Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Айланта Мебель - интернет магазин мебели.. Интернет магазин мебели Айланта Мебель. Встроенная и корпусная мебель на заказ по Вашим размерам. Серийная мебель, шкафы купе на заказ, встроенные шкафы купе, мебель в спальню, прихожую, гостиную. Столы компьютерные, обеденные, журнальные, эксклюзивные стеклянные столы, библиотеки.Вы можете оформить заказ через специальную форму на сайте. В течении часа с Вами свяжется специалист и уточнит все подробности. Для постоянных покупателей существует гибкая система скидок.Так же Вы можете оформить заказ позвонив по телефону +7 (495) 475-98-65Любые просчёты по шкафам-купе можно отправлять на почту aylanta-mebel@mail.ru.Салон: г. Москва, ул. Широкая 29, ТК Центр Мебели, 2 этаж, Айланта МебельТелефон: +7 (495) 475-98-65
Интернет магазин мебели "Айланта Мебель". Встроенная и корпусная мебель на заказ по Вашим размерам. Серийная мебель, шкафы купе на заказ, встроенные шкафы...
Мебель на заказ. Кухни. Папа Карло Ярославль. Папа Карло-МЫ ЗНАЕМ КАК СОЗДАТЬ УЮТ!!!Мебель по индивидуальным проектам без посредников!-Кухни на заказ-Шкафы купе-Мебель трансформер-Встроенная мебель-Корпусная мебель-Детская мебель-Мягкая мебель на заказИзготовление корпусной мебели на заказ, материалы любого уровня от эконом до премиум класса!Дизайнерская мебель!Выезд дизайнера-технолога на адрес, проектирование, профессиональная сборка и установка изделия в удобное для время.Воплотим Ваши идеи в жизнь и поможем своими!!!Производство мебели на заказ - наши возможности безграничны!!!ГАРАНТИЯ,РАССРОЧКА,ДОГОВОР !!!МЫ РАБОТАЕМ:пн-пт с 11.00 ДО 19.00сб-вс По предварительной записисайт: https://vk.link/papacarlo_mebelпочта: mebelnazakaz8@mail.ruКонтактный телефон: +7 962 204 54 64
Папа Карло-МЫ ЗНАЕМ КАК СОЗДАТЬ УЮТ!!! Мебель по индивидуальным проектам без посредников! -Кухни на заказ -Шкафы купе -Мебель трансформер -Встроенная мебель...
СПб МЕБЕЛЬ. Вы хотите изменить интерьер в соответствии с собственными предпочтениями и потратить при этом разумное количество финансов? Специально для вас наша компания занимается изготовлением и реализацией различных коллекций мебели, которые отличаются высоким качеством и выгодной стоимостью. Мы изготавливаем шкафы-купе, гардеробные, встроенные шкафы, кухни. Заказы принимаем на сайте, а так же по телефону 8-905-236-22-00
Вы хотите изменить интерьер в соответствии с собственными предпочтениями и потратить при этом разумное количество финансов? Специально для вас наша компания...
Кухни,встроенная и корпусная мебель на заказ.. Изготавливаем корпусную и встроенную мебель по вашим проектам или спроектируем сами!
Изготавливаем корпусную и встроенную мебель по вашим проектам или спроектируем сами!
Мебель на заказ Новосибирск. Мебель на заказ ОМЕГА + НовосибирскИзготовление по индивидуальным заказам корпусной и встроенной мебели: шкафы-купе, гардеробные комнаты, кухни, гостиные, детские, прихожие.
Мебель на заказ " ОМЕГА + " Новосибирск Изготовление по индивидуальным заказам корпусной и встроенной мебели: шкафы-купе, гардеробные комнаты, кухни,...
мебель на заказ. Изготовление корпусной и встроенной мебели на заказ. Изготавливаем кухни, шкафы-купе, детские, прихожие и т. д. Качественно, недорого, минимальные сроки изготовления, действует система скидок.Телефон: 8-919-580-02-01;
Изготовление корпусной и встроенной мебели на заказ. Изготавливаем кухни, шкафы-купе, детские, прихожие и т. д. Качественно, недорого, минимальные сроки...
Мебель Мастер Шкафы-купе, Кухни на заказ. ШКАФЫ-КУПЕ ПОД ЗАКАЗ В УФЕМы производим, доставляем и монтируем:- кухни,- шкафы-купе,- встроенные и корпусные шкафы с различными системами открывания дверей (распашные, гармошка),- гардеробные,- гостиные,- библиотеки,- прихожие,- межкомнатные перегородки,- детскую мебель,- офисную мебель.тел.: 8 (347) 2-66-44-00тел.: 8-937-314-30-91 Наши адреса:г. Уфа, ул. М. Рыльского 19 ( временно закрыт )
ШКАФЫ-КУПЕ ПОД ЗАКАЗ В УФЕ Мы производим, доставляем и монтируем: - кухни, - шкафы-купе, - встроенные и корпусные шкафы с различными системами открывания...
Мебель? Мебель!. Изготовление корпусной мебели под заказ.Кухни, шкафы-купе, встроенные шкафы, прихожие, детские.
Изготовление корпусной мебели под заказ. Кухни, шкафы-купе, встроенные шкафы, прихожие,...
Мебель от Павла. Изготовление корпусной и встроенной мебели по индивидуальным размерам. Шкафы-купе, столы, тумбочки, полки, двери-купе, офисная мебель, стойки, кухни и детские.Работаю по городу и району. Возможен заказ мебели в частные и дачные дома.ВЫЕЗД НА ЗАМЕР БЕСПЛАТНО !!! Тел.: +79824190346 490346
Изготовление корпусной и встроенной мебели по индивидуальным размерам. Шкафы-купе, столы, тумбочки, полки, двери-купе, офисная мебель, стойки, кухни и...
Корпусная и встроенная мебель в Томске. У нас Вы можете заказать не только мебель по индивидуальным размерам, но и её оригинальную роспись как кистями, так и аэрографией. Практически любые Ваши мечты и фантазии будут воплощены в жизнь!
У нас Вы можете заказать не только мебель по индивидуальным размерам, но и её оригинальную роспись как кистями, так и аэрографией. Практически любые Ваши...
мебель корпусная и встроенная в Нижнем Новгороде. Мебель корпусная и встроенная, кухни, прихожие, шкафы купе.Тел:89036027220; 89534157872.
Мебель корпусная и встроенная, кухни, прихожие, шкафы купе.Тел:89036027220; 89534157872.

Маркетинг и PR

Создание Сайтов, SEO ПРОДВИЖЕНИЕ. Приветствую вас в своей группе по Seo и SMM продвижени. В ней я буду делится своими мыслями, кейсами и интересными статьями.
Приветствую вас в своей группе по Seo и SMM продвижени. В ней я буду делится своими мыслями, кейсами и интересными...
eeex.ru - продвижение, seo, контекстная, smm. ... а всё что не двигается, мы двигаем и продвигаем
... а всё что не двигается, мы двигаем и продвигаем
SEO-тусовочка. SEO, SMM, ПРОГРАММИНГ, ДИЗАЙН юмор.Друзья, Высылайте свои юмор посты и полезные лайфхаки в СООБЩЕНИЯ СООБЩЕСТВА!Оптимизаторы, вебмастера и интернет-маркетологи всех стран, объединяйтесь! Если для вас SEO (продвижение сайтов), SMM, контекстная реклама, веб-дизайн, веб-аналитика – это не просто слова, а философия жизни, тогда вам сюда. В группе вас ждет исключительно свежачок: интересные кейсы, нестандартные варианты продвижения, мастер-классы, обсуждения проблемных моментов, секреты приручения поисковиков, новые технологии, инструменты и много-много всего остального. Лайки, перепосты и комментарии приветствуются!
SEO, SMM, ПРОГРАММИНГ, ДИЗАЙН юмор. Друзья, Высылайте свои юмор посты и полезные лайфхаки в СООБЩЕНИЯ СООБЩЕСТВА! Оптимизаторы, вебмастера и...
Вебмастеры/Seo/Копирайтеры в Черкассах. Своя локальная тусовочка (песочница)Общие интересы - фриланс, копирайтинг, создание и продвижение сайтов, SEO/SMM, раскрутка интернет-магазинов, интернет-маркетинг, IT-стартапы...! Заявки в группу принимаются от заинтересованных участников для локальных форумовок
Своя локальная тусовочка (песочница) Общие интересы - фриланс, копирайтинг, создание и продвижение сайтов, SEO/SMM, раскрутка интернет-магазинов,...
СММ: Раскрутка групп, страниц в вк /ыущ/. Интернет агентство маркетинга предлагает эффективное и комплексное решение для создания и продвижения вашего бизнеса в сети:» Оформление и создание дизайна групп» Качественное администрирование групп» Контент менеджмент» Таргетированная реклама» Рост и увеличение продаж ВКонтакте» Реклама Ваших групп / сообществ» Поиск целевой аудитории и потенциальных клиентов» Мониторинг эффективности
Интернет агентство маркетинга предлагает эффективное и комплексное решение для создания и продвижения вашего бизнеса в сети: » Оформление и создание дизайна...
Impulse-SEO - PR, SMM, SMO, создание сайтов. В данной группе Вы сможете не только ознакомиться с услугами компании Impulse-SEO, но и узнать для себя много нового и полезного.Если Вы ищите компанию которой можно было бы доверить свой бизнес, не опасаясь за качество и добросовестное выполнение предоставляемых услуг - Вы зашли по адресу!В компании Impulse-SEO очень чутко подходят к проблемам каждого клиента и предлагают только действительно действенные методы по их решению._______________________________________Услуги предоставляемые компанией Impulse-SEO:-Создание шаблонных сайтов-Создание сайтов под ключ-Развитие сайтов-Аудит сайтов-Контекстная реклама-Создание представительств в социальных -Продвижение в социальных сетях-Создание мобильной версии сайта-Профессиональная фотосъемка-Создание виртуальных туров (3d панорам)-Брендинг-Графический дизайн-Леттеринг-Онлайн портфолио
В данной группе Вы сможете не только ознакомиться с услугами компании Impulse-SEO, но и узнать для себя много нового и полезного. Если Вы ищите компанию...
Создание сайтов | Беларусь | SEO | SMM. Создание сайтов Обслуживание сайтов Продвижение сайтовhttps://disaweb.ruСоздание профессиональных сайтов, интернет магазинов и CRM систем.Создание лендинга создание Создание Сайта-визитка Промо-сайта Создание Сайта для Малого бизнесаСоздание Сайта для оказания услугКомплексный подход к работе: помощь в подборе домена, установка на хостинг,установка панели управления, настройка компонентов и модулей, обучение и консультирование.Создание сайтов, продвижение сайтов, SEO, контекстная реклама яндекс директреклама в социальных сетях , доработка сайтов, техническая поддержка сайтовБарановичиБерёзаБрестГусакДавид-ГородокДрогичинИвановоИвацевичиКаменецКобринКошицеКрыницаЛунинецМикашевичиПинскПружаныБалаиВитебскВоропаевоГлубокоеГородокДиснаДубкиКаменецКоролевоЛепельНоваНовоНоволукомльНовополоцкОршаПолоцкПосадПоставыСоветскаяУшачиВеткаГомельДобрушЖитковичиЖлобинКалинковичиМаринаМариноМедведевМедведьМозырьПрогрессРечицаРогачевСтепановСтрешинТуровХойникиВолковыскГолынкаГродноКрасносельскийЛидаМостыНовогрудокРоссСкидельСлонимСморгоньЩучинБорисовВилейкаВоложинВыголовичиГатовоГутаДзержинскЖодиноЗаславльКаменецКолодищиЛадаЛогойскЛюбаньМалиновкаМарьина ГоркаМолодечноНесвижПлещеницыПрогрессРудняСлуцкСмолевичиСолигорскСтолбцыБобруйскБыховГоркиКлимовичиКостюковичиКричевМишинМогилевОсиповичиСаваСтепановЧериковШклов
Создание сайтов Обслуживание сайтов Продвижение сайтов https://disaweb.ru Создание профессиональных сайтов, интернет магазинов и CRM систем. Создание...
SMM-AGENCY. Агенство СММ г. Москва. Мы поможем :🟡 Создать и оформить ваш аккаунт в любой соцсети🟡 Сделать аватарку, обложку🟡 Написать красивые посты, привлекательное описание🟡 Создадим рекламные сториз, а также добавим различные темы (такие, как отзывы, акции, как нас найти и т.д) в актуальное🟡 Можем регулярно следить за вашим аккаунтом и размещать там посты🟡 Исправим различные ошибки при продвижении🟡 Так же поможем продвигать ваш аккаунт!Если хоть что-то из выше написанного вас заинтересовало, то напишите нам и узнайте актуальную на сегодня расценку#smm#продвижение#фриланс#реклама#seo#маркетинг#работа #freelance#instagram#удаленнаяработа#дизайн#бизнес#подработка #работадома#digitalmarketing#вакансии#смм#требуется #созданиесайтов#tiar#mlm#blockchainpartners#dreamtowards #interraотзыв#ведениегрупп#визитки#дизайнгрупп #продвижениегрупп#marketing#freelancehuntcom
Мы поможем : 🟡 Создать и оформить ваш аккаунт в любой соцсети 🟡 Сделать аватарку, обложку 🟡 Написать красивые посты, привлекательное описание 🟡 Создадим...
Таргетинг, реклама, SMM Вконтакте. Добро пожаловать!Данная группа посвящена комплексному, профессиональному продвижению брендов, товаров, услуг, сообществ, групп, встреч и других маркетинговых коммуникаций.Наши услуги:- Создание дизайна сообществ и групп- Вывод в топ поисковых систем VK.com- SEO оптимизация текстов для поисковиков Яндекс и Google- Рассылка приглашений в сообщества с офферов (это живые люди, помогающие раскручивать сообщества за вознаграждения)- Подбор вирусного контента и дальнейшее его распространение- Ведение таргетированной рекламы VK- Создание различных конкурсов, акций и презентаций- Продвижение встреч и любых мероприятий с привлечением целевой аудитории- Созданию креативных рекламных роликов любой сложности- Написание продающего копирайтингаЗадать вопросы Вы можете: http://vk.com/razymno#продвижение #расскрутка #smm #smo #seo #реклама #таргетинг #Челябинск #Екатеринбург #Москва #Россия #Таргетинг #Увеличение продаж
Добро пожаловать! Данная группа посвящена комплексному, профессиональному продвижению брендов, товаров, услуг, сообществ, групп, встреч и других...
Рекламное агентство WhitePR SMM SEO. Рекламно-креативное агентство WhitePRПродвижение вашего бренда, сайта, товаров или услуг в интернете.
Рекламно-креативное агентство WhitePR Продвижение вашего бренда, сайта, товаров или услуг в...
Сайты/Seo/Smm. 💻Создаём Продающие Сайты🔝Выводим В Топ📲Продвигаем Бизнес в Соц/сетях⠀Ваш БизнесВ Надежных Руках👍🏼
💻Создаём Продающие Сайты 🔝Выводим В Топ 📲Продвигаем Бизнес в Соц/сетях ⠀ Ваш Бизнес В Надежных...
💻 WEBSHIFTY COM | SMM | SEO 💻. «WEBSHIFTY» предоставляем услуги в области интернет-рекламы и маркетинга, копирайта, дизайна. WEBSHIFTY поможет повысить конверсию вашего бизнеса, привлечь новых клиентов и увеличить вашу прибыль.
«WEBSHIFTY» предоставляем услуги в области интернет-рекламы и маркетинга, копирайта, дизайна. WEBSHIFTY поможет повысить конверсию вашего бизнеса, привлечь...

Кибербезопасность и защита данных

РЕМОНТ КОМПЬЮТЕРОВ ОРЕНБУРГ 61-97-51. РЕМОНТИРУЕМ ,НАСТРАИВАЕМ КОМПЬЮТЕРЫ И НОУТБУКИ, Профессионально и с гарантией! Устанавливаем и настраиваем любое программное обеспечение + антивирусная защита! Удаление любых блокираторов. Восстановление данных. ПОМОЩЬ В ВЫБОРЕ И ПОКУПКЕ КОМПЬЮТЕРА. Монтаж и настройка проводной и Wi-Fi сетей Создание сайтов интернет магазинов. Звоните нам : 61-97-51
РЕМОНТИРУЕМ ,НАСТРАИВАЕМ КОМПЬЮТЕРЫ И НОУТБУКИ, Профессионально и с гарантией! Устанавливаем и настраиваем любое программное обеспечение + антивирусная...
Riki сеть квартир в Белореченске. Мини - отели посуточно и почасово в Белореченске!Бронирование по номеру: 8 - 918 - 999 - 11 - 43 8 - 918 - 239 - 83 - 12(Луначарского 147 и Луначарского 155)RikiManki Hotels новый для Белореченска стиль гостиничного бизнеса, это домашние мини отели(фотографии Вы можете посмотреть в альбомах), где вы испытаете приятные чувства чистоты и уютаВыбирая сеть гостевых домов ,RikiManki Hotels вы выбираете больше чем просто комфортные отели! Уютные ноты атмосферы, тепло, положительные эмоции, избавят от суеты и сомнений, напомнят о домашнем очаге или станут несколькими запоминающимися днями в удивительном мире, в который хочется возвращаться. Дорогие друзья, добро пожаловать в Белореченск ! Безупречный сервис и гостеприимство к Вашим услугам! RikiManki Hotels Для Вас:✔ Возможность размещения на сутки и на длительный срок★ Комфортные кровати✔ Ортопедические матрасы★ Свежее постельное белье и полотенце★ Ванная комната★ Кухня со всем необходимым оборудованием★ Доступ 24 часа в сутки✔ Ежедневная уборка✔ Фен, утюг, стиральная машина★ Бесплатный Wi-Fi✔ Бесплатный чай, кофе, сахар★ Вежливость и внимание администраторов★ Домашняя и дружеская атмосфера★ Заказ такси
Мини - отели посуточно и почасово в Белореченске!Бронирование по номеру: 8 - 918 - 999 - 11 - 43 8 - 918 - 239 - 83 - 12...
Ремонт компьютера Кемь. В случае, если ваш компьютер корректно включается и загружается операционная система, гораздо дешевле и быстрее обойдется компьютерная помощь онлайн, ремонт компьютера – от диагностики, до настройки или установки необходимых программ. И совершенно не важно, где именно вы находитесь, главное, наличие подключения к сети интернет!- лечение от компьютерных вирусов- установка антивируса- удаление всплывающих баннеров- чистка операционной системы- настройка безопасности WI-FI- настройка производительности компьютера- установка программ для повседневных нужд- ...и многое-многое другое
В случае, если ваш компьютер корректно включается и загружается операционная система, гораздо дешевле и быстрее обойдется компьютерная помощь онлайн, ремонт...
Ремонт Компьютеров, переустановка windows. -==Акция! Переустановка ОС за 500руб!!!==-Жителям северных раёнов переустановка ОС Windows XP\7 за 500 рублей!Переустановка Windows, настройка компьютеров, роутеров WI-FI, организация локальных сетей, программирование АТС и прочие...2 для получения второй ценовой колонки в сети магазинах Юльмарт (ulmart.ru)при регистрации используйте следующий промо-код: 943947или воспользоваться ссылкойhttp://www.ulmart.ru/?invite=943947
-==Акция! Переустановка ОС за 500руб!!!==- Жителям северных раёнов переустановка ОС Windows XP\7 за 500 рублей! Переустановка Windows, настройка...
Ремонт компьютера Новозыбков. В случае, если ваш компьютер корректно включается и загружается операционная система, гораздо дешевле и быстрее обойдется компьютерная помощь онлайн, ремонт компьютера – от диагностики, до настройки или установки необходимых программ. И совершенно не важно, где именно вы находитесь, главное, наличие подключения к сети интернет!- лечение от компьютерных вирусов- установка антивируса- удаление всплывающих баннеров- чистка операционной системы- настройка безопасности WI-FI- настройка производительности компьютера- установка программ для повседневных нужд- ...и многое-многое другое
В случае, если ваш компьютер корректно включается и загружается операционная система, гораздо дешевле и быстрее обойдется компьютерная помощь онлайн, ремонт...
Ярослав Хостел Великий Новгород гостиница. Хостел «Ярослав» - это комфортный вариант экономного проживания.Наш хостел расположен в самом историческом центре города.Цены от 750 рублей.Бесплатный чай/кофе. Wi-FiРаботаем 24/7КОНТАКТЫ:book@yahostel.ru - Почта для бронированияНаши социальные сети:Instagram: instagram.com/yaroslav_hostelTelegram: https://t.me/yaroslavhostel
Хостел «Ярослав» - это комфортный вариант экономного проживания. Наш хостел расположен в самом историческом центре города. Цены от 750 рублей. Бесплатный...
Сеть магазинов iTop. Если коротко, то это бывшие в употреблении iPhone (только не надо торопиться с выводами:)), прошедшие приблизительно такой путь: Человек приобретает новый iPhone – не важно какой объем памяти и цвет. У телефона обнаруживается какой-либо брак (динамик, разъем для зарядки, не работает Wi-Fi и т. д.) Он обращается в сервисный центр по гарантии и если брак «заводской», то получает новое устройство«Сломанный» гаджет выкупают сторонние организации, где производят ремонт и замену дефектных деталей, а затем такие устройства продают.Покупая данное устройство, вы получаете устройство iPhone, в котором устранены первоначальные дефекты. В устройстве обязательно меняется: Корпус и стекло дисплея. Происходит замена аккумуляторной батареи. Плюс исправляется тот дефект, с которым он поступил в брак. Теперь я думаю понятно, что о б\у, в привычном нам с Вами понимании этого слова, здесь речи не идет. Вы получаете рабочее устройство в новом корпусе и по замечательной цене!
Если коротко, то это бывшие в употреблении iPhone (только не надо торопиться с выводами:)), прошедшие приблизительно такой путь: Человек приобретает новый...
Взлом Wi-Fi сетей. выкладываем ссылки на помощь по взлому wi-fiконкретная помощь
выкладываем ссылки на помощь по взлому wi-fi конкретная помощь
Ремонт компьютера Себеж. В случае, если ваш компьютер корректно включается и загружается операционная система, гораздо дешевле и быстрее обойдется компьютерная помощь онлайн, ремонт компьютера – от диагностики, до настройки или установки необходимых программ. И совершенно не важно, где именно вы находитесь, главное, наличие подключения к сети интернет!- лечение от компьютерных вирусов- установка антивируса- удаление всплывающих баннеров- чистка операционной системы- настройка безопасности WI-FI- настройка производительности компьютера- установка программ для повседневных нужд- ...и многое-многое другое
В случае, если ваш компьютер корректно включается и загружается операционная система, гораздо дешевле и быстрее обойдется компьютерная помощь онлайн, ремонт...
Ремонт компьютера Псков. В случае, если ваш компьютер корректно включается и загружается операционная система, гораздо дешевле и быстрее обойдется компьютерная помощь онлайн, ремонт компьютера – от диагностики, до настройки или установки необходимых программ. И совершенно не важно, где именно вы находитесь, главное, наличие подключения к сети интернет!- лечение от компьютерных вирусов- установка антивируса- удаление всплывающих баннеров- чистка операционной системы- настройка безопасности WI-FI- настройка производительности компьютера- установка программ для повседневных нужд- ...и многое-многое другое
В случае, если ваш компьютер корректно включается и загружается операционная система, гораздо дешевле и быстрее обойдется компьютерная помощь онлайн, ремонт...
Сеть компьютерных магазинов Аватар. Мы предоставляем следующие услуги ☝ : ✔ Продажа компьютеров и ноутбуков✳✔ Все виды компьютерного ремонта (диагностика на месте бесплатна) 💯✔ Замена комплектующих на месте 🔨🔧✔ Бесплатная консультация 🆓✔ Игровые диски (в том числе новинки)✔ Игровые приставки(Xbox,Playstation) 🎮✔ Ремонт и продажа ресиверов Триколор ТВ 📺✔ Wi-fi роутеры ♻✔ Акустика 🔊✔ Приставки цифровые 🎬✔ Беспроцентная рассрочка до 6 месяцев ❕✔ Продажа в кредит❕✔ Абонентское обслуживание❕✔ Выезд на дом по городу и району✈✔ Товары на заказ (доставка в течении 2-х дней)✈Вы можете выбрать любой удобный для Вас вид обслуживания: в сервис центре компании, на дому или через интернет. Связавшись с нашими менеджерами, Вы сможете договориться о любом подходящем для Вас времени.😉Компьютерный салон АВАТАР Адреса: г. В-Волочек, ул. Московская д. 3, 2 этаж.Тел.: 89201607422
Мы предоставляем следующие услуги ☝ : ✔ Продажа компьютеров и ноутбуков✳ ✔ Все виды компьютерного ремонта (диагностика на месте бесплатна) 💯 ✔ Замена...
Компьютерщик, Компьютерный мастер, Казань, +100. - установка и настройка системы Windows- установка любой системы на ноутбук - лечение от вирусов, установка антивируса- восстановление потеряных данныx - установка офисных и прочих программ- консультации и помощь в приобретении компьютерного железа по оптовой цене! - настройка сети и wi-Fi сети, интернета - постоянная поддержка и обслуживание - РЕМОНТ ноутбуков любой сложности8-950-949-28-04*************** для поиска ***************ремонт компьютеров, сломался компьютер. компьютеры, комплектующие, услуги, компьютерщик, мастер, ремонт, настройка, обслуживание, лечение, роутер, интернет, windows, система, антивирус, сеть, wi-fi, ноутбук, системник, жесткий диск, настроить компьютер, материнка, память, диск, монитор, администрирование, ip, dns, клавиатура, настройка компьютеров, настройка ноутбуков, ремонт ноутбуков, мышь, видеокарта, сервер, касперский, доктор веб, нод32, office, microsoft, adobe, corel, photoshop, установить windows
- установка и настройка системы Windows - установка любой системы на ноутбук - лечение от вирусов, установка антивируса - восстановление потеряных данныx -...

Фитнес и бодибилдинг

Спортивное питание низкие цены Украина, Одесса. Спортивное питание, купить протеин в Одессе, протеин недорого, купить гейнер Одесса, купить гейнер Украина недорого, углеводы карбо недорого купить, углеводы для бодибилдеров, снижение веса, витамины и минералы, креатин, глютамин, добавки для суставов и связок, повышение тестостерона, тренировочные стимуляторы, энергетики, спортивные батончики, купить шейкер для тренировки, купить шейкер в Одессе.
Спортивное питание, купить протеин в Одессе, протеин недорого, купить гейнер Одесса, купить гейнер Украина недорого, углеводы карбо недорого купить,...
Группа для тех , кто любит тягать железо.. Для тех, кто приветствует красивые ухоженные тела и сам поддерживает себя в форме, любит бодибилдинг, фитнес и лифтинг !★ ★ ★ ★ ★P.S.: ВАЖНО ! Прочитайте правила группы .P.S.2:Анастан (и подобные ему вещи)АБСОЛЮТНО нерабочие !P.S.3: Не стоит вступать в группу, если вам не нравятся тела бодибилдеров и кричать:Фу-у-у,урод...перкаченное тело...это слишком и т.п. За такие высказывания автоматически последует банP.S.4:Просьба не выкладывать в видеозаписи группы различные фильмы.Если люди захотят посмотреть-они скачают их и посмотрят в более лучшем качестве.*********
Для тех, кто приветствует красивые ухоженные тела и сам поддерживает себя в форме, любит бодибилдинг, фитнес и лифтинг ! ★ ★ ★ ★ ★ P.S.: ВАЖНО ! Прочитайте...
▬▬▬▬▬▬▬▬ЛЮБИТЕЛІ СПОРТА▬▬▬▬▬▬▬▬. Автор: Роман Гнатенко , бодибилдер и атлетПосле опубликования моей статьи о спецподразделении Морские Котики, я получил огромное количество писем с вопросами, благодарностями и просто с сообщениями о том, что кто-то собирается попробовать эту тренировочную программу. Я и не подозревал, что желающих выбить душу из своего тела окажется так много. Но, как сказал философ: Гранды судьбы убивают лентяев. Движимый естественным желанием помочь людям в их стремлении к физическому совершенству, я нашел еще одну подобную программу. Мой друг, тот самый, который предоставил мне программу Морских Котиков, прислал мне Программу подготовки десантно-диверсионных частей США. Я спросил его, каким образом он получает эти военные тренировочные программы, но он уклонился от ответа. Мне оставалось лишь пожать плечами и сесть за компьютер…Эта статья описывает программу, специально разработанную для подготовки рекрутов в школе рейнджеров. Многие утверждают, что она даже тяжелее программы Морских Котиков. Так же, как и предыдущая, она рассчитана на общее развитие, увеличение силы и выносливости. Тем, кто ищет сугубо бодибилдерские программы, вряд ли эта статья будет интересна. Здесь вы найдете только простые, основные упражнения, а еще почувствуете запах казармы и дух полевого лагеря...Ну, чё стоим, духи? Вперед!!!Неделя 1День1 A. Плавание 100 метров (без перерыва, любым стилем, на спину не переворачиваться, дна и стенок не касаться). B. Марш-бросок с рюкзаком (1/4 веса тела); 3 мили за 45 минут по ровной дороге или за 1 час по пересеченной местности. День 2A. Велотренажер; 20 минут 70% от максимальной нагрузки. B. Боковые прыжки через низкую скамью или прыжки со скакалкой 10 минут (без перерыва). День 3A. Отжимания. Максимальное количество повторений за 30 секунд. 3 подхода. B. Бег 3 мили (в умеренном темпе, за 8-9 минут). C. Лазание по канату или 3 подхода подтягиваний на перекладине (до отказа); Марш-бросок с рюкзаком (1/4 веса тела); 5 миль за 1 час 15 минут по ровной дороге или за 1 час 40 минут по пересеченной местности. День 4A. Велотренажер; 20 минут, 70% от максимальной нагрузки. B. Спринт 40 ярдов (10 раз, с 30-секундными паузами). C. Плавание 15 метров. День 5A. Марш-бросок с рюкзаком (1/4 веса тела), 5 миль за 1 час 15 минут по ровной дороге или за 1 час 40 минут по пересеченной местности. День 6A. Отжимания 3 подхода и подъемы туловища (пресс), за 30 секунд максимальное количество повторений. B. Подтягивания на перекладине 3 подхода (до отказа). C. Плавание 200 метров. День 7ОТДЫХ Неделя 2День 1A. Марш-бросок с рюкзаком (1/3 веса тела); 8 миль за 2 часа по ровной дороге или за 2 часа 40 минут по пересеченной местности. День 2A. Велотренажер; 20 минут, 70% от максимальной нагрузки. День 3A. Отжимания, подтягивания, подъемы туловища. Максимальное количество повторений за 35 секунд. 3 подхода. B. Бег 5 миль (в умеренном темпе, за 8-9 минут). C. Приседания с рюкзаком (1/4 веса тела), 3 подхода по 30-50 повторений. Выполнять чисто, до конца, ноги сгибать в коленях до угла не менее 90 градусов. День 4A. Плавание 300 метров, без перерыва; любым стилем, но не на спине. День 5A. Марш-бросок с рюкзаком (1/3 веса тела); 10 миль за 3 часа по ровной дороге, или за 4 часа по пересеченной местности. День 6A. Отжимания, подтягивания, подъемы туловища. Максимальное количество повторений за 35 секунд. 3 подхода. B. Велотренажер; 20 минут, 80% от максимальной нагрузки. C. Плавание 15 метров. День 7ОТДЫХ Неделя 3День 1A. Отжимания, подтягивания, подъемы туловища. Максимальное количество повторений за 40 секунд. 4 подхода. B. Бег 4 мили (в умеренном темпе, за 7-8 минут). C. Приседания с рюкзаком (1/3 веса тела), 4 подхода по 50 повторени
Автор: Роман Гнатенко , бодибилдер и атлет После опубликования моей статьи о спецподразделении "Морские Котики", я получил огромное количество писем с...
Упражнения для мышц плеч. Плечи- та часть тела, которую все начинающие бодибилдеры пытаются сделать шире, но далеко не всем это удается. Самая главная причина неудач кроется, как правило, в неправильной системе тренинга. Плечи сами по себе не вырастут, я имею в виду если выполнять только упражнения для плечей и еще на нескольких мышечных групп.Основной «локомотив» для роста этих мышц- это спина. Будет расти спина, будут расти и плечи и бицепс. Не будет расти спина- ни о каком росте мышц «дельт» даже не мечтайте. Еще к группе «локомотивов» относятся ноги. Это 2 основные мышечные группы, которые обеспечивают рост всех мышц.Что касается изолированной тренировки этой группы, то есть выполнения именно упражнений для плечей- это нужно, естественно, но в комплексе с основными группами, по правильной программе тренировок.
Плечи- та часть тела, которую все начинающие бодибилдеры пытаются сделать шире, но далеко не всем это удается. Самая главная причина неудач кроется, как...
Организация Бодибилдеров ДРЫЩЕЙ!!!!!!. Группа для тех кто читает себя дрыщем и для тех кто думает что на толстая !!!
Группа для тех кто читает себя дрыщем и для тех кто думает что на толстая !!!
Спортивное питание , магазин АЛЕША ПОПОВИЧ. Спортивное питание - одна из важнейших составляющих успеха в любом виде спорта. Грамотно подобранная диета в сочетании с качественными добавками и регулярными спортивными занятиями - порой сложный, но такой захватывающий путь к Вашему красивому, подтянутому и сексуальному телу. Спортивное питание - это специальные комплексы и пищевые добавки, которые применяются для питания спортсменов (бодибилдеры, атлеты и пр.) и обогащения обычной пищи.Широкий ассортимент спортивного питания: протеин, креатин, аминокислоты, витамины, глютамин, гейнер, жиросжигатель, BCAA. У нас продаются товары только известных западных фирм – продукты высочайшего качества и эффективности. Благодаря нам Вы сможете максимально просто достигнуть результата и добиться своих целей: быстро набрать вес, быстро похудеть, улучшить физическую форму!Адрес: пр. Ветеранов, дом 130 (ВХОД ПОД ВЫВЕСКОЙ КОДАК)Телефон: 942-87-70Режим работы: ежедневно с 11:00 до 20:00
Спортивное питание - одна из важнейших составляющих успеха в любом виде спорта. Грамотно подобранная диета в сочетании с качественными добавками и...
Братья по железу Bodybilding. Эта группа для тех, кто ежедневными усилиями стремиться к совершенствованию своего тела!Будь то Бодибилдеры, Бодифитнесисты, Паверлифтеры, Тяжелоатлеты или просто парни и девушки желающие совершенствовать эстетику своего тела... Эта группа для тех, кто предпочитает сигаретам и алкоголю здоровый образ жизни!Здесь вы найдёте массу полезной для вас информации, а также немного мативации для тренировок.
Эта группа для тех, кто ежедневными усилиями стремиться к совершенствованию своего тела! Будь то Бодибилдеры, Бодифитнесисты, Паверлифтеры, Тяжелоатлеты или...
Спортивное питание.. Не стоит придерживаться ошибочного мнения, что спортивное питание только для подготовленных спортсменов, атлетов и бодибилдеров. Изначально, создавая данную категорию добавок, никто не предполагал, что они войдут в образ жизни почти каждого человека, кто заботится о своем здоровье, красоте и физической культуре собственного тела. Ведь спортивное питание – это в первую очередь средство на пути к совершенствованию нашего тела, посредством его трансформации. При этом решаемые задачи различные. Одним спортивное питание помогает набрать мышечную массу, другим – сбросить лишний вес. Но надо понимать, что специальные пищевые добавки лишь дополняют основной рацион, а не являются таковым. Они помогают достичь цели, но не являются самой целью.
Не стоит придерживаться ошибочного мнения, что спортивное питание только для подготовленных спортсменов, атлетов и бодибилдеров. Изначально, создавая данную...
ЖЕЛЕЗНЫЙ СПОРТ. Бодибилдинг, пауэрлифтин г,армрестлинг, фитнес, спорт - питание, тренинг, фармакология.А также для начинающих билдеров, пауэрлифтеров и тд и тп, и просто для тех, кто хочет получить квалифицированый ответ как правильно и эффективно тренироваться, чтобы иметь ХОРОШЕЕ ТЕЛО.ПРАВИЛА ОБЩЕНИЯ В ГРУППЕ - ЧИТАТЬ ВСЕМ!!!1. - Запрещены вопросы типа:Где купить МЕТАН? и другую химию....даже не думайте спрашивать!!!2. - Запрещено размещение фотограффий не подходящих к теме альбома - они будут удаляться без предупреждения.3. - Запрещен мат и оскорбления!!4. - ВСТУПИВШИМ в группу - НЕ ПИШИТЕ привет всем на стене и я занимаюсь n-столетий\лет\месяцев\дней\часов - это никому не интересно и засоряет стену.Вступая в группу, вы обязуетесь исполнять всё вышеперечисленное.ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!!!))))))P.S. Каждый хотел бы иметь формы бодибилдера, но рвать ради этого жопу не хочет никто.@Ронни Коллеман.
Бодибилдинг, пауэрлифтин г,армрестлинг, фитнес, спорт - питание, тренинг, фармакология. А также для начинающих билдеров, пауэрлифтеров и тд и тп, и просто...
Бодибилдинг. Секреты, питания, тренировки. Мои тренировки 💪 Варианты тренировок для вас 😉4276040012787938 - на витаминчики, нуждающемуся бодибилдеру 😂
Мои тренировки 💪 Варианты тренировок для вас 😉 4276040012787938 - на витаминчики, нуждающемуся бодибилдеру...
г.Курган.★✪✪✪★ ▪ Все все люди контакта. Боксер - это человек, у которого правая срабатывает быстрее, чем мысль...Я из нормальной семьи: я не мажор и не бедствую, мои родители сделали ВСЁ для моего счастливого детства... Живу по своим правилам, заповедям и понятиям, стараясь иногда в себе что-то менять.Мало друзей, много знакомых.....Источник нашей мудрости - наш опыт. Источник нашего опыта - наша глупость.....Все хотят выглядеть как бодибилдеры, но никто не хочет рвать ради этого жопу.....Уважение-это порой,лиш страх...Тот кто не хочет-ищет причины,тот,кто хочет-ищет возможности...Тебя оскорбили-закапай)))Власть это сила ;Сила это деньги ;Деньги это всё...Ты должен быть сильным, иначе зачем тебе быть...Не сторайся быть тем,кем ты не являешся...Хочеш жить умей вертется...Не важно, что говорят у тебя за спиной... Важно то, что когда ты оборачиваешься, все молчат...
Боксер - это человек, у которого правая срабатывает быстрее, чем мысль... Я из нормальной семьи: я не мажор и не бедствую, мои родители сделали ВСЁ для моего...
JAN TANA - грим для соревнований JANTANA. В нашем магазине Вы можете приобрести оригинальный грим Jan Tana - единственный грим, официально разрешенный Федерацией Бодибилдинга(IFBB).Мы отпрвляем по всей России и странам СНГ!Грим Jan Tana на сегодняшний день лидер в своей категории. Им регулярно пользуются самые известные бодибилдеры, как среди мужчин, так и среди женщин. Он завоевал такую огромную популярность не только потому, что им просто пользоваться, но и потому, что это действительно качественный и безопасный продукт. Уже несколько лет Джантана применяют участники Мистера Олимпия, Арнольд Классик и других соревнований по фитнесу и бодибилдингу.
В нашем магазине Вы можете приобрести оригинальный грим Jan Tana - единственный грим, официально разрешенный Федерацией Бодибилдинга(IFBB). Мы отпрвляем по...