Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Мебель на заказ. Изготовление мебели.. Производство корпусной и мягкой мебели опытными мастерами - сборщиками.Изготавливаем корпусную и мягкую мебель любых размеров и любой сложности для квартир, коттеджей и офисов. Также изготавливаем витрины, прилавки и другое оборудование для Вашего бизнеса.Опыт работы всех мастеров – более 10ти лет. Учитываются все современные тенденции в производстве стандартных моделей, также работаем по Вашим эскизам и размерам. Доставка малогабаритной мебели бесплатно!Гарантия точности исполнения всех Ваших пожеланий.Мы изготавливаем мебель по немецкой технологии на аналоговом оборудовании, что позволяет значительно снизить затраты, а соответственно и стоимость конечного продукта. До 20 сентября - действует летняя скидка – 30%! Регистрируйтесь на бесплатный выезд консультанта - замерщика прямо сейчас: Тел:8-906-89-44-55-7
Мебель на заказ. Изготовление мебели.
Производство корпусной и мягкой мебели опытными мастерами - сборщиками. Изготавливаем корпусную и мягкую мебель любых размеров и любой сложности для...
Интерьер твоей мечты. • Дизайн квартиры и офиса для Вашего удобства и комфорта.• Сделаем Вашу квартиру самым уютным уголком в Вашей жизни.– Подбор интерьера индивидуально для каждой комнаты и каждого члена семьи;– Любую Вашу идею воплотим в реальность;– Выезд и консультация специалиста совершенно бесплатно.– 3D дизайн интерьера – от 10 000 руб.– Дизайн офиса - ̶1̶ ̶5̶0̶0̶ ̶р̶у̶б̶.̶ - 1 000 руб/м2– Дизайн интерьера малогабаритной квартиры - ̶1̶ ̶3̶0̶0̶ ̶р̶у̶б̶.̶ - 900 руб.Заявки на летний интерьер принимаются до 15 сентября.Звоните прямо сейчас: +7(968)635-02-17.
Интерьер твоей мечты
• Дизайн квартиры и офиса для Вашего удобства и комфорта. • Сделаем Вашу квартиру самым уютным уголком в Вашей жизни. – Подбор интерьера индивидуально для...
Прачечная самообслуживания в общежитии. Группа для тех кто заинтересован.Наша прачечная самообслуживания отличный вариант для студентов, пенсионеров, людей, проживающих в общежитиях и малогабаритных квартирах (где нет возможности установить стиральную машину).А также для всех тех, кому приходиться стирать руками и это им не приносит удовольствия! ;) НАШИ УСЛУГИ: 1. стирка белья 2. сушка белья 3. глажка белья НАШИ ПРЕИМУЩЕСТВА: 1. Низкие цены! Отличный сервис! Бережное отношение к вещам! 2. Оплачивается загрузка одной машины (до 8 кг белья), а не каждая вещь отдельно! 2. Ва сами можете видеть и контролировать весь процесс стирки и сушки своего белья! В то же время возможна стирка без Вашего присутствия. За вас все сделает администратор! 3. Вы получаете свои уже чистые вещи максимум через 2 часа! Время зависит от материала и степени загрязненности белья! 4. За один раз (за одну загрузку стиральной/сушильной машины) Вы можете постирать и/или высушить до 8 кг белья. 5. Возможна стирка крупногабаритных и объемных вещей, масса которых не превышает 8 кг. 6. Стирка и сушка осуществляется на высокотехнологичном оборудовании.
Прачечная самообслуживания в общежитии
Группа для тех кто заинтересован. Наша прачечная самообслуживания отличный вариант для студентов, пенсионеров, людей, проживающих в общежитиях и...
теплый пол для деток Пермь, babypol. Детские коврики BABYPOL идеально подходят для игр на полу, занятий спортом , а также отдыха на природе. Вся продукция прошла строгую сертификацию. Основной источник аллергии у маленьких детей – пыль, которая накапливается в коврах и ковралине. Коврики BABYPOL не имеют ворса, поэтому максимально безопасны для детей, склонных к аллергическим реакциям и малышей с чувствительной кожей.Особенности:-Благодаря своей поверхности, коврики BABYPOL легко моются-Коврики BABYPOL предотвращают ушибы при падении детей и служат надежной защитой от холодного пола, благодаря мягкости и толщине вспененного полиэтилена -Поскольку поверхность ковриков BABYPOL не впитывают влагу, ребенок может находиться и ползать на коврике без памперса- Эксклюзивный дизайн ковриков BABYPOL поможет вам больше проводить время с вашим ребенком в увлекательных играх, а также занятиях на полу, развивающих внимание, логику и память-Ваш ребенок полюбит обучение, благодаря играм на коврике с изображением цифр и букв-Коврики BABYPOL имеют особенную поверхность в рубчик, которая способствует развитию тактильных ощущений малыша-Коврики легко скручиваются и складываются в сумочку-тубу, поэтому вы легко сможете его взять везде, где потребуется чистая игровая поверхность для вашего малыша -Коврик BABYPOL может стать для малыша его игровой зоной, что так важно в малогабаритных квартирах.
теплый пол для деток Пермь, babypol
Детские коврики BABYPOL идеально подходят для игр на полу, занятий спортом , а также отдыха на природе. Вся продукция прошла...
Корпусная мебель под заказ.. Сделать интерьер вашего дома неординарным и запоминающимся, создать в нем неповторимую атмосферу, одновременно подчеркнув оригинальность и творческое мышление хозяев, поможет мебель, изготовленная по индивидуальному заказу.Такая мебель идеально впишется в любое, самое малогабаритное или нестандартное помещение, а также позволит скрыть возможные недочеты, возникшие при строительстве. Сделав свой выбор в пользу выполненной по вашему заказу мебели, вы получите то, о чем всегда мечтали. Вам не придется переживать из-за того, что оттенок или дизайн мебели не подойдет к общему цветовому и стилистическому решению комнаты. Материал, цвет, аксессуары и фурнитура – все будет именно таким, как вы себе и представляли.
Корпусная мебель под заказ.
Сделать интерьер вашего дома неординарным и запоминающимся, создать в нем неповторимую атмосферу, одновременно подчеркнув оригинальность и творческое...
Дизайн малогабаритных квартир. Наша группа помогает создать функциональный дизайн малогабаритных квартир
Дизайн малогабаритных квартир
Наша группа помогает создать функциональный дизайн малогабаритных квартир
Киров мебельная компания шкафchik. В понятие “дом” каждый из нас вкладывает что-то своё, у каждого свои представления о том, каким должно быть идеальное жилище. Однако навряд ли найдётся хотя бы один человек, не желающий жить в максимально удобной и красивой обстановке. И немаловажную роль в создании такой обстановки играет правильный выбор мебели. На сегодняшний день огромной популярностью для организации пространства квартиры стали пользоваться шкафы-купе. И это понятно - многим нашим соотечественникам еще приходится высчитывать и задействовать каждый свободный метр в своих малогабаритных квартирах, а шкаф-купе - вещь в таком деле незаменимая. Но и в не типовом, элитном жилье шкаф-купе всегда уместен. Такой шкаф можно подстроить под архитектурные особенности квартиры, а раздвижные дверцы не требуют дополнительного места для открывания. Из-за своей универсальности шкаф-купе органично смотрится при любом типе планировки, применим везде: в спальне, прихожей, гостиной, детской, офисе.
Киров мебельная компания "шкафchik"
В понятие “дом” каждый из нас вкладывает что-то своё, у каждого свои представления о том, каким должно быть идеальное жилище. Однако навряд ли найдётся хотя...
МЕБЕЛЬ ПОД ЗАКАЗ. ИЗготовим встроенную и корпу. Изготовим встроенную и корпусную мебель по вашим размерам.☎ Звоните +7 905 00 69 774, +7 917 73 32 343, +7 927 30 46 456, +7 917 48 57 893.Мы можем Вам предложить:✅ кухня и другая корпусная мебель в РАССРОЧКУ✅ высокое качество мебели на заказ при разумных ценах✅ возможность обустроить любые кухни на заказ, в том числе и в малогабаритных квартирах✅ бесплатный замер в черте города✅ возможность выбора из 800 декоров фасадов, 100 цветов столешниц, огромного количества фурнитуры✅ возможность встраивания любой купленной Вами техники или покупка у нас техники любых фирм на ваш выбор✅ нанесение любых рисунков на стекла и зеркала✅ изготовление фотофасадов, фотофартуков✅ фасады: Массив, мдф, шпон, пленочные, пластик, крашеные, акрилайн, алюминиевые, глянцевые и с патиной;✅ столешницы: Скиф, Макмарт, Слотекс, Союз, Искуственный и натуральный камень.Мы производим: ⚙ кухни на заказ эконом-класса, среднего класса, элитного класса с фасадами (фигурными, гнутыми, нестандартными, рамочными), столешницами (влагостойкими толщиной 27, 38, 60 м из ДСП или из искусственного камня, мойками (круглыми, квадратными, двухчашевыми, а также мойками из искуственного камня), любой фурнитурой на ваш выбор ⚙ шкафы-купе на заказ от эконом- до элит- класса встроенные и корпусные, с дверьми из ДСП, стекол, зеркал, МДФ с пескоструйным изображением или фотофасадами ⚙ прихожие, гардеробные, детская мебель, мебель для офисаТэги: купить кухню, заказать кухню, мебель под заказ, кухни на заказ, дизайн кухни, интерьер кухни, от производителя, дешевые кухни, кухни эконом, элитные кухни, встроенные кухни, угловая кухня
МЕБЕЛЬ ПОД ЗАКАЗ. ИЗготовим встроенную и корпу
Изготовим встроенную и корпусную мебель по вашим размерам. ☎ Звоните +7 905 00 69 774, +7 917 73 32 343, +7 927 30 46 456, +7 917 48 57 893. Мы можем...
Ремонт и Отделка Квартир Петрозаводск. Ремонт квартир в Петрозаводске – это то, на чём специализируется наша компания. Имея большой опыт работ за плечами, мы готовы предоставить Вам не только ремонт типовой, или новой квартиры под ключ, но и малогабаритной квартиры(с мебелью, без мебели), хрущевки, или сталинки, а также огромный перечень других ремонтно-отделочных услуг включающих в себя: составления сметы, перепланировку офисов и помещений, качественную отделку санузлов под ключ и многое другое!
Ремонт и Отделка Квартир Петрозаводск
Ремонт квартир в Петрозаводске – это то, на чём специализируется наша компания. Имея большой опыт работ за плечами, мы готовы предоставить Вам не только...
ТоварМигом - Буинск РТ. Если у Вас нет времени или возможности, Вы заняты, находитесь на работе, у Вас маленькие дети, гости ну или просто не хотите никуда выходить, тогда мы с радостью поможем Вам доставить до дома, квартиры, работы, офиса - Ваши продукты и товары из магазинов, пунктов выдачи, кафе и ресторанов.Сотрудничаем с организациями и предпринимателями по доставке продукции и товаров.Также осуществляем доставку корреспонденции и писем между организациями.Автомобильная перевозка малогабаритных грузов.Работаем по г.Буинск, ближайшим населённым пунктам и районам.К перевозке не допускаются - оружие, патроны, боеприпасы, наркотические и психотропные вещества, предметы и иные вещества запрещённые к обороту на территории Российской Федерации.Организатор оставляет за собой право не принимать к перевозке груз в случае, если он посчитает, что перевозимый груз может являться предметом спора или кражи, являться угрозой жизни, здоровья и безопасности людей, вызывать то или иное подозрение.В случае перевозки груза, на который предусмотрена паспортизация и документация - необходимо её приложить.Услуга может быть оказана только лицам, достигшим 18 летнего возраста и старше.
ТоварМигом - Буинск РТ
Если у Вас нет времени или возможности, Вы заняты, находитесь на работе, у Вас маленькие дети, гости ну или просто не хотите никуда выходить, тогда мы с...
САУНА В КВАРТИРЕ. Изготовление малогабаритных саун в квартиру.Тел 240-32-07
САУНА В КВАРТИРЕ
Изготовление малогабаритных саун в квартиру. Тел 240-32-07
Малометражка. интересные дизайны для малогабаритных квартир-студий, планировки и перепланировки.А так же дизайнерские решения для всех типов помещений, как жилых так и коммерческих...
Малометражка
интересные дизайны для малогабаритных квартир-студий, планировки и перепланировки. А так же дизайнерские решения для всех типов помещений, как жилых так и...

Маркетинг и PR

Ижевский stand-up клуб | Стендап в Ижевске. № 5116155286Открытые микрофоны, концерты, импровизацияАфиша мероприятий: https://standupizh.ru/eventsЧтобы не пропустить ничего интересного можно подписаться на наши страницы в других соцсетях:instagram.com/standupizh_officialt.me/izhstandupПо всем вопросам писать Григорию +7 (912) 758-64-38 или в личные сообщения сообщества.
Ижевский stand-up клуб | Стендап в Ижевске
№ 5116155286 Открытые микрофоны, концерты, импровизация Афиша мероприятий: https://standupizh.ru/events Чтобы не пропустить ничего интересного можно...
РАСКРУТКА СОЦСЕТЕЙ ПОД КЛЮЧ. РАСКРУТКА СОЦСЕТЕЙ. ПРОДВИЖЕНИЕ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ = САМОСТОЯТЕЛЬНО, или + НЕДОРОГОПОДПИШИСЬ = ПОЛУЧИ БОНУС!SMM - продвижение - раскрутка в социальных сетях — это лучшая возможность привлечь новых заказчиков или клиентов и повысить узнаваемость Вашего товара или бренда. Раскрутка Реклама Продвижение в Соц.сетях!По всем интересующим вас вопросам обращаться к администратору группы.Продвижение Раскрутка групп во всех популярных социальных сетях: подписчики, друзья, лайки, просмотры, постинг (спам с вашей рекламой). Цены приемлемые, результат гарантируем!К каждому клиенту индивидуальный подход, ответим на все интересующие вас вопросы. - Комбинированный кейс, 1000 подписчиков, 500 лайков или репостов (пробуйте комбинировать), Реклама в 100 группах определённой тематики или определённого региона.- Агрессивный постинг (спам) с вашей рекламы, группы, аккаунта, продукции 300 постов (в 300 группах) Отчёт прилагается!Продвижение в социальных сетях позволяет достичь Ваших бизнес-целей, которые сложно решить с помощью стандартных рекламных кампаний.https://mssg.me/ssm-raskrutkahttps://vk.com/smm_raskrutimметки: #Раскрутка, #Реклама, #Продвижение, #социальные_сети, #самостоятельно, #недорого, #бот #для_раскрутки
РАСКРУТКА СОЦСЕТЕЙ ПОД КЛЮЧ
РАСКРУТКА СОЦСЕТЕЙ. ПРОДВИЖЕНИЕ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ = САМОСТОЯТЕЛЬНО, или + НЕДОРОГО ПОДПИШИСЬ = ПОЛУЧИ БОНУС! SMM - продвижение - раскрутка в социальных...
НАДЕЖДА| Деньги в легкости - через соцсети. Хотите сделать свои соцсети продающими? 👀Присоединяйтесь ко мне, чтобы получить поддержку, знания и мотивацию для достижения ваших целей🪷Меня зовут Надежда, я – куратор школы СММ. Я верю, что каждый может зарабатывать в интернете, начав с малого и постепенно развиваясь. Отвечу на ваши вопросы про курсы и удаленку🤗Хотите зарабатывать удаленно? 💳Для обучения и работы, вам нужен смартфон, и пару часов в сутки, тут нет привязки ко времени🥳 Смотрите стену сообщества, сюжеты и меню🤩 Чтобы узнать с чего начать, ставьте «+» в личном сообщении.
НАДЕЖДА| Деньги в легкости - через соцсети
Хотите сделать свои соцсети продающими? 👀 Присоединяйтесь ко мне, чтобы получить поддержку, знания и мотивацию для достижения ваших целей🪷 Меня зовут...
BARAVI DESIGNER | Твой личный дизайнер. Привет. Нужен логотип, личный дизайн, оформление соцсетей или YouTube канала? А быть может афиша для мероприятия или обложка для твоего трека? Тогда ты по адресу:)
BARAVI DESIGNER | Твой личный дизайнер
Привет. Нужен логотип, личный дизайн, оформление соцсетей или YouTube канала? А быть может афиша для мероприятия или обложка для твоего трека? Тогда ты по...
Ваш личный онлайн помощник. Помощь в продвижении вашего бизнеса в соцсетях. Создание, оформление, наполнение и продвижение сообществ ВКонтакте.
Ваш личный онлайн помощник
Помощь в продвижении вашего бизнеса в соцсетях. Создание, оформление, наполнение и продвижение сообществ...
Администрация Урая. Добро пожаловать в официальную группу администрации города Урай!Здесь вы всегда найдете свежую и достоверную информацию.#АдминистрацияУраяЭлектронный адрес: adm@uray.ruЗапись на приём к главе города по телефону: +7 (34676) 2-23-28Наши аккаунты есть:в Telegram https://t.me/urayofficialв Одноклассниках https://ok.ru/admurayВ сообществе НЕПРИЕМЛЕМЫ комментарии с нецензурной лексикой, хамством и оскорблениями, а также распространение ложной информации. Авторы таких сообщений будут занесены в чёрный список.Сообщество «Администрация Урая» в социальной сети «ВКонтакте» создано для информирования граждан, и все наши сообщения в соцсети носят консультационный характер. Сообщения, направленные в сообщество «Администрация Урая» в социальной сети «ВКонтакте», а также комментарии в различных группах и пабликах не соответствующие требованиям Федерального закона от 2 мая 2006 N 59-ФЗ «О порядке рассмотрения обращений граждан Российской Федерации» не являются обращениями граждан. При этом ответы на такие сообщения и комментарии в социальной сети «ВКонтакте» не являются ответами на обращения граждан. Обращения граждан могут быть поданы в администрацию города Урай в письменной форме, в форме электронного документа (например, через наш официальный сайт) или в устной форме (на личном приеме) и должны соответствовать требованиям Федерального закона от 2 мая 2006 N 59-ФЗ «О порядке рассмотрения обращений граждан Российской Федерации».Номер заявления на регистрацию канала в реестре Роскомнадзора: № 5065176371.
Администрация Урая
Добро пожаловать в официальную группу администрации города Урай! Здесь вы всегда найдете свежую и достоверную информацию. #АдминистрацияУрая Электронный...
Ксения|Дизайн соцсетей. Создаю эффектный дизайн для любой ниши, который выделит вас на фоне конкурентов, увеличит поток клиентов и узнаваемость вашего бренда.- Индивидуальный подбор референсов перед началом работы, для понимания вашего стиля и идеи- Разработка проекта за 1-3 дня- Качественный анализ конкурентов и вашей нишиНапиши мне в личные сообщения группы и получи скидку 10% на первый заказ 🤍
Ксения|Дизайн соцсетей
Создаю эффектный дизайн для любой ниши, который выделит вас на фоне конкурентов, увеличит поток клиентов и узнаваемость вашего бренда. - Индивидуальный...
САМ СЕБЕ БРЕНД 3 поток. Здесь создаем бренды и учимся продавать через соцсети!
САМ СЕБЕ БРЕНД 3 поток
Здесь создаем бренды и учимся продавать через соцсети!
Продвижение и оценка контента в соцсетях. Здесь мы обмениваемся лайками и репостами, а также помогаем друг другу в голосованиях. Группа является закрытой в попытке защитить ее от ботов. Вы можете подать заявку, а также пригласить друзей и знакомых.Правила группы:1. Можно размещать на стене ссылки на посты и фотографии, а также ссылки на другие социальные сети и форумы с просьбой лайкнуть, проголосовать, репостнуть и т.п. Можно размещать ссылки на личные сайты и ссылки на свой бизнес.2. Ссылка на один и тот же контент может быть размещена не чаще, чем раз в сутки. Давайте не будем спамить и захламлять группу.3. Пишите, пожалуйста, что нужно сделать. Если нужен лайк, пишите, что нужен лайк. Если репост, пишите, на сколько нужен репост (на час, на сутки, неделю и т.п.). Если это голосование, напишите условия голосования (лайкнуть, поставить плюсики, что-то написать и т.п.). Если нужны комментарии под записью, пишите, какие именно или указывайте, что комментарии могут быть в свободной форме.4. Если Вы ставите лайки, участвуете в голосованиях, репостите и т.п. и желаете, чтобы Вас за это поблагодарил тот, для кого Вы это делаете, в комментариях к записи ставьте плюсик. К плюсику можно добавить ссылку на конкретный пост и написать, что Вы хотели бы получить взамен: лайк, голос в голосовании, комментарий и т.п.5. ВНИМАНИЕ! Если к Вашей записи на стене оставили в комментариях плюсики, не игнорируйре их, пожалуйста. Иначе Ваши записи рано или поздно перестанут лайкать.6. Следите за тем, какие именно записи Вы просите продвинуть. Ваши записи не должны содержать материалы, которые противоречат законам и конституции. Никакого оскорбительного, порнографического, пропагандистского контента. Такие записи администрация постарается удалить. В любом случае, администрация группы и прочие ее участники не несут ответственности за размещение подобных записей.7. Никто не может дать гарантий, что Вы наберете необходимое количество лайков, репостов, голосов, комментариев. пожалуйста, будьте терпимы.Спасибо за понимание и приятного общения!
Продвижение и оценка контента в соцсетях
Здесь мы обмениваемся лайками и репостами, а также помогаем друг другу в голосованиях. Группа является закрытой в попытке защитить ее от ботов. Вы можете...
Q comment. Продвигайте бренды, группы в социальн. Отличная площадка для заработка, а также наполнение Ваших сайтов отзывами. комментариями, а также продвижение в соцсетях и youtube
Q comment. Продвигайте бренды, группы в социальн
Отличная площадка для заработка, а также наполнение Ваших сайтов отзывами. комментариями, а также продвижение в соцсетях и...
Дом.ру банк. Официальное сообщество банка «Урал ФД», финансовый бренд «Дом.ру».Следите за нами в других соцсетях:1. Одноклассники https://ok.ru/domrubank2. Telegram https://t.me/dom_ru_bankАО КБ «Урал ФД»Универсальная лицензия ЦБ РФ № 249 от 09.04.2020 г.Регистрация в РКН: https://gosuslugi.ru/snet/67b2bb8948dfb51c40f68bc5
Дом.ру банк
Официальное сообщество банка «Урал ФД», финансовый бренд «Дом.ру». Следите за нами в других соцсетях: 1. Одноклассники https://ok.ru/domrubank 2. Telegram...
ОНЛАЙН * курсы * профессии. Обучение онлайн профессиям
ОНЛАЙН * курсы * профессии
Обучение онлайн профессиям

Кибербезопасность и защита данных

Ремонт компьютера Кохма. В случае, если ваш компьютер корректно включается и загружается операционная система, гораздо дешевле и быстрее обойдется компьютерная помощь онлайн, ремонт компьютера – от диагностики, до настройки или установки необходимых программ. И совершенно не важно, где именно вы находитесь, главное, наличие подключения к сети интернет!- лечение от компьютерных вирусов- установка антивируса- удаление всплывающих баннеров- чистка операционной системы- настройка безопасности WI-FI- настройка производительности компьютера- установка программ для повседневных нужд- ...и многое-многое другое
Ремонт компьютера Кохма
В случае, если ваш компьютер корректно включается и загружается операционная система, гораздо дешевле и быстрее обойдется компьютерная помощь онлайн, ремонт...
Time Club | Сеть антикафе. Сеть антикафе Time Club — место, где платят только за время.Пришедшим впервые, мы дарим в ПОДАРОК клубную карту и 30 минут. Для этого вам нужно прийти к нам и использовать промокод VK7-G22🔥Промокод действует только в сентябре и только для подписчиков группы!▶ Чай, кофе, какао, молочные коктейли.▶ Настольные игры, PS4, PS5▶ Кинопроектор, Wi-Fi, отдельные комнаты для компаний.▶ Мафия, покер, музыкальные вечера и многое-многое другое.Все входит в стоимость посещенияПрисоединяйтесь!
Time Club | Сеть антикафе
Сеть антикафе Time Club — место, где платят только за время. Пришедшим впервые, мы дарим в ПОДАРОК клубную карту и 30 минут. Для этого вам нужно прийти к...
M2. М2 Connect создает передовые оптические сети передачи данных в городах, кратно увеличивая скорость связи и бесперебойность работы.4K-телевидение, управление эфиром для любимых программ, бесшовный Wi-Fi поколения 6+ для всех подключенных устройств, скачивание фильма за 60 секунд, эталонные стандарты качества обслуживания и поддержки как для своих – уже здесь.М2 Коннект. Подключайтесь.
M2
М2 Connect создает передовые оптические сети передачи данных в городах, кратно увеличивая скорость связи и бесперебойность работы. 4K-телевидение,...
Олимп. 🌟Сеть салонов красоты 🌟25лет успешной работы 🌟 8 филиалов работают с 8.00 до 20.00 без выходных. ✔️парикмахерские услуги✔️услуги косметолога,визажиста✔️ногтевой сервис ✔️ваксация ✔️вертикальный солярий✔️Бесплатный Wi-Fi.✔️Безналичный расчёт Мы находимся по адресам: 🔷ул.Крупской,43/2 тел.55-26-55,89002270505 🔷ул.Ново-Киевская,1 тел.35-87-87 🔷ул.Попова,98 тел.55-26-26 🔷ул.Попова,136 тел.68-52-52, 89002278282 🔷пр-т Строителей,12 тел.35-84-84 🔷пр-т Строителей,17 тел.31-45-45 🔷ул.П.Алексеева,2/37 тел.77-57-57 🔷Ул.Рыленкова, 1 тел 35-80-80
Олимп
🌟Сеть салонов красоты 🌟25лет успешной работы 🌟 8 филиалов работают с 8.00 до 20.00 без выходных. ✔️парикмахерские услуги...
▂ ▃ ▄ ▆ WI-FI сеть и её настройка ▆ ▄ ▃ ▂. Здесь можно узнать много всего полезного. А так же задать вопросы по беспроводным сетям и разной электронике
▂ ▃ ▄ ▆ WI-FI сеть и её настройка ▆ ▄ ▃ ▂
Здесь можно узнать много всего полезного. А так же задать вопросы по беспроводным сетям и разной...
Ремонт компьютера Южа. В случае, если ваш компьютер корректно включается и загружается операционная система, гораздо дешевле и быстрее обойдется компьютерная помощь онлайн, ремонт компьютера – от диагностики, до настройки или установки необходимых программ. И совершенно не важно, где именно вы находитесь, главное, наличие подключения к сети интернет!- лечение от компьютерных вирусов- установка антивируса- удаление всплывающих баннеров- чистка операционной системы- настройка безопасности WI-FI- настройка производительности компьютера- установка программ для повседневных нужд- ...и многое-многое другое
Ремонт компьютера Южа
В случае, если ваш компьютер корректно включается и загружается операционная система, гораздо дешевле и быстрее обойдется компьютерная помощь онлайн, ремонт...
Ремонт компьютера Комаричи. В случае, если ваш компьютер корректно включается и загружается операционная система, гораздо дешевле и быстрее обойдется компьютерная помощь онлайн, ремонт компьютера – от диагностики, до настройки или установки необходимых программ. И совершенно не важно, где именно вы находитесь, главное, наличие подключения к сети интернет!- лечение от компьютерных вирусов- установка антивируса- удаление всплывающих баннеров- чистка операционной системы- настройка безопасности WI-FI- настройка производительности компьютера- установка программ для повседневных нужд- ...и многое-многое другое
Ремонт компьютера Комаричи
В случае, если ваш компьютер корректно включается и загружается операционная система, гораздо дешевле и быстрее обойдется компьютерная помощь онлайн, ремонт...
Домашний Интернет КИЕВСТАР. Проводной «Домашний Интернет от Киевстар» - это:- Фиксированная скорость (каждому клиенту - выделенный собственный канал связи) ;- Безконтрактная основа (пользование интернетом происходит по факту проплаты), штрафы отсутствуют;- Всеукраинская 100Мб локальная сеть (на данный момент - 76 городов Украины!);- Безлимитный трафик;- Отсутствие модема и дополнительного оборудования;- Круглосуточная служба поддержки;+ Получайте бонусы в размере ежемесячного обязательного платежа на бонусный счет 4-го числа каждого месяца. Пересчитывайте бонусы на любой номер предоплаченной связи «Киевстар» или djuice и используйте их для оплаты услуг мобильной связи.+ Подключение и кабель БЕСПЛАТНО!+ WI-FI роутер за 1 грн!
Домашний Интернет КИЕВСТАР
Проводной «Домашний Интернет от Киевстар» - это: - Фиксированная скорость (каждому клиенту - выделенный собственный канал связи) ; - Безконтрактная основа...
Пять Звёзд l Квартиры посуточно в Сургуте. Квартиры посуточно в Сургуте l Федеральная сеть «Пять звёзд»🔸 Единый стандарт обслуживания;🔸 Круглосуточное бесплатное заселение;🔸 Отчетные документы и безналичный расчет;🔸 Высокий уровень оснащения квартир: интернет Wi-Fi (до 100 Мбит), полные комплекты разнообразной посуды, стиральная машина-автомат и необходимые принадлежности. 📱 Возникли вопросы? Мы на связи 24/7 в течение всего срока проживания. Более 250 квартир в 7 городах России: Челябинск, Ижевск, Магнитогорск, Новый Уренгой, Сургут, Нижневартовск, Красноярск.Не знаете где остановится в Сургуте? Квартиры посуточно от сети «Пять звёзд» – это недорогие посуточные квартиры в разных районах города.Посуточная аренда в Сургуте подходит если:- Вам нужна аренда квартиры для командировочных- Вам нужна квартира суточно для вахтовиков- Вы ищите где остановиться в Сургуте на короткий срок.У нас вы сможете арендовать квартиру в центре Сургута, найти и снять квартиру возле вахты, снять квартиру возле вокзала, выбрать посуточное жилье на проспекте Ленина, забронировать квартиру посуточно у вокзала, остановиться в посуточной квартире у сургутнефтегаз, квартира посуточно газпром-переработка.Посуточные квартиры в Сургуте оснащены всем необходимым. После проживания вы можете запросить отчетные документы в посуточной квартире.Вы также можете найти информацию о федеральной сети гостевых квартир «Пять звёзд» по запросам:Квартиры посуточно Сургут авитоКвартиры посуточно Сургут суточно.руКвартиры посуточно Сургут Яндекс путешествияКвартиры посуточно Сургут островокКвартиры посуточно Сургут циан
Пять Звёзд l Квартиры посуточно в Сургуте
Квартиры посуточно в Сургуте l Федеральная сеть «Пять звёзд» 🔸 Единый стандарт обслуживания; 🔸 Круглосуточное бесплатное заселение; 🔸 Отчетные документы и...
Ремонт ноутбуков,компьютеров.(Знаменовка). Производим качественный, быстрый ремонт компьютеров, ноутбуков, планшетов, телефонов. Модернизация, подключение к интернет, установка wi-fi, чистка от вирусов, защита! - Замена, установка, настройка программного обеспечения - Чистка , замена термопасты- Замена расходников , обслуживание принтеров - Лечение и удаление компьютерных вирусов- Планирование, прокладка локальных сетей.-Настройка сетевого оборудования.-Прошивка телефонов,и планшетов.-Скачивание любых приложений,и программ.Консультация бесплатно!
Ремонт ноутбуков,компьютеров.(Знаменовка)
Производим качественный, быстрый ремонт компьютеров, ноутбуков, планшетов, телефонов. Модернизация, подключение к интернет, установка wi-fi, чистка от...
Ремонт компьютера Мглин. В случае, если ваш компьютер корректно включается и загружается операционная система, гораздо дешевле и быстрее обойдется компьютерная помощь онлайн, ремонт компьютера – от диагностики, до настройки или установки необходимых программ. И совершенно не важно, где именно вы находитесь, главное, наличие подключения к сети интернет!- лечение от компьютерных вирусов- установка антивируса- удаление всплывающих баннеров- чистка операционной системы- настройка безопасности WI-FI- настройка производительности компьютера- установка программ для повседневных нужд- ...и многое-многое другое
Ремонт компьютера Мглин
В случае, если ваш компьютер корректно включается и загружается операционная система, гораздо дешевле и быстрее обойдется компьютерная помощь онлайн, ремонт...
Клиника Доктора Пономарева. Стоматология в Уфе. Вас приветствует «Клиника Доктора Пономарева»: инновационная, молодая, активно развивающаяся стоматология города Уфы. Миссия нашей клиники - сохранение и поддержание здоровья, мотивации пациента к бережному уходу за полостью рта. Мы предлагаем нашим пациентам широкий спектр услуг по профилактике заболеваний, ну и, конечно же, по их выявлению и адекватному лечению. Наши услуги: - Терапия (лечение зубов, эстетическая стоматология)- Ортопедия(протезирование зубов, протезирование на имплантах)- Хирургия(удаление зубов, лоскутные операции, остеоплатика, синуслифтинг, имплантация) - Детская стоматология(единственная в мкр. Дема)- Ортодонтия(исправление прикуса)- Рентгенология (RVG, ОПТГ, дентальный томограф 3D)- Анестезиология (ксеноновый, ингаляционный наркоз Севоран возраст 0+)Адреса:г.Уфа, ул.Дагестанская, д.14/1г. Уфа, ул. Правды, д.8Запись по номеру: +7(347)246-47-92В клиниках есть бесплатный доступ к сети Wi-Fi.
Клиника Доктора Пономарева. Стоматология в Уфе
Вас приветствует «Клиника Доктора Пономарева»: инновационная, молодая, активно развивающаяся стоматология города Уфы. Миссия нашей клиники - сохранение и...

Фитнес и бодибилдинг

Upndo. Приложения сервиса Upndo.ru. Фиксируй свои результаты, отмечай выполнение упражнений и модифицируй свою программу тренировок прямо в спортзале.Upndo.ru - онлайн дневник тренировок для бодибилдеров, тяжелоатлетов и пауэрлифтеров, который позволяет вести учет всех тренировок и видеть результат физического развития.Каждый из нас хочется быть здоровым и красивым. Сайт Upndo.ru создан для обмена опытом и информацией о том, как добиться победы над собой и своим телом. Тренировки, мотивации, питание, диеты, фотографии участников, обзоры спортзалов и их работников, а так же много сопутствующей информации для достижения результата. Мы будем вместе наблюдать за своим телом и научимся понимать, что нужно нашему организму. Выжимать максимум из каждого повтора и упражнения. Нам нужен четкий результат в килограммах и сантиметрах! Самое главное, что все это мы будем делать вместе. Здесь нет главных. Строить этот сайт мы будем вместе, как и наши тела. Вперед к победе!Upndo (старое название Trainme) перезагружается, и скоро нашим пользователям будут доступны:— дневник с весами и программами;— возможность делиться программами тренировок друг с другом в один клик;— графики и статистика прогресса по группам мышц;— профиль. статистика развития;— база упражнений;— возможность создания базы спортзалов;— база добавок;— фотографии прогресса;
Upndo
Приложения сервиса Upndo.ru. Фиксируй свои результаты, отмечай выполнение упражнений и модифицируй свою программу тренировок прямо в спортзале. Upndo.ru -...
FITNESS PROGRAMS | ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК. 💥В нашей группе мы расскажем вам о правильности тренировок, свойствах продуктов питания спортсмена, о пищевых добавках бодибилдеров и многое другое..🔥Составим для вас программы тренировок и питания, а также у нас есть пакет ВСЕ ВКЛЮЧЕНО, в котором действуют онлайн-консультации наших экспертов в любое время суток ❗ ✨Также будем делиться новостями из мира фитнеса и бодибилдинга.💻Предлагайте свои идеи постов в обсуждениях📩
FITNESS PROGRAMS | ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК
💥В нашей группе мы расскажем вам о правильности тренировок, свойствах продуктов питания спортсмена, о пищевых добавках бодибилдеров и многое другое.....
Спорт-это жизнь. Совместимость продуктов: как извлечь из пищи максимальную пользуМы не сможем переоценить роль питания в жизни бодибилдера. Но не менее важно, как именно совмещать продуты, чтобы они приносили максимальную пользу.Концентрированные белки1. К ним относятся мясо, рыба, яйца, для переваривания требую большого количества кислоты, поэтому не запивай такую пищу водой.2. Белок лучше усваивается с овощами, поэтому ешь мясо и рыбу с салатами.3. Следующий приём пищи запланируй не ранее чем через 3–4 часа. Столько времени требуется белкам на переваривание.Комплексные углеводы1. Сюда относятся макароны, крупа, картофель, хлеб, перевариваются в щелочной среде. Они отлично усваиваются если не смешивать их с белковыми продуктами.2. На усвоение углеводов потребуется 1,5–2 часа.3. Не запивай еду. Пить воду, чай или сок следует не ранее чем через полчаса после приёма пищи.Фрукты1. В рациональном питании они играют роль заменителя сладостей, а так же служат источником быстрых углеводов, так же лучше употреблять отдельно.2. Можно смешивать между собой фрукты которые относятся к группе сладких (финики, инжир, бананы, сухофрукты), так же их можно сочетать с молочными продуктами, например с творогом. Полукислые фрукты, такие как яблоки, персики, груши, виноград, манго можно смешивать между собой, дополнять молочными продуктами не желательно.3. Принимать основную пищу следует не ранее чем через полчаса после фруктов.Овощи1. Они хорошо сочетаются с белками, но не следует их смешивать с фруктами.2. Не смешивай овощи с молоком.3. Сложнокомбинированные овощи, такие как цветная капуста, кабачки, баклажаны, тыква, сочетаются с продуктами, содержащими крахмал и другими овощами. С концентрированным белком и фруктами не сочетаются.В итогеТеперь ты понимаешь, что бифштекс с картофелем, это не совсем то, что нужно. Мягко говоря. А вот если сначала съесть пару картофелин с цветной капустой, а через полтора часа мясо с огурцами и помидорами — попадёшь в десятку. Делай выводы и вноси поправки в свой рацион!
Спорт-это жизнь
Совместимость продуктов: как извлечь из пищи максимальную пользу Мы не сможем переоценить роль питания в жизни бодибилдера. Но не менее важно, как именно...
Мужской СПОРТ!. Мотивация, для бодибилдеров!Спорт, качалка
Мужской СПОРТ!
Мотивация, для бодибилдеров! Спорт, качалка
BODY-ZONE. СОХРАНЕНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ Об увеличении массы мышц задумываются многие, но для начинающих бодибилдеров вопрос «как накачать мышцы» является основным, ведь их целью является красивое тело. Накачать мышцы быстро практически невозможно, это длительный процесс, который требует сил, упорства и большого желания достичь результатов. Кроме того, многие новички совершают ошибку, желая накачать только мышцы рук или грудные мышцы, не понимая, что влиять нужно на всю мускулатуру. Только так ваше тело будет выглядеть гармонично и красиво.
BODY-ZONE
СОХРАНЕНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ Об увеличении массы мышц задумываются многие, но для начинающих бодибилдеров вопрос «как накачать мышцы» является...
Серьёзный бодибилдер. Это группа нужна для того , чтобы на её стене хранить полезную инфу и скидывать приколюхи.
Серьёзный бодибилдер
Это группа нужна для того , чтобы на её стене хранить полезную инфу и скидывать...
Девид Шврцнегир. Добро пожаловать на самый «раскаченую» групу о бодибилдинге на русском языке . С чего начинается бодибилдинг? С признания простого факта, что природа дает человеку строительный материал, из которого он строит свое совершенное тело. У вас есть цель добиться совершенства и нужный настрой, а «Мускулы» помогут вам со всем остальным.Итак, быть лучшим – это ваша цель. Становится лучшим – это трудный процесс, во время которого вам понадобится действительно полезная информация. Даже те, кто сегодня носит титул «Мистер Олимпия», тоже когда-то были новичками. И уже добившись многого, они снова обращались к азам или упорно искали новые методики преодоления возникших препятствий. А вам не надо долго искать, потому что есть «Мускулы». Этот сайт подробно расскажем вам, как накачать мышцы, сбросить лишний вес, обрести уверенность в себе.Здесь вы найдете эффективные комплексы упражнений, которые помогут не просто накачать мышцы, а гармонично развить свое тело. Много информации о правильном спортивном питании. Переведенные статьи из компетентных источников, а также отечественные наработки. Реально действующие программы для бодибилдеров. На форуме вы получите советы профессионалов и сможете найти единомышленников. Новости бодибилдинга будут интересны тем, кто регулярно следит за событиями в «железном» спорте. Есть возможность скачивать видео и книги о бодибилдинге, просматривать самые полные галереи атлетов.Совершенствуйтесь, работайте над собой вместе с «Мускулами». Успех придет!
Девид Шврцнегир
Добро пожаловать на самый «раскаченую» групу о бодибилдинге на русском языке . С чего начинается бодибилдинг? С признания простого факта, что природа дает...
Резиновые петли, эспандер, резинки Брянск. Уточняйте цену у администратора сообщества. Цена зависит от силы эспандера.Резиновые петли является усиленным и сильно растягивающимся резиновым эспандером, разработанным для тяжелых тренировок. Резиновый эспандер предназначен для использования в основном во время тренировок жима лежа и становой тяги, где он может добавить дополнительное сопротивление. Однако, его можно адаптировать для использования во время подтягиваний и других упражнений со своим весом (таких как отжимания). Резиновые Петли является эффективным инструментом для тренировки как верхней, так и нижней частей тела, а наличие 5 разных уровней сопротивления позволяет обеспечить огромным разнообразием применений в упражнениях.Резиновый эспандер предназначен не только для пауэрлифтеров и бодибилдеров. Его может использовать любой, кто хочет добавить дополнительное сопротивление во время упражнений. Для получения более детальных инструкций советуем обратится к эксперту по фитнесу.Что такое Резинове Петли?Резиновые петли является усиленным и сильно растягивающимся резиновым эспандером, разработанным для тяжелых тренировок. Резиновый эспандер предназначен для использования в основном во время тренировок жима лежа и становой тяги, где он может добавить дополнительное сопротивление. Однако, его можно адаптировать для использования во время подтягиваний и других упражнений со своим весом (таких как отжимания).Резиновые Петли являетяя эффективным инструментом для тренировки как верхней, так и нижней частей тела, а наличие 5 разных уровней сопротивления позволяет обеспечить огромным разнообразием применений в упражнениях.Резиновый эспандер предназначен не только для пауэрлифтеров и бодибилдеров. Его может использовать любой, кто хочет добавить дополнительное сопротивление во время упражнений. Для получения более детальных инструкций советуем обратится к эксперту по фитнесу.Резиновые петли могуть быть использованы во время любой тренировки.
Резиновые петли, эспандер, резинки Брянск
Уточняйте цену у администратора сообщества. Цена зависит от силы эспандера. Резиновые петли является усиленным и сильно растягивающимся резиновым эспандером,...
СуперСетКрым - питание, одежда, аксессуары.. ООО «СуперСет» организована в 1994 году и все это время является официальным представителем Федерации Бодибилдинга и Фитнеса России. Наша компания награждена двумя медалями ФБФР «За выдающиеся заслуги».Качество всей представленной продукции подтверждается соответствующими лицензиями и сертификатами. https://vk.com/album-164782944_251980289Ассортимент спортивного питания от компании SuperSet невероятно огромен. В большом списке препаратов выделяются гейнеры, позволяющие ускорить набор мышечной массы. Удачная комбинация компонентов делает их флагманом компании. Необходимо отметить, что употребление спортивного питания SuperSet рекомендовано Федерацией Бодибилдинга и Фитнеса России, что является большой редкостью. Многочисленные отзывы бодибилдеров свидетельствуют об отличном качестве данного спортивного питания. В линейке продукции нашлось место и для женских препаратов. Занимаясь фитнесом, женщины стремятся сбросить лишний вес, что достигается за счёт уменьшения количества жировых тканей. Эффективные сжигатели жира быстро справятся с излишками, нормализуют обмен веществ, заставят организм работать на должном уровне. Специально для вегетарианцев были разработаны препараты, содержащие исключительно растительные компоненты. Аналогов такой продукции в мире практически не существует. Белково-углеводные смеси для приготовления напитков. Для широкого круга лиц, желающих увеличить ежедневное потребление белков и углеводов.🔴 Протеины https://vk.com/album-164782944_251988472🔴 Гейнеры https://vk.com/album-164782944_251988704🔴 Аминокислоты https://vk.com/album-164782944_251989144🔴 Креатин https://vk.com/album-164782944_251990896🔴 Энергетики https://vk.com/album-164782944_251988901🔴 Жиросжигатели https://vk.com/album-164782944_251990828🔴 Одежда https://vk.com/album-164782944_251993497🔴 Аксессуары https://vk.com/album-164782944_251991071+79787277369
СуперСетКрым - питание, одежда, аксессуары.
ООО «СуперСет» организована в 1994 году и все это время является официальным представителем Федерации Бодибилдинга и Фитнеса России. Наша компания награждена...
Супер Вова — ВВС 2015. Друзья. Я так рад, что могу написать это слово.Друзья!9, 10 и 11 мая в подмосковном лесу в районе Хотьково пройдет Весенний Всесинтоновский Слет (ВВС). Синтон — это такой тренинговый центр, продвигающий в массы популистскую психологию. На три майских дня подлесок вбирает в себя человеческую массу порядком 1000 голов. Разумеется, не скопом, а отдельными группами, которые на слете именуются командами. Команды само-организовываются и готовятся ко слету (до его начала). Под руководством капитана придумывается название команды и легенда, по сусекам собираются котелки, чаны и палатки, на самом слете ставится отдельный лагерь, как полагается, с кострищем, туалетом, баннером и начинаются три дня отдыха. Отдыха активного:— для желающих утренние зарядки;— спортивно-интеллектуальные состязания между командами (не требующие мускул бодибилдера или ума ученого);— дискотеки под открытым небом (плейлист противопоказан искушенным меломанам); Отдыха на природе:— свежий воздух, согревающий костер, длинные прогулки меж сосен;— еда, приготовленная на огне;— кристальная вода из родника;Отдыха атмосферного:— новые знакомства с интересными людьми (организаторы хвастаются историями о счастливых парах, повстречавших друг друга на ВВС, и о молодчиках, нашедших там же работу);— уже известные вам люди, открывающиеся в новом свете;— три дня вдали от бесконечных информационных потоков; Отдыха творческого:— соревнования команд в выступлениях;— участие в ярмарке; — атмосфера праздника и радости («Пионерлагерь для взрослых»);Отдыха познавательного:— Демо-тренинги ведущих Синтона (помимо пиара содержащие крупицы знаний); — Приобретение навыков походной жизни (после зомби-апокалипсиса вы скажете спасибо);Так вот, друзья! Я еду туда капитаном своей небольшой команды, и зову вас с собой! Присоединяйтесь! Просто приходите на ближайшую встречу команды, которая будет: 4 мая.Приходите сами, берите друзей, подруг, мужей, жен, половинки, животных, растения, детей.
Супер Вова — ВВС 2015
Друзья. Я так рад, что могу написать это слово. Друзья! 9, 10 и 11 мая в подмосковном лесу в районе Хотьково пройдет Весенний Всесинтоновский Слет (ВВС)....
Спортивное Питание и Аксессуары. Великолепный пресс, роскошные бицепсы, завидная трапеция – кто из бодибилдеров не мечтает об этом!У нас продаются товары только известных западных фирм – продукты высочайшего качества и эффективности. Очень широко представлено спортивное питание для набора массы, спортивное питание для бодибилдинга. При нашем ассортименте вы без труда сможете определить свой набор спортивного питания.Оформить заказ и получить консультацию вы можете:1. По телефону: 2. Написав нашему консультанту :http://vk.com/aa77_66vrВнимание - прием заказов осуществляется с 10 до 22 каждый день.
Спортивное Питание и Аксессуары
Великолепный пресс, роскошные бицепсы, завидная трапеция – кто из бодибилдеров не мечтает об этом! У нас продаются товары только известных западных фирм –...
Нижегородский Бодибилдер Илья Медведев. Бодибилдер идущий в 212 фунтов💪Много полезного, а так же персональные консультации для Вас.➡️ Разбор упражнений ➡️ Методики тренировок➡️ Спортивное питание и БАДы➡️ Консультации➡️ Персональное ведение до результата➡️ Онлай ведение 24/7Много интересного👍И не только для спортсменов😉
Нижегородский Бодибилдер Илья Медведев
Бодибилдер идущий в 212 фунтов💪 Много полезного, а так же персональные консультации для Вас. ➡️ Разбор упражнений ➡️ Методики тренировок ➡️ Спортивное...
© 2020-2024, trolvira.com