Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

салон дизайна и интерьера ТЮЛЬпан (шторы,мебел. Создание интерьера квартиры или дома - прекрасный способ выразить свою индивидуальность. Каждый человек хочет видеть свое жилище красивым, уютным, удобным, необычным, чтобы наиболее гармонично удовлетворить все требования и создать свой стиль.В нашем салоне Вы можете подобрать все необходимое ,для создания уюта в Вашем доме.Опытные дизайнеры подберут мебель,шторы и аксессуары для Вас.Заказы принимаются как и по интернету,так и в нашем салоне по адресу г.Ивангород ул.Гагарина д.16Мы ответим на Ваши вопросы по телефонам +79818333886 ;+79500066540
Создание интерьера квартиры или дома - прекрасный способ выразить свою индивидуальность. Каждый человек хочет видеть свое жилище красивым, уютным, удобным,...
DREVES Decor. Предметы интерьера. Лазерная резка. DREVES Decor – это мастерская, в которой создаются особенные предметы интерьера, аксессуары и сувениры из натурального дерева. DREVES Decor – индивидуальность, внимание к деталям и душевный подход к каждому изделию. Воплотим любую вашу задумку!Заходите к нам на страничку в Instagram - [club130417840|@dreves_decor]
DREVES Decor – это мастерская, в которой создаются особенные предметы интерьера, аксессуары и сувениры из натурального дерева. DREVES Decor –...
А2 | ТОВАРЫ ДЛЯ ТВОРЧЕСТВА И ШИТЬЯ. Компания А2 представляет широкий ассортимент товаров для творчества и рукоделия, швейной фурнитуры, аксессуаров для флористики, декоративных украшений, подарочной и цветочной упаковки, сувениров и предметов интерьера.Вы можете ознакомиться и приобрести весь ассортимент товаров в нашем выставочном зале в г. Уфа. Также для Вашего удобства работает интернет-магазин www.a2ufa.ru с доставкой по всей России и онлайн-оплатой без комиссии.Адрес: г. Уфа, ул. Гагарина 60(перекресток улиц А.Королева и Ю.Гагарина, 13-ти этажный дом напротив ТЦ Звездный, рядом с офисом фирмы Окна Арка). Схема проезда и номера автобусов http://www.a2ufa.ru/contacts/Режим работы:Пн-Пт 10.00-18.00 без перерываСб 10.00-15.00Вс выходнойТелефон: (347) 292-93-42Карты к оплате не принимаем. В группе и на сайте представлен не весь ассортимент. Еще больше товаров представлено в нашем выставочном зале! Ассортимент постоянно расширяется!Фотографии выставочного зала https://vk.com/album-58055506_179826244Instagram: a2ufa
Компания "А2" представляет широкий ассортимент товаров для творчества и рукоделия, швейной фурнитуры, аксессуаров для флористики, декоративных украшений,...
ART_бrusnika - вязанные аксессуары со вкусом!. Привет!😉Рада видеть вас на своей страничке! Хотите сделать свое пространство теплее и уютнее, добавить ярких красок в свой интерьер или гардероб?!Вязанные аксессуары ART-бrusnika справятся с этой задачей!😉Все изделия ручной работы,связаны с любовью к каждой петельке!💜💖💜По всем вопросам и для заказа пишите в личные сообщения http://m.vk.com/art_brusnika_handmadeБуду рада воплотить вашу вязанную мечту!😘😘😘
Привет!😉Рада видеть вас на своей страничке! Хотите сделать свое пространство теплее и уютнее, добавить ярких красок в свой интерьер или гардероб?!Вязанные...
Полосатый заяц [рукотворые аксессуары и подарки]. Это место, которое расскажет Вам о том, чему мы посвящаем всё своё свободное время -- о нашем творчестве. Аксесcуары, игрушки, роспись тканей и поверхностей интерьера и... многое другое. Всё, представленное в альбомах группы -- частичка творческого вдохновения, нашедшая воплощение в реальных формах.Если что то заинтересовало, пишите в ЛС ;-)
Это место, которое расскажет Вам о том, чему мы посвящаем всё своё свободное время -- о нашем творчестве. Аксесcуары, игрушки, роспись тканей и поверхностей...
RIVSTON - мебель для комфорта и удовольствия.. Качественно и красиво воплощаем Ваши идеи в реальность. Индивидуальная мебель для дома - это ключ к созданию уникального уютного пространства.
Качественно и красиво воплощаем Ваши идеи в реальность. Индивидуальная мебель для дома - это ключ к созданию уникального уютного...
Art pillows / Декор интерьера. Для тех, кто предпочитает индивидуальность во всем, придутся по душе эксклюзивные декоративные подушки с элементами ручной вышивки или любой другой ручной отделкой – кружевами, бисером, аппликаций или плетением... Важно то, что благодаря этим аксессуарам, можно изменить интерьерное настроение в любой момент. Ведь всего несколько ярких подушек могут придать комнате совсем другой вид!!!Под заказ. 100% ручная работаДобро пожаловать в мою группу!!
Для тех, кто предпочитает индивидуальность во всем, придутся по душе эксклюзивные декоративные подушки с элементами ручной вышивки или любой другой ручной...
Вязаные ковры на пол – аксессуары ручной работы. Цена - договорная!Внимание доставка осуществляется только по Нижнему Новгороду. Стоимость доставки - 200 рублей. Приглашаем к сотрудничеству магазины и кафе. Вязаные ковры сегодня в особом почете. Их использование в интерьере помогает создать непревзойденный уют и теплую обстановку в любом доме. Вязаные ковры зачастую применяются в интерьере в случае, если хозяйка или хозяин желают воссоздать деревенский стиль кантри или прованс. Это – теплые, мягкие и невероятно уютные напольные аксессуары, которые обязательно понравятся всем вашим домочадцам и смогут приятно удивить любого гостя. Чаще всего крючком можно связать круглый ковер, начиная с середины и обвязывая ряд за рядом по кругу. Точные техники и методики вязки таких милых ковриков и ковровых дорожек для дома можно найти на специальных ресурсах, посвященных искусству рукоделия.
Цена - договорная! Внимание доставка осуществляется только по Нижнему Новгороду. Стоимость доставки - 200 рублей. Приглашаем к сотрудничеству магазины и...
ЛЭЙБЛ - одежда для тебя. ЛЭЙБЛ - Сеть магазинов женской и мужской одежды в Нижнем Новгороде🤩Стильные молодежные магазины с неповторимым интерьером!Здесь каждый найдет для себя подходящую вещь🤍В магазинах ЛЭЙБЛ всегда большой выбор женской и мужской одежды и аксессуаров!На протяжении 20 лет наша лояльность к клиентам и обслуживание становится только лучше.Для постоянных клиентов действует накопительная система скидок😉Приходите к нам в магазины по адресам:📍 ТЦ Водный мир, Янки Купалы, 30А, с 10:00 до 21:00 📍 ТЦ Крым, Южное шоссе, 2г, с 10:00 до 21:00 Наши продавцы-консультанты с удовольствием помогут вам подобрать идеальный наряд для любого случая. Обновите свой гардероб с новыми модными покупками от ЛЭЙБЛ!Не забудьте следить за нашими новинками и акциями в социальных сетях:✔️ Instagram: [id203555699|@label_bar]✔️ ВКонтакте: vk.com/city_jeans✔️ Telegram: https://t.me/label_bar📲 Для консультации и заказа обращайтесь в Директ, наши специалисты всегда готовы помочь вам сделать правильный выбор. Приходите за стильными покупками в ЛЭЙБЛ!
ЛЭЙБЛ - Сеть магазинов женской и мужской одежды в Нижнем Новгороде🤩 Стильные молодежные магазины с неповторимым интерьером! Здесь каждый найдет для себя...
Авторские поделки (аксессуары, игрушки Тильда). Любители и ценители ручной работы, добро пожаловать ко мне на страничку! :)Создавая что-то - ты вкладываешь кусочек своей души, своего настроения, своего вкуса и хочется чтоб твои творения попадали только в хорошие руки, к заботливым хозяевам в новый дом!!! :) Каждая моя работа создана с трепетом и любовью, она уникальна и неповторима, продумана как в целом, так в деталях! И Вы можете украсить свой интерьер, порадовать себя или близких, подарив эксклюзивную авторскую поделку, точно такой ни у кого не будет!
Любители и ценители ручной работы, добро пожаловать ко мне на страничку! :) Создавая что-то - ты вкладываешь кусочек своей души, своего настроения, своего...
БАРАХОЛКА для фотостудий, фотографов декораторов. Уважаемые владельцы фотостудий, декораторы и фотографы.Мы открыли для вас свою онлайн-площадку по продаже б/у декораций, фотооборудования, предметов и деталей интерьера, различных аксессуаров для фотографов. Действует по всей России!Мы предлагаем Вам присоединиться и разместить объявления о любых вещах, которым Вы хотите дать вторую жизнь! Обязательные условия:хорошее состояние, адекватная (с учетом износа) цена.Переговоры по товару ведутся лично Вами!Выкладывайте на стене и в альбомах группы то, что Вы хотите продать, с кратким описанием, указанием цены и местонахождения товара.Если Вам понравился какой-то товар, пишите продавцу напрямую в ЛС.
Уважаемые владельцы фотостудий, декораторы и фотографы. Мы открыли для вас свою онлайн-площадку по продаже б/у декораций, фотооборудования, предметов и...
ВСЕ ВИДЫ ОБУВИ, АКСЕССУАРЫ И ИЗДЕЛИЯ ИЗ МЕХА. Мы рады приветствовать Вас в нашем магазине!Наш магазин специализируется на продаже всех видов обуви, аксессуаров и меховых изделий из высококачественных натуральных материалов, ручной работы.Мы реализуем: Аксессуары для декорирования интерьера, дизайнерскую обувь из США и Северного Кавказа,тёплую и красивую верхнюю одежду и многое другое.По доставке:Передача покупки осуществляется БЕСПЛАТНО по согласованию сторон в удобное для всех время и удобном месте (обычно у станций метро). Возможна доставка по адресу покупателя. Стоимость доставки в пределах КАД - 200 рублей. Также отправляем товары Почтой России наложенным платежом. Средняя стоимость услуг почты 200 рублей. Приглашаем региональных представителей.ОТПРАВЛЯЕМ ЗАКАЗЫ ПОЧТОЙ ПО ВСЕЙ РОССИИ!
Мы рады приветствовать Вас в нашем магазине! Наш магазин специализируется на продаже всех видов обуви, аксессуаров и меховых изделий из высококачественных...

Маркетинг и PR

SMM агентство полного цикла. - Разработка сайтов - Поисковое продвижение (SEO) и контекстная реклама (Яндекс.Директ и Google.Adwords) - Создание, продвижение и администрирование аккаунтов в соц. сетях (SMM) - Размещение информации в СМИ (телевидение, радио, газеты, журналы, наружная реклама, реклама на транспорте и т.д.)- Проводим маркетинговый аудит (аудит сайта, соц.сетей, контекстной рекламы и т.д.) - Создание продающих видео ⠀ - Email-рассылки ⠀ - Аудит маркетинга бизнеса; - Разработка дизайна полиграфии (визитки, буклеты, маркетинг-киты и т.д.)
- Разработка сайтов - Поисковое продвижение (SEO) и контекстная реклама (Яндекс.Директ и Google.Adwords) - Создание, продвижение и администрирование...
Next Levels | SMM | Таргет | Сайты. Агентство интернет-маркетинга Next Levels Перейди на новый уровень!Написали более 150 сайтовВедем более 40 аккаунтов- SMM (продвижение Инстаграм и ВКонтакте)- Таргетинг- Яндекс.Директ- Google Adwords- SEO оптимизация- Создание сайтов
Агентство интернет-маркетинга Next Levels Перейди на новый уровень! Написали более 150 сайтов Ведем более 40 аккаунтов - SMM (продвижение Инстаграм и...
UNION TEAM|SMM. Команда UNION TEAM делает бизнес прибыльным!Наша работа - продвижение бизнеса вконтакте, раскрутка бизнеса.На протяжении нескольких лет опытные специалисты оказывали услуги в сфере интернет – рекламы и решили объединиться ради консолидации усилий.Мы – специалисты в интернет–маркетинге. SMM, таргетинг, SEO оптимизация, копирайтинг, веб-дизайн и переводы – наша стихия!Наши услуги: ✅ Дизайн групп, создание логотипа, баннеров, и др. графические элементы✅ SEO✅ SMM. Таргетинг✅ Создание групп✅ Контент-менеджмент. Администрирование групп✅ Переводы текстов ✅ КопирайтингМы сделаем все для роста продаж, привлечения подписчиков и увеличения активности в ваших группах!
Команда UNION TEAM делает бизнес прибыльным! Наша работа - продвижение бизнеса вконтакте, раскрутка бизнеса. На протяжении нескольких лет опытные...
Разработка сайтов и интернет-магазинов, SEO, SMM. - Создание сайтов. интернет-магазинов, включающего все необходимые функции, в т.ч. по доставке, оплате; - Продвижение сайта в поисковых системах;- Продвижение в социальных сетях;- Все виды рассылок (email, SMS, WhatsApp, Viber, Skype...);- Реклама;- Баннеры;- Визитные карточки;- Шаблоны всех ведущих производителей по доступным ценам;- Всегда в наличии готовые интернет-проекты и магазины с доработкой под конкретные задачи.
- Создание сайтов. интернет-магазинов, включающего все необходимые функции, в т.ч. по доставке, оплате; - Продвижение сайта в поисковых системах; -...
Фриланс и учеба, вебинары, удаленная работа.. Как заработать в интернете? В интернете можно работать представителям множества профессий-копирайтерам, маркетолагам, smm менеджерам, seo специалистам, web мастерам. И просто одаренным людям кто владеет к примеру дизайном или ведет свой блог.Если в попали в трудную ситуацию и не можете выти из дома-это ваш вариант!Попробуйте завести свой блог и попрактиковаться в написании статей, возможно вы копирайтер! Поизучать вебинары находящиеся в свободном доступе и попробовать вести группу в соц сети и вы станете менеджером smm. Для вас подборка ссылок на вебинары-платные,бесплатные.Наша группа собирает все возможные варианты чтобы кризис отошел и пришел достаток а вместе с ним финансовая независимость.Все получится!
Как заработать в интернете? В интернете можно работать представителям множества профессий-копирайтерам, маркетолагам, smm менеджерам, seo специалистам, web...
Content Haute Couture: тексты, SMM, SEO, дизайн. Обращайтесь, если вам нужно:💍ПРОДАТЬ 💃ОЧАРОВАТЬ 💎 ПОРАЗИТЬ 📎 ЗАЦЕПИТЬ 💗 ВЛЮБИТЬ 📢 РАССКАЗАТЬ 💬 ОПИСАТЬ ✉ СОЗДАТЬ КРАСИВУЮ РАССЫЛКУ📖 сделать так, чтобы все странички вашего сайта хотелось читать и перечитывать👯 а еще так, чтобы вас цитировали👨 а еще так, чтобы друзья спрашивали: Это ты сам написал???👱 а вы чтобы такой отвечали гордо: Конечно!!!👌 а еще так, чтобы уникальность была 100% 📝 а еще так, чтобы было грамотно☝ Сайты. Лендинги. Триггерные, нотификационные, сегментационные и любые другие онные рассылки. Таргетированная рекламная кампания. Статьи. Обзоры. Аналитика. Финансы. Экономика. Мода. SMM.🎯 Да что угодно! Если это можно будет потом прочитать, мы можем это написать.Любые темы и любые форматы.Сроки от двух часов. ⏰100% ответственность за результат (готовы изменять текст до тех пор, пока вы не подумаете: Да!!! Именно это я и видел во сне в среду!) 😏100% гарантия уникального, красивого и душевного текста. 🎂💰 Работа под любой бюджет. Обращайтесь - придумаем, что можно сделать!Ну и вообще... Это лучшее предложение по контенту. 😎
Обращайтесь, если вам нужно: 💍ПРОДАТЬ 💃ОЧАРОВАТЬ 💎 ПОРАЗИТЬ 📎 ЗАЦЕПИТЬ 💗 ВЛЮБИТЬ 📢 РАССКАЗАТЬ 💬 ОПИСАТЬ ✉ СОЗДАТЬ КРАСИВУЮ РАССЫЛКУ 📖 сделать так, чтобы...
💻 WEBSHIFTY COM | SMM | SEO 💻. «WEBSHIFTY» предоставляем услуги в области интернет-рекламы и маркетинга, копирайта, дизайна. WEBSHIFTY поможет повысить конверсию вашего бизнеса, привлечь новых клиентов и увеличить вашу прибыль.
«WEBSHIFTY» предоставляем услуги в области интернет-рекламы и маркетинга, копирайта, дизайна. WEBSHIFTY поможет повысить конверсию вашего бизнеса, привлечь...
|Zerox Studio| Создание и продажа сайтов. Молодая веб-студия ZEROX предлагает услуги по созданию и поддержке сайтов, созданию нового бренда, администрирование сайтов, наполнение контентом, написание статей, создание интернет-магазинов, интерактивных сайтов, сайтов-визиток, корпоротивных сайтов, SEO, SMM и многое другое.У нас молодая, но опытная и образованная команда. 24\7 поддержка.СКИДКИ. первым 10-ю заказчикам скидка 50%.
Молодая веб-студия "ZEROX" предлагает услуги по созданию и поддержке сайтов, созданию нового бренда, администрирование сайтов, наполнение контентом,...
SEO помощь| Раскрутка в сетях| Размещение ссылок. Размещение крауд-естественных ссылок, информации в каталогах, увеличение ссылочной массы - улучшение показателей - SEO.Продвижение аккаунтов, страниц и групп в социальных сетях - VK, FB, OK, Google и Twitter - SMM.
Размещение крауд-естественных ссылок, информации в каталогах, увеличение ссылочной массы - улучшение показателей - SEO. Продвижение аккаунтов, страниц и...
SMM ROYAL. SMM • Дизайн и ведение групп в соцсетях • Таргетинг реклама • Контекстная реклама • Лидогенерация • Email маркетинг #ТАРГЕТИНГ #SMM #SEO
SMM • Дизайн и ведение групп в соцсетях • Таргетинг реклама • Контекстная реклама • Лидогенерация • Email маркетинг #ТАРГЕТИНГ #SMM...
Частный SEO SMM специалист СЕО оптимизатор СММ. 👋Здравствуйте! 🤝😎Я частный СЕО SMM специалист оптимизатор и директолог.✅Мне 34 года. Первый свой сайт я продвинул когда мне было 17 лет.С тех пор я плотно и постоянно работаю в интернете.Продвигаю свои бизнесы, а также беру интересные заказы на рекламу.✅Являюсь специалистом высочайшего уровня и широкого профиля.✅Тружусь добросовестно и качественно.✅Говорю все как есть(100% правду: сроки, цены, реалистичные прогнозы...) - ничего не выдумываю и не пытаюсь взять заказ любой ценой.💌Пишите🍍Консультация – Бесплатно!
👋Здравствуйте! 🤝 😎Я частный СЕО SMM специалист оптимизатор и директолог. ✅Мне 34 года. Первый свой сайт я продвинул когда мне было 17 лет. С тех пор я...

Кибербезопасность и защита данных

Школа Паркура и Единоборств UNREAL. АКТУАЛЬНОЕ РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК ✔1 ЗАЛ ✅Адрес: пр-кт Шолохова 22, ТЦ Манго, 4 этаж 🗾🟡 Понедельник:Паркур (младшая группа) - 16:00-17:00;ММА (общая группа) - 17:00-18:00;Паркур (средняя группа) - 18:00-19:00; Паркур PRO (старшая группа) - 19:00-20:00;🟡 Среда:Паркур (младшая группа) - 16:00-17:00;ММА (общая группа) - 17:00-18:00;Паркур (средняя группа) - 18:00-19:00; Паркур PRO (старшая группа) - 19:00-20:00;🟡 Пятница:Паркур (младшая группа) - 16:00-17:00;ММА (общая группа) - 17:00-18:00;Паркур (средняя группа) - 18:00-19:00; Паркур PRO (старшая группа) - 19:00-20:00;Суббота:Паркур - 15:00-17:00 (2 часа, общая группа).2 ЗАЛ ✅Адрес: ул. Таганрогская 50, 2 этаж 🗾🟡Вторник:Паркур (Утро) - 11:00;Паркур (Вечер) - 17:00;🟡Четверг:Паркур (Утро) - 11:00;Паркур (Вечер) - 17:00;🟡Суббота:Паркур (Общая группа) - 11:00 (могут быть изменения).Стоимость(Шолохова 22)💰:🔺Разовое посещение - 400р 💵🔺Абонемент на 12 занятий 3000р 💵🔺Персональная тренировка - 1000р 💶🔺Мини-группа (2-3 чел) - 800р 💷Стоимость(Таганрогская 50)💰:🔺Персональная тренировка - 1000р 💶🔺Групповая тренировка - 350р 💷Ждем всех в зале 🔥Контакт: +7 (918) 853-87-29Instagram: https://instagram.com/unreal_rndTelegram: https://t.me/unreal_rnd
АКТУАЛЬНОЕ РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК ✔ 1 ЗАЛ ✅ Адрес: пр-кт Шолохова 22, ТЦ "Манго", 4 этаж 🗾 🟡 Понедельник: Паркур (младшая группа) - 16:00-17:00; ММА (общая...
СПб ГУП «Пассажиравтотранс». Заявление в Роскомнадзор № 4946199747Друзья!Приветствуем Вас в официальном паблике СПб ГУП «Пассажиравтотранс» - крупнейшего перевозчика автобусным транспортом Северо-Запада РоссииЗдесь Вы найдете новости предприятия и факты из истории транспорта__ __ __Жалобы и благодарности просим направлять посредством формы обратной связи на сайте https://www.avtobus.spb.ru/feedback/При обращении с жалобами для уточнения информации персональные данные будут взяты из общедоступного источника ВКонтакте__ __ __Если Вам нужен комфортабельный автобус на свадьбу, выпускной или другое важное событие, позвоните по тел. 458-75-75__ __ __Уточнить информацию о вакансиях можно по бесплатному телефону 8-800-200-02-87 __ __ __Telegram-канал с информацией об изменениях маршрутов t.me/patspb
Заявление в Роскомнадзор № 4946199747 Друзья! Приветствуем Вас в официальном паблике СПб ГУП «Пассажиравтотранс» - крупнейшего перевозчика автобусным...
Ремонт и обслуживание персональных компьютеров и ноутбуков в г.Микунь.. У Вас сломался компьютер? Одолели вирусы, или возникла какая либо другая проблема. Что вы будете делать? Да, можно пригласить знакомого, который разбирается, но разве знакомый даст вам гарантию на свою работу? Разве он сможет обеспечить Вам беспроблемную работу компьютера?Да, можно обратиться в магазин, где был куплен компьютер или какой-нибудь другой магазин по продаже компьютерной техники. Но для ремонта компьютера необходимо его к ним привезти. Да и можно ли доверить своё спокойствие компании, основным видом деятельности которой являются продажи? Обслуживанию они уделяют минимум внимания...Обратитесь с проблемой вашего компьютера по номерам указанным ниже. Специалист, с опытом работы в данной сфере и уже наработанной клиентской базой, приедет к Вам в договоренное время. Восстановит работоспособность Вашего любимого компьютера, даст гарантию на работу.Звоните:Номера специалистов:89041002390 (Константин),89042327752 (Павел).
У Вас сломался компьютер? Одолели вирусы, или возникла какая либо другая проблема. Что вы будете делать? Да, можно пригласить знакомого, который...
Новости 24/7 | Тюмень. 🔥 Присоединяйтесь к нашему сообществу, где мы делимся самыми свежими новостями, горячими как пирожки! Здесь вы найдете самые последние события, новости, происшествия, ЧП и ДТП, без жести! 📰🔥💬 Обсуждайте новости, выражайте свое мнение и получайте актуальную информацию, предоставляемую нами из главных источников. При этом, пожалуйста, имейте в виду, что мы не являемся официальными СМИ, а стараемся предоставлять вам достоверные и проверенные данные.📩 С любыми вопросами, новостями или предложениями о сотрудничестве обращайтесь в личные сообщения. Мы всегда готовы взаимодействовать с нашими участниками!
🔥 Присоединяйтесь к нашему сообществу, где мы делимся самыми свежими новостями, горячими как пирожки! Здесь вы найдете самые последние события, новости,...
Belyash. В ответ на новую политику ВКонтакте я настоящим объявляю, что все мои персональные данные, фотографии, рисунки, переписка и так далее являются объектами моего авторского права (согласно Бернской Конвенции). Для коммерческого использования всех вышеупомянутых объектов авторского права в каждом конкретном случае необходимо мое письменное разрешение.❗Пожалуйста,перед тем,как вступить в данную группу прочти правила в обсуждениях.Незнание правил не освобождает вас от наказания❗
В ответ на новую политику "ВКонтакте" я настоящим объявляю, что все мои персональные данные, фотографии, рисунки, переписка и так далее являются объектами...
Секретное сообщество 7А класса. (учителям входить запрещено)В ответ на новую политику ВКонтакте я настоящим объявляю, что все мои персональные данные, фотографии, рисунки, переписка и так далее являются объектами моего авторского права (согласно Бернской Конвенции). Для коммерческого использования всех вышеупомянутых объектов авторского права в каждом конкретном случае необходимо мое письменное разрешение.ВКонтакте теперь является публичной компанией. Именно поэтому всем пользователям данной социальной сети рекомендуется разместить на своих страницах подобное «уведомление приватности», в противном случае (если уведомление не опубликовано на странице хотя бы однажды), вы автоматически разрешаете любое использование данных с вашей страницы, ваших фотографий и информации, опубликованной в сообщениях на стене вашей страницы.Каждый, кто читает этот текст, может скопировать его на свою стену в ВКонтакте. После этого вы будете находиться под защитой законов об авторском праве. Этот коммюнике оповещает ВКонтакте о том, что разглашение, копирование, распространение моей личной информации или любые другие противоправные действия по отношению к моему профилю в социальной сети строго запрещен
(учителям входить запрещено) В ответ на новую политику "ВКонтакте" я настоящим объявляю, что все мои персональные данные, фотографии, рисунки, переписка и...
Детский клуб Северка. Официальная группа ДК СеверкаВ ответ на новую политику ВКонтакте я настоящим объявляю, что все мои персональные данные, фотографии, рисунки, переписка и так далее являются объектами моего авторского права. Для коммерческого использования всех вышеупомянутых объектов авторского права в каждом конкретном случае необходимо мое письменное разрешение.
Официальная группа ДК "Северка" В ответ на новую политику "ВКонтакте" я настоящим объявляю, что все мои персональные данные, фотографии, рисунки, переписка и...
Личное защищенное цифровое пространство. В проекте рассматривается защита личный и персональных данных в цифровом пространстве.
В проекте рассматривается защита личный и персональных данных в цифровом...
Чёрный список квартиросъёмщиков в Вологде.. В этой группе выкладываем данные недобросовестных арендаторов жилых помещений только в городе Вологда, если есть фото ,то ещё лучше.ГЛАВНОЕ ПРАВИЛО: ЗАМАЗЫВАЕМ НА ФОТО ПАСПОРТНЫЕ ДАННЫЕ (СЕРИЯ, НОМЕР, ДАТА РОЖДЕНИЯ), т. к. публичное распространение паспортных данных без наличия на то согласия гражданина (которому принадлежат персональные данные), может быть привлечено к ответственности по ст. 137 УК РФ.
В этой группе выкладываем данные недобросовестных арендаторов жилых помещений только в городе Вологда, если есть фото ,то ещё лучше. ГЛАВНОЕ ПРАВИЛО:...
ДИСТАНЦИОННОЕ ОБУЧЕНИЕ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ТРЕНЕРОВ. Вы любите спорт, и хотите помогать людям добиваться результатов? Отлично! Но очень часто будущий тренер сталкивается с ситуацией: обучение занимает не менее 2-3 месяцев при графике посещения занятий 3 раза в неделю по строгому расписанию. Далеко не все имеют возможность «выкроить» три раза в неделю как минимум половину своего дня, чтобы пройти пусть даже и очень необходимое для личностного и профессионального роста обучение.Мы понимаем всю сложность данной ситуации, поэтому даем возможность всем пройти ДИСТАНЦИОННЫЙ КУРС ОБУЧЕНИЯ в нашей Школе. ДИСТАНЦИОННОЕ ФИТНЕС-ОБУЧЕНИЕ в нашей Школе не уступает по качеству очной форме обучения. МЫ РАБОТАЕМ не для галочки, а НА РЕЗУЛЬТАТ!
Вы любите спорт, и хотите помогать людям добиваться результатов? Отлично! Но очень часто будущий тренер сталкивается с ситуацией: обучение занимает не менее...
КАРИНА КУРБАНОВА ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ШОППЕР В МИЛАНЕ. Дорогие модные Дамы, а также не желающие отставать от моды Господа! Bас мучают постоянные сомнения при пoходе по магазинам? Никак не определитесь, действительно ли вещь Вам к лицу?Не знаете, что подходит именно Вашей фигуре, как подчеркнуть ее достоинства и скрыть недостатки? Не уверены в своем умении правильно комбинировать вещи?Безуспешно пытаетесь cменить свой имидж? Мечтаете наконец предстать перед Вашим окружением в сногшибателном виде?И, конечно, не хотите зря терять драгоценное время на блуждание в поисках нужных магазинов? Или же просто не желаете заплатить за вещь больше, когда ее можно приобрести по более выгодной цене?Выход есть! Предлагаю Вашему вниманию профессиональные услуги Персонального Шоп Ассистента!Я - молодой дизайнер одежды и ювелирных украшений, окончивший Istituto Marangoni. Училась на Лондонском, а затем и Миланском факультете данного учебного заведения. Istituto Marangoni - самая престижная школа моды и дизайна, основанная в Италии в 1935 году. Он подготовил свыше 30000 кутюрье, байеров и других профессионалов. Это первое частное учебное заведение такого профиля в Европе. Джорджио Армани назвал Институт Marangoni одним из ведущих институтов моды в мире.В данный момент работаю дизайнером в марке Ugo Cacciatori. Ugo - знаменитый итальянский дизайнер ювелирных изделий и модных аксессуаров с уникальным неповторимым стилем, особенно любимый и почитамы Карлом Лагерфильдом и Джоном Галльяно.Отличный вкус, безупречное владение русским, итальянским и английским, а также знание магазинов и аутлетов Милана и Ломбардии гарантированы.Предоставляю услуги Персонального Шоп Ассистента в области одежды (от спортивной до классики и Haute Couture), украшений и аксессуаров, а также могу оказать помощь при закупке тканей и швейных аксессуаров. Таргет клиента - самый разнообразный. Буду рада помочь как самому юному, так и самому взрослому клиенту, будь то мужчина или женщина. Ассистенция при шоппинге: от нескольких часов до нескольких дней.Доступны консультации по подбору и составлению гардероба на дому. P.S.: Eсли в течение 2 часов нашего знакомства Вы решите, что Вам мои услуги не подходят (по любой причине), то ВЫ НИЧЕГО НЕ ДОЛЖНЫ!tel.: (0039)3273649444.e-mail: karinakurbanova@gmail.comНе стесняйтесь обращаться по любым вопросам!
Дорогие модные Дамы, а также не желающие отставать от моды Господа! Bас мучают постоянные сомнения при пoходе по магазинам? Никак не определитесь,...
ДИРЕКТ Direct | Юридические услуги |IT Ижевск РФ. Юридические услуги для бизнеса и частных лиц:________________________________________📌Решение вопросов правового характера для бизнесов в сферах IT, пользователей и владельцев веб-сайтов📌Обработка персональных данных, GDPR📌Сопровождение деятельности онлайн-школ, дизайнеров, авторов📌Договоры, соглашения в сфере IT и авторского права (авторский заказ, лицензионные договоры, пользовательские соглашения, оферты и т.д.)_________________________________________📌Арбитражные споры, представление интересов в суде📌Работа с дебиторской задолженностью📌Споры по защите прав потребителей со стороны потребителя / со стороны бизнеса;📌Представление интересов в государственных органах, органах следствия📌Договоры, соглашения;📌Разъяснение применения российского законодательства для иностранных компаний;____________________________________________📌абонентское юридическое сопровождение юридических лиц
Юридические услуги для бизнеса и частных лиц: ________________________________________ 📌Решение вопросов правового характера для бизнесов в сферах IT,...

Фитнес и бодибилдинг

АКВААЕРОБИКА. Физическая активность в воде идеально подходит для тех, кто решил привести в порядок тело: укрепить мышцы и уменьшить объемы. А еще поднять жизненный тонус, улучшить настроение. Ведь движения в воде отлично снимают усталость и стресс. Занятия аквааэробикой незаметно «снимают» с тела лишние сантиметры. Результат вы в любом случае получите - тело станет стройным, подтянутым и гибким. Сопротивление воды оказывает массажное воздействие, что заставляет кровь и лимфу активно двигаться. Потому можно получить заметный антицеллюлитный эффект. Упражнения в умеренном темпе для новичков и скоростно-силовые для подготовленных непрерывно выполняют в течение 45 мин. Силовые упражнения помогают укрепить и подтянуть мышцы. Кардиоупражнения (бег, прыжки и др.) служат для сжигания калорий. Кроме того, в программу занятий включают бег, прыжки, махи, танцевальные шаги... Вода оказывает на тело выталкивание, сопротивление, гидростатическое давление. Первое ослабляет притяжение, что уменьшает вес и позволяет снять нагрузку с суставов и всего позвоночника. Это практически исключает травматизм, в отличие от занятий на суше. При движении в воде сопротивление в 12 раз превосходит сопротивление воздуха и требует от тела больших усилий, что способствует быстрому сжиганию калорий. Занятия аквааэробикой полезны и худеньким, и полным. После регулярных тренировок в воде, мы имеем достойный результат - красивая фигура, плюс упругая кожа. Поэтому действие воды можно сравнить с работой умелого скульптора, который отсекает все лишнее. Гидростатическое давление стимулирует возврат венозной крови в сердце. Это снижает риск застаивания крови в нижних конечностях, что важно для женщин, страдающих варикозным расширением вен или предрасположенных к нему. Потому для них физическая активность в воде - идеальное решение. К тому же нагрузка, которую получают при выполнении упражнений в воде, ощущается намного меньше - отсюда радость и бодрость после тренировки. Занятия в воде помогают расслабиться, снимают мышечное и нервное напряжение, укрепляют нервную систему. Во время тренировок присутствует и своеобразный массаж, который оказывает окружающая тело вода. Благодаря этому массажу кожа становится прекрасно увлажненной, упругой и эластичной. Водный массаж не дает накапливаться в тренируемых мышцах молочной кислоте, поэтому даже после самых интенсивных тренировок вы не почувствуете болевых ощущений. И это несмотря на то, что во время занятий аквааэробикой прорабатываются практически все группы мышц! Кроме того, занятия в воде позволяют разгрузить позвоночник и, добавив специальные упражнения, вы сможете исправить осанку.
Физическая активность в воде идеально подходит для тех, кто решил привести в порядок тело: укрепить мышцы и уменьшить объемы. А еще поднять жизненный тонус,...
Кислородный бар. Кислород – главный источник жизни, поэтому кислородный коктейль – продукт с многогранными полезными свойствами. Он улучшает работу сердечно-сосудистой системы, помогает нормализовать микрофлору кишечника, ускоряет вывод токсинов, улучшает работу печени и обмен веществ, сжигает жир, укрепляет иммунитет, нормализует сон, быстро восстанавливает силы, борется с синдромом хронической усталости и др Кому особенно необходим кислородный коктейль? Детям, особенно часто болеющим: О2 - источник энергии, которая требуется в повышенных количествах для роста и нормального развития детского организма, укрепления иммунитета. Спортсменам и фитнессменам: на обеспечение усиленного сокращения мышц требуется большие объема кислорода. Больше О2 - больше энергии, выше нагрузка, лучше результат, быстрее восстановление сил. Людям, контролирующим свой вес: кислородный коктейль – низкокалорийный продукт, который уменьшает чувство голода (за счет объема воздушной пены, наполняющей желудок), активизирует работу печени, ускоряет сжигание жира. Считается, что эффект от похудения с помощью кислорода держится дольше, и лишние килограммы не возвращаются. Курящим людям: кислород универсальный очиститель организма и, прежде всего, легких. Пожилым людям: после 50 лет объем легких уменьшается почти наполовину, поэтому через легкие в организм поступает меньше кислорода. Людям, имеющим проблемы с сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной, пищеварительной системами, печенью: нарушения в работе этих органов и систем ухудшают снабжение клеток организма кислородом. Людям, которые храпят: храп приводит к развитию кислородного голодания. Беременным женщинам: для улучшения условий созревания плода во время беременности
Кислород – главный источник жизни, поэтому кислородный коктейль – продукт с многогранными полезными свойствами. Он улучшает работу сердечно-сосудистой...
Да, да всё верно, это та группа=))). Ой девчонки, вы жёстко попали на сжигание жира и прокачку ореха
Ой девчонки, вы жёстко попали на сжигание жира и прокачку ореха
Organo Gold-Кофе с экстрактом Ганодерма.Казань.. Organo Gold - это мировая кофейная компания с уникальным продуктом!Уникальность этого Кофе заключается в содержании в нём гриба Рейши (Ganoderma Lucidum) Который обладает Целебными свойствами!Кофе Organo Gold оказывает разное воздействие на каждого, в зависимости от особенности именно вашего организма.▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃- Обладает необычным бодрящим эффектом и заряжает активностью для дальнейших действий- Способствует омоложению кожи, ногтей и волос- Оздоравливает печень- Оказывает антиоксидантное действие- усиливает иммунитет- Нормализует уровень сахара в крови, выводит шлаки и токсины.- Усиливает процесс сжигания жиров.Попробуй и убедись в этом сам!ПОПРОБОВАТЬ КОФЕ МОЖНО СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО,ДЛЯ ЭТОГО ОБРАЩАЙТЕСЬ К АДМИНИСТРАТОРАМ ГРУППЫ! ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃Группа создана для любителей кофе Organo goldУ нас вы сможете -1 Найти все интересующие вас вопросы об этом кофе.2 Попробывать кофе(Бесплатно)3 Заказать кофе,чай или горячий шоколад Оrgano gold.4 Посетить Офис Organo gold в Казане.5 Стать официальным дистрибьютером компании Organo gold.По всем вопросам обращаться к администраторам группы или по телефону:+7 96 56 06 77 23
Organo Gold - это мировая кофейная компания с уникальным продуктом! Уникальность этого Кофе заключается в содержании в нём гриба Рейши (Ganoderma Lucidum)...
Новая Я, новое тело. ----------Зачем вам эта группа?--------------Цель группы - тем, кто решил похудеть раз и навсегда. Тем кто устал от неэффективных диет и изнурительных упражнений, кто уже перепробовал разные чудодейственные средства и убедился в их бесполезности.Это группа о методике перестройке не только своей внешности, но и своего внутреннего мира, активации внутренних ресурсов поддержания нормальной массы тела на долгие годы. ----------Об авторе методики-------------Елена Барабаш - клинический психолог, сертифицированный НЛП-практик, сертифицированный гипнолог по методу классического гипноза. Сама 3 раза в жизни сидела на диетах в борьбе за красоту. И только разрешение внутренних конфликтов и выявление первопричины патологического набора лишних килограмм помогли решить эту проблему.Теперь с помощью моих соратников и друзей в сфере диетологии, физической культуры, психологии и имиджа я создала новую программу снижения веса Новая Я, новое тело----Основные преимущества программы----1.Влияние на все звенья в процессе снижения массы тела2. Решение внутренних противоречий и конфликтов, которые выливаются в лишние килограммы3. Перестройка организма на процесс сжигания жира и поддержания необходимой здоровой массы тела4. Пролонгированный эффект5. Сохранение хорошего настроения и самочувствия6. Консультации специалистов в сфере похудения7. 100 % результат при выполнении рекомендаций
----------Зачем вам эта группа?-------------- Цель группы - тем, кто решил похудеть раз и навсегда. Тем кто устал от неэффективных диет и изнурительных...
ВЕНЕРА ФИТНЕС КЛUБ. ВЕНЕРА ФИТНЕС КЛUБ - это занятия спортом на эксклюзивном итальянском оборудовании под руководством опытных тренеров. Новейшие и популярные фитнес-программы создаются индивидуально для членов клуба. Тренажерный зал с 4-х кратным обменом воздуха для стимуляции сжигания жиров, инфракрасная сауна, солярий и отменное качество обслуживания! ВЕНЕРА ФИТНЕС КЛUБ - это то место, где занятие фитнесом не только помогает поддерживать себя в форме, но и доставляет эстетическое удовольствие!
"ВЕНЕРА ФИТНЕС КЛUБ" - это занятия спортом на эксклюзивном итальянском оборудовании под руководством опытных тренеров. Новейшие и популярные фитнес-программы...
EVER. Must Move.. Фитнес нового поколения!Занятия популярны как у женщин, так и у мужчин. Для мужчин здесь важна интенсивность нагрузки, а для женщин – жиросжигающий эффект.Система Must Move:-требует малого количества времени;-не требует специальных спортивных снарядов;-не требует специальной экипировки;-упражнения просты и понятны.Тренируясь с использованием нашей системы, вы не только сжигаете жир, вы также тренируете мышцы, постепенно делая тело совершенным!
Фитнес нового поколения! Занятия популярны как у женщин, так и у мужчин. Для мужчин здесь важна интенсивность нагрузки, а для женщин – жиросжигающий...
Фитнес ENJOY. Запись в группу по телефону +375 29 1187081. Тренер Анна Смолка.Две группы:1. Утренняя. ИДЕТ НАБОР!!! Понедельник и пятница 10:00 - 11:00.2. Вечерняя. Тренировки проходят два раза в неделю (вторник и четверг 19:00-20:30)Занятие в фитнес группе «Enjoy» включает в себя все этапы полноценной тренировки: разминка (разогрев всех групп мышц и подготовка организма к физическим нагрузкам); основная часть (комплекс упражнений на определенные группы мышц в определенном порядке); кардионагрузка (упражнение для сердечно-сосудистой системы, направлены на сжигание калорий) заминка (комплекс упражнений, который возвращает организм в нормальное, спокойное состояние; растяжка всех групп мышц с целью снять с них напряжение). Фитнес — это образ жизни, который принято называть здоровым. Фитнес – это комплекс физических упражнений, направленный на укрепление всех систем организма. Цель фитнеса — сохранить и укрепить здоровье, уравновешивать эмоциональное состояние, совершенствовать физическую форму. Результат фитнес тренировок: сила; мощность; хорошая координация движений; гибкость; мышечная выносливость; подготовленность сердечно-сосудистой системы; развитость чувства равновесия; соотношение мышечной и жировой тканей в организме. Занятия фитнесом так гармоничны и эстетичны, что это создает ощущение праздника. Человек сам по себе прекрасен от природы, и фитнес это лишний раз подчеркивает.Стоимость: 1 час = 1,85 (18 500) руб. 1,5 часа = 2,78 (27 800) руб.В месяц проходит около 8 тренировок. Утро в месяц = 14,80 (148 000) руб. Вечер в месяц = 22,20 (222 000)руб.
Запись в группу по телефону +375 29 1187081. Тренер Анна Смолка. Две группы: 1. Утренняя. ИДЕТ НАБОР!!! Понедельник и пятница 10:00 - 11:00. 2. Вечерняя....
Skinny Body Care. Что такое Skinny Fiber? Skinny Fiber (Скинни Файбер) – 100% натуральный продукт, БАД, позволяет быстро и комфортно похудеть без вреда для здоровья и каких-либо побочных эффектов. Skinny Fiber включает в себя компоненты, которые, сочетаясь в уникальной комбинации, не только расщепляют жир и выводят его, но также предотвращают повторное накопление жира в организме. Состав продукта - только известные и безопасные растительные инградиенты.Состав Skinny Fiber:1. Glucomannan – диетическое волокно, добываемое из клубней одноименного растения.Одна частица Глюкоманнан состоит из очень длинных нитеподобных молекул. При контакте с водой, молекулы воды проникают в них, увеличиваясь в объем от 50 до 100 раз и быстро вызывая чувство насыщения. Он также поглощает холестерин и чистит стенки кишечника. Глюкоманнан известен и применяется в практике похудения уже очень давно.2. Cha De Bugre – низкорослое деревце, произрастающее в Бразилии в тропических лесах Амазонки. Экстракт листьев Cha De Bugre содержит кофеин, калий и аллантоин. Средство давно используется в Бразилии для похудения. Оно обладает мочегонным эффектом, подавляет аппетит и помогает уменьшить жировые отложения.3. Caralluma - растение из кактусов, произрастает в Африке, местные жители называют пища голода и принимают его в период отказа от еды. Экстракт Караллумы богат различными биологически активными веществами, которые подавляют аппетит, усиливают сжигание жиров, повышают иммунитет, поддерживают низкий уровень сахара в крови.4. Bromeline – природный фермент, расщепляющий белки, содержится в папайе, ананасах и других тропических растениях. Усиливает активность кишечника и выводит из организма продукты обмена и токсичные вещества, поддерживат состав микрофлоры толстого кишечника, стимулируя тем самым, процесс обмена веществ.5. Papain – фермент, осуществляющий функцию разложения белков до того состояния, в котором они могут быть легко усвоены. Он одинаково эффективен при усвоении и белков, и жиров, и углеводов. Папаин также применяется при лечении остеохондроза.6. Lipase – фермент, который помогает переваривать и растворять жиры. Липаза вместе с желчью переваривает жиры и жирные кислоты, а также жирорастворимые витамины A, D, E, K, обращая их в тепло и энергию. 7. Protease – ферменты, которые расщепляют пептидную связь между аминокислотами в белках. Улучшает расщепление и усвоение белков. Нормализует микрофлору желудочно-кишечного тракта. Оказывает противоотечное действие.Принимают Skinny Fiber по 2 капсулы перед обедом и ужином, за 30 минут до еды, запивая стаканом воды. В 1 упаковке содержится 120 капсул в расчете на 1 месяц приема. Для сбрасывания веса в 10 кг и более нужно ориентироваться на более длительный прием. Отсутствие побочных эффектов и натуральный состав делает употребление Skinny Fiber безопасным для здоровья.Прим.: Skinny по-английски означает худышка, Fiber - волокно
Что такое Skinny Fiber? Skinny Fiber (Скинни Файбер) – 100% натуральный продукт, БАД, позволяет быстро и комфортно похудеть без вреда для здоровья и...
AllSport. Спортивное питание.. ПРОТЕИНЫ. Из белка состоят наши мышцы. Восстановление мышц после нагрузки требует регулярного употребления протеина около 2 г на килограмм собственного веса, а при тяжёлых тренировках эту норму нужно как минимум удвоить. Упор надо делать на натуральные продукты, но сами посебе они содержат слишком мало белка, и их приходится дополнять приёмом белкового концентрата в порошке. Самым «рабочим» считается сывороточный протеин.КРЕАТИН. Соединение трёх аминокислот, которое наш организм использует, как «топливо» для мышечных сокращений. Чем больше креатина накоплено в вашей мышечной ткани, тем сильнее и выносливее ваши мышцы. Креатин вызывает быстрый рост массы мышц и силовых показателей. Самая популярная — порошковая форма.СЖИГАТЕЛИ ЖИРА - кофеин, экстракт зелёного чая, карнитин, гупулстероны - ускоряют обменные процессы, включая сжигание жира. Сами по себе не являются волшебной палочкой, но в сочетании с программой тренировок и низкожировой диетой способны весьма существенно помочь вам
ПРОТЕИНЫ. Из белка состоят наши мышцы. Восстановление мышц после нагрузки требует регулярного употребления протеина около 2 г на килограмм собственного веса,...
ZUMBA® Fitness with Mariia Partyka (Dnepr). ПОНЕДЕЛЬНИК, ЧЕТВЕРГ 19:30ВОСКРЕСЕНЬЕ 10:00Fit4YOU на К.Маркса ZUMBA® - это...1. Самая популярная в мире танцевальная фитнес-программа!2. Продуманный и отлично разработанный комплекс упражнений с элементами более чем десяти различных танцевальных стилей.3. Корректировка фигуры на 500-900 калорий за 1 занятие за счет сжигания жира.4. Зажигательная драйвовая музыка, не оставляющая плохому настроению ни одного шанса!5. Занятие, доступное и подходящее для всех в независимости от возраста, пола, танцевальной и физической подготовки!6. Эмоции, движение вперед, постоянная динамика, новый уровень развития в фитнес-индустрии!http://vk.com/video-61534973_169170117
ПОНЕДЕЛЬНИК, ЧЕТВЕРГ 19:30 ВОСКРЕСЕНЬЕ 10:00 Fit4YOU на К.Маркса ZUMBA® - это... 1. Самая популярная в мире танцевальная фитнес-программа! 2. Продуманный и...
Gr0w-Твой путь. Сообщество предназначено для спортсменов начинающих так же опытных для правильного питание. Для качественного набора мышечной массы .. И для правильного похудение (СУШКИ) сжигание жира. и не только для мужчин так же для девушек которые следят за своим телом .. короче говоря Мотивационная группа .. Питайтесь правильно
Сообщество предназначено для спортсменов начинающих так же опытных для правильного питание. Для качественного набора мышечной массы .. И для правильного...