Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

ARTDECOR. Полный комплекс услуг по дизайну:1. 3d визуализация2. Дизайн интерьера, экстерьера3. Ландшафтный дизайн4. Комплектация интерьеров:- техника- свет- декоративные штукатурки5. Декорирование6. Роспись стен, картины7. Графический дизайн:- разработка фирменного стиля- логотипа8. Услуги типографии:- визитки, буклеты и пр.- широкоформатная печать9. Web-дизайн сайты любой сложности
Полный комплекс услуг по дизайну: 1. 3d визуализация 2. Дизайн интерьера, экстерьера 3. Ландшафтный дизайн 4. Комплектация интерьеров: - техника - свет -...
Художники,картины на заказ..роспись..батик..копии..пишите)). • Художественное оформление стен• роспись стен и потолков• роспись фасадов• роспись мебели• картины на заказ маслом• копии картин известных художников• фреска• декорирование предметов интерьера ПОРТРЕТЫ)))Слова для поиска:художественная роспись стен, оформление стен, декорирование, интересная задумка в интерьере, рисунок на стене, монохромная роспись, абстракция, живопись, портрет на заказ , пейзаж, копия картины, необычный подарок, монументальная роспись, фреска, роспись мебели, роспись в детской комнате, отделка, декоративная роспись, натюрморты с цветами, морские пейзажи, роспись фасадов.НЕДОРОГО...
• Художественное оформление стен • роспись стен и потолков • роспись фасадов • роспись мебели • картины на заказ маслом • копии картин известных художников •...
Творческий Алтарь. На мой алтарь ложатся краскиИз волчьей шерсти кисть на холстВысокой, качественной мастиВыводит рыжий, лисий хвостПриобретает жизнь из глиныКукла, что энергией полнаВ ней часть себя увидит каждыйКому та будет врученаНад алтарем и выше, вышеКружат энергии добраВибрацией вселенной дышатСозидания творца****************Моя страсть и моя стихия - творить! Каждое творение, каждая идея наполнена энергией духа! Прикоснитесь к волшебству творчества! ****************Изделия из глины ( куклы, статуэтки, подставки)Декорирование предметов интерьераРоспись на одеждеРоспись стенКартины, Барельеф на стенахсоздание эскизов#АлтарьМоеТворчество
На мой алтарь ложатся краски Из волчьей шерсти кисть на холст Высокой, качественной масти Выводит рыжий, лисий хвост Приобретает жизнь из глины Кукла, что...
Арт студия__SOAN Design__интерьерные наклейки. Арт студия SoAn Design существует с 2009 года, как коллектив молодых дизайнеров, объединенных едиными взглядами на современное искусство. Разрабатывая новые средства, формы и техники в декорировании интерьерного пространства мы создавали базу векторных изображений универсально используемых для оформления любых не фактурных поверхностей. Первая коллекция виниловых наклеек от SoAn Design решена в контексте переосмысления стилевых мотивов pop art, wall art и американского неоэкспрессионизма. Настенные стикеры - это простой способ сделать Ваш интерьер уникальным. Декоративные наклейки наносятся практически на любую гладкую поверхность: на крашеные стены и обои, пол и потолок, мебель и зеркала, или даже на холодильник, изготавливаются в любом размере. Стикеры для стен представляют собой тонкую самоклеющуюся плёнку и создают эффект отрисованного краской графического рисунка. Наклейки для стен могут быть представлены в любом цвете (60 основных оттенков) и фактуре (глянцевая, матовая). Легко наносятся и, при надобности, удаляются не оставляя следов (исключение бумажные обои). Широкий спектр цветовых решений и подвижность композиции, простота нанесения и удаления применяемого материала позволяет легко и лаконично вписать ее в интерьер.Схема заказа: Мы предлогам индивидуальный подход к каждому заказу. В альбомах Композиционные решения или Базовые наклейки и примитивы вы выбираете понравившиеся номера наклеек, указываете цвет и фактуру материала из таблицы цветов, а также желаемый размер изображения или метраж свободного пространства под наклейку, посылаете в личку вместе с вашим e-mail, в ответ вы получаете возможный вариант компоновки, перечень элементов вошедших в заказ, с уточнением итоговой стоимости, при подтверждении заказа, вы получаете готовую наклейку.
Арт студия SoAn Design существует с 2009 года, как коллектив молодых дизайнеров, объединенных едиными взглядами на современное искусство. Разрабатывая новые...
Таис - мастерстудия (hand made). Мы рады видеть вас в нашей студии!Наши предложения:1. Декорирование в различных техниках 2 . Роспись любых предметов и стен3. Отделка стен декоративными штукатурками (венецианка, травертин и др.)4. Рельефные изображения на стене 5. Бижутерия из пластики6. Сувениры из глины и пластики7. Фигурки с портретным сходством из пластика и керамики 8. Живописные картины9. Портреты на заказ10. ФОТО и ВИДЕО СЪЕМКА (различных мероприятий)11.СВАДЕБНАЯ ВИДЕО-СЪЕМКА.12. Faсe-art (аква-грим)13. Блеск-тату14. HAIRTATTOO15. Свадебный боди-арт16. Мехенди (Роспись по телу хной)17. Разработка логотипов, визиток, афиш, билетов, календарейМы готовы расмотреть ваши предложения, желания и выполнить их на художественном уровне. Размещайте их, пожалуйста, в альбоме ХОЧУ! или пишите в ЛС.
Мы рады видеть вас в нашей студии! Наши предложения: 1. Декорирование в различных техниках 2 . Роспись любых предметов и стен 3. Отделка стен...
ВАНИЛЬ творческая мастерская. Телефон для заказов:+7-952-72-82-705Изготавливаем стильные предметы интерьера и декор на заказ. Приглашаем на мастер-классы по перекраске мебели или декора авторскими материалами Дарьи Гейлер, по различным техникам старения, по декорированию кирпичной стены.Мастер-классы по предварительной записи. Даты проведения и группы формируются после записи. Мастер-классы проводятся как в группах, так и индивидуально. По вашему желанию можем организовать выездной мастер-класс в Екатеринбурге. Подарочные сертификаты всегда в наличии.
Телефон для заказов: +7-952-72-82-705 Изготавливаем стильные предметы интерьера и декор на заказ. Приглашаем на мастер-классы по перекраске мебели или...
Концепт Модуль | наружная реклама Калининград. ✨ Разработка фирменного стиля (брендбук)✨ Наружная реклама (согласование, изготовление, монтаж)✨ Внешнее оформление помещений (оклейка фолией, растяжки) ✨ Тематическое оформление поверхности стен, таблички-указатели и планы, стенды✨ Широкоформатная печать (баннер, баннерная сетка, фолия, one vision, холст, бумага, фотообои и т.д)✨ Штендеры, указатели✨ Световая реклама (гибкий неон, объёмные буквы, кассетоны)✨ Брендирование автомобилей✨ Полиграфия✨ Сувенирная продукция✨ Декорирование мебелиРаботаем для вас уже 14 лет!Наш адрес: Калининград, ул.А.Невского, 76втел.: 35-28-33, 509-599, +79114609599почта: zakaz@koncept-m.ruhttp://koncept-m.ru/#НаружнаяРекламаКалининград #НаружнаяРеклама #вывески #СветовыеКороба #Банера #широкоформатнаяпечать #таблички #наклейки #СветовойКороб #интерьернаяПечать #росписьстен #росписьстенКалининград #картиныКалининград #росписьмебели #полиграфия #благоустройствотерритории #декорированиемебели #рекламноеагентство #реконструкцияпавильонов #обшивкафасада #облицовкафасада #баннернаяпечать #световыекасетоны #неоновыевывески #объемныебуквы #неоноваяреклама #наружнаярекламанафасадах #рекламныещиты #Калининград
✨ Разработка фирменного стиля (брендбук) ✨ Наружная реклама (согласование, изготовление, монтаж) ✨ Внешнее оформление помещений (оклейка фолией, растяжки)...
Декоративные штукатурки. Нанесения декоративных материалов, красок и штукатурок. Большой выбор в декорирование отделке стен. Декоративные штукатурки имеют рельефные фактуры и гладкие текстуры. С помощью фактурной штукатурки можно воссоздать имитацию природного камня, эффект античных старых стен, под бетон и кирпич.
Нанесения декоративных материалов, красок и штукатурок. Большой выбор в декорирование отделке стен. Декоративные штукатурки имеют рельефные фактуры и...
ГИПРОЧНЫЕ РАБОТЫ ЛЮБОЙ СЛОЖНОСТИ (ГИПСОКАРТОН). ГИПРОЧНЫЕ РАБОТЫ (ГИПСОКАРТОН)ПОТОЛКИ, МНОГОУРОВНЕВЫЕ ПОТОЛКИСТЕНЫВОЗВЕДЕНИЕ ПЕРЕГОРОДОКДЕКОРИРОВАНИЕ КОНСТРУКЦИЙ (АРКИ,НИШИ,БАЛКИ)УКЛАДКА ЛАМИНАТАСБОРКА МЕБЕЛИПО ВСЕМ ВОПРОСАМ ЗВОНИТЕ ПО ТЕЛЕФОНУ: 921 382 88 87, 921 441 13 99 ИГОРЬ igortverdov@yandex.ru
ГИПРОЧНЫЕ РАБОТЫ (ГИПСОКАРТОН) ПОТОЛКИ, МНОГОУРОВНЕВЫЕ ПОТОЛКИ СТЕНЫ ВОЗВЕДЕНИЕ ПЕРЕГОРОДОК ДЕКОРИРОВАНИЕ КОНСТРУКЦИЙ (АРКИ,НИШИ,БАЛКИ) УКЛАДКА ЛАМИНАТА...
ProGraffiti. Граффити, Стрит Арт. Воплощение Ваших идей по художественному оформлению:Интерьеров:Оформление квартир, магазинов, кафе, ресторанов, торговых центров, кинотеатров, детских садов, потолков.Экстерьеров:Оформление фасадов зданий любой поверхности и площади.Декупаж:Декорирование предметов интерьера любой поверхности, техника декорирования различных предметов, основанная на присоединении рисунка, картины или орнамента (обычного вырезанного) к предмету, и, далее, покрытие полученной композиции лаком ради эффектности, сохранности и долговечности.Кракелюр:Декоративный эффект старения, создание трещин при помощи специальных лаков, а так же:Возможность использования сусального золота в элементах декора.Оформление элементов интерьера в мозаичной технике.Абстрактная живопись на холстах.Роспись элементов интерьера.Вместо оформления стены, можно заказать рисунок на холсте любого размера.
Граффити, Стрит Арт. Воплощение Ваших идей по художественному оформлению: Интерьеров: Оформление квартир, магазинов, кафе, ресторанов, торговых центров,...
Студия воплощения мечты МакАРТи. Профессиональное оформление праздничных мероприятий:- свадьба;- юбилей;- корпоратив;- предложение руки и сердца;- свидания...Дизайнерское оформление торговых помещений и предприятий общепита, в том числе тематическое;- времена года;- обновление коллекции;- 8 марта;- новый год;- 14 февраля...Дизайн жилых и офисных помещений.КТО МЫ?МаринаСертифицированный коуч - поможет определиться именно с тем, чего хотите Вы.Опыт работы реквизитором 15 лет - сделает из мухи слона, осуществит любое Ваше пожелание из всех доступных материалов.ЕкатеринаОбразование: ИСЗ им. Широкова. Школа дизайна АртДепо.Стаж: - 4 года разработка дизайн-проектов квартир и интерьеров загородных домов;- 1 год изготовление предметов декора для интерьеров, декорирование и реставрация мебели, роспись стен.Мы вместе Студия воплощения мечты МакАРТи.С радостью и улыбкой выслушаем все Ваши пожелания, с пониманием отнесемся к мелочам, профессионально и со вкусом воплотим Вашу мечту в реальность.
Профессиональное оформление праздничных мероприятий: - свадьба; - юбилей; - корпоратив; - предложение руки и сердца; - свидания... Дизайнерское оформление...
Натяжной Экопотолок. Экопотолок-потолок который дышит.Создавая уют своего семейного очага, человек встает перед выбором оформления потолка. Кто-то придерживаясь консервативных взглядов, отдаёт предпочтение классическому окрашенному потолку. А кому то интересно поэкспериментировать и попробовать в деле современные технологии.На замену окрашенным потолкам пришли потолки натяжные, предлагая разнообразное множество материалов, фактур, цветовых решений и производителей. Что бы сделать правильный выбор, необходимо понимать какие бывают виды потолков и какими свойствами они обладают. Натяжные потолки делятся на два вида: плёнка ПВХ (изготовленная из поливинилхлорида) и тканевый потолок (текстиль обработанный полиуретаном).Компания «Ecopotolok»осуществляет монтаж тканевых натяжных потолков DESCOR ,предоставляя своим клиентам огромный спектр услуг: от создания индивидуального дизайн - проекта до устройства электропроводки и установки осветительных приборов. Мы выбрали в качестве поставщика ткани для натяжных потолков, немецкую группу компаний PONGS c линейкой продуктов DESCOR . Системы PONGS позволяют реализовать любые решения в области натяжных потолков и декорирования стен. Компания PONGS Textil GmbH в 2008 году завоевала премию на выставке.Основной концепцией нашего предприятия является выбор материалов наиболее безопасных для человека и природы вокруг, не только во время монтажа и повседневного использования, но и при производстве полотен и их комплектующих.
Экопотолок-потолок который дышит. Создавая уют своего семейного очага, человек встает перед выбором оформления потолка. Кто-то придерживаясь...

Маркетинг и PR

Как настроить поток клиентов в недвижимости?. Я несколько лет топчусь на одном месте, клиентов больше не становится.Каждый день пилю контент, а продаж нет.Аудитория есть, но после кризиса/ ковида/ нового года - охваты и продажи на дне — хочется закрыться и устроиться на нормальную работуЕсть такие мысли?Вы не одиноки ))С такими вопросами уже почти 10 лет к нам обращаются эксперты.Подписывайтесь на наше сообщество, изучайте посты и сразу применяйте в своих блогах:-как вести соцсети, чтобы клиенты писали сами;-о чем говорить, чтобы вам доверяли;-как мотивировать себя создавать контент, когда нет времени и настроения;-как не прокрастинировать и не забивать на блог;-как начать зарабатывать с блога...
"Я несколько лет топчусь на одном месте, клиентов больше не становится." "Каждый день пилю контент, а продаж нет." Аудитория есть, но после кризиса/...
princess_orekhova про контент, блогинг, продажи. Обучаю экспертов и фрилансеров вести блог, создавать недушный контент и нужный продукт⠀читай о контенте, который привлекает⤵️https://teletype.in/@princess_orekhova/K5GG6K9GgNb
Обучаю экспертов и фрилансеров вести блог, создавать недушный контент и нужный продукт ⠀ читай о контенте, который привлекает⤵️...
Five Nights At Freddy's Уникальный контент. Вся свежая и не очень информация по самому страшному хоррору уходящего года - Five Nights At Freddy's, который получил свое продолжение в игре Five Nights At Freddy's 2, обогнав по продажам Call of Duty и умножив свою аудиторию!Эта хоррор игра полна загадок и оригинальных дизайнерских решений, она не оставит равнодушным ни одного любителя страшилок.
Вся свежая и не очень информация по самому страшному хоррору уходящего года - Five Nights At Freddy's, который получил свое продолжение в игре Five Nights At...
Наставник/продвижение/продажи бьюти мастеров. Привет 👋 я Марина Елсукова - эксперт по привлечению клиентов для бьюти мастеров 🔥Почему я?Потому что я начинала свою карьеру мастера у себя дома на кровати за 300 рублей, а сейчас у меня уже 3 года свой кабинет; полная база клиентов; достойный доход; я была тренером по Наращиванию ресниц, а с января этого года я наставник бьюти мастеров🔥За почти 6 лет в бьюти сфере я прошла десятки обучений, и сейчас могу легко научить тебя👇✅увеличить поток клиентов✅стать востребованным мастером✅выйти на доход х2,х3✅составлять и менять прайс ✅развивать свои соц сети✅упаковать твои каналы продажи✅писать посты, снимать сториз✅составлять контент планы✅зарабатывать и не зависеть ни от кого ✅работать на себя, с удобным для тебя графиком✅снимать рилзы✅масштабироваться✅делать полною запись клиентов✅и многое другоеНе нашла в списке ☝️свою цель👉Смело напиши мне🙏Я отвечу на все твои вопросы😉Чтоб достичь результата-главное действовать‼️И этому я научу тебя без проблем ❤️
Привет 👋 я Марина Елсукова - эксперт по привлечению клиентов для бьюти мастеров 🔥 Почему я? Потому что я начинала свою карьеру мастера у себя дома на...
Фотограф детский семейный | Саров. я твой фотограф, если нужна фотосессия:⚪️семейная с детками от самого рождения в условиях вашего дома или студии ⚪️дня рождения от первого годика ⚪️беременности (рекомендую от 28 до 34 недели)⚪️семьи, в любых комбинациях ее состава⚪️индивидуальная, не забываем про себя любимую ⚪️контент, предметная съемка ⚪️выезды и любые другие истории также рассматриваю🎈провожу тематические студийные фото-дни Запись веду через сообщения этой группы👇• https://vk.com/anna.photomama.sarovприятно представиться Фотограф, Анна Ошкина👋🏻
я твой фотограф, если нужна фотосессия: ⚪️семейная с детками от самого рождения в условиях вашего дома или студии ⚪️дня рождения от первого годика...
========================= ●МАГАЗИН ГОТОВОГО КОНТ. ДЛЯ покупателей:В магазине контента Texttrader.ru вы можете выбрать статью по нужной теме и в приемлемом для вас ценовом диапазоне либо заказать статью у конкретного копирайтера, который в наибольшей степени соответствует вашим требованиям. Более того, зарегистрировавшись в системе http://texttrader.ru/index.php?p=4066 , вы автоматически получаете аккаунт на бирже копирайтинга http://texttrader.ru/index.php?p=4066 Таким образом, если статьи, полностью отвечающей вашим требованиям, в магазине контента не нашлось, или если вам необходим специфический текст, вы всегда сможете заказать его на бирже копирайтинга http://texttrader.ru/index.php?p=4066ДЛЯ авторов:Если вы устали искать нормальную работу и выполнять заказы по минимальным ставкам, то мы предлагаем вам отличную возможность полностью реализовывать свой потенциал и продавать свой труд по достойной цене. За качественную работу полагается качественное вознаграждение, и в нашем магазине контента вы можете размещать свои статьи и сами устанавливать на них цену.Профессионализм всегда в цене, и если вы действительно владеете словом, то вам не нужно будет искать работу – работа сама начнет искать вас. Разместите свои статьи в нашем магазине контента, и очень скоро вы начнете получать реальную отдачу. Продажа статей и плодов своего труда из вынужденной необходимости зарабатывать превратится для вас в источник неплохих и стабильных доходов. От вас требуется только умение, а возможности получать за свой труд столько, сколько вы заслуживаете, мы вам предоставляем.
ДЛЯ покупателей: В магазине контента Texttrader.ru вы можете выбрать статью по нужной теме и в приемлемом для вас ценовом диапазоне либо заказать статью у...
Треки Ремиксы Миксы Эксклюзивный контент. Проникаем в души, через Ваши уши🎶🎧
Проникаем в души, через Ваши уши🎶🎧
Фотограф | Уфа | Контент | Видео. Фотограф Видеограф РилсмейкерФируза МиргазизоваНаписать в ЛС: https://vk.com/firuza_photo Instagram: firuza_photoufa ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ __________________________________________⠀⠀⠀ Я снимаю: 💇Девушек📱Контент для брендов/ экспертов/ блогеров👪Семьи💍Свадьбы 🍸Корпоративы, дни рождения и т.д. ОТЗЫВЫ - https://vk.com/topic-211205467_48657267 #уфа #фотографуфа #контентуфа #студия #студийноефото #индивидуальняфотосессия #уфа #свадьбалетом #ufa #фотограф #фотографнасвадьбу #визуалуфа #блогеруфа #шоурумуфа #рилсуфа #видеоуфа #уфавидео #фотостудияуфа #уфа #стилистуфа Вам 100% ко мне если: 1) Вы эксперт/ блогер/ предприниматель, и хотите увеличить доход с помощью фотографий и видео; 2) Вы хотите получить фотографии уже через 3 дня; 3) Вы давно мечтали о фотосессии для себя, но откладывали и волновались; 4) для Вас на съемках важна легкая и веселая обстановка. Если хотя бы на один ответили ДА! !!ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!! Я рада с Вами познакомиться !!!
Фотограф Видеограф Рилсмейкер Фируза Миргазизова Написать в ЛС: https://vk.com/firuza_photo Instagram: firuza_photoufa ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀...
Туннели Продаж в Мессенджерах. Мы строим туннели продаж через мессенджеры Под Ключ. Что входит в туннель продаж:- создание архитектуры туннеля (дизайн пути клиента)- создание цепочки прогревающего контента- разработка чат-бота- создание мини-лендингов для переходов на ключевые этапы- таргетированная реклама ВК, Facebook
Мы строим туннели продаж через мессенджеры "Под Ключ". Что входит в туннель продаж: - создание архитектуры туннеля (дизайн пути клиента) - создание цепочки...
Блёсны ручной работы. KULIBIN Shop это:🔥 100% Handmade 🐟 Только проверенные приманки ручной работы от лучших мастеров 🎬 Развлекательный и познавательный контент👍 Общение на рыболовные темы📜 Отчеты с рыбалок🎁 Конкурсы и акции🏆 Соревнования💪Подписывайтесь! И оцените сами!По вопросам сотрудничества, розничных и оптовых продаж 👉🏻 [id277019234|KULIBIN]Доставка по всей России.WhatsApp, Telegram: +79201613545
"KULIBIN" Shop это: 🔥 100% Handmade 🐟 Только проверенные приманки ручной работы от лучших мастеров 🎬 Развлекательный и познавательный контент 👍 Общение на...

Кибербезопасность и защита данных

Internship от компании Study.ua. Стажировки дают возможность применить теоретические знания на практике на реальном рабочем месте.Самые распространенные сферы стажировки:- Маркетинг- Управление, менеджмент, бизнес- Туризм (гостиничное дело и кулинария)- Коммуникация и медиа- Логистика- Информационные технологии- Проектирование, строительство, инженерия, архитектураПрисоединившись к программе по стажировке, Вы будете размещены в лучших компаниях для получения бесценного опыта, что положительно отразится на Вашем резюме и поможет в дальнейшем при поиске работы.
Стажировки дают возможность применить теоретические знания на практике на реальном рабочем месте. Самые распространенные сферы стажировки: - Маркетинг -...
Группа компаний «РУБИКОН». ⭐ Группа компаний «Рубикон» - это ведущие организации города, оказывающие комплексные услуги в области экологической безопасности и формирования доступной среды. Вам больше не нужно вникать в тонкости, наша команда сделает это за Вас!✅ Нашей целью является достижение высокого уровня охраны окружающей среды и минимизации штрафных санкций Вашему предприятию. Мы предлагаем:🌍 Экологическое сопровождение📊 Оценка качества и сертификация:• 🌱 Экологической безопасности• 👨‍🦽 Доступной среды• 🧯 Пожарной безопасности• 🛠 Охраны труда• 💡 Инноваций 🎓 Также Рубикон ведёт образовательную деятельность - организацию семинаров, конференций и повышение квалификации в области экологической, санитарно-эпидемиологической, продовольственной безопасности и по вопросам обеспечения среды доступности для инвалидов.Мы работаем в целях повышения уровня экологической безопасности и социальной ответственности бизнеса, в соответствии с Корпоративной Социальной Ответственностью (КСО, Corporate Social Responsibility, CSR) как механизма ответственности организации за влияние её решений и деятельности на общество и окружающую среду через прозрачное и этичное поведение и всегда придерживаемся высоких стандартов качества оказываемых услуг.Будем рады видеть Вас в числе наших партнеров по развитию социально-ориентированного бизнеса 🤝СХЕМА ПРОЕЗДА:Остановка: ул. Тельмана, д.34 • от ст. м. Ломоносовская: автобус 118, 97, маршрутное такси К385, 118А, К97• от ст. м. Дыбенко: автобус 97, маршрутное такси К97, 365, 385• от ст. м. Проспект Большевиков: автобус 118, маршрутное такси 118А, К12
⭐ Группа компаний «Рубикон» - это ведущие организации города, оказывающие комплексные услуги в области экологической безопасности и формирования доступной...
ООО Центральное лифтовое управление. Компания «ООО «Центральное лифтовое управление» является крупнейшим поставщиком подъемно-транспортного оборудования в ЦФО и специализируется на монтаже лифтового оборудования. Мы ведем комплексную работу по оснащению оборудованием объектов строительства в Москве и Московской области, осуществляем активную деятельность по модернизации устаревшего лифтового парка.Наши преимущества — прямая связь с заводами-изготовителями, индивидуальный подход к каждому объекту, профессиональная команда - позволяют заказчикам быть уверенными в качестве нашей работы на всех ее этапах, от поставки до эксплуатации.
Компания «ООО «Центральное лифтовое управление» является крупнейшим поставщиком подъемно-транспортного оборудования в ЦФО и специализируется на монтаже...
MMCIS index Топ20 Доверительное управление FOREX. Вы хотите получать высокий и стабильный доход на Форекс?Вы готовы получать высокую прибыль? С минимальными вложениями от 100$?Тогда наше предложение для Вас!INDEX ТОП 20 от брокера FOREX MMCIS group - здесь вашими средствами будут управлять 20 управляющих трейдера компании в равных пропорциях, что обезопасит ваши деньги от торговых рисков
Вы хотите получать высокий и стабильный доход на Форекс? Вы готовы получать высокую прибыль? С минимальными вложениями от 100$? Тогда наше предложение для...
Управление по делам ГО и ЧС (МР Корткеросский). Управление по делам гражданской обороны, чрезвычайной ситуации и специальной работы от имени администрации муниципального района «Корткеросский» организует мероприятия по реализации полномочий муниципального района «Корткеросский» по организации и осуществлению мероприятий по территориальной и гражданской обороне, защите населения и территории муниципального района «Корткеросский» от чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера, участию в предупреждении и ликвидации чрезвычайных ситуаций, обеспечению безопасности людей на водных объектах, охране их жизни и здоровья, участию в профилактике терроризма и экстремизма, а также минимизации последствий терроризма и экстремизма на территории муниципального района «Корткеросский», а также полномочия по организации на территории муниципального района деятельности аварийно-спасательных служб (формирований) и иных полномочий в пределах и порядке, установленном законодательством Российской Федерации и Республики Коми, Уставом муниципального образования муниципального района «Корткеросский».тел: 882136 9-91-61 882136 9-23-09ЕДДС 882136 9-26-39 или 112
Управление по делам гражданской обороны, чрезвычайной ситуации и специальной работы от имени администрации муниципального района «Корткеросский» организует...
Группа Компаний Пожарный аудит 35 (Вологда). ОСУЩЕСТВЛЯЕМ ВЕСЬ КОМПЛЕКС РАБОТ В ОБЛАСТИ ОБЕСПЕЧЕНИЯ ПОЖАРНОЙ БЕЗОПАСНОСТИ ОТ ОГНЕЗАЩИТЫ МЕТАЛЛОКОНСТРУКЦИЙ И РАЗРАБОТКИ СПЕЦИАЛЬНЫХ ТЕХНИЧЕСКИХ УСЛОВИЙ ДО ИЗГОТОВЛЕНИЯ ПЛАНОВ ЭВАКУАЦИИ.В Группу Компаний Пожарный аудит 35 входят:1. ООО Пожарный аудит (Лицензия №2/16224 приказ МЧС РФ № 194 от 05.05.11 г)2. ООО ПожЭлектроАудит (СРО «Строительный ресурс», свидетельство от 05 апреля 2012 года № СРОСР-С-3526.1-05042012).3. ЧОУ ДПО Основы безопасностиКонтакты: 160022, г.Вологда, ул.Новгородская, д.15., тел./факс 8(8172)71-98-95, 70-12-70, 8-921-126-12-58;e-mail: pogaydit35@mail.ru
ОСУЩЕСТВЛЯЕМ ВЕСЬ КОМПЛЕКС РАБОТ В ОБЛАСТИ ОБЕСПЕЧЕНИЯ ПОЖАРНОЙ БЕЗОПАСНОСТИ ОТ ОГНЕЗАЩИТЫ МЕТАЛЛОКОНСТРУКЦИЙ И РАЗРАБОТКИ СПЕЦИАЛЬНЫХ ТЕХНИЧЕСКИХ УСЛОВИЙ ДО...
Компания BIOSEA в Ноябрьске.. Компания BIOSEA – это один из самых крупных производителей натуральной косметики. Продукция компании БИОСИ популярна по всему мира, однако наибольшее распространение она получила в Европе, так как родина этой косметики – Франция.Компания существует уже более 12 лет, в ходе которых она год за годом завоёвывает всё большую популярность и доверие со стороны покупателей. Даже те, кто изначально были скептически настроены на продукцию компании, в последствие изменили своё мнение и активно используют эту натуральную косметику в своей жизни. И всё благодаря истинному качеству, которое заложено во всех продуктах компании.Высокого уровня качества удалось добиться практически сразу, так как основатели компании – это профессионалы своего дела. Они посвятили всю свою жизнь изучению натуральных ингредиентов и созданию косметики на их основе.Нельзя не отметить тот факт, что компания имеет свои принципы, которые говорят сами за себя.Во-первых, это красота. Ведь это косметика, и основная функция её – создавать красоту.Во-вторых, это безопасность. Так как на текущий момент много некачественной продукции, безопасность была выбрана в качестве одного из основных принципов, наряду с красотой. И обеспечивается безопасность за счёт того, что вся продукция сделана из натуральных веществ и в принципе не может принести вред.Основными компонентами всей косметики компании BIOSEA являются морские растения, водоросли, а также целый комплекс растительных компонентов. Благодаря этому каждая женщина может быть уверена в защищенности своего здоровья.Причём безопасность и высокое качество косметики подтверждается не только натуральным составом, но и всеми соответствующими сертификатами, полученными от европейских контролирующих органов.Но ещё более убедительным фактом является то, что этот бренд поддерживают всемирно известные люди. Например, Мирей Матье – не так давно стала лицом компании в России, что в очередной раз подтверждает эффективность этой продукции.
Компания BIOSEA – это один из самых крупных производителей натуральной косметики. Продукция компании БИОСИ популярна по всему мира, однако наибольшее...
ТАУ и АСУ – заказать помощь студентам 24/7. Заказать помощь студентам по АСУ / ТАУ можно через сайт: https://foper.ruМы работаем в данной сфере более 5 лет, помогаем студентам по разным видам работ, консультируем по всем разделам, которые включаются в АСУ и ТАУ, поэтому если Вы готовы купить решение своих проблем, то мы окажем качественное сопровождение на пути к хорошим оценкам.АСУ - Автоматизированная система управленияТАУ - Теория автоматического управленияВиды работ, по которым Вы можете получить помощь: контрольная работа, РГР, РГЗ, лабораторная работа, курсовая работа, дипломная работа ВКР, презентация, реферат, научная статья, отчет по практике, тест, онлайн помощь, доклад и многое другое на нашем сайте: https://freesummer.spaceМы работаем через безопасную сделку, поэтому Вы можете быть уверены, если заказать помощь в рамках биржи, Вас никто не кинет. Вы изучите отзывы исполнителей, рейтинг и сможете пообщаться в чате, чтобы убедиться, знает человек информацию или пускает пыль в глаза.
Заказать помощь студентам по АСУ / ТАУ можно через сайт: https://foper.ru Мы работаем в данной сфере более 5 лет, помогаем студентам по разным видам работ,...
Цифровая ярмарка от компании «Технодом». Ярмарка цифровой техники от сети #Технодом! ТЕХНОДОМ открывает для вас Ярмарку с уникальными предложениями!Здесь вы найдете товары по низким ценам – новая техника в деформированной упаковке или товары, имеющие незначительные дефекты внешнего вида (царапины, вмятины и т.д.).Мы гарантируем вам, что вся техника данного раздела- функционально исправна; - обладает заявленными производителем техническими характеристиками; - не нарушает требования безопасности; - находится на гарантии Следи за обновлениями данной рубрики и поймай свою скидку! Внимание! Предложения имеют ограничения по количеству и географии. Подробности уточняйте в колл-центре:8 800 080 1111Звонок по Казахстану бесплатный
Ярмарка цифровой техники от сети #Технодом! ТЕХНОДОМ открывает для вас Ярмарку с уникальными предложениями! Здесь вы найдете товары по низким ценам –...
eCOSWAY в России! Получи в управление бесплатный брендовый магазин!. eCosway - это абсолютно новая стратегия развития бизнеса, не имеющая аналогов в мире.Покупай высококачественные товары или ОТКРОЙ СВОЙ МАГАЗИН!Лучше чем Франшиза,млм и розница! Концепция «Free Stores» заключается в том, что компания передает в управление, принадлежащие ей торговые точки членам сети eCosway - АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНО. Такой магазин в свое управление может получить любой партнер, выполнивший определенные квалификационные требования и получать от оборота магазина 8-16%. Компания стремится разместить магазины в густонаселенных жилых районах, супермаркетах и торговых центрах с интенсивным движением.Широкий спектр эксклюзивной и качественной продукции, тщательно отобранный из спектра установленных производителей и исследователей со всего мира более 3000 наименований.Высылайте мне заявку на дисконтную карту VIP покупателя, становитесь партнёром eCosway!Требуются представители в регионах!
eCosway - это абсолютно новая стратегия развития бизнеса, не имеющая аналогов в мире. Покупай высококачественные товары или ОТКРОЙ СВОЙ МАГАЗИН! Лучше чем...
Управление КЧР по ГО, ЧС и ПБ. Управление Карачаево-Черкесской Республики по обеспечению мероприятий гражданской обороны, предупреждения и ликвидации чрезвычайных ситуаций и пожарной безопасности
Управление Карачаево-Черкесской Республики по обеспечению мероприятий гражданской обороны, предупреждения и ликвидации чрезвычайных ситуаций и пожарной...
Компания Регион Безопасности г. Краснодар. Компания Регион Безопасности предлагает комплекс мер в области охранной безопасности. Мы осуществляем проектирование, установку, монтаж и обслуживание всех видов систем видеонаблюдения для объектов любой сложности.
Компания "Регион Безопасности" предлагает комплекс мер в области охранной безопасности. Мы осуществляем проектирование, установку, монтаж и обслуживание...

Фитнес и бодибилдинг

Академия бодрости. Фитокомплексы корректируют работу организма и увеличивают эффективность.Наша Аптека бодрости помогает подобрать продукты по системам организма и целям:— Сердечно-сосудистая система— Нервная система— Эндокринная система— Иммунная и дыхательная системы— Желчевыводящая система— Костно-суставная система— Мочевыделительная система— Пищеварительная система— Программы для женского здоровья— Уход за кожей (инновационные продукты на основе пептидов). и волосами.Аромомасла Страховые накопительные программы с 14 до 82 лет.Эффективность продуктов доказана. Наши продукты активно применяют спортсмены, сборные России, Вся продукция прошла все этапы сертификации и может продаваться в аптеках. Продукты не являются лекарством. Биологически активные добавки.Доставка продуктов при покупке на сумму от 5000 рублей БЕСПЛАТНО не только по России, но и в 125 стран мира.Действуют программы рассрочки для покупателей, зарекомендовавших себя как надёжных.Есть партнёрская программа. 8 видов бонусов.Возможно участие в Олимпийских программах, где вы можете получить призы более 30000 рублей, выиграть ценные призы.#разогнатьметаболизм; #запускобменныхпроцессов#нормализациягормональногофона #разнообразноепитание#расщеплениежира #висцеральныйжир#увеличениемышечноймассы#Снижаембиологическийвозраст
Фитокомплексы корректируют работу организма и увеличивают эффективность. Наша Аптека бодрости помогает подобрать продукты по системам организма и целям: —...
Лазерная эпиляция | ЕМС | Массаж | Ногинск. Мы Вам поможем сделать тело идеальным!#EMSтренировки:20 минут вместо 3 часов в зале.С помощью них вы:- укрепите мышцы,- повысите тонус,- избавитесь от целлюлита,- сбросите лишний вес,- нарастите мышечную массу?- сделаете фигуру более рельефной.#Эпиляция на комфортном новейшем аппарате:Система последнего поколения, самый мощный гибридный лазер с 4-х волновой охлаждающей манипулой Keylaser K 18.Эффективная система охлаждения, которая защищает кожу от перегрева и делает процедуру максимально комфортной. Подходит для всех фото типов кожи. #Роликовый аппарат. для лица и тела:За счёт гибридной начинки справляется с самой сложной задачей в короткое время;роликовый массажер «Вибросфера». Лучший аппарат, который:- разгоняет лимфу,- избавляет от отеков,- нормализует кровообращение,- улучшает качество кожи,- выравнивает рельеф,- разбивает жир. Насадка для лица подтягивает кожу и запускает синтез коллагена;аппарат электромагнитной стимуляции мышц.Работает на глубокие слои мышц , увеличивая их массу .PF-лучи уменьшают жировую массу, тело становится более рельефное. Поможем обрести красивое и здоровое тело тем, кто не хочет или не может ходить в спортивный зал.г. Ногинск, ул. Лебедевой, 10
Мы Вам поможем сделать тело идеальным! #EMSтренировки: 20 минут вместо 3 часов в зале. С помощью них вы: - укрепите мышцы, - повысите тонус, - избавитесь...
***Fitness Gang***. Добро пожаловать в группу * Fitness Gang* Группа для тех, кто любит спорт:бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес и.т.д. Лучшие фотографии, видео, тренировки, мотивация, рецепты, правильное питание, полезная информацияОсторожно!!! Здесь крадут твой жир!
Добро пожаловать в группу * Fitness Gang* Группа для тех, кто любит спорт: бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес и.т.д. Лучшие фотографии, видео, тренировки,...
[ [ [ Танцюють всі-3 на СТБ. Фан-клуб (г.Чернигов. Марта ЖирОткуда: ДнепропетровскВозраст: 18Голосуй за любимого участника!!!Родилась и проживает в Днепропетровске.Образование: студентка ІІІ курса Днепропетровского училища культуры, хореограф-балетмейстер. Деятельность: проходит практику на подтанцовке у артистов цирка.Танцевальный стаж: с 6 лет посещала школьный танцевальный кружок. Последние два года занимается танцами профессионально.Интересы: плаванье, тренировки, цирк, шопинг. Также любит смотреть ТВ-шоу и сериалы.Материальные/физические вещи, без которых не может обойтись в танце: отличная музыка, комфортная одежда и много места для движения тела.Материальные/физические вещи, которые всегда с ней: тренировочная форма, кроссовки, газовый баллончик, сумка, йогурт.Самая устоявшаяся привычка: громко смеяться.Самое большое влияние в жизни оказали: семья (мама, папа, сестра Лиза, брат Николай)Марта принимает участие в национальном талант-шоу «Танцуют все!-3», для того чтобы ею гордились родные, друзья и знакомые танцоры.Если Марта победит в проекте и получит денежное вознаграждение в размере 350 000 грн., она обрадуется :)Марта о себе:Я простая и общительная девушка. На сцене меня часто переполняют эмоции :) Честно говоря, я часто комплексую по поводу своей фигуры, но это мне не мешает находить общий язык с людьми. От себя хочу добавить - нужно верить в свои силы.Следить за её творчеством вы сможете в этой группе,а так же на телеканале СТБ по пятницам в 20:00.г. Чернигов и dance-studio Premier-ballet болеет за Марту!!!
Марта Жир Откуда: Днепропетровск Возраст: 18 Голосуй за любимого участника!!! Родилась и проживает в Днепропетровске. Образование: студентка ІІІ курса...
DANCE BOX STUDIO. DANCE BOX STUDIO это новая танцевальная студия в Ида-Вирумаа!У нас два зала в Йыхви (Jõhvi Spordihall, Hariduse 5) и в Силламяэ (Sillamäe noortekeskus, Kalda 14)В нашей танцевальной студии будут преподавать такие популярные танцевальные направления: HipHop, House, JazzFunk,Vogue, StreetJazz, Jazz, Contemporary, Modern, Afrojazz, Afrohouse и многое другое!В нашей студии будет открыта FIT тренировка для взрослых и вообщем для всех желающих, кто хочет сбросить лишний вес, улучшить внешнее и внутреннее состояние своего тела и просто чувствовать себя в тонусе. Многие тренировки будут направлены на сжигание калорий и будут проходить в высоко интенсивном режиме. Посещая данные тренировки, вы будете видеть как изменяется ваше тело в лучшую сторону.Открыты следующие возрастные группы:5-7 лет ( Cилламяэ)8-11 лет (в Йыхви с 7 лет)12-15лет16 и старшеFit gruppЗанятия в Йыхви:Понедельник, Среда и ВоскресеньеЗанятия в Силламяэ:Вторник, Четверг и Воскресенье Мы ждем Всех детей в нашу танцевальную студию Dance Box Studio и также их родителей!
DANCE BOX STUDIO это новая танцевальная студия в Ида-Вирумаа! У нас два зала в Йыхви (Jõhvi Spordihall, Hariduse 5) и в Силламяэ (Sillamäe noortekeskus,...
Клуб Тайского Бокса GrEGORr Muay Thai. Преимущества занятия тайским боксом Тренировки по тайскому боксу имеют массу неоспоримых плюсов. Мы приведем лишь основные из них: Тайский бокс — не просто набор приемов, а четкая система, позволяющая человеку в максимально короткие сроки овладеть техникой, тактикой, а так же рядом физических и психологических качеств, необходимых для успешного ведения поединка.Мощные удары руками и ногами. Захваты, сочетающиеся с ударами локтями и коленями, а так же элементы борьбы в клинче позволяют органично ввести бросковую технику в арсенал бойца.Его техника позволяет одинаково успешно вести бой на дальней, средней и ближней дистанции. Правила тайского бокса позволяют наносить удары кулаками, локтями и ногами, включая колени.Боевое искусство – лучший способ для похудения. Во время тренировки работает каждая мышца тела, что требует больших затрат энергии и способствует сжиганию лишних калорий.Тайскому боксу можно обучаться для разных целей: самообороны, спорта, соревнований и смешанных единоборств. Необходимо отметить, что в смешанных единоборствах в качестве базовой дисциплины при ведении боя в стойке используется именно тайский бокс, что подтверждает его высокую эффективность.Тренировка – отличный антидепрессант. Всего час – и вот вы уже выплеснули всю негативную энергию и настроились на позитивный лад.
Преимущества занятия тайским боксом Тренировки по тайскому боксу имеют массу неоспоримых плюсов. Мы приведем лишь основные из них: Тайский бокс — не...
Verona's Tae Bo Club. Особенности Tae Bo-это вид аэробной нагрузки с использованием ударной техники,что способствует быстрому сжиганию калорий,укрепление сердечно-сосудистой системы.Занятия Tae-Bo позволят вам окунуться в атмосферу положительных эмоций.Занятия проходят под ритмичную музыку и превращает тренировку в увлекательную игру в которой вы улучшаете свою,ловкость,координацию,гибкость и пластичность!
Особенности Tae Bo-это вид аэробной нагрузки с использованием ударной техники,что способствует быстрому сжиганию калорий,укрепление сердечно-сосудистой...
!Займись своим здоровьем и красотой уже сегодня!. Объявляется набор в группу для занятия Степ аэробики Н_а_п_р_а_в_л_е_н_и_я - Силовая, танцевальная, степ аэробика, растяжка, релаксациябодифлекс.Занятия проходят в центре города, на Камалеево 12, напротив ипподрома, вблизи ТК МЕГА.Немного о Степ аэробике.Основу степ-урока составляют ритмичные непрерывные движения вверх и вниз по специальной степ-платформе. Тренировка проходит в аэробном режиме под ритмичную музыку и способствует сжиганию большого количества калорий. Степ-аэробика не только тренирует сердечно-сосудистую систему, помогает укрепить мышцы и снизить вес, но и может пользоваться для лечения и профилактики остеопороза и артрита.Это хорошая возможность сбросить лишний вес, подтянуть различные группы мышц, зарядиться позитивный настроением и почувствовать приятную усталость!! ВОПРОСЫ ПО ТЕЛЕФОНУ: 895031-27-142. Карина
Объявляется набор в группу для занятия Степ аэробики Н_а_п_р_а_в_л_е_н_и_я - Силовая, танцевальная, степ аэробика, растяжка, релаксация бодифлекс....
Аквастудия на ВИДАНСКОЙ. Преимущества занятий АКВАФИТНЕСОМОсновные из них:- Улучшение состояния здоровья. Регулярные тренировки помогают ускорить обмен веществ. Из организма выводятся вредные вещества, шлаки и токсины. Также налаживается нормальная работа сердечно-сосудистой системы. - Аквафитнесом можно и нужно заниматься для профилактики инфаркта миокарда. Тренировки в воде помогают успокоить нервную систему. Тем, кого мучает бессонница, рекомендовано заняться аквафитнесом.- Обретение красивого внешнего вида. Кожа тела становиться эластичнее. Фигура становиться заметно стройнее, объемы уменьшаются. Ягодицы становятся упругими, жир сжигается даже в самых проблемных местах. Можно забыть о целлюлите. Мелкие морщины на лице пропадают, а глубокие становятся менее заметными.- Отсутствие болевых ощущений. Вода снимает усталость, нагрузки менее чувствительны. Обычно после занятий аквафитнесом не проявляется крепатура, даже у тех, кто имеет низкий уровень физической подготовки.
Преимущества занятий АКВАФИТНЕСОМ Основные из них: - Улучшение состояния здоровья. Регулярные тренировки помогают ускорить обмен веществ. Из организма...
⋘Персональный тренер⋙Постановка свадебного танца. Добро пожаловать!⇜▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬⇝Персональный фитнес в любом удобном для Вас месте!  Хотите красивое и сексуальное тело? Упругую кожу и крепкие мышцы? Сжечь лишний жир и улучшить рельеф тела? Изменить пропорции и улучшить очертания тела? Хотите просто начать правильно питаться и тренироваться улучшая своё здоровье, настроение и внешний вид?Если вы не знаете с чего вам начать, как подобрать программу тренировок и вид тренинга, если вы совсем запутались в терминах: метаболизм, белки, жиры и углеводы, что кушать в течении дня, до/после тренировки, а также вы совсем не представляете как всё это интегрировать в вашу привычную жизнь, рекомендую вам воспользоваться сервисами:ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР ДОМАПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР ОН-ЛАЙН или ПЕРСОНАЛЬНАЯ ФИТНЕС ПРОГРАММА.(Подробности ниже в МЕНЮ)  ღღღღღღღღღღღღღღღღღღღღХотите, чтобы Ваша Свадьба стала незабываемой? Мы ставим стильные свадебные танцы для самых искушённых и ярких! Индивидуальное обучение, подбор музыки, Профессиональные педагоги с большим опытом в постановке свадебного танца! Самые доступные цены!(Подробности ниже в МЕНЮ)ღღღღღღღღღღღღღღღღღღღღ
Добро пожаловать! ⇜▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬⇝ Персональный фитнес в любом удобном для Вас месте!   ...
Фитнес тренер Владимир Кушнир | Иркутск, онлайн. Тренировки онлайн и офлайн в Иркутске.Меня зовут Кушнир Владимир.Более 30 лет я занимаюсь в тренажёрном зале. И более 20 лет я тренирую. За это время более 700 человек приобрели подтянутые и красивые тела, скинули тонну жира и стали увереннее в себе! Сам являюсь: мсмк, рекордсмен и чемпион мира, Европы, Азии, России по армлифтингу и строгому подьему на бицепс.Я работаю:- с теми, кто мечтает похудеть, в моем опыте ученики скидывали до 50 кг- с теми, кто хочет более накачанное спортивное тело, но не знает с чего начать - с теми, кто мечтает связать жизнь со спортивной карьерой, стать рекордсменами и чемпионами мира - со школьниками, которые в следствие завоевывали награды и получают доп баллы к поступлению- с всеми, кто неравнодушен к своей жизни Для записи на бесплатную консультацию и первую тренировку пишите в чат группы
Тренировки онлайн и офлайн в Иркутске. Меня зовут Кушнир Владимир. Более 30 лет я занимаюсь в тренажёрном зале. И более 20 лет я тренирую. За это время...
Twerk-fit. Если Вы хотите прийти в форму максимально быстро после новогодних праздников, тогда ждем Вас на тренировках!В программе занятия:Интенсивные круговые тренировки для максимального сжигания отложенных за праздники запасов. Они приведут мышцы в тонус и увеличат выносливость.Twerk. Худоба - это, конечно, хорошо. Но красивая подкачанная попа не менее важна. Поэтому помимо похудения мы должны уделить ей немало внимания.Stretching. После усиленной тренировки самое время заняться нашими разогретыми мышцами. Растяжка Вас ждет в конце каждого занятия.Помимо основной тренировки каждое утро Вы будете записывать свои параметры, а также рацион за день.Думаете, это будет нелегко? Ещё бы:) Но путь к фигуре мечты всегда нелегок.Двухнедельный курс начинается 8 января.Занятия будут проходить во вторник и четверг на 19:00, суббота и воскресенье на 16:00.Попасть на занятия можно исключительно по предварительной записи, а все вопросы Вы можете задать, написав в личку.
Если Вы хотите прийти в форму максимально быстро после новогодних праздников, тогда ждем Вас на тренировках! В программе занятия: Интенсивные круговые...