Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Мебель Маркет. Дорогие друзья, мы рады вас приветствовать в нашем маленьком мебельном доме! Ждём всех ежедневно с 11-00 до 20-00 г. Гурьевск Краковский бульвар 2 (новая резиденция) Мы с удовольствием сделаем ваш дом уютнее с помощью качественной мебели от российских и польских производителей! Мебель в наличии и под заказ!!!
Дорогие друзья, мы рады вас приветствовать в нашем маленьком мебельном доме! Ждём всех ежедневно с 11-00 до 20-00 г. Гурьевск Краковский бульвар 2 (новая...
Мебель для кухни на заказ спб. Здесь бесплатно рекламируются мебельные производства С-Петербурга. Размещайте свою рекламу! Производство мебели работающее по антикризисным ценам ЭКОНОМ: 8 (921) 912-00-69- Альберт. Звоните прямо сейчас! Выходных и праздников нет!____________________________________Нас обычно ищут по запросам: кухни на заказ в спб,мебель от производителя в спб,мебель недорого спб, мебельные фабрики спб,изготовление мебели на заказ,мебель от производителя, гостиные на заказ, мебель на заказ петербург, изготовление мебели в спб,мебель корпусная в спб, шкафы недорого,мебель на заказ от производителя,качественная мебель, дешевые шкафы, стенки в спб,корпусная мебель от производителя, мебель столы, мебель для ванной спб, мебельный берег в спб,мебель на заказ в спб, мебель на заказ спб недорого, мебель для ванны на заказ спб, изготовление мебели на заказ в спб,мебель для ванной на заказ в спб,купить кухню спб, кухни в спб от производителя, кухни от производителя, кухни на заказ от производителя, кухни на заказ недорого, кухни в спб недорого, дешевые кухни, заказать кухню в спб,кухня купить недорого,кухни недорого,маленькие кухни на заказ, заказать кухню, угловые кухни спб, кухни эконом, кухня на заказ цены, кухни на заказ в хрущевку, кухни каталог,угловые кухни на заказ,кухни на заказ спб недорого, кухни на заказ в спб, кухня на заказ спб от производителя, кухни на заказ спб цены, кухни на заказ в спб фото, кухни на заказ спб недорого фото, кухни на заказ в спб цены фото, кухни на заказ в спб недорого цены фото, угловые кухни на заказ в спб,кухни на заказ в спб недорого угловые, маленькие кухни на заказ спб,кухни на заказ в спб от производителя недорого
Здесь бесплатно рекламируются мебельные производства С-Петербурга. Размещайте свою рекламу! Производство мебели работающее по антикризисным ценам ЭКОНОМ: 8...
Детская одежда для маленьких модников. Заказ одежды , а так же Совместная закупка одежды из-за границы по доступным ценам.Как заказать: - в личку ссылки на товар из альбома,- или коммент под фото желаемого товара. - оплатить товар переводом на карту СбербанкаДоставка: На вашу почту бесплатно(оплачиваете только покупку на карту Сбербанка)Курьерская доставка по Москве до метро - 300 руб.,До квартиры-500рСтраница находится в разработке
Заказ одежды , а так же Совместная закупка одежды из-за границы по доступным ценам. Как заказать: - в личку ссылки на товар из альбома, - или коммент под...
Мебель МоЛЛ. Мебель МоЛЛ - Это идеально решение для вашей детской. В нашем магазине предоставлено белее 2000 товаров. От маленьких комодов до укомплектованных детских.Наши преимущества: 1. У нас крупная фабрика и поставщики дают нам хорошие скидки.2. Мы не платим транспортные расходы, т.к. не везем мебель, а производим сами.3. У нас нет больших расходов на рекламу. Наша репутация и высокое качество – лучшие аргументы.4. У нас 2 невероятно компетентных консультанта-технолога, которые сделают все в лучшем виде.
Мебель МоЛЛ - Это идеально решение для вашей детской. В нашем магазине предоставлено белее 2000 товаров. От маленьких комодов до укомплектованных детских....
АТМОСФЕРА - мебель на заказ в Санкт-Петербурге. Здравствуйте! 😊Рады приветствовать вас в группе мебельной мастерской АТМОСФЕРА ВКонтакте. Работаем 14 лет! И всё знаем про мебель!Здесь мы с радостью ответим на все вопросы касаемо корпусной мебели и создания уюта в вашем доме!В нашей мастерской можно заказать:· Кухни· Шкаф-купе· Прихожие· Гардеробные· Тумбы и комоды· Детскую мебельС 2009 года наша мебель радует заказчиков высоким качеством и удобством. Но больше всего нам по душе 💚 проектировать и создавать именно кухонные гарнитуры.В наших кухнях есть все, что действительно важно для каждой хозяйки. Мы знаем, как эффективно использовать каждый сантиметр пространства и превратить даже маленькую кухоньку в комфортную и функциональную, чтобы вы чувствовали себя по-настоящему счастливой.
Здравствуйте! 😊 Рады приветствовать вас в группе мебельной мастерской "АТМОСФЕРА" ВКонтакте. Работаем 14 лет! И всё знаем про мебель! Здесь мы с радостью...
Мебель для Вас (МдВ). Мы, маленькое семейное предприятие, предлагаем вам хорошую, качественную, подходящую вашему дому обстановку:-Кухни-Спальни-Прихожие-Шкафы-Рабочее местои всё что понадобиться. Любая мебель по доступной цене. Индивидуальная работа гарантирована. Мастер, что будет работать с вами, много лет в этой сфере. Работая на Фирмы в своё время, наблюдая упадок качества и нечестный бизнес, он решил попробовать частное производство. Мы создали уже много мебели для семьи, друзей и знакомых. Все довольны результатом и живут в комфортном им домашнем пространстве. Этого мы желаем и для Вас.Выезд на замер безплатно! Мастер:Александр тел.: 8-980-655-16-28г. Ярославль
Мы, маленькое семейное предприятие, предлагаем вам хорошую, качественную, подходящую вашему дому обстановку: -Кухни -Спальни -Прихожие -Шкафы -Рабочее место...
Мебель детская. Собираетесь купить детскую мебель ? Тогда мы рады вам предложить красивую и яркую мебель с огромным выбором оригинальных решений мебели, все наши модели очень красочные, веселые, забавные - они обязательно понравятся Вашему ребенку. У нас представлена мебель как для самых маленьких, так и уже для взрослых ребят. Очень удобно покупать мебель для детской комнаты сразу в комплекте, который будет выполнен в одном стиле и цветовой гамме.
Собираетесь купить детскую мебель ? Тогда мы рады вам предложить красивую и яркую мебель с огромным выбором оригинальных решений мебели, все наши модели...
Мир Детской Мебели CasperДля Самых Маленьких....г.ОМСК. ВСЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ СМОТРИТЕ В АЛЬБОМАХ...!На этой странице вы сможете посмотреть,выбрать и заказать детскую мебель,даже для самых маленьких...Тематическая мебель Disnei,Paidi,Next,StepТакже вы имеете возможность неждать заказа а купить эту мебель в Континент-2, мебельный центр 3-этаж,но уже будет на 20%-30% дороже от цены на этой странице..!!!!!!!!!ДОСТАВКА И СБОРКА БЕССПЛАТНО!!!ОПЛАТА ПРИ ПОЛУЧЕНИИ ЗАКАЗА!!!Заказ на сумму до 5000 руб.ПРЕДОПЛАТЫ НЕТРЕБУЕТЬСЯ!!!Производство:Китай,Германия...Срок доставки заказа:6-10 дней...ОФОРМИТЬ ЗАКАЗ:Чтобы сделать заказ вам нужно позвонить по тел...89045868404 (Александр), либо написать мне....о вашем желании сделать заказ!!!ВСЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ СМОТРИТЕ В АЛЬБОМАХ...!Буду Очень,признателен.....Если вы покажете эту группу своим друзьям!!!!!!!!!!Заранее благодарен.!!!!!!!!!
ВСЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ СМОТРИТЕ В АЛЬБОМАХ...! На этой странице вы сможете посмотреть,выбрать и заказать детскую мебель,даже для самых маленьких... Тематическая...
Аренда квартир посуточно Петрозаводск. Приветствую, дорогие гости!ТАКА - это маленькие, уютные квартиры для вашего отдыха.Предлагаю к бронированию жильё, находящееся по адресам:пр. Октябрьский, 4а,ул. Фридриха Энгельса, 23,ул. Андропова, 3.Забронировать можно, написав в сообщения сообщества или на WhatsApp/Telegram +79095683532 (Альбина).
Приветствую, дорогие гости! ТАКА - это маленькие, уютные квартиры для вашего отдыха. Предлагаю к бронированию жильё, находящееся по адресам: пр....
МЕГГА-МЕБЕЛЬ. Компания «Мегга мебель» ведет свою историю с 2004 г., начав с маленького магазина со скромным ассортиментом. Со временем, благодаря золотому соотношению ЦЕНА/КАЧЕСТВО, мы вышли на более высокий уровень.Сегодня наша компания предлагает вам огромный выбор мягкой и корпусной мебели. Производство мебели из ЛДСП и МДФ высших сортов гарантирует безопасное, долгосрочное и комфортное использование. Прямые поставки от ведущих производителей и большие объемы продаж позволяют снижать цены без ущерба для качества. На данный момент компания «Мегга мебель»является одной из крупнейших сетей салонов мебели на территории Белгородской области. Ежегодно увеличивая объемы продаж, мы вводим в эксплуатацию дополнительные торговые площади, привлекаем перспективных сотрудников. Все это позволяет компании соответствовать постоянно растущим требованиям рынка, удовлетворять запросы клиентов и планировать стратегическое развитие.Десять лет мы работаем для тех, кто чувствует разницу!
Компания «Мегга мебель» ведет свою историю с 2004 г., начав с маленького магазина со скромным ассортиментом. Со временем, благодаря золотому соотношению...
Мастерская Страна маленьких чудес. Мастерская кукольной мебели, обуви и одежды.
Мастерская кукольной мебели, обуви и одежды.

Маркетинг и PR

Биржа КОПИРАЙТИНГА. Сообщество Биржа КОПИРАЙТИНГА - это некоммерческая площадка, обеспечивающая на бесплатной основе организованное функционирование рынка услуг в сфере копирайтинга. Основными игроками Биржи КОПИРАЙТИНГА являются рекламодатели, маркетологи, рекламщики, веб-менеджеры и контент-менеджеры всех специализаций, копирайтеры и другие деятели интернета, заинтересованные в копирайтерском бизнесе (купле и продаже копирайтинговых услуг). Торговля различными копирайтерскими услугами осуществляется в рамках соответствующих подплощадок (Суббирж) Биржи КОПИРАЙТИНГА.Структура площадок Биржи КОПИРАЙТИНГА будет развиваться по мере необходимости.Администрация Биржи КОПИРАЙТИНГА не несет ответственности за последствия совершаемых в ее рамках сделок.
Сообщество "Биржа КОПИРАЙТИНГА" - это некоммерческая площадка, обеспечивающая на бесплатной основе организованное функционирование рынка услуг в сфере...
Продающий копирайтинг | Заказать текст. Хотите продвинуть свой сайт в поисковых системах и повысить лояльность покупателей за счет уникального и полезного текстового контента?Хотите получить текст, который точно поможет продать ваш товар?Тогда буду рад вам помочь ^_^Писать сюда - vk.com/write70092922
Хотите продвинуть свой сайт в поисковых системах и повысить лояльность покупателей за счет уникального и полезного текстового контента? Хотите получить...
CLICK - Студия Копирайтинга. Забудьте о вечно пропадающих копирайтерах! Никаких удаленных сотрудников, наша оффлайн студия копирайтинга наполнит Ваши каналы вкусным и уникальным контентом!
Забудьте о вечно пропадающих копирайтерах! Никаких удаленных сотрудников, наша оффлайн студия копирайтинга наполнит Ваши каналы вкусным и уникальным...
Копирайтинг для души и вдохновения. Добро пожаловать в мою группу!
Добро пожаловать в мою группу!
АНАТОМИЯ СЛОВА - копирайтинг, SEO, маркетинг. «Анатомия слова» — авторский проект копирайтера-маркетолога, журналиста и поэта Иллианы Грэй. В этой группе я публикую обучающие материалы по профессии и важные заметки, палю фишки и делюсь своими наработками в копирайтинге. Ты еще не подписан??? Подпишись и прокачай себя!Чего точно нет в моей группе:- бесполезной болтовни; - тупых шуток и срача;- левых постов не по теме;- рекламы;- бесед о политике и религии.Копирайтер, если тебе нужны именно знания и еще раз знания, я рада видеть тебя в числе своих подписчиков.
«Анатомия слова» — авторский проект копирайтера-маркетолога, журналиста и поэта Иллианы Грэй. В этой группе я публикую обучающие материалы по профессии и...
Помощь студентам копирайтинг авторы студенчески. По всем вопросам жмите 👉 на кнопку Перейти.Мы позаботимся о Вас и поможем решить все трудности, связанные с составлением планов: дипломы, дипломные, дипломная, вкр, курсачи, курсовики, курсовые, курсовая, рефераты, планы, студенческие, студенческая, работы, работа, студенчество, контрольные, кр, тест, тесты, отчеты, задачи, задача, статья, статьи, текст, тексты, сайт, сайты, сео, рерайт, копирайт, презентация, презентации, диссертации, магдисы, магистерские, магистерская, репетиторство, помощь, студенты, студенту, студентам, помощь_студентам, помощь_студенту, бакалавры, бакалавру, бакалаврам, магистры, магистру, магистрам, пацаны, пацану, пацанам.Репетиторство, помощь по любым предметам, среди которых такие, как:- алгебра, вероятности, - геометрия, диффуры, - линейка, логика, уравнения, - статистика, тервер, матан, - функан, гуманитарий, сервис, - эконометрика, политология, - астрономия, филология, - реклама, маркетинг, - инвестиции, консалтинг, - криминалистика, логистика, - страхование, таможня, - товароведение, ветеренария, - лексикология, лингвистика, - логопедия, кино, кулинария, - публицистика, режиссура, - полиграфия, театроведение, - философия, фольклор, - агрономия, акустика, анатомия, - ботаника, генетика, - естествознание, зоология, - краеведение, неврология, - океанология, чертежи, экологияПолученная информация и данные не являются научным трудом или интеллектуальной собственностью и представляет собой результат обработки, структурирования и форматирования собранной информации, предназначенной для использования в качестве источника материала при самостоятельной подготовке учебных работ.Информация в группе и сама группа ни при каких обстоятельствах не является рекламой и носит исключительно информационный характер.
По всем вопросам жмите 👉 на кнопку Перейти. Мы позаботимся о Вас и поможем решить все трудности, связанные с составлением планов: дипломы, дипломные,...
Stockword-копирайтинг. Копирайтинг. Фриланс. Интересно, полезно и с юмором о профессии.
Копирайтинг. Фриланс. Интересно, полезно и с юмором о профессии.
Качественный копирайтинг. Меня зовут Екатерина.Я копирайтер.Копирайтер - человек создающий рекламные, продающие тексты.Качественный копирайтинг поднимает продажи, увеличивает охват и вовлечённость аудитории, популяризирует товар, услугу или компанию.Качественный копирайтинг вы точно не найдёте на биржах фриланса, ведь нельзя получать отличный текст за копейки.Я пишу качественные тексты поднимающие продажи и увеличивающие Ваш доход минимум в 3 раза.
Меня зовут Екатерина. Я копирайтер. Копирайтер - человек создающий рекламные, продающие тексты. Качественный копирайтинг поднимает продажи, увеличивает...
Эффективный копирайтинг для вашего бизнеса. Удержать покупателя дешевле, чем привлечь нового.Erin Nelson, Contently
Удержать покупателя дешевле, чем привлечь нового. Erin Nelson, Contently

Кибербезопасность и защита данных

^_^ МЫ живём в Гиперборее ^_^. Для всех игроков Гипербореии! www.polymorf.ru
Для всех игроков Гипербореии! www.polymorf.ru
Киберполис / Future Noir / Sci Fi. Киберполис... Город-океан. Город-наваждение Регистрация в РКН https://knd.gov.ru/license?id=672e11583438580dea6f6360&registryType=bloggersPermission
Киберполис... Город-океан. Город-наваждение Регистрация в РКН...
КиберПрайд | Курск | Компьютерный клуб. Новый компьютерный клуб сети КиберПрайд!📍 ТЦ Бумеранг личный номер бронирования: +7(920)012-25-06📍 ТЦ «Пушкинский» личный номер бронирования: +7(930)056-00-95Давайте по порядку, что Вас будет ждать?1. Разные залы и каждая таит в себе особенность. Подробнее Вы узнаете на открытии, но такого Вы точно еще не видели и представить себе не могли.2. 40/35 ПК для Вас, и Ваших друзей. Игровые зоны с PlayStation 53. Действительно самые мощные видеокарты: 3060 / 40604. Четкость, яркость, сочность игре Вам создадут мониторы: 280 гц / 240 гц / 165 гц. 5. Мозги или реальные мега-мозги благодаря: 12 400 FБудь в курсе всех событий,с уважением, КиберПрайд.
Новый компьютерный клуб сети КиберПрайд! 📍 ТЦ "Бумеранг" личный номер бронирования: +7(920)012-25-06 📍 ТЦ «Пушкинский» личный номер бронирования:...
Купербаш рулит еп те!. Ты живешь в купербаше или ты приезжаешь сюда время от времени, значит эта группа для ТЕБЯ.
Ты живешь в купербаше или ты приезжаешь сюда время от времени, значит эта группа для...
Медиаэкология киберпространства. Медиаэкология киберпространства - проект Центра коммуникационных и мультимедийных технологий МЕДИАПАРКМы в Facebook https://www.facebook.com/groups/cyberekologyСайт Центра http://mediapark.tech
"Медиаэкология киберпространства" - проект Центра коммуникационных и мультимедийных технологий "МЕДИАПАРК" Мы в Facebook...
Kiberbets. на сегодняшний день все занимаются ставками,но не все выйгрывают.кибер спорт-вот настоящая золотая жила!Теория очень проста и мы с моими коллегами вычислили её!и решили поделиться с вами,потому что сами знаем,как это уходить в минус!знали.до сегодняшнего дня!Теперь мы поднимаем от 5000 до 10000 в день Кибер спорт-это не просто развлечение!это бизнес
на сегодняшний день все занимаются ставками,но не все выйгрывают.кибер спорт-вот настоящая золотая жила! Теория очень проста и мы с моими коллегами вычислили...
Защита сайта от ддос-атак!. Качественная защита от ддос атак от Нашей компании – это уникальные методы борьбы с киберпреступностью. Как защитить сайт от ddos? Используйте сервис anti ddos, разработанный высококвалифицированными специалистами. Компания предоставляет услуги от маленьких бизнес-ресурсов, до больших корпоративных порталов.
Качественная защита от ддос атак от Нашей компании – это уникальные методы борьбы с киберпреступностью. Как защитить сайт от ddos? Используйте сервис anti...
Copperplate (июнь-август 2020). Привет, друзья! Добро пожаловать в нашу группу - наш рабочий класс. Здесь я буду давать дополнительные задания, делиться новыми прописями и материалами. И самое главное - тут вы будете выкладывать домашние задания, а я их проверять. Я желаю вам отличного обучения! Самое главное - практиковаться каждый день.
Привет, друзья! Добро пожаловать в нашу группу - наш рабочий класс. Здесь я буду давать дополнительные задания, делиться новыми прописями и материалами. И...
Copperplate Август-Сентябрь 2016. Привет, мои хорошие! Добро пожаловать в нашу группу.Здесь вы найдете необходимые материалы для обучения, актуальные новости, а так же у вас будет возможность общаться друг с другом.
Привет, мои хорошие! Добро пожаловать в нашу группу. Здесь вы найдете необходимые материалы для обучения, актуальные новости, а так же у вас будет...
Меру - Гиперборея. Все материалы о Мировой Горе Меру, Мировом Древе и Гиперборее.
Все материалы о Мировой Горе Меру, Мировом Древе и Гиперборее.

Фитнес и бодибилдинг

Евгений Сандов ( Фридрих Мюллер ). Евге́ний Са́ндов (англ. Eugen Sandow, также известный как Ю́джин Сэ́ндоу; настоящее имя — Фри́дрих Вильге́льм Мю́ллер (нем. Friedrich Wilhelm Müller); 2 апреля 1867, Кёнигсберг, Пруссия — 14 октября 1925, Лондон, Англия) — выдающийся атлет XIX века, считается основоположником современного культуризма.Ранние годыФридрих Мюллер родился 2 апреля 1867 года в Кёнигсберге, Пруссия. Его отец был немец, а мать — русская. В детстве был слабым и болезненным. Будучи студентом, он увлёкся анатомией и физической культурой, что помогло ему значительно развить свою мускулатуру.Путь к славеВскоре Фридрих становится цирковым атлетом и выбирает себе новое имя — Евгений Сандов (английский вариант произношения — Юджин Сэндоу). Кроме демонстрации силовых трюков и красоты своих мускулов, он также занимается борьбой, завоёвывая славу непобедимого.Постепенно Сандов оставляет борьбу, которая становится ему неинтересной. Он сосредотачивается на силовых выступлениях и пропаганде своей системы физических упражнений. После успешного турне по странам Европы, Евгений в 1894 году отправляется в Америку. Там его рекламируют как «сильнейшего человека в мире».Карьера в АмерикеТам он проявил недюжинный талант бизнесмена. Сандов рекламировал свою методику развития силы и необходимые для этого спортивные снаряды, здоровый образ жизни и рациональное питание. Благодаря ему продажа книг о бодибилдинге, гирях, гантелях и штанге существенно возросла.Переезд в ВеликобританиюВ 1897 году Сандов переезжает в Великобританию, где продолжает выступления и пропаганду своих многочисленных методик. Он создаёт институты физической культуры, а также салоны и студии физической культуры, прототипы современных тренажёрных залов. В 1901 году Сандов проводит в Англии первый в мире конкурс красоты атлетического сложения при поддержке королевской семьи. К тому времени он окончательно завершает карьеру борца и полностью посвящает себя пропаганде своих методик и демонстрации силовых номеров. В 1911 году король Георг V присваивает Евгению Сандову звание профессора физического развитияЛичная жизньБыл женат на Бланч Брукс (англ. Blanche Brooks), отношения с которой впоследствии испортились. В этом браке у Евгения родились две дочери.СмертьЕвгений Сандов скончался 25 октября 1925 года в Лондоне от кровоизлияния в мозг. Существует версия, что это случилось после того, как он вытащил одной рукой из кювета свой автомобиль. Сандов похоронен в Лондоне на кладбище Putney Vale Cemetary. Жена похоронила его в неприметной могиле, которая не имеет надгробного камня.Достижения Евгения СандоваЕвгений обладал феноменальной силой. Так, например:В течение четырёх минут он 200 раз отжимался от пола.В течение нескольких секунд удерживал на вытянутых вперёд руках гири по 27 килограмм каждая.Опираясь пятками на один стул, а затылком на другой, держал на груди двух человек, а в вытянутой руке — 22-килограммовую гирю.Держа в каждой руке по 24-килограммовой гире, он становился на носовой платок, затем прыгал и делал сальто назад, точно приземляясь туда же.Ему на грудь устанавливали платформу, и он держал на ней трёх лошадей. В другом номере на платформе находился рояль и оркестр из восьми человек.В 1894 году установил мировой рекорд, выжав одной рукой штангу с огромными полыми шарами, внутри которых сидело по одному человеку. Вес необычной штанги составил 122 килограмма.Во время гастролей в Сан-Франциско в 1894 году, Сандов боролся со львом, который был в наморднике и обут в варежки. Лев бросался на Сандова, а тот ловил его, удерживал и отбрасывал.В 1895 году Сандов выполнил сложнейший силовой трюк, подняв и выжав правой рукой штангу весом 115 килограмм и, переложив ее в левую руку, присел и лёг на спину и, затем, не опуская штангу, встал.
Евге́ний Са́ндов (англ. Eugen Sandow, также известный как Ю́джин Сэ́ндоу; настоящее имя — Фри́дрих Вильге́льм Мю́ллер (нем. Friedrich Wilhelm Müller); 2...
Аквааэробика в Гомеле. Занятия аквааэробикой. Собираю заявки в группу..Опыт работы.Все виды упражнений с водным инвентарем нудлами и гантелями..
Занятия аквааэробикой. Собираю заявки в группу..Опыт работы.Все виды упражнений с водным инвентарем нудлами и...
Персональный фитнес-тренер. Вы хотите хорошо выглядеть?Хотите сделать Ваше тело ещё красивее к отпуску?Или просто поднять жизненный тонус?Не торопитесь хвататься за гантели, штанги и покупать спортивное питание. Беспорядочные бессистемные самостоятельные тренировки едва ли приведут к желаемому результату. В таком важном деле нужна помощь профессионала.Уже не первый год я работаю фитнес-тренером, за моими плечами - множество юношей и девушек, которые обрели уверенность в себе и стали больше любить себя и своё тело, перестали стесняться фотографироваться, стали более успешными и здоровыми. Вместе со мной Вы сможете добиться желаемого результата максимально быстро.Я составлю для вас индивидуальный:- режим питания (включая спортивное питание)- график занятий, - подберу необходимые упражнения, учитывающие особенности Вашего организма. Я индивидуально подхожу к каждому клиенту, исходя из физиологических и психологических особенностей каждого.Занятия бывают на дому, в зале и на природе - более подробно я написал в разделах ниже.Звоните +7 929 569 47 46!
Вы хотите хорошо выглядеть? Хотите сделать Ваше тело ещё красивее к отпуску? Или просто поднять жизненный тонус? Не торопитесь хвататься за гантели, штанги...
Пауэрлифтинг - Сочи.. В спорте: силовое троеборье, включающее приседание со штангой на плечах, поднимание штанги лёжа и отрыв штанги от помоста.Жим лежа — это базовое упражнение в бодибилдинге и пауэрлифтинге со свободными весами, предназначенное для развития мышц груди и рук (трицепсов) и переднего пучка дельтовидных мышц. Классический жим делается лёжа на спине на скамье для жима лежа. В исходном положении штанга удерживается на вытянутых руках над грудью. Затем штанга опускается на грудь и выжимается снова вверх на вытянутые руки. Есть и альтернативный вариант: штанга в исходной позиции покоится на ограничителях рамы на высоте груди и затем выжимается из этого положения на вытянутые руки и снова опускается на упоры. Жим в касание означает, что жим штанги от груди происходит сразу же, без паузы, после того, как её гриф коснётся груди. Соревновательная же техника жима лёжа предполагает, что Вы можете выжать штангу вверх лишь после того, как сделаете в нижнем положении короткую паузу и получите команду-разрешение поднять штангу вверх на вытянутые руки.Жим лёжа в раме делается внутри силовой рамы, штанга лежит при этом в исходном положении на ограничителях, установленных на уровне груди . Каждое повторение делается из нижней точки. Ограничители, как правило, устанавливаются на высоте груди. Это эффективный и наиболее безопасный вариант, который не требует наличия помощника.Жим лёжа на наклонной скамье позволяет избирательно тренировать верхнюю или нижнюю порцию грудных мышц. Чем выше головной конец скамьи, тем больше нагрузка на верхнюю порцию, и наоборот.Ширина хвата. При выполнении жима лёжа с узким хватом большая нагрузка ложится на внутренние отделы грудных мышц и на трицепсы. Гриф можно опускать на верхнюю часть груди, среднюю и нижнюю, что позволяет предотвратить застой в росте мыщц. Вариантами жима лёжа также являются жим на тренажёре Смита, жим гантелей лежа и наклонный жим.
В спорте: силовое троеборье, включающее приседание со штангой на плечах, поднимание штанги лёжа и отрыв штанги от помоста. Жим лежа — это базовое упражнение...
ТамбовТурник (батуты, дск, гантели и т.д.). Тренажеры напрямую с производства, в наличии в Тамбове и доставка по всей стране! Телефоны для справки:8-920-472-61-46 Сергей8-900-516-19-558-910-653-50-29 ---Велотренажеры, эллиптические тренажеры, беговые дорожки (прайс в вкладке документы)Уникальные тренажеры для всей семьи!- тюбинги, ватрушки- гантели металлические и обрезиненные- скамейки и стойки для жима- детские спортивные комплексы (домашние и уличные)- груши боксерские, бинты и снарядные перчатки высочайшего качества (эко кожа, натуральная кожа)---- экономия до 45%- доставка по Тамбову и области- установка, консультация- доставка в любой регион России транспортной компанией (наложенный платеж, транспортная ПЭК)Для семьи с 3 детьми и более 3% скидка---Ждем ваших звонков ежедневно. График работы с 11 до 17.(Понедельник - ВЫХОДНОЙ)! Мы находимся по адресу Мичуринская 150 (здание СТЦ Тамбов).Предварительно звоните.
Тренажеры напрямую с производства, в наличии в Тамбове и доставка по всей стране! Телефоны для справки: 8-920-472-61-46 Сергей 8-900-516-19-55...
Буготакские качки. Эй, пацаны с Буготака! Кто ходит или ходил в качалку присоединяйтесь! ГИМН БУГОТАКСКИХ КАЧКОВ 1. Крутая лестница в подполье И дверь с немаленьким замком. Сюда идем не за застолье, Сюда мы вкалывать идем! 2. Да, мы работаем в подвале. Но не сантехниками, нет! Нас просто всех поувлекали Кружки с названием АТЛЕТ. 3. Ключом ржавым и помятым Срываем с двери мы замок. Вразвалку входим в зал проклятый, Под стоэтажный потолок. 4. Гантели, штанга, цепи, гири… И это вам не ерунда! Мы это все в подземном мире Зовем орудием труда! 5. Разделись пацаны с района И я откинул свой тулуп. Сейчас с железом мы поспорим, Ну а точней с объемом рук! 6. Качнулась штанга в полумраке, Блеснул злорадствуя металл, И Саня вспомнив о собаке: «У сука!» Под этой тяжестью упал. 7. Вот нас осталось уже трое, Но надо страх преодолеть! И все ж с железом мы поспорим, Пускай придется помереть! 8. «Боюсь я видимо напрасно» - С улыбкой дядя вовн сказал, И весь от напряженья красный Он два пуда на бицепс взял 9. Вот нас осталось только двое, Но мы не будем отступать. Пришлось видать и не такое! А мышц без жертв не накачать. 10. Масный, огромный словно мамонт, Взял в руки цепи и порвал, И повалился с криком: «Ма –мааа»,- Опять обрывком в глаз попал 11. И снова я один остался. Хоть не велик, но полон сил. Из всех один я накачался Пока по хатам их носил!!! 12. Крутая лестница в подполье И дверь с немаленьким замком. Сюда идем не за застолье, Сюда мы вкалывать идем.
Эй, пацаны с Буготака! Кто ходит или ходил в качалку присоединяйтесь! ГИМН БУГОТАКСКИХ КАЧКОВ 1. Крутая лестница в подполье И дверь с немаленьким...
Гантели для дома. Продаются гантели, и комплекты блинов с грифом!новые в упаковке! не дорого! Вопросы пишите в группе или звоните 8(916)353 95 72. ICQ 271569259
Продаются гантели, и комплекты блинов с грифом!новые в упаковке! не дорого! Вопросы пишите в группе или звоните 8(916)353 95 72. ICQ...
INDIVID .: TATTOO STUDIO:. ИНДИВИД Новосибирск. Каждый человек индивидуален по-своему. В связи с этим мы создаем студию ЭЛИТНОЙ татуировки, в которой опытные мастера изготовят эксклюзивный эскиз для Вас и любой другой смогут изменить до неузнаваемости.INDIVID- это не просто студия... Это то место, в котором Вас угостят вкусным Кальяном, охлажденными напитками, поддержат любой диалог на разнообразные темы.INDIVID- первая в России студия, в которой вы не услышите рок музыку, не увидите темные цвета интерьера, а будете наслаждаться процессом в светлом приятном помещении на удобной современной мебели. Атмосферу будет создавать гостеприимный администратор, качать студию под Tyga, Onyx, Wu-Tang, Lil Jhon, и мн.др., так же качнем народ под отличный клубный дэнс, под лучших Диджеев современности.INDIVID- место, где вы сможете зайти и подкачаться в отдельном спортивном уголке.Турники, брусья, гантели разукрасят ваше тело мышечным рельефом, а после этого Мастера разукрасят Вас современными лучшими тату-машинками.INDIVID- студия, готовая к стопроцентному сотрудничеству со всеми спортивными федерациями, со всеми Концертами лучших исполнителей RAP, Trap, Deep House, и прочих.INDIVID- студия, где стоит погостить, отдохнуть, куда хочется возвращаться вновь и вновь, куда Вы придете с друзьями и Вас ни кто не выгонит, а будут куражить вместе с Вами до последнего.Мы первые в России, кто делает студию с таком формате. Наши мастера работают и гордятся рабочим местом. Мы работаем со светским обществом, с выдающимися спортсменами и со Звездами. Мы уверены, что выполним любую Вашу прихоть, мы умеем все, даже танцевать. Сумма работы не ограничена, все зависит от Ваших пожеланий.♦ т.8-913-943-74-43♦• с 10:00- 22:00•
Каждый человек индивидуален по-своему. В связи с этим мы создаем студию ЭЛИТНОЙ татуировки, в которой опытные мастера изготовят эксклюзивный эскиз для Вас и...
Интернет магазин SPORTLIGA.PRO. Sportliga.pro - Продаем профессиональные аксессуары для бодибилдинга и фитнеса. Гантели, гири, штанги и другое железо по НИЗКИМ ЦЕНАМ.Комплексное снабжение фитнес клубов и тренажерных залов.* Гири* Разборные гантели* Штанки с блинами прямые* Штанги с блинами W - образные* Блины для гантелей и штанг.Товары для спорта дешевле чем в магазине можно заказать у нас.Самовывоз.Доставка по Москве - 500 руб.Доставка по Области - по договоренности.Доставка по России транспортной компанией ПЭК.
Sportliga.pro - Продаем профессиональные аксессуары для бодибилдинга и фитнеса. Гантели, гири, штанги и другое железо по НИЗКИМ ЦЕНАМ. Комплексное снабжение...
Спортивное питание по низким ценам!!! Киев!!!!С доставкой договоримся!). Группа (Спортивное питание по низким ценам!!! Киев!!!!С доставкой договоримся!) создана для тех, кто любит активный образ жизни и не видит свою жизнь без спорта и движения!Если вы стремитесь:- набрать мышечную массу- увеличить силовые показатели- сжечь жир- увеличить выносливость- поддерживать себя в формеТогда эта группа специально для вас!В этой группе можно увидеть и прочти как полезен наш продукт.Уверяем Вас , что это не стероидная добавки , содержание исключительно натурального происхождения. Не наносит организму не какого вреда , только пользу.По желанию можно приобрести и увидеть как наш продукт поможет Вам в короткое время и минимум усилий улучшить свои физические показатели.Слова для поиска:фитнес, спорт, качалка, тренажерка, креатин, жиросжигатели, протеин, аминокислоты, мультивитамины, спортивное питание, красивое тело, похудеть, набрать массу, набрать вес, мышцы, бицепс,гантели, турники, бег,рельеф, железо, витамины,тренажеры, гантели, штанга, улучшения результат,
Группа (Спортивное питание по низким ценам!!! Киев!!!!С доставкой договоримся!) создана для тех, кто любит активный образ жизни и не видит свою жизнь без...
♔✔Б.О.К.С.✔♔™ ММА UFC. ™Đ}I{eĶu™˙•Ч@Ħ•✔ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ПО БОКСУ ДОМА—————————————————————————————Иногда бывает что по разным причинам у нас нет возможности посещать наш любимый(без сомнения) зал бокса. А тренироваться ой как хочется. Поэтому представляем вашему вниманию программу для тренировок дома. Она поможет сохранять хорошую физическую форму и не забыть технику ударов. Программа расчитана на 3 занятия в неделю и требует минимум инвентаря.1-я ТРЕНИРОВКА- Разминка всего тела. От шеи до голеностоп.- Прыжки на скакалке 3 раунда по 3 минуты. Перерывы между раундами 1 мин. Если у вас нет скакалки или низкий потолок, то прыгайте просто без нее в таком же стиле.- Челночные прыжки в своей стойке с ударами джебом передней рукой. 3 минуты. Это упражнение желательно делать с гантелями 0,5-1 кг.- Челночные прыжки в противоположной стойке с ударами джебом передней рукой. 3 минуты- 3 минуты прямые удары на месте с гантелями в руках из фронтальной стойки. Ничинать упражнение медленно, соблюдая правильную технику ударов и не забывая о защите. Постепенно увеличивая темп и силу ударов. Минута отдых- 3 минуты уклоны в своей стойке. Минута отдых- 3 минуты боковые удары на месте с гантелями в руках из фронтальной стойки. Начинать упражнение медленно, соблюдая правильную технику ударов и не забывая о защите. Постепенно увеличивая темп и силу ударов. Минута отдых✔
™Đ}I{eĶu™˙•Ч@Ħ•✔ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ПО БОКСУ ДОМА ————————————————————————————— Иногда бывает что по разным причинам у нас нет возможности посещать наш...
Good Life (Тренажерный зал/альфа-гравити). Как ты смотришь на то, чтобы иметь домашний тренажерный зал? Представь, что в удобное для тебя время ты бы всегда мог заняться собой в комфортной обстановке. Идея заманчивая, правда? Но сразу возникает ряд вопросов: где найти достаточно места в квартире; как отнесутся соседи снизу к тому, что изредка на пол будут падать десятикилограммовые гантели; и самый главный вопрос – где найти финансы на свой тренажерный зал. С целью решения этих проблем и был открыт «Good life». Это не гламурная качалка, здесь нет spa-салонов и баров со свежевыжатыми соками, это уютный зал домашнего типа с улыбчивыми и отзывчивыми тренерами. Мы открыты для всех и не поддерживаем стереотип - «тренажерка для качков». Ведь, заботиться о своем здоровье и поддерживать тело в хорошей форме важно каждому, а занятие в зале – один из способов достижения этой задачи. Мы понимаем насколько трудно иногда разорваться между работой, семьей и друзьями, и что практически не остается времени для тренировок. Не нужно больше искать компромисс. В «Good life» есть курсы актерского мастерства и хореографии, где вы можете оставить своих детей и спокойно пойти тренироваться в соседней комнате. Вы можете провести время с друзьями после занятий, играя в настольный теннис, или же пойти на массаж и йогу, пока ваша вторая половинка делает очередной подход со штангой. Мы постарались создать обстановку, которая бы способствовал тому, чтобы ваши тренировки стали регулярными, и чтобы ежедневная рутина не мешала вам заниматься собственным здоровьем. Мы стремимся сделать спорт доступным абсолютно для всех, поэтому наши цены не бьют по карману. В дальнейшем мы планируем проводить открытые разминки на свежем воздухе, турниры по настольному теннису, организовывать походы и совместные велопробеги.Мы решили поделиться с тобой своим взглядом на «Good life», и если наши идеи приходятся тебе по душе, то мы всегда рады видеть тебя у нас.Движение – это жизни, и если ты выбираешь активный образ жизни, то ты выбираешь «Good life».
Как ты смотришь на то, чтобы иметь домашний тренажерный зал? Представь, что в удобное для тебя время ты бы всегда мог заняться собой в комфортной обстановке....