Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

=== Эксклюзивные картины и детали интерьера под . Разнообразные картины: с часами, из природных материалов, ракушек, бусин, цветов и многого другого, а также предметы интерьера от ваз с цветами до кораблей из жемчуга - под Ваш интерьер - выполнит под заказ Нина Ивановна.Учтем все Ваши пожелания, приедем на дом и нарисуем проект дизайна комнаты, коридора, деталей интерьера, освещения, штор...Картины можно заказать в подарок друзьям, коллегам, сроки изготовления обговорим при встрече.ЗВОНИТЕ: +7912789одиннадцать96, Нина Ивановна
=== Эксклюзивные картины и детали интерьера под
Разнообразные картины: с часами, из природных материалов, ракушек, бусин, цветов и многого другого, а также предметы интерьера от ваз с цветами до кораблей...
Студия VERONA. Шторы Карнизы Покрывала. Дизайн студия VERONAШторы - Карнизы - Покрывала Идеи для оформление интерьера и работы нашей студииг. Рязань , Мебельный центр 4 комнаты, 2-й этажГеография нашей работы не ограничена только в нашем городе, мы с удовольствием готовы работать в Москве и Московской области, а также в центральной части России. Добро пожаловать в нашу группу, в которой Вы найдете идеи и советы для оформления своего интерьера. А также, вы увидите фотографии работ студии Verona, и когда у вас возникнет вопрос, где заказать текстильное оформление, мы уверены, вы остановитесь на нашей студии.Почему Вам следует выбрать работу с нашей командой?- Мобильность и дистанционная работа. Вам не придется ездить по разным салонам, подбирать ткань, карнизы, обои, освещение в разных местах и искать мастеров по пошиву и монтажу. Вы все можете подобрать в одном месте или мы приезжаем к Вам на встречу в удобное для Вас время и предоставляем все образцы и альбомы. Наша команда выполнит все нужные дополнительные работы по вашему заказу. - Разумный подход к работе. Процесс разбит на этапы, что дает вам лучшее понимание работы над проектом. Все цены тканей, аксессуаров, карнизов, прописываются в договоре , вы будете понимать ,что сколько стоит. РАБОТАЕМ В РАМКАХ ВАШЕГО БЮДЖЕТА.- Общение напрямую. Ответственность за все этапы работы несет дизайнер, который непосредственно с вами работает и на все возникающие вопросы отвечает лично. Вы можете позвонить в любое время нашему дизайнеру для уточнения деталей вашего заказа.- Полный комплекс услуг. Наша студия предоставляет весь спектр услуг по текстильному оформлению интерьера, от разработки дизайн-проекта до монтажа и готовых штор, вы получаете оформление окна под ключ.- Постоянное повышение квалификации. Кроме дипломированного образования в сфере дизайна интерьера мы посещаем международные выставки и лекции по дизайну и декору, с целью пополнения коллекций тканей, обоев, освещения. Ежегодно проходим курсы и семинары.
Студия "VERONA". Шторы Карнизы Покрывала
Дизайн студия "VERONA" Шторы - Карнизы - Покрывала Идеи для оформление интерьера и работы нашей студии г. Рязань , Мебельный центр 4 комнаты, 2-й этаж...
Крашеное стекло на заказ в Красноярске. Студия интерьерного дизайнаЗеркало на заказ любого размераИзготовление стекла и зеркалУстановкаНизкие ценыСрочное изготовлениеУдобная форма оплаты20 лет на рынке❤Собственное производство❤Обработка и резка стекол / зеркал❤ фотопечать на стекле❤Вы получите полноценное изделие по вашим размерам❤Выезд, профессиональный монтажМы занимаемся производством следующих видов зеркал:Зеркала с подсветкойПодсветка расширяет функционал зеркала и служит источником дополнительного освещения. Такие зеркала особенно популярны для ванных комнат, спален, гардеробных, прихожих.Зеркала для спортивных заловМы изготавливаем на заказ большие зеркала для тренажерных и хореографических залов. Они необходимы, чтобы посетители могли хорошо видеть движения тренера и контролировать свои собственные. Важное требование к таким зеркалам – высокая прочность.Зеркала для ванных комнатУ нас можно купить зеркало для ванной комнаты любой площади и планировки. Мы изготавливаем зеркала различных форм, размеров и стилистики, от самых простых дешевых моделей до эксклюзивных и функциональных, с подогревом и подсветкой.Гримерные зеркалаГримерные зеркала оснащаются подсветкой по периметру, которая создает комфортные условия для нанесения макияжа. Это не только функциональный аксессуар, но и стильное украшение интерьера. Поэтому изготовление гримерных зеркал на заказ – востребованная услуга.Зеркала в багетных рамахВ багетной раме зеркало приобретает благородный и элегантный вид. Теплая фактура резной древесины идеально дополнит классический интерьер или кантри, разбавит аскетичность некоторых современных направлений. С багетной рамой зеркало превращается в настоящее произведение искусства.Зеркальные панноПри производстве мы используем все современные технологии обработки зеркал, что позволяет изготавливать на заказ живописные зеркальные панно. Это уникальные композиции, которые визуально расширяют пространство и подчеркивают роскошь интерьера.Звоните – мы подробнее проконсультируем по нашим возможностям и сориентируем по ценам.
Крашеное стекло на заказ в Красноярске
Студия интерьерного дизайна Зеркало на заказ любого размера Изготовление стекла и зеркал Установка Низкие цены Срочное изготовление Удобная форма оплаты 20...
ProDiS. Не каждый человек осознает, что свет - это такая же важная составляющая любого интерьера, как мебель или отделка помещения. Порой именно световое решение может стать изюминкой всего интерьера, основным стилевым акцентом.Грамотно подобранное освещение всегда оправдывает себя, позволяя подчеркнуть достоинства выбранного стиля, минимизировать затраты на обслуживание и никогда не жаловаться на недостаточную освещенность помещений.В нашей компании представлены ведущие мировые бренды в области светотехники.Ассортимент насчитывает сотни европейских фабрик, охватывающих все без исключения известные стили и направления освещения!
ProDiS
Не каждый человек осознает, что свет - это такая же важная составляющая любого интерьера, как мебель или отделка помещения. Порой именно световое решение...
ДИЗАЙН ИНТЕРЬЕРА В ОМСКЕ. Разработка дизайн-проектов жилых и общественных помещений , авторский надзор. * Варианты планирования интерьера * Разработка рабочей документации: - Обмеры помещений до ремонта - демонтажные работы - монтаж новых стен и перегородок - привязка стен - планирование полов - планирование потолков - деталировка потолочных конструкций - схема размещения сантехприборов и отопительных агрегатов - варианты размещения мебели - развертки стен санузлов - привязка сантехприборов - деталировка отделки поверхностей - деталировка декоративных элементов - привязка выводов силовых и слаботочных линий - привязка выводов верхнего и нижнего освещения * Виртуальное моделирование помещений. * Подбор элементов интерьера (мебели, светильников и пр.) * Дизайнерское сопровождение строительства (авторский надзор, коррекция проекта по ходу ремонта, контроль над соблюдением технологий). - все виды ремонтно-отделочных работ,монтаж, демонтаж и перепланировка, сантехнические работы, электромонтажные.Контакты:mari-dubkova@yandex.ru8-951-429-9112
ДИЗАЙН ИНТЕРЬЕРА В ОМСКЕ
Разработка дизайн-проектов жилых и общественных помещений , авторский надзор. * Варианты планирования интерьера * Разработка рабочей документации:...
Дизайн и оформление витрин в Ростове на Дону. Креативная студия Витрина-АРТ разрабатывает и оформляет витринный дизайн, дизайн интерьеров, даем консультации по мерчандайзингу внутри магазина, анализируем эффективность витрин магазинов, ведем авторский надзор за оформлением витрин.Основная цель нашей команды - это оформление витрины, которая способна вызвать положительный эмоциональный отклик в потенциальном покупателе. Чтобы он, не думая о необходимости покупки, количестве денег в кошельке и т. д., зашел в магазин.Наши услуги:- оформление витрин- проектирование магазинов- визуальный мерчендайзинг- проектирование освещения- годовое обслуживание магазина- экспресс оформления витрины за 24 часаВсё, что может потребоваться современному магазину в области витрин, мы берем на себя:- Разработка дизайна витрин от маркетингового исследования до конкретного дизайн-проекта для каждого обновления витрин - Монтаж освещения и оформление витрин в ночное нерабочее время- Сезонное оформление витрин в соответствии с разработанным годовым планом- Анализ эффективности витрин до и после оформления витрин- Регулярный контроль и поддерживающее обслуживаниеМы предлагаем самые яркие неординарные идеи, чтобы Ваш магазин запомнился покупателям!Звоните в любое время89094264176 Светлана89282266196 Ирина
Дизайн и оформление витрин в Ростове на Дону
Креативная студия "Витрина-АРТ" разрабатывает и оформляет витринный дизайн, дизайн интерьеров, даем консультации по мерчандайзингу внутри магазина,...
Дизайн интерьера* МАРИШКА *. Дизайн интерьера (интерьерный дизайн) — отрасль дизайна, направленная на интерьер помещений с целью обеспечить удобство и эстетически приятное взаимодействие среды с людьми. Интерьерный дизайн сочетает в себе художественный и промышленный дизайн. Дизайнер выполняет оптимизацию труда в помещении, улучшает навигацию в крупных помещениях, разрабатывает оформление специализированных помещений (например, студий звукозаписи, киномонтажа, фотографии; аквапарков) согласно требованиям клиентов. Дизайнер управляет всем процессом оформления интерьера, начиная планировкой помещения, освещения, систем вентиляции, акустикой; отделкой стен; и заканчивая размещением мебели и установкой навигационных знаков.
Дизайн интерьера* МАРИШКА *
Дизайн интерьера (интерьерный дизайн) — отрасль дизайна, направленная на интерьер помещений с целью обеспечить удобство и эстетически приятное взаимодействие...
Фотостудия EASY | СЕРГИЕВ ПОСАД. Фотостудия EASY — про легкость и честный подход. Мы стремимся сделать процесс съёмки максимально удобным и с заботой относимся к вашему времени.+20 минут к арендному времени на подготовку 🤩 Подготовка интерьера и освещения к вашему приходу 🥳Зал 40 M²Угловая циклорама 15 M²Гримёрная зонаШирма для переодеванияУдобная парковка Запись по ссылке https://dikidi.ru/1302118
Фотостудия EASY | СЕРГИЕВ ПОСАД
Фотостудия EASY — про легкость и честный подход. Мы стремимся сделать процесс съёмки максимально удобным и с заботой относимся к вашему времени. +20 минут к...
Дизайн интерьера. Ремонт под ключ. Ремонт от эконом до премиум класса, профессиональный дизайн интерьеров в Липецке, Воронеже, Тамбове.Авторская разработка дизайна интерьера, архитектурное проектирование,подбор мебели, текстиля, освещения, авторский надзор.
Дизайн интерьера. Ремонт под ключ
Ремонт от эконом до премиум класса, профессиональный дизайн интерьеров в Липецке, Воронеже, Тамбове. Авторская разработка дизайна интерьера, архитектурное...
ДИЗАЙН ВАШЕГО ДОМА. Здравствуйте! Я Екатерина Машурова – дизайнер интерьеров. Воплощение в жизнь созданных мной дизайн-проектов – это суть моей работы. Моя цель – создание уютного и гармоничного интерьера, отвечающего Вашему образу жизни. Применяя законы эргономики, грамотно распланирую каждый квадратный метр вашей площади. Подберу отделочные материалы, мебель, освещение для создания гармоничного интерьера. Взаимодействуя с мастерами, я буду сопровождать ремонт от замера помещения до расстановки декора, чтобы ремонт прошел для вас максимально легко!
ДИЗАЙН ВАШЕГО ДОМА
Здравствуйте! Я Екатерина Машурова – дизайнер интерьеров. Воплощение в жизнь созданных мной дизайн-проектов – это суть моей работы. Моя цель – создание...
Фотостудия Jazz-Foto. Дорогие друзья!Испокон веков считалось, что результат любой деятельности, в которую человек вкладывает свою душу, превосходит все ожидания. Деятельность компании «Jazz-foto» основана именно на этом – выполнять свою работу с душой, потому что каждый из нас занимается любимым делом. Что бы это ни было – репортаж Вашей свадьбы, семейный портрет, портфолио или рекламная фотосъемка для вашей компании – мы дарим Вам частичку себя!Мы готовы организовать какстудийную, так и выезднуюфотосъемку на природе или винтерьере, и выполнить любые задачи:от предметной фотосъемки досложных постановочных работ.Дополнительно возможнопривлечение визажиста и стилиста,аренда костюмов и реквизита.Наша студия оснащена самымсовременным съемочным иосветительным оборудованием, имеетсябогатый выбор фонов и реквизита.Импульсное студийное освещение марки«Hensel» с большим выбором аксессуаровпозволяет создать любую схемуосвещения. Съемки проводятся на профессиональнуюцифровую фотокамеру Canon EOS 5D Mark II.Так же наша студия предлагает услуги поцифровой обработке изображений, такие как:cканирование, ретушь, дизайн рекламногомакета и подготовка к печати.Услуги по видеосъемке и монтажу.Печать фотографий формата от 10х15 до 75х400 см. Наши адреса:ул. Надежды Сусловой,26, студия «Jazz-foto»
Фотостудия Jazz-Foto
Дорогие друзья! Испокон веков считалось, что результат любой деятельности, в которую человек вкладывает свою душу, превосходит все ожидания. Деятельность...
ЖР | Гармония | Михайловск | Ставрополь. Телефон отдела продаж +7 (8652) 99-28-80Жилой район «Гармония» - современный, уютный и быстрорастущий район в г. Михайловске, в 9 км от Ставрополя. - Все виды жилья: квартиры в многоэтажных домах, таунхаусы, флэтхаусы, дуплексы, современные двухуровневые квартиры, а также коммерческая недвижимость под любой бизнес.Представлено жилье в трех форматах: базовая строительная готовность, отделка «под ключ» и популярный формат «заходи и живи» с дизайнерским интерьером.- Доступная цена! Цены на жилье доступны за счет использования застройщиком стройматериалов собственного производства. Центральные коммуникации = низкие коммунальные платежи.- Транспортная доступность. Есть прямые маршруты общественного транспорта до Ставрополя, а также несколько маршрутов по району.- Благоустройство. Улицы ровные, асфальтированные, с освещением и озеленением. Осуществляется постоянный уход за территорией. Дома в едином стиле, с современной архитектурой.- Инфраструктура. Функционируют детские сады, школы, спорткомплекс, храм, самые разнообразные магазины, в том числе федеральных сетей, предусмотрены места для отдыха и занятий спортом, для детского досуга.Жилой район «Гармония». Правильный выбор.
ЖР | Гармония | Михайловск | Ставрополь
Телефон отдела продаж +7 (8652) 99-28-80 Жилой район «Гармония» - современный, уютный и быстрорастущий район в г. Михайловске, в 9 км от Ставрополя. - Все...

Маркетинг и PR

SMM, SEO специалист по пиару. Создание медийности для профессионалов и продвижение бренда или компании в интернете , таргетинг , выбор стратегии по привлечению целевой аудитории, создание и управление рекламным и развлекательным контентом . Знание английского и шведского, позволяет охватывать гораздо большую аудиторию. Медийное, высшее , веб-маркетинговое образование в Швеции и опыт работы в медийной сфере в разных странах, дает преимущество работы на зарубежных платформах и позволяет быть своего рода послом в различных культурах.
SMM, SEO специалист по пиару
Создание медийности для профессионалов и продвижение бренда или компании в интернете , таргетинг , выбор стратегии по привлечению целевой аудитории, создание...
Bizstats. Digital Маркетинг. Авито. Яндекс.. БизСтатс - это компания, оказывающая услуги по решению бизнес-задач в цифровом пространстве. Помогаем бизнесу адаптироваться в интернете.Bizstats - поможет решить важные вопросы для бизнеса и интернет-проектов.Мы поможем, вам и качественно сделаем свою работу!Наши профильные услуги:- Запуск бизнеса на Авито- Настройка рекламных кабинетов- Аудит и аналитикаС чем ещё можем помочь:- Маркетинговые услуги- Консультации и обучения.- Запуск бизнеса в интернете.- Настроить рекламный кабинет- Площадки с которыми работаем: Авито, Вконтакте, Яндекс Директ, Валдберис, Телеграм, ютуб и др. площадки.- Другие услуги: Разработка сайтов, Аудит, Аналитика конкурентов, разработка маркетинговой стратегии, Съёмка имидж-видео.Почему выбирают нас: 11 летний опыт работы в онлайн-бизнесе и более 200 проектов, которые прошли через нашу команду.Миссия: Развитие умного и технологичного бизнеса в России.
Bizstats. Digital Маркетинг. Авито. Яндекс.
БизСтатс - это компания, оказывающая услуги по решению бизнес-задач в цифровом пространстве. Помогаем бизнесу адаптироваться в интернете. "Bizstats" -...
Агентство Развития г.Димитровграда. АНО «Агентство развития г.Димитровграда Ульяновской области» на БЕЗВОЗМЕЗДНОЙ основе оказывает субъектам малого и среднего предпринимательства следующие услуги:- финансовое сопровождение деятельности субъектов малого и среднего предпринимательства (бюджетирование, оптимизация налогооблажения, бухгалтерские услуги, привлечение инвестиций и займов);- маркетинговое сопровождение деятельности субъектов малого и среднего предпринимательства (выработка маркетинговой стратегии и планов, рекламные кампании, дизайн, выставочные мероприятия, разработка и продвижение бренда, организация системы сбыта);- патентно-лицензионное сопровождение деятельности субъектов малого и среднего предпринимательства (формирование патентно-лицензионной политики, пантентование, разработка лицензионных договоров, определение цены лицензий);- юридическое сопровождение деятельности субъектов малого и среднего предпринимательства;- информационное сопровождение деятельности субъектов малого и среднего предпринимательства;- содействие в разработке и подготовке бизнес-планов, содействие в обеспечении финансирования.г.Димитровград, ул.Пушкина, д.129.7-44-29; 7-14-07
Агентство Развития г.Димитровграда
АНО «Агентство развития г.Димитровграда Ульяновской области» на БЕЗВОЗМЕЗДНОЙ основе оказывает субъектам малого и среднего предпринимательства следующие...
Маркетинговое агенство для экспертов. Работаем с оффлайн и онлайн-проектамиЧтобы получить бесплатный разбор стратегии пиши в личные сообщения «хочу разбор»
Маркетинговое агенство для экспертов
Работаем с оффлайн и онлайн-проектами Чтобы получить бесплатный разбор стратегии пиши в личные сообщения «хочу...
«Be Brand» Agency | Рекламное агентство. С 2014 года мы вышли на дорогу маркетингового агентства, понимая, что на рынке много хороших продуктов, но о них никто не знает.За всё время нам удалось поработать более чем в 30 нишах. Мы знаем как продавать вашим клиентам.Наша команда выполняет широкий спектр услуг: от создания сайтов до разработки полномасштабных маркетинговых стратегий.
«Be Brand» Agency | Рекламное агентство
С 2014 года мы вышли на дорогу маркетингового агентства, понимая, что на рынке много хороших продуктов, но о них никто не знает. За всё время нам удалось...
N Brand SMM Маркетинговая компания Красноярск. NBrand маркетинговое агентство из Красноярска.Мы разрабатываем и реализуем стратегии:• Маркетинговые• Увеличения продаж• PR• Визуальные стратегии и коммуникационный контент…Из будущего…За 5 лет у нас 37 успешных кейсов с увеличением продаж, отстройкой от конкурентов с помощью креативных решений, и довольными клиентами, 3 из них из США.С кейсами можно ознакомиться https://vk.cc/cAk9aeЗа счёт чего мы делаем результаты: ⁃ Персональные менеджеры на каждом проекте. ⁃ Ежедневные, недельные и месячные понятные отчёты в формате план/факт. ⁃ Команда экспертов в своих нишах, которых вам не придётся искать по отдельности. ⁃ Проверенные, уже рабочие инструменты продвижения и новые на рынке, которые мы изучаем и внедряем раньше конкурентов. Мы даже оформили их в чек-лист «666 инструментов продвижения» и теперь продаём https://vk.cc/cAk7Jn ⁃ Планирование бюджетов на следующий месяц, srm и многое другое, приводит к поставленным целям наших клиентов😉УЗНАЙ сколько будет стоить работа с твоим бизнесом или личным брендом 👇🏿taplink.cc/nikitina_brandЗабирай полезный чек-лист «КАК УВЕЛИЧИТЬ ПРОДАЖИ УЖЕ ЗАВТРА» https://vk.cc/cAk85O
N Brand SMM Маркетинговая компания Красноярск
NBrand маркетинговое агентство из Красноярска. Мы разрабатываем и реализуем стратегии: • Маркетинговые • Увеличения продаж • PR • Визуальные стратегии и...
Маркетинговое агенство TrueSmm. Мы занимаемся продвижением бизнеcа в Instagram.У нас комплексный подход: разработка стратегии, настройка таргетированной рекламы, составление контент-плана.Мы выполняем всю работу по упаковке профиля и привлечения на него трафика.Специализируемся на продюсировании онлайн-школ любой тематики.
Маркетинговое агенство TrueSmm
Мы занимаемся продвижением бизнеcа в Instagram. У нас комплексный подход: разработка стратегии, настройка таргетированной рекламы, составление...
Marketing Story. Ресторанный бизнес снаружи и изнутри! Marketing Story - это команда ведущих ресторанных практиков, помогающих развивать бизнес общественного питания. Концепция, маркетинговая стратегия, оптимизация заведения, команда, креатив - мы помогаем рестораторам зарабатывать, а команде расти и развиваться.Канал Telegram: https://t.me/marketingstory_ru
Marketing Story
Ресторанный бизнес снаружи и изнутри! Marketing Story - это команда ведущих ресторанных практиков, помогающих развивать бизнес общественного питания....
SMM | Блог Олега Корсакова. Это сообщество для начинающих предпринимателей и состоявшихся бизнесменов.Для тех, кто хочет развивать свой бизнес с нуля или просто интересуется темой маркетинга и психологией продаж..Я готов помочь вам привлечь больше лояльных клиентов в вашей нише.Что вы получите:✅ Маркетинговая стратегия✅ Оформление сообщества в вашем индивидуальном стиле✅ Неординарный контент-план✅ Нешаблонные креативы✅ Разработка рекламных макетов✅ Настройка таргетированной рекламы✅ Еженедельная отчетность✅ Результат - лояльные постоянные клиенты Подписывайтесь и получайте бесплатную консультацию по маркетинговой стратегии всего за пару часов!
SMM | Блог Олега Корсакова
Это сообщество для начинающих предпринимателей и состоявшихся бизнесменов. Для тех, кто хочет развивать свой бизнес с нуля или просто интересуется темой...
Тренинговая компания Априори . Мы занимаемся тренингами и обучением с 2011г. Наши основные сферы и направления: ✔ Организация, проведение тренингов и событий под ключ✔ Проведение корпоративного и открытого обучения, с учетом всех особенностей вашего бизнеса.✔ Возможность индивидуализации любого тренинга и программы для получения максимального результата.✔ Разработка и внедрение системных стратегий для продвижения бизнеса. Маркетинговые исследования.✔ Разработка нестандартных, малозатратных инструментов для продвижения Вашего бизнеса и Роста продаж✔ Консультирование, вживую и он-лайн.
Тренинговая компания "Априори "
Мы занимаемся тренингами и обучением с 2011г. Наши основные сферы и направления: ✔ Организация, проведение тренингов и событий "под ключ" ✔ Проведение...
Web master. » Веб-разработка — процесс создания веб-сайта или веб-приложения. Основными этапами процесса являются веб-дизайн, вёрстка страниц, программирование.» Оптимизация сайта — это комплекс мер, направленных на поднятие позиций сайта в результатах выдачи поисковых систем по определенным запросам.» Реклама Google Adwords & Yandex Direct» SMM - Маркетинг в социальных сетях — это полноценный маркетинг, а не только продвижение через различные социальные платформы. Social Management является частью маркетинговой и коммуникационной стратегии по продвижению веб ресурсов.
Web master
» Веб-разработка — процесс создания веб-сайта или веб-приложения. Основными этапами процесса являются веб-дизайн, вёрстка страниц, программирование. »...
Закрытая группа Проекта Упаковка 2.0. Качаем личные продажи тренингов и услуг на мастер-классах, разрабатываем стратегии привлечения клиентов и первоклассно упаковываем себя и свои продукты.РАСПИСАНИЕ: 3, 10, 17, 24 марта - Модуль продажи на мастер-классе от Александры Пожаркой2, 3, 9 апреля (может сместиться на 2,3, 9 апреля) 2-хнедельный интенсив по разработке маркетинговой стратегии с Егором Шориным14,15 фэшн-преображение с Натальей Самоловских21, 28 апреля и 5,12 мая Апгрейд для практиков от Александры Пожарской (создание резюме, коммерческих предложений, маркетинг-кита и прочих документов must - have для тренера)Сопровождение + реализация маркетинговой стратегии + организационная стратегия на 100т.р.+ упаковка - в течение всего курса от Людмилы Бутухановой
Закрытая группа Проекта "Упаковка 2.0"
Качаем личные продажи тренингов и услуг на мастер-классах, разрабатываем стратегии привлечения клиентов и первоклассно упаковываем себя и свои продукты....

Кибербезопасность и защита данных

Genoma. Проект Genoma Social Cluster - это новый концепт социального кластера, объединяющего все функции различных соцсетей на одной платформе. Удобный и современный интерфейс, поощрение качественного контента с помощью программы вознаграждения, хронологическая лента новостей, безопасность и защита данных. Больше не будет необходимости скачивать десятки разных приложений, чтобы оставаться на связи.Создатель проекта - аргентинский программист и предприниматель Маркос Рамос, сейчас живет в России. Genoma - дело его жизни, но в одиночку пробиваться сложно. Чтобы Genoma вышла онлайн как можно скорее, нужна помощь её будущих пользователей. В ваши руках помочь интересному старт-апу и при этом заработать себе бонусов на будущее!Что можно сделать?1) Самое простое: поставить лайк, рассказать друзьям и поделиться в соцсетях (нам важно, чтобы о проекте узнало как можно больше людей)2) Зайти на сайт кампании на indiegogo.com, ссылка внизу (посещаемость страницы поднимает проект в рейтинге сайта)3) Помочь материально, приобретя один из пакетов-вознаграждений на indiegogo.com (ваши вложения вернутся к вам в виде бонусов и специальных возможностей, когда сайт будет запущен)Кампания запущена 05.03.2018 и есть еще 2 месяца, чтобы финансировать проект!Мы рады ответить на все ваши вопросы, услышать отзывы и предложения!ССЫЛКА НА ПРОЕКТ
Genoma
Проект Genoma Social Cluster - это новый концепт социального кластера, объединяющего все функции различных соцсетей на одной платформе. Удобный и современный...
ВСЕ УСЛУГИ ПриватБанка в режиме онлайн!!!. Агент ПриватБанкаПредоставление все услуг приватБанка в онлайн режиме, консультации, подача заявок и т.д.ПЕРЕЧЕНЬ УСЛУГ:КРЕДИТКАКредитка «Универсальная» – это карта международного класса, сочетающая в себе лучшие потребительские качества. Это и платежное средство, и доступ к кредиту, и способ экономии на покупках, и удобный инструмент для хранения (и приумножения) своих сбережений. Что делает эту Кредитку действительно «Универсальной»? Пригодность её использования в любых жизненных ситуациях.КРЕДИТКА С ФОТОПЕНСИОННАЯ КАРТА ПриватБанк предлагает Вам уникальную пенсионную программу:Оформление пенсионной карты бесплатно и возможно в ОДНО посещение Банка.Зачисление пенсии на карту в День перечисления средств Пенсионным фондом -на остаток по карте начисляются 10% годовых.Комиссия при оплате коммунальных услуг– 0%.СКИДКИ в магазинах и аптеках при оплате картой - ДО 15% -депозитные вклады с повышенной % ставкой.СОЦИАЛЬНЫЕ КАРТЫСоциальная карта – пластиковая карта, на которую зачисляются социальные выплаты: пособие по рождению ребенка, помощь по уходу за ребенком до достижения им трехлетнего возраста, пособие по безработице, помощь в связи с временной нетрудоспособностью, помощь на детей, находящихся под опекой, адресная помощь благотворительных и социальных организаций и пр. Социальной картой можно рассчитываться в торгово-сервисных предприятиях и снимать наличные в банкомате или кассе банка.Основные преимущества:· БЕСПЛАТНОЕ оформление и обслуживание социальной карточки.· Скидки в магазинах и аптеках - участниках дисконтной программыПриватБанка.· Экономия времени: оформление поручения банку на ежемесячноевыполнение финансовых операций (оплату коммунальных услуг, погашениекредитов, пополнение вкладов).· Информирование Клиента о поступлении или списании средств по его счету. СТИКЕР PayPassMINI Кредитка. Дополнительная карта к Кредитке Универсальная, которая является оригинальным способом доступа к счету основной карты. Отличительной чертой является стильный дизайн карты и автоматическое подключение к услугам удаленного управления счетом (Mobile - banking и Приват 24) Выпуск карты бесплатный, при выполнении условий акции Фейерверк покупок. В течение 10 дней с момента активации Вы совершите покупку на сумму не менее 50 гривен, расплатившись miniКредиткой и в течение 30 дней с момента активации совершив 5 покупок на сумму не менее 100 гривен. КАРТА ЮНИОРАКарта Юниора пригодится школьникам, которые желают получать полезную информацию, общаться со своими ровесниками, научиться самостоятельно зарабатывать, а также стать студентом Бизнес-школы ЮниорБанка.КАРТА GOLDМеждународная карта GOLD - это составляющая Вашей респектабельности, Ваш престиж и безопасность во всем мире.Персональное обслуживание в GoldКлубе банка, т.е. обслуживание по всем банковским вопросам, ТОЛЬКО у вашего персонального менеждера, в т.ч. удаленно (телефон, Интернет) и без очередей.Бесплатный выпуск золотой карты.Повышенный кредитный лимит до 12 000 грн. Скидки в магазинах VIP-клуба банка до 15% Обслуживание золотой карты стоит всего лишь 1,34 грн в деньPEOPLEnet PEOPLEnet- это высокоскоростной 3G интернет, который дает свободу пользоваться Интернетом там, где удобно ВАМ, а не там, куда достают провода. Высокая скорость передачи данных от 600 Кбит/с до 3,1 Мбит/с, бесплатный доступ к системе интернет-банкинга Приват24 и привлекательные условия подключения делает наши услуги уникальными. РЕГУЛЯРНЫЕ ПЛАТЕЖИРегулярные платежи - это автоматическая оплата Ваших счетов с Вашей пластиковой карты. При подключении к услуге Вы один раз указываете банку, какую сумму и в какие дни необходимо оплачивать, далее все происходит автоматически, на регулярной основе.Вам больше не придется посещать банк для оплаты таких счетов, достаточно лишь следить за тем,
ВСЕ УСЛУГИ ПриватБанка в режиме онлайн!!!
Агент ПриватБанка Предоставление все услуг приватБанка в онлайн режиме, консультации, подача заявок и т.д. ПЕРЕЧЕНЬ УСЛУГ: КРЕДИТКА Кредитка...
[@WCA@] public. This server CS 1.6 in Russian Federation 🇷🇺★ Добро пожаловать 🌏★ STEAM FREE VIP★ Valve Anti - Cheat: Защита◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆✅ Наши сервера ⇊✪ IP: [PUBLIC] - 46.174.48.38:27208Наш телеграмм канал https://t.me/+Xaxz1NsnwJUzNzIy◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆✔ Рады видеть Вас на нашем игровом проекте, посвященном легендарной игре Counter-Strike. На нашем сервере Вы можете насладиться приятной игрой в кругу хороших игроков и под руководством отзывчивой администрации.Что нас отличает от других проектов Counter-Strike? *✅ Низкий пинг на всех серверах!✅ Высокий онлайн!✅ Лучшие античиты на данный момент✅ Стабильный FPS как серверный так и клиентский✅ Прекрасно настроенная стрельба✅ Counter Strike 1.6 Server in Russian Federation↪ Спасибо что вы выбрали нас ❤
[@WCA@] public
This server CS 1.6 in Russian Federation 🇷🇺 ★ Добро пожаловать 🌏 ★ STEAM FREE VIP ★ Valve Anti - Cheat: Защита ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ✅ Наши сервера ⇊ ✪ IP:...
Slotum Casino | Актуальное зеркало | Слотум. Slotum casino (Слотум казино) - это одно из самых популярных онлайн-казино, которое предлагает игрокам огромный выбор игр, привлекательные бонусы и надежную защиту данных.На сайте казино вы найдете огромный выбор игровых автоматов от лучших производителей, таких как NetEnt, Microgaming, Quickspin, Yggdrasil и других. В Slotum casino представлены как классические слоты с фруктовыми символами, так и новейшие игровые автоматы с красочными 3D-анимациями и множеством бонусных функций.Кроме слотов, в Slotum casino доступны и другие популярные игры, такие как рулетка, блэкджек, баккара и покер. Для тех, кто ищет настоящего азарта, в казино предлагаются игры с живыми дилерами, где вы сможете испытать настоящую атмосферу игры в казино.Slotum casino также радует своих игроков щедрыми бонусами и промоакциями. Новым игрокам предлагается приветственный бонус, который состоит из нескольких частей, а также бесплатные вращения на игровых автоматах. Кроме того, на сайте казино постоянно проводятся различные акции и турниры, в которых вы можете выиграть ценные призы.
Slotum Casino | Актуальное зеркало | Слотум
Slotum casino (Слотум казино) - это одно из самых популярных онлайн-казино, которое предлагает игрокам огромный выбор игр, привлекательные бонусы и надежную...
GRID GROUP. Вход в проект 50$ 150$ 500$ 1500$ 3000$ 6000$ 10000$Реферальное вознаграждение 5% 3% 1%Маркетинг компании💥 *Коротко о Компании* 💥GRID GROUP https://gridgroup.cc/r-tplu1112💥YARD https://www.yard.exchange/r-Kutamara💥SKYPE live:f9d0f83c1cc52e9d💥FACEBOOK https://www.facebook.com/gridgroupoff...💥ВКОНТАКТЕ https://vk.com/app5898182_-194636738#...💥 *Коротко о Компании* GRID GROUP Представляем Вам технологичную, инновационную платформу в сфере недвижимости, туризма и банкинга. Платформа для инвестиций в недвижимость и цифровые активы для вашего будущего. Возможность для каждого человека инвестировать в цифровые активы перспективных проектов, владеть долями этих компаний инвестировать в строительство коммерческой и жилой недвижимости по всему миру от 1 квадратного метра с целью получения максимальной выгоды. Экосистема GRID решение для миллиарда человек по всему миру. Недвижимость - как основа доверия. Блокчейн - как технология основанная на доверии. Сообщество - как главный человеческий капитал. GRID MARKETPLACE Международная платформа недвижимости. Покупка, продажа, токенизация жилой и коммерческой недвижимости от 1 м2 GRID EXCHANGE Международная биржа недвижимости. Продажа, покупка цифровых активов обеспеченных реальной недвижимостью. GRID ROOMS Глобальная онлайн платформа краткосрочной аренды недвижимости по всему миру. GRID APARTMENTS Сеть собственных и партнерских апартаментов для краткосрочной сдачи в аренду в лучших курортных городах и странах. GRID REWARDS Программа лояльности нового формата. Выгодно как для бизнеса так и для каждого клиента. GRID CASHBACK Криптокэшбэк на основе собственной монеты привязанной ко всем бизнес инструментам компании. Собственный банк
GRID GROUP
Вход в проект 50$ 150$ 500$ 1500$ 3000$ 6000$ 10000$ Реферальное вознаграждение 5% 3% 1% Маркетинг компании 💥 *Коротко о Компании* 💥GRID GROUP...
Hotline CASINO ЗЕРКАЛО | Хотлайн КАЗИНО 2023. Hotline Casino (Хотлайн казино) - это онлайн-казино, которое предлагает увлекательный и захватывающий игровой опыт. Мы предлагаем широкий выбор игр от ведущих разработчиков, таких как NetEnt, Microgaming, Play'n GO, Quickspin, Yggdrasil и других, которые гарантируют высокое качество игрового процесса и честную игру.Hotline Casino (Хотлайн казино) команда профессионалов всегда готова помочь и ответить на любые вопросы, которые у вас могут возникнуть во время игры в нашем казино. Мы предлагаем безопасный и защищенный игровой опыт, обеспечивая конфиденциальность и защиту ваших личных данных.В Hotline Casino (Хотлайн казино) вы можете наслаждаться разнообразием игр, включая слоты, рулетку, блэкджек, баккару и многое другое. Мы постоянно добавляем новые игры, чтобы удовлетворить потребности наших игроков и предоставить им лучший выбор.Мы также предлагаем различные бонусы и приветственные предложения для новых игроков, а также регулярные акции и турниры для всех наших игроков. Мы уверены, что вы найдете что-то для себя в нашем казино и получите максимальное удовольствие от игры.Присоединяйтесь к нам и наслаждайтесь высококачественным игровым опытом в Hotline Casino (Хотлайн казино)!
Hotline CASINO ЗЕРКАЛО | Хотлайн КАЗИНО 2023
Hotline Casino (Хотлайн казино) - это онлайн-казино, которое предлагает увлекательный и захватывающий игровой опыт. Мы предлагаем широкий выбор игр от...
Школа Астрологии К.Н. Дарагана Альтаир. НАБОРНА 1-Й КУРС ! СТАРТ ЯНВАРЬ 2025! 4 месяца - и Вы читаете натальную карту!Запись - ЗДЕСЬ https://taplink.cc/altairВ Центре Альтаир Вы в сжатые сроки научитесь Прикладной Астрологии по Системе обучения Астрологии Константина Дарагана, при его непосредственном кураторстве, с его Сертификатом под индивидуальным номером, включенном в Базу данных. Онлайн-формат приближен к очному: включает живое общение, личный контакт, домашние задания с индивидуальной проверкой, Вашу работу на Практикумах. По желанию- сдаете финальный экзамен Константину Дарагану.«Альтаир» проведет Вас от ступени Ученика до степени Магистра Астрологии по стройной Трехступенчатой Программе обучения К.Н. Дарагана.Меня зовут Елена Режепа, я профессиональный астролог, преподаватель, консультант. Опыт консультаций с 2014 года, преподавания - с 2016.Окончила Международную Школу Классической Астрологии под личным руководством Константина Дарагана, с отличием защитила степень Магистра астрологии с правом представлять Школу. Основное образование - Финансовый Университет при Правительстве РФ (Москва).Наша задача – максимально качественно передать Вам Знания, полученные от Мастера и научить пользоваться Астрологией, как инструментом, в Вашей повседневной жизниИНФОРМАЦИЯ О КУРСЕ и контакты- по ссылке https://taplink.cc/altair
Школа Астрологии К.Н. Дарагана "Альтаир"
НАБОРНА 1-Й КУРС ! СТАРТ ЯНВАРЬ 2025! 4 месяца - и Вы читаете натальную карту! Запись - ЗДЕСЬ https://taplink.cc/altair В Центре "Альтаир" Вы в сжатые...
BET365 CASINO | Актуальное зеркало | БЕТ365. BET365 Casino (БЕТ365 казино) - это онлайн-казино, которое предлагает увлекательный и захватывающий игровой опыт. Мы предлагаем широкий выбор игр от ведущих разработчиков, таких как NetEnt, Microgaming, Play'n GO, Quickspin, Yggdrasil и других, которые гарантируют высокое качество игрового процесса и честную игру.BET365 Casino (БЕТ365 казино) команда профессионалов всегда готова помочь и ответить на любые вопросы, которые у вас могут возникнуть во время игры в нашем казино. Мы предлагаем безопасный и защищенный игровой опыт, обеспечивая конфиденциальность и защиту ваших личных данных.В BET365 Casino (БЕТ365 казино) вы можете наслаждаться разнообразием игр, включая слоты, рулетку, блэкджек, баккару и многое другое. Мы постоянно добавляем новые игры, чтобы удовлетворить потребности наших игроков и предоставить им лучший выбор.Мы также предлагаем различные бонусы и приветственные предложения для новых игроков, а также регулярные акции и турниры для всех наших игроков. Мы уверены, что вы найдете что-то для себя в нашем казино и получите максимальное удовольствие от игры.Присоединяйтесь к нам и наслаждайтесь высококачественным игровым опытом в BET365 Casino (БЕТ365 казино)!
BET365 CASINO | Актуальное зеркало | БЕТ365
BET365 Casino (БЕТ365 казино) - это онлайн-казино, которое предлагает увлекательный и захватывающий игровой опыт. Мы предлагаем широкий выбор игр от ведущих...
BET365 CASINO | Актуальное зеркало | БЕТ365. BET365 Casino (БЕТ365 казино) - это онлайн-казино, которое предлагает увлекательный и захватывающий игровой опыт. Мы предлагаем широкий выбор игр от ведущих разработчиков, таких как NetEnt, Microgaming, Play'n GO, Quickspin, Yggdrasil и других, которые гарантируют высокое качество игрового процесса и честную игру.BET365 Casino (БЕТ365 казино) команда профессионалов всегда готова помочь и ответить на любые вопросы, которые у вас могут возникнуть во время игры в нашем казино. Мы предлагаем безопасный и защищенный игровой опыт, обеспечивая конфиденциальность и защиту ваших личных данных.В BET365 Casino (БЕТ365 казино) вы можете наслаждаться разнообразием игр, включая слоты, рулетку, блэкджек, баккару и многое другое. Мы постоянно добавляем новые игры, чтобы удовлетворить потребности наших игроков и предоставить им лучший выбор.Мы также предлагаем различные бонусы и приветственные предложения для новых игроков, а также регулярные акции и турниры для всех наших игроков. Мы уверены, что вы найдете что-то для себя в нашем казино и получите максимальное удовольствие от игры.Присоединяйтесь к нам и наслаждайтесь высококачественным игровым опытом в BET365 Casino (БЕТ365 казино)!
BET365 CASINO | Актуальное зеркало | БЕТ365
BET365 Casino (БЕТ365 казино) - это онлайн-казино, которое предлагает увлекательный и захватывающий игровой опыт. Мы предлагаем широкий выбор игр от ведущих...
Гильдия WestWood. В Гильдии WestWood босс в 21:30 пока что третий насчет четвертого надо обсудить, его вызов возможен только при большом онлайне. Месс и пх, ходим как удобнее. Или в рандоме, или в Гильдии. ПРАВИЛА ГИЛЬДИИ1) Теперь раз в неделю будет идти контроль силы. За этот период нужно набрать:0-60000 силы - 2000 силы в неделю;60000-100000 силы - 1000 силы в неделю;120000+ силы – не менее 500 силы.(данные правила в дальнейшем будут изменены)Если прокачка силы будет неудовлетворительной, то вы можете быть исключены без предупреждения. Но в любом случае будет применятся индивидуальный подход к каждому игроку, исходя из его активности и заслуг в гильдии.2) Босс в 21:30. Пока что основной босс в гильдии третий. Дальше будем смотреть по обстоятельствам.3) Взносы отсутствуют.4) Факелы: В течение дня не нападаем, в 20.45 идем в атаку 20:53 защита.5) Поведение в чате игры и в беседах. Мат и неадекватное поведение недопустимы. Если человек был замечен один раз, ему дается предупреждение. Если в дальнейшем он пренебрегает предупреждением, то исключается из гильдии без разбирательств. 6) Желаемый возраст участников ГИ: 18-20+ (в крайнем случае 16+). Поэтому игроки, которым еще нет столько лет, просьба вести себя достойно. Иначе ничего не останется, как проститься с вами. Считайте, что вам повезло, прийти в ГИ в нужное время!7) В гильдии запрещено использование читов и багов в целях своей выгоды!8) Выходы из гильдии. Если кому то из вас захочется выйти из гильдии для того, чтобы якобы помочь своей другой ГИ или друзьям, то знайте, что ваш выход из ГИ будет означать, что вы больше не вернетесь обратно, есть но, рассматривается в очень крайних случаях.9) БИТВА ГИЛЬДИЙ: В случае если в течение дня на вашей базе не будет выставлена защита в виде героев, гарнизонов и специальных расстановок вы можете быть кикнуты из Гильдии без предупреждения. То же самое может произойти если вы часто будете набирать мало очков для своей силы.
Гильдия WestWood
В Гильдии WestWood босс в 21:30 пока что третий насчет четвертого надо обсудить, его вызов возможен только при большом онлайне. Месс и пх, ходим как...
Slotum Casino | Актуальное зеркало | Слотум. Slotum casino (Слотум казино) - это одно из самых популярных онлайн-казино, которое предлагает игрокам огромный выбор игр, привлекательные бонусы и надежную защиту данных.На сайте казино вы найдете огромный выбор игровых автоматов от лучших производителей, таких как NetEnt, Microgaming, Quickspin, Yggdrasil и других. В Slotum casino представлены как классические слоты с фруктовыми символами, так и новейшие игровые автоматы с красочными 3D-анимациями и множеством бонусных функций.Кроме слотов, в Slotum casino доступны и другие популярные игры, такие как рулетка, блэкджек, баккара и покер. Для тех, кто ищет настоящего азарта, в казино предлагаются игры с живыми дилерами, где вы сможете испытать настоящую атмосферу игры в казино.Slotum casino также радует своих игроков щедрыми бонусами и промоакциями. Новым игрокам предлагается приветственный бонус, который состоит из нескольких частей, а также бесплатные вращения на игровых автоматах. Кроме того, на сайте казино постоянно проводятся различные акции и турниры, в которых вы можете выиграть ценные призы.
Slotum Casino | Актуальное зеркало | Слотум
Slotum casino (Слотум казино) - это одно из самых популярных онлайн-казино, которое предлагает игрокам огромный выбор игр, привлекательные бонусы и надежную...
Команда Неотложки (КН). Команда Неотложки для пёсика и кошки! Пристройство и помощь бездомным животным. г.Обнинск и округаПросьба сообщать в выделенной теме обо всех пожертвованиях на вышеуказанные реквизиты, а так же по желанию указывать, на счёт какого именно животного были перечислены средства (если не указано, средства будут использованы на расходники или в случае нехватки и будут внесены в фин.отчёт)Наша группа в ОКах https://ok.ru/group/58403979788325Уважаемые одногруппники и наши помощники! Помочь можете через 😀💸!!! Яндекс кошелёк📌📌📌 4100 1516 3145 073 пополнить его можно с Биллайн, МТС, Мегафон и другие операторы Наличными:через кассы — в салонах «Связной» и «Евросеть»;через терминалы — Сбербанк, МКБ и другие;в банковских отделениях.С банковской карты:во всех банкоматах и терминалах Сбербанка — с карты любого банка России;с помощью услуги «Связь с банком» (для счета в Альфа-Клике и карты банка «ОТКРЫТИЕ»);через интернет-банкинги (Сбербанк Онлайн, Альфа-Клик, Русский Стандарт и другие). Наличными:через кассы — в салонах «Связной» и «Евросеть»;через терминалы — Сбербанк, МКБ и другие;в банковских отделениях.С банковской карты:во всех банкоматах и терминалах Сбербанка — с карты любого банка России;с помощью услуги «Связь с банком» (для счета в Альфа-Клике и карты банка «ОТКРЫТИЕ»);через интернет-банкинги (Сбербанк Онлайн, Альфа-Клик, Русский Стандарт и другие). 📱☎☎☎☎☎ и Голодный телефон: 8 920-098-66-61. Голодный телефон можно пополнить обычным пополнением баланса 🎀
Команда Неотложки (КН)
Команда Неотложки для пёсика и кошки! Пристройство и помощь бездомным животным. г.Обнинск и округа Просьба сообщать в выделенной теме обо всех...

Фитнес и бодибилдинг

Как накачать пресс за неделю. Вы искали нас по запросу: Как накачать пресс за неделю Бруталин – это новое, дорогое, но многообещающее средство для повышения эффективности тренировок. Утверждается, что добавка способна существенно увеличивать прирост мышечной массы за счет стимуляции секреции тестостерона – мужского полового гормона. Бруталин также обеспечивает организм энергией, повышает выносливость, способствует сжиганию жира, увеличивает сексуальную активность. Вы нашли нас по запросу:
Как накачать пресс за неделю
Вы искали нас по запросу: Как накачать пресс за неделю Бруталин – это новое, дорогое, но многообещающее средство для повышения эффективности тренировок....
Фитнес.Пос.Октябрьский. В узком смысле фитнес — это оздоровительная методика, позволяющая изменить формы тела и его вес и надолго закрепить достигнутый результат.Для полноценной круговой тренировки на всё тело может быть достаточно всего 30 минут. Преимущество круговой тренировки – сокращение общего потраченного времени при сохранении общей эффективности. За счёт коротких перерывов между упражнениями данный метод отлично подходит для похудения и сжигания жира.Главный принцип круговой тренировки – каждое упражнение выполняется по одному подходу друг за другом, а мышцы, работавшие в одном упражнении, отдыхают во время выполнения следующего. Таким образом сокращается перерыв между подходами, интенсивность тренинга повышается, прорабатывается всё тело.
Фитнес.Пос.Октябрьский
В узком смысле фитнес — это оздоровительная методика, позволяющая изменить формы тела и его вес и надолго закрепить достигнутый результат. Для полноценной...
TONY TRUE. Привет! Меня зовут Антон Поляков он же TONY TRUE , я – персональный тренер и диетолог. ⁣⁣⠀⁣⁣⠀Мне хочется помочь своим клиентам и другим посетителям тренажерного зала и не только, добиться результата в тренировках без вреда для здоровья. ⁣⁣⠀⁣⁣⠀Я научу вас смотреть на мир фитнеса критично, не следовать советам «гуру», а опираться на достоверные научные знания. ⁣⁣⠀⁣⁣⠀Питание и тренировки определяют ваш успех в строительстве тела и просто поддержании здоровья. Именно поэтому я предлагаю вам руководство и помощь в составлении программ питания и тренировок, которые помогут как занимающимся самостоятельно, так и тем, у кого есть спортивный наставник в зале.⁣⁣⠀⁣⁣⠀✅И так чем я и мой авторский курс можем тебе помочь:⁣⁣⠀⁣⁣⠀⭕️Набором мышечной массы ⁣⁣⠀⭕️Сжигание жира ⁣⁣⠀⭕️Коррекцией фигуры⁣⁣⠀⭕️Кайфовым тренировочным процессом⁣⁣⠀⭕️Разработка плана питания на основе⠀⠀ особенностей организма и твоих предпочтений. ⠀⠀⠀⠀⁣⁣⠀⭕️Составление плана тренировок на основе анализа твоего тела. (травмы, генетические особенности)⠀⠀⠀⠀⁣⁣⠀⭕️Консультация и составление списка спортивных добавок для лучшего восстановления/состояния/качества жизни.⁣⁣⠀⭕️Онлайн ведение и помощь 24/7⁣⁣⠀
TONY TRUE
Привет! Меня зовут Антон Поляков он же TONY TRUE , я – персональный тренер и диетолог. ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Мне хочется помочь своим клиентам и другим посетителям...
клуб любителей спорта. Каждый человек желает быть в отличной физической форме.Кто-то мечтает поднабрать мышечной массы и стать сильнее, кто-то - сбросить лишний жир, но все хотят иметь здоровое и красивое тело, являющееся общим признаком здоровья всего организма.Именно для этого создана эта группа!Еще сдесь можно узнать методические материалы, собрание советов и статей о культуризме, бодибилдинге и пауэрлифтинге: подборки упражнений и тренировок, описание спортивных диет, спортивном питании и пищевых добавках, поговорить на тему анаболиков, стероидов и тд.В этой группе можно узнать все интересующие вас вопросы
клуб любителей спорта
Каждый человек желает быть в отличной физической форме. Кто-то мечтает поднабрать мышечной массы и стать сильнее, кто-то - сбросить лишний жир, но все хотят...
Клуб любителей бёрпи (бурпи). Бёрпи (бурпи) - универсальное и простое физическое упражнение. Плюсы:+ развитие почти всех физических качеств -- силы, скорости, ловкости и выносливости+ похудение -- сжигание жиров при длительном выполнении (более 10 минут)+ укрепление памяти и профилактика склероза+ воспитание личной отвественности и поддержание дисциплины в команде+ можно делать где угодно+ никогда не бывает слишком много
Клуб любителей бёрпи (бурпи)
Бёрпи (бурпи) - универсальное и простое физическое упражнение. Плюсы: + развитие почти всех физических качеств -- силы, скорости, ловкости и выносливости...
Татуаж-Перманентный макияж Чебоксары. Дорогие девушки,меня зовут Ольга, я рада приветствовать Вас в своей группе!Здесь Вы можете увидеть мои работы,следить за новостями и задавать интересующие вопросы. Предлагаю Вам услуги: Моделирование и придание бровям идеальной формы,соответствующей анатомии лица; Долговременное окрашивание бровей легендарной хной Brow Henna,стойкость на коже до 2 недель,на волосках до 6 недель (коррекция,подбор формы,окрашивание); Программы коррекции фигуры Каждая из программ направлена на достижение максимального результата за счет улучшения лимфодренажа и кровообращения, активизации липолиза (сжигания жиров) и процессов регенерации кожи.Благодаря комплексному воздействию за одну процедуру удается достичь эффекта по нескольким направлениям: омоложение, сжигание локальных жировых отложений и моделирование силуэта, улучшение качественных характеристик кожи. ДЕПИЛЯЦИЯ #ШУГАРИНГ# После сахарной депиляции - Шугаринга, кожа гораздо дольше остается ЧИСТОЙ и ГЛАДКОЙ, а кроме того, еще и более мягкой! Это действительно факт! Почему? Потому что процедура шугаринга не оставляет обломанных волос, как при удалении их воском, и никакие пеньки не портят гладкости кожи. Шугаринг не обжигает и не травмирует кожу, а лишь удаляет ороговевшие клетки, в глюкоза насыщает кожу влагой. Отсюда и столь длительная мягкость и упругость кожи! Микроблейдинг бровей 6D (техника ручного татуажа) Перманентный макияж бровей (Пудровые бровки,волоски,теневая техника) Перманентный макияж глаз(заполнение межресничного пространства-эффект густых ресниц,стрелки) Перманентный макияж губ(акварельные губки) Мушка (родинка)Использование одноразовых расходных материалов;Гипоаллергенные пигменты;Качественная анестезия;Подробности по тел 89656837001
Татуаж-Перманентный макияж Чебоксары
Дорогие девушки,меня зовут Ольга, я рада приветствовать Вас в своей группе!Здесь Вы можете увидеть мои работы,следить за новостями и задавать интересующие...
Фитнес клуб Олимп,, | Клуб единоборствОлимп,,. Бокс и фитбокс.=)Фитбокс – это аэробно-силовой тренинг, специально разработанный для прекрасного пола, с элементами фитнеса и короткими, но активными походами ударов👊. Аэробная часть тренировки повышает выносливость, улучшает работу сердца, легких и способствует нормализации давления, а интенсивные удары руками и постоянное движение на ногах сжигает до 1100 ккал в час😍. В процессе тренировок разучиваются основные боксерские удары,а также связки с шагами, блоки, уходы, передвижения на ногах. В Боксерском клубе Олимп будет специальный комплекс упражнений направленный на увеличение физической выносливости . 😉Тренировка у юношей включает в себя Тщательную разминку с отработкой ударов в движении,работу на скакалках ,👊 отработку на снарядах(боксерских мешках) отработку в паре с партнером , отработку на Специальных лапах , Легкие спарринги и ОФП (общую физическую подготовку). 💪😏Тренировка у девушек включает в себя Тщательную разминку ,объединение в боксерской тренировке аэробных нагрузок, отработку в парах и на снарядах , прыжки на скакалках ,Все это помогает сбросить лишней вес , побороть проблемы с фигурой уже с первых занятий начнет сжигаться лишний вес и тренировка становиться увлекательным и интересным процессом😈 . Есть несколько видов тренировок для оттачивания боксерских навыков : кардио тренировка и силовая тренировка .Результат тренировок для Юношей - укрепление всех мышц тела , увеличивает скорость удара , силу всего тела ,улучшает реакцию ,увеличивает силу духа , вырабатывает дисциплину , способность постоять за себя за родных за девушку и за друзей 🔥🔥🔥.Результат тренировок для девушек - эффективное сжигание подкожного жира, крепкие мышцы в тонусе и красивый рельеф без увеличения мышечной массы. Способность постоять за себя=), дать отпор хулиганам=) 👌В персональную тренировку входит часовое или полтора часовое занятие один на один с тренером.Тренировка проходит под музыку =), в зале есть необходимые снаряды , лапы скакалки , гантельки 0.5 кг 1 кг для отработки ,коврики . Цель- самооборона и поддержка организма в тонусе .
Фитнес клуб "Олимп,, | Клуб единоборств"Олимп,,
Бокс и фитбокс.=) Фитбокс – это аэробно-силовой тренинг, специально разработанный для прекрасного пола, с элементами фитнеса и короткими, но активными...
Персональный фитнес тренер. Давно хотели начать заниматься в фитнес-клубе, но все время откладывали? Начните уже сейчас!Каждая тренировка носит целевой характер. Вместе с клиентом мы не только ставим вполне конкретную задачу – развить определенные мышцы, похудеть, но и гарантированное ее достижение. Моя программа даёт возможность:- похудеть без вреда для здоровья;-укрепить мышцы;- качественно изменить состав тела за счет сжигания именно жира, а не воды и мышц;- освоить принципы рационального, сбалансированного питания без стресса для организма и срывов;- встроить в свой режим ежедневную физическую активность;Тренировки проходят в фитнес-клубе НОН СТОП ПутевкаДля записи на тренировки пишите в сообщения!
Персональный фитнес тренер
Давно хотели начать заниматься в фитнес-клубе, но все время откладывали? Начните уже сейчас! Каждая тренировка носит целевой характер. Вместе с клиентом мы...
Аудиодиета. Как можно похудеть без диет и упражнений.Клуб неработающих диет :низкокалорийная диета не работаетПричина, по которой Вы не можете похудеть моря себя голодом (используя низкокалорийную диету) в том, что Ваш метаболизм обнаружит сокращение питания и Ваш организм настроит себя на потребление меньшего количества калорий в день..Например:Если Вы начинаете есть 2,500 калорий в день то Ваш организм настроит себя на сжигание 2,500 калорий в день.Если Вы решите мучить себя питаясь 1,000 калориями в день то Ваш организм снова подстроит себя таким образом чтобы сжигать только 1,000 калорий в день. Вот почему Ваши попытки сидеть на низкокалорийной диете не привели к заметным результатам.Теперь Вы знаете почему Вы можете есть всего 1,000 калорий в день и не терять в весе в то время как Ваши друзья могут есть на 2,500 калорий в день и не поправляться.Низкожировая диета не работаетПочти все продукты в наше время имеют лейбл low fat или non fat на этикетке. Тем не менее, люди становятся полнее чем когда либо и люди не теряют вес, следуя правилу всеобщего неупотребления жиров..Безуглеводная диета делает Вас несчастнымиНизкоуглеводные диеты приобрели огромную популярность в последнее время, но такие диеты часто заставляют Вас чувствовать себя несчастными каждый день (поглощая все излишки энергетических запасов в организме и заставляя все время чувствовать себя уставшими).Факты...Знаете ли Вы что большинство низкоуглеводных диет настолько строгие, что не позволяют Вам съесть даже яблоко в течении нескольких недель? Это правда.Все низкоуглеводные диеты не разрешат Вам насладиться нормальной едой в ресторанах на много месяцев с начала диеты.Теперь Вы знаете что это не работает.
Аудиодиета
Как можно похудеть без диет и упражнений. Клуб неработающих диет : низкокалорийная диета не работает Причина, по которой Вы не можете похудеть моря себя...
Мыльная революция. Существует легенда, что с горы Сапо (Sapo) в Италии, где совершались жертвоприношения, зола и животный жир, вытопившийся при сжигании животных на костре, смывались дождевой водой в реку Тибр. Женщины, приходившие на берег реки стирать бельё, заметили, что в тех местах, где в воду попадали горные стоки, вода становилась пенистой, а бельё легче отстирывалось. Таким образом, согласно легенде, люди узнали мыло. От названия горы и происходит слово «мыло». По-итальянски «sapone» значит «мыло».
Мыльная революция
Существует легенда, что с горы Сапо (Sapo) в Италии, где совершались жертвоприношения, зола и животный жир, вытопившийся при сжигании животных на костре,...
Биомагниты Nano Slim. Цены. Отзывы.. Как это работает?Магнитные волны воздействуют на определенные точки уха, которые отвечают за выработку гормонов, отвечающих за расщепление жиров.Узнать подробности и заказать товар можно на сайте.Теги:купить nano slim в беларуси / купить nano slim россия / nano slim купить в казахстане / nano slim официальный сайт / nano slim инструкция / nano slim сколько стоит / нанослим биомагниты для похудения / нанослим биомагниты / магниты для похудения / биомагниты nano slim отзывы / магниты nano slim отзывы / nano slim отзывы / купить nano slim минск / купить nano slim москва / нанослим / похудеть без диет и упражнений / похудеть за неделю / как похудеть без диет видео / польза похудения / способы похудения / результаты похудения / nano-slim биомагниты / nano_slim биомагниты / nanoslim купить / биомагниты купить / как правильно начать худеть / как правильно худеть без диет / таблица правильного питания / правильное питание для женщин / похудеть бесплатно / nano slim / nanoslim / nano_slim / диетолог похудение / консультация диетолога / диетолог бесплатно / похудеть блог / почему я не худею / как худеют звезды / как уменьшить аппетит / препараты снижающие аппетит / nano-slim биомагниты / похудеть быстро без вреда здоровью
Биомагниты Nano Slim. Цены. Отзывы.
Как это работает? Магнитные волны воздействуют на определенные точки уха, которые отвечают за выработку гормонов, отвечающих за расщепление жиров. Узнать...
Спортивное питание/бизнесс/здоровье/ ТОМСК. Лучший иммуномодулятор для спорта!!!Сывороточный протеин PRO-TF 4Life Transform (ПРО-ТФ 4Life Трансформ)Новинка на Российском рынке!По всем вопросам пишите в л/с администраторуПрименение PRO-TF™ Применение PRO-TF ™ наиболее эффективно в случаях, когда необходимо:- сжигание жира- улучшения метаболизма- подавление чувства голода- защита от атрофии мышц- наращивание мышечной массы
Спортивное питание/бизнесс/здоровье/ ТОМСК
Лучший иммуномодулятор для спорта!!! Сывороточный протеин PRO-TF 4Life Transform (ПРО-ТФ 4Life Трансформ) Новинка на Российском рынке! По всем вопросам...
© 2020-2024, trolvira.com