Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

БЭШКИ. Мы - те, кто учился в Смоленском педагогическом лицее в Б классе... те - кто страдал над историей несчастной Смоуки и не мог представить свою жизнь без пятничного домашнего чтения)и кто во всех институтах знал языки на отлично)те - кто мучился над диктантами, сочинениями, нагрузками по литературе, - те, кто за 4 года в лицее прочитал столько книг, что из них можно было бы создать филиал ленинской библиотеки.те кто учил историю - просто так, потому что - нравилось!те - кто мечтал и кто твердо знал, что нет ничего невозможного!те - кто сейчас уже не БЭШКИ, а - уверенные в себе - представители гуманитарных дисциплин)и все те же - мы!...пусть эта страница станет попыткой хоть как-то воссоздать атмосферу нашей юности - здесь фото, музыка, которую мы слушали, что-то памятное...прошлое не вернешь и время берет свое, но, может быть, просто будет приятно зайти сюда иногда и вспомнить, что и это - было.
Мы - те, кто учился в Смоленском педагогическом лицее в "Б" классе... те - кто страдал над историей несчастной Смоуки и не мог представить свою жизнь без...
Моя домашняя библиотека. Детский отдел МБУК Калязинская районная МБС объявляет Межрегиональную сетевую акцию Моя домашняя библиотека, посвящённую Всероссийскому дню библиотекКонтакты:E-mail - voprosy.library@yandex.ru
Детский отдел МБУК "Калязинская районная МБС" объявляет Межрегиональную сетевую акцию "Моя домашняя библиотека", посвящённую Всероссийскому дню библиотек...
Все, кто зарегистрирован в Электронном Дневнике. Расписание уроков Электронный дневник Электронный журнал учителя Домашние задания Библиотека художественной литературы Медиатека (учебная литература, аудио и видео) Словари и онлайн-переводчик Личные страницы учеников, учителей и родителей Личные сообщения Тематические группы и события Общение между школами Хранение и обмен документами, фото, аудио, видео и прочими файлами
Расписание уроков Электронный дневник Электронный журнал учителя Домашние задания Библиотека художественной литературы Медиатека (учебная...
Time-cafe Ёшкин кот. Time-cafe Ёшкин кот – это первое место, где тарбагатайская молодежь может активно провести вечернее время. Домашняя атмосфера, горячий чай, вкусные печеньки, увлекательные настольные игры и конечно же хорошая компания ждет вас! Абсолютная свобода для вас, вы можете участвовать в больших мероприятиях, либо просто посидеть, можете принести с собой все, что угодно, кроме огненной воды более нуля градусов крепкости;)Мы находимся в здании Детской библиотеки
Time-cafe "Ёшкин кот" – это первое место, где тарбагатайская молодежь может активно провести вечернее время. Домашняя атмосфера, горячий чай, вкусные...
Таинственная библиотека Данталиан. Описание аниме:Когда вы последний раз были в библиотеке? Поход в школьную библиотеку за учебниками - не в счет. Имеется в виду настоящая библиотека, по которой можно часами бродить, рассматривая книги. Давно? И совершенно зря. Вдруг там вам встретилась бы одна из тех книг, которые составляли огромную коллекцию Тайной библиотеки Данталиан? Хотя, может быть, вы и правы в своем желании избежать внеочередного посещения книгохранилища. Ведь неожиданно обнаружить такую книжечку - удовольствие сомнительное и не для слабонервных.Только у главного героя аниме Тайная библиотека Данталиан выбора не было. Молодой аристократ и бывший пилот по имени Хью Энтони Дисвард после смерти деда получил все книги из этой библиотеки в свое полное распоряжение. Также по наследству ему достался шикарный особняк и существо по имени Далиан. В письме, которым юношу уведомили о смерти родственника и обрушившемся наследстве, не было сказано ни слова о том, кем или чем является Далиан на самом деле. Поэтому Хью легкомысленно решил, что Далиан - это какая-то домашняя зверушка: котик, собачка или, в крайнем случае, канарейка. И когда Далиан оказалась милой и весьма своенравной девушкой, главный герой был несколько озадачен. Но он быстро сообразил, что так даже лучше, ведь хотя бы убирать за ней каждый день не придется - уже радость.Но вернемся к загадочной библиотеке. Бывшего ее хозяина, чьим внуком и был Хью, родственники побаивались не просто так. Казалось бы, увлечение книгами - ну что еще может быть безобиднее? Да ничего, но только если эти книги - не демонические. А именно такими томами была наполнена тайная библиотека, за которой дедушка в завещании любезно попросил присмотреть. Но Хью и Далиан придется не только присматривать, но и обогащать опасную коллекцию. Ведь допустить, чтобы такая литература попала в руки обычных людей, никак нельзя. Значит, придется подумать, побегать и посражаться. Как же еще скоротать время юным парню и девушке, оставшись в старинном особняке? С демонами воевать и никак иначе.
Описание аниме: Когда вы последний раз были в библиотеке? Поход в школьную библиотеку за учебниками - не в счет. Имеется в виду настоящая библиотека, по...
Валентина Ляпина » Официальная Группа. ФИО: Валентина ЛяпинаВозраст: 10Пол: ЖенскийТип внешности: ЕвропейскийАктёр: СпециалистМодель: ПрофессионалТанцор: СпециалистВокал: НачинающийСтрана: РоссияГород: МоскваБлижайший крупный город: Условия работы: Срок подписания: Готовность придти на кастинг: Приеду в другую страну на кастингГотовность к переезду: Да, в любую странуНаличие загран паспорта: Есть Телосложение: ХудощавоеРост: 138Вес: 29Грудь: 65Пояс: 58Бёдра: 68Размер обуви: 34Размер одежды: Меньше 40Глаза и волосыЦвет глаз: СерыйДлина волос: До поясаЦвет волос: РыжийОсобоеТатуировки: НетПирсинг: НетО себеПрофессионально работаюОбразованиеТворческая студия VIVat - актёрское мастерство (курс Елены Сибиркиной). Детское модельное агентство President Kids - актёрское мастерство (курс Владимира Стуканова). Творческий центр MoscowDreams - дефиле. Клуба Единоборств «Легион» - Тхэквондо (тренер Солодовников Алексей Александрович) - зелёный пояс. Опыт работыТВ — ВИДЕО: РЕКЛАМНЫЙ ВИДЕОРОЛИК: (НТВ, ТНТ, МУЗ-ТВ) «ЦУМ РАСПРОДАЖА» - роль «Девочка»; ВИДЕОРОЛИК: Schneider Electriс - Шнэйдер Электрик (об электричестве); ВИДЕОРОЛИК: De Salitto зима, De Salitto лето. СЕРИАЛ: «ДО СУДА», серия «Похищенная» (НТВ) – роль «Лиза Лаврова» - февраль 2011г. Дефиле, показы одежды: РАБОТА НА ВЫСТАВКЕ: СJF (дефиле, театрально-хореографические постановки); РАБОТА НА ВЫСТАВКЕ: ТестильЛегПром, закрытый показ для для Виктории Текс; ПОКАЗ «КРУИЗНАЯ КОЛЛЕКЦИЯ 2011 ОТ «YANASTASIA»; 4-я НЕДЕЛЯ ДЕТСКОЙ МОДЫ НА ЯКИМАНКЕ; УЧАСТИЕ В ПОКАЗЕ ТЕАТРА МОДЫ: Натальи Горчаковой – главная роль «ЗОЛУШКА»; ПОКАЗ ДЕТСКОЙ ОДЕЖДЫ НА КАНАЛЕ «ДОМАШНИЙ»; ПОКАЗЫ: в Ого-Город, Афимол, Royal bar, др. показы... Журналы, каталоги, др. публикации: ОБЛОЖКА ЖУРНАЛА: «ELLE специальный проект» №180 октябрь 2011; «Даниэль» № 3 октябрь 2011. ПУБЛИКАЦИЯ ФОТО В ЖУРНАЛАХ: ELLE специальный проект, COLLEZIONI pret-a-parter, COLLEZIONI, КЕНГУРУ, VOGUE, MAMAS & PAPAS, YOUNG FAMILY, ДАНИЭЛЬ, МИНИ МОДА. ФОТОСЪЁМКИ: для журналов, каталогов, интернет-магазинов, календарей, пригласительных. ВИТРИНА: сеть «Кенгуру», LIK FASHION. БАННЕР: интернет-каталог Wildberries КОНКУРС КРАСОТЫ: «КРАСАВИЦА DUNA CLUB» (Болгария, июнь 2011 г.) – I премия. Хореография, танцевальные проекты: МФТС, ТСК Алеко - в категории №3 Соло - 2008-2009 Новогодняя сказка, главная снежинка. Хореографическая постановка АЙ, ЗАИНЬКА — 2009 Роль Буратино в танцевальном номере — 2010 Рождественская карусель, Дагомыс, гл. роль Золушки, роль Весны — 2010 УЧАСТИЕ В «ДИСКОТЕКЕ ДЕТСКОГО РАДИО — 2011» ТЦ РИО. Фестиваль детского творчества. Гала-концерт - 2011 УЧАСТИЕ В ХОРЕОГРАФИЧЕСКИХ ПОСТАНОВКАХ от гимназии: Окружной конкурс -2011 г - I премия. Городской конкурс -2012 г - I премия. Участие в танцевальном проекте Информ-класс – 2012 г. Участие в выставке: Выставка детского художественного творчества Творчество с младенчества, Государственная детская библиотека на Октябрьской — 2004 Победитель конкурса Земля-наш дом!? за лучший экологический рисунок — 2011 Российская неделя искусств Russian Art Week. Центр современного искусства М' АРС. Выставлено фото «Red Hair» (фотограф: С.Ратников). Профессиональная категория: Любитель, 2 место – 2011.
ФИО: Валентина Ляпина Возраст: 10 Пол: Женский Тип внешности: Европейский Актёр: Специалист Модель: Профессионал Танцор: Специалист Вокал: Начинающий...
ИНТЕРНЕТ-ПОРТАЛ ДЛЯ МОЛОДЕЖИ МОЛОДЕЖЬ КУРЧАТОВА. 2012 Год - год свежих решений и новых возможностей! И эти возможности позволили нам создать для Вас, все самое необходимое, и полезное в одном информационном интернет портале для молодежи!Теперь это стало доступным! Теперь это стало возможным!О главном: Этот интернет-портал создан для того что бы информировать Вас полезной и достоверной информацией, давая полную картину происходящего не только в нашем городе Курчатове, но и за ее пределами, касаясь северных и южных полюсов!Мы предоставляем Вашему вниманию, кратко ознакомиться с уже имеющихся разделами:Образование - Все о поступлении и учебе!Спорт - Все о спорте, спортивных учреждениях и новостях!Творчество - Все о творчестве и творческих организациях!Семья - Ипотеки молодым Семьям, Разделы для молодых мам и пап!Работа - Все о работе в Курчатове и Курской области!Отдых - Все имеющиеся развлекательные центры Курчатова и Курской области, Москвы и Санкт-Петербурга, Горячие путевки в ЛетоМодные Тенденции - Все о моде и ее новых тенденциях!Жми на газ - Для тех кто Рулит!Виртуальный Мир - Все о компьютерных Новостях и цифровых технологиях...Ночная Жизнь Города - Для тех кто любит оттянуться по полной!Волонтерство - Организация!Патриотизм - Служу России!Курчатовский Топ - Топ Молодых исполнителей, музыкантов и dj...Помощь в продвижении по карьерной лестнице!Наша Гордость - Список тех, кем гордится наш город!И это еще не все...Так-же, Вы найдете в развлекательно-информационном разделе:Твой Гороскоп - Новая система гороскопа подобранная для каждого индивидуально Бесплатно!Твой Питомец - Все о питомцах и их уходе!Твое Онлайн Радио - Все радиостанции мира!Твой Домашний Кинотеатр - Все новинки кино индустрии и онлайн просмотр любимых фильмов!Твоя Библиотека - Страница с секретом!Надеемся, что этот интернет-портал, поможет Вам, и станет на главную страницу каждого, кто хочет быть в теме, вместе с нами!***** http://molodezhk.kurchatov.info/ ********** http://molodezhk.kurchatov.info/ ********** http://molodezhk.kurchatov.info/ *****Наши партнеры:Dj-Pro - Интернет-магазин Профессионального Dj оборудованияAUDIO - Школа Электронной Музыки Dj ГруваВ КонтактеLetitbitYandexОдноклассникиPromo DjLove PlanetВикипедияАдминистрация сайта:alexander-bobkov@list.ru
2012 Год - год свежих решений и новых возможностей! И эти возможности позволили нам создать для Вас, все самое необходимое, и полезное в одном информационном...
Школа ЭнергоПолис, 3 Н класс. Наш учитель: Сташевская Наталия Петровна⭐️ ЧАСЫ ПРИЁМА АДМИНИСТРАЦИИ⭐️✅ Антонова Сильванера Константиновна -директор школы Прием по личным вопросам: Вторник с 16.00 - 18:00 по предварительной записи по т. 208-55-73либо через сайт ОУ (электронная приемная) - https://forms.yandex.ru/u/62603b5915a1cb9f277ad6b4/ ✅ Савельева Ольга Александровна - зам. директора по УР (1-4 классы)Прием по личным вопросам: пятница с 8.00-10.00, с 15.00 - 17.00, корпус 1. тел. 222-25-46✅ Антипина Елена Александровна – зам. директора по УР (5-8 классы)Прием по личным вопросам: среда с 17.00-18.00Корпус 2. тел. 208-55-71 ✅ Кошкарова Татьяна Михайловна - зам. директора по УР (9-11классы) Прием по личным вопросам: понедельник с 15.00 - 18.00, Корпус 2. тел. 208-55-71 ✅ Юдин Анатолий Александрович - зам. директора по ВРПрием по личным вопросам: пятница с 15.00 - 19.00 Корпус 2. тел. 208-55-72✅ Акова Наталья Валерьевна, зам.директора по ВРПриём по личным вопросам: пятница с 17.00-19.00Корпус 2. тел. 208-55-72✅ Корчакова Елена Викторовна - зам. директора по методической работе (семейное, домашнее обучение) Прием по личным вопросам: среда с 15.00 - 17.00, Корпус 2. тел. 208-55-71✅ Имайкина Наиля Альбертовна - зам. директора по АХЧ Прием по личным вопросам: понедельник с 15.00-18.00, Корпус 2. т. 208-55-73✅ Данилевич Ирина Валерьевна, секретарь (ответственная за выдачу школьной карты, выдача справки с места учебы, выдача личных дел)Приемные дни с понедельника по пятницу с 9.00-17.00, корпус 2, тел. 208-55-73заказ справки через сайт ОУ - https://forms.yandex.ru/u/6059ad3efd3a7160585f34f5/График работы медицинского кабинета 💊💉👩‍🔬: С понедельника по пятницу с 9.00-16.20👩‍⚕️ школьный врач - Глазунова Елена Георгиевна👩‍⚕️ фельдшер - Калинина Анжела Васильевна Заказать справку о прививках, что нет карантина можно через вашего классного руководителя, либо в приёмные дни медицинского кабинета.График работы библиотеки 📚 : Корпус 1 (начальная школа) - Кузнецова Марина Александровна, режим работы с 9.00 до 17.00 Корпус 2 (старшая школа) - Любимова Лариса Борисовна, режим работы с 8.30 до 16.30
Наш учитель: Сташевская Наталия Петровна ⭐️ ЧАСЫ ПРИЁМА АДМИНИСТРАЦИИ⭐️ ✅ Антонова Сильванера Константиновна -директор школы Прием по личным вопросам:...
Ресторан Каскад. Для того, чтобы увидеть горные каскады водопадов, вам не нужно совершать долгое путешествие, достаточно просто зайти в ресторан 'Каскад'.Здесь, буквально с порога, для вас откроется уголок живой природы: безмолвные камни и изумительные освежающие горные водопады проводят вас в мир изысканной кухни и утонченных достопримечательностей ресторана 'Каскад', а вечером, когда небо украсится яркими хрусталиками звезд, вы сможете насладиться видом переливающихся ярким светом фонтанов.Ресторан 'Каскад' приглашает под свои гостеприимные своды веселые компании, свадьбы, романтические пары и просто любителей качественной европейской, русской домашней и кавказской кухонь.К вашим услугам две, способные вместить до 300 гостей разноуровневые гостевые зоны ресторана, каждая из которых заслуживает отдельного описания. Яркий золотистый цвет нижнего яруса, рассчитанного на 150 мест, с удобными стульями и массивными деревянными столами, создает особую теплую атмосферу, которая идеально подойдет для шумных застолий и дружеских посиделок.Золотистый цвет нижнего яруса плавно переходит в теплый песочный колор верхнего уровня ресторана 'Каскад', вмещающего до 150 гостей. Здесь, в романтических уголках с приглушенным освещением, можно вести неторопливые дружеские беседы под кальян и обжигающие дижестивы, широкий ассортимент которых представлен в винной карте ресторана; обсуждать дела или назначать свидание любимым.Ну а если вам хочется отдохнуть на природе – добро пожаловать на летнюю веранду 'Каскада'.Поклонников истинно восточной экзотики ждет специальный кальянный домик (40 персон), с мягкими диванами, восточными панно ручной работы и, конечно, разными видами кальянов.Пять деревянных домиков летней веранды, отапливаемых зимой и открытых летом, рассчитаны на небольшие дружеские компании от 6 до 12 человек. Каждый из них оформлен в уникальном стиле и имеет собственные названия, отражающие суть интерьерной концепции: библиотека, морской домик, оранжерея… Впрочем, в 'Каскад' стоит просто зайти. Каждый вечер для вас - живая музыка, а для любителей потанцевать,Дискотека в стиле 80-х и 90-хПятница, Суббота с 00.00 до 06.00 часов.Самым зажигательным гостям – ужин в подарок…Тел.708-25-53
Для того, чтобы увидеть горные каскады водопадов, вам не нужно совершать долгое путешествие, достаточно просто зайти в ресторан 'Каскад'. Здесь, буквально с...
CКУПКА КНИГ У НАСЕЛЕНИЯ. Куплю любую домашнюю библиотеку, современные и старинные книги в том числе собрания сочинений, научную и техническую литературу., книги по архитектуре искусству истории, философии, географии и многое другое. Дорого!
Куплю любую домашнюю библиотеку, современные и старинные книги в том числе собрания сочинений, научную и техническую литературу., книги по архитектуре...
Хуторок на Кирова-Компот. Ресторан домашней кухни, детская игровая комната и всеми любимый Хуторок!У нас можно вкусно есть, наслаждаться общением и просто быть как дома!Еще у нас есть маленькая библиотека. Сделав заказ, можно выбрать книгу и погрузиться в чтение. Ежедневно открыта детская игровая комната с огромным лабиринтом!Работаем с 11.00 до 0.00.Всегда рады принять ваши звонки на бронирование столов и ответить на все интересующие вас вопросы по телефону 214-04-55.
Ресторан домашней кухни, детская игровая комната и всеми любимый "Хуторок"! У нас можно вкусно есть, наслаждаться общением и просто быть как дома! Еще у нас...
Ивановская сельская библиотека. Библиотека – это:Надежно:Библиотека является общедоступным муниципальным учреждениемВыгодно:У нас Вы сможете выбрать издание по различным направлениям, темам, жанрам Удобно:Вам не придется тратить деньги на покупку дорогостоящих книг, приобретать газеты и журналы в киосках, тратить время на магазины в поисках нужной книгиПрактично:Библиотечный фонд постоянно обновляется, пополняется новыми изданиямиУвлекательно:Самые интересные книги у нас. Вы действительно найдете полезное издание для себя.Запишитесь в библиотеку!Потому что……Вы сможете отдохнуть от домашних хлопот…Вы сможете отвлечься от проблем на работе…Вы найдете себе здесь книги совершенно бесплатно…Вы сможете стать участником интересного мероприятия…Вы получите отличное настроение…Вы откроете для себя мир книг, в котором удобно, уютно, комфортно…с большим удовольствием представляем Вам наш библиотечный мир и……хотим видеть Вас в кругу наших читателей!Создайте себе праздник!
Библиотека – это: Надежно: Библиотека является общедоступным муниципальным учреждением Выгодно: У нас Вы сможете выбрать издание по различным направлениям,...

Маркетинг и PR

Светлана Гуляницкая | Маркетолог| Траблшутер. Маркетолог, наставник, траблшутер, специалист по личному бренду.Гарантированно привожу клиентов и увеличиваю доход без таргетированной рекламы.Опыт 20 лет в маркетинге и продажах.Для компаний малого и среднего бизнеса выстраиваю систему продаж через маркетинговые инструменты без лишних разговоров быстро и гарантированно!Работаю с собственниками бизнеса и ТОП-управляющими комплексно: маркетинговая стратегия, личный бренд, упаковка продукта/эксперта, работа с самооценкой, формирование имиджа (внешний вид, грамотная речь, голос).‌‌Моя авторская методика дает возможность монетизировать неочевидные внутренние ресурсы!
Маркетолог, наставник, траблшутер, специалист по личному бренду. Гарантированно привожу клиентов и увеличиваю доход без таргетированной рекламы. Опыт 20 лет...
Tandem Marketing - Разработка, Сайты, Маркетинг. Всем привет! Мы маркетинговое агентство полного цикла Тандем МаркетингИ нам есть то что предложить вам:☢ Возьмемся за ваш проект под ключ⚠ Наши специалисты окажут вам самый качественный сервис🔊 Упаковали более 300 компаний с 2016 года и принесли им доходРаботаем по направлениям:✅ Создание интернет страницлюбого формата и типа✅Интернет реклама✅ Построение отдела продаж под ключДля нашей компании каждый клиент уникален. Поэтому мы создаем стратегии, учитывающие индивидуальные потребности и интересы каждой организации. Обратитесь к нам, и мы поможем вывести ваш бренд на ведущие позиции!Именно поэтому мы предлагаем бесплатно:🎁100 полезных креативов которые уже принесли результатыhttps://yadi.sk/i/UZerCiHppC5nqQ🎁 Офферы для продвижения которые вы можете использовать самостоятельноhttps://yadi.sk/i/pn7-1Ft5eXN8fA🎁 Чек лист как проверить Таргетированную рекламуhttps://yadi.sk/i/v6iAgsGMxVbQ1w🎁 Чек лист по маркетингу или как наладить всю систему самостоятельноhttps://yadi.sk/i/lfYNAzpBLm_Dnw
Всем привет! Мы маркетинговое агентство полного цикла "Тандем Маркетинг" И нам есть то что предложить вам: ☢ Возьмемся за ваш проект под ключ ⚠ Наши...
Маркетинговая группа Алехин и партнеры. Маркетинговая группа Алехин и партнеры создает и реализует стратегии: продвижения компаний и физических лиц, создания бренда компаний и персонального бренда, для повышения продаж или узнаваемости.Используем профессиональные инструменты: PR (Public Relations), MR (Media Relations), SMM (Social media marketing) SMS (Social media sales), настройки рекламы в интернете и офлайн. Взаимодействуем с ведущими федеральными СМИ.Осуществляем бизнес-консалтинг по созданию и управлению фирмой для субъектов малого предпринимательства.
Маркетинговая группа "Алехин и партнеры" создает и реализует стратегии: продвижения компаний и физических лиц, создания бренда компаний и персонального...
OXYGEN COMMUNICATIONS. - Маркетинговые коммуникации- Дизайн и полиграфия - SMM: стратегия и продвижение= Таргетинг- Food и предметная съемка
- Маркетинговые коммуникации - Дизайн и полиграфия - SMM: стратегия и продвижение = Таргетинг - Food и предметная...
Маркетолог Ник Меркулов | Воронеж. Привет! Меня зовут Никита, я специалист в сфере интернет продвиженияЧем я занимаюсь:— Реклама Вконтакте, Яндекс— Поисковое продвижение сайта— Маркетинг-аналитика— Разработка маркетинговой стратегии— Online-консультации
Привет! Меня зовут Никита, я специалист в сфере интернет продвижения Чем я занимаюсь: — Реклама Вконтакте, Яндекс — Поисковое продвижение сайта —...
Тренинговая компания Априори . Мы занимаемся тренингами и обучением с 2011г. Наши основные сферы и направления: ✔ Организация, проведение тренингов и событий под ключ✔ Проведение корпоративного и открытого обучения, с учетом всех особенностей вашего бизнеса.✔ Возможность индивидуализации любого тренинга и программы для получения максимального результата.✔ Разработка и внедрение системных стратегий для продвижения бизнеса. Маркетинговые исследования.✔ Разработка нестандартных, малозатратных инструментов для продвижения Вашего бизнеса и Роста продаж✔ Консультирование, вживую и он-лайн.
Мы занимаемся тренингами и обучением с 2011г. Наши основные сферы и направления: ✔ Организация, проведение тренингов и событий "под ключ" ✔ Проведение...
Chrysler and beats audio. Beats By Dr. Dre — это бренд наушников и динамиков, созданный хип-хоп/рэп музыкантом Dr. Dre и председателем Interscope-Geffen-A&M Джимми Йовином. Существуют шесть версий накладных/мониторных наушников и шесть версий внутриканальных наушников, изготавливаемых и распространяемых по эксклюзивной лицензии компанией Monster Cable Productions. В рамках маркетинговой стратегии, наушники часто появляются в музыкальных клипах, фильмах, рекламе и других средствах массовой информации. Первыми наушниками из семейства Beats являются мониторные наушники Beats Studio, выпущенные в 2008
Beats By Dr. Dre — это бренд наушников и динамиков, созданный хип-хоп/рэп музыкантом Dr. Dre и председателем Interscope-Geffen-A&M Джимми Йовином. Существуют...
ИП Добротвор И.Н.. Проведение маркетинговых и избирательных кампаний. Разработка стратегий продвижения. Аудит работы торговых единиц. Тайный покупатель, служба контроля работы торговых объектов. Создание фото - видео контента.Написание статей, текстовый контент. Ведение страниц в социальных сетях. Проведение образовательных тренингов, семинаров.
Проведение маркетинговых и избирательных кампаний. Разработка стратегий продвижения. Аудит работы торговых единиц. Тайный покупатель, служба контроля работы...
EMBODYMENT. Маркетинговое агентство. «EMBODYMENT» — маркетинговое агентство, которое создано двумя классными ребятами для того, чтобы с помощью соцсетей делать ваши проекты успешными.Помогаем экспертам и предпринимателям создать узнаваемый образ и поднять продажи услуг или товаров.Что мы делаем, сотрудничая с вами? Разрабатываем и реализуем стратегию продвижения для вашего аккаунта или группы:— яркое цепляющее оформление, чтобы клиенты сразу запоминали вас и забывали про скучных блеклых конкурентов— прогревающий и полезный контент, который будет превращать ваших подписчиков в фанатов— готовим проект к рекламе, настраиваем все разделы в группе ВКонтакте или розовой соцсети— создаем упаковку товаров или услуг так, чтобы их хотели покупать— показываем их потенциальным клиентам с помощью таргетированной рекламыВ процессе работы над вашим проектом мы:»»» создадим простую и понятную контент-стратегию»»» заранее сформируем контент-план на месяц вперёд, в результате не нужно будет думать каждый день, а что же написать сегодня»»» настроим таргетированную рекламу по целевой аудитории, который вы интересны, что исключит лишний хейт и приток нецелевых подписчиковДоверьте нам упаковку и продвижение вашего бизнеса или личного бренда и спокойно наслаждайтесь жизнью.Делегировать важные вещи профессионалам — ключ к успеху.
«EMBODYMENT» — маркетинговое агентство, которое создано двумя классными ребятами для того, чтобы с помощью соцсетей делать ваши проекты успешными. Помогаем...
INTENTION | Маркетинговое агентство. Наше рекламное агентство специализируется на продвижении брендов (товаров, услуг) в интернетеВконтакте, My target, Яндекс директ и т.д.Что мы делаем:▪ представительство бренда в социальных медиа (создание/ведение/обновление)▪ стратегия присутствия бренда в social media▪ social ads, таргетированная реклама в соц. сетях, медийная реклама▪ промо проекты с интеграцией social media▪ спецпроекты на крупных соц. площадках▪ работа с репутацией бренда в social media▪ digital events и диджитализация мероприятий▪ вирусные проекты▪ аналитика и экспертная оценка▪ digital промо-проектыТелефоны для связи: +7 906 680 84 83 Иван
Наше рекламное агентство специализируется на продвижении брендов (товаров, услуг) в интернете Вконтакте, My target, Яндекс директ и т.д. Что мы делаем: ▪...
Tooge SMM | Маркетинговое агенство. Tooge является маркетинговым агентством , строящим партнерские взаимоотношения на основе единых ценностей . Целью компании является увеличение продаж и развитие бизнеса своих партнеров. «Наша цель - ваши продажи».Это не просто красивые слова, а наша идеология, помогающая добиваться амбициозных целей и поставленных задач. Работа с показателями эффективности, определение точек роста и приоритетных направлений развития – вот наша стратегия успеха.
Tooge является маркетинговым агентством , строящим партнерские взаимоотношения на основе единых ценностей . Целью компании является увеличение продаж и...
ЦЕХ13 | Рекламная Мастерская | Магнитогорск. НАМ ГОВОРЯТ - НАКОНЕЦ-ТО МЫ ВАС НАШЛИ!Продвигаем бизнес под ключОт листовки до маркетингового сопровожденияСтратегия -> внедрение -> результат
НАМ ГОВОРЯТ - НАКОНЕЦ-ТО МЫ ВАС НАШЛИ! Продвигаем бизнес под ключ От листовки до маркетингового сопровождения Стратегия -> внедрение ->...

Кибербезопасность и защита данных

Интернет магазин Shop Forever◆. • АНКЕТА:Для того чтобы оформить заказ, напишите мне 1. Ф.И.О 2. АДРЕС (страну, обл, город, улицу, дома, квартиру) 3. Почтовый индекс (*обязательно!) 4. Номер сот.телефона 5. Ссылки на выбранные товары/товар из альбомов группы 6. Размер,цвет *если имеется 7. На оплату заказа дается 3 дня,если будут задержки с оплатой,сообщите об этом админу.*ВНИМАНИЕ :Анкета оформляется на того, кто будет забирать заказ в отделении почты! У вас должен быть паспорт и возраст 14+, можно оформить на взрослого Также вы можете обратиться ко мне по любому вопросу, если нужно узнать размеры---------------------------------------------------------------------------------------------------------• ОПЛАТА И ДОСТАВКА:Уважаемые покупатели! Мы работаем по 100% предоплате т.к. товары из-за границы наложенным платежом не отправляют.СПОСОБЫ ОПЛАТЫ: 1. Номер Qiwi-кошелька 87716085986
• АНКЕТА: Для того чтобы оформить заказ, напишите мне 1. Ф.И.О 2. АДРЕС (страну, обл, город, улицу, дома, квартиру) 3. Почтовый индекс (*обязательно!)...
*Интернет магазин Умишутки**Мишки Тедди Me to y. Интернет магазин игрушек:Оригинальных Мишек Тедди Me to you;Оригинальных Blue Nose Friends и прочей продукции английской фирмы Carte Blanche.Интернет магазин осуществляет доставку товара не только по Москве, но и во все города России по почте, наложенным платежом.
Интернет магазин игрушек: Оригинальных Мишек Тедди "Me to you"; Оригинальных Blue Nose Friends и прочей продукции английской фирмы Carte Blanche. Интернет...
Безлимитный интернет | Выгодные тарифы. СИМ-карта Билайн 2G, 3G, 4G,LTEБезлимитный интернет с максимальной скоростью на раздачу безограничений!Абонентская плата: 350 рублей в месяцПреимущества нашего тарифа:-Можно использовать сим-карту в телефоне, в модеме, в роутере (работает без прошивки)-Ограничений по скорости и трафику – НЕТ!-Безлимитные звонки на Билайн и 600 минут на другие операторы, 100 СМС-Звонки на Билайн БЕСПЛАТНЫ по всей России, не расходует пакет в 600 минут.-Запрет на подписки, без скрытых платежей.-Бесплатная раздача Wi-Fi на другие устройства-Скорость до 100 Мбит/ сек-Работает по всей России (кроме Крыма и Чукотского АО)-Без ограничения скорости на «Торрентах»-Бесплатная доставка по всей России посылкой 1 класса почтой России с трек номером.-Номер регистрируем на паспортные данные, которые указываете при получении в текстовом виде (фотография паспорта не нужна)
СИМ-карта Билайн 2G, 3G, 4G,LTE Безлимитный интернет с максимальной скоростью на раздачу безограничений! Абонентская плата: 350 рублей в месяц Преимущества...
Интернет-магазин модной женской одежды Dorotea. Наш интернет-магазин DOROTEA модной и современной женской одежды!Здесь вы найдете много интересных вещей !Заказать можно написав сообщение,указав фамилию имя,почтовый адресс с индексом,фото модели ,размер ваш русский,цвет.Наличие товара пополняется регулярно раз в неделю и если вашей модели нет в наличии,не огорчайтесь, в ближайшие 10 дней она появится вновь,а если не появится-приноси ВАМ свои извинения!ПРО ОПЛАТУ:После оплаты прошу Вас сфотографировать чек и прислать в контакт в личном сообщении своему консультанту.Реквизиты Вам предоставит ТОЛЬКО КОНСУЛЬТАНТ Морозова НатальяПосле оплаты прошу Вас сфотографировать чек и прислать в контакт своему консультанту.Приятных покупокП.С, Будьте внимательны заказы оформляются только после оплаты на реквизиты указанные выше в группе и только консультантом Натальи МорозовойПриятных покупок! 💐💐💐ДОСТАВКА ПО РОССИИВарианты доставки:- Почтой России (по тарифам почты России).-Транспортной компанией СДЭКОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ - ПРИМЕРКИ У НАС НЕТСредний срок доставки 10-14 дней в зависимости от региона.- Если Вы оплачиваете свой заказ перед отправкой на банковскую карту – посылка будет отправлена без наложенного платежа и на почте уже не будет почтовой комиссии. Вы оплатите только стоимость вещей и сэкономите от 450 до 800 руб.БУДЬТЕ ВНИМАТЕЛЬНЫ! РЕКВИЗИТЫ ТОЛЬКО ТЕ КОТОРЫЕ ДАСТ МОРОЗОВА НАТАЛЬЯ, ДРУГИХ РЕКВИЗИТОВ У НАС НЕТ, В ТОМ ЧИСЛЕ И ЭЛЕКТРОННЫХ КОШЕЛЬКОВ.Почему 100% предоплата? Потому что к сожалению участились случаи НЕ ВЫКУПА посылок на почте!ПРИ ОПЛАТЕ ЗАКАЗА НАЛОЖЕННЫМ ПЛАТЕЖОМ НЕ ЗАБЫВАЙТЕ О ТОМ, ЧТО ЗА ДЕНЕЖНЫЙ ПЕРЕВОД НА ПОЧТЕ ВЗИМАЮТ КОМИССИЮ. (КОМИССИЯ В ДОСТАВКУ НЕ УЧИТЫВАЕТСЯ, она рассчитывается кассиром при получении посылки.)- При отправке наложенным платежом при получении Вами посылки за денежный перевод взимается почтовая комиссия в размере 4% от суммы наложенного платежа, это помимо стоимости отправки. ЧТОБЫ ИЗБЕЖАТЬ ЛИШНИЕ РАСХОДЫ (ПОЧТОВЫЕ КОМИССИИ), РЕКОМЕНДУЕМ ОПЛАЧИВАТЬ СВОИ ЗАКАЗЫ ПЕРЕД ОТПРАВКОЙ НА БАНКОВСКУЮ КАРТУ.
Наш интернет-магазин "DOROTEA" модной и современной женской одежды!Здесь вы найдете много интересных вещей ! Заказать можно написав сообщение,указав фамилию...
Интернет магазин | Look and Look. look-and-look.comИнтернет магазин женской одежды.(платья, юбки, костюмы, блузки, брюки, носки, куртки, пальто).Доставка в любую страну!По Украине - Новой Почтой(Оплата наложенным платежом или на карту Приват Банка);В Россию - курьером ТК Dimex.(Оплата банковской картой).Другие страны уточняйте у менеджера vk.com/manager_look_and_look
look-and-look.com Интернет магазин женской одежды. (платья, юбки, костюмы, блузки, брюки, носки, куртки, пальто). Доставка в любую страну! По Украине -...
Интернет магазин радиоэлектронных компонентов. Интернет магазин радиоэлектронных компонентов.Если у вас возникли трудности с поиском необходимых радиоэлектронных компонентов,напишите об этом у нас в группе и мы позаботимся о решении этой проблемы.Мы отправляем товар Почтой России наложенным платежом. Для того чтобы сделать заказ,необходимо написать администратору группы,что конкретно вы хотели бы приобрести и в каком колличестве и оставить свои координаты (данные паспорта и адрес).Минимальная сумма заказа у нас составляет 500р.+ стоимость доставки.( Тарифы можно посмотреть на сайте Почты России,либо на сайте транспортной компании,выбраной вами )Настоятельно рекомендуем перед заказом уточнять точное колличество товара на складе.При заказе от 1000р - доставка по Санкт-Петербургу бесплатно!
Интернет магазин радиоэлектронных компонентов. Если у вас возникли трудности с поиском необходимых радиоэлектронных компонентов,напишите об этом у нас в...
Интернет-магазин детских игрушек - Украина. Всевозможные детские игрушки (развивающие, деревянные, конструкторы, пазлы, сортеры и многое другое) от Украинских и Китайских производителей. Мы покупаем игрушки большим ОПТом и продаем в розницу дешевле, чем в любом розничном магазине.ВНИМАНИЕ!!! Предлагаем организовывать совместные покупки со скидками до 15% на любые товары в нашем магазине.1 покупатель получает скидку 1%.5 покупателей получают скидку по 5% каждый.10 покупателей получают скидку по 10% каждый.И так далее до 15%.Зовите друзей! Объединяйте заказы! И получайте большие скидки от и так уже оптовых цен.Наш интернет-магазин предлагает игрушки по самым низким ценам в Украине. Мы дружим почти со всеми производителями детских игрушек в Украине.Товары отправляются каждому заказчику отдельно, оплачивает доставку каждый отдельно. Возможна отправка наложенным платежом курьерской службой Нова Пошта.НЕ ПОНЯТНЫ УСЛОВИЯ ПОКУПОК? Звоните менеджерам:Киевстар - 098-341-341-5МТС - 066-95-097-85
Всевозможные детские игрушки (развивающие, деревянные, конструкторы, пазлы, сортеры и многое другое) от Украинских и Китайских производителей. Мы покупаем...
интернет-магазин # FashionStile#Беларусь. Важная Информация для моих Покупателей!❤️ДОСТАВКА:- Белпочта -Доставка 4руб до 40руб в заказе! От 40руб заказ доставка 5руб!От 60руб доставка 5,50руб!- Предоплата от 40руб (от 5руб)в зависимости от суммы заказа!ОПЛАТА:- Наложенный платежНАШИ ПРЕИМУЩЕСТВА:- Приятное соотношение цены и качества.- Новинки каждую неделю.- Возможность обмена или возврата в течении 14 дней.
Важная Информация для моих Покупателей!❤️ ДОСТАВКА: - Белпочта -Доставка 4руб до 40руб в заказе! От 40руб заказ доставка 5руб! От 60руб доставка 5,50руб! -...
*АНГОЛЕНКО*(интернет- магазин). Одежда, ТВ, Аудио/Видео, Фото!Доставка по Новой-Почте наложенным платежом!Доставку оплачивает покупательВсе заказы в личку!(http://vk.com/id52806543)Подробное описание товара находится в фотоальбомах!
Одежда, ТВ, Аудио/Видео, Фото !Доставка по Новой-Почте наложенным платежом! Доставку оплачивает покупатель Все заказы в личку!(http://vk.com/id52806543)...
ОБУВЬ, ОДЕЖДА *Lady is ...* Интернет магазин. *** Обязательно к прочтению *** Интернет-магазин *Lady is* приветствует Вас!Обувь и одежда для всей семьи!ПОРЯДОК ОФОРМЛЕНИЯ ЗАКАЗА:* Для заказа напишите Личное Сообщение нашему менеджеру:https://vk.com/shop_lady_is Мария (это наиболее быстрый способ заказа. Добавляйте в друзья, чтобы менеджер смог Вам ответить)В Личном Сообщении оставьте заявку следующего вида:1. Город2. Ссылка на товар3. Размер(после этого в ближайшее время с Вами обязательно свяжется наш менеджер :)(бывает ситуации, когда у Вас закрыты сообщения или Вконтакте ограничивает доступ писать сообщения незнакомым людям - поэтому не удивляйтесь, если к Вам кто-то попросится в друзья :)Как оплатить?(после уточнения заказа, наш менеджер сбросит Вам р/с для оплаты товара одним из способов):1. Наложенный платеж, после предоплаты 100 грн.2. Предоплата 100% (Оплачиваете нужную сумму. После оплаты сообщаете менеджеру(https://vk.com/shop_lady_is) время и сумму платежа - этого обычно достаточно чтобы определить что платеж от вас, но можете на всякий случай сохранить чек)ДоставкаНовая Почта или УкрПочта. Сроки доставки заказа зависят от вида отправления и адреса доставки.Добавляйте менеджера в друзья, так как из за лимита сообщений он не может Вам ответить.Ассортимент обновляется каждый день, вступайте в группу, https://vk.com/lady__is чтобы не пропустить интересные новинки моды и выгодные предложения!Есть вопросы - пишите менеджеру по продажам, https://vk.com/shop_lady_is, будем рады Вам помочь!Удачных Вам покупок!И помните, что красиво и модно, не обязательно дорого.Мы это Вам докажем нашими ценами! :)
*** Обязательно к прочтению *** Интернет-магазин *Lady is* приветствует Вас! Обувь и одежда для всей семьи! ПОРЯДОК ОФОРМЛЕНИЯ ЗАКАЗА: * Для заказа...
ВЫПУСКНОЙ!ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН МОДНОЙ ЖЕНСКОЙ ОДЕЖДЫ. ЗАХОДИТЕ НА САЙТ.ВСЕ ЕСТЬ В НАЛИЧИИ !!! MAX-SHOP.BYОткрылся новый интернет-магазин модной женской одежды MAX-SHOP.BYМы продаем только качественную одежду европейских производителей!МНОГО ПЛАТЬЕВ,САРАФАНОВ...комбинезоны джинсовые.... Пр-во Франция, Англия, Германия, Италия.Доставка в г.Минске бесплатно. В другие города доставка осуществляется наложенным платежом.Мы гарантируем качество нашего товара!С уважением MAX-SHOP.BY !!!Возможен ОПТ!!!БОЛЬШОЙ ПРИВОЗ БЫЛ ВЧЕРА!!!
ЗАХОДИТЕ НА САЙТ.ВСЕ ЕСТЬ В НАЛИЧИИ !!! MAX-SHOP.BY Открылся новый интернет-магазин модной женской одежды MAX-SHOP.BY Мы...
Интернет магазин молодежной одежды Фишка. Кредо мультибрендового магазина Фішка, всегда быть в тренде молодежных направлений одежды и обуви !!! Мы прослеживаем наиболее интересные и прогрессивные течения молодежной моды, и максимально стараемся представить в нашем интернет магазине ! У нас можно найти одежду и обувь ,в которой Вы будете выглядеть современно и индивидуально! Вся одежда и обувь,представленная в нашем интернет магазине,как правило есть в наличии. Поэтому, покупая в нашем магазине через интернет, выбранные Вами вещи будут доставлены В МАКСИМАЛЬНО КОРОТКИЕ СРОКИ!!! Доставка по Украине через НОВА ПОШТА. Оплата как на карточку, так и обратным платежом. Приятных покупок в интернет магазине ФИШКА!!!Адреси:- м.Львів. вул Театральна 26- м. Львів. ТВК Південний, ТЦ Центральний 2 линия № 39
Кредо мультибрендового магазина " Фішка", всегда быть в тренде молодежных направлений одежды и обуви !!! Мы прослеживаем наиболее интересные и прогрессивные...

Фитнес и бодибилдинг

Бодибилдинг. Секреты, питания, тренировки. Мои тренировки 💪 Варианты тренировок для вас 😉4276040012787938 - на витаминчики, нуждающемуся бодибилдеру 😂
Мои тренировки 💪 Варианты тренировок для вас 😉 4276040012787938 - на витаминчики, нуждающемуся бодибилдеру...
Audio Coach. Audio Coach - это новый вид тренировочной программы для занятий в тренажерном зале. Рабочие сплиты легендарных культуристов и популярных бодибилдеров просто звучат в твоих наушниках. На этих тренировках ты не будешь косячить, потому что трек будет задавать твой темп и режим тренировки. Теперь музыка твой тренер. Я твой тренер. Я - это Audio Coach. Го в зал!
Audio Coach - это новый вид тренировочной программы для занятий в тренажерном зале. Рабочие сплиты легендарных культуристов и популярных бодибилдеров просто...
-=клуб паурлифтеров и бодибилдеров=-. клуб для тех кто хотя бы раз в жизни был в тренажерном зале...
клуб для тех кто хотя бы раз в жизни был в тренажерном зале...
Phil Heath а также обсуждение методик и систем т. Ета група про известного бодибилдера Phil Heath.В етой групе Вы можете ознакомиться с его биографией и не только.Также можете узнать новости мира бдибилдинга.Сами вступайте и приглашайте друзей!Уважаемые друзья мы существуем для вас, помогайте нам развивать нашу группу, ПРИГЛАШАЙТЕ СВОИХ ДРУЗЕЙ и мы будем рады видеть и их в наших рядах. Спасибо!
Ета група про известного бодибилдера Phil Heath.В етой групе Вы можете ознакомиться с его биографией и не только.Также можете узнать новости мира...
Девид Шврцнегир. Добро пожаловать на самый «раскаченую» групу о бодибилдинге на русском языке . С чего начинается бодибилдинг? С признания простого факта, что природа дает человеку строительный материал, из которого он строит свое совершенное тело. У вас есть цель добиться совершенства и нужный настрой, а «Мускулы» помогут вам со всем остальным.Итак, быть лучшим – это ваша цель. Становится лучшим – это трудный процесс, во время которого вам понадобится действительно полезная информация. Даже те, кто сегодня носит титул «Мистер Олимпия», тоже когда-то были новичками. И уже добившись многого, они снова обращались к азам или упорно искали новые методики преодоления возникших препятствий. А вам не надо долго искать, потому что есть «Мускулы». Этот сайт подробно расскажем вам, как накачать мышцы, сбросить лишний вес, обрести уверенность в себе.Здесь вы найдете эффективные комплексы упражнений, которые помогут не просто накачать мышцы, а гармонично развить свое тело. Много информации о правильном спортивном питании. Переведенные статьи из компетентных источников, а также отечественные наработки. Реально действующие программы для бодибилдеров. На форуме вы получите советы профессионалов и сможете найти единомышленников. Новости бодибилдинга будут интересны тем, кто регулярно следит за событиями в «железном» спорте. Есть возможность скачивать видео и книги о бодибилдинге, просматривать самые полные галереи атлетов.Совершенствуйтесь, работайте над собой вместе с «Мускулами». Успех придет!
Добро пожаловать на самый «раскаченую» групу о бодибилдинге на русском языке . С чего начинается бодибилдинг? С признания простого факта, что природа дает...
Культуристы. Бодибилдеры. Реперы.. Для тех кто знает про бодибилдинг, и тех кто им увлекается, и конечно при этом слушает и читает реп.
Для тех кто знает про бодибилдинг, и тех кто им увлекается, и конечно при этом слушает и читает...
Клуб поддержки начинающих бодибилдеров. Эта группа созданна для того чтобы собрать вместе новичков и профессионалов бодибилдинга. Чтобы новечки могли узнать у профессионалов тонкости этого искуства. Да, да именно искуства, искуства красиво и гармонично построить своё тело!
Эта группа созданна для того чтобы собрать вместе новичков и профессионалов бодибилдинга. Чтобы новечки могли узнать у профессионалов тонкости этого...
♔ MR.OLYMPIA.//Бодибилдинг,пауэрлифтинг,турникмэ. Группа для всех любителей вышеперечисленного спорта,а также специалистов по спортивному питанию(не рекламы!)Бодибилдеры,пауэрлифтеры,стронгмены,турникмены,фитнесисты
Группа для всех любителей вышеперечисленного спорта,а также специалистов по спортивному питанию(не...
Andreas Munzer Андреас Мюнцер. Родился 25 октября 1964 годаУмер 14 марта 1996 года в возрасте 31 годаРост 176 смСоревновательный вес 89 кгАндреас Мюнцер родился 25 октября 1964 года в Австрии в простой крестьянской семье. У его родителей была молочная ферма, которая приносила неплохой доход. Андреас рос работящим, беспроблемным (по словам его отца) ребенком. Он частенько помогал родителям в поле, а в свободное время играл на трубе в местном музыкальном клубе. Но была и другая страсть, которой Андреас старался отводить максимум времени - спорт. Летом - футбол, зимой - лыжи. Когда горные склоны приелись, Андреас сам построил для себя трамплин. С бодибилдингом юноша столкнулся волей случая. Он начал учиться на слесаря и был вынужден после работы по два часа ждать автобуса. Просто слоняться и пить пиво Андреасу было скучно и он записался в фитнесс-центр. Вскоре партнеры по тренингу заметили, что мышечная масса у юноши растет быстрее всех, и уговорили его принять участие в соревнованиях. 2-е место среди юниоров стало неожиданностью даже для самого Мюнцера. После этого увлечение превратилось в страсть. В 1986 году Андреас вместе с другом открывает собственный фитнесс-клуб, отчасти и для того чтобы обеспечить себе возможность полностью погрузиться в тренировки. Сами выступления на подиуме не особенно прельщали бодибилдера, но успех оказался непреодолимым искушением. В 1987 году он занимает 3-е место на Чемпионате мира, а годом позже, снова завоевав бронзу, попадает в поле зрения Альберта Бусека. Когда Бусек поместил фотографию Андреаса на обложку журнала FLEX, юный спортсмен заявил, что это для него важнее, чем золото на Чемпионате Мира. Вскоре Бусек предлагает Мюнцеру место управляющего и тренера в мюнхенском спорт-центре. Андреас воспринял Мюнхен как своеобразный трамплин для будущей карьеры. Ему казалось, что он все ближе к своему идеалу - Арнольду Шварценеггеру. В 1989 году, став победителем World Games, Андреас получил статус профессионала IFBB. На пути к своей цели Мюнцер начинает совмещать продолжительные изнуряющие тренировки (по 6 - 8 часов в день) с жесткими диетами. За 10 дней до соревнований он ограничивал потребление воды до 0,5 литра в день, удаляя жидкость из организма. Процент жира в его теле на соревнованиях составлял 4%. Многие эксперты бодибилдинга говорили, что еще ни один спортсмен никогда не был настолько рельефен как Мюнцер. Андреас получает прозвище человек без кожи - из-за минимального количества жира и вправду создается впечатление, что зритель смотрит на голые мышцы. И тем не менее, судьи снижали ему оценки за слишком деревянные выступления на сцене. И все же секретом успеха Андреаса стали не только тренировки и диеты. Не довольствуясь естественными результатами, спортсмен начинает употреблять медикаменты. И чем дальше, тем меньше реагирует привыкающий организм и тем большие дозы требуются бодибилдеру. В результате, Мюнцеру приходилось давать по 40 выступлений в год, чтобы хотя бы окупить стоимость всех препаратов. Андреас не обращал внимания на проблемы со здоровьем, пока дело не обернулось трагедией. 13 марта 1996 года он почувствовал боли в желудке. Доктора диагностировали кровотечение в брюшной полости (стремительно начала разрушаться печень). Мюнцера оперировали в течение 19 часов, но жизнь спортсмена так и не удалось спасти. Ночью Андреас умер от множественного отказа органов.История выступленийСоревнование МестоСан-Франциско Про 1996 7Арнольд классик 1996 6Арнольд классик 1995 4Гран При Франция 1994 8Арнольд классик 1994 5Гран При Германия 1994 5Мистер Олимпия 1994 9Мистер Олимпия 1993 9Гран При Германия 1993 4Ночь чемпионов 1993 2Арнольд классик 1993 7Гран При Германия 1993 2Мистер Олимпия 1991 Питсбург Про 1991 4Арнольд классик 1991 9Айронмен Про 1991 3Арнольд классик 1990 3Гран При Германия 1990 3Мистер Олимпия.
Родился 25 октября 1964 года Умер 14 марта 1996 года в возрасте 31 года Рост 176 см Соревновательный вес 89 кг Андреас Мюнцер родился 25 октября 1964 года в...
Мы Все Силачи кРоме Орхана xD. Если вы хотите нарастить мускулы, упражнение с весами – самый простой способ. Но есть проблема: вам нужны эти веса (например, гантели и штанга). Но не каждый может позволить себе записаться в тренажерный зал (например, нет на это денег или просто-напросто не хватает времени, чтобы туда ходить) или купить инвентарь домой (мой друг-одногруппник откладывал два месяца, чтобы купить себе гантели ;-) ). Возможно, у вас нет желания набрать огромную мышечную массу (как, например, у того самого моего друга-одногруппника, который хочет иметь фигура атлета, а не бодибилдера). Вы просто хотите выглядеть стройно или вам нужно укрепить уже имеющиеся мышцы. К счастью, существует несколько простых, но эффективных упражнений, благодаря которым вы сможете сделать из своего тела конфетку.Подтягивание. Развивает мышцы спины, рук и плеч. Турники можно приобрести в специализированных магазинах. А лучше всего – ходите на ближайший стадион. Там наверняка окажется перекладина. К тому же, подышите свежим воздухом. Вдвойне свежим – если пойдете часов так в пять утра. С техников подтягивания можете ознакомиться в этом видеоролике (но мне, честно говоря, всегда казалось, что подтягиваться нужно очень плавно и медленно; кстати, а вы что думаете по этому поводу?).Отжимание. Развивает мышцы груди, рук и плеч. Делайте все виды этого упражнения. На этом видео представлено несколько видов отжиманий. Меняйте вид отжимания на другой, как только он становится для вас легким.Приседы. Развивают мышцы ног. Положите руки за голову и согните свои колени. Не отрывайте пятки от пола.Тренировочная программаСайт SimpleFit.org предлагает базовую тренировочную программу, которая займет всего полтора часа в неделю. Очень легко внедрить ее в свой день, насыщенный работой, бизнесом, отношениями и хобби. Посмотрите программу и FAQ (на англ.).
Если вы хотите нарастить мускулы, упражнение с весами – самый простой способ. Но есть проблема: вам нужны эти веса (например, гантели и штанга). Но не каждый...
Кевин Леврон. Кевин Леврон – один из самых заметных персон в бодибилдинге, он родился в июле 1966 года в штате Мериленд, США. Бодибилдинг пришел в жизнь будущей звезды вместе с трагедией в семье, когда умер его отец. Именно тогда Кевин Леврон начал ходить в тренажерный зал и полностью отдавался тренировках и накачиванию мускул.После того, как Кевин Леврон окончил колледж, он начал заниматься карьерой, но потом его мама заболела раком, а после ее смерти он начал все больше и больше времени проводить в тренажерном зале, тогда он полностью погрузился в бодибилдинг. В 1990 году он по совету друга впервые принял участие в соревновании культуристов штата, и неожиданно для себя Кевин Леврон выиграл его. Год спустя Кевин Леврон принял участие в Национальном Чемпионате и также занял первое место, официально став профессионалом. После этого, количество титулов и наград Кевина только увеличивалось с каждым годом – его считают одним из самых продуктивных в данном отношении бодибилдеров. В 2001 году Кевин Леврон стал обладателем титула Гран При Англии, это был его последний триумф. В 2002—2003 годах он принимал участие в Мистер Олимпия (Mister Olympia), но выше 2 места подняться не смог.Сейчас Кевин является владельцем тренажерных залов, часто устраивает соревнования для культуристов, а вырученные деньги перечисляет в фонды помощи детям.
Кевин Леврон – один из самых заметных персон в бодибилдинге, он родился в июле 1966 года в штате Мериленд, США. Бодибилдинг пришел в жизнь будущей звезды...
Natural бодибилдинг / HIT / Eccentric training. МЕТОДОЛОГИЯ натурального бодибилдинга: высокоинтенсивный, эксцентрический (негативный) тренинг______________________________Внимательно выслушай советы профессионального бодибилдера и сделай всё наоборот.© Артур Джонс______________________________Тренируйся интенсивно, тренируйся кратко и тренируйся нечасто - это эффективно и работает для всех.© Майк Ментцер
МЕТОДОЛОГИЯ натурального бодибилдинга: высокоинтенсивный, эксцентрический (негативный) тренинг ______________________________ Внимательно выслушай советы...