Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Light Customs | Интерьер | Подсветка. • С 2012 года мастерская Light Customs начала производить профессиональное оборудование - портативные lightboard и стационарные светокопировальные столы, которые облегчают копирование эскизов и чертежей для тату-мастеров, дизайнеров, а также архитекторов.• В нашей мастерской мы занимаемся изготовлением акрилайтов, световых панелей и всевозможных рекламных вывесок. Мы можем предоставить услуги по лазерной резке и гравировке оргстекла, пластика и дерева. Разработать план и дизайн освещения, а также осуществить монтаж подсветки.
Light Customs | Интерьер | Подсветка
• С 2012 года мастерская Light Customs начала производить профессиональное оборудование - портативные lightboard и стационарные светокопировальные столы,...
💡Какой светильник подойдет для Вашего интерьера. 🌟🎉🎊Приветствуем Вас в группе интернет-магазина декоративного освещения Все Светильники .COM!Покупать у нас выгодно и безопасно:🚚 БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА .💸 ОПЛАТА ПРИ ПОЛУЧЕНИИ картой или наличными 💳 💸☎ 8 (831) 414-20-38Пишите нам в WhatsApp, Viber или Telegram+7 (905) 8-666-475В данной группе Вас ждут:🌟 Советы профессионалов по подбору светильнков📚 Полезные статьи о дизайне интерьеров 📜 описания коллекций, 💸 Информацию о наших скидках, акциях и спец. предложенияхДля участников группы действуют спец. условия!
💡Какой светильник подойдет для Вашего интерьера
🌟🎉🎊Приветствуем Вас в группе интернет-магазина декоративного освещения Все Светильники .COM! Покупать у нас выгодно и безопасно: 🚚 БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА . 💸...
Flow Studio | дизайн интерьера. Мы создаем и реализуем дизайн-проекты жилых и общественных интерьеров в Москве и Московской области.Услуги:▪ ДИЗАЙН-ПРОЕКТМы можем разработать проект частично или полностью - от замера до фотореалистичной визуализации и подробных строительных чертежей будущего интерьера. При разработке мы учитываем бюджет и подбираем соответствующие материалы и мебель▪ СМЕТАСоставляем подробный перечень: мебель, материалы, сантехника, техника, электрофурнитура, двери, освещение,декор, с указанием количества, стоимости, размеров, адресов, ссылок и итоговой суммы▪ АВТОРСКИЙ НАДЗОРКонтроль за ходом реализации дизайн-проекта,чтобы воплотить задуманное максимально точно.Помогаем подобрать строительную бригаду.Регулярно выезжаем (1р в неделю) на объект,проверяем выполненные работы, консультируемстроителей по возникающим вопросам.Собираем образцы для выбора и утверждения отделочных материалов.Предлагаем альтернативные решения в случаетехнических сложностей. Вносим корректировки в проект, при необходимости▪ КОМПЛЕКТАЦИЯЭто услуга, которая позволяет закупить всенеобходимое по смете в нужном количестве,в надлежащем качестве, в назначенный срок.Подбираем поставщиков, составляем запросы,технические задания на изготовлениеиндивидуальных позиций, разъясняемменеджеру детали заказа, сопоставляем срокипоставки со сроками строительных работ,проверяем счета и состав заказа на соответствие, при необходимости подбираем аналоги,координируем доставку, организовываем приемку.Организуем выезды в салоны и шоу-румы.В общем, делаем все для того, чтобы обеспечитьнепрерывный ход строительства, своевременнорешая возникающие задачи.▪ КОНСУЛЬТАЦИЯПо вашему запросу, мы предварительноподготавливаем рекомендации. Во время консультации подробно обсуждаем возможные варианты решения задачи.После консультации отправляем итогии рекомендации в электронном виде.Темой обращения может быть: планировочное решение, подбор и рекомендации фабрик, производителей мебели, помощь в выборестилистики и т.п.
Flow Studio | дизайн интерьера
Мы создаем и реализуем дизайн-проекты жилых и общественных интерьеров в Москве и Московской области. Услуги: ▪ ДИЗАЙН-ПРОЕКТ Мы можем разработать проект...
Светодизайн интерьеров, ландшафтов. Как создавать практичное, эффектное и завораживающее освещение квартир и домов, садов и парков
Светодизайн интерьеров, ландшафтов
Как создавать практичное, эффектное и завораживающее освещение квартир и домов, садов и...
Архитектура и Дизайн интерьеров. SIBBOX. Доброго времени суток. Благодарим вас, за посещение нашей страницы. - Архитектурное проектирование (малоэтажное)- Дизайн интерьера: частный и общественный - Так же мы работаем с Ритэйлом: разработка бренда, проектирование правильного интерьера по всем законам мерчендайзинга, разработка индивидуального освещения магазина/ресторана, ведение проекта после открытия. #retail! Если вы хотите самостоятельно воплотить интерьер вашей мечты, то мы поможет вам в этом! Предлагаем консультации дизайнера по выбору стиля будущего интерьера, планировочному решению пространства, а так же консультации по подбору материалов/мебели/декора/текстиля.
Архитектура и Дизайн интерьеров. SIBBOX
Доброго времени суток. Благодарим вас, за посещение нашей страницы. - Архитектурное проектирование (малоэтажное) - Дизайн интерьера: частный и общественный...
Студия VERONA. Шторы Карнизы Покрывала. Дизайн студия VERONAШторы - Карнизы - Покрывала Идеи для оформление интерьера и работы нашей студииг. Рязань , Мебельный центр 4 комнаты, 2-й этажГеография нашей работы не ограничена только в нашем городе, мы с удовольствием готовы работать в Москве и Московской области, а также в центральной части России. Добро пожаловать в нашу группу, в которой Вы найдете идеи и советы для оформления своего интерьера. А также, вы увидите фотографии работ студии Verona, и когда у вас возникнет вопрос, где заказать текстильное оформление, мы уверены, вы остановитесь на нашей студии.Почему Вам следует выбрать работу с нашей командой?- Мобильность и дистанционная работа. Вам не придется ездить по разным салонам, подбирать ткань, карнизы, обои, освещение в разных местах и искать мастеров по пошиву и монтажу. Вы все можете подобрать в одном месте или мы приезжаем к Вам на встречу в удобное для Вас время и предоставляем все образцы и альбомы. Наша команда выполнит все нужные дополнительные работы по вашему заказу. - Разумный подход к работе. Процесс разбит на этапы, что дает вам лучшее понимание работы над проектом. Все цены тканей, аксессуаров, карнизов, прописываются в договоре , вы будете понимать ,что сколько стоит. РАБОТАЕМ В РАМКАХ ВАШЕГО БЮДЖЕТА.- Общение напрямую. Ответственность за все этапы работы несет дизайнер, который непосредственно с вами работает и на все возникающие вопросы отвечает лично. Вы можете позвонить в любое время нашему дизайнеру для уточнения деталей вашего заказа.- Полный комплекс услуг. Наша студия предоставляет весь спектр услуг по текстильному оформлению интерьера, от разработки дизайн-проекта до монтажа и готовых штор, вы получаете оформление окна под ключ.- Постоянное повышение квалификации. Кроме дипломированного образования в сфере дизайна интерьера мы посещаем международные выставки и лекции по дизайну и декору, с целью пополнения коллекций тканей, обоев, освещения. Ежегодно проходим курсы и семинары.
Студия "VERONA". Шторы Карнизы Покрывала
Дизайн студия "VERONA" Шторы - Карнизы - Покрывала Идеи для оформление интерьера и работы нашей студии г. Рязань , Мебельный центр 4 комнаты, 2-й этаж...
Дизайнер Юлия Мухина. Услуги по разработке дизайна интерьера:• домов, квартир, а так же отдельных комнат• дизайн-проект дистанционно • составление только планировочного решения• по Вашей планировке подготовка рабочей документации для строителей• эскизный проект/коллажи с подбором материалов, мебели и освещения• комплектация Заглядывайте ко мне на страницу @mukhina_julia_designer - там делюсь обзором новых материалов, интересных идей и посещенных мастер классов.
Дизайнер Юлия Мухина
Услуги по разработке дизайна интерьера: • домов, квартир, а так же отдельных комнат • дизайн-проект дистанционно • составление только планировочного...
Натяжные потолки в Москве. Установка натяжного потолка-отличное решение, как для Вашей квартиры, так и для офиса, и разного рода заведений. С помощью натяжного потолка вы сможете отойти от стандартной формулы «свет посередине». Эта традиционная концепция не всегда подходит для современного жилья или офисов. С помощью встраиваемого освещения вы можете разделить функциональные зоны, придать интерьеру особый шарм и даже более рационально использовать электричество! Многоуровневые проекты в свою очередь помогут подчеркнуть индивидуальность вашего интерьера и стать уникальным его уникальным атрибутом.
Натяжные потолки в Москве
Установка натяжного потолка-отличное решение, как для Вашей квартиры, так и для офиса, и разного рода заведений. С помощью натяжного потолка вы сможете...
НАТЯЖНЫЕ ПОТОЛКИ В ТУЛЕ. Наша компания начала свою работу на рынке натяжных потолков в Туле в 2007 году. За это время мы приобрели огромный опыт монтажа не только самых простых потолков ,но и любых сложныхПоказать полностью.. элементов:волны,перегибы,многоуровневые конструкции.Освещение любой сложности,потолочные карнизы-далеко не весь перечень того,что может монтироваться на натяжном потолке.Для изысканных решений Вашего интерьера предлагаем художественную фотопечать на потолках и стенах.ПРЕИМУЩЕСТВА натяжного потолка:срок службы неограничен,отсутствуют сложности по уходу,обладают антистатичностью,экологичностью.Отлично защитит от залива.Бонусом будет являться дополнительная теплоизоляция и звукопоглощение .На Ваш выбор более 200 оттенков цвета плёнки,более 10 видов фактур.Доступную цену и кратчайшие сроки исполнения гарантируем!
НАТЯЖНЫЕ ПОТОЛКИ В ТУЛЕ
Наша компания начала свою работу на рынке натяжных потолков в Туле в 2007 году. За это время мы приобрели огромный опыт монтажа не только самых простых...
Стекло и зеркала на заказ в Бийске. Студия интерьерного дизайнаЗеркало на заказ любого размераИзготовление стекла и зеркалУстановкаНизкие ценыСрочное изготовлениеУдобная форма оплаты20 лет на рынке❤Собственное производство❤Обработка и резка стекол / зеркал❤ фотопечать на стекле❤Вы получите полноценное изделие по вашим размерам❤Выезд, профессиональный монтажМы занимаемся производством следующих видов зеркал:Зеркала с подсветкойПодсветка расширяет функционал зеркала и служит источником дополнительного освещения. Такие зеркала особенно популярны для ванных комнат, спален, гардеробных, прихожих.Зеркала для спортивных заловМы изготавливаем на заказ большие зеркала для тренажерных и хореографических залов. Они необходимы, чтобы посетители могли хорошо видеть движения тренера и контролировать свои собственные. Важное требование к таким зеркалам – высокая прочность.Зеркала для ванных комнатУ нас можно купить зеркало для ванной комнаты любой площади и планировки. Мы изготавливаем зеркала различных форм, размеров и стилистики, от самых простых дешевых моделей до эксклюзивных и функциональных, с подогревом и подсветкой.Гримерные зеркалаГримерные зеркала оснащаются подсветкой по периметру, которая создает комфортные условия для нанесения макияжа. Это не только функциональный аксессуар, но и стильное украшение интерьера. Поэтому изготовление гримерных зеркал на заказ – востребованная услуга.Зеркала в багетных рамахВ багетной раме зеркало приобретает благородный и элегантный вид. Теплая фактура резной древесины идеально дополнит классический интерьер или кантри, разбавит аскетичность некоторых современных направлений. С багетной рамой зеркало превращается в настоящее произведение искусства.Зеркальные панноПри производстве мы используем все современные технологии обработки зеркал, что позволяет изготавливать на заказ живописные зеркальные панно. Это уникальные композиции, которые визуально расширяют пространство и подчеркивают роскошь интерьера.Звоните – мы подробнее проконсультируем по нашим возможностям и сориентируем по ценам.
Стекло и зеркала на заказ в Бийске
Студия интерьерного дизайна Зеркало на заказ любого размера Изготовление стекла и зеркал Установка Низкие цены Срочное изготовление Удобная форма оплаты 20...
Салон света и электроустановки PROсвет. Мы компания по подбору и продаже светотехнического оборудования и электроустановочных изделий для жилых интерьеров и объектов общественного питания. Делаем расчет освещенности, пересчитаем проекты в нужный бюджет. Только качественный свет и надежные и современные розетки и выключатели.
Салон света и электроустановки PROсвет
Мы компания по подбору и продаже светотехнического оборудования и электроустановочных изделий для жилых интерьеров и объектов общественного питания. Делаем...
Дизайн интерьера с Крымскими нотками.. ~ Дизайн жилых и коммерческих помещений.~ Дизайн и проектирование корпусной мебели на разный бюджет.~Дизайн и проектирование гостевых домов и квартир под сдачу.~ Комплектация мягкой и корпусной мебелью готовой и под заказ ,освещением , дверями и межкомнатными перегородками в Севастополе и по Крыму.Для расчета дизайн-проекта ответьте на пять вопросов и получите скидку 3000рhttps://vk.com/app6013442_-223429763?form_id=1#form_i..
Дизайн интерьера с Крымскими нотками.
~ Дизайн жилых и коммерческих помещений. ~ Дизайн и проектирование корпусной мебели на разный бюджет. ~Дизайн и проектирование гостевых домов и квартир...

Маркетинг и PR

Продвижение реклама раскрутка групп Вконтакте. » Привлечение целевой аудитории» Создание стратегий продвижения » Реклама на тематических площадках» Таргетированная реклама Вк, Фб, Од» Качественное администрирование групп» Настройка рекламных компаний: - Яндекс Директ, Google AdWords- СВЯЗЬ СМЕНЕДЖЕРОМ: http://vk.com/id308339348
Продвижение реклама раскрутка групп Вконтакте
» Привлечение целевой аудитории » Создание стратегий продвижения » Реклама на тематических площадках » Таргетированная реклама Вк, Фб, Од » Качественное...
Таргетированная реклама | Павел Носов. Приветствую!Меня зовут Павел, и я таргетолог ‼️ специализирующийся на продвижении бизнеса в ВКонтакте. Обладаю опытом работы с различными нишами и готов помочь вашему бизнесу привлечь новых клиентов и увеличить продажи.Обо мне:Успешный опыт работы с таргетом ВКонтакте более полугода😁.✔️ Владею различными инструментами для анализа и оптимизации рекламных кампаний.✔️ Разрабатываю стратегии продвижения, которые помогут вам добиться поставленных целей.✔️ Готов работать с различными бюджетами и предлагать оптимальные решения для вашего бизнеса.
Таргетированная реклама | Павел Носов
Приветствую! Меня зовут Павел, и я таргетолог ‼️ специализирующийся на продвижении бизнеса в ВКонтакте. Обладаю опытом работы с различными нишами и готов...
Агенство таргетированной рекламы SMART!. Агенство таргетированной рекламы SMART!Роботизированная таргетированная реклама на основе искусственной нейросети.
Агенство таргетированной рекламы SMART!
Агенство таргетированной рекламы SMART! Роботизированная таргетированная реклама на основе искусственной...
SMM & Реклама в группах | Березники | Соликамск. УСЛУГИ:✅ Реклама в местных сообществах;✅ Проведение розыгрышей;✅ Аудит сообществ и анализ конкурентой среды;✅ Оформление и продвижение сообществ в ТОП;✅ Настройка таргетированной рекламы по Vk.По всем вопросам → в сообщения группы vk.me/solberus_pro или к [id419903649|АДМИНУ]
SMM & Реклама в группах | Березники | Соликамск
УСЛУГИ: ✅ Реклама в местных сообществах; ✅ Проведение розыгрышей; ✅ Аудит сообществ и анализ конкурентой среды; ✅ Оформление и продвижение сообществ в ТОП;...
Владимир ПолтевI SMM I Продвижение, реклама в ВК. Здравствуйте! Приветствую вас в моей группе.Мое имя, ВладимирЯ занимаюсь продвижением сообществ в ВК.К вашим услугам:✔️ Создание, настройка, оформление , ведение группы✔️ Анализ и аудит сообщества✔️ Таргетированная реклама товаров и услуг✔️ Мониторинг процесса продвижения
Владимир ПолтевI SMM I Продвижение, реклама в ВК
Здравствуйте! Приветствую вас в моей группе. Мое имя, Владимир Я занимаюсь продвижением сообществ в ВК. К вашим услугам: ✔️ Создание, настройка, оформление...
SMM | Таргетированная реклама VK, FB, INST.
SMM | Таргетированная реклама VK, FB, INST
ТАРГЕТ ⇧ РЕКЛАМА ⇧ ПРОДВИЖЕНИЕ. Таргетолог VK, FB/IG, TikTok, MyTarget для инфобизнеса ( онлайн школ, экспертов), маркетплейсов и товарного бизнеса. Привет. Я Оксана Епур.Практикующий маркетолог и таргетолог, специалист по продвижению бизнеса в соц сетях.➤Более 15 лет в собственном бизнесе, построенном с 0➤Более 2 лет опыта работы в маркетинге и таргете➤Диплом гос. образца и сертификаты (на обучение потратила более 400000 руб. и постоянно повышаю свою квалификацию)➤ Благодаря маркетинговому образованию, подхожу к настройке рекламы комплексно, с детальной проработкой каждого проекта➤Эффективно работаю с рекламными бюджетами от 50000 руб. до > 1 млн руб. в месяц➤Собрала более 4000 регистраций для онлайн школы в жесткой нише за 5 дней в пределах поставленных KPI ➤Рекорд окупаемости рекламы 6000% в товарном бизнесе➤Работаю с физ и юр лицами✓ Сотрудничаю с экспертами, онлайн школами, товарным бизнесом ( в т.ч. трафик на маркетплейсы) и сетевым бизнесом ✓В 90% случаев работаем с клиентами в долгую, ценю доверительные отношения__________________________________________________М̲о̲и̲ ̲у̲с̲л̲у̲г̲и̲ ̲в̲а̲м̲ ̲н̲у̲ж̲н̲ы̲ ̲е̲с̲л̲и̲:̲▲Планируете запуск бизнеса, но не знаете как искать клиентов▲Вам или вашей компании необходимо увеличить узнаваемость и/или продажи▲Реклама не окупается или окупается плохо ▲Вы эксперт и планируете масштабироваться и/или планируете запуск своего инфопродукта▲Вашей онлайн школе нужны целевые лиды▲Хотите получить консультацию по самостоятельной настройке таргетированной рекламы или стратегии продвижения
ТАРГЕТ ⇧ РЕКЛАМА ⇧ ПРОДВИЖЕНИЕ
Таргетолог VK, FB/IG, TikTok, MyTarget для инфобизнеса ( онлайн школ, экспертов), маркетплейсов и товарного бизнеса....
Таргетолог, услуги по рекламе. Услуги по таргетированной рекламе
Таргетолог, услуги по рекламе
Услуги по таргетированной рекламе
Олеся Анисенкова | Реклама ВКонтакте. - Настройка таргетированной рекламы- Привлечение Целевой аудитории - Копирайтинг.
Олеся Анисенкова | Реклама ВКонтакте
- Настройка таргетированной рекламы - Привлечение Целевой аудитории - Копирайтинг.
Реклама для спортивных школ. Добрый день! Меня зовут Ксения 😊И у меня есть работающая стратегия по привлечению клиентов в школ для детей с помощью рекламы Вконтакте!Проверенная другими школами ✅Можно уже в первую неделю работы привлекать от 10-20 заявок по 80-300 руб. на пробное занятие!Я уже 2 года занимаюсь таргетированной рекламой и последний год специализируюсь именно на спортивных школах, поэтому знаю, как сделать результат! Если вам сейчас необходимы клиенты, напишите мне нужны клиенты и я расскажу, как привлекать от 3 обращений в день с рекламы Вконтакте
Реклама для спортивных школ
Добрый день! Меня зовут Ксения 😊 И у меня есть работающая стратегия по привлечению клиентов в школ для детей с помощью рекламы Вконтакте! Проверенная...
Таргетолог & СММ |Обучение таргету | yanochhka_. Приветствую тебя в моём блоге про таргет и продвижение 👋Меня зовут Яна и я являюсь экспертом в таргетированной рекламе ВКонтакте 👩🏼‍💻Чем я могу вам помочь ? ☑️ Настройка и ведение рекламы - работала с многочисленными нишами - от тортов на заказ до онлайн и оффлайн школ☑️ Консультации для предпринимателей, экспертов и таргетологов по работе с рекламным кабинетом и продвижению ☑️ Обучение и поддержка для предпринимателей и экспертов, кто сам хочет разобраться в таргетированной рекламе.☑️ Полная упаковка вашего сообщества и разработка постов 🎁 При подписке на сообщество дарю статью «Как системно получать заявки на свои услуги» - в подарокДля сотрудничества пишите в личные сообщения.
Таргетолог & СММ |Обучение таргету | yanochhka_
Приветствую тебя в моём блоге про таргет и продвижение 👋 Меня зовут Яна и я являюсь экспертом в таргетированной рекламе ВКонтакте 👩🏼‍💻 Чем я могу вам...
MegaLid - СММ • Таргет • Дизайн. Меня зовут Лидия Абдуллаева. Я и моя команда занимаемся продвижением бизнеса в ВКонтакте◾Настройка таргетированной рекламы.◾Аудит сообщества в ВК, дадим рекомендации◾Оформление сообществ ◾Ведение аккаунтов в социальных сетях + кросспостинг◾Анализ конкурентов◾Проведем аналитику продаж, а также соберем правильные УТП◾Создадим и протестируем креативы◾Настроим рекламную кампанию на нужные аудитории◾Соберем аналитику
MegaLid - СММ • Таргет • Дизайн
Меня зовут Лидия Абдуллаева. Я и моя команда занимаемся продвижением бизнеса в ВКонтакте ◾Настройка таргетированной рекламы. ◾Аудит сообщества в ВК, дадим...

Кибербезопасность и защита данных

~Чёткие~ [Сервера]. ●▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬▬● ██▓▒░Добро пожаловать░▒▓██Сервер был создан © [25.05.2014]●▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬▬●● Сервер: ~Четкий~[SURF]● IP-сервера Surf: 178.124.130.8:27245● На сервере: 1000 fps● Локация сервера: Брест● Главный Админ - ОТВЕРТКА [BLR]●▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬▬●● Стоимость Админки на сервере -20 000 бел. руб месяц.●● Сутки 1000 бел. руб● Стоимость Мини Админки на сервере -10 000 бел. руб месяц.●● Сутки 500 бел. руб.●▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬▬●✔ Внимание Каждый день в 06:00, 12:00 и 18:00 будет происходить перезапуск сервера !════════════════════════════Сервер работает круглые сутки, стабильный пинг ничего лишнего. Все сделано для вашего удобства! ●▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬●● Связь с Главным Администратором ●● Skype: andruha12402●● VK: http://vk.com/andruha1240●▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬▬●● Голосуем за наш сервер на мониторинге: http://addcs.vpn.by/server-1529
~Чёткие~ [Сервера]
●▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬▬● ██▓▒░Добро пожаловать░▒▓██ Сервер был создан © [25.05.2014] ●▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬▬● ● Сервер: ~Четкий~[SURF] ● IP-сервера...
Совместные закупки США и ЕВРОПЫ. ✅Помогаем одеться в брендовые вещи, сохранив семейный бюджет ✅Более 5 лет занимаемся онлайн шоппингом.✅Всегда готовы помочь в выборе модели, размера, цвета‼️Выкупаем только с официальных сайтов и аутлетов‼️🇺🇸 https://www.ashford.com/https://www.cupshe.com/https://www.nike.com/https://www.childrensplace.com/ vpnhttps://www.guessfactory.com/ vpnhttps://www.uspoloassn.com/ vpnhttps://usa.tommy.com/ vpn https://www.victoriassecret.com/https://www.gapfactory.com/https://bananarepublicfactory.gapfactory.com/https://oldnavy.gap.com/https://www.carters.com/ vpnhttps://www.skiphop.com/ vpnhttps://www.oshkosh.com/ vpnhttps://www.walmart.com/ vpnhttps://www.macys.com/ vpnhttps://www.timberland.com/ vpnhttps://www.levi.com/ Vpnhttps://www.armaniexchange.com/ vpnhttps://www.lacoste.com/us/https://www.joesnewbalanceoutlet.com /https://www.karllagerfeldparis.com/https://www.michaelkors.com /VPN https://www.donnakaran.com/ https://www.calvinklein.us/en / vpn https://www.6pm.com/https://www.abercrombie.com/https://www.saksoff5th.com/ vpnhttps://www.nordstromrack.com/ vpnhttps://www.jomashop.com/ vpnhttps://www.ralphlauren.com/ vpnhttps://www2.hm.com/en_us/ vpnhttps://www.reebok.com/us/https://us.puma.com/us/en/https://www.converse.com/https://www.coachoutlet.com/https://shoppremiumoutlets.com/https://www.yoox.com/us/https://www.adidas.com/us/https://archivesale.aritzia.com/us/en/https://www.calzedonia.com/us/https://www.dcshoes.com/https://www.watchstation.com/en-us/https://www.shopdisney.com/https://www.zappos.com/https://www.zulily.com/ https://www.asos.com/us/https://www.belk.com/https://www.ugg.com/🇪🇸 https://www.mangooutlet.com/es/https://www.massimodutti.com/es/en/https://www.zara.com/es/womensecret.com/www.desigual.com/www.stradivarius.com/www.pullandbear.com/www.bershka.com/www.oysho.com/https://www2.hm.com/es_es/🇩🇪 https://www.parfumdreams.de/https://www.notino.de/https://www.dress-for-less.de/https://www.outletcity.com/de-de/https://www.afound.com/de-de/https://www.limango.de/https://www.worldofsweets.de/https://www.bestsecret.com/https://www.mytoys.de/https://en.zalando.de/https://www.c-and-a.com/de/de/https://www.massimodutti.com/dehttps://www.zara.com/dewww.easycosmetic.de/www.dm.de/www.c-and-a.com/de www.notino.de/www.hm.com/de www.armani.com/de-dewww.zalando.de www.reserved.com/dewww.kikocosmetics.com/de-de/www.sephora.de/https://www.wardow.com/https://www.lidl.de/https://www.next.de/en/https://de.sportsdirect.com/🇮🇹https://it.privalia.com/https://www.zalando-prive.it/https://outlet.trussardi.com/it/🇬🇧https://direct.asda.com/https://www.mountainwarehouse.com/https://www.matalan.co.ukhttps://www.sportsdirect.com/https://www.burton.co.uk/И др. 📌присылайте свой заказ в сообщения сообщества или размещаете в альбом самостоятельно, а так же WhatsApp telegram 👉Мы в телеграмме https://t.me/zakupkialina👉товары в наличии https://t.me/zakupkialinausa✅Каждый день на стене сообщества мы вешаем анонс по скидкам и курс на стене!Проверяйте! Курсы меняются сейчас чуть ли не каждый день📌Как посчитать цену. Цена товара с сайта умножаем на курс по которому выкупаем (будет на странице сообщества)+ вес( доставка из США или Европы)🇺🇸210₽ 100 гр 🇪🇸🇮🇹🇩🇪🇵🇱145₽ 100 гр🇬🇧140₽ 100 гр
Совместные закупки США и ЕВРОПЫ
✅Помогаем одеться в брендовые вещи, сохранив семейный бюджет ✅Более 5 лет занимаемся онлайн шоппингом. ✅Всегда готовы помочь в выборе модели, размера,...
UFO VPN - Тест 2 дня за 0 рублей. Не лагает и не тормозит🚀Надежный VPN за адекватную цену.Месяц — 199 рублей 🔥
UFO VPN - Тест 2 дня за 0 рублей
Не лагает и не тормозит🚀 Надежный VPN за адекватную цену. Месяц — 199 рублей 🔥
Ключи VPN Monster. HideMe VPN. Adguard БЕСПЛАТНО. Бесплатные ключи и Premium Аккаунты для HideMe VPN (Hidemy.name), VPN Monster, IPVanish VPN, SurfEasy VPN, vyprvpn, ExpressVPN, Windscribe, Windscribe VPN, NordVPN, CyberGhost VPN. Лицензия для Microsoft Windows 10, Microsoft Office, ESET, Касперского, Norton, Adguard
Ключи VPN Monster. HideMe VPN. Adguard БЕСПЛАТНО
Бесплатные ключи и Premium Аккаунты для HideMe VPN (Hidemy.name), VPN Monster, IPVanish VPN, SurfEasy VPN, vyprvpn, ExpressVPN, Windscribe, Windscribe VPN,...
ЗАРАБОТОК ЗДЕСЬ ♕СХЕМЫ ЗАРАБОТКА♕. Заработок в сети интернет на чем только можно по готовым схемам!Доброго времени суток, уважаемый читатель!Это обычная группа в вк с не обычным контентом.В ней я буду выкладывать схемы по заработку в интеренете которые продаются за деньги.Тебе они достанутся совершенно бесплатно.Читай все схемы в моей группе и ты непременно найдешь на чем тебе заработать!Новые схемы буду добавлять регулярно.Ps. Для того чтоб читать схемы до 31 марта 2020 вам скорее всего будет нужен VPN. Если есть проблемы скачать VPN пишите в беседу я помогу решить вопрос.Все что потребуется для заработка :1) Изучить схемуЕсли схема тебе подходит2) Повторить действия добавив немного своего креативаРаботать или нет по схемам решать вам.Я никого ни к чему не призываю, статьи написаны в ознакомительных целях!.Данный Группа у меня первая.Так что не суди строго.Ставь пальцы вверх , пиши коментарии и т.д.Чтоб не пропустить новую интересную схемку вступай.Все вопросы можешь задать мне просто написав Беседу .Всем хороших заработков.Ps.-Тупо копировать как написано в схемах не желательно.Включи смекалку.
ЗАРАБОТОК ЗДЕСЬ ♕СХЕМЫ ЗАРАБОТКА♕
Заработок в сети интернет на чем только можно по готовым схемам! Доброго времени суток, уважаемый читатель! Это обычная группа в вк с не обычным контентом....
СвязьСервис Смоленск. Компания «СвязьСервис» обеспечивает сервисное обслуживание компьютерной техники и периферийных устройств.Комплексная ИТ-поддержка вашего бизнеса в Смоленске ✅- Ускорим ваши компьютеры и решим проблему с зависанием.- Организуем резервное копирование важной информации.- Настроим контроль и разграничение доступа к файлам и базам.Первый визит специалиста и аудит вашей компьютерной техники бесплатно ✅Наши услуги:- Настройка Autodesk AutoCAD, Revit, Inventor, Mechanical- Настройка электронных торговых площадок (ЭТП)- Настройка компьютера для работы с системой ЕГАИС- Настройка маршрутизатора Микротик- Объединение офисов или филиалов в единое безопасное пространство с помощью VPN-сети.- Перевыпуск и установка ЭП (ЭЦП)-Администрирование серверов- Обслуживание сетей- Консультация пользователей- Поддержка рабочих мест- Установка и модернизация техники- Ремонт компьютерной техники- Заправка картриджей- Монтаж сетей и видео-камер- Срочный выезд специалиста- Дистанционная помощь по телефону или через специальную программу- Восстановление данных с электронных носителей- Подмена вашего специалиста по причине: отпуска, болезни, некомпетентностиЕсть вопросы по работе ваших компьютеров?Напишите нам ➡️ https://vk.me/smolensksvyazservis Оставить заявку на диагностику или обслуживание можно здесь ➡️ https://vk.cc/cyAnQ3 Или просто позвоните 8(4812) 56-08-20И мы быстро свяжемся с вами ✅
СвязьСервис Смоленск
Компания «СвязьСервис» обеспечивает сервисное обслуживание компьютерной техники и периферийных устройств. Комплексная ИТ-поддержка вашего бизнеса в...
Чудесный шопинг USA. Всем привет🙋🏻‍♀️! Добро пожаловать в группу совместных закупок товаров из онлайн- магазинов США🇺🇸 и Европы.Онлайн магазины Америки - это круглосуточные постоянные распродажи КАЧЕСТВЕННОЙ и красивой одежды, обуви и т.п.👚👕👖👠👡👙🎒👓🌂👞👟🎩, 💯% ОРИГИНАЛЬНОЙ, по ОООЧЕНЬ ХОРОШИМ ценам!👍 Прямая доставка в Челябинск, Москву, отправка заказов во все города России и мира📦Перед размещением заказа обязательно ознакомьтесь с правилами группы📖.Для вашего удобства мы пользуемся хештегами по названию магазина✍🏻ИНТЕРНЕТ-ГИПЕРМАРКЕТЫ: #amazon_chudo 🅰️https://www.amazom.com/ Самый большой в мире интернет-магазин и торговая площадка. Здесь вы найдете почти все: начиная от игрушек, одежды, косметики, и заканчивая мебелью, запчастями и продуктами питания. Постоянно проходят интересные ценовые акции. #6pm_chudo🕕https://www.6pm.comСамые низкие цены на обувь и одежду тысяч брендов. Ежедневные акции со скидками до 80%.👍ДЕТСКАЯ ОДЕЖДА И АКСЕССУАРЫ👫#carters_chudo🐣🐥https://www.carters.com/ Самая популярная марка детской одежды в Америке. Одежда и обувь для детей от 0 до 12 лет. Большой выбор, очень низкие цены и высочайшее качество вещей. #oshkosh_chudo 🐣🐥https://www.oshkosh.com/ Известная в США марка одежды и аксессуаров для детей от рождения до 12 лет. Особенность марки - проверенные безопасные материалы, изолированные швы, отсутствие “опасной” фурнитуры и высокий контроль качества. #gymboree_chudo👫https://www.gymboree.com/Качественная детская одежда от 0 до 14 лет. Family look для братьев и сестер, школьная форма. Удобно покупать подобранные стилистами комплекты (outfits) – начиная от заколок, и заканчивая верхней одеждой. #childrensplace_chudo🎠https://www.childrensplace.com/ Магазин детской одежды от 0 до 14 лет. Прекрасное качество, хорошо подобранные комплекты, невысокая цена, отличный выбор повседневной одежды. ❗️Сайт смотрим через VPN. #pompdelux_chudo🏰https://pompdelux.com/en-gb/Датская марка детской одежды отличается СТИЛЬНЫМИ и оригинальными моделями, интересным кроем, сдержанной ЦВЕТОВОЙ ГАММОЙ. КАЧЕСТВО полностью соответствует названию бренда ЛЮКC. #disney_chudo👑https://www.shopdisney.com/Официальный магазин концерна Disney. Этот магазин можно назвать истинным раздольем для фанатов мультфильмов Disney. Игрушки, гаджеты, посуда - все представлено в духе и стиле популярнейших мультяшек и знакомых всем с детства фильмов. #janieandjack_chudo https://www.janieandjack.com/ Детская одежда от 0 до 12 лет премиум качества. Суперкачественные ткани, принты, много вышивки.МАГАЗИНЫ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ👨👩👧👦#gap_chudo 🚻https://www.gap.com/Магазин модной одежды для всей семьи. Уютные, отличного состава ткани. Качество прекрасное. Большой отдел одежды для БЕРЕМЕННЫХ. Специальные размеры на высоких и низких мужчин и женщин. #oldnavy_chudo 🚻 https://oldnavy.gap.com/Магазин входит в империю GAP и предлагает одежду для всей семьи. Каждодневные распродажи, низкие цены, хороший выбор👍ПРОДОЛЖЕНИЕ В ОБСУЖДЕНИЯХ👇🏻
Чудесный шопинг USA
Всем привет🙋🏻‍♀️! Добро пожаловать в группу совместных закупок товаров из онлайн- магазинов США🇺🇸 и Европы. Онлайн магазины Америки - это круглосуточные...
WHAFF Стиль жизни. ★ Откройте для себя полезные приложения и получите вознаграждение наличными или подарочными картами! ★Вам нужны подарочные карты? Вы можете бесплатно получить подарочные карты после использования интересных и полезных приложений! WHAFF Rewards позволит вам просматривать Sponsored Apps Hand Picked by WHAFF (спонсированые приложения, выбранные вручную WHAFF) и получать награды каждыи раз, когда вы сделали заказ.WHAFF Rewards это не просто приложение с наградами. WHAFF Rewards предоставляет свои собственные уникальные методы, Premium Picks (Premium выбор), так что вы можете зарабатывать деньги постоянно с одного заказа!Premium Picks (Premium выбор):1. Установить Reward: Получить награды за загрузку приложения2. Ежедневно Играть: Получить вознаграждение за использование приложения3. Ежедневно Reward: Получить вознаграждение за наличие приложения на вашем устройствеТеперь заработaите бесплатныи доступ с лучшим Rewards приложениeм WHAFF Rewards!Попробуйте WHAFF Rewards сейчас и откройте для себя новую функцию!С достоверностью и надежностью, WHAFF Rewards это ваш лучший выбор!Ничто не может дать вам такие бесплатныe подарочные карты, как WHAFF Rewards!Теперь получаите деньги постоянно с лучшим Rewards приложениeм WHAFF Rewards!# КАК ЭТО РАБОТАЕТ:1. Войти в WHAFF Rewards с вашей учетной записи Facebook.2. Обзор и загрузка новых приложении.3. Получить наличные с помощью Paypal или Подарочных карт, когда вы заработали больше, чем 10 долларов.вводите пригласительный код :AW82724 и получите первые 0.30 центовЕсли у вас есть какие-либо вопросы, пожалуйста, обращаитесь к нам в support@whaff.com.Вы можете использовать WHAFF Rewards, с другой Rewards приложениями.Но если вы получили вознаграждение за то же предложение от других приложений, вы не сможете получить награду от WHAFF Rewards и наоборот.ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕЭти действия запрещены:- Использование VPN, прокси или любые другие деиствия, которые позволяют мошенническии (неправильный) доступ к WHAFF- Ввод кода приглашения в обзор- Использование нескольких идентификаторов с одного устройства- Использование нескольких устройств с одного ID- Спам-приглашение- Любые другие действия, которые могут нанести вред WHAFF и пользователямПожалуйста, не заниматься какой-либо из ниже, когда вы продвигаете свои пригласительные коды:- Распространение с помощью ложных объявлений на веб-сайтах, в приложениях и других объектах, включая ложные уведомления операционной системы, служб и приложений.- Процедуры распространения и установки, в результате которых происходит направление пользователей в или скачивание приложения без предварительного запроса.- Нежелательное рекламирование через SMS.Пользователи, которые занимаются указанными выше действиями, будут заблокированы, а кредит будет аннулирован.
WHAFF Стиль жизни
★ Откройте для себя полезные приложения и получите вознаграждение наличными или подарочными картами! ★ Вам нужны подарочные карты? Вы можете бесплатно...
Скорая Компьютерная Помощь г. Калуга. Сервисный Центр Скорая Компьютерная Помощь. Полный спектр компьютерных услуг: ремонт, настройка, обслуживание компьютеров в Калуге, IT-аутсорсинг, монтаж и проектирование ЛВС, настройка подключения к Интернет, организация резервного копирования информации, лечение вирусов, восстановление работоспособности компьютера после заражения, обеспечение информационной безопасности, построение защищенных VPN-туннелей, организация корпоративной сети, удаленного доступа и многое другое. Выезд к заказчику! Индивидуальный подход к каждому клиенту!
Скорая Компьютерная Помощь г. Калуга
Сервисный Центр "Скорая Компьютерная Помощь". Полный спектр компьютерных услуг: ремонт, настройка, обслуживание компьютеров в Калуге, IT-аутсорсинг, монтаж и...
US_sAle Шопинг в Америке. WELCOME to US_sAleЭта группа создана для совместных покупок в интернет-магазинах США🇺🇸🌎 в которых КАЖДЫЙ ДЕНЬ разные АКЦИИ⚡️⚡️и большие СКИДКИ💥💥💥 US_sAle группа для тех кто хочет покупать одежду, обувь , аксессуары для всей семьи на официальных сайтах Америки , экономя при этом деньги! Чтоб зайти на американские версии сайтов необходимо включать VPN с геолокацией США.ДЕТСКИЕ сайты carters.comShopdisney.comchildrensplace.comgymboree.comДЛЯ ВСЕХ joesnewbalanceoutlet.comusa.tommy.comOldnavy.gap.comcrocs.com gap.comgapfactory.comvictoriassecret.com/6pm.comcalvinklein.usarmaniexchange.com/us michaelkors.comamazon.comralphlauren.combananarepublic.gap.combananarepublicfactory.gapfactory.com (Полный список в теме обсуждений)В группе самый выгодный курс 💵💵💵👍🏻Доставка из США идет 5-7 недель Экспресс доставка (рассматривается индивидуально)Присоединяйтесь👫👫👫Рассказывайте 📲📲📲 о нашей группе своим друзьям и близким 👬👭Поверьте✨Вам понравится покупать ВМЕСТЕ фирменные и качественные вещи и при этом хорошо экономить👛👛👛
US_sAle Шопинг в Америке
WELCOME to US_sAle Эта группа создана для совместных покупок в интернет-магазинах США🇺🇸🌎 в которых КАЖДЫЙ ДЕНЬ разные АКЦИИ⚡️⚡️и большие СКИДКИ💥💥💥...
Ключи Hide My Name VPN / Keys HideMy.name. 🌐 Бесплатные ключи HideMyName VPN! 🔥 Личный ключ на 24 часа за 10 руб. Подробности в закрепленном комментарии. 💳 Принимаем Kaspi.kz и Билайн. 🕙 Писать с 10:00 до 22:00 по мск.
Ключи Hide My Name VPN / Keys HideMy.name
🌐 Бесплатные ключи HideMyName VPN! 🔥 Личный ключ на 24 часа за 10 руб. Подробности в закрепленном комментарии. 💳 Принимаем Kaspi.kz и Билайн. 🕙 Писать с...
NFS Underground 2 (Online). Мы тут играем в Online по сети через pLan : http://zerolan.ru - это ссылка для скачки программы Plan Open VPN На данный момент количество человек в сети в онлайн по вечерам достигает до 5 человек. с радостью ждём и вас! :)Полезные ссылки ▼скачать игру NFS U2 - https://yadi.sk/d/_MPliXwy3RFmBhи программа для игры по сети вместе с нами pLan OpenVPN : http://zerolan.ru
NFS Underground 2 (Online)
Мы тут играем в Online по сети через pLan : http://zerolan.ru - это ссылка для скачки программы Plan Open VPN На данный момент количество человек в сети в...

Фитнес и бодибилдинг

Менс-физик(MEN'S PHYSIQUE). КАТЕГОРИЯ ПЛЯЖНОГО ФИТНЕСА НА МР.ОЛИМПИИ СО СЛЕДУЮЩЕГО ГОДА!Стартом для данной категории в бодибилдинге послужил конкурс, который проводился на Олимпии 2010 года. Тогда он назывался «Поиск моделей для журналов Flex и Muscle and Fitness» и в том году никто к нему не относился серьёзно. Однако в 2011 соревновательная категория «Men Physique» была официально включена в профессиональную лигу IFBB (International Federation of Bodybuilding).Спортсмены в данной категории мало похожи на современных культуристов, их можно отнести скорее к категории фитнес. Хотя от фитнеса они тоже отличаются, так как в категории «Мужское телосложение нет привычных для бодибилиднга обязательных поз (двойной бицепс спереди, широчайшие спереди и т.д.). В данном конкурсе конкурсанты оцениваются по другим параметрам, похожим больше на уже успевшим вызвать массу негативных отзывов от представителей профессионального бодибилдинга — бикини.В данном конкурсе судьи оценивают конкурсантов по следующим параметрам:Мускулатура и общее состояние организма. Судьи оценивают форму тела и симметрию в сочетании с мускулистостью, однако это не категория бодибилдинг и излишняя мускулистость тут не нужна.Поведение на сцене и личные качества. Конкурсанты будут выходить на сцену в шортах чуть выше колена (что уже отличается от стандартных норм бодибилдинга, где все спортсмены выходят в плавках) без какой-либо одежды и босиком.Пока официально существует 2 категории в данном конкурсе до 172 сантиметров и свыше 172 сантиметров.Сам конкурс будет проходить в два этапа: представление и сравнение.Пока сложно сказать какое будущее будет у данной категории бодибилдинга, но могу точно сказать, что прекрасному полу такие атлеты будут очень нравится, да и пляжникам теперь есть к чему стремиться :)В завершении статьи предлагаю посмотреть как выглядят эти соревнования в США, то что данное шоу нравится девушкам можно сразу определить по крикам из зала. Конечно, к таким «культуристам» не очень хорошо будут относится современные профессиональные бодибилдеры, но для меня это вполне приличная форма, к которой стоит стремиться.
Менс-физик(MEN'S PHYSIQUE)
КАТЕГОРИЯ ПЛЯЖНОГО ФИТНЕСА НА МР.ОЛИМПИИ СО СЛЕДУЮЩЕГО ГОДА! Стартом для данной категории в бодибилдинге послужил конкурс, который проводился на Олимпии...
БОДИБИЛДЕРЫ ОБЪЕДИНЯЙТЕСЬ. Здоровый образ жизни и как накачать тело без протеина с пользой для него
БОДИБИЛДЕРЫ ОБЪЕДИНЯЙТЕСЬ
Здоровый образ жизни и как накачать тело без протеина с пользой для него
Orange Country Shop. Мы предлагаем эксклюзивную одежду от:1. Пола Тейтула старшего - Американский чоппер.2. Уилла Хэйдена - Парни с пушками.3. Компаний House of Pain и Monsta производящих одежду для бодибилдеров и пауэрлифтеров.
Orange Country Shop
Мы предлагаем эксклюзивную одежду от: 1. Пола Тейтула старшего - "Американский чоппер". 2. Уилла Хэйдена - "Парни с пушками". 3. Компаний House of Pain и...
Любители Спорта !. В рамках современной жизни вполне стало очевидным необходимость в хорошей физической подготовке, способности активно противостоять стрессам и перегрузкам, а также иметь привлекательный, успешный внешний вид. Всё это не мыслимо без здорового образа жизни, который состоит, прежде всего, из баланса отдыха и физических нагрузок, правильного питания и диеты, отсутствия вредных привычек и конечно, мотивации самого человека. Если для вас важно сохранять хорошую физическую форму, быть энергичным и преуспевающим, иметь крепкие мышцы, сибирское здоровье и отлично развитое телосложение, ваша аура будет излучать красоту и силу, то для этого просто необходимо уделять время спортивным тренировкам, фитнесу или бодибилдингу.Развивай мышцы и строй фигуру!Даже если вы и не собираетесь стать профессиональным бодибилдером и претендовать на звание Мистер Олимпия по бодибилдингу, то в ваших силах сделать мышцы своего тела гармонично развитыми. Для этого вам потребуются силовые тренажёры, а также индивидуальная программа упражнений или комплекс, который поможет накачать мышцы, приобрести идеальную фигуру или похудеть даже без тренера, но с залогом здоровья, хорошего настроения и красивой фигуры. Возможно, что на физические упражнения в фитнес клубе у вас нет времени, и заказывать годовой абонемент просто не выгодно, тогда у вас есть прекрасная возможность выполнять фитнес или бодибилдинг упражнения у себя дома. Для этого подбираете индивидуально программу тренировок, по которой вы будете тренироваться,спортивную диету или диету для похудения и тренируетесь в своё удовольствие, не выходя из дома.Кроме этого, вы найдете необходимые комплексы упражнений, узнаете как быстро накачать мышцы,подберёте эффективную диету, а помогут в этом советы профессионалов.Упражнения бодибилдингаЗайми активную жизненную позициюСпорт помогает человеку стать сильнее, настойчивее достигать поставленных целей, развивает лидерские качества и уверенность в себе. Согласитесь, ведь, как приятно чувствовать себя молодым и успешным, здоровым, энергичным, предприимчивым и сильным. Если вы чувствуете себя бодрым и инициативным, тогда и все дела ладятся, вам сопутствует успех, фортуна поворачивается к вам лицом, потому, как и она любит сильных. Поэтому сейчас как никогда важно занять активную жизненную позицию, стать ответственным за своё здоровье, фигуру, научиться упорству и умению противостоять трудностям на пути к успеху.Мир культуризма огромен и разнообразен, и администраторы сайта надеются на активное участие посетителей в познании мира силы и в обмене накопившимся опытом. Присылайте ваши истории, где рассказывается о ваших личных достижениях, а, может быть, и неудачах. Делитесь своими мыслями в комментариях - нам и другим посетителям сайта будет интересно узнать ваше мнение обо всех новшествах в мире фитнеса и бодибилдинга, об эффективных путях достижения результата.С уважением, компания «Enofest»
Любители Спорта !
В рамках современной жизни вполне стало очевидным необходимость в хорошей физической подготовке, способности активно противостоять стрессам и перегрузкам, а...
Терминатор и губернатор Арнольд Шварцнеггер. Эта группа созлана 12 ноября 2010 года./---------------------------------------------------------------Арнольд Шварценеггер родился 30 июля 1947 года в деревне Таль вблизи столицы Штирии, города Грац. Его родителями были Густав Шварценеггер (1907—1972) и Аурелия Шварценеггер, урождённая Ядрни (1922—1998). Они поженились 20 октября 1945 года, Густаву было 38 лет, Аурелии было 23. Старший брат Мейнхард родился 17 июля 1946 года.Семья была католического вероисповедания и каждое воскресенье посещала церковь. После аншлюса Австрии в 1938 году Густав Шварценеггер вступил в НСДАП и СА. Во время войны он служил в военной полиции (фельджандармерии), где получил чин гауптфельдфебеля (старшего сержанта).После войны ему было разрешено работать шефом местной полиции, так как не было доказательств совершения им военных преступлений. Семья жила бедно; одним из самых ярких воспоминаний молодости Арнольд называет покупку холодильника. Мои родители были очень бедными, и в доме не было ни центрального отопления, ни телевизора и даже туалета — это заведение располагалось на заднем дворе. Под влиянием своего отца Арнольд начал заниматься футболом, но в возрасте 14 лет предпочёл карьеру культуриста. Он был вдохновлён такими известными бодибилдерами, как Рег Парк, Стив Ривз, и спортсменом-пловцом Джонни Вайсмюллером, которых часто видел в кино.Он ежедневно занимался в тренажёрном зале «Либенауэр» в Граце; хотя клуб не работал по субботам и воскресеньям, Арнольд всё равно занимался и по выходным; он залезал через окно по стремянке[2]. Во время занятий в зале «Либенауэр» Арнольд практиковал приём анаболических стероидов. Арнольд Шварценеггер в детствеВ 1971 году брат Арнольда Мейнхард погиб в автокатастрофе; в момент аварии он был пьян. Мейнхард был женат на Эрике Кнапп и оставил 3-летнего сына Патрика. Арнольд на похоронах не появился.Годом позже Густав Шварценеггер умер от удара; Арнольд не появился и на его похоронах. Вот что впоследствии рассказывал сам Арнольд: Система воспитания детей в Австрии и Германии сильно отличалась от американской — главным в ней было воспитание дисциплины. Я всегда был нонконформистом, и подвергался наказаниям; меня пороли ремнём, ставили в угол. То, как со мной обращался отец, можно назвать плохим обращением с детьми. [править]Служба в армииВ 1965 году Арнольда в возрасте 18 лет призвали в австрийскую армию на 1 год, где он получил воинскую специальность механика-водителя танка[3][4]. Будущий губернатор Калифорнии получил эту должность, несмотря на то, что в австрийской армии на неё обычно назначали лиц в возрасте от 21 года. Только в армии впервые Арнольд начал каждый день есть мясо.Он принял участие в конкурсе «Мистер Европа» среди юниоров и выиграл его; ради конкурса он ушёл в «самоволку», после чего на два месяца попадает в военную тюрьму (по другим данным — на две недели на гауптвахту). Вопреки распространённому мнению, это выступление не было дебютом; дебют состоялся двумя годами ранее на менее известном состязании в Граце, где Арнольд занял второе место.Как впоследствии рассказывал будущий губернатор Калифорнии, он смог найти время и место для тренировок даже во время тактических учений, когда несколько недель жил в полевых условиях. Он оборудовал штангу из подручных материалов и хранил её в танке[5]. Я добился большого прогресса на начальном этапе своих тренировок, когда служил в австрийской армии и имел много всяких дел. Когда мы в течение шести недель участвовали в маневрах вдоль чехословацкой границы, мне приходилось водить танк по пятнадцать часов в день, закачивать топливо при помощи ручного насоса, «бороться» с огромными топливными бочками и заниматься ремонтом. Мы спали в окопах или под танками и должны были вставать в шесть часов утра. Однако мы с приятелем вставали в пять, залезали в отсек для танковых инструментов, в котором хранили свои штанги, и до общего подъёма тренировались целый час. После окончан
Терминатор и губернатор Арнольд Шварцнеггер
Эта группа созлана 12 ноября 2010 года. /--------------------------------------------------------------- Арнольд Шварценеггер родился 30 июля 1947 года в...
★ Сайт Бодибилдинга ★. Сайт http://bodibilder.my1.ru/ был cделан для популяризации бодибилдинга среди народных масс а также для людей, интересующихся данным спортом. На сайте представлены биографии известных бодибилдеров, огромное количество фотографий, видео файлы, интересный форум c познавательной информации, на котором будет приятно переписываться с единомышленниками. По этим вопросам и вопросам размещения рекламы обращаться в ЛС, либо в icq. По вопросам, возникающим во время пользования сайтом можно обращаться в гостевую книгу, или задавать их на форуме. Также, есть возможность обмена банерами. Сообщайте о своих предложениях мне в лс . Желаю каждому достижения поставлены перед собой целей! Удачи! █║▌│█│║▌║││█║║██║▌│█│║▌║││█║║██║▌│█│║▌║││█║║█Group Official!©
★ Сайт Бодибилдинга ★
Сайт http://bodibilder.my1.ru/ был cделан для популяризации бодибилдинга среди народных масс а также для людей, интересующихся данным спортом. На сайте...
$$$World Economy$$$ ALSR. Закрытая VIP группа для мажоров, трейдеров, бодибилдеров и хэджеров. Детям вход запрещен.
$$$World Economy$$$ ALSR
Закрытая VIP группа для мажоров, трейдеров, бодибилдеров и хэджеров. Детям вход запрещен.
Официальная группа Тренажёры Сотского Бизон . Силовые тренажёры БИЗОНВ настоящее время у тренажеров для рук Бизон-1 и Бизон-2 (пальцевик) уже десятки тысячей пользователей и поклонников по всему миру. Тренажеры нашего производства доказали свою высокую эффективность для тренировки силы рук, а также для реабилитации после различных травм рук и восстановления двигательной активности после перенесенного инсульта.Бизон-1М или тренажер Бизон СотскогоОсновная особенность силового тренажера для рук Бизон-1М, его уникальность, а также высокая эффективность состоит в его конструкции. Благодаря 9-ти степеням свободы движения рукояток, которые обеспечены в аппарате, тренируются мышцы рук, которые не задействуются, находятся в дремлющем состоянии при использовании традиционных устройств (гантели, гири), упражнениях (отжимания, подтягивания) и т.д. Благодаря тому, что подключаются эти скрытые резервы организма, рост силы рук происходит гораздо быстрее. Как следствие, используя в своих тренировках тренажеры Сотского, Вы сможете намного быстрее добиться необходимого Вам результат и сэкономить огромное количество времени. Это освободившееся время вы сможете посвятить общению с друзьями, семьей- Компактность устройства. Вес тренажера Бизон-1М – 1.2 кг, размеры: 5x5x45 см. Кроме этого его можно очень просто разобрать, так что длина каждой части не будет превышать 22.5 см. Благодаря этому, аппарат может быть у вас всегда под рукой. Он легко поместиться в любой пакет или портфель. По отзывам наших пользователей, они используют его для разминки в офисе, берут с собой в командировки и другие поездки, а некоторые даже занимаются с ним во время автомобильных пробок. Благодаря этому качеству тренажера бизон каждый сможет найти 15 – 20 минут времени в течение дня, чтобы позаниматься с ним.- Плавная регулировка нагрузки. Благодаря этой своей возможности им могут пользоваться люди абсолютно разного уровня подготовки: от начинающих любителей до профессиональных атлетов, люди любого возраста – и стар и млад. Не редко у нас приобретают тренажеры родители для своих 6-летних детей, занимающихся хоккеем, борьбой, теннисом или другими видами спорта. Максимальный же уровень установки нагрузки таков, что профессиональные бодибилдеры зачастую не могут сдвинуть рукоятки с места.Как итог, любой пользователь тренажера сможет подобрать для себя оптимальный уровень нагрузки, не взирая на возраст и уровень спортивной подготовки. В последнее время все чаще тренажер для рук Бизон-1 приобретают женщины. Они тоже нашли для себя тренажер замечательным средством для поддержания великолепной формы рук.- Широкая сфера применения тренажера. В настоящее время наши клиенты – представители более 20-ти видов спорта: все виды борьбы, спортивных единоборств, волейбол, гандбол, хоккей, теннис, водное поло, паркур, спортивная гимнастика и т.д. (все виды спорта, где важна сила рук). Тренажер с самого своего начала очень высоко оценили представители войск спецназа России и Беларуси. И по сей день наряду со спортсменами – это наши основные клиенты.Тренажер не заменим в реабилитационной медицине. Бизон-1м чрезвычайно эффективен для восстановления рук после различных травм.Тренажер Сотского Бизон-2 или пальцевикБизон-2, главным образом предназначен для развития силы пальцев рук. В этом плане он будет несколько эффективнее, чем тренажер Бизон-1. Дело в том, что в тренажере Бизон-1м пальцы рук тренируются в статике, осуществляя хват рукояток тренажера, а в тренажере Бизон-2 пальцы тренируются в динамике, выполняя различные вращательные упражнения. Помимо развития силы пальцев рук автором тренажера Николаем Сотским разработан ряд упражнений на бицепсы.
Официальная группа " Тренажёры Сотского Бизон "
Силовые тренажёры БИЗОН В настоящее время у тренажеров для рук Бизон-1 и Бизон-2 (пальцевик) уже десятки тысячей пользователей и поклонников по всему миру....
Супер Вова — ВВС 2015. Друзья. Я так рад, что могу написать это слово.Друзья!9, 10 и 11 мая в подмосковном лесу в районе Хотьково пройдет Весенний Всесинтоновский Слет (ВВС). Синтон — это такой тренинговый центр, продвигающий в массы популистскую психологию. На три майских дня подлесок вбирает в себя человеческую массу порядком 1000 голов. Разумеется, не скопом, а отдельными группами, которые на слете именуются командами. Команды само-организовываются и готовятся ко слету (до его начала). Под руководством капитана придумывается название команды и легенда, по сусекам собираются котелки, чаны и палатки, на самом слете ставится отдельный лагерь, как полагается, с кострищем, туалетом, баннером и начинаются три дня отдыха. Отдыха активного:— для желающих утренние зарядки;— спортивно-интеллектуальные состязания между командами (не требующие мускул бодибилдера или ума ученого);— дискотеки под открытым небом (плейлист противопоказан искушенным меломанам); Отдыха на природе:— свежий воздух, согревающий костер, длинные прогулки меж сосен;— еда, приготовленная на огне;— кристальная вода из родника;Отдыха атмосферного:— новые знакомства с интересными людьми (организаторы хвастаются историями о счастливых парах, повстречавших друг друга на ВВС, и о молодчиках, нашедших там же работу);— уже известные вам люди, открывающиеся в новом свете;— три дня вдали от бесконечных информационных потоков; Отдыха творческого:— соревнования команд в выступлениях;— участие в ярмарке; — атмосфера праздника и радости («Пионерлагерь для взрослых»);Отдыха познавательного:— Демо-тренинги ведущих Синтона (помимо пиара содержащие крупицы знаний); — Приобретение навыков походной жизни (после зомби-апокалипсиса вы скажете спасибо);Так вот, друзья! Я еду туда капитаном своей небольшой команды, и зову вас с собой! Присоединяйтесь! Просто приходите на ближайшую встречу команды, которая будет: 4 мая.Приходите сами, берите друзей, подруг, мужей, жен, половинки, животных, растения, детей.
Супер Вова — ВВС 2015
Друзья. Я так рад, что могу написать это слово. Друзья! 9, 10 и 11 мая в подмосковном лесу в районе Хотьково пройдет Весенний Всесинтоновский Слет (ВВС)....
-дневник бодибилдера-. Подписывайтесь, узнавайте иного интересного и полезного для себя. Советы по питанию и тренировкам. Составление отдельных программ питания(детали в обсуждениях).
-дневник бодибилдера-
Подписывайтесь, узнавайте иного интересного и полезного для себя. Советы по питанию и тренировкам. Составление отдельных программ питания(детали в...
РУССКИЙ АТЛЕТИЗМ. Сообщество посвящено обсуждению тем, связанных со спортом. Преимущественно с силовыми видами (пауэрлифтинг, бодибилдинг, тяжелая атлетика, гиревой спорт). Атлетизм, что это такое? Приведу свой пример. Я не могу назвать себя чистым пауэрлифтером, хотя и выступаю именно в этом виде спорта, за неимением более подходящего. Так как мне совсем не безразлична моя внешность и фигура, как большинству лифтеров. Но я тем более не могу назвать себя бодибилдером. Так как для меня в приоритете всегда была именно сила и физические возможности. К тому же мне не нравится сам смысл этого спорта, по факту являющегося конкурсом красоты. Да и слово то какое некрасивое - боДибилдер ) Намного лучше звучит просто Атлет. Итак - для нас атлетов приоритет сила и совершенство возможностей, на втором месте эстетика и красота!
РУССКИЙ АТЛЕТИЗМ
Сообщество посвящено обсуждению тем, связанных со спортом. Преимущественно с силовыми видами (пауэрлифтинг, бодибилдинг, тяжелая атлетика, гиревой спорт)....
Тренажерный зал!. Фитнес для похудения, силовые тренировки)Мы не ставим своей целью развитие мускулатуры, как у бодибилдеров на обложках журналов. Целью наших занятий является хорошее самочувствие, крепкое здоровье, и конечно же красивая фигура.
Тренажерный зал!
Фитнес для похудения, силовые тренировки) Мы не ставим своей целью развитие мускулатуры, как у бодибилдеров на обложках журналов. Целью наших занятий...
© 2020-2024, trolvira.com