Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Натяжной Экопотолок. Экопотолок-потолок который дышит.Создавая уют своего семейного очага, человек встает перед выбором оформления потолка. Кто-то придерживаясь консервативных взглядов, отдаёт предпочтение классическому окрашенному потолку. А кому то интересно поэкспериментировать и попробовать в деле современные технологии.На замену окрашенным потолкам пришли потолки натяжные, предлагая разнообразное множество материалов, фактур, цветовых решений и производителей. Что бы сделать правильный выбор, необходимо понимать какие бывают виды потолков и какими свойствами они обладают. Натяжные потолки делятся на два вида: плёнка ПВХ (изготовленная из поливинилхлорида) и тканевый потолок (текстиль обработанный полиуретаном).Компания «Ecopotolok»осуществляет монтаж тканевых натяжных потолков DESCOR ,предоставляя своим клиентам огромный спектр услуг: от создания индивидуального дизайн - проекта до устройства электропроводки и установки осветительных приборов. Мы выбрали в качестве поставщика ткани для натяжных потолков, немецкую группу компаний PONGS c линейкой продуктов DESCOR . Системы PONGS позволяют реализовать любые решения в области натяжных потолков и декорирования стен. Компания PONGS Textil GmbH в 2008 году завоевала премию на выставке.Основной концепцией нашего предприятия является выбор материалов наиболее безопасных для человека и природы вокруг, не только во время монтажа и повседневного использования, но и при производстве полотен и их комплектующих.
Экопотолок-потолок который дышит. Создавая уют своего семейного очага, человек встает перед выбором оформления потолка. Кто-то придерживаясь...
Мончегорск.Ремонт квартир и других помещений.. Малярно-штукатурные работы: подготовка к ремонту, выравнивание и покраска стен, поклейка и покраска обоев. А также покраска дверей, окон и полов.Декор.Декорирование старой, возможно, уже не нужной мебели и предметов интерьера.Декупаж. Трафареты.
Малярно-штукатурные работы: подготовка к ремонту, выравнивание и покраска стен, поклейка и покраска обоев. А также покраска дверей, окон и полов. Декор....
Арт-студия SHTRISHOK. Роспись стен — стильное решение по украшению интерьера Благодаря современным технологиям существует разнообразие способов декорирования помещения. Мы предлагаем вашему вниманию наиболее креативный и авторский вариант — художественную роспись стен в интерьере. Картина в любой комнате дома — это же прекрасно, с нею обстановка становится более возвышенной, позитивной, яркой — такой, какой вы захотите. Контакты:098 089 32 40095 767 04 65Также можете писать в личку.Цены на роспись стен:простая - от 400 грн/кв.мсредняя - от 700 грн/кв.мсложная - от 1000 грн/кв.мочень сложная - от 2000 грн/кв.мПримеры работ можно посмотреть в галерее.
Роспись стен — стильное решение по украшению интерьера Благодаря современным технологиям существует разнообразие способов декорирования помещения. Мы...
Декоративные панели «Alberona». Стеновые 3D-панели - это незаменимый элемент отделки интерьера, и на сегодняшний день самый популярный способ реализации ваших фантазий о стильном дизайне любого помещения.Декоративные 3D-панели из гипса изготавливаются из экологически чистого материала и используются для декорирования стен, потолков, изголовья дивана, а также любой зоны вашего интерьера.В связи с постоянным развитием производства мы также заботимся о максимальном удобстве предоставления наших услуг. Будучи заинтересованным в приобретении 3D-панелей вы всегда сможете ознакомиться с нашей продукцией через интернет, на сайте www.alberona.ru. https://alberona.ru/https://instagram.com/alberona_blginfo@alberona.ru(4162) 211-337
Стеновые 3D-панели - это незаменимый элемент отделки интерьера, и на сегодняшний день самый популярный способ реализации ваших фантазий о стильном дизайне...
Оформление свадеб,торжеств в Бобруйске. В окружающей нас действительности так много серости, простоты и однообразия.... Так давайте же окунёмся в мир безграничной радости, волшебных эмоций и сказочного настроения! Мы создадим Вашему торжеству индивидуальный и неповторимый стиль, яркость и массу незабываемых впечатлений. Мы отказываемся от шаблонов и стереотипов, создавая каждое торжество по индивидуальной программе, с использованием только свежих и креативных идей.Мы гарантируем: ¤Европейский стиль¤ оформление торжества ~ декорирование банкетного зала(частично или полностью); ~ фуршетные столы; ~ президиум молодых; ~ чехлы на стулья; ~ драпировка потолков и стен; ~ аксесуары; ~ украшения на автомобили и др. в любом стиле, с использованием всех атрибутов праздника (ЦВЕТЫ, ШАРЫ, ТКАНИ)¤ Европейский подход: ~ точность и ответственность; ~пунктуальность и организованность;~креативность и неповторимость; ¤ Европейское качество: ~использование материалов и атрибутов европейских производителей; ¤ Доступные цены и многообразие идей! А наша цель- это ваши счастливые лица и наш профессиональный рост, ведь каждый клиент уникален, и, работая с вами, мы каждый раз совершаем новое открытие.Мы сделаем ваше торжество НЕЗАБЫВАЕМЫМ!
В окружающей нас действительности так много серости, простоты и однообразия.... Так давайте же окунёмся в мир безграничной радости, волшебных эмоций и...
Екб.Художник-декоратор Кондратьев Александр. Кондратьев Александр Леонидович, Выпускник художественного училища им. Д.И Шадра, художник-декоратор с 20-летним стажем, специалист-практик в области театра и кино. Я и наша творческая команда Дети подземелья оказываем высокопрофессиональные услуги по следующим направлениям:* Живопись и графика под заказ ручной работы*Роспись и оформление стен в интерьере*Изготовление авторской мебели* Декорирование и оформление праздничных мероприятий (изготовление и монтаж декораций на сцене, оформление уличного пространства и карнавальных шествий, декорирование интерьеров)* Бутафория (изготовление малых и средних объемных форм)* Изготовление декораций для театральных и съемочных площадок (худ. фильмы, рекламные ролики, спектакли)Партнёрами в нашей деятельности за годы работы стали:• Фирма «Праздник всем»• «1 центр дизайна»• «Свердловская киностудия»• «Издательский Дом «Игрек»• Рекламное агентство «Восход»• Малый драматический театр «Театрон»• «Коляда-театр»• Центр культуры «Урал»• КУМЗ• РусАЛ• Сбербанк РФ• Мясокомбинат «Хороший вкус»• Сталепромышленная компания• Свердловская киностудия• Театры города Екатеринбурга• Квесты города ЕкатеринбургаМОИ КОНТАКТЫ:Мои контакты:• почта Kondrat-73@yandex.ru• тел.8-905-800-62-82 Александр*Наш сайт: https://kondratiew.nethouse.ru
Кондратьев Александр Леонидович, Выпускник художественного училища им. Д.И Шадра, художник-декоратор с 20-летним стажем, специалист-практик в области театра...
СТЕНОДЕКОР. Дизайн интерьера, золочение гипсовой лепнины, декорирование стен художественной росписью.
Дизайн интерьера, золочение гипсовой лепнины, декорирование стен художественной...
Наклейки виниловыена Авто. Омск. Исилькуль. наклейки на машины, art на капот и тд;-домашний декор (стены, потолки)-декорирование техники(холодильник) Наклейки как по образцу, так и ваши.
наклейки на машины, art на капот и тд; -домашний декор (стены, потолки) -декорирование техники(холодильник) Наклейки как по образцу, так и...
Интерьерные Виниловые наклейки на стены Алматы. АДРЕС- Алматы, ТЦ ADK, бутик Floristic, 1 этажМикрорайон хан Тенгри магазин ИКЕАХудожественные дизайнерские наклейки - это невероятно простое и красивое решение для декорирования вашего интерьера.В наличии!Дария 87052794887Смотрите на стене!На любой вкус и цвет!
АДРЕС- Алматы, ТЦ ADK, бутик Floristic, 1 этаж Микрорайон хан Тенгри магазин ИКЕА Художественные дизайнерские наклейки - это невероятно простое и красивое...
ЛЕМА ||студия резного декора Tmn. Резные панели, для зонирования помещений, декорирования стен и потолка.Доставка до подъезда.В каталоге более 200 различных узоров.
Резные панели, для зонирования помещений, декорирования стен и потолка. Доставка до подъезда. В каталоге более 200 различных...
Багетная студия-галерея НеБатон. Добро пожаловать в багетную студию-галерею НеБатон. У нас вы можете приобрести готовые работы(фото-картины/живопись) или оформить свои.В нашей студии работают настоящие мастера, художники-дизайнеры с широким профилем работ,у которых есть возможность ПРИЕХАТЬ К ВАМ.Мы будем рады помочь:-Подобрать раму/багет/паспарту для вашей картины, фотографии, вышивки, мазаики и т.д.;-Сделать печать интерьерного фото на любых носителях (фото-бумага, холст, пенокартон)-Оформить выставку, экспозицию,кафе и др.;-Дать консультацию по декорированию;-Осуществляем монтаж рам на стену;-Более того, чтобы придать уют и индивидуальность вашему дому мы предлагаем наших художников, которые займутся росписью стен.Примеры наших работ, а также товаров, имеющихся в наличии,вы можете посмотреть в альбомах группы.Оформление выставки или подбор паспарту для детского рисунка,мы с особой тщательностью относимся к каждому проекту,поскольку для нас важен каждый заказ. Наши контакты:+37529 319 00 69 - Беатаparusbagetmaster@gmail.com
Добро пожаловать в багетную студию-галерею "НеБатон". У нас вы можете приобрести готовые работы(фото-картины/живопись) или оформить свои.В нашей студии...
Каретная стяжка Киров. Каретная стяжка - это способ декорирования. Декорировать данным способом можно многое, но изначально это конечно - мебель, а уже потом стены, потолки и двери. Название данного декора мебели и стен происходит от царских карет и вообще от всего связанного с богатством и роскошью. Еще в древности обтяжка мебели и стен была практически в любом убранстве и в любой карете высокопоставленного дворянина. Вот и в наше время для придания уюта и богатства декорируют мебель тканью и кожей в виде каретной стяжки. Будь то мягкая мебель, мягкое изголовье кровати или стена, ее утягивают пуговицами, то есть за счет толщины поролона мы утягиваем его на столько на сколько нам это нужно. Стяжка может присутствовать на диванах, креслах, кроватях, стенах и даже на потолке, здесь все зависит от Вашей фантазии и дизайна помещения, квартиры, офиса или комнаты. Также можно вместо обычных пуговиц для каретной стяжки использовать декоративные стразы, что поистине воплотит дух роскоши и богатства.Телефоны для связи: (8332) 210-600, 8-964-250-0600 РУСЛАН
Каретная стяжка - это способ декорирования. Декорировать данным способом можно многое, но изначально это конечно - мебель, а уже потом стены, потолки и...

Маркетинг и PR

Продвижение товаров в Wildberries, Ozon, Яндекс. 👌Профессиональное продвижение и раскрутка товаров в маркетплейсах Wildberries, Ozon, Яндекс Маркет и других. 👌Вывод брендов и товаров в топ. 👌Бесплатный анализ товаров и разработка стратегий выхода на современные маркетплейсы. 👌Управление репутацией брендов и товаров в интернете. 👌Написание положительных отзывов о товарах, работа с вопросами и ответами, комментариями и диалогами. 👌Нативная реклама в интернете. 👌Скрытая реклама в диалогах, в чатах и социальных сетях.Сервис mySERM - это:Более 7 лет опыта работы над репутациями брендов и товаров с 0 до 5.0 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️.Глубокое изучение вашего товара. Собственные методики продвижения товаров на маркетплейсах.Команда лучших специалистов в своем деле. Многотысячная база бережно выращенных аккаунтов на разных площадках в интернете.
👌Профессиональное продвижение и раскрутка товаров в маркетплейсах Wildberries, Ozon, Яндекс Маркет и других. 👌Вывод брендов и товаров в топ. 👌Бесплатный...
Дизайн|Продвижение|Администрирование групп ВК. Грамотное администрирование группы - это гарантированный рост продаж, увеличение узнаваемости бренда и повышение лояльности клиентов. Хотите увеличить прибыль? Заказывайте администрирование группы уже сейчас.
Грамотное администрирование группы - это гарантированный рост продаж, увеличение узнаваемости бренда и повышение лояльности клиентов. Хотите увеличить...
Продвижение в ВК. Здесь можно получить информацию об онлайн и оффлайн продвижении личного бренда/услуг/товаров, а также завести полезные бизнес-знакомства
Здесь можно получить информацию об онлайн и оффлайн продвижении личного бренда/услуг/товаров, а также завести полезные...
Создание и продвижение сайтов | AMB-Promotion. Создание сайтов и развитие Вашего бренда в интернете.
Создание сайтов и развитие Вашего бренда в интернете.
групп (FM Group) - элитная парфюмерия мировых брендов. Элитная парфюмерия, духи, туалетная вода, декоративная косметика ПО ЦЕНАМ доступным каждому.ЛУЧШИЕ ЦЕНЫ!!!FM GROUP - ЭТО РАБОТА В ИНТЕРНЕТЕ.ВСЕ ЧТО ВАМ НУЖНО- ЭТО ИНТЕРНЕТ И НЕ МНОГО СВОБОДНОГО ВРЕМЕНИ! Давайте познакомимся!Меня зовут Яна.Я являюсь представителем компании FM Group. Эта компания производит элитные духи для женщин, мужчин и детей, парфюмерию с феромонами, современную минеральную косметику, средства по уходу за телом с ароматами любимых духов, высококачественные товары для дома - основные продуктовые линии компании Federico Mahora.Не секрет, что запахи оказывают на нас большое влияние. Приятный аромат может улучшить настроение и повысить самооценку. Главной проблемой является выбор аромата и его цена. К сожалению, не каждый может себе позволить фирменные духи таких производителей, как Gucci, Dolce & Gabbana, Giorgio Armani, Hugo Boss, Lacoste, Cacharel, Calvin Klein, Chanel, Christian Dior, Davidoff, Donna Karan, Escada и многие другие. Все эти ароматы достаточно дорогие. FM Group выкупает у торгового дома DROM ароматы. Эти же ароматы используют ведущие мировые производители.Качество парфюмерных изделий бренда Федерико Махора подтверждено Международными и Российскими сертификатами качества и соответствия.1. Продукция отвечает всем требованиям и нормам – женский парфюм имеет 20% ароматических эссенций, мужской – 16%. Концентрация духов от Federico Mahora (FM) на 2-3 процента выше, чем оригиналов, продаваемых в розничной сети.2. В ассортимент продукции входят: духи и туалетные воды, бальзамы, гели и дезодоранты, минеральная декоративная косметика FM Group: тональная основа, компактная пудра, румяна,помада, тушь, блеск для губ, карандаши для губ и для глаз, тени для век, аксессуары для нанесения косметики ФМ Групп.3. Духи с феромонами занимают особое место в ассортименте продукции компании.4. Парфюмерия представлена в различных объёмах (100, 50, 30, 15 мл) с индивидуальным подбором при нанесении пробы5. Духи FM Group изготовлены из натуральных компонентов и приобретают на каждой женщине абсолютно индивидуальный аромат. Стойкость духов достигнута не за счет использования закрепителей животного происхождения, а за счет и в отличии от продукции других производителей повышенной концентрации в духах парфюмерных масел. Концентрация ароматических эссенций в духах от Federico Mahora(FM) в женском парфюме 20% , в мужском -16%, что на 2-3 и более процентов выше, чем в прототипах и подделках под оригиналы, продаваемых в розничной сети. Цена при этом в 3- 5 раз меньше средней рыночной!!!6. Низкая цена духов достигается путем снижения накладных расходов и маркетингового бюджета на масс-медийное продвижения бренда, применением метода прямых продаж в распространении продукции.7. Компания работает только с концерном DROM Fragrances - лидером парфюмерного мира, это гарантирует безупречность качества. Продукция марки FM производятся на базе композиций духов, которые создают парфюмеры DROM. Концерном DROM создано много ароматов для всемирно известных домов моды. Drom не только поставляет для FM парфюмерные композиции, но и разрабатывает новые ароматы.8. Среди выпускаемых Federico Mahora ароматов Вы можете найти более 160 видов всемирно известных запахов таких марок, как Gucci, Hugo Boss, Giorgio Armani, Cacharel, Calvin Klein, Chanel, Christian Dior, Davidoff, Dolce & Gabbana, Donna Karan, Escada, Lacoste и многих других!9. Модные дома не имеют своего парфюмерного производства, поэтому они являются заказчиками ароматов, а не их создателями или производителями. Парфюмерная фабрика имеет право на его реализацию заказчику, а также на реализацию аромата под номером или даже другим названием. Каждому известному аромату соответствует номер из коллекции Федерико Махора.
Элитная парфюмерия, духи, туалетная вода, декоративная косметика ПО ЦЕНАМ доступным каждому. ЛУЧШИЕ ЦЕНЫ!!! FM GROUP - ЭТО РАБОТА В ИНТЕРНЕТЕ. ВСЕ ЧТО ВАМ...
GP | Продвижение групп | SMM | Оформление. Social Media Marketing----------------------------------------1.Определение целей и задач;2.Анализ текущего положения бренда в соцсетях, а также анализ конкурентов;3.Анализ целевой аудитории бренда в соцсетях;4.Стратегия продвижения и использования платных инструментов
Social Media Marketing ---------------------------------------- 1.Определение целей и задач; 2.Анализ текущего положения бренда в соцсетях, а также анализ...
FORSELLERS | ПРОДВИЖЕНИЕ | WB/OZON. ▪️Комплексное ведение и продвижение брендов на WB/OZON (в т.ч. «с нуля») ▪️БЕСПЛАТНЫЙ АУДИТ: +79158328888▪️Увеличим продажи в несколько раз
▪️Комплексное ведение и продвижение брендов на WB/OZON (в т.ч. «с нуля») ▪️БЕСПЛАТНЫЙ АУДИТ: +79158328888 ▪️Увеличим продажи в несколько...
Мастер-коуч: мастерская продвижения. Вы хотите зарабатывать любимым делом, помогая людям и при этом жить той жизнью, которая вам нравится? Но постоянно что-то мешает:- нет времени на продвижение- нет четкой и понятной стратегии, что конкретно делать- не хватает навыка мягких продаж и понимания своей уникальности....Тогда вы по адресу!) С нами вы:» Начнете видеть простые решения, которые помогут вам привлечь клиентов.» Сформулируете запросы клиентов и своё предложение так, чтобы ваши услуги были востребованы и стоили дорого.» Перестанете считать, что вы ещё недостаточно. Вы увидите свою уникальность и поймете, за что именно ВАМ готовы платить. » Вас начнут рекомендовать, вами будут восхищаться, потому что в вас появится уверенность и вдохновение действовать.» Встроите систему, которая позволит вам стабильно привлекать клиентов в коучинг, даже не имея раскрученного личного бренда.Вы с нами? P.S. Мы рады видеть здесь тех, кто уже устали работать бесплатно или дешево. Если вам кажется, что стоит ещё потренироваться - приходите потом! Мы ждем тех, кто уже знает наверняка, что углублять знания и совершенствовать навыки можно и нужно бесконечно. И важнее - научиться правильно ПРОЯВЛЯТЬСЯ в мире и помогать людям раскрывать свои таланты. Если вам откликаются эти идеи - добро пожаловать!
Вы хотите зарабатывать любимым делом, помогая людям и при этом жить той жизнью, которая вам нравится? Но постоянно "что-то мешает": - нет времени на...
Продвижение врачей. «Мета». Комплексный медицинский маркетинг, продвижение и брендинг для клиник эстетической хирургии, косметологии и пластических хирургов.С 2012 года мы работаем в медицинском маркетинге, разработке брендов и продвижении клиник эстетической хирургии и косметологии, а значит, знаем всё о создании брендов и маркетинге в сфере пластической хирургии.РАБОТАЯ С НАМИ, ВЫ ПОЛУЧИТЕ...- увеличение количества заявок и числа клиентов;- увеличение конверсии;- увеличение ltv клиента;- снижение цены клика;- оптимизацию рекламного бюджета;- рост подписчиков;- увеличение трафика;- повышение доверия.Мы предлагаем провести БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ, на которой мы обсудим вашу ситуацию и предложим варианты решения.
Комплексный медицинский маркетинг, продвижение и брендинг для клиник эстетической хирургии, косметологии и пластических хирургов. С 2012 года мы работаем в...
СВЕТА ПЛЕШКО ПРОДВИЖЕНИЕ БЬЮТИ-МАСТЕРОВ. Привет, меня зову Света и я бьюти-таргетолог! ✅ Продвигала бренд BrowXennaⓡ ✅ Разрабатываю рекламные кампании для бьюти-мастеров, салонов красоты и академий.✅ Комплексное продвижение бьюти-мастеров и тренеров!✅ Предоставляю индивидуальные консультации по маркетингу и рекламе для бьюти-бизнеса
Привет, меня зову Света и я бьюти-таргетолог! ✅ Продвигала бренд BrowXennaⓡ ✅ Разрабатываю рекламные кампании для бьюти-мастеров, салонов красоты и...
SMM | Продвижение бизнесов в вк | Targeting. Монетизация бизнеса в вк - это привлечение потенциальных клиентов в Ваш бизнес путем правильной упаковки Вашего сообщества и настройки таргетированной рекламной кампании, направленной на целевую аудиторию (ЦА) в соц. сети ВКонтакте. От нас Вы получите: - Глубокий анализ ЦА (полный разбор бизнеса/бренда/услуги, составление майнд-карт, формирование подробного аватара клиента, поиск активных конкурентов (прямых и косвенных) и сбор ЦА, сегментация аудитории по узким и широким интересам, выявление концентратов каждого сегмента)- Составление продающих промо-постов, каруселей и тизеров, индивидуальных для каждого сегмента ЦА- Оформление личного сообщества в вк- Анализ результатов тестовой рекламной кампании - Проведение таргетированной рекламной кампании- Поток клиентов из ВК.
Монетизация бизнеса в вк - это привлечение потенциальных клиентов в Ваш бизнес путем правильной упаковки Вашего сообщества и настройки таргетированной...

Кибербезопасность и защита данных

Облачный Атлас. Почему дети СССР были другими? Если вы были ребенком в 60-е, 70-е или 80-е, начало 90-х, оглядываясь назад, трудно поверить, что нам удалось дойти до сегодняшнего дня.В детстве мы ездили на машинах без ремней и подушек безопасности. Наши кроватки были раскрашены яркими красками с высоким содержанием свинца. Не было секретных крышек на пузырьках с лекарствами, двери часто не запирались, а шкафы не запирались никогда. Мы пили воду из колонки на углу, а не из пластиковых бутылок. Никому не могло придти в голову кататься на велике в шлеме. Ужас. Часами мы мастерили тележки и самокаты из досок и подшипников со свалки, а когда впервые неслись с горы, вспоминали, что забыли приделать тормоза. После того, как мы въезжали в колючие кусты несколько раз, мы разбирались с этой проблемой. Мы уходили из дома утром и играли весь день, возвращаясь тогда, когда зажигались уличные фонари, там, где они были. Целый день никто не мог узнать, где мы. Мобильных телефонов не было! Трудно представить. Мы резали руки и ноги, ломали кости и выбивали зубы, и никто ни на кого не подавал в суд. Бывало всякое. Виноваты были только мы и никто другой. Помните? Мы дрались до крови и ходили в синяках, привыкая не обращать на это внимания. Мы ели пирожные, мороженое, пили лимонад, но никто от этого не толстел, потому что мы все время носились и играли. Из одной бутылки пили несколько человек, и никто от этого не умер. У нас не было игровых приставок, компьютеров, 165 каналов спутникового телевидения, компакт дисков, сотовых телефонов, интернета, мы неслись смотреть мультфильм всей толпой в ближайший дом, ведь видиков тоже не было! Зато у нас были друзья. Мы выходили из дома и находили их. Мы катались на великах, пускали спички по весенним ручьям, сидели на лавочке, на заборе или в школьном дворе и болтали о чем хотели. Когда нам был кто-то нужен, мы стучались в дверь, звонили в звонок или просто заходили и виделись с ними. Помните? Без спросу! Сами! Одни в этом жестоком и опасном мире! Без охраны! Как мы вообще выжили?Мы придумывали игры с палками и консервными банками, мы воровали яблоки в садах и ели вишни с косточками, и косточки не прорастали у нас в животе. Каждый хоть раз записался на футбол, хоккей или волейбол, но не все попали в команду. Те, кто не попали, научились справляться с разочарованием. Некоторые ученики не были так сообразительны, как остальные, поэтому они оставались на второй год. Контрольные и экзамены не подразделялись на 10 уровней, и оценки включали 5 баллов теоретически, и 3 балла на самом деле. На переменах мы обливали друг друга водой из старых многоразовых шприцов! Наши поступки были нашими собственными. Мы были готовы к последствиям. Прятаться было не за кого. Понятия о том, что можно откупиться от ментов или откосить от армии, практически не существовало. Родители тех лет обычно принимали сторону закона, можете себе представить!? Это поколение породило огромное количество людей, которые могут рисковать, решать проблемы и создавать нечто, чего до этого не было, просто не существовало. У нас была свобода выбора, право на риск и неудачу, ответственность, и мы как-то просто научились пользоваться всем этим. Если вы один из этого поколения, я вас поздравляю. Нам повезло, что наше детство и юность закончились до того, как циники купили у молодежи свободу взамен за ролики, мобилы, фабрику звезд и классные сухарики... С их общего согласия... Для их же собственного блага...
Почему дети СССР были другими? Если вы были ребенком в 60-е, 70-е или 80-е, начало 90-х, оглядываясь назад, трудно поверить, что нам удалось дойти до...
Профессиональное видеонаблюдение. - видеонаблюдение- облачные сервисы- системы контроля доступа- безопасность
- видеонаблюдение - облачные сервисы - системы контроля доступа - безопасность
Облачный майнинг биткоинов – Топ 30 сайтов. Топ 30 сайтов облачного майнинга, регулярные обзоры выплат, вы узнаете: на каких сервисах выгодно и безопасно майнить. Также здесь найдете лучшие биткоин краны для сбора бесплатных сатоши.
Топ 30 сайтов облачного майнинга, регулярные обзоры выплат, вы узнаете: на каких сервисах выгодно и безопасно майнить. Также здесь найдете лучшие биткоин...
COSMOBRAIDS косы и дреды Ижевск. COSMOBRAIDS студия брейдинга г. ИжевскОтвечаем БЫСТРО!!!• Афрокосы• Дреды (из своих волос, вплетение канекалона, безопасные, Д.Е, SE)• Брейды• Афрокудри• Аврохвосты• Сенегальские косички=====================• Обучение• Продажа аксессуаров для COSMатых Адрес: ул. Потёмкина 140
COSMOBRAIDS студия брейдинга г. Ижевск Отвечаем БЫСТРО!!! • Афрокосы • Дреды (из своих волос, вплетение канекалона, безопасные, Д.Е, SE) • Брейды •...
1С:Фреш - Бухгалтерия в облаке. 👉 СОФТ ПРО рекомендует экономить деньги и время с облачным сервисом 1С:Фреш! 1. Надежность и безопасность работы в сервисе 2. Автоматическое обновление баз данных 3. Автоматическое резервное копирование баз 4. Круглосуточная техническая поддержка 24*7 5. 🎁 ПОДАРКИ - сдача отчетности с сервисом 1С-Отчетность и автозаполнение реквизитов контрагентов с 1С:Контрагент 🙌 1С:ФРЕШ доступен всегда и везде 👍 Легкое начало работы – протестируй 30 дней бесплатно Мы работаем удаленно, поэтому предоставляем услуги по всей России. Наши программисты подключатся удаленно и помогут настроить необходимые базы и приложения. Чтобы получить первый месяц бесплатного использования оставьте заявку здесь или на нашем сайте: https://www.softpro24.ru/1cfresh/ 🏢 г. Сыктывкар, ул. Ленина, д. 32 ☎ 8 (8212) 46-88-36, 8 (800) 101-21-20 - звонок бесплатный 📬1c@softpro24.ru 🌎 www.softpro24.ru
👉 "СОФТ ПРО" рекомендует экономить деньги и время с облачным сервисом 1С:Фреш! 1. Надежность и безопасность работы в сервисе 2. Автоматическое обновление...
SOAPSTONE — натуральное мыло. Мыло ручной работы с добавлением натуральных компонентов! Наше мыло представлено в трех удивительных формах:SOAPSTONE — мыльные камни! Каждый найдет свой мыльный камень: серия включает в себя спектр ухаживающих свойств - увлажнение, очищение, регенерация, питание и защита. SOAPCLOUD — облачные мылки, изготовленные с любовью и теплом! Серия включает 4 мыла, каждое из которых имеет свой неповторимый аромат, определяющий ощущения и свойства конечного продукта. А так же полезнейшая серия брускового мыла и взрывных бомбочек для ванны!Наш продукт, прекрасный повод порадовать себя и своих близких. А натуральная основа, является показателем безопасности и экологичности Вашего выбора!Прайс:— SOAPSTONE и брусковое мыло Вес мыла ~ 90±5 г BYR 4.50; RUR 150. Вес мыла ~ 120±10 г BYR 5.50; RUR 200. — SOAPCLOUD Вес мыла ~ 50±5 г BYR 2.50; RUR 90.— Бомбочки: BYR 3.00; RUR 100.По всем вопросам пишите в личные сообщения группы (кнопочка внизу аватара) или по указанным контактам. Самовывоз по адресу: ул. Мележа 1, 10:00 - 18:00 пн-пт. Доставка по Минскудо 30 руб — стоимость доставки 5 рубот 30 руб — доставка бесплатнаяМосква, а так же другие города, по договорённости.Так же Вы можете заказать мыло на свой вкус! Аромат выбирайте в обсуждениях группы.
Мыло ручной работы с добавлением натуральных компонентов! Наше мыло представлено в трех удивительных формах: SOAPSTONE — мыльные камни! Каждый найдет...
Христианская программа Виджет Иисуса. Виджет Иисуса - это бесплатная христианская программа со встроенными облачными интернет-сервисами, выполненными в простом и удобном оформлении. Теперь вы сможете изучать Слово Божье, назидаться полезными статьями и притчами, безопасно посещать любимые сайты, играть в игры, смотреть телеканалы, слушать музыку и общаться в кругу самых близких вам людей, всего лишь с помощью нескольких кликов!
"Виджет Иисуса" - это бесплатная христианская программа со встроенными облачными интернет-сервисами, выполненными в простом и удобном оформлении. Теперь вы...
getLoc - автоматизированная локализация сайтов. GetLoc- это облачный сервис, ускоряющий процесс продвижения вашего бизнеса за рубежом, сохраняющий безопасность и анализируя ваш веб-сайт. Платформа GetLoc призвана ускорить ваши усилия в расширении связей. Многоязычность, как фактор, влияющий на интерес и доступность взаимодействия между продавцом и покупателем, теперь не страшна. Огромная база языков, более 200, уже сейчас может быть применима к вашему сайту.
GetLoc- это облачный сервис, ускоряющий процесс продвижения вашего бизнеса за рубежом, сохраняющий безопасность и анализируя ваш веб-сайт. Платформа GetLoc...
СТУДИЯ СОВРЕМЕННОГО ЗАГАРА. Приглашаю на процедуру моментального загара в первую в Пскове студию современного моментального загара “SUN PREMIUM” ☀️ ✔️Безопасно❌Без пятенИдеальный голливудский загар за 15 минут💔🔹Экспертная техника наращивания цвета ▫️Экспертная техника облачного напыления▪️Работаю с витилиго🌿Английские лосьоны премиум сегмента без спирта и парабенов! На каждый лосьон есть СЕРТИФИКАТ КАЧЕСТВА!✔️В стоимость процедуры входит консультация, побор оттенка, биопилинг всего тела перед процедурой (специальный спрей-база под загар), нанесение лосьона на все тело и лицо в 2 слоя, локальное опудривание, одноразовые трусики, шапочка, стикини ☺️🔸Загар держится 7-10 дней 🌷🔺Время процедуры 20 минут 🔥🔻Успей записаться 🔥🔥🔥🔥📍Владимирская, 12|Псков
Приглашаю на процедуру моментального загара в первую в Пскове студию современного моментального загара “SUN PREMIUM” ☀️ ✔️Безопасно ❌Без пятен Идеальный...
Свадебный фотограф Новосибирск. Привет! Я - Алексей Гаврилов, фотограф из Новосибирска..Почему Вы должны доверить свой свадебный день именно мне?Потому что Я - это КОМАНДА!Я приезжаю на Вашу свадьбу вместе с ассистентом. Который не только помогает работать с дополнительными источниками света (вспышки, фонари, отражатели), но и снимает на вторую камеру важные моменты, например на выездной регистрации, чтобы охватить максимум моментов. Также ассистент снимает и монтирует мобильный фильм, который Вы сможете посмотреть уже в финале своего банкета!Потому что Я - это ОПЫТ! Я сохраняю ваши самые ценные эмоции и яркие моменты со свадеб с 2013 года! И у меня огромный опыт не только работы в самых сложных погодных условиях, но и в быстром решении непредвиденных ситуаций.Потому что Я - это БЕЗОПАСНОСТЬ!Я полностью контролирую процесс на площадке и никогда не подвергну вас и ваш праздник опасной ситуации, даже на съемках с огнём. Плюс я гарантирую сохранность ваших фото на всех этапах работы: это и запасной комплект оборудования, и запись при съемке всех фото сразу на 2 флешки, и сохранность фото, как на ПК и сменном диске, и облачное хранение. Потому что Я - это КРУТЫЕ ФОТО БЕЗ НАПРЯГА !Почитайте развернутые отзывы, которые оставляют не только невесты, но и женихи! Я знаю, как сделать так, чтобы на съемке вы кайфовали и чувствовали себя комфортно и естественно, а не задумывались как вам встать)
Привет! Я - Алексей Гаврилов, фотограф из Новосибирска. . Почему Вы должны доверить свой свадебный день именно мне? Потому что Я - это КОМАНДА! Я приезжаю...
Библиотека посреди пустыни. Здравствуйте.Я ЛВФЭ, Гарпия, ВПНБ, звукарь по СВП, не-людь, демисексуал, романтик, трансгендер, полиамори, словоход, любитель впечатлений, а по совместительству взрослая, осознанная, ментально здоровая личность с шизотипическим-расстройством. Меня зовут Макс Хи-Цу, я предпочитаю мужской грамматический род.Эта группа - место, где я выкладываю результаты по той работе, которую делаю по словам. То есть - мои тексты, мои стихи, мои рецензии, мои переводы, мои анализы и т.п.Есть вещи, которые я пишу по собственному желанию, и обычно они содержат мой опыт или мои впечатления от чего бы то ни было.Но у меня есть потребность писать не только эти вещи. А для того, чтобы это делать, мне нужны вопросы. Вы, конкретно вы, читающ_ая этот текст, если у вас есть вопрос по темам, которые уже звучали в моем сообществе, или по темам, которые кажутся вам созвучными им, или у вас есть запрос на то, чтобы я поделился своим личным опытом по тем или иным вопросам, озвучте его в той форме, которая для вас приемлема (в предложку, мне в личку, анонимно в аск). Вы вольны комментировать почти любую запись (исключение те посты, которые имеют тэг ВБРОС), но помните: мой приоритет - это безопасность данного пространства. Если вы напишите комментарий, содержащий небезопасную лексику, я его удалю. Наказаний за небезопасную лексику не будет.[На аватарке сообщества изображена высокая башня с крышей, похожей на ведьминский колпак. К башне ведет извилистая тропинка. Серо-зеленая земля, розовато-фиолетовое облачное небо, в котором летит небольшая стайка птиц. По сторонам от тропинки высится несколько хаотично расположенных деревянных столбов. Сама башня опутана несколько ненадежно выглядящей деревянной лестницей, спиралью доходящей до самого верха. Из крыши торчит труба, во всех окошках горит свет.]
Здравствуйте. Я ЛВФЭ, Гарпия, ВПНБ, звукарь по СВП, не-людь, демисексуал, романтик, трансгендер, полиамори, словоход, любитель впечатлений, а по...
BenchMark Consulting. Компания в текущий момент активно продвигает на собственной, авторской, казахстанской облачной интернет-платформе универсальных сервисов BMC Sales, сервисно-ориентированные кластеры, такие как: Национальная товаропроводящая сеть www.ncdn.kz, Туристский портал, в разработке Кластер легкой промышленности. На этой платформе работает Партнерская сеть продаж «BMC Sales» осуществляющая поставки школьной одежды в 100 школ республики и объединяющая различных производителей Казахстана, России, Турции, Китая и др. стран. Компания активно оказывает помощь сиротам и малообеспеченным детям.Компанией разработан Единый образовательный портал, портал www.astana-bilim.kz и www.sko-bilim.kz объединяющие школы этих регионов, создана Социально-делавая сеть AGARTU являющаяся диалоговой площадкой и единым окном для всех пользователей платформы. Компания является участником Международного альянса NATURAL SECURITY, за мониторинг безопасности ребенка, тело человека как пароль. BMC осуществляет поддержку бизнеса с помощью предоставления инновационных сервисов (см. Сервисы) и концентрируется на тех видах деятельности, которые находятся на стыке производственной и социальной сферы, на тех которые могут доставить отечественному бизнесу реальные конкурентные преимущества и помочь в скорейшей реализации направлений указанных «Стратегии развития Казахстана до 2050 года». Это настоящая фабрика создания новых эффективных бизнесов.
Компания в текущий момент активно продвигает на собственной, авторской, казахстанской облачной интернет-платформе универсальных сервисов BMC Sales,...

Фитнес и бодибилдинг

Bodybuilding-Official page. Информация для новеньких в этом виде спорта и для опытных.Здесь присутствует информация о питании,занятиях,упражнения.И даже есть составленные программы для вас.И есть материалы видео уроков.И фотографии и видео знаменитых Бодибилдеров.
Информация для новеньких в этом виде спорта и для опытных. Здесь присутствует информация о питании,занятиях,упражнения.И даже есть составленные программы для...
Спортивный клуб МЕДВЕДЬ . Тренажерный зал МЕДВЕДЬ предлагает для Вас индивидуальные программы занятий для людей разных возрастов в современно оборудованном зале. Мы ставим своей целью как развитие мускулатуры у бодибилдеров, так и занятия для хорошего самочувствия, крепкого здоровья, и конечно же для поддержания красивой фигуры.
Тренажерный зал "МЕДВЕДЬ" предлагает для Вас индивидуальные программы занятий для людей разных возрастов в современно оборудованном зале. Мы ставим своей...
Эксклюзивные спортивные футболки и майки Devil`s Gym. Эксклюзивные дизайнерские майки и футболки для бодибилдеров! Впервые в России! DEVIL`S GYMБудьте внимательны - каждая модель выпускается ограниченным тиражом!
Эксклюзивные дизайнерские майки и футболки для бодибилдеров! Впервые в России! DEVIL`S GYM Будьте внимательны - каждая модель выпускается ограниченным...
Planet of bodibilding. -полезные статьи и видео-новости из мира бодибилдингаБодибилдинг (от англ. bodybuilding — телостроительство; рус. культуризм) — процесс модификации тела, преимущественно за счет гипертрофии мускулатуры и редукции подкожно-жировой клетчатки, путем поднятия тяжестей или силового тренинга, высококалорийного питания, спортивных диетических добавок, стероидных гормонов и других анаболических средств. Неотъемлемой частью бодибилдинга является формирование рельефности, для этого в тренировочную программу включаются аэробный тренинг, жиросжигатели, диуретики, антикатаболики, а также применяются специальные кремы, масла и лосьоны. Неотъемлемыми характеристиками современного бодибилдинга также являются эстетичность, гармоничность и сила духа.Человек занимающийся бодибилдингом именуется бодибилдер или культурист.
-полезные статьи и видео -новости из мира бодибилдинга Бодибилдинг (от англ. bodybuilding — телостроительство; рус. культуризм) — процесс модификации тела,...
Резиновые петли, эспандер, резинки Брянск. Уточняйте цену у администратора сообщества. Цена зависит от силы эспандера.Резиновые петли является усиленным и сильно растягивающимся резиновым эспандером, разработанным для тяжелых тренировок. Резиновый эспандер предназначен для использования в основном во время тренировок жима лежа и становой тяги, где он может добавить дополнительное сопротивление. Однако, его можно адаптировать для использования во время подтягиваний и других упражнений со своим весом (таких как отжимания). Резиновые Петли является эффективным инструментом для тренировки как верхней, так и нижней частей тела, а наличие 5 разных уровней сопротивления позволяет обеспечить огромным разнообразием применений в упражнениях.Резиновый эспандер предназначен не только для пауэрлифтеров и бодибилдеров. Его может использовать любой, кто хочет добавить дополнительное сопротивление во время упражнений. Для получения более детальных инструкций советуем обратится к эксперту по фитнесу.Что такое Резинове Петли?Резиновые петли является усиленным и сильно растягивающимся резиновым эспандером, разработанным для тяжелых тренировок. Резиновый эспандер предназначен для использования в основном во время тренировок жима лежа и становой тяги, где он может добавить дополнительное сопротивление. Однако, его можно адаптировать для использования во время подтягиваний и других упражнений со своим весом (таких как отжимания).Резиновые Петли являетяя эффективным инструментом для тренировки как верхней, так и нижней частей тела, а наличие 5 разных уровней сопротивления позволяет обеспечить огромным разнообразием применений в упражнениях.Резиновый эспандер предназначен не только для пауэрлифтеров и бодибилдеров. Его может использовать любой, кто хочет добавить дополнительное сопротивление во время упражнений. Для получения более детальных инструкций советуем обратится к эксперту по фитнесу.Резиновые петли могуть быть использованы во время любой тренировки.
Уточняйте цену у администратора сообщества. Цена зависит от силы эспандера. Резиновые петли является усиленным и сильно растягивающимся резиновым эспандером,...
Спортивное питание в Рязани.Будь в форме к ЛЕТУ!. Качественное Спортивное питание для Начинающих!Набрать массу за 1-2 месяца РЕАЛЬНО! Вы,конечно,не станете супер-бодибилдерами, но вам разве это надо?? Уже к Маю реально привести себя в форму! На Личном опыте!) И даже не обязательно ходить в качалку! Вся суть в постоянных упражнениях и ПРАВИЛЬНОМ питании! Пишите! Проконсультирую,помогу,расскажу обо всем!Это Абсолютно Безвредно! Чистые питательные вещества без всякой химии!Товар в наличии! Доставка в течение суток!Доставка до 2000 - 150р!Доставка от 2000 Бесплатно!РЕАЛЬНО НИЗКИЕ ЦЕНЫ !
Качественное Спортивное питание для Начинающих! Набрать массу за 1-2 месяца РЕАЛЬНО! Вы,конечно,не станете супер-бодибилдерами, но вам разве это надо?? Уже к...
Спортивное питание-Продажа по самым выгодным ценам от производителя.. Великолепный пресс, роскошные бицепсы, завидная трапеция – кто из бодибилдеров не мечтает об этом! Конечно, достичь такого потрясающего результата невозможно без упорных тренировок и соблюдения жесткого режима. Однако не стоит сбрасывать со счетов и такой принципиальный фактор как рацион, ведь чтобы построить идеальное тело, нужен качественный и надежный строительный материал.телефон для связи+38067-635-24-35http://vkontakte.ru/id136754734
Великолепный пресс, роскошные бицепсы, завидная трапеция – кто из бодибилдеров не мечтает об этом! Конечно, достичь такого потрясающего результата невозможно...
Идеальное тело легко и просто! СУПЕР-МЕТОДИКА!. Впервые в Казахстане! Индивидуальная методика подбора питания и упражнений для создания тела твоей мечты. С нами сотрудничают три специалиста из США - опытный тренер, спортивный диетолог и эндокринолог. Наш индивидуальный подход предназначен для людей всех возрастных категорий и видов спорта (воркаутеров, бодибилдеров, бойцов единоборств, пауэрлифтеров, фитнес леди, бегунов, хоккеистов, танцующих и пр) Вы никогда не задумывались, почему в интернете, спортивных журналах, на youtube сотни различных методик и каждая утверждает, что именно занимаясь по ней Вы добьетесь успеха - это ОБМАН. К сожалению данная сфера спорта сейчас как и здравоохранение служат для зарабатывания на людях (в первом случае люди месяцами занимаются не видя достойного прогресса, во втором - сейчас даже при лечении обычной простуды нам выписывают лекарств на 10 тыс тг, ведь все это было бы невыгодно - спортивная, здоровая нация) Вся проблема кроется в том, что в действительности уровень и тип нагрузок, график и состав питания нужно подбирать под каждого человека индивидуально - один худощавый, другая полная, третий подвержен заболеванию со стороны эндокринной системы. Разве может одна тренировочная программа подходить для всех этих людей? Ответ очевиден: Нет. Вы когда нибудь видели в спортзале программу тройной сплит? Пример: Понедельник грудь/ трицепс, среда спина/бицепс, пятница - ноги. На самом деле эта программа действует лишь на новичков у которых будет краткий результат от любых тренировок и на генетически одаренных, а также для химиков, у которых не наступит фазы перетренированности и они будут расти по этой программе. Вторая проблема - это то, что люди не особо уделяют внимания планированию своего отдыха и питания, а ведь формула прогресса следующая 20% - результат тренировок и 80% результат от восстановления и питания. Третья проблема. Если Вы когда нибудь были в спорт. магазине, наверняка видели сотни наименований спортпита, на самом деле из этого разнообразия продуктов действенные либо хорошее соотношение цены/качества лишь 10-30%. Эффект многих компонентов не доказан и не имеет под собой фундамента и является - плацебо. Также нужно учитывать в составе продукта количество действующего вещества, ведь его там может оказаться в 1-20% от необходимого нам потребления. Мы поможем Вам подобрать спортивное питание только ДЕЙСТВУЮЩЕЕ и МАКСИМАЛЬНО ПОЛЕЗНОЕ для здоровья, если же Вы хотите ускорить достижения результатов, можем подобрать немного вредные спортивные добавки если у Вас нет противопоказаний (их вред условно наравне с кофе, редбулом и пр).Спорт дает не только красивое тело, но и ровную осанку, ясность ума и улучшенный обмен веществ, все это напрямую отражается в Вашей жизни.================================== Для того, чтобы стать участником нашего проекта, Вам необходимо проделать следующее: 1)Вы заполняете анкету указывая необходимые данные, можно нарочно либо в электронном виде:- антропометрические данные - рост, вес и тд.- указываете проблемы со здоровьем (ведь безграмотные занятия спортом могут ухудшать здоровье, причем человек этого не будет чувствовать).- к анкете также желательно приложить фотографии: в юности 16-18 лет и в текущем возрасте, чтобы были видны пропорции тела для анализа изменений.- прочие данные. 2)закупить у нас рекомендованное спорт. питание на сумму не менее 9000 тыс тенге. Цены сопоставимы с другими магазинами.После этого Вы становитесь участником нашей программы. Через 2-5 дней Вы получаете разработанную для Вас программу тренировок и питания или только питания, если Вы являетесь посетителем определенной группы или секции. Ежемесячно будем следить за Вашим прогрессом и отвечать на вопросы.==================================Ощути результаты уже через 1-2 месяца!!! 300%-500% по сравнению с твоими тренировками в прошлом.Проект стартует ориентировочно 1 декабря 2012г.
Впервые в Казахстане! Индивидуальная методика подбора питания и упражнений для создания тела твоей мечты. С нами сотрудничают три специалиста из США -...
Спортивное питание Myprotein в Казани. Эта группа создана для всех, кто решил заниматься спортом, для того, чтобы сделать свое тело. Неважно, новичок ты или продвинутый бодибилдер, у нас ты найдешь много качественных товаров по привлекательным ценам. так же приветствуется общение с целью обмена опытом и знакомств)). в общем, добро пожаловать к нам!Правила группы довольно просты: минимум мата, никаких оскорблений. Только позитив и здоровое общение!
Эта группа создана для всех, кто решил заниматься спортом, для того, чтобы "сделать свое тело". Неважно, новичок ты или продвинутый бодибилдер, у нас ты...
Бодибилдинг,фитнес,бодифитнес персональный тренинг,диеты и здоровый образ жизни. Добро пожаловать самую лучшую группу о бодибилдинге и фитнесе.Эта группа для тех, кто решил всерьез заняться спортом с отягощением, накачать груду мышц, сделать свою фигуру красивой, или же для тех, кто уже давно «болеет» железом.Здесь вы найдете эффективные комплексы упражнений, которые помогут не просто накачать мышцы, а гармонично развить свое тело. Много информации о правильном спортивном питании, статьи из компетентных источников, и мои личны наработки. Реально действующие программы для бодибилдеров. Конечно, у разных людей есть много разных причин для занятий бодибилдингом. Некоторые хотят укрепить свое тело, чтобы хорошо выглядеть и лучше себя чувствовать. Другие хотят улучшить свои показатели в различных видах спорта. И, наконец, третьи заинтересованы в развитии пропорциональной, рельефной и внушительной мускулатуры для соревнований по бодибилдингу.
Добро пожаловать самую лучшую группу о бодибилдинге и фитнесе. Эта группа для тех, кто решил всерьез заняться спортом с отягощением, накачать груду мышц,...
Игра ПЕСОЧНИЦА на ПЛЯЖНИКЕ!!Это весело и интересно))). Мы знаем, что вы сделаете этим летом…Итак, «Песочница». Веселая игра для взрослых детей! Каждый четверг вечером на «ПляжНике» - принципиально новое развлечение для тех, кто родом из детства. Для тех, кто, несмотря на положения и статусы, не разлюбил хорошее настроение и не разучился отдыхать весело! Мы придумали эту игру вспомнив тысячу и одну старую добрую школьную забаву. «ЧУ», «Резиночки», «Вкладыши», «Камень-Ножницы-Бумага»… Названия-то какие! Мы вспомнили, дополнили, адаптировали, придумали – вот как в итоге родилась «Песочница»! Очень творческая задумка, по которой, надеемся, потомки и будут вспоминать жаркое лето 2012-го. Сложно вот так в трех предложениях объяснить, что же это за игра такая - «Песочница»… Лучше приходите на «ПляжНик» в этот четверг и смотрите. А еще лучше – собирайте команду и принимайте участие. Мы - только за!Призы «Песочницы».Первый и главный вопрос – зачем оно вам надо? Ответим просто. Помимо возможности весело проводить время каждый четверг, у «Песочницы» есть главный приз сезона: ПУТЕВКА ДЛЯ КОМАНДЫ-ПОБЕДИТЕЛЬНИЦЫ В ЕВРОПУ от нашего туристического партнера – компании «ВИВАЛ ТУР» (http://vivaltour.com/). Перечитайте еще раз предыдущее предложение. Да-да, это правда. Путевка на пятерых!Суть игры.Каждый четверг на «ПляжНике» в рамках «Песочницы» мы наблюдаем за красивым противостоянием ЧЕТЫРЕХ команд. Участники команд проявляют себя в тех состязаниях, к которым они готовились заранее (см. Правила формирования команд) и в тех конкурсах, о которых никто (кроме Создателей Игры) не знал заранее. В результате каждой Игры команды набирают некое количество баллов – Песо (официальная валюта «Песочницы)», которое выявляет победителя Игры. Конкурсы как творческие, так и интеллектуальные, так и физкультурные…А судьи кто?Судят каждую Игру, выносят решения в спорных ситуациях, начисляют Песо и просто веселятся на «Песочнице» со всеми – ТРИ ПЕСКАРЯ. Три Пескаря, три известнейших персонажа играют важную роль в «Песочнице».Правила формирования команд?Все очень просто. В каждой команде-участнице игры «Песочница» - ПЯТЬ человек. Создателям игры неважно, кто эти пять участников (бодибилдеры, продавцы драгоценностей, студенты, фермеры, Мисс Вселенные…). Команда должна быть такой, чтобы Игра с ее участием была интересной. Команда должна хотеть выиграть. Все, что делает команда в рамках «Песочницы», должно быть максимально весело и не посягать на честь членов команд-соперниц.У каждой команды к моменту старта Игры должны быть:- капитан- название и девиз- фирменный внешний видКаждая команда к игре обязательно готовит следующее:- презентацию команды (максимальный хронометраж презентации - три с половиной минуты). Презентация может быть представлена в каком-угодно виде при участии одного или всех членов команды. Презентация оценивается ТРЕМЯ ПЕСКАРЯМИ наибольшим количеством Песо из возможных.- Команда готовит участника в состязании БЕСПОЛЕЗНЫХ ТАЛАНТОВ. Бесполезный талант от команды демонстрируется в рамках состязательной программы «Песочницы» и оценивается ТРЕМЯ ПЕСКАРЯМИ с занесением Песо в таблицу результатов Игры.- ПОДЛЯНА. Элемент внеконкурсной программы, но в то же время учитывающийся и оценивающийся ТРЕМЯ ПЕСКАРЯМИ. ПОДЛЯНА может быть заранее приготовлена и быть осуществлена в отношении других команд, если это не ставит под угрозу жизнь и здоровье участником команды. ПОДЛЯНА – это безопасно, весело, неожиданно и креативно. Примеры ПОДЛЯН родом из детства – дымучка, подложить кнопку, «потолок падает», бомбочка… Максимальная оценка за ПОДЛЯНУ – 50 Песо.Создатели Игры могут отказать в участии команде без объяснения причин.Как предложить свою команду для участия в «Песочнице»?Сделать это можно личным сообщением для Нонны Кадыровой (Nonna Kadyrova) в FB. Можно подойти и рассказать о своем желании ТРЕМ ПЕСКАРЯМ на любой из Игр. Можно связаться лично с любым из известных Вам Создателей «Песо
Мы знаем, что вы сделаете этим летом… Итак, «Песочница». Веселая игра для взрослых детей! Каждый четверг вечером на «ПляжНике» - принципиально новое...
СИЛОВЫЕ ВИДЫ СПОРТА. ██ ██ ██▬▬▬ КАЧКИ ▬▬▬██ ██ ██Бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) или культури́зм (фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями, высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белков и достаточного для гипертрофии мышечных волокон. Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объема или качества мышц, называют бодибилдером (или культуристом).Соревновательный бодибилдинг — спорт, где судьи на основании эстетичности, объема и качества физического развития культуристов, демонстрирующих их путём позирования, определяют лучшего бодибилдера.В бодибилдинге в качестве отягощений используются гири, штанги, гантели, эспандеры, тренажеры различных типов, а также собственный вес тела (например в подтягиваниях).Участием в соревнованиях и позированием занимается относительно небольшой процент бодибилдеров, в основном, профессиональные спортсмены...
██ ██ ██▬▬▬ КАЧКИ ▬▬▬██ ██ ██ Бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) или культури́зм (фр. culturisme, англ. physical culture — культура...