Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов
Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!
Интерьер и домашний уют
Подъемные кровати!
Подъемная кровать, что это
• Идеальный вариант для малогабаритных квартир и детских комнат, ее площадь в закрытом состояние составляет...
Преимущества работы с нами:
* наиболее выгодное для Вас соотношение «цена – качество»
*мы не посредники и не сотрудничаем с ними
* БЕСПЛАТНО:
- выезд на...
В нынешнее время, в виду небывалой ранее конкуренции на мебельном рынке, приоритетным направлением для производителей мебели стало удовлетворение...
Изготавливаем на заказ мебель трансфомер. Шкаф Диван Кровать трансформер НАРНИЯ.
Откидные встроенные подъемные кровати с диваном в спальни и гостиной. Иначе...
Бескаркасная мягкая мебель — это конструкция, состоящая из монолитного, либо слоёного блока пенополиуретана специальных марок, изготовленная по форме модели...
Давно хотите разъехаться с тещей ? Не знаете как оформить наследство ? Давно думаете перебраться из коморки в красивый загородный дом,но не решаетесь по...
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В МИР "БАРВИХИ" ♥
Сериал Барвиха о детях с Элитной рублевки, сериал показывает не только отношения в школе но и в взаимоотношения с обычными...
Стаффорд... Прошло уже более тринадцати лет с тех пор, как их привезли в Россию. Многочисленные "кровожадные" статьи об этой породе не только не отпугнули от...
КВАРТИРА – маленькая, но СВОЯ! ❤
Специализированный застройщик «Петрострой» работает на строительном рынке Перми с 2012 года.
Основным профилем компании...
Здесь собираются не только любители сериала *33 квадратных метра*,но и и О.С.П. - студии.В общем все кто не равнодушен к этой (=Звёздной=) семейке!
«33...
В понятие “дом” каждый из нас вкладывает что-то своё, у каждого свои представления о том, каким должно быть идеальное жилище. Однако навряд ли найдётся хотя...
В последние годы стеклянные столы для кухни пользуются большой популярностью . Своим эстетичным видом они подходят практически под любой дизайн и оставляют...
Маркетинг и PR
Копирайтинг, копирайтеры. Статьи, книги, тренинги по копирайтингу, написанию текстов и личной...
подборка наиболее полезных и интересных материалов для тех, кого интересует Копирайтинг.
Книги, статьи, технологии и примеры создания продающих...
Закрытая группа участников блока ВИП коучинга-воркшопа по копирайтингу
![===================== [РЕРАЙТИНГ]&[КОПИРАЙТИНГ] =====================. Здравствуйте, если кто не знает:Рерайтинг – это пересказ своими словами информации источника. Новость или статья готовится на основе одной или нескольких статей, взятых с других ресурсов.Копирайтинг – профессиональная деятельность по написанию рекламных и презентационных текстов. Таковыми можно считать все тексты, которые прямым или косвенным образом рекламируют товар, компанию, услугу или человека.В этой группе мы будем учиться делать качественный рерайт и копирайт. Наша группа это сообщество людей с общими интересами, в нее входят мастера слова и пера. В группе запрещены оскорбления и нецензурная лексика. На стене можно предлагать свои услуги, желательно с указанием цены за 1000 знаков.](https://sun9-46.userapi.com/impf/c4669/g17397929/b_35417be3.jpg?quality=96&as=32x32,48x48,72x72&sign=705dcac06dc14aa57d8a764ef7e6bfe3&u=kadEVaPFvFKZIp6XO89Uk81rULicT5Sn5mnv3q4d1iM&cs=480x480 "===================== [РЕРАЙТИНГ]&[КОПИРАЙТИНГ] =====================. Здравствуйте, если кто не знает:Рерайтинг – это пересказ своими словами информации источника. Новость или статья готовится на основе одной или нескольких статей, взятых с других ресурсов.Копирайтинг – профессиональная деятельность по написанию рекламных и презентационных текстов. Таковыми можно считать все тексты, которые прямым или косвенным образом рекламируют товар, компанию, услугу или человека.В этой группе мы будем учиться делать качественный рерайт и копирайт. Наша группа это сообщество людей с общими интересами, в нее входят мастера слова и пера. В группе запрещены оскорбления и нецензурная лексика. На стене можно предлагать свои услуги, желательно с указанием цены за 1000 знаков.")
Здравствуйте, если кто не знает:
Рерайтинг – это пересказ своими словами информации источника. Новость или статья готовится на основе одной или нескольких...
Вы хотите научиться копирайтингу или делаете первые шаги в удаленной работе? Тогда эта группа для вас! Я работаю над созданием инфо-пособия с практическими...
Нужны landing-page по экономике и бизнесу, услугам консалтинговой фирмы по пожаудиту, продаже бижутерии и украшений, кофе? Материалы по кулинарии,...
Здесь Вы можете заказать рекламный, продающий, или презентационный текст, статью, объявление, на любую...
Инфа для новичков и не только:
— Прочитай описание и ознакомься с главной информацией ЗК КНГ:)
— Вступай в беседу сообщества. Айда к единомышленникам:)
—...
Профессиональные тексты для сайтов - быстро, качественно и недорого! Копирайтер - Валерия Романюк. Портфолио и цены в МЕНЮ↓ Заявки на тексты отправляйте на...
Тренинг закончен, новые участники в группу не принимаются
Кибербезопасность и защита данных
Предлагаю свою помощь в приобретении ЛЮБЫХ аксессуаров для Вашего смартфона, планшета и другой портативной техники с ebay.com! Я оформляю доставку товара...
Когда-то вы взяли кредит, вы его не смогли вернут и Вам начинают звонить коллекторы?
Вам ежедневно пишут смс с просьбами и угрозами?
Вам звонят в течение...
Самые низкие цены в городе, заказываем напрямую у производителей, доставка в течении...
В данном сообществе Вы можете купить/выиграть игровые аккаунты на Ваши мобильные устройства. Присоединяйтесь к...
Магазин запчастей для ноутбуков, планшетов и телефонов. Аксессуары, оборудование и материалы для сервисных центров. Сервисный центр по ремонту ноутбуков,...
НИКАКОГО ДОП.ОБОРУДОВАНИЯ у оффициального диллера(там все дорого некачественно,начиная с сигнализации заканчивая ковриками ШТАТНЫЕ ГОЛОВНЫЕ УСТРОЙСТВА С...
Подберем аксессуар на любой мобильный телефон.
У нас можно приобрести:
- Зарядные устройства в том числе и для АВТО
- Портативные АКБ (powerbank)
- Стёкла...
Добро пожаловать в "Aks Mobile"
Зная все тонкости и нюансы в использовании качественных материалов. Правильный подбор мобильных аксессуаров, изготовленных...
-=ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ, ВЫСОКОЕ КАЧЕСТВО=- !!!!!!!!СРОЧНЫЕ РЕМОНТЫ!!!!!!!!! ОПЫТ РАБОТЫ 10ЛЕТ
Ремонт мобильных телефонов в Луганске...
Фанаты новой игры The Sims FreePlay, которая переносит популярный симулятор The Sim на iPad, iPhone, iPod Touch а так же на любые Android-устройства. В The...
При правильном подборе и использовании индикатор позволяет:
- Минимизировать потери,
- Усовершенствовать систему учета,
- Усилить контроль,
- Защитить...
Фитнес и бодибилдинг
-=Бодибилдинг и Фитнес=- питание, статьи, программы тренировок, Тренировки от Арнольда Шварценеггера
- Диеты, статьи, программы тренировок, как сбросить вес, как набрать мышечную массу и другое.
Группа создана для того чтоб помочь вам в спортивной жизни,...
50 фактов о девушках.
1. Ни одна девушка не будет готовить сложное блюдо для себя одной.
2. 90% девушек не довольны своей фигурой.
3. Большинство девушек...
![Клуб любителей Бодибилдинга!!!. Бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) или культури́зм (фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями, высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белков и достаточного для гипертрофии мышечных волокон. Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объема или качества мышц, называют бодибилдером (или культуристом).Соревновательный бодибилдинг — спорт, где судьи на основании эстетичности, объема и качества физического развития культуристов, демонстрирующих их путём позирования, определяют лучшего бодибилдера.В бодибилдинге в качестве отягощений используются гири, штанги, гантели, эспандеры, тренажеры различных типов, а также собственный вес тела (например в подтягиваниях).Участием в соревнованиях и позированием занимается относительно небольшой процент бодибилдеров, в основном, профессиональные спортсмены. Также устраиваются любительские непрофессиональные или полу-профессиональные турниры.Наука и бодибилдинг:Бодибилдинг, как и медицина, вмешивается в физиологию человека. В обоих случаях человеческое тело является объектом изучения. Бодибилдинг — это наука о тренинге мышц, которая вышла из медицины. Бодибилдинг обладает свойствами и качествами любой науки, то есть является точной и непреложной дисциплиной. «Отличительное свойство любой науки — точность», пишет Майк Ментцер, один из лучших бодибилдеров 20 столетия в книге «Супертренинг».ТренингОднако точность, как некоторые другие качества науки, в бодибилдинге имеют свойство игнорировать. Самый распространённый, практически «классический» подход: «Поскольку все люди разные, каждый бодибилдер нуждается в собственной методике тренировок, которую ему необходимо искать методом множества проб и ошибок».Медицина признаёт, что все люди одинаковы в анатомическом и физиологическом смысле. В отношении культуризма физиология людей не меняется. Принципы эффективных методик тренинга неизменны и научно точны для всех. Плюрализм по поводу множественности методов наращивания мускулатуры не всегда обоснован и может быть вреден для здоровья.Все-таки, несмотря на то, что люди одинаковые в физиологическом и анатомическом смысле, тем не менее, известно, что в состав мышц входят «красные» и «белые» мышечные волокна (мышечные клетки). Первые отвечают за возможность длительной работы (стайеры), вторые — за кратковременную мощную работу (спринтеры). Поскольку в состав мышцы входят и те, и другие волокна, мышцы разных людей отличаются по соотношению этих волокон. Одновременно и общее количество волокон в одной мышце разных людей неодинаково[источник?]. Известны и конституциональные типы: гиперстеник (с рождения много жира и много мышц), астеник (от рождения мало мышц), нормостеник (все оптимально). Отсюда и разные спортивные таланты людей — один высоко прыгает, другой долго бегает, третий много поднимает. Поэтому методики тренировок могут и должны быть разными, ведь человек, захотев стать звездой культуризма, не знает, сколько у него тех или иных мышечных волокон. Именно методом проб, ошибок и самонаблюдений он выявляет подходящие для себя варианты нагрузок для роста мышечной массы. И уже не важно, белые или красные у него волокна преобладают, главное, чтобы эти преобладающие волокна нагружались и росли. Хотя, конечно, с белыми волокнами наращивать массу легче и быстрее, ведь эффективность их работы зависит от их толщины (по-другому, числа сократительных белков), а у красных волокон — от других, более тонких факторов (например, количество митохондрий в клетке)Торгуйте с Компанией Альпари!!!http://www.alpari.ru/ru/?partner_id=65044Становитесь нашим партнером! Зарабатывайте...](https://sun9-14.userapi.com/impf/c258/g4596118/b_0249e8f6.jpg?quality=96&as=32x32,48x48,72x72&sign=a9370c80326a1c7cb95bda1ea77882cd&u=Ixosy4Ce5idKpsHMuDCAyTpB7kcg84R3Qk5dIWGJjtU&cs=480x480 "Клуб любителей Бодибилдинга!!!. Бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) или культури́зм (фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями, высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белков и достаточного для гипертрофии мышечных волокон. Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объема или качества мышц, называют бодибилдером (или культуристом).Соревновательный бодибилдинг — спорт, где судьи на основании эстетичности, объема и качества физического развития культуристов, демонстрирующих их путём позирования, определяют лучшего бодибилдера.В бодибилдинге в качестве отягощений используются гири, штанги, гантели, эспандеры, тренажеры различных типов, а также собственный вес тела (например в подтягиваниях).Участием в соревнованиях и позированием занимается относительно небольшой процент бодибилдеров, в основном, профессиональные спортсмены. Также устраиваются любительские непрофессиональные или полу-профессиональные турниры.Наука и бодибилдинг:Бодибилдинг, как и медицина, вмешивается в физиологию человека. В обоих случаях человеческое тело является объектом изучения. Бодибилдинг — это наука о тренинге мышц, которая вышла из медицины. Бодибилдинг обладает свойствами и качествами любой науки, то есть является точной и непреложной дисциплиной. «Отличительное свойство любой науки — точность», пишет Майк Ментцер, один из лучших бодибилдеров 20 столетия в книге «Супертренинг».ТренингОднако точность, как некоторые другие качества науки, в бодибилдинге имеют свойство игнорировать. Самый распространённый, практически «классический» подход: «Поскольку все люди разные, каждый бодибилдер нуждается в собственной методике тренировок, которую ему необходимо искать методом множества проб и ошибок».Медицина признаёт, что все люди одинаковы в анатомическом и физиологическом смысле. В отношении культуризма физиология людей не меняется. Принципы эффективных методик тренинга неизменны и научно точны для всех. Плюрализм по поводу множественности методов наращивания мускулатуры не всегда обоснован и может быть вреден для здоровья.Все-таки, несмотря на то, что люди одинаковые в физиологическом и анатомическом смысле, тем не менее, известно, что в состав мышц входят «красные» и «белые» мышечные волокна (мышечные клетки). Первые отвечают за возможность длительной работы (стайеры), вторые — за кратковременную мощную работу (спринтеры). Поскольку в состав мышцы входят и те, и другие волокна, мышцы разных людей отличаются по соотношению этих волокон. Одновременно и общее количество волокон в одной мышце разных людей неодинаково[источник?]. Известны и конституциональные типы: гиперстеник (с рождения много жира и много мышц), астеник (от рождения мало мышц), нормостеник (все оптимально). Отсюда и разные спортивные таланты людей — один высоко прыгает, другой долго бегает, третий много поднимает. Поэтому методики тренировок могут и должны быть разными, ведь человек, захотев стать звездой культуризма, не знает, сколько у него тех или иных мышечных волокон. Именно методом проб, ошибок и самонаблюдений он выявляет подходящие для себя варианты нагрузок для роста мышечной массы. И уже не важно, белые или красные у него волокна преобладают, главное, чтобы эти преобладающие волокна нагружались и росли. Хотя, конечно, с белыми волокнами наращивать массу легче и быстрее, ведь эффективность их работы зависит от их толщины (по-другому, числа сократительных белков), а у красных волокон — от других, более тонких факторов (например, количество митохондрий в клетке)Торгуйте с Компанией Альпари!!!http://www.alpari.ru/ru/?partner_id=65044Становитесь нашим партнером! Зарабатывайте...")
Бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) или культури́зм (фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) — процесс наращивания и...
Всё самое интересное и нужное для бодибилдеров
Это группа для тех,кто таская железо,потея в залах наращивая силу,добиваясь результатов и создавая свое тело сохранил чувство юмора.Кто может пошутить над...
Полное имя:
Дориан Эндрю Мендес Ятc
Дата рождения:
19 апреля 1962 года( 52 лет ) Овен
Место жительства:
Бирмингем, Англия
Антропометрия:
Рост 178 см...
Мы индивидуально подходим к работе с каждым клиентом. Вы в любой момент можете получить всю информацию по товарам и их доставке. Вы платите за товар и...
Качай мышцы и выгляди пекрасно!!!!!!!
По широко распространенному мнению, качки – это монстроподобные личности, чьи раздутые мышцы перекручены канатами вен,...
Серия защитных наколенников Smalets для спортсменов и любителей силовых тренировок.
- анатомический крой: 100% принимает форму сустава и мышц;
- увеличенная...
Наша группа для тех, кто интересуется спортом и здоровым образом жизни, и сам поддерживает себя в форме!
Для тех, кто занимается бодибилдингом,...
Бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) или культури́зм (фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) — процесс наращивания и...
Эксклюзивные дизайнерские майки и футболки для бодибилдеров! Впервые в России! DEVIL`S GYM
Будьте внимательны - каждая модель выпускается ограниченным...