Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Центр социальной помощи семье и детям В.О.. Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение социального обслуживания населения «Центр социальной помощи семье и детям Василеостровского района» было создано в 2008 году с целью оказания всесторонней социальной помощи и поддержки семьям с детьми, социальной реабилитации несовершеннолетних, укрепления семьи, как социального института, пропаганды семейных ценностей, содействия интеграции семьи в современный мир.Одиннадцать отделений Учреждения оказывают различные социальные услуги многодетным, малообеспеченным семьям, а также семьям с детьми, находящимся в трудной жизненной ситуации, выпускникам детских сиротских учреждений. Все социальные услуги оказываются на безвозмездной основе. Отделения в комплексе решают важную задачу по улучшению социального благополучия семей и детей, по укреплению и позитивному развитию связей семьи с обществом, государством, установлению гармоничных внутрисемейных отношений.Несовершеннолетние, посещающие отделения Учреждения участвуют в городских конкурсах и спортивных мероприятиях, занимают призовые и первые места. Центр активно взаимодействует с образовательными учреждениями, городскими больницами, библиотеками, благотворительными фондами и некоммерческими организациями, проводит мероприятия, направленные на развитие и закрепление гражданско-патриотических ценностей, толерантности и бережного отношения к окружающему миру.В четырех отделениях дневного пребывания несовершеннолетних предоставляются всесторонние и доступные социальные услуги в полустационарной форме. Ежедневно, в рабочие дни ребята, нуждающиеся в социальной помощи, получают комплекс социальных услуг, который включает в себя помощь в выполнении домашних школьных заданий, участие в различных развивающих мероприятиях, посещение театров, исторических и культурных достопримечательностей Санкт-Петербурга и многое другое. Также в Учреждении работают разнообразные кружки и студии для детей и подростков и различные детско-родительские клубы.Еженедельно, по вторникам и четвергам в отделениях для удобства работающих родителей, психологи и юрисконсульты осуществляют консультации с 9.00 до 20.00.Все услуги жителям Василеостровского района предоставляются бесплатно.Мы рядом с Вами!Адрес - г. Санкт-Петербург, 14-я линия В.О., д. 25/27;телефоны для справок по вопросу социального обслуживания: 246-78-13, 246-78-14
Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение социального обслуживания населения «Центр социальной помощи семье и детям Василеостровского района»...
Отдых в Подмосковье. Приезжайте с друзьями в коттедж 5OO кв.м. 16 км от МКАД по Носовихинскому ш.,авторский дизайн, мебель Италия, Германия, много картин, цветов, кованые лестницы, карнизы, 6 больших спален, уютные гостинные, спотрзал 1OO кв.м.(пинг-понг, тренажёры на все виды мышц, велотренажёр), библиотека, бильярд(8 ф. плита на камне) участок 10 соток, барбекю, рядом лес, озёра(в пешей доступности), рядом электричка(25 минут до метро Новогиреево), рынок(домашние продукты). (15-25 человек)Цены на 10-15 человек:сутки в будни - 15000Выходные (1 день) - 25000 (2 дня) - 35000новогодние корпоративы 45 000р.тел. 8-926-523-86-34. Наталья.
Приезжайте с друзьями в коттедж 5OO кв.м. 16 км от МКАД по Носовихинскому ш.,авторский дизайн, мебель Италия, Германия, много картин, цветов, кованые...
Развлекательный портал - Bigloads.ru. «bigloads.ru» - удобный и интуитивно понятный сайт, развлекательный портал на котором найдется абсолютно все! Вы получаете доступ ко всем разделам сайта, бесплатно без регистрации и смс. Здесь есть онлайн кинотеатр, разделы с музыкой, фильмами, играми и приложениями, ключи к антивирусам, приложения для Iphone, ГДЗ (готовые домашние задания), журналы, книги, большая библиотека для мобильного телефона и многое другое. Что еще нужно для хорошего время препровождения?! Зайдя на портал, Вы найдете много полезного и интересного, а главное, получите доступ мгновенно, без регистрации и смс. Все самое популярное и качественное для Вашего яркого досуга!Хорошего настроения =)
«bigloads.ru» - удобный и интуитивно понятный сайт, развлекательный портал на котором найдется абсолютно все! Вы получаете доступ ко всем разделам сайта,...
Домашняя библиотека. Друзья! Как часто нам бы хотелось почитать интересную книгу, но время на это приятное занятие у нас обычно не хватает или в процессе чтения нас беспокоят и мы отвлекаемся ... Предлагаю вам иной подход к вопросы. Специально для вас мы создали площадку где можно остаться с Книгой наедине. Есть весьма широкий спектр книг по психологии, бизнесу, саморазвитию, политологии, экономике...и есть уютное домашнее место, где от чтения вас никто не отвлечет...Приходите в гости! В эту группу попадают только по рекомендации.
Друзья! Как часто нам бы хотелось почитать интересную книгу, но время на это приятное занятие у нас обычно не хватает или в процессе чтения нас беспокоят и...
Мама с книгой. Если вы обожаете читать и хотите привить эту любовь к детям — эта станица для вас. Каждую неделю я прочитываю 5-6 книг и о самых интересных рассказываю здесь. Помогаю собрать хорошую домашнюю библиотеку с умом и сэкономить на покупках, публикую скидки и акции на книги. Присоединяйтесь, давайте читать и делиться мнением о книгах в комментариях!
Если вы обожаете читать и хотите привить эту любовь к детям — эта станица для вас. Каждую неделю я прочитываю 5-6 книг и о самых интересных рассказываю...
СП ТРИКОТАЖ Турция, Узбекистан,Россия 14% + ТР. Дорогие друзья, приветствую Вас!Меня зовут Алла и я буду рада Вам помочь!На всю информацию отвечу в ЛС!Предлагаю совершить совместную покупку со всеми известного сайта HAPPYWEAR https://happywear.ru/ под 14%+транспортные расходы, далее ТР ( сумму доставки пропорционально делю на всех участников закупки). В интернет -магазине Вы найдёте для себя много интересного, качественного и доступного по ценам:* Женский, мужской, детский ассортимент. Family Look* Домашняя одежда, ночные сорочки Турция: * Женское, детское нижнее белье Турция: Baykar, Nicoletta и др* Мужское нижнее белье* Носки для всей семьи* Постельное бельё, Полотенца, Пледы, Покрывала, Скатерти и прочее.Минимальная сумма закупки всего 5000 рублей.Размерные ряды собирать не надо!!!Новинки каждый день.Для заказа Вам необходимо:1) Написать в личное сообщение мне, Администратору группы ( Кривошеевой Алле https://vk.com/alliys ) : Ссылка на товар, Артикул , Расцветку (если есть), Размер и Количество.2) После выставления счёта поставщиком, я всем в личное сообщение отправляю подтверждение о заказе и реквизиты на его оплату. ОПЛАТА ПРОИЗВОДИТСЯ СТРОГО в 1-2 дней!!!3) После получения заказа, так же, путём личного сообщения я сообщаю Вам о месте и времени раздачи.После отправки заказа - замены и отказы не принимаю.Я не производитель, а такой же покупатель, как и Вы. Вся необходимая информация, таблицы замеров и отзывы есть на сайте.Список ваших заказов я буду выставлять в группе, чтобы каждый участник закупки мог видеть продвижение заказа и сколько осталось до минималки.ВСЕМ УДАЧНЫХ ПОКУПОК и ПРЕКРАСНОГО НАСТРОЕНИЯ!________________________________________Раздача заказов на ост. Океан, и ост.Техническая библиотека (точное время и дату укажу после получения посылки). На ост.Юность можно забрать свой заказ в любой день.Есть возможность передать в сторону 5-го микрорайона и Камышей.ПРОСЬБА!!! ЗАКАЗЫ свои ОСТАВЛЯТЬ ТОЛЬКО в ЛС администратору группы - Кривошеевой Алле https://vk.com/alliys
Дорогие друзья, приветствую Вас! Меня зовут Алла и я буду рада Вам помочь! На всю информацию отвечу в ЛС! Предлагаю совершить совместную покупку со всеми...
Род Видлейф на ПРИ Чёрный Отряд 2019. Закрытая домашняя библиотека + доска объявлений
Закрытая домашняя библиотека + доска объявлений
Книжные сезоны. Эта группа - площадка, на которой каждый желающий может предложить свои книги или купить книги у других. Ум без книги, что птица без крыльев. (Русская пословица)Всем привет! Меня зовут Анна. Как мама двух детей, обучающихся дома, я понимаю не только важность книг, но и все трудности, которые связаны с ними. А именно: их дороговизну и тяготы хранения домашней библиотеки (в отсутствии приличного ассортимента в городской). Но куда деть то, что уже не интересно (хорошо изучено или куплено по отзывам, которые не оправдались) ? Некоторые книги мы передали в библиотеку, но мы также понимаем, что книги, которые мы больше не будем читать, могут дать возможность приобрести что-то новое (и при этом попасть в надежные руки).
Эта группа - площадка, на которой каждый желающий может предложить свои книги или купить книги у других. Ум без книги, что птица без крыльев. (Русская...
СЕМЬЯ БОЖЬЯ. НАШИ ПРОЕКТЫ:🔹Личные консультации по семейным вопросам🔹Курс «Седьмое небо» для состоящих в браке🔹Добрачное консультирование🔹Мужские встречи🔹Женские встречи🔹Домашние группы🔹«SМТ» для подростков и молодежи🔹Клуб Суперкниги🔹Воскресная школа🔹Молитвенная помощь🔹«Добрые руки» для нуждающихся🔹Библиотека
НАШИ ПРОЕКТЫ: 🔹Личные консультации по семейным вопросам 🔹Курс «Седьмое небо» для состоящих в браке 🔹Добрачное консультирование 🔹Мужские встречи 🔹Женские...
۩ ۩ ۩ Библиотека ۩ ۩ ۩. Библиотека Хогвартса практически не отличается от любой другой библиотеки, находящейся в стенах иных учебных заведений. Разве что книги там хранятся несколько другие. В библиотеке есть читальный зал, где ученики готовят домашние задания, выписывая нужные цитаты из различных фолиантов. Книги также можно взять почитать и с собой. Существуют книги, на выдачу которых необходимо разрешение учителя, а также особо опасные книги или книги, посвящённые разделам Тёмной магии, которые хранятся в запретной секции.Запретная секция библиотеки — несколько стеллажей с книгами, находящиеся за закрытой на замок решёткой в библиотеке Хогвартса. Допуск в запретную секцию получают старшекурсники, готовящие задания по защите от Тёмных искусств, а также ученики, получившие специальное разрешение от преподавателя.
Библиотека Хогвартса практически не отличается от любой другой библиотеки, находящейся в стенах иных учебных заведений. Разве что книги там хранятся...
English PRESENTATIONS for your lessons with Kate. ⭐Всем привет! Меня зовут Екатерина, и я сертифицированный преподаватель английского и немецкого языков. Занимаюсь преподаванием 7 лет. Здесь я создаю авторские онлайн уроки в презентациях для вас, которые подойдут для уроков онлайн и офлайн.🇬🇧Моя группа для учителей английского языка.💫Я предлагаю Вам готовые презентации Power Point по Oxford Read and Discover (и не только) которые:📚Подходят как для основных уроков, так и для уроков, посвященных домашнему чтению.📚Принесут большое удовольствие от уроков📚Привлекут больше учеников 📚Подарят вам много свободного времени, так как в презентации уже включены аудио материалы, текст, задания +ответы, также много дополнительной информации. 💫Все что вам нужно- открыть презентацию и провести отличный и увлекательный урок, который поможет не только улучшить английский, но также даст много новой и полезной информации для ваших учеников!❤️Расскажу для новеньких о моем творчестве!📚Уроки созданы в Power Point;📚Библиотека с презентациями будет регулярно пополняться. 📚Презентации можно также использовать для офлайн (вывод на доску через проектор) и онлайн.
⭐Всем привет! Меня зовут Екатерина, и я сертифицированный преподаватель английского и немецкого языков. Занимаюсь преподаванием 7 лет. Здесь я создаю...

Маркетинг и PR

ЛЕСНОЙ ДЕД | SUVORKIN. 🍀Здесь, касатики, будет🍀:контент по славянам;контент НЕ ТОЛЬКО по славянам;рисунки;ролики; итоги и бэкстейджи с фотосетов; украшения на продажу🍀
🍀Здесь, касатики, будет🍀: контент по славянам; контент НЕ ТОЛЬКО по славянам; рисунки; ролики; итоги и бэкстейджи с фотосетов; украшения на...
Анна Крупчинова | smm, контент и продажи. Всем привет! Меня зовут Анна Крупчинова Работать с контентом я начала 15 лет назад, с тех пор, как впервые опубликовала статью в региональном издании.Смыслы подавала через разные формы: публикации в печатных СМИ, на сайтах и телевидении.Сейчас я помогаю экспертам и предпринимателям продавать свои услуги в социальных сетях. Создаю контент и привлекаю клиентов.Если у вас есть вопросы - напишите мне сообщение
Всем привет! Меня зовут Анна Крупчинова Работать с контентом я начала 15 лет назад, с тех пор, как впервые опубликовала статью в региональном издании....
Бот НИУ ВШЭ х Поступление в вуз онлайн. Техническое сообщество НИУ ВШЭ, чтобы оперативно отвечать на вопросы абитуриентов, которые подают документы через суперсервис портала Госуслуг «Поступление в вуз онлайн». Полезный контент о поступлении в бакалавриат и специалитет будет в нашей основной группе: https://vk.com/ba_hse
Техническое сообщество НИУ ВШЭ, чтобы оперативно отвечать на вопросы абитуриентов, которые подают документы через суперсервис портала Госуслуг «Поступление в...
Группа НКО Гарант. Сообщество для НКО (негосударственных, муниципальных, бюджетных организаций), социальных предпринимателей, общественных движений, волонтеров, инициативных людей.Говорим об управлении, продвижении, продажах и развитии. Приглашаем на мероприятия, передаем лучшие практики, рассказываем о возможностях.Только реальный опыт и всегда уникальный контент. Присоединяйтесь к крупнейшему комьюнити активистов и нкошников и не стесняйтесь задавать вопросы.
Сообщество для НКО (негосударственных, муниципальных, бюджетных организаций), социальных предпринимателей, общественных движений, волонтеров, инициативных...
Фотограф Тюмень || Marina Yelokhina. Я создаю фотографии, которые привлекают внимание к вам, вашим товарам или услугам. Мои снимки помогают показать стиль и характер вашего бренда или личности, подчеркивая его сильные стороны. Я делаю такие фотографии, которые будут радовать вас долгие годы.Мои съемки полны тепла и хорошего настроения. Я стремлюсь к качественному результату в каждой фотографии.Я помогу вам выбрать образ и позы для съемки. Перед началом мы обсудим, что именно вы хотите получить в итоге. Мы также можем обмениваться примерами работ для вдохновения.Если вы хотите записаться на фотосессию или обсудить детали, просто напишите в мессенджерах по номеру тел.: +7(996)322-79-59, в сообщения данного сообщества, либо через личную страницу https://vk.com/marinatorlen_72. Я с радостью помогу вам создать что-то особенное!Сайт http://project5973630.tilda.ws/page31564236.html
Я создаю фотографии, которые привлекают внимание к вам, вашим товарам или услугам. Мои снимки помогают показать стиль и характер вашего бренда или личности,...
Сувенирная лавка МояБронза. Производство и продажа сувениров из бронзы и латуни:— оригинальные колокольчики— напёрстки— фигурки на различную тематику— брелки— бюстыа также много других сувениров нашей авторской мастерской.Помощник по подбору сувениров – https://vk.com/app5898182_-210535006#s=2001984&ut..🔹 Подойдут в виде подарков на любые праздники🔹 Находка для большинства коллекционеров🔹 Более 1 000 наименований изделий🔹 Высокое качество и проработка деталей🔹 Цены от 100 рублей🔹 Быстро ответим на все интересующие вопросы🔹 Подберём сувенир по Вашим интересам и запросам🔹 Спецпредложения оптовым покупателям🔹 Бонусы постоянным заказчикам+ Отправка по России и Миру почтой или транспортной компанией> > > Чтобы задать вопросы, узнать цену, обсудить доставку или оформить заказ, пишите в сообщения группы по ссылке — https://vk.me/suvenir.bronzaКстати! Вот здесь можно почитать Отзывы — https://vk.com/topic-210535006_48247103А здесь полистать каталог — https://vk.com/market-210535006А легче подобрать сувенир с помощью помощника – https://vk.com/app5898182_-210535006#s=2001984&ut
Производство и продажа сувениров из бронзы и латуни: — оригинальные колокольчики — напёрстки — фигурки на различную тематику — брелки — бюсты а также много...
Продажа ваучеров со скидкой и перелинковка сайтов Зиброид.. Вы можете приобрести акционные ваучеры skype,которые будут действительны год с момента активации со скидкой от 10%до 30%.Помимо этого,предлагаю вашему вниманию- услугу по перелинкове ваших сайтов программой zebroid (3.5 update)Вам будет доступно на выбор несколько вариантов предоставляемых мной услуг.Варианты отличаются ценой и объемом работВариант №1 цена вопроса 3.5wmz (час) - вам предоставляется полный доступ к программе зеброид и полному функционалу через программу TeamViewer (вы можете, осуществлять перелинковку самостоятельно и в любом количестве за предоставленное время.Вариант №2 цена вопроса 7wmz за перелинковку 100 статей вашего сайта (необходимый контент вы предоставляете самостоятельно)Мои координаты: icq 41322916, skype fkrbt1 перс аттестат bl 35
Вы можете приобрести акционные ваучеры skype,которые будут действительны год с момента активации со скидкой от 10%до 30%. Помимо этого,предлагаю вашему...
Александр Зевс Под прицелом объектива. Создание фото и видео контента📷🎥- Индивидуальная фотосъёмка.- Семейная фотосъёмка.- Детская фотосъёмка.- Репортажи.- Школьная фотосъёмка.- Предметная фотосъёмка.Работаю г.Нерехта. Выезжаю: Кострома/Волгореченск/Красное/Плёс😉
Создание фото и видео контента📷🎥 - Индивидуальная фотосъёмка. - Семейная фотосъёмка. - Детская фотосъёмка. - Репортажи. - Школьная фотосъёмка. - Предметная...
Руза | Объявления | Продажи | Барахолка. Доска объявлений РУЗА БарахолкаНет ничего проще, чем подать объявление бесплатно!Пропускаем контент не коммерческой тематики на бесплатных условиях.По вопросам рекламы в сообществе, [id427245898|ПИШИТЕ в ЛС]------------------------------------------------------Не коммерческие объявления размещаются бесплатно!1). Вакансии и любые виды услуг — 250 руб. *(без закрепа).2). Прочие объявления (реклама) — 300 руб. *(без закрепа).3). Несколько товаров в одном посте — 350 руб. *(без закрепа).4). Рекламный пост на 5 дней с закрепом — 1200 руб. (экономия)5). Рекламный пост на 10 дней с закрепом — 2500 руб. (экономия)*(рекламные посты можно опубликовать в желаемое время).*(Закрепление вверху на сутки + 100 руб. — относится к 1, 2 и 3).------------------------------------------------------В нашем сообществе Вы можете публиковать свои объявления о продаже и покупке всего, что не запрещено законодательством РФ.
Доска объявлений РУЗА Барахолка Нет ничего проще, чем подать объявление бесплатно! Пропускаем контент не коммерческой тематики на бесплатных условиях. По...
Курс Контент-менеджер 5 поток. Блок 1. Подготовка1. Осваиваем горячие клавиши2. Работа с изображениями-какие изображения можно брать для сайта (лого и водяные знаки)-как уменьшить размер, обрезать картинку-как улучшить картинку (сделать светлее, ярче и т.п.)-работа с программой canva (нанесение логотипа, создание коллажа)Для продвинутых (по желанию):Работа с он-лайн фотошопом: «удаление» лишних элементов, улучшение фото3. Зарегистрироваться и создать на Хостенко, пользуясь инструкциейБлок 2. Работа с WordPress (часть 1)1. Знакомство с админкой на вордпресс. Почему мы выбрали именно этот движок. 2. Добавление новой страницы3. Размещение и форматирование текста. Зачем нужна кнопка «текст»(очищаем текст из ворда от лишнего кода)4. Маркированные списки5. Для чего нужны заголовки6. Как добавить картинку (уменьшить, выровнять и т.п.). Для чего нужны теги альт и тайтл у картинки7. Как задать урл страницы8. Мета-теги – что это и зачем. Как их делать. Распространенные ошибкиБлок 3. Работа с WordPress (часть 2)1. Как вставлять интерактивную карту2. Работа с пунктами меню. Как поменять название, сделать выпадающее меню.3. Что такое «рубрики»4. Как добавить видеоБлок 4. Работа с Modx - админкой интернет-магазина (особенности)1. Товар-категория2. Как добавить фото3. Параметры товара (фильтры)4. Цена (старая, новая)5. Сопутствующие товары6. Теги «новинка», «Акция»Блок 5. Работа с Modx - админкой интернет-магазина (дополнительные возможности)Раздел «Настройки»1. Баннеры2. Фон3. Лого4. Фавикон5. Код средства статистики6. Кнопки соцсетей7. Раздел контакты и интерактивная картаБлок 6. Работа с корнем сайта и основы seo1. Как добавить сайт в Яндекс вебмастер или гугл серч консоль.2. Как добавить фавикон, если для этого нет поля в админке3. Как защитить уникальный контент сайта при помощи сервиса «Оригинальные тексты Яндекс»Примечание* Скачать и установить программу FileZilla (бесплатная)Блок 7. Основы seo. Составляем семантическое ядро1. Собираем запросы через вордстат. ВЧ, СЧ, НЧ – что это2. Убираем лишнее3. Группируем запросы и распределяем по страницам4. Сервисы анализа позиций сайтаБлок 8. Техническая оптимизация1. Файл robots.txt: как сделать самим, что должно быть, а чего – нет2. Файл sitemap.xml как создать. Куда их «закидывать»3. Страница 404 и другие коды ответов. Сервисы проверки сайтов4. Метатеги – как составлять. Теги Н1-Н3 там, где их быть не должно.5. Ссылки и «битые» ссылкиБлок 9. Тексты и юзабилити1. Как составлять ТЗ на текст2. Что такое seo текст и нужен ли он. Грамматические ошибки в тексте3. Еще раз про теги Н1-Н3Дополнительное занятие-лекция1. Что такое юзабилити сайта 2. Чек-лист юзабилити: проверяем работу форм, шрифты, цвет, логичность структуры, сквозные элементыБлок 10. Как искать заказчика или удаленную работу- Как найти заказчика на фрилансе (способы поиска заказчиков, что делать, если пока нет опыта и портфолио, виды трудоустройства)- Резюме - что писать в нем. Ошибки. Портфолио, кейсы: что это и где взять.- Как избавиться от синдрома самозванца, как перестать быть вечным студентом и начать работать. Как договариваться о цене, как и когда поднять цену.- Как оформлять свои профили в соцсетях ВКонтакте и Facebook. Как вести свои страницы, чтобы они работали на вас.Вебинары:1. Как эффективно организовать свое рабочее время и пространство2. 10 ошибок начинающих фрилансеров и как их избежать3. Дополнительный вебинар от психолога«Как обрести уверенность при поиске работы»
Блок 1. Подготовка 1. Осваиваем горячие клавиши 2. Работа с изображениями -какие изображения можно брать для сайта (лого и водяные знаки) -как уменьшить...
Онлайн-школа для ведущих. Миссия нашей онлайн-школы: Творческий рост ведущих за счет общения с профессионалами! Смотрите вебинары лучших спикеров, получайте полезный контент, конкурсы, фишки и другой авторский материал в авторской подаче.Задавайте вопросы через кнопку написать сообщение справа сверху. [club229200212|Публичная оферта]
Миссия нашей онлайн-школы: Творческий рост ведущих за счет общения с профессионалами! Смотрите вебинары лучших спикеров, получайте полезный контент,...
crtnc. Онлайн заказы лично от меня не доступны, мерч можно приобрести через КрафтикоНепрошенная критика карается баном)18+, вы предупреждены❶ Ознакомьтесь с правилами паблика перед вступлением - https://vk.com/topic-203048420_47301857❷ Кмм открываю по слотам, за этим следите в самом паблике (или можете поинтересоваться в лс паблика) ❸ Трейды - по желанию. Предложить его можно здесь - https://vk.com/topic-203048420_47301864❹ Реквесты не рисую.____________________Всем привет, я crtnc, но многие называют просто БорейЕсли вы хотите использовать контент из данной группы, то ОБЯЗАТЕЛЬНО указывайте авторство прямой ссылкой!!!!
Онлайн заказы лично от меня не доступны, мерч можно приобрести через Крафтико Непрошенная критика карается баном) 18+, вы предупреждены ❶ Ознакомьтесь с...

Кибербезопасность и защита данных

Компьютерная помощь онлайн - SuperAdmin. Почему стоит обратиться к нам? ‣ Наш опыт работы в сфере IT - 14 лет.‣ Гарантия на работы до года‣ Традиционно низкие цены в зависимости от неисправности (уточняйте по телефону).‣ Большой выбор лицензионного программного обеспечения по доступным ценам**************** Наши услуги *******************‣ Настройка безопасного интернета для ваших детей, родительского контроля‣ Установка антивирусов (платных и бесплатных лицензионных)‣ Установка, настройка лицензионных операционных систем (Windows, MacOS, Linux)‣ Установка и обновление драйверов‣ Установка и настройка различных программ (office, почтовые клиенты, интернет браузеры, аудио-видео плееры, кодеки, антивирусы и другие)‣ Помощь в регистрации в социальных сетях и создании электронной почты‣ IT-аутсорсинг‣ Продажа лицензий на программное обеспечение‣ Установка любого бесплатного программного обеспечения‣ Установка специализированного программного обеспечения с дистрибутивов Заказчика‣ Удаление вирусов, блокирующих SMS-баннеров, прочего вредоносного ПО‣ Восстановление удаленных файлов с любых носителей‣ Обслуживание компьютеров в офисе‣ Диагностика, ремонт любой сложности компьютеров, ноутбуков, нетбуков и моноблоков, замена компьютерных комплектующих, устройств.‣ Чистка от пыли системы охлаждения компьютеров и ноутбуков, замена термопасты‣ Монтаж и настройка локальных сетей.‣ Настройка интернета, беспроводных сетей Wi-Fi, настройка LAN, VPN дома и в офисе‣ Установка и подключение принтеров, сканеров, МФУ и прочей периферии‣ Модернизация и сборка компьютеров на заказ, подбор оптимальных комплектующих, установка, доставка‣ Подбор, установка и настройка различных устройств (принтеров, сканеров, МФУ, web камер и прочих)‣ Оптимизация и увеличение скорости работы компьютера;‣ Сборка компьютеров, продажа б/у компьютеров, продажа б/у серверов, продажа б/у ноутбуков.‣ Увеличение оперативной памяти компьютеров и ноутбуков.‣ Настройка Smart TV‣ Установка 3G антенн, усиление сигнала мобильного интернета‣ Установка и настройка спутниковых антенн‣ Продажа и установка систем промышленного и домашнего видеонаблюдения‣ Установка систем IP-телефонии
Почему стоит обратиться к нам? ‣ Наш опыт работы в сфере IT - 14 лет. ‣ Гарантия на работы до года ‣ Традиционно низкие цены в зависимости от неисправности...
Teach English Together. Веселые видео, игры, brain brakes и идеи для преподавания английского языка дошкольникам и школьникам.Группа для всех учителей английского! ✔А так же для наших учителей, преподающих английский в КИТАЕ🇨🇳, где заблокированы главные источники всех плюшек - YouTube и Google, поэтому скачивать с VK без VPN - отличный выход!
Веселые видео, игры, brain brakes и идеи для преподавания английского языка дошкольникам и школьникам. Группа для всех учителей английского! ✔А так же для...
Оригинал Nike, New Balance, Michael Kors и т.д.. Привезем вам оригинал вещь по приемлемой цене. Уже работаем с Nike, New Balance, Michael Kors. Везем с Голландии. На страничке имеются ссылки на магазины. Без VPN сайт не откроется.
Привезем вам оригинал вещь по приемлемой цене. Уже работаем с Nike, New Balance, Michael Kors. Везем с Голландии. На страничке имеются ссылки на магазины....
НЕРАБОТА. Ссылка регистрации. По любой ссылке: ❤ https://nerabota.center/reg/darad Регистрации ❤ https://nerabota.center/p/darad Главная▬▬▬▬▬▬▬🎁🎁🎁▬▬▬▬▬▬▬▬◄ 👨🚀🌏 ►Донат P14236288 Повысьте вашу карму ◄◄▬▬▬▬▬▬▬🎁🎁🎁▬▬▬▬▬▬▬▬Сайт: https://payeer.com/0846267▬▬🎁🎁🎁▬▬▬СУПЕР▬БОНУС ▬▬▬🎁🎁🎁▬▬1. Укорачиватель ссылок от ВК:https://vk.com/cc2. Бесплатный ВПНhttps://vpn-free.pro/3. Подбор тегов по ключевому слову или фразеhttps://vk.cc/9Zegky4. Надёжный обменник всех валютhttps://vk.cc/cs6Adv5. Группа: Арнака. Кошелёк: Advcashhttps://vk.com/club223258641 6. https://vk.com/club197193414 PAYEER мировой электронный интернет кошелёк ТОП7. Успехов Вам и процветания!-------------------------НЕРАБОТА------------------------
Ссылка регистрации. По любой ссылке: ❤ https://nerabota.center/reg/darad Регистрации ❤ https://nerabota.center/p/darad Главная ▬▬▬▬▬▬▬🎁🎁🎁▬▬▬▬▬▬▬▬ ◄ 👨🚀🌏...
New Retro Casino зеркало 2024. New Retro Casino зеркало для входа на сайт в группе! При регистрации через актуальное зеркало New Retro Casino можно ввести промокод 🔥 1bon1 и получить 5 000 рублей на счёт и 200% на первый депозит. Что есть в New Retro Casino на сегодня по бонусам: Велкам бонус +400% на первых 4 депозита + 175 фриспинов. За пополнение в криптовалюте +50% и 10 фриспинов. ... Рабочее зеркало казино Ретро на сегодня: непрерывный доступ к самым популярным слотам. Если вам не хочется скачивать программу Ретро казино, то для входа на официальный сайт постоянно нужно делать обход блока. На сегодня это возможно такими способами: Получить актуальное рабочее зеркало. Входить через VPN. Воспользоваться анонимайзерами
New Retro Casino зеркало для входа на сайт в группе! При регистрации через актуальное зеркало New Retro Casino можно ввести промокод 🔥 1bon1 и получить 5...
Battle от BOOYAA.RU RAP RADIO. Мастапис-Микстэйп самых качовых трэков 1-го МС БАТТЛА РЭП РАДИО BOOYAA a.k.a ДАЗА.Отобрал и смиксовал Маста Даза.скачать тут:http://booyaa.ru/1st_MC_BATTLE_BOOYAA_aka_DAZA.RU_v2.1.zipРекомендуется к прослушиванию:1. тем кто ищет таланты, например для фитов )2. ценителям качовой рэпчины.3. начинающим МС, как учебное пособие. )4. всем кто думает что русский рэп несуществует )5. фанатам нецензурной лексики, таким как я )))) шучу.ВНИМАНИЕ: Будьте осторожны в микстэйпе огромное количество нецензурной лексики!!!Впечатлительным людям со слабым сердцем настоятельно рекомендую от прослушивания воздержатся.Психически нездаровым людям давать слушать также несоветую )Микстэйп делался из трэков с разным качеством как по звуку так и по битрэйту, так что к звуку чурь не цепляца. (Треклист:01. (интро) 1-ый МС БАТТЛ РЭП РАДИО ДАЗА (джингл сделан by BA$$ Records)-- McPaul (Нижневартовск) round 302. Agent (Брянск) round 1-- Agent (Брянск) round 5-- Agent (Брянск) round 303. мс Ваг (Санкт - Петербург) round 104. хипхоп (Тольятти) round 105. fakeMacosa (Kurgan) round 1-- FAKIR и КОКС - РЕАКТОР (шоу из Тольятти на Рэп Радио Даза)-- G.S. (Киев) round 2 (snip)06. K-ReaL (Киев) round 3-- В.М. и Кристи - на проводе ТихоН-- В.М. и Кристи (джингл экс-шоу из Москвы на Рэп Радио Даза)07. SAYRUS (Бугуруслан) round 108. Gio (Кишинев) round 109. не_формат (Новосибирск) round 110. Haze (Екатеринбург) round 2-- Trash (Уфа) round 1 (skit)-- В.М. и Кристи - на проводе ТихоН11. BEAT-JUICE (Volgograd) round 2-- MC Pirya, K.Rain, MC Tab - Mic-On'n'Da Big City (экс-шоу из Новосиба на Рэп Радио Даза)12. Silver[Bad News] (Нижегородская обл_Шахунья) round 213. G.S. (Киев) round 1-- 13MC (Moscow) round 1 (skit)14. GuntanoMo (Томск) round 6-- ТихоН-- Fils (Уфа) round 2 (skit)15. EaZy (Киров) round 2-- NefeD (Белгород) round 1 (snip)-- Флип-- STILIAGAZ (Киров) round 2 (snip)16. Zedy (Брянск) round 317. l1lsan round 418. мс Ваг (Санкт - Петербург) round 2-- ТихоН - o слове СИРИУС19. StailMC (moscow) round 4-- J-K [Штри-Х] - Зеркало Звука (шоу из Тольятти на Рэп Радио Даза)20. Check Black Soul (Новосибирск) round 1 (snip)-- Lil'M (Химки) round 521. Дядя Ваня (Москва) round 5-- Черный (Ульяновск) round 1 (skit)22. GuntanoMo (Томск) round 5-- Элти (Псков) round 1 (skit)-- ТихоН - про дисс-- битбокс от Илья Мзт & MC Samurai - Playa Mens Shoow (экс-шоу из С.Питербурга на Рэп Радио Даза)23. AzK (Тольятти) round 224. adidas (Харьков) round 125. beeHI (Архангельск) round 3-- SIR_JAY a.k.a. Змей (Новосибирск) round 1-- Флип - про минуса-- В.М. и Кристи - на проводе ТихоН26. Fofan (Казахстан(Щучинск) - Россия(Омск)) round 127. Fofan (Казахстан(Щучинск) - Россия(Омск)) round 3-- Санта[Maped Show] (Москва) round 1 (snip)28. Trash (Уфа) round 229. Distant (Биробиджан) round 230. В.М. и Кристи - на проводе RИКО31. Rико (Курск) round 132. Lil'M (Химки) round 634. FilS (Уфа) round 4-- Hamut (Донецк) round 1 (skit)34. Azk (Тольятти) round 135. Силый (Донецк) round 4-- Korner (Байконур) (snip)36. Haze (Екатеринбург) round 337. Liberty (Ноябрьск) round 238. Silver[Bad News] (Нижегородская обл_Шахунья) round 139. Gnom aka Just Smile (Germany) round 140. Ace[ROC] (Сергиев-Посад) round 141. SONAR (Уфа) round 1-- Anjee (Almaty) skit Round 1-- ТихоН о спонсоре приза - музыкальном салоне СИРИУС42. Fofan (Казахстан(Щучинск) - Россия(Омск)) round 443. Saymon (Курск) round 244. Shmall [AnderSky] (Новосибирск) round 145. Lil'M (Химки) round 7-- Флип о ком-то )-- K-Real (Киев) round 1 (skit)46. Lmc (Тольятти) round 147.
Мастапис-Микстэйп самых качовых трэков 1-го МС БАТТЛА РЭП РАДИО BOOYAA a.k.a ДАЗА. Отобрал и смиксовал Маста Даза. скачать тут:...
AppStore Бесплатные Промо коды!!. Как бесплатно получить iTunes gift card, amazon card, PayPal и многие промо :]Если кратко:1) Переходите через сафари сюдаhttps://featurepoints.com/r/MGQHTC2)Жмете Let's go.3)Устанавливаете сертификат, который зарегестрирует ваш девайс.4)Устанавливаете и открываете приложения, которые дадут вам очки.5)Накручиваете через VPN: http://vk.com/topic-48180178_278312486)Тратите очки на Gift card от ITunes, Amazon, Paypal :D
Как бесплатно получить iTunes gift card, amazon card, PayPal и многие промо :] Если кратко: 1) Переходите через сафари сюда...
Интернет Работа | Обучалки. ► Вступая в группу, Я соглашаюсь пригласить 20-ть друзей +👨👨👨👨👨В поисковой строке браузера, в верху, кликните на ★ или ❤, сохраните группу в закладках, кликнув на кнопку ГОТОВО ◄👨🚀🌏 ►▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🌏 ШОКИРУЮЩАЯ НОВОСТЬ! СРОЧНО СМОТРИ В ПЕРВОЙ ЗАПИСИ 🌏 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Пошаговое обучение заработку в интернете на партнерках - до результата. Подробнее по кнопке Подробнее ►1. https://vk.cc/awssNm ◄👨🚀🌏 ► В тренде►2. Бизнес на партнерках для новичков.►3. Мой блог поможет Вам ориентироваться во множественной информации о заработке на партнерках.►4. Здесь же вы найдете истории и отзывы о результатах.►5. Мотивация и поддержка единомышленников.►6. У Вас всё получится!◄👨🚀🌏 ► Если у вас нет ПАУЕЕР кошелька то получите его здесь ►Создать свой ПАУЕЕР кошелёк: https://payeer.com/0846267◄👨🚀🌏 ► Группа ВК PAYEER https://vk.com/club197193414 ▬▬❤❤❤▬▬▬ БОНУС ▬▬▬▬https://payeerpurse.blogspot.com▬▬🎁🎁🎁▬▬▬СУПЕР▬БОНУС ▬▬▬Укорачиватель ссылок от ВК:https://vk.com/ccБесплатный ВПНhttps://vpn-free.pro/
► Вступая в группу, Я соглашаюсь пригласить 20-ть друзей +👨👨👨👨👨 В поисковой строке браузера, в верху, кликните на ★ или ❤, сохраните группу в закладках,...
Local Memes. бумбокс микшерДАННОЕ СООБЩЕНИЕ (МАТЕРИАЛ) СОЗДАНО И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕНО ИНОСТРАННЫМ СРЕДСТВОМ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА, И (ИЛИ) ЛАТВИЙСКИМ ЮРИДИЧЕСКИМ ЛИЦОМ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА.VPN
бумбокс микшер ДАННОЕ СООБЩЕНИЕ (МАТЕРИАЛ) СОЗДАНО И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕНО ИНОСТРАННЫМ СРЕДСТВОМ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО...
Компьютерная помощь. ✔ Подключение и настройка роутеров/Internet соединений:✔ (Lan/WLAN/VPN/IPoE/PPTP/PPPoE/L2TP/DSL)✔ Установка Windows XP/7/8✔ Установка Microsoft Office✔ Установка OpenOffice✔ Установка Антивируса✔ Проверка и лечение от вирусов✔ Удаление порно баннера информер ✔ Настройка и оптимизация Windows ✔ Подключение и настройка принтера/сканера✔ Установка и настройка IP-TV✔ Обновление ПО✔ Бесплатная консультация♥ Жми - ✔ Мне нравится ♥ Жми - ✔ Рассказать друзьям♥ Жми - ✔ Поделиться
✔ Подключение и настройка роутеров/Internet соединений: ✔ (Lan/WLAN/VPN/IPoE/PPTP/PPPoE/L2TP/DSL) ✔ Установка Windows XP/7/8 ✔ Установка Microsoft Office ✔...
IHerb айхерб Ижевск Оригинальные товары, наличие. Всех приветствую! Меня зовут Елена, имею диплом нутрициолога.Здесь вы можете подобрать любые витамины и БАДы. Все что выложено альбомах, все в наличии. Доставка по Ижевску:✔Через Яндекс такси✔Самовывоз✔Пункты выдачи СДЭКВ другие города:✔Почта России✔СДЭК✔Боксберри✔Авито доставкаКто покупает у меня витамины, консультирую по приёму.Также вы можете заказать любой товар с сайта iherb, без ограничений ⬇️⬇️⬇️Выбираем товары здесь➡️ ru.iherb.com ‼️Внимание, начиная с февраля 2022 года iherb закрыт для России. Весь товар идёт в обход, через посредника. Выбираем страну Казахстан. Стоимость товара рассчитываю индивидуально. Для заказа достаточно фото товара или ссылки.‼️ Сайт работает только с ВПН‼️ Товар ждать около месяца ‼️ Оплата вперёд 100%📌Где забрать товар тут https://vk.com/topic-173098304_39009749По всем вопросом пишите в сообщения группыКонтакты: мой основной аккаунт https://vk.com/elena_ivshinaМой резервный аккаунт https://vk.com/id516066700Я в Инстаграмhttps://www.instagram.com/elena_iherb.izh/Телеграм канал https://t.me/iherb_izh
Всех приветствую! Меня зовут Елена, имею диплом нутрициолога. Здесь вы можете подобрать любые витамины и БАДы. Все что выложено альбомах, все в наличии....
ТУРЫ В ГРЕЦИЮ/МУЗЕНИДИС ТРЭВЕЛ - Омск. Mouzenidis Travel – ведущий туроператор по Греции и странам Восточной Европы. Мы всегда рады предложить уникальные программы отдыха в Грецию, на Кипр, в Болгарию, Италию, Грузию от пляжного до лечебно-оздоровительного, а также авиабилеты, визу и аренду транспорта. Более 300 отелей, 7 направлений отдыха и более 100 прямых авиарейсов из 35 городов России с #MouzenidistravelУзнайте о преимуществах отдыха с Mouzenidis Travel подробнее: https://www.mouzenidis-travel.ru/article/about-usМы в Instagram: https://www.instagram.com/mouzenidis.omsk/Представительство ведущего туроператора по Греции. г.Омск, ул. Почтовая,22тел.(3812) 999-199 (3812)32-53-53e-mail: omsk@mzt.ruГрафик работы: Пн - Пт: 10.00 - 19.00Сб: 10-00 - 16.00
Mouzenidis Travel – ведущий туроператор по Греции и странам Восточной Европы. Мы всегда рады предложить уникальные программы отдыха в Грецию, на Кипр, в...

Фитнес и бодибилдинг

Аквастудия на ВИДАНСКОЙ. Преимущества занятий АКВАФИТНЕСОМОсновные из них:- Улучшение состояния здоровья. Регулярные тренировки помогают ускорить обмен веществ. Из организма выводятся вредные вещества, шлаки и токсины. Также налаживается нормальная работа сердечно-сосудистой системы. - Аквафитнесом можно и нужно заниматься для профилактики инфаркта миокарда. Тренировки в воде помогают успокоить нервную систему. Тем, кого мучает бессонница, рекомендовано заняться аквафитнесом.- Обретение красивого внешнего вида. Кожа тела становиться эластичнее. Фигура становиться заметно стройнее, объемы уменьшаются. Ягодицы становятся упругими, жир сжигается даже в самых проблемных местах. Можно забыть о целлюлите. Мелкие морщины на лице пропадают, а глубокие становятся менее заметными.- Отсутствие болевых ощущений. Вода снимает усталость, нагрузки менее чувствительны. Обычно после занятий аквафитнесом не проявляется крепатура, даже у тех, кто имеет низкий уровень физической подготовки.
Преимущества занятий АКВАФИТНЕСОМ Основные из них: - Улучшение состояния здоровья. Регулярные тренировки помогают ускорить обмен веществ. Из организма...
MIXER BOXING. 🥊 База Бокса🏆 Тренируем чемпионов не только на ринге, но и лидеров по жизни!⚫ Обучение⚫ Тренировки⚫ Командный опыт🥊 Бокс решает задачи комплексно! Он для всех!⚫ Избавление от жира⚫ Крепкий мышечный каркас⚫ Умение адекватно реагировать на агрессию👉 ул. Островского 58
🥊 База Бокса 🏆 Тренируем чемпионов не только на ринге, но и лидеров по жизни! ⚫ Обучение ⚫ Тренировки ⚫ Командный опыт 🥊 Бокс решает задачи комплексно! Он...
ФИТНЕС in Dance Studio 8 beat. Вы решили начать вести здоровый образ жизни вместе с фитнесом, но раздумываете с чего начать? Начните с тренировки в Dance studio 8 Beat!)Фитнес – это особенный вид спорта, который включает в себя разновидность физических нагрузок. Фитнес помогает увеличить выносливость организма, развить пластику, придать подтянутость и стройность вашему телу. Также фитнес способен стимулировать такой немаловажный процесс в нашем организме, как анаболизм, который улучшает строение жиров, белков и других полезных веществ, обеспечивающих нам активную жизнедеятельность бодрость и энергичность. Если вы хотите быть жизнерадостными, стройными и наконец, просто здоровыми – фитнес именно для вас!)Расписание занятий: Понедельник, Среда, Пятница - 18:00.Длительность тренировки : 1 час.Понедельник, Среда, Пятница - 19:00.Длительность тренировки : 1 час.Детальная информация по тел.: (093) 164 73 54, (099) 545 64 55(0512) 72 44 24
Вы решили начать вести здоровый образ жизни вместе с фитнесом, но раздумываете с чего начать? Начните с тренировки в Dance studio "8 Beat"!) Фитнес – это...
МАРАФОН ЖИРУ.НЕТ АПРЕЛЬ. 🍀Друзья, поздравляем всех с началом первого онлайн марафона Жиру.нет! Несмотря на то, что это уже 8 поток марафона — онлайн вариант для нас в новинку, поэтому мы будем рады любым пожеланиям и предложениям!От всей команды спорткомплекса НИКА мы желаем Вам удачи, терпения и успехов!Ваш тренер-наставник Зульфия Луковникова Расписание тренировок: ПН, СР, ПТ — видео будут выкладываться в 8.00, а Вы можете провести тренировку в удобное для вас время.
🍀Друзья, поздравляем всех с началом первого онлайн марафона Жиру.нет! Несмотря на то, что это уже 8 поток марафона — онлайн вариант для нас в новинку,...
No Limits on-line 💪🏻. 📍#NoLimits- это большой курс, который позволит не только прийти в форму, но и насладиться этим процессом на все 100%.NoLimits on-line- фитнес-проект, который позволяет заниматься дома.Участие от 1 900 руб.🍔3 раза в неделю тебе на почту будут приходить тренировки для выполнения с видео-обзором и полным описанием техники. Для этого напиши свой сотовый и почту;🍔Мы даем тебе план питания который содержит несколько вариантов питания ( мультименю). 😋Меню написана из расчета получения необходимых нутриентов: Жиров, Белков и Углеводов из обычной повседневной пищи.🍔Помимо тренировок мы выкладываем полезные статьи о спорте/тренировках и питании;🍔В закрытом чате ты сможешь задавать любые вопросы тренерам, они будут с вами 24/7;🍔Получаешь доступ к вебинару по нутирициологии, который позволит вам научиться кушать правильно шоколадки и не полнеть;🍔Возможность выиграть 🔥🔥🔥20000₽🔥🔥🔥
📍#NoLimits- это большой курс, который позволит не только прийти в форму, но и насладиться этим процессом на все 100%. NoLimits on-line- фитнес-проект,...
EASY FITNESS / клуб только для девушек /. Ни кого не удивит что проблемные места образуются в результате сжатия сосудов из-за не проходимости кровотока, что приводит к неправильно сформированному подкожному жиру, избавление от которого это отдельная история жизни. Способом самым эффективным являются физические нагрузки. В облегчение этой работы над собой клуб Легкий фитнес (EASY FITNESS) предлагает аппараты по выгонки, вы давки, топки, и разбивки надоевших мест!!!ВАКУУМ СТЕП ПЕР!!! На вас одевается условно названная юбка для возможности работы вакуума. Вы заходите по пояс в тренажер, в котором установлены две степ платформы, работающие по принципу хождения на лыжах. После того как зафиксировали юбку аппарат включается и вы начинаете ходить плавно переходя на шаг все более интенсивный. Благодаря движению и вакуума, тренажер способствует значительному уменьшению объемов живота, ног, ягодиц. При курсе в 20 занятий целлюлит уходит вместе с дряблостью на коже, делая ваши беды упругими и стройными! 25 мин. занятия на Степ пере заменяют 2 часа бега! Исчезает эффект холодных ног!РОЛИКОВЫЙ МАССАЖЕР!!! Очень приятный аппарат! Область его применения обширна, это: бока, живот, ягодицы, бедра, внутренняя часть бедер, руки. При этом придает коже эластичность, подтягивая ее. Жировые отложения подвергаются в прямом смысле разбивке, что устраняет целлюлит!ВИБРОПЛАТФОРМА!!! Одно занятие направлено на работу зоны рук, живота и нижней части тела. Организм реагирует на вибрацию сокращением мышечной системы, а самые мельчайшие сосуды-расширением! За счет одновременной активации около 97 % мышц происходит процесс похудения. Стоит отметить, что виброплатформа по сравнению с остальными тренажерами не просто способствуют избавлению и предупреждению целлюлита, но и разглаживанию морщины, в результате чего кожа становится эластичной и упругой. Помимо всего прочего, виброплатформа содействует выработке коллагена и выведению токсинов.ИНФРАКРАСНЫЕ ШТАНЫ И ОДЕЯЛО!!! В данных аппаратах происходит прогрев организма и вытопка шлаков и токсинов. Уходит лишняя вода, отечность! Тепловые лучи, с помощью регулировки температуры на аппарате, прогревают жировые отложения до 4 см., что позволяет восстановить кровоток в т.н. холодных местах. Вы улучшаете кровообращение, и отдачу от обычных тренировок и диет. Нагревание в ИК-штанах и одеяле, кроме того, лучше переносится, чем обычная баня. Используются после силовой тренировки, и направлены на ускорение метаболизма. Они позволяют быстро вывести молочную кислоту из поработавших мускулов, и потратить больше энергии на восстановительные процессы, за счет чего увеличивают расход калорий. Кроме того, ИК-воздействие избавляет от отеков, которые часто портят весь эффект от спортивных занятий, и способствуют повышению тонуса кожи, что немаловажно в процессе снижения веса. Кожа становится гладкой и более упругой! Эффект от ИК процедур сохраняется в течении 48 часов, поэтому рекомендуется один раз в 2-3 дня. Его применение очень хорошо в применение с ВАКУУМ СТЕП ПЕРОМ, ВИБРОПЛАТФОРМОЙ И РОЛИКОВЫМ МАССАЖЕРОМ!ПРЕССОТЕРОПИЯ!!! Вы ложитесь в штаны. В них расположены мешочки по которым поступает сжатый воздух, начиная цикличными массажными движениями разминать вас от кончиков ног до основания тела!!! Приятно до безумия!!! Но при этом у вас снимается отечность ног, усталость, устраняется целлюлит, снижается вес и повышается тонус!!! Рекомендован при варикозе и при его профилактике.Первое ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ БЕСПЛАТНО!!!Вы записываетесь по тел.: 8 (937) 338-66-98 на удобное для вас время. Мы работаем: в будние дни с 08:00 до 22:00; сб., вс. с 10:00 до 19:00.С собой берете майку, шорты (ткань должна быть легкой), носочки и кроссовки, И ДУШЕВЫЕ ПРИНАДЛЕЖНОСТИ (гель, шампун
Ни кого не удивит что проблемные места образуются в результате сжатия сосудов из-за не проходимости кровотока, что приводит к неправильно сформированному...
⋘Персональный тренер⋙Постановка свадебного танца. Добро пожаловать!⇜▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬⇝Персональный фитнес в любом удобном для Вас месте!  Хотите красивое и сексуальное тело? Упругую кожу и крепкие мышцы? Сжечь лишний жир и улучшить рельеф тела? Изменить пропорции и улучшить очертания тела? Хотите просто начать правильно питаться и тренироваться улучшая своё здоровье, настроение и внешний вид?Если вы не знаете с чего вам начать, как подобрать программу тренировок и вид тренинга, если вы совсем запутались в терминах: метаболизм, белки, жиры и углеводы, что кушать в течении дня, до/после тренировки, а также вы совсем не представляете как всё это интегрировать в вашу привычную жизнь, рекомендую вам воспользоваться сервисами:ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР ДОМАПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР ОН-ЛАЙН или ПЕРСОНАЛЬНАЯ ФИТНЕС ПРОГРАММА.(Подробности ниже в МЕНЮ)  ღღღღღღღღღღღღღღღღღღღღХотите, чтобы Ваша Свадьба стала незабываемой? Мы ставим стильные свадебные танцы для самых искушённых и ярких! Индивидуальное обучение, подбор музыки, Профессиональные педагоги с большим опытом в постановке свадебного танца! Самые доступные цены!(Подробности ниже в МЕНЮ)ღღღღღღღღღღღღღღღღღღღღ
Добро пожаловать! ⇜▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬⇝ Персональный фитнес в любом удобном для Вас месте!   ...
Занимайся спортом или жиром обрастай. Мотивация в спорте - вот что нужно для продолжительных тренировок! Очень вдохновляет «дневник мотивации», а групповой дневник вдохновляет в 10 раз больше!Все необходимые спорт приложения для телефона - www.endomondo.com/downloadСвои мысли и советы по тренировкам выкладываем в обсуждениях, а на стену кидаем планы и отчеты о тренировках.
Мотивация в спорте - вот что нужно для продолжительных тренировок! Очень вдохновляет «дневник мотивации», а "групповой дневник" вдохновляет в 10 раз больше!...
Фитнес и спорт - это жизнь!. Без занятий спортом в наш век обойтись просто нельзя, и самый распространённый его вид – это фитнес. В само понятие фитнеса включено очень многое. Туда входят не только постоянные силовые и аэробные тренировки, но и сбалансированное питание, способное дать организму необходимую для занятий энергию. Главный секрет фитнеса не в достижении высочайших результате в спорте, а в стимулированию к здоровому образу жизни. Все тренировки строятся так, чтобы принести максимальную пользу организму. Основная задача фитнеса — сделать вашу жизнь энергичной и радостной, придать сил и научить открывать новые горизонты. Регулярные занятия фитнесом помогут вам в реализации планов, дадут возможность жить полноценной жизнью и почувствовать счастье от собственных достижений. Кроме того, они способствуют снятию стрессовых воздействий. Такие занятия уменьшают нервное напряжение, а значит, продлевают жизнь. И основное, ради чего многие женщины занимаются фитнесом, – это стройная, красивая фигура. Занятия фитнесом помогают улучшить осанку, укрепить мышцы, сделать талию тонкой и убрать лишний жир. Кроме того, тренировки улучшат метаболизм.
Без занятий спортом в наш век обойтись просто нельзя, и самый распространённый его вид – это фитнес. В само понятие фитнеса включено очень многое. Туда...
Фитнес клуб Fits. Фитнес-клуб FIT's - это особый мир, который объединил близких по духу людей, стремящихся к оздоровлению, отдыху и тренировкам. В нашем клубе каждый найдет себе занятие по душе. Мы всегда открыты для новых клиентов и готовы предложить Вам максимальный комфорт, спокойствие и уважение. В фитнес-клубе FIT's не бывает скучных тренировок - каждое Ваше посещение мы стремимся сделать особенным. Так же у нас есть детский фитнес!Зал групповых программ оснащен современным оборудованием Reebok и специальным напольным покрытием, что является наиболее удобным и безопасным для занятий фитнесом и танцами. Профессиональная музыкальная аппаратура делает занятия интересными и комфортными для клиентов. Инструкторы групповых программ помогут Вам выбрать занятия, соответствующие Вашим индивидуальным потребностям и особенностям, а персональные тренировки с инструктором групповых программ позволят Вам быстрее добиться желаемых результатов.Тренажерный зал фитнес клуба Fits оснащен профессиональной линейкой современных тренажеров. Общая площадь тренажерного зала – 270 кв.м., что позволяет обеспечить свободу передвижения и доступа к любой единицы оборудования, а благодаря тому, что все оборудование одновременно дополняет и взаимозаменяет друг друга, даже при максимальной загрузке зала, не будет наблюдаться очереди на конкретный тренажер. Тренеры, работающие в клубе имеют многолетний опыт собственных тренировок. Они помогут Вам не только освоить тренажеры, но и проконсультируют по вопросам питания, приема спортивных добавок, циклирования и частоты тренировок. В клубе установлен специальный тренажер, основанный на вибрации - Dream Healther. Уникальный вибро-тренажер Dream Healther – тренажер нового поколения, основанный на технологии Lipolysis Vibration. Он не только способствует сжиганию жиров, но и снижает уровень холестерина, улучшает обмен веществ, улучшает тонус мышц и координацию движений. Минимум усилий – максимальный результат!Телефоны220-48-51220-48-52Наш адресМещерский бульвар, 5а
Фитнес-клуб FIT's - это особый мир, который объединил близких по духу людей, стремящихся к оздоровлению, отдыху и тренировкам. В нашем клубе каждый найдет...
Худеем вместе. Уважаемые девушки ! Эта группа создана для тех, кто хочет красивое и здоровое тело, для тех кто хочет раз и на всегда распрощаться с комплексами! Для тех, кто хочет сбросить вес и иметь рельефное подтянутое тело! Мы с радостью вам в этом поможем.Проводим персональные тренировки в тренажерном зале, составляем индивидуальный рацион питания, рассчитываем и составляем меню с правильным соотношением белков, жиров и углеводов. Разгоним ваш метаболизм вместе!) Все получится, главное начать!)
Уважаемые девушки ! Эта группа создана для тех, кто хочет красивое и здоровое тело, для тех кто хочет раз и на всегда распрощаться с комплексами! Для тех,...
Fitness Camp. Это лагерь закрытого типа, обосновался в крымском особняке, на берегу черного моря города Севастополь. Только Вы, природа и тренер! Продолжительность тура - 8 дней. В стоимость входит: •проживание 7 ночей в 1-, 2-местных номерах•питание•страховка•тестирование состояния здоровья и рекомендации спортивного врача относительно возможных физических нагрузок для тренировок•калькулятор жира•разработка индивидуального сбалансированного рациона, с учетом поставленных целей и состояния здоровья•подготовка и организация индивидуальной фитнесс программы•индивидуальные и групповые фитнесс тренировки, в т.ч.: пилатес, йога, танцы, стрип-пластика, силовые тренировки, велосипедные и пешие прогулки, бег, аквоаеробика, плавание и т.д.•лекции: «Азбука Фитнеса», «Правильное питание», «Психология Фитнеса»•массажи•СПА-процедуры•аромотерапия•посещение сауны•фото-сессия•составление индивидуальной программы для закрепления результата либо дальнейшего продолжения тренировочного процесса•годовое сопровождение и консультация по тренировочным процессам составленной программы
Это лагерь закрытого типа, обосновался в крымском особняке, на берегу черного моря города Севастополь. Только Вы, природа и тренер! Продолжительность тура...