Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Дизайн интерьеров, строительство домов- S houses. S-houses специализируются на проектировании и строительстве загородных малогабаритных домов по индивидуальным и типовым проектам.
S-houses специализируются на проектировании и строительстве загородных малогабаритных домов по индивидуальным и типовым...
Малогабаритные квартиры в Харькове. Гостинки / квартиры студии / 2х - уровневые квартиры от застройщиков. Без комиссии. Рассрочка. Площади от 10м2. Цены от 6300у.е. Официальный сайт: www.malogabaritki.infoДетальная информация по телефонам: (097)760-49-85
Гостинки / квартиры студии / 2х - уровневые квартиры от застройщиков. Без комиссии. Рассрочка. Площади от 10м2. Цены от 6300у.е. Официальный сайт:...
Шкафы купе Якутск. Мы занимаемся поставками мебели российских производителей для дома(шкафы-купе, прихожие) . В альбомах сообщества, на сайте, в странице Instagram (instagram.com/intmagykt) можно посмотреть наш ассортимент.КАК СДЕЛАТЬ ЗАКАЗ:-Выбрав нужный товар, отправляем артикульный номер товара администратору, на электронную почту intmag15@mail.ru или на контактные номера: +7(968)150-19-89+7(924)593-88-15 (Звонки,СМС, Whatsapp).Производится 70% предоплата от стоимости Вашего заказа и нашей услуги, в стоимость услуги входит: - согласование заказа;- комплектация заказа; - упаковка;- оформление документов;- доставка до транспортной компании и отправка груза.ДОСТАВКА до Якутска и доплата 30% оплачивается отдельно при получении товара. Размер оплаты за доставку обсуждается в каждом конкретном случае.СПОСОБ ОПЛАТЫ:- наличный расчет;- безналичный расчет;- банковской картой Visa, MasterCard и Maestro.СРОК ДОСТАВКИ В ЯКУТСК: -в течение 30 дней после оплаты товара.При получении товара сразу проверьте его соответствие Вашему заказу и комплектность!ДОСТАВКА В КВАРТИРЫ (ЯКУТСК)*:крупногабаритный товар:- при наличии грузового лифта 100 руб.;- в домах без грузового лифта или с неисправным грузовым лифтом 50 руб./этаж.малогабаритный товар:- доставка в квартиру БЕСПЛАТНО;* Крупногабаритным является — единица товара объемом более 0.2 м3 или массой более 30 кг.
Мы занимаемся поставками мебели российских производителей для дома(шкафы-купе, прихожие) . В альбомах сообщества, на сайте, в странице Instagram...
Ремонтная мастерская 43. Выезд по Вятским Полянам бесплатныйМелкие ремонтные работы по дому.Установка/демонтаж/подключение малогабаритных приборов.Ремонт бытовой техники:-Стиральные машины-Посудомоечные машины-Электрические плиты-Духовые шкафы-Вытяжки-Обогреватели и др.Сантехнические работы (средней сложности).Сварочные работы (ручная дуговая, полуавтомат).Ремонт электроники:-Телевизоры-Компьютеры-Ноутбуки-Планшеты-Игровые приставки и др.Электромонтажные работы/электрика:-Монтаж/Замена проводки в доме, квартире-Монтаж/Замена розеток, выключателей, люстр, счетчикови др.
Выезд по Вятским Полянам бесплатный Мелкие ремонтные работы по дому. Установка/демонтаж/подключение малогабаритных приборов. Ремонт бытовой техники:...
САУНА В КВАРТИРЕ. Изготовление малогабаритных саун в квартиру.Тел 240-32-07
Изготовление малогабаритных саун в квартиру. Тел 240-32-07
Прачечная белоснежная Вышка2. Наша прачеченая отличный вариант для студентов, пенсионеров, людей, проживающих в общежитиях и малогабаритных квартирах (где нет возможности установить стиральную машину).А также для всех тех, кто ценит свое время и силы!!!!НАШИ УСЛУГИ: 1. стирка белья 2. сушка белья 3. глажка белья 4. стирка пуховики5. стирка ковров6. стирка пледов НАШИ ПРЕИМУЩЕСТВА: 1. Низкие цены! Отличный сервис! Бережное отношение к вещам! 2. За вас все сделает администратор! А по окончании стирки Вы получите СМС-уведомление. 3. Вы получаете свои уже чистые вещи в среднем через 3-4 часа! Время зависит от материала и степени загрезнненности белья!
Наша прачеченая отличный вариант для студентов, пенсионеров, людей, проживающих в общежитиях и малогабаритных квартирах (где нет возможности установить...
Мастер на час! Могилев!. Здравствуйте! Я частный мастер, предоставляю услуги Водопровод под ключ а также столярные, строительные и работы по электрике. Опыт 9 лет Работаю во всех районах города, и в пригороде Могилева. Поскажу где купить качественный и дешевый материал, помогу с доставкой. За объемную работу делаю хорошую скидку! Тел: +375(29)234-56-76 +++++++++++++++++++++++++ САНТЕХНИКА - замена всех труб канализации и водопровода в квартире от 150 - замена и перенос полотеносушителей от 70 - монтаж системы водопровода, (одна точка) от 20р - установка душевых кабин, от50 - установка ванн, от 30 - установка умывальников, от 20 - установка унитазов и др. от40 - установка биде от 50 - установка смесителей от 15 - установка счетчиков воды от 30 +++++++++++++++++++++++++ ОТОПЛЕНИЕ - Точка отопления(подвод труб к одному отопительному прибору) 50 BYN - Монтаж водяного тёплого пола (с укладкой утеплителя и плёнки) 10 BYN / м2 - Монтаж гребёнки (с установкой шкафа) От 60 BYN - Обвязка бойлера косвенного нагрева От 80 BYN - Замена радиатора отопления (без сварки) От 80 BYN +++++++++++++++++++++++++ СКВАЖИНЫ - Абиссинские скважины до 15м ( насос с автоматикой в комплекте) от 500 - Бурение под обсадную металлическую трубу машиной от 45 - Бурение под обсадную пластиковую трубу малогабаритной установкой от 45 - Обвязка скважины под ключ от 150 - Подбор и монтаж систем очистки воды для коттеджей; от 40 - Монтаж глубинных насосов от 100 +++++++++++++++++++++++++ А так же многое другое! Все остальное расскажу по телефону, консультация бесплатна! Звоните сейчас! +375(29)234-56-76 +++++++++++++++++++++++++
Здравствуйте! Я частный мастер, предоставляю услуги "Водопровод под ключ" а также столярные, строительные и работы по электрике. Опыт 9 лет Работаю во...
БЕСКАРКАСНЫЕ ДИВАНЫ - НОВИНКА!!!. Бескаркасная мягкая мебель — это конструкция, состоящая из монолитного, либо слоёного блока пенополиуретана специальных марок, изготовленная по форме модели и обтянутая чехлом из прочной мебельной ткани. Характерной особенностью этой мебели является отсутствие привычных механизмов трансформации, присущих каркасным диванам. Механизмом трансформации бескаркасной мебели является сам чехол, в котором все детали соединены между собой прочной мебельной тканью.Основными преимуществами бескаркасных диванов являются:интересный и современный дизайн – эксклюзивность моделей;бесшумность в процессе использования; высокое качество комплектующих (износоустойчивая ткань и пенополиуретан повышенной плотности); функциональность - возможность использования в малогабаритных квартирах; травмобезопасность - нет твёрдых углов;небольшой вес (до 45 кг); выдерживает нагрузку до 500 кг; надежность (нет механизмов - нет поломок); простота и легкость трансформации – диван способен разложить ребенок 3-х лет; удобство в процессе эксплуатации – съемные чехлы на перине (есть возможность постирать чехол перины или со временем заменить); возможность замены основного чехла на диване;бесплатная доставка в пределах города Рязани (в т.ч. и до транспортной компании);наличие сертификата качества;гарантия – 18 месяцев.
Бескаркасная мягкая мебель — это конструкция, состоящая из монолитного, либо слоёного блока пенополиуретана специальных марок, изготовленная по форме модели...
мебель на заказ от производителя ооо АВАС-Мебель. КАЧЕСТВЕННАЯ МЕБЕЛЬ ПО ДОСТУПНЫМ ЦЕНАМ.МЫ РАБОТАЕМ НАПРЯМУЮ ОТ ПРОИЗВОДИТЕЛЯ, ЧТО ПОЗВОЛЯЕТ ПРЕДЛОЖИТЬ НАШИМ КЛИЕНТАМ ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ И КОРОТКИЕ СРОКИ ИЗГОТОВЛЕНИЯ.Мы производим шкафы-купе, встраеваемые шкафы, кухни, мебель для гостинной, компьютерные столы, TV стенки.Мы можем вам предложить:- высокое качество мебели при доступных ценах; - возможность обустроить любые кухни в том числе и в малогабаритные квартирах;-нанесение пескоструйных рисунков на стекла и зеркала;- широкий выбор декоров;- изготовление фото фасадов.Здесь вы можете подобрать и заказать необходимую вам мебель.============================ЗАКАЗ МОЖНО ОФОРМИТЬ ДВУМЯ СПОСОБАМИ:1) Вызвать замерщика и оформить договор (вызов бесплатный).2) Подъехать на производство Салова д. 57 +79112695600 Владvlad89112695600@yandexl.ru ( для ваших эскизов )============================
КАЧЕСТВЕННАЯ МЕБЕЛЬ ПО ДОСТУПНЫМ ЦЕНАМ. МЫ РАБОТАЕМ НАПРЯМУЮ ОТ ПРОИЗВОДИТЕЛЯ, ЧТО ПОЗВОЛЯЕТ ПРЕДЛОЖИТЬ НАШИМ КЛИЕНТАМ ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ И КОРОТКИЕ СРОКИ...
Дизайн малогабаритных квартир в Мариуполе. Создание дизайн-проекта малогабаритных квартир в Мариуполе, а так же ремонт квартир под ключ от первоклассных специалистов!!!
Создание дизайн-проекта малогабаритных квартир в Мариуполе, а так же ремонт квартир под ключ от первоклассных...
СТОЛЫ-ТРАНСФОРМЕРЫ в Москве от производителя. Напрямую от производителя.Подписчикам скидка 3%!!!!!www.stol-transformer.netКонтакты для связи:+7 495 755-33-62+7 916 967-77-55 Удобные журнальные столы-трансформеры для современного интерьера. Купить такой журнальный столик можно как в просторную, так и небольшую гостиную или столовую– лучшее решение для малогабаритных квартир, где проблема экономии свободного пространства стоит особенно остро. Всего за несколько секунд элегантый журнальный столик способен превратиться в полноценный обеденный стол, за которым легко разместятся 8-10 человек. Доставка осуществляется каждый день с понедельника по воскресенье. Сроки доставки при условии наличия мебели на складе 1-3 дней. Точные сроки доставки согласовываются при подтверждении заказа. Свои пожелания о времени и дате доставки вы всегда можете оговорить с менеджером. Как обустроить интерьер максимально функционально и именно по вашему вкусу? В этом Вам поможет наша фабрика, выпускающая мебель-трансформер уникального дизайна по собственным разработкам. Обратите внимание на законченные формы и безукоризненный стиль предложенных моделей. Стол трансформер выполненный на нашем производстве, это реализация современных технологий и дизайнерской идеи. Рынок по данной мебели высококонкурентный, предложений купить журнальный стол трансформер более чем достаточно. Но наши цены нравятся потребителям, потому что на них можно сэкономить. Мы минуем сложную цепочку производитель – магазин, где каждое звено (склад – перекупщик – транспортные компании) делает собственную накрутку. Наши цены выгодны не только частным покупателям, но и мебельным салонам.
Напрямую от производителя.Подписчикам скидка 3%!!!!! www.stol-transformer.net Контакты для связи: +7 495 755-33-62 +7 916 967-77-55 Удобные журнальные...
ЭКСКЛЮЗИВНАЯ МЕБЕЛЬ В ФЕОДОСИИ. СОТРУДНИЧЕСТВО С НАМИ ПОЗВОЛИТ ВОПЛОТИТЬ ВАШИ МЕЧТЫ В РЕАЛЬНОСТЬ!Мы предлагаем:✔высокое качество при разумных ценах;✔возможность обустроить любые кухни, в том числе и в малогабаритных квартирах;✔бесплатный замер;✔возможность встраивания любой купленной Вами техники, а также оказание помощи в ее приобретении по разумным ценам у наших поставщиков;✔нанесение пескоструйных рисунков на стекла и зеркала;✔изготовление кухонных фартуков;✔фасады: массив, мдф, пленочные, пластик, крашеные, акрилайн, алюминиевые, глянцевые и с патиной.Если у Вас уже есть готовые чертежи или фото с размерами то присылайте в личном сообщении или на электронную почту feomebel@mail.ru для расчета стоимости ОНЛАЙН!!!!!
СОТРУДНИЧЕСТВО С НАМИ ПОЗВОЛИТ ВОПЛОТИТЬ ВАШИ МЕЧТЫ В РЕАЛЬНОСТЬ! Мы предлагаем: ✔высокое качество при разумных ценах; ✔возможность обустроить любые кухни, в...

Маркетинг и PR

Wow Quiz | Вау Квиз Астрахань |Тематический квиз. Приятно познакомиться, WOW QUIZ!Это — тематическая викторина с простыми и интересными вопросами. Каждый раз — новая огненная тема.Мы проводим игры узкой тематики (по сериалу «Друзья», по футболу, «Симпсонам» и др.), игры по эпохе (80е, 90-е, нулевые, СССР и др.), кино- и музыкальные игры, «18+» для тех, кто любит погорячее и многое-многое другое.На каждом WOW QUIZ вас ждёт от 7 до 9 туров разнообразной структуры, много медиа-контента и уютный фотоотчёт после игры.Не нужно быть профессором, чтобы играть в WOW QUIZ. Все, что вам понадобится, — логика, интуиция, азарт и помощь коллег по команде Смело выбирайте тему по своим интересам — и в бой!WOW QUIZ проходит как в офлайн (в барах и ресторанах), так и онлайн — в прямом эфире. Правила игры остаются неизменными, а правила участия варьируются:В команде может быть от 2 до 12 игроков. Стоимость участия — 400 руб. с человекаСвязаться с нами и зарегистрироваться можно любым удобным способом:— на сайте astra.wowquiz.ru— через форму регистрации ВК — по телефону 8 999 627 3003До встречи на WOW-вечеринке!
Приятно познакомиться, WOW QUIZ! Это — тематическая викторина с простыми и интересными вопросами. Каждый раз — новая огненная тема. Мы проводим игры узкой...
Биржа контента TextPay.ru. Официальная страница сайта TextPay.ruМагазин TextPay.ru - сервис по продаже уникального готового контента по бросовым ценам. В нашем магазине установлен на весь контент фиксированный ценник за 1000 знаков без пробелов. Контент отлично подходит для SEO продвижения и любых других инфопродуктов.Рускоязычные 7 руб. за 1000 символов (Уникальность 90-100%) 5 руб. за 1000 символов (Уникальность 80-90%) Англоязычные 15 руб. за 1000 символов (Уникальность 90-100%) 10 руб. за 1000 символов (Уникальность 80-90%)Главное преимущество покупки готовых статей – экономия времени. Больше не требуется делать заказ и ждать несколько дней, пока копирайтер напишет статью по вашим требованиям. В нашем магазине вы можете купить уникальный контент за считанные минуты. Наши преимущества:- Комиссия магазина - 0%- Бонусы при пополнении счета +3% - от 1 000 руб. +5% - от 5 000 руб. +7% - от 10 000 руб.- Компенсируем комиссию платежных систем- Фиксированная цена за 1000 знаков без пробелов!- Пополнение счета и покупка в режиме онлайн за считанные минуты- Статьи для любого кошелька- Тысячи уникальных готовых статей - Гарантия возврата средств при отказе от купленной статьи. - Удобный поиск подходящей статьи. - Материал добавляется каждый день, без выходных!Каждая статья структурирована по типу уникальности текста: Etxt Антиплагиат, Textru.Для поиска и фильтрации интересующих вас материалов выберите категорию в рубрикаторе статей или воспользуйтесь формой поиска по магазину.Какие гарантии - мы даем 100% гарантию что статья успешно проиндексируется всеми поисковыми системами. Хорошее качество материала, все статьи на сайте имеют высокую уникальность и отличное качество. Мы гарантируем заявленные в Магазине показатели уникальности в рамках сервиса который указан в описании текста. Мы гарантируем полный возврат средств при отказе от купленной статьи.Пополнение баланса - пополнение денег происходит в автоматическом режиме, обычно деньги поступают на счет мгновенно. Мы принимаем webmoney, яндекс деньги, киви, PayPal и платежные карты Visa и Mastercard. Итог - Зачем переплачивать за контент на других биржах статей если можно купить точно такой же здесь TextPay.ru ? Отличная цена, на 73% ниже чем у конкурентов, все статьи продаются по фиксированной цене.
Официальная страница сайта TextPay.ru Магазин TextPay.ru - сервис по продаже уникального готового контента по бросовым ценам. В нашем магазине установлен на...
Ольга Судакова I Инвестремонт, хоумстейджинг. 15 лет помогаю:🗝 Сдать/продать квартиру на 20-50% выше рынка за 7 дней🔥Сделать ремонт как из Pinterest за разумный бюджет👇🏼Рассчитайте стоимость https://proremontolga.tilda.ws/
15 лет помогаю: 🗝 Сдать/продать квартиру на 20-50% выше рынка за 7 дней 🔥Сделать ремонт как из Pinterest за разумный бюджет 👇🏼Рассчитайте стоимость...
Мясо | Донецк: Шашлык Стейки Доставка. 🥩 Ресторан доставки «Мясо» – это шашлык, стейки, люля-кебаб, салаты, супы, закуски и не только!👇 В нашем меню• Шашлык• Стейки• Люля-кебаб• Супы• Салаты• Пицца• Закуски☎️ Телефон доставки+7 (949) 508-15-15 ⏰ Время работы Пн - Чт с 9:00 до 21:00 Пт - Вс с 9:00 до 22:00🚗Принимаем заказы на доставкуПн - Чт с 9:30 до 20:30Пт - Вс с 9:30 до 21:30
🥩 Ресторан доставки «Мясо» – это шашлык, стейки, люля-кебаб, салаты, супы, закуски и не только! 👇 В нашем меню • Шашлык • Стейки • Люля-кебаб • Супы •...
Оля и Юля, ТурПрофи. 🎁БЕСПЛАТНЫЕ ВЕБИНАРЫ ДЛЯ ТУРАГЕНТОВ ➡️https://vk.com/wall-211211558_124Добро пожаловать в самое профессиональное и дружное сообщество турагентов! Здесь вы научитесь: 🟣 навыкам продаж онлайн и оффлайн 🟣 грамотному ведению социальных сетей 🟣 продавать через личный бренд и экспертный контент турагента Нам можно доверять! ✔️15 лет в туризме и 13 лет в собственном бизнесе ✔️3 кризиса позади ✔️4й встретили с улыбкой ✔️48 обучающих проектов ✔️более 1000 выпускников
🎁БЕСПЛАТНЫЕ ВЕБИНАРЫ ДЛЯ ТУРАГЕНТОВ ➡️https://vk.com/wall-211211558_124 Добро пожаловать в самое профессиональное и дружное сообщество турагентов! Здесь...
ИНФОГРАФИКА от Миллер. Обратившись ко мне за инфографикой, вы получите:✅ Увеличение продаж✅ Высокий CTR✅ Анализ конкурентов и отзывов✅ Качественное оформление товараСрок выполнения заказов 1-3 дняи еще - ВНИМАНИЕ!!!В своем телеграм канале я каждый день кроме суб и воскр делаю бесплатные разборы визуального контента карточки товара Хочешь увеличить свои продажи за счет грамотного оформления товара? Для связи со мной пиши:Телеграм: https://t.me/Miller_NatVk: https://vk.me/nataly_millerБЕСПЛАТНОРАЗБОР КАРТОЧКИ В Телеграм канале
Обратившись ко мне за инфографикой, вы получите: ✅ Увеличение продаж ✅ Высокий CTR ✅ Анализ конкурентов и отзывов ✅ Качественное оформление товара Срок...
Фотограф Анжелика Соловьёва. Анжелика Соловьёва - фотограф в Москве. Снимаю женщин и контент для брендов и специалистов. Продюссирую съёмки под ключ🔝 Делаю женщин увереннее, помогаю брендам повысить продажи через фотографию.Со мной комфортно даже тем, кто никогда не был на фотосессииРаботаю с командой профессионалов (визажист, стилист)Видео в день съёмки - в подарок!Здесь вы можете увидеть мои работы и бэкстэйджи. Чтобы записаться на съёмку пишите - в сообщения сообщества
Анжелика Соловьёва - фотограф в Москве. Снимаю женщин и контент для брендов и специалистов. Продюссирую съёмки под ключ 🔝 Делаю женщин увереннее, помогаю...
Копирайтер. Тексты. Контент план. Привет! Я - Александра!Копирайтер, который укрощает буквы и продает словами! Знаю как написать пост, твоими мыслями и продать услуг\товар твоим клиентам! Ко мне стоит обратиться, если ты:хочешь больше продаж;не знаешь о чем писать;не любишь писать;хочешь освободтить время, для любимых занятий.Я точно знаю, что смогу тебе помочь! Выбирай удобный способ связи и пиши!
Привет! Я - Александра! Копирайтер, который укрощает буквы и продает словами! Знаю как написать пост, твоими мыслями и продать услуг\товар твоим клиентам!...
Курс Сообщество ВК: от нуля до продаж. Программа курса Рабочая тетрадь курса: https://docs.google.com/document/d/1wNkJPhhbZy_xPztrMqRFhEyDAxA8db6kQfx54200DOM/edit?usp=sharing— Модуль 1: сообщество с нуля — что делать? - https://vk.com/wall-210602137_4 Урок 1: базовые знания о сообществах ВКонтактеУрок 2: сообщество с нуля: выбираем название и статусУрок 3: убедительный текст для блока «Информация о сообществе»Дедлайн по ДЗ: 26 февраля, 23:59— Модуль 2: привлекательное оформление: https://vk.com/wall-210602137_6Урок 1: знакомство с CanvaУрок 2: обложка и ее оформлениеУрок 3: продающие блоки сообщества и факторы доверия ЦАДедлайн по ДЗ: 2 марта 23:59— Модуль 3: контент нацеленный на результаты https://vk.com/wall-210602137_8Урок 1: виды постов ВКонтактеУрок 2: правильные заголовкиУрок 3: контент-план на вовлечение: геймификацияУрок 4: контент-план на лояльность: кейсы и закулисьеУрок 5: контент-план на продажи: что такое прогревДедлайн по ДЗ: 6 марта 23:59— Модуль 4: продвижение сообщества https://vk.com/wall-210602137_10Урок 1: Как набрать первую 1000 подписчиковУрок 2: Таргет без парсеровУрок 3: Как составить отчет, который удержит клиентаУрок 4: Привычки, которые помогают добиться результатаДедлайн по ДЗ: 11 марта 23:59— Модуль 5: Упаковка ЛС и привлечение клиентовУрок 1: Базовые настройки личной страницыУрок 2: Упаковка профиля ВКУрок 3: Контент-план для личной страницыУрок 4: Как найти клиента на ведение сообществаЗаключительный вебинар-выпускной с вручением удостоверений и ответами на вопросы.
Программа курса Рабочая тетрадь курса: https://docs.google.com/document/d/1wNkJPhhbZy_xPztrMqRFhEyDAxA8db6kQfx54200DOM/edit?usp=sharing — Модуль 1:...
Обзор через рот. Я часто жалею, что к видеороликам на ютубе нет аудиозаписей, потому что обычно у меня нет времени на просмотр, только на прослушивание. И я решила заняться популяризацией такого контента сама, надеясь в процессе найти единомышленников.
Я часто жалею, что к видеороликам на ютубе нет аудиозаписей, потому что обычно у меня нет времени на просмотр, только на прослушивание. И я решила заняться...
Вау Квиз Нижний Новгород | Wow Quiz. Приятно познакомиться, Вау Квиз!Это первый тематический квиз и веселая викторина обо всем с простыми и интересными вопросами. А еще — очень крутое комьюнити, куда входят уже 180+ городов России и зарубежья. Добро пожаловать в семью, у нас классно!Мы проводим игры на 70+ популярных тематик в барах и онлайн:- Угадай мелодию- Угадай кино- Угадай мультфильм- Вау Музлото- Обо всем разной структуры и сложности- Гарри Поттер- Игры по эпохам (от СССР до наших дней)- Игры по любимым жанрам, кино и сериалам- Узкие тематики (спорт, девичник, видеоигры и др.)- Игры для детей и подростков- 18+ и другие форматы для тех, кто любит погорячееи многое-многое другое!На каждом Вау Квизе вас ждёт от 7 до 10 туров разнообразной структуры, много медиаконтента, ценные призы и атмосферный фотоотчёт после игры!На играх мы регулярно дарим вам скидки, которые можно использовать для участия в наших проектах (нюанс - скидочные купоны не суммируются с акциями и между собой).Не нужно быть профессором, чтобы играть в Вау Квиз. Все, что вам понадобится, — логика, интуиция, азарт и помощь коллег по команде. Смело выбирайте тему по своим интересам, регистрируйте команду и погнали играть!Связаться с нами и зарегистрироваться можно любым удобным способом:— на сайте https://nn.wowquiz.ru/— через форму регистрации https://vk.cc/9FjSd0— по телефону +7 (920) 019-41-56До встречи на WOW-вечеринке!
Приятно познакомиться, Вау Квиз! Это первый тематический квиз и веселая викторина обо всем с простыми и интересными вопросами. А еще — очень крутое...

Кибербезопасность и защита данных

Help For Developers. Вы – разработчик ??? И вы написали невероятную игру, а может необычное приложение??? Это здорово! Но у Вас нет денег на приобретение аккаунта разработчика Apple? Не стоит из-за этого откладывать свой проект на потом. Вы попали по адресу. Наша группа создала проект специально для разработчиков «Help For Developers». Суть нашего проекта помочь юным начинающим разработчикам , не имеющих возможности для приобретения аккаунта разработчика воспользоваться нашим. Что очень выгодно и удобно , а также без лишних хлопот. От слов перейдем к делу:Предположим, Вы имеете проект для ios, но не имеете аккаунт. Вы немедленно пишите нам, мы присылаем Вам логин и пароль учетной записи. Сохранность данных вашего проекта обеспечена.Следует отметить, что если вы желаете выложить свой проект через наш аккаунт разработчика, то не сочтите за наглость, но 5% вашей прибыли уходит нам. Как говорится «Как бы ты высоко не летал, не забывай, с кем ты ползал». Думаю , мы это заработали. Также не мало важно отметить, что аккаунт выданный нами, дается на ограниченное время, в зависимости от того на сколько Вы его приобрели.Ну а если Вам похвастаться нечем, но вы хотите внести свой UDID в базу данных аккаунта разработчика, чтоб всегда первыми получать обновления IOS и не только, то Вам мы тоже очень будем рады.Стоимость услуг: • Внесение UDID в аккаунт разработчика – 250 рублей• Помощь в публикации вашего продукта, а именно , помощь в написании невероятного описания, разработке красивых и ярких иконок и тд. – 400рублей• Предоставление аккаунта разработчика – 350 рублей(Подробности в ЛС)
Вы – разработчик ??? И вы написали невероятную игру, а может необычное приложение??? Это здорово! Но у Вас нет денег на приобретение аккаунта разработчика...
♂♀ © Курск в движении ► молодежный ресурс Курска. Регистрация на проекте возможна с помощью методов API, всего 2 кликами. Для этого нажмите ссылку Войти OpenID, выберете с какой учетной записью хотите войти и нажмите подтвердить.
Регистрация на проекте возможна с помощью методов API, всего 2 кликами. Для этого нажмите ссылку "Войти OpenID", выберете с какой учетной записью хотите...
TuZe Official Zone. my dear friend, you may add our VK account ,we will post our new product,promotions , discount code,and important information on our official account. We will launch some activity on our VK account and some of you will get a free product as a gift. Just don't miss it , let your friends and family know it.VK ACCOUNT: TuZe Official Zoneмой дорогой друг, вы можете добавить нашу учетную запись VK, мы опубликуем наш новый продукт, рекламные акции, код скидки и важную информацию о нашей официальной учетной записи. Мы начнем некоторые действия с нашей учетной записью VK, и некоторые из вас получат бесплатный продукт в подарок.просто не пропустите это, пусть ваши друзья и семья это знают.
my dear friend, you may add our VK account ,we will post our new product,promotions , discount code,and important information on our official account. We...
Сведение и мастеринг треков!. Ваши записи достойны того, чтобы звучать лучше!Предлагаем вам свои услуги качественного CD мастеринга, сведения вашых треков!За услугами обращатся в личку:http://vk.com/djcompressorСведение от 50 э.Мастеринг 25 э.На альбомы делаем хорошые СКИДКИ!Почувствуйте разницу треки в аудио записях групы:Приём материала для сведения :Мы принимаем МУЛЬТИТРЕКИ. Проекты FL/Cubase или Logic не принимаются! Присылайте файлы в архиве RAR С ПАРОЛЕМ, согласно требованиям:1) 44100, 24 бита.2) Файлы НЕ В БАЛАНСЕ, то есть, каждый трек - максимально громко, но пиковый уровень не должен превышать -3dB).3) Все партии инструментов - c обработками кроме COMPRESSOR/EQ/DELAY/REVERB/SIDECHAIN.4) Корректно проименовать все файлы. Например: kick.wav, snare.wav, synth stab.wav и тд.5) Обязательно указать темп композиции в BPM.6) Обязательна передача PREVIEW трека в MP3 160 kbps.Передача ФАЙЛА ДЛЯ МАСТЕРИНГА, согласно требованиям:1) 44100, 24 бита.2) Пиковый уровень аудио не должен превышать -2 - -3 dB.3) Пожалуйста отключите все обработки на мастер шине Вашего секвенсора.4) Корректно проименовать файл. Например: dj felix - cool tune (original mix) 128 bpm.wav.5) Обязательно указать темп композиции в BPM6) Обязательна передача PREVIEW трека в MP3 160 kbps.ОБЯЗАТЕЛЬНА передача 2-3 РЕФЕРЕНСОВ, то есть треков других исполнителей, которые устраивают по звуку и по громкости.
Ваши записи достойны того, чтобы звучать лучше! Предлагаем вам свои услуги качественного CD мастеринга, сведения вашых треков! За услугами обращатся в...
ГМУ 9405. Наша почта: gmureu05@mail.ruПароль от почты:oef05gmuДобро пожаловать на направление ГМУ (Государственное и муниципальное управление)общеэкономического факультета РЭУ им. Г.В. Плеханова!Контактные телефоны:Деканат : 8(499) 237-93-47 (каб.541)Режим работы деканата:пн-пят с 8:30-17.00суб с 10.00-13.00Декан: Зинчук Галина Михайловназам. декана: Агапова Анна АлександровнаПредседатель Студенческого Совета ОЭФ:Травина Дарья:http://vk.com/dtravina
Наша почта: gmureu05@mail.ru Пароль от почты:oef05gmu Добро пожаловать на направление ГМУ (Государственное и муниципальное управление) общеэкономического...
Магистратура эоЭУм-23. Материалы и записи занятий магистратуры Учетные системы и бизнес-аналитика набора 2023 года
Материалы и записи занятий магистратуры "Учетные системы и бизнес-аналитика" набора 2023...
Продукты Microsoft. Переход на Windows 8Сведения об установке пакета обновления 1 (SP1) для Windows 7Обновление Windows XP до Windows 7Забытый пароль и другие проблемы при входеВременное блокирование учетной записи Зачем добавлять сведения для защиты учетной записи? Главное об Outlook.com Почему я не могу вернуться к Hotmail? Установка Internet Explorer браузером по умолчанию Добавление, просмотр и упорядочивание избранного Как установить или удалить браузер Internet Explorer 9? Начало работы с Windows 7
Переход на Windows 8 Сведения об установке пакета обновления 1 (SP1) для Windows 7 Обновление Windows XP до Windows 7 Забытый пароль и другие проблемы при...
УГЗ-301.ЧЕлгУ. Челябинский Государственный Университет. Факультет Управления. Кафедра «Государственного и муниципального управления» Почта группы: логин: chelugz101 пароль: 101_101
Челябинский Государственный Университет. Факультет Управления. Кафедра «Государственного и муниципального управления» Почта группы: логин: chelugz101...
АНТИВАНДАЛЬНЫЙ ЯЩИК. В стране давно назрела проблема борьбы спотерями электроэнергии в сельской местности.Это и потери в сетях, и устаревшееоборудование и приборы учета, но львиная доляприходится на хищение электроэнергии вличных хозяйствах. А именно –несанкционированный доступ владельцев домови строений к приборам учета и к ответвлениямот опор воздушных линий электропередач дозданий и сооружений.На наш взгляд проблему надо решатькомплексно: Установка приборов учета в антивандальных комплектных устройствах.Под антивандальными комплектными устройствами мы понимаемустройства защиты и учета электроэнергии обладающие следующимисвойствами:- толщина стенок и наружной двери не менее 1.5мм;- наружная дверь закрывается замком (замками) разной секретности длякаждого устройства;- внутренняя часть делится на два отсека: а) отсек учетно-вводной,который закрывается внутренней дверью с замком одной секретности напартию изделий и имеет устройство опломбирования; б) отсек – абонентский,содержит выходные клеммы для подключения кабеля потребителя ипозволяет, в случае необходимости, самостоятельно провести монтажныесоединения.Таким образом антивандальные устройства обладают свойствамиисключающими хищение электроэнергии, т.к. ограничивается доступкак к электросчетчику так и к ответвлению от ВЛ.При этом они в обязательном порядке должны отвечать требованиям ПЭУгл. 7.1 п.п. 7.1.22,7.1.25, что обеспечивается установкой ограничителяимпульсных напряжений ОИН на вводе ящика и параллельно нему вводногоРис.1. Ящик для индивидуальногодомостроенияавтоматического выключателя, управляемого дифференциальным током, атакже работать в сетях с системами заземления - TN – C – S, TN – S.По своему назначениюантивандальные устройства делятся наящики для индивидуальногодомостроения и этажные щитки длямногоэтажного домостроения.Антивандальные ящики должныустанавливаться на стенах жилых домов илиограждениях со стороны улицы. Этообеспечивает неограниченный доступработников ОП ЭНЕРГОСБЫТ к приборамучета без привлечения домовладельцев. Приэтом они являются именно Устройствамикомплектной защиты и учета с повышеннойстепенью защиты от несанкционированного доступа и подключения кисточнику электрической энергии, т.е. препятствуют хищениюэлектроэнергии.При конструировании антивандальных ящиков желательно такжеобеспечивать установку на опоре, с которой происходит ответвление от ВЛ ксооружению.Не менее остро стоит задача по сокращению потерь электроэнергии вмногоэтажных жилых домах. Она может быть решена установкой не обычных,а антивандальных этажных щитков.Такие щитки должны также отвечать всем вышеперечисленнымтребованиям к антивандальным комплектным устройствам, а именно:• иметь два отсека - учетно-распределительно-групповой и слаботочных цепей;• обеспечивать разную секретность замков, запирающих дверцы учетно-распределительно-группового отсека для каждого щитка;• иметь разделение учетно-распределительно-группового отсека на:- абонентскую распределительную подсекцию, закрытую оперативнойпанелью, с выведенными на нее органами управления групповых аппаратов,которая в сочетании с другими конструктивными элементами щитка должнаисключать доступ к токоведущимчастям;- учетную подсекцию с дверцей с замком одной секретности на партиющитков и возможностью пломбирования для исключения доступа к цепям учета(от ввода в щиток до ввода в счетчики), а также к элементам АСКУЭ.Желательно также иметь на дверце сигнализатор несанкционированногооткрытия, подключаемый к элементам АСКУЭ. Доступ к этой подсекции имеюттолько работники ОП ЭНЕРГОСБЫТ.Внедрение антивандальных комплектных устройств являетсяважной составной частью комплекса мероприятий по обеспечениюэффективной работы систем электроснабжения бытовы
В стране давно назрела проблема борьбы с потерями электроэнергии в сельской местности. Это и потери в сетях, и устаревшее оборудование и приборы учета, но...
1с в Москве, 1с в Туле (Тульское качество). купить 1с, внедрить 1с, доработать 1с, написать отчет 1с, сопровождать 1с и многое другое вы можете с помощью компании АЙТИРИТМ. Предлагаем весь спектр услуг по автоматизации на платформе 1С:Предприятие:Подбор прикладного решения- подбор программ системы 1С:Предприятие- продажа программ системы 1С:Предприятие- установка прикладного решенияВнедрение и адаптация- экспресс-обследование Вашего предприятия- написание технического задания на разработку- адаптация/модификация под нужды Вашего бизнеса- обучение и консультации- внедрение системы под ключСопровождение:- диагностика состояния информационной системы;- аудит правильности ведения учета в информационной системе;- регламентные процедуры по поддержанию стабильности работы;- настройка/проверка резервного копирования;- создание пользователей и настройка прав;- создание новых видов справочников и документов;- создание новых учетных механизмов;- интеграция с другими системами;- консультации;- работаем с торговым оборудованием и ЕГАИС;Работаем с - 1C:ERP, - 1С:Управление холдингом, - 1C:Комплексная автоматизация, - 1C:Управление небольшой фирмой (УНФ), - 1С:Зарплата и Управление персоналом,- 1С:Бухгалтерия предприятия,- 1С:Управление торговлей,- 1С:РозницаРешаем Ваши задачи для того, чтобы Вы стали успешнее!Мы работаем в г. Москве и Тульской области.
купить 1с, внедрить 1с, доработать 1с, написать отчет 1с, сопровождать 1с и многое другое вы можете с помощью компании "АЙТИРИТМ". Предлагаем весь спектр...
ProComp-Ремонт и обслуживание г.Аша. Всех приветствуем!Мы занимаемся ремонтом и обслуживанием компьютерной техники а так же телефонов,ниже предоставлю небольшой перечень распространеных проблем ▶️ Установка Windows, виндовс ▶️ Замена чипа ноутбука, замена видеокарты ▶️ Синий экран, устранение причин BSOD ▶️ Установка антивирусного ПО ▶️ Поиск Лечение Удаление вирусов ▶️ Замена комплектующих ▶️ Установка Office, настройка виндоус, переустановка виндовс ▶️ Настройка роутера, Wi-Fi, маршрутизатора, устранение проблем с сетью ▶️ Подключение и настройка принтеров / сканеров / МФУ / камер и др. ▶️ Сброс пароля Windows Удаление учётной записи ▶️ Поиск и установка драйверов ▶️ Сборка компьютера под ваши задачи ▶️ Установка офисных программ ▶️ Установка и обновление драйверов ▶️ Чистка ноутбуков и компьютеров от пыли ▶️ Устранение перегрева и выключения ноутбука ▶️ Устранение шума ноутбука/ смазка и замена вентиляторов ▶️ Удаление вирусов / шифровальщиков / СМС баннеров-блокираторов ▶️ Установка антивируса / родительского контроля ▶️ Установка программ для работы / учебы / интернета / игр и развлечений ▶️ Восстановление данных после удаления и форматирования с жестких дисков ▶️ Перенос данных на новый компьютер / перенос ПК с подключением на новое место ▶️ Обучение работе с компьютером и интернетом ▶️ Ремонт macbook, IMac ▶️ Настройка компьютера ПРОПИСАНЫ НЕ ВСЕ РАБОТЫ, ЗВОНИТЕ И УЗНАВАЙТЕ! ✔️ Звоните, цены тоже можно узнать по телефону✔️ А так же предоставляются УСЛУГИ ПО СБОРУ КОМПЬЮТЕРОВ НА ЗАКАЗ!
Всех приветствуем!Мы занимаемся ремонтом и обслуживанием компьютерной техники а так же телефонов,ниже предоставлю небольшой перечень распространеных проблем...
ДокторКОМП_Таганрог. Дорогие наши клиентыМы можем помочь вам со следующими проблемами:Сброс пароля учетной записи;Чистка системы;Отчистка от пыли;Переустановка операционной системы(подборка драйверов, установка приложений, антивирус)Индивидуальные заказы по сборке системных блоков.
Дорогие наши клиенты Мы можем помочь вам со следующими проблемами: Сброс пароля учетной записи; Чистка системы; Отчистка от пыли; Переустановка операционной...

Фитнес и бодибилдинг

ФИТНЕС in Dance Studio 8 beat. Вы решили начать вести здоровый образ жизни вместе с фитнесом, но раздумываете с чего начать? Начните с тренировки в Dance studio 8 Beat!)Фитнес – это особенный вид спорта, который включает в себя разновидность физических нагрузок. Фитнес помогает увеличить выносливость организма, развить пластику, придать подтянутость и стройность вашему телу. Также фитнес способен стимулировать такой немаловажный процесс в нашем организме, как анаболизм, который улучшает строение жиров, белков и других полезных веществ, обеспечивающих нам активную жизнедеятельность бодрость и энергичность. Если вы хотите быть жизнерадостными, стройными и наконец, просто здоровыми – фитнес именно для вас!)Расписание занятий: Понедельник, Среда, Пятница - 18:00.Длительность тренировки : 1 час.Понедельник, Среда, Пятница - 19:00.Длительность тренировки : 1 час.Детальная информация по тел.: (093) 164 73 54, (099) 545 64 55(0512) 72 44 24
Вы решили начать вести здоровый образ жизни вместе с фитнесом, но раздумываете с чего начать? Начните с тренировки в Dance studio "8 Beat"!) Фитнес – это...
––––––––––––––––––––––––––Магнитотерапия [Украшения для красоты и здоровья] ––––––––––––––––––. ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬВ МИР МАГНИТНЫХ УКРАШЕНИЙ -МИР ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫЧТОБЫ НЕ ЗАВИСЕТЬ ОТ ВОЗМОЖНОСТЕЙ, ОШИБОК И КАПРИЗОВ МЕДИЦИНЫВо многих странах магнитотерапия стала неотъемлемым атрибутом культуры здоровья. Ее цель - создание средств для здоровых людей, которые делают здорового человека еще здоровее, еще работоспособнее. Не помогая организму, невозможно справляться с плотным рабочим графиком, порой задерживаясь на службе до поздна, успевать на тренировку в спортзал, где ждут серьезные физические нагрузки, ежедневно успевать делать домашние дела, эффективно восстанавливаться к утру, бороться со стрессами и процессами старения и т.д. и т.п.. И при этом не испытывать дефицита энергии! А ещё надо остаться здоровым и красивым, не заплыть жиром, быть всегда бодрым и приветливым. Такого темпа жизни вынести невозможно! Но и отказаться от него никто не может, потому что в затылок дышат желающие занять твое место. Более сильный заставит тебя уступить дорогу. Жизнь превратилась в спорт, если ты проиграл, тебя, вряд ли, кто-то пожалеет.Но не отчаивайтесь: теперь у вас есть хорошие помощники – это магнитные украшения немецкой компании ENERGETIX. Они сделают вас сильными, выносливыми, хладнокровными, живучими, помогут вам справиться со всеми проблемами цивилизации и выстоять в нелегкой борьбе под солнцем в мегаполисе. Испытайте незабываемые ощущения: сдержанности и спокойствия, неиссякаемой выносливости, фантастической трудоспособности. Убедитесь, что вековая мечта человечества об эликсире жизни вовсе не является утопией. Почувствуйте, как время теряет власть над вами. Удивляйтесь и восхищайтесь магнитными украшениями ENERGETIX сами и восхищайте других появившимися у вас возможностями! Чтобы убедиться в правдивости этих слов, вы должны начать там, где находитесь, т.е. начать носить магнитные украшения именно сейчас, не откладывая на потом. Не все ли равно, где вы войдете в бурный поток, который вынесет вас в открытый океан. Рано или поздно, но это придется сделать, тем более, что вам для этого не требуются ни огромные средства, ни огромные усилия. Компания ENERGETIX продумалa и, по возможности, сделалa все, чтобы человеку было легко, удобно, доступно и эффективно. 2003 г. были получены сертификаты Всемирной Организации Здравоохранения, подтверждающие терапевтические свойства магнитных украшений и другой магнитной бужетерии.Магнитные украшения и магнитные браслеты Energetix пользуются заслуженным успехом более, чем в 20 странах мира.Продвижение продукции компании Energetix на мировом рынке осуществляется через дистрибьюторскую сеть.
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В МИР МАГНИТНЫХ УКРАШЕНИЙ - МИР ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ ЧТОБЫ НЕ ЗАВИСЕТЬ ОТ ВОЗМОЖНОСТЕЙ, ОШИБОК И КАПРИЗОВ МЕДИЦИНЫ Во многих странах...
Фитнес тренер Владимир Кушнир | Иркутск, онлайн. Тренировки онлайн и офлайн в Иркутске.Меня зовут Кушнир Владимир.Более 30 лет я занимаюсь в тренажёрном зале. И более 20 лет я тренирую. За это время более 700 человек приобрели подтянутые и красивые тела, скинули тонну жира и стали увереннее в себе! Сам являюсь: мсмк, рекордсмен и чемпион мира, Европы, Азии, России по армлифтингу и строгому подьему на бицепс.Я работаю:- с теми, кто мечтает похудеть, в моем опыте ученики скидывали до 50 кг- с теми, кто хочет более накачанное спортивное тело, но не знает с чего начать - с теми, кто мечтает связать жизнь со спортивной карьерой, стать рекордсменами и чемпионами мира - со школьниками, которые в следствие завоевывали награды и получают доп баллы к поступлению- с всеми, кто неравнодушен к своей жизни Для записи на бесплатную консультацию и первую тренировку пишите в чат группы
Тренировки онлайн и офлайн в Иркутске. Меня зовут Кушнир Владимир. Более 30 лет я занимаюсь в тренажёрном зале. И более 20 лет я тренирую. За это время...
Сайкл-студия VéLo. 📍Наш адрес:г. Костомукша, ул. Антикайнена, д. 21 (бывший фотосалон Имидж) 📝 РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ:ПОНЕДЕЛЬНИК 🔹10:00 🚴‍♀️🏋CYCLE+FUNCTIONAL Таня🔹12:00 🚴‍♀️ CYCLE Вика🔹18:00 🚴‍♀️ CYCLE Камилла🔹19:10 🚴‍♀️ CYCLE ТаняВТОРНИК🔹12:00 🚴‍♀️ CYCLE Вика🔹18:00 🚴‍♀️ CYCLE Камилла🔹19:10 🚴‍♀️ CYCLE Таня🔹20:20 🧘‍♀️ STRETCHING КамиллаСРЕДА🔹10:00 🚴‍♀️🏋CYCLE+FUNCTIONAL Таня🔹12:00 🚴‍♀️ CYCLE Вика🔹18:00 🚴‍♀️ CYCLE Камилла🔹19:10 🚴‍♀️ CYCLE Таня🔹20:20 🚴‍♀️ CYCLE КамиллаЧЕТВЕРГ 🔹12:00 🚴‍♀️ CYCLE Вика🔹18:00 🚴‍♀️ CYCLE Камилла🔹19:10 🚴‍♀️ CYCLE Таня🔹20:20 🧘‍♀️ STRETCHING КамиллаПЯТНИЦА 🔹10:00 🚴‍♀️🏋CYCLE+FUNCTIONAL Таня🔹12:00 🚴‍♀️ CYCLE Вика🔹18:00 🚴‍♀️ CYCLE Камилла🔹19:10 🚴‍♀️ CYCLE Таня🔹20:20 🚴‍♀️ CYCLE КамиллаСУББОТА 🔹12:00 🚴‍♀️ CYCLE Таня🔹️13:10 🧘‍♀️ STRETCHING Камилла🔹14:10 🧘‍♀️ STRETCHING Камилла🔹15:30 🚴‍♀️ CYCLE ВикаВОСКРЕСЕНЬЕ🔹12:00 🚴‍♀️ CYCLE Вика🔹️13:10 🧘‍♀️ STRETCHING Камилла🔹14:10 🧘‍♀️ STRETCHING Камилла*РАСПИСАНИЕ может меняться в зависимости от набора групп📞 запись по телефону или 🟢WhatsApp:➡️ 8921 525 71 79 Таня➡️ ️8953 539 21 00 Камилла➡️ ️8980 063 59 43 Вика💰 стоимость разового занятия - 400 руб. 💳 АБОНЕМЕНТ на 4 занятия в месяц - 1500 руб. 💳 АБОНЕМЕНТ на 8 занятий в месяц - 2800 руб. 💳 АБОНЕМЕНТ на 10 занятий в месяц - 3300 руб. 💳 АБОНЕМЕНТ на 12 занятий в месяц - 3600 руб. 💳АБОНЕМЕНТ безлимитный на месяц/ СЕМЕЙНЫЙ на 20 посещений - 5400руб.*см. правила пользования АБОНЕМЕНТАМИ в темах группы. ❌ штраф за прогул или позднюю отмену тренировки - 300руб.*см. правила ОТМЕНЫ тренировки в темах группы. 🚲Сайкл — высокоинтенсивный интервальный тренинг, который является оптимальным методом для избавления от лишнего веса ✅Вы прорабатываете сердечно-сосудистую и респираторную системы организма. 💪Тренировка повышает общую выносливость, которая пригодится практически во всех видах физической активности. 💯Людям нравится такой драйвовый вид тренировок, потому что идет расход большого количества калорий за сравнительно короткое время. 💥Здесь отсутствует ударная нагрузка на коленные суставы и позвоночник, которая есть, например, в беге. ☑️Во время занятий сайклом происходит приток крови к мышцам, что положительно сказывается на общем состоянии, благодаря насыщению мышц кислородом и питательными веществами. Как следствие, разрушается подкожная жировая прослойка и сокращается общее количество жира в организме, мышцы приходят в тонус без увеличения в размерах. 🙌Тренировка положительно влияет на организм даже
📍Наш адрес: г. Костомукша, ул. Антикайнена, д. 21 (бывший фотосалон "Имидж") 📝 РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ: ПОНЕДЕЛЬНИК 🔹10:00 🚴‍♀️🏋CYCLE+FUNCTIONAL Таня 🔹12:00...
Спорт питание (Оскемен, Алмата) по низким ценам. Спортивное питание немецкого качества - PureProtein!В наличии:Гейнер (прирост мышечной массы)Протеин (прирост сухой мышечной массы)L-креатин (избавление от подкожного жира)Креатин (сила и выносливость)L-аргинин (стимулирует пампинг и разгон гормонального роста)ВСАА (защита мышц от разрушения при длительных тренировках)Для учеников СДУ и КТЛ скидка 10%!
Спортивное питание немецкого качества - PureProtein! В наличии: Гейнер (прирост мышечной массы) Протеин (прирост сухой мышечной массы) L-креатин (избавление...
Фитнес клуб Монополия . Предлагаем вашему вниманию- Клуб Монополия, с ограниченным членством, который включают в себя: зал по кардео тренировке, тренажёрный зал, групповые занятия, турбо солярий, йога, сауну, инфракрасные бани с 3 мя мини-бассейном, салон-красоты, различные обёртывания. Для улучшения форм и возможностей тела, предлагаю занятия, связанные с кардео и фитнес нагрузками, который включают в себя: Тренажёрный зал, кардео зал, сауну. по цене разовое посещение, 250 руб. карта на меся 2500 руб. Разовое посещению зала лимит во времени не ограничен. По карте любые дни, любые часы лимит не ограничен: карта 6 месяц.- 14000руб. год- 22 000 руб. Есть возможность заниматься 2 вариантами. 1.самостоятельна..2.Возможно заниматься, с персональным тренером, что позволит выполнять, необходимые для каждой группы мышц нагрузки в нужный день и нужное время , плюс контроль за питанием и правильное развитие различных направлениях в областях сжигания и набора, для приобретения нужной фигуры, эффект гарантирован.Услуги тренера от 500 рублей за тренировку.тел. 8927-0180-459.Если мегафон, то у меня без лимит могу позвонить сам..Около звезды, Спуск летенанта, шмитта 22 .....
Предлагаем вашему вниманию- Клуб "Монополия", с ограниченным членством, который включают в себя: зал по кардео тренировке, тренажёрный зал, групповые...
Студия JUMPING FITNESS п.Чернянка,Людмила Смолен. Студия JUMPING FITNESS, п. Чернянка, район Сахарный завод, ул.Строительная д. 14Джампинг - это модное и популярное направление фитнеса на мини-батутах Наши тренировки:-универсальны, так как не требуют специальной подготовки, -проходят в групповом формате под зажигательную музыку, что никогда не даст вам заскучать-высокоинтенсивные интервальные, структура которых основана на чередовании аэробной и анаэробной нагрузки, благодаря чему происходит максимальное сжигание калорий.
Студия JUMPING FITNESS, п. Чернянка, район Сахарный завод, ул.Строительная д. 14 Джампинг - это модное и популярное направление фитнеса на мини-батутах  Наши...
Худеем вместе. Уважаемые девушки ! Эта группа создана для тех, кто хочет красивое и здоровое тело, для тех кто хочет раз и на всегда распрощаться с комплексами! Для тех, кто хочет сбросить вес и иметь рельефное подтянутое тело! Мы с радостью вам в этом поможем.Проводим персональные тренировки в тренажерном зале, составляем индивидуальный рацион питания, рассчитываем и составляем меню с правильным соотношением белков, жиров и углеводов. Разгоним ваш метаболизм вместе!) Все получится, главное начать!)
Уважаемые девушки ! Эта группа создана для тех, кто хочет красивое и здоровое тело, для тех кто хочет раз и на всегда распрощаться с комплексами! Для тех,...
Занимайся спортом или жиром обрастай. Мотивация в спорте - вот что нужно для продолжительных тренировок! Очень вдохновляет «дневник мотивации», а групповой дневник вдохновляет в 10 раз больше!Все необходимые спорт приложения для телефона - www.endomondo.com/downloadСвои мысли и советы по тренировкам выкладываем в обсуждениях, а на стену кидаем планы и отчеты о тренировках.
Мотивация в спорте - вот что нужно для продолжительных тренировок! Очень вдохновляет «дневник мотивации», а "групповой дневник" вдохновляет в 10 раз больше!...
Цель 8%. Цель 8% - задача согнать % подкожного жира до 8%. В сообществе будет выкладываться - видео, фотографии моих тренировок, питание. Мотивирующий и позванивающий материал разных людей, и ресурсов.Группа создана для того что бы, наблюдать мой прогресс в тренировках. Главная цель - согнать подкожный жир до 8%. Так же есть и другие цели - улучшить показатели в тренировках(CrossFit).Группа открыта для всех желающих всем кому интересен прогресс спортивные методики мотивация для тренировок и просто для всех не безразличных людей :) Жду Ваши коментарии по поводу моих тренировок и питания.
Цель 8% - задача согнать % подкожного жира до 8%. В сообществе будет выкладываться - видео, фотографии моих тренировок, питание. Мотивирующий и позванивающий...
• Тренажерный зал КУЛЬТ •. • Зона свободных весов• Зона блочных тренажеров• Зона кардиотренажеров( дополнительное сжигание калорий)• Дополнительные услуги: индидуальная работа с тренером,написание индивидуальных программ тренеровок и диет• Энерджи бар• Солярий Прайс лист Разовое посещение - 30 грн Абонемент на месяц 12 занятий - 300 грн в любое время безлимит - 350 грн в любое время 12 занятий в месяц для студ. и школ. 240 грн с 9:00 до 17:00 Индивидуальная тренировка с тренером +40 грн
• Зона свободных весов • Зона блочных тренажеров • Зона кардиотренажеров( дополнительное сжигание калорий) • Дополнительные услуги: индидуальная работа с...
Проект ЛучшаяЯ. Приглашаем вас принять участие в проектЛучшаяЯПРОЕКТ В КОТОРОМ ТЫ ПОБЕДИШЬ СЕБЯ И В ТЕЧЕНИЕ 5 недель БУДЕШЬ СТАНОВИТЬСЯ ЛУЧШЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ.ЦЕЛИ проекта:___________- стойкое и четкое формирование пстхологии стройной личности;- тонус, бодрость, энергичность, здоровье участницы;- сжигание жира и коррекция лишнего веса;- правильное питание во время марафона и после;- эффективная работа на тренировках;- плоский живот и круглые ягодицыДЛЯ КОГО ПОДХОДИТ ПРОЕКТ:__________для всех женщин и девушек, у которых действительно есть цель встретиться с лучшей собой!Мы за красоту, здоровье, мотивацию и красивые тела,БЕЗ ГОЛОДОВОК И ИЗНУРИТЕЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК!ОСОБЕННОСТИ И ОСНОВНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА ПРОЕКТА__________Программа тренировок и питания построена с учетом всех особенностей организма женщины.Вы получите систему питания и тренировок, чтобы всегда иметь желаемую форму и здоровье.При 100% следовании рекомендациям и наставлениям тренера – результат гарантирован!ЧТО ВАС ЖДЕТ?__________Онлайн фитнес -тренировки в записиОнлайн - лекции по основам правильного питания, мотивации, планированиюИнтересные домашние заданияЗамеры до и послеФотосессия «до» и «после» (это необходимо для МОТИВАЦИИ)Ежедневное ведение дневников питанияОбщение и поддержка в группе единомышленниц в закрытой группе ВконтактеЧТО ОТ ВАС ТРЕБУЕТСЯ?__________СИЛЬНОЕ желание, МАКСИМАЛЬНОЕ СЛЕДОВАНИЕ всем рекомендациям куратора ПРОЕКТА, ГОТОВНОСТЬ ИЗМЕНИТЬ вредные привычки в питании, 100% выполнение ВСЕХ заданий и отчетов.______________________________________Длительность ПРОЕКТА5 недельВ чем плюс онлайн марафона?В том что общаться , заниматься вы можете из любой точки мира !!!---------------------------------------------------------—3 ПРОСТЫХ ШАГА К ТВОЕМУ ПРЕОБРАЖЕНИЮ1. Пиши о готовности участвовать куратору Майя Лесина2. Подтверждай регистрацию и вноси оплату.3. После регистрации получишь приглашение в группу (за 1 день до начала ПРОЕКТА)
Приглашаем вас принять участие в проект"ЛучшаяЯ" ПРОЕКТ В КОТОРОМ ТЫ ПОБЕДИШЬ СЕБЯ И В ТЕЧЕНИЕ 5 недель БУДЕШЬ СТАНОВИТЬСЯ ЛУЧШЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ. ЦЕЛИ...