Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Акустические полки и подиумы##TLT##. В нашей группе много всего интересного для вашего авто! Собственное производство:-изготовление акустических полок и подиумов.(материал фанера,карпет,винилискожа)в наличие и под заказ;-установка;-проставочные кольца под любой диаметр;-подлокотники бары.Данные изделия предназначены для улучшения качества звучания акустической системы авто,и что немаловажно,деревянная полка избавит от неприятных звуков и скрипов задней части салона!Ну и конечно же, это модный и стильный интерьер вашей ласточки!возможны индивидуальные заказы,стена открыта для интересующих вас вопросов!
Акустические полки и подиумы##TLT##
В нашей группе много всего интересного для вашего авто! Собственное производство: -изготовление акустических полок и подиумов.(материал...
Мастерская Дикие Земли. Прохладный воздух с нотками хвои окружаетнебольшой деревянный домик, легкий туман кутает горы.Идя по тропинке вы слышите птиц, их крылья как нотыв песенках ветра. Это дикие земли.В окне горит свет и дверь мастерской, как обычно открыта,внутри куча полок, станков и вещиц, так бережно хранящихся на полках.В каждом предмете душа, частичка волшебства и свободы.Добро пожаловать в семейную мастерскую Дикие Земли.Мы с удовольствием изготовим на заказ декор, бутафорию и мебель.Так же всегда в наличии уютные и эксклюзивные вещицы,которые дополнят любой интерьертелефон для связи 7-951-374-26-09 #бутафория #декор #дизайн #предметыинтерьера #длябара #дляатмосферы #необычныйдизайн#цвет #небо #фигура #текстура #форма#мастерская #нск #назаказ #мастерскаянск #бутафория #декор #дизайн #предметыинтерьера #длябара #дляатмосферы #необычныйдизайн#цвет #небо #фигура #текстура #форма
Мастерская Дикие Земли
Прохладный воздух с нотками хвои окружает небольшой деревянный домик, легкий туман кутает горы. Идя по тропинке вы слышите птиц, их крылья как ноты в...
Звенигородка-Радной город. Звенигородка – город в Черкасской области Украины, административный центр Звенигородского района, размещен по берегам речки Гнилый Тикич; на расстоянии от Черкасс в 114 км по автодорогам и 125 км по железной дороге, в 12 км от ж.-д. станции Звенигородка. Население 18,8 тыс. человек.Во времена Киевской Руси в 3 км от современного города на самой высокой горе стоял замок с колокольней, с которой звонили при появлении неприятеля – отсюда, от названия горы Звинигора и название города – Звенигород, который был полностью разрушен татарами.Первое письменное упоминание о Звенигороде на Гнилом Тикиче относится к 1394 году, т. е. в конце XIV века Звенигород существовал как крепость на границе с Диким Полем. Поскольку Звенигородский замок находился на пути из Брацлава в Киев, то часто подвергался нападением татар, которые и разрушили его.По просьбе брацлавских мещан Звенигородский замок был отстроен в 1545 году, а вскоре около него образовалось поселение, которое получило название Звенигородка.Во время освободительной войны украинского народа против польских феодалов в 1648-54 годах под руководством Богдана Хмельницкого, жители города восстали и выгнали польскую шляхту, и до 1667 года Звенигородка входила в состав Корсуньского полка.По Андрусовскому перемирию 1667 года Правобережная Украина осталась в составе Польши и сюда возвратилась польская шляхта, поэтому в последующие годы население Звенигородки активно участвовало в народных гайдамацких восстаниях во времена Колиивщины.В 1792 году польский король Станислав-Август утвердил герб Звенигородки и предоставил ей Магдебургское право, а в 1793 году Звенигородка вместе с Правобережной Украиной вошла в состав России, 1796 году стала уездным городом Киевской губернии.В 1830-е годы в Звенигородке был построен мост через речку, открыто почту, телеграф, училище, в котором обучалось около 20 учеников. В1850 году в городе проживало 7,5 тыс. человек, которые в основном занимались земледелием, чумацким промыслом и ремеслами; было 49 лавок и 20 корчм.Со строительством железных дорог, чумацкий промысел пришел в упадок, однако со строительством железнодорожной линии Одесса- Кишинев, которая прошла в 12 км от Звенигородки, в городе появились небольшие промышленные предприятия – завод по производству свечек, табачная фабрика, кирпичные заводы, 14 мельниц, пивоварни, винокурни.Однако население края снова подвергалось национальному гнету уже со стороны российского царизма – в школах запрещалось преподавание на украинском языке; на родине Т.Шевченко преследовались те, кто читал его стихи. Поэтому население Звенигородки принимало активное участие в революционном движении 1905-07 гг., для подавления которого сюда с Умани был переброшен отряд драгунов.Во время Гражданской войны власть в городе менялась многократно.23 апреля 1917 года на Звенигородщине в с. Гусаково было положено начало Всеукраинскому движению - Свободное казацтво, одним из атаманов которого был Ю. Тютюнник. В истории Украины известно Звенигородско-Таращанское восстание. Окончательно Советская власть была установлена в 1920 году, а в 1923 году Звенигородка стала центром одноименного района.Во время Второй Мировой войны Звенигородка была оккупирована гитлеровцами 29 июля 1941 года. 28 января 1944 года в ходе Корсунь-Шевченковской операции в Звенигородке соединились войска двух танковых армий Украинских фронтов, окружившие крупную группировку немецких войск.В послевоенное время Звенигородка восстановилась и развивалась как типичный небольшой украинский город – открывались новые заводы, построена межколхозная ГЭС на речке Гнилой Тикич, строились дома, магазины, школы, рестораны, кафе, больницы и т.д. На местных водах, имеющие лечебные свойства, был построен санаторий «Радон».9 марта 1814 года в селе Моринцы Звенигородского района родился украинский поэт, художник и мыслитель Т.Шевченко. 25 марта 1992 года на базе недвижимых памя
Звенигородка-Радной город
Звенигородка – город в Черкасской области Украины, административный центр Звенигородского района, размещен по берегам речки Гнилый Тикич; на расстоянии от...
[Error]. Самое главное для начала:📌 «ПРИВЕТСТВЕННЫЙ ПОСТ»: https://vk.com/wall-159511581_33📌 КНИЖНАЯ РУБРИКА: https://vk.com/wall-159511581_37📌 КРАТКИЙ ЭКСКУРС ПО КНИЖНЫМ ПОЛКАМ: https://vk.com/wall-159511581_41📌 МОЯ «ЧИТАТЕЛЬСКАЯ СИСТЕМА»: https://vk.com/wall-159511581_52📌 «ПОГОВОРИМ О КИНО?» || 1: https://vk.com/wall-159511581_75📌 «СКАЖИ МНЕ, ЧТО ТЫ ЧИТАЕШЬ, И Я СКАЖУ, КТО ТЫ» || 1: https://vk.com/wall-159511581_136📌 «ПОГОВОРИМ О КИНО?» || 2: https://vk.com/wall-159511581_502📌 «СКАЖИ МНЕ, ЧТО ТЫ ЧИТАЕШЬ, И Я СКАЖУ, КТО ТЫ» || ПРОМЕЖУТОЧНЫЙ ПОСТ: https://vk.com/wall-159511581_653📌 «22 ФАКТА ОБО МНЕ»: https://vk.com/wall-159511581_848Дата открытия: 05.11.2018
[Error]
Самое главное для начала: 📌 «ПРИВЕТСТВЕННЫЙ ПОСТ»: https://vk.com/wall-159511581_33 📌 КНИЖНАЯ РУБРИКА: https://vk.com/wall-159511581_37 📌 КРАТКИЙ ЭКСКУРС ПО...
50 cent. Биография Во многих смыслах 50 Cent можно назвать идеальным рэппером Восточного Побережья – за свою довольно короткую, но весьма насыщенную событиями жизнь, он прошел через огромное количество трудностей, прежде чем в начале 2003 года стал самой неоднозначной фигурой мейнстримового рэпа, если не всей поп-музыки в целом. После его безуспешных попыток добиться широкой известности в конце 90-х (кульминацией которых стало покушение на его жизнь в 2000 году) и серии весьма успешных работ в среде андеграундных рэпперов Нью-Йорка, 50 Cent подписал контракт с Эминемом (по слухам, в контракте стояла семизначная цифра), который лично занялся продвижением свого молодого протеже. Появившись на свет в неблагополучной семье в известном своими крутыми нравами ямайском квартале в Квинсе, Нью-Йорк, 50 Cent вырос на улицах среди всего того, о чем большинство рэпперов рассказывают в своих текстах, но вряд ли испытывали на собственной шкуре – наркотики, преступления, тюремные заключения и перестрелки. Все это было в его жизни еще задолго до того, как он выпустил свой дебютный альбом. Разумеется, весь этот опыт стал своего рода товарным знаком текстов 50 Cent. Он наслаждался тем, что его богатое прошлое регулярно попадает в заголовки газет и журналов, и открыто высмеивал позеров, прикидывающихся настоящими «гангста». Даже внешне он казался воплощением имиджа крутого рэппера из Нью-Йорка – с охотно демонстрируемыми мускулами, татуировками, а также фирменным пуленепробиваемым жилетом, пушкой за поясом и огромным серебряным распятием. Урожденный Кертис Джексон, 50 (или Фидди, как его называют в Америке) вырос в Южной Ямайке - ямайской части нью-йоркского района Квинс. Его мать, зарабатывавшая на жизнь продажей наркотиков, умерла, когда ему было восемь; отец покинул семью вскоре после этого, и юный Кертис остался на попечении бабушки. В подростковом возрасте он смекнул, что мама неплохо зарабатывала на торговле наркотиками, и сам принялся за дело. Дело стало приносить ощутимую прибыль – до тех пор, пока закон не добрался до юного предпринимателя и 50 не стал регулярно наведываться в тюрьму. Примерно в это же время ему пришло в голову, что посвятить свою жизнь рэпу будет куда более безопасно, нежели продолжать заниматься криминалом. В 1996 году ему довелось познакомиться с Джем Мастер Джеем, участником группы Run D.M.C., и тот вручил ему кассету с записанными на ней битами с просьбой почитать свои тексты на эти биты. Читка 50 произвела на него весьма сильное впечатление, и Джей подписал с 50 контракт. Из этого сотрудничества, однако, ничего не вышло, и 50 закорешился с успешным нью-йоркским дуэтом Trackmasters, прославившимся своей продюсерской работой для таких артистов, как Nas и Jay-Z. Trackmasters организовали для 50 контракт с Columbia Records, и работа над дебютным альбомом, получившим название “Power of the Dollar” («Власть доллара»), закипела вовсю. До выпуска альбома в свет вышли три сингла – “Your Life’s on the Line”, “Thug Love” (в записи которого приняли участие девушки из Destiny’s Child) и “How to Rob”. Последняя вещь привлекла к 50 наибольшее внимание, благодаря своему тексту – в нем молодой выскочка в деталях рассказывал, как бы он ограбил многих известных рэпперов. Такая готовность к открытому хулиганству и внимание, которое она привлекла, сказались, однако, на 50 не самым лучшим образом. Сначала в студии “Hit Factory” на Манхэттене его ударили ножом; а вскоре после этого, 24 мая 2000 года, перед самым выходом в продажу альбома “Power of the Dollar”, неизвестный выпустил в 50 Cent 9 пуль, когда тот сидел в машине . Одна пуля попала в щеку, еще одна в руку, а остальные семь в ноги. 50 едва выжил; однако представители Columbia, услышав об инциденте, предпочли не иметь никаких дел со столь скандальным исполнителем. Альбом “Power of the Dollar” был положен на полку; контракт с 50 был разорван. Следующие два года 50 времени даром не терял – он активно тусовался с представителями андеграундной рэп-сцены Нью-Йорка и и даж
50 cent
Биография Во многих смыслах 50 Cent можно назвать идеальным рэппером Восточного Побережья – за свою довольно короткую, но весьма насыщенную событиями...
Арт-дизайн студия ТАБУРЕТ. Сколько себя помню, всю жизнь, начиная с детства, рисовал, что-то постоянно выдумывал, изобретал, занимался дизайном своего детского уголка, созданием игрушек и подарков друзьям, дизайном интерьера. Всегда для меня это было безумно интересно. Перед каждой задумкой и задачей, которую я себе ставил испытывал эмоциональный подъем. Мое воображение выдавало тысячи вариантов в секунду и мне нужно было выбрать наиболее интересный. Я очень рад, что нашел в себе смелость и организовал компанию по производству мебели. Знаю, что это невообразимо трудно - начинать с “нуля”, но мне кажется, что в этой жизни каждый должен что-нибудь сказать, оставить после себя след. Я уверен, что каждому интересно, а что принесет завтрашний день, а что будет через год? Если ничего не будет происходить в наших головах, не будут появляться желания, то и ничего не будет происходить в нашем настоящем и в твоем будущем. Великая возможность есть у нас обмениваться мыслями, воплощать задуманное, действовать и добиваться, изменять мир к лучшему посредством творчества и созидания! Самый популярный на сегодня стиль “Лофт”оказался для меня более близким. Прямоугольная геометрия каркасов и форм мебели, натуральные материалы, подчеркнутая простота делают этот стиль многим понятным и мебель в этом стиле органично смотрится в современном интерьере.Первые мои шаги в мебельном производстве - это создание табурета. Металлический каркас прямоугольной формы и сиденье из толстого массива сосны. Результатом остался доволен. На сегодняшний день разработал оригинальные модели барных стульев, табуретов и кресел для серийного производства в стиле “Лофт”.Столы - это отдельная песня, они как короли без свиты, им нужна поддержка, обрамление из стульев, чтобы закончить мысль, укрепить или возвысить идею дизайнера. Но можно рискнуть и создать неповторимый образ. Поверьте, у меня много зарисовок-идей на бумаге и не один десяток таких столов ждут своего часа для материализации. Стеллажи - это один из самых любимых предметов мебели, стиль “Лофт” в котором проявлен в полной мере. Каракас из металла, полки из массива дерева, зачищенные следы сварки и грубая обработка дерева - вот основные признаки, которые присутствуют в этих предметах. Консоль - очень интересна тем, что на ней можно хорошо отработать элементы дизайна и обработки материалов. Как правило, я всегда на ряду со столом, стеллажом и стульями создаю консоль, одинаково повторяя элементы и стиль серии.Очень для меня близки предметы слегка поправленные и обработанные из массива дерева - это спилы, пеньки, слэбы. Делаю такие вещи пока для себя, пополняя свой шоурум в мастерской. Пытаюсь лучше прочувствовать материал и то, как его обрабатывать.Надеюсь найти своих постоянных покупателей. Люблю работать на заказ, по вашим эскизам. Люблю, когда рождается что-нибудь новое, необычное. Одинаково хорошо работаю с деревом и металлом. Использую различные варианты обработки дерева: шлифовка, полировка, браширование, термообработка, обжиг. Покрытие: специальные масла, тонирование, цветной и твердый воск, лак. Работа с металлом: резка, раскрой, сварка, расклепка. Покрытие - порошковая покраска, цветные эмали.Есть опыт работы в создании интерьеров в загородных домах, а также оформлении ресторанов, баров и кафетериев.Мебель доставляем силами транспортных компаний, которые присутствуют в ваших регионах. Доставка по Перми бесплатна.Над Вашими заказами работает профессиональная команда дизайнеров, специалистов по обработке дерева и металла на современном производительном оборудованииЖдем заказы от наших старых и новых знакомых, от их друзей, от людей влюбленных в красоту этого стиля, желающих иметь экологичную безопасную и практичную мебель у себя дома или офисах своего бизнеса.Удачных покупок! Мы открыты для предложений о сотрудничестве! Ищем единомышленников! Есть желание представить свою мебель на московских и питерских “шоурумах”.С уважением, искренне ваш лофт-дизайнер Вячеслав.
Арт-дизайн студия "ТАБУРЕТ"
Сколько себя помню, всю жизнь, начиная с детства, рисовал, что-то постоянно выдумывал, изобретал, занимался дизайном своего детского уголка, созданием...
Школьный музей Память Ашпанская ООШ. Анкеташкольного музея, музейной комнаты, уголка1. Полное название школьного музея (музейной комнаты, уголка): «Память»2. Профиль музея: Историко-краеведческий3. Год открытия: 01.09.20144. Номер свидетельства регистрации музея и дата выдачи: нет5. Образовательная организация: Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Ашпанская основная общеобразовательная школа».6. Адрес (полностью, с индексом): 662263, Красноярский край, Ужурский район, с. Ашпан, ул.Береговая д.11; телефон – 83915631262, 89233718714; E-mail: lena.galichanina@yandex.ru7. Наличие отдельного учебного кабинета, занимаемая площадь (кв.м), оборудование используемое в музее: отдельного кабинета нет, музейная комната находится в кабинете история.8. Ф. И. О. руководителя школьного музея (полностью), занимаемая должность на данный момент, стаж работы в образовательной организации, стаж работы руководителем музея: Галичанина Елена Николаевна, учитель ИЗО, 21 год, 4 года.9. Актив (совет) музея (количество учащихся, каких классов): 3 человека- 7, 9 класс10. Содержание деятельности музея: проводится экскурсионная и просветительская работа с использованием материалов музейной комнаты. Материалы используются на уроках истории, географии, ИЗО, классных часах и при проведении внеклассных мероприятий.перечислите нормативные документы, регламентирующие деятельность музея (на уровне образовательной организации): Положение (Устав) школьного музея, Положение о совете музея, Приказ о создании музея, Приказ о назначении руководителя, должностные инструкции работников музея.наименование программ деятельности музея, дополнительной общеобразовательной программы (при условии их наличия), которые реализуются в музее: программа деятельности школьного музея «Возрождение».организация поисковой деятельности в музее, клубе (совершенные поисковые экспедиции, походы за последние три года): 2016- поход на Кедровую гору с целью изучения наскальных рисунков.организация учебно-исследовательской деятельности, осуществляемой в музее (выполненные исследовательские работы за последние три года): «Жизненный путь учителя фронтовика», «Топонимика села Ашпан и ее окрестностей».организация проектной деятельности (реализованные музеем проекты за последние три года): «Вехи Памяти», «Лето и музей».организация презентационной деятельности (презентация достижений музея, ее участников в ОО, муниципалитете, крае, в СМИ и т.п.) на сайте, web-странице, виртуальном музее (при наличии укажите координаты, ссылки): нетиспользование интерактивных форм в деятельности музея (при представлении их в публичных средствах информации укажите координаты, ссылки): сайт http://ashpan24.ru.перечислите общественные организации, в том числе ветеранские, с которыми взаимодействует музей: архив Ужурского района, Военный Комиссариат Ужурского района, Локшинский сельский совет, Петропавловская Церковь, совет Ветеранов, музей «Оберег».перечислите основные массовые мероприятия, проводимые музеем, и укажите целевые группы и общественные организации, участвующие в данных мероприятиях:акции «Обелиск», «Бессмертный полк», «Георгиевская ленточка», «Свеча Памяти», «Вахта Памяти».Выставка «Герои нашего времени», «Мы будем помнить» (посвящена воинам афганцам), «Минуты Памяти жертв Холокоста», литературная страничка «Мгновения войны», выставка «Семейные реликвии рассказывают», «Армейский чемодан», «Памяти Аркадия Гайдара» и т.д.11. Охват учащихся (количество), принимающих участие в различных мероприятиях, проводимых музеем:в экскурсиях – 60 человекв уроках – 45 человекв лекциях – 20 человекв основных массовых мероприятиях (районные, городские) – 4 человекав краевых мероприятиях – 4 человека12. Разработанные методические материалы, используемые в деятельности музея:
Школьный музей "Память" Ашпанская ООШ
Анкета школьного музея, музейной комнаты, уголка 1. Полное название школьного музея (музейной комнаты, уголка): «Память» 2. Профиль музея:...
ШЕЛЕСТАЙН. Я невероятно люблю хорроры – и небольшими шагами двигаюсь к цели – быть причастной к созданию знакового русского хоррора.Для этого, я обучаюсь театральному мастерству, изучаю кинопроизводство, и саму тему мистики и ужасов.В этом виртуальном пространстве - немного обо мне, и конечно разнообразные: диковинки, загадки, редкости, научные теории и открытия, мистические артефакты, головоломки, необъяснимые явления и чудеса…💜
ШЕЛЕСТАЙН
Я невероятно люблю хорроры – и небольшими шагами двигаюсь к цели – быть причастной к созданию знакового русского хоррора. Для этого, я обучаюсь театральному...
КЛЕВЕР. Как нам кажется, если каждый день открывать для себя что-то, жизнь становится ярче и интереснее. Мы - это Света, Ульяна и Егор. Наши маленькие открытия обретают формы и цвета. Селятся на стены, полки. Переезжают в дома наших друзей. И даже ходят друг к другу в гости. Они сближают нас, как маму и детей и учат многим важным вещам. Когда-нибудь (надеемся скоро) мы будем делиться своим опытом, устраивая уютные посиделки.
КЛЕВЕР
Как нам кажется, если каждый день открывать для себя что-то, жизнь становится ярче и интереснее. Мы - это Света, Ульяна и Егор. Наши маленькие открытия...
Мебель «У Ёлки». Мы занимаемся изготовлением кухонь, шкафе- купе, гардеробные системы на заказ по индивидуальным размерам или эскизам. Кухни изготавливаем фасады из мдф, а так же бюджетные варианты из ЛДСП! кухни угловые, прямые, классические фасады мдф. Фурнитура известных производителей, Lemah PROF, BOYARD, BLUM, Газ лифты, механизм плавного открытия и закрытия двух фасадов фирмы blum, петли с доводчиком, бутылочницы, выдвижные ящики с доводчиком. Шкафы-купе большой выбор расцветок профиля для дверей купе, также различная форма . У нас шкафы купе зеркальные, тонированные зеркала, пескоструйная обработка зеркал, фотопечать со стеклом тонированным из лдсп, мдф со вставками (делением) большой выбор расцветок, внутреннее наполнение по выбору клиента, выдвижные ящики, корзинки, полки, штанги, петли с доводчиком и др. Встраиваемые шкафы купе, двери купе, гардеробные. Сроки изготовления от 7 рабочих дней Выезд замерщика на дом - Бесплатно!На всю мебель - 1 год гарантии!Работаем по договору!Как сделать заказ!Телефон: 8 9138216251Пишите: телеграмм e-mail: elisejslobodanuk@gmail.com
Мебель «У Ёлки»
Мы занимаемся изготовлением кухонь, шкафе- купе, гардеробные системы на заказ по индивидуальным размерам или эскизам. Кухни изготавливаем фасады из...
Мы будем жить в Одинцово!. ОДИНЦОВО, ул. Комсомольская, 1Тел. 8-498-720-35-92 (Заведующая общежитием Погорелова Наталья Леонидовна)Как добраться?От м. Фили, Беговая, Белорусская электричкой можно доехать до станции Одинцово. Выход на левую сторону по ходу поезда. До здания общежития идти 5-7 минут. До дома № 3. Во дворе дома находится здание общежития.Здание общежития закреплено за ГУ–ВШЭ на праве оперативного управления.В общежитии проживают студенты 1 курса разных факультетов ГУ-ВШЭ. На 2-24 этажах находятся 4 трехкомнатные квартиры и одна однокомнатная. В трехкомнатных квартирах проживают 9-10 человек. В каждой комнате стоят в зависимости от количества проживающих кровати, парты, стулья, шкафы из трех секций для одежды, книжные шкафы, тумбочки. За порядком в квартирах следят студенты.В квартире совмещенный санузел и дополнительно отдельный туалет. В квартире одна кухня, в которой установлено два холодильника, электроплита, кухонный стол, 6 табуреток, стол обеденный, полки для посуды. На каждом этаже имеется комната для стирки белья, где установлено две стиральные машины. Постирать белье можно круглосуточно. Гладильные доски находятся в квартирах. Утюги выдает дежурная по этажу. Студенту выдаются: наматрасник, наперник, шерстяное одеяло, подушку, матрас, покрывало и комплект постельного белья: простыню, пододеяльник, наволочку, полотенце. Постельное белье меняют каждые 7 дней.В общежитии во всех комнатах проведен Интернет.На 1 этаже имеется помещение, где стоит теннисный стол, тренажер. Плазменный телевизор установлен в холле 1 этажа.Проживающие в общежитии студенты имеют специальный пропуск, который они предъявляют перед входом в здание охраннику ЧОП. Общежитие для студентов ГУ-ВШЭ открыто с 6.00 утра до 1.00 часа ночи. Родителей студентов пускают в общежитие с 8.00 до 23.00 часов ежедневно, остальных гостей – с 17.00 до 23.00 часов по гостевой карточке, заполненной приглашающим и подписанной воспитателем либо администрацией общежития. Охрана следит за внутри объектным режимом. У входа в общежитие и по периметру общежития установлены видеокамеры.
Мы будем жить в Одинцово!
ОДИНЦОВО, ул. Комсомольская, 1 Тел. 8-498-720-35-92 (Заведующая общежитием Погорелова Наталья Леонидовна) Как добраться? От м. Фили, Беговая, Белорусская...
Молодёжный Центр ММДМС. Муниципальное автономное учреждение Молодёжный Центр Многофункциональный Межпоселенческий Дом Молодёжи СеленгиЦелью создания Молодежного центра было развитие молодежного движения, поддержка инноваций в социальной сфере не только в Селенгинском районе, но и в республике в целом, создание сети добровольческих объединений. Так за 3 года было проведено более 1000, социально-значимых мероприятий. Более 10 тысяч участников участников не только Селенгинского района, но и Республики Бурятия побывали на нашей инновационной площадке. В данное время на территории центра открыт «Сквер Добра»!Работа площадок ММДМС:★ Селенгинский районный Ресурсный центр добровольчества «Селенга»Центр добровольчества работает со дня открытия ММДМС. На сегодня это более 1000 волонтеров, работающих по 22 направлениям. За год проходит более 40 занятий, мастер-классов, тренингов. Выступают спикеры, представители органов власти, предприятий и организаций. Проходят встречи, презентации. Только в этом году в Школе волонтеров Молодежного Центра прошли обучение 400 участников. На сегодня здесь организована работа Штаба помощи нуждающимся в период пандемии.★ Творческая площадкаНа сегодня здесь работают 3 направления: 1) Художественное – рисование, вышивание, бисероплетение, скрапбукинг; в 2022 году открыта новая мастерская Мастерdoka. 2) Музыкальное - обучение игре на музыкальных инструментах, разучивание патриотических песен. 3) Танцевальное – флешмобы для патриотических акций, и акций за ЗОЖ★ Онлайн-няняОбучение работе с детьми дистанционно, помощь молодым семьям. ★ Военно-патриотический клуб ХоМоБуды Обучение строевой подготовке, сборке/разборке автомата, стрельбе, метанию ножа. На данной площадке занимается 70 патриотов. Клуб является участником республиканских районных мероприятий. Участие в таких мероприятиях как Парад победы, Бессмертный полк.★ Комната психологической разгрузкиЗдесь оказывается психологическая помощь подросткам, молодым семьям. Прошло более 30 тренингов. В данной комнате можно почитать книги, позаниматься в уединении любимым делом.★ Медиацентр «Окно возможностей»Медиацентр работает по 2 направлениям: Юнкоры - подготовка и обучение журналистов с вручением сертификатов. Фотостудия - обучение фотографированию, создание коллажей, работа на фотошопе.Создана и выпущена газета «Юная Селенга». В ней рассказывается о событиях, происходящих в Молодежном центре. В данное время идет работа и выпущено 3 номера газеты «Эврика» для дошкольных работников, детей и их родителей, идея которой принадлежит инвалиду 1 группы, слепой женщине - Свининой Светлане Илларионовне. Шефство над которой взяла волонтер Виктория.#молодёжныйцентрммдмс #ммдмсселенгинскийрайон
Молодёжный Центр "ММДМС"
Муниципальное автономное учреждение Молодёжный Центр "Многофункциональный Межпоселенческий Дом Молодёжи Селенги" Целью создания Молодежного центра было...

Маркетинг и PR

Разработка графического дизайна. Логотипы, визитки, листовки, буклеты и многое другое.Так же занимаюсь продвижением сайтов!Контакты: 89233144853mail: amenshchikova@mail.ru
Разработка графического дизайна
Логотипы, визитки, листовки, буклеты и многое другое. Так же занимаюсь продвижением сайтов! Контакты: 89233144853 mail:...
Разработка логотипа и фирменного стиля в Сургуте. Разработка:- ЛОГОТИП- ФИРМЕННЫЙ СТИЛЬ- БРЕНДБУКв кротчайшие сроки.Стаж работы 5 лет● телефон: +79825566850● личные сообщения:vk.com/sergeigusarov● E-mail: sergus0000@mail.ruСоздание логотипа: 5000 р.Предоплата 50%
Разработка логотипа и фирменного стиля в Сургуте
Разработка: - ЛОГОТИП - ФИРМЕННЫЙ СТИЛЬ - БРЕНДБУК в кротчайшие сроки. Стаж работы 5 лет ● телефон: +79825566850 ● личные сообщения:vk.com/sergeigusarov ●...
Создание логотипов и фирменных стилей.. Мы — команда экспертов в области бренд-дизайна с многолетним опытом. Разрабатываем логотипы, фирменный стиль и графику, которые помогут вашему бренду выделяться и подчеркнут его уникальность.Обратитесь к нам, чтобы создать визуальную идентичность, которая сделает ваш бренд заметным и привлекательным для клиентов.
Создание логотипов и фирменных стилей.
Мы — команда экспертов в области бренд-дизайна с многолетним опытом. Разрабатываем логотипы, фирменный стиль и графику, которые помогут вашему бренду...
Navigator - разработка сайтов и монтаж видео. Мы разрабатываем сайты, монтируем видео и занимаемся дизайном. Меня зовут Олег Навигатор и поскольку занимаюсь онлайн продажами с 2010 года появилось много близких специалистов фрилансеров. От копирайтинга до сложных проектов где требуются разработчики и программисты.Что делаем:+ Сайты - от визиток и лендингов до интернет-магазинов.+ Дизайн - логотипы, оформление соц сетей, превью для видео, баннеры, фирменный стиль, брент буки, концепции.+ Видео - обожаем видео монтаж из ваших видео и фото исходников. Реклама, сюжеты, промо, репутационное видео для соц сетей.Пишите мне, договоримся! Работаю на 100% результат, люблю делать заказчиков счастливыми!
Navigator - разработка сайтов и монтаж видео
Мы разрабатываем сайты, монтируем видео и занимаемся дизайном. Меня зовут Олег Навигатор и поскольку занимаюсь онлайн продажами с 2010 года появилось много...
Создание логотипа | Разработка | Дизайн. Разработка современного дизайна и оформление - важный и неотъемлемый шаг при развитии Вашего сообщества ВКонтакте!
Создание логотипа | Разработка | Дизайн
Разработка современного дизайна и оформление - важный и неотъемлемый шаг при развитии Вашего сообщества...
Инфодизайн - разработка сайтов и лендингов. E-mail: manager@infodesign.ruТелефон: +7(495) 777 - 68 - 37Skype: SmoolnyiСоздание сайтов1С-БитриксLanding pagesФирменный стиль и логотипыБрендбукРеклама в Яндексе/ГуглеПродвижение сайтовТехническая поддержкаПрограммирование на заказSMM маркетингWeb-дизайнРегистрация доменов#разработкасайтов #разработкасайта #созданиесайтов #созданиесайта #битрикс #битрикс24 #1СБитрикс
Инфодизайн - разработка сайтов и лендингов
E-mail: manager@infodesign.ru Телефон: +7(495) 777 - 68 - 37 Skype: Smoolnyi Создание сайтов 1С-Битрикс Landing pages Фирменный стиль и логотипы Брендбук...
Нейминг. Разработка логотипа. Создание фирменного стиля.. Возможно не сейчас, но со временем вам или вашим знакомым понадобится придумать название для фирмы, разработать логотип или создать с нуля фирменный стиль и тогда вы поймете, что не зря вступили в эту группу.Мы предлагаем услуги трех видов:- Создания и разработка позиционирования бренда компании.- Разработка логотипа компании.- Создание с нуля фирменного стиля (логотип, визитка, фирменный бланк, конверт, фирменная папка и другие необходимые элементы)Просто оставьте вашу заявку на стене или в одном из обсуждений и мы незамедлительно с вами свяжемся.
Нейминг. Разработка логотипа. Создание фирменного стиля.
Возможно не сейчас, но со временем вам или вашим знакомым понадобится придумать название для фирмы, разработать логотип или создать с нуля фирменный стиль и...
Разработка, создание, продвижение сайтов, Самара. Создание сайтов для малого и среднего бизнеса.Разработка логотипов.Разработка меню для группы вк.Продвижение сайтов и групп.
Разработка, создание, продвижение сайтов, Самара
Создание сайтов для малого и среднего бизнеса. Разработка логотипов. Разработка меню для группы вк. Продвижение сайтов и...
Brandsize | дизайн логотипов и фирменных стилей. ✦Brandsize — Разработка уникальных дизайн решений для вашего бизнеса. Если ваша задача не просто нарисовать картинку, а повысить узнаваемость бренда, будем рады поработать над вашим проектом. Почта: info@brandsize.ru
Brandsize | дизайн логотипов и фирменных стилей
✦Brandsize — Разработка уникальных дизайн решений для вашего бизнеса. Если ваша задача не просто нарисовать картинку, а повысить узнаваемость бренда, будем...
Разработка сайта за 5 дней и его продвижение. Производим сайты под ключ: визитки, корпоративные, интернет-магазины, бизнес-услуги.Продвижение сайтов в поисковиках, контекстная реклама, соц сети, баннеры и т.д.Услуги хостинга и регистрации доменов.Разработка логотипа, фирменного стиля, визиток, буклетов и т.д.
Разработка сайта за 5 дней и его продвижение
Производим сайты под ключ: визитки, корпоративные, интернет-магазины, бизнес-услуги. Продвижение сайтов в поисковиках, контекстная реклама, соц сети, баннеры...
Рекламная и печатная продукция с логотипом. Если Вы являетесь участником группы у Вас есть все шансы получить: - до 01.10.2013 г. скидку 20% на календари любого типа на 2014 год;- подарок в виде комплекта карманных календарей с разработкой дизайн-макета по Вашему желанию;- бесплатную разработку макета на любую продукцию от нашего дизайнер;-бесплатную доставку по г. Минску и Минскому району;А также у Вас есть все шансы заказать – качественную сувенирную продукцию с нанесением логотипа в максимально короткие сроки, а также полиграфию.Индивидуальный подход к каждому клиенту, подбор продукции по индивидуальным особенностям компании, приятная, качественная и оперативная работа!!!Вы хотите, чтобы Ваши партнеры, друзья, коллеги, а так же потребители Вашей продукции вспоминали о Вас как можно чаще? Подарите им красивый сувенир с символикой Вашей фирмы!Вам не надо ломать себе голову, позвоните или напишите нам и мы все сделаем!!!При помощи нашей компании - Ваша реклама у всех на глазах!!!
Рекламная и печатная продукция с логотипом
Если Вы являетесь участником группы у Вас есть все шансы получить: - до 01.10.2013 г. скидку 20% на календари любого типа на 2014 год; - подарок в виде...
Архитектор логотипов | Андрей Кутузов. Бренд-дизайнер.Разрабатываю уникальные логотипы и фирменный стиль для бизнеса. Выделю Ваш бизнес и помогу отстроиться от конкурентов
Архитектор логотипов | Андрей Кутузов
Бренд-дизайнер. Разрабатываю уникальные логотипы и фирменный стиль для бизнеса. Выделю Ваш бизнес и помогу отстроиться от...

Кибербезопасность и защита данных

Социально-психологическая служба МБОУ Лицей №4. Целью деятельности: социально - психологической службы является личностная и социальная адаптация детей и подростков в процессе обучения в школе, социально-психологическое обеспечение индивидуализации и гуманизации педагогического процесса, способствующих личностному развитию, саморазвитии и социализации ребенка. Задачами деятельности социально – психологической службы являются:- обеспечение социально-психологических условий для успешного обучения и развития личности ребенка, ее социализации и профессионального становления;- осуществление профилактики возникновения социально-психологической дезадаптации, создание правового пространства школы;- адекватное определение проблемы обучающегося и правильная ориентировка в ней ребёнка, его семьи;- обеспечение условий для решения проблемы обучающегося и его семьи, создание условий для защиты подростка от влияния агрессивной социальной среды;- помощь семье в создании у подростка мотивации к учению; сохранение учебного потенциала и потенциала развития учащегося; обеспечение всех участников образовательного процесса информацией о естественных склонностях и способностях ребёнка;- осуществление социальной опеки и защиты прав и интересов несовершеннолетних, которые находятся в трудной жизненной ситуации;- изучение социально-психологических проблем воспитательной деятельности, стиля руководства учебно-воспитательным процессом, выявление ошибок с целью предотвращения их негативного влияния на жизнедеятельность образовательного учреждения;- содействие укреплению взаимопонимания и взаимодействия между субъектами образовательного процесса;- содействие развитию индивидуальных интересов и потребностей детей, способствующих их нравственному становлению, как социально-значимой личности; содействие в профессиональной ориентации детей и молодежи;- внедрение в деятельность школы психолого-педагогических технологий по обучению и воспитанию учащихся с трудностями школьной и личностной адаптации;- оказание консультативной помощи ребенку, его родителям или лицам, их заменяющих, и педагогам по разрешению конфликтных ситуаций в семейной и школьной среде;- проведение консультативно-просветительской работы среди учащихся, педагогических работников, родителей;
Социально-психологическая служба МБОУ Лицей №4
Целью деятельности: социально - психологической службы является личностная и социальная адаптация детей и подростков в процессе обучения в школе,...
Another/Иная/Другая(Аниме). Поклонникам аниме Another/Иная/Другая посвящается.Первая вконтакте группа, посвященная этому аниме.Правила:1) Не оскорблять участников2) Выражать свои мысли адекватно, без употребления не нормативной лексики.За несоблюдение правил- бан.Another (яп. アナザー Анадза:?) — ранобэ Юкито Аяцудзи, выходящее с декабря 2009 года. Позднее вышла манга-адаптация ранобэ. С января 2012 года транслировалась аниме-адаптация. В мае 2012 года, в дополнение к нулевому тому манги, также вышел нулевой эпизод аниме-адаптации. Данный эпизод не является частью аниме-сериала и не повторяет события описанные в ранобэ. Вместо этого он сконцентрирован на отсутствующих в оригинальном ранобэ подробностях истории главной героини, Мэй Мисаки.СюжетДвадцать шесть лет назад, в 1972 году в средней школе города Ёмияма учился ученик по имени Ёмияма Мисаки. Он был хорош во всем и любим как одноклассниками, так и учителями. Когда он погиб в результате несчастного случая, его оплакивала вся школа. После его смерти кто-то сказал, что Мисаки жив, и, подхватив эту идею, убитый горем класс начал делать вид, что Мисаки все еще с ними. Дошло даже до того, что директор школы оставил мертвому место на церемонии выпуска. А затем Мисаки вдруг действительно появился — на выпускном фото того самого класса, который так не хотел принимать его гибель. И вслед за этим каждый месяц кто-то из учеников, а также их родственники стали умирать, и люди поняли, что навлекли на себя проклятие, призвав в класс того, кого уже не существует. Перепробовав различные средства, ученики и учителя нашли обратную магию: для предотвращения смертей необходимо было игнорировать одного из живых учеников, как будто именно его не существует, тем самым как бы освобождая место в классе для мертвеца.Весной 1998 года, из-за перевода отца в Индию, пятнадцатилетний Коити Сакакибара вынужден переехать в Емияму — родной город своей покойной матери. Там он зачисляется в 3-3 класс. Однако из-за пневмоторакса он был госпитализирован непосредственно перед началом учебных занятий. В больнице он встречает свою будущую одноклассницу Мэй Мисаки — тихую странноватую девушку с повязкой на левом глазу. В этом году именно она является «несуществующим учеником» в проклятом классе. Коити, ничего не зная о проклятии, начинает общаться с Мей, не обращая внимания на слишком туманные намеки и недомолвки своих одноклассников, испуганных его поведением. Вскоре после этого люди, имеющие отношение к классу, действительно начинают умирать. Пытаясь остановить проклятие, ученики принимают решение и Коити сделать «несуществующим», но этот метод не дает результата, и смерти продолжаются.
Another/Иная/Другая(Аниме)
Поклонникам аниме Another/Иная/Другая посвящается. Первая вконтакте группа, посвященная этому аниме. Правила: 1) Не оскорблять участников 2) Выражать свои...
ГБПГ+ сообщество МГПУ. Приветствуем всех радужных и толерантных! Просим внимательно всё прочитать, особенно некоторые пункты 👁 👁Шутки про четверги существуют не зря. С каждым годом становится всё более заметной тенденция современного поколения студентов к принятию нового (а всё новое — хорошо забытое старое) в социальной природе человека, к уважению индивидуальных начал каждого члена общества. Люди современности с дружелюбием (если, конечно, не напрямую) относятся к различным меньшинствам и помогают в предотвращении всевозможного рода дискриминаций.Во многом это и вдохновило нас на создание нашего лампового уголка :)Наши цели:🔆 создание безопасного сообщества для людей, уставших от постоянного страха и гонений и ищущих возможность лишь спокойно быть самими собой✨ образование площадки для общения людей со схожими проблемами и интересами, для их знакомства и возможности в дальнейшем подружиться ⛅ совместные посиделки за просмотром тематических фильмов, сериалов и шоу⭐ проведение разного рода мирных сходок🔥 веселье, радость и сотня других позитивных эмоций!📌Для вступления в группу лучше всего честно заполнить следующую анкету — именно благодаря ей мы можем обеспечивать безопасность в сообществе (всё ради вас 💞):https://forms.gle/pVjXkyt6mP5Zb6hx9(пишите Оле, когда заполните, чтобы вас быстрее добавили)🌧 Даже если тебе страшно открыться, всегда есть вариант сидеть в группе с ф е й к а (админы могут подсказать, как его создать ❗) ⚠️ P.S. Мы не являемся официальным сообществом МГПУ, наша группа никак не аффилирована с этим вузом. Мы лишь команда неравнодушных студентов и выпускников.
ГБПГ+ сообщество МГПУ
Приветствуем всех радужных и толерантных! Просим внимательно всё прочитать, особенно некоторые пункты 👁 👁 Шутки про четверги существуют не зря. С каждым...
парикмахерское искусство. Процедура для секущихся кончиков волосУстали от неопрятного вида секущихся кончиков? Мечтаете отрастить длинные волосы? процедуру для профилактики и предотвращения секущихся кончиков волос.Суть процедуры максимально проста: на поврежденные кончики волос наносится специальный склеивающий и укрепляющий состав, а затем, при помощи фена и утюжков, восстанавливается их структура.Используется уникальное средство для секущихся кончиков от Brazilian Blowout. Оно обогащает волосы протеинами и восстанавливает поврежденные кончики изнутри, обеспечивая длительную и надежную защиту от негативных влияний внешних факторов.Среди бесспорных плюсов восстановительных мероприятий для секущихся кончиков отсутствие необходимости подрезать поврежденные участки, что позволяет отпустить длину.Эффект от процедуры сохраняется до четырех недель!
парикмахерское искусство
Процедура для секущихся кончиков волос Устали от неопрятного вида секущихся кончиков? Мечтаете отрастить длинные волосы? процедуру для профилактики и...
Электротехническая лаборатория г. Краснодар.. Электротехническая лаборатория осуществляет все виды электроизмерений и испытаний электрических сетей и электрооборудования напряжением до и выше 1000 Вольт.Электроизмерительные работы и испытания в электроустановках является обязательным требованием органов надзора (Госэнергонадзор, Органы МЧС, СЭС) в следующих случаях:-приемо-сдаточные испытания выполняются по окончанию всех работ по электромонтажу. Технический отчет, составленный по результатам проверки, входит в комплект документации, необходимой для сдачи электроустановки в эксплуатацию. Состав работ регламентируется ПУЭ, ПТЭЭП, ПТБ и напрямую зависит от состава и типа смонтированного оборудования.-периодические испытания выполняются в соответствии с требованиями инспектирующих надзорных органов (Госэнергонадзор, Органы МЧС, СЭС).Периодичность испытаний определяется характеристиками установки, условиями ее эксплуатации, а также требованиями нормативов.-профилактические испытания выполняются с целью обнаружения неисправного или не соответствующего нормам (ПУЭ, ПТЭЭП, ПТБ) электрооборудования. Это делается с целью предотвращения несчастных случаев, случаев возгорания электропроводки.Наша электроизмерительная лаборатория оснащена современным электроизмерительным оборудованием и приборами, позволяющими проводить работы, используя новые технологии. Приборы сертифицированы и проходят ежегодную поверку в центре стандартизации, метрологии и сертификации.Все сотрудники имеют допуск к специальным работам в области электроизмерительных работ. Все это обеспечивает высокий уровень качества выполненных работ с наименьшими затратами времени.Наши специалисты помогут вам определиться с типом необходимых испытаний, а также их периодичностью в соответствии с требованиями различных нормативных документов. Например, профилактические (контрольные) испытания могут иметь различную периодичность (год, три года и т.д.) в зависимости от вида испытания или задания. Воспользовавшись услугами нашей компании по проведению электроизмерительных работ, вы гарантированно получите Технический отчет, полностью соответствующий требованиям любых контролирующих организаций – от Энергонадзора до пожарной инспекции.
Электротехническая лаборатория г. Краснодар.
Электротехническая лаборатория осуществляет все виды электроизмерений и испытаний электрических сетей и электрооборудования напряжением до и выше 1000...
Пацифисты за мир. Пацифизм (от лат. pacificus — миротворческий, от pax — мир и facio — делаю), антивоенное движение, участники которого главным средством предотвращения войн считают осуждение их аморального характера.Пацифисты осуждают всякую войну, отрицая правомерность справедливых освободительных войн. Они верят в возможность предотвращения войн лишь посредством убеждения и мирных манифестаций, без устранения социально-экономических и политических условий, порождающих войны. Связанный в представлении коммунистических идеологов с буржуазно-либеральной идеологией, пацифизм вовлекает в сферу своего влияния довольно широкие демократические круги.Первые пацифистские организации возникли в Великобритании и США после наполеоновских войн. К концу 1880-х — началу 1890-х годов пацифистское движение получило широкое распространение. Международные конгрессы пацифистов неоднократно выступали с предложениями запретить войны, осуществить всеобщее разоружение, а споры, возникающие между государствами, разрешать в международных третейских судах. Коммунистические идеологи полагали, что пацифизм в периоды революционного подъёма отвлекает массы от активной борьбы против империализма. В условиях Первой мировой войны В. И. Ленин считал пацифистскую абстрактную проповедь мира, не связанную с антиимпериалистической борьбой, «одной из форм одурачения рабочего класса…».После Второй мировой войны, в обстановке изменения соотношения сил на мировой арене в пользу социализма и вовлечения в борьбу за мир широких слоев населения в различных странах, коммунистические и рабочие партии, отмечая недостаточность и ограниченность пацифизма, стремились приспособить к своим целям пацифистские движения.Многие пацифисты и некоторые пацифистские организации включились в Движение сторонников мира.МЫ ТАКЖЕ ЗА:НЕНАСИЛИЕ - понятие от санскритского слова ахимса (अहिंसा ahiṁsā)Непричинение вреда живым существам.Противоположность насилиюЛЮДИ ЗА ЭТНИЧНОЕ ОБРАЩЕНИЕ С ЖИВОТНЫМИ, PETA (англ. People for the Ethical Treatment of Animals) — организация, защищающая права животных.Основана в 1980 году как организация некоммерческого характера. Главный офис находится в Норфолке, штат Вирджиния (США), другие представительства — в Великобритании, Индии, Германии, Азии и Нидерландах. Около миллиона человек поддерживают организацию или являются её членами. Во всём мире для PETA работают около ста человек.Согласно официальному сайту:PETA считает, что животные имеют права и заслуживают того, чтобы их главные интересы были учтены, независимо от того, выгодно ли это людям. Так же как и вы, они способны страдать и стремятся действовать самостоятельно. Следовательно, они не могут просто считаться «нашими» для использования в еде, одежде, развлечениях, экспериментах, или в любых других целях.Особое внимание PETA уделяет четырём основным областям обращения людей с животными: промышленное сельское хозяйство, вивисекция (тестирование и опыты на животных), рынок одежды, животные в индустрии развлечений. Так же уделяется внимание широкому спектру возможных нарушений прав животных, в том числе рыболовству, боям быков и петушиным боям.PETA осуществляет свою работу с помощью распространения информации, расследований жестокого обращения с животными, исследований, спасения животных, законодательства, специальных мероприятий, задействования знаменитостей и акций протеста.
Пацифисты за мир
Пацифизм (от лат. pacificus — миротворческий, от pax — мир и facio — делаю), антивоенное движение, участники которого главным средством предотвращения войн...
Детско-юношеская автошкола Мурзина в Тольятти. Обучение детей с 13 до 17 лет навыкам безопасного управления автомобилем, защитному вождению, грамотному поведению на дорогах, прогнозированию опасных ситуаций и их предотвращению. Изучение устройства автомобиля и применение полученных навыков на практике.С 13 до 15,5 лет - программа ЮНЫЙ АВТОМОБИЛИСТ (первый год обучения)!С 13 до 16 ЛЕТ - программа ЮНЫЙ ВОДИТЕЛЬ (со второго года обучения)!С 16 до 17 лет - программа ВОДИТЕЛЬ-ПРОФИ!Идёт набор на 2023 - 2024 учебный год!Запись в группу по тел. 61-00-21, 69-19-51.Прием заявлений с 9:00 до 18:00 в учебной части (кабинет 103) по адресу ул. Толстого, 34.
Детско-юношеская автошкола Мурзина в Тольятти
Обучение детей с 13 до 17 лет навыкам безопасного управления автомобилем, защитному вождению, грамотному поведению на дорогах, прогнозированию опасных...
Health Style Irkutsk. Health Style - это новый проект в Иркутске, журнал о самых популярных видах спорта, красоте, питании, проблемах медицины в нашем городе, вся правда о болезнях и их предотвращении, и обо всем том, что покажется интересным тебе.Проект социальный, но просветительская деятельность не в скучных лекциях, а в интересных материалах, взглядах экспертов, фотографиях и акциях.
Health Style Irkutsk
Health Style - это новый проект в Иркутске, журнал о самых популярных видах спорта, красоте, питании, проблемах медицины в нашем городе, вся правда о...
Дорожный контроль Симферополь. Для всех желающих вступить в группу! Ознакомтесь с правилами, особенно обратите внимание на пункт 5.1. Поддерживать основные идеи группы. Выполнять правила группы. 2. Вести себя вежливо. 3. Не состоять в группах ЕкстримАрт Клуб и RSClub. 4. Не дружить с членами ОПГ Подставные. 5. Подать заявку одному из руководителей группы.Проект для борьбы с беспределом со стороны представителей власти и помощи гражданам, а не для увиливания от законного наказания за нарушение!!! Нашадоблестная, обнаглевшая в край банда оборотней в погонах забыла свое предназначение – предупреждать и помогать нам избегать нарушения и возможные дтп, оказывать содействие и помощь автомобилистам и, в первую очередь быть ПРИМЕРОМ ЗАКОНОПОСЛУШНОСТИ И ТОЛЕРАНТНОСТИ, а не в наглую выкачивать деньги из простого народа, причем, очень гнилыми и бесчеловечными методами. Все вместе мы сможем ПОСТАВИТЬ ИХ НА МЕСТО, пока наша власть сама не начнет соблюдать законы, за нарушение и несоблюдение которых нас наказывают !!!!!!! Конечно среди них не все такие плохие и обнаглевшие, но, как это не печально, 90% погрязло в коррупции, вымогательстве, беззаконии, необразованности, хамстве и бесчеловечности! Это не пропаганда негативного отношения к людям в форме – это метод борьбы за равноправие и предотвращение беспредела в органах власти!!!
Дорожный контроль Симферополь
Для всех желающих вступить в группу! Ознакомтесь с правилами, особенно обратите внимание на пункт 5. 1. Поддерживать основные идеи группы. Выполнять правила...
Первая Помощь. Курсы в Барнауле.. Первая Помощь — это обеспечение психологического и физиологического комфорта пострадавшего и предотвращение осложнений его состояния.Первая Помощь — (не путать с Первой Медицинской Помощью) оказывается на месте происшествия, как правило, свидетелями и очевидцами случившегося.Оказание Первой Помощи — это шанс пострадавшего дожить до приезда Скорой Помощи, до приезда врачей, которые проведут медицинские мероприятия, необходимые для поддержания жизненных функций пострадавшего с помощью оборудования, находящегося в карете «Скорой..» и медикаментов, т.е. начнут оказывать Первую МЕДИЦИНСКУЮ Помощь.Первая МЕДИЦИНСКАЯ Помощь является прерогативой только МЕДПЕРСОНАЛА — фельдшеров и врачей. Первую МЕДИЦИНСКУЮ Помощь изучают в медицинских ВУЗах и Колледжах.По статистике из людей погибших при различных ЧС, около 70 процентов можно было спасти, если оказать помощь в первые минуты. Порой для спасения жизни человека необходимо несколько простых действий, настолько простых, что сделать их может любой прохожий. Но мы не знаем что делать, как делать и когда....а еще нам страшно. Мы боимся ответственности, а пока мы боимся человек погибает.На курсах оказания Первой Помощи мы научим Вас, как простыми, надежными и безопасными способами ЗАСТАВИТЬ пострадавшего дожить до приезда Скорой Помощи. На занятиях Вы узнаете, как понять, что человек может умереть прямо сейчас, как спасти человека, как пересилить свой страх и превратить ТОЛПУ на месте происшествия в КОМАНДУ, которая спасет человека.Мы проводим обучение на регулярной основе в городах: Москва, Санкт-Петербург, Челябинск, Сочи, Новосибирск, Екатеринбург.За девять лет мы обучили более 9000 человек.Обучение платное. Количество участников ограничено.Все вопросы и заявки на участие -Мазин Сергей 8-982-301-6396почта: rescue115@mail.ruили http://www.whitecross.ru/make-an-order
Первая Помощь. Курсы в Барнауле.
Первая Помощь — это обеспечение психологического и физиологического комфорта пострадавшего и предотвращение осложнений его состояния. Первая Помощь — (не...
Добровольная Молодежная Дружина Брянск. Добровольная молодежная дружина возникла как федеральное направление в рамках Молодежного движения «НАШИ» с целью восстановить в регионах России институт добровольных дружин. В рамках работы Дружины молодежь имеет возможность участвовать в жизни страны, может предупреждать и пресекать правонарушения, окружающие нас, может помочь в борьбе с преступностью и с проявлениями национализма и ксенофобии.На сегодняшний день в проекте задействованы 20 российских городов: Томск, Астрахань, Ярославль, Саранск, Тула, Воронеж, Курск, Брянск, Нижний Новгород, Тверь, Калуга, Новосибирск, Владимир, Иваново, Сургут,Тамбов, Смоленск, Санкт-Петербург, Кемерово, Москва.Работа региональных отделений направлена не только на развитие самого института добровольных дружин, но и, прежде всего, на формирование здравомыслящих молодых людей, которые в рамках проекта получают знания из различных сфер жизни общества: физической культуры, социологии, психологии, менеджмента и др.Работа проекта построена по принципу универсального получения знаний и навыков, то есть, участвуя в работе Дружины, каждый активист развивается не только физически, но и морально. За все время существования Дружины с 2005 года по сегодняшний день дружинники помимо основной работы по патрулированию улиц своих населенных пунктов принимали участие в образовательных программах, семинарах, сборах и тренингах, направленных на развитие их как личности. На сегодняшний день проект Добровольная молодежная дружина во многих регионах стал привычным и знакомым, а сами дружинники ассоциируются у населения только с положительными явлениями.Деятельность Добровольной молодежной дружины охватывает несколько сфер: содействие милиции (патрулирование, работа с трудными подростками, охрана мероприятий и др.), социальная работа (помощь детским садам и детским домам, оказание поддержки храмам, монастырям и музеям, участие в жизни ветеранов и пожилых одиноких людей), образование (всестороннее развитие активистов направления).В настоящее время в Российской Федерации наблюдается рост количества преступлений и административных правонарушений, посягающих на общественный порядок и общественную безопасность. В то же время повсеместно отмечается повышенный интерес молодежи к участию в решении проблем в сфере собственной безопасности и безопасности своих близких. В условиях нестабильной криминогенной ситуации в России, когда сил работников охраны правопорядка недостаточно для предотвращения почти ежечасно совершающихся преступлений, работа Добровольной молодежной дружины - это одно из средств выхода из сложившегося положения.
Добровольная Молодежная Дружина Брянск
Добровольная молодежная дружина возникла как федеральное направление в рамках Молодежного движения «НАШИ» с целью восстановить в регионах России институт...
Селезащита. Историческая страница о сотрудниках Алматинского предприятия Селезащита. О их подвигах по защите города от селевых потоков, строительстве плотин вокруг города Алматы. Героических поступках совершенных в годы советской власти для предотвращения стихийных бедствий. Многие результаты труда видны и сегодня- это Плотина Медеу, Плотины в Большом Алматинском ущелье и многое другое. Фотографии были предоставлены из личного архива Цурикова Владимира Алексеевича, сотрудника КазГлавСелезащита 1972-1989 гг.
Селезащита
Историческая страница о сотрудниках Алматинского предприятия "Селезащита". О их подвигах по защите города от селевых потоков, строительстве плотин вокруг...

Фитнес и бодибилдинг

Клуб физической подготовки.. Добро пожаловать в спортивный Клуб. Наш Клуб не ставит цели сформировать фигуру как у бодибилдеров ( для этого существуют тренажерные залы ) . На наших занятиях вы сможете укрепить здоровье, поддержать физическую форму, повысить выносливость, развить ловкость и гибкость. Одним словом, наша цель - повышение функциональных способностей вашего организма.Занятия включают в себя: общую физическую подготовку, растяжку, простые гимнастические и акробатические элементы , прочие упражнения на координацию и равновесие. На индивидуальных занятиях ( при желании ) изучаются навыки ударной техники, работа на лапах, защитные действия.В хорошую погоду тренировки часто проводятся на свежем воздухе, благодаря этому организм быстрее восстанавливается и легче переносит тренировочный процесс.Мы предлагаем групповые и индивидуальные занятия для взрослых и детей . При Вашем желании мы проводим совместные занятия детей и родителей .Группы могут быть: женские, мужские, смешанные. От 4 до 12 человек.
Клуб физической подготовки.
Добро пожаловать в спортивный Клуб. Наш Клуб не ставит цели сформировать фигуру как у бодибилдеров ( для этого существуют тренажерные залы ) . На наших...
Лазар Ангелов/Lazar Angelov. Лазар Ангелов - lazarangelovПрежде чем стать культуристом и личным тренером, Лазар Ангелов профессионально играл в баскетбол 10 лет. Он привел свою команду к выигрышу за несколько сезонов и был одним из лучших игроков в игре.В возрасте 16 лет он присоединился к юношеской сборной Болгарии и играл в нескольких командах в Национальной баскетбольной ассоциации Болгарии. В возрасте 18 лет он провел полтора года в армии, где и нашел свое призвание - бодибилдинг. Он стал постоянной частью его жизни, Лазар получил сертификат личного тренера из Национальной Академии Спорта. Так же он начал работать с людьми, помогая им достичь своего максимального потенциала в развитии их физических данных.Он посвятил свою жизнь бодибилдингу и с 2006 года принимает участие в различных конкурсах.Лазар Ангелов (Lazar Angelov) – набирающий популярность бодибилдер и персональный тренер, обладающий шикарной фигурой, а также привлекательной и интересной внешностью. Об этом интересном человеке мы сегодня и поговорим.Лазар выглядит, как подобает выглядеть настоящему мужчине. Великолепная фигура и всегда суровый взгляд - его неизменные атрибуты. Ни разу не доводилось увидеть фото, на котором бы он улыбался. И теперь, когда рисуешь в голове образ Лазара Ангелова, даже не представляешь, как бы смотрелась улыбка на его суровом лице. Мужественный и идеальносложенный Лазар - предмет для обожания многих.Лазар Ангелов биографияРасскажем кратко о его биографии.Как правильно произносится его имя на русском языке - Лазар или Лазарь, мы не знаем.Дата рождения: 22 сентября 1984 год.Место рождения: город София, Болгария.Рост: 180 см.Вес: 88 кг.Профессионально занимался баскетболом на протяжении 10 лет. В 16 лет попал в юниорскую национальную команду Болгарии. В 18 лет ушел в армию, где провел полтора года. Когда пришел после армии, то понял, что его призвание – это бодибилдинг.В связи с этим, Лазар получил сертификат персонального тренера в Национальной Спортивной Академии.С 2006 года принимает участие в различных соревнованиях, но пока нигде не выигрывал, зато бронзовые медали получал постоянно.Его отличительные черты по сравнению с другими бодибилдерами – сбалансированное телосложение.ПопулярностьСейчас Лазар набирает популярность лишь в определенных кругах. В основном, это молодые парни, которые начали заниматься бодибилдингом. Для некоторых он уже успел стать кумиром. Мы уверены, что среди женской аудитории нашей страны он пока еще не пользуется популярностью. А все почему? – Его не показывают по телевизору:).Фигуру Лазара Ангелова можно считать эталонной. Сейчас он не перекачан до безобразия и выглядит очень сексуально. А уж его пресс – это просто мечта для других спортсменов и причина воздыхания девушек. Ведь большинству девушек нравится накачанный пресс у парней, т.к. это выглядит очень красиво и возбуждающе.
Лазар Ангелов/Lazar Angelov
Лазар Ангелов - lazarangelov Прежде чем стать культуристом и личным тренером, Лазар Ангелов профессионально играл в баскетбол 10 лет. Он привел свою команду...
бодибилдеры города Кумертау. Группа для тех у кого есть желание изменить своё тело .
бодибилдеры города Кумертау
Группа для тех у кого есть желание изменить своё тело .
SporBodybildingClub>>>. Культуризм (фр. culturisme — культура тела), или бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным содержанием питательных веществ и, в частности, белков, достаточным для гипертрофии мышечных волокон.Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объёма или качества мышц, называют культуристом, или бодибилдером. В просторечии — кач́ок (мн. число — качќи).Соревновательный культуризм — спорт, в котором судьи оценивают мускулатуру позирующих участников на основании объема, эстетичности пропорций, симметрии и сбалансированности, и определяют культуриста с наиболее совершенным, по их мнению, телом.
SporBodybildingClub>>>
Культуризм (фр. culturisme — культура тела), или бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем...
Body-building Pump the iron. Бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) или культуризм фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) - процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями, высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белков и достаточного для гипертрофии мышечных волокон. Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объема или качества мышц, называют бодибилдером (или культуристом).
Body-building Pump the iron
Бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) или культуризм фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) - процесс наращивания и развития...
StreeTworKout. По широко распространенному мнению, качки – это монстроподобные личности, чьи раздутые мышцы перекручены канатами вен, а печень посажена тоннами анаболиков и прочей химии. Фото качков (смотрите в нашей галлерее) украшают страницы журналов, книг и Интернет-сайтов. Но даже несмотря на негатив, в каждом спортивном зале найдутся качки, желающие стать «такими, как эти, с обложки». Им тоже хочется иметь бицепсы в 56 см и объем груди 140 см. И чтоб количества жира в теле при этом составляло не более 6%! Такие качки регулярно занимаются по супер-схемам экстра-профессионалов, они питаются по часам, их рацион жестко регламентирован. Но тело реагирует слишком медленно – мышцы становятся больше и сильнее, но до желанных объемов еще далеко. И вот, спустя год, а может и больше, после n-го количества тренировок, наступает момент, когда развитие останавливается. Тогда качки понимают, что для продолжения движения к застывшей цели необходимо нечто большее, чем изнурительные тренировки и жесткая диета. Но что же дальше? Качки меняют супер-методику, рацион, образ жизни. А что делают профессиональные качки, фото которых так завораживает своими размерами? Как обычные люди создают ТАКОЕ тело? Не хочется верить, что секрет огромных мышц в использовании анаболических стероидов. И тем более, не хочется их принимать – ведь гормоны роста и их химические аналоги отрицательно влияют на весь организм. Качки тоже люди, и не всякий решится посадить печень, чтобы выглядеть монстром. И это правильно. Да, в большинстве случаев, знаменитые качки и их мышцы – достижение, скорее, химической промышленности, нежели человеческого упорства. Но есть и естественный способ накачивания объемной мускулатуры. Конечно, качки натуралы качаются больше, интенсивнее, но и полученные без химии мышцы крепче, сильнее и «не сдуваются» J.Естественный пауэрлифтинг – явление отнюдь не новое. Его истоки теряются где-то в 70-х годах прошлого столетия, а основными идеологами были такие культовые личности, как Артур Джоунс, Майк Ментцер, Стюарт МакРоберт, Брукс Кубик и другие. Именно их советы качки всего мира используют при проведении тренировок.Но зачем же тогда профессиональные качки химики? Прежде всего, монстрозные качки, фото их используются как приманка, способ заставить раскошелиться начинающих бодибилдеров. На «химические» формы и заманчивые обещания обычно реагируют те качки, которые хотят достичь максимального результата с минимальными затратами времени и сил. Естественно, о результатах воздействия на организм стероидных препаратов такие качки узнают редко – ведь об этом производители предпочитают молчать или писать мелким шрифтом на обратной стороне этикетки.
StreeTworKout
По широко распространенному мнению, качки – это монстроподобные личности, чьи раздутые мышцы перекручены канатами вен, а печень посажена тоннами анаболиков и...
Bully’s bros kennel. Здесь Вы можете познакомиться с нашими собаками, присмотреть щенка Булли,а также почитать стандарт породыВсе наши собаки зарегистрированы в АВКС (American Bully Kennel Club)Булли появились совсем недавно, порода пока малоизвестная. Не стоит путать их с питбулями, потому, что различия в характере и размерах довольно существенны.Американские булли - массивные собаки. Их мышечной массе позавидует бывалый бодибилдер. Они вполне сносно поддаются дрессировке и могут выступать в нескольких дисциплинах. К сожалению, бицуха не пророчит питомцам головокружительную спортивную карьеру, с таким тяжелым телом булли не способны составить конкуренцию питбультерьерам или стаффам.Данную породу выводили исключительно как компаньонов для большой и дружной семьи. Американские Булли очень терпимо относятся к детям, выдерживая тычки в нос и таскания за уши. Высокая толерантность к боли делает из Булли лучшего товарища для игр, способного исполнять роль послушной лошадки.В целом Булли не доставляют проблем, они спокойные и сдержанные. Это человекориентированная порода, которая всегда счастлива угодить людям.Питомники Американских Булли с некоторых пор существуют и в России, поэтому желающие могут выбрать себе собаку, не выезжая в Штаты. Средний ценник на щенка высокий, 150-300 т.р.
Bully’s bros kennel
Здесь Вы можете познакомиться с нашими собаками, присмотреть щенка Булли,а также почитать стандарт породы Все наши собаки зарегистрированы в АВКС (American...
★__Street Workout in Sumy__★__Official Group__ ★. STRONG____LIFE____STYLEСодействие здорового развития молодёжи через физические дисциплины, это поможет находить применения в любом жизненном аспекте..и в любом виде деятельности.достижение физического совершенства, развитие мотивации и вдохновения, исправление физических недостатков с помощью упражнений...Самоусовершенствование,крепкое телосложение, здоровье, сила и выносливость! Это то на что ориентирован данный уличный вид спорта!Упражнения на турнике и брусьях - дело непростое: во-первых, вам приходится иметь дело с собственным весом, а во-вторых, всю работу надо проделывать исключительно силой мышц. Если вы будете полагаться на инерцию и другие законы физики, то можете легко травмировать свой охочий до экстремальной нагрузки организм. В США такие тренировки называются ghetto workout - из названия понятно, что турник и брусья использовали для своих нужд жители черных кварталов, которых бодибилдеры-расисты не пускали тренироваться в зал. И афроамериканцы, в сущности, правы - штанг, гирь и гантелей может не оказаться рядом в нужную минуту. А турник и брусья всегда под рукой.было бы только желание, и сила воли...которое не у каждого на первом месте. Это выбор, и выбирать предстоит тебе...я свой выбор сделал, я доволен...остается немножко терпения, как говорят Если долго мучится что нибудь получится....терзайте, всё в ваших руках.. ;)Вступайте! Это нужно вам а не кому-то!!!НЕТ алкоголю и наркотикам!!Мы за здоровый образ жизни!!!_______________________________________```______/```\__//```\__/____\``_/```\_/``:```````````//____\\`/|``````:``:``..``````/````````\|`|`````::`````::``````\````````/|`|`````:|`````||`````\`\______/|`|`````||`````||``````|\``/``|`\|`````||`````||``````|```/`|`\``|`````||`````||``````|``/`/_\`\``|`___`||`___`||``````|`/``/````\```\_-_/``\_-_/`|`____`|/__/``````\````````````````_\_--_/````\`````/```````````````/____```````````/``````````````/`````\`````````/``````````````\______\_______/А ТЫ ПРИГЛАСИЛ СЮДА ДРУЗЕЙ?!!?_______________________________________
★__Street Workout in Sumy__★__Official Group__ ★
STRONG____LIFE____STYLE Содействие здорового развития молодёжи через физические дисциплины, это поможет находить применения в любом жизненном аспекте..и в...
ЛЮДИ КАЧАЮЩИЕ ЖЕЛЕЗО.. Бодибилдеры, пауэрлифтеры люди работающие над культурой своего тела. Эта группа для нас!
ЛЮДИ КАЧАЮЩИЕ ЖЕЛЕЗО.
Бодибилдеры, пауэрлифтеры люди работающие над культурой своего тела. Эта группа для...
Remi Gaillard. Реми Гайард (Remi Gaillard; род. 7 февраля 1975в Монпелье, Франция)Начинает свою деятельность во Франции, откуда он сам родом. В начале в родном городе Монпелье, затем начинает снимать свои документально-развлекательные ролики в Париже. Гайярд объясняет свои неординарные поступки тем, что всё это у него пошло с той даты, когда его не согласились принять на работу в обувном магазине. «С тех пор» — как говорит Реми, «я стал всё время посвящать тому, чтобы веселиться и веселить окружающих». В самом начале свою популярность он обретает благодаря своей страничке на сайте youtube.com, где он выкладывал свои ролики, затем это начинает привлекать всевозможные средства массовой информации и большое количество журналистов. Спустя некоторое время случился яркий случай в жизни Гайярд, когда экс-президент Франции Жак Ширак похвалил его за отличную игру на матче, игроком которого Гайярд никогда не являлся, но чудным образом подстроил этот розыгрыш и выбежал на поле в роли одного из футболистов знаменитого французского футбольного клуба Лорьян (во время празднования победы в Кубке Франции)Гайяр всегда каким-то образом обходит охрану и выбегает в те места, где вход посторонним категорически запрещен. Примеры таких мест следующие: студия передачи «С Добрым Утром» (французское утреннее шоу, снимающееся в прямом эфире), футбольное поле, поле для регби, теннисный корт, волейбольное поле, мототрасса, где берут интервью у мотоциклистов, шоу бодибилдеров.
Remi Gaillard
Реми Гайард (Remi Gaillard; род. 7 февраля 1975 в Монпелье, Франция) Начинает свою деятельность во Франции, откуда он сам родом. В начале в родном городе...
Спорт Клуб <Титан>. Наша группа для тех, кто интересуется спортом и здоровым образом жизни, и сам поддерживает себя в форме!Для тех, кто занимается бодибилдингом,пауэрлифтингом и фитнесом,и для тех, кто еще ничем незанимается, но планируетначать, - мы подскажем какэто сделать чтобы получитьмаксимальный результат!У нас вы можете получитьответ на любой вопрос поповоду тренинга, питания,спортивного питания и найтиочень много полезнойинформации!В нашем паблике вы найдетефото лучших фитнесмоделей,бодибилдеров,эстетов и конечно жефитоняшек со всегомира,мотивируйтесь с нами исовершенствуйтесь каждыйдень.
Спорт Клуб <Титан>
Наша группа для тех, кто интересуется спортом и здоровым образом жизни, и сам поддерживает себя в форме! Для тех, кто занимается бодибилдингом,...
Bodybuilding. Культуризм (фр. culturisme — культура тела), или бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) — процессс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным содержанием питательных веществ, в частности, белков, достаточным для гипертрофии скелетных мышц.Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объёма или качества мышц, называют культуристом, или бодибилдером.Соревновательный культуризм — спорт, в котором судьи оценивают мускулатуру позирующих участников на основании объема, эстетичности пропорций, симметрии и сбалансированности, и определяют культуриста с наиболее совершенным, по их мнению, телом
Bodybuilding
Культуризм (фр. culturisme — культура тела), или бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) — процессс наращивания и развития мускулатуры путем...
© 2020-2024, trolvira.com