаем оплату любыми пластиковыми картами.❗️Сезонное хранение шин от 1200р (до 7 мес.)❗️Заключаем договора с организациями и предприятиями по обслуживанию по безналичному расчёту. Обращаться +79020003770❗️Продажа б/у шин и камер при наличии.❗️В наличии новые камеры от 13-16 радиуса и диски 13-14 радиуса (ВАЗ).❗️Новое оборудование!!! Наш адрес:г. Ульяновск, пр-т Генерала Тюленева, 3. тел. 76-03-77, +7 937 276‑03-77 (What'sApp)
Шиномонтаж КОЛЕСО 9 до 21ч. г. Ульяновск
Шиномонтаж "Колесо" Предоставляем широкий спектр услуг, а именно: 📌Ремонт покрышек любой сложности. 📌Дошиповка зимних шин 📌Правка литых и штампованных...

Маркетинг и PR

SMM | Рекламное агентство TiAR™ Беларусь. Рекламное агентство TiAR™Наши услуги:✏ • Создание сайтов под ключ ✏ • Продвижение сайтов SEO, SMO ✏ • Разработка Landing Page (Посадочная страница с высокой конверсией)✏ • Продвижение социальных сетей SMM (VK, Inst, FB, You Tube, Ok) ✏ • Айдентика (логотипы), фирменный стиль, web дизайн, дизайн ✏ • Печатная продукция, типография, доставка ✏ • Наружная реклама (помощь и консультация в проекте) ✏ • Разработка промо роликов ✏ • BTL реклама (проведение Промо мероприятий)✏ • Бизнес планирование, анализ Факты о нас: 💯 Занимаемся рекламой с 2012 года; 🌍 География наших клиентов от Минска до Владивостока и от Мурманска до Астаны;👉🏻 Мы печатаем более 10 тонн полиграфии в месяц;👉🏻 Передовые знания и технологии .У вас свой бизнес или только хотите начать, но не знаете с чего начать? Нет времени заниматься группой/аккаунтом или не знаете, как увеличить поток клиентов из социальных сетей? Доверьтесь команде TiAR - профессионалам своего дела! Наши преимущества:➕Мы реально приводим клиентов; ➕Выгодные тарифные планы; ➕Есть возможность наличной и безналичной оплаты; ➕Работаем с физическими и юридическими лицами; ➕Подписание договора, технического задания и ежемесячная отчетность; ➕За Вами будет закреплен персональный специалист агентства TiAR; ➕Мы лично отвечаем за ваш проект и возвращаем деньги в случае отсутствия результата от нашей работы.Настало время создавать уверенный постоянный поток клиентов.#tiar#tiarcase#tiarintensiv#tiarblog#smmblog#tiarwork#tiar_kl #tiar_lk#tiarmerch#academytiar
SMM | Рекламное агентство TiAR™ Беларусь
Рекламное агентство "TiAR"™ Наши услуги: ✏ • Создание сайтов под ключ ✏ • Продвижение сайтов SEO, SMO ✏ • Разработка Landing Page (Посадочная страница с...
SEO-Kitchen.com.ua агентство интернет решений. Контекстная реклама, SMM, SEO - продвижение.
SEO-Kitchen.com.ua агентство интернет решений
Контекстная реклама, SMM, SEO - продвижение.
Веб-студия SMM DESIGN Таргетированная реклама. ✅ Оформление групп и страниц в социальных сетях ✅ Создание landing page✅ Таргетированная реклама Вконтакте✅ Ежедневное наполнение групп и страниц качественным контентом ✅ Модерация, удаление спама, работа с отзывами ✅ Привлечение целевой аудитории только легальными методами ✅ Мы работаем 24 часа, 7 дней в неделю ✅ Мы знаем как сделать вашу группу более привлекательнойТэги: #веб #дизайн #вебдизайн #оформление #групп #оформлениегрупп #оформлениегруппвк #реклама #таргет #таргетированнаяреклама#смо #smo #seo #яндекс #рекламныйбаннер #баннер #аватар #смм #web #design #webdesign #smm #reklama #banner
Веб-студия SMM DESIGN Таргетированная реклама
✅ Оформление групп и страниц в социальных сетях ✅ Создание landing page ✅ Таргетированная реклама Вконтакте ✅ Ежедневное наполнение групп и страниц...
Золотая середина l Услуги SMM l Ижевск. Группа создана для того, чтобы помочь Вам и Вашему бизнесу в продвижении в социальных сетях (VK, IN, FB).Что мы предлагаем: 🔶 Оформление групп, пабликов, страниц, мероприятий;🔶 Создание и размещение качественного контента;🔶 Аудит площадок, аккаунтов;🔶 Раскрутка личных брендов, бизнеса; 🔶 Увеличение подписчиков, посетителей страниц, групп, пабликов, мероприятий;🔶 SEO-оптимизация;🔶 Таргетированная реклама🔶 Внедрение расширений, приложений, программ;🔶 Подключение подписок и ботов автоответчиков.По всем возникающим вопросам писать (V\W\T) или звонить по номеру ⬇
Золотая середина l Услуги SMM l Ижевск
Группа создана для того, чтобы помочь Вам и Вашему бизнесу в продвижении в социальных сетях (VK, IN, FB). Что мы предлагаем: 🔶 Оформление групп, пабликов,...
Сингомейкер (создание и поддержка сайтов). Компания ООО Сингомейкер основана 18 января 2012 года. Основная деятельность компании проектирование сайтов, контекстная реклама, комплексный интернет-маркетинг (seo, cpc, smm). На 2013 год основные клиенты компании малый и средний бизнес, начинающие предприниматели.
Сингомейкер (создание и поддержка сайтов)
Компания ООО Сингомейкер основана 18 января 2012 года. Основная деятельность компании проектирование сайтов, контекстная реклама, комплексный...
Сеопорт - интернет продвижение вашего бизнеса. Компания Сеопорт занимается интернет продвижением вашего бизнеса. Быстрый и качественный вывод в ТОП.SEO SMM PPC EMAIL
Сеопорт - интернет продвижение вашего бизнеса
Компания Сеопорт занимается интернет продвижением вашего бизнеса. Быстрый и качественный вывод в ТОП. SEO SMM PPC...
SEO-тусовочка. SEO, SMM, ПРОГРАММИНГ, ДИЗАЙН юмор.Друзья, Высылайте свои юмор посты и полезные лайфхаки в СООБЩЕНИЯ СООБЩЕСТВА!Оптимизаторы, вебмастера и интернет-маркетологи всех стран, объединяйтесь! Если для вас SEO (продвижение сайтов), SMM, контекстная реклама, веб-дизайн, веб-аналитика – это не просто слова, а философия жизни, тогда вам сюда. В группе вас ждет исключительно свежачок: интересные кейсы, нестандартные варианты продвижения, мастер-классы, обсуждения проблемных моментов, секреты приручения поисковиков, новые технологии, инструменты и много-много всего остального. Лайки, перепосты и комментарии приветствуются!
SEO-тусовочка
SEO, SMM, ПРОГРАММИНГ, ДИЗАЙН юмор. Друзья, Высылайте свои юмор посты и полезные лайфхаки в СООБЩЕНИЯ СООБЩЕСТВА! Оптимизаторы, вебмастера и...
Создание и продвижение сайтов Орехово-зуево. Создание и продвижение сайтов Разработка продающих сайтов под ключ SEO оптимизация сайтов Внедрение и настройка CRM (Битрикс24|amoCRM) Интеграция CRM с сайтом Контекстная реклама (Яндекс Директ|Google Ads） 8(963)7888955 Александр#срм #амоцрм #црм #amocrm #внедрениеcrm #внедряембитрикс24 #smm #chkcompany #контекстная_реклама #googleads #амосрм #внедряемamocrm #reklamakontekstnaya #юмор #созданиесайтов #продающиесайты #таргетированнаяреклама #интернетреклама #яндексдирект #яндекс_директ #googleadwords #продвижениесайта #crm #битрикс24внедрение #контекстнаяреклама #продвижениесайтов #таргетинговая
Создание и продвижение сайтов Орехово-зуево
Создание и продвижение сайтов Разработка продающих сайтов под ключ SEO оптимизация сайтов Внедрение и настройка CRM (Битрикс24|amoCRM) Интеграция CRM с...
SMM | SEO. Маленький шаг для одной веб-студии и огромный прыжок для всего вашего бизнеса.
SMM | SEO
Маленький шаг для одной веб-студии и огромный прыжок для всего вашего бизнеса.
Работа SMM/СММ, SEO, таргет. Вакансии интернет-маркетинга удаленно
Работа SMM/СММ, SEO, таргет
Вакансии интернет-маркетинга удаленно
Реклама и продвижение сообществ. Выполним любой графический дизайн.Создание, наполнение, дизайн и раскрутка групп. SMM, SMO, SEO. Умное продвижение Вашего бизнеса в социальных сетях.
Реклама и продвижение сообществ
Выполним любой графический дизайн. Создание, наполнение, дизайн и раскрутка групп. SMM, SMO, SEO. Умное продвижение Вашего бизнеса в социальных...
SeoOrganic - продвижение в Интернет. SeoOrganic - органическое продвижение бизнесаSEOSMMORMPPCCPA
SeoOrganic - продвижение в Интернет
SeoOrganic - органическое продвижение бизнеса SEO SMM ORM PPC CPA

Кибербезопасность и защита данных

dll-repairs.com - база dll файлов ( Скачать DLL. Скачай бесплатно DLL файл на dll-repairs.com для возобновления работы программы после повреждения или заражения вирусом.
dll-repairs.com - база dll файлов ( Скачать DLL
Скачай бесплатно DLL файл на dll-repairs.com для возобновления работы программы после повреждения или заражения...
Ростовский Институт Защиты Предпринимателя(РИЗП). Ростовский институт защиты предпринимателя осуществляет набор студентов по программам высшего образования ( по результатам ЕГЭ):🔷юриспруденция 🔷экономика и бух.учет🔷торговое дело 🔷реклама и связи с общественностью, 🔷туризм🔷дошкольное образование 🔷таможенное дело А также по программам среднего специального образования 🔷Правоохранительная деятельность ( проводятся вступительные испытания по русскому языку, праву,обществознанию и истории) 🔷Право и организация социального обеспечения ( без вступительных испытаний)🔷Экономика и бух.учет ( без вступительных испытаний)🔷Туризм ( без вступительных испытаний)🔷Дошкольное образование ( без вступительных испытаний) У нас активная студенческая жизнь, помимо большого количества внутренних мероприятий ( день первокурсника, экскурсии, участие в студенческих состязательных мероприятий) мы несколько раз в год выезжаем на общероссийские форумы, марафоны, где стимулом для активных студентов с высокой успеваемостью служит бесплатное участие. Мы- коммерческая организация, но у нас имеется гибкая система скидок для отдельных категорий граждан, а также поощрения для самых лучших студентов!
Ростовский Институт Защиты Предпринимателя(РИЗП)
Ростовский институт защиты предпринимателя осуществляет набор студентов по программам высшего образования ( по результатам ЕГЭ): 🔷юриспруденция 🔷экономика...
Бесплатные новинки кино,игры,музыка,программы,картинки и др.... здесь вы можете совершенно бесплатно скачивать понравившееся вам игры,фильмы и многое другое.Как пройдете по ссылке обязательно скачайте и установите MEDIA GET/////////ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ БЕСПЛАТНО СКАЧИВАТЬ ФАЙЛЫ ПРОЙДИТЕ ПО ССЫЛКЕ:http://vkontakte.ru/away.php?to=http%3A%2F%2Fwww.mgshare.com%2Findex.php%3Fview%3Dtorrent%26id%3D56408%26ref_id%3Dmguser_22357
Бесплатные новинки кино,игры,музыка,программы,картинки и др...
здесь вы можете совершенно бесплатно скачивать понравившееся вам игры,фильмы и многое другое.Как пройдете по ссылке обязательно скачайте и установите MEDIA...
Sport.pdf. PDF-файлы печатных спортивных изданий - газет, футбольных еженедельников, журналов, футбольных программ матчей, справочников, книг о футболе. На русском языке.=== === === ===PDF files and sport covers in newspapers, magazines, matchday programmes and books. === === === ===🔗 https://vk.cc/9oVw7a
Sport.pdf
PDF-файлы печатных спортивных изданий - газет, футбольных еженедельников, журналов, футбольных программ матчей, справочников, книг о футболе. На русском...
Бесплатные программы для Counter-Strike 1.6. )_______________________________________■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■*”˜˜”*°•. ˜”*°•˜”*°••°*”˜ •°*”˜.•°*”˜˜”*°•..•°*” .•°*”˜ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ! ˜”*°•.”*°•..•°*”˜.•°*”˜.•°*”˜.•°*”˜ ˜”*°•.˜”*°•.˜”*°•.˜”*°•°*”˜˜”*°•. ˜”*°•˜”*°••°*”˜ •°*”˜.•°*”˜˜”*°•..•°*”˜ .•°*”˜ ПРИГЛАШАЕМ ДРУЗЕЙ ˜”*°•. ˜”*°•..•°*”˜.•°*”˜.•°*”˜.•°*”˜ ˜”*°•.˜”*°•.˜”*°•.˜”*■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■Так же здесь вы найдёте - cs 1.6, Counter Strike 1.6, css, Counter strike 1.6 скачать, cs 1.6 скачать, контра, скачать кс, css, cs 1.6, Counter strike, скачать кс бесплатно, всё для cs, steam, контра online, сайт counter strike v1.6, модели counter strike 1.6, NonSteam cs, карты, моды, патчи, модели игроков, модели оружия, Программы для cs, Античиты, Логотипы, Руссификация cs, Спрайты, Читы cs 1.6, Готовые серверы cs, Боты, Редакторы карт, Меню игры, Обои cs, Плагины amxx, Counter Strike 1.5, Source, Готовые сервера Cs 1.6, Готовые сервера, плагины для cs 1.6, моды, карты, читы, патчи, скачать cs 1.6, всё для cs 1.6, cs 1.6, countre strike, сервера cs, cs 1.6 сервера, читы cs 1.6, cs source, читы для cs source, cs 1.6 карти, cs 1.6 мониторинг, карты для cs source, модели для cs 1.6, модели для css, модели оружия для cs 1.6, модели оружия для cs source, плагины для cs 1.6, скачать карты для cs source, скрипты для cs 1.6, карты для css, темы для cs source, cs, для кс, в кс, кс 1.6, скачать кс, counter strike, counterstrike, counter strike, counter strike 1.6, cs online, models cs 1.6, бесплатно скачать, контра, файлы, модели
Бесплатные программы для Counter-Strike 1.6
)_______________________________________ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ *”˜˜”*°•. ˜”*°•˜”*°••°*”˜ •°*”˜.•°*”˜˜”*°•. .•°*” .•°*”˜ДОБРО...
***Схемы для вышивки крестом на заказ!***Схемы из фото и картинок!***. Вам понравилась картинка? Можете заказать схему вышивки нужного Вам размера.Вид схемы и формат печати - на Ваш выбор!Схемы платные. А если Вам понравилась какая-то бесплатная схема с интернета, но у Вас нет программы РМ и Вы не можете открыть файл со схемой, то отправляйте на mis_kamila@bigmir.net и я переведу схему в доступный для Вас формат!
***Схемы для вышивки крестом на заказ!***Схемы из фото и картинок!***
Вам понравилась картинка? Можете заказать схему вышивки нужного Вам размера. Вид схемы и формат печати - на Ваш выбор! Схемы платные. А если Вам...
→ ОБМЕН ФАЙЛАМИ ТУТ! ←. Обмен файлами!!!Здесь вы можете найти картинки, обои на рабочий стол, программы, темы, экраны загрузки и приветствия Windows, видео, музыку, ключи для программ и сборки операционных систем Windows.Выкладывайте свои ссылки для скачивания с файлообменников и зарабатывайте!Принимаются ссылки с любых файлообменников, допускающих бесплатное скачивание (letitbit.net, depositfiles.net, turbobit.net и другие).Просьба не распространять файлы, нарушающие авторские права или правила морали. Любые ссылки на файлы, не соответствующие этому, будут удаляться, а люди, выложившие их - забанены.
→ ОБМЕН ФАЙЛАМИ ТУТ! ←
Обмен файлами!!! Здесь вы можете найти картинки, обои на рабочий стол, программы, темы, экраны загрузки и приветствия Windows, видео, музыку, ключи для...
SOFT PORTAL-качай игры музыку кино программы. На этом сайте ты можешь найти все что угодно навости и файлы каждый день новые а также регестрация в клан сервераха также для Любителей аниме есть сюрпризы))
SOFT PORTAL-качай игры музыку кино программы
На этом сайте ты можешь найти все что угодно навости и файлы каждый день новые а также регестрация в клан серверах а также для Любителей аниме есть...
Работа для всех. Программы Заработка В системе присутствует контент следующих студийСистема Content-Cooperation.com это мощный и эффективный канал монетизации вашего контента. Работая с Content-Cooperation.com, вы получаете стабильный источник дохода и отличную рекламу вашего бренда в сети интернет. 1. Заработок на загрузке файлов: 7 центов за каждый 1 ГБ, скачанный премиум пользователем на FilesMonster.com. Как работает: Вы загружаете файлы. Ссылки на ваши файлы распространяются вебмастерами на вебсайтах и форумах. Премиум пользователи, перейдя по ссылкам, скачивают ваши файлы. При каждом таком скачивании вы получаете вознаграждение. Обратите внимание, что вам достаточно просто загрузить к нам файлы – все остальное сделает система. 2. Заработок на промо контенте. Как работает: Мы подключаемся к вашей партнерской программе и берем ваш промо-контент. Мы направляем трафик на ваши сайты. Пользователи приобретают подписки на ваших сайтах – вы получаете прямой доход. Мы получаем от вас партнерское вознаграждение. Выглядит как обычное участие в вашей промо программе, но: При покупке подписки у вас пользователь бесплатно получает премиум членство на сервисе FilesMonster.com. Это дополнительная мотивация пользователей на приобретение подписки на ваших сайтах и значительно увеличивает коэффициент конверсии. С нашей стороны, мы материально мотивируем вебмастеров, чтобы они слали дополнительный трафик на ваши сайты.Важно:В случае ребильской оплаты, владелец файла все так же получает 7 центов за каждый 1 ГБ, скачанный премиум пользователем.Если у вас есть сайт либо другие возможности по распространению контента в сети интернет, вы одновременно можете принять участие в программе сотрудничества для вебмастеров, тем самым увеличивая ваш суммарный заработок.
Работа для всех
Программы Заработка В системе присутствует контент следующих студий Система Content-Cooperation.com это мощный и эффективный канал монетизации вашего...
Товары для Дачи | Cемена| СЗР. ОООВозрождение является официальным эксклюзивным дистрибьютором многих компаний с мировым именем. В ассортименте товар, который пользуется спросом круглый год.     Мы сохраняем приверженность интересам клиентов, подбирая уникальные комплексные программы выращивания для каждого производителя.     Осознавая всю ответственность, которую мы принимаем на себя с нашими партнёрами в сельском хозяйстве, мы вместе помогаем повышать продуктивность сельскохозяйственных культур, улучшать здоровье и качество жизни, защищать окружающую среду.     Мы - команда профессионалов направлением деятельности которой является комплексное обеспечение сельхозпроизводителей системой капельного орошения и комплектующими, семенами овощных и бахчевых культур,средствами защиты растений, удобрений.
Товары для Дачи | Cемена| СЗР
ООО"Возрождение" является официальным эксклюзивным дистрибьютором многих компаний с мировым именем. В ассортименте товар, который пользуется спросом круглый...
Чертежи в программе Автокад (AutoCAD). Перерисовка, векторизация чертежей исходя из скана/фотографии в программе Автокад по всем заданным размерам; прорисовка эскизов, планов, таблиц, геометрическое моделирование, сопряжение в программе Автокад (AutoCAD). Перерисовка электрических схем согласно пропорциям исходных данных.Пересохранение файлов *dwg в боле раннюю версию автокада.Вывод чертежей из *dwg в *pdf (пдф), *jpgВыполнение эскизных проектов перепланировок как квартир (жилых помещений), а так же помещений магазинов/складов (нежилых помещений).Печать чертежей, широкоформатная печать#autocad #автокад
Чертежи в программе Автокад (AutoCAD)
Перерисовка, векторизация чертежей исходя из скана/фотографии в программе Автокад по всем заданным размерам; прорисовка эскизов, планов, таблиц,...
Ремонт Компьютерной и Офисной Техники в Севастополе. Уничтожение вирусов Комьютер стал медленно работать? Возможно у вас вирус! Звоните, мы уничтожим все вредоносные программы без потери ваших файлов. Установим качественный антивирус, который надёжно защитит компьютер.Уничтожить вирусы — 69 грн.*установить и настроить антивирус — 49 грн.Установка программ Не запускается компьютер? Устали от ошибок пиратского программного обеспечения? Настроим подлинную операционную систему, подключим все необходимые устройства, установим лицензионные программы.Установить и настроить Windows — 99 грн.*Акция! Стоимость лицензии Windows XP SP3 — 399 грн.Восстановление файлов Если на карте памяти вашего телефона или фотоаппарата исчезли фотографии, с жёсткого диска пропала важная информация, перестала читаться флешка — немедленно обращайтесь к нам, мы восстановим данные!Восстановить файлы с карты памяти — 99 грн.*настроить резервное копирование — 39 грн.Ремонт ноутбуковТребуется модернизация или ремонт ноутбука? Установим или заменим оперативную память, жесткий диск, оптический привод, адаптер беспроводной сети. Предоставим рекомендации по эксплуатации вашего ноутбука.Комплексная диагностика ноутбука — 99 грн.*с выдачей акта технического состояния всех узлов
Ремонт Компьютерной и Офисной Техники в Севастополе
"Уничтожение вирусов" Комьютер стал медленно работать? Возможно у вас вирус! Звоните, мы уничтожим все вредоносные программы без потери ваших файлов....

Фитнес и бодибилдинг

БОДИБИЛДИНГ. Бодибилдинг, как вид спорта, зародился в вечном стремлении человечества к физическому и духовному совершенству. Понятие совершенства человеческого тела появилось еще в древнем мире. Мы можем и сегодня увидеть великолепные образцы человеческого телосложения, запечатленные мастерами - скульпторами древнего средиземноморья. Но в своих произведениях мастера отражали не только внешнюю красоту, но и богатое внутреннее содержание героев своих творений, подтверждением чему служат описанные в литературе незабываемые образы Геркулеса, Антея, Ахилла и других героев. В древних государствах таких как, например, Спарта, где самым важным считалось вырастить из человека настоящего воина, огромное внимание уделялось всестороннему развитию. Физическое воспитание неотъемлемо сочеталось с духовным и умственным развитием.Именно эта вечная идея гармонического развития личности и легла в основу современного бодибилдинга. Но профессиональный спорт в любом своем виде (будь то бодибилдинг, футбол и т. д.) - это мир рекордов и максимального проявления возможностей человека. Зачастую спортсмен своим девизом ставит: результат любой ценой. Борьба человеческих характеров превращается в борьбу фармакологических фирм, но это уже тема для отдельного разговора. Любой из вас сталкивался в повседневной жизни или видел на телеэкране, рекламных плакатах, журналах спортсменов - бодибилдеров. Почему - то у большинства обывателей складывается неправильное отношение к этому виду спорта как к бесполезному занятию, пустой трате времени, бездумному наращиванию мускулатуры. Но на самом деле за этими огромными мышцами стоит титанический труд, регулярные тренировки, железная воля.Только человек, обладающий огромным стремлением, основательными знаниями по анатомии, физиологии, биохимии, диетологии, биомеханике и истинным желанием, сможет достигнуть высоких результатов в этом спорте.
БОДИБИЛДИНГ
Бодибилдинг, как вид спорта, зародился в вечном стремлении человечества к физическому и духовному совершенству. Понятие совершенства человеческого тела...
-=Бодибилдинг и Фитнес=- питание, статьи, программы тренировок, Тренировки от Арнольда Шварценеггера. - Диеты, статьи, программы тренировок, как сбросить вес, как набрать мышечную массу и другое.Группа создана для того чтоб помочь вам в спортивной жизни, очень много информации которая поможет как Новичкам так и Опытным бодибилдерам.
-=Бодибилдинг и Фитнес=- питание, статьи, программы тренировок, Тренировки от Арнольда Шварценеггера
- Диеты, статьи, программы тренировок, как сбросить вес, как набрать мышечную массу и другое. Группа создана для того чтоб помочь вам в спортивной жизни,...
Tree of life спортивное питание. Tree of Life это линия добавок для дополнительной подпитки организма, жизненно важными пищевыми нутриентами. Это дополнительное питание для людей ведущих активный и здоровый образ жизни. Продукция, Tree of life, нацелена широкий круг потребителей. Нам важно, чтобы ее оценили по достоинству, не только продвинутые потребители спортивных добавок, но и те люди, кто только еще знакомится с этой категорией продуктов, как решением корректировки калорийности своего питания и экономией времени. Как решением разнообразить свой привычный рацион питания. Это для тех людей, кто видя на витринах огромные банки или пакеты, считает, что спортивное питание, это некая химия и только для спортсменов или бодибилдеров. И прежде чем они поймут, что само по себе спортивное питание уже переросло, в область добавок для фитнеса, спорта, красоты и здоровья. В производстве Tree of life используется только качественное сырье мировых производителей. Мы не используем красителей и используем только натуральные ароматические добавки.Яркая, вкусная и красочная упаковка сначала привлечет внимание вашего клиента, а вкус даст понять, что он сделал хороший выбор.
Tree of life спортивное питание
Tree of Life это линия добавок для дополнительной подпитки организма, жизненно важными пищевыми нутриентами. Это дополнительное питание для людей ведущих...
Спортивное питание. Коротко о спортивном питании (основы)На сегодняшний день большинство людей имеют не совсем правильное представление о спортивном питании, считая его вредным, а порой и опасным для здоровья. На самом же деле спортивное питание, не представляет абсолютно не какого вреда, ведь оно содержит белок, большое количество витаминов, аминокислот все то, что так необходимо нашему организму, особенно в период тренировок.Правильное питание, для человека, который хочет накачать мышцы или просто похудеть это цель номер один. С каким бы упорством вы не качали мышцы в тренажерном зале, если организм не дополучает нужное количество белка, углеводов и даже жиров, положительных результатов в бодибилдинге и фитнесе вам ждать не стоит. Без спортивного питания очень сложно, а порой даже невозможно сбалансировать суточный рацион, особенно тогда, когда вы хотите, например: нарастить сухую мышечною массу, то есть достичь минимального уровня подкожного жира. Это особенно актуально при интенсивных, частых тренировках, в том случае, если ваш рацион беден. И дабы облегчить нашу жизнь к нам в помощь приходит спортивное питание.В данной статье мы кратко рассмотрим самые популярные спортивные добавки.Протеин (высокобелковая смесь) – конечно же, среди спортивных добавок он на первом месте. Протеин стал неотъемлемой частью спортивного питания для атлетов разных видов спорта. Ведь белок нужен не только бодибилдеру, любому кто активно занимается спортом, требуется белок. Протеин это лучший способ получить нужное количество белка с пониженным содержанием калорий, жира, углеводов, холестерина и других, отличных от белка, компонентов.Гейнер - состоит из белково-углеводной смеси. Основная функция гейнера - увеличение массы тела. Гейнер предназначен для людей худощавого телосложения, для людей, не имеющих проблем с жироотложением, которые стремятся увеличить мышечную массу за короткие сроки. Если вы употребляете гейнер и занимаетесь в спортзале, то ваша масса начнет неуклонно расти.Креатин – увеличивает фокусировку, производительность во время тренировок, силу и интенсивность тренировок. Креатин это одна из самых дешевых и что немаловажно эффективных спортивных добавок для роста мышц. Из обычной пищи получить достаточное количество креатина будет сложно, даже невыполнимо. Креатин содержится в мясе, рыбе и других продуктах животного происхождения. Самым лучшим креатином считается простой моногидрат – экономичный, эффективный и безопасный. Главный плюс креатина моногидрата в том, что он действительно работает.BCAA - главный строительный материал для мышечных тканей. BCAA - это комплекс, состоит из трех важнейших для мышечной ткани аминокислот: лейцина, валина и изолейцина. От BCAA зависит не только увеличения массы и силы мышц, но и восстановление физического и психического тонуса после тренировки. На сегодняшний день BCAA являются таким же популярным видом спортивного питания, как и протеин.Жиросжигатели это вид спортивного питания, которые созданы, чтобы уменьшить лишние жировые отложения. Жиросжигатели способствуют снижению массы тела, делают мышцы более рельефными. Как же действуют жиросжигатели? – очень просто: подавляют аппетит, стимулируют обмен веществ, уменьшают всасывание из пищеварительного тракта жиров и углеводов.
Спортивное питание
Коротко о спортивном питании (основы) На сегодняшний день большинство людей имеют не совсем правильное представление о спортивном питании, считая его...
World Gym. World Gym РАБОТАЕТ! ТРЦ Талер 4-ый уровень. Первый World Gym появился в Калифорнии (США) в 1976 году благодаря легендарному культуристу Джо Голду. Лицом его сети до сих пор является Арнольд Шварценеггер. Он до сих пор остается убежденным сторонником тренинговой системы Джо Голда (создателя сети фитнес-клубов World Gym). World Gym – это сеть клубов, созданных для самой требовательной аудитории, клуб с особой атмосферой комфорта, клуб для успешных людей.Система World Gym отражает жизненную философию как профессиональных бодибилдеров, так и обычных любителей: здоровое красивое тело, уверенность в себе, прекрасное настроение. Особое место в тренировочной системе World Gym занимает женский фитнес: окруженная заботой и вниманием женщина чувствует себя неотразимой при помощи профессионалов в области женского фитнеса. За последние несколько лет были сделаны важные шаги в совершенствовании концепции семейного фитнеса – теперь клубы World Gym максимально приспособлены для тренировок родителей с детьми.Основу философии World Gym составляют профессиональный подход, использование новых методик, необычайно насыщенный комплекс спортивно-оздоровительных услуг, высококачественное оборудование, забота и внимание персонала. Это те принципы, которые позволяют сети успешно развиваться не только в США, но и за их пределами: в Европе, Азии, Африке, Южной Америке и России. За 34-летнюю историю сети World Gym ее поклонниками и клиентами становились как простые люди, так и суперзвезды спорта. Продуманные методики фитнес-подготовки и четко налаженная система управления клубами сделали World Gym критерием качества для всей фитнес-индустрии.
World Gym
World Gym РАБОТАЕТ! ТРЦ "Талер" 4-ый уровень. Первый World Gym появился в Калифорнии (США) в 1976 году благодаря легендарному культуристу Джо Голду. Лицом...
Стретчинг в СК Витязь. Стретчинг, а по-русски просто растяжка, уменьшает мышечное напряжение, улучшает эластичность мышц. Это снижает опасность травматизма и болей. Как известно, напряженные мышцы недостаточно обеспечиваются кислородом, дольше восстанавливаются, что может вызвать негативные последствия для здоровья.Растяжка показана не только спортсменам (как известно, с нее начинают любую тренировку), танцорам (улучшается координация движений), бодибилдерам (сокращается восстановительный период после тренировок), но обычным людям любого возраста, в том числе пожилым.Стретчинг позволяет повысить общую двигательную активность человека, что всегда благоприятно влияет на суставы и служит отличной профилактикой хрупкости костей. Растяжка укрепляет сердце, дыхательную систему, повышает температуру тела и мышц. Растяжки нужны и при релаксации – они притупляют боли, возникновение которых возможно после тренировки.
Стретчинг в СК Витязь
Стретчинг, а по-русски просто растяжка, уменьшает мышечное напряжение, улучшает эластичность мышц. Это снижает опасность травматизма и болей. Как известно,...
Официальная группа Тренажёры Сотского Бизон . Силовые тренажёры БИЗОНВ настоящее время у тренажеров для рук Бизон-1 и Бизон-2 (пальцевик) уже десятки тысячей пользователей и поклонников по всему миру. Тренажеры нашего производства доказали свою высокую эффективность для тренировки силы рук, а также для реабилитации после различных травм рук и восстановления двигательной активности после перенесенного инсульта.Бизон-1М или тренажер Бизон СотскогоОсновная особенность силового тренажера для рук Бизон-1М, его уникальность, а также высокая эффективность состоит в его конструкции. Благодаря 9-ти степеням свободы движения рукояток, которые обеспечены в аппарате, тренируются мышцы рук, которые не задействуются, находятся в дремлющем состоянии при использовании традиционных устройств (гантели, гири), упражнениях (отжимания, подтягивания) и т.д. Благодаря тому, что подключаются эти скрытые резервы организма, рост силы рук происходит гораздо быстрее. Как следствие, используя в своих тренировках тренажеры Сотского, Вы сможете намного быстрее добиться необходимого Вам результат и сэкономить огромное количество времени. Это освободившееся время вы сможете посвятить общению с друзьями, семьей- Компактность устройства. Вес тренажера Бизон-1М – 1.2 кг, размеры: 5x5x45 см. Кроме этого его можно очень просто разобрать, так что длина каждой части не будет превышать 22.5 см. Благодаря этому, аппарат может быть у вас всегда под рукой. Он легко поместиться в любой пакет или портфель. По отзывам наших пользователей, они используют его для разминки в офисе, берут с собой в командировки и другие поездки, а некоторые даже занимаются с ним во время автомобильных пробок. Благодаря этому качеству тренажера бизон каждый сможет найти 15 – 20 минут времени в течение дня, чтобы позаниматься с ним.- Плавная регулировка нагрузки. Благодаря этой своей возможности им могут пользоваться люди абсолютно разного уровня подготовки: от начинающих любителей до профессиональных атлетов, люди любого возраста – и стар и млад. Не редко у нас приобретают тренажеры родители для своих 6-летних детей, занимающихся хоккеем, борьбой, теннисом или другими видами спорта. Максимальный же уровень установки нагрузки таков, что профессиональные бодибилдеры зачастую не могут сдвинуть рукоятки с места.Как итог, любой пользователь тренажера сможет подобрать для себя оптимальный уровень нагрузки, не взирая на возраст и уровень спортивной подготовки. В последнее время все чаще тренажер для рук Бизон-1 приобретают женщины. Они тоже нашли для себя тренажер замечательным средством для поддержания великолепной формы рук.- Широкая сфера применения тренажера. В настоящее время наши клиенты – представители более 20-ти видов спорта: все виды борьбы, спортивных единоборств, волейбол, гандбол, хоккей, теннис, водное поло, паркур, спортивная гимнастика и т.д. (все виды спорта, где важна сила рук). Тренажер с самого своего начала очень высоко оценили представители войск спецназа России и Беларуси. И по сей день наряду со спортсменами – это наши основные клиенты.Тренажер не заменим в реабилитационной медицине. Бизон-1м чрезвычайно эффективен для восстановления рук после различных травм.Тренажер Сотского Бизон-2 или пальцевикБизон-2, главным образом предназначен для развития силы пальцев рук. В этом плане он будет несколько эффективнее, чем тренажер Бизон-1. Дело в том, что в тренажере Бизон-1м пальцы рук тренируются в статике, осуществляя хват рукояток тренажера, а в тренажере Бизон-2 пальцы тренируются в динамике, выполняя различные вращательные упражнения. Помимо развития силы пальцев рук автором тренажера Николаем Сотским разработан ряд упражнений на бицепсы.
Официальная группа " Тренажёры Сотского Бизон "
Силовые тренажёры БИЗОН В настоящее время у тренажеров для рук Бизон-1 и Бизон-2 (пальцевик) уже десятки тысячей пользователей и поклонников по всему миру....
Продажа спортивного питания в Украине. Качественный и по доступным ценам спорт пит и не только.Постоянным клиентам будет сделана скидка.Великолепный пресс, роскошные бицепсы, завидная трапеция – кто из бодибилдеров не мечтает об этом! Конечно, достичь такого потрясающего результата невозможно без упорных тренировок и соблюдения жесткого режима. Однако не стоит сбрасывать со счетов и такой принципиальный фактор как рацион, ведь чтобы построить идеальное тело, нужен качественный и надежный строительный материал. Каждый спортсмен знает, что в первую очередь речь идет о протеинах, без которых в столь важном деле как создание супермышц просто не обойтись – соответственно, нужно купить спортивное питание, представляющее собой сбалансированный комплекс всех необходимых веществ.Если бы спортсмены получали все необходимые им вещества (а это четыре тысячи калорий), им пришлось бы несладко. Можно ли представить себе, что человек съедает в день по несколько килограммов мяса и рыбы, десятки яиц? Согласитесь, такой вариант неприемлем. В то же время магазин спортивного питания всегда может предложить бодибилдерам и пауэрлифтерам новейшие разработки в области питания для спортсменов, которые значительно упрощают эту задачу.Практически каждый спортсмен имеет представление о том, что собой представляет спортивное питание: Украина является одной из стран, в которых такие продукты весьма востребованы и популярны. Это касается как мужчин, всерьез занимающихся бодибилдингом и пауэрлифтингом, так и женщин, отдающих предпочтение фитнесу. И все пожелания, сформулированные в двух простых словах: «чистый белок» - воплощаются в жизнь с помощью протеиновых коктейлей, содержащих до девяноста процентов белка и отличающихся высоким качеством вспомогательных веществ, не дающих нежелательных результатов.Продукты, которые предлагает интернет магазин спортивного питания, изготавливают из натуральных компонентов и обогащают с использованием передовых технологий. Не являясь основными продуктами, они, тем не менее, помогают избежать излишних нагрузок на желудочно-кишечный тракт, обеспечивают организму запас сил, помогают восполнять потерю энергии во время тренировок и сбалансировать питание.
Продажа спортивного питания в Украине
Качественный и по доступным ценам спорт пит и не только. Постоянным клиентам будет сделана скидка. Великолепный пресс, роскошные бицепсы, завидная трапеция...
Резиновые петли, эспандер, резинки Брянск. Уточняйте цену у администратора сообщества. Цена зависит от силы эспандера.Резиновые петли является усиленным и сильно растягивающимся резиновым эспандером, разработанным для тяжелых тренировок. Резиновый эспандер предназначен для использования в основном во время тренировок жима лежа и становой тяги, где он может добавить дополнительное сопротивление. Однако, его можно адаптировать для использования во время подтягиваний и других упражнений со своим весом (таких как отжимания). Резиновые Петли является эффективным инструментом для тренировки как верхней, так и нижней частей тела, а наличие 5 разных уровней сопротивления позволяет обеспечить огромным разнообразием применений в упражнениях.Резиновый эспандер предназначен не только для пауэрлифтеров и бодибилдеров. Его может использовать любой, кто хочет добавить дополнительное сопротивление во время упражнений. Для получения более детальных инструкций советуем обратится к эксперту по фитнесу.Что такое Резинове Петли?Резиновые петли является усиленным и сильно растягивающимся резиновым эспандером, разработанным для тяжелых тренировок. Резиновый эспандер предназначен для использования в основном во время тренировок жима лежа и становой тяги, где он может добавить дополнительное сопротивление. Однако, его можно адаптировать для использования во время подтягиваний и других упражнений со своим весом (таких как отжимания).Резиновые Петли являетяя эффективным инструментом для тренировки как верхней, так и нижней частей тела, а наличие 5 разных уровней сопротивления позволяет обеспечить огромным разнообразием применений в упражнениях.Резиновый эспандер предназначен не только для пауэрлифтеров и бодибилдеров. Его может использовать любой, кто хочет добавить дополнительное сопротивление во время упражнений. Для получения более детальных инструкций советуем обратится к эксперту по фитнесу.Резиновые петли могуть быть использованы во время любой тренировки.
Резиновые петли, эспандер, резинки Брянск
Уточняйте цену у администратора сообщества. Цена зависит от силы эспандера. Резиновые петли является усиленным и сильно растягивающимся резиновым эспандером,...
ВСЕ ПРО СПОРТ-КАЧКИ,БОДИБИЛДЕРЫ. Друзья! Данная группа создана для тех, кто ведет здоровый образ жизни, не может существовать без спорта и всегда хочет быть в форме! Ведь ни для кого не секрет, что спорт - это неотъемлемая часть нашей с вами жизни. В здоровом теле здоровый дух! Поэтому, если ты ведешь здоровый образ жизни или собираешь его начать и прокачать себя, то добро пожаловать! Приглашайте друзей! И помните, мы сделаем Вас лучше! :)==== Наше дело- строить тело ====
ВСЕ ПРО СПОРТ-КАЧКИ,БОДИБИЛДЕРЫ
Друзья! Данная группа создана для тех, кто ведет здоровый образ жизни, не может существовать без спорта и всегда хочет быть в форме! Ведь ни для кого не...
Ронни Колеман - человек с другой планеты. Ронни Диан Колеман родился в небольшом американском городе Монро (Луизиана). Будучи двенадцатилетним подростком, Ронни вёл активный образ жизни: он увлекался баскетболом, бейсболом и футболом. Уже тогда давала о себе знать генетика будущего чемпиона: в свои юные годы он отличался крепким телосложением и высокой спортивной результативностью. Многие взрослые советовали отказаться ему от тренировок в тренажёрном зале, но вот незадача! В 12 лет Ронни слыхом не слыхивал, что это такое, и никогда там не был. Колеман заинтересовался, что же это за спорт, и направился в ближайший зал, быстро влившись в ряды местных пауэрлифтеров. Тренировки продолжались недолго: поступив в колледж, Рон увлёкся футболом. Уже добившись немалых успехов в этой стезе, Колеман осознал, что футбол не для него. Окончив колледж с дипломом бухгалтера и отработав 2 года менеджером в пиццерии, Ронни вновь приходит к выводу, что выбранное направление неверно. Он поступает в полицейскую школу. Там пригодились его “качковые” навыки: полицейским необходимо поддерживать форму. 1990 год обернулся для новоиспечённого служителя закона первой победой в среде бодибилдеров: хозяин зала, где занимался Ронни, уговорил того принять участие в соревнованиях “Мистер Техас”. Проходит ещё один год – и Ронни Колеман может похвастаться картой профессионала, одержав победу на чемпионате мира среди любителей. Далее Рон стремительно преодолевает расстояние, отделяющее любителя от профессионала. Спустя 4 года появились результаты: Колеман становится первым в турнире “Кубок Канады-95”, спустя год – вторым на элитных соревнованиях “Ночь чемпионов”. Что примечательно, в 1997 году Рон выиграл “Гран-При России”. В своих интервью Колеман отмечает, что он никогда не мечтал о славе бодибилдера. Рон хранит верность избранному делу, а его внушительные габариты сводят на нет любые конфликты, нередко встречающиеся в работу полисмена. Свободного времени у Ронни практически нет – утренняя тренировка, затем патрульная работа, после – кардио-тренировка, направленная на сжигание жира, и сон. Как говорит сам Ронни: “Одна только проблема – с питанием. Нехорошо, когда народ видит полицейского в патрульной машине, который жрет цыпленка.” С личной жизнью проблем нет – Вики Гейтс, его подружка, также является профессиональной культуристкой. А потому они отлично понимают друг друга и живут в согласии. Вообще в своей “мирской” жизни Рон очень спокойный, уравновешенный и весёлый человек. Рон верит в Бога, одна из любимейших книг – Библия. Ронни впервые принял участие в Олимпии в 1997 году, и первый опыт стал не слишком удачным – лишь 9 место. Но это не тот человек, который опустит руки после неудачи. Сейчас Ронни Колеман – восьмикратный чемпион “Олимпии”. Лишь Ли Хейни десятью годами ранее мог похвастаться такой результативностью. В 2006 году постоянный соперник Рона – Джей Катлер – наконец смог сломить великана Колемана, заняв высшую ступень пьедестала. «Каждый хотел бы иметь формы бодибилдера, но рвать ради этого задницу не хочет никто» Ронни Колеман
Ронни Колеман - человек с другой планеты
Ронни Диан Колеман родился в небольшом американском городе Монро (Луизиана). Будучи двенадцатилетним подростком, Ронни вёл активный образ жизни: он увлекался...
ХОТИТЕ ФИГУРУ СВОЕЙ МЕЧТЫ? #БУДЬВФОРМЕ. Хотите себе красивую фигуру, о которой так давно мечтали? Или есть желание попробовать себя в спорте, выйти на сцену и, под аплодисменты зала, достойно выступить как фитнес-модель в бикини или менсфизик?---------------------------------------------ВРЕМЯ ПРИШЛО!Первый сезон фитнес-проекта #БУДЬВФОРМЕ от компании PureProtein доказал, что каждый из Вас сможет обрести идеальную фигуру! Ту, о которой Вы так долго мечтали и всего за 3 месяца!--------------------------------------------Уже на этой неделе мы запускаем ВТОРОЙ СЕЗОН ФИТНЕС-ПРОЕКТА #БУДЬВФОРМЕ!--------------------------------------------КОМУ ПОДХОДИТ ЭТОТ ПРОЕКТ?1) Тем, кто хочет похудеть2) Тем, кто хочет нарастить мышечную массу3) Тем, кто планирует выступать на сцене в категориях MEN'S PHYSIQUE И FITNESS BIKINI--------------------------------------------ЧТО БУДЕТ?1) Прохождение 3-х месячного спортивного тренинга, за время которого Вы, как минимум, получите фундаментальные знания о дальнейшем развитии своего тела, станете выглядеть на порядок лучше, а некоторые из вас смогут построить тело своей мечты!2) Во время прохождения тренинга с участниками будут работать профессиональные спортсмены бодибилдеры, диетологи, косметологи, стилисты.3) Вас ждут постоянные фотосессии, новые знакомства, огромное количество новых знаний, встречи со знаменитостями спорта и хорошее настроение!4) В октябре 2016 (точная дата будет позже) окончание тренинга и проведение финального отбора среди участников по двум категориям:Парни - MEN'S PHYSIQUEДевушки - FITNESS BIKINIПо его итогам мы определим лучших участников, которые будут награждены ценными призами и подарками.***************************Требования для вас:Желание КоммуникабельностьСтремление развивать бренд Pureprotein***************************ВНИМАНИЕОграничения для соревнующихся спортсменов: стаж тренировок не важен, но к участию в проекте НЕ ДОПУСКАЮТСЯ спортсмены, выступающие на областных, городских и других соревнованиях по данным направлениям и ЗАНИМАВШИЕ ПРИЗОВЫЕ МЕСТА.***************************Для тренеров, которые хотят участвовать в проекте - @spartacop
ХОТИТЕ ФИГУРУ СВОЕЙ МЕЧТЫ? #БУДЬВФОРМЕ
Хотите себе красивую фигуру, о которой так давно мечтали? Или есть желание попробовать себя в спорте, выйти на сцену и, под аплодисменты зала, достойно...
© 2020-2024, trolvira.com