Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Для уюта. Предлагаем вашему вниманию ковры, ковровые покрытия , линолеум, текстиль.Создайте свои ощущения. А мы Вам расскажем, предложим, посоветуем!Работаем по заявкам клиентов. Предоставляем услуги оверлока, услуги доставки.
Для уюта
Предлагаем вашему вниманию ковры, ковровые покрытия , линолеум, текстиль. Создайте свои ощущения. А мы Вам расскажем, предложим, посоветуем! Работаем по...
НУРЛАТКОВРЫ-ПАЛАСЫ-ДОРОЖКИ .ТЕКСТИЛЬ..
НУРЛАТ"КОВРЫ-ПАЛАСЫ-ДОРОЖКИ .ТЕКСТИЛЬ"."
Шторы Мурманск. 🌟 Преображаем интерьер текстилемПредлагаем услуги текстильного дизайнера и декоратора. Наши услуги включают:• Выезд для подбора тканей и замеров• Эскизы в 2D и 3D, которые гармонично объединят ваши идеи с профессиональным видением дизайна• Собственное производство• Навеска изделий и монтаж карнизов• Подбор материалов и фурнитуры🎯 Новое. Техника Макраме: соединяем традиции и современность!🌟 Комплексная услуга декоратора включает:• Подбор карнизов (традиционных и электрических)• Выбор ковров и обивок• Подбор картин и аксессуаров• Освещение: светильники и арт-объектыℹ️ P.S. Планировать работу декоратора можно на любом этапе — от фундамента до финальной стадии ремонта, и после.🤝Приходите! 📞 Звоните! 📧 ПишитеВам понравится!Контакты:📍 Адрес: г. Мурманск, проспект Ленина, д. 27А, Торгово-строительный комплекс А-Квадрат, 2 этаж 🕒 Режим работы: Пн-Пт: 11:00 - 19:00, Сб: 10:00 - 18:00, Вс: 11:00 - 17:00 📞 Телефон: +7 (996) 348-22-71 ✉️ E-mail: feir.plus@gmail.com#интерьерныйсалонИриныФедоровской #шторыЛЮКСМурманск
Шторы Мурманск
🌟 Преображаем интерьер текстилем Предлагаем услуги текстильного дизайнера и декоратора. Наши услуги включают: • Выезд для подбора тканей и замеров •...
Текстиль Ковры Ковролин Линолеум. Текстиль Россия Турция Китай, Ковры, Линолеум, Дорожки, Ковролин
Текстиль Ковры Ковролин Линолеум
Текстиль Россия Турция Китай, Ковры, Линолеум, Дорожки, Ковролин
Магазин Хоздом Кострома. 🏘 У нас без преувеличения есть все, что только может потребоваться в быту:📻 мелкая бытовая техника, 🍽 посуда,⚠️ бытовая химия, ⚒️ товары для ремонта, 🌷 товары для сада и огорода, 🏕 товары для гриля и шашлыка, 🔦 люстры и настольные лампы,⏰ часы,🖼 декор,🎎 ковры,🛍️ шторы,🛋 текстиль для дома, 🛌 постельное белье,💄 косметика,👕 одежда.💟 Все это по демократичным ценам.
Магазин Хоздом Кострома
🏘 У нас без преувеличения есть все, что только может потребоваться в быту: 📻 мелкая бытовая техника, 🍽 посуда, ⚠️ бытовая химия, ⚒️ товары для ремонта, 🌷...
*** ТЕКСТИЛЬ В КАЖДЫЙ ДОМ ***. Выбирайте у нас и... и...., и....., и постельное бельё, и одеяла, и подушки, и ортопедические матрасы, и полотенца, и мебель, и ковры ~~~
*** ТЕКСТИЛЬ В КАЖДЫЙ ДОМ ***
Выбирайте у нас и... и...., и....., и постельное бельё, и одеяла, и подушки, и ортопедические матрасы, и полотенца, и мебель, и ковры...
Работа.База Поставщиков+Обучение!. Предлагаю Вам Базу проверенных Поставщиков!!! ⭕ Для тех, кто хочет покупать товары ПО ОПТОВЫМ ЦЕНАМ ОТ ПРЯМОГО ПОСТАВЩИКА!!!⭕ Для тех, кто хочет открыть свой ЛИЧНЫЙ ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН или СОВМЕСТНЫЕ ПОКУПКИ !!! ⭕ Для тех, кто хочет иметь ДОХОД ОТ ⃣⃣⃣ РУБ В ДЕНЬ, перепродавая базы !!! 🎀В Базе поставщиков Вы найдёте: 📌Автозапчасти и сопутствующие материалы для АВТО 📌Все для дома: техника, приборы, посуда 📌Бижутерия, украшения 📌Сумки: женские, мужские, спортивные 📌Одежда: мужская, женская, детская 📌Детские игрушки 📌Шары, все для праздника 📌Обувь: мужская, женская, детская 📌Нижнее белье: мужское, женское, детское 📌Колготки, носки, чулки 📌Свадебные и вечерние платья 📌Проф.косметика, парфюмерия 📌Очки, часы 📌Постельное белье, текстиль, ковры 📌Все для наращивания ногтей, ресниц 📌Копии, люкс копии и оригиналы 💰💰💰 📌Все для детей и многое другое Как работать с этой базой ссылок, тут два варианта:: ⃣) Открыть свой интернет-магазин 👓👙👠👒👗👚⃣) Продавать базу,так же как и я.Желающих приобрести базу, очень много... Также можете покупать вещи для себя, чем переплачивать в магазине в 2-3 раза.😇 🚩🚩 Многие совмещают и у них отлично это получается❗❗ обучение в обязательном порядке я провожу сама лично, потом добавляю к нам чат, где девочки и мальчики всегда ответят на ваши вопросы и вы лично убедитесь ,что это реальный заработок. У нас большая, активная, дружная команда, которая всегда поможет и поддержит😊😊😊 Я буду рада новому сотрудничеству🍬🍬🍬На все вопросы отвечу в личных сообщениях😊
Работа.База Поставщиков+Обучение!
Предлагаю Вам Базу проверенных Поставщиков!!! ⭕ Для тех, кто хочет покупать товары ПО ОПТОВЫМ ЦЕНАМ ОТ ПРЯМОГО ПОСТАВЩИКА!!! ⭕ Для тех, кто хочет открыть...
Итальянские химчистки RIZZO||СКИДКИ подписчикам!. Добро пожаловать в сообщество домашних советов по дому.Мы предоставляем услуги:- Химчистка изделий из текстиля- Химчистка всех видов кожаных изделий- Химчистка меховых изделий- Химчистка ковров, химчистка мебели предметов интерьера- Прачечные услуги- Срочный ремонт одежды- Выезд на дом и доставка- Онлайн-проверка состояния заказа и смс-уведомления
Итальянские химчистки RIZZO||СКИДКИ подписчикам!
Добро пожаловать в сообщество домашних советов по дому. Мы предоставляем услуги: - Химчистка изделий из текстиля - Химчистка всех видов кожаных изделий -...
Химчистка-прачечная КАРЛСОН | Вологда, Череповец. 4894722959Единственная прачечная самообслуживания в Вологде и Череповце!👻✅Химчистка и аквачистка одежды и обуви.✅Стирка ковров.✅Химчистка мягкой мебели.
Химчистка-прачечная КАРЛСОН | Вологда, Череповец
4894722959 Единственная прачечная самообслуживания в Вологде и Череповце!👻 ✅Химчистка и аквачистка одежды и обуви. ✅Стирка ковров. ✅Химчистка мягкой...
Xoma Home Decor. Интерьерные корзинки и другое. Ручная работа из трикотажной пряжи. Идеально подойдет в любой интерьер - от кухни до ванной комнаты. Пряжа - 100% хлопок. Машинная стирка при температуре 30°C.КАК ОФОРМИТЬ ЗАКАЗ. 1.Вы оформляете заказ через магазин https://www.livemaster.ru/xomashop , добавив интересующие модели в корзину. Либо через https://vk.com/id324886808 2. Мы согласуем с Вами форму, цвет и детали заказа 3.Вы производите оплату, удобным для Вас способом в размере 100% от стоимости изделия 4. После прохождения оплаты, заказ мы выполняем Ваш заказ. 5.Срок изготовления от 5 до 7-и дней. Далее заказ в соответствии с выбранным способом доставки, отправляется заказчику, либо забирается самостоятельно, по договоренности с менеджером. © https://www.livemaster.ru/xomashop/policy Магазин мастера Xoma: корзины, коробы, женские сумки, ванная комната, текстиль, коврыwww.livemaster.ru
"Xoma Home Decor". Интерьерные корзинки и другое
Ручная работа из трикотажной пряжи. Идеально подойдет в любой интерьер - от кухни до ванной комнаты. Пряжа - 100% хлопок. Машинная стирка при температуре...
Fashion & Art House MADLEN. Fashion & Art House “MADLEN” – это великолепный авторский дизайн и достойное качество. Наш многолетний опыт удовлетворят любой вкус. консультации и запись по телефону: +38(063)814-88-60, е-маил love-madlen@i.uaв ВК Е.Майер https://vk.com/bagira_foreverПЕРЕЧЕНЬ ПРЕДОСТАВЛЯЕМЫХ УСЛУГ:---- Индивидуальный пошив эксклюзивной одежды любой сложности---- Пошив легкой и верхней одежды по фото, копий индивидуально и опт, масс . ( условия сотрудничества в ЛС)---- Ремонт одежды любой сложности ---- Студия домашнего текстильного дизайне ( пошив штор, пошив эксклюзивного постельного белья и покрывал, скатертей...)---- Высокопрофессиональная Химчистка( все виды текстиля, свадебные платья, кожа( покраска, ремонт и профилактика), натуральные меха,перья и многое другое)---- Качественная чистка ковров ( кроме Китайских)Открыты к сотрудничеству с молодыми дизайнерами и начинающими производителями
Fashion & Art House "MADLEN"
Fashion & Art House “MADLEN” – это великолепный авторский дизайн и достойное качество. Наш многолетний опыт удовлетворят любой вкус. консультации и...
Шторы, ковры, текстиль г.Скопин|«Натали». Сеть магазинов..Мир штор Натали..с 2005 года. осуществляет свою работу в сфере торговли. У нас вы можете приобрести :-портьерные ткани;-тюли,:-карнизы в наличии и под заказ, -комплекты постельного белья;-пледы;-покрывала;-другой домашний текстиль; -ковры-посуда для дома и дачи; Принимаем заказы на пошив штор по вашим размерам.г. Скопин , улица Ленина , дом 6 +7 915 606-67-52
Шторы, ковры, текстиль г.Скопин|«Натали»
Сеть магазинов..Мир штор Натали..с 2005 года. осуществляет свою работу в сфере торговли. У нас вы можете приобрести : -портьерные ткани; -тюли,:...

Маркетинг и PR

SMA | Настройка таргетированной рекламы. Занимаетесь бизнесом и не хватает клиентов? Добро пожаловать!Мы занимаемся настройкой таргетированная рекламы (это способ онлайн-рекламы, в котором используются методы и настройки поиска целевой аудитории в соответствии с заданными параметрами людей, которые могут интересоваться рекламируемым товаром или услугой).
SMA | Настройка таргетированной рекламы
Занимаетесь бизнесом и не хватает клиентов? Добро пожаловать! Мы занимаемся настройкой таргетированная рекламы (это способ онлайн-рекламы, в котором...
I_am_SMM | Продвижение и реклама ВК. Оформление и продвижение групп ВК, анализ целевой аудитории вашей ниши, настройка таргетированной рекламы, копирайтинг.
I_am_SMM | Продвижение и реклама ВК
Оформление и продвижение групп ВК, анализ целевой аудитории вашей ниши, настройка таргетированной рекламы,...
NATIKMYA мобильный видеограф | таргетолог ВК. Привет! Меня зовут Натали, я занимаюсь мобильной видеосъемкой и таргетированной рекламой в ВКЭто сообщество - мое портфолио
NATIKMYA мобильный видеограф | таргетолог ВК
Привет! Меня зовут Натали, я занимаюсь мобильной видеосъемкой и таргетированной рекламой в ВК Это сообщество - мое...
Алёна | Настройка рекламы | Таргетолог. Таргетолог VK | Увеличиваю поток заявок на ваши услуги
Алёна | Настройка рекламы | Таргетолог
Таргетолог VK | Увеличиваю поток заявок на ваши услуги
Таргетированная реклама, кейсы. Занимаюсь настройкой таргетированной рекламы в instagram и Facebook ✅Кейсы и работы опубликованы в группе ☺️
Таргетированная реклама, кейсы
Занимаюсь настройкой таргетированной рекламы в instagram и Facebook ✅ Кейсы и работы опубликованы в группе...
Select SMM | Реклама Вконтакте. Ваш бизнес впал в ступор? Не знаете, где искать новых клиентов? Тогда вы попали по адресу!Предоставляемые услуги:- Создание групп- Оформление групп- Настройка таргетированной рекламы- SMM - консультацииЧтобы заказать данные услуги, а так же задать интересующие вопросы, пишите в личные сообщения [club8736595|группы].
Select SMM | Реклама Вконтакте
Ваш бизнес впал в ступор? Не знаете, где искать новых клиентов? Тогда вы попали по адресу! Предоставляемые услуги: - Создание групп - Оформление групп -...
SMM-щица | Реклама, дизайн, продвижение. Группа создана для SMM-помощи бизнесу, в его нелегком каждодневном труде продвинуться дальше, заработать больше.Вам в помощь:► консультация ► создание группы,оформление и дизайн► настройка таргетированной рекламы► введение рекламной кампании. Для заказа услуг пишите в сообщения группы или в [id33592718|личные сообщения]
SMM-щица | Реклама, дизайн, продвижение
Группа создана для SMM-помощи бизнесу, в его нелегком каждодневном труде продвинуться дальше, заработать больше. Вам в помощь: ► консультация ► создание...
Nedar | Реклама. Настройка рекламы/ Таргетированная рекламаДоступная цена
Nedar | Реклама
Настройка рекламы/ Таргетированная реклама Доступная цена
Реклама, Таргетинг, SMM . Блог Г.Б.. SMM для бизнеса в ВК, место для раскрутки через таргетированную рекламу вашего бизнеса. Таргетированная реклама - ЦЕЛЕВАЯ реклама, направленная именно на ту аудиторию, которой интересна тематика и специфичность товара/услуги. Проще говоря, реклама направляется только на тех людей, кому интересно.Делать деньги без рекламы может только монетный двор.|Томас Маколей|
Реклама, Таргетинг, SMM . Блог Г.Б.
SMM для бизнеса в ВК, место для раскрутки через таргетированную рекламу вашего бизнеса. Таргетированная реклама - ЦЕЛЕВАЯ реклама, направленная именно на...
Таргетированная реклама. Тот самы сапожник без сапог. Оформить сообщества нет времени, но скоро тут будет красиво и полезно.Активно настраиваю таргет на услуги, товары, личный бренд. Создаю мобильные сайты на платформе TaplinkПубликую полезный контент#кейс@pirogova_reklama#полезно@pirogova_reklama
Таргетированная реклама
Тот самы сапожник без сапог. Оформить сообщества нет времени, но скоро тут будет красиво и полезно. Активно настраиваю таргет на услуги, товары, личный...
РЕКЛАМА ВКОНТАКТЕ. Не знаете с чего начать? Нет времени самостоятельно заниматься этим? Не знаете, как привлечь новых участников? Не можете добиться роста продаж? Доверьтесь мне!» Привлечение целевой аудитории » Создание стратегий продвижения » Реклама на тематических площадках » Таргетированная реклама в ВКонтакте » Качественное ведение и администрирование групп
РЕКЛАМА ВКОНТАКТЕ
Не знаете с чего начать? Нет времени самостоятельно заниматься этим? Не знаете, как привлечь новых участников? Не можете добиться роста продаж? Доверьтесь...
Юлия Сергеева |Таргетолог VK | Реклама VK. Мне доверились более 25 бизнесов из разных ниш 🔥Потому что окупаемость моей рекламы от 200% и больше 🔝Хочешь так же? Пиши + в сообщения сообщества 🤍
Юлия Сергеева |Таргетолог VK | Реклама VK
Мне доверились более 25 бизнесов из разных ниш 🔥 Потому что окупаемость моей рекламы от 200% и больше 🔝 Хочешь так же? Пиши "+" в сообщения сообщества...

Кибербезопасность и защита данных

Компьютерная помощь. Помощь с компьютерами.• Качественная переустановка Windows (XP,Win7,Win8,Win10) (при наличии установочных дисков с драйверами скидки, в зависимости от количества недостающего ПО)•Установка антивирусной программы •Установка прочих программ для эффективного управления ПК варьируется в районе (в зависимости от пользователя, будь то домашний ПК или офисный ПК)С вопросами можете писать в ЛС(в списке администраторов группы) или по телефону 8 950 32 34 670 (желательно письменно)
Компьютерная помощь
Помощь с компьютерами. • Качественная переустановка Windows (XP,Win7,Win8,Win10) (при наличии установочных дисков с драйверами скидки, в зависимости от...
Компьютерная помощь в Ханты-Мансийске!. Ремонт компьютеров, планшетов, смартфонов в Ханты-Мансийске не дорого!Ремонт компьютеров и ноутбуков, компьютерное обслуживание, установка/восстановление Windows и программ, чистка систем охлаждения ноутбуков и ПК, антивирусная защита и лечение вирусов, удаление блокирующих баннеров, восстановление файлов и многое другое.Скидки постоянным клиентам.Работаем с 10:00 до 23:00!Телефон для справок: 89088890023
Компьютерная помощь в Ханты-Мансийске!
Ремонт компьютеров, планшетов, смартфонов в Ханты-Мансийске не дорого! Ремонт компьютеров и ноутбуков, компьютерное обслуживание, установка/восстановление...
Компьютерные услуги во Владимире по низким ценам. Меня зовут Игорь. 🎓Дипломированеый инженер . 💼Предлагаю качественные услуги по самым низким ценам в городе для Владимирских и иногородних жителей: 👉установка и настройка компьютерных программ👉установка антивирусных программ,⛳А ТАКЖЕ: 👉Обработка фотографий👉 написание инженерных чертежей 👉 написание презентаций, набор текста, печать текста.✏и многое другое.По всем интересующим вопросам пишите в https://vk.com/id195308463📝 или 📞 по тел : 89996124103
Компьютерные услуги во Владимире по низким ценам
Меня зовут Игорь. 🎓Дипломированеый инженер . 💼 Предлагаю качественные услуги по самым низким ценам в городе для Владимирских и иногородних жителей:...
Компьютерная помощь. Осиповичи. Вступи и расскажи друзьям!Контактный телефон + (Илья)- Установка и настройка Windows и Linux;- Ремонт и замена комплектующих;- Настройка интернета, точек доступа lan и wi-fi;- Удаление вирусов;- Обслуживание компьютера;- Установка антивирусных программ;- Архивирование данных (Backup, резервное копирование);- Замена (upgrade) комплектующих;- Настройка переферийного оборудования;
Компьютерная помощь. Осиповичи
Вступи и расскажи друзьям! Контактный телефон + (Илья) - Установка и настройка Windows и Linux; - Ремонт и замена комплектующих; - Настройка интернета, точек...
Сервисный центр Evroton. Ремонт и обслуживание офисной техники, ноутбуков, компьютеров, заправка картриджей, комплектующие, системы видеонаблюдения, а также продажа бумаги для оргтехники, фотобумаги, чернил. Советск Кировская область. Обслуживание прилегающих районов Верхошижемский, Советский , Пижанский, Уржумский, Арбажский, Лебяжский, Нолинский, Тужинский. тел.: 8-922-660-99-44 e-mail: evroton43@bk.ru - Заправка картриджей (от 190 руб.); - Восстановление картриджей (от 200 руб.);- Ремонт, настройка, оптимизация ПК(ЭВМ), ноутбук, нетбук и т.д.(от 300 руб.);- Интернет, USB модем, Wi-Fi. Прокладка локальных сетей, их настройка и оптимизация (от 400 руб.);- Установка Windows XP, Windows 7, Windows 8, Windows 10, Unix систем (Лицензия от 4000 руб.);- Установка и настройка программ мультимедиа(аудио/видео) (от 100 руб.);- Установка и настройка защиты от программ-вирусов, программ-вымогателей/баннеров (АНТИВИРУСНАЯ ЗАЩИТА) (от 300 руб.);- Восстановление утерянной/удаленной информации (от 500 руб.);- Создание и администрирование сайтов (от 1500 руб.);- Монтаж и подключение систем видеонаблюдения ( от 500 руб.);Срочное изготовление печатей и штампов.Бесплатный выезд к заказчику.
Сервисный центр "Evroton"
Ремонт и обслуживание офисной техники, ноутбуков, компьютеров, заправка картриджей, комплектующие, системы видеонаблюдения, а также продажа бумаги для...
Ремонт телефонов планшетов ноутбуков в Казани. Выездной сервис по ремонту и обслуживанию компьютеров, ноутбуков, телефонов, планшетов, серверов. Установка ПО, антивирусных программ, лечение от вирусов и многое другое
Ремонт телефонов планшетов ноутбуков в Казани
Выездной сервис по ремонту и обслуживанию компьютеров, ноутбуков, телефонов, планшетов, серверов. Установка ПО, антивирусных программ, лечение от вирусов и...
РЕМОНТ КОМПЬЮТЕРОВ И НОУТБУКОВ.Подольск.Москва. ✔конфигурация (сборка) компьютера на заказ;✔модернизация старого компьютера;✔диагностика;✔онлайн-консультации;✔установка windows (7/8/8.1/10) с сохранением данных: ✧установка драйверов; ✧настройка ОС; ✧установка любого программного обеспечения, необходимого для вашей работы; ✧установка антивирусного ПО; ✧установка microsoft office.✔лечение вирусов, рекламы, баннеров-вымогателей;✔очистка ПК от мусора;✔подключение и настройка Wi-Fi, ADSL модемов (помощь в выборе);✔установка и настройка принтера, сканера, МФУ;✔прокладка сети и ее настройка;✔чистка компьютера от пыли;✔мелкий ремонт компьютера: ✧настройка пк; ✧замена кулеров в пк; ✧замена привода CD и DVD; ✧замена жесткого диска; ✧замена видеокарты; ✧увеличение оперативной памяти; ✧замена термопасты; ✧замена блока питания.✔удаленная помощь при помощи специальной программы(https://www.teamviewer.com/ru/): ✧удаление вирусов; ✧очистка ПК от мусора; ✧установка драйверов; ✧установка антивирусного ПО и т.д.✔обучение пользователей компьютерной грамотности (любой возраст): ✧помощь школьникам в выполнении любых компьютерных задач; ✧обучение детей и взрослых работе с любыми программными средствами.✔монтаж поздравительного видео из фотографий и видео✔выезд на дом.
РЕМОНТ КОМПЬЮТЕРОВ И НОУТБУКОВ.Подольск.Москва
✔конфигурация (сборка) компьютера на заказ; ✔модернизация старого компьютера; ✔диагностика; ✔онлайн-консультации; ✔установка windows (7/8/8.1/10) с...
-Техническая помошь вашему компьютеру-. Установка ОС(операционной системы) и программ(любой сложности): Офисные приложения, Графические редакторы, Видео-звуковые редакторы, переводчики, Антивирусные программы, настройка любой орг.техники, интернета(в том числе и Megaline) помощь в покупке! --------------------------------------------------------Продажа новых и б\у девайсов(проще - зап.частей). Возможен заказ вплоть до эксклюзива (но об этом чуть позже в новостях).---------------------------------------------------------Восстановление данных!!!---------------------------------------------------------
-Техническая помошь вашему компьютеру-
Установка ОС(операционной системы) и программ(любой сложности): Офисные приложения, Графические редакторы, Видео-звуковые редакторы, переводчики,...
Псков - Компьютерная помощь.. • Сборка новых ПК• Ремонт и прошивка смартфонов и планшетов• Ремонт, настройка и чистка системных блоков и ноутбуков• Установка Windows XP, 7, 8, 10• Установка и обновление драйверов• Установка и настройка Антивирусных программ• Установка и настройка любых программ• Установка и настройка роутера• Удаление вирусов и всплывающих окон• Чистка от пыли и замена термопасты• Чистка системы от нежелательных программ и зависаний
Псков - Компьютерная помощь.
• Сборка новых ПК • Ремонт и прошивка смартфонов и планшетов • Ремонт, настройка и чистка системных блоков и ноутбуков • Установка Windows XP, 7, 8, 10 •...
Обслуживание КОМПЬЮТЕРОВ в Невинномысске. Установка WINDOWS: ХР 7 8 10; установка программ и драйверов; лечение от вирусов и установка антивирусных программ; настройка локальных сетей и интернета; создание сайтов.
Обслуживание КОМПЬЮТЕРОВ в Невинномысске
Установка WINDOWS: ХР 7 8 10; установка программ и драйверов; лечение от вирусов и установка антивирусных программ; настройка локальных сетей и интернета;...
Магазин Гармония с. Кичменгский Городок. Адрес: с. Кичменгский Городок, ул.Заречная, д.19Отдел : Ремонт компьютеров.К Вашим услугам:1. установка и восстановление операционной системы;2. установка антивирусных программ;3. настройка подключения к сети «Интернет»; 4. удаление компьютерных вирусов;5. сканирование, распознавание текста;6. ксерокс А4 (в том числе в цвете);7. печать цифровых фотографий;8. восстановление старых фотографий, фотомонтаж;8. ремонт, модернизация компьютеров;9. восстановление информации;10. изготовление визиток, буклетов и т.д.;11. оцифровка видео (с кассет на DVD диски);12. консультации по информационным технологиям; 13. ламинирование документовА так же разработка и изготовление сувенирной продукции : Календари (настенные, перекидные, на холодильник), Кружки, Футболки, Компьютерные коврики.
Магазин "Гармония" с. Кичменгский Городок
Адрес: с. Кичменгский Городок, ул.Заречная, д.19 Отдел : Ремонт компьютеров. К Вашим услугам: 1. установка и восстановление операционной системы; 2....
Мариуполь и пригород.Настройка компьютеров.. - Настройка компьютеров, планшетов и навигаторов- Диагностика -Программы, игры, антивирусная защита- Восстановление данных-Оптимизация Windows-Чистка системных блоков, замена термопасты.И все это с выездом на дом тел. 098-542-10-27
Мариуполь и пригород.Настройка компьютеров.
- Настройка компьютеров, планшетов и навигаторов - Диагностика -Программы, игры, антивирусная защита - Восстановление данных -Оптимизация Windows -Чистка...

Фитнес и бодибилдинг

Качалка. Это группа для фанатов бодибилдинга 60х-80х годов.Когда бодибилдеры были в основном своем числе не химики, а естественно накачаными. Когда ценилась не масса, а рельеф и пропорции. Так же группа для тех кто занимается тренировкой мышц, кто хочет быть в хорошей форме.
Качалка
Это группа для фанатов бодибилдинга 60х-80х годов.Когда бодибилдеры были в основном своем числе не "химики", а естественно накачаными. Когда ценилась не...
Мы Все Силачи кРоме Орхана xD. Если вы хотите нарастить мускулы, упражнение с весами – самый простой способ. Но есть проблема: вам нужны эти веса (например, гантели и штанга). Но не каждый может позволить себе записаться в тренажерный зал (например, нет на это денег или просто-напросто не хватает времени, чтобы туда ходить) или купить инвентарь домой (мой друг-одногруппник откладывал два месяца, чтобы купить себе гантели ;-) ). Возможно, у вас нет желания набрать огромную мышечную массу (как, например, у того самого моего друга-одногруппника, который хочет иметь фигура атлета, а не бодибилдера). Вы просто хотите выглядеть стройно или вам нужно укрепить уже имеющиеся мышцы. К счастью, существует несколько простых, но эффективных упражнений, благодаря которым вы сможете сделать из своего тела конфетку.Подтягивание. Развивает мышцы спины, рук и плеч. Турники можно приобрести в специализированных магазинах. А лучше всего – ходите на ближайший стадион. Там наверняка окажется перекладина. К тому же, подышите свежим воздухом. Вдвойне свежим – если пойдете часов так в пять утра. С техников подтягивания можете ознакомиться в этом видеоролике (но мне, честно говоря, всегда казалось, что подтягиваться нужно очень плавно и медленно; кстати, а вы что думаете по этому поводу?).Отжимание. Развивает мышцы груди, рук и плеч. Делайте все виды этого упражнения. На этом видео представлено несколько видов отжиманий. Меняйте вид отжимания на другой, как только он становится для вас легким.Приседы. Развивают мышцы ног. Положите руки за голову и согните свои колени. Не отрывайте пятки от пола.Тренировочная программаСайт SimpleFit.org предлагает базовую тренировочную программу, которая займет всего полтора часа в неделю. Очень легко внедрить ее в свой день, насыщенный работой, бизнесом, отношениями и хобби. Посмотрите программу и FAQ (на англ.).
Мы Все Силачи кРоме Орхана xD
Если вы хотите нарастить мускулы, упражнение с весами – самый простой способ. Но есть проблема: вам нужны эти веса (например, гантели и штанга). Но не каждый...
>>Бодибилдеры Иловайска<<. Группа создана с целью объединения любителей бодибилдинга или просто занятий в спорт-зале, а также для обмена опытом в столь нелёгком деле, как бодибилдинг. Здесь также будут выводится рекомендации, программы тренировок, рассказываться о правильном питании, о теоритическом и практическом применении тех или иных препаратов (не путать с допингом, исключительно витамины, белки и протеины).
>>Бодибилдеры Иловайска<<
Группа создана с целью объединения любителей бодибилдинга или просто занятий в спорт-зале, а также для обмена опытом в столь нелёгком деле, как бодибилдинг....
Бодибилдеры, и пауэрлифтеры всех стран объединяйтесь!ПРИНИМАЕМ УЧАСТИЕ В ГОЛОСОВАНИИ.. Девушкам вход разрешен.Бодибилдинг, фитнес,культуризм,спортивное питание, диета, пауэрлифтинг, сила, здоровье, красота.ПРИГЛАШАЙТЕ СВОИХ ДРУЗЕЙ,общайтесь!!!! и развивайтесь!!!ХВАСТАЙТЕСЬ СВОИМИ РЕЗУЛЬТАТАМИ!!ПРАВИЛА1.Вы МОЖЕТЕ: 1.1 - участвовать в обсуждении тем нашего клуба; 1.2 - предлагать свои темы обсуждения; 1.3 - знакомиться с единомышленниками 1.4 - загружать свое видео,фото и аудиозаписи. 2. Вам ЗАПРЕЩАЕТСЯ: 2.1 - ОСКОРБЛЯТЬ участников и администрацию группы; 2.2 - ЗАГРУЖАТЬ порно, сцены насилия и другую информацию,которая не выдерживает критики; 2.3 - ИСПОЛЬЗОВАТЬ клуб ДЛЯ ПРОПАГАНДЫ насилия, национализма, крайне экстремальных политических сил; 2.4 - ОСТАВЛЯТЬ НАДПИСИ на стене, НЕ имеющие смысловой нагрузки; 2.5 - УСТАНАВЛИВАТЬ НЕЦЕНЗУРНЫЕ ТЕМЫ ОБСУЖДЕНИЯ 2.6 - Оставлять в группе спам,флуд или ссылки на спам страницы 2.7 - Без разрешения администрации выкладывать рекламы.(если вы хотите разместить рекламу в нашей группе то обязательно спросите разрешение у администрации группы.
Бодибилдеры, и пауэрлифтеры всех стран объединяйтесь!ПРИНИМАЕМ УЧАСТИЕ В ГОЛОСОВАНИИ.
Девушкам вход разрешен. Бодибилдинг, фитнес,культуризм,спортивное питание, диета, пауэрлифтинг, сила, здоровье, красота. ПРИГЛАШАЙТЕ СВОИХ...
Пацаны вашэ рэбята! Умеете, могете!. Культуризм (фр. culturisme —культура тела), илибодибилдинг(англ. bodybuilding —строительство тела) — процесснаращивания и развитиямускулатуры путем занятияфизическими упражнениями сотягощениями ивысокоэнергетическогопитания, с повышеннымсодержанием питательныхвеществ, в частности, белков,достаточным для гипертрофиискелетных мышц.Человека, занимающегосяподнятиями тяжестей с цельюувеличения объёма иликачества мышц, называюткультуристом, илибодибилдером. В просторечии— качо́к (мн. число — качки́).Соревновательный культуризм— спорт, в котором судьиоценивают мускулатурупозирующих участников наосновании объема,эстетичности пропорций,симметрии исбалансированности, иопределяют культуриста снаиболее совершенным, по ихмнению, телом.
Пацаны вашэ рэбята! Умеете, могете!
Культуризм (фр. culturisme — культура тела), или бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем...
Всемирная Качалка. Мы создали группу для начинающих и уже знающих бодибилдеров.Сдесь вы найдете советы, а также ответы на вопросы :как накачать мышцы,как правильно питаться,какое спортивное питание вам нужно,про тренажерный зал,программы тренировок,методики,спрос а также набор веса
Всемирная Качалка
Мы создали группу для начинающих и уже знающих бодибилдеров.Сдесь вы найдете советы, а также ответы на вопросы :как накачать мышцы,как правильно...
БОДИБИЛДЕРЫ ОБЪЕДИНЯЙТЕСЬ. Здоровый образ жизни и как накачать тело без протеина с пользой для него
БОДИБИЛДЕРЫ ОБЪЕДИНЯЙТЕСЬ
Здоровый образ жизни и как накачать тело без протеина с пользой для него
Фитнес-Ежедневник Global Pump. Главное в достижении спортивных целей – это дисциплина. Фитнес ежедневник поможет каждому из вас держать ее под контролем и прогрессировать ежедневно.GP Фитнес-Ежедневник — это простое и универсальное средство для достижения своих целей для любого человека: от девушки, желающей привести себя в форму к лету, до профессионального бодибилдера, готовящегося к соревнованиям.Мы сделали цену максимально низкой, чтобы абсолютно каждый человек мог за малые деньги позволить себе легко достигнуть своей цели – будь то набор мышечной массы, или сжигание жира.
Фитнес-Ежедневник Global Pump
Главное в достижении спортивных целей – это дисциплина. Фитнес ежедневник поможет каждому из вас держать ее под контролем и прогрессировать ежедневно. GP...
Качалка на стадионе Торпедо. Бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) или культури́зм (фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями, высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белков и достаточного для гипертрофии мышечных волокон. Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объема или качества мышц, называют бодибилдером (или культуристом).Соревновательный бодибилдинг — спорт, где судьи на основании эстетичности, объема и качества физического развития культуристов, демонстрирующих их путём позирования, определяют лучшего бодибилдера.В бодибилдинге в качестве отягощений используются гири, штанги, гантели, эспандеры, тренажеры различных типов, а также собственный вес тела (например в подтягиваниях).Участием в соревнованиях и позированием занимается относительно небольшой процент бодибилдеров, в основном, профессиональные спортсмены. Также устраиваются любительские непрофессиональные или полу-профессиональные турниры.Каждый человек желает быть в отличной физической форме.Кто-то мечтает поднабрать мышечной массы и стать сильнее, кто-то - сбросить лишний жир, но все хотят иметь здоровое и красивое тело, являющееся общим признаком здоровья всего организма.Сегодня быть здоровым в моде! Но не каждый может воплотить свою мечту в жизнь.Именно для этого и создана наша группа.Наша группа поможет Вам познать и изучить железный спорт как великую науку, способную творить с человеческим телом чудеса.В нашей группе Вы найдете: Методические материалы, собрание советов и статей о культуризме, бодибилдинге и пауэрлифтинге: подборки упражнений и тренировок, описание спортивных диет. Рассказы об известных спортсменах-культуристах, фотографии. Описание фармакологических препаратов, применяемых спортсменами. И многое другое.
Качалка на стадионе Торпедо
Бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) или культури́зм (фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) — процесс наращивания и...
Спортивная одежда NEBBIA в Украине. В нашей группе вы сможете купить спортивную одежду по самым низким ценам nebbia!Один из лучших брендов удобной и стильной мужской и женской одежды для фитнеса и бодибилдинга в мире. Крутая одежда для любой физической активности, которую предпочитают лучшие бодибилдеры и фитнесисты мира! Будь в числе лучших - одевайся в NEBBIA!
Спортивная одежда NEBBIA в Украине
В нашей группе вы сможете купить спортивную одежду по самым низким ценам nebbia!Один из лучших брендов удобной и стильной мужской и женской одежды для...
Спортивное движение Шолоховского района. Добро пожаловать всем неравнодушным к спорту! Тем, кому не сидится возле компьютера! Тем, кто дышит спортом! Чьё сердце учащенно бьется, увидев турник на спортивной площадке! Эта группа для тех, кто не может начать утро без хорошей пробежки под любимую музыку, или нескольких подходов отжиманий! Ты заядлый бодибилдер или только задумался о том, чтобы заняться спортом? Если ДА - значит ты попал в свою компанию! Гоу к нам, мы создали!
"Спортивное движение Шолоховского района"
Добро пожаловать всем неравнодушным к спорту! Тем, кому не сидится возле компьютера! Тем, кто дышит спортом! Чьё сердце учащенно бьется, увидев турник на...
StreeTworKout. По широко распространенному мнению, качки – это монстроподобные личности, чьи раздутые мышцы перекручены канатами вен, а печень посажена тоннами анаболиков и прочей химии. Фото качков (смотрите в нашей галлерее) украшают страницы журналов, книг и Интернет-сайтов. Но даже несмотря на негатив, в каждом спортивном зале найдутся качки, желающие стать «такими, как эти, с обложки». Им тоже хочется иметь бицепсы в 56 см и объем груди 140 см. И чтоб количества жира в теле при этом составляло не более 6%! Такие качки регулярно занимаются по супер-схемам экстра-профессионалов, они питаются по часам, их рацион жестко регламентирован. Но тело реагирует слишком медленно – мышцы становятся больше и сильнее, но до желанных объемов еще далеко. И вот, спустя год, а может и больше, после n-го количества тренировок, наступает момент, когда развитие останавливается. Тогда качки понимают, что для продолжения движения к застывшей цели необходимо нечто большее, чем изнурительные тренировки и жесткая диета. Но что же дальше? Качки меняют супер-методику, рацион, образ жизни. А что делают профессиональные качки, фото которых так завораживает своими размерами? Как обычные люди создают ТАКОЕ тело? Не хочется верить, что секрет огромных мышц в использовании анаболических стероидов. И тем более, не хочется их принимать – ведь гормоны роста и их химические аналоги отрицательно влияют на весь организм. Качки тоже люди, и не всякий решится посадить печень, чтобы выглядеть монстром. И это правильно. Да, в большинстве случаев, знаменитые качки и их мышцы – достижение, скорее, химической промышленности, нежели человеческого упорства. Но есть и естественный способ накачивания объемной мускулатуры. Конечно, качки натуралы качаются больше, интенсивнее, но и полученные без химии мышцы крепче, сильнее и «не сдуваются» J.Естественный пауэрлифтинг – явление отнюдь не новое. Его истоки теряются где-то в 70-х годах прошлого столетия, а основными идеологами были такие культовые личности, как Артур Джоунс, Майк Ментцер, Стюарт МакРоберт, Брукс Кубик и другие. Именно их советы качки всего мира используют при проведении тренировок.Но зачем же тогда профессиональные качки химики? Прежде всего, монстрозные качки, фото их используются как приманка, способ заставить раскошелиться начинающих бодибилдеров. На «химические» формы и заманчивые обещания обычно реагируют те качки, которые хотят достичь максимального результата с минимальными затратами времени и сил. Естественно, о результатах воздействия на организм стероидных препаратов такие качки узнают редко – ведь об этом производители предпочитают молчать или писать мелким шрифтом на обратной стороне этикетки.
StreeTworKout
По широко распространенному мнению, качки – это монстроподобные личности, чьи раздутые мышцы перекручены канатами вен, а печень посажена тоннами анаболиков и...
© 2020-2024, trolvira.com