Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Мебель на заказ. Изготовление мебели.. Производство корпусной и мягкой мебели опытными мастерами - сборщиками.Изготавливаем корпусную и мягкую мебель любых размеров и любой сложности для квартир, коттеджей и офисов. Также изготавливаем витрины, прилавки и другое оборудование для Вашего бизнеса.Опыт работы всех мастеров – более 10ти лет. Учитываются все современные тенденции в производстве стандартных моделей, также работаем по Вашим эскизам и размерам. Доставка малогабаритной мебели бесплатно!Гарантия точности исполнения всех Ваших пожеланий.Мы изготавливаем мебель по немецкой технологии на аналоговом оборудовании, что позволяет значительно снизить затраты, а соответственно и стоимость конечного продукта. До 20 сентября - действует летняя скидка – 30%! Регистрируйтесь на бесплатный выезд консультанта - замерщика прямо сейчас: Тел:8-906-89-44-55-7
Мебель на заказ. Изготовление мебели.
Производство корпусной и мягкой мебели опытными мастерами - сборщиками. Изготавливаем корпусную и мягкую мебель любых размеров и любой сложности для...
Агентство недвижимости ИРИС. Наше малогабаритное агентство успешно работает на рынке недвижимости Казани с 2004 года. Приоритетами агентства является не количество, а качество оказываемых услуг, поэтому мы стремимся уделить максимум внимания каждому обратившемуся к нам за помощью, а также ждем ответной лояльности и доверия нашему профессионализму. Если Вам нужно легко и быстро продать, подобрать или оформить недвижимость, и Вы устали отвечать на бесконечные праздные звонки граждан и отбиваться от чересчур назойливых риэлторов, то мы Вам предлагаем воспользоваться услугами нашего агентства недвижимости. Вам гарантируются: - персональный подход; - ответственность за желаемый результат; - работа с Вашим объектом без выходных и праздников; - полная отчетность и «прозрачность». Что мы можем сделать для Вас: - найти выгодного покупателя на Вашу собственность; - подобрать желаемую недвижимость; - провести несколько связанных сделок; - сопроводить сделки; - узаконить перепланировку квартиры; - узаконить участок и строение по «дачной амнистии»; - оформить приватизацию жилья или участка; - перевести квартиру из жилого в нежилой фонд и обратно; - сдать в аренду коммерческую недвижимость; - управлять коммерческой недвижимостью. Мы всегда на связи и готовы проконсультировать по любому вопросу, связанному с недвижимостью! Если Вы еще сомневаетесь, что Вам нужны именно мы, то примите во внимание, что Агентство недвижимости «ИРИС» - это: - 10 лет работы с недвижимостью и ее владельцами; - Ваш персональный риэлтор, который всегда рядом; - сотни проведенных сделок и довольных клиентов; - «скорая помощь» в жилищном вопросе; - компетентность специалистов; - дружественный подход; - договорные отношения.
Агентство недвижимости "ИРИС"
Наше малогабаритное агентство успешно работает на рынке недвижимости Казани с 2004 года. Приоритетами агентства является не количество, а качество...
Шкафы купе Якутск. Мы занимаемся поставками мебели российских производителей для дома(шкафы-купе, прихожие) . В альбомах сообщества, на сайте, в странице Instagram (instagram.com/intmagykt) можно посмотреть наш ассортимент.КАК СДЕЛАТЬ ЗАКАЗ:-Выбрав нужный товар, отправляем артикульный номер товара администратору, на электронную почту intmag15@mail.ru или на контактные номера: +7(968)150-19-89+7(924)593-88-15 (Звонки,СМС, Whatsapp).Производится 70% предоплата от стоимости Вашего заказа и нашей услуги, в стоимость услуги входит: - согласование заказа;- комплектация заказа; - упаковка;- оформление документов;- доставка до транспортной компании и отправка груза.ДОСТАВКА до Якутска и доплата 30% оплачивается отдельно при получении товара. Размер оплаты за доставку обсуждается в каждом конкретном случае.СПОСОБ ОПЛАТЫ:- наличный расчет;- безналичный расчет;- банковской картой Visa, MasterCard и Maestro.СРОК ДОСТАВКИ В ЯКУТСК: -в течение 30 дней после оплаты товара.При получении товара сразу проверьте его соответствие Вашему заказу и комплектность!ДОСТАВКА В КВАРТИРЫ (ЯКУТСК)*:крупногабаритный товар:- при наличии грузового лифта 100 руб.;- в домах без грузового лифта или с неисправным грузовым лифтом 50 руб./этаж.малогабаритный товар:- доставка в квартиру БЕСПЛАТНО;* Крупногабаритным является — единица товара объемом более 0.2 м3 или массой более 30 кг.
Шкафы купе Якутск
Мы занимаемся поставками мебели российских производителей для дома(шкафы-купе, прихожие) . В альбомах сообщества, на сайте, в странице Instagram...
Кухни и шкафы-купе на заказ MoNaDo. Изготовление и установка кухонных гарнитур и шкафов-купе на заказ в Омске и Омской области.Индивидуальный подход к каждому клиенту.Выполнение работ любой сложности.Гарантия качества.+7(965)971-1494Мы молодая, но активно развивающаяся компания с большим потенциалом.Сфера деятельности нашей компании - это производство, сборка, и установка кухонных гарнитур любой сложности, и на любой вкус.Основным направлением деятельности компании Кухни MoNaDo является изготовление кухонных гарнитур на заказ и интеграция их в интерьер с использованием декоративной облицовки любой сложности.Мы можем Вам предложить:* высокое качество мебели на заказ при разумных ценах* возможность обустроить любые кухни, в том числе и в малогабаритных квартирах* бесплатный замер при заключении договора* возможность выбора из 800 декоров фасадов, 100 цветов столешниц, огромного количества фурнитуры* изготовление фотофартуков* фасады: мдф, шпон, пленочные, пластик, крашеные, акрил, алюминиевые,* столешницы: Скиф, Макмарт, Слотекс, Союз,Мы производимкухни на заказ эконом-класса, среднего класса, элитного класса с фасадами (фигурными, гнутыми, нестандартными, рамочными), столешницами (влагостойкие толщиной 27, 38, 60 м из ДСП, мойками (круглыми, квадратными, двухчашевыми, а также мойками из искусственного камня), любой фурнитурой на ваш выбор.
Кухни и шкафы-купе на заказ "MoNaDo"
Изготовление и установка кухонных гарнитур и шкафов-купе на заказ в Омске и Омской области. Индивидуальный подход к каждому клиенту. Выполнение работ любой...
Коляски-трансформеры. У вас родился малыш и Вы стоите перед выбором коляски-трансформера. Стоит отметить, что коляски трансформеры - это отличное решение для малогабаритных квартир, ведь они занимают совсем немного места, и к тому же удобны и многофункциональны.
Коляски-трансформеры
У вас родился малыш и Вы стоите перед выбором коляски-трансформера. Стоит отметить, что коляски трансформеры - это отличное решение для малогабаритных...
Мебельный Салон Набережные Челны. Мебельный салон Уютэра- это возможность создать интерьер по Вашему вкусу как в малогабаритной квартире, так и в большом доме.-Мягкая мебель-Кухни на заказ-Модульная мебель для гостиной, спальни, прихожей-Детская мебель (корпусная, кровати, диваны)-Корпусная мебель (шкафы,комоды,тумбы,туалетные столики)-Стеллажи-Детские горкии многое другое.Доступно: САМАЯ НИЗКАЯ ЦЕНА в городе -Ориентировочную цену рассчитываем дистанционно, а после замера и построении проекта считаем вместе с Вами точную стоймость-Опыт работы компании более 8 лет-Опыт работы сборщиков и дизайнеров более 10 лет-Свежие и новомодные идеи-Несколько бригад профессиональных сборщиков-Экологичность мебели, самые современные технологии и оборудование -Грамотное общение и консультирование -Бесплатный замер и 3D дизайн-проект.
Мебельный Салон Набережные Челны
Мебельный салон "Уютэра"- это возможность создать интерьер по Вашему вкусу как в малогабаритной квартире, так и в большом доме. -Мягкая мебель -Кухни на...
Шкафы-купе,Межкомнатные перегородки.Детские комн. Контакты: Генадий Венидиктович 8-925-010-72-86: Юрий Владимирович 8-926-548-28-41Преимущества индивидуальной мебели на заказВо-первых, мебель по индивидуальным заказам идеально вписывается в ваши интерьеры. Не секрет, что многие квартиры имеют множество «тайных особенностей» - выступающие углы, антресоли, низкие потолки. Для того чтобы не просто скрыть их, а заставить работать на себя, на оригинальность, красоту и удобство помещения и нужна нестандартная мебель на заказ. А если вы – обладатель малогабаритной квартиры, мебель на заказ по индивидуальным размерам, например, шкафы купе по индивидуальному заказу, – оптимальное решение, которое поможет скрыть ее небольшие размеры и создать гармоничный интерьер. Разработка мебели по индивидуальным заказам позволит использовать пространство помещения с точностью до миллиметра с учетом всех его особенностей.Во-вторых, многократное повторение обесценивает не только мысль, но и мебель. Сложно прочувствовать уникальность своего дома, живя в интерьерах, повторяющихся в каждой третьей квартире! Эксклюзивная мебель на заказ снимет все вопросы: ваша квартира будет продолжением ваших достоинств, неповторимой и несравнимой.В-третьих, мы всегда стремимся к тому, чтобы наше жилище гармонировало с нашими вкусами и было отражением нашего «я». Изготовление мебели по индивидуальным заказам – лучшее решение этого вопроса. Хотите ли вы мебель в минималистском стиле хай-тек или предпочитаете классические интерьеры из дорогих пород дерева, мечтаете о комнате дочери в розовых тонах или о серебристой прихожей - индивидуальный заказ мебели поможет воплотить в реальность любые мечты. Заказ эксклюзивной мебели подчеркнет вашу индивидуальность и уникальность вашего дома.Изготовление мебели по индивидуальному заказуЕсли вы сами хотите стать дизайнером своего жилища и иметь корпусную мебель на заказ по индивидуальному проекту, созданному вами самими, то наши специалисты с радостью помогут вам справиться с этим увлекательным занятием.Если же вы хотите ограничиться ролью заказчика, то при заказе нестандартной мебели вам достаточно лишь обговорить все ваши пожелания с нашими дизайнерами и для вас изготовят нестандартную мебель под заказ, в которой будут учтены абсолютно все ваши пожелания и предпочтения.
Шкафы-купе,Межкомнатные перегородки.Детские комн
Контакты: Генадий Венидиктович 8-925-010-72-86 : Юрий Владимирович 8-926-548-28-41 Преимущества индивидуальной мебели на заказ Во-первых, мебель по...
Белорусские диваны для уютных домов и квартир в. Слонимская Фабрика мягкой мебели Soft city производит доступную качественную и удобную мягкую мебель с 1997 года. Диваны и кровати фабрики изготавливаются из современных и высококачественных материалов, что гарантирует Вам функциональность и надежность наших изделий . Основное направление деятельности фабрики мягкой мебели Soft city- это производство разнообразных моделей мягкой мебели для дома и офиса. Мы успешно производим различные виды диванов-линейные диваны, диваны угловые, модульные диваны,малогабаритные диваны в различных стилях, в разнообразных тканях и с надёжными механизмами трансформации мягкой мебели. Мебель высочайшего качества из Беларуссии для Уютных домов и квартир по достойным ценам в Санкт-Петербурге. Посидеть представленные экземпляры и образцы тканей можно по адресу : ул. Тележная 37, так же есть сайт, указанный ниже. ЗВОНИТЕ НАМ:89052122152 Друзья, принимаем заказы на наши диваны из любой точки страны, а также осуществляем доставку по регионам!
Белорусские диваны для уютных домов и квартир в
Слонимская Фабрика мягкой мебели "Soft city" производит доступную качественную и удобную мягкую мебель с 1997 года. Диваны и кровати фабрики...
Дизайн малогабаритных квартир в Мариуполе. Создание дизайн-проекта малогабаритных квартир в Мариуполе, а так же ремонт квартир под ключ от первоклассных специалистов!!!
Дизайн малогабаритных квартир в Мариуполе
Создание дизайн-проекта малогабаритных квартир в Мариуполе, а так же ремонт квартир под ключ от первоклассных...
Строительная компания Орлов и Ко. почта- bermood@yandex.ruРемонт квартир - занятие крайне увлекательное, хотя и довольно утомительное, особенно для соседей. Если вы знаете, что хотите получить в результате, ремонт способен принести Вам настоящее удовлетворение - на Ваших глазах Ваша такая наскучившая и надоевшая квартира будет превращаться в квартиру Вашей мечты, в то место, куда вы всегда с удовольствием будете спешить с работы, в то место, где так приятно отдохнуть одному или в компании, в то место, где Вы всегда будете чувствовать себя уютно и комфортно.Виды выполняемых работ. Перечень работ по ремонту квартир. Предлагаем весь перечень выполняемых работ по ремонту квартир, как под ключ, так и по этапам в жилых квартирах переходя от одного помещения к другому.При проводимом ремонте выполняется список ниже-перечисленных ремонтных и отделочных работ, как в новостройках свободной планировки так и осуществляется перечень работ по ремонту квартир вторичного рынка жилья и в малогабаритных квартирах в том числе.Список видов работ распространяется и для поэтапного ремонта в квартире, комнаты, кухни, коридора, санузла и ванной комнаты в той же последовательности что при отделке квартиры под ключ.Перечень и виды выполняемых ремонтных и отделочных работ указанны с подробными описаниями и технологическими процессами, происходящими во время ремонта. Список и перечень выполняемых работ. Демонтажные работыВозведение стен из гипсокартонаВозведение стен из пеноблока или пазогребневого блокаМонтаж потолка и потолочных конструкций из гипсокартонаВыравнивание стен и потолковМонтаж и возведение арок из гипсокартонаРемонт и выравнивание полов. Стяжка полаСантехнические работыЭлектромонтажные работы в квартиреМонтаж теплого полаШтукатурные работы. Штукатурка стен и потолковШпатлевка стен и потолкаГрунтовка стен потолков и половШкурка потолка и стенФинишная шпатлевка стен и потолковПокраска стен и потолкаПоклеить обои. Оклейка стен обоямиУкладка ламинатаУкладка паркетной доскиУкладка плитки на стены и полУкладка декоративного камняУстановка межкомнатных дверейУтепление и отделка балконаДоставка стройматериалов для ремонта Гарантия на все виды выполняемых работ без нарушений норм и технологических процессов, предусмотренных для ремонтных и отделочных работ в квартирах Санкт-Петербурга и Ленинградской области. Если у Вас возникли вопросы, по какому бы то ни было виду или перечня выполняемых работ просьба связаться с нашими специалистами.
Строительная компания "Орлов и Ко"
почта- bermood@yandex.ru Ремонт квартир - занятие крайне увлекательное, хотя и довольно утомительное, особенно для соседей. Если вы знаете, что хотите...
Студия Мебели - Мебель от производителя. Производство мебели для дома - кухни на заказ по ценам производства. От малогабаритных до больших. Свое производство фасадов из МДФ.Фасады из пластика в алюминиевой рамке. Огромный выбор цветов, столешниц. Выезжает замерщик, сделаем компьютерный дизайн-проект. Можете выбрать любую понравившуюся кухню, выслать фото, мы сделаем дешевле, чем в магазине, так как работаем без торговых наценок!!!8-931-249-34-83
"Студия Мебели" - Мебель от производителя
Производство мебели для дома - кухни на заказ по ценам производства. От малогабаритных до больших. Свое производство фасадов из МДФ.Фасады из пластика в...
Группа для тех, кто когда наводит порядок и находит какие-нибудь старые тетрадки, открытки, фотографии и прочее, садится на пол и начинает всё это рассматривать)))))))))). Итак, настал этот светлый день в вашей жизни, когда вы наконец-таки осмелились разгрести малогабаритный склад, в который превратилась ваша комната (квартира). Вы полны решимости и твердости в этой борьбе с пылью на подоконниках, книжных полках и столах. Вы клянетесь депортировать на малую родину тапки из-под кровати и, вооружившись пылесборниками, вениками, пылесосами и прочими научно-техническими достижениями человечества, начинаете штурм...И вдруг в каком-нибудь ящичке(шкафчике) появляется (И неужели это вы ее когда-то туда запихнули???) какая-то завалящая коробочка с поздравительными открытками, фотографиями и прочими раритетными ценностями, типа тетрадок за пятый класс. И - вы растаяли. Вы уже сидите на полу ( и неважно, что вокруг горы мусора и хлама - жертвы вашей облагораживающей деятельности) и рассматриваете всё это до тех пор, пока желание завершить уборку не издаст свой последний предсмертный вздох))))))) Если это о вас, то милости прошу в эту группу)
Группа для тех, кто когда наводит порядок и находит какие-нибудь старые тетрадки, открытки, фотографии и прочее, садится на пол и начинает всё это рассматривать))))))))))
Итак, настал этот светлый день в вашей жизни, когда вы наконец-таки осмелились разгрести малогабаритный склад, в который превратилась ваша комната...

Маркетинг и PR

Разработка сайтов.
Разработка сайтов
Сайт для бизнеса. Создам веб-сайт для вашего бизнеса.
Сайт для бизнеса
Создам веб-сайт для вашего бизнеса.
Разработка сайтов лендингов. Разработка Landing Page, сайт визитка, сайт компании, под ключ, в короткие сроки.С уникальным дизайном и доступной цене.
Разработка сайтов лендингов
Разработка Landing Page, сайт визитка, сайт компании, под ключ, в короткие сроки. С уникальным дизайном и доступной...
Создание (Разработка) и Продвижение Сайтов. Создание (Разработка), Продвижение, Поддержка Сайтов и страниц в социальных медиа в ИнтернетеВсем вступившим - скидка 30% на услуги!
Создание (Разработка) и Продвижение Сайтов
Создание (Разработка), Продвижение, Поддержка Сайтов и страниц в социальных медиа в Интернете Всем вступившим - скидка 30% на...
САЙТЫ ДЛЯ БИЗНЕСА | Разработка и продвижение. Разработка сайтов для бизнеса:- ‌Сайт визитка- ‌Landing Page (Одностраничный сайт)- ‌Промо-сайт- К‌орпоративный сайт- ‌Сайт каталог‌- Интернет-магазин‌- Портал‌- Блог
САЙТЫ ДЛЯ БИЗНЕСА | Разработка и продвижение
Разработка сайтов для бизнеса: - ‌Сайт визитка - ‌Landing Page (Одностраничный сайт) - ‌Промо-сайт - К‌орпоративный сайт - ‌Сайт каталог ‌- Интернет-магазин...
FRESHM.RU — разработка и продвижение сайтов. FreshM.ru предоставляет своим клиентам полный комплекс услуг для успешного функционирования в сети Интернет – от создания «работающего» сайта до успешного продвижения на самые «вкусные» позиции в поисковых системах. Мы любим свою работу и радуем своих клиентов с 2005 года. Мы рады успехам своих клиентов и каждый раз убеждаемся в высокой эффективности своей работы. Наши клиенты являются для нас неиссякаемым источником вдохновения, идей и экспериментов для разработки уникальных методик продвижения.E-mail: info@freshm.ru
FRESHM.RU — разработка и продвижение сайтов
FreshM.ru предоставляет своим клиентам полный комплекс услуг для успешного функционирования в сети Интернет – от создания «работающего» сайта до успешного...
РАЗРАБОТКА САЙТОВ УФА.
РАЗРАБОТКА САЙТОВ УФА
Разработка сайтов Pulsar. Разработка сайтов, разработка интернет-магазинов, создание логотипов, разработка индивидуального дизайна, продвижение сайтов, создание баннеров, обработка фото, создание видео-роликов, другие дизайнерские услуги
Разработка сайтов Pulsar
Разработка сайтов, разработка интернет-магазинов, создание логотипов, разработка индивидуального дизайна, продвижение сайтов, создание баннеров, обработка...
РАЗРАБОТКА И ПРОДВИЖЕНИЕ САЙТОВ. Создаем, разрабатываем, продвигаем сайты любой сложности. Обслуживаем компьютеры.
РАЗРАБОТКА И ПРОДВИЖЕНИЕ САЙТОВ
Создаем, разрабатываем, продвигаем сайты любой сложности. Обслуживаем компьютеры.
Разработка сайтов. Есть у нас стандартный - базовый вариант создания сайта.В него входит:1. Мы берем шаблон сайта2. Устанавливаем его в CMS (система управления контентом – мы используем свою CMS, она очень легкая но так же очень гибкая, позволяет подключать различные дополнительные модули)3. Заливаем это все на хостинг4. Берем у заказчика контент (текст, картинки …) и с помощью CMS установленной на сайте создаем из этого контента несколько страниц сайта (штук 5-6). С помощью нашей CMS это сделать очень просто.
Разработка сайтов
Есть у нас стандартный - базовый вариант создания сайта. В него входит: 1. Мы берем шаблон сайта 2. Устанавливаем его в CMS (система управления контентом –...
Разработка сайтов. Наши сильные стороны 💪 :✅ Мы пишем сайт С НУЛЯ. Что это дает Вам? Индивидуальность сайта и возможность максимально полного удовлетворения ваших запросов, повышение безопасности и уменьшение вероятности взлома, удобную административную панель 👌✅ Мы ценим каждого клиента и заботимся о своей репутации.✅ Мы соблюдаем сроки.✅ Аудит сайта БЕСПЛАТНО!✅ Перевод сайта на второй язык БЕСПЛАТНО!
Разработка сайтов
Наши сильные стороны 💪 : ✅ Мы пишем сайт С НУЛЯ. Что это дает Вам? Индивидуальность сайта и возможность максимально полного удовлетворения ваших запросов,...
Разработка и продвижение сайтов - Сайтороб. 📌 Мы - современная веб-студия «Сайтороб», которая занимается созданием бизнес-сайтов и их продвижением. У нас есть опыт в разработке таких web-ресурсов и мы предлагаем Вам свои услуги, гарантируя качество и стабильность в их работе.📌 Мы поможем реализовать все Ваши идеи и пожелания в реальность!📌 Комплексная разработка, изготовление и последующее развитие интернет-проекта, оказываемая одним исполнителем, позволит Вам значительно снизить затраты, а нам даст возможность с максимальной эффективностью подготовить Ваш бизнес-ресурс для долгой и успешной жизни в интернете!
Разработка и продвижение сайтов - "Сайтороб"
📌 Мы - современная веб-студия «Сайтороб», которая занимается созданием бизнес-сайтов и их продвижением. У нас есть опыт в разработке таких web-ресурсов и...

Кибербезопасность и защита данных

Download Master. Популярная программа для закачки файлов, видео с Вконтакте, YouTube и всего что можно закачать. http://www.downloadmaster.ru/
Download Master
Популярная программа для закачки файлов, видео с Вконтакте, YouTube и всего что можно закачать....
РСМ АлтГПУ | Российский союз молодежи г. Бийск. Российский Союз Молодежи (далее РСМ) – это одна из самых массовых общественных неполитических некоммерческих организаций в России, существующая с 31 мая 1990 г.Главная цель РСМ – объединение граждан и общественных объединений для содействия всестороннему развитию молодого человека, реализации его потенциала во всех сферах общественной жизни, защиты законных интересов и прав молодёжи.Около 4 млн. человек ежегодно участвуют в программах РСМ. Территориальные организации и представительства РСМ работают в 75 субъектах РФ.На данный момент РСМ реализует 16 федеральных и более 200 межрегиональных программ и проектов для работающей, учащейся и студенческой молодёжи. Это образовательные, развивающие, патриотические, профориентационные, досуговые, культурные и спортивные программы и проекты.Дата создания Бийского отделения РСМ - 5 октября 2017 г. Структурно Бийская организация РСМ принадлежит к АКО РСМ, которая создана в 2013 году. В 2022 году была создана ячейка РСМ АГГПУ. РСМ АГГПУ занимается организацией мероприятий вузовского, городского, регионального уровней в культурной, научной, интеллектуальной, спортивной, развлекательной и др. сферах жизни молодежи. Кроме того, нами проводятся всероссийские акции, реализовываются всероссийские проекты (например, День тренингов и Живая книга). Также наше отделение занимается волонтерской деятельностью в городе, в результате которой проводятся соответствующие мероприятия-акции. Более подробно о нашей деятельности вы можете узнать в нашей группе. Добро пожаловать, друзья!
РСМ АлтГПУ | Российский союз молодежи г. Бийск
Российский Союз Молодежи (далее РСМ) – это одна из самых массовых общественных неполитических некоммерческих организаций в России, существующая с 31 мая 1990...
Заработать в интернете на своих файлах легко с SevenLinks. Хотите зарабатывать в интернете на файлообменниках? С помощью программы Seven links Вы сможете быстро и эффективно распространить ваши ссылки с файлообменников и заработать! Чтобы скачать программу http://turbobit.net/evge0lma6tli.html(если не переходит скопируйте в адресную строку)
Заработать в интернете на своих файлах легко с SevenLinks
Хотите зарабатывать в интернете на файлообменниках? С помощью программы Seven links Вы сможете быстро и эффективно распространить ваши ссылки с...
iPhone game's все для apple. Здесь вы сможете найти Игры , Программы!. , и другие различные мультимедийные файлы и только все для iPhone 2g-4s
iPhone game's все для apple
Здесь вы сможете найти Игры , Программы!. , и другие различные мультимедийные файлы и только все для iPhone...
Все что нужно для ПК. помогу разобраться с ПК (персональный компьютер) настройка, установка любых программ, игр и ОС. антивирусы, фаерволы, ключи. удаление вредоносных программ а так же рекламных баннеров с экрана без потери данных. востановление случайно удаленных файлов или папок.*************************************Вся информация предоставляется исключительно в ознакомительных целях с Програмным Обеспечением. Если вы сознательные граждани, то обязаны в дальнейшем приобрести лицензированный продукт. Автор не несет ни какой ответственности за предоставленное ниже ПО.
Все что нужно для ПК
помогу разобраться с ПК (персональный компьютер) настройка, установка любых программ, игр и ОС. антивирусы, фаерволы, ключи. удаление вредоносных программ а...
Universal Share Downloader (13.07.2024). Universal Share Downloader (USD) - это программа для скачивания файлов с разных файлообменных серверов. В первую очередь заточена под скачивание (в том числе полностью автоматическое) с различных файлообменных серверов типа depositfiles.com, turbobit.net и прочих, сайтов с видео Youtube.com, Vimeo.com и прочих. Программа USDownloader поддерживает более 150 таких сервисов и дает возможность загружать файлы без утомительной процедуры ожидания прямой ссылки, ввода цифр, изображенных на рисунке, и т.д. Все, что нужно сделать – скопировать в менеджер загрузки ссылку на файловый обменник в таком виде, в котором она дается на сайтах. USDownloader подхватит ссылку и начнет загрузку файла. Кроме этого, программа дает возможность выстраивать очередь из файлов, проводить загрузку по расписанию и использовать прокси-сервера.
Universal Share Downloader (13.07.2024)
Universal Share Downloader (USD) - это программа для скачивания файлов с разных файлообменных серверов. В первую очередь заточена под скачивание (в том числе...
ГрУпПа ДлЯ тЕх КтО СлУхАюТ РеПчИк ))). Все кто не уважает Первого класса ёблища завалите и пиздуйте нахуй уроды пиздоблдяские, мордахуёбины ебаные! Первый Класс даже если и умер, я этого не знаю, он будет всегда с нами! и его треки остануца навсегда! так как тока он поставил всех русских рэпперов на колени! И НИЕБЁТ что вы ответите! вы сукины дети полюбому!1Клас - НЕ УМЕР!!! Все это сплетни хэйтеров и других уродов, которые началась из-за того что какой-то глупый мальчик, переименовал трек Schokk'a - Ночь, на трек Schokk - 1Kla$ умер. И понеслась вся пурга...!Так что все с русским немцом впорядке и он будет также радовать нас своими треками!!!О нас Этот сайт посвящён реп музыке и культуре, основное же направление сайта это «Реп Войска». Здесь будут скапливаться интересные статьи, файлы, новости и т.д. Также вы сможете пообщаться на наших форумах. Там так же интересно как на группах Наша группа является официальным членом программы ООС которая защитит вас от вредоносных программ, ссылок, реклам и прочей информации. Так же мы являемся союзниками таких сайтов http://tvorec.at.ua/ & http://vsselena.at.ua/ . Информация на данной странице может меняться без вашего уведомления, поэтому следите за ней… спасибо за внимание Администратор
ГрУпПа ДлЯ тЕх КтО СлУхАюТ РеПчИк )))
Все кто не уважает Первого класса ёблища завалите и пиздуйте нахуй уроды пиздоблдяские, мордахуёбины ебаные! Первый Класс даже если и умер, я этого не знаю,...
[В]ИНТЕРНЕТЕ!!НОВАЯ АКЦИЯ 20 сообщений=1% рейтинга!!!(подробности в описании). антивирусы,вирусы борьба с вирусом и т.д. и т.п.а также защита и все подрят_________________________________________и так как работает наша группа:1.пишете новое обсуждение в названии обсуждения пишете свой вопрос,на следующий день заходите в группу и читаете ответ на свой вопрос2.за спам вы будете обжалованы администрации вконтакте3.самым активным участникам(которые приглашают своих друзей) будут подарки_______________________________________сдесь собрана куча файлов на тему интернет,программы игры и множества другого,для скачивания будут даны ссылки на сервера такие как deposit files,litibit,и другие!!!!а также вы можете сюда закидывать и свои ссылки на файлы!!_______________________________________НОВАЯ АКЦИЯ!!!ЧЕМ БОЛЬШЕ ТЫ ЗАКИНЕШ ССЫЛОК НА САЙТЫ С ФАЙЛАМИ В ТЕМУ ТЕМ БОЛЬШЕ РЕЙТИНГА НА ТВОЕЙ СТРАНИЧКЕ!!!!!!P.S : 20 ССЫЛОК РАВНЫ ОДНОМУ ПРОЦЕНТУ РЕЙТИНГА[кстати это не развод,проценты действительно будут начисляться,все кому будет начислены проценты просьба написать на стене группы что вам выдан процент!!просто чтоб люди не думали что это развод!!]
[В]ИНТЕРНЕТЕ!!НОВАЯ АКЦИЯ 20 сообщений=1% рейтинга!!!(подробности в описании)
антивирусы,вирусы борьба с вирусом и т.д. и т.п. а также защита и все подрят _________________________________________ и так как работает наша группа:...
Бесплатные моды для Minecraft 1.7.10, 1.7.2, 1.6. Привет дорогой друг! Ты находишься на отличном интернет ресурсе PlayerMC.RU. PlayerMineCraft – предоставит вам удобный доступ для скачивания без регистрации к таким файлам: Моды для Minecraft, Плагины для сервера minecraft, Ресурс паки для minecraft, Текстуры для minecraft, Программы для minecraft, Клиенты для minecraft, Скины для minecraft, Читы для minecraft, Готовые сервера для minecraft.
Бесплатные моды для Minecraft 1.7.10, 1.7.2, 1.6
Привет дорогой друг! Ты находишься на отличном интернет ресурсе PlayerMC.RU. PlayerMineCraft – предоставит вам удобный доступ для скачивания без регистрации...
МЭИ-Файловый архив. Все файлы МЭИ домашки,контрольные,коллоквиумы,защиты,лабы,практики,лекции,семинары,зачеты,экзамены....
МЭИ-Файловый архив
Все файлы "МЭИ"...
Бесплатно: Музыка, фильмы, игры, комиксы, программы и др.| Конкурс! (условия конкурса в группе). В группе находятся ссылки на скачивание разных файлов с сайта http://depositfiles.com ,наши файлы проверенны антивирусом avast. Можете не сомневаться в их качестве. Группа только начала свою работу, постепенно файлы добавляться, выбор становится больше. Приятного посещение нашей группы.
Бесплатно: Музыка, фильмы, игры, комиксы, программы и др.| Конкурс! (условия конкурса в группе)
В группе находятся ссылки на скачивание разных файлов с сайта http://depositfiles.com ,наши файлы проверенны антивирусом avast. Можете не сомневаться в их...
Материалы для начинающих аниматоров. Тут будут видеоуроки для студентов-мультпликаторов.РЕБЯТА ДАВАЙТЕ ДОГОВОРИМСЯ!!! ЕСЛИ У ВАС КАКИЕ-ТО ВОПРОСЫ ТО ПРИКРЕПЛЯЙТЕ К СООБЩЕНИЯМ ПОЖАЛУЙСТА СКРИНШОТЫ. И ПОМЕЧАЙТЕ ИНТЕРЕСУЮЩИЕ ВАС ФРАГМЕНТЫ!Я НЕ ЭКСТРАСЕНС, И НЕ ИМЕЮ ТЕЛЕПОРТА, ЧТОБЫ ПЕРЕМЕСТИТЬСЯ В ВАШ КОМПЬЮТЕР.И ЕЩЁ ПОЖАЛУЙСТА НЕ ПРОСИТЕ У МЕНЯ УСТАНОВОЧНЫЕ ФАЙЛЫ ОТ ПРОГРАММ ИЛИ ССЫЛКИ НА СКАЧИВАНИЕ. НЕ ХВАТИТ ИХ НА ВСЕХ ! И У МЕНЯ ИХ НЕТ!(Даже когда я учился все добывали себе программное обеспечение САМОСТОЯТЕЛЬНО).Пожалуйста не дёргайте по выходным.НАДЕЮСЬ НА ВАШЕ ПОНИМАНИЕ.
Материалы для начинающих аниматоров
Тут будут видеоуроки для студентов-мультпликаторов. РЕБЯТА ДАВАЙТЕ ДОГОВОРИМСЯ!!! ЕСЛИ У ВАС КАКИЕ-ТО ВОПРОСЫ ТО ПРИКРЕПЛЯЙТЕ К СООБЩЕНИЯМ ПОЖАЛУЙСТА...

Фитнес и бодибилдинг

Рукопашный бой, самооборона в Минске. Одной из ведущих проблем любого возраста является проблема здоровья. Сидячий образ жизни и малая двигательная активность в совокупности с неправильным питанием и психологической нагрузкой являются главными предрасполагающими факторами в развитии, начиная с детского возраста многих хронических патологий, таких как заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой, нервной, пищеварительной систем, появление избыточной массы тела и др. Вследствии этого, одной из главных задач современности является содействие укреплению и сохранению здоровья. Однако, в связи с уменьшением количества часов для занятий физической культурой в общеобразовательных учреждениях, сидячая офисная работа, глобальное геймерство и зависание в сетях интернета, возрастает необходимость двигательной активности как залог здорового и активного долголетия. Почему именно единоборства? Потому как они позволяют:-повысить уверенность в себе (это проявляется во всех жизненных аспектах)-улучшить самодисциплину-научиться защищать себя-улучшить общую физическую форму и самочувствие-научиться базовым навыкам, необходимым в повседневной жизни для гармоничного развития личности (подтягивания, отжимания и пр.)-развить координационные способности и гибкость.-также как и в других видах спорта - завести новые и, возможно, полезные знакомства:))) На тренировки приглашаются все желающие любого возраста (от 14 лет) и пола.Зал оборудован всем необходимым инвентарем: мягкое борцовское покрытие, боксерские мешки, лапы, макивары, медболы, гантели, скакалки, перекладины.Занятия проходят по адресу: г. Минск, ул. Лынькова 19, на базе клуба HOLY FAMILY GYM.Пн, Ср, Пт. 9.30-11.00ПОМНИТЕ: заняться собой никогда не поздно!!!Контактная информация по телефону: +375(29)334 33 34 Тарас
Рукопашный бой, самооборона в Минске
Одной из ведущих проблем любого возраста является проблема здоровья. Сидячий образ жизни и малая двигательная активность в совокупности с неправильным...
Belarus DIY Football League. Лига была основана весной 2007г.1) Belarus Punk-Hardcore League с 2007г. по 2008г.2) Belarus Antifa Football League (B.A.F.L.)с 2008г. по 2009г.3) Belarus DIY Football League c 2009г. по сегодняшний день.За все время существование футбольной лиги было сыграно 12 регулярных турниров и 7 международных.Результаты регулярных турниров:2007 (весна-лето) участвовало 8 команд:1-е место ФК Градус2-е место СК Молоко и Гантели (R.I.P)3-е место ФК Товарищи2007 (осень) участвовало 10 команд:1-е место ФК Градус2-е место ФК Паяльники3-е место ФК Жуковка2008 (весна-осень) участвовало 6 команд:1-е место ФК Градус2-е место ФК Электрон3-е место АФК Ландеравец Курасовщина2009 (весна-лето) участвовало 8 команд:1-е место ФК Проходимцы (R.I.P)2-е место ФК Ивацевичи3-е место ФК Электрон2010 (весна-лето) участвовало 10 команд:1-е место ФК Куболитр2-е место ФК Градус3-е место ФК Товарищи2010 (осень) участвовало 13 команд:1-е место ФК Куболитр2-е место ФК Вертилишки3-е место ФК Баклажан2011 участвовало 20 команд:1-е место ФК Куболитр2-е место ФК Черная Клешня3-е место ФК Буйок2012 участвовало 40 команд:1-е место ФК Вертилишки2-е место ФК Жуковка3-е место ФК Куболитр2013 участвовало 38 команд:1-е место ФК Крематорий2-е место ФК Джублик3-е место КГБ (Брест)3-е место ФК Вертилишки2014 1-е место ФК Вертилишки2-е место ФК Черная Клешня3-е место ФК Цягник20151-е место ФК Крематорий2-е место ФК Черная Клешня3-е место ФК Джога Бонито2016 участвовало 21 команд:1-е место ФК Черная Клешня2-е место ФК Огнем и Мячом3-е место ФК КуболитрНаши друзья и обозреватели:
Belarus DIY Football League
Лига была основана весной 2007г. 1) Belarus Punk-Hardcore League с 2007г. по 2008г. 2) Belarus Antifa Football League (B.A.F.L.) с 2008г. по 2009г. 3)...
Жизнь в стиле Wellness. ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ в экспресс-проект!21 день, рука об руку, мы будем идти ВМЕСТЕ к целям:1. Стать прекрасной , подтянутой Леди на основе новых привычек;2. Подтолкнуть свой Метаболизм;3. Прокачать знания о своем здоровьем.С нами работают профессионалы своего дела ( смотри видео ниже), поэтому каждый день в 17.00 мск ( 19.00 Урал) мы в ЭФИРЕ:понедельник – ТРЕНИРОВКА ( коврик + спортивная удобная форма + гантели или бутылки 0,6 с водой)вторник - День ЗДОРОВЬЯсреда – ТРЕНИРОВКАчетверг – День КРАСОТЫ и ТВОРЧЕСТВАпятница – ТРЕНИРОВКАА что же будет в субботу и в воскресенье? Особо интересные дни, но …..все по порядку))).
Жизнь в стиле Wellness
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ в экспресс-проект! 21 день, рука об руку, мы будем идти ВМЕСТЕ к целям: 1. Стать прекрасной , подтянутой Леди на основе новых привычек;...
Group Training. ⚠⚠⚠Друзья, хочу вам сообщить, что на днях начинаю вести групповые занятия в и объявляю о наборе новой группы для тех, кто хочет продолжить заниматься со мной! 🔥🔥🔥 Тренировки по направлению СКУЛЬПТ будут проходить каждый день. На данное направление предусматриваются специальные абонементы. Получить ответы на все вопросы, а также записаться на тренировку вы сможете, написав мне в личные сообщения. Количество мест - ограничено. Жду вас у себя на занятиях!😉Скульпт – это смешанный формат тренировок. В нем применяются самые популярные направления фитнеса: силовой и функциональный тренинг, растяжка, работа с гантелями, жгутами и боди барами. Занятия дадут возможность потренировать сердечно-сосудистую систему, помогут сбросить лишние килограммы и проработать основные проблемные зоны. Тренировки проходят по динамическую музыку и в позитивной атмосфере!👯‍♂️👍😻
Group Training
⚠⚠⚠Друзья, хочу вам сообщить, что на днях начинаю вести групповые занятия в и объявляю о наборе новой группы для тех, кто хочет продолжить заниматься со...
ГантелиДаром. Привет всем!☺Мы кампания #ГантелиДаром !Мы опытная команда 👽с золотыми руками🌟 и светлыми головами😇!Мы активно занимаемся спортом!🏋🏻И представляем вам удобный👍!Продуманный⚙🔧🛠!Качественный!и продуманный спорт инвентарь!#гантели #блины #грифы #ий #прямой #олимпийский #гантельный #штанги #замки #стойки #скамьи #атлетические #турник #брусья #купить #недорого #дешево #железо #качалка #фитнес #спорт #тренировка #тренировки #спортдома #спортзалусебядома #упражнения #здоровье #тяжелаяатлетика #худеемвместе #спортивноепитание #красивоетело #надоподкачаться #никогданепоздно #домашнийтурник #тренажер #турнички #ЗОЖ #пп #привильноепитание #здоровоепитание #спортзал #фитнесзал #sport #sports #yousportsmen #бег #утро
ГантелиДаром
Привет всем!☺Мы кампания #ГантелиДаром !Мы опытная команда 👽с золотыми руками🌟 и светлыми головами😇!Мы активно занимаемся спортом!🏋🏻И представляем вам...
карантин_ДержиРитм. Добрый день, уважаемые родители!Зачем мы создали это сообщество? Сложилась такая ситуация в мире и в стране. Я не думаю, что кто-то из нас мог предположить год назад, что такое будет! И, к сожалению, у нас нет другого выхода, кроме как принять это как есть и попытаться сохранить прежднй уклад и распорядок жизни. В первую очередь, нам безумно жаль, ту наработанную техническую базу каждого нашего артиста от мала до велика. Каждый педагог вкладывает в ребёнка частицу себя, и терять, и отпускать это вникуда нам очень не хочется. Мы ищем разные способы для сохранения связи детей и танцевального искусства! Мы искренне надеемся, что желание и любовь к танцу не угаснет :) И, конечно, мы очень хотим, чтобы наработанная техника, умения и способности сохранились. Это как стакан с водой, который мы наполняем по капле, а разлить его можно за одно мгновенье! Почему оно закрытое?Мы записали и выложили для ВАШЕГО доступа всю свою наработанную базу. Каждый педагог строить свой урок по крупицам собирая и нарабатывая материал. Конечно нам не хотелось бы выносить наши разработки на всеобщее обозрение. Поэтому убедительная просьба ТОЛЬКО ДЛЯ ВАШЕГО ЛИЧНОГО ПРОСМОТРА!!!Все уроки делятся по направлениям и возрастам. Мы з записали видео и фото примеры выполнения упражнений с подробным описанием. Выкладываем теоретические и практические задания. Ваша задача просто выполнять;)Мы подготовили платформу для онлайн занятий. Устоналивем приложение и занимаемся вместе ! Все уроки адаптированы для занятий дома. Весь инвентарь можно заменить подручными средствами ( коврик-покрывало, кубик-книжки, скакалка-верёвка или пояс, резина-эластичный бинт, гантели-бутылки с водой, мячик- носочки и т.д)За отсутствие формы никто выгонять из зала не будет и ругать тоже! Конечно, волосы нужно прибрать, шорты и удобную футболку. Дорогие наши родители. Жизнь каждый раз готовит для нас испытания и мы обязательно их пройдём ! Красивой и легкой вальсовой походкой. И твёрдо, народной дробью, войдём в ее новые условия. Пусть сейчас у нас сплошной контемпорари, впереди нас очно ждёт красивый и лёгкий балет!!!.Эта группа будет существовать до конца карантина 💜
карантин_ДержиРитм
Добрый день, уважаемые родители! Зачем мы создали это сообщество? Сложилась такая ситуация в мире и в стране. Я не думаю, что кто-то из нас мог...
Спорт | Турники | Брусья | Гантели | Тренеровка. Основной пункт: уважайте остальных посетителей страницы. Из него вытекают все последующие.Писать только на русском языке. Янки го хоум! Для украинцев отдельной страницы тоже нет, так что пишите по-русски.Не пишите на russkom yazyke latinskimi bukvami. Многие такое вообще не читают, а те, кто читают, тихо матерятся про себя. Может лучше не полениться и настроить себе русский язык?Не материться. Наш народ ко многому привык, но все-таки ненормативная лексика сильно раздражает. Замена некоторых букв в матах на значки типа $#%@ не канает. Выражайтесь культурно.Не вписывать мусор. Не стоит думать, что фраза вроде dkgh kdjgh kjdfgh может кого-то заинтересовать.Не писать несколько раз подряд на одну тему от нескольких лиц. Поверьте мне, по логам это видно и только моя лень может оставить такие сообщения в базе :-)Не писать в одном сообщении на несколько тем сразу. Если Вы любите Секс, Пиво и Жириновского, то, пожалуйста, не поленитесь сделать три отдельных письма.Не пишите ВСЕ СООБЩЕНИЕ ЗАГЛАВНЫМИ БУКВАМИ! Эмоции, конечно, хорошо, но не до такой же степени... Так же не стоит писать ЧеРеЗ бУкВу или каким-либо иным способом затруднять чтение Ваших сообщений.Пишите более-менее осмысленные комментарии. Очень сомнительно, чтобы кому-то были интересны высказывания вроде: Потому что, Люблю и все, ДеЦл - лох, а лох - это судьба, Пиво - рулез, фанта - сакс, Нати Орейро - самая лучшая в мире...Пишите только по теме раздела. Также будет караться переход с обсуждаемого предмета на личность собеседника.Не пишите нацистских сообщений. Они будут удалены, возможно вместе с остальными Вашими сообщениями. Все сообщения, нарушающие эти правила будут нещадно удаляться.ПОСМОТРИ ВИДЕО >>>>>>>>>>>
Спорт | Турники | Брусья | Гантели | Тренеровка
Основной пункт: уважайте остальных посетителей страницы. Из него вытекают все последующие. Писать только на русском языке. Янки го хоум! Для украинцев...
Турники, Брусья, Екатеринбург, Курган powerfit96. Продажа тренажерных комплексов для дома:#Турник 3 в 1 (Турник+Брусья+Пресс+кольца для груши)#Турник 3 в 1 Разборный#Турник Настенный, Потолочный#Брусья#Шведские стенки с любой комплектацией#Скамьи для жима лёжа#Жилеты с Утяжелителями#Гантели#Гравитационные ботинки/инверсионные ботинки для позвоночника#Крюки для подтягиваний и тяги тренажеров
Турники, Брусья, Екатеринбург, Курган powerfit96
Продажа тренажерных комплексов для дома: #Турник 3 в 1 (Турник+Брусья+Пресс+кольца для груши) #Турник 3 в 1 Разборный #Турник Настенный, Потолочный #Брусья...
СЛИНГ ШОТ Mark Bell's Sling Shot (УрФО). SLING SHOT BAND - это вспомогательное поддерживающее устройство для плечевого пояса. Оно имитирует естественное движение мышц за счет удлинения и сокращения и оказывает поддержку в эксцентрической и концентрической фазах жима лежа штанги или гантелей, отжиманий от пола и даже на брусьях. Это может значительно уменьшить нагрузку на плечи, локти, и грудь.
СЛИНГ ШОТ Mark Bell's Sling Shot (УрФО)
SLING SHOT BAND - это вспомогательное поддерживающее устройство для плечевого пояса. Оно имитирует естественное движение мышц за счет удлинения и сокращения...
Спорт. Эта группа предназначена для, распространение информации среди молодежи в области спортивного развития, Мы предлагаем объединиться всем желающим для проведения спортивных занятий (тренировок) в закрытом зале..В наличии зала имеются снаряды: 3 мешка, гантели, гири, шингарды, лапы, боксерские перчатки в дальнейшем планируем приобрести маты и др.. Группа создана для общего развития молодежи в спортивных интересах, Зал будет взят в аренду, стоимость зала 7000 тысяч рублей, на одного человека в зависимости от количества желающих выходит 350-400р в месяц. Вместимость зала 20 человек, зал в отличном состояние. График посещения свободный, проведение общих тренировок вторник четверг с 20 до 22 часов вечера все желающие могут приходить..
Спорт
Эта группа предназначена для, распространение информации среди молодежи в области спортивного развития, Мы предлагаем объединиться всем желающим для...
Фитнес. Направления фитнеса Силовые тренировки. Занятия, проходящие в быстром ритме с нагрузкой либо на все группы мышц, либо на главные мышечные группы. Часто проходят с применением гантель, баров, мячей, утяжелителей и прочего инвентаря для создания интенсивной нагрузки. Такая тренировка считается одной из наиболее интенсивных и выматывающих. Людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы следует практиковать силовой тренинг с осторожностью. Аэробные направления. Кардиотренировки, предназначенные для повышения выносливости организма и снижения веса (в особенности в ногах), тренировки сердечно-сосудистого аппарата. Как правильно длительные и интенсивные. Популярные классы: аэробика, степ-аэробика, бег, ходьба, езда на велосипеде, активные игры.Танцевальный фитнес. Кардиотренировки с элементами хореографии. Проходит в динамичном формате в виде поэтапного разучивания танцевальных связок. Могут практиковаться различные танцевальные направления от классических, национальных до современных. Мягкий фитнес. Занятия не требующие существенной физической подготовки, направленные на тренировку органов дыхания, формированию и исправлению осанки, растяжки. Придают заряд бодрости, ощущение легкости в теле.Время работы: Пн.19.00-20.00. Вт.18.00-19.00 Пт.18.00-19.00Один сеанс стоит - 2.5 р абонемент на : 4 сеанса - 8.5 руб 6 сеансов - 1.10 руб 8 сеансов - 1.35 руб
Фитнес
Направления фитнеса Силовые тренировки. Занятия, проходящие в быстром ритме с нагрузкой либо на все группы мышц, либо на главные мышечные группы. Часто...
ТАБАТА он-лайн. 🔰 Друзья, 1 апреля мы начинаем новый мощный курс Табата.Табата будет проходить в комфортном режиме 2 раза в неделю, онлайн, в 19.00 по мск.С вами будут заниматься онлайн 2 тренера Катюша и Марина. √ Катя будет показывать интенсив, а Марина - более легкую версию. Можно будет выбрать за кем удобнее повторять.√ Понадобится только коврик, вода, и отличный боевой настрой ツ(по желанию можно добавить удобные гантели и резинки)Причем, сами тренировки Табата будут не долгие, максимум 20 минут + больше времени займет разминка и в завершение будет растяжка. Итого ~ 45 минут + ответы на вопросы.√ Для вас подготовлено 2 вида МЕНЮ на 28 дней (всем будет отправлено вечером 30 марта)1 - для тех, кто хотел бы похудеть2 - для тех, кто не хочет больше худеть и нужна красивая форма.√ ЗАПИСЬ всех 9 тренировок по завершению курса будет выслана каждому участнику, на гугл диске, чтобы не привязываться к контакту и смотреть из любой точки мира.Также запись будет доступна сразу после эфира, в этой закрытой группе, чтобы заниматься в удобное время, если не получилось присутствовать на эфире.√ Будет разыграно 3 приза для вас - рандомно, кому повезет. А счастливчиками будут все!Сейчас - удачное время для нового старта!
ТАБАТА он-лайн
🔰 Друзья, 1 апреля мы начинаем новый мощный курс Табата. Табата будет проходить в комфортном режиме 2 раза в неделю, онлайн, в 19.00 по мск. С вами будут...
© 2020-2024, trolvira.com