Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Качественно! Ремонт и отделка квартир и офисов любой сложности!. Задумали сделать ремонт?Обращайтесь к нам!!Мы воплотим любую вашу мечту об уютной квартире,офисе или загородном доме в реальность!!Мы выполним как работы* под ключ* ,так и отдельные виды работ,а именно:Демонтажные работы.Штукатурные работы.Малярные работы.Многоуровневые потолки.Декоративные конструкции.Перепланировка.Настил напольных покрытий.Укладка кафеля.Электрика.Сантехнические работы.Контактные тел: 8-902-331-07-40; 91-07-40 Альфред
Качественно! Ремонт и отделка квартир и офисов любой сложности!
Задумали сделать ремонт? Обращайтесь к нам!! Мы воплотим любую вашу мечту об уютной квартире,офисе или загородном доме в реальность!!Мы выполним как работы*...
[О.К. ГородЪ] перепланировка, согласование, проектирование, ремонт, монтаж, строительство. Наша группа создана с целью консультации и помощи людям, которые затеяли перепланировку или столкнулись со сложностями в её процессе. Помимо этого, мы окажем помощь в вопросах по согласованию переоборудования и проектирования жилых и нежилых помещений.
[О.К. ГородЪ] перепланировка, согласование, проектирование, ремонт, монтаж, строительство
Наша группа создана с целью консультации и помощи людям, которые затеяли перепланировку или столкнулись со сложностями в её процессе. Помимо этого, мы окажем...
Дизайн интерьера/перепланировка/ремонтные работы. Архитектурная дизайн-студия Art CreareОсновные направления нашей деятельности:-Разработка дизайн-проектов интерьера квартир, коттеджей, частных домов и общественных зданий; -Перепланировка жилых и нежилых помещений;-Техническая инвентаризация объектов недвижимости, в частности изготовление и оформление технического паспорта для БТИ;-Реставрация и реконструкция архитектурных объектов;-Отделка и капитальный ремонт квартир под ключ.Наши преимущества:-Качественно и в оговоренный срок выдача проектов;-Высококлассифицированные специалисты с большим опытом работы;-Большинство проектов мы сдаем под ключ. Ваши выгоды:-Отсутствие привязки к конкретным магазинам и фирмам. Заказываете мебель и строительные материалы там, где считаете нужным;-Экономим Ваши затраты от проекта до окончания ремонта;-Скидки на разработку дизайн-проектов в зависимости от площади помещения: • 10% - для помещений от 100 до 150 кв.м. • 15% - для помещений от 150 до 250 кв.м. • 20% - для помещений от 250 кв.м.
Дизайн интерьера/перепланировка/ремонтные работы
Архитектурная дизайн-студия "Art Creare" Основные направления нашей деятельности: -Разработка дизайн-проектов интерьера квартир, коттеджей, частных домов...
РЕМОНТ, ДИЗАЙН И ОТДЕЛКА КВАРТИР ПОД КЛЮЧ. ДИЗАЙН, ОТДЕЛКА И РЕМОНТ КВАРТИР ПОД КЛЮЧлюбой сложности недорого.Реальные цены за качественный ремонт. ДоговорГарантия 5лет.• комплексный ремонт и отделка квартир и домов, любой сложности• перепланировка квартир• дизайн-проект квартир• установка окон, кондиционеров• транспортные услуги (переезд)• разгрузка/погрузка • доставка строительных материалов• Постоянный контроль выполнения своих обязанностей нашими сотрудниками, что исключает малейшую вероятность оказания некачественных услуг.Tel.: +7 965 447 8281
РЕМОНТ, ДИЗАЙН И ОТДЕЛКА КВАРТИР ПОД КЛЮЧ
ДИЗАЙН, ОТДЕЛКА И РЕМОНТ КВАРТИР ПОД КЛЮЧ любой сложности недорого. Реальные цены за качественный ремонт. Договор Гарантия 5лет. • комплексный ремонт и...
МТстройремонт | Строительство и ремонт. Рады Вас приветствовать, мы строительная компания МТстройремонт. Оказываем полный комплекс строительных услуг:• строительство домов, бань и бытовок под ключ (брус, каркасно-щитовая технология, SIP-панели)• все виды фундаментов • изменение наружного вида и фасада дома• внутренняя перепланировка• внутренняя отделка• подводка коммуникаций (электричество, водоснабжение, отопление)• кладка печей• строительство малых форм: гаражей, беседок, колодцев, детских площадок и т.д.• консультации, расчет вашего дома, подбор проектов, разработка индивидуальных проектовт.д.• аккредитованы в трех основных банках!За нашими плечами десятки и десятки довольных клиентов. Наш слоган - первые среди равных! Очень приятные цены с лучшим качеством работ. Давайте построим будущее вместе.Адрес офиса: г. Выборг, ул. Физкультурная 17, БЦ ГАЛС, каб. 224+79046382758+799679359732016-2024 МТстройремонтИП Тарланов Михаил КакажановичИНН 470406296040ОГРНИП 315470400000677
МТстройремонт | Строительство и ремонт
Рады Вас приветствовать, мы строительная компания МТстройремонт. Оказываем полный комплекс строительных услуг: • строительство домов, бань и бытовок под...
Перепланировка Сыктывкар. Услуги:• Разработка проектов перепланировки квартир и нежилых помещений;• Согласование проекта в администрации г. Сыктывкара;• Узаконивание ранее выполненной перепланировки; • Весь комплекс кадастровых работ.О нас:• Работаем с 2007г.;• Огромный опыт по оформлению перепланировок как в новостройках, так и в старом фонде, хрущёвках;• Работаем как с физическими лицами, так и с предприятиями;• Работаем со всеми городами Республики Коми: Сыктывкар, Эжва, Ухта, Сосногорск, Печора, Усинск, Вуктыл, Воркута, Инта, Жешарт, Ижма, Емва, Микунь.Контакты:• «Центр перепланировки помещений Республики Коми»;• тел.: 35-96-10;• mail: 359610@mail.ru• адрес: г. Сыктывкар, ул. Куратова, д.73/1, офис 10. • Режим работы: ПН - СБ с 09.00 до 19.00Встречи и консультации по предварительному звонку. Просьба заблаговременно известить нас о вашем визите.
Перепланировка Сыктывкар
Услуги: • Разработка проектов перепланировки квартир и нежилых помещений; • Согласование проекта в администрации г. Сыктывкара; • Узаконивание ранее...
РЕМОНТ КВАРТИР, ДОМОВ и ОФИСОВ В ОДЕССЕ!!!=). Предлагаем Вам качественные услуги по ремонту и отделке квартир, домов и офисов в Одессе.Качественно, быстро, недорого!С радостью поможем создать вам уют!Выполняем работы как в комплексе так и частично, качество и сроки выполнения работ гарантируем. Цены доступные. Без посредников. Помощь в подборе материала!Предоставляем систему скидок в зависимости от объемов работ!- гипсокартон- шпатлёвка (под обои и под покраску)- покраска- стяжка, штукатурка - сантехника - электрика - плитка - вагонка - линолиум - ламинат - обои - установка межкомнатных дверей - структура - перестенок из кнауфа- тёплый пол- штробы - установка карниза - демонтаж оконного блока - демонтаж плитки - демонтаж стяжки - демонтаж деревянного пола - грунтовка - плинтус Основными нашими преимуществами являются:- большой опыт в области ремонта и отделки квартир, домов и офисов;- высокое качество;- стоимость услуг ниже среднегородской;- широкий спектр услуг (мы делаем ремонт любой сложности: от мелкого косметического до перепланировки);- гарантия;- индивидуальный подход к каждому заказу;- бесплатный выезд мастера на дом для оценки объема работ и подсчета стоимости услуг.Мы работаем, чтобы сделать вашу жизнь красивее и комфортнее!
РЕМОНТ КВАРТИР, ДОМОВ и ОФИСОВ В ОДЕССЕ!!!=)
Предлагаем Вам качественные услуги по ремонту и отделке квартир, домов и офисов в Одессе. Качественно, быстро, недорого! С радостью поможем создать вам...
Перепланировка квартир г. Красноярск. ООО «KРАСПИК» гарнтирует согласование перепланировки. Выполним любой проект перепланировки за 3 дня! Наши специалисты всегда находят оптимальное решение исходя из бюджета и пожеланий Клиента.ООО «КРАСПИК» обладает всеми необходимыми лицензиями: сертификатами и допусками CРО.В нашей команде работают только опытные специалисты. Ваше доверие будет всегда оправданно. С 2008 г., мы выполнили более 700 перепланировок различного уровня сложности и все наши проекты получили согласование.Узнайте точную цену проекта перепланировки для Вашей квартиры: тел. 282-37-07. Консультация со специалистами бесплатная.
Перепланировка квартир г. Красноярск
ООО «KРАСПИК» гарнтирует согласование перепланировки. Выполним любой проект перепланировки за 3 дня! Наши специалисты всегда находят оптимальное...
ПЕРЕПЛАНИРОВКА | СОГЛАСОВАНИЕ | ПРОЕКТИРОВАНИЕ. ООО «Городская служба согласования перепланировок» - на сегодняшний день, стабильная и уверенно чувствующая себя на рынке компания. Мы профессионально осуществляем согласование новых перепланировок, узаконивание ранее выполненной перепланировки, перепрофилирование помещений и перевод в нежилой фондПеречень предоставляемых услуг:✅ Перевод помещений из жилого фонда в нежилой✅ Перевод помещений в жилой фонд✅ Узаконение /согласование перепланировки жилых/нежилых помещений✅ Организация входных групп под офисы, магазины, стоматоогии, салон красоты✅ Разработка проектной документации✅ Согласование подключения электрических сетей✅ Авторский/технический надзор✅ Получение разрешения на строительство, реконструкцию помещений✅ Консультация, помощь на любом этапе✅ Юридическое сопровождение сделки по купли-продажи недвижимости✅ Составление договора купли-продажи, дарения, соглашения о разделе✅ Составление исковых заявлений✅ Представление Ваших интересов в суде✅ Узаконение самовольных построек✅ Техническая экспертиза (обследование несущих стен)✅ Присоединение технических этажей к квартирам с их последующем узаконением✅ Оформление земельных участков в собственность✅ Приватизация жилья/земли✅ Продление договора аренды земельного участкаАдрес нашего офиса: г. Уфа, ул. Муксинова, д. 1/1☎️+7(347)294-90-91, 294-38-94📱+7(987)254-90-91📧 gssp.ufa@mail.ru#перепланировка #перепланировкаквартиры #проект #квартира #проектквартиры #дизайнпроект #дизайн #интереьер
ПЕРЕПЛАНИРОВКА | СОГЛАСОВАНИЕ | ПРОЕКТИРОВАНИЕ
ООО «Городская служба согласования перепланировок» - на сегодняшний день, стабильная и уверенно чувствующая себя на рынке компания. Мы профессионально...
Строительство и ремонт. Компания ООО СК-ПрометейОказываемые услуги:Косметический ремонтКапитальный ремонтНатяжные потолкиПерепланировки помещенийПеределка квартир в офисы и магазиныБетонные работыКладочные работыСтроительство коттеджейАвтономное отоплениеАвтономное водоснабжениеОтвод сточных водСантехнические работыОбеспечение объектов отделочными и строительными материаламии многое другое
Строительство и ремонт
Компания ООО "СК-Прометей" Оказываемые услуги: Косметический ремонт Капитальный ремонт Натяжные потолки Перепланировки помещений Переделка квартир в...
Ремонт газовых колонок и котлов. Ремонт газовых колонок, ремонт газовых котловмонтаж котельныхОборудование для отоплениясобственный склад запчастейСоветы по диагностике и ремонту1. Колонка щелкает и не загорается, загорается только фитиль.Причина довольно банальна и может возникать часто, если использовать простые соляные батарейки, которых хватает ненадолго, вы спросите, а как же искра, ее видно, значит с батарейками все в порядке, однако совсем это не так, кроме розжига, питание еще идет на блок управления, цифровое окно или экран и конечно же электромагнитный клапан, поэтому если батарейки уже подсели, то энергии хватает только на искру, а клапан даже не сможет открыться, как только заметили, что колонка включается с задержкой или уменьшилась искра на розжиге, сразу меняйте батарейки, в 80 процентах случаев это помогает добиться устойчивой работы, без ремонта газовой колонки.2. Колонка сильно хлопает или включается с задержкойЗачастую это бывает при длительной работе газовой колонки без ежегодного технического обслуживания газового водонагревателя. Причин может быть несколько:1 Первая – это отсутствие тяги в дымоходе, данную проблему может решить только квалифицированный специалист по дымоходам (трубочист), это происходит при засорении (попадании в дымоход мусора, животных, птиц), или же ваши соседи сверху «очень удачно» сделали перепланировку, к сожалению, в наше время не редкость. Поэтому если вы заметили отсутствие тяги в дымоходе, звоним в управляющую компанию и приглашаем к себе домой специалиста по дымоходам, использование газовой колонки без тяги категорически запрещено!2 Вторая причина – это засорены ламели теплообменника, как и отсутствие тяги позволяет собираться большому количеству газа в узком пространстве, из-за этого колонка хлопает при появлении искры.3 Третья – это неисправность газового клапана, эту причину может устранить только специалист имеющий допуск к газоопасным работам, самостоятельное исправление чревато печальными последствиями.4 Четвертая причина – это неисправность блока управления или электрода розжига, если самостоятельно определить причину вы не можете, лучше не затягивать и приглашать специалиста по ремонту газовых колонок.3. Колонка гаснет через 5 – 10 минут после включенияТак бывает при неисправной электронной части газовой колонки, или же перегрева датчиков газового водонагревателя,при отсутствии тяги в дымоходе, может так же срабатывать датчик температуры, который располагается на самом теплообменнике, в любом случае причина требует вмешательства опытного специалиста по ремонту газовых колонок.4. Газовая колонка сильно нагревается, греется корпус газового водонагревателяЭта проблема может возникнуть на любом газовом водонагревателе, в независимости от типа розжига и мощности газовой колонки. Зачастую она появляется на достаточно дешевых газовых водонагревателях в ценовой категории до 7 тысяч рублей, причина довольно проста и видна визуально сразу при снятии крышки (облицовки), а именно нарушении целостности (прогорании) рабочей камеры сгорания теплообменника, решается заменой газового водонагревателя или теплообменника5. Газовая колонка не включается при открытии крана с водойПоявляется данная неисправность из-за засора системы водоснабжения, низкого напора воды, износа элементов водяного узла, подсевших батареек, поломки сервопривода газового клапана, блока управления или отказ датчиков. Износ элементов водяного узла вызывает нехватку давления, временным решением может стать регулирование на водяном узле ручки понижения напора воды до минимума, благодаря чему колонка может заработать. Но в ближайшем будущем всё же настоятельно рекомендуем произвести ремонт водяного узла и заменить мембрану. Вариантом данной неисправности может быть возникновение скопления мусора на сетке водяного узла или в аэраторе, который устанавливается на кран. Очистить сетку можно самостоятельно, открутив аэрато
Ремонт газовых колонок и котлов
Ремонт газовых колонок, ремонт газовых котлов монтаж котельных Оборудование для отопления собственный склад запчастей Советы по диагностике и ремонту 1....
Ремонт и отделка квартир в СЕВАСТОПОЛЕ. ЕВРОРЕМОНТ КВАРТИР В СЕВАСТОПОЛЕНаша компания уже на протяжении 10 лет осуществляет все виды ремонтной-отделочных работ в квартирах, коттеджах, загородных домах, офисах, ресторанах и других помещениях. За это время наша команда приобретала нужный опыт, что теперь позволяет составить чёткий план последовательности в работе и сдавать объекты точно в срок, что позволяет нашему клиенту не переносить дату заезда в своё жильё или офис. Все работы проверяются согласно существующим нормам по СНиПу и ГОСТу, это позволяет избежать многочисленных переделок и сэкономить наши силы и ваши деньги. В спектр ремонтно-отделочных работ мы включили как мелкие работы, начиная с косметического ремонта, так ремонт по дизайн-проекту с перепланировкой всего помещения. Чистый ремонт - это услуга, которую получает наш клиент при заказе ремонтной-отделочных работ под ключ в нашей компании. Объект будет сдан клиенту без мусора и грязи, Вам останется только протереть поверхности от пыли. Доверяя нам работу по отделке Вам не придётся:- высчитывать количество необходимого материала;- думать где дешевле его купить;- как организовать доставку, подъём материала;- как и куда вывезти строительный мусор;- в какой компании заказать входную дверь и окна;- какой кондиционер или сплит-систему поставить в помещении;- хотите мебель на заказ - пожалуйста.На время проведения работ все наши объекты застрахованы. Гарантия на выполняемые работы от 2 до 3 лет.Помните, не экономьте в комфорте и на качестве ремонта вашего жилья, где вам предстоит встречать гостей, проводить свободное от работы время, играть с детьми и т.п., именно это будет радовать вас и поднимать настроение-хорошо выполненный ремонт помещения.Что касательно евроремонта, то он идеально подходит, если надо сделать ремонт квартиры в новостройке, где есть свобода в выборе планировки будущих стен и наш дизайнер сможет воплотить Ваши самые смелые мечты и пожелания. Как правило, евроремонт квартир длится столько же времени, что и капитальный ремонт, но дает намного больше возможностей для изменения облика отделки квартиры.ВЫСОКОЕ КАЧЕСТВО ! КРАТЧАЙШИЕ СРОКИ ! ГАРАНТИИ !
Ремонт и отделка квартир в СЕВАСТОПОЛЕ
ЕВРОРЕМОНТ КВАРТИР В СЕВАСТОПОЛЕ Наша компания уже на протяжении 10 лет осуществляет все виды ремонтной-отделочных работ в квартирах, коттеджах, загородных...

Маркетинг и PR

Маркетинговое агентство | INSTAVZLET. 🔥 Если Вас интересует «продающее» оформление вашей страницы, а также разработка стратегии продвижения - вы попали по адресу!• Настройка Яндекс.Директ, • Настройка Таргет-рекламы ВКонтакте• «Продающая» упаковка бизнеса• Создание сайтов❗ Много одновременных проектов не берем - работаем на качество, а не количество. Мы выделим вас среди рекламного шума!
Маркетинговое агентство | INSTAVZLET
🔥 Если Вас интересует «продающее» оформление вашей страницы, а также разработка стратегии продвижения - вы попали по адресу! • Настройка Яндекс.Директ, •...
ЧЕРНАЯ ПАНТЕРА | Закрытое деловое сообщество. Группа для общения и поддержки клиентов проекта. Обсуждаем практику решение задач по маркетинговой упаковке, стратегии развития бизнеса.Взаимная поддержка, ответы на вопросы.
ЧЕРНАЯ ПАНТЕРА | Закрытое деловое сообщество
Группа для общения и поддержки клиентов проекта. Обсуждаем практику решение задач по маркетинговой упаковке, стратегии развития бизнеса. Взаимная поддержка,...
Маркетинговое агентство | Traffic Experts. Мы- команда профессиональных маркетологов, таргетологов и дизайнеров с опытом работы более 5 лет.• комплексное продвижение вашего бизнеса в интернете• привлекаем поток активной аудитории• делаем упаковку бизнеса в соцсетях (VK, IG, Тelegram, Авито)• создаем и настраиваем сайты различной сложности • проводим аудит и обозначаем стратегиюПервым клиентам скидка 10%
Маркетинговое агентство | Traffic Experts
Мы- команда профессиональных маркетологов, таргетологов и дизайнеров с опытом работы более 5 лет. • комплексное продвижение вашего бизнеса в интернете •...
De Beer - система подбора автоэмалей. Компания DeBeer Lakfabrieken была основана в 1910 году в городе Лелистад (Нидерланды). Основное направление деятельности компании — химическое и лакокрасочное производство. С 1951 года начато производство ремонтных автомобильных материалов, а с 1970 года DeBeer производит профессиональные системы подбора автоэмалей. Продукция DeBeer Lakfabrieken поставляется более чем в 70 стран мира. Основой маркетинговой стратегии компании является предложение материалов самого высокого, по-настоящему европейского качества по максимально конкурентоспособным ценам. В рейтинге «цена/качество» продукция под торговой маркой DeBeer является безоговорочным лидером на рынке лакокрасочной продукции.
De Beer - система подбора автоэмалей
Компания DeBeer Lakfabrieken была основана в 1910 году в городе Лелистад (Нидерланды). Основное направление деятельности компании — химическое и...
Маркетинговое агенство Business Advance. Поможем настроить комплексное продвижение вашего бизнеса в ONLINE.Вы можете заказать как отдельную услугу, так и комплексное маркетинговое обслуживание.Ваш бизнес может быть любым. Мы приведем для вас клиентов, чем бы вы не занимались. - Создаем стратегию вашего бизнеса - это путь вашего пожизненного клиента- Разрабатываем сайт - Настраиваем социальные сети- Запускаем таргетированную и контекстную рекламу- Запускаем онлайн школы- Генерим трафик с Авито - Проводим индивидуальное и групповое обучение по СММ и таргету
Маркетинговое агенство Business Advance
Поможем настроить комплексное продвижение вашего бизнеса в ONLINE. Вы можете заказать как отдельную услугу, так и комплексное маркетинговое обслуживание....
INTENTION | Маркетинговое агентство. Наше рекламное агентство специализируется на продвижении брендов (товаров, услуг) в интернетеВконтакте, My target, Яндекс директ и т.д.Что мы делаем:▪ представительство бренда в социальных медиа (создание/ведение/обновление)▪ стратегия присутствия бренда в social media▪ social ads, таргетированная реклама в соц. сетях, медийная реклама▪ промо проекты с интеграцией social media▪ спецпроекты на крупных соц. площадках▪ работа с репутацией бренда в social media▪ digital events и диджитализация мероприятий▪ вирусные проекты▪ аналитика и экспертная оценка▪ digital промо-проектыТелефоны для связи: +7 906 680 84 83 Иван
INTENTION | Маркетинговое агентство
Наше рекламное агентство специализируется на продвижении брендов (товаров, услуг) в интернете Вконтакте, My target, Яндекс директ и т.д. Что мы делаем: ▪...
GetParts. Компания «GetParts» существует на рынке 7 лет. Благодаря профессиональной команде специалистов и эффективной маркетинговой стратегии развития, мы являемся надёжным партнёром как для покупателей, так и для поставщиков. Основное направление деятельности компании - доставка и продажа на российском рынке качественных новых и запчастей вторичного рынка к легковым автомобилям иностранного производства.57-63-2726-19-71
GetParts
Компания «GetParts» существует на рынке 7 лет. Благодаря профессиональной команде специалистов и эффективной маркетинговой стратегии развития, мы являемся...
M.A.D. Event Agency. Команда экспертов в сфере маркетинговых коммуникаций. Мы разрабатываем креативные стратегии, создаем роскошные, стильные и незабываемые события. Мы неустанно ищем новые идеи и вдохновляемся актуальными событиями мирового научно-технического и культурного прогресса. Наша миссия – подарить людям радость и хорошее настроение на праздниках любого уровня и сложности, удивить своей креативностью и превзойти все ожидания.☎Звоните с 10 до 21, без выходных+7 (931) 210-04-88, +7 (911) 756-40-05✉️Пишите: madeventagency@gmail.com
M.A.D. Event Agency
Команда экспертов в сфере маркетинговых коммуникаций. Мы разрабатываем креативные стратегии, создаем роскошные, стильные и незабываемые события. Мы...
Маркетинговое агентство Smart Panda. Маркетинговое агентство Smart Panda предлагает вам полный комплекс маркетинговых услуг от создания сайта до построения отдела продаж. Если у вас свой бизнес и вы задаетесь вопросом как привлечь клиентов, как продвинуть бизнес, как правильно рекламироваться или как удачно запустить бизнес, то мы именно те кто вам нужен. Наши специалисты грамотно проконсультируют и выберут подходящую именно вам стратегию продвижения в сети интернет.
Маркетинговое агентство Smart Panda
Маркетинговое агентство Smart Panda предлагает вам полный комплекс маркетинговых услуг от создания сайта до построения отдела продаж. Если у вас свой бизнес...
Агентство Развития г.Димитровграда. АНО «Агентство развития г.Димитровграда Ульяновской области» на БЕЗВОЗМЕЗДНОЙ основе оказывает субъектам малого и среднего предпринимательства следующие услуги:- финансовое сопровождение деятельности субъектов малого и среднего предпринимательства (бюджетирование, оптимизация налогооблажения, бухгалтерские услуги, привлечение инвестиций и займов);- маркетинговое сопровождение деятельности субъектов малого и среднего предпринимательства (выработка маркетинговой стратегии и планов, рекламные кампании, дизайн, выставочные мероприятия, разработка и продвижение бренда, организация системы сбыта);- патентно-лицензионное сопровождение деятельности субъектов малого и среднего предпринимательства (формирование патентно-лицензионной политики, пантентование, разработка лицензионных договоров, определение цены лицензий);- юридическое сопровождение деятельности субъектов малого и среднего предпринимательства;- информационное сопровождение деятельности субъектов малого и среднего предпринимательства;- содействие в разработке и подготовке бизнес-планов, содействие в обеспечении финансирования.г.Димитровград, ул.Пушкина, д.129.7-44-29; 7-14-07
Агентство Развития г.Димитровграда
АНО «Агентство развития г.Димитровграда Ульяновской области» на БЕЗВОЗМЕЗДНОЙ основе оказывает субъектам малого и среднего предпринимательства следующие...
Web Strategy. Web Strategy это команда профессионалов, специализирующихся на разработке эффективных web-проектов. В основе работы нашей студии лежит методика управления проектами Scrum, позволяющая эффективно выполнять проекты любого уровня сложности. Мы ведем интернет - проекты на всем пути производства - от создания концепции до аудита эффективности их маркетинговой поддержки
Web Strategy
Web Strategy это команда профессионалов, специализирующихся на разработке эффективных web-проектов. В основе работы нашей студии лежит методика управления...
BrandMarketing разработка создание логотипов. Мы специализируемся на комплексной разработке брэнда: построении стратегии коммуникаций и креативном подходе в дизайне.Ценность нашей работы в долгосрочном росте вашего брэнда, продуманном графическом решении и маркетинговой стратегии.Мы поможем открыть новые возможности для вашего бизнеса через дизайн!тел. факс 8 (383) 255-94-79
BrandMarketing разработка создание логотипов
Мы специализируемся на комплексной разработке брэнда: построении стратегии коммуникаций и креативном подходе в дизайне. Ценность нашей работы в долгосрочном...

Кибербезопасность и защита данных

Аксессуары для мобильных устройств.
Аксессуары для мобильных устройств
Newskins!!! Тюнинг мобильных телефонов, и многое. NEWSKINS создан для людей стремящихся к самовыражению. Прогрессивный коллектив строго следит за изменениями новых веяний моды и интересов современных людей. Поэтому предлагает только самое лучшее, позволяя самим выбирать стиль! О продукции NEWSKINS это аксессуар для защиты и украшения девайсов! Он производятся на основе высококачественной виниловой пленки, состоящий из трех слоев: 1. Клеевой слой - позволяющий легко наносить NEWSKINS без пузырьков на ваш девайс и так же легко удалить его не оставляя следов. 2. Слой с изображением - четко передающий все цвета и оттенки красок. 3. Защитный слой - сохраняет качество рисунка и защищает девайс от царапин и пыли При создании NEWSKINS используются работы многих художников, дизайнеров и фотографов со всего мира. Это дает большие возможности выбора, и по этому позволяет создать собственный стиль и индивидуальность.
Newskins!!! Тюнинг мобильных телефонов, и многое
NEWSKINS создан для людей стремящихся к самовыражению. Прогрессивный коллектив строго следит за изменениями новых веяний моды и интересов современных людей....
Case Shop (Аксессуары для мобильных устройств).
Case Shop (Аксессуары для мобильных устройств)
Чехлы для мобильных телефонов. Здесь вы можете приобрести стильную,качественную защиту для своего телефона.
Чехлы для мобильных телефонов
Здесь вы можете приобрести стильную,качественную защиту для своего телефона.
Mobi Доктор - ремонт мобильных телефонов Алчевск. Ремонт мобильных устройств:- телефонов;- планшетов;- навигаторов;- видеорегистраторовТел.: +7 959-124-77-22, 4-55-11Viber: +38-050-627-8322, Пн-Пт: с10.00 до 17.00Сб: с10.00 до 15.00Выходной: Воскресенье
Mobi Доктор - ремонт мобильных телефонов Алчевск
Ремонт мобильных устройств: - телефонов; - планшетов; - навигаторов; - видеорегистраторов Тел.: +7 959-124-77-22, 4-55-11 Viber: +38-050-627-8322, Пн-Пт:...
Обзоры мобильных и планшетных устройств. Данное сообщество посвящено обзорам мобильных устройств и планшетных компьютеров.
Обзоры мобильных и планшетных устройств
Данное сообщество посвящено обзорам мобильных устройств и планшетных компьютеров.
Jimm и ICQ для мобильных устройств. Наша группа для тех, кто пользуется джиммом и аськой на своих мобильных, а также для тех, кто хочет стать пользователем этой программы.Здесь будем обсуждать новости, разные версии, выкладывать полезную информацию и много разных новинок мобильных клиентов.
Jimm и ICQ для мобильных устройств
Наша группа для тех, кто пользуется джиммом и аськой на своих мобильных, а также для тех, кто хочет стать пользователем этой программы. Здесь будем...
SitikOn аксессуары для мобильных устройств. Магазин SitikOn это:- стильные виниловые наклейки для Ваших мобильных устройств, которые не только украсят Ваш гаджет, но и защитят его от царапин и естественного износа- множество полезных оригинальных аксессуаров для мобильных устройств- самые низкие цены на мобильные аксессуары в городе- индивидуальный подход к каждому клиенту
"SitikOn" аксессуары для мобильных устройств
Магазин "SitikOn" это: - стильные виниловые наклейки для Ваших мобильных устройств, которые не только украсят Ваш гаджет, но и защитят его от царапин и...
Антиколлектор Москва, МО. ФИНАНСОВАЯ ЗАЩИТА.. Когда-то вы взяли кредит, вы его не смогли вернут и Вам начинают звонить коллекторы? Вам ежедневно пишут смс с просьбами и угрозами?Вам звонят в течение дня, в 5 утра и в 2 ночи?Если у Вас возникли проблемы с банками, то не надо оставлять проблемы на потом. Мы Вам поможем остановить начисление пеней, неустоек, штрафов и других незаконных побирательств. Позвоните нам, мы подскажем что делать дальше! 8-915-445-55-15Группа для тех, кто ищет ответы: 1. Как разговаривать с коллекторами?2. Какие нужно знать статьи?3. Как не бояться угроз по телефону?4. На что обратить больше внимание при общении с коллекторами?5. Как договориться с банками?6. Какие законы нарушает банк?7. Какие законы нарушают сами банки?8. Почему банки не соблюдают «Тайну об операциях, о счетах и вкладах своих клиентов и корреспондентов»?9. Какие законы нарушают сами коллекторы?10. Кто сидит по ту сторону трубки?11. Что думает по этому поводу наше правительство?12. Кто такие анти-коллекторы?13. На сколько далеко могут зайти коллекторские агентства?14. На чей стороне суд?15. Что делать, если телефонные звонки не прекращаются?16. Что делать, если Вас достают уже после погашения кредита?17. Что может сделать анти-коллектор?18. Как вы сможете самостоятельно справится без помощи юристов?19. Что делать, если звонят родственниками и близким людям?20. Как правильно отвечать на телефонные вопросы от коллекторов?21. Почему коллекторам и банкам не выгодно обращаться в суд?22. Как на практике работает служба судебных приставов?23. Что такое черный список коллекторов и анти-коллекторов?24. Как выживать и что делать, когда все деньги забрали кредитные организации?25. Какие структуры имеют права закрывать Вам выезд за границу?26. Чем опасен разговор с коллекторскими агентствами?27. Как успокоиться и что делать, если после разговора с коллекторами у Вас началась паника?28. Через какие онлайн-сервисы, коллекторы могут на Вас выйти?29. Как Роспотребнадзор может Вам помочь?30. Как выплатить основной кредит, без пени, просрочки и штрафа?31. Как писать письма и официальные запросы в Прокуратору, в Роспотребнадзор, в СКР, в МВД?32. Как получить бесплатную юридическую помощь?33. Почему коллекторские агентства не являются кредитной организацией?34. Какие смс-сообщений отправляют коллекторские агентства?35. Какие номера телефонов коллекторских агентств?36. Как добавить номера коллекторских агентств в черный список своего телефона?37. Как записать телефонный разговор с коллекторским агентством?38. Какие письма могут приходить от коллекторов в свой почтовый ящик или в почтовое отделение?39. Почему банки не имеют права продавать Ваш долг коллекторам?40. С каких мобильных номеров Вам могут позвонить коллекторы?41. Почему банки раскрывают информацию о клиентах?42. Как YouTube может Вам помочь?43. Что делать, если коллекторы угрожают 159 УКРФ Мошенничество?44. Какие банки якобы продали Ваш кредит коллекторскому агентству?45. Что пишут о коллекторах в газетах и в СМИ?46. Как уменьшить ежемесячные выплаты?47. Какие бывают подводные камни в кредитных договорах?48. Как не попасть в мышеловку Кредит за ПОЛ ЧАСА?49. Почему стоит дожидаться суда и исполнительного листа?50. Почему судебный пристав, ваш друг?51. Почему банкам сложно забрать ипотечную квартиру?52. Что делать, когда угрожают Выездом службы безопасности?53. Чем могут помочь Вам Трудовое законодательство и Судебная практика по трудовым спорам?54. Почему анти-коллекторы советуют такие сайты как rbk.ru и bank.ru?55. Нет возможности выплачивать кредиты?56. Может ли коллекторское агентство наложить обременение на движимое и недвижимое имущество?57. Может ли физ.лицо официально стать банкротом?
Антиколлектор Москва, МО. ФИНАНСОВАЯ ЗАЩИТА.
Когда-то вы взяли кредит, вы его не смогли вернут и Вам начинают звонить коллекторы? Вам ежедневно пишут смс с просьбами и угрозами? Вам звонят в течение...
РЕМОНТ МОБИЛЬНЫХ/ПЛАНШЕТОВ/НОУТБУКОВ/ПК. - Все виды ремонта- Большой опыт работы - Огромный выбор комплектующих под заказ в короткий срок- Минимальные сроки и цены ремонта в Челябинске- Зарядные устройства - Чехлы для ваших телефоновМы находимся ул. Героев Танкограда 63 вход в светофор
РЕМОНТ МОБИЛЬНЫХ/ПЛАНШЕТОВ/НОУТБУКОВ/ПК
- Все виды ремонта - Большой опыт работы - Огромный выбор комплектующих под заказ в короткий срок - Минимальные сроки и цены ремонта в Челябинске - Зарядные...
Защита от угона,автозвук///Car Spider///. НИКАКОГО ДОП.ОБОРУДОВАНИЯ у оффициального диллера(там все дорого некачественно,начиная с сигнализации заканчивая ковриками ШТАТНЫЕ ГОЛОВНЫЕ УСТРОЙСТВА С НАВИГАЦИЕЙ , КАМЕРЫ ЗАДНЕГО ВИДА АВТОСИГНАЛИЗАЦИИ ,ИММОБИЛАИЗЕРЫ , ПАРКТРОНИКОВ , БРЕЛКИ , ШУМОИЗОЛЯЦИЯ , ТОНИРОВАНИЕ . У нас в продаже сигнализации и иммобилайзеры - от простых до премиум класса . Предлагаются различные варианты противоугонной электронной и механической защиты.Индивидуальный подход к установке автосигнализаций и ваше желание - основная составляющая, действительной защиты, автомобиля от угонаМы частично согласны с фразой «захотят угнать — угонят», но многих угонов можно избежать, помня простое правило: устанавливайте только актуальное на сегодняшний день охранное оборудование у профессиональных установщиков систем защиты, которые не только возьмут с вас деньги за работу, но и научат правильно пользоваться установленными охранными системами.
Защита от угона,автозвук///Car Spider///
НИКАКОГО ДОП.ОБОРУДОВАНИЯ у оффициального диллера(там все дорого некачественно,начиная с сигнализации заканчивая ковриками ШТАТНЫЕ ГОЛОВНЫЕ УСТРОЙСТВА С...
Продажа Мобильных телефонов!. Продаём мобильные телефоны ,новые с документами ,USB порт,зарядное устройство,гарнитура,инструкцыя.
Продажа Мобильных телефонов!
Продаём мобильные телефоны ,новые с документами ,USB порт,зарядное...

Фитнес и бодибилдинг

Спортивная одежда BigSam. Мы рады приветствовать Вас в сообществе представителя торговой марки BigSam в Украине. Наш интернет-магазин спортивной одежды BigSam предлагает широкий выбор качественной продукции для профессиональных спортсменов, бодибилдеров, любителей фитнеса и активного отдыха, а также людей с богатырским размером. Спортивная одежда BigSam - это качественная и стильная продукция по разумной цене. А так же в наличии сопутствующие товары - аксессуары. Качественное спортивное питание.
Спортивная одежда BigSam
Мы рады приветствовать Вас в сообществе представителя торговой марки BigSam в Украине. Наш интернет-магазин спортивной одежды BigSam предлагает широкий выбор...
Kai Greene | Кай Грин. Я родился 12-ого июля в Бруклине, Нью-Йорк. В шесть лет из-за проблемной обстановки в семье меня отдали под опеку государства. Следующие десять лет я постоянно переезжал - у меня было несколько приемных родителей. Такая обстановка давила на меня, но я нашел способ отвлечься - занятия с тяжестями. Глубоко в моей душе было скрыто много талантов, но больше всего я хотел стать артистом. Два моих внутренних мира в конечном итоге встретились и соединились воедино. Я стал художником. Я использовал свое собственное тело, как полотно, создавая произведения искусства, которые со временем становились все более и более детальными и сложными. Учитель английского языка в 7-м классе заметил мой быстрый рост и развитие. Так как мое поведение в школе оставляло желать лучшего, преподаватели решили отправить меня на спортивные соревнования. Зная, что я мог бы превзойти всех сверстников и блеснуть красивой фигурой, я с головой ушел в бодибилдинг, и скоро вышел за привычные рамки и стандарты спортсменов моего возраста. Все это помогло мне обрести уверенность в себе и веру в способность успешно конкурировать с другим спортсменами. Свои школьные годы я потратил на поездки по различным соревнованиям, и завоевывал высшие места среди подростков. После получения второго более-менее престижного титула, я решил сделать паузу, чтобы получше поработать над собой и снова появиться на сцене уже совершенно новым бодибилдером, каким меня еще никто никогда не видел. И я начал заниматься в 5th Avenue Gym. Именно в этом маленьком подвальном гимнастическом зале в Бруклине (Нью-Йорк) я встретился с некоторыми из самых внушительных атлетов, которых видел. Именно здесь я получил необходимые знания, которые уже сейчас дают мне возможность сражаться с лучшими атлетами мира. Это место стало мне домом, я очень многому там научился. Мне еще не было 19-ти, когда я получил статус профессионала в своей федерации бодибилдинга. Я был горд за себя, потому что не использовал допинга и стероидов, и надеялся, что смогу стать самым молодым профессиональным культуристом в мире. Получив профессиональный статус, я стал стремиться к победам с двойным энтузиазмом. Я выигрывал все соревнования, которые предлагала мне организация. Летом 1997 я нацелился получить статус профессионала IFBB. Обратившись в Федерацию, я выяснил, что чтобы заполучить его, мне необходимо сначала готовиться через их любительскую организацию под названием NPC. Мои успехи в спортивной карьере в NPC были не постоянны. Я сделал своей целью выиграть Team Universe и приобрести профессиональный статус IFBB через Amateur World Championship (Любительское Первенство Мира). В 1999, после двух неудачных попыток, я выиграл тяжелое состязание и получил абсолютный титул Team Universe, и меня пригласили участвовать в чемпионате Мира в Братиславе, Словакия. Признаться, я был очень разочарован, что получил 4-е место среди лучших бодибилдеров мира. Я взял четырехлетнюю паузу, чтобы перегруппироваться и продолжить бесконечные тренировки и совершенствование. Я был настроен взять свое законное место в профессиональном разряде. Однако противники говорили, что у меня не получится осуществить мою мечту, и я начал верить им. Я вернулся в школу и сосредоточился на том, чтобы развивать свой талант художника, продолжая использовать мое собственное тело как художественный инструмент. Я продолжал делать то, что мне всегда нравилось и давало ощущение стабильности; Я усердно и постоянно тренировался, но не с целью достичь чего-то, а для своего душевного спокойствия. В 2004 году я узнал, что NPC Team Universe стала ответственна за квалификацию профессиональных атлетов для IFBB. Хотя я и был вдали от сцены в течение пяти лет, я заявил, что возвращаюсь, чтобы оставить титул абсолютного чемпиона Team Universe и пробраться к профессиональным соревнованиям IFBB. После 16 лет я наконец перешел в профессиональный разряд IFBB.Кай Грин
Kai Greene | Кай Грин
"Я родился 12-ого июля в Бруклине, Нью-Йорк. В шесть лет из-за проблемной обстановки в семье меня отдали под опеку государства. Следующие десять лет я...
Спортивный клуб Медведь. Абонемент за 1 месяц - 200 гр.(безлимитный) Разовая тренировка - 30 гр.Тренажерный зал МЕДВЕДЬ предлагает для Вас индивидуальные программы занятий для людей разных возрастов в современно оборудованном зале. Мы ставим своей целью как развитие мускулатуры у бодибилдеров, так и занятия для хорошего самочувствия, крепкого здоровья, и конечно же для поддержания красивой фигуры.
Спортивный клуб "Медведь"
Абонемент за 1 месяц - 200 гр.(безлимитный) Разовая тренировка - 30 гр. Тренажерный зал "МЕДВЕДЬ" предлагает для Вас индивидуальные программы занятий для...
Фитнес-Центр Титан. Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объёма или качества мышц, называют культуристом, или бодибилдером. В просторечии — качо́к (мн. число — качки́)Бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным содержанием питательных веществ и, в частности, белков, достаточным для гипертрофии мышечных волокон.
Фитнес-Центр "Титан"
Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объёма или качества мышц, называют культуристом, или бодибилдером. В просторечии — качо́к (мн....
БОДИБИЛДИНГ!! СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ!. Група создана для того чтоб професиональные бодибилдеры и пауэрлифтеры давали советы начинаюшим атлетам!!
БОДИБИЛДИНГ!! СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ!
Група создана для того чтоб професиональные бодибилдеры и пауэрлифтеры давали советы начинаюшим...
Том Платц/Tom Platz. Томас Стивен Платц родился 26 июня 1955 года в Оклахоме. В 1965-ом родители Томаса приобрели руководство Джо Вейдера по тренировкам вместе с полной экипировкой. По словам спортсмена, когда он впервые ощутил штангу в руках, его жизнь переменилась. Мальчик следовал каждому слову руководства, посвящая тренировкам все свободное время. Вскоре ему попался на глаза журнал с фотографиями Дэйва Дрепера, и Том твердо решил посвятить свою жизнь бодибилдингу. Уже переехав в Калифорнию, Том абсолютно случайно поселился неподалеку от Дрепера и частенько тренировался вместе с кумиром своих детских лет. Успел Томас побывать в учениках и у Арнольда Шварценеггера. Именно у него спортсмен учился планировать свои действия. По словам Томаса, Арнольд ненавидел зависимость от слепых обстоятельств.И по сей день систему тренинга Платца зачастую называют экстремальной. Томас вешал на штангу по шесть 20-и килограммовых блинов с каждой стороны и приседал с ней до полного отказа мышц. После тренировки болело все - от икр до спины, но тогда спортсмена это не волновало. Главной целью было - обойти соперников. С другой стороны, приседания вообще тогда занимали отдельное место в жизни бодибилдеров. Раз в два месяца Томас вместе с друзьями-профессионалами устраивал домашние соревнования по приседаниям. В результате, именно своими невероятно развитыми ногами Платц и обязан своей громкой славой. Несмотря на то, что последний раз он участвовал в Олимпии в 1986 году, его имя знает каждый настоящий фанат бодибилдинга. И все же именно ноги его и подвели - Томас сильно опередил свою эпоху, судьи не раз говорили ему, что он нарушает пропорции.Но были и курьезные неприятности, связанные с ногами. К примеру, брюки. В обычные джинсы Томас, по понятным причинам, не влезал, шить брюки на заказ было слишком дорого, и достаточно долгое время спортсмен был вынужден ходить в трениках даже в рестораны.Оставив карьеру бодибилдера, Томас начал сниматься в кино, в основном, в амплуа гангстеров или сыщиков. Это были роли второго плана, но Платца больше увлекал сам процесс, чем известность. Вскоре его жена открыла фитнесс-клуб, и Том начал помогать ей, обучая клиентов, как правильно тренироваться. Позже он вступил в Международную ассоциацию спортивных наук и стал руководителем отделения бодибилдинга.Современный бодибилдинг Томаса достаточно сильно удручает. Ему кажется, что стало меньше фанатизма. Многие профи качаются только ради денег. В мои годы такого не было, - вспоминает спортсмен - культуристы были одной семьей, со своими трениями, но и со своей общей любовью - бодибилдингомПо словам Томаса, бодибилдинг дал ему очень многое - в первую очередь опыт известности, славу. А это заставляет быть мудрее и ответственнее, ведь ты становишься примером для подражания. И рано или поздно, приходится ответить самому себе на вопрос: Достоин ли ты своей славы? Для Томаса этот вопрос не стал проблемой. И фанаты, и друзья, и соперники в равной мере восхищались им как талантливым спортсменом, целеустремленной личностью и просто широкой души человеком, открытым для всех - друзей и знакомых.
Том Платц/Tom Platz
Томас Стивен Платц родился 26 июня 1955 года в Оклахоме. В 1965-ом родители Томаса приобрели руководство Джо Вейдера по тренировкам вместе с полной...
Музыка для тренировок.. Многие ругают нынешнюю музыку, мол она безвкусна, а ученые выяснили, что еще она не безопасна для здоровья и психики человека. Но в случае с бодибилдингом все не так, воздействие акустики очень хорош влияет на культуристов во время тренинга. Музыка для тренировок по бодибилдингу полезна. Исследования только начались, но это уже и так понятно. Например воздействие музыки на растения и животных изучается уже давно, многим коровам, чтобы молоко вкуснее было дают прослушивать классическую музыку. Но какое это отношение имеет к бодибилдингу? Музыка повышает уровень тестостерона в крови. Получается ли, что рок музыка стимулирует рост мышечной массы? Но музыка музыке рознь, например дискотечная музыка приводит к мини спазмам мышц и во время работы с большими массами это может привести к трагедии. Быстрые ритмы часто используются в аэробике и исследования показали, что в некоторых травмах все-таки виновны низкочастотные ритмы. Тихая сентиментальная музыка тоже не очень хорошо влияет на реакцию, но в то же время отлична при этапе восстановления. Но вернемся все-таки к року. Бодибилдеры не сделали для себя открытие, узнав, что рок положительно влияет на мышцы, они и до этого крутили его у себя в тренажерных залах. И это не только в культуризме, во многих видах спорта рок считается стимулятором, вспомните хотя бы хоккей, при каждом перерыве крутят именно такую музыку. Но все же там музыка считается стимулятором психики, а в бодибилдинге склонны предполагать, что она напрямую стимулирует мышцы, разница принципиальная. Так что и подбор музыки в бодибилдинге куда более тщательней, чем где-либо еще. Иначе музыка останется всего лишь музыкой, с ней хорошо, с ней приятно, но не более того. Самым эффективным для атлетов стилем рока является хард-рок. А для интенсивных тренировок с большими массами подходит тяжелый металл. Но это не значит, что можно крутить все треки с диска, все мелодии должны быть однотонными, не допускается резкая перемена ритма и настроения.
Музыка для тренировок.
Многие ругают нынешнюю музыку, мол она безвкусна, а ученые выяснили, что еще она не безопасна для здоровья и психики человека. Но в случае с бодибилдингом...
CULT - Нормальный протеин в Солигорске. CULT WHEY PROTEIN 80 представляет собой высококачественный 75 % сывороточный протеин с повышенной биологической ценностью, полученный методом ультрафильтрации, состав которого специально разработан для атлетов, чьей задачей является повышение белковой составляющей дневного рациона. В качестве основного компонента используется сывороточный концентрат, который отвечает самым высоким стандартам с точки зрения аминокислотного профиля, что значительно повышает активность иммунной системы организма, и особенно важно при интенсивных физических нагрузках.В целом сывороточно-белковые концентраты содержат больше лактоферина (лактоферин-первичный белок, поддерживает работу иммунной системы, укрепляет желудочно-кишечный тракт, является мощным антиоксидантом, улучшает здоровье и поддерживает жизнедеятельность всего организма) чем сывороточно-белковые изоляты. Кроме того имуноглобулина в концентратах содержится вдвое больше чем в изолятах, концентраты к тому же гораздо дешевле. Таким образом как с точки зрения здоровья, так и с точки зрения роста, концентрат сывороточного белка вероятно больше соответствует потребностям бодибилдера.Главным компонентом наших продуктов является КСБ-УФ80 производства Щучинского маслосырзавода,единственный завод на бывшем постсоветском пространстве производящий настоящий 80% сывороточный концентрат ничем не уступающий импортным аналогам.Этоже же сырье использует и компания БЕЛЛАКТ (один из крупнейших производителей детского питания в СНГ) в качестве добавки в детское питание.Следующим компонентом является пищевой КАЗЕИНАТ с содержанием белка более 90% производства Витебского маслосырзавода,который также является единственным производителем данного сырья в СНГ.Сывороточный концентрат CULT WHEY PROTEIN 80 с массовой долей белка75% с ароматом ванили,клубники,банана и какао .Состав:концентрат сывороточного белка,фруктоза,глюкоза,каррагинан,ароматизатор индентичный натуральному.Пищевая ценность:белок-75, жир-5, углеводы-5.Энергетическая ценность-372ккал.
CULT - Нормальный протеин в Солигорске
CULT WHEY PROTEIN 80 представляет собой высококачественный 75 % сывороточный протеин с повышенной биологической ценностью, полученный методом...
Спорт и качалка. Чтобы обзавестись мотивацией для походов в спортзал, необходимо четко понимать, что это даст вам. Прежде чем переступить порог фитнес-центра, вам нужно наметить определенные цели, которых нужно достичь по прошествии определенного времени, а также понять, что еще может дать вам бодибилдинг. И сегодня мы поговорим о том, что бодибилдинг может дать мужчине.Повышение статусаВспомните, что вы испытываете, проходя мимо огромного 100+ килограммового атлета? Чаще всего — это уважение, реже — страх, презрение, зависть. Здесь все зависит от вашей сущности. Алкоголик, встретив бодибилдера, будет призирать его. Худосочный паренек, наткнувшись на 100-килограммовую тушу в подворотне, будет бояться, а любой человек, занимающийся спортом, скорее всего, «железного атлета» будет уважать. И все потому, что «банка» в 45 сантиметров — это объективный признак высокого ранга. Когда ты больше, когда ты одним ударом можешь опрокинуть аргументы противника, все остальное не имеет никакого значения. То есть те новички, только-только переступили порог спортзала, целью которых является отделаться от местных хулиганов, делают правильный выбор, покупая абонемент в качалку. Это повышает их объективный социальный ранг. Качков в обществе либо призирают и бояться, либо уважают. Призирают слабые особи с объективно низким рангом, уважают — высокоранговые мужчины, которые не чувствуют себя ущербными рядом с бодибилдером. В любом случае, бодибилдинг — это способ наиболее наглядно продемонстрировать свой высокий социальный ранг.Популярность у девушекДевушкам нравятся парни, обладающие спортивным телосложением. Это неоспоримый факт, с которым девушки, в общем-то, не спорят. Именно поэтому в популярных соцсетях создаются группы, где девушки с удовольствием лицезреют накаченных, рельефных мужчин. Заметьте, в том же ВКонтакте паблик «Спортивные парни» набирает почти 100 тысяч подписчик, в то время как паблик «Толстые мужчины» не может и 1000 подписчиц собрать.При этом девушки в один голос твердят, что им не нравятся «перекаченные» парни. В чем тут дело? А дело в том, что «перекаченное» тело — это не физиологично. Нежирное, рельефное, мускулистое тело — это признак мужского здоровья. Точно так же, как ровные белоснежные зубы, красивые глаза, чистая кожа или привлекательный овал лица. И фигура здесь играет чуть ли не ключевую роль, так как кроме физической привлекательности, на уровне инстинктов подкачанное мужское тело говорит девушке о том, что этот мужчина — хороший добытчик. То есть, обзавевшись подкачанным телом фитнесиста, вы достаете «золотую акцию» в среде женщин, которые в большинстве своем выбирают мужчин, опираясь на их здоровье (внешность) и добычливость.Возвращаясь к «перекаченным» парням, отметим, что здесь все не так однозначно. Здоровье, может быть, у бодибилдеров хуже, чем у фитнесистов, с точки зрения женщин, а вот статус может быть выше. Впрочем, не будем обнадеживать 120-килограммовых гигантов. Женщинам действительно не нравятся перекаченные мужчины.Уверенность в себеНесмотря на то, что изначально мотивация для первого похода в спортзал у большинства адептов качалки появляется благодаря затронутому иерархическому (повышение статуса) и половому (популярность у девушек) инстинкту, бросить тренироваться качкам не позволяет уязвленное чувство уверенности в себе. Начав заниматься в тренажерном зале, будьте готовы к тому, что ваша уверенность в себе возвысится до небес. Поначалу вам даже придется преодолеть некоторую «звездную болезнь», поэтому не зазнавайтесь, если это случится. Чувство преодоленного препятствия в виде нового рабочего веса действительно тешит самооценку. И именно уверенность в себе придет к вам первым делом. Статус и девушки появятся несколько позже. Уверенность же — это дело нескольких недель или месяцев плодотворных занятий.
Спорт и качалка
Чтобы обзавестись мотивацией для походов в спортзал, необходимо четко понимать, что это даст вам. Прежде чем переступить порог фитнес-центра, вам нужно...
Любители Боди -илдинга. Культури́зм (фр. culturisme — культура тела), также известный как бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями, высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белков и достаточного для гипертрофии мышечных волокон. Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объема или качества мышц, называют культуристом (или бодибилдером).Соревновательный культуризм — спорт, где судьи на основании эстетичности, объема и качества физического развития культуристов, демонстрирующих их путём позирования, определяют лучшего культуриста.В культуризме в качестве отягощений используются гири, штанги, гантели, эспандеры, тренажёры различных типов, а также собственный вес тела (например в подтягиваниях).Участием в соревнованиях и позированием занимается относительно небольшой процент культуристов, в основном, профессиональные спортсмены. Также устраиваются любительские непрофессиональные или полупрофессиональные турниры.Основы и терминология современного культуризма разработаны в Европе конца XIX века выходцем из России Евгением Сандовым (автор книги «Строительство тела»).В 50-е годы в США братьями Джо и Беном Вейдерами была создана первая научно обоснованная система культуризма, объединившая множество существовавших систем тренировок, основан ряд специализированных изданий (Muscle & Fitness, Flex и др.), а также самый престижный международный турнир «Мистер Олимпия».В 1946 году Вейдеры основали Международную Федерацию Бодибилдинга (IFBB), объединившую атлетов разных стран. На сегодняшний день это крупнейшая организация культуристов с представительствами в 179 странах мира, признана МОКом.
Любители Боди -илдинга
Культури́зм (фр. culturisme — культура тела), также известный как бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) — процесс наращивания и развития...
NewPower -III-----III-. NewPowerСтраничка от том, как стать сильнее.Не важно пауэрлифтер или бодибилдер, тут ты сможешь найти полезную информацию для тренировок. Книги, статья, информация по питанию, всё что нужно, чтобы стать сильнее.Так же в группе будут представлены статьи спортсменов. Вы сможете узнать о том, какие поставлены цели и как они достигаются.Участники:*Татьяна Вебер - выступающая фитнес-бикини*Дмитрий Хоптюк - начинающий бодибилдер*Дмитрий Башкиров - МС по пауэрлифтингу в экипировке и без экипировки*Сергей Афанасьев - МС по жиму лежа без экипировки
NewPower -III-----III-
NewPower Страничка от том, как стать сильнее. Не важно пауэрлифтер или бодибилдер, тут ты сможешь найти полезную информацию для тренировок. Книги, статья,...
Боди- билдинг. Бодибилдинг (англ. body building - строительство тела) или культуризм (фр. culturisme, англ. physical culture - культура тела) - это процесс развития и наращивания различных групп мускул с помощью разных физических упражнений, а также особого питания на основе белков. Человека, который занимается поднятиям тяжестей с целью увеличения объема или качества мышц, называют бодибилдером (или культуристом).Жим лежа может быть подстроен к нуждам развития любой части пекторальных мышц. Если упражнение должно принести пользу верхней части груди, то надо опускать гриф к шее. Если вы опускаете гриф к середине пекторальных мышц, это та область, где и будет ощущаться воздействие. Жимы лежа с узким хватом активизируют внутренние пекторальные мышцы. Внешняя зона груди прорабатывается большим расстоянием между кистями на грифе штанги. Вы можете настроить жим лежа, чтобы точно определить любую область для развития мышц, выбирая правильную ширину хвата и направление движения грифа.Стандартный способ выполнения жима лежа состоит в том, чтобы взяться за гриф таким хватом, чтобы между вашими большими пальцами было расстояние приблизительно 75-90 см, что позволит предплечьям быть в вертикальном положении, когда верхние части рук расположены параллельно к полу.Начните, расположившись навзничь на скамье. Примите уравновешенное положение рук на грифе, используя хват большие пальцы под грифом (это - не обязательное требование). Опускайте вес из положения выпрямленных рук до касания грифом пекторальных мышц. Легко прикоснитесь грифом к груди (никакого отбива), и выжмите его вверх. Удерживайте ваши локти в проекции под грифом, и не позволяйте им перемещаться ближе к вашему торсу.Новички могут обнаружить, что гриф начинает сдвигаться или вперед, или назад, или же что отягощение поднимается неравномерно, по причине того, что одна рука более сильная, чем другая. После нескольких недель занятий, конечно, вам даже не будете нужно думать о сохранении равновесия отягощения или опускания его без перекосов, потому что вы к этому времени разовьете чувство совершенной колеи движения снаряда.Когда вы опускаете гриф к груди, не позволяйте ему свободно падать! Всегда контролируйте опускание сознательно, особенно если это - тяжелый вес. Управляйте нисходящей частью амплитуды, и вы гарантируете положительное воздействие восходящей фазы движения.Жим штанги на наклонной скамье.Цель: верхняя часть груди.Примите на выпрямленные руки нагруженную штангу, лежа на устойчивой наклонной скамье. Опустите ее медленно к верхней части груди (ваши локти двигаются в стороны), а затем выжмите ее до выпрямленного положения рук. Опустите снова, и повторяйте.Жим гантелей лежа.Цель: грудные мышцы.Ложитесь спиной вниз на горизонтальную скамью и возьмите в руки гантели, полностью выпрямив руки под прямым углом к полу. Ладони в линию, будто в ваших руках гриф штанги. В исходном положении руки с гантелями по сторонам от груди. Из этой позиции начинайте выжимать гантели вверх, чтобы они оказались над грудью. Затем медленно возвращайтесь в исходное положение. Не отбивайте отягощения от груди. В ходе всего движения удерживайте положение локтей под прямым углом по отношению к торсу.Хотя это упражнение у женщин и не увеличит размер бюста, оно поможет исправить два существенных недостатка: плоскую или отвислую грудь. Жим лежа развивает мышцы, расположенные под молочными железами. Женщинам с плоской грудью это упражнение поможет раздвинуть молочные железы, что выглядит более привлекательно. А обладательницы большого бюста, который немного опустился, смогут его приподнять и сделать более выпуклым.Жим гантелей на наклонной скамье.Цель: верхняя часть груди.Начинайте, находясь на наклонной скамье, установленной под углом от 35 до 45 градусов. Угол более 45 градусов переносит слишком большой акцент на передние дельтоиды. Выжим
Боди- билдинг
Бодибилдинг (англ. body building - строительство тела) или культуризм (фр. culturisme, англ. physical culture - культура тела) - это процесс развития и...
© 2020-2024, trolvira.com