Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Большой русский альбом. Общенациональный проект «БОЛЬШОЙ РУССКИЙ АЛЬБОМ»- сбор и публикация фотографий из семейных альбомов и частных домашних архивов (студийная и любительская съемка в жанрах «портрет», «групповой портрет» до 1957 года включительно), а также текстов с информацией о людях, запечатленных на фото, воспоминаний и документов;- создание Русского биографического фонда и электронной фототеки, организация библиотеки-фонда «Вся Россия». Участие в проекте позволит добавить недостающие штрихи в неофициальную – а значит, подлинную – историю страны, а также зафиксировать в ней лица, имена и судьбы наших родных и близких, которые и есть – Родина.
Большой русский альбом
Общенациональный проект «БОЛЬШОЙ РУССКИЙ АЛЬБОМ» - сбор и публикация фотографий из семейных альбомов и частных домашних архивов (студийная и любительская...
Библиотека с. Пшеничище. Дорогие друзья!Дорогие друзья!!!Библиотека - это очень важное место.Здесь царит особая книжная атмосфера:- В библиотеке можно найти и почитать интересную книгу или взять её домой.- Отыскать множество нужных книг на любые темы.- Найти в нашей библиотеке нужную информацию для реферата.- Подготовить домашнее задание.- Научится самостоятельно выбирать книги.- Познакомится с литературными героями.- Принять участие в наших мероприятиях.- Пообщаться с друзьями.График работыВторник-четверг 16.00-19.00Среда-пятница-суббота 09.00-13.00ВыходныеВоскресенье-понедельник!
Библиотека с. Пшеничище
Дорогие друзья!Дорогие друзья!!! Библиотека - это очень важное место. Здесь царит особая "книжная" атмосфера: - В библиотеке можно найти и почитать...
Домашняя работа ЭН-106п. Сайты учебного материала:ФИЗИКА http://www.ugatu.ac.ru/kafedra-fiziki.html Издательство Лань http://e.lanbook.com/private/Библиотека http://www.library.ugatu.ac.ru/История: http://www.ugatu.ac.ru/assets/files/documents/study/metod/HIST/seminaryi-istoriya-dnevnoe.doc
Домашняя работа ЭН-106п
Сайты учебного материала: ФИЗИКА http://www.ugatu.ac.ru/kafedra-fiziki.html Издательство "Лань" http://e.lanbook.com/private/ Библиотека...
♥♥♥♥♥♥ МОЙ РОДНОЙ ГОРОД ЧЕРКАССЫ ♥♥♥♥♥♥. Черкассы - один из живописнейших украинских городов на правом берегу Днепра с населением свыше 300 тыс. человек. Это административный, экономический, научный и культурный центр Черкасской области.У города длинная история, полная драматических событий и героических свершений.Территория нынешних Черкасс была заселена 40 000 лет тому назад. В VII - III столетиях до нашей эры большая часть степей была занята скифами. До сих пор в Золотоношском районе существуют несколько скифских курганов.Летописные строки донесли до нас сведения о славянских племенах, которые селились на этой территории, обрабатывали землю и выращивали скот.А со временем край стал частью древне-русской державы - Киевской Руси, своеобразным форпостом на пути воинственных кочевников, которые совершали набеги из южных степей на эти славянские земли.В XIV - первой половине XVII веков население Черкасс страдало от татаро-монгольского нашествия, сражалось против турецко-татарского ига, против гнета литовских феодалов и польской шляхты.Тяжелый социальный и национальный гнет послужили причиной появления козачества в Украине. Первое поселение козаков появилось в XV веке, и Черкассы стали их оплотом в борьбе с польской шляхтой, с набегами турков и крымских татар.По Черкасщине прокатились волны освободительных восстаний под предводительством Криштофа Косинского, Павла Бута, Максима Кривоноса, Максима Железняка, Ивана Гонты.Но особенно успешной была эта борьба под руководством известного государственного деятеля и полководца Богдана Хмельницкого.В течение трех столетий Черкассы были уездным городом. В начале XIX века в нем насчитывалось около 4 тысяч жителей.С развитием железнодорожного транспорта и пароходства в Черкассах начала развиваться промышленность. Тут был построен один из первых в Украине сахаро-рафинадных заводов, построены механический завод, несколько табачных фабрик.С 1932 года Черкассы стали районным центром Киевской области.В довоенные годы город стал одним из экономически развитых центров правобережной Украины.Но война, которую развязала гитлеровская Германия в 1941 г., оборвла мирный труд людей. 834 дня Черкассы были оккупированы врагом. За это время гитлеровцы нанесли городу огромный ущерб, разрушив почти все промышленные предприятия и свыше 3 000 зданий.Началось восстановление разрушенного хозяйства. В конце 1949 г. промышленные предприятия Черкасс достигли довоенного уровня производства.В 1954 г. Черкассы стали областным центром.Современные Черкассы - один из значительных индустриальных центров Украины, где развиты машиностроение, химическая, легкая, пищевая промышленность.В Черкассах есть также три высших учебных заведения ( Черкасский Государственный Университет им. Богдана Хмельницкого, Инженерно-технологический институт, Институт управления бизнесом ), ряд средних специальных учебных заведений, проектно-исследовательские учреждения, 2 театра, радио- и телецентр, несколько больших библиотек, музеев, спортивных сооружений.За время своей истории город не раз был стерт с лица земли, но снова и снова он поднимался из пепла. Вот почему в городе почти не сохранились исторические памятники. Но в Черкасском краеведческом музее вы можете увидеть древние сокровища этой земли. Среди экспонатов вы увидите предметы различных ремесел, старинную домашнюю утварь, посуду из фарфора и стекла, одежду, документы, относящиеся к истории края. Зал археологии и естествознания содержит много значительных находок эпох неолита, бронзы и железа.В Черкасском художественном музее имеется коллекция экспонатов этого края, отдел скульптуры и галерея живописи с картинами известных художников.Черкащане гордятся культурным прошлым своего города, с которым связаны имена великого украинского поэта и выдающегося художника Т. Г. Шевченко, украинской актрисы М. Заньковецкой, украинского драматурга И. Карпенко-Карого, русского писателя К. Паус
♥♥♥♥♥♥ МОЙ РОДНОЙ ГОРОД ЧЕРКАССЫ ♥♥♥♥♥♥
Черкассы - один из живописнейших украинских городов на правом берегу Днепра с населением свыше 300 тыс. человек. Это административный, экономический, научный...
Домашняя библиотека в ст. Полтавская.. Дорогой друг!Эта группа посвящена любителям читать книги.Точнее тем, кто любит держать книгу в руках и листать её живые страницы.Мы предлагаем вам перечитать наши книги, звоните, пишите, берите читайте...Домашняя библиотека Читаем вместе к вашим услугам!Все подробности ты можешь узнать по тлф.: 8(918)447-43-28 WhatsApp
Домашняя библиотека в ст. Полтавская.
Дорогой друг! Эта группа посвящена любителям читать книги. Точнее тем, кто любит держать книгу в руках и листать её живые страницы. Мы предлагаем вам...
Библиотека Хогвартса. Библиотека Хогвартса практически не отличается от любой другой библиотеки, находящейся в стенах иных учебных заведений. Разве что книги там хранятся несколько другие. В библиотеке есть читальный зал, где ученики готовят домашние задания, выписывая нужные цитаты из различных фолиантов. Книги также можно взять почитать и с собой. Существуют книги, на выдачу которых необходимо разрешение учителя, а также особо опасные книги или книги, посвящённые разделам Тёмной магии, которые хранятся в запретной секции.
Библиотека Хогвартса
Библиотека Хогвартса практически не отличается от любой другой библиотеки, находящейся в стенах иных учебных заведений. Разве что книги там хранятся...
Языковой клуб Объединяя мир/Омск. Омск, ул.Дианова,6Запись круглый год по тел: 8-951-420-64-52 или по кнопке «написать» нижеРаботаем с миссией - ПРИВИТЬ ИНТЕРЕС и ДАТЬ РЕЗУЛЬТАТ- открыты с 2015 года!- 99 дипломов об обучении, победах и успешном подтверждении уровня владения языком НА МЕЖДУНАРОДНОМ УРОВНЕ у наших учеников;- 126 отзывов на 5 из 5Будем рады вашему звонку: 8-951-420-64-52
Языковой клуб "Объединяя мир"/Омск
Омск, ул.Дианова,6 Запись круглый год по тел: 8-951-420-64-52 или по кнопке «написать» ниже Работаем с миссией - ПРИВИТЬ ИНТЕРЕС и ДАТЬ РЕЗУЛЬТАТ -...
Веб Академия. Онлайн университет.. Онлайн-университет Веб Академия — самая эффективная программа дистанционного образования. Наша миссия - обучение студентов любого возраста и уровня знаний профессии будущего.Наши преподаватели, дизайнеры с многолетним опытом, обучают студентов из стран всего СНГ.В Веб Академии мы обучаем ребят веб-дизайну с самого нуля до востребованных специалистов.Обучение веб-дизайну от Веб Академии включает в себя:— Пошаговый видеолекции, направленные на максимальное усвоение информации.— Постоянные личные консультации с преподавателем.— Домашние задания, закрепляющие полученые знания.— Личные разборы работ и домашних заданий.- Занятия в удобное для студента время.— База знаний для студентов - от библиотеки до видеотеки.Мы создали обучающую платформу и курс, который приведёт к результату любого, независимо от уровня начальных знаний.
Веб Академия. Онлайн университет.
Онлайн-университет Веб Академия — самая эффективная программа дистанционного образования. Наша миссия - обучение студентов любого возраста и уровня знаний...
Библиотека. Библиотека Хогвартса практически не отличается от любой другой библиотеки, находящейся в стенах иных учебных заведений. Разве что книги там хранятся несколько другие. В библиотеке есть читальный зал, где ученики готовят домашние задания, выписывая нужные цитаты из различных фолиантов. Книги также можно взять почитать и с собой. Существуют книги, на выдачу которых необходимо разрешение учителя, а также особо опасные книги или книги, посвященные разделам Тёмной магии, которые хранятся в запретной секции.
Библиотека
Библиотека Хогвартса практически не отличается от любой другой библиотеки, находящейся в стенах иных учебных заведений. Разве что книги там хранятся...
Либертарная Библиотека. Нижний Новгород. Девчонки и мальчишки читайте книжки!!!Наша библиотека начала свою работу! Здесь вы можете взять почитать на определенное время интересующую вас литературу. У нас вы можете найти книги так или иначе относящиеся к либертарной, анархистской и вообще революционно-освободительной мысли; журналы, газеты, фэнзины в той или иной мере связанные с либертарной протестной культурой.Все книги представленные здесь не хранятся в каком-то определенном месте,а находятся у разных людей и являются частью их домашней коллекции, которую они любезно предоставили для нашего проекта.Вы тоже можете помочь развитию библиотеки. Заказывайте книги, предлагайте свою литературу. Мы будем рады всем участникам и участницам!Как работает библиотека?Напишите в личном письме нашему библиотекарю что бы вы хотели почитать, он с вами свяжется и вы договоритесь о встрече.Книги выдаются:на 3 неделине более 2-ух в одни руки (журналы не более 5шт.)
Либертарная Библиотека. Нижний Новгород
Девчонки и мальчишки читайте книжки!!! Наша библиотека начала свою работу! Здесь вы можете взять почитать на определенное время интересующую вас...
Хадаханская средняя общеобразовательная школа №1. Группа для тех, кто учится или учился в ХАДАХАНСКОЙ СРЕДНЕЙ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ШКОЛЕ №1 ИМ.П.ПЕТРОВА.Хадаханская средняя школа издавна славится своими творческими, спортивными и учебными достижениями. Школьники каждый год становятся призерами районных и окружных конкурсов, олимпиад, соревнований. В течение последних лет выпускники оканчивали школу с золотыми и серебряными медалями. Эти и другие показатели дали полное право школе претендовать на звание одной из лучших школ округа и принять участие в общероссийском конкурсе по поддержке инновационных программ общеобразовательных учреждений в рамках национального проекта «Образование». Награда не заставила себя долго ждать. Несколько лет назад Хадаханская школа получила миллион рублей.В музее собраны предметы домашнего быта и национальная одежда.Почти стопроцентная успеваемостьДвухэтажное кирпичное здание школы расположено в центре поселка. К нему прилегает небольшое одноэтажное здание, в котором находится школьная столовая, бухгалтерия, кабинет завхоза и библиотека. Рядом мастерские, гараж для школьного автобуса. На пришкольном участке растут овощи, которыми школьники питаются круглый год. На сегодняшний день у нас обучается 147 человек, раньше, конечно, школьников было больше, цифра доходила до 300 человек, а сейчас, как и везде, количество с каждым годом уменьшается.Учащиеся школы становятся победителями конкурсов «Мисс Унгинская красавица», «Мисс Усть-Орда». Несколько лет назад выпускница школы стала дипломанткой конкурса «Мисс Азия» в рамках Международного фестиваля стран Азиатско-Тихоокеанского региона. Школа становимся призерами в районных и окружных олимпиадах по гуманитарным дисциплинам. Здесь есть собственный школьный ансамбль «Баяр», что в переводе означает «Радость»,школьники являются участниками хореографического ансамбля Ангара, вокальный ансамбль «Улыбка», «Мелодия». Коллективы — неоднократные победители районных, окружных смотров-конкурсов среди фольклорных коллективов.В школе ежемесячно выходит выпуск школьной газеты Вестник. Под редакцией школьного самоуправления.Ежегодно в поселке проводится конкурс «Гэсэр и Дангина», где выбирают самую красивую девушку, которая к тому же хорошо поет и танцует, и сильного, ловкого парня. Именно по творческим критериям Хадаханская школа взяла наибольшее количество баллов среди семи школ округа, которые выиграли гранты.Всем до 35 лет — полное среднее образованиеКак отметил Тугут Матвеев, нехватки в учителях нет — в преподавательском составе стопроцентная комплектность. Ему можно позавидовать — среди учителей есть заслуженный учитель РФ, заслуженный учитель УОБАО, отличники просвещения, почетные работники образования и учителя высшей категории. Кроме того, двое учителей также стали обладателями президентской премии. Каждый год школа выдвигает свою кандидатуру на районный конкурс «Учитель года», где становятся победителями и призёрами.Большое помещение школы выделено для краеведческого музея, где собраны исторические сведения об образовании села, школы, материалы о ветеранах войны; коллекция старых принадлежностей быта, утварь, которые школьники собирали по всему поселку.
Хадаханская средняя общеобразовательная школа №1
Группа для тех, кто учится или учился в ХАДАХАНСКОЙ СРЕДНЕЙ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ШКОЛЕ №1 ИМ.П.ПЕТРОВА. Хадаханская средняя школа издавна славится своими...
Я-Блогер!| Библиотека ГОРОД. Всем привет! На связи Библиотека ГОРОД.Мы начинаем свой проект Я-блогер для всех читателей и жителей города Санкт-Петербурга/7+В чем же он заключается?►Мастер-классы по риторике, актерскому мастерству - мы научим вас правильно говорить на камеру► Домашние заданияТеория это хорошо, но на практике все сложнее.► И конечно! самых лучших блогеров мы пригласим вести наш блог: делать обзоры книг, брать интервью у знаменитостей, создавать онлайн трансляции мероприятий и многое другое.Главное - любить чтение и желание творить!Ждем ваши заявки =)
Я-Блогер!| Библиотека ГОРОД
Всем привет! На связи Библиотека ГОРОД. Мы начинаем свой проект "Я-блогер" для всех читателей и жителей города Санкт-Петербурга/7+ В чем же он заключается?...

Маркетинг и PR

4 УРОК - Копирайтинг и редактор Дзен.
4 УРОК - Копирайтинг и редактор Дзен
Атомный копирайтинг.
Атомный копирайтинг
Сапфир_Копирайтинг. Приветствую вас! Меня зовут Анастасия Сапфир, я копирайтер. Продвигаю бизнес-аккаунты, экспертов и блогеров в соцсетях при помощи слова.Чем я могу быть вам полезна?1. Разработаю контент-план под ваши цели и задачи. Контент-план можно заказать как при бронировании копирайтинг-продвижения, так и отдельно, например, если собираетесь писать тексты по контент-плану самостоятельно2. Возьму копирайтинг-продвижение вашей страницы. Напишу серию текстов в соответствии с контент-планом. Каждый текст пишется в определенном стиле и нацелен на решение конкретной задачи3. Сделаю рерайтинг исходных текстов. Если нужно отредактировать текст, очистить его от словесного “мусора”, сделать более читабельным и простым в восприятии либо добавить красноречия и повысить уникальность – воспользуйтесь моей услугой “Рерайтинг”.Что вы получите при сотрудничестве со мной?- ваш аккаунт наполнится качественными текстами- мои тексты выделят вас на фоне конкурентов и создадут для вас привлекательный образ- повысится лояльность ваших клиентов и подписчиковПри заказе любой услуги вы получите приятный бонус - первые два текста в рамках копирайтинг-продвижения - бесплатно! Также при заказе копирайтинг-продвижения на 1 месяц вы бесплатно получите создание фотоконтента или подборку изображений к текстам. Уникальные тексты, никаких штампов и “воды”. Все мои тексты проходят проверку на профессиональных сайтах: glvrd (“Главред” и Text.ru). Закажите мне копирайтинг-продвижение своего аккаунта в соцсетях по телефону: 89228159975. Доступна для вас в мессенджерах What’s App, Telegram, Viber. Пишите и звоните ежедневно с 9:00 до 21:00.
Сапфир_Копирайтинг
Приветствую вас! Меня зовут Анастасия Сапфир, я копирайтер. Продвигаю бизнес-аккаунты, экспертов и блогеров в соцсетях при помощи слова. Чем я могу быть...
Копирайтер & копирайтинг. Группа посвящена копирайтингу, seo, smm, интернет-маркетингу.Я - Фуголь Дмитрий - делюсь собственным опытом. С удовольствием отвечу на все ваши вопросы. Задавайте их прямо в группе или на dmitriy.fugol@gmail.com.#копирайтинг #реклама #маркетинг
Копирайтер & копирайтинг
Группа посвящена копирайтингу, seo, smm, интернет-маркетингу. Я - Фуголь Дмитрий - делюсь собственным опытом. С удовольствием отвечу на все ваши вопросы....
SEO КОПИРАЙТИНГ, РЕРАЙТИНГ, ПЕРЕВОДЫ, КУРСОВЫЕ,. лодполарль
SEO КОПИРАЙТИНГ, РЕРАЙТИНГ, ПЕРЕВОДЫ, КУРСОВЫЕ,
лодполарль
Копирайтинг, Пиар, Promotion - КОНТЕНТ-ТРЕЙДЕР. Если Вам требуется уникальный контент, но нет времени и возможности самому заняться его созданием, то фирма КОНТЕНТ-ТРЕЙДЕР обязательно поможет получить Вам нужные статьи в достаточно короткие сроки реализации. В Интернет-фирме КОНТЕНТ-ТРЕЙДЕР работает достаточно большое количество копирайтеров и рерайтеров, которые выполняют свою работу грамотно и качественно.КОНТЕНТ-ТРЕЙДЕР готов выполнять заказы любого объема. Будь-то крупный блог или портал, или маленький одностраничный сайт, всегда можно будет заказать нужные Вам статьи по определённой тематике.КОНТЕНТ-ТРЕЙДЕР специализируется не только на создании уникальных статей. Также Вы всегда можете заказать работу по наполнению Вашего тематического форума. Кроме всего прочего КОНТЕНТ-ТРЕЙДЕР готов Вам помочь по партизанской и вирусной рекламе Вашего сайта с указанием ссылки на Ваш рекламный сайт.КОНТЕНТ-ТРЕЙДЕР также специализируется на раскрутке и привлечении клиентов в социальных сетях. Если Вы хотите раскрутить страницу или группу в Facebook или на сайте Вконтакте, то КОНТЕНТ-ТРЕЙДЕР справится с Вашей задачей.Поэтому связаться с нами можно через раздел КОНТАКТЫ, а расценки узнать на странице Расценки и Оплата.С уважением, руководитель Интернет-фирмы КОНТЕНТ-ТРЕЙДЕР, Александр Таинственный!
Копирайтинг, Пиар, Promotion - КОНТЕНТ-ТРЕЙДЕР
Если Вам требуется уникальный контент, но нет времени и возможности самому заняться его созданием, то фирма "КОНТЕНТ-ТРЕЙДЕР" обязательно поможет получить...
Profi Internet. Копирайтинг. Статус ДЗ. Группа для уведомления учеников школы Profi Internet о выполнении их домашних заданий
Profi Internet. Копирайтинг. Статус ДЗ
Группа для уведомления учеников школы "Profi Internet" о выполнении их домашних заданий
Животворящий копирайтинг от Ирины Трубецкой. Животворящий копирайтинг - это проект для тех, кто хочет видеть свой бизнес успешным!Для тех, кто стремится не просто привлекать людей для массовки, а понимает: почему так важно находить именно СВОИХ клиентов, работать непосредственно со СВОЕЙ целевой аудиторией и не тратить силы на всех остальных!Для тех, кто очень устал от недостаточного количества продаж... от необходимости постоянно самому пополнять контент своих групп и сайтов... от бесполезных услуг горе-копирайтеров, которые даже без ошибок написать не всегда в состоянии...Если вы дочитали до этого абзаца, значит, вы именно из этих людей и пришли точно по адресу!Здесь вы найдёте много полезной информации о продажах в интернете и о тексте, как ключевом инструменте!Получите бесплатную консультацию по любому вопросу касательно копирайтинга для бизнеса.И, обратившись за услугой, обретёте на выходе тот текст, который будет действительно продавать!Вместо вас. 24 часа в сутки.Если у вас уже есть вопросы, пишите в сообщения сообщества!
Животворящий копирайтинг от Ирины Трубецкой
Животворящий копирайтинг - это проект для тех, кто хочет видеть свой бизнес успешным! Для тех, кто стремится не просто привлекать людей для массовки, а...
ЭкоТексты для ЭкоБизнеса (этичный копирайтинг). Эффективные тексты по вкусным ценам от копирайтера из ВАШЕЙ ЦА. ✏Грамотные и качественные тексты в срок и разнообразная помощь по сайтам и соцсетям.Напишите, чем могу Вам помочь?: vk.com/anny.yogaили ✉Viber, WhatsApp, Telegram: 7-937-638-01-85Посмотреть моё портфолио можно здесь: https://vk.cc/bWjs8EПочитать отзывы о работе со мной здесь: https://vk.com/topic-125410572_34501918
ЭкоТексты для ЭкоБизнеса (этичный копирайтинг)
Эффективные тексты по вкусным ценам от копирайтера из ВАШЕЙ ЦА. ✏Грамотные и качественные тексты в срок и разнообразная помощь по сайтам и соцсетям....
Вместе с Аней/Макс. (23 ноя.) - КОПИРАЙТИНГ.
Вместе с Аней/Макс. (23 ноя.) - КОПИРАЙТИНГ
Подсмотрено | Копирайтинг и Фриланс. #ЧеЭтоБлядьТакое? #НедетскаяПесочницаКопирайтеров #БеседкаКопирайтеров #ТворчествоБезГраниц#ВсеЧтоХочешь ->...#МоралофагамТутНеРадыИдитеНахуй...<-#ПоделисьМнением#ГовориИпоказывай#БудьСобой#ПоддержиДоброжелательнуюАтмосферу
Подсмотрено | Копирайтинг и Фриланс
#ЧеЭтоБлядьТакое? #НедетскаяПесочницаКопирайтеров #БеседкаКопирайтеров #ТворчествоБезГраниц #ВсеЧтоХочешь ->...#МоралофагамТутНеРадыИдитеНахуй...<-...
Агентство копирайтинга geotext. Агентство копирайтинга. Здесь вы можете заказать статьи по геодезии, кадастру, землеустройству, купле - продаже зем. участков, картографии, спутниковой геодезии, топографии.Также есть возможность заказать статью по другим тематикам (выкуп автомобилей, реклама транспортных компаний, новостные тексты для городских сайтов).
Агентство копирайтинга "geotext"
Агентство копирайтинга. Здесь вы можете заказать статьи по геодезии, кадастру, землеустройству, купле - продаже зем. участков, картографии, спутниковой...

Кибербезопасность и защита данных

Информационная безопасность | ФСТЭК | ООО ЕЦАС. ИНФОРМАЦИОННАЯБЕЗОПАСНОСТЬ И ЗАЩИТА ИНФОРМАЦИИ «ПОД КЛЮЧ»Работаем по всей РоссииЗащитим и аттестуем информационные системы и помещения.Организуем защиту персональных данныхПодготовим к получению лицензии ФСБ и ФСТЭК.Разработаем необходимую документацию по защите информации.Подготовим к проверке ФСБ, ФСТЭК и Роскомнадзора.
Информационная безопасность | ФСТЭК | ООО ЕЦАС
ИНФОРМАЦИОННАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ И ЗАЩИТА ИНФОРМАЦИИ «ПОД КЛЮЧ» Работаем по всей России Защитим и аттестуем информационные системы и помещения. Организуем...
БРОВИ | ГУБАХА | БРОВОЛОГ АННА. Привет, я Анна - первый броволог в Губахе.В beauty сфере с 2023 годаВ декабре 2022 года прошла профессиональное обучение на бровистаВ 2023 году обучилась на Броволога и теперь работаю в уникальной технике по смене направления роста волосков, восстановления бровей без химических средств, масел, укладок, сывороток и гормональных препаратов.Овладела техникой реновационного моделирование и восстановление бровей! Метод направлен на устранение любых дефектов бровей, связанных с формой и качеством волосков и включает в себя: ▶️Построение гармоничной формы бровей индивидуально для каждого лица с учетом углубленных знаний анатомии; ▶️Окрашивание в технике Графика из волосков, которое держится 1-1,5 месяца, без графики на коже; ▶️Восстановление перещипанных поврежденных, стриженных бровей для создания формы бровей из волосков; ▶️Устранение недостатков, если брови густые, широкие, асимметричные, с проплешинами, с кудрявыми, длинными, криворастущими, седыми волосками; ▶️Ультернатива долговременной химической укладки - послушные аккуратные брови, экологично без химии, с помощью игры цветов при окрашивании и реновационной коррекции пинцетом; ▶️Исправление неудачного перманентного макияжа перекрытием волосками тату на коже; В результате вы получите:- свою идеальную форму бровей из волосков;- равномерность цвета без проплешин;:- аккуратные послушные брови долгие в носке! Подчеркну то, что дано природой!!!В мои услуги входит:женская коррекциямужская коррекцияподростковая коррекция.[https://vk.me/https://vk.com/id87816003|Напиши мне и расскажу как вернуть натуральные брови]
БРОВИ | ГУБАХА | БРОВОЛОГ АННА
Привет, я Анна - первый броволог в Губахе. В beauty сфере с 2023 года В декабре 2022 года прошла профессиональное обучение на бровиста В 2023 году...
ЯжМаг / Получи ответ от практика. Добрый день! Данная группа создана для того, чтобы Вы могли ознакомиться с примерами некоторых моих работ и проведённых диагностик ситуаций и персональностей.Квалифицированная помощь : практик Сергей ([id861217774|@sergnemirsky] в Телеграме) или +7 992-298-2828
ЯжМаг / Получи ответ от практика
Добрый день! Данная группа создана для того, чтобы Вы могли ознакомиться с примерами некоторых моих работ и проведённых диагностик ситуаций и...
RomB - Ваш личный страховой агент (Страхование: КАСКО, ОСАГО. Скидки, бесплатная доставка полиса.). Индивидуальный расчет КАСКО – оптимальные варианты от ведущих страховых компаний.Просто сравни и купи дешевле!При обращении Вы платите только за полис. Остальное бесплатно, а именно:• Подробная консультация опытного специалиста• Расчет стоимости страхования Вашего автомобиля• Подбор оптимального варианта с учетом Ваших пожеланий• Доставка Вашего полиса!!!!!Экономим Вам за счет комиссионного вознаграждения до 15%!!!!!!RomB - экономим Вам деньги!Мы работаем только с проверенными страховыми компаниями и даем 100% гарантию защиты от общения с мошенниками. Ваши персональные данные и контактная информация строго конфиденциальны, будут доступны только представителям страховых компаний и не подлежат публичной огласке.Доверьтесь профессионалам!Экспресс Расчет ОСАГО и КАСКОтел. (812) 956-27-28
RomB - Ваш личный страховой агент (Страхование: КАСКО, ОСАГО. Скидки, бесплатная доставка полиса.)
Индивидуальный расчет КАСКО – оптимальные варианты от ведущих страховых компаний. Просто сравни и купи дешевле! При обращении Вы платите только за полис....
ЮРИДИЧЕСКАЯ КОМПАНИЯ РУССКАЯ ОПОРА . ЮРИДИЧЕСКИЕ УСЛУГИ: представительство в арбитражном суде, в суде общей юрисдикции (мировой, районный, городской суд), составление всех видов договоров ( в том числе коммерческих - поставка, подряд, оказание услуг и др.), дистанционное (удаленное) предоставление юридических услуг, банкротство физических лиц, юридическая консультация, помощь при ДТП и др. География предоставления услуг: в Москве, Московской области, Тверской области, Тульской области, Ставропольском крае, Ростовской области, Республике Татарстан, в г. Казань. Предоставляемые ЮРИДИЧЕСКИЕ УСЛУГИ: - Юридическая консультация-Защита прав потребителей- Представительство в суде- Взыскание задолженности- Исполнение решения суда- Исполнительное производство- Банкротство граждан и ИП- Юридические услуги при привлечении к административной ответственности- Помощь при ДТП- Дистанционное (абонентское) юридическое обслуживание- Банкротство юридических лиц- Корпоративные отношения- Строительство- Таможня- Интеллектуальная собственность- Юридические услуги в сфере защиты персональных данныхБУХГАЛТЕРСКИЕ УСЛУГИ- консалтинг- сопровождение бизнеса- сдача отчетности Юридические и бухгалтерские услуги Москва ВАО (Преображенская площадь, Сокольники), в Ивантеевке, Щелково, Пушкино, Королеве, Мытищах, Фрязино, Фряново, Софрино, Лосино-Петровский, Красноармейск.
ЮРИДИЧЕСКАЯ КОМПАНИЯ "РУССКАЯ ОПОРА "
ЮРИДИЧЕСКИЕ УСЛУГИ: представительство в арбитражном суде, в суде общей юрисдикции (мировой, районный, городской суд), составление всех видов договоров ( в...
Кредит Онлайн 24. Бывают ситуации когда срочно нужны деньги. В данной группе собраны все самые актуальные кредитные предложения. Здесь Вы можете в любое время суток оформить займ и получить деньги на свою карту, счет или онлайн кошелёк. Все операции происходят в онлайн режиме. Вам не обязательно посещать кредитные учреждения. Достаточно просто заполнить анкету и ожидать решение. В случае положительного решения вы моментально получаете деньги на свой счёт, карту или онлайн кошелёк. Вам не стоит беспокоиться о конфиденциальности предоставленной информации. Все персональные данные зашифрованы и используются исключительно в соответствии с действующим законодательством РФ. Быстроразвивающаяся сфера онлайн займов предлагает еще один оперативный способ получения денег — на электронный кошелёк. Воспользуйтесь этой услугой, если с займом на карту возникли трудности (нет именной карты, или она не активна, заблокирована). Все, что нужно сделать — зарегистрироваться в одной из систем: Яндекс.Деньги или Qiwi. НАШИ ПРЕИМУЩЕСТВА: - мы оказываем реальную помощь в подборе и оформлении онлайн займа или кредита абсолютно бесплатно;- гарантируем защиту персональных данных;- удобная сортировка предложений по нескольким критериям (сумма, срок, ставка, отзывы клиентов) для выбора наиболее выгодных условий;- нет скрытых комиссий и сборов – процедура проста и понятна.- Как видите, занять деньги через наш сервис просто и безопасно! Публикуем все онлайн микрозаймы и банковские кредитные предложения к вниманию заемщиков. Остается выбрать понравившуюся МФО или банк, заполнить анкету-заявку, дождаться одобрения и получить деньги.Взять микрозайм онлайн могут: - граждане России; - лица 18+; - при наличии доступа к интернету, паспорта и действующего номера мобильного телефона. Персональные данные пользователей не собираются и не хранятся.Все рекомендуемые на сайте кредитные учреждения имеют соответствующие лицензии.Условия неуплаты можно уточнить на сайте МФО.Группа НЕ является представительством МФО или банком, не выдает займов и кредитов.Кроме этого, Вы найдете очень много предложений по различным видам страхования и еще много полезного...
Кредит Онлайн 24
Бывают ситуации когда срочно нужны деньги. В данной группе собраны все самые актуальные кредитные предложения. Здесь Вы можете в любое время суток оформить...
ПРАВОСЛАВНЫЕ ЗНАКОМСТВА. НАША ГРУППА СОЗДАНА В 2007 ГОДУ Поиск второй половинки, друзей по интересам, обсуждение животрепещущих вопросов, и взаимовыручка 😍 ‼️ДЛЯ ПОДАЧИ АНКЕТЫ В ПРЕДЛОЖЕННЫЕ НОВОСТИ НЕОБХОДИМЫ:📌 открытая страница📌 наличие личных фото (3-5 минимум) 📌 не свежесозданная страница и не фейковая✅🔞Не приветствуются: наличие подписок на группы 18+, откровенные фотографии, нецензурная брань, ересь.✅🔞РАЗМЕСТИТЬ СВОЙ ПОСТ ИЛИ АНКЕТУ МОЖНО НА СТЕНЕ ИЛИ ПОСЛАВ ЕГО В СООБЩЕНИЯ ГРУППЫ. ⚠️Размещая анкету на странице сообщества необходимо указать: Ваше имя, возраст, город проживания, УКАЗАТЬ ССЫЛКУ НА ВАШУ СТРАНИЧКУ и выложить Вашу фотографию. Остальную информацию о себе можете писать по Вашему усмотрению.⚠️Если Вы размещаете анкету на стене, то Ваша страница должна быть открытой. Анкеты участников с закрытыми страницами будут удаляться!Спасибо за понимание🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶 ПРАВИЛА ГРУППЫ: 1. Оскорбления в адрес администрации группы, публичное обсуждение её действий, оскорбления участников или других людей, юридических лиц, государств и т.д., публичная публикация чьих либо персональных данных (телефоны, адреса, место работы или учёбы и т.д), личной переписки (скрин или печатным текстом), мат, троллинг(с применением оскорблений), переход на личности, обсуждения личной жизни другого участника, клеветнические, провокационные сообщения пресекаются удалением соответствующих сообщений и баном на срок ОТ 1 НЕДЕЛИ ДО ВЕЧНОСТИ на усмотрение администрации группы в зависимости от степени нарушения. 2.Провокационные комментарии на гендерную тематику (настоящность мужчин и женщин, кто кому что должен и т.п.) пресекаются баном на срок от 1 недели до вечности. 3. Без согласования с администрацией запрещены любые сборы средств, а также любая реклама и призывы ко всяческого рода акциям. 4. Участник имеет право разместить свою анкету на стене сообщества не более 1 раза в сутки. 5. За феминистические лозунги и ненависть к одиноким женщинам с детьми– бан. 6. Оскорбление патриархата карается баном навсегда. 7. Под анкетами знакомств запрещены обсуждение и осуждение лица, в них присутствующего, и флуд. Мера пресечения - бан на месяц без предупреждения. 8. Запрещено обсуждение национальностей и проявление ксенофобии. Бан пожизненно без предупреждения. 9. Желательно находиться в группе имея хотя бы 3-4 личных фото. Не обязательно на аватарке. 10. Осуждение священства запрещено. 11. Хамство в отношении к участникам группы карается баном от одного дня до недели.Администрация оставляет за собой право не публиковать анкеты, содержащие неприемлемый контент, провокационные фразы и фото. P.S. АДМИНИСТРАТОРЫ И МОДЕРАТОРЫ ГРУППЫ ИМЕЮТ ПРАВО УДАЛЯТЬ СООБЩЕНИЯ И ПОСТЫ БЕЗ ПРЕДВАРИТЕЛЬНОГО ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ И ОБЪЯСНЕНИЯ ПРИЧИН.
ПРАВОСЛАВНЫЕ ЗНАКОМСТВА
НАША ГРУППА СОЗДАНА В 2007 ГОДУ Поиск второй половинки, друзей по интересам, обсуждение животрепещущих вопросов, и взаимовыручка 😍 ‼️ДЛЯ ПОДАЧИ АНКЕТЫ В...
Пивной Сомелье. Мы приветствуем всех посетителей 18+, слушателей курса «Пивной сомелье»*.У нас Вы узнаете, как варится светлое легкое пиво и глубокие темные сорта, как дегустировать пиво, актуальные и интересные новости из мира пивоварения, в общем всё: от технологических тонкостей производства напитка до классификации сортов и правил дегустации. Здесь мы говорим о пиве как напитке с историей, требующем культуры потребления. Ждем Вас на наших лекциях!Будут удалены:- сообщения рекламного характера- посты, содержащиенецензурные выражения антиобщественные призывыупоминания о злоупотреблении алкоголем- посты, не отвечающие общей тематике группы.При повторном размещении подобных сообщений их авторы будут забанены.Для фотографий участников группы создан отдельный альбом Ваши фото, все фотографии со стены будут переноситься туда.По всем вопросам обращайтесь к модератору - https://vk.com/beersommelierМы рассчитываем на Вашу воспитанность и уважительное поведение в нашей группе :)И не забывайте, что чрезмерное употребление вредит Вашему здоровью.Передача персональных данных оператором неограниченному кругу лиц не запрещена, запреты и условия на обработку неограниченным кругом лиц персональных данных, разрешенных субъектами персональных данных для распространения, не установлены.Заявление в Роскомнадзор №4980687465
Пивной Сомелье
Мы приветствуем всех посетителей 18+, слушателей курса «Пивной сомелье»*. У нас Вы узнаете, как варится светлое легкое пиво и глубокие темные сорта, как...
NOKIA - Connecting People . Nokia стремится обеспечить защиту нашей частной жизни и соблюдение действующего законодательства в области защиты данных и частной жизни. Настоящая Политика конфиденциальности объясняет, каким образом мы обрабатываем персональные данные. По всему тексту этого документа термин «персональные данные» означает информацию, относящуюся к идентифицированному или поддающемуся идентификации человеку (т. е. физическому лицу). «Nokia» (а также слова «мы», «нам», «наш» и т. д.) означает Корпорацию Nokia, включая ее аффилированные компании. Настоящая Политика применяется при обработке ваших персональных данных в тех случаях, когда Nokia является администратором персональных данных или где мы ссылаемся на применение настоящей Политики.
" NOKIA - Connecting People "
Nokia стремится обеспечить защиту нашей частной жизни и соблюдение действующего законодательства в области защиты данных и частной жизни. Настоящая Политика...
~ VirShi ~. Добро пожаловать в скромную обитель очень медленного художника. :3Контент здесь довольно разный: от ОС моего авторства и моих друзей до (редких) фанартов.***В ответ на новую политику ВКонтакте я настоящим объявляю, что все мои персональные данные, иллюстрации, рисунки, статьи, комиксы, картинки, фотографии, видео и так далее являются объектами моего авторского права (согласно Бернской Конвенции).Для коммерческого использования всех вышеупомянутых объектов авторского права в каждом конкретном случае необходимо мое письменное разрешение.ВКонтакте теперь является публичной компанией. Именно поэтому всем пользователям данной социальной сети рекомендуется разместить на своих страницах подобное «уведомление приватности», в противном случае (если уведомление не опубликовано на странице хотя бы однажды), вы автоматически разрешаете любое использование данных с вашей страницы, ваших фотографий и информации, опубликованной в сообщениях на стене вашей страницы.Каждый, кто читает этот текст, может скопировать его на свою стену в ВКонтакте. После этого вы будете находиться под защитой законов об авторском праве. Этим коммюнике я оповещаю ВКонтакте о том, что разглашение, копирование, распространение моей личной информации или любые другие противоправные действия по отношению к моему профилю в социальной сети строго запрещены.Этим коммюнике я оповещаю ВКонтакте о том, что разглашение, копирование, распространение моей личной информации или любые другие противоправные действия по отношению к моему профилю в социальной сети строго запрещены, без указания ссылки на автора.Если вы берете мою работу на свою страничку/группу/сайт, то должны указать ссылку на мой паблик в вк (ссылка на дэвиант обычно указана на самом арте).
~ VirShi ~
Добро пожаловать в скромную обитель очень медленного художника. :3 Контент здесь довольно разный: от ОС моего авторства и моих друзей до (редких) фанартов....
Персональное поздравление от Деда Мороза.. Настоящий Дед Мороз поздравит лично Вашего ребенка, через видео сообщение, держа его фото в руках и обращаясь именно к нему!Над видеопоздравлением работают профессиональные актеры, видео- и звукорежиссеры, а также программисты, которые специализируются в области новогодней тематики. Данный видеоролик создан очень качественно и позволяет ребенку поверить в чудо, которое он запомнит на всю жизнь.У Вас есть возможность заказать такое уникальное поздравление прямо сейчас всего за 499 рублей(Россия), 150 грн(Украина), а по времени это займет 5 минут. Сайт устроен до смешного просто, все что Вам необходимо, это загрузить фото малыша, увидеть предпросмотр поздравления, оплатить удобным для Вас способом(картой, безналичный расчет, либо электронным кошельком), и получить на свою почту файл с Вашим видеопоздравлением. Перейдя по ссылке, Вы узнаете более подробную информацию и пример поздравления http://chudodetyam.ru/?p=224Внимание! В последние три дня декабря(29, 30, 31), цена на услугу может возрасти от 2-х до 3-х раз, так как сервера будут перегружены, поэтому советуем оплатить до 28 декабря, чтобы не переплачивать.Поздравьте своего самого дорогого человечка прямо сейчас, и он запомнит это чудо на всю жизнь!
Персональное поздравление от Деда Мороза.
Настоящий Дед Мороз поздравит лично Вашего ребенка, через видео сообщение, держа его фото в руках и обращаясь именно к нему! Над видеопоздравлением работают...
Ремонт компьютеров.Новокузнецк,Кемерово,Осинники. Выезд специалиста для осуществления ремонта на дому или в офисеДиагностика, настройка и ремонт персональных компьютеровПрофилактика, обслуживание и ремонт ноутбуковМодернизация персональных компьютеровАнтивирусная защитаВосстановление данныхУстановка ОС Windows, Mac OS, LinuxНастройка сетиРемонт телефонов и планшетов Выезд и диагностика БЕСПЛАТНО!*Выезжаем в ближайшие города**Наши телефоныНовокузнецк, Осинники941-999941-7778 951 224 1777Наши телефоныКемерово8(923) 477 69-038(951) 597 98-75*подробную информацию уточняйте у диспетчера**подробную информацию об условиях выезда в ближайшие города уточняйте у диспетчера
Ремонт компьютеров.Новокузнецк,Кемерово,Осинники
Выезд специалиста для осуществления ремонта "на дому" или в офисе Диагностика, настройка и ремонт персональных компьютеров Профилактика, обслуживание и...

Фитнес и бодибилдинг

Танцевальный фитнес RITMIX@. Ritmix– это бодрящая, эффективная, простая для разучивания, сжигающая калории танцевальная фитнес-тренировка, КОТОРАЯ ПОМОЖЕТ ВАМ:-ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЛИШНЕГО ЖИРА!-СДЕЛАТЬ МЫШЦЫ БОЛЕЕ СИЛЬНЫМИ!-УЛУЧШИТЬ ОСАНКУ И КООРДИНАЦИЮ ДВИЖЕНИЙ!-НОРМАЛИЗОВАТЬ РАБОТУ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ!
Танцевальный фитнес "RITMIX@
"Ritmix"– это бодрящая, эффективная, простая для разучивания, сжигающая калории танцевальная фитнес-тренировка, КОТОРАЯ ПОМОЖЕТ ВАМ: -ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЛИШНЕГО...
Клуб Бокса | АТЛАНТ |. Зал оснащен рингом, боксерскими грушами, боксерскими мешками, а также всем необходимым современным оборудованием для занятий.Мы предлагаем:-Услуги Тренера по боксу -Индивидуальный подход к каждому спортсмену-Функциональные тренировки-Сжигание лишнего весаНаш Тренер: Титов Евгений Станиславович.Мастер Спорта по боксу,Образование: Высшее педагогическое , ЧГПУ имени И.Я. Яковлева специальность педагог по ФК и спорту ,Училище Олимпийского Резерва специализация БОКС Опыт работы в спортивной школе тренером-преподавателем более 10 лет,персональным тренером более 5 лет.Действующий тренер-преподаватель ДЮСШ.Адрес: Город Чебоксары. ул.Текстильщиков 14
Клуб Бокса | АТЛАНТ |
Зал оснащен рингом, боксерскими грушами, боксерскими мешками, а также всем необходимым современным оборудованием для занятий. Мы предлагаем: -Услуги Тренера...
ОМСКАЯ ОБЛАСТЬ/ДЖАМПИНГ WOMANFIT. Сеть студий фитнеса на мини батутах💜✔️Тот самый умный фитнес 21 ВЕКА✔️После 4х тренировок у тебя будет -1 размер в твоем гардеробе 🔥Что такое джампинг? ✔️ Джампинг – это аэробная тренировка на маленьком батуте, способствующая сжиганию калорий, тренировке лимфодренажной и мышечной систем.🔥Чем полезен? ✔️ Способствуют похудению!✔️Сохраняют и улучшают красивые формы тела✔️Улучшается работа кишечника повышается упругость кожи✔️Улучшается вестибулярный аппарат✔️улучшается кровообращение организма✔️уменьшается риск появления сердечно-сосудистых заболеваний✔️повышается выносливость✔️тренируются все группы мышц \ тренируется и улучшается работа дыхательной системы✔️улучшается психическое и эмоциональное состояние организма✔️повышают тонус организма✔️поднимают себе настроение✔️получают заряд бодрости поддерживают здоровье🔥Во время динамичных прыжков улучшается психоэмоциональное состояние человека, ведь вырабатывается «гормон счастья» 📎Записаться можно по номеру телефона +7 913 146-98-04 WhatsApp
ОМСКАЯ ОБЛАСТЬ/ДЖАМПИНГ WOMANFIT
Сеть студий фитнеса на мини батутах💜 ✔️Тот самый умный фитнес 21 ВЕКА ✔️После 4х тренировок у тебя будет -1 размер в твоем гардеробе 🔥Что такое джампинг?...
Фитнес тренер | Милада Петрова | Надым. Я - Милада Петрова, и я здесь, чтобы предложить вам нечто уникальное.Нет, это не обещания пустых результатов, а явные факты, подкрепленные моим 7-летним опытом тренировок, среди которых 3 года в мире пауэрлифтинга.Я не ищу волшебных таблеток – я строю путь к идеальному телу для каждого.Вас ждут 5 лет тренерского стажа, пройденных в тщательном освоении всех аспектов фитнеса и бодибилдинга, включая образование в высшей школе Москвы.Мои достижения - это мои заслуженные медали. 1 место на чемпионате России по строгому подъему на бицепс, а также победы в троеборье пауэрлифтинга, усиленные званием КМС по становой тяге, говорят об уровне моей преданности и профессионализма.Наша работа над твоим телом – это не обещание, а обязательство. Уберем жир в проблемных зонах, стремительный набор или эффективное снижение веса – я создаю индивидуальные программы, гарантирующие реальные результаты.Подписывайтесь и записывайтесь, что бы получить доступ к этому уровню экспертизы и опыта. Это ваша возможность построить фундамент крепкого здоровья и создать красивое тело💪🌟
Фитнес тренер | Милада Петрова | Надым
Я - Милада Петрова, и я здесь, чтобы предложить вам нечто уникальное. Нет, это не обещания пустых результатов, а явные факты, подкрепленные моим 7-летним...
ФИТНЕС in Dance Studio 8 beat. Вы решили начать вести здоровый образ жизни вместе с фитнесом, но раздумываете с чего начать? Начните с тренировки в Dance studio 8 Beat!)Фитнес – это особенный вид спорта, который включает в себя разновидность физических нагрузок. Фитнес помогает увеличить выносливость организма, развить пластику, придать подтянутость и стройность вашему телу. Также фитнес способен стимулировать такой немаловажный процесс в нашем организме, как анаболизм, который улучшает строение жиров, белков и других полезных веществ, обеспечивающих нам активную жизнедеятельность бодрость и энергичность. Если вы хотите быть жизнерадостными, стройными и наконец, просто здоровыми – фитнес именно для вас!)Расписание занятий: Понедельник, Среда, Пятница - 18:00.Длительность тренировки : 1 час.Понедельник, Среда, Пятница - 19:00.Длительность тренировки : 1 час.Детальная информация по тел.: (093) 164 73 54, (099) 545 64 55(0512) 72 44 24
ФИТНЕС in Dance Studio "8 beat"
Вы решили начать вести здоровый образ жизни вместе с фитнесом, но раздумываете с чего начать? Начните с тренировки в Dance studio "8 Beat"!) Фитнес – это...
Express Fit | EMS - фитнес будущего | Барнаул. Express Fit– фитнес для оздоровления и моделирования тела.Что такое EMS-тренировки?Если вкратце - это занятия спортом в специальных костюмах с электродами, которые действуют на мышцы. Благодаря таким импульсам интенсивность тренировки увеличивается в несколько раз.Это не опасно для здоровья и не создает болевых ощущений. Но вы почувствуете, как работает каждая мышца вашего тела.Почему это стоит попробовать?- вы сэкономите время. Согласитесь, гораздо проще выделить на спорт 20 минут, чем 3 часа.- для занятий ничего не нужно брать с собой. Вам все предоставят в клубе, вплоть до полотенца и геля для душа. - все тренировки проходят тет-а-тет под контролем личного тренера. И никаких посторонних глаз.- можно добиться видимого результата за короткий срок.- EMS - тренировки не нагружают суставы, поэтому подходят для людей с большим лишним весом.- лимфодренажный массаж в конце каждой тренировки сокращает целлюлит и повышает эластичность кожи.У нас вы сможете:• Сжечь жир и избавиться от целлюлита• Снизить вес • Развить выносливость и силу• Увеличить скорость • Увеличить мышечную массу• Комплексно оздоровить организм• Реабилитация • Лечение заболеваний спины
Express Fit | EMS - фитнес будущего | Барнаул
Express Fit– фитнес для оздоровления и моделирования тела. Что такое EMS-тренировки? Если вкратце - это занятия спортом в специальных костюмах с...
Ретро-торты на заказ. Ретро торты без растительных жиров и синтетических улучшителей, по рецептам 70-х и 80-х годов. Оформление тортов натуральными ингредиентами осуществляется с учётом ваших пожеланий и заботясь о вашем здоровом питании и диете. Изготовим как по классическим рецептам для сладкоежек, так и облегчённые, фруктовые и творожные торты, на основе итальянских десертов, которые не навредят Вашей фигуре и тренировкам.
"Ретро-торты на заказ"
Ретро торты без растительных жиров и синтетических улучшителей, по рецептам 70-х и 80-х годов. Оформление тортов натуральными ингредиентами осуществляется с...
ФИТНЕС КЛУБ XL. Большинство людей желает быть в отличной физической форме. Кто-то мечтает поднабрать мышечной массы и стать сильнее, кто-то - сбросить лишний жир, в конечном итоге иметь здоровое и красивое тело. В этом Вам поможет персональный фитнес тренер Спорт Клуба XL(б.Шевченко,67). Персональные тренировки проводятся для мужского и женского пола. Составление программы тренировок и консультация в вопросах питания и фармакологии.К вашим услугам в клубе работает солярий.Прайс-лист абонементы: 12 занятий - 350 грн 8 занятий - 320 грнбезлимитный - 370 грнсемейный на двоих -540 грнуслуги тренера - 25 грн (одна тренировка)разовая - 45 грнрежим работы: Будни 8.00 - 20.00СБ 9.00 - 18.00ВС 9.00 - 16.00Персональный тренер - Вт, Чт, Сб. т.095-465-77-05
ФИТНЕС КЛУБ XL
Большинство людей желает быть в отличной физической форме. Кто-то мечтает поднабрать мышечной массы и стать сильнее, кто-то - сбросить лишний жир, в конечном...
Фотограф Ярославль Полина Новикова.
Фотограф Ярославль Полина Новикова
FITNESS CLUB BODYSTYLE. 💎KANGOO JUMPS💎-самый эффективный фитнес!📌Тренировки в ботинках kangoo jumps дают не только заряд бодрости и отличное настроение но и отличный результат:📌 Сжигание 1000 ккал за одну тренировку.📌 Укрепление практически всех мышц.📌 Формирование правильной осанки и красивого мышечного карсета.📌 Избавление от целлюлита!📌Улучшение координации движений.📌Тренировка сердечно-сосудиистой и дыхательной системы.📌 Тренировки проходят только в оригинальных ботинках kangoo jumps,которые снижают нагрузку на суставы и позвоночник на 80%.KANGOO JUMPS® просты в использовании, безопасны и полезны как с физической, так и с эмоциональной точки зрения!⠀
FITNESS CLUB "BODYSTYLE"
💎KANGOO JUMPS💎-самый эффективный фитнес! 📌Тренировки в ботинках kangoo jumps дают не только заряд бодрости и отличное настроение но и отличный результат: 📌...
Цель 8%. Цель 8% - задача согнать % подкожного жира до 8%. В сообществе будет выкладываться - видео, фотографии моих тренировок, питание. Мотивирующий и позванивающий материал разных людей, и ресурсов.Группа создана для того что бы, наблюдать мой прогресс в тренировках. Главная цель - согнать подкожный жир до 8%. Так же есть и другие цели - улучшить показатели в тренировках(CrossFit).Группа открыта для всех желающих всем кому интересен прогресс спортивные методики мотивация для тренировок и просто для всех не безразличных людей :) Жду Ваши коментарии по поводу моих тренировок и питания.
Цель 8%
Цель 8% - задача согнать % подкожного жира до 8%. В сообществе будет выкладываться - видео, фотографии моих тренировок, питание. Мотивирующий и позванивающий...
Пробежки по утрам и вечерам, ОФП на турниках. Бег - легкодоступный, эффективный и простой способ сохранять свой организм в тонусе, а фигуру в форме. Хорошая нагрузка, укрепит мышцы, сожжёт лишний жир, оздоровит сердце, предотвратит целлюлит, и, несомненно, справится с депрессией.Бег, ОФП на брусьях и турниках. тренировки в любую погоду..Что для этого надо? - а ничего!,только ваше желание и ничего более! (ну, и хорошие кроссовки по размеру xD )
Пробежки по утрам и вечерам, ОФП на турниках
Бег - легкодоступный, эффективный и простой способ сохранять свой организм в тонусе, а фигуру в форме. Хорошая нагрузка, укрепит мышцы, сожжёт лишний жир,...
© 2020-2024, trolvira.com