Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Аренда шатров| Сцены| Прокат мебели Симферополь. Предлагаем аренду, прокат шатров, тентовых конструкций и другое оборудование, которое необходимо для проведения комфортных мероприятий на свежем воздухе. Такая услуга поможет организовать корпоратив, вечеринку, свадьбу, юбилей, дискотеку, презентацию вдали от цивилизации. В комплекс услуг входит доставка, установка, охрана оборудования, оформление. Также вы можете воспользоваться арендой мебели для банкетов, фуршетов, просто для полноценного отдыха, прокатом выездного гардероба, который создаст все условия для качественного хранения верхней одежды, зонтиков, сумочек. Наши преимущества:-Доступные цены -Индивидуальный подход к каждому клиенту-Аренда от одного дня и более на самых выгодных условиях в регионе-Возможность заказать комплексное решение с организацией всего мероприятия «под ключ» -Помощь профессионалов.Viber/ WhatsApp/ tel: 8-902-183-06-15 8-901-940-20-95
Предлагаем аренду, прокат шатров, тентовых конструкций и другое оборудование, которое необходимо для проведения комфортных мероприятий на свежем воздухе....
Кукла свадебный салон Красноярск. Kukla - студия свадебных и вечерних платьев в Красноярске8913582792 В нашем салоне представлено несколько эксклюзивных марок свадебных и вечерних платьев, это означает что данные модели платьев вы не найдете ни в одном салоне нашего города 🔥 Мы расположены по адресу г. Красноярск, Ул Авиаторов 5. Для вашего комфорта действует предварительная запись. В наличии более 100 свадебных платьев и мы делаем все для того, чтобы расти! Для Вас мы можем предложить огромный выбор фат и украшений Мы предлагаем услуги по хранению платья до Вашего торжества, а так же его бесплатное отпаривание. Мы знаем, что свадьба это очень хлопотно и затратно, и не всегда может найтись сразу нужная сумма на платье мечты, поэтому предлагаем беспроцентную рассрочку, без банков и кредитных организаций.
Kukla - студия свадебных и вечерних платьев в Красноярске 8913582792 В нашем салоне представлено несколько эксклюзивных марок свадебных и вечерних...
Автосервис 777 д.Юркино. Автосервис Юркино находится по адресу Московская область, д. Юркино, 77.Для вас работает шиномонтажная мастерская, склад для хранения шин. Клиентам предоставляются услуги оперативной мойки автомобилей, химчистки салона.Автосервис Юркино предлагает услуги по ремонту машин. Специалисты автосервиса помогут оперативно выявить и устранить причину неисправности. Если вы переживаете за сохранность вашего автомобиля, то настало время выбрать парковку. Вы можете быть полностью уверены в том, что ваш автомобиль будет в безопасности.Для вас быстро и точно выполнят ремонт двигателя, замену масла, ремонт выхлопных систем, полировку кузова, ремонт подвески, сход-развал, кузовной ремонт, покраску кузова, антикор, тонирование.График работы организации пн-сб: 09:00 - 18:00.
Автосервис Юркино находится по адресу Московская область, д. Юркино, 77. Для вас работает шиномонтажная мастерская, склад для хранения шин. Клиентам...
Ритуальная фирма Харон Кич-Городок. Человек не вечен и однажды близкие люди покидают нас. В это тяжелое время на плечи близких и родственников ложатся задачи по организации похорон. Заказы принимаются по телефону 89115439896Наша ритуальная фирма «Харон» — готова оказать всестороннюю помощь и поддержку при организации похорон.Более 19 лет мы помогаем людям в этом нелегком деле. Оказывая ритуальные услуги, мы гарантируем качество нашей работы, а также внимательное отношение к родственникам и близким людям умершего. Организация похорон проходит в соответствии с законодательством и учетом всех тонкостей, традиций Вашего вероисповедания. Наша задача помочь Вам проводить близкого человека в последний путь достойно.Так же наша фирма занимаемся изготовлением и установкой: памятников, оградок, лавочек, столов, крестов, облагораживанием захоронений, благоустройством. Наши преимущества:- изготовление памятников любой сложности, формы и размера;- кратчайшие сроки изготовления;- гарантия на выполненные работы не менее 5 лет;- низкие цены;- бесплатное хранение памятника до момента установки;- гробы собственного производства, обитые и элитные;- имеется специализированный катафалк с мягкими креслами и обогревом
Человек не вечен и однажды близкие люди покидают нас. В это тяжелое время на плечи близких и родственников ложатся задачи по организации похорон. Заказы...
РитуалЪ Кирово-Чепецк. Ритуальный магазин РитуалЪКРУГЛОСУТОЧНЫЙ ВЫВОЗ УСОПШИХ В МОРГ (8-953-689-84-40)г.Кирово-Чепецк, ул.Ленина, 438-953-688-33-87г. Кирово-Чепецк, пр. России, 298-953-676-25-87* Полный перечень услуг по организации похорон:- КРУГЛОСУТОЧНЫЙ ВЫВОЗ УСОПШИХ В МОРГ (8-953-689-84-40),- ритуальные принадлежности и аксессуары,- транспорт и грузчики,- бесплатная консультация ритуального агента.* Изготовление и установка памятников из натурального камня (гранит, мрамор).* Установка по всей Кировской области.* Ограды, столы, лавочки.* Хранение готовых памятников до начала сезона. * Круглогодичная приборка на местах захоронения.* Памятники ветеранам ВОВ, участникам боевых действий, МВД и т.д. БЕСПЛАТНО.* Индивидуальный подход.* Возможность оформления заказа не выходя из дома.Для консультации и заказа звоните: 8-953-688-33-87КРУГЛОСУТОЧНЫЙ ВЫВОЗ УСОПШИХ В МОРГ (8-953-689-84-40)
Ритуальный магазин "РитуалЪ" КРУГЛОСУТОЧНЫЙ ВЫВОЗ УСОПШИХ В МОРГ (8-953-689-84-40) г.Кирово-Чепецк, ул.Ленина, 43 8-953-688-33-87 г. Кирово-Чепецк, пр....
Accessories Room. Каждая девушка хотя бы раз в жизни задумывается о том, как правильно организовать хранение косметики. Главная задача расположить косметику так, чтобы это было удобно, наглядно, занимало не много места, и, конечно же, выглядело красиво. Идеальными помощниками в организации хранения косметики станут бьюти-контейнеры и боксы.Бьюти-контейнеры для хранения косметики имеют несколько отсеков специально для помад, кремов, теней, также бывают разных размеров, форм и видов. В зависимости от количества косметической продукции, можно приобрести один или несколько бьюти-боксов. Контейнеры можно расположить на столе, на полке, в шкафчике. Они сделаны из пластика, как правило, прозрачные, поэтому любимые косметические средства можно с легкостью найти в этом пространстве. Контейнеры очень удобны в эксплуатации, их легко переносить и мыть, и они не занимают много места. Такие контейнеры удобны в использовании, а также красиво выглядят, и прекрасно подойдут к большинству интерьеров. У НАС В ГРУППЕ ВЫ МОЖЕТЕ ПРИОБРЕСТИ БЬЮТИ-КОНТЕЙНЕРЫ РАЗЛИЧНЫХ ВИДОВ И ФОРМ! СПЕШИТЕ, НЕКОТОРЫЕ МОДЕЛИ УЖЕ ЕСТЬ В НАЛИЧИИ! АССОРТИМЕНТ КОНТЕЙНЕРОВ НА ЗАКАЗ БУДЕТ ПОПОЛНЯТЬСЯ.ОТПРАВЛЯЕМ ЗАКАЗЫ ПО ВСЕЙ РОССИИ!Оплатить заказ можно 2-мя способами 1. Лично в руки при получении товара, который есть в наличии. 2. Путем перечисления денежных средств на карту Сбербанка.
Каждая девушка хотя бы раз в жизни задумывается о том, как правильно организовать хранение косметики. Главная задача расположить косметику так, чтобы это...
Системный администратор Apple. Обслуживание техники #Apple, профилактика и замена комплектующих, выявление неисправностей и их устранение, установка и настройка #macOS, #iOS, #Hackintosh, организация безопасного хранения и восстановление удаленной информации, обучение работе с #macOS, #iOS и компьютерах #Mac.Купим Вашу технику #Apple👍Instagram: https://www.instagram.com/apple__belarus/Facebook: https://www.facebook.com/sys.admin.apple/
Обслуживание техники #Apple, профилактика и замена комплектующих, выявление неисправностей и их устранение, установка и настройка #macOS, #iOS, #Hackintosh,...
АО «Архангельский Речной Порт». АО «Архангельский Речной Порт», является крупнейшим производителем инертных материалов. В состав добычи и производства входят: - Щебеночная продукция различных фракций- Песчаный грунт, как намывной, так и добытый с песчаных карьеров- Песчано - гравийная смесь- Уголь различных фракций, угольная продукция и отходы углепроизводства. - Песок речной, намытый. Различные фракции подходящие под все виды работ, начиная от отсыпки заканчивая использования в производство цемента и ЖБИ изделий. Наша организация имеет огромный парк автотехники подходящей под любые виды работ. Мощности: ЦЕНТРАЛЬНЫЙ ГРУЗОВОЙ РАЙОН«ЖАРОВИХА»- Акватория: 34 000 м2.- Причальная линия: 700 м.- Железнодорожные пути: 1280 м.- Крытые грузовые ангары: 7 000 м2.- Одновременная обработка 3 судов.- Площадка открытого хранения грузов 23 000 м2.Так жеАрхангельский речной порт добывает песок крупной и мелкой фракций (нерудные строительные материалы). Ежегодный объем добычи свыше 2 млн тонн. Собственные земснаряды производительностью 3.350 м3/ч и 750 м3/ч, Гидроперегружатели производительностью 1000 м3/ч. Доставка песка ведется буксирно-баржевым флотом, а в дальнейшем распространяется по заказчикам а/м предприятия. В состав техники предприятия так же входят: - 7 а/м марки Sitrak г/п 28 тн.- 2 а/м марки КАМАЗ г/п 20 тн.- Трубовозы на базе МАЗ 2 ед.- 3 бортовых грузовика (площадка) КАМАЗ, МАЗ, Рено.Так же АО Архангельский Речной Порт: Принимает среднетоннажные суда с осадкой до 5,2 метра. - Длинна причальной линии 700 метров. - Собственные ж/д пути протяженностью 1280 метров с возможностью обработки до 600 вагонов в месяц.- Крытые склады общей площадью более 5 тыс. кв.м.. - Площадки открытого хранения грузов общей площадью более 25 тыс. кв.м.- Имеется пандус для съезда/заезда тяжеловесной техники.- Портовая перегрузочная техника в составе 11 портальных кранов грузоподъемностью 12 тонн (в спарке до 24 тонн).- Необходимый парк средней и малой механизации. Автопарк грузовых автомобилей грузоподъемностью 30 тонн — 10 единиц.
АО «Архангельский Речной Порт», является крупнейшим производителем инертных материалов. В состав добычи и производства входят: - Щебеночная продукция...
НССАВ. НССАВ- Организация со своим уставом и идеей!!!НССАВ-Нациоал-социалистическая славянская армия ВолгоградаПрименение крайних форм насилия против:не славянской крови,антиславянских групп,молодёжных движений не поддерживающих другие взгляды,позорящих и унижающих род наций,гомосексуалистов,наркоманов,лиц,связанных с распространением,хранением наркотических веществ любого рода,зоофилов,некрофилов,педофилов,лиц с маниокальными отклонениями,извращенцев и тт.д.Создание единой,сильной,мощной, не религиозной и едино-идейной армии(рассы) славян...Славянский народ,как высшая и превосходящая расса!Верь!Побеждай!Будь един и горд!Ведь ты часть большой и мощной машины и роль каждого велика!Ты опора и сила и Значим для НССАВ!!!!
НССАВ- Организация со своим уставом и идеей!!! НССАВ-Нациоал-социалистическая славянская армия Волгограда Применение крайних форм насилия против:не...
Эвакуатор Волоколамск, Шаховская, Лотошино. Служба эвакуации автомобилей города Волоколамска работает на рынке эвакуации автомобилей с 1999 года. Телефоны круглосуточно: 8 903 128 38 32; 8 916 617 24 21. Мы оказываем услуги по эвакуации автомобилей в районе городов Волоколамск, Истра, Клин, Руза, Ржев поселков Шаховская, Погорелое Городище, Новопетровское и Лотошино, а также на подмосковной трассе М9 Москва - Рига (Москва - Псков), по Московской области и другим регионам России. Основная деятельность службы это эвакуация автомобилей и мотоциклов, эвакуация грузовых автомобилей, перевозка грузов, перевозка спецтехники, оказание технической помощи на дороге, подбор автосервиса для автомобиля клиента или стоянки для его хранения, обеспечение клиентов необходимыми документами для осуществления оплаты со страховыми компаниями и бюджетными организациями.
Служба эвакуации автомобилей города Волоколамска работает на рынке эвакуации автомобилей с 1999 года. Телефоны круглосуточно: 8 903 128 38 32; 8 916 617 24...
Лером — магазин мебели в Кирове. Предлагаем широкий ассортимент мебели для вашего дома. Мы заботимся о том, чтобы каждый наш клиент смог найти именно то, что ему нужно, и создать неповторимую атмосферу уюта и комфорта.У нас вы найдете:☘️ Шкафы-купе, распашные шкафы и стеллажи для хранения ваших вещей.☘️ Стильные и удобные кровати с различными вариантами матрасов для здорового сна.☘️ Обеденные группы и кухонные гарнитуры для создания уютной обеденной зоны.☘️ Детские комнаты с учетом всех потребностей ребенка: от кроватки до письменного стола.☘️ Прихожие для создания стильного и функционального входа в ваш дом.☘️Тумбы, комоды и зеркала для организации пространства и украшения интерьера.
Предлагаем широкий ассортимент мебели для вашего дома. Мы заботимся о том, чтобы каждый наш клиент смог найти именно то, что ему нужно, и создать...
Мебель на заказ в Уфе ✪. Идеальная прихожая требует безупречной организации пространства. Эффективное решение – современные системы хранения для прихожей. Они позволяют добиться идеальной геометрии, сочетая элегантность и функциональность. Стильные полочки, вешалки, ящики, металлические стеллажи для прихожей и другие элементы единой конструкции формируют эргономичный интерьер и расширяют границы. Ваша прихожая просторнее, чем Вы думаете! +7(917)3424137📢 ☎ ✉ 📝 Запись на замер----------------------------------------------------------Работаем по РБ
Идеальная прихожая требует безупречной организации пространства. Эффективное решение – современные системы хранения для прихожей. Они позволяют добиться...

Маркетинг и PR

Ленивый южный маркетинг (Крым, Краснодар)). Сообщество объединяет экспертов, специалистов и просто заинтересованных людей, которым итересна тема Маркетинга, Рекламы, SMM, Продвижения в Крыму и Юге России.Обсуждаем рекламу и креативы, делимся опытом, даем советы.#SMM #SMMCrimea #marketing #digital #SEO #digitalmarketing #advertising #SERM #СММ #маркетинг #реклама #Севастополь #Симферополь #Ялта #Феодосия #Керчь #Евпатория #Черноморск
Сообщество объединяет экспертов, специалистов и просто заинтересованных людей, которым итересна тема Маркетинга, Рекламы, SMM, Продвижения в Крыму и Юге...
M-SMM магия Digital.. Фото к заказу присылайте через кнопку НАПИСАТЬ Сформированный заказ для утверждения получите в ответном письме. Картину - изображение для баннера, постера, шелкографии, печати на пленке или работы в сети можно сделать достаточно быстро. Так же можем организовать серию изображений с Вашим лицом.
Фото к заказу присылайте через кнопку "НАПИСАТЬ" Сформированный заказ для утверждения получите в ответном письме. Картину - изображение для баннера, постера,...
Digital Smart System DSS Йошкар-Ола. Йошкар-Ола внимание! Приглашаем в НОВУЮ млм компанию Digital Smart System DSS!🚀💥🔥 Крипторобот DSS, бинар.Пишите: t.me/dssdobrov ОписаниеМЛМ Компания Digital Smart System Йошкар-Ола ⚡ Успейте занять места в новой МЛМ программе Digital Smart System (DSS)! Digital Smart System - революционная система заработка от лидеров MLM маркетинга с самым высоким бинарным бонусом в истории! Цель и миссия компании DSS - разработка и вывод на рынок высокотехнологичных продуктов, ежедневно улучшающих жизнь людей по всему миру. Первый продукт компании - крипторобот. ❗ Приглашаем сетевых лидеров и активных людей из города Йошкар-Ола и не только!➡ Телеграм: https://t.me/dssdobrov
Йошкар-Ола внимание! Приглашаем в НОВУЮ млм компанию Digital Smart System DSS!🚀💥🔥 Крипторобот DSS, бинар. Пишите: t.me/dssdobrov Описание МЛМ...
Travel-маркетинг | Андрей Сидельников. Мы - команда travel-маркетологов. Привлекаем заявки от 300 руб. для авторских туров по России и за рубежом• Заработали для наших клиентов более 400 млн. ₽ выручки• Привлекли более 90 000 заявок• Успешно реализовано более 100 проектовЗаписаться на бесплатную стратегическую сессию с руководителем SidelnikovTeam и travel-маркетологом - https://vk.me/sidelnikov_team
Мы - команда travel-маркетологов. Привлекаем заявки от 300 руб. для авторских туров по России и за рубежом • Заработали для наших клиентов более 400 млн. ₽...
CloudSite — Онлайн digital-агентство. CloudSite — онлайн digital-агентство, делаем сайты, логотипы и фирменные стили, маркетинг-киты и презентации.
CloudSite — онлайн digital-агентство, делаем сайты, логотипы и фирменные стили, маркетинг-киты и...
Тренинг-центр в Краснодаре Digital G. Обучение в сфере маркетинга и собственного дела.
Обучение в сфере маркетинга и собственного дела.
Digital Smart System DSS Кривой Рог. Кривой Рог внимание! Приглашаем в НОВУЮ млм компанию Digital Smart System DSS!🚀💥🔥 Крипторобот DSS, бинар.Пишите: t.me/dssdobrov ОписаниеМЛМ Компания Digital Smart System Кривой Рог ⚡ Успейте занять места в новой МЛМ программе Digital Smart System (DSS)! Digital Smart System - революционная система заработка от лидеров MLM маркетинга с самым высоким бинарным бонусом в истории! Цель и миссия компании DSS - разработка и вывод на рынок высокотехнологичных продуктов, ежедневно улучшающих жизнь людей по всему миру. Первый продукт компании - крипторобот. ❗ Приглашаем сетевых лидеров и активных людей из города Кривой Рог и не только!➡ Телеграм: https://t.me/dssdobrov
Кривой Рог внимание! Приглашаем в НОВУЮ млм компанию Digital Smart System DSS!🚀💥🔥 Крипторобот DSS, бинар. Пишите: t.me/dssdobrov Описание МЛМ...
Digital Smart System DSS Петрозаводск. Петрозаводск внимание! Приглашаем в НОВУЮ млм компанию Digital Smart System DSS!🚀💥🔥 Крипторобот DSS, бинар.Пишите: t.me/dssdobrov ОписаниеМЛМ Компания Digital Smart System Петрозаводск ⚡ Успейте занять места в новой МЛМ программе Digital Smart System (DSS)! Digital Smart System - революционная система заработка от лидеров MLM маркетинга с самым высоким бинарным бонусом в истории! Цель и миссия компании DSS - разработка и вывод на рынок высокотехнологичных продуктов, ежедневно улучшающих жизнь людей по всему миру. Первый продукт компании - крипторобот. ❗ Приглашаем сетевых лидеров и активных людей из города Петрозаводск и не только!➡ Телеграм: https://t.me/dssdobrov
Петрозаводск внимание! Приглашаем в НОВУЮ млм компанию Digital Smart System DSS!🚀💥🔥 Крипторобот DSS, бинар. Пишите: t.me/dssdobrov Описание МЛМ...
Digital-агентство S1. Digital-агентство «S1» работает на рынке с 2008 года. Мы помогаем клиентам получить трафик и конвертировать его в продажи. А еще у нас самый технологичный блог по интернет-маркетингу в рунете. Заходите в гости 😉 http://s-one.ru/blog
Digital-агентство «S1» работает на рынке с 2008 года. Мы помогаем клиентам получить трафик и конвертировать его в продажи. А еще у нас самый технологичный...
Digital Smart System DSS Белгород. Белгород внимание! Приглашаем в НОВУЮ млм компанию Digital Smart System DSS!🚀💥🔥 Крипторобот DSS, бинар.Пишите: t.me/dssdobrov ОписаниеМЛМ Компания Digital Smart System Белгород ⚡ Успейте занять места в новой МЛМ программе Digital Smart System (DSS)! Digital Smart System - революционная система заработка от лидеров MLM маркетинга с самым высоким бинарным бонусом в истории! Цель и миссия компании DSS - разработка и вывод на рынок высокотехнологичных продуктов, ежедневно улучшающих жизнь людей по всему миру. Первый продукт компании - крипторобот. ❗ Приглашаем сетевых лидеров и активных людей из города Белгород и не только!➡ Телеграм: https://t.me/dssdobrov
Белгород внимание! Приглашаем в НОВУЮ млм компанию Digital Smart System DSS!🚀💥🔥 Крипторобот DSS, бинар. Пишите: t.me/dssdobrov Описание МЛМ Компания...
По уши в Digital. Курс Современные маркетинговые технологии и основы интернет-маркетинга.
Курс "Современные маркетинговые технологии и основы интернет-маркетинга".

Кибербезопасность и защита данных

Ваш OpenVPN. Привет, друзья! 🌟 Добро пожаловать в наше сообщество Ваш OpenVPN! 🎉 Хотите обеспечить себе безопасное и конфиденциальное подключение к интернету? 😎 Тогда предлагаем вам приобрести личный OpenVPN! 💻🔒 Наслаждайтесь безопасностью и свободой в сети с надежным VPN-соединением! 🌐💫 Высокая скорость, простое подключение.Всем новым пользователем неделя подключения бесплатно!#безопасностьонлайн #openvpn #вашopenvpn
Привет, друзья! 🌟 Добро пожаловать в наше сообщество "Ваш OpenVPN!" 🎉 Хотите обеспечить себе безопасное и конфиденциальное подключение к интернету? 😎...
IHerb Гайва Пермь. Меня зовут Елена и я рада сообщить, что возобновляю приём ваших заказов с iHerb 🤗Условия заказа ⬇️1. Сайт и приложение iHerb работает с VPN, вы выбираете товар и присылаете мне ссылку на отдельный товар или вашу корзину в личные сообщения, я напишу вам актуальные цены 🙌🏻2. Предоплата 100%!3. Доставка 2-4 недели до Перми4. Стоимость доставки +/- 100₽ за одну позицию❗️Цена на сайте не актуальны для заказов в Россию, актуальные цены по запросу!Если есть сомнения в выборе, я с радостью помогу вам определиться 🌺
Меня зовут Елена и я рада сообщить, что возобновляю приём ваших заказов с iHerb 🤗 Условия заказа ⬇️ 1. Сайт и приложение iHerb работает с VPN, вы выбираете...
ALTVPN.com - ваш надежный спутник. Нуждаешься в безопасном соединении через VPN ?Свобода в твоих руках, выбор за тобой!Безопасность в интернете, с любимым VPN-сервисом.Качественные прокси по доступным ценам!Вы получите приватные, анонимные, элитные, качественные прокси, с помощью которых вы сможете сменить ваше местоположение, или заниматься раскруткой в социальных сетях и не только.
Нуждаешься в безопасном соединении через VPN ? Свобода в твоих руках, выбор за тобой! Безопасность в интернете, с любимым VPN-сервисом. Качественные прокси...
MarketBot. Заработок на кэшбэк, 24 часа 7 дней в неделю, от 35 % в месяц!Откуда деньги?Все просто!Продавец платит кэшбэк-сервису комиссию с продаж.Кэшбэк-сервис готов делиться с теми, кто обеспечит их постоянный поток.MarketBot приводит новых потенциальных клиентов через массированную рекламу.Вы формируете ее бюджет и получаете за это свою часть комиссии.Ваш доход - 1.25-1.35 USD с каждого доллара, вложенного в рекламу!<img class=emoji src=/emoji/e/f09f8e81_2x.png alt=<img class=emoji src=/emoji/e/f09f8e81_2x.png alt=🎁>>Зарегистрируйся и получи 50$ в подарок:https://inb.network/#/?ref=6c2ef4d(Если ссылка не открывается, установите VPN)В России пока можно входить на сайт с помощью VPN расширения.Вот ссылки для установления расширения или приложения:Это приложение ( https://cloudflarewarp.com ) разблокирует любые сайты.Расширение https://browsecvpn.ru/ Скопируйте ссылки, перейдите по ним и установите.)
Заработок на кэшбэк, 24 часа 7 дней в неделю, от 35 % в месяц! Откуда деньги? Все просто! Продавец платит кэшбэк-сервису комиссию с продаж. Кэшбэк-сервис...
Тренер онлайн/офлайн Тольятти - Лисицын Илья. Всё о достижении желаемой формы:- постановка целей и задач- работа со сном, стрессом и эмоциями- отдых и проактивная лень- питание и вкусняшки- развитие физических качеств и тренировочный процессОбо мне - здесь:https://clck.ru/3ELcwcТакже я есть в других соц. сетях - см. раздел Ссылки ниже
Всё о достижении желаемой формы: - постановка целей и задач - работа со сном, стрессом и эмоциями - отдых и проактивная лень - питание и вкусняшки - развитие...
@VPNuniBot - лучший в мире VPN. Сверхбыстрый, самый надёжный, и суперзащищенный VPN, который РАБОТАЕТ ВЕЗДЕ, и блокирует рекламу!
Сверхбыстрый, самый надёжный, и суперзащищенный VPN, который РАБОТАЕТ ВЕЗДЕ, и блокирует...
ЗАРАБОТОК ЗДЕСЬ ♕СХЕМЫ ЗАРАБОТКА♕. Заработок в сети интернет на чем только можно по готовым схемам!Доброго времени суток, уважаемый читатель! Это обычная группа в VK с не обычным контентом.В ней я буду выкладывать схемы по заработку в интернете которые продаются за деньги.Тебе они достанутся совершенно бесплатно.Читай все схемы в моей группе и ты непременно найдешь на чем тебе заработать!Новые схемы буду добавлять регулярно. Ps. Для того чтоб читать схемы до 31 марта 2020 вам скорее всего будет нужен VPN. Если есть проблемы скачать VPN пишите в беседу я помогу решить вопрос.Все что потребуется для заработка :1) Изучить схему Если схема тебе подходит 2) Повторить действия добавив немного своего креатива Работать или нет по схемам решать вам. Я никого ни к чему не призываю, статьи написаны в ознакомительных целях!.Данный Группа у меня первая.Так что не суди строго.Ставь пальцы вверх , пиши коментарии и т.д.Чтоб не пропустить новую интересную схемку вступай. Все вопросы можешь задать мне просто написав Беседу .Всем хороших заработков.Ps.-Тупо копировать как написано в схемах не желательно. Включи смекалку.#zarabotokzdesss
Заработок в сети интернет на чем только можно по готовым схемам! Доброго времени суток, уважаемый читатель! Это обычная группа в VK с не обычным...
Servera PvP i PVE Sacred Underworld. Игра через Radmin VPNВсем известно, что выделенные сервера Sacred Underworld, расположенные в Германии и принадлежащие не то Ascaron, не то Deep Silver, давно уже как не работают. Пингуются, и орут Добро пожаловать, но поиграть не пускают.Некогда мы имели опыт игры через псевдолокалку при помощи программы hamachi. Однако, она стала платной. Одно время на ее замену пришел Tunngle, но к сожалению сервис не так давно был закрыт.Есть еще одна программа, она называется Wippien, никаких глубоких твиков по системе творить не нужно, более того: все прекрасно работает на всех системах но я буду использовать Radmin VPN так как особых настроек она не требует и не надо негде регистрироваться достаточно только зайти в программу и подключится к моей сети.Процесс подключения выглядит примерно вот так:1) Игра Sacred Underworld версии 2.28. (а так же мод Raven Rock v1.2b)2) Программа Radmin VPN.3) Устанавливаем программу.4) Запускаем программу. Если высвечивается окно с Брандмауэр Windows то разрешаем подключение к сети этой программы так же и с игрой.5) Присоединяемся к сетиИмя сети: Пороль: 6)Готово можете заходить в игру и заходить на нужный Вам сервер.Возможные проблемы и их решение:1. Не видно сервераУстановил Radmin VPN, добавил Сеть а серверов в игре не видно.Возможно брандмауэр Windows блокирует соединение, отключить его можно зайдя вПанель управления\Система и безопасность\Брандмауэр WindowsСлева выбираем пункт Включение и отключение брандмауэра Windows и обе галки ставим на Отключить.Нажимаем ОК и выходим. Если не помогло, проверьте установлен ли у вас в системе сторонний фаервол? Блокировать так-же могут антивирусы которые имеют встроенный фаервол.2. При попытке входа на сервер выдает ошибкуCODE - 20 Kemel cannot allocate logdata message. Как быть?Это довольно распространённая, однако быстро решаемая проблема. Всё что вам нужно сделать - это сменить тип подключения в настройках игры. Если у вас галочка стоит на первом пункте, переставьте её на второй и наоборот, если галочка стоит на втором пункте. Перезапустите игру и подключитесь к серверу.
Игра через Radmin VPN Всем известно, что выделенные сервера Sacred Underworld, расположенные в Германии и принадлежащие не то Ascaron, не то Deep Silver,...
Command and Conquer 3: Tiberium Wars. Наша сеть Radmin сеть на ∞ человек логин: SPACE/пароль: 555555Ссылка на Radmin:https://www.radmin-vpn.com/ru/Ссылка на игру:https://drive.google.com/drive/folders/1Io3XdBQ1u3CUmT6EO3QstywGvz4dAH77?usp=sharing (после установки смените ключ в реестре)По всем вопросам обращаться к администратору https://vk.com/grinevvg (Владимир \ SPACE) и https://vk.com/octavianum (Octavian \ Iluhan)
Наша сеть Radmin сеть на ∞ человек логин: SPACE/ пароль: 555555 Ссылка на Radmin: https://www.radmin-vpn.com/ru/ Ссылка на игру:...
RESIDENT EVIL 4, 5, 6, 7.. Скопируйте и вставьте этот URL для обхода блокировки рутора в настройках вашего браузера.https://antizapret.prostovpn.org/proxy.pacЕсли не работает используйте ВПН или Тор браузер.После чего качайте игры по ссылкам в описании.Ссылка на хорошо работающий Resident Evil 5http://rutorg.new-rutor.org/torrent/22660/resident-evil-5-2009-pc-licenzijaСсылка на Resident Evil 5. Gold Editionhttp://rutorg.new-rutor.org/torrent/439140/resident-evil-5-gold-edition-update-1-2015-pc-repack-by-serega-lusСсылка на Resident Evil 4http://rutorg.new-rutor.org/torrent/51818/resident-evil-4-2007-pc-sokol-editionСсылка на Resident Evil 4. Ultimate HD Editionhttp://rutorg.new-rutor.org/torrent/346407/resident-evil-4-ultimate-hd-edition-v-1.0.6-2014-pc-licenzijaСсылка на Resident Evil. Revelations 2.http://rutorg.new-rutor.org/torrent/456314/resident-evil-revelations-2-episode-1-4-v-5.0-2015-pc-repack-by-serega-lusСсылка на Resident Evil. Revelationshttp://rutorg.new-rutor.org/torrent/281906/resident-evil-revelations-2013-pcСсылка на Resident Evil 7http://rutorg.new-rutor.org/torrent/547745/resident-evil-7-biohazard-2017-pc-licenzijaЕсли вы любите новые части RE вам сюда!!! Проявляйте активность, обязательно приглашайте друзей! Правила тут простые, не спамьте, не тролльте, не провоцируйте срачи, ведите себя прилично, и все будет гут...Запрещена реклама каналов/групп/сайтов.
Скопируйте и вставьте этот URL для обхода блокировки рутора в настройках вашего браузера. https://antizapret.prostovpn.org/proxy.pac Если не работает...
2 поток Вероники Кулиевой | Синастрия 11 дом. ПРЕЖДЕ ЧЕМ ПОДАТЬ СЮДА ЗАЯВКУ, НЕОБХОДИМО ОПЛАТИТЬ МЕСЯЦ ОБУЧЕНИЯ 🎓Курс синастрии от школы астрологии 11 дом. 🕐Длительность-3 месяца. ✅Занятия 2 раза в неделю вс и чт (время занятий выбираем в опросе на стене, что выберет большинство, то и будет) (1 день теории+1 день практики); ✅регулярные домашние задания; ✅тесты по пройденным урокам; ✅Прошедших курс до конца ждет приятный бонус-возможность сдавать д/з еще в течение двух месяцев после окончания курса (проверять будет лично преподаватель)💵Реквизиты оплаты: https://docs.google.com/document/d/1QMS4vrEm-zSPnVsvjKULwholUKoJtUEk8MwrpZqx-0Y/edit?usp=sharing⚙Инструкции к веб-комнате: https://docs.google.com/document/d/10eo6tsdkrcc-nuSE6CMfWTaETZ0YGb1N1gxYUrtVZ9A/edit?usp=sharing⬇Скачать зет лайт: http://astrozet.net/downloads.html⬇Скачать крякнутый зет9гео можно на сайте https://rutracker.appspot.com но для этого важно иметь vpn 🔴Техническая справка: https://vk.com/topic-201692753_46784393 🔴Все занятия в одном месте: https://vk.com/wall-201692753_4🔴Чаты: https://vk.com/topic-201692753_46844239Расписание(инфо о курсе): https://docs.google.com/document/d/1ISMmbrGLtKmGU_SESBKP3lUvCOPAxKVHn7_S1kbTY2A/edit
ПРЕЖДЕ ЧЕМ ПОДАТЬ СЮДА ЗАЯВКУ, НЕОБХОДИМО ОПЛАТИТЬ МЕСЯЦ ОБУЧЕНИЯ 🎓Курс синастрии от школы астрологии 11 дом. 🕐Длительность-3 месяца. ✅Занятия 2 раза в...
Nako. Меня зовут Nako. (๑¯◡¯๑) 🍥🍅 (можно просто мама)🌟Мать СНС, но не только. Эйва для всех фандомов, какие знаю и рисую. 🌟Рисую в основном мужских персонажей, но есть исключения и по некоторым женским персонажам. 🌟Не рисую женских персонажей в коммишках, трейдах, реквестах (только если не видели этих персонажей у меня в паблике).🌟Топ тайтлов, которые я знаю, помню и могу порисовать:Аниме и манга:🥑 Наруто всему голова.🥑 Магазинчик ужасов (Господи знали бы вы, как я советую всем прочитать мангу)... 🥑 Кланнад. 🥑 Бездомный бог.🥑 Богатый детектив: баланс неограничен.🥑 Хладнокровный Ходзуки.🥑 Я требую яоя. 🥑 Клуб свиданий старшей школы Оран. 🥑 Очень приятно, Бог.🥑 Долой безделье. 🥑 ЮРИ!!! на льду.🥑 Промар.🥑 Русал/Хаос в моей ванной.🥑 Евангелион. 🥑 Хаккенден: Легенда о Восьми Псах Востока. 🥑 Хвост Феи. Маньхуа:🥑 19 дней. Однажды.🥑 Благословение небожителей.Игры:🥑 Genshin Impact (в данном случае только Двалин с Венти, ну, и шайка-лейка вокруг них). Фильмы:🥑 Аватар и Аватар 2 (от Джеймса Кемерона). 🥑 Секретариат/Чемпион. 🥑 Резвые скачки. Мультфильмы:🥑 Спирит: Душа прерий. 🥑 Тачки (1, 2, 3 части, сериал Тачки, Байки Мэтра). 🥑 Тачки Самолёты (1 и 2 части). 🥑 Король лев (1 и 2 части). 🥑 Мадагаскар (все части). 🥑 Хранитель Луны. 🥑 Ледниковый Период (все части). 🌟Старые арты по некоторым фд вы можете чекать на других аккаунтах в твиттере и инстаграме. Все аккаунты в ссылках группы.🌟Аккаунт в твиттере в спячке, пока не уйдёт впн, потому что я бабка, которой лень им пользоваться. https://twitter.com/NAKOarter_sns 🍥🍅🥑Теги для группы (обновляются).🥑АУ:#ДревнеРусская_снсАУ #Древняя_реверс_снсАУ#Dark_Blood_снсАУ #Идеальное_снсАУ 🥑Посты:#NakoArt#my_art#NakoMusic#NakoArticle🥑Для тайтлов:#Naruto (смежные: #sns ) #Hoozuki_no_Reitetsu (смежные: #hohaku) #manga_Noragami (смежные: #Yatogami #hiyato ) #genshin_impact (смежные: #Dvaven ) #Skip_to_Loafer (смежные: #shima's #Шимы - во мн.ч. типа семейка Шим, т.к. в моём доме ггшки уже сто лет женаты, просто дурачки незрелые). #Ice_Age (смежные: #Ледниковый_Период #Мэнни #Элли #семья_мамонтов #Сид #Диего #Персик ). 🥑Теги для артов по Магазинчику Ужасов в ВК и твиттере:#PetShop_Of_Horrors #Leon_Orcott #Count_D #LeD #магазинчик_ужасов #ЛеДи #PetShop_Of_Horrors_Passage_Hen #psohPassageEdition #Sofu_D #Baron_Victor 🌟Дабы избежать недопониманий и конфликтов со мной и другими участниками группы, прошу внимательно читать ПРАВИЛА в обсуждениях. 🌟Коммишки и трейды ОТКРЫТЫ. ______________________________🍌🍑Прон 18 и 81+ здесь - https://vk.com/nakopronarts18🌟Спасибо за внимание.🙇🌟
Меня зовут Nako. (๑¯◡¯๑) 🍥🍅 (можно просто "мама") 🌟Мать СНС, но не только. Эйва для всех фандомов, какие знаю и рисую. 🌟Рисую в основном мужских...

Фитнес и бодибилдинг

Bodybilding and Fitness in Ternopil. Культуризм (от фр. culturisme), или бодибилдинг (от англ. bodybuilding — телостроительство) — процесс наращивания и развития мускулатуры путём занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным содержанием питательных веществ, в частности, белков, достаточным для гипертрофии скелетных мышц.Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объёма или качества мышц (рельефа), называют культуристом или бодибилдером.Соревновательный культуризм — конкурс красоты, в котором судьи оценивают мускулатуру позирующих участников на основании объёма, эстетичности пропорций, симметрии и сбалансированности, и определяют культуриста с наиболее совершенным, по их мнению, телом.
Культуризм (от фр. culturisme), или бодибилдинг (от англ. bodybuilding — телостроительство) — процесс наращивания и развития мускулатуры путём занятия...
ФЕДЕРАЦИЯ АТЛЕТИЧЕСКОЙ ГИМНАСТИКИ. ФЕДЕРАЦИЯ АТЛЕТИЧЕСКОЙ ГИМНАСТИКИ — это новое направление в бодибилдинге, где атлеты не только демонстрируют качество формы, но еще и соревнуются между собой в силовых дисциплинах, по итогам которых и определяется победитель 🏆 ОСНОВНЫЕ ИДЕИ:💪🏽 возвращение русского культурного спортивного наследия — атлетическая гимнастика СССР была лучшей в мире! 💪🏽 зрители будут участвовать в судействе — мы стремимся минимизировать недовольство от «субъективных оценок» и вводим новые правила судейства. 💪🏽 мы хотим показать, что спорт возможен без допинга! 💪🏽 популяризация спорта — введение дополнительных спортивных дисциплин для атлетов помимо классического позинга на сцене. Мы хотим объединить культурное спортивное наследие прошлого и современные методики, чтобы показать, что на самом деле бодибилдеры — сильные, выносливые, функционально развитые и эстетически красивые спортсмены! 🌟
ФЕДЕРАЦИЯ АТЛЕТИЧЕСКОЙ ГИМНАСТИКИ — это новое направление в бодибилдинге, где атлеты не только демонстрируют качество формы, но еще и соревнуются между собой...
Все кто любит спорт - Бодибилдинг и другие виды. Группа для тех, кто заботится о своем здоровье и здоровье своих близких.Бодибилдинг – великий спорт великих людей. Один из самых доступных, и, одновременно, один из самых дорогих видов спорта в мире. Бодибилдинг спорт всех полов и возрастов. Правильный бодибилдинг приносит здоровье, дарит уверенность, делает дисциплинированным. Чтобы стать бодибилдером, необходимо пройти длинный тяжелый путь, но начать надо с одного шага – покупки абонемента в тренажерный зал. Бодибилдинг заставляет человека стать умнее, собственно для этого и был создан наш сайт! Читайте, узнавайте, анализируйте, практикуйте и вы несомненно добьетесь успеха в этом не простом, но очень интересном спорте.
Группа для тех, кто заботится о своем здоровье и здоровье своих близких. Бодибилдинг – великий спорт великих людей. Один из самых доступных, и,...
=Russian Pump=. =Бодибилдинг, Фитнес, Пауэрлифтинг=Добро пожаловать в нашу группу =Russian Pump= , посвященную здоровому, физически активному образу жизни и созданию красивого тела.Бодибилдинг-процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным содержанием калорий и в частности белков, достаточным для гипертрофии мышечных волокон.Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объёма или качества мышц, называют культуристом, или бодибилдером. В просторечии - качок.Соревновательный культуризм — спорт, в котором судьи оценивают мускулатуру позирующих участников на основании объема, эстетичности пропорций, симметрии и сбалансированности, и определяют культуриста с наиболее совершенным, по их мнению, телом.P.S. Группа находится в стадии разработки и постоянно совершенствуется!
=Бодибилдинг, Фитнес, Пауэрлифтинг= Добро пожаловать в нашу группу =Russian Pump= , посвященную здоровому, физически активному образу жизни и созданию...
КАЧАЯ ЖЕЛЕЗО / PUMPING IRON. Тусовка сверхлюдей, для которых бодибилдинг стиль жизни, хобби, отдых или профессиональная деятельность.Для всех, кто называет себя бодибилдером, качком, сверхчеловеком или просто скульптором своего тела.Цель группы: продвижение и популяризация бодибилдинга как профессионального спорта, обмен опытом, общение, приколы.Обязанность участника: привести в группу качков.
Тусовка сверхлюдей, для которых бодибилдинг стиль жизни, хобби, отдых или профессиональная деятельность. Для всех, кто называет себя бодибилдером, качком,...
Сообщество двухметровых амбалов. Группа создана специально для высоких экто-мезоморфов, целью которых, прежде всего, является здоровое, гармоничное телосложение без выпяченных шарообразных животов как у нынешних бодибилдеров.В этой группе состоят как и просто большие дяди, так и люди желающие стать большими дядями.
Группа создана специально для высоких экто-мезоморфов, целью которых, прежде всего, является здоровое, гармоничное телосложение без выпяченных шарообразных...
▬▬▬▬▬▬▬▬ЛЮБИТЕЛІ СПОРТА▬▬▬▬▬▬▬▬. Автор: Роман Гнатенко , бодибилдер и атлетПосле опубликования моей статьи о спецподразделении Морские Котики, я получил огромное количество писем с вопросами, благодарностями и просто с сообщениями о том, что кто-то собирается попробовать эту тренировочную программу. Я и не подозревал, что желающих выбить душу из своего тела окажется так много. Но, как сказал философ: Гранды судьбы убивают лентяев. Движимый естественным желанием помочь людям в их стремлении к физическому совершенству, я нашел еще одну подобную программу. Мой друг, тот самый, который предоставил мне программу Морских Котиков, прислал мне Программу подготовки десантно-диверсионных частей США. Я спросил его, каким образом он получает эти военные тренировочные программы, но он уклонился от ответа. Мне оставалось лишь пожать плечами и сесть за компьютер…Эта статья описывает программу, специально разработанную для подготовки рекрутов в школе рейнджеров. Многие утверждают, что она даже тяжелее программы Морских Котиков. Так же, как и предыдущая, она рассчитана на общее развитие, увеличение силы и выносливости. Тем, кто ищет сугубо бодибилдерские программы, вряд ли эта статья будет интересна. Здесь вы найдете только простые, основные упражнения, а еще почувствуете запах казармы и дух полевого лагеря...Ну, чё стоим, духи? Вперед!!!Неделя 1День1 A. Плавание 100 метров (без перерыва, любым стилем, на спину не переворачиваться, дна и стенок не касаться). B. Марш-бросок с рюкзаком (1/4 веса тела); 3 мили за 45 минут по ровной дороге или за 1 час по пересеченной местности. День 2A. Велотренажер; 20 минут 70% от максимальной нагрузки. B. Боковые прыжки через низкую скамью или прыжки со скакалкой 10 минут (без перерыва). День 3A. Отжимания. Максимальное количество повторений за 30 секунд. 3 подхода. B. Бег 3 мили (в умеренном темпе, за 8-9 минут). C. Лазание по канату или 3 подхода подтягиваний на перекладине (до отказа); Марш-бросок с рюкзаком (1/4 веса тела); 5 миль за 1 час 15 минут по ровной дороге или за 1 час 40 минут по пересеченной местности. День 4A. Велотренажер; 20 минут, 70% от максимальной нагрузки. B. Спринт 40 ярдов (10 раз, с 30-секундными паузами). C. Плавание 15 метров. День 5A. Марш-бросок с рюкзаком (1/4 веса тела), 5 миль за 1 час 15 минут по ровной дороге или за 1 час 40 минут по пересеченной местности. День 6A. Отжимания 3 подхода и подъемы туловища (пресс), за 30 секунд максимальное количество повторений. B. Подтягивания на перекладине 3 подхода (до отказа). C. Плавание 200 метров. День 7ОТДЫХ Неделя 2День 1A. Марш-бросок с рюкзаком (1/3 веса тела); 8 миль за 2 часа по ровной дороге или за 2 часа 40 минут по пересеченной местности. День 2A. Велотренажер; 20 минут, 70% от максимальной нагрузки. День 3A. Отжимания, подтягивания, подъемы туловища. Максимальное количество повторений за 35 секунд. 3 подхода. B. Бег 5 миль (в умеренном темпе, за 8-9 минут). C. Приседания с рюкзаком (1/4 веса тела), 3 подхода по 30-50 повторений. Выполнять чисто, до конца, ноги сгибать в коленях до угла не менее 90 градусов. День 4A. Плавание 300 метров, без перерыва; любым стилем, но не на спине. День 5A. Марш-бросок с рюкзаком (1/3 веса тела); 10 миль за 3 часа по ровной дороге, или за 4 часа по пересеченной местности. День 6A. Отжимания, подтягивания, подъемы туловища. Максимальное количество повторений за 35 секунд. 3 подхода. B. Велотренажер; 20 минут, 80% от максимальной нагрузки. C. Плавание 15 метров. День 7ОТДЫХ Неделя 3День 1A. Отжимания, подтягивания, подъемы туловища. Максимальное количество повторений за 40 секунд. 4 подхода. B. Бег 4 мили (в умеренном темпе, за 7-8 минут). C. Приседания с рюкзаком (1/3 веса тела), 4 подхода по 50 повторени
Автор: Роман Гнатенко , бодибилдер и атлет После опубликования моей статьи о спецподразделении "Морские Котики", я получил огромное количество писем с...
ONY CHAMPIONS - Истории спортивных побед. Команда магазина ONY SPORT не просто увлечена своим делом. Мы любим спорт и ценим людей, которые живут спортом. Проект ONY CHAMPIONS был создан для того, чтобы рассказывать истории профессиональных спортсменов, которые стремятся покорять новые высоты! Наш первый участник - бодибилдер из Омска Тарас Лаврентьев, который переехал в Москву и будет бороться за титул лучшего бодибилдера столицы.В этой группе Вы сможете следить за его историей.
Команда магазина ONY SPORT не просто увлечена своим делом. Мы любим спорт и ценим людей, которые живут спортом. Проект ONY CHAMPIONS был создан для того,...
Бодибилдинг. Бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) или культуризм фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) - процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями, высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белков и достаточного для гипертрофии мышечных волокон. Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объема или качества мышц, называют бодибилдером (или культуристом).
Бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) или культуризм фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) - процесс наращивания и развития...
Muscles Design Lab MD Lab (город Ижевск). Если вы спортсмен, владелец спортклуба или фитнес центра, персональный тренер, собственник спортивного магазина или просто активный человек и давно искали качественного поставщика спортивного питания, вы попали по адресу!Мы Оффициальные представители компани Muscle Disign Lab в Удмуртской Республике. Розничная и оптовая продажа самого вкусного спортивного питания от Маэстро Боли и Садизма, Дизайнера Мышечных волокон Александра Щукина.Производство спортивного питания Muscles Design Lab основано в Санкт-Петербурге Александром Щукиным – бодибилдером, финалистом Чемпионата России, вице-чемпионом Московской области и абсолютным чемпион Псковской области по бодибилдингу. Сегодня Александр не только управляет своей компанией, но и ведет канал на YouTube, который является популярным среди пользователей.В команду Muscles Design Lab также входит соревнующийся бодибилдер и обладатель профессиональной карты IFBB - Игорь Гостюхин, по совместительству автор популярного канала на YouTube Мясо по ГОСТу.🍠🍠🍠У нас вы можете приобрестиБольшой ассортимент оригинальных продуктов спортивного питания Muscles Design Lab.Всегда в наличии все позиции спортивного питания, СКИДКИ, АКЦИИ!!! Интересные предложения для оптовиков, так же персональным тренерам.💪💪💪💪По всем интересующим вопросам обращайтесь пишите звоните по номеру 📲89124462769 WhatsApp, Viber, Telegram
Если вы спортсмен, владелец спортклуба или фитнес центра, персональный тренер, собственник спортивного магазина или просто активный человек и давно искали...
Студия Функциональных тренировок-TRXг.Салехард. История TRX.Функциональные петли trx изобрел бывший спецназовец ВМФ США Рэнди Хетрик - ему нужно было найти способ оставаться на пике физической формы в условиях ограниченного доступа к тренировочному оборудованию. Сначала он использовал парашютные стропы, затем провел ряд усовершенствований, - так получился портативный тренажер.TRX - это система ремней, позволяющая использовать собственный вес человека для силовых тренировок. В процессе занятий на тренажере чередуются растяжение и быстрое сокращение мускулов, за счет чего развивается «взрывная мощь»- предельный вес, который человек может быстро поднять.Тренировка идет во многих плоскостях и очень напоминает ситуации в реальной жизни, в которых требуется сила. Изменяя положение тела, можно изменить уровень сложности, - так подбираются упражнения для человека в любой физической форме. Уровень нагрузки может составлять от 5 до 100% собственного веса.Для кого подходят TRX петли? Система TRX очень универсальна для всех: молодых, пожилых, спортсменов, домохозяек, бодибилдеров - не важно, какие у Вас цели и какой фитнесс-уровень, TRX фитнес подойдет любому! Начните тренировочную программу прямо сейчас и Вы выведите свое телосложение на следующий уровень.
История TRX. Функциональные петли trx изобрел бывший спецназовец ВМФ США Рэнди Хетрик - ему нужно было найти способ оставаться на пике физической формы в...
обычная группа, Кто любит покачаться!!!!заходите. Бодибилдинг - система физических упражнений с гантелями, гирями, штангой и другими нагрузками для развития мускулатуры. Culturisme…Бодибилдинг подразделяется на любительский и профессиональный. Соревнования проводятся отдельно для мужчин и для женщин, а также в смешанном (и командном) разряде. Культивируется во многих странах. В СССР вместо слова «бодибилдинг» обычно использовались такие понятия, как «культуризм» и «атлетическая гимнастика».Что такое бодибилдинг. Основополагающая идея бодибилдинга заключается в том, что можно вылепить из кого угодно что угодно. В отличие от тяжелой атлетики, на базе которой он возник, в бодибилдинге не имеет значения, какой вес может «взять» (или «выжать») спортсмен. Важны результаты, отразившиеся на его внешности: равноценно и пропорционально проработанные мышцы (крупные и мелкие), их объем и рельеф (соотношение мышц и жира). Соревнования по бодибилдингу не может выиграть атлет с мощными руками, но тощими ногами, с хорошей спиной, но «пивным животом». Фактически, бодибилдинг – физкультура, культура тела. Отсюда и другое название этого вида спорта: «культуризм».Спорт и медицина. Бодибилдинг – спорт «на грани медицины», развитие которого напрямую зависит от соответствующих научных разработок. Режим – правильное питание, сон и расписание тренировок, – играет не меньшую роль, чем сами тренировки. Даже бодибилдер-любитель не сможет добиться заметных результатов без тщательного подсчета поглощаемых им калорий и белков и без приема специальных пищевых добавок. В эти добавки входит множество питательных веществ, которых требует постоянно восстанавливающаяся и растущая мышечная масса: дополнительные белки, протеины, витамины, минералы и др. Рецептура добавок и схема их потребления разрабатывается специалистами, к настоящему моменту это превратилось, по сути, в отдельную научную отрасль.Самая «популярная» проблема бодибилдинга – допинг, анаболическе стероиды и иная «химия», вызывающая зависимость и разрушающая организм спортсмена. Не секрет, что во многих видах спорта кое-кто из профессионалов тайно использует допинг. Но только в бодибилдинге стероиды, гарантирующие максимальный результат (рост мышечной массы) при минимуме усилий, пользуются популярностью и среди любителей. Хотя знаменитые бодибилдеры постоянно заявляют, что добились своих титулов без анаболиков, похоже, мало кто из атлетов-любителей им верит. Допинг остается одной из любимейших тем для бодибилдерских споров. Тем не менее, в названиях некоторых организаций бодибилдеров фигурирует слово «natural» (естественный), что, по замыслу основателей, указывает на их свободу от допинга. Известно также, что влиятельнейшая ИФББ – Международная федерация бодибилдинга (International Federation of Body-Builders – IFBB) получила официальное признание МОК лишь после того, как признала Антидопинговый кодекс олимпийского движения и ввела у себя соответствующую систему допинг-контроля.Подготовка бодибилдера. Многие ошибочно представляют себе бодибилдинг исключительно как систему упражнений с отягощениями, т.е. специальными тренажерами и свободным весом: гирями, штангами, гантелями. Другими словами, имеются в виду только силовые, в меру статичные анаэробные упражнения. На самом же деле аэробные нагрузки (аэробика, бег, боевые единоборства, лыжи, теннис, всевозможные подвижные упражнения без отягощения, направленные на развитие выносливости и связанные с учащением пульса и сжиганием жира) имеют в бодибилдинге не меньшее значение. Анаэробные нагрузки позволяют нарастить массу, а аэробные – создать рельеф, «подсушить» мускулы, сделать тело своеобразным наглядным пособием по анатомии.Стоит отметить, что исключительно рельефными – с каждой крошечной мышцей и веной «напоказ», – бодибилдеры выглядят только в период соревнований. Они садятся на строгие диеты, тренируются в резиновых костюмах, обезвоживают организм диуретиками – все это для того, чтобы подсушить набранную массу. При этом, если допинг-контроль обнаружит
Бодибилдинг - система физических упражнений с гантелями, гирями, штангой и другими нагрузками для развития мускулатуры. Culturisme… Бодибилдинг...