Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Стекло и зеркала на заказ в Томске. Студия интерьерного дизайнаЗеркало на заказ любого размераИзготовление стекла и зеркалУстановкаНизкие ценыСрочное изготовлениеУдобная форма оплаты20 лет на рынке❤Собственное производство❤Обработка и резка стекол / зеркал❤ фотопечать на стекле❤Вы получите полноценное изделие по вашим размерам❤Выезд, профессиональный монтажМы занимаемся производством следующих видов зеркал:Зеркала с подсветкойПодсветка расширяет функционал зеркала и служит источником дополнительного освещения. Такие зеркала особенно популярны для ванных комнат, спален, гардеробных, прихожих.Зеркала для спортивных заловМы изготавливаем на заказ большие зеркала для тренажерных и хореографических залов. Они необходимы, чтобы посетители могли хорошо видеть движения тренера и контролировать свои собственные. Важное требование к таким зеркалам – высокая прочность.Зеркала для ванных комнатУ нас можно купить зеркало для ванной комнаты любой площади и планировки. Мы изготавливаем зеркала различных форм, размеров и стилистики, от самых простых дешевых моделей до эксклюзивных и функциональных, с подогревом и подсветкой.Гримерные зеркалаГримерные зеркала оснащаются подсветкой по периметру, которая создает комфортные условия для нанесения макияжа. Это не только функциональный аксессуар, но и стильное украшение интерьера. Поэтому изготовление гримерных зеркал на заказ – востребованная услуга.Зеркала в багетных рамахВ багетной раме зеркало приобретает благородный и элегантный вид. Теплая фактура резной древесины идеально дополнит классический интерьер или кантри, разбавит аскетичность некоторых современных направлений. С багетной рамой зеркало превращается в настоящее произведение искусства.Зеркальные панноПри производстве мы используем все современные технологии обработки зеркал, что позволяет изготавливать на заказ живописные зеркальные панно. Это уникальные композиции, которые визуально расширяют пространство и подчеркивают роскошь интерьера.Звоните – мы подробнее проконсультируем по нашим возможностям и сориентируем по ценам.
Студия интерьерного дизайна Зеркало на заказ любого размера Изготовление стекла и зеркал Установка Низкие цены Срочное изготовление Удобная форма оплаты 20...
Дизайн-Студия Обстановка. Создаём интерьер душой, делаем его не только стильным и уютным, но и максимально функциональным. 8 лет накопленного опыта удачных и неудачных решений, что убережет Вас от переделок и раздражающих неудобных мест в интерьере.Разработка дизайн проекта любого пространства: квартира, дом, офис, кафе, ресторан, студия.Также при желании авторская картина или предмет декора под Ваш интерьер.В дизайн проект входят следующие документы:Пакет ЭКСПРЕСС. Планировочное решение 800 р./м2.- Обмерный план.- Грамотная планировка с правильно организованным пространством, где будут учтены потребности каждого члена семьи.- Мудбоард. Стилистическое решение с подбором мебели,освещения,сантехники с учетом новинок и трендов.- План розеток.- План светильников и выключателей.- Помощь в выборе отделочных материалов, скидки.- Дополнительные чертежи по необходимости.- Готовый альбом чертежей для строителей.Срок: 2-3 недели (зависит от площади помещения и сложности проекта).Пакет КОМФОРТ 1200р./м2- Обмерный план.- Грамотная планировка с правильно организованным пространством, где будут учтены потребности каждого члена семьи.- План перепланировки (при ее необходимости).- План напольных покрытий.- План зон теплых полов.- План потолочных конструкций.- Развертки стен с указанием размеров, высот. Раскладка плитки.- План возводимых конструкций (перегородок).- План распределения групп светильников и выключателей.- План размещения розеток.- Концепционное решение (мудборд, коллаж).- Дополнительные чертежи по необходимости.- Рекомендации по выбору мебели, освещения, сантехники и т.п.Срок: 1-2 месяца (зависит от площади помещения и сложности проекта).Пакет ПРЕМИУМ 1700 р./м2- пакет КОМФОРТ+ Фотореалистичная 3D Визуализация (несколько видовых точек на каждое помещение). Варианты включенного освещения.+ Комплектация (материалы, мебель,освещение,сантехника).+ Лист для расчёта материалов (поможет при покупке напольного покрытия, обоев, краски, плитки).+ Авторский надзор (выезд на объект 1 раз в неделю).Срок: от 1,5 месяцев. (зависит от площади помещения и сложности проекта).Сотрудничаем с поставщиками отделочных материалов и мебели. Предоставляем скидки.По желанию и отдельной цене:Декор интерьера, роспись стен, разработка эксклюзивного панно.Авторское сопровождение проекта.Работа по договору.тел: 8(950)146-60-72, Ирина.
Создаём интерьер душой, делаем его не только стильным и уютным, но и максимально функциональным. 8 лет накопленного опыта удачных и неудачных решений, что...
Интерьерные истории *** Дизайн интерьера. Дизайн и проектирование помещений.Мы предлагаем Вам индивидуальный проект интерьера квартиры, дома, офиса, коттеджа.Мы также Вам поможем подобрать отделочные материалы, мебель и аксессуары для интерьера. Состав проекта: * обмерный план; * план реконструкции (от 3-х вариантов); * план демонтажа,монтажа перегородок; * план расстановки мебели; * план пола (с указанием материалов); * план потолка(с указанием материалов); * план освещения (с привязками); * план размещения выключателей (с привязками); * план размещения розеток (с привязками); * чертежи сложных конструкций; * цветные эскизы 3D (3 варианта одного помещения); * 5 выездов в магазин(для выбора отделочных материалов, сантехники, светильников, мебели); * ведомость отделочных материалов.Стоимость полного дизайн-проекта — 750 руб/ м2. *Цены на дизайн-проект варьируются в зависимости от сложности и размера объекта, т.е. необходимого объема работ на единицу площади.Дополнительные эскизы, выезды в магазин и на объект,изменения(после утверждения) оплачиваются отдельно.
Дизайн и проектирование помещений. Мы предлагаем Вам индивидуальный проект интерьера квартиры, дома, офиса, коттеджа. Мы также Вам поможем подобрать...
Ювелирный салон «Мальва». «МАЛЬВА» - лучший ювелирный магазин 2024!«Мальва» - современный мультибрендовый ювелирный салон, который сумел создать свою собственную неповторимую вселенную, обособленную от шумного мира крупных сетевых магазинов.И в этом микрокосмосе важно все: высококачественные отделочные материалы, продуманное освещение, тщательно подобранные предметы мебели. А элегантные детали интерьера и классический паркет ёлочкой вносят окончательные штрихи в общую атмосферу роскоши.Ювелирный салон «Мальва» - то самое место, где встречают искренней улыбкой, угощают свежесваренным бодрящим кофе и с особой теплотой дают экспертные советы по подбору ювелирных украшений.Эпатажные или сдержанные, нежные или до неприличия смелые, строгие или по-детски непосредственные – в ювелирном салоне «Мальва» представлены только те украшения, у которых есть стиль и характер!
«МАЛЬВА» - лучший ювелирный магазин 2024! «Мальва» - современный мультибрендовый ювелирный салон, который сумел создать свою собственную неповторимую...
КАШПО(горшок)ДЛЯ ЦВЕТОВ СВЕТЯЩИЕСЯ В ТЕМНОТЕ. ИП Ахметов -ОФИЦИАЛЬНЫЙ ДИЛЕР компании OSCAR в Республике Башкортостан, представляет уникальный товар для Вашего интерьера ***********************************Дорогие друзья мы рады вам первыми сообщить о СЕНСАЦИИ в мире цветочных горшков! Это новый уникальный подарок для Вашего дома и для Ваших дорогих друзей. «Светящиеся кашпо» - это ПЕРВЫЙ уникальный продукт среди товаров, представленных на рынке современных товаров для дома и, несомненно, это - ХИТ НОВЫХ ТЕНДЕНЦИЙ в мире флористики и дизайна! И что особенно значимо - это НЕ импортные материалы. Это высококачественный продукт отечественного производителя. ==========================Кашпо имеет следующие размеры и цены:Большой с подставкой 19см. по----- 120р.Малый с подставкой 15см. по ------100р.Подставка отдельно по ------ 25р. ===ОПТОВИКАМ ЦЕНА ДОГОВОРНАЯ== «Светящиеся кашпо» - это оригинальноне украшение в интерьере помещения в вечернее и ночное время.Это необычный и полезный дизайн окон и интерьера.Кашпо светятся благодаря пигменту, входящему в состав пластмассы, способному накапливать любой свет и отдавать его в темноте. Свечение продолжается более часа и возобновляется после кратковременного (20-60 секунд) повторного освещения.Такое свечение объясняется физическими законами флюоросценции. Флюоросценция БЕЗВРЕДНА и встречается в природе, к примеру, у светлячков и подводных животных. Кашпо НЕ ТОКСИЧЕН и ДОЛГОВЕЧЕН, их свечение можно наблюдать в течение нескольких лет.Светящиеся кашпо легко впишутся в любой интерьер, его потрясающий эффект от подсветки создает неповторимый дизайн интерьера Вашего дома. Они не боятся сильной жары и холода, не боятся падений, выдерживают мойку любыми химическими веществами. А комбинация из различных цветов Светящихся кашпо также обеспечит веселенький дизайн Вашего жилища. **************************************** Сейчас в ассортименте цветовой гаммы имеются: Белый, голубой, розовый,зеленый.Но эти кашпо замечательно смотрятся и в дневном цвете.Тем более такая изюминка:обычно цветы стоят на подоконники и их не видно, а эти кашпо, заряжаясь от любого света, светятся(да еще и отпугивают котов-любителей комнатных растений(это из практики)). Вы можете спокойно продолжать использовать дальше обычные пластиковые или глиняные горшки для растений в своём доме... Но таким образом вы НИКОГДА не создадите ничего уникального у себя дома.!**************************************** И помните, что самая низкая цена только у официального дилера.За кашпо, купленное в магазине вы переплачиваете приличную сумму денег. ==============================
ИП Ахметов -"ОФИЦИАЛЬНЫЙ ДИЛЕР" компании "OSCAR" в Республике Башкортостан, представляет уникальный товар для Вашего интерьера...
Искусство Cвета. Добро пожаловать!Немало важную роль в декорировании, зонировании и освещении любого помещения играет люстра. Правильно подобранной люстрой в интерьере можно сделать нужное освещение, скрыть ненужные детали и дефекты, да и вообще, создать нужную Вам атмосферу.Мы предлагаем Вам дизайнерские люстры по очень привлекательной цене.
Добро пожаловать! Немало важную роль в декорировании, зонировании и освещении любого помещения играет люстра. Правильно подобранной люстрой в интерьере...
РКВИТЯЗЬ DiscoBAR LASTVEGAS. Ресторанный комплекс Витязь существует в Железногорске очень давно.И за такой долгий срок обычный ресторан вырос в целый комплекс развлекательных заведений.Здесь вы сразу оказываетесь в атмосфере комфорта и уюта. №1Диско- бар LASTVEGAS -Отличный выбор для тех кто любит качественную Dance и Pop музыку!Здесь же находится «Караоке зона». Вместительная chillout room с отличным звуком понравится любой компании.$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$ №2Бар BEER TIMEДля тех кто хочет отдохнуть под lounge музыку, отведать изысканные блюда и насладится бокалом любимого напитка глядя на камин.$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$ №3 Большой Банкетный Зал (вместимость до 100 человек)Приятные тона интерьера, современная мебель и интересное освещение сделает вашу свадьбу незабываемой №4Малый Банкетный Зал (вместимость до 20 человек)Хорошо подходит для проведенияЮбилеев и других торжеств в уютной не большой компании $$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$в нашем комплексе есть специально оборудованная комната для КуренияРесторанный комплекс «Витязь» помогает делать ваш праздник неповторим и особенным.Тихие вечера в кругу семьи, дни рождения, роскошные свадьбы и корпоративные мероприятия. Все это здесь.«Витязь» - мы ближе, чем ты думаешь!Ждём вас по адресу РК Витязь ул,Ленина 46Заказ столов по тел.: 3-01-62Будь первым вместе с нами!Режим работы :Диско- бар LASTVEGASС Воскресенье по Четверг с19:00до02:00 Пятница и Суббота с 19:00 до 05:00 Бар BEER TIMEЕжедневно с 12:00 до 01:00
Ресторанный комплекс "Витязь" существует в Железногорске очень давно. И за такой долгий срок обычный ресторан вырос в целый комплекс развлекательных...
Flow Studio | дизайн интерьера. Мы создаем и реализуем дизайн-проекты жилых и общественных интерьеров в Москве и Московской области.Услуги:▪ ДИЗАЙН-ПРОЕКТМы можем разработать проект частично или полностью - от замера до фотореалистичной визуализации и подробных строительных чертежей будущего интерьера. При разработке мы учитываем бюджет и подбираем соответствующие материалы и мебель▪ СМЕТАСоставляем подробный перечень: мебель, материалы, сантехника, техника, электрофурнитура, двери, освещение,декор, с указанием количества, стоимости, размеров, адресов, ссылок и итоговой суммы▪ АВТОРСКИЙ НАДЗОРКонтроль за ходом реализации дизайн-проекта,чтобы воплотить задуманное максимально точно.Помогаем подобрать строительную бригаду.Регулярно выезжаем (1р в неделю) на объект,проверяем выполненные работы, консультируемстроителей по возникающим вопросам.Собираем образцы для выбора и утверждения отделочных материалов.Предлагаем альтернативные решения в случаетехнических сложностей. Вносим корректировки в проект, при необходимости▪ КОМПЛЕКТАЦИЯЭто услуга, которая позволяет закупить всенеобходимое по смете в нужном количестве,в надлежащем качестве, в назначенный срок.Подбираем поставщиков, составляем запросы,технические задания на изготовлениеиндивидуальных позиций, разъясняемменеджеру детали заказа, сопоставляем срокипоставки со сроками строительных работ,проверяем счета и состав заказа на соответствие, при необходимости подбираем аналоги,координируем доставку, организовываем приемку.Организуем выезды в салоны и шоу-румы.В общем, делаем все для того, чтобы обеспечитьнепрерывный ход строительства, своевременнорешая возникающие задачи.▪ КОНСУЛЬТАЦИЯПо вашему запросу, мы предварительноподготавливаем рекомендации. Во время консультации подробно обсуждаем возможные варианты решения задачи.После консультации отправляем итогии рекомендации в электронном виде.Темой обращения может быть: планировочное решение, подбор и рекомендации фабрик, производителей мебели, помощь в выборестилистики и т.п.
Мы создаем и реализуем дизайн-проекты жилых и общественных интерьеров в Москве и Московской области. Услуги: ▪ ДИЗАЙН-ПРОЕКТ Мы можем разработать проект...
Салон Света ТЦ Интерьер Орехово-Зуево. Вот уже более 10 лет мы работаем в мире светотехники и предлагаем нашим клиентам продукцию для интерьерного и наружного освещения только высокого качества и по лучшей цене.Официальные партнеры компаний Citilux, Bohemiaivelectystal.CITILUX – международная торговая марка, специализирующаяся на выпуске высококлассной бытовой светотехники.Марка начинает свою историю в Дании в 1994 году как небольшое производство и магазин современных светильников.В России CITILUX представлен с 2006 года, и благодаря работе Российской команды проекта наш рынок стал самым важным для марки. Международная команда проектировщиков ведет разработку новых моделей и технологий, привлекая ведущих мировых специалистов в области дизайна, архитектуры и производства. Товары CITILUX производятся в Дании, Китае и России.В каталоге Bohemiaivelectystal собраны искусные работы чешских мастеров. Это классика, которая никогда не выходит из моды. Восхитительный блеск и сияние подвесок и плафонов создает таинственную атмосферу. Такая люстра украсит интерьер классической гостиной, спальни, кабинета. Не менее эффектно и органично хрусталь выглядит в помещениях, выполненных в стилях барокко, неоклассика. В каталогах нашего магазина представлен огромный выбор моделей. У нас каждый может заказать подходящий светильник и подобрать к нему настольную лампу, торшер или бра из той же серии.Arte Perfetto Luce - Современное дизайнерское освещение по доступной цене.
Вот уже более 10 лет мы работаем в мире светотехники и предлагаем нашим клиентам продукцию для интерьерного и наружного освещения только высокого качества и...
Lightstar Group | Cветотехника. Компания Lightstar появилась на российском светотехническом рынке в 2001 году. Lightstar предлагает российским покупателям широкий спектр высококачественной светотехники для интерьерного освещения.Сильной стороной компании Лайтстар является тщательная, вдумчивая работа с модельным рядом и итальянский подход к дизайну: комбинация индивидуальных модельных форм и разнообразного ассортимента, позволяет решать задачу освещения в любом интерьере. Главная концепция развития марки Lightstar - это постоянное обновление ассортимента с учетом последних достижений дизайна и производственных технологий.Второй принцип развития компании – сбалансированность роста. Мы убеждены, что развитие возможно только на основе надежной и выверенной складской программы, что цена товара должна учитывать реалии рынка и соответствовать качеству продукции.
Компания Lightstar появилась на российском светотехническом рынке в 2001 году. Lightstar предлагает российским покупателям широкий спектр высококачественной...
Курс Создай свой интерьер 17.05. Приветствую всех на онлайн курсе Создай свой интерьерПройдя курс вместе со мной, вы:🔸 Рассчитаете бюджет своего проекта🔸 Определите какой стиль интерьера вам подходит🔸 Подберете цветовую гамму помещений🔸 Грамотно организуется зоны помещений🔸 Расставите мебель🔸 Спланируете освещение, розетки и выключатели ( сделаете чертежи)🔸 Подберете все необходимые отделочные материалы, освещение, мебель, текстиль, аксессуары.Начинаем 17 мая 2017 года.
Приветствую всех на онлайн курсе "Создай свой интерьер" Пройдя курс вместе со мной, вы: 🔸 Рассчитаете бюджет своего проекта 🔸 Определите какой стиль...
● Люмьер-интерьер ●. Салон Люмьер-интерьерПр. Коста, 154 тел.: 25 09 47e-mail: lumierint@mail.ruЧасы работы:с 11:00 до 19:00Выходной - ВоскресеньеСтиль от Люмьер-Интерьер - это роскошь, воплощенная в коллекциях элитного освещения, текстиля, подчеркнутая изысканными аксессуарами. Продуманная небрежность и тщательно расставленные акценты - прекрасная увертюра, где каждый предмет играет свое соло.
Салон "Люмьер-интерьер" Пр. Коста, 154 тел.: 25 09 47 e-mail: lumierint@mail.ru Часы работы: с 11:00 до 19:00 Выходной - Воскресенье Стиль от...

Маркетинг и PR

Маркетинговое агентство Firstar Creative. Firstar CREATIVE — хищники digital маркетинга по всему СНГ🔥Решаем даже СЛОЖНЫЕ задачиМАКСИМАЛЬНО ПРОФЕССИОНАЛЬНО.Вы по адресу, если1) Сайт уже есть, но он не продает. А вам обещали продажи с него:(2) Устали думать внутри своей компании, нужен взгляд со стороны, нужен креатив3) Хотите стать №1 или №2 на рынке4) Вы решили продвигать свой бизнес в социальных сетях Вконтакте, Телеграм, ОдноклассникахЧто вы получите:1) Антикризисный подход и стратегия развития вашего бизнеса в 2022 года2) Повышенное количество ГОРЯЧИХ заявок с вашего сайта и социальных сетей3) Продвижение сайта или интернет-магазина4) Повышение доверия у потребителей5) Рост репутации и узнаваемости компании6) Уникальный дизайн веб-проектаПочему более 120 компаний сотрудничают с Firstar CREATIVE?С 2015 года мы УСПЕШНО ВНЕДРЯЕМ 69 ИНСТРУМЕНТОВ digital маркетинга для наших партнеров по РБ и СНГБолее 450 проектов в 50 направленияхНеудержимо и стремительно приносим лавину заявокУвеличиваем поток от 2 до 15 раз в первые месяцы⛔️Откажем вашему конкуренту,если уже работаем с вами!!!!Консультация маркетолога и ведущего дизайнера БЕСПЛАТНО. Только до 31 декабря!Оставьте заявку или звоните по номеру:+375 (29) 233-80-37+375 (29) 575-10-10 (специалист по дизайн-проектам)
Firstar CREATIVE — хищники digital маркетинга по всему СНГ🔥 Решаем даже СЛОЖНЫЕ задачи МАКСИМАЛЬНО ПРОФЕССИОНАЛЬНО. Вы по адресу, если 1) Сайт уже есть, но...
ЦУМ | Торговый центр в Нижнем Тагиле. Огромное количество магазинов, расположенных на шести этажах Торгового Центра. В Торговом центре «ЦУМ» регулярно проводятся сезонные распродажи, во время которых товары продаются со значительными скидками!Воплощение в ТЦ «ЦУМ» новых маркетинговых стратегий торговли мебелью и предметами уюта делает его уникальным.
Огромное количество магазинов, расположенных на шести этажах Торгового Центра. В Торговом центре «ЦУМ» регулярно проводятся сезонные распродажи, во время...
Агентство интернет-маркетинга NEO-digital. Создание и продвижение сайтов в Брянске.Разработка маркетинговых стратегий. Используем все каналы рекламы в интернете. Ищем индивидуальный подход к каждому виду товара или услуги.
Создание и продвижение сайтов в Брянске.Разработка маркетинговых стратегий. Используем все каналы рекламы в интернете. Ищем индивидуальный подход к каждому...
Тут была Аня. Здравствуйте! Меня зовут Аннушка. И я профессиональный бренд-менеджер. Директор агентства «SMM.VASH” Автор канала t.me/vgosti_smmНекому вести соц. сети? ‌Не знаете с чего начать и нужен совет? ‌Не понимаете почему клиенты не покупают? ‌‌Я Аннушка и вот уже 7 лет провожу аудит ваших социальных сетей и устраняю в них проблемы! ‌В моей команде 12 первоклассных работников. Ваши проекты под моим личным кураторством. Мои клиенты от Майами до Сиднея. Уже сегодня вы можете заказать аудит вашего бизнеса в digital пространстве и в offline поле. ‌Я с командой разработаем маркетинговую стратегию продвижения и комплексно подойдем к реализации вашего продукта. Опыт более чем в 14 нишах помогает быть готовым к сюрпризам и сложным задачам.‌Вы можете смело делегировать проект. Особенно если хотите быстрых результатов 🙌🏻Есть вопросы? Пишите мне в WhatsApp👌🏻
Здравствуйте! Меня зовут Аннушка. И я профессиональный бренд-менеджер. Директор агентства «SMM.VASH” Автор канала t.me/vgosti_smm Некому вести соц. сети?...
Event-группа FOCUS. Если у Вас есть стремление развиваться, эффективно использовать рекламный бюджет, иметь собственные маркетинговые стратегии – значит у Вас есть причины вести бизнес с Event-группой «FOCUS» Успешный бизнес также не может существовать и быть узнаваемым без маркетинговых активностей, рекламных акций и других событий:Праздничная распродажа. Рекламная акцияОткрытие магазина или торгового центраРозыгрыш призов среди покупателей или клиентовДень рождения организацииПрезентация товаров или услуг РебрендингСпециальные события...Все это и не только проведем мы! Event-группа FOCUS. Проведенные нами мероприятия отвечают всем требованиям и стандартам современной организации событий. Мы контролируем все этапы проекта, от идеи и написания концепции до анализа проведенного мероприятия.
Если у Вас есть стремление развиваться, эффективно использовать рекламный бюджет, иметь собственные маркетинговые стратегии – значит у Вас есть причины вести...
Action Traffic - Маркетинговое агентство. Привлекаем клиентов для онлайн-школ по всему миру через интернет-рекламу Яндекс / Google / YouTube🔴 Как мы работаем с онлайн-школами:- Тестируем связки с маленьким бюджетом- Успешные связки масштабируем до нужного бюджета- Ежедневно проверяем и корректируем рекламу- Все показатели чётко оцифровываем- Держим фокус на ROMI (Окупаемость)- Постоянно предлагаем новые гипотезыРаботаем уже 2 года и за это время был опыт в более чем 30 нишах: от школы вышивания до услуг упаковки федеральных франшиз. При этом мы продвигаем онлайн-школы как на российском, так и на международном рынке.🔴 Наши достижения за время работы:- Реализовали 15+ млн. рекламного бюджета- Привлекли 120+ тыс. лидов онлайн-школам- Выполнили 50+ разнообразных проектов- Принесли 45+ млн. выручки клиентам- Показывали рекламу в 35+ странахНаши подробно расписанные кейсы:https://bit.ly/3MLl8oW🔴 Приглашаем на БЕСПЛАТНУЮ сессию с нашим экспертом, где мы:- Разберём текущую ситуацию и главный запрос- Подберём рекламный канал и расскажем особенности его работы- Составим стратегию привлечения и масштабирования клиентовВ результате: у вас будет пошаговый план действий как быстро привлечь и масштабировать клиентов под вашу ситуацию🔻 Переходите по ссылке ниже и записывайтесь 🔻
Привлекаем клиентов для онлайн-школ по всему миру через интернет-рекламу Яндекс / Google / YouTube 🔴 Как мы работаем с онлайн-школами: - Тестируем связки с...
Создание и продвижение сайтов Web Armada ™. Web ArmadaМы занимаемся смысловой упаковкой компаний, разрабатываем и внедряем маркетинговые стратегии. Вот результаты нашей работы https://webarmada.ru/portfolio/ и https://webarmada.ru/blog/stroika/Разворачиваем предложения компаний лицом к клиентам и помогаем разговаривать на языке выгод клиентов. Разговариваем с вашими конкурентами и клиентами, разрабатываем маркетинговые стратегии и работаем со смыслами компаний.
Web Armada Мы занимаемся смысловой упаковкой компаний, разрабатываем и внедряем маркетинговые стратегии. Вот результаты нашей работы...
ИП Добротвор И.Н.. Проведение маркетинговых и избирательных кампаний. Разработка стратегий продвижения. Аудит работы торговых единиц. Тайный покупатель, служба контроля работы торговых объектов. Создание фото - видео контента.Написание статей, текстовый контент. Ведение страниц в социальных сетях. Проведение образовательных тренингов, семинаров.
Проведение маркетинговых и избирательных кампаний. Разработка стратегий продвижения. Аудит работы торговых единиц. Тайный покупатель, служба контроля работы...
Resto Hub - маркетинг для Horeca. Digital агентство для ресторанов, баров, кафе и других сегментов Horeca.Digital маркетинг - это любое соприкосновение потенциального или постоянного гостя с вашим заведением в цифровом мире.Поэтому мы не просто создаем контекстную, таргетинговую рекламу и ведем социальные сети, а разрабатываем и внедряем полноценную маркетинговую стратегию. Которая позволяет не только увеличить количество гостей, но и точно понимать какие рекламные каналы работают, а какие не приносят результата.Все подробности по ссылке 👇
Digital агентство для ресторанов, баров, кафе и других сегментов Horeca. Digital маркетинг - это любое соприкосновение потенциального или постоянного гостя...
Articon Dental CAD CAM Systems / CAD CAM системы. Компания «Артикон» представляет CAD CAM технологию и все необходимые расходные материалы для точных зубных реставраций из диоксида циркония. Оборудование и расходные материалы производятся в Германии. Компания «Артикон» приглашает к сотрудничеству стоматологические клиники и зуботехнические лаборатории на территории РФ и СНГ.Система Articon – это стратегия успеха, проверенная на личном опыте.Наша миссия – содействовать конкурентоспособности и процветанию наших партнеров на рынке современных зубных реставраций путем предоставления им уникального портфеля маркетинговых и технологических решений.
Компания «Артикон» представляет CAD CAM технологию и все необходимые расходные материалы для точных зубных реставраций из диоксида циркония. Оборудование и...
SHAKER Коммуникационное агентство. Создаем маркетинговые стратегии, креативные концепции и рекламные кампании на рынке Санкт-Петербурга, а также всей территории РФ уже более 8 лет! = Разработка стратегий продвижения в ATL и BTL каналах= Организация и проведение consumer promotions: промо-акции, дегустации, сэмплингов, призовых конкурсов. = Event обслуживание: организация событийных и деловых мероприятий, торжественных открытий, тимбилдингов и корпоративных мероприятий= Производство аудио - и видео роликов= Комплексное дизайн сопровождение= Разработка и производство сувенирной продукцииSHAKER – это команда опытных и смелых профессионалов в области маркетинга и рекламы, создающих только свежие и эффективные решения! Город: Санкт-ПетербургТел.: 8(812)924-62-00
Создаем маркетинговые стратегии, креативные концепции и рекламные кампании на рынке Санкт-Петербурга, а также всей территории РФ уже более 8 лет! =...
DIGITAL СРЕДА. Разрабатываем сайты, которые приносят результат, повышаем конкурентоспособность продукта. Создаем маркетинговые стратегии и улучшаем продажи.
Разрабатываем сайты, которые приносят результат, повышаем конкурентоспособность продукта. Создаем маркетинговые стратегии и улучшаем...

Кибербезопасность и защита данных

ООО Строительное управление №905. Строительное управления № 905 создано в г. Урае Тюменской области в 1965 г. для строительства автомобильных дорог при освоении Шаимского месторождения нефти. В 1998 году вошло в состав ОАО «Ханты-Мансийскдорстрой» и является его самым крупным подразделением компании.
Строительное управления № 905 создано в г. Урае Тюменской области в 1965 г. для строительства автомобильных дорог при освоении Шаимского месторождения нефти....
AMI Рулевое управление. Специализированный автосервис по ремонту рулевого управления. Осуществляем ремонт гидравлических, электрических и механических рулевых реек, а также ремонт рулевых колонок и рулевых карданов. Контрактные рулевые рейки из Европы, без пробега по РФ!В отличном состоянии, предоставляем гарантию на запчасть, работаем с транспортными компаниями, отправим в любой регион!
Специализированный автосервис по ремонту рулевого управления. Осуществляем ремонт гидравлических, электрических и механических рулевых реек, а также ремонт...
Продукция компании Amway! Красноярск. Мы предлагаем Вам качественную продукцию известного бренда Amway.Действует гибкая система скидок, а так же доставка в любое, удобное для Вас время!Если Вы заботитесь о своем здоровье, а так же о здоровье ваших близких - эта продукция специально для Вас! Продукция Amway абсолютно безопасна для здоровья! Потрясающе подходит аллергикам! В продукции нашей компании отсутствуют фосфаты, щелочь, фреон, хлор и другие вредные вещества, содержащиеся в товарах многих других других фирм.Широкий ассортимент товаров Вас приятно порадует!Здесь вы найдете товары по уходу за домом, автомобилем, уход за телом , волосами, косметические средства, декоративная косметика, товары для здоровья и многое другое!
Мы предлагаем Вам качественную продукцию известного бренда Amway. Действует гибкая система скидок, а так же доставка в любое, удобное для Вас время! Если Вы...
Группа компаний Пионер. Группа компаний «Пионер» осуществляет деятельность по управлению многоквартирными домами
Группа компаний «Пионер» осуществляет деятельность по управлению многоквартирными...
Управление мотоциклом, уроки вождения , курсы, личный опыт. Полезная информация, ценный опыт.. Все для повышения безопасности мотоциклистов
Полезная информация, ценный опыт.. Все для повышения безопасности мотоциклистов
Метталлопластиковые ОКНА и ДВЕРИ от компании WINBAU в ДНЕПРОДЗЕРЖИНСКЕ. В 60-х годах минувшего столетия появились первые оконные системы, из поливинилхлорида, сокращенно ПВХ, которые осуществили революцию в оконной отрасли. Сегодня пластиковые окна из ПВХ – это творчество тысяч конструкторов и химиков, более чем 40-летний опыт практического применения, современные технологии производства оконного профиля и фурнитуры, новейшие методы контроля качества.Современное окно – это сложная инженерная конструкция, к которой предъявляются очень высокие требования и от которой во многом зависит комфорт и дизайн жилья или производственного помещения.Учитывая требования современного строительства, архитектуры и дизайна, и взяв самое лучшее из опыта предшественников, дочернее предприятие Интергласт, немецкой инвестиционной компании Glast GmbH, разработала собственную систему пластиковых ПВХ-профилей под торговой маркой Winbau ® . Это первая немецкая компания, которая поставила своё экструзионное производство ПВХ профиля на территории Украины, и следует западноевропейским стандартам.На данный момент базовой в производственной программе компании является трёхкамерная система Winbau Optimum, разработанная специалистами компании “A+G Extrusion GmBH”. Созданная специально для климатических условий Украины, она успешно прошла испытания и соответствует повышенным требованиям к шумо – и теплоизоляции, прочности, долговечности, санитарным и противопожарным нормам. Н а производственных линиях предприятия выпускается еще один тип профильных систем – элитная пятикамерная система Winbau Premium .Важной характеристикой систем, указывающих на их практичность, является наличие широкого ассортимента основных и вспомогательных типов профилей. При высоком качестве профиля системы обеспечивают возможность проектирования и производства окон различных параметров, встраивать их в оконные проемы различных форм и размеров, создавать модули-комплекты.В августе 2005 года в Харьковской области начал работу завод по производству ПВХ-профиля мощностью более 350 тонн в месяц. В 2006 году мощность завода доведена до 900 тонн, а сейчас проектная мощность предприятия составляет 1750 тонн в месяц, а это сопоставимо с обеспечением оконными системами, всего за один месяц, нескольких центральных улиц Киева.Завод работает круглосуточно, весь процесс максимально автоматизирован, что сводит работу персонала преимущественно к функциям контроля соблюдения производственного цикла: от проверки качества сырья, производственного процесса, до готовой продукции и механизма транспортировки; так как даже минимальные несоблюдения технологий и рецептуры на любом уровне, могут значительно сказаться на качестве готовой продукции. Разумеется, производство оснащено самым современным оборудованием. Линии прошли предварительные испытания в Германии и Австрии у компаний поставщиков. Оборудование оснащено многоуровневой системой контроля качества.После тщательной проверки ингредиентов на соответствие основным требованиям: содержание влаги и летучих веществ, сыпучесть, насыпной вес и другие параметры, они помещаются в автоматизированные станции смешения, расположенные в отдельном цеху. Управление и контроль станции осуществляется за компьютеризированным пультом управления.После смешения, смесь выдерживается 24 часа, и попадает в экструдеры, где перерабатывается согласно технологическим требованиям; под давлением выдавливается через фильеру, которая и задаёт геометрию будущего профиля. Температура обработки составляет от 150 до 200 градусов. ПВХ-профиль, проходя через калибрирующее устройство, охлаждается воздухом и водой для сохранения полученной конфигурации, после чего он маркируется, покрывается защитной плёнкой и нарезается по 6 метров.Готовый пластиковый ПВХ профиль, уложенный горизонтально в специально изготовленные паллеты, отправляется на склады, откуда впоследствии он и попадает к заказчику.winbau.ua
В 60-х годах минувшего столетия появились первые оконные системы, из поливинилхлорида, сокращенно ПВХ, которые осуществили революцию в оконной отрасли....
Компания Ideco. Сообщество компании «Айдеко» – российского разработчика продуктов для фильтрации трафика, защиты сетей и развития сетевых инфраструктур любого уровня сложности. Сертифицированный шлюз безопасности Ideco UTM ФСТЭК – получить консультацию https://ideco.ru/fstek Скачать полнофункциональную версию Ideco NGFW – https://my.ideco.ru/loginТехническая поддержка – http://help.ideco.ru/
Сообщество компании «Айдеко» – российского разработчика продуктов для фильтрации трафика, защиты сетей и развития сетевых инфраструктур любого уровня...
NOVA SPHERA Безопасная чистота в России. Предлагаем Вашему вниманию НОВЕЙШУЮ европейскую концепцию чистоты, которая появилась на рынке России и стала доступной для людей благодаря совместной работе компании «Нова Сфера» и проекта «Referrality».Наша концепция – инновации и безопасность. Инновации - в разработке новых принципов очистки, безопасность - для экологии и здоровья человека. Главный технолог компании «Нова Сфера» – природа, и все секреты чистоты мы берём у неё.
Предлагаем Вашему вниманию НОВЕЙШУЮ европейскую концепцию чистоты, которая появилась на рынке России и стала доступной для людей благодаря совместной работе...
Доверительное управление на рынке Форекс.. Доверительное управление на рынке Форекс с компанией Devlani. Выгодные инвестиции с минимальными рисками. Доходность от 7% до 10%. Выгодное вложение своих средств с последующим доходом.
Доверительное управление на рынке Форекс с компанией Devlani. Выгодные инвестиции с минимальными рисками. Доходность от 7% до 10%. Выгодное вложение своих...
Министерство ЖКХ Липецкой области. Официальная страница министерства жилищно-коммунального хозяйства Липецкой областиE-mail: mhcs@admlr.lipetsk.ruВ сообществе запрещено:- Реклама страниц, компаний, товаров, услуг и т.п.- Нецензурные и унизительные высказывания и оскорбления- Оскорбления по политическим, религиозным, национальным и гендерным признакам- Спам#жкх #мжкх #Липецкаяобласть
Официальная страница министерства жилищно-коммунального хозяйства Липецкой области E-mail: mhcs@admlr.lipetsk.ru В сообществе запрещено: - Реклама страниц,...
Институт Инженерной и Экологической Безопасности. Добро пожаловать в группу Институт инженерной и экологической безопасностиИстория нашего института начинается с 1985 в Тольяттинском политехническом институте организована кафедра «Охрана труда и окружающей среды»2001 - кафедра получила новое название «Промышленная безопасность и экология» и статус выпускающей2005 - кафедра переименована в «Управление промышленной и экологической безопасностью»16.12.2019 г. - на базе кафедры «Управление промышленной и экологической безопасностью» создан Институт инженерной и экологической безопасности.Директор института Институт Инженерной и Экологической Безопасности - Горина Лариса Николаевна, доктор педагогических наук, профессор.Студ.Совет ИИиЭБ , выступает организатором различных мероприятий, реализует студенческий проекты и поддерживает студенческие инициативы.
Добро пожаловать в группу Институт инженерной и экологической безопасности История нашего института начинается с 1985 в Тольяттинском политехническом...
Корпорация TAURUS. Корпорация TAURUS. Дочерние компании входящие в корпорацию:(Основаны)- ООО ТрансАвтоЛайн, (ТрАЛ) - 07.04.2017- ООО Транспортная компания АВРОРА (БАШТРАНС) - 09.05.2018ВАЖНО! с 28.07.22 вышла из под управления холдинга и вошла в компанию Маркони в полном составе с имуществом. - ООО ТрансЛайн - 09.05.2019Симуляторы:- MTA Province,- Euro Truck Simulator 2,- American Truck Simulator.Штаб квартира в MTA Province: г. Мирный.
Корпорация "TAURUS". Дочерние компании входящие в корпорацию: (Основаны) - ООО "ТрансАвтоЛайн", (ТрАЛ) - 07.04.2017 - ООО "Транспортная компания АВРОРА""...

Фитнес и бодибилдинг

[][][]=КАЧКИ=[][][]. Культуризм (фр. culturisme — культура тела), также известный как бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями, высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белков и достаточного для гипертрофии мышечных волокон.Отцом бодибилдинга является Евгений Сандов.Sandow ca1894.ogvВоспроизвести видеоЕвгений Сандов в 1894 году.Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объёма или качества мышц, называют культуристом (или бодибилдером).Геракл, один из главных героев древнегреческой мифологии и символ мужесвенности для многих поколений, может считаться образцом античного совершенства для современных культуристов [1].Соревновательный культуризм — спорт, где судьи на основании эстетичности, объёма и качества физического развития культуристов, демонстрирующих их путём позирования, определяют лучшего культуриста.
Культуризм (фр. culturisme — культура тела), также известный как бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) — процесс наращивания и развития...
Флэш-моб в Краснодаре. Уже всем людям, от мала до велика известно, что такое флэш-моб и нет ни какой необходимости говорить о нем.Лучше всего сказать, какой Флэш-моб хотим устроить мы в Краснодаре. Многие из вас уже наслышаны о таком бодибилдере, как Александр Невский. На него уже были сделаны пародии и весьма удачные))) Теперь пришло сделать следующий шаг и провести флеш на улицах нашего города, пока никто нас еще не опередил.Этот флеш - моб вот так вот и называется :DДанное мероприятие будет проходить в сквере им. Жукова. 29.09.13. в 16:00.Как обычно, начинает один человек, после чего к нему присоединяются все остальные. Со словами вот так вот каждому из вас необходимо совершать какое либо физическое действие. Пусть ваша фантазия подскажет вам, что вы будете делать. Для пущего эффекта, можно принести с собой какие либо атрибуты.А что бы вам лучше понять суть данного флеш - моба посмотрите видео https://www.youtube.com/watch?v=Kyy1RLcJL9U 3 часть.И не забываем про массовый репост. Будет весело)))
Уже всем людям, от мала до велика известно, что такое флэш-моб и нет ни какой необходимости говорить о нем. Лучше всего сказать, какой Флэш-моб хотим...
СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ:ЧИСТЫЙ БЕЛОК - ПРОТЕИН. Сывороточный, Казеин, Соевый,И ДРУГОЕ!. ПРОДАЖА СПОРТИВНОГО ПИТАНИЯИ ВИТАМИНОК*!!!!!НИЧЕГО ЗАПРЕЩЕННОГО НЕ ПРОДАЕМ!!!!НАБИРАЕШЬ МАССУ? СУШИШЬСЯ? ХОДИШЬ В ЗАЛ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ?РАЗНЫЕ ЦЕЛИ – РАЗНОЕ ПИТАНИЕ!!!И ТОЛЬКО ТЫ ЗНАЕШЬ, ЧТО ТЕБЕ НУЖНО!!!В этой группе можно КУПИТЬ качественное спортивное питание, подобранное для тебя ИНДИВИДУАЛЬНО:- ЛЮБОЙ ПРОТЕИН- ВСЕ для ГЕЙНЕРА- ВСАА, креатин, глютамин, L-карнитин- Это качественное питание! Все сырье покупаем у ИЗВЕСТНЫХ заводов-производителей ингредиентов для спортивного питания Германии, Китая, Голландии и России.- Это питание для разных ситуаций! – например, день, когда тренируешься и день, когда восстанавливаешься; сразу после тренировки или на ночь... А многие из нас могут похвастаться, что покупают разные протеины, когда приходят затариваться в магазины? Думаю, не все:) - Здесь ты можешь купить несколько позиций и компоновать их в зависимости от ситуации.- Это питание для твоего настроения! – Все сталкивались с проблемой – купил 5 кг шоколадного прота – тошнит уже от этого вкуса, а надо доедать! Наш протеин без вкусовых добавок и ароматизаторов. Пей без вкуса, добавляй натуральные вкусовые добавки (в группе есть рецепты). Мы также предлагаем вкусовые ароматизаторы в маленьких пакетиках – купи разных и меняй вкус хоть каждый день в зависимости от настроения!!!- Это питание может служить хорошей добавкой к твоему любимому протеину. Добавляй к каждой порции – увеличишь количество белка и растянешь свой протеин на более долгий срок!- Это питание подходит для аллергиков – никаких ароматизаторов, никаких добавок!Короче, СОСТАВЛЯЙ СВОЙ ПРОТЕИН или СВОЙ ГЕЙНЕР - в конце концов - это просто интересно!!!тэги:бодибилдинг, бодифитнес, фитнес, классический бодибилдинг, фитнесс, соревнования, кубок, чемпионат, турнир, музыка, восточные единоборства, интернет, качалка, спорт, штанга, гантели, компьютеры, борьба, дзюдо, самбо, бодибилдеры, культуризм, атлетизм, хардгейнер, масса, качка, жим лежа, приседания, становая тяга, пауэрлифтинг, шварценеггер, ментцер, макроберт, стероиды, натурал, натуральный, powerlifting, лифтинг, билдинг, протеин, химия, здоровье, сплит, амины, креатин, анаболические, анаболики, протеины, аминокислоты, анатомия, сжигатели жира, сжигатели, диуретики, anabolic, fitness, тренажер, медицина, штанги, гиря, гири, гантеля, тренировка, культурист, sport, физическая культура, тренер, специалист, профессионал, культуристы, тренировки, консультации, консультации по питанию, диета, диеты, низкоуглеводка, безуглеводка, белок, белковая диета, похудеть, похудать, похудение, коррекция веса тела, как похудать, как похудеть, тренинг, рельеф, сушка, масса, мышечная масса, спортсмен, бодибилдинг фото, бодибилдинг видео, бодибилдинг питание, бодибилдинг упражнения, мышцы, мыскулатура, бодибилдинг программы, бодибилдинг женщины, боди, тренировка мышц, упражнения для пресса, упражнения для ягодиц, упражнения для рук, упражнения для ног, упражнения для спины, методика занятий, методика бодибилдинг, fitneslife.ru, упражнения, фитнес дома, набрать вес, идеальный вес, идеальная фигура, качалка, спортзал, железо, железный мир, фитнес видео, фитнес клуб, фитнес зал, фитнес упражнения, женский фитнес, мужской фитнес, фитнес онлайн, онлайн тренировки, онлайн советы, онлайн рекомендации, онлайн консультации, рельефный пресс, рельефный пресс, косые мышцы живота, накачать пресс, накачать прес, пресс, тренировки, гормон роста, нордитропин, джинтропин, ансомон, гетропин, динатроп, хайджинтропин, хиджинтропин
ПРОДАЖА СПОРТИВНОГО ПИТАНИЯ И ВИТАМИНОК* !!!!!НИЧЕГО ЗАПРЕЩЕННОГО НЕ ПРОДАЕМ!!!! НАБИРАЕШЬ МАССУ? СУШИШЬСЯ? ХОДИШЬ В ЗАЛ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ? РАЗНЫЕ ЦЕЛИ –...
Супер Вова — ВВС 2015. Друзья. Я так рад, что могу написать это слово.Друзья!9, 10 и 11 мая в подмосковном лесу в районе Хотьково пройдет Весенний Всесинтоновский Слет (ВВС). Синтон — это такой тренинговый центр, продвигающий в массы популистскую психологию. На три майских дня подлесок вбирает в себя человеческую массу порядком 1000 голов. Разумеется, не скопом, а отдельными группами, которые на слете именуются командами. Команды само-организовываются и готовятся ко слету (до его начала). Под руководством капитана придумывается название команды и легенда, по сусекам собираются котелки, чаны и палатки, на самом слете ставится отдельный лагерь, как полагается, с кострищем, туалетом, баннером и начинаются три дня отдыха. Отдыха активного:— для желающих утренние зарядки;— спортивно-интеллектуальные состязания между командами (не требующие мускул бодибилдера или ума ученого);— дискотеки под открытым небом (плейлист противопоказан искушенным меломанам); Отдыха на природе:— свежий воздух, согревающий костер, длинные прогулки меж сосен;— еда, приготовленная на огне;— кристальная вода из родника;Отдыха атмосферного:— новые знакомства с интересными людьми (организаторы хвастаются историями о счастливых парах, повстречавших друг друга на ВВС, и о молодчиках, нашедших там же работу);— уже известные вам люди, открывающиеся в новом свете;— три дня вдали от бесконечных информационных потоков; Отдыха творческого:— соревнования команд в выступлениях;— участие в ярмарке; — атмосфера праздника и радости («Пионерлагерь для взрослых»);Отдыха познавательного:— Демо-тренинги ведущих Синтона (помимо пиара содержащие крупицы знаний); — Приобретение навыков походной жизни (после зомби-апокалипсиса вы скажете спасибо);Так вот, друзья! Я еду туда капитаном своей небольшой команды, и зову вас с собой! Присоединяйтесь! Просто приходите на ближайшую встречу команды, которая будет: 4 мая.Приходите сами, берите друзей, подруг, мужей, жен, половинки, животных, растения, детей.
Друзья. Я так рад, что могу написать это слово. Друзья! 9, 10 и 11 мая в подмосковном лесу в районе Хотьково пройдет Весенний Всесинтоновский Слет (ВВС)....
Бодибилдер. Хабаровск.. 1. Начав заниматься, уже не говорите себе я устааал...Если была серьезная причина начать тренировки, вспомните какая.НИКОГДА не смиряйтесь! Смирение - это слабость. Вытравите ее из себя навсегда.Вашим девизом должны стать слова: Победа, или смерть!2. Если мотивация начинает пропадать, вспомните все проигранные драки,всех отвергнувших вас девушек, всех кто называл вас дрищем не так давно.Почуствовали злость? Хочется что то сломать? Вот и отжимайтесь, вот и качайтесь на этом порыве. Мотивация вернулась.3. Если нет результатов, а вы трудитесь в поте лица, будьте бдительны. Возможно развиласьперетренированность, тогда надо сбавить обороты. Организму нужно дать время отдохнуть.4. Если вы чуствуете небывалый подъем вашего ЧСВ, будте аккуратнее с этим чуством.Оно может и навредить вам.5. Если всё против вас и сама жизнь вам мешает идти к цели, примите это как вызов и бросайтесь в бой. НЕ останавливайтесь. Аппатия - это смерть. Отсутствие развития - это смерть. Смерть для вашего успеха.6. Прислушивайтесь к советам, но не слепо, а избирательно. Учитесь отделять плохие советы от хороших и помните, нельзя стать суперменом за три месяца, год, но изменения будут.7. Тянитесь к знаниям! Культуризм - это наука, очень тесно связанная с медициной (нет не из за стероидов). Думайте головой товарищи, а уж потом работайте руками (эх, как заливаю то!)
1. Начав заниматься, уже не говорите себе "я устааал"... Если была серьезная причина начать тренировки, вспомните какая. НИКОГДА не смиряйтесь! Смирение -...
World Gym. World Gym РАБОТАЕТ! ТРЦ Талер 4-ый уровень. Первый World Gym появился в Калифорнии (США) в 1976 году благодаря легендарному культуристу Джо Голду. Лицом его сети до сих пор является Арнольд Шварценеггер. Он до сих пор остается убежденным сторонником тренинговой системы Джо Голда (создателя сети фитнес-клубов World Gym). World Gym – это сеть клубов, созданных для самой требовательной аудитории, клуб с особой атмосферой комфорта, клуб для успешных людей.Система World Gym отражает жизненную философию как профессиональных бодибилдеров, так и обычных любителей: здоровое красивое тело, уверенность в себе, прекрасное настроение. Особое место в тренировочной системе World Gym занимает женский фитнес: окруженная заботой и вниманием женщина чувствует себя неотразимой при помощи профессионалов в области женского фитнеса. За последние несколько лет были сделаны важные шаги в совершенствовании концепции семейного фитнеса – теперь клубы World Gym максимально приспособлены для тренировок родителей с детьми.Основу философии World Gym составляют профессиональный подход, использование новых методик, необычайно насыщенный комплекс спортивно-оздоровительных услуг, высококачественное оборудование, забота и внимание персонала. Это те принципы, которые позволяют сети успешно развиваться не только в США, но и за их пределами: в Европе, Азии, Африке, Южной Америке и России. За 34-летнюю историю сети World Gym ее поклонниками и клиентами становились как простые люди, так и суперзвезды спорта. Продуманные методики фитнес-подготовки и четко налаженная система управления клубами сделали World Gym критерием качества для всей фитнес-индустрии.
World Gym РАБОТАЕТ! ТРЦ "Талер" 4-ый уровень. Первый World Gym появился в Калифорнии (США) в 1976 году благодаря легендарному культуристу Джо Голду. Лицом...
Железный спорт. Группа длы тех кто очень тесно связан с железом!!!вчастности ШТАНГИСТЫ!Пауэрлифтеры!Бодибилдеры!Для всех профессионалов и начинающих культуристов!Парней и девченок поддерживающих фигуру!!!
Группа длы тех кто очень тесно связан с железом!!!вчастности ШТАНГИСТЫ!Пауэрлифтеры!Бодибилдеры!Для всех профессионалов и начинающих культуристов!Парней и...
Spors side of life | сила спорта. Это сообщество созданно для той части население нашей планеты, которая нашла свою цель в спорте. Бодибилдера и тяжелоатлеты, да любые виды спорсменов или даже те кто хочет заниматься спортом, подписывайтесь✅️
Это сообщество созданно для той части население нашей планеты, которая нашла свою цель в спорте. Бодибилдера и тяжелоатлеты, да любые виды спорсменов или...
Спорт Аптека - магазин спортивного питания. Наш сайт Sportapteka.com.ua был создан для того, чтобы обеспечить наших клиентов качественным и самым востребованным спортивным питанием. Ассортимент товаров в интернет-магазине Sportapteka.com.ua формируется из расчета потребностей наших клиентов и имеет самые необходимые и проверенные спортивные добавки. Именно такой продукцией в своей практике пользуются многие именитые бодибилдеры, пауэрлифтеры и другие спортсмены.Мы предлагаем нашим клиентам только качественную продукцию, которая неоднократно проверена, как нашими клиентами, так и непосредственно нами! Продукция имеет всю необходимую документацию. Персонал Sportapteka.com.ua - это специалисты, которые имеют достижения в спорте, тренерском ремесле и конечно же в подборе спортивного питания. Работая с нами, Вы получаете не только качественную продукцию, мы предлагаем качественный сервис, адекватные цены. Но сверх этого всего мы предлагаем личные отношения и личное уважение. Мы предлагаем это каждому клиенту, потому что настроены на долгосрочное сотрудничество. Для нас важнее всего – это клиент, который получит больше, чем рассчитывает! Сегодня репутация – это самое важное наше достижение и том, чем мы дорожим!На нашем сайте также публикуются интересные статьи и видео, которые имеют цель: помочь нашим посетителям в выборе спортивного питания, улучшения методики тренировок. Также наши клиенты могут связаться с нашими специалистами и получить консультацию по выбору и приему спортивного питания.Мы работаем по городу Днепропетровску, Днепродзержинску и по всей территории Украины (путем отправки товара через «Новую Почту»).
Наш сайт Sportapteka.com.ua был создан для того, чтобы обеспечить наших клиентов качественным и самым востребованным спортивным питанием. Ассортимент товаров...
ЖЕЛЕЗНЫЙ СПОРТ. Бодибилдинг, пауэрлифтин г,армрестлинг, фитнес, спорт - питание, тренинг, фармакология.А также для начинающих билдеров, пауэрлифтеров и тд и тп, и просто для тех, кто хочет получить квалифицированый ответ как правильно и эффективно тренироваться, чтобы иметь ХОРОШЕЕ ТЕЛО.ПРАВИЛА ОБЩЕНИЯ В ГРУППЕ - ЧИТАТЬ ВСЕМ!!!1. - Запрещены вопросы типа:Где купить МЕТАН? и другую химию....даже не думайте спрашивать!!!2. - Запрещено размещение фотограффий не подходящих к теме альбома - они будут удаляться без предупреждения.3. - Запрещен мат и оскорбления!!4. - ВСТУПИВШИМ в группу - НЕ ПИШИТЕ привет всем на стене и я занимаюсь n-столетий\лет\месяцев\дней\часов - это никому не интересно и засоряет стену.Вступая в группу, вы обязуетесь исполнять всё вышеперечисленное.ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!!!))))))P.S. Каждый хотел бы иметь формы бодибилдера, но рвать ради этого жопу не хочет никто.@Ронни Коллеман.
Бодибилдинг, пауэрлифтин г,армрестлинг, фитнес, спорт - питание, тренинг, фармакология. А также для начинающих билдеров, пауэрлифтеров и тд и тп, и просто...
Powerlifting , Bodybuilding , Fitness- Для тех кто вообще связон с железом. Пауэрли́фтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально тяжелого отягощения.Пауэрлифтинг также называется силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения: приседания со штангой на спине, жим штанги лежа на горизонтальной скамье двумя руками, и становая тяга штанги от пола — которые в сумме и определяют профессионализм спортсмена.В пауэрлифтинге, в отличие от бодибилдинга, важны силовые показатели, а не красота тела.При выступлении сравниваются показатели спортсменов одной весовой и возрастной категории. Оценка идёт по суммарному весу во всех трёх упражнениях. При одинаковых показателях победа присуждается спортсмену, обладающему меньшим весом. При сравнении спортсменов разных весовых категорий может использоваться формула Вилкса или формула Глоссбреннера (чаще всего используется в федерации WPC-WPO).Бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) или культуризм фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) - процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями, высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белков и достаточного для гипертрофии мышечных волокон. Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объема или качества мышц, называют бодибилдером (или культуристом).Фитнес (англ. fitness, от глагола to fit — соответствовать, быть в хорошей форме) — в более широком смысле — это общая физическая подготовленность организма
Пауэрли́фтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально...
Planet of bodibilding. -полезные статьи и видео-новости из мира бодибилдингаБодибилдинг (от англ. bodybuilding — телостроительство; рус. культуризм) — процесс модификации тела, преимущественно за счет гипертрофии мускулатуры и редукции подкожно-жировой клетчатки, путем поднятия тяжестей или силового тренинга, высококалорийного питания, спортивных диетических добавок, стероидных гормонов и других анаболических средств. Неотъемлемой частью бодибилдинга является формирование рельефности, для этого в тренировочную программу включаются аэробный тренинг, жиросжигатели, диуретики, антикатаболики, а также применяются специальные кремы, масла и лосьоны. Неотъемлемыми характеристиками современного бодибилдинга также являются эстетичность, гармоничность и сила духа.Человек занимающийся бодибилдингом именуется бодибилдер или культурист.
-полезные статьи и видео -новости из мира бодибилдинга Бодибилдинг (от англ. bodybuilding — телостроительство; рус. культуризм) — процесс модификации тела,...