Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

ЛОФТ ВДОХНОВЕНИЕ. Вдохновение - это стильное лофт-пространство с возможностью зонирования для проведения различных форматов: корпоративных мероприятий, квестов, квизов, мастер-классов, званых ужинов, фотосессий. Декорации ручной работы и индивидуальный подход сделают Ваш день незабываемым. Уютная атмосфера, дружелюбный сервис и разнообразное меню, в котором каждый найдёт своего фаворита. У нас можно провести: - Выпускные- Встречи выпускников- Свидания- Предложение руки и сердца- Свадебные торжества- Все виды частных мероприятий- Корпоративные мероприятия банкетного и фуршетного формата (юбилей, День рождения компании, Новый Год) - Бизнес мероприятия - Активные, творческие, спортивные тимбилдинги - Корпоративные квесты - Корпоративные игры квиз Также наша команда подберёт лучших подрядчиков для любого праздника, например: - Артистов оригинального шоу; - Профессиональный свет и звук для лучшего праздника; - Профессиональных актёров для тематического праздника; - Тренеров по корпоративной политике; - Трансфер; - Различные активности для праздника: выездное казино, аттракционы, моментальное фото, фотозоны, мастер-классы и многое другое; - Фотографа и видеооператора. С нашей командой Вы можете быть уверены в успехе мероприятия! СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ: Телефон: +7 (911) 959-03-26E-mail: 8911935@mail.ru Мы расположены по адресу: Санкт-Петербург, метро Садовая, переулок Пирогова, дом 18.Наш сайт: https://loft-osobnak.ruНаш тг-канал: https://t.me/loft_osobnak
"Вдохновение" - это стильное лофт-пространство с возможностью зонирования для проведения различных форматов: корпоративных мероприятий, квестов, квизов,...
Мягкие окна, ролл-окна, сетки плиссе. Мягкие окна от производителядля беседок, террас и кафеот 700 ₽/м2Дешевле пластиковых окон в 3 раза.Для приусадебных участков (беседки, веранды, теплицы)Для промышленных предприятий (автомойки, сервисные и ремонтные центры)Для предприятий и торговых павильонов (зонирование пространства)Для предприятий общепита (летние кафе, кухонные зоны)ЭКСПРЕСС-ЗАКАЗ Сделайте замеры самостоятельно и получите скидку 5% на все окна!
Мягкие окна от производителя для беседок, террас и кафе от 700 ₽/м2 Дешевле пластиковых окон в 3 раза. Для приусадебных участков (беседки, веранды,...
ШИРМЫ-ПЕРЕГОРОДКИ В УФЕ. 💯Изготовление ширм-перегородок🚗 Доставка по России и СНГ✍🏼 Присылайте свои варианты рисунков или предложим вариант из нашего каталога✨ Будем рады помочь в зонировании пространства! 🕗Время работы: ПН-ПТ: с 12:00-17:00СБ-ВС: выходной
💯Изготовление ширм-перегородок 🚗 Доставка по России и СНГ ✍🏼 Присылайте свои варианты рисунков или предложим вариант из нашего каталога ✨ Будем рады помочь...
Лестницы Теплоизоляция Отделка Нижневартовск. Лестницы Теплоизоляция Отделка Нижневартовск— Консультация по видам лестниц и материалов— Проектирование вашей будущей лестницы— Короткие сроки изготовления— Профессиональный монтаж— Гарантия и обслуживание— Изготовление мебели, панелей из МДФ для зонирования пространства— Продажа жидкой сверхтонкой теплоизоляции— Продажа, установка теплого пола Heat Life
Лестницы Теплоизоляция Отделка Нижневартовск — Консультация по видам лестниц и материалов — Проектирование вашей будущей лестницы — Короткие сроки...
Дизайнер интерьера КРАСНОДАР|МОСКВА. Привет! Я - Полина, самый эмпатичный дизайнер интерьера. Предоставляю услуги:- Обмерного плана помещения - Планировочного решения- Расстановки мебели - Зонирования пространства - Моделирование мебели по индивидуальному эскизу- 3D-визуализация помещения с 3D-туромА также:- План осветительных приборов - Артикулы и ссылки на материалы - План розеток/выключателей - Подбор текстиля и декора
Привет! Я - Полина, самый эмпатичный дизайнер интерьера. Предоставляю услуги: - Обмерного плана помещения - Планировочного решения - Расстановки мебели -...
Купе-Перегородки Шкафы Гардероб Нижний Новгород. 🌹✨Мы делаем качественную мебель на заказ по Вашим размерам❗❗❗Работаем с 2012 года. В изготовлении мебели стараемся радовать Вас качеством и ценой выбранного изделия. Посмотреть наши работы можно тут в нашей группе. Замер и проект делается для Вас - бесплатно. Рассматриваются различные варианты стоимости в зависимости от материалов и наполнения шкафа/гардеробной. Заключается договор, продукция сертифицирована и находится на гарантийном обслуживании.❗ Гapантия - 1 год.🚩Собственное производство мебели в нашем Нижнем Новгороде.🚩Срок изготовления: от 5 до 21 рабочих днейКаждый человек должен быть специалистом в своем деле. И потому на каждом этапе есть люди, делающие свою работу: замерщики - конструкторы, распиловщики, сборщики, установщики.Так же у нас есть важная функция:👍 Полная подготовка заказа к самостоятельной сборке.Мы изготовим для Вас любое из перечисленных изделий:✔Двери купе,✔Перегородки купе (зонирование пространства),✔Шкафы купе (встроенные и отдельностоящие),✔Гардеробные комнаты,✔Детские комнаты,✔и многое другое. 🚩по Вашим размерам и пожеланиям❗✨Различное наполнение дверей купе:▶зеркало (серебро, бронза, графит),▶ глянцевое и матовое стекло Oracal (более 100 видов цветов),▶окрашенное стекло Lacobel (более 100 видов цветов),▶ЛДСП,▶пескоструйный рисунок на зеркале и матовом стекле,▶фотопечать на стекле (более 1000 вариантов),▶натуральный ротанг и бамбук,▶панели Evogloss (глянец, софт тач),▶панели кожа и текстиль.✅ Доставка (от 500 руб. по г. Нижний Новгород)🚚🚗✅ Подъём🤷‍♂️✅ Сборка👷‍♂️👨‍🔧Нужна консультация? Пишите нам в директ, оставляйте заявки на почту garderob.nn@mail.ru - оперативно ответим на все интересующие вопросы.✔ Вопросы и консультации по телефону:+7(902) 309-95-90+7(909) 297-91-71+7(910) 892-93-01✔ Наш адрес:г. Нижний Новгород, ул. К. Касьянова, 6 г, 5 модуль.Работаем в Нижнем Новгороде и Нижегородской области.❗Звоните✍ и заказывайте будем рады помочь Вам с выбором🤳😉✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨Популярным и эффектным решением при планировании интерьера помещения сегодня является использование межкомнатных дверей и перегородок раздвижного типа. Раздвижные двери и перегородки это не только стильное и современное украшение интерьера, но и создание отдельных друг от друга зон в любом месте пространства, будь это кухня, спальная, детская, гостиная и гардеробная.🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
🌹✨Мы делаем качественную мебель на заказ по Вашим размерам❗❗❗ Работаем с 2012 года. В изготовлении мебели стараемся радовать Вас качеством и ценой...
Anchugova.design. Студия дизайна интерьера Design.provasЗдесь мы делимся секретами идеального интерьера: планировка, выбор мебели, дизайн.Услуги:1. Дизайн-проект интерьера2. Авторский надзор3. Комплекс работ от идеи до реализации под ключ4. Строитель-отделочные работы5. Отдельные консультации по планировке, зонированию пространства, расстановке мебели, схем выключателей и розеток.6. Рабочая документация7. Реализуем проекты во всех городах мираЗапись на консультацию https://wa.me/79137491467
Студия дизайна интерьера Design.provas Здесь мы делимся секретами идеального интерьера: планировка, выбор мебели, дизайн. Услуги: 1. Дизайн-проект...
Принципы мечендайзинга. Меня зовут Виктория ПрудниковаЯ эксперт в области мерчендайзинга. Имею десятилетний успешный практический опыт в применении основ мерчендайзинга в розничной и оптовой торговле. Практикую в Украине, владелица торговой марки VICTORIA I HOME&DECORATION. Автор популярной книги День подарков, которая является практическим руководством по развитию бизнеса в сфере продажи предметов декора, интерьера и флористики, а также сборником самых актуальных практических советов и секретов о которых не говорят вслух.В КАКИХ ВОПРОСАХ ВЕДЕНИЯ БИЗНЕСА Я ДОБИЛАСЬ УСПЕХА И ТОЧНО СМОГУ ВАМ ПОМОЧЬ:• ВАША ТОРГОВАЯ ТОЧКА• Ключевая роль витрины• Зонирование торгового пространства• МЕРЧЕНДАЙЗИНГ В ДЕЙСТВИИ• Правила профессиональной выкладки на полках и стеллажах• Принцип концептуальности• Распределение продукции в торговом зале• Ассортиментный ряд• КАК, И ГЛАВНОЕ, – ГДЕ ПРИОБРЕТАТЬ ПРОДУКЦИЮ?• Основные вопросы, которые следует задать поставщику• Специфика работы с торговыми сетями• Сезоны в бизнесе – как они есть• Новогодний ажиотаж• Немного о елкахПолучить БЕСПЛАТНУЮ часовую консультацию: Мои личные контакты: +380503434918 boss@v1.com.uaСайт Книги «ДЕНЬ ПОДАРКОВ»: http://victoriaprudnikova.net/Эта книга является практическим пособием по ведению бизнеса в сфере предметов декора интерьера и подарков. Она откроет Вам все секреты, научит красиво зарабатывать и сэкономит Вам десятки тысяч долларов!Моя страничка в фейсбук, подписывайтесь на обновления: https://www.facebook.com/Victoria1/Моя группа «Витринистика и визуальный мерчендайзинг» в фейсбук: https://www.facebook.com/groups/victoriaprudnikova/Моя группа «Новогодние елочные игрушки, украшения, декор, флористика» в фейсбук: https://www.facebook.com/groups/252320908250220/Моя страничка В Контакте: http://vk.com/victoriaprudnikovaМоя группа «Принципы мерчендайзинга» В Контакте:http://vk.com/club88778810Twitter: Victoria Prudnikova https://twitter.com/IDEALmetodМое сообщество «Украшение интерьера» в Google+: https://plus.google.com/communities/103498289786089659247Skype: vitadecoE-mail: info@v1.com.uaПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ В YOU TUBE:https://www.youtube.com/user/VitadecoПлейлист «Флористика и Выкладка товара»https://www.youtube.com/playlist?list=PL8nzMBWEpki5tpdwllOMqZg4l6zU7aDQJЕСЛИ ВАМ ПОНРАВИЛИСЬ МОИ ВИДЕО, ПОЖАЛУЙСТА СТАВЬТЕ LIKEПишите в комментарии вопросы, которые могут Вас заинтересовать в моих следующих видео.
Меня зовут Виктория Прудникова Я эксперт в области мерчендайзинга. Имею десятилетний успешный практический опыт в применении основ мерчендайзинга в...
Семейная и детская фотостудия Колибри. ЧАСТНОЕ ТВОРЧЕСКОЕ ПРОСТРАНСТВО! В АРЕНДУ НЕ СДАЕТСЯ!Все доступные декорации в одном зале!✅Первая в своем роде фотостудия, с узким профилем детская и младенческая съемка.✅ 3 Готовые фотозоны для семейных и детских фотосессий!✅ Разнообразные декорации, реквизит и цифры для фотосессии ко дню рождения!✅ Тематические готовые фотозоны для детской съемки, многочисленный реквизит для создания фотозон и воплощения ваших творческих идей!Я нахожусь в офисном центре по адресу - ул.Выездная , дом 14, офис 201, 2 этаж.Для записи и бронирования выберите любой удобный для вас способ:👉 Позвоните +7 (987) 852 - 89 - 92👉 Запишитесь онлайн (кнопка на странице сверху справа)👉 Напишите в личные сообщения https://vk.com/veralexs
ЧАСТНОЕ ТВОРЧЕСКОЕ ПРОСТРАНСТВО! В АРЕНДУ НЕ СДАЕТСЯ! Все доступные декорации в одном зале! ✅Первая в своем роде фотостудия, с узким профилем детская и...
ArtLight Canvas - картины с LED подсветкой. ARTLIGHT CANVAS - это картины с LED подсветкой, которые являются ярким элементом оформления интерьера, способствуют зонированию пространства, являются объектом цветотерапии и оказывают благотворное воздействие на организм и настроение человека.Основная функция представляемых полотен – выразительность и оригинальность в оформлении жилых помещений. Картины многофункциональны. Благодаря специальной подсветке из 24 цветов и их сочетаний, LED-картины сделают запоминающимся любое помещение и создадут нужную атмосферу внутри него.Картины с LED подсветкой ARTLIGHTCANVAS является абсолютным хитом 2016 года не имеющие аналогов по уровню воздействия и качеству исполнения.Размеры картин 50х70 см, 70х70 см,80x70 см, 100х70 см, 110х50 см(цена от 6100 - 18250 рублей)Контакты для заказа: https://vk.com/abolyaev89265447622 Александр
ARTLIGHT CANVAS - это картины с LED подсветкой, которые являются ярким элементом оформления интерьера, способствуют зонированию пространства, являются...
Smart-кухни на заказ. Smart-кухни - это когда пространство, зонирование, эргономика и расположение ящиков продуманы до мелочей. Мы спроектировали более 1100 кухонь за 6 лет и знаем что, где, как и на какой высоте должно располагаться.® Природные материалы без формальдегида📢 +55% свободного пространства благодаря смарт-планировке👉 Рассрочка 0%💲 Дешевле федеральных брендов в 2-3 раза, дешевле местных производителей на 20%. Цены от 12 000 за метр.Подробнее о нас и ценах - https://vk.com/topic-172646068_39382273
Smart-кухни - это когда пространство, зонирование, эргономика и расположение ящиков продуманы до мелочей. Мы спроектировали более 1100 кухонь за 6 лет и...
GLASS_PROFFI18. Работаем каждый день с 9-00 и до 19-00.Компания GLASS PROFFI18 рада предложить вашему вниманию широкий выбор душевых и межкомнатных перегородок из стекла.Стеклянные перегородки — это идеальный инструмент для зонирования помещений любого типа: жилых комнат, офисов или торговых залов. Они позволяют создать эргономичный дизайн, экономя пространство и при этом визуально расширяя его.Мы изготавливаем различные стеклянные конструкции на заказ:- Стеклянные двери- Душевые- Кухонные фартуки - Стеклянные перегородки для офисов - Стеклянные ограждения лестниц - Зеркала - Другие стеклянные конструкции на заказЦена на производство перегородки рассчитывается индивидуально: она включает в себя стоимость замера (выезжает мастер), доставки, используемого материала и монтажа. Благодаря тому, что мы производим перегородки сами, а не пользуемся услугами других фирм-производителей, вы значительно сэкономите.Записаться на замеры Вы можете по телефону.Контактный тел. 8-950-178-66-64 Алиса.
Работаем каждый день с 9-00 и до 19-00. Компания GLASS PROFFI18 рада предложить вашему вниманию широкий выбор душевых и межкомнатных перегородок из стекла....

Маркетинг и PR

AVA. Агенство комплексного маркетинга. DIGITAL MARKETING EXCLUSIVE.● Уникальные компетенции● Надежный Digital Media эксперт с 15+ годами профессионального опыта
DIGITAL MARKETING EXCLUSIVE. ● Уникальные компетенции ● Надежный Digital Media эксперт с 15+ годами профессионального...
Маркетинговое Агентство Crystal. Crystal - агентство современного комплексного Интернет-маркетинга.• Комплексный маркетинг• SEO-продвижение• Создание сайтов• Контекстная реклама• SMM-продвижениеТелефон: +7 499 325 45 99; +7 812 240 76 99E-mail: info@crystal-digital.ru
Crystal - агентство современного комплексного Интернет-маркетинга. • Комплексный маркетинг • SEO-продвижение • Создание сайтов • Контекстная реклама •...
DIGITAL media agency. 1️⃣ О нас! Если кратко - мы: Знаем:- Как продавать больше и дороже,- В каком сегменте рынка развиваться,- И как улучшить образ компании. Умеем:- Анализировать ниши, ЦА и стратегию развития, - Разрабатывать стратегии развития и позиционирования товара или услуги,- Создавать тренды. 2️⃣ Наши проекты: 📌На канале DIGITAL media agency мы показываем кейсы, знакомим вас с командой, говорим о новостях из мира маркетинга и медиаискусства.https://t.me/dgtlcom📌 В Заначке SMMщика делимся крутыми рефами для ваших проектов, подбираем годные лайфхаки. https://t.me/zanachkasmm📌 В Яндекс.Дзене публикуем экспертные статьи для маркетологов, SMM и предпринимателей. https://dzen.ru/dgtl 📌 Подробнее о нас вы можете узнать:- на нашем сайте. Там вы найдете - кейсы, перечень услуг, вакансии;https://24dgtl.com/- и мы в Нельзяграме @24dgtl_krsk☑️DIGITAL – это ваш маркетолог, который всегда онлайн.Контакты: г.Красноярск, ул. Ленина 52Телефон: 2-099-428, 215-53-83_______________________________________
1️⃣ О нас! Если кратко - мы: Знаем: - Как продавать больше и дороже, - В каком сегменте рынка развиваться, - И как улучшить образ...
Трафик агентство Interaction Digital/Трафик/Курс. 1. Трафик для бизнесов любого масштаба в соц сетях ВК, ФБ, Инста, Одноклассники, также в Яндекс директе. 2. Курсы для диджитал специалистов, предпринимателей по продажам, маркетингу.
1. Трафик для бизнесов любого масштаба в соц сетях ВК, ФБ, Инста, Одноклассники, также в Яндекс директе. 2. Курсы для диджитал специалистов,...
Digital Smart System DSS Тольятти. Тольятти внимание! Приглашаем в НОВУЮ млм компанию Digital Smart System DSS!🚀💥🔥 Крипторобот DSS, бинар.Пишите: t.me/dssdobrov ОписаниеМЛМ Компания Digital Smart System Тольятти ⚡ Успейте занять места в новой МЛМ программе Digital Smart System (DSS)! Digital Smart System - революционная система заработка от лидеров MLM маркетинга с самым высоким бинарным бонусом в истории! Цель и миссия компании DSS - разработка и вывод на рынок высокотехнологичных продуктов, ежедневно улучшающих жизнь людей по всему миру. Первый продукт компании - крипторобот. ❗ Приглашаем сетевых лидеров и активных людей из города Тольятти и не только!➡ Телеграм: https://t.me/dssdobrov
Тольятти внимание! Приглашаем в НОВУЮ млм компанию Digital Smart System DSS!🚀💥🔥 Крипторобот DSS, бинар. Пишите: t.me/dssdobrov Описание МЛМ Компания...
Fox's tail АI - интеллектуальные стратегии. Научим быстро и просто работать с нейронками!Гайды, советы, инструкции 🔶Мы рассказываем предпринимателям, руководителям, экспертам ✅о своем опыте по увеличению продаж товаров и услуг с помощью ИИ✅про внедрение AI-инструментов в маркетинг и бизнес-процессы✅про повышение эффективности и продуктивности в работе и жизни с помощью нейросетей
Научим быстро и просто работать с нейронками! Гайды, советы, инструкции 🔶 Мы рассказываем предпринимателям, руководителям, экспертам ✅о своем опыте по...
Digital-агентство Portulak | Design, Ads, Bots. Услуги:- чат-боты- авто-воронки- лениднги под ключ- продающий копирайтинг- коммерческие предложения- контекстная реклама Яндекс, Гугл- таргетированая реклама VK, FB, InstagramИспользуем современные технологии в маркетинге:SPIN, ХПВ, AIDA, социальное док-во, управление взглядом и др.
Услуги: - чат-боты - авто-воронки - лениднги под ключ - продающий копирайтинг - коммерческие предложения - контекстная реклама Яндекс, Гугл - таргетированая...
Digital-агентство «LeonPro». Обеспечиваем отличные результаты благодаря синтезу веб-технологий, дизайна и практического опыта в интернет-маркетинге. Создаем с нуля, сопровождаем и развиваем сложные веб-проекты различных типов, имеем опыт работы с высоко-нагруженными системами. Продвигаем, улучшаем показатели и увеличиваем продажи.
Обеспечиваем отличные результаты благодаря синтезу веб-технологий, дизайна и практического опыта в интернет-маркетинге. Создаем с нуля, сопровождаем и...
GETAHEAD. Digital-marketing
Digital-marketing
7D | Digital Agency [digital агентство, Киев]. «7D» — агентство цифрового маркетинга, или, как принято называть, digital агентство, расположенное в Киеве. Мы помогаем компаниям увеличивать продажи с помощью разработки и реализации digital стратегий в интернете, а зачастую и за его пределами. Не смотря на то, что в нашем арсенале присутствуют все известные маркетинговые инструменты, для каждого клиента мы разрабатываем индивидуальную стратегию. Приступая к работе, наши специалисты прежде всего досконально изучат специфику Вашей компании, проведут анализ интернет-рынка, соберут статистические данные и затем предложат только те инструменты, которые принесут максимальный результат. Сотрудничая с нами, Вы всегда будете довольны, потому что наш бизнес — делать прибыльней Ваш бизнес!Телефон: +38 044 227 5937Email: info@7d.kiev.uaСайт: http://7d.kiev.ua#7d_digital_agency #digital_marketing #digital_agency #digital_агентство #цифровой_маркетинг #internet_marketing #online_marketing #интернет_маркетинг #business #бизнес #digital_strategy #раскрутка #youtube #вконтакте #vk #instagram #twitter #facebook #fb #ppc #smm #смм #smo #seo #сео #sem #webdev #webdesign #маркетинг #digital #marketing #video_production #digital_production #hosting #хостинг #рекламное_агентство #advertisement #продвижение #sales #продажи #деньги #freelance #pr #киев #kyiv #kiev
«7D» — агентство цифрового маркетинга, или, как принято называть, digital агентство, расположенное в Киеве. Мы помогаем компаниям увеличивать продажи с...
Be digital. Таргетированная и контекстная реклама, лидогенерация, SMM, разработка сайтов, сквозная аналитика, дизайн, digital
Таргетированная и контекстная реклама, лидогенерация, SMM, разработка сайтов, сквозная аналитика, дизайн,...
Аbsolute IT Маркетинговое агентство. Комплексный digital marketing от нашего агентства:🚀Создание продающих сайтов под ключ👉Разработка дизайна😎Контекстная реклама | SEO | SMM | Таргет😏SERM — управление репутацией🔥12 лет опыта | 400+ клиентов
Комплексный digital marketing от нашего агентства: 🚀Создание продающих сайтов под ключ 👉Разработка дизайна 😎Контекстная реклама | SEO | SMM | Таргет 😏SERM...

Кибербезопасность и защита данных

Мой необычный друг!!!. Обсуждения,помощь,благотворительность,восхищение,фотографий,видео,акций,споры,приют,историй,необычные случай,уход.......Наши целиПовышение в обществе уровня этичного и гуманного отношения к животным.Предотвращение случаев, жестокого обращения с животными и их страданий.Внедрение в практику, методов гуманного контроля над популяцией бездомных животных.Объединение сообщества людей, неравнодушных к проблемам бездомных животных.Название: Некоммерческая организация «Благотворительный фонд «ЗООзащита»Благотворительность в помощь бедным животным,вы можете сделать следующим образом:Платёжный терминалПереводом Яндекс деньги №счет 41001350569261илисмотри информацию на сайте Yandex деньги!Все права защищены законом. Лицензия ИНА 4537899769
Обсуждения,помощь,благотворительность, восхищение,фотографий,видео,акций,споры, приют,историй,необычные случай,уход....... Наши цели Повышение в обществе...
Брянские ЯмЫ. Всем привет, решили создать группу о наболевшем. Хотим создать обширную карту ям на дорогах общего пользования города Брянска.Цели и задачи:Практически в каждой семье города есть автомобиль, и как порой не приятно очередной раз влетать в одну из миллионов ям, я думаю каждый с этим сталкивался и это непередаваемые эмоции)))А давайте все дружно сделаем карту наших убитых дорог, нужно участие каждого.У каждого есть телефон с фото и видео записью, не поленитесь и сфотографируйте или снимите на видео ту ямку ,которая не даЁт вам покоя на протяжении долгого времени. Если вы эту ямку проезжаете на автомате, то другие и не знают о её существовании, а так мы все дружно общими усилиями поможем друг другу, а кого-то спасем от беды, ведь не секрет что из за ям происходят масса ДТП.1) Мы помогаем ближнему своему, информируя об опасных участках нашего города.2) Даем нашим любимым* заботливым* властям информацию об опасных участках нашего города, тем самым подстегивая их на выполнение своих обязательств по выполнению плановых ремонтах и восстановлению дорожного полотнав городе и области, а то порой на бумагах у нас все отлично, а по факту не пройти не проехать.3) Будем знать где ямы будем экономить на запчастях к вашему авто.4) Самое главная цель проекта, Предотвращение ДТПЧто Требуется от вас?Все очень просто, выкладываем видео и фото ям, с названием (Города-улиц-района) всю информацию раскидываем по альбомам( районов)
Всем привет, решили создать группу о наболевшем. Хотим создать обширную карту ям на дорогах общего пользования города Брянска. Цели и задачи: Практически в...
Фотограф Андрей Игнатчик(Андрэй Ігнатчык). ФотосессииLOVE-storyРепортажное фотоIndustryal-setфото на свадьбах,в том числе оригинальных и креативныхВсе фотосессии с участием пары(Love-story) или модели проводятся на основе TFP-договора Что такое TFP-договор?!(внимательно читайте-для моделей-!!!)!!!Что такое TFP?Time for Print (англ. Время за распечатки) - это термин, используемый во многих сообществах в Интернет фотографии с описанием соглашения между моделью и фотографом. Очень часто сокращенно TFP. Вместо того, чтобы платить друг другу за услуги, фотограф согласен предоставить модели определенное количество отпечатков лучших фотографий с сессии и ограниченную лицензию на использование этих снимков в обмен на подписание релиза модели.Вариантом этого соглашения является Время за CD (TFCD). Т.е. подбор изображений предоставляется на CD вместо отпечатков.Не существует стандартных условий для TFP / TFCD съемки. У каждого фотографа и модели могут быть свои предпочтения относительно того, как организовывать и осуществлять съемку. Тем не менее, следующие соглашения являются общепринятыми:Модель отвечает за гардероб и косметику.Фотограф несет ответственность за место съемки или студию и прокат оборудования.Фотограф несет ответственность за печать снимков, запись CD и стоимость доставки.Каждый участник отвечает за свое собственное передвижение.Фотограф получает подписанный релиз модели на использование фотографий для портфолио, печати или коммерческих целей.Модель получает разрешение на использование фотографий для своего портфолио.Фотограф выбирает лучшие фотографии для ретуши и отправляет модели.Объем ретуширования также зависит от фотографа.Общее время для отбора, ретуши и передачи фотографий модели может варьироваться от одной недели до двух месяцев.Визажист может потребовать небольшую оплату от фотографа или модели для восстановления израсходованных материалов.Темы и требования к гардеробу оговариваются до съемки по телефону, лично или через электронную почту.Некоторые фотографы предоставляют изображения только в низком разрешении (для размещения в Интернете), другие обеспечивают высококачественные изображения для печати.Фотограф может потребовать, чтобы все фотографии, размещенные в сети, содержали водяной знак (для предотвращения кражи изображений) и ссылку на автора.Модель не может продавать фотографии какому-либо веб-сайту или отправлять их в журналы / Интернет конкурсы и т.д. без разрешения.Если модель младше 18 лет, родители, как правило, обязаны посещать фото-сессию и подписать детский релиз.Фотограф может устанавливать правила о том, может ли модель привести гостя для участия в фото-сессии.Некоторые профессиональные фотографы и модели используют принцип TFP / TFCD фото-сессий для личных проектов, однако эти термины в основном встречаются среди участников Интернета и фотографических сообществ. Вместо этого коммерческие и модельные агентства, фотографы и модели участвуют в пробных фото-сессиях (также называемых кастинг моделей или просто кастинг). Кастинги отличаются от TFP / TFCD и имеют несколько важных различий:Как правило, они организованы через модельные агентства.Модель не подписывает релиз модели, но и фотограф, и модель могут использовать фотографии для своих портфолио.Для съемок портфолио модели (model's book), модель, как правило, компенсирует фотографу, визажисту и стилисту потраченное время по специальному тарифу.В некоторых случаях модельное агентство может заплатить за фото-сессию в счет будущего заработка модели.Для съемок задуманной фотографом идеи агентство может предоставить модель на безвозмездной основе в обмен на некоторые кадры для портфолио модели и/или отзыва о модели и её способностях.Фотографии выполняются в основном в коммерческом стиле или как для редакционной печати - в том же жанре, который используется участник
Фотосессии LOVE-story Репортажное фото Industryal-set фото на свадьбах,в том числе оригинальных и креативных Все фотосессии с участием пары(Love-story) или...
Бесплатная фотосессия - TFP. Time for Print (англ. Время за распечатки) - это термин, используемый во многих сообществах в Интернет фотографии с описанием соглашения между моделью и фотографом. Очень часто сокращенно TFP. Вместо того, чтобы платить друг другу за услуги, фотограф согласен предоставить модели определенное количество отпечатков лучших фотографий с сессии и ограниченную лицензию на использование этих снимков в обмен на подписание релиза модели.Вариантом этого соглашения является Время за CD (TFCD). Т.е. подбор изображений предоставляется на CD вместо отпечатков.Не существует стандартных условий для TFP / TFCD съемки. У каждого фотографа и модели могут быть свои предпочтения относительно того, как организовывать и осуществлять съемку. Тем не менее, следующие соглашения являются общепринятыми: * Модель отвечает за гардероб и макияж. * Фотограф несет ответственность за место съемки или студию и прокат оборудования. * Фотограф несет ответственность за печать снимков, запись CD и стоимость доставки. * Каждый участник отвечает за свое собственное передвижение. * Фотограф получает подписанный релиз модели на использование фотографий для портфолио, печати или коммерческих целей. * Модель получает разрешение на использование фотографий для своего портфолио. * Фотограф выбирает лучшие фотографии для ретуши и отправляет модели. * Объем ретуширования также зависит от фотографа. * Общее время для отбора, ретуши и передачи фотографий модели может варьироваться от одной недели до двух месяцев. * Визажист может потребовать небольшую оплату от фотографа или модели для восстановления израсходованных материалов. * Темы и требования к гардеробу оговариваются до съемки по телефону, лично или через электронную почту. * Некоторые фотографы предоставляют изображения только в низком разрешении (для размещения в Интернете), другие обеспечивают высококачественные изображения для печати. * Фотограф может потребовать, чтобы все фотографии, размещенные в сети, содержали водяной знак (для предотвращения кражи изображений) и ссылку на автора. * Модель не может продавать фотографии какому-либо веб-сайту или отправлять их в журналы / Интернет конкурсы и т.д. без разрешения. * Если модель младше 18 лет, родители, как правило, обязаны посещать фото-сессию и подписать детский релиз. * Фотограф может устанавливать правила о том, может ли модель привести гостя для участия в фото-сессии.Некоторые профессиональные фотографы и модели используют принцип TFP / TFCD фото-сессий для личных проектов, однако эти термины в основном встречаются среди участников Интернета и фотографических сообществ. Вместо этого коммерческие и модельные агентства, фотографы и модели участвуют в пробных фото-сессиях (также называемых кастинг моделей или просто кастинг). Кастинги отличаются от TFP / TFCD и имеют несколько важных различий: * Как правило, они организованы через модельные агентства. * Модель не подписывает релиз модели, но и фотограф, и модель могут использовать фотографии для своих портфолио. * Для съемок портфолио модели (model's book), модель, как правило, компенсирует фотографу, визажисту и стилисту потраченное время по специальному тарифу. * В некоторых случаях модельное агентство может заплатить за фото-сессию в счет будущего заработка модели. * Для съемок задуманной фотографом идеи агентство может предоставить модель на безвозмездной основе в обмен на некоторые кадры для портфолио модели и/или отзыва о модели и её способностях. * Фотографии выполняются в основном в коммерческом стиле или как для редакционной печати - в том же жанре, который используется участниками для клиентов.
Time for Print (англ. Время за распечатки) - это термин, используемый во многих сообществах в Интернет фотографии с описанием соглашения между моделью и...
МУДРАЯ МАМА - ПОСЛУШНЫЙ МАЛЫШ-11. Почти все люди рано или поздно становятся родителями, но почти никто не знает, что такое БЫТЬ родителем. В современном мире мало кто чувствует призвание к родительству, а ведь мудрая природа предусмотрела, чтобы этот процесс протекал легко и естественно.Но порой родительство превращается в настоящее испытание...А ведь так хочется, чтобы воспитание перестало быть противостоянием, превратившись в сотрудничество!После прохождения курса МУДРАЯ МАМА - ПОСЛУШНЫЙ МАЛЫШ вы забудете о постоянном нытье, капризах, слезах, истериках и непослушании, потому что мы будем:-подробно обсуждать теоретически и прорабатывать на практике правильные реакции по отношению к детям;-бороться со своим привычным, устоявшимся, стереотипным поведением;-переводить наши интуитивные знания в умения и использовать их ежедневно для улучшения отношений с ребенком;-тренировать навык быть мудрым родителем, чтобы помочь своему ребенку вырасти самодостаточной зрелой личностью, способной реализовать свой потенциал.К концу курса вы:-сможете объективно оценивать поведение ребенка;-будете яснее представлять себе причины нежелательного детского поведения;-научитесь спокойнее реагировать на него;-станете лучше понимать, что именно нужно говорить и делать в той или иной ситуации (а также для предотвращения этой ситуации).Ребенок станет более спокойным, более послушным и управляемым.А отношения между вами - теплыми, близкими и доверительными!
Почти все люди рано или поздно становятся родителями, но почти никто не знает, что такое БЫТЬ родителем. В современном мире мало кто чувствует призвание к...
Антилегалайз. Проституция – это одна из форм гендерного насилия, то есть, насилия мужчин над женщинами. Это насилия выражается как в прямом принуждении (торговля, насильственное вовлечение), так и косвенным («свободный выбор» из-за бездомности, нищеты, алкогольной или наркотической зависимости, психических расстройств и др).Вопрос её полезности, необходимости, неизбежности и неискоренимости не дискуссивен! Проституция должна быть уничтожена как форма рабства.Опыт легализации проституции в ряде стран, в частности в Германии показал, что легалайз не снижает риск для женщин, вовлечённых в проституцию, а только способствует индустриализации, глобализации и росту траффикинга в этих странах. Легализация проституции выгодна сутенёрам и их представителям во власти, а не самим женщинам.Для её уничтожения необходимо бороться с причиной, а не с последствиями. Выдавать проституируемым женщинам презервативы – прикладывать к ране подорожник вместо лечения. Причина существования проституции – мужской спрос на неё. Нет спроса – нет предложения. Наше сообщество – некоммерческая женская инициатива, направленная на информирование женщин о вреде и последствиях проституции (а также всей секс-индустрии – порнографии, стриптиза, «жён по почте», военной проституции, набираемой популярности онлайн-проституции) и целесообразности «северной модели» криминализации клиента. Мы поддерживаем выход в оффлайн и сотрудничество на взаимовыгодных условиях в целях предотвращения легализации проституции. Администрация находится в Украине, но поддержит сотрудичество с женщинами из других стран – траффикинг и проституция проблема мирового масштаба и не имеет границ.Правила паблика: https://vk.com/topic-141512759_35357009?post=6
Проституция – это одна из форм гендерного насилия, то есть, насилия мужчин над женщинами. Это насилия выражается как в прямом принуждении (торговля,...
Меланотан 2 Спрей Пермь Загар купить в. МЕЛАНОТАН 2 ПЕРМЬ MELANOTAN 2Продам Меланотан 2 в перми, для глубокого стойкого загара!☎ 8-906-888-93-95 ☎-Viber-WhatsApp-Telegram-InstagramМеланотан 2 (МТ2) - инновационный способ стимуляции загара и предотвращения вредных последствий УФ-излучений. МТ2 это синтетический пептид, аналог натурального гормона меланокортина, который является основным фактором стимулирующим клетки кожи к производству меланина, пигмента окрашивающего кожу и защищающего кожу от вредных УФ-лучей. Melanotan 2 обладает рядом «побочных» эффектов, которые так привлекают людей разных возрастов и полов: стимуляция и повышение сексуального влечения (усиление либидо функций), а также анорексическим эффектом - снижает аппетита, за счет которого можно значительно избавится от лишнего веса. Существует два вида этого пептида - Меланотан 1 и Меланотан 2. Первый Меланотан - очень мягкий, по воздействия планомерный, в силу чего его уже одобрили к применению в Европе (Италии). Меланотан 2 превосходит Меланотан 1 по силе воздействия на меланокортиновые рецепторы в несколько раз, что делает его более эффективным для быстрого загара, но загар от Меланотана 2 более «жесткий», например у людей с большим количеством проявленных и не проявленных пигментных пятен на теле (родинок) в первую очередь темнеют именно они, что воспринимается многими людьми ошибочно как «высыпание родинок». Если Вы боитесь подобного эффекта, то лучше применять МТ1, который будет мягче и равномернее стимулировать загар. Суммируя все вышесказанное, Меланотан 2 эффективен для: 1. Cтимуляции пигментации (загара), при этом вовсе не обязательно контактировать с солнечными лучами;2. Профилактики ряда кожных заболеваний индуцируемых вредными УФ-лучами;3. Усиления сексуального влечения (увеличение либидо, );4. Избавления от лишнего веса (путем контроля над аппетитом). Меланотан 2 уже приобрел огромную популярность в Европе и Америке, и теперь России. Melanotan II 10mgДозировка меланотанаНа один пузырек Меланотана 2 (10мг) используется 2мл стерильной воды(вода для инъекций). При такой пропорции раствора дневная доза следующая: * 50кг (масса тела) – 250 мкг в день («5» на инсулиновом шприце объем которого 1 мл) * выше 50 кг (масса тела) – 500 мкг в день («10» на инсулиновом шприце или 0.15мл раствора) Начать лучше с дозы в два-три раза меньшей (некоторые бодибилдеры и участницы фитнес-бикини рекомендуют в первый день не более 100-200 мкг), чтобы оценить индивидуальную переносимость пептида, а затем постепенно увеличивать дозировку.Запомните ― чем чаще вы подвергаете кожу UV-излучениям (солярий, солнце) при приеме Меланотана 2, тем глубже и темнее будет ваш загар (МТ2 стимулирует выработку меланина телом, и, таким образом, кожа темнеет в ответ на UV-излучения вместо сгорания).Мelanotan 2 дает хороший загар только при контакте кожи с UV-излучением или солнечным светом. Если исключить загар на солнце или в солярии, ограничившись только приемом М2, то эффект будет не столь выраженным.Как хранить Melanotan II ?В порошковой форме (в флаконе) Melanotan II должен хранится при температуре холодильника (2-8 градусов С). Соблюдая такие условия он будет храниться по меньшей мере 12 месяцев.После смешивания (растворения) со стерильной водой Melanotan II должен хранится в холодильнике. Возможно также приготовить разовые шприцы с инъекцией и заморозить их в морозильной камере. Когда вам нужно будет сделать инъекцию, просто достаньте шприц и дайте ему разморозиться при комнатной температуре (займет всего несколько минут).Не подвергайте раствор меланотана 2 частой заморозке/разморозке ― это понизит качество раствора (лучше хранить раствор Melanotan II в холодильной камере при температуре 2-8 градусов С)Не взбалтывайте пузырек ни при хранении ни при перемешивании, так как это может ухудшить качество продукта. Также, при взбалтывании могут образоваться пузырь
МЕЛАНОТАН 2 ПЕРМЬ MELANOTAN 2 Продам Меланотан 2 в перми, для глубокого стойкого загара! ☎ 8-906-888-93-95 ☎ -Viber -WhatsApp -Telegram -Instagram...
Ваш семейный психолог. Меня зовут Степан.И с этого момента я Ваш ЛИЧНЫЙ семейный психолог.У меня нет гуманитарного (медицинского) образования.Вероятно это призвание.У меня получается помогать:* в организации семейных взаимоотношений;* в организации внешних социальных связей;* в выведении семьи на новые духовные и финансовые горизонты;* в исцелении телесных недугов и предотвращении их.Вышеперечисленное - не мои слова, это говорили мне пары, с которыми я проводил время.И по их рекомендации я решил выйти на просторы интернета, чтобы помочь всем, кто в этом нуждается.
Меня зовут Степан. И с этого момента я Ваш ЛИЧНЫЙ семейный психолог. У меня нет гуманитарного (медицинского) образования. Вероятно это призвание. У меня...
Дублинская каталажка. Первая кровь 20 октября 20. Кабинетная ролевая игра про подавление Пасхального восстания в Дублине в 1916 году.24 апреля 1916 года “Ирландские добровольцы” поднимают в Дублине знаменитое “Пасхальное восстание”. Восставшие захватили ряд зданий в центре Дублина, в том числе кондитерскую фабрику вблизи Дублинского замка. На второй день восстания, после артобстрела здания из батареи полевых орудий, повстанцы выбросили белый флаг. По приказу генерала Максуэлла задержанных поместили в подвалы Дублинского замка. Руководить расследованием для выявления предводителей мятежников и возможных пособников восстания назначают майора Стюарта Лэдбери, известного благодаря предотвращению покушения на лорда-наместника. Британское правительство требует, чтобы расследование было проведено максимально быстро, по законам военного времени. Вместе с помощниками майор Лэдбери приступает к допросам арестованных ирландских повстанцев. Смогут ли плененные ирландские патриоты противостоять всей мощи британской судебной системы? От их стойкости зависит судьба товарищей, которые продолжают сражаться в объятом пламенем городе...
Кабинетная ролевая игра про подавление "Пасхального восстания" в Дублине в 1916 году. 24 апреля 1916 года “Ирландские добровольцы” поднимают в Дублине...
TenPilates. Динамический пилатес, как и традиционный разработан, чтобы восстановить естественный баланс мышц при помощи точных контролируемых движений.Акцент делается на зонах талии и поясницы, которые фиксирует все тело в вертикальном положении. Упражнения направлены на увеличение силы, коррекцию осанки, предотвращение травм.Сочетание классических упражнений системы пилатес с растяжкой помогает одновременно удлинить и укрепить мышцы.В отличие от традиционного динамический пилатес - это еще один шаг вперед. Нагрузка более интенсивная. Как результат подтянутая фигура, гибкое тело и мышечный тонус в кратчайшие сроки.В основе тренировки TenPilates – непрерывность движений, сбалансированная аэробная нагрузка, изоляция, концентрация, активация необходимых групп мышц и растяжка. Мы также добавили ряд функциональных упражнений, которые помогают одновременно активировать несколько мышечных групп и увеличить кардио нагрузку.Для увеличения эффекта в каждом упражнении мы стараемся максимально «утомить» основную мышечную группу. Специальное оборудование (тренажеры Reformer) , которое используется в классах, заставляет работать с сопротивлением. Это увеличивает нагрузку и помогает достичь результат быстро.Непрерывность движений, активация нескольких мышечных групп одновременно и максимальная их проработка до стадии утомления – отличают динамический пилатес от классического.На сегодняшний день Динамический пилатес один из самых эффективных комплексов упражнений. Среди поклонников которого не мало известных актеров и моделей, таких как Дженефир Энистон, Ева Герцигова, Клаудиа Шиффер и др.
Динамический пилатес, как и традиционный разработан, чтобы восстановить естественный баланс мышц при помощи точных контролируемых движений. Акцент делается...
Телесериал «Криминальная полиция». Настали смутные времена, преступность снова поднимает голову, неужели возвращаются лихие девяностые. В основе сериала лежат реальные изощрённые преступления. Для их раскрытия и предотвращения приходится использовать новые методы, иногда очень далёкие от законных. Поэтому приходиться идти по беспределу, и когда ты остался один, ты не знаешь кому доверить свою жизнь, а от кого ждать удара в спину. Так кто же твой друг?
Настали смутные времена, преступность снова поднимает голову, неужели возвращаются лихие девяностые. В основе сериала лежат реальные изощрённые преступления....
Социально-психологическая служба МБОУ Лицей №4. Целью деятельности: социально - психологической службы является личностная и социальная адаптация детей и подростков в процессе обучения в школе, социально-психологическое обеспечение индивидуализации и гуманизации педагогического процесса, способствующих личностному развитию, саморазвитии и социализации ребенка. Задачами деятельности социально – психологической службы являются:- обеспечение социально-психологических условий для успешного обучения и развития личности ребенка, ее социализации и профессионального становления;- осуществление профилактики возникновения социально-психологической дезадаптации, создание правового пространства школы;- адекватное определение проблемы обучающегося и правильная ориентировка в ней ребёнка, его семьи;- обеспечение условий для решения проблемы обучающегося и его семьи, создание условий для защиты подростка от влияния агрессивной социальной среды;- помощь семье в создании у подростка мотивации к учению; сохранение учебного потенциала и потенциала развития учащегося; обеспечение всех участников образовательного процесса информацией о естественных склонностях и способностях ребёнка;- осуществление социальной опеки и защиты прав и интересов несовершеннолетних, которые находятся в трудной жизненной ситуации;- изучение социально-психологических проблем воспитательной деятельности, стиля руководства учебно-воспитательным процессом, выявление ошибок с целью предотвращения их негативного влияния на жизнедеятельность образовательного учреждения;- содействие укреплению взаимопонимания и взаимодействия между субъектами образовательного процесса;- содействие развитию индивидуальных интересов и потребностей детей, способствующих их нравственному становлению, как социально-значимой личности; содействие в профессиональной ориентации детей и молодежи;- внедрение в деятельность школы психолого-педагогических технологий по обучению и воспитанию учащихся с трудностями школьной и личностной адаптации;- оказание консультативной помощи ребенку, его родителям или лицам, их заменяющих, и педагогам по разрешению конфликтных ситуаций в семейной и школьной среде;- проведение консультативно-просветительской работы среди учащихся, педагогических работников, родителей;
Целью деятельности: социально - психологической службы является личностная и социальная адаптация детей и подростков в процессе обучения в школе,...

Фитнес и бодибилдинг

Всё что я делаю - я делаю для себя!!!. Создавая эту группу я думала прежде всего о себе. Мне надоели постоянные неудачи, проблемы со здоровьем, лишний вес и неправильное питание. Начав над собой эксперименты в 2014 году я решила если не похудеть, то хотя бы подтянуть проблемные зоны и превратить жир в мышцы, и поняла, что зал - это не главное. Главное - здоровье. А чтобы оно было - тренировки должны проходить на позитиве Похудение это длительный процесс, оно не происходит по щелчку пальцев. Это работа над собой. Психологическая работа. От вас мне требуется только обратная связь : комментарии и лайки под постами.
Создавая эту группу я думала прежде всего о себе. Мне надоели постоянные неудачи, проблемы со здоровьем, лишний вес и неправильное питание. Начав над собой...
Майонез ЖИР crew. Официальная группа Майонез харьковский.Жирность-100%Если вас интересует, как попасть на тренировки к Алексу Соулу, тренеру этой команды, то эта информация для вас!!Ст.м. Научная пер. Фаненский 2 ЕОКЦ Бейт ДанВт-Чт 18.00- 19.00 Hip Hop (Средняя группа)Cт.м . Гагарина 20-А торговый центр ,,На ГАГАРИНА,, 3 этаж (вход с правой стороны)Вт-Чт 16.00- 17.00 HIP-HOP (дети 6-10 лет)Ср-Сб 17.00- 18.00 Hip Hop (Старшая группа)Подробнее здесь http://vkontakte.ru/club1834341?f=1
Официальная группа Майонез харьковский.Жирность-100% Если вас интересует, как попасть на тренировки к Алексу Соулу, тренеру этой команды, то эта информация...
Студия JUMPING FITNESS п.Чернянка,Людмила Смолен. Студия JUMPING FITNESS, п. Чернянка, район Сахарный завод, ул.Строительная д. 14Джампинг - это модное и популярное направление фитнеса на мини-батутах Наши тренировки:-универсальны, так как не требуют специальной подготовки, -проходят в групповом формате под зажигательную музыку, что никогда не даст вам заскучать-высокоинтенсивные интервальные, структура которых основана на чередовании аэробной и анаэробной нагрузки, благодаря чему происходит максимальное сжигание калорий.
Студия JUMPING FITNESS, п. Чернянка, район Сахарный завод, ул.Строительная д. 14 Джампинг - это модное и популярное направление фитнеса на мини-батутах  Наши...
Жиру - нет! г.Киров. Здоровый образ жизни – тренд современной молодежи и этим нужно гордиться. Раньше, спорт характеризовал только спортсменов, сейчас же каждый второй сознательный человек ищет свободную минутку, чтобы посетить тренажерный зал, либо позаниматься на улице. И мы приглашаем Вас присоедениться в нашу команду!)Стоимость участия в #МАРАФОНе 👯 - 2900 рублей.В эту сумму входят:⚡9 высокоэффективных тренировок(6 кардио-тренировок с силовой нагрузкой 👟👟👟 + 3 свободных тренировки (йога, танец 💃, пластика))⚡ 9 ПП наборов, рассчитанных профессиональным нутрициологом (6 легких диетических ПОЛНОЦЕННЫХ (!) ужинов и 3 обеда)🍴🍲🍚⚡постоянное сопровождение тренера https://vk.com/dunyasheva_a 👌⚡рассчитанное ПП меню 🍐🍎🍇🍋☝Также ведем постоянное наблюдение за состоянием и весом в специально разработанных для #МАРАФОНа ФИТНЕС-ДНЕВНИКах 📒📝📉Все участники #МАРАФОНа получают скидки 👏 и подарки 🎁 от партнеров мероприятия Участник, показавший лучшие результаты по корректировке веса и обмеров, получает ПОДАРОК!🎁🎁🎁КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО - УСПЕЙТЕ ЗАПИСАТЬСЯ!
Здоровый образ жизни – тренд современной молодежи и этим нужно гордиться. Раньше, спорт характеризовал только спортсменов, сейчас же каждый второй...
Фитнес тренер | Милада Петрова | Надым. Я - Милада Петрова, и я здесь, чтобы предложить вам нечто уникальное.Нет, это не обещания пустых результатов, а явные факты, подкрепленные моим 7-летним опытом тренировок, среди которых 3 года в мире пауэрлифтинга.Я не ищу волшебных таблеток – я строю путь к идеальному телу для каждого.Вас ждут 5 лет тренерского стажа, пройденных в тщательном освоении всех аспектов фитнеса и бодибилдинга, включая образование в высшей школе Москвы.Мои достижения - это мои заслуженные медали. 1 место на чемпионате России по строгому подъему на бицепс, а также победы в троеборье пауэрлифтинга, усиленные званием КМС по становой тяге, говорят об уровне моей преданности и профессионализма.Наша работа над твоим телом – это не обещание, а обязательство. Уберем жир в проблемных зонах, стремительный набор или эффективное снижение веса – я создаю индивидуальные программы, гарантирующие реальные результаты.Подписывайтесь и записывайтесь, что бы получить доступ к этому уровню экспертизы и опыта. Это ваша возможность построить фундамент крепкого здоровья и создать красивое тело💪🌟
Я - Милада Петрова, и я здесь, чтобы предложить вам нечто уникальное. Нет, это не обещания пустых результатов, а явные факты, подкрепленные моим 7-летним...
Взвешенное Одинцово. Впервые в Одинцово: фитнес-проект Взвешенное Одинцово. Старт проекта 1 декабря 2017 года.4 недели усердной работы над своим телом:• взвешивание с анализированием состава тела (индекс жира, мышц...)• консультация диетолога • персональный подбор режима питания • тренировки в зале 2 раза в неделю под руководством профессионального тренера• сауна• соляная пещера• массаж• еженедельные замеры• фотосессия для участниковВ финале проекта путем голосования будут выбраны лучшие участники, которые, в свою очередь, получат заслуженные призы и подарки!Место проведения: Альтамед СпортЭл.адрес: vzvesim.odi@yandex.ruКонтактный номер: 8-925-367-18-38
Впервые в Одинцово: фитнес-проект "Взвешенное Одинцово". Старт проекта 1 декабря 2017 года. 4 недели усердной работы над своим телом: • взвешивание с...
!Займись своим здоровьем и красотой уже сегодня!. Объявляется набор в группу для занятия Степ аэробики Н_а_п_р_а_в_л_е_н_и_я - Силовая, танцевальная, степ аэробика, растяжка, релаксациябодифлекс.Занятия проходят в центре города, на Камалеево 12, напротив ипподрома, вблизи ТК МЕГА.Немного о Степ аэробике.Основу степ-урока составляют ритмичные непрерывные движения вверх и вниз по специальной степ-платформе. Тренировка проходит в аэробном режиме под ритмичную музыку и способствует сжиганию большого количества калорий. Степ-аэробика не только тренирует сердечно-сосудистую систему, помогает укрепить мышцы и снизить вес, но и может пользоваться для лечения и профилактики остеопороза и артрита.Это хорошая возможность сбросить лишний вес, подтянуть различные группы мышц, зарядиться позитивный настроением и почувствовать приятную усталость!! ВОПРОСЫ ПО ТЕЛЕФОНУ: 895031-27-142. Карина
Объявляется набор в группу для занятия Степ аэробики Н_а_п_р_а_в_л_е_н_и_я - Силовая, танцевальная, степ аэробика, растяжка, релаксация бодифлекс....
Худеем вместе. Уважаемые девушки ! Эта группа создана для тех, кто хочет красивое и здоровое тело, для тех кто хочет раз и на всегда распрощаться с комплексами! Для тех, кто хочет сбросить вес и иметь рельефное подтянутое тело! Мы с радостью вам в этом поможем.Проводим персональные тренировки в тренажерном зале, составляем индивидуальный рацион питания, рассчитываем и составляем меню с правильным соотношением белков, жиров и углеводов. Разгоним ваш метаболизм вместе!) Все получится, главное начать!)
Уважаемые девушки ! Эта группа создана для тех, кто хочет красивое и здоровое тело, для тех кто хочет раз и на всегда распрощаться с комплексами! Для тех,...
––––––––––––––––––––––––––Магнитотерапия [Украшения для красоты и здоровья] ––––––––––––––––––. ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬВ МИР МАГНИТНЫХ УКРАШЕНИЙ -МИР ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫЧТОБЫ НЕ ЗАВИСЕТЬ ОТ ВОЗМОЖНОСТЕЙ, ОШИБОК И КАПРИЗОВ МЕДИЦИНЫВо многих странах магнитотерапия стала неотъемлемым атрибутом культуры здоровья. Ее цель - создание средств для здоровых людей, которые делают здорового человека еще здоровее, еще работоспособнее. Не помогая организму, невозможно справляться с плотным рабочим графиком, порой задерживаясь на службе до поздна, успевать на тренировку в спортзал, где ждут серьезные физические нагрузки, ежедневно успевать делать домашние дела, эффективно восстанавливаться к утру, бороться со стрессами и процессами старения и т.д. и т.п.. И при этом не испытывать дефицита энергии! А ещё надо остаться здоровым и красивым, не заплыть жиром, быть всегда бодрым и приветливым. Такого темпа жизни вынести невозможно! Но и отказаться от него никто не может, потому что в затылок дышат желающие занять твое место. Более сильный заставит тебя уступить дорогу. Жизнь превратилась в спорт, если ты проиграл, тебя, вряд ли, кто-то пожалеет.Но не отчаивайтесь: теперь у вас есть хорошие помощники – это магнитные украшения немецкой компании ENERGETIX. Они сделают вас сильными, выносливыми, хладнокровными, живучими, помогут вам справиться со всеми проблемами цивилизации и выстоять в нелегкой борьбе под солнцем в мегаполисе. Испытайте незабываемые ощущения: сдержанности и спокойствия, неиссякаемой выносливости, фантастической трудоспособности. Убедитесь, что вековая мечта человечества об эликсире жизни вовсе не является утопией. Почувствуйте, как время теряет власть над вами. Удивляйтесь и восхищайтесь магнитными украшениями ENERGETIX сами и восхищайте других появившимися у вас возможностями! Чтобы убедиться в правдивости этих слов, вы должны начать там, где находитесь, т.е. начать носить магнитные украшения именно сейчас, не откладывая на потом. Не все ли равно, где вы войдете в бурный поток, который вынесет вас в открытый океан. Рано или поздно, но это придется сделать, тем более, что вам для этого не требуются ни огромные средства, ни огромные усилия. Компания ENERGETIX продумалa и, по возможности, сделалa все, чтобы человеку было легко, удобно, доступно и эффективно. 2003 г. были получены сертификаты Всемирной Организации Здравоохранения, подтверждающие терапевтические свойства магнитных украшений и другой магнитной бужетерии.Магнитные украшения и магнитные браслеты Energetix пользуются заслуженным успехом более, чем в 20 странах мира.Продвижение продукции компании Energetix на мировом рынке осуществляется через дистрибьюторскую сеть.
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В МИР МАГНИТНЫХ УКРАШЕНИЙ - МИР ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ ЧТОБЫ НЕ ЗАВИСЕТЬ ОТ ВОЗМОЖНОСТЕЙ, ОШИБОК И КАПРИЗОВ МЕДИЦИНЫ Во многих странах...
EASY FITNESS / клуб только для девушек /. Ни кого не удивит что проблемные места образуются в результате сжатия сосудов из-за не проходимости кровотока, что приводит к неправильно сформированному подкожному жиру, избавление от которого это отдельная история жизни. Способом самым эффективным являются физические нагрузки. В облегчение этой работы над собой клуб Легкий фитнес (EASY FITNESS) предлагает аппараты по выгонки, вы давки, топки, и разбивки надоевших мест!!!ВАКУУМ СТЕП ПЕР!!! На вас одевается условно названная юбка для возможности работы вакуума. Вы заходите по пояс в тренажер, в котором установлены две степ платформы, работающие по принципу хождения на лыжах. После того как зафиксировали юбку аппарат включается и вы начинаете ходить плавно переходя на шаг все более интенсивный. Благодаря движению и вакуума, тренажер способствует значительному уменьшению объемов живота, ног, ягодиц. При курсе в 20 занятий целлюлит уходит вместе с дряблостью на коже, делая ваши беды упругими и стройными! 25 мин. занятия на Степ пере заменяют 2 часа бега! Исчезает эффект холодных ног!РОЛИКОВЫЙ МАССАЖЕР!!! Очень приятный аппарат! Область его применения обширна, это: бока, живот, ягодицы, бедра, внутренняя часть бедер, руки. При этом придает коже эластичность, подтягивая ее. Жировые отложения подвергаются в прямом смысле разбивке, что устраняет целлюлит!ВИБРОПЛАТФОРМА!!! Одно занятие направлено на работу зоны рук, живота и нижней части тела. Организм реагирует на вибрацию сокращением мышечной системы, а самые мельчайшие сосуды-расширением! За счет одновременной активации около 97 % мышц происходит процесс похудения. Стоит отметить, что виброплатформа по сравнению с остальными тренажерами не просто способствуют избавлению и предупреждению целлюлита, но и разглаживанию морщины, в результате чего кожа становится эластичной и упругой. Помимо всего прочего, виброплатформа содействует выработке коллагена и выведению токсинов.ИНФРАКРАСНЫЕ ШТАНЫ И ОДЕЯЛО!!! В данных аппаратах происходит прогрев организма и вытопка шлаков и токсинов. Уходит лишняя вода, отечность! Тепловые лучи, с помощью регулировки температуры на аппарате, прогревают жировые отложения до 4 см., что позволяет восстановить кровоток в т.н. холодных местах. Вы улучшаете кровообращение, и отдачу от обычных тренировок и диет. Нагревание в ИК-штанах и одеяле, кроме того, лучше переносится, чем обычная баня. Используются после силовой тренировки, и направлены на ускорение метаболизма. Они позволяют быстро вывести молочную кислоту из поработавших мускулов, и потратить больше энергии на восстановительные процессы, за счет чего увеличивают расход калорий. Кроме того, ИК-воздействие избавляет от отеков, которые часто портят весь эффект от спортивных занятий, и способствуют повышению тонуса кожи, что немаловажно в процессе снижения веса. Кожа становится гладкой и более упругой! Эффект от ИК процедур сохраняется в течении 48 часов, поэтому рекомендуется один раз в 2-3 дня. Его применение очень хорошо в применение с ВАКУУМ СТЕП ПЕРОМ, ВИБРОПЛАТФОРМОЙ И РОЛИКОВЫМ МАССАЖЕРОМ!ПРЕССОТЕРОПИЯ!!! Вы ложитесь в штаны. В них расположены мешочки по которым поступает сжатый воздух, начиная цикличными массажными движениями разминать вас от кончиков ног до основания тела!!! Приятно до безумия!!! Но при этом у вас снимается отечность ног, усталость, устраняется целлюлит, снижается вес и повышается тонус!!! Рекомендован при варикозе и при его профилактике.Первое ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ БЕСПЛАТНО!!!Вы записываетесь по тел.: 8 (937) 338-66-98 на удобное для вас время. Мы работаем: в будние дни с 08:00 до 22:00; сб., вс. с 10:00 до 19:00.С собой берете майку, шорты (ткань должна быть легкой), носочки и кроссовки, И ДУШЕВЫЕ ПРИНАДЛЕЖНОСТИ (гель, шампун
Ни кого не удивит что проблемные места образуются в результате сжатия сосудов из-за не проходимости кровотока, что приводит к неправильно сформированному...
Фитнес и спорт - это жизнь!. Без занятий спортом в наш век обойтись просто нельзя, и самый распространённый его вид – это фитнес. В само понятие фитнеса включено очень многое. Туда входят не только постоянные силовые и аэробные тренировки, но и сбалансированное питание, способное дать организму необходимую для занятий энергию. Главный секрет фитнеса не в достижении высочайших результате в спорте, а в стимулированию к здоровому образу жизни. Все тренировки строятся так, чтобы принести максимальную пользу организму. Основная задача фитнеса — сделать вашу жизнь энергичной и радостной, придать сил и научить открывать новые горизонты. Регулярные занятия фитнесом помогут вам в реализации планов, дадут возможность жить полноценной жизнью и почувствовать счастье от собственных достижений. Кроме того, они способствуют снятию стрессовых воздействий. Такие занятия уменьшают нервное напряжение, а значит, продлевают жизнь. И основное, ради чего многие женщины занимаются фитнесом, – это стройная, красивая фигура. Занятия фитнесом помогают улучшить осанку, укрепить мышцы, сделать талию тонкой и убрать лишний жир. Кроме того, тренировки улучшат метаболизм.
Без занятий спортом в наш век обойтись просто нельзя, и самый распространённый его вид – это фитнес. В само понятие фитнеса включено очень многое. Туда...
Проект экспресс похудения СБРОСЬ ЛИШНЕЕ. Танцевальный клуб Dance Cafe объявляет о принципиально новом проекте экспресс похудения СБРОСЬ ЛИШНЕЕ.Это не просто тренировки! Это полноценный обучающий курс, который поможет Вам изменится как внешне, так и внутренне.В процессе обучения мы затронем очень важные темы:- Одежда и обувь для тренировок-Сбалансированное питание-Полезные углеводы (пищевые волокна)-Функции жиров в организме-Протеины и протеиды-Витамины и как их правильно принимать-Кальций, фосфор и другие минеральные вещества-Баланс воды-Завтрак – самая важная часть дня.-Средства восстановления после интенсивной тренировки-Тренировки – отличная защита от стресса-От чего зависит гибкость-Как появилась зумба-Чем полезен шпагат-Гимнастика для усталых стоп
Танцевальный клуб Dance Cafe объявляет о принципиально новом проекте экспресс похудения "СБРОСЬ ЛИШНЕЕ". Это не просто тренировки! Это полноценный обучающий...