Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Фото Интерьеров. Дизайн. Архитектура.. Фотографии дизайнерских решений в высоком качестве для вдохновения.Освещение способно коренным образом изменить атмосферу пространства, больше чем какой-либо другой элемент дизайна. Хотите, чтобы ваш дом отличался от всех других? Ищите индивидуальность интерьера в освещении.
Фото Интерьеров. Дизайн. Архитектура.
Фотографии дизайнерских решений в высоком качестве для вдохновения. Освещение способно коренным образом изменить атмосферу пространства, больше чем...
Ремонт квартир,офисов,дизайн проект в Сургуте.. Мы специализируемся на создании и реализации дизайна интерьеров домов, квартир, коттеджей, салонов красоты, офисов, ресторанов, магазинов, торговых центров. Предлагаем комплекс услуг в этой области. Готовы помочь не только с выполнением дизайн-проектов и фото-реалистичной 3d визуализацией, но и с проведением всех строительных работ до отделки «под ключ», с полным сопровождением и комплектацией объекта (техника, аксессуары, мебель, художественные авторские работы,декор,текстиль и др.).Мы воплощаем идеи об идеальном интерьере в реальность, в какой бы точке мира Вы ни находилисьЦЕНЫ НА ДИЗАЙН ПРОЕКТ :- Перепланировка (изменение старой планировки и создание новой).- Согласование перепланировки.- Разработка дизайн-проекта (эскизный проект, изображение 3D, пространственно-планировочные решения, планы потолков,полов, развертки стен, разрезы, планы по электрике и освещению).- Подбор материалов (отделочные материалы и декор).- Авторский надзор (дизайнер следит за тем чтобы проект выполнялся в соответствии с проектом). Оплачивается отдельно.- Разработка нестандартного оборудования. Стоимость дизайн-проекта: от 900 до 1400 руб за м2Стоимость авторского надзора: от 15 000 до 30 000 руб в месяцИндивидуальные предложения и скидки ;)
Ремонт квартир,офисов,дизайн проект в Сургуте.
Мы специализируемся на создании и реализации дизайна интерьеров домов, квартир, коттеджей, салонов красоты, офисов, ресторанов, магазинов, торговых центров....
O.D.S.2017. Рады приветствовать Вас, друзья!- Вы хотите добавить оригинальность интерьеру ?- Вы ищите необычный подарок себе или своим друзьям, родственникам, коллегам ?- Вы хотите поразить коллег индивидуальной деталью на Вашем рабочем столе ?Тогда вы нашли то, что искали !Мы с радостью изготовим для вас эксклюзивное изделие из натуральных материалов, либо вы можете заказать аналог имеющихся работ.В настоящий момент наша мастерская специализируется на декоративном освещении.Дерево является предметом бесконечного творчества, поэтому мы развиваемся и постепенно будем увеличивать ассортимент предлагаемых товаров. Также мы работаем с индивидуальными заказами!
O.D.S.2017
Рады приветствовать Вас, друзья! - Вы хотите добавить оригинальность интерьеру ? - Вы ищите необычный подарок себе или своим друзьям, родственникам,...
Лунный свет Люстры, светильники в Новосибирске. Профессиональная комплектация объектов освещением. Подбор люстр и светильников для вашего интерьера. Изготовление светильников на заказ
"Лунный свет" Люстры, светильники в Новосибирске
Профессиональная комплектация объектов освещением. Подбор люстр и светильников для вашего интерьера. Изготовление светильников на...
Натяжные потолки №1 в Воронеже. Натяжные потолки – популярный элемент дизайна интерьера, повышающий привлекательность и эстетичность отделки помещения. Это оптимальный способ декора, выгодный не только со стороны практичности и невысокой стоимости, но и как хорошее решение при оформлении дома или квартиры.У нас Вы можете заказать изготовление натяжных потолков, сделанных из сертифицированных материалов ведущих производителей Франции, Бельгии, Германии и России. Мы можем создать собственный, индивидуальный проект, выбрать подходящую фактуру полотна и конструкцию, соответствующую стилистическим особенностям интерьера.Наши преимущества:-более 5 лет на рынке;- быстрые сроки выполнения заказа и высокое качество работы;- профессиональное оборудование и использование современных технологий;- широкий спектр услуг: от монтажа натяжного потолка до ремонта уже готовых конструкций;- огромный выбор фактуры для создания лаковых, матовых, сатиновых, цветных и монохромных поверхностей;- доступные цены и гибкий график работы;- гарантия на произведенную работу.Натяжные потолки помогут вам создать уютную и комфортную атмосферу в квартире, доме или офисе, разработать авторский дизайн, используя геометрические формы, ниши и многоуровневые конструкции. Мы поможет вам реализовать уникальный проект любой сложности с учетом размещения приборов освещения и систем инженерных коммуникаций.Мы предлагаем вам неограниченные возможности для дизайна интерьера: комбинированные, многоуровневые, глянцевые и матовые потолки, нанесение фотопечати.
Натяжные потолки №1 в Воронеже
Натяжные потолки – популярный элемент дизайна интерьера, повышающий привлекательность и эстетичность отделки помещения. Это оптимальный способ декора,...
На заказ в Челябинске. На заказ Челябинск - Жалюзи. Натяжные потолки. Кухни. Корпусная мебель.Наша компания специализируется на изготовлении и установке различных видов интерьерных решений, включая жалюзи, натяжные потолки, кухни и корпусную мебель. Мы рады предложить нашим клиентам широкий выбор продукции, которая отличается высоким качеством и гарантирует долгую и надежную эксплуатацию.Один из наших главных видов деятельности - это изготовление и установка жалюзи. Мы предлагаем разнообразные типы жалюзи, включая вертикальные, горизонтальные и рулонные жалюзи, которые позволяют регулировать освещение и создавать комфортную атмосферу в помещении. Наши жалюзи отличаются стильным дизайном, прочностью и простотой в использовании.Кроме того, наша компания предлагает установку натяжных потолков. Натяжные потолки являются отличным решением для обновления интерьера, так как они могут изменить внешний вид комнаты и придать ей уникальный стиль. Мы предлагаем широкий выбор цветов и фактур, а также возможность создания многоуровневых потолков, что позволяет создать уникальный дизайн для каждого клиента.Кухни - это один из важных элементов интерьера жилых или коммерческих помещений. Мы предлагаем изготовление и установку кухонь различных стилей и конфигураций, учитывая пожелания и потребности каждого клиента. Наши кухни отличаются высоким качеством материалов, прочностью и функциональностью, что позволяет создать удобное и эстетически привлекательное место для приготовления пищи и общения.Корпусная мебель является неотъемлемой частью современного интерьера. Наша компания предлагает изготовление и установку корпусной мебели любой сложности и конфигурации. Мы используем только высококачественные материалы и современные технологии, чтобы обеспечить долговечность и функциональность мебели, а также удовлетворить потребности каждого клиента.Мы гордимся тем, что наша компания имеет богатый опыт и профессиональную команду специалистов, которые делают все возможное, чтобы обеспечить нашим клиентам высокое качество и максимальное удовлетворение их потребностей. С нами вы можете быть уверены, что ваше интерьерное решение будет выполнено с мастерством и вниманием к деталям. Обращайтесь к нам, и мы с удовольствием поможем создать уютное и стильное пространство в вашем доме или офисе в Челябинске.
На заказ в Челябинске
На заказ Челябинск - Жалюзи. Натяжные потолки. Кухни. Корпусная мебель. Наша компания специализируется на изготовлении и установке различных видов...
Цветы~Живые цветы~Цветы в вакууме. ✔️Не вянут 5 лет;✔️Не требуют специального ухода;✔️ Не нуждаются в поливе;✔️Не нуждаются в освещении;✔️ Не боятся табачного дыма; ✔️Не поражаются болезнями.📢 Возможно приобрести под заказ без предоплаты📢 Доставка 🏝 Производство ТАЙЛАНД🎁 Шикарный подарок 👍🏼 Превосходное оформление интерьера
Цветы~Живые цветы~Цветы в вакууме
✔️Не вянут 5 лет; ✔️Не требуют специального ухода; ✔️ Не нуждаются в поливе; ✔️Не нуждаются в освещении; ✔️ Не боятся табачного дыма; ✔️Не поражаются...
уютный интерьер и твой экстерьер. мебель, освещение,одежда под заказ
уютный интерьер и твой экстерьер
мебель, освещение,одежда под заказ
Мебель на заказ | Шкафы | Прихожие | Лофт мебель. Мебель по Вашим размерам для Вашего идеального дома и безупречного бизнеса.------------------------------------------------------------------------Выезжаем на замер и разрабатываем дизайн проект - бесплатно. Работаем по Уфе и ближайшим районам.------------------------------------------------------------------------Изготавливаем под заказ:- Мебель под ключ по Вашему дизайн проекту.- Кухни- Шкафы-купе- Гардеробные- Детские- Прихожие- Распашные шкафы- Мебель в санузлы- Офисная мебельВы всегда можете задать нам вопросы, направить эскизы, черновые размеры для предварительного расчета: https://vk.com/im?sel=-48932563
Мебель на заказ | Шкафы | Прихожие | Лофт мебель
Мебель по Вашим размерам для Вашего идеального дома и безупречного бизнеса. ------------------------------------------------------------------------ Выезжаем...
TinyHouse - кукольный домик в миниатюре||Румбокс. Не знаете, чем порадовать своего ребенка? У близкого человека скоро день рождения? А идей нет... 😞Мы подскажем Вам решение. 😏―――――――――――――――――――――――――――――Преподнесите в подарок домик-конструктор! Кукольный домик - конструктор. Который нужно собрать своими руками вплоть до мельчайших деталей! Никто не останется равнодушным к такому подарку. 😃1) процесс сборки увлечет не только ребенка, но и взрослого;2) огромный выбор сюжетов: - мини-версии, расположенные в жестяной коробочке;- отдельные комнаты, или румбокс (от англ. roombox);- музыкальные шкатулки; - часы; - домики в стеклянном шаре;- многоэтажные дома;3) детальная проработка интерьера, освещение, музыкальное сопровождение оживят созданный сюжет и не позволят ему пылиться на антресолях;Какой бы Вы набор ни выбрали, Вы будете в восторге от процесса и от созданного Вашими руками результата.Убедитесь в этом сами!
TinyHouse - кукольный домик в миниатюре||Румбокс
Не знаете, чем порадовать своего ребенка? У близкого человека скоро день рождения? А идей нет... 😞 Мы подскажем Вам решение. 😏...
Крона натяжные потолки в Санкт-Петербурге. Компания Крона работает в Санкт-Петербурге и Ленинградской области и занимается установкой натяжных потолков с 2011 г. За годы работы мы заслужили признание и уважение наших клиентов. У нас вы можете заказать натяжные потолки различной фактуры, формы, размера и цвета, подобрать освещение из огромного каталога осветительных приборов. Наши дизайнеры помогут вам, вписать потолок в любой интерьер, а опытная команда монтажников выполнит всю работу от замера до выноса мусора.Компания «Крона» предлагает Вам качественные натяжные потолки по доступным ценам. Натяжной потолок это практичное и современное решение для вашего дома или офиса. Конечно, красивый потолок вам могут сделать опытные штукатуры и маляры, но это достаточно трудоемкий и дорогой процесс. А натяжной потолок от компании «Крона» надежно скроет все дефекты вашего прежнего потолка, включая проводку, инженерные коммуникации и т.д., а ценой Вы будете приятно удивлены.
Крона натяжные потолки в Санкт-Петербурге
Компания "Крона" работает в Санкт-Петербурге и Ленинградской области и занимается установкой натяжных потолков с 2011 г. За годы работы мы заслужили...
ERLANA Живые цветы в стекле!. Букеты из живых цветов в стекле!Букеты из живых цветов в стекле, станут не просто замечательным подарком, настольным украшением, но способны преобразить любой интерьер квартиры или офиса.Почему цветы в стекле?Стекло не только подчеркнет изящество цветов благодаря своей уникальной способности оптического увеличения, но и придаст всей композиции элегантный и утонченный вид. Цветы в стекле, способные хранить свои натуральные свойства до 5 лет ТехнологияБукеты из живых цветов представляют собой ассортимент консервированных/стабилизированных цветов в стеклянных сосудах различных форм. Консервация (стабилизация) растений - это процесс, при котором натуральный сок растения замещается бальзамирующим составом, что позволяет сохранить цвет, фактуру, эластичность, натуральный вид природных материалов. Преимущества - Не требуют ухода - Не нуждаются в поливе - Не нуждаются в освещении - Не боятся табачного дыма - Не поражаются болезнями
ERLANA Живые цветы в стекле!
Букеты из живых цветов в стекле! Букеты из живых цветов в стекле, станут не просто замечательным подарком, настольным украшением, но способны преобразить...

Маркетинг и PR

ТеплоКомфорт. Мы работаем по Санкт-Петербургу и всей Ленинградской области.Наши услуги:Подбор и расчёт котлаПродажа котельного и отопительного оборудованияМонтажные работыПервоначальная настройка и запуска котлаОбслуживание и сервис.Все виды и марки газового котельного оборудования – одноконтурные, двухконтурные, атмосферные и конденсационного типа .Обвязка и установка электрических котлов всех видов. Включая подключение стабилизаторов и разводку системы электроснабжения. Установка систем GSM управления.Установка твёрдотопливных котлов на дачах и в жилых домах. Котлы на дровах, угле, комбинированные модели. Монтаж дизельных котлов в частных домах и на других объектах.Полный перечень услуг: установка котельных, топливных баков, фильтров, дымоходов.Мы даём скидку от 15 % на оборудование (котлы, горелки, водонагреватели и др.)Работаем с 2002 годаЗаключаем договор и даём гарантиюУ нас есть сертификаты от компаний производителей котельных Мы дорожим своей репутацией!Нужно подобрать и установить котёл? Обращайтесь к нам!
ТеплоКомфорт
Мы работаем по Санкт-Петербургу и всей Ленинградской области. Наши услуги: Подбор и расчёт котла Продажа котельного и отопительного оборудования Монтажные...
Продвижение сайтов. Интернет-агентство Web-Сфера!Мы предлагаем Вам самые эффективные инструменты для развития Вашего бизнеса! - SEO продвижение- Контекстная реклама- SMM- Баннерная реклама- SERP (управление репутацией)
Продвижение сайтов
Интернет-агентство Web-Сфера! Мы предлагаем Вам самые эффективные инструменты для развития Вашего бизнеса! - SEO продвижение - Контекстная реклама - SMM -...
Ремонт стиральных и посудомоечных машин. СРОЧНЫЙ РЕМОНТ СТИРАЛЬНЫХ И ПОСУДОМОЕЧНЫХ МАШИН В КРАСНОДАРЕ! Телефон для записи 8 912 690 76 99 Здравствуйте! Я профессиональный мастер по ремонту стиральных и посудомоечных машин в Краснодаре. Работаю с 2014 года! Ремонтирую стиральные и посудомоечные машинки любых марок! Берусь за самые сложные поломки. Так же занимаюсь установкой.Работаю с 9:00-21:00. Диагностика бесплатная, если после нее делаю ремонт.✓ Приеду в точно назначенное время, в день обращения или когда Вам удобно.✓ Все ходовые запчасти и расходные материалы с собой.✓ Ремонт в 9 из 10 случаев за один визит.✓ Дорожу своей репутацией - делаю качественно, на совесть.✓ Предоставляю ГАРАНТИЮ до 12 месяцев на свои услуги.Мне важно чтобы каждый клиент остался доволен ремонтом и рекомендовал меня другим.Работаю на себя, поэтому приемлемые цены на все! БЕЗ НАКРУТОК!!! Звоните, обязательно договоримся!Звоните по всем вопросам, консультирую по телефону бесплатно!Если не отвечаю по телефону, значит работаю, пишите в чат, как освобожусь, сразу откликнусь!Установка, обслуживание, ремонт вертикальных, фронтальных стиральных машин, ремонт посудомоечных и стиральных машин автомат, качественно и недорого, выездной мастер.Выезжаю во все районы города. Не сливает, не набирает, не включается, не греет воду, не отжимает, не открывается, не крутит барабан, вибрирует, стучит, гремит, течёт, выбивает пробки, не смывает порошок, не полощет.Частые поломки: Устранение течи посудомоечной машиныЗамена ТЭНа, замена помпы ,замена циркуляционного насосаЗамена амортизаторов, Замена амортизационных пружинЗамена манжеты двериЗамена уплотнителей двери, замена клапана подачи воды (КЭН)Ремонт платы управления, замена сливного/наливного шлангаРемонт и замена дверцы, мелкий ремонт посудомоечной машиныРемонтирую стиральные и посудомоечные машины всех видов: установка, подключение, обслуживание. Ремонт: вертикальных, фронтальных, бытовых стиральных и посудомоечных машин, срочно, качественно и недорого. Ремонт стиральных и посудомоечных машин на дому в Краснодаре . Мастер по ремонту стиральных и посудомоечных машин с выездом на дом. Ремонт стиральных и посудомоечных машин на дому. Частный мастер на дом. Ремонт стиральных и посудомоечных машин недорого. Работаю в Серове, Красноярке. Телефон для записи 89126907699
Ремонт стиральных и посудомоечных машин
СРОЧНЫЙ РЕМОНТ СТИРАЛЬНЫХ И ПОСУДОМОЕЧНЫХ МАШИН В КРАСНОДАРЕ! Телефон для записи 8 912 690 76 99 Здравствуйте! Я профессиональный мастер по ремонту...
Заказать отзывы | Управление репутацией | SERM.. По вопросам 8️⃣9️⃣5️⃣0️⃣9️⃣9️⃣8️⃣1️⃣1️⃣3️⃣8️⃣ WhatsApp
Заказать отзывы | Управление репутацией | SERM.
По вопросам 8️⃣9️⃣5️⃣0️⃣9️⃣9️⃣8️⃣1️⃣1️⃣3️⃣8️⃣ WhatsApp
Аутстаффинг, аутсорсинг, заказ персонала, подбор. Здравствуйте!Компания «Форпост» предлагает Вам сотрудничество в области аутстаффинга, аутсорсинга и подбора персонала.Почему Вы должны воспользоваться нашими услугами?1. сложность законодательства в области кадрового учета;2. стремление достигнуть максимальной гибкости в управлении персоналом и соответствие количества рабочей силы реальному объему работ;3. желание снизить риск возникновения претензий профсоюзных органов, трудовых споров, а, следовательно, снизить риски с порчей репутации предприятия;4. стремление получить квалифицированного посредника в отношениях с трудовой и налоговой инспекциями и исключить возможные штрафы, пени за нарушение трудового (миграционного) и связанного с ним налогового законодательства;5. нежелание оформлять в штат сотрудников на время их испытательного срока;6. желание увеличить испытательный срок для сотрудников до года;7. ведение деятельности в других регионах России при невозможности регистрации представительства или филиала;8. потребность в рабочей силе за пределами установленного лимита численности персонала либо привлечения сотрудников на временной основе для выполнения какого-либо проекта;9. планируемое уменьшение штата организации без сокращения численности персонала;10. необходимость замены сотрудника, ушедшего в отпуск (например, в связи с рождением ребенка).
Аутстаффинг, аутсорсинг, заказ персонала, подбор
Здравствуйте! Компания «Форпост» предлагает Вам сотрудничество в области аутстаффинга, аутсорсинга и подбора персонала. Почему Вы должны воспользоваться...
Знакомства для взрослых. Прямо сейчас Вы можете начать флиртовать, общаться и весело проводить время. Для этого Вам нужно просто войти на сайт и начать проявлять активность или отвечать на проявленные к Вам симпатии. Простое управление личной страницей, понятный и удобный поиск людей помогут Вам мгновенно стать активным участником проекта и получать положительные эмоции. Прямо сейчас онлайн тысячи участников проекта в том числе и с Вашего региона готовы к флирту и общению. Легкий и ненавязчивый формат флирт знакомств позволит Вам приятно провести время и как показывает практика - даже найти свою любовь. Присоединяйтесь прямо сейчас к миллионам участников замечательного проекта - начните флирт знакомства!На нашем сайте флирт знакомства доступны каждому участнику проекта. В Вашем распоряжении лучший поиск новых знакомств и общения. Веселая и непринужденная атмосфера. Миллионы участников, в том числе и с Вашего региона. Безупречная репутация надежности сайта и многое другое, что выгодно отличает нас от других ресурсов. Выбирая нас - Вы делаете верное решение, которое поможет Вам весело и интересно провести время в непринужденной обстановке флирт знакомств. Мы ценим каждый Ваш отзыв о нашем проекте и каждый день делаем сайт более удобным и интересным. Мы будем рады, что именно благодаря нашему сайту флирт знакомств Вы сможете найти именно то, что искали и удовлетворить потребности в общении, флирте и новых знакомств!
Знакомства для взрослых
Прямо сейчас Вы можете начать флиртовать, общаться и весело проводить время. Для этого Вам нужно просто войти на сайт и начать проявлять активность или...
SPEY INVEST LTD. Международный оператор межбиржевого трейдинга криптовалютных средств, компания «SPEY INVEST LIMITED» была основана как пилотный проект онлайн трейдингового бизнеса коллективом энтузиастов, который возглавил Даниил Солопов, в 2014 году. Несмотря на сравнительно молодой возраст, уже через полтора года своей деятельности компания стала известна профильным специалистам не только в Британии, но и за рубежом.Компания специализируется на доверительном управлении финансами, консалтинге и аналитике процессов криптовалютного трейдинга.Показатели успешности росли, и в 2017 году компания вышла на международный уровень, получив соответствующие разрешительные документы и открыв представительство в Лондоне.На сегодняшний день «SPEY INVEST LIMITED» – это динамично развивающаяся криптотрейдинговая компания с безупречной торговой репутацией и высоким уровнем доверия клиентов.Доверительное управление, эффективно выполняемое компанией, ассоциируется у клиентов с надежностью и безопасностью лучших банков мира. И это заслуга всего нашего коллектива, который возглавляет Даниил Солопов – владелец и основатель компании.
SPEY INVEST LTD
Международный оператор межбиржевого трейдинга криптовалютных средств, компания «SPEY INVEST LIMITED» была основана как пилотный проект онлайн трейдингового...
SERM/SMM/Продюсирование. Запуски,продвижение и управление, формирование репутации в поисковых системах (SERM).
SERM/SMM/Продюсирование
Запуски,продвижение и управление, формирование репутации в поисковых системах (SERM).
S K O R O. Рекламное и PR-агентство - мы оказываем любые комплексные услуги, направленные на поиск клиентов, увеличение эффективности и прибыли вашего бизнеса.❁ Разработка эффективных решений, маркетинг, статистика❁ Создание и продвижение сайтов, соцетей, контекст-реклама, SMM, контент❁ Блогеры, рекламные площадки, агрегаторы, отзывы❁ Публикации в СМИ, управление репутацией, B2B и B2C взаимодействия❁ Организация офлайн-событий, акции, форумы, выставки, BTLДля БЕСПЛАТНОЙ консультации ПИШИ СЮДА ➝ https://vk.com/mir_near
S K O R O
Рекламное и PR-агентство - мы оказываем любые комплексные услуги, направленные на поиск клиентов, увеличение эффективности и прибыли вашего бизнеса. ❁...
★Oil and Gas Вакансии для Выпускников ★. Основатель группы - Fircroft Engineering Services Limited - компания, созданная в Великобритании более 35 лет назад в Манчестере, в настоящее время известна во всем мире. Открытие представительства компании в Москве связано с динамичным ростом экономики России, появлением на рынке крупных западных нефтегазовых компаний и повышенным спросом на профессиональные консультационные услуги в области управления персоналом.За время существования на российском рынке Fircroft приобрела репутацию надёжной и профессиональной кадровой компании, что подтверждается постоянно пополняющимся списком наших Клиентов. Fircroft также имеет свои офисы в Голландии, Корее, Нигерии, Норвегии, Австралии, Сингапуре, США, Казахстане, Азербайджане, Грузии, объединённые глобальной сетью, что позволяет осуществлять амбициозную политику стратегического развития и вывода на рынок новых услуг. ★Наши Клиенты ★Сотрудничество с нами - это возможность поработать с ведущими Западными и Российским компаниями: * Chevron Texaco; * General Electric; * BakerHughes; * BP (Marathon oil corporation); * Salym Petroleum Development; * Shell; * Sakhalin Energy; * TNK-BP.
★Oil and Gas Вакансии для Выпускников ★
Основатель группы - Fircroft Engineering Services Limited - компания, созданная в Великобритании более 35 лет назад в Манчестере, в настоящее время известна...
Частный мастер Дмитрий. ⚒️Ремонт стиральных машин с выездом на дом. Работаю ежедневно по городу и области. 💯% Гарантия 1 год на все работы. ✔️Работаю на репутацию и на качество, чтоб вы посоветовали меня своим друзьям и знакомым. ⚒️Работаю у вас дома на ваших глазах, вы сами видите весь процесс ремонта. 📞 Звоните в любое время-всегда отвечу или перезвоню. ✔️Я частный мастер, Работаю на себя, поэтому и ЦЕНЫ НИЖЕ.✔️Опыт работы уже 20 лет.✔️БЕСПЛАТНЫЙ ВЫЕЗД И ДИАГНОСТИКА, при условии ремонта.✔️С собой всегда есть все необходимы запчасти ⚒️🧰 поэтому чаще всего ремонт производится за один визит. 🛠️Ремонт любой сложности, от ремонта барабана до восстановления модуля управления.‼️*Почему стоит обратиться именно ко мне?Я ценю своих клиентов и, самое главное, делаю все, чтобы Вы остались довольны РЕЗУЛЬТАТОМДля меня очень важны положительные отзывы и рекомендации 📣, сарафанное радио работает во все времена!📞Звоните, со мной всегда можно договорится 😊Добавляйте в подписчики, чтобы не потерять. ❗️Так же ремонтирую 📌посудомоечные машины 📌холодильники и водонагреватели и СВЧ (микроволновые печи)📌духовые шкафы и варочные панель (газовые и электрические) 📌газовые и электро плитыКонсультации и запись на ремонт вы можете по телефону, Viber, Telegram, WhatsApp или через форму обращений Оставить заявку
Частный мастер Дмитрий
⚒️Ремонт стиральных машин с выездом на дом. Работаю ежедневно по городу и области. 💯% Гарантия 1 год на все работы....
ArmadaMusic.TV. Голландском лейбле Armada Music на самом деле не нуждается в представлении. Но, чтобы убедиться, что вы знаете, где они пришли и куда эта разнообразная и устойчивый рост звукозаписывающая компания движется к в будущем, вот несколько фактов, которые заслуживают вашего внимания.Armada Music была основана еще в 2003 году Armin Van Buuren, Maykel Piron и Дэвид Льюис, из которых первые 2 буквы их имен образуют не меньше, чем «Армада». Компания отмечает девяти юбилейный год в 2012 году и привел ряд качественных релизов на протяжении последних лет, в результате которых «Лучший Global Dance Label 'титул четыре года подряд, а награждена International Dance Music Awards 2009 года 2010, 2011 и 2012 годах. Амстердам-лейбл работает и управляет некоторыми из крупнейших имен в танцевальной музыке, как Markus Schulz, Paul Oakenfold, Aly & Fila, Dash Berlin, Paul Van Dyk, Roger Shah, Max Graham, Andy Moor, Mischa Daniels, Chicane, Gabriel & Dresden и, конечно, Armin себя. Работая вместе с командой Armada, эти художники и их отдельные этикетки - Coldharbour Recordings, Perfecto Records, Ava Recordings, Pilot 6, электронных компонентов, Armind, субкультуры и A State Of Trance лишь выбор более 25 суб этикетки в настоящее время проживающий в Armada, создали прочную репутацию на мировой арене танцевальной музыки. Но это еще не все.Armada также проводит успешные мероприятия по всему миру, с ними входе в области управления и событий. Его Armada ночи тянутся из Буэнос-Айреса, Лондона и Амстердама в Рим и Мехико.В июле 2011 года Armada Music стартовал новый отдел управления. Armada Music Management будет сосредоточено на долгосрочную карьеру художник стратегии и развития брендов художника в современном цифровом мире.В конечном счете управляющий директор и совладелец Maykel Piron ставит это лучше всего: Это главным образом важно иметь возможность освободить высокого качества танцевальной музыки. Это в основном означает, что мы должны быть в состоянии освободить всех жанров дорожки. Независимо от того, если это транс или дома, если мы любим ее, мы имеем возможность, чтобы освободить его .
ArmadaMusic.TV
Голландском лейбле Armada Music на самом деле не нуждается в представлении. Но, чтобы убедиться, что вы знаете, где они пришли и куда эта разнообразная и...

Кибербезопасность и защита данных

Мантры для привлечения любви – действие и секрет. тел +7 926 549 21 00 (WhatsApp) (Viber) Продолжается набор в авторскую школу ясновидения «АУРА». В программе: Основы практической магии. Технологии исполнения желаний. Раскрытие феноменальных способностей. Метафизика. Психометрия. Гипноз. НЛП. Целительство. Йога. Психирургия. Астральные путешествия (контролируемый сон). Активизация ясновидения за один сеанс. Визуализация биополя, ауры предметов. Обучение техникам набора психической и личной магической силы. Изготовление оберегов, амулетов, талисманов. Талантливым – работа. тел +7 926 549 21 00 (WhatsApp) (Viber) Сильнейший Приворот в России по фото. вуду. Верну,любимого,любимую.Сниму порчу сглаз,вeнец безбрачия, родовое проклятие.Приворот по woodoo.Кладбищенский приворот по фото.Обряд на удачу в бизнесе.Магия денег.Многолетний опыт работы.Сексуальный приворот, вызов похоти, страсти.Магия однополых отношений.Защита от колдовства и магии,защита бизнеса. Старая экстрасенс. Рассказываю прошлое, настоящее, будущее, предсказываю судьбу. Снятие венца безбрачия. Помогу вернуть любимого человека, отлучение от соперницы, подскажу выход из трудного положения, заговоры на успех, установка защиты. Звоните и записывайтесь на консультацию в Москве. сильнейшие экстрасенс России. Троценко Григорию Николаевичу.тел +7 926 549 21 00 (WhatsApp) (Viber)  тел +7 913 915 71 24 (Viber , WhatsApp)
Мантры для привлечения любви – действие и секрет
тел +7 926 549 21 00 (WhatsApp) (Viber) Продолжается набор в авторскую школу ясновидения «АУРА». В программе: Основы практической магии. Технологии...
Downloads, скачать, фильмы, новинки, игры, mp3, . !!! Все ссылки на скачивание через Deposit Files (со временем добавим Lititbit ; shareflare ) на бесплатное скачивание !!!----------------------------------------------------------------Если нужного Вам Фильма , музыки , книги и т.д у нас нет то оставьте название нужного вам файла в теме (ЧЕГО НАДО) и мы постараемся выложить вам ссылку как можно быстрее ! А также если вас не устраивает Deposit то мы вам выложим ссылки на Lititbit ; shareflare ; Vip-file ; sms4file по вашему желанию (укажите название нужного файла и удобного для вас файла обменника в теме (ЧЕГО НАДО)) !!! ------------------------------------------------------------все вопросы оставляйте в теме (ВОПРОСЫ)!!!------------------------------------------------------------также попрашу разослать приглашение в группу всем своим знакомым спс .
Downloads, скачать, фильмы, новинки, игры, mp3,
!!! Все ссылки на скачивание через Deposit Files (со временем добавим Lititbit ; shareflare ) на бесплатное скачивание !!!...
Скачать бесплатно,игры,фильмы,программы,музыку,книги!!!. Здесь вы можете скачать: фильмы,игры,программы,музыку,книги!Вступайте в группу и качайте все что душе угодно и все бесплатно! А ТАКЖЕ ВЫ МОЖЕТЕ ДОБАВЛЯТЬ СВОИ ССЫЛКИ НА ВАШИ ФАЙЛЫ ЧТОБЫ ИХ КАЧАЛИ ДРУГИЕ!!!
Скачать бесплатно,игры,фильмы,программы,музыку,книги!!!
Здесь вы можете скачать: фильмы,игры,программы,музыку,книги! Вступайте в группу и качайте все что душе угодно и все бесплатно! А ТАКЖЕ ВЫ МОЖЕТЕ ДОБАВЛЯТЬ...
Лига скорости Новая Программа ( рабочая 100% ) накрутчик бензина и корон в приложении > Лига скорости < . ----------------------------------------------------------Данная программа распростроняется в сети всем кто играет в приложение Лига скорости Первая программа которая накручивает в приложении Лига скорости Короны и БензинПрограмму вы можете скачать с файлообменика по ссылке: http://ifolder.ru/23528714Чтобы скачать программу нужно вести пароль,который потребует файлообменик перед закачкой файла,т.к данная программа платная.Стоимость программы всего 80 рублей.Чтобы получить пароль всего лишь оплатите услугу нам на ЯндексДеньги или на WebMoney (номера кошельков ниже ) и мы вам вышлем пароль на скачивание файла.Если хотите получить пароль в сообщении вконтакте то в примичании по переводу укажите ваш ID странички.После оплаты в течении 12 часов вы получите пароль для скачивания,т.к я не всё время онлайн,но захожу каждый для проверки заявок!!!>> НАШ КОШЕЛЕК WEB MONEY << R277869123028>> НАШ КОШЕЛЕК ЯНДЕКС ДЕНЬГИ << 41001933854647Удачной игры!!!
Лига скорости " Новая Программа ( рабочая 100% ) накрутчик бензина и корон в приложении > Лига скорости < "
---------------------------------------------------------- Данная программа распростроняется в сети всем кто играет в приложение " Лига скорости " Первая...
SOFT PORTAL-качай игры музыку кино программы. На этом сайте ты можешь найти все что угодно навости и файлы каждый день новые а также регестрация в клан сервераха также для Любителей аниме есть сюрпризы))
SOFT PORTAL-качай игры музыку кино программы
На этом сайте ты можешь найти все что угодно навости и файлы каждый день новые а также регестрация в клан серверах а также для Любителей аниме есть...
Гадание на Таро и снятие негативных программ. Приветствую вас в моей группе! Друзья, отвечу абсолютно бесплатно на один любой вопрос. Смотрю по картам Таро. Для этого нужно написать на стене ваше имя, дату рождения и конкретный, четко сформулированный вопрос (вопросы- что меня ждёт в будущем, когда я выйду замуж, как сложится мой год .. это не конкретные вопросы и ответ будет размыт) Так же провожу анализ и снятие всех негативных программ (привороты, порчи, сглазы, проклятия, подклады, крадники, блоки..) на ВОСКЕ. После снятие ставлю защиту на год. Подробнее в личных сообщениях.
Гадание на Таро и снятие негативных программ
Приветствую вас в моей группе! Друзья, отвечу абсолютно бесплатно на один любой вопрос. Смотрю по картам Таро. Для этого нужно написать на стене ваше имя,...
Продажа DDoS программы 03e-037. Здравствуй,только у нас ты можешь купить ддос программу на версии 03e и 037. Очень низкая цена. Для передачи файлов нужен ваш Discord. Потому что вк не даёт загрузить главный файл. Цена —-> 150рЯ покупал программу за 500р. Я продаю дешевле,вам выгоднее!!! Потом вы сможете продать ДОРОЖЕ
Продажа DDoS программы 03e-037
Здравствуй,только у нас ты можешь купить ддос программу на версии 03e и 037. Очень низкая цена. Для передачи файлов нужен ваш Discord. Потому что вк не даёт...
\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\Хакерские и простые программы ////////////////// ЗДЕСЬ ВЫ НАЙДЕТЕ ЧТО ВАМ НУЖНО. Здесь я буду выкладывать программы по взлому icq и в контакте и многие другие . Все программы которые я кидаю сюда работают , но некоторые я не успеваю проверять. Просто надо уметь пользоваться. В программах нету вирусов просто В контакте блокируют посторонние ссылки и принимает за вирусоподобные сайты. На самом деле это обычные ссылки на скачивание фалов. Так же будут проверенные на все 100 % обучающие видео уроки , инструкции . Вы спросите зачем я занимаюсь этим???? Дело в том что я на этом зарабатываю . За каждый скачанный файл я получаю деньги , не большие ну все же!!!С УВАЖЕНИЕМ KABAN Можете добавляться в друзья и писать в ася 385783843
\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\Хакерские и простые программы ////////////////// ЗДЕСЬ ВЫ НАЙДЕТЕ ЧТО ВАМ НУЖНО
Здесь я буду выкладывать программы по взлому icq и в контакте и многие другие . Все программы которые я кидаю сюда работают , но некоторые я не успеваю...
Бесплатные программы для ПК. Здесь будут выложены все бесплатные программы для компьютера (для любой ОС Windows) с подробным описанием и фотографиями к ним, все программы и файлы НЕ содержат вирусов! По любым вопросам, пишите в сообщения группы!
Бесплатные программы для ПК
Здесь будут выложены все бесплатные программы для компьютера (для любой ОС Windows) с подробным описанием и фотографиями к ним, все программы и файлы НЕ...
MuzVK ДЛЯ СКАЧИВАНИЯ МУЗЫКИ С САЙТА ВКОНТАКТЕ. Настоящий подарок для меломанов: MuzVK позволяет без авторизации прослушивать и скачивать любые музыкальные композиции с сайта «ВКонтакте.ру» (http://vkontakte.ru). Программа умеет работать с плейлистами, выполнять поиск песен по ключевым словам (к примеру, по названию группы), исключать дубликаты из списка найденных треков, а также показывать аудиозаписи, представленные на вашей личной страничке в социальной сети. Плюс ко всему MuzVK не требует установки и запускается с любого носителя.А самое важное заключается в том, что слушать и скачивать музыку можно без ввода логина и пароля (то есть даже если вы не зарегистрированы на сайте).Type=MuzVKName=MuzVKDeveloper=DeepBlackVersion=5.0Site=www.deepblack.ru/muzvk_-_skachivanie_muzyiki_vkontakte.html Price=БесплатноLang=РусскийВажное отличие: если при проигрывании файлов на сайте Вконтакте, загружается вся композиция, то при проигрывании аудио через программу, загружается только 30 секундот позиции воспроизведения. Происходит экономия принятой информации (трафика)при прослушивании аудио, продолжительностью свыше 10 минут.
MuzVK ДЛЯ СКАЧИВАНИЯ МУЗЫКИ С САЙТА ВКОНТАКТЕ
Настоящий подарок для меломанов: MuzVK позволяет без авторизации прослушивать и скачивать любые музыкальные композиции с сайта «ВКонтакте.ру»...
работа на дому для всех. Люди,обращаюсь квам,паймите сами из-за блокировки ссылки по переходу страницы,администрация в контакте ставит защиту,вы сами наберите в браузере эту ссылку или просто скопируйте её в браузер и можете открывать смело,вирусов там нет,это сайт для регистрации,а дальше с него скачивайте программу и устанавливаете на свой компьютер,программа показывает рекламу,за которую вам платят деньги,можно приводить рефералов,вкладывать ни копейки не нужно,сам пользуюсь и вам советую.Заработок без вложений - Глобусhttps://kirill5599.globus.today
работа на дому для всех
Люди,обращаюсь квам,паймите сами из-за блокировки ссылки по переходу страницы,администрация в контакте ставит защиту, вы сами наберите в браузере эту ссылку...
Чертежи в программе Автокад (AutoCAD). Перерисовка, векторизация чертежей исходя из скана/фотографии в программе Автокад по всем заданным размерам; прорисовка эскизов, планов, таблиц, геометрическое моделирование, сопряжение в программе Автокад (AutoCAD). Перерисовка электрических схем согласно пропорциям исходных данных.Пересохранение файлов *dwg в боле раннюю версию автокада.Вывод чертежей из *dwg в *pdf (пдф), *jpgВыполнение эскизных проектов перепланировок как квартир (жилых помещений), а так же помещений магазинов/складов (нежилых помещений).Печать чертежей, широкоформатная печать#autocad #автокад
Чертежи в программе Автокад (AutoCAD)
Перерисовка, векторизация чертежей исходя из скана/фотографии в программе Автокад по всем заданным размерам; прорисовка эскизов, планов, таблиц,...

Фитнес и бодибилдинг

Бодибилдинг (Объединение Бодибилдеров Украины). Группа для Бодибилдеров и тех кто желает или уже ведет активный развивающий образ жизни для поддержания красивой формы тела!
Бодибилдинг (Объединение Бодибилдеров Украины)
Группа для Бодибилдеров и тех кто желает или уже ведет активный развивающий образ жизни для поддержания красивой формы...
КулЬтурист (Библия домашнего БОДИБИЛДИНГА). Культуризм (фр. culturisme — культура тела), также известный как бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным содержанием калорий и в частности белков, достаточным для гипертрофии мышечных волокон.Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объёма или качества мышц, называют культуристом (или бодибилдером).К ранним годам бодибилдинга обычно относят период с 1880 по 1953 годыОтцом современного бодибилдинга во всем мире принято считать Евгения СандоваВ 1936 году хитом сезона стал музыкальный фильм Великий Зигфелд, который изображал этакое начало современного бодибилдинга. Роль Сандова сыграл актёр Нэт Пэндлтон.Сандов стал настолько успешным, что позднее с помощью своей славы создал несколько бизнесов, и стал одним из первых выпускать продукты для бодибилдинга. Ему приписывают изобретения и продажи первых тренажёров для развития мускулатуры, и даже его образ был продан в «Cabinet Cards». Сандов организовал первый конкурс по бодибилдингу 14 сентября 1901 года, который был назван «Великая конкуренция» и состоялся в Альберт-холле в Лондоне. Конкурс получил огромный успех. Победителем стал Уильям Л. Мюррей из города Ноттингем (Великобритания) ему была вручена бронзовая статуэтка самого Сандова скульптора Фредерика Померой. Копию именно этой статуэтки сейчас вручают победителям самых престижных конкурсов по бодибилдингу - Мистер и Мисс Олимпия.
КулЬтурист (Библия домашнего БОДИБИЛДИНГА)
Культуризм (фр. culturisme — культура тела), также известный как бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) — процесс наращивания и развития...
СИЛОВЫЕ ВИДЫ СПОРТА. ██ ██ ██▬▬▬ КАЧКИ ▬▬▬██ ██ ██Бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) или культури́зм (фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями, высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белков и достаточного для гипертрофии мышечных волокон. Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объема или качества мышц, называют бодибилдером (или культуристом).Соревновательный бодибилдинг — спорт, где судьи на основании эстетичности, объема и качества физического развития культуристов, демонстрирующих их путём позирования, определяют лучшего бодибилдера.В бодибилдинге в качестве отягощений используются гири, штанги, гантели, эспандеры, тренажеры различных типов, а также собственный вес тела (например в подтягиваниях).Участием в соревнованиях и позированием занимается относительно небольшой процент бодибилдеров, в основном, профессиональные спортсмены...
СИЛОВЫЕ ВИДЫ СПОРТА
██ ██ ██▬▬▬ КАЧКИ ▬▬▬██ ██ ██ Бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) или культури́зм (фр. culturisme, англ. physical culture — культура...
ФРЭНК МЕДРАНО. Фрэнк Медрано (Frank Medrano) - бодибилдер, веган, эксперт в калистенике, персональный тренер, фитнес модель и активист движения за права животных. Открытое применение анаболических стероидов и других гормональных средств не признает.Считает своим кумиром Натана Джексона, как пример того, что можно быть сильным и развивать мышцы на растительной - веганской диете.Веб-ресурсы:Веб-сайтFacebookTwitterInstagramКанал на YouTubeВегетарианство[Править]Команда Vegan Calisthen-X во главе с Фрэнком МедраноС вегетарианством Фрэнка познакомили друзья-бодибилдеры. Спортсмен решил отказаться от мяса, следуя их примеру, и уже вскоре почувствовал все преимущества такого питания — в первую очередь, по его словам, потрясающее увеличение энергии и уменьшение времени восстановления, не говоря уже об общем оздоровлении. Медрано настолько проникся новой системой питания, что через 3 месяца вегетарианства вместе с друзьями создал команду Vegan Calisthen-X.Диета Френка МедраноФрэнк Медрано строгий веган, то есть употребляет в пищу исключительно растительную пищу. До 30 лет употреблял в пищу мясные продукты, но вот уже почти десятилетие — с тех пор, как всерьез занялся спортом, — придерживается сугубо растительной диеты. Является строгим привержеником здорового образа жизни и домашней еды. Отказался от питания в общественных местах, поскольку считает особенно важным знание ингредиентов пищи. Рацион Медрано содержит минимальное количество жиров и много различных суперфудов. В период достижения максимальных результатов ограничивает потребление соли и увеличивает объем овощей.Программа тренировок[Править]Мотивационное видео: тренировки с собственным весомФрэнк Медрано со своей девушкой в Метрофлексе.Тренировка Френка Медрано с CT Fletcher (плюшевая борода)Тренировочное кредо:Постоянство. Чем вы более постоянны, тем больше и быстрее вы будете развиваться на пути к собственным целям.Читайте также: Лучшее время для тренировок, Оптимальная частота тренировокДиета и питание. Как бы упорно вы не тренировались, вы не сможете иметь идеальную форму, если не будете следовать правильному и здоровому плану питания. Фрэнк также убежден, что лучшее питание — именно веганское.Читайте также: Диета для похудения, Диета для набора мышечной массыHIIT. Высокоинтенсивные интервальные тренировки помогают тренировать сердце, разогнать метаболизм и сжигать жир.Читайте также: Интервальный тренинг, Обмен веществПонедельник30 выходов силой100 обычных отжиманийЖим гантелей на наклонной скамье — 4 подхода по 10 повторенийЖим гантелей лежа на скамье — 4 подхода по 10 повторений5 подходов по 20 повторений отжиманий на брусьях200 обычных отжиманий50 отжиманий, когда руки выше ног50 отжиманий узким хватом50 отжиманий, когда ноги выше рук15 минут высокоинтенсивного интервального тренинга (HIIT)15 скручиваний — 15 боковых скручиваний15 подъемов ног — 3 подходаВторник30 выходов силой100 подтягиваний хватом сверху4 подхода по 10 повторений тяги гантели4 подхода по 10 повторений пуловеров50 подтягиваний хватом снизу50 подтягиваний хватом сверху10 выходов силой15 минут HIIT15 скручиваний — 15 боковых скручиваний15 подъёмов ног — 3 подходаСреда100 отжиманий от пола4 подхода по 10 повторений жима гантелей стоя4 подхода по 10 повторений подъема гантелей в стороны стоя4 подхода по 10 повторений подъема гантелей в стороны в наклоне100 скручиваний50 кроссоверов50 интенсивных скручиваний2 минуты ножниц (3 подхода)60 секунд удержания в скручивании15 скручиваний — 15 боковых скручиваний15 подъемов ног — 3 подходаТренировка стойки на руках до упаду15 минут HIITЧетверг30 выходов силой50 подтягиваний хватом снизуПодъем штанги на бицепс на скамье — 4 подхода по 10 повторенийПо
ФРЭНК МЕДРАНО
Фрэнк Медрано (Frank Medrano) - бодибилдер, веган, эксперт в калистенике, персональный тренер, фитнес модель и активист движения за права животных. Открытое...
Группа поклонников Романа Гаврищука. Група посвящена бодибилдеру, настоящему мужчине и просто красавцу - Роману Гаврищуку.Роман Гаврищук - многократный чемпион Украины, чемпион Европы и мира, а также призер различных международных турниров на днях стал обладателем еще одного крупного турнира «Мистер Вселенная».Традиционный чемпионат «Мистер Вселенная», который проводится в конце ноября в Гамбурге (Германия) в этом году завершился победой для украинского бодибилдера Романа Гаврищука.В 2012 году принимал участие в 5 сезоне шоу Танцюють всі.В группе КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩЕНЫ оскорбления в адрес Романа!За нарущения правил, попадания в БАН-ЛИСТ НАВСЕГДА!!!
Группа поклонников Романа Гаврищука
Група посвящена бодибилдеру, настоящему мужчине и просто красавцу - Роману Гаврищуку. Роман Гаврищук - многократный чемпион Украины, чемпион Европы и мира,...
для бодибилдеров. займись собой сейчас
для бодибилдеров
займись собой сейчас
Bodybuilding-высшая степень. Бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) или культури́зм (фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями, высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белков и достаточного для гипертрофии мышечных волокон. Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объема или качества мышц, называют бодибилдером (или культуристом).Соревновательный бодибилдинг — спорт, где судьи на основании эстетичности, объема и качества физического развития культуристов, демонстрирующих их путём позирования, определяют лучшего бодибилдера.В бодибилдинге в качестве отягощений используются гири, штанги, гантели, эспандеры, тренажеры различных типов, а также собственный вес тела (например в подтягиваниях).Участием в соревнованиях и позированием занимается относительно небольшой процент бодибилдеров, в основном, профессиональные спортсмены.
"Bodybuilding"-высшая степень
Бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) или культури́зм (фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) — процесс наращивания и...
<<<Andreas Münzer / Андреас Мюнцер>>>. Родился 25 октября 1964 годаУмер 14 марта 1996 года в возрасте 31 годаРост 176 смАндреас Мюнцер родился 25 октября 1964 года в Австрии в простой крестьянской семье. У его родителей была молочная ферма, которая приносила неплохой доход. Андреас рос работящим, беспроблемным (по словам его отца) ребенком. Он частенько помогал родителям в поле, а в свободное время играл на трубе в местном музыкальном клубе. Но была и другая страсть, которой Андреас старался отводить максимум времени - спорт. Летом - футбол, зимой - лыжи. Когда горные склоны приелись, Андреас сам построил для себя трамплин.С бодибилдингом юноша столкнулся волей случая. Он начал учиться на слесаря и был вынужден после работы по два часа ждать автобуса. Просто слоняться и пить пиво Андреасу было скучно и он записался в фитнесс-центр. Вскоре партнеры по тренингу заметили, что мышечная масса у юноши растет быстрее всех, и уговорили его принять участие в соревнованиях. 2-е место среди юниоров стало неожиданностью даже для самого Мюнцера. После этого увлечение превратилось в страсть. В 1986 году Андреас вместе с другом открывает собственный фитнесс-клуб, отчасти и для того чтобы обеспечить себе возможность полностью погрузиться в тренировки.Сами выступления на подиуме не особенно прельщали бодибилдера, но успех оказался непреодолимым искушением. В 1987 году он занимает 3-е место на Чемпионате мира, а годом позже, снова завоевав бронзу, попадает в поле зрения Альберта Бусека. Когда Бусек поместил фотографию Андреаса на обложку журнала FLEX, юный спортсмен заявил, что это для него важнее, чем золото на Чемпионате Мира. Вскоре Бусек предлагает Мюнцеру место управляющего и тренера в мюнхенском спорт-центре.Андреас воспринял Мюнхен как своеобразный трамплин для будущей карьеры. Ему казалось, что он все ближе к своему идеалу - Арнольду Шварценеггеру. В 1989 году, став победителем World Games, Андреас получил статус профессионала IFBB. На пути к своей цели Мюнцер начинает совмещать продолжительные изнуряющие тренировки (по 6 - 8 часов в день) с жесткими диетами. За 10 дней до соревнований он ограничивал потребление воды до 0,5 литра в день, удаляя жидкость из организма. Процент жира в его теле на соревнованиях составлял 4%. Многие эксперты бодибилдинга говорили, что еще ни один спортсмен никогда не был настолько рельефен как Мюнцер. Андреас получает прозвище человек без кожи - из-за минимального количества жира и вправду создается впечатление, что зритель смотрит на голые мышцы. И тем не менее, судьи снижали ему оценки за слишком деревянные выступления на сцене.Андреас не обращал внимания на проблемы со здоровьем, пока дело не обернулось трагедией. 13 марта 1996 года он почувствовал боли в желудке. Доктора диагностировали кровотечение в брюшной полости (стремительно начала разрушаться печень). Мюнцера оперировали в течение 19 часов, но жизнь спортсмена так и не удалось спасти. Ночью Андреас умер от множественного отказа органов.История выступлений:Сан-Франциско Про 1996 - 7 местоАрнольд классик 1996 - 6 местоАрнольд классик 1995 - 4 местоГран При Франция 1994 - 8 местоАрнольд классик 1994 - 5 местоГран При Германия 1994 - 5 местоМистер Олимпия 1994 - 9 местоМистер Олимпия 1993 - 9 местоГран При Германия 1993 - 4 местоНочь чемпионов 1993 - 2 местоАрнольд классик 1993 - 7 местоГран При Германия 1993 - 2 местоМистер Олимпия 1991 - без местаПитсбург Про 1991 - 4 местоАрнольд классик 1991 - 9 местоАйронмен Про 1991 - 3 местоАрнольд классик 1990 - 3 местоГран При Германия 1990 - 3 местоМистер Олимпия 1990 - 9 местоМистер Олимпия 1989 - 13 местоЧемпионат Мира любительский 1988 - 3 местоЧемпионат Мира любительский 1987 - 3 место
<<>>
Родился 25 октября 1964 года Умер 14 марта 1996 года в возрасте 31 года Рост 176 см Андреас Мюнцер родился 25 октября 1964 года в Австрии в простой...
Новое Дыхание / New Breathing. Спорт и здоровье| Бодибилдинг и фитнесthe group was founded on January 13, 2012Даже если вы и не собираетесь стать профессиональным бодибилдером и претендовать на звание Мистер Олимпия по бодибилдингу, то в ваших силах сделать мышцы своего тела гармонично развитыми. Для этого вам потребуются силовые тренажёры, а также индивидуальная программа упражнений или комплекс, который поможет накачать мышцы, приобрести идеальную фигуру или похудеть даже без тренера, но с залогом здоровья, хорошего настроения и красивой фигуры. Возможно, что на физические упражнения в фитнес клубе у вас нет времени, и заказывать годовой абонемент просто не выгодно, тогда у вас есть прекрасная возможность выполнять фитнес и бодибилдинг упражнения у себя дома. Для этого подбираете, индивидуально программу тренировок, по которой вы будете тренироваться, эффективную диету для набора мышечной массы или диету для похудения и приступайте к тренировкам. Кроме этого, вы найдете описания упражнений, узнаете как быстро накачать мышцы, подберёте подходящую вам диету и многое другое...
Новое Дыхание / New Breathing
Спорт и здоровье| Бодибилдинг и фитнес the group was founded on January 13, 2012 Даже если вы и не собираетесь стать профессиональным бодибилдером и...
Александр Невский бодибилдер (Alexander Nevsky). Это не фан клуб Невского, здесь мы обсуждаем его персону,все были мальчишками в 90-е, и смотрели передачи по тв с его участием.П.С. К сожалению, предыдущий клуб про Невского был не мой, и его автор удалил,здесь будем собирать наиболее полную информацию и видео. Вступайте в группу,приглашайте друзей,добавляйте фотки и видео,пишите новости на стене с ссылками!Просьба соблюдать культурное общение, и уважать друг-друга.Я приветствую развитие группы, а не банальный троллинг и оскорбления друг-друга.Биография:Алекса́ндр Алекса́ндрович Не́вский - бодибилдер, сценарист, продюсер, писатель и актёр. Живёт в Лос-Анджелесе. Имеет высшее образование.Невский начал заниматься спортом в 1986 году — вначале боксом и кикбоксингом, участвовал в семинарах Чака Норриса и Жан-Клода Ван Дамма, а позднее занимался и бодибилдингом, награждён Ассоциацией натурального бодибилдинга за борьбу против стероидов и являлся судьей чемпионата мира по натуральному бодибилдингу «Natural Olympia» (1999)INBA.Трехкратный победитель чемпионата Мира Mr. Universe международной федерации WBBF-WFF (2010,2011,2012) , также победитель в категории пар WFF. В 2012 году,Александр Невский организовал собственный конкурс по бодибилдингу и фитнесу в статусе кубок Мира WFF-WBBF Nevsky Classic.Автор статей и книг по бодибилдингу и фитнесу.В 1998—1999 годах был автором и одним из ведущих телевизионных программ «До 16 и старше», «Доброе утро», «Партийная зона». В 2000 году дебютировал в кино в фильме Эльдара Рязанова «Тихие омуты».В сентябре 1999 года переехал из Москвы в Лос-Анджелес (штат Калифорния, США).В 2002 году дебютировал в боевике Уолтера Хилла «Undisputеd», также снялся в триллере «Красный змей»В период с 2003 по 20014 годы спродюсировал и сыграл роли в 7 голливудских фильмах, самые известные из которых «Московская жара» , «Форсаж да Винчи»(Охотники за сокровищами), Убийство в Вегасе (Фокусник), Черная РозаКНИГИ: «Как стать Шварценеггером в России» (1997) «Кикбоксер» (1998) «Качалка для детей» (1998) «Все проблемные зоны: упражнения для женщин» (2000) «Большая энциклопедия фитнеса» (2006) «Фитнес в Голливуде» (2007) «Идеальное тело для женщин» (2009)Большая энциклопедия Фитнеса 2011,Идеальная Фигура за 15 минут в день2011 и др.ФИЛЬМЫ: 2000 — «Тихие омуты» — телохранитель 2002 — «Красный Змей» (Red Serpent) 2002 — «Обсуждению не подлежит» (Undisputed) 2004 — «Московская жара» (Moscow Heat) — Влад Степанов 2005 — «Время перемен» (Time of Change) 2006 — «Путешествие из Санта-Барбары в Москву» (City of the future) 2007 — «Форсаж да Винчи» (Treasure Raiders) — «Волк» 2009 — «Убийство в Вегасе» (Magic Man) — Юрий Орлов 2010 — «Фокусник» (Magic Man) — Юрий Орлов 2013 -Черная Роза -Влад Казатов 2016 - Разборка в МанилеЛичное состояние Александра Невского оценивается в 15 000 000$Официальный сайт Александра Невского: www.nevsky.ru его твиттер: https://twitter.com/NevskyAlexandr
Александр Невский бодибилдер (Alexander Nevsky)
Это не фан клуб Невского, здесь мы обсуждаем его персону,все были мальчишками в 90-е, и смотрели передачи по тв с его участием. П.С. К сожалению, предыдущий...
Спортивное питание в Рязани.Будь в форме к ЛЕТУ!. Качественное Спортивное питание для Начинающих!Набрать массу за 1-2 месяца РЕАЛЬНО! Вы,конечно,не станете супер-бодибилдерами, но вам разве это надо?? Уже к Маю реально привести себя в форму! На Личном опыте!) И даже не обязательно ходить в качалку! Вся суть в постоянных упражнениях и ПРАВИЛЬНОМ питании! Пишите! Проконсультирую,помогу,расскажу обо всем!Это Абсолютно Безвредно! Чистые питательные вещества без всякой химии!Товар в наличии! Доставка в течение суток!Доставка до 2000 - 150р!Доставка от 2000 Бесплатно!РЕАЛЬНО НИЗКИЕ ЦЕНЫ !
Спортивное питание в Рязани.Будь в форме к ЛЕТУ!
Качественное Спортивное питание для Начинающих! Набрать массу за 1-2 месяца РЕАЛЬНО! Вы,конечно,не станете супер-бодибилдерами, но вам разве это надо?? Уже к...
Upndo. Приложения сервиса Upndo.ru. Фиксируй свои результаты, отмечай выполнение упражнений и модифицируй свою программу тренировок прямо в спортзале.Upndo.ru - онлайн дневник тренировок для бодибилдеров, тяжелоатлетов и пауэрлифтеров, который позволяет вести учет всех тренировок и видеть результат физического развития.Каждый из нас хочется быть здоровым и красивым. Сайт Upndo.ru создан для обмена опытом и информацией о том, как добиться победы над собой и своим телом. Тренировки, мотивации, питание, диеты, фотографии участников, обзоры спортзалов и их работников, а так же много сопутствующей информации для достижения результата. Мы будем вместе наблюдать за своим телом и научимся понимать, что нужно нашему организму. Выжимать максимум из каждого повтора и упражнения. Нам нужен четкий результат в килограммах и сантиметрах! Самое главное, что все это мы будем делать вместе. Здесь нет главных. Строить этот сайт мы будем вместе, как и наши тела. Вперед к победе!Upndo (старое название Trainme) перезагружается, и скоро нашим пользователям будут доступны:— дневник с весами и программами;— возможность делиться программами тренировок друг с другом в один клик;— графики и статистика прогресса по группам мышц;— профиль. статистика развития;— база упражнений;— возможность создания базы спортзалов;— база добавок;— фотографии прогресса;
Upndo
Приложения сервиса Upndo.ru. Фиксируй свои результаты, отмечай выполнение упражнений и модифицируй свою программу тренировок прямо в спортзале. Upndo.ru -...
© 2020-2024, trolvira.com