Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Ваши проекты - наши решения. Качественный ремонт квартир, домов, коттеджей под ключ, косметическийремонт, индивидуальный дизайн интерьера, а также советы по ремонту. Если Вызаинтересованы в этом, то звоните нам прямо сейчас, мы учтем все Ваши пожелания ипредложим лучший вариант их выполнения.Наша бригада предоставляет качество, неотличимое от самых дорогих фирм нарынке ремонта и по умеренным ценам. Мы хорошо знаем особенности материалов,оперативно осваиваем новинки рынка. Правильно подберем стройматериалы для ремонта с оптимальным соотношением цена-качество.В нынешних условиях рынок перенасыщен дешевой рабочей силой, и стоитпонимать, что чем ниже стоимость работ, тем ниже вероятность высокого качества. И чемболее высоки Ваши пожелания к качеству, тем выше риск неудачи в случае обращения ккомпаниям и бригадам с «выгодными» предложениями.
Качественный ремонт квартир, домов, коттеджей "под ключ", косметический ремонт, индивидуальный дизайн интерьера, а также советы по ремонту. Если Вы...
ДИЗАЙНЕР ИНТЕРЬЕРА/Рязань/Москва/Санкт-Петербург. Здравствуйте!‌Я дизайнер интерьера ‌Ольга Москаленко и основатель дизайн-студии Фабрика уюта. ‌‌Я и моя команда создаё в ваших домах уют, красоту и комфорт. Грамотно задействуем каждый сантиметр пространства. Знаем как сократить срок ремонта на 20%. Исполнили более 50 проектов.У нас вы можете заказать:•готовое планировочное решение •дизайн проекты любой сложности и любого помещения •услугу шоппинг с дизайнером •либо просто получить консультацию наших специалистов Узнать точную стоимость дизайна интерьера —> https://mrqz.me/5e6e51f05e466c0044b46129*там же вас ждёт подарок от нашей студии!
Здравствуйте! ‌Я дизайнер интерьера ‌Ольга Москаленко и основатель дизайн-студии "Фабрика уюта". ‌ ‌Я и моя команда создаё в ваших домах уют, красоту и...
Кухня в современном стиле. Добро пожаловать в мир современного дизайна и элегантности! 🌟 Наша группа VK посвящена всему, что связано с кухней в современном стиле. Мы знаем, как важно создать пространство, сочетающее функциональность и красоту — место, где начинается каждое утро и заканчивается каждый вечер.Здесь вы найдете богатую подборку фото кухонь в современном стиле, которые поражают своим разнообразием и изысканностью. От простых линий до дерзких цветовых решений — наши идеи стиля интерьеров вдохновляют на творчество и придают сил.Мы делаем акцент на дизайне кухни в современном стиле: обсуждаем тренды, новинки материалов и нестандартные решения для вашего пространства. Будьте уверены, у нас есть масса идей для кухонь любого размера!Подписывайтесь на нашу группу VK, чтобы не пропустить самые свежие концепции интерьера кухни в современном стиле. Обновляйте свое пространство вместе с нами! И помните: ваш дом — это ваша крепость, а мы поможем ей засиять новыми оттенками комфорта и уюта! ✨Присоединяйтесь уже сегодня! Впереди много интересного! 🏠✨#кухнявсовременномстиле #дизайнкухнивсовременномстиле #фотокухоньвсовременномстиле #интерьеркухнивсовременномстиле
Добро пожаловать в мир современного дизайна и элегантности! 🌟 Наша группа VK посвящена всему, что связано с кухней в современном стиле. Мы знаем, как важно...
Дизайн интерьеров - бесплатные готовые решения. 1 июля 2016 года в Перми стартует федеральный портал БЕСПЛАТНЫХ решений по дизайну интерьеров.Вы получите:1. Выбор подходящего стиля в интерьере 2. Готовый дизайн проект вашей квартиры / офиса / дома от лучших дизайнеров Перми- облегчаит выбор строительного подрядчика- сэкономит время и нервы в процессе ремонта- удовлетворение от процесса ремонта ещё до его начала3. Детальную смету реализации проекта под ключ со списком магазинов в Перми и общей скидкой на товары до 100 000 рублей.4. Профессиональную консультацию дизайнера по вопросам, с которыми раньше не сталкивались - зонирование пространства, - использование разных отделочных материалов, - размещение электрики/освещения/розетокИ все это совершенно БЕСПЛАТНО.
1 июля 2016 года в Перми стартует федеральный портал БЕСПЛАТНЫХ решений по дизайну интерьеров. Вы получите: 1. Выбор подходящего стиля в интерьере 2....
Дизайн интерьера в Перми. Разработка дизайна интерьера.Состав полного дизайн-проекта:- обмерный план;- планировочное решение;- разработка общей концепции дизайна (3D-визуализация проекта)- план демонтажа перегородок- план монтажа перегородок и элементов интерьера;- план расстановки мебели и оборудования;- план пола;- план потолка с размещением освещения, сечения потолка;- план электрики;- план теплых полов;- рзвертки и разрезы поверхностей стен с декоративными элементами интерьера;- спецификации;- ведомость отделки помещений;- авторский надзор.
Разработка дизайна интерьера. Состав полного дизайн-проекта: - обмерный план; - планировочное решение; - разработка общей концепции дизайна (3D-визуализация...
«Атри» — межкомнатные и входные двери в Кирове. Купить высокотехнологичные двери в Кирове — реально!«АТРИ» — компания с собственным производством дверей, а также ассортиментом от партнеров.[https://vk.com/market-116048740?screen=group|У нас вы можете приобрести хорошие межкомнатные и входные двери из древесного полотна, металла, а также арки.] Консультанты подберут для них дверную фурнитуру.В компании можно заказать даже «скрытые» двери, с помощью которых можно визуально расширить пространство.«АТРИ» изготавливает более 500 моделей межкомнатных дверей и более 1000 цветовых решений для любого интерьера.Мы используем широкую цветовую гамму, различные стекла, пескоструйные рисунки, витражи, гравированные стекла.Компания «АТРИ» предоставляет полный комплекс услуг — [https://vk.com/fabrikaatri?w=app6013442_-116048740%2523form_id%253D1|от замера] [https://vk.com/fabrikaatri?z=album-116048740_234152742|до установки!]Мастера устанавливают межкомнатные и входные двери разного уровня сложности, производят замену накладок на металлические двери, делают оформление дверного проема, производят монтаж купейных систем и выполняют многое другое. Услуги оказываются для изделий, заказанных в нашей компании.[https://vk.com/fabrikaatri?z=album-116048740_234152742|Заказать замеры и проконсультироваться с менеджером можно здесь.]МЕГА-салон дверей:ТЦ ХимторгСолнечная 25ател. +7922-668-08-00ht@dveri-atri.ruОфис\производство\шоу-румОПТ - Базовая 8\1территория базы «ХИМТОРГ»+7 922-977-68-07,41-02-01 (многоканальный)
Купить высокотехнологичные двери в Кирове — реально! «АТРИ» — компания с собственным производством дверей, а также ассортиментом от партнеров....
SLS_Visualization. Всем привет! Меня зовут Людмила, рада приветствовать вас в своей группе, посвященной моей профессиональной деятельности! Я –визуализатор интерьеров. Опыт работы в сфере визуализации более 3х лет. Я очень люблю свою работу и с удовольствием (а также со всей ответственностью) помогу ускорить процесс согласования дизайн-проекта интерьера. Моя задача - помочь дизайнеру проработать и утвердить общую концепцию (цветовые решения, сочетания материалов, пропорции мебели в помещении т.д.). Оптимизировать процесс согласования интерьера с заказчиком, избавить дизайнера от лишних переработок, и упростить работу во время реализации проекта на стадии авторского надзора.
Всем привет! Меня зовут Людмила, рада приветствовать вас в своей группе, посвященной моей профессиональной деятельности! Я –визуализатор интерьеров....
РЕСУРСНЫЕ ИНТЕРЬЕРЫ с TANNIdesign. Приветствую вас на моей страницея Татьяна Низовцева, дизайнер вашего комфорта ▪️ автор уникальной системы разработки ресурсных интерьеров АРХИТЕКТУРА ЦВЕТАкомплекс услуг в соединении творчества и науки, дизайна и нумерологии, заботы и практического опыта. Ваш дом станет для вас местом силы, ресурсности и отдыха. Помогу выстроить коммуникацию между всеми членами семьи с помощью цветовых сочетаний.Разрабатываю не только уютные для комфортной жизни интерьеры, но и эффектные пространства для успешного бизнесаОдинаково бережно и ответственно подхожу к выполнению проектов под ваш бюджет от замеров до бокала шампанского▪️ 15 лет создаю вам комфорт ▪️ Проекты ПОД КЛЮЧ▪️ Дизайн ДЛЯ успешного БИЗНЕСаЗдесь комфортно живут только мои текущие и реализованные проектыTANNIdesign, с любовью к вашему дому
Приветствую вас на моей странице я Татьяна Низовцева, дизайнер вашего комфорта ▪️ автор уникальной системы разработки ресурсных интерьеров АРХИТЕКТУРА...
Студия дизайнерских решений. Привет ) Мы компания МАВИ ( Мария и Виктор )Наша студия дизайнерских решений поможет воплотить ваши интерьерные мечты в жизнь🤩С помощью нашего серого вещества и золотых рук мы сделаем реальный практичный интерьер и наполним его грандиозной мебелью (типо такого ни у кого нет и будет эффект ВАУ)😍С нашей студией вы получите эксклюзивный дизайн интерьера с авторской мебелью без потери нервных клеток😎
Привет ) Мы компания МАВИ ( Мария и Виктор ) Наша студия дизайнерских решений поможет воплотить ваши интерьерные мечты в жизнь🤩 С помощью нашего серого...
студия дверей БРУСНИКА. МЕЖКОМНАТНЫЕ ДВЕРИ | РАЗДВИЖНЫЕ ДВЕРИ | АНГЛИЙСКАЯ РЕШЕТКА | ПОРТАЛЫ| НАКЛАДКИ НА ВХОДНУЮ ДВЕРЬ | ДВЕРНАЯ ФУРНИТУРА | ПЛИНТУС | СТЕНОВЫЕ ПАНЕЛИ | РЕЙКА | ПЕРЕГОРОДКИ Официальные представители лучших фабрик России.- С 1998г. продаём двери высочайшего качества- Двери для любого интерьера- Предоставляем эксклюзивную цветовую гамму- Нестандартные размеры- Системы открывания- Персональное сопровождение каждого заказа- Индивидуально подходим к решению интерьерных задач- Гарантия на двери от 1 года до 3х лет.- Инновационные европейские технологии производстваКОНТАКТЫ: +79505141229АДРЕС: 45-46 отдел ТК «Полигон», Дверной салон Индустриальная 29, ст11, отд 45-46 (заходите в центральный вход - крайний правый и идете прямо по коридору, прям к нам в отдел войдете)VIber, WhatsApp +79505141229
МЕЖКОМНАТНЫЕ ДВЕРИ | РАЗДВИЖНЫЕ ДВЕРИ | АНГЛИЙСКАЯ РЕШЕТКА | ПОРТАЛЫ| НАКЛАДКИ НА ВХОДНУЮ ДВЕРЬ | ДВЕРНАЯ ФУРНИТУРА | ПЛИНТУС | СТЕНОВЫЕ ПАНЕЛИ | РЕЙКА |...
Luxury Patchwork эксклюзивные ковры и мех. 🔥Luxury Patchwork эксклюзивные ковры и мех🔥В Наличии и под Заказг. ПятигорскТел/WhatsApp +7(918)758-58-06✅широкий ассортимент, более 300 дизайнов✅ любой размер✅ любая форма✅ любой цвет✅отправка по всей России✨Время добавить немного магии в свой интерьер!🔹Ковёр из натуральных шкур коровы станет восхитительным дополнением любого интерьерного решения.🔹Теплая цветовая гамма внесут частичку уюта и тепла в ваш дом🔹Насыщенная и нетривиальная поверхность ковра создаст модную и стильную обстановку.🔹Природное происхождение делает ковёр весьма практичным - он не накапливает пыль так как не имеет подшерстка.
🔥Luxury Patchwork эксклюзивные ковры и мех🔥 В Наличии и под Заказ г. Пятигорск Тел/WhatsApp +7(918)758-58-06 ✅широкий ассортимент, более 300 дизайнов ✅...
Авторские интерьеры • Елена Громова. Создаю стильные авторские интерьеры для тех, кто ценит индивидуальность!⭐️ Профильное высшее образование⭐️ 6 лет работы в сфере дизайна⭐️ Реализованные проекты ⭐️ Опыт в судостроении и инновационном проектированииПредлагаю:- Реализуемые, рациональные решения- Продуманные планировки под Ваш образ жизни- Атмосферу через цвет, фактуры и деталиПроведу от идеи до реализации. Воплощу Вашу мечту в жизнь!Пишите, звоните! Буду рада сотрудничеству)📩 gromova_interior@mail.ru📱 +79308118615За интересными историями и обсуждениями - в мой Телеграм-канал https://t.me/gromova_design
Создаю стильные авторские интерьеры для тех, кто ценит индивидуальность! ⭐️ Профильное высшее образование ⭐️ 6 лет работы в сфере дизайна ⭐️ Реализованные...

Маркетинг и PR

ikigai Marketing. Закрытая группа профессиональных маркетологов для обмена опытом, кейсами, идеями и заказами.Реклама, Дизайн, Продажи, CRM, SMM, Digital, Mobile, Исследования и аналитика, PR, Этичный менеджмент и Управление проектами.
Закрытая группа профессиональных маркетологов для обмена опытом, кейсами, идеями и заказами. Реклама, Дизайн, Продажи, CRM, SMM, Digital, Mobile,...
Слово за нами I Республиканская медиашкола. Республиканская медиашкола «Слово за нами» Новый сезон — это три дня ярких эмоций, лекций от спикеров, работы над проектами...Выездная образовательная программа включает в себя участников с разных направлений, таких как:— Слово в кадре (фотографы);— Слово в движении (видеографы);— Слово в визуале (дизайнеры);— Слово в контенте (СММ);— Слово в звуке (корреспонденты);— Слово в тексте (копирайтеры);— Слово в медиаменеджменте (руководители медиа).Как вы будете работать? Вы создаете продукт, учите друг друга, анализируете, решаете кейсы по развитию медиа и набираетесь опыта всего за 3 дня!А когда выезжаем? С 13 по 16 декабря встретимся с вами на выездной программе, где получим новый опыт развития медиа.
Республиканская медиашкола «Слово за нами» Новый сезон — это три дня ярких эмоций, лекций от спикеров, работы над проектами... Выездная образовательная...
Идеев | Digital агентство в СПб. Мы предоставляем комплексное ведение интернет маркетинга. Хотите увеличить прибыль компании? 1) Продавайте больше благодаря привлечению новых клиентов, для этого мы настроем вам контекстную рекламу.2) Продавайте чаще, догоняйте клиентов в интернете и предлагайте совершить повторную покупку. Что бы у вас это получилось, настроем вам ремаркетинг.3) Продавайте дороже, но для того, что бы это себе позволить, вы должны создать бренд. Что бы стать успешным Брендом, нужно улучшить сервис, общаться с аудиторией в социальных сетях, и конечно же стать экспертом для клиента с помощью интересных роликов на Ютуб. Обращайтесь к нам, и ваш бизнес будет приносить вам прибыль.
Мы предоставляем комплексное ведение интернет маркетинга. Хотите увеличить прибыль компании? 1) Продавайте больше благодаря привлечению новых клиентов, для...
110100.marketing. Digital-агентство нового поколения..СОЗДАЕМ АВТОМАТИЗИРОВАННЫЕ СИСТЕМЫ ПРОДАЖ ВАШИХ ТОВАРОВ И УСЛУГ ЧЕРЕЗ ИНТЕРНЕТ, ИСПОЛЬЗУЯ ЛУЧШИЕ СЕРВИСЫ.- создание тоннелей продаж;- лидогенерация, арбитраж трафика;- продадим ваши товары и услуги за % от сделки .От создателей LIVEDUNE.RU и 110100.RU.
Digital-агентство нового поколения. . СОЗДАЕМ АВТОМАТИЗИРОВАННЫЕ СИСТЕМЫ ПРОДАЖ ВАШИХ ТОВАРОВ И УСЛУГ ЧЕРЕЗ ИНТЕРНЕТ, ИСПОЛЬЗУЯ ЛУЧШИЕ СЕРВИСЫ. - создание...
Потолочный DIGITAL MARKETING. 🔥 Организуем стабильный поток горячих, адекватных и платёжеспособных заказчиков на ваши услуги с помощью маркетинговых туннелей продаж и эффективной лидогенерации. 💎 Начните получать от 5-10 и более заявок в день на монтаж Натяжных Потолков в вашем городе или регионе с помощь грамотной настройки платных инструментов интернет-рекламы, даже если у вас нет собственного сайта.
🔥 Организуем стабильный поток горячих, адекватных и платёжеспособных заказчиков на ваши услуги с помощью маркетинговых туннелей продаж и эффективной...
DeltaClick x D Innovate group. DeltaClick — digital-агентство полного цикла: создаем осознанный Digital 360 от Perfomance до Creative. 💡 Входим в новаторскую маркетинг-группу D Innovate group и в ТОП-10 Digital-агентств России.
DeltaClick — digital-агентство полного цикла: создаем осознанный Digital 360 от Perfomance до Creative. 💡 Входим в новаторскую маркетинг-группу D Innovate...
Digital Smart System DSS Гомель. Гомель внимание! Приглашаем в НОВУЮ млм компанию Digital Smart System DSS!🚀💥🔥 Крипторобот DSS, бинар.Пишите: t.me/dssdobrov ОписаниеМЛМ Компания Digital Smart System Гомель ⚡ Успейте занять места в новой МЛМ программе Digital Smart System (DSS)! Digital Smart System - революционная система заработка от лидеров MLM маркетинга с самым высоким бинарным бонусом в истории! Цель и миссия компании DSS - разработка и вывод на рынок высокотехнологичных продуктов, ежедневно улучшающих жизнь людей по всему миру. Первый продукт компании - крипторобот. ❗ Приглашаем сетевых лидеров и активных людей из города Гомель и не только!➡ Телеграм: https://t.me/dssdobrov
Гомель внимание! Приглашаем в НОВУЮ млм компанию Digital Smart System DSS!🚀💥🔥 Крипторобот DSS, бинар. Пишите: t.me/dssdobrov Описание МЛМ Компания...
Digital-агентство House. Веб-разработка и интернет-маркетинг с фокусом на результат✔Лучший сайт Дальнего Востока 2018✔ Финалисты Рейтинг Рунета 2017 и 2018✔ 15 опытных специалистов✔ Сертификация Яндекс и Google Наши клиенты:Подряд, Иллюзион, Владхлеб, Slavda Group, ХК Адмирал, Дальневосточный Банк, Банк Приморье, Клиника доктора Едранова, MES, Edwin Group, РАО ЭС Востока, ИнвестСтрой, Паркет Классик, ЛенИнвестХолдинг, Юнилаб, PepperMint, Технологическое оборудование и многие другие.Наш телефон: 8 (423) 200-43-32
Веб-разработка и интернет-маркетинг с фокусом на результат ✔Лучший сайт Дальнего Востока 2018 ✔ Финалисты "Рейтинг Рунета 2017 и 2018" ✔ 15 опытных...
Alma Digital | Маркетинговое агентство. Наша специализация — реклама и управление продажами, консалтинг и аудит, дизайн и web-разработка для амбициозных брендов, заряженных на успех. Увеличиваем доход за счёт комплексного маркетинга, привлекаем выгодных клиентов и помогаем оптимизировать расходы. Умеем работать с проектами как на стадии идеи, так и уже с запущенными, которые требуют аудита и перезапуска.
Наша специализация — реклама и управление продажами, консалтинг и аудит, дизайн и web-разработка для амбициозных брендов, заряженных на успех. Увеличиваем...
ALEX GIRIN. Digital-эксперт в продвижении и привлечении заявок в бизнес через медиа7 лет в маркетингеКлиенты:- Резиденты CLUB500- Бизнес Молодость- Салон электромобилей в Москве Kvanta- Сеть маркетов в Москве Малый Маркет- Сеть квестов Элизиум, Fort Boyard, Золотая Лихорадка- Билайн- Эко-кондитерская №1 Marzi Paniи множество других.Обучил заработку в SMM более 400 специалистов.Блог про selfmade, hustle lifestyle и маркетинг☝🏻Жми «Подписаться» прямо сейчас, если ещё не сделал этого!Я помогу тебе прокачаться в ламповой атмосфере и предложу новый путь личного развития!
Digital-эксперт в продвижении и привлечении заявок в бизнес через медиа 7 лет в маркетинге Клиенты: - Резиденты CLUB500 - Бизнес Молодость - Салон...
Digital-агентство TIGER. Tiger-команда профессионалов в области системного интернет-маркетинга и поэтому мы гарантируем: •Постоянный рост аудитории•Сайт всегда в ТОПе•👬Возможности привлечения целевых подписчиков •Постоянный канал коммуникации✨•Повышение узнаваемости бренда💼•Увеличение лояльности аудитории✔• Увеличение трафика на ваш сайт 🛒Позвони и получи бесплатную консультацию :☎ +7(961)686-32-86 info@tigersmm.ru
Tiger-команда профессионалов в области системного интернет-маркетинга и поэтому мы гарантируем: •Постоянный рост аудитории •Сайт всегда в ТОПе...

Кибербезопасность и защита данных

САДОВОДЫ В НИКЕ. УВАЖАЕМЫЕ ПОДПИСЧИКИИ ПОСЕТИТЕЛИ ГРУППЫ!В ДАННОЙ ГРУППЕ ПУБЛИКУЕТСЯ ДОСТОВЕРНАЯ И ПРОВЕРЕННАЯ ИНФОРМАЦИЯ О ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ В СНТ ОТ ИМЕНИ ГРУППЫ САДОВОДОВ СНТ НИКА.(ИНН: 4703021594)Сообщество создано 22 мая 2024 годаПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ!!! С 1 февраля 2021 г., в связи вступлением в силу новой редакции закона Об информации, информационных технологиях и защите информации, социальные сети обязаны удалять сообщения с матом, нецензурной бранью и оскорблениями. Они могут это делать самостоятельно, реагировать на жалобы других пользователей или предписания Роскомнадзора.Ругаться и материться вообще не стоит.Если вы продолжите сквернословить, на это обратит внимание администратор социальной сети или на вас поступит жалоба, вас могут заблокировать или временно ограничат доступ к вашему аккаунту.Таково требование вступившего в силу нового закона.С 1 сентября 2022 года вступили в силу изменения в законе «О персональных данных», согласно которому не разрешается размещать любые сведения, которые прямо или косвенно относятся к определенному физическому лицу (ст. 3 152-ФЗ), например: Ф.И.О.; (полностью) дата рождения; адрес регистрации и адрес проживания; паспортные данные, СНИЛС, ИНН; номер телефона; e-mail; адрес страницы в соцсетях; контакт в мессенджере.Таково требование изменений, вступивших в силу, в законе «О персональных данных».
УВАЖАЕМЫЕ ПОДПИСЧИКИ И ПОСЕТИТЕЛИ ГРУППЫ! В ДАННОЙ ГРУППЕ ПУБЛИКУЕТСЯ ДОСТОВЕРНАЯ И ПРОВЕРЕННАЯ ИНФОРМАЦИЯ О ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ В СНТ ОТ ИМЕНИ ГРУППЫ...
Дан Хечо фотошкола в Италии. В апреле 2014 г. 10-ти дневная фотошкола в Италии от Дана Хечо, победителя национальной российской фотопремии-2011 в жанре «ню» http://bestphotographer.ru/winners/182 и победителя-финалиста первой международной премии Photoshoot awards NUDE-2013 в категориях Academic nudes и Duet http://www.photoshootawards.com/Galeries-en.aspx — это прекрасная возможность совместить интенсивное получение знаний с отдыхом в одном из прекраснейших уголков Европы! Под руководством мастера Вы сможете сделать уникальные по своей красоте снимки для свадебного и «ню» портфолио с прекрасными моделями, поскольку в программе школы предусмотрена не только теория, но и очень много съемочной практики, как под руководством мастера (воркшопы), так и самостоятельной.Данная школа вмещает в себя информацию с многих мастер-классов и воркшопов Дана Хечо на разные темы (свадебные и ню) — только максимум полезной ПРОВЕРЕННОЙ информации, практика и обязательная проверка ваших знаний – выполнение заданий!Основная задача фотошколы – заставить фотографов самостоятельно работать и применять полученные знания, именно то, чего так не хватает на мастер-классах!Все ваши задания будут проходить тщательный контроль Дана и проверку понимания материала, что гарантирует полное усвоение информации.23 - Заезд на виллу Франчакорты, знакомство и общение вечером, ответы на вопросы24 – теория: где брать вдохновение, авторский единый стиль – основа вашего профессионалима и стоимости, основы композиции и обьема в фотографии, теория свадебной съемки, общение с клиентом и маркетинг.25 – снимаем лавстори, утренняя и вечерняя съемка (придумываем сюжет, концепцию, создаем историю), работа с парой, работа с разными видами естественного и искуственного света26 – практическая часть для группы, работа с парой под руководством Дана, отработка навыков работы с парой.27- съемка ню в интерьере, эстетика, движений, поз в комплексе с внутренним состоянием модели и светом (до обеда), съемка ню на пленере, работа с естественным светом (после обеда)28 – выходной, самостоятельная работа с моделями 29 – Самостоятельная съемка ню под руководством Дана30 - постпродакшен в Лайтрум и фотошоп, разбор примеров и пресетов31 – самостоятельная обработка под руководством Дана с использованием его авторских пресетов (персональная работа с каждым)1 – разбор ошибок участников на заданиях, разбор портфолио участников, праздничный ужин.Всем участникам будет роздан допматериал для самостоятельных занятий, содержание СД-диска с допматериалом:- только уникальные пресеты Дана Хечо к Adobe Lightroom включая самые свежие к версии 4.1 (более 1000 штук)- экшены к фотошопу- разнообразные текстуры для книг и эффектов- вспомогательная литература по фотографии- примеры свадебных слайд-шоу Дана- Действующие прайсы по России и Украине Дана- Шаблоны для быстрой верстки книгСтоимость участия в фотошколе вместе с проживанием и завтраками на 10 дней – 1400 евробез учета трансфера!персональный сайт Дана Хечо http://danhecho.com/ страничка на майведе http://www.mywed.ru/photographer/view/profile/Hecho/Организатор: Галина Ермолаева http://vk.com/id72706362 ___________________________________________________________________Внимание! Совершенно уникальное событие — мы обьявляем конкурс на место с 70% скидкой, тема конкурса – «руки», выкладывать можно до 5 фотографий рук, победитель конкурса может принять участие в 10-дневной школе с учетом проживания всего за 420 евро!
В апреле 2014 г. 10-ти дневная фотошкола в Италии от Дана Хечо, победителя национальной российской фотопремии-2011 в жанре «ню»...
Черный и Белый список ЧОП РФ. --— ПРАВИЛА —--Данная группа создана для получения полной и достоверной информации о Черных и Белых ЧОПах!В данной группе обмениваются мнениями, личным опытом, точными адресами ЧОПов, а так же вакансии, где нет обмана!В группе удаляются посты в которых присутствует ненормативная лексика и оскорбление участников, порнографические материалы, а так же любая реклама в том числе номера телефонов ЧОПов, личные контакты и демонстрации запрещенных материалов законодательством РФ, тролли и провокаторы: наказание за это в ЧС навсегда!!!За представленную участниками группы информацию, администрация ответственности не несёт, а отвечаете персонально!!!
--— ПРАВИЛА —-- Данная группа создана для получения полной и достоверной информации о "Черных" и "Белых" ЧОПах! В данной группе обмениваются мнениями, личным...
Персональный тренер /Бодибилдинг/ фитнес/правиль. Данная группа созданна специально для тех кто хочет всегда быть в форме!Информация представлена с разных источников,но уже проверенная на деле).Некоторые статьи будут опубликованы лично мои. Трансформация тела.здоровый образ жизни.рельеф.Правильный путь.пауэрлифтинг.Бодибилдинг.ЗОЖ.правильное питание.спорт.фитнес.красота.Индивидуальное составление программы питания.
Данная группа созданна специально для тех кто хочет всегда быть в форме!Информация представлена с разных источников,но уже проверенная на деле).Некоторые...
Социальный фонд России по Республике Татарстан. https://gosuslugi.ru/snet/67afacfccf8e301893ed2f88Добро пожаловать в официальную группу Социального фонда России по Республике Татарстан. Здесь вы можете получить ответы на интересующие вас вопросы входящие в компетенцию органов СФР. Будем рады вам помочь!Модераторы отвечают на вопросы:Пн с 8-30 до 17-30Вт с 8-30 до 17-30Ср с 8-30 до 17-30Чт с 8-30 до 17-30Пт с 8-30 до 16-15Вопросы конкретного характера, требующие рассмотрения с использованием персональных данных заявителя, просим направлять через Интернет-приемную Отделения СФР на сайте http://pension.sprrt.ru/.С последними новостями и изменениями вы так же можете ознакомится на сайте http://pension.sprrt.ru/news/pfr/ или https://pfr.gov.ru/branches/tatarstan/news/t.me/sfr_tatarstanhttps://ok.ru/sfrtatarstan
https://gosuslugi.ru/snet/67afacfccf8e301893ed2f88 Добро пожаловать в официальную группу Социального фонда России по Республике Татарстан. Здесь вы...
Персональный юрист. Основное направление деятельности : финансовые консультации, защита прав потребителей, претензионная работа, споры с кредитными организациями, суды, судебные приставы-исполнители, деятельность коллекторов и иные услуги, возникающие из гражданско-правовых отношений на любых стадиях.
Основное направление деятельности : финансовые консультации, защита прав потребителей, претензионная работа, споры с кредитными организациями, суды, судебные...
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ФИТНЕС ИНСТРУКТОР. Создание персональных режимов тренеровок, рационов питания и спортивного питания, планов отдыха в межтренеровочный период занятия спортом, посттренеровочный отдых, подбор индивидуальных планов упражнений с учетом личностных характеристик человека и его целей. Виды индивидуальных планов: 1) для увеличения мышечной массы2) для увеличения выносливости и силовых показателей3) для снижения весаИндивидуальный план состоит из:- рациона и режима питания- комплекса индивидуальных упражнений- межтренеровочного режима отдыха и поддержания достигнутых результатовДля заказа индивидуального плана тренеровок требуется:- указать антропометрические показатели: вес, рост, возраст, тип телосложения, скорость метаболических реакций (как часто принимаете пищу, с какой скоростью теряете либо набираете вес, как быстро утомляетесь и восстанавливаетесь после физических нагрузок)- указать вид плана (перечислены сверху)- оплатить труд инструктора по работе над вашим планом в размере 300 рублей (rur) посредством виртуальной платежной системы QIWI, пополнить счет на вышеуказанную сумму и в комментарии к оплате счета написать свои данные. Естественно предварительно прислав в личку какой план вам требуется напомню что общие системы упражнений имеют универсальный характер и их эффективность ниже индивидуальных
Создание персональных режимов тренеровок, рационов питания и спортивного питания, планов отдыха в межтренеровочный период занятия спортом, посттренеровочный...
Информационная безопасность | ФСТЭК | ООО ЕЦАС. ИНФОРМАЦИОННАЯБЕЗОПАСНОСТЬ И ЗАЩИТА ИНФОРМАЦИИ «ПОД КЛЮЧ»Работаем по всей РоссииЗащитим и аттестуем информационные системы и помещения.Организуем защиту персональных данныхПодготовим к получению лицензии ФСБ и ФСТЭК.Разработаем необходимую документацию по защите информации.Подготовим к проверке ФСБ, ФСТЭК и Роскомнадзора.
ИНФОРМАЦИОННАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ И ЗАЩИТА ИНФОРМАЦИИ «ПОД КЛЮЧ» Работаем по всей России Защитим и аттестуем информационные системы и помещения. Организуем...
KATE PASYNKOVA/Персональный стилист. Доброго часа!Меня зовут Катерина Пасынкова.Я персональный стилист и создатель эксклюзивных стилевых решений для девушек, строящих свой личный бренд.По образованию я психолог.Но нашла себя в сфере работы над персональным стилем. Экспертности в стилистике добивалась постоянной практикой, насмотренностью и непрерывным повышением квалификации в течении 8 лет (сразу после окончания университета).Я искала лучший метод в раскрытии уникальной красоты человека. А после - оттачивала мастерство🏆За это время, помимо полученного членства в Лиге Профессиональных Имиджмейкеров России (рег.номер 430), я прошла повышение квалификации в 3х сильнейших школах Москвы и Петербурга.Приобрела знания по образному анализу внешности и выходу на художественный стильный образ персоны.Так зародилась моя любовь к художественно-аутентичному методу в создании единоличного образа человека - уникальность эстетики черт лица, переложенная в стиль. От кончиков волос, гардероба, макияжа до выбора приборов в столовую.Только за последниие 3 года работы и только по данному методу, мной было создано 98 проектов клиентов и реализовано 45 эксклюзивных стилевых решений.Все накопленные мною за 8 лет знания в стилимтике в целом, весь жемчуг, умения, навыки, опыт, видение и чувствование я передаю на курсах в собственной онлайн-школе художественно-аутентичной стилистики @artesencia 👩‍💻Если делаешь что-то, то делай на максимум своих возможностей, либо не делай вовсе - мой девиз по жизни.В работе люблю порядок и полную отдачу.Для меня важно вкладываться в клиента на 1000%, обеспечивать полной поддержкой и сервисом высокого уровня🏆Вливать все свои запасы энергии.Становлюсь, как бы, частью человека, вхожу в его положение, проживаю его жизнь.Только так я смогу создавать потрясающее - погружаясь и делая, как для себя самой.Тонко вижу людей - сразу понимаю, с кем сработаюсь, а кто совершенно не мой клиент. Выстраиваю индивидуальную стратегию по работе с каждым человеком.В этом мне помогло высшее психологическое образование и доскональное знание собственных услуг, понимание аудитории.Моё главное отличие от коллег-стилистов в том, что кроме создания эксклюзивной концепции облика (гардероб, причёска, макияж), я создаю концепции предметного мира и окружающего пространства человека.ИДЕНТИЧНЫХ, как 2 капли воды уникальной эстетике лица.Продолжаю внешность человека за пределы тела - интерьер, дизайн дома, идейность фирменного стиля, концепция упаковки, оформление блога в соц.сетях и т.д.) - полный проект личности, исходя из черт лица.Создаю целостный ассоциативный образ, историю исключительной персоны, которая работает на имя, личный бренд клиента, усиливает его и тонко отстраивает от конкурентов своей аутентичностью и узнаваемостью, непохожестью на других.КОНТАКТЫ:* Whatsapp 8 908 915 23 94* Почта katerina-pasynkova@mail.ru* По всем возникающим вопросам вы, так же, можете написать мне в личные сообщения в вкhttps://vk.com/k.pasynkova
Доброго часа! Меня зовут Катерина Пасынкова. Я персональный стилист и создатель эксклюзивных стилевых решений для девушек, строящих свой личный бренд. По...
АЛЕКСАНДР●астрология●нумерология●ТАРО. ТГ @SashaVG. ОТЗЫВ от Зyлии Paджaбoвoй https://vk.com/sudbatarogor?w=wall-61321734_90561Я предлагаю разнообразные услуги, которые могут помочь вам в поиске ответов на важные вопросы и понимании себя. Вот более детальное описание каждого из направлений:1. Индивидуальные расклады на картах ТАРО: Я провожу индивидуальные расклады на картах ТАРО, которые помогут вам получить ответы на волнующие вопросы и прояснить ситуацию в вашей жизни. Каждая карта имеет своё значение, и в зависимости от выбранного расклада, я интерпретирую их, чтобы дать вам глубокое понимание текущих обстоятельств, возможных путей и решений. Вы можете выбрать расклад, который соответствует вашим нуждам, будь то общий расклад, расклад на любовь, карьеру или здоровье.2. Персонализированные гороскопы: Я создаю персонализированные гороскопы на разные промежутки времени – на день, неделю, месяц или даже год. Эти гороскопы основаны на вашей дате, времени и месте рождения, что позволяет учитывать индивидуальные астрологические характеристики. Персональный астрологический прогноз — это уникальный инструмент, который позволяет каждому человеку понять, как космические влияния могут отражаться на его жизни. Каждый день в астрологии имеет свои особенности, и зная о них, вы можете более осознанно подходить к своим решениям и действиям.🔸 Как работает индивидуальный астропрогноз?1. Астрологическая карта: Прогноз основывается на вашей астрологической карте, составленной на момент вашего рождения. Она включает в себя положение планет, знаков зодиака и домов, что позволяет астрологу увидеть, как эти элементы влияют на вашу личность и жизненные обстоятельства.2. Транзиты планет: Каждый день планеты движутся и создают различные аспекты друг к другу и к вашей натальной карте. Эти транзиты могут приносить как положительные, так и отрицательные влияния. Например, гармоничные аспекты могут способствовать успеху в делах, тогда как напряжённые аспекты могут предвещать конфликты или трудности.3. Ежедневные рекомендации: На основе текущих астрологических событий вы получаете рекомендации по тому, какие действия лучше предпринимать в тот или иной день. Это может касаться как личной жизни, так и профессиональной деятельности.🔸 Преимущества использования астропрогноза- Предупреждение конфликтов: Зная, когда могут возникнуть напряжённые аспекты, вы сможете заранее подготовиться к возможным конфликтам или избегать их. - Использование возможностей: Прогноз поможет вам распознать удачные моменты для начинаний, переговоров или других важных дел, что увеличивает шансы на успех.- Личностный рост: Понимание влияния планет может способствовать вашему личностному развитию. Вы сможете лучше осознавать свои сильные и слабые стороны и работать над ними.- Планирование: Астропрогноз поможет вам более эффективно планировать своё время и ресурсы, исходя из астрологических рекомендаций.Итак, если вы хотите более успешно справляться с жизненными вызовами и использовать предоставленные возможности, персональный астрологический прогноз станет вашим надежным помощником на этом пути.НАТАЛЬНАЯ КАРТА.Жизнь подчиняется своим законам, где все элементы находятся в гармонии, а механизмы функционируют слаженно. Каждый объект в этой бесконечной системе выполняет свою уникальную роль и имеет свою цель, даже если не осознает этого.Многим людям трудно увидеть эти закономерности и объяснить, почему одни события происходят, а другие — нет. Основная задача составления натальной карты — раскрыть судьбу человека и предоставить ему информацию о его предназначении. Это помогает понять, в каком направлении следует двигаться, а где лучше остановиться, какие испытания и достижения ожидают на жизненном пути.Обладание такими знаниями открывает двери к значительным успехам в обучении, карьере и отношениях, а также позволяет заранее подготовиться к возможным трудностям. Понимая свой
ОТЗЫВ от Зyлии Paджaбoвoй https://vk.com/sudbatarogor?w=wall-61321734_90561 Я предлагаю разнообразные услуги, которые могут помочь вам в поиске ответов на...
Vodka casino бонус при регистрации [2024]. Vodka casino бонус при регистрации с промокодом 🔥1bon1🔥 составляет +1% кешбек навсегда и билет в еженедельной лотерее на 1000$. Для того, чтобы повышенный бонус при регистрации в Водка казино поступил на ваш счет, вам потребуется указать промокод в специальном окне и подтвердить персональные данные до того, как впервые внести деньги на игровой счет.
Vodka casino бонус при регистрации с промокодом 🔥1bon1🔥 составляет +1% кешбек навсегда и билет в еженедельной лотерее на 1000$. Для того, чтобы повышенный...
ЯГОДНОЕ BERLOGA.. Зал персонального тренинга.Индивидуальные тренировки с сертифицированным инструктором. тел. +7 987 921-94-13 Владислав. Сертифицированный инструктор тренажерного зала, сертифицированный персональный тренер, дипломированный инструктор по ЛФК и массажу, дипломированный инструктор по адаптивной физической культуре, чёрный пояс 2 DAN киокушинкай каратэ. Нутрициолог с научным подходом.Прошёл курсы Психология консультирование в Нутрициологии.
Зал персонального тренинга. Индивидуальные тренировки с сертифицированным инструктором. тел. +7 987 921-94-13 Владислав....

Фитнес и бодибилдинг

Бег и атлетика.. Группа Бегуны создана для любителей бега всех типов, от free run до спринта. Хотелось бы, что-бы люди нашли здесь ответы на вопросы и вопросы для ответов, о таких проблемах как: одежда, питание, моральная поддержка... да и просто вместе радовались достижениям друг-друга, ведь бег - это не спорт, бег - это прогулка особого, медитативного типа. Его польза неизмеримо велика при минимальных затратах. Мы - бгуны, мы не мутанты-бодибилдеры у которых проблемы с гормонами, мы не боксёры с сотресением головного мозга, мы не футболисты с больными ногами и потерянными возможностями. Для нас не существует правил и преград, мы сильны и свободы!Я желаю каждому воздушные кросовки, невыпадающие наушники и всегда зелёный свет светофора.:)
Группа "Бегуны" создана для любителей бега всех типов, от "free run" до спринта. Хотелось бы, что-бы люди нашли здесь ответы на вопросы и вопросы для...
турникмэны, борцы, Бодибилдеры и все спортсмены . Эта группа создана для всех спортсменов. Присылайте свои фото. Делитесь советами. И помогите добится того чтобы удалили эти паблики http://vk.com/public30349584http://vk.com/sport_must_die_officialhttp://vk.com/club40095809
Эта группа создана для всех спортсменов. Присылайте свои фото. Делитесь советами. И помогите добится того чтобы удалили эти паблики...
World Gym Fresh Фитнес&SPA + Бассейн. Сеть фитнес-клубов с мировым именем.Международная сеть фитнес-клубов World Gym занимает особое место среди лидеров индустрии фитнес в США и за их пределами. За 30-летнюю историю сети World Gym ее поклонниками и клиентами становились как простые люди, так и суперзвезды спорта. И все они – от известнейших бодибилдеров до обычных членов клуба – смогли достичь физического совершенства и отличного самочувствия благодаря тренировкам в World Gym.Благодаря профессиональному подходу, использованию новых методик, насыщенному комплексу спортивно-оздоровительных услуг, высококачественному оборудование, профессионализму и вниманию персонала, Вы сможете в кротчайшие сроки добиться поставленных задач.Наши клубы расположены в разных районах Москвы, что делает их территориально удобным для посещения.Выберите свой клуб:• World Gym- Березовая. Березовая аллея, 5А• World Gym –Барклая ул.Барклая, д.6, стр.5 м. Парк Победы• World Gym-Ферганская, ул. Ферганская д.6 ст.м. Выхино• World Gym-Зеленый, 3-1 проезд Перова Поля д.9, ст.м. Перово• World Gym- Эдельвейс, ул. Давыдовская д.3
Сеть фитнес-клубов с мировым именем. Международная сеть фитнес-клубов World Gym занимает особое место среди лидеров индустрии фитнес в США и за их...
ДОСТАВКА ТОВАРОВ. Доставка товаров со всего мира по ценам ниже рыночных!!!Вот сайты для поиска товаровЖенское бельеhttp://seductionextreme.comhttp://www.barenecessities.comhttp://www.victoriassecret.comСумки и обувь,часыhttp://www.dellamoda.comhttp://www.kenmarwatches.comhttp://www.endless.comhttp://www.westferen.comhttp://www.elaineturner.comhttp://www.zappos.comhttp://www.6pm.comОдежда, обувь и аксессуарыhttp://www.hanes.comhttp://www.gap.comhttp://oldnavy.gap.comhttp://bananarepublic.gap.comhttp://piperlime.gap.comhttp://shop.nordstrom.comhttp://usa.tommy.comhttp://www.saksfifthavenue.comhttp://www.neimanmarcus.comhttp://www.louisvuitton.comhttp://us.burberry.comhttp://www.jcpenney.comhttp://www.bloomingdales.comhttp://www.bebe.comhttp://www.target.comhttp://www.walmart.comhttp://www.abercrombie.comhttp://www.undergear.comhttp://www.macys.comhttp://www.overstock.comhttp://www.ae.com/77kidshttp://www.armaniexchange.comhttp://www.emporioarmani.comhttp://www.formula1Mall.comhttp://www.lacoste.com/usa/main.htmlhttp://www.ninewest.comhttp://www.juicycouture.comhttp://shop.guess.comhttp://www.kennethcole.comhttp://www.calvinklein.comhttp://www.venus.comhttp://www.shopdolcevita.comhttp://www.zappos.comhttp://www.6pm.comОдежда для детейhttp://www.gap.comhttp://oldnavy.gap.comhttp://www.target.comhttp://www.walmart.comhttp://www.6pm.comhttp://www.childrensplace.comhttp://www.flowergirldressshop.comCвадебные платьяhttp://www.florasdress.comhttp://www.alinasbridal.comhttp://www.romanticgowns.comhttp://www.aphrobridal.comОдежда для беременныхhttp://www.isabellaoliver.comhttp://www.duematernity.comhttp://www.motherhood.comОдежда нестандартных размеров для женщинhttp://www.womanwithin.comhttp://www.silhouettes.comhttp://www.catherines.comhttp://www.lanebryant.comОдежда нестандартных размеров для мужчинhttp://www.kingsizedirect.comhttp://www.casualmale.comhttp://www.bigmansland.comСпортивная одеждаhttp://www.shopadidas.comhttp://athleta.gap.comhttp://otomix.stores.yahoo.nethttp://www.patagonia.comhttp://store.nike.comhttp://www.championusa.comhttp://www.shop.puma.comhttp://www.backcounty.comВсе для спортаhttp://www.sportsauthority.comhttp://www.bikesdirect.comhttp://www.atvtraderonline.comВсе для бодибилдеровhttp://www.bodybuilding.comhttp://www.allstarhealth.comhttp://thebenchpress.comhttp://otomix.stores.yahoo.netЛыжи, сноуборды и экипированиеhttp://www.upsideover.comhttp://www.rei.comhttp://www.snowshack.comТехника, компьютеры, телефоны, камеры, фотоаппаратыhttp://www.bestbuy.comhttp://www.costco.comhttp://www.ebay.comhttp://www.store.apple.comhttp://www.amazon.comhttp://www.walmart.comМузыкальное оборудованиеhttp://www.musiciansfriend.comhttp://www.guitartrader.comhttp://www.guitarcenter.comИгрушки и все для новорожденныхhttp://www.toysrus.comhttp://www.raidentech.comhttp://www.top-toys-kids.comhttp://www.disneystore.comВсе для домаhttp://www.potterybarn.comhttp://www.sunlandhomedecor.comhttp://www.bedbathandbeyond.comhttp://www.overstock.comВсе для животныхhttp://www.petsmart.comhttp://www.petco.comВсе для красоты и здоровьяhttp://www.healthandbeauty.comhttp://www.verseo.comhttp://www.athealthstore.comhttp://www.911HealthShop.comhttp://www.gonsi.comhttp://www.cosmeticmall.comhttp://www.fresh.comhttp://www.rickysnyc.comНатуральные волосы и ресницы для профессионаловhttp://www.3d-beauty.comhttp://www.socap-sobehair.comУниформа для гостиниц и рес
Доставка товаров со всего мира по ценам ниже рыночных!!! Вот сайты для поиска товаров Женское белье http://seductionextreme.com...
Спортивный клуб Медведь г.Запорожье. Адрес (р-н Анголенко): ул. Дзержинского (ул. Александровская), 8Тел.: (061) 764 55 77Адрес (Пески): ул. Новокузнецкая, 27АТел.: (097) 519 62 65Магазин спортивного питания и Тренажерный зал МЕДВЕДЬ предлагает для Вас индивидуальные программы занятий для людей разных возрастов в современно оборудованном зале. Мы ставим своей целью как развитие мускулатуры у бодибилдеров, так и занятия для хорошего самочувствия, крепкого здоровья, и конечно же для поддержания красивой фигуры.
Адрес (р-н Анголенко): ул. Дзержинского (ул. Александровская), 8 Тел.: (061) 764 55 77 Адрес (Пески): ул. Новокузнецкая, 27А Тел.: (097) 519 62 65 Магазин...
+Самая зачетная группа, про бодибилдинг+. Бодибилдинг — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным содержанием калорий и в частности белков, достаточным для гипертрофии мышечных волокон.Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объёма или качества мышц, называют культуристом (или бодибилдером).Люди часто не находят мотивации, чтобы начать заниматься или просто продолжать, если не видят результатов. Довольно частая картина, правда? Множество людей постоянно находят себе причины, по которым им кажется, что их жизнь настолько нагружена событиями – дом, семья, работа – что места спорту в ней нет. Чтобы они не говорили, это всего-навсего обычные отговорки. Нехватка желания, мотивации, отсутствие веры в себя.
Бодибилдинг — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным...
SporBodybildingClub>>>. Культуризм (фр. culturisme — культура тела), или бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным содержанием питательных веществ и, в частности, белков, достаточным для гипертрофии мышечных волокон.Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объёма или качества мышц, называют культуристом, или бодибилдером. В просторечии — кач́ок (мн. число — качќи).Соревновательный культуризм — спорт, в котором судьи оценивают мускулатуру позирующих участников на основании объема, эстетичности пропорций, симметрии и сбалансированности, и определяют культуриста с наиболее совершенным, по их мнению, телом.
Культуризм (фр. culturisme — культура тела), или бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем...
Моментальный загар. Если вы заботитесь о своем здоровье, то МОМЕНТАЛЬНЫЙ ЗАГАР – это то, что вам нужно. Это единственный загар, который не вызывает ожогов, а также онкологических заболеваний и не провоцирует фотостарение кожи.Эффект загорелого тела, кроме солнечного загара, до недавних пор, получали в солярии. Но отзывы о солярии, вернее его последствиях, просто устрашающие. Здоровье обходится дороже.Процедура моментального загара вытеснила солярий и косметические средства с эффектом загара.Моментальный загар или голливудский загар становится популярным не только среди актеров, бодибилдеров и известных людей, но и среди простой прослойки населения, которой не безразличен их внешний вид.Чтобы нанести моментальный загар, нужно воспользоваться услугами грамотного косметолога, который не только распрыскает лосьон для моментального загара, но и проконсультирует, что нужно делать после этой процедуры.Советы косметолога по процедуре — бронзирование, именно так грамотно называется моментальный загар, нужны как до, так и после.Нужно знать, как провести пилинг лица и тела (за 1 сутки до). Какое белье надеть на бронзирование, а какую одежду носить после? Когда можно уже принимать душ, и как вообще можно смыть моментальный загар?На все эти и другие вопросы ответит грамотный косметолог. Он же подберет оттенок моментального загара, чтобы он был естественным, а не делал из Вас афроамериканца .При соблюдении советов и при правильном уходе за телом, моментальный загар продержится 1-2 недели. После чего процедуру можно повторить.Сколько стоит моментальный загар? В косметическом салоне или в специализированной студии загара эта процедура (для всего тела) стоит до 30у.е. Часто мастер по загару работает на дому, что удобно для многих клиентов, тогда прибавьте еще 10 у.е. за выезд.Что касается вопроса безопасности, то косметологи кричат в один голос, что лосьон для моментального загара сделан на растительных компонентах и абсолютно безвреден. Утверждать не буду, не знаю!Моментальный загар тела — это удобно, быстро, красиво и недорого! Хотя делать ли бронзирование, решать Вам!
Если вы заботитесь о своем здоровье, то МОМЕНТАЛЬНЫЙ ЗАГАР – это то, что вам нужно. Это единственный загар, который не вызывает ожогов, а также...
Питание-диета для бодибилдера-бодибилдеров. НАША ГРУППА ПЕРЕЕХАЛА НА НОВЫЙ АДРЕС: http://vk.com/club68666713 присоединяйтесь к нам
НАША ГРУППА ПЕРЕЕХАЛА НА НОВЫЙ АДРЕС: http://vk.com/club68666713 присоединяйтесь к нам
Спорт-Клуб General Forces. Николаевский Спорт-Клуб General Forces- некоммерческая организация,основанная на членстве физических лиц. Спорт-Клуб General Forces- Является добровольным объеденением,осуществляющим деятельность на всей территории- Николаева и Украины в целом. Значение-General Forces--ОБЩИМИ СИЛАМИ-- это значит создание Спорт-Клуба General Forces-нашими с вами РУКАМИ и вложениями, тоесть мы сами должны создать такие условия в которых нам всем будет комфортно заниматься СПОРТОМ.Пусть это тяжело но Объеденившись мы сможем добиться успеха.Первоначальный акцент-это ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ и привлечение к нему ВСЕХ СПОРТСМЕНОВ-(бодибилдеры,паурлифтеры,армреслеры а также варкаут и тд....Почему ЗАЛ???-они менее доступны человеку который хочет поддерживать форму в любое время года.Тем самым мы покажем свою силу и стремление к СПОРТИВНОЙ ЖИЗНИ.Пусть Администрация Города Задумается До чего они довели СПОРТ. ----Предметом и целями деятельности Спорт-Клуба General Forces являются популяризация здорового образа жизни, создание необходимых условий для развития физической культуры, активного занятия спортом и организации физически активного отдыха. --- объединение усилий отдельных граждан, государственных, общественных, коммерческих и некоммерческих организаций в области развития и поддержки-СПОРТА В НИКОЛАЕВЕ и ОБЛАСТИ---- --- проведение соревнований, фестивалей, тренировок, зборов, конференций и других мероприятий, направленных на развитие СПОРТА в Николаеве и Украине. Ветераном становится спортсмен, достигший 25-летнего возраста... ---а также объеденение Спортсменов-ВЕТИРАНОВ ушедших из спорта или забытых им-для роста Спорта в целом.С ними спорт будет более доступен!!!
Николаевский Спорт-Клуб "General Forces"- некоммерческая организация,основанная на членстве физических лиц....
◄▌▌▌█▬качалка круглик▬█▐▐▐►. Мы не профессиональные бодибилдеры и не паурлифтеры, не чемпионы мира, мы качаемся не потому что это модно, у каждого из нас своя цель: ЗДОРОВЬЕ, сила, красота. Для нас это хобби, без фанатизма, без огромных затрат на красивую форму и дорогие спортзалы, мы просто - КАЧАЕМСЯ и нам это нравится.Цель группы - обмен опытом, помощь новичкам, и раскрытие всяких мифовХИМИКИ, большая просьба: не нравится - не вступайте, наша цель не запредельные веса с последствиями для здоровья (сердце, печень, почки, писька в конце концов), а нормальная здоровая качка!!!
Мы не профессиональные бодибилдеры и не паурлифтеры, не чемпионы мира, мы качаемся не потому что это модно, у каждого из нас своя цель: ЗДОРОВЬЕ, сила,...
Бодибилдеры,качки или просто спортсмены.. Силовые упражнения,спорт для достижения высоких результатов без употребления анаболических средств.
Силовые упражнения,спорт для достижения высоких результатов без употребления анаболических...