Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Дизайн Интерьера. В нашей группе вы можете заказать: Дизайн интерьера. Визитки. Баннеры. Флаеры.Дизайн интерьера осуществляется в 5 этапов.I этап: «Обмеры»Выполняются после возведения капитальных стен, кровли и установки меж этажных перекрытий при наличии условий для работы людей (температурный режим). До выполнения обмеров работа по разработке проекта невозможна.Сроки: 1-2 дняРезультат: Обмерный чертеж с проставленными размерамиII этап: «Разработка планировочного решения»Изготовление плана перепланировки Объекта с расстановкой мебели и сантехприборов.Сроки: первое предложение не менее 2х недельРезультат: первое предложение - не менее трех вариантов плана реконструкции Объекта. В случае если ни один из представленных вариантов Заказчиком не согласован, работа по разработке плана реконструкции продолжается до получения результата согласованного Заказчиком.Окончательный результат: план с расстановкой мебели и сантехприборов.III этап: «Разработка эскизного проекта»Создание компьютерных моделей помещений с фотографической точностью (использование реальных материалов, мебели, аксессуаров, светильников и проч.).Сроки: не менее 1 месяцаРезультат: один вариант дизайна каждого помещения. В случае если представленные варианты Заказчиком не согласованы, в эскизный проект вносятся корректировки в соответствии с замечаниями Заказчика до получения результата согласованного последним.IV тап: «Разработка проекта»Сроки: не менее 1 месяцаРезультат:1) Архитектурно-строительная часть: * состав проекта, экспликации, примечания; * опорные планы и разрезы; * план стен и перегородок; * план пола; * план потолка; * план потолочных светильников; * схема включения; * план расположения электрооборудования; * план расположения оборудования; * необходимые разрезы, развертки, фрагменты и т.д.; * план расстановки мебели; * архитектурный план; * сводные спецификации (подсчет количества отделочных материалов);2) Конструктивный расчет выполняется при необходимости, которая определяется Исполнителем по окончании II этапа в зависимости от планировочного решения.3) Раздел электрика4) Раздел водоснабжение – канализация5) Раздел отопление-вентиляция (кондиционирование)Необходимость выполнения третьего, четвертого и пятого разделов рабочего проекта оговаривается c Заказчиком.V этап: «Осуществление авторского надзора»1) Подбор и резервирование в конкретных магазинах отделочных материалов (обои, плитка, светильники, паркет, мебель и т. п.) по графику, предоставленному строителями;2) Посещение Объекта в сроки, согласованные со строителями;
Дизайн Интерьера
В нашей группе вы можете заказать: Дизайн интерьера. Визитки. Баннеры. Флаеры. Дизайн интерьера осуществляется в 5 этапов. I этап: «Обмеры» Выполняются...
♡ lilo4ka ♡ вязаные крючком аксессуары, бижуте. Привет девчата! Давайте знакомиться, меня зовут Ольга и я очень люблю вязать крючком!)Вяжу со школьных лет. Когда-то из-за того, что я была на больничном, я пропустила в школе несколько уроков труда по шитью то ли фартука, то ли ночной рубашки и меня пришедшую после больничного преподаватель по труду начала учить раньше всех остальных вязанию крючком. И с тех самых пор, с моего самого первого связаного грибочка на полянке, я постоянно что-то вяжу)handmade by ♥ lilo4ka ♥Постоянным покупателям предоставляется скидка на вещи приобретаемые из альбомов в наличии! В размере 5 % Чтобы стать постоянным покупателем, необходимо совершить покупку в моей группе как минимум 3 вещей (на любую сумму) за всё время существования группы.Тэги:#вязание#вязание_крючком#хэнд_мейд#hand_made#ручная_работа#резинка_для_волос#серьги#кольца#шарф#платок#рамка_для_фото#брошь#интерьер#плед#салфетка#сумка#свадьба#грифельные_доски (прищепки)
♡ lilo4ka ♡ вязаные крючком аксессуары, бижуте
Привет девчата! Давайте знакомиться, меня зовут Ольга и я очень люблю вязать крючком!) Вяжу со школьных лет. Когда-то из-за того, что я была на больничном, я...
Брошь-букеты. Свадебные аксессуары.Украшения. Принимаю заказы на изготовление БРОШЬ-БУКЕТОВ. Этот уникальный свадебный аксессуар позволит Вам воплотить мечты о свадьбе в любом стиле и цветовой гамме!Преимущества: оригинально, стильно, а цвет, размер и составляющие детали выбираете вы сами! С таким букетом вы будете уникальной и неординарной невестой. Еще один плюс – такой букет не засохнет, а будет радовать многие годы (может даже передаваться по наследству!) и всегда впишется в ваш интерьер!
Брошь-букеты. Свадебные аксессуары.Украшения
Принимаю заказы на изготовление БРОШЬ-БУКЕТОВ. Этот уникальный свадебный аксессуар позволит Вам воплотить мечты о свадьбе в любом стиле и цветовой гамме!...
авторский текстиль и аксессуары, созданные WITH LOVE СТЕБЛЁВОЙ ЕЛЕНОЙ. Стеблёва ЕленаДизайнерАвторский текстиль и аксессуары для одежди и интерьера. lentadesign@mail.ru 0509815023
авторский текстиль и аксессуары, созданные WITH LOVE СТЕБЛЁВОЙ ЕЛЕНОЙ
Стеблёва Елена Дизайнер Авторский текстиль и аксессуары для одежди и интерьера. lentadesign@mail.ru...
Аксессуары и предметы интерьера ручной работы. Привет, я Вера! 🙋🏻В моей группе ты можешь найти безопасные аксессуары и предметы интерьера ручной работы из натуральных материалов для себя и в подарок 🌿Буду рада вашим заказам и новым знакомствам ☺️
Аксессуары и предметы интерьера ручной работы
Привет, я Вера! 🙋🏻 В моей группе ты можешь найти безопасные аксессуары и предметы интерьера ручной работы из натуральных материалов для себя и в подарок 🌿...
INTERIO Дизайн интерьера. Создание и реализации интерьеров и дизайна квартир, коттеджей, домов, ресторанов, магазинов, салонов красоты.Полный комплекс услуг в сфере дизайна интерьеров, начиная от выполнения дизайна проектов квартир, офисов и проведения всех строительно - монтажных работ до отделки «под ключ» с полной комплектацией (техника, аксессуары, мебель и т.п.)Использование качественных строительных и отделочных материалов. Креативный дизайн с учетом специализации вашего бизнеса и окружающего пространства.
INTERIO Дизайн интерьера
Создание и реализации интерьеров и дизайна квартир, коттеджей, домов, ресторанов, магазинов, салонов красоты. Полный комплекс услуг в сфере дизайна...
Декоративные клетки Birdcage Аксессуары. Дорогие друзья и просто хорошие люди,с отменным вкусом!)))Добро пожаловать в салон винтажного декора Birdcage!В нашем интернет-магазине вы найдёте уникальные аксессуары для создания интерьера в стиле ПРОВАНС,ВИНТАЖ и др.,которые несомненно украсят или дополнят интерьер вашего дома или станут необыкновенным подарком на любое торжество!!!Заказ товаров осуществляется ежедневно до каждой субботы включительно,а каждое воскресенье формируется заказ.Отгрузка товара на склад производится через 30 дней после окончательного формирования заказа.Жителям Санкт-Петербурга товар вручается лично в руки,а жителям других городов осуществляется доставка по почте с наложенным платежом.Ассортимент подобных товаров-ОГРОМЕН и РАЗНООБРАЗЕН!!!
Декоративные клетки Birdcage Аксессуары
Дорогие друзья и просто хорошие люди,с отменным вкусом!))) Добро пожаловать в салон винтажного декора Birdcage! В нашем интернет-магазине вы найдёте...
Аксессуары для настоящей Леди!. Производство аксессуаров для женщин: сумки и клатчи, а так же аксессуары для дома и интерьера.
Аксессуары для настоящей Леди!
Производство аксессуаров для женщин: сумки и клатчи, а так же аксессуары для дома и...
Куклы-шкатулки, топиарии, свадебные аксессуары. Добро пожаловать в мою группу!Здесь вы найдете оригинальные подарки и эксклюзивные вещи ручной работы для ваших близких, друзей, коллег, а также предметы интерьера для вашего дома: куклы-шкатулки, топиарии, кофейные и денежные композиции, свадебные аксессуары, украшения для волос и др.Все работы выполнены вручную и являются 100% уникальной вещью, сделанной с любовью и теплотой души!Что-то есть в наличии, что-то можно повторить или воплотить в жизнь ваши пожелания.ПОДАРИТЕ КРАСОТУ СЕБЕ И СВОИМ БЛИЗКИМ!По вопросам приобретения или заказа обращаться в личные сообщения к администратору группы Елене Чекстер http://vk.com/id76329130
Куклы-шкатулки, топиарии, свадебные аксессуары
Добро пожаловать в мою группу! Здесь вы найдете оригинальные подарки и эксклюзивные вещи ручной работы для ваших близких, друзей, коллег, а также предметы...
аксессуары для волос и не только. аксессуары ручной работы для волос и не только, украшение машин, предметов интерьера, для свадеб, вечеринок, фотосессий.
аксессуары для волос и не только
аксессуары ручной работы для волос и не только, украшение машин, предметов интерьера, для свадеб, вечеринок,...
ПОДАРКИ,Одежда,Сари,Аксессуары. Екатеринбург:). ИНТЕРЬЕРЫ МАХАРАДЖЕЙ Адрес: ул. Студенческая Галерея11 (2 этаж)тел.382 87 87
ПОДАРКИ,Одежда,Сари,Аксессуары. Екатеринбург:)
ИНТЕРЬЕРЫ МАХАРАДЖЕЙ Адрес: ул. Студенческая "Галерея11" (2 этаж) тел.382 87 87
R*. telegram/wapp 8-995-198-95-96* Женская, детская, мужская одежда и аксессуары* Текстиль для уюта вашего дома* Изготовление на заказ по Вашим индивидуальным меркам
R*
telegram/wapp 8-995-198-95-96 * Женская, детская, мужская одежда и аксессуары * Текстиль для уюта вашего дома * Изготовление на заказ по Вашим...

Маркетинг и PR

Контент-студия Kuryanoff | Копирайтинг | Статьи. Ищите для себя уникальный контент? Хотите заказать SEO-оптимизированную или рекламно-информационную статью? Тогда Вы попали по адресу! Ваша тема - наша работа, сданная в поставленные сроки! Обращайтесь, будем рады сотрудничеству!Цены:- Копирайтинг — 60 грн./1000 знаков (без пробелов).- SEO-копирайтинг — 60 грн./1000 знаков (без пробелов).- Рекламный текст для флаеров, каталогов, листовок, брошюр и т.д. — 100 грн./1000 знаков (без пробелов).- Контент-наполнение сайтов (описание разделов, подразделов, товаров или услуг и т.д.) — 60 грн./1000 знаков (без пробелов).Сроки выполнения заказов — до 2-х дней.Также, наша контент-студия предлагает услуги по созданию и разработке баннеров для web-сайтов:- Создание статического баннера (*.jpg, *.png) (размеры: 88 x 31; 100 x 100; 120 x 60; 120 x 90 ;125 x 125; 120 x 240; 120 x 600; 160 x 600; 180 x 150; 234 x 60; 240 x 400 ; 250 x 250; 300 x 250; 300 x 600; 336 x 280; 468 x 60; 500 x 100; 600 x 90; 728 x 90) - 120 грн. - Создание анимированного баннера (*.gif) (размеры: 88 x 31; 100 x 100; 120 x 60; 120 x 90 ;125 x 125; 120 x 240; 120 x 600; 160 x 600; 180 x 150; 234 x 60; 240 x 400 ;250 x 250; 300 x 250; 300 x 600; 336 x 280; 468 x 60; 500 x 100; 600 x 90; 728 x 90) — 150 грн.
Контент-студия Kuryanoff | Копирайтинг | Статьи
Ищите для себя уникальный контент? Хотите заказать SEO-оптимизированную или рекламно-информационную статью? Тогда Вы попали по адресу! Ваша тема - наша...
Закрытая группа Копирайтинг (5 ИЮЛЯ СТАРТ).
Закрытая группа "Копирайтинг" (5 ИЮЛЯ СТАРТ)
Копирайтинг: PR-тексты.
Копирайтинг: PR-тексты
Школа копирайтинга РЕЗУЛЬТАТ ЕСТЬ!. МЫ ПИШЕМ МАТЕРИАЛЫ И СНИМАЕМ ВИДЕО О ТОМ, КАК:- Узнать о своих творческих талантах, а также о способностях к занятию копирайтингом;- Получить базовые знания по копирайтингу и начать получать достойную оплату за свои услуги;- Освоить основные принципы практической психологии, чтобы писать продающие тексты так, чтобы от них не могли оторваться потенциальные клиенты;- Работать с таким заказчиком, задания которого вызывали бы у вас удовольствие, а оплата интерес;- Создать агентство по оказанию услуг в области копирайтинга и рекламы, основную работу в котором можно было передать другим специалистам.Несколько слов о руководителе Школы.ВЛАДИМИР МАЛЬЦЕВ:- Получил филологическое образование (филологический факультет МГУ) и психологическое образование (психологический факультет МГПУ);- Имеет многолетний практический опыт работы в различных СМИ;- Опыт работы в бизнесе – более 13 лет; - Писатель, автор трех изданных книг;- Создатель Школы психологического копирайтинга РЕЗУЛЬТАТ ЕСТЬ!Более подробно о Владимире Мальцеве вы узнаете на этой страничке https://vk.com/vmalzew
Школа копирайтинга РЕЗУЛЬТАТ ЕСТЬ!
МЫ ПИШЕМ МАТЕРИАЛЫ И СНИМАЕМ ВИДЕО О ТОМ, КАК: - Узнать о своих творческих талантах, а также о способностях к занятию копирайтингом; - Получить базовые...
Копирайтинг без воды. Паблик для копирайтеров-маркетологов, редакторов, упаковщиков и предпринимателейАвторский личный контент и контент смежных специалистов - статьи, видео, книги, чеклисты и другие полезности по созданию продающих текстов
Копирайтинг без воды
Паблик для копирайтеров-маркетологов, редакторов, упаковщиков и предпринимателей Авторский личный контент и контент смежных специалистов - статьи, видео,...
ГлаголЪ(копирайтинг, рерайтинг, написание статей. Мы - команда специалистов, готовых помочь тебе в реализации твоих идей и задумок. Почему глаголЪ? Просто наша работа основана на действии, поэтому мы готовы для тебя:*Писать;*Создавать;*Переделывать;*Творить;*Резать, склеивать и обрабатывать.Наши преимущества:-качество работы;-гибкие доступные цены (да-да, можешь сравнить наши предложения с конкурентами;-уникальность идей;Если ты конкретно знаешь, что тебе необходимо осуществить, мы поможем тебе в этом!Глаголом жгем сердца идей!
ГлаголЪ(копирайтинг, рерайтинг, написание статей
Мы - команда специалистов, готовых помочь тебе в реализации твоих идей и задумок. Почему "глаголЪ"? Просто наша работа основана на действии, поэтому мы...
TRUE КОПИРАЙТЕР. ОБУЧЕНИЕ КОПИРАЙТИНГУ. Всем привет,друзья, коллеги и просто гости нашего сообщества! Копирайтинг, рерайтинг, seo-копирайтинг - всё это наша тема!Если Вы хотите стать копирайтером, мы рады приветствовать Вас!Если есть какие-то вопросы, трудности, предложения или просто мысли, предлагайте новости, с радостью поможеим и обсудим!Удачи)
TRUE КОПИРАЙТЕР. ОБУЧЕНИЕ КОПИРАЙТИНГУ
Всем привет,друзья, коллеги и просто гости нашего сообщества! Копирайтинг, рерайтинг, seo-копирайтинг - всё это наша тема! Если Вы хотите стать...
Копирайтинг. Адвего-работа в интернете для всех.. Копирайтинг или написание текстов для сайтов – это возможность зарабатывать в Сети без долгой подготовки и специальных знаний. Успешным копирайтером при желании и некотором трудолюбии может стать каждый.Если вы ищете способ получения дохода в интернете и на собственном опыте убедились, что анкеты, опросы, почтовики, буксы, серфинг, клики и тому подобное – лишь пустая трата времени, значит вы готовы полностью осознать следующее утверждение: копирайтинг – ЕДИНСТВЕННЫЙ вид достойного заработка во Всемирной паутине, не требующий спец. знаний и многолетнего обучения. Знания, конечно, требуются, но их можно приобретать в процессе работы, начав зарабатывать с первого дня. С опытом ваши услуги копирайтера становятся дороже и суммы гонораров возрастают в разы
Копирайтинг. Адвего-работа в интернете для всех.
Копирайтинг или написание текстов для сайтов – это возможность зарабатывать в Сети без долгой подготовки и специальных знаний. Успешным копирайтером при...
Копирайтер Диана Гаранина|Экспертный копирайтинг. Создаю личный бренд для педагогов и репетиторов через тексты • В smm с 2019💙 Хотите развивать личный бренд, но не знаете с чего начать? Начните с меня:• вместе определим цели вашего блога• сделаю анализ целевой аудитории и конкурентов• создам контент-план, который отражает ваши ценности и взгляды на жизнь• напишу тексты для ваших читателей👉🏻 Стоимость услуг зависит от ваших целей. Вы можете написать мне в личные сообщения и мы обсудим стоимость индивидуально под ваш запрос:vk.me/dia_garОтвечаю в ВК, с 10:00 до 21:00 по МСК в течение одного рабочего дня.Не откладывайте развитие личного бренда — начинайте сейчас и увеличивайте количество ваших клиентов с каждым новым постом!
Копирайтер Диана Гаранина|Экспертный копирайтинг
Создаю личный бренд для педагогов и репетиторов через тексты • В smm с 2019 💙 Хотите развивать личный бренд, но не знаете с чего начать? Начните с меня: •...
Удаленная работа/работа/копирайтинг. Группа создана для поиска исполнителей и заказчиков. Здесь вы можете предлагать свои услуги и заказы.
Удаленная работа/работа/копирайтинг
Группа создана для поиска исполнителей и заказчиков. Здесь вы можете предлагать свои услуги и...
Дневник курса Копирайтинг 2.0. Это виртуальный дневник вашего курса. Здесь будут выкладываться домашние задания, дополнительные материалы и расписание.В обсуждения этой группы нужно отправлять свои выполненные домашние работы для проверки.Так же на этом курсе к основным занятиям добавлены новые полезные факультативы.Место проведения: Ядринцевская 53/1, 11,12 этаж (Бизнес-центр рядом с НГУЭУ (Нархозом))РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ: 22 мая (вт) 19:00-22:00 Контент-стратегия (Ирина Ластовка) - 1205к 24 мая (чт) 18:30-21:30 Риторика (Павел Федотов) - 1107к 29 мая (вт) 18:30-21:30 Контент-стратегия (Ирина Ластовка) - 1205к 30 мая (ср) 18:30-21:30 Риторика (Павел Фетодов) - 1102к 31 мая (чт) 18:30-21:30 PR-тексты (Анастасия Малетина) -1107к 04 июня (пн) 18:30-21:30 Web-копирайтинг (Виктор Сотников) - 1205к 05 июня (вт) 18:30-21:30 PR-тексты (Анастасия Малетина) -1105к 6 июня (ср) 18:30-21:30 PR-тексты (Анастасия Малетина) - 1205к7 июня (чт) 18:30-21:30 Web-копирайтинг (Виктор Сотников) - 1205к8 июня (пт) 18:30-21:30 Web-копирайтинг (Виктор Сотников) - 1205к12 июня (вт) 18:30-21:30 Продающие тексты (Ксения Николаева) - 1205к 13 июня (ср) 18:30-21:30 Продающие тексты (Ксения Николаева) - 1205к 14 июня (чт) 18:30-21:30 Продающие тексты (Ксения Николаева) - 1107к 15 июня (пт) 18:30-21:30 Web-копирайтинг (Виктор Сотников) - 1205к17 июня (вс) 12:00 - 17:00 Итоговая защита - 1108к
Дневник курса Копирайтинг 2.0
Это виртуальный дневник вашего курса. Здесь будут выкладываться домашние задания, дополнительные материалы и расписание. В обсуждения этой группы нужно...
Школа Копирайтинга Клишина Сергея. Обучаю копирайтингу всех желающих от 18 лет, все что нужно для обучения и работы: желание зарабатывать в интернете, любой гаджет с доступом в интернет и возможностью работать с документами Word
Школа Копирайтинга Клишина Сергея
Обучаю копирайтингу всех желающих от 18 лет, все что нужно для обучения и работы: желание зарабатывать в интернете, любой гаджет с доступом в интернет и...

Кибербезопасность и защита данных

Первая компьютерная помощь. Первая помощь Вашему компьютеру.- Установка, восстановление работоспособности Windows на вашем компьютере с сохранением данных (установка драйверов и программ).- Удаление вирусов, баннеров с вашего компьютера, установка антивируса и обновление антивирусных баз.- Удаление неиспользуемых или ненужных программ.- Установка/настройка различных программ.- Восстановление потерянных данных с любых носителей информации.По всем вопросам писать сюда:ICQ: 630650970
Первая компьютерная помощь
Первая помощь Вашему компьютеру. - Установка, восстановление работоспособности Windows на вашем компьютере с сохранением данных (установка драйверов и...
See-com ремонт компьютеров и ноутбуков. *See-com быстрый и качественный ремонт компьютеров и ноутбуков в Воронеже.* 8-952-543-86-94 * 8-915-582-16-66 *Ремонт настольных компьютеров любых производителей *Ремонт ноутбуков любых производителей*Установка Windows XP, Vista, 7, 8, 10*Установка драйверов.*Установка Антивирусного ПО*Установка дорогостоящих программ*Чистка компьютеров и ноутбуков от пыли, вирусов,лишних программ.*Замена клавиатур, матриц, кулеров, жестких дисков и многое другое.*Продажа аккумулятор и блоков питания для ноутбуков
"See-com" ремонт компьютеров и ноутбуков
*"See-com" быстрый и качественный ремонт компьютеров и ноутбуков в Воронеже. * 8-952-543-86-94 * 8-915-582-16-66 *Ремонт настольных компьютеров любых...
Ремонт и обслуживание компьютеров в Геленджике. • Ремонт и обслуживание компьютеров и компьютерной техники• Прокладка локальных и телефонных сетей• Установка и настройка всех Windows и любых программ• Антивирусная защита• Настройка Internet всех видов• Восстановление данных• Обслуживание организаций• Выезд на местотел.: +7 918 267 56 68e-mail: goblin1604@gmail.com
Ремонт и обслуживание компьютеров в Геленджике
• Ремонт и обслуживание компьютеров и компьютерной техники • Прокладка локальных и телефонных сетей • Установка и настройка всех Windows и любых программ •...
Лицензионые Ключи Microsoft -Windows 11 - Office. Мы продаём лицензионное ПО и активации такие как Windows и антивирусных программ по низким ценам. Для ознакомления с товаром: https://vk.com/winkeysoft?w=wall-173259028_3Все продукты поставляются мною лично от наших партнеров.Наши отзывы: https://vk.com/topic-173259028_39442643</a>Для корпоративных клиентов и оптовиков составим и обсудим отдельное Коммерческое Предложение - пишите в сообщения группы или менеджеру.
Лицензионые Ключи Microsoft -Windows 11 - Office
Мы продаём лицензионное ПО и активации такие как Windows и антивирусных программ по низким ценам. Для ознакомления с товаром:...
Компьютерная помощь Soft plus Ремонт сотовых. - Установка Windows, Office, Антивирусных программ и т.п.- Удаление вирусов, троянов, баннеров- Диагностика, нахождение и устранение неисправностей- Замена,установка комплектующих.- Сборка компьютеров на заказ.- Консультация.- Выезд.
Компьютерная помощь "Soft plus" Ремонт сотовых
- Установка Windows, Office, Антивирусных программ и т.п. - Удаление вирусов, троянов, баннеров - Диагностика, нахождение и устранение неисправностей -...
Компьютерная помощь | Медвежьегорск. От диагностики и ремонта компьютера или ноутбука, до настройки или установки необходимых программ и оборудования:▪ диагностика неисправностей компьютерных систем и их блочный ремонт▪ апгрейд и сборка ПК под необходимые задачи и конкретный бюджет▪ подключение и настройка периферийных устройств▪ установка / восстановление / чистка ОС семейства Windows▪ чистка систем охлаждения и замена термоинтерфейсов ПК, моноблоков, ноутбуков, нетбуков, неттопов и т.п.▪ восстановление утерянных или удаленных данных с электронных носителей▪ установка и настройка программ для отдыха, работы или учебы▪ монтаж, установка и настройка проводных и wi-fi сетей▪ установка и настройка систем видеонаблюдения дома или на рабочих местах▪ удаление вирусных угроз и установка антивирусной защиты▪ IT-аутсорсинг и обслуживание компьютерной техники▪ подключение и настройка кассовой техники, сопутствующих программ и ЕГАИС▪ ...и многое-многое другоеТел. в Медвежьегорске: +79114216651
Компьютерная помощь | Медвежьегорск
От диагностики и ремонта компьютера или ноутбука, до настройки или установки необходимых программ и оборудования: ▪ диагностика неисправностей компьютерных...
Ле Шато Де Престиж. Ремонт и обслуживание компью. - Срочный ремонт компьютеров, ноутбуков, орг.техники.- Настройка интернета, WI-FI интернет, принтеров, сканеров, локальных сетей, WEB-камер. - Установка Skype, Messenger ICQ, QIP 1С v7,8 Outlook ,Thebat Opera, Mozilla Firefox - Антивирусная защита Nod 32 Smart Security Kaspersky Internet Security Avast Panda Norton Internet Security- WEB- дизайн HTML, PHP- Написание программ Delphi,C++ТЕЛ: 8(846)249-47-87mail: pazle63@mail.ru
Ле Шато Де Престиж. Ремонт и обслуживание компью
- Срочный ремонт компьютеров, ноутбуков, орг.техники. - Настройка интернета, WI-FI интернет, принтеров, сканеров, локальных сетей, WEB-камер. -...
Ремонт♦Компьютеров♦(г.Самара). ВЫЕЗД МАСТЕРА НА ДОМ, переустановка и настройка ПК, настройка и установка дополнительного оборудования и программ.♦Прошивка телефонов и планшетов.♦ Как мы работаем? - Вы звоните нам (Наш телефон 8(927)-610-24-65) - Указываете адрес и краткую суть проблемы - Выбираем время приезда ♦Диагностика и выявление неисправностей♦ Установка программ и оборудования♦ Настройка Драйверов♦ Антивирусная защита♦ Настройка подключения к Интернету♦ Сборка компьютера на заказ (помощь в покупке)Ремонт Компьютера***Установка Windows (от 400р)***Установка Антивируса (от 300р)***Установка Драйверов (от 200р)***Установка Программ (от 200р)***Замена комплектующих (от 500р)P.S.Нажми Ctrl+D произойдет чудо, попробуй
Ремонт♦Компьютеров♦(г.Самара)
ВЫЕЗД МАСТЕРА НА ДОМ, переустановка и настройка ПК, настройка и установка дополнительного оборудования и программ. ♦Прошивка телефонов и планшетов.♦ Как...
Группа поклонников Рузи. ВНИМАНИЕ!При заходе на некоторые публичные страницы сайта есть шанс поймать вирус. Пример:http://vkontakte.ru/bleat.offici al ( В целях безопасности я добавил в ссылку пробелы. )Также есть информация о вирусе на публичной странице группы: Более того, этот сайт несет серьезную опасность и распространяет опасную троянскую программу. Как пояснили журналистам специалисты известной антивирусной компании ESET, «на веб-странице имеется кнопка, при клике на которую пользователю предлагается установить исполняемый файл с именем VKGuest.exe – это троянская программа. Целью троянца, вероятнее всего, является сбор логинов и паролей от аккаунтов популярных интернет-сервисов».
Группа поклонников Рузи
ВНИМАНИЕ! При заходе на некоторые публичные страницы сайта есть шанс поймать вирус. Пример: http://vkontakte.ru/bleat.offici al ( В целях безопасности я...
PROservicePSKOV Компьютерная помощь г.Псков. Я являюсь профессионалом с большим опытом по обслуживанию компьютерной техники и систем видео-наблюдения!• Работа в данной сфере более 15 лет• Оказаны услуги более 10'000 дом. пользователям• Обслужено более 500 юр. лиц Оказываю услуги:• Ремонт компьютеров, ноутбуков• Ремонт планшетов, телефонов• Установка и ремонт оргтехники• Настройка интернета• Установка Windows• Антивирусная защита• Установка программ и приложений• Восстановление данных• Создание сайтов• Установка и настройка видео-наблюдения
PROservicePSKOV Компьютерная помощь г.Псков
Я являюсь профессионалом с большим опытом по обслуживанию компьютерной техники и систем видео-наблюдения! • Работа в данной сфере более 15 лет • Оказаны...
Ремонт компьютеров Барановичи. Ремонт и обслуживание компьютеров, ноутбуков в г. Барановичи- установка и настройка операционных систем Windows XP / 7 / 8;- установка драйверов;- установка офисных и прикладных программ;- удаление вирусов, установка антивирусных программ;- замена комплектующих и аксессуаров;- восстановление данных (после удаления, форматирования, системных сбоев и т.д.);- настройка интернета (Wi-Fi, ADSL).ВЫЕЗД НА ДОМСКИДКИ ПОСТОЯННЫМ КЛИЕНТАМ
Ремонт компьютеров Барановичи
Ремонт и обслуживание компьютеров, ноутбуков в г. Барановичи - установка и настройка операционных систем Windows XP / 7 / 8; - установка драйверов; -...
Настройка и обслуживание компьютеров. - Лечение вирусов, удаление вирусов, антивирусная защита;- Установка (переустановка) Windows, настройка. Восстановление системы Windows;- Помощь в установке программ;- Настройка Internet;- Настройка и установка принтеров, сканеров, копиров и т.д.Выезд на дом.
Настройка и обслуживание компьютеров
- Лечение вирусов, удаление вирусов, антивирусная защита; - Установка (переустановка) Windows, настройка. Восстановление системы Windows; - Помощь в...

Фитнес и бодибилдинг

Upndo. Приложения сервиса Upndo.ru. Фиксируй свои результаты, отмечай выполнение упражнений и модифицируй свою программу тренировок прямо в спортзале.Upndo.ru - онлайн дневник тренировок для бодибилдеров, тяжелоатлетов и пауэрлифтеров, который позволяет вести учет всех тренировок и видеть результат физического развития.Каждый из нас хочется быть здоровым и красивым. Сайт Upndo.ru создан для обмена опытом и информацией о том, как добиться победы над собой и своим телом. Тренировки, мотивации, питание, диеты, фотографии участников, обзоры спортзалов и их работников, а так же много сопутствующей информации для достижения результата. Мы будем вместе наблюдать за своим телом и научимся понимать, что нужно нашему организму. Выжимать максимум из каждого повтора и упражнения. Нам нужен четкий результат в килограммах и сантиметрах! Самое главное, что все это мы будем делать вместе. Здесь нет главных. Строить этот сайт мы будем вместе, как и наши тела. Вперед к победе!Upndo (старое название Trainme) перезагружается, и скоро нашим пользователям будут доступны:— дневник с весами и программами;— возможность делиться программами тренировок друг с другом в один клик;— графики и статистика прогресса по группам мышц;— профиль. статистика развития;— база упражнений;— возможность создания базы спортзалов;— база добавок;— фотографии прогресса;
Upndo
Приложения сервиса Upndo.ru. Фиксируй свои результаты, отмечай выполнение упражнений и модифицируй свою программу тренировок прямо в спортзале. Upndo.ru -...
Andreas Munzer Андреас Мюнцер. Родился 25 октября 1964 годаУмер 14 марта 1996 года в возрасте 31 годаРост 176 смСоревновательный вес 89 кгАндреас Мюнцер родился 25 октября 1964 года в Австрии в простой крестьянской семье. У его родителей была молочная ферма, которая приносила неплохой доход. Андреас рос работящим, беспроблемным (по словам его отца) ребенком. Он частенько помогал родителям в поле, а в свободное время играл на трубе в местном музыкальном клубе. Но была и другая страсть, которой Андреас старался отводить максимум времени - спорт. Летом - футбол, зимой - лыжи. Когда горные склоны приелись, Андреас сам построил для себя трамплин. С бодибилдингом юноша столкнулся волей случая. Он начал учиться на слесаря и был вынужден после работы по два часа ждать автобуса. Просто слоняться и пить пиво Андреасу было скучно и он записался в фитнесс-центр. Вскоре партнеры по тренингу заметили, что мышечная масса у юноши растет быстрее всех, и уговорили его принять участие в соревнованиях. 2-е место среди юниоров стало неожиданностью даже для самого Мюнцера. После этого увлечение превратилось в страсть. В 1986 году Андреас вместе с другом открывает собственный фитнесс-клуб, отчасти и для того чтобы обеспечить себе возможность полностью погрузиться в тренировки. Сами выступления на подиуме не особенно прельщали бодибилдера, но успех оказался непреодолимым искушением. В 1987 году он занимает 3-е место на Чемпионате мира, а годом позже, снова завоевав бронзу, попадает в поле зрения Альберта Бусека. Когда Бусек поместил фотографию Андреаса на обложку журнала FLEX, юный спортсмен заявил, что это для него важнее, чем золото на Чемпионате Мира. Вскоре Бусек предлагает Мюнцеру место управляющего и тренера в мюнхенском спорт-центре. Андреас воспринял Мюнхен как своеобразный трамплин для будущей карьеры. Ему казалось, что он все ближе к своему идеалу - Арнольду Шварценеггеру. В 1989 году, став победителем World Games, Андреас получил статус профессионала IFBB. На пути к своей цели Мюнцер начинает совмещать продолжительные изнуряющие тренировки (по 6 - 8 часов в день) с жесткими диетами. За 10 дней до соревнований он ограничивал потребление воды до 0,5 литра в день, удаляя жидкость из организма. Процент жира в его теле на соревнованиях составлял 4%. Многие эксперты бодибилдинга говорили, что еще ни один спортсмен никогда не был настолько рельефен как Мюнцер. Андреас получает прозвище человек без кожи - из-за минимального количества жира и вправду создается впечатление, что зритель смотрит на голые мышцы. И тем не менее, судьи снижали ему оценки за слишком деревянные выступления на сцене. И все же секретом успеха Андреаса стали не только тренировки и диеты. Не довольствуясь естественными результатами, спортсмен начинает употреблять медикаменты. И чем дальше, тем меньше реагирует привыкающий организм и тем большие дозы требуются бодибилдеру. В результате, Мюнцеру приходилось давать по 40 выступлений в год, чтобы хотя бы окупить стоимость всех препаратов. Андреас не обращал внимания на проблемы со здоровьем, пока дело не обернулось трагедией. 13 марта 1996 года он почувствовал боли в желудке. Доктора диагностировали кровотечение в брюшной полости (стремительно начала разрушаться печень). Мюнцера оперировали в течение 19 часов, но жизнь спортсмена так и не удалось спасти. Ночью Андреас умер от множественного отказа органов.История выступленийСоревнование МестоСан-Франциско Про 1996 7Арнольд классик 1996 6Арнольд классик 1995 4Гран При Франция 1994 8Арнольд классик 1994 5Гран При Германия 1994 5Мистер Олимпия 1994 9Мистер Олимпия 1993 9Гран При Германия 1993 4Ночь чемпионов 1993 2Арнольд классик 1993 7Гран При Германия 1993 2Мистер Олимпия 1991 Питсбург Про 1991 4Арнольд классик 1991 9Айронмен Про 1991 3Арнольд классик 1990 3Гран При Германия 1990 3Мистер Олимпия.
Andreas Munzer Андреас Мюнцер
Родился 25 октября 1964 года Умер 14 марта 1996 года в возрасте 31 года Рост 176 см Соревновательный вес 89 кг Андреас Мюнцер родился 25 октября 1964 года в...
Бодибилдинг. Эта группа для начинающих бодибилдеров, а также для тех, кому небезразлично свое тело.
Бодибилдинг
Эта группа для начинающих бодибилдеров, а также для тех, кому небезразлично свое тело.
Спортивное питание. Коротко о спортивном питании (основы)На сегодняшний день большинство людей имеют не совсем правильное представление о спортивном питании, считая его вредным, а порой и опасным для здоровья. На самом же деле спортивное питание, не представляет абсолютно не какого вреда, ведь оно содержит белок, большое количество витаминов, аминокислот все то, что так необходимо нашему организму, особенно в период тренировок.Правильное питание, для человека, который хочет накачать мышцы или просто похудеть это цель номер один. С каким бы упорством вы не качали мышцы в тренажерном зале, если организм не дополучает нужное количество белка, углеводов и даже жиров, положительных результатов в бодибилдинге и фитнесе вам ждать не стоит. Без спортивного питания очень сложно, а порой даже невозможно сбалансировать суточный рацион, особенно тогда, когда вы хотите, например: нарастить сухую мышечною массу, то есть достичь минимального уровня подкожного жира. Это особенно актуально при интенсивных, частых тренировках, в том случае, если ваш рацион беден. И дабы облегчить нашу жизнь к нам в помощь приходит спортивное питание.В данной статье мы кратко рассмотрим самые популярные спортивные добавки.Протеин (высокобелковая смесь) – конечно же, среди спортивных добавок он на первом месте. Протеин стал неотъемлемой частью спортивного питания для атлетов разных видов спорта. Ведь белок нужен не только бодибилдеру, любому кто активно занимается спортом, требуется белок. Протеин это лучший способ получить нужное количество белка с пониженным содержанием калорий, жира, углеводов, холестерина и других, отличных от белка, компонентов.Гейнер - состоит из белково-углеводной смеси. Основная функция гейнера - увеличение массы тела. Гейнер предназначен для людей худощавого телосложения, для людей, не имеющих проблем с жироотложением, которые стремятся увеличить мышечную массу за короткие сроки. Если вы употребляете гейнер и занимаетесь в спортзале, то ваша масса начнет неуклонно расти.Креатин – увеличивает фокусировку, производительность во время тренировок, силу и интенсивность тренировок. Креатин это одна из самых дешевых и что немаловажно эффективных спортивных добавок для роста мышц. Из обычной пищи получить достаточное количество креатина будет сложно, даже невыполнимо. Креатин содержится в мясе, рыбе и других продуктах животного происхождения. Самым лучшим креатином считается простой моногидрат – экономичный, эффективный и безопасный. Главный плюс креатина моногидрата в том, что он действительно работает.BCAA - главный строительный материал для мышечных тканей. BCAA - это комплекс, состоит из трех важнейших для мышечной ткани аминокислот: лейцина, валина и изолейцина. От BCAA зависит не только увеличения массы и силы мышц, но и восстановление физического и психического тонуса после тренировки. На сегодняшний день BCAA являются таким же популярным видом спортивного питания, как и протеин.Жиросжигатели это вид спортивного питания, которые созданы, чтобы уменьшить лишние жировые отложения. Жиросжигатели способствуют снижению массы тела, делают мышцы более рельефными. Как же действуют жиросжигатели? – очень просто: подавляют аппетит, стимулируют обмен веществ, уменьшают всасывание из пищеварительного тракта жиров и углеводов.
Спортивное питание
Коротко о спортивном питании (основы) На сегодняшний день большинство людей имеют не совсем правильное представление о спортивном питании, считая его...
Студия портретных статуэток MiniMan. Не знаете что подарить человеку у которого и так все есть? Предлагаем Вашему вниманию новинку 2014 года! Мы изготавливаем миниатюрные фигурки людей с портретным сходством из полимерной глины и пластика! Никакого выезда из дома для внешнего сканирования, никаких дополнительных расходов финансов и времени, все что Вам нужно - это отправить несколько фотографий и обсудить с нами Ваши пожелания по оформлению статуэтки! Вариации декорирования фигурок ограничены лишь вашей фантазией! Это могут быть как одиночные фигурки, полностью соответствующие фотографиям, так и фантазийные:-Голова человека, а туловище супермена, бодибилдера, сказочного персонажа и т.д. и т.п.-Копия человека в обнимку со знаменитостью, героем мультфильма, да хоть с чертом лысым) Для нас нет ограничений в изготовлении, а придумать Вы можете что угодно!-Свадебные парные копии молодоженов.И многое многое другое!Сроки исполнения заказа 2-3 дня. Доставка по Турции осуществляется с помощью PTT и Yurt Ici Kargo.
Студия портретных статуэток "MiniMan"
Не знаете что подарить человеку у которого и так все есть? Предлагаем Вашему вниманию новинку 2014 года! Мы изготавливаем миниатюрные фигурки людей с...
М и Ж становятся качками. :). Мы - начинающие бодибилдеры Миша и Женя. :)На протяжении 1 года мы будем еженедельно (каждое воскресение) выкладывать по одной нашей фотографии, которые позволят пронаблюдать изменения строения наших тел с течение времени.ЭТО в какой-то степени ЭКСПЕРИМЕНТ, он поможет нам и всем желающим определить можно ли достичь каких-либо результатов, если заниматься спортом для себя, на не профессиональном уровне.Поддержите нас! ВСТУПАЙТЕ!Мы будем рады всем и каждому.
М и Ж становятся качками. :)
Мы - начинающие бодибилдеры Миша и Женя. :) На протяжении 1 года мы будем еженедельно (каждое воскресение) выкладывать по одной нашей фотографии, которые...
World Gym Fresh Фитнес&SPA + Бассейн. Сеть фитнес-клубов с мировым именем.Международная сеть фитнес-клубов World Gym занимает особое место среди лидеров индустрии фитнес в США и за их пределами. За 30-летнюю историю сети World Gym ее поклонниками и клиентами становились как простые люди, так и суперзвезды спорта. И все они – от известнейших бодибилдеров до обычных членов клуба – смогли достичь физического совершенства и отличного самочувствия благодаря тренировкам в World Gym.Благодаря профессиональному подходу, использованию новых методик, насыщенному комплексу спортивно-оздоровительных услуг, высококачественному оборудование, профессионализму и вниманию персонала, Вы сможете в кротчайшие сроки добиться поставленных задач.Наши клубы расположены в разных районах Москвы, что делает их территориально удобным для посещения.Выберите свой клуб:• World Gym- Березовая. Березовая аллея, 5А• World Gym –Барклая ул.Барклая, д.6, стр.5 м. Парк Победы• World Gym-Ферганская, ул. Ферганская д.6 ст.м. Выхино• World Gym-Зеленый, 3-1 проезд Перова Поля д.9, ст.м. Перово• World Gym- Эдельвейс, ул. Давыдовская д.3
World Gym Fresh Фитнес&SPA + Бассейн
Сеть фитнес-клубов с мировым именем. Международная сеть фитнес-клубов World Gym занимает особое место среди лидеров индустрии фитнес в США и за их...
Кожевенная Мастерская Fitness-tech. Мы предлагаем— бесплатную разработку Вашего личного дизайна изделия из кожи;— вышивку по коже, тиснение без применения клише или аэрографию;— выбор любого типа пояса: атлетический, лифтерский, корсетный;—лямки для тяги любой длины и ширины;—а также изготовление кошельков, ремней, сумок и других аксессуаров для повседневной жизни под Ваши нужды.За 5 лет существования наша мастерская удостоилась чести изготавливать именную атлетическую экипировку для большинства бодибилдеров и пауэрлифтеров России и СНГ, а также звезд кинематографа и фитнеса. Наш пояс был заказан даже первым тренером Арнольда Шварценеггера - самим Куртом Марнулом!Индивидуальное изготовление изделий из кожи – это не просто способ выделиться, показать статусность своего обладателя. Они призваны возбудить у окружающих неподдельный интерес к их хозяину и признать его безупречный вкус.Напишите нам и мы с удовольствием ответим на любой вопрос.
Кожевенная Мастерская "Fitness-tech"
Мы предлагаем — бесплатную разработку Вашего личного дизайна изделия из кожи; — вышивку по коже, тиснение без применения клише или аэрографию; — выбор любого...
ТРЕНИРОВОЧНЫЕ ПРОГРАММЫ ПО БОДИБИЛДИНГУ И ФИТНЕСУ. Когда вы приходите заниматься в треножорный зал, новичок ли ты или уже бывалый, прежде всего тебе нужна РАЗУМНАЯ, РАЦИОНАЛЬНАЯ программа тренировок, подходящая ИМЕННО ТЕБЕ!Если ты обычный, нормальный человек, живущий жизнью в которой приходится делать больше чем поел-тренировка-поспал,поел-тренировка-поспал и не принимаешь анаболические стероиды - тебе НЕ ПОДХОДЯТ программы тренировок профессиональных бодибилдеров, рекламируемые глянцевыми журналами. Если ты читаешь программу, в которой говорят, что заниматься надо 4, 5 или 6 раз в неделю: сегодня ноги, завтра плечи, потом руки, потом грудные и тому подобное - выкинь эту программу!!!Для бывалых, которые занимались не один год у меня есть рациональные тренировочные программы, которые реально работают!Мой опыт тренировок 18 лет, прошел все на собственных ошибках, которые вам делать нет необходимости, обратитесь ко мне и я подберу тренировочную программу именно под вас: по вашей комплкции тела, возрасту и занятости по работе, в которой будет детально описано: какие упражнения делать, какие не делать, техника упражнения, сколько подходов, количество повторений в подходе, отдых между подходами, отдых между тренировками, правильное питание.Но только к сожалению не бесплатно(((Пишите отвечу!
ТРЕНИРОВОЧНЫЕ ПРОГРАММЫ ПО БОДИБИЛДИНГУ И ФИТНЕСУ
Когда вы приходите заниматься в треножорный зал, новичок ли ты или уже бывалый, прежде всего тебе нужна РАЗУМНАЯ, РАЦИОНАЛЬНАЯ программа тренировок,...
Спортивное питание на развес. Мы индивидуально подходим к работе с каждым клиентом. Вы в любой момент можете получить всю информацию по товарам и их доставке. Вы платите за товар и доставку ровно столько - сколько видите на сайтеНемаловажным является тот факт, что заказывая товар у нас, Вы гарантированно получаете именно его, а не какую-нибудь подделку или просроченное, бракованное питание. К тому же, Вам не надо ехать в магазин за питанием через весь город - Вы можете получить его как непосредственно из рук нашего курьера, так и в соответствующем отделении службы доставки в любое удобное для Вас время! И Вы всегда можете обратиться к нам за консультацией и мы поможем подобрать питание нужное именно Вам! Спортивное питание и аксессуары, представленные в нашем магазине предназначено не только бодибилдерам, но и всем, занимающимся активными видами спорта и живущим полной, активной жизнью
Спортивное питание на развес
Мы индивидуально подходим к работе с каждым клиентом. Вы в любой момент можете получить всю информацию по товарам и их доставке. Вы платите за товар и...
▬■███ ██ ██▬▬ БОДИБИЛДИНГ ▬▬██ ██ ███■▬. Культуризм (фр. culturisme — культура тела), также известный как бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями, высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белков и достаточного для гипертрофии мышечных волокон.Отцом бодибилдинга является Евгений Сандов.Sandow ca1894.ogvВоспроизвести видеоЕвгений Сандов в 1894 году.Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объёма или качества мышц, называют культуристом (или бодибилдером).Геракл, один из главных героев древнегреческой мифологии и символ мужесвенности для многих поколений, может считаться образцом античного совершенства для современных культуристов [1].Соревновательный культуризм — спорт, где судьи на основании эстетичности, объёма и качества физического развития культуристов, демонстрирующих их путём позирования, определяют лучшего культуриста.
▬■███ ██ ██▬▬ БОДИБИЛДИНГ ▬▬██ ██ ███■▬
Культуризм (фр. culturisme — культура тела), также известный как бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) — процесс наращивания и развития...
Kai Greene | Кай Грин. Я родился 12-ого июля в Бруклине, Нью-Йорк. В шесть лет из-за проблемной обстановки в семье меня отдали под опеку государства. Следующие десять лет я постоянно переезжал - у меня было несколько приемных родителей. Такая обстановка давила на меня, но я нашел способ отвлечься - занятия с тяжестями. Глубоко в моей душе было скрыто много талантов, но больше всего я хотел стать артистом. Два моих внутренних мира в конечном итоге встретились и соединились воедино. Я стал художником. Я использовал свое собственное тело, как полотно, создавая произведения искусства, которые со временем становились все более и более детальными и сложными. Учитель английского языка в 7-м классе заметил мой быстрый рост и развитие. Так как мое поведение в школе оставляло желать лучшего, преподаватели решили отправить меня на спортивные соревнования. Зная, что я мог бы превзойти всех сверстников и блеснуть красивой фигурой, я с головой ушел в бодибилдинг, и скоро вышел за привычные рамки и стандарты спортсменов моего возраста. Все это помогло мне обрести уверенность в себе и веру в способность успешно конкурировать с другим спортсменами. Свои школьные годы я потратил на поездки по различным соревнованиям, и завоевывал высшие места среди подростков. После получения второго более-менее престижного титула, я решил сделать паузу, чтобы получше поработать над собой и снова появиться на сцене уже совершенно новым бодибилдером, каким меня еще никто никогда не видел. И я начал заниматься в 5th Avenue Gym. Именно в этом маленьком подвальном гимнастическом зале в Бруклине (Нью-Йорк) я встретился с некоторыми из самых внушительных атлетов, которых видел. Именно здесь я получил необходимые знания, которые уже сейчас дают мне возможность сражаться с лучшими атлетами мира. Это место стало мне домом, я очень многому там научился. Мне еще не было 19-ти, когда я получил статус профессионала в своей федерации бодибилдинга. Я был горд за себя, потому что не использовал допинга и стероидов, и надеялся, что смогу стать самым молодым профессиональным культуристом в мире. Получив профессиональный статус, я стал стремиться к победам с двойным энтузиазмом. Я выигрывал все соревнования, которые предлагала мне организация. Летом 1997 я нацелился получить статус профессионала IFBB. Обратившись в Федерацию, я выяснил, что чтобы заполучить его, мне необходимо сначала готовиться через их любительскую организацию под названием NPC. Мои успехи в спортивной карьере в NPC были не постоянны. Я сделал своей целью выиграть Team Universe и приобрести профессиональный статус IFBB через Amateur World Championship (Любительское Первенство Мира). В 1999, после двух неудачных попыток, я выиграл тяжелое состязание и получил абсолютный титул Team Universe, и меня пригласили участвовать в чемпионате Мира в Братиславе, Словакия. Признаться, я был очень разочарован, что получил 4-е место среди лучших бодибилдеров мира. Я взял четырехлетнюю паузу, чтобы перегруппироваться и продолжить бесконечные тренировки и совершенствование. Я был настроен взять свое законное место в профессиональном разряде. Однако противники говорили, что у меня не получится осуществить мою мечту, и я начал верить им. Я вернулся в школу и сосредоточился на том, чтобы развивать свой талант художника, продолжая использовать мое собственное тело как художественный инструмент. Я продолжал делать то, что мне всегда нравилось и давало ощущение стабильности; Я усердно и постоянно тренировался, но не с целью достичь чего-то, а для своего душевного спокойствия. В 2004 году я узнал, что NPC Team Universe стала ответственна за квалификацию профессиональных атлетов для IFBB. Хотя я и был вдали от сцены в течение пяти лет, я заявил, что возвращаюсь, чтобы оставить титул абсолютного чемпиона Team Universe и пробраться к профессиональным соревнованиям IFBB. После 16 лет я наконец перешел в профессиональный разряд IFBB.Кай Грин
Kai Greene | Кай Грин
"Я родился 12-ого июля в Бруклине, Нью-Йорк. В шесть лет из-за проблемной обстановки в семье меня отдали под опеку государства. Следующие десять лет я...
© 2020-2024, trolvira.com