Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Декоративные мышки Минск | Сатиновая крошка. В последнее время стало особенно модным держать дома не только домашних крыс, но и декоративных мышей.Такое существо не только легко помещается на ладони, но и занимает очень мало места в городских, малогабаритных квартирах.Видов декоративных мышей выведено уже достаточно много, они различаются по размерам, окрасу шерстки, ее длине и структуре.Особой популярностью пользуются сатиновые мыши, их еще называют атласными - за их шелковистую шерстку, которая блестит и переливается при движении. Уход за ними очень прост, кормление не требует особых затрат и изысков. Приручаются сатиновые мыши даже лучше, чем обычные. Они узнают хозяев по голосу, спокойно чувствуют себя в руках человека.
Декоративные мышки Минск | Сатиновая крошка
В последнее время стало особенно модным держать дома не только домашних крыс, но и декоративных мышей.Такое существо не только легко помещается на ладони, но...
Планета ремонта - Самара. Ремонт должен приносить людям счастье, ведь новоселье и обновление квартиры - важный шаг в жизни каждого человека!Квалифицированная бригада частных мастеров готова предложить широкий спектр услуг по ремонту квартир и офисов. Мы работаем уже более 10 лет и выполняем отделочные работы любой сложности, как в малогабаритной «хрущёвке», так и в большом загородном доме. Работаем с различными дизайнерскими проектами, готовы к реализации самых креативных архитектурных решений. Мы так же можем вам предложить вариант дизайна вашей квартиры или дома. Недорогой профессиональный ремонт «под ключ» в кратчайшие сроки. Гарантируем высокое качество предоставляемых услуг и строгое соблюдение технологий в соответствии СНиП и ГОСТ ов. Во время работы применяем только качественные материалы и современное оборудование.
"Планета ремонта - Самара"
Ремонт должен приносить людям счастье, ведь новоселье и обновление квартиры - важный шаг в жизни каждого человека! Квалифицированная бригада частных мастеров...
Мастерская мебели Папа Карло. Производство корпусной мебели по индивидуальным проектам. Шкафы-купе, кухни, детские комнаты, прихожие, гардеробные и т.д. Мы предлагаем: - высокое качество мебели на заказ - возможность обустроить любые кухни, в том числе в малогабаритных квартирах- выезд на замеры бесплатно- широкий выбор декор-фасадов, столешниц, фурнитуры- нанесение пескоструйных рисунков на стекла и зеркала- применение различных материалов- широкое разнообразие цветовой гаммы- индивидуальный подход к каждому из Вас- моделирование Вашей будущей мебели- согласование проекта до мельчайших деталей- выезд мастера в удобное для Вас время- сборка, установка и ремонт мебели Получите интерьер своей мечты:- напишите к нам в группу- позвоните по телефону - 8 (961) 253 66 22
Мастерская мебели "Папа Карло"
Производство корпусной мебели по индивидуальным проектам. Шкафы-купе, кухни, детские комнаты, прихожие, гардеробные и т.д. Мы предлагаем: - высокое...
ВелСтрой Бурение скважин под воду,сваи,столбы.. Компания ВелСтрой предлагает услуги населению и юридическим лицам по строительству и ремонту зданий,сооружений под ключ.А также ремонт квартир,нежилых помещений,перепланировка,ремонт помещений,помощь в дизайне и подборе материала.Предоставляются услуги электрика,сантехнические работы,монтаж отопления,водопровода и канализации.При застройке домов и нежилых помещений,мы столкнулись с проблемой обеспечения водоснабжения зданий.И Именно поэтому компания на данном этапе производит лично бурение скважин на воду для полного комфорта застройщиков.Бурение производится как малогабаритной техникой до 70 м,так и буровой машиной до 200 м.Все работы компании выполняются с гарантией по договору подряда , согласно срокам и сметным расценкам согласованным сметам.Обращаться по тел 8-911-355-58-76
"ВелСтрой" Бурение скважин под воду,сваи,столбы.
Компания "ВелСтрой" предлагает услуги населению и юридическим лицам по строительству и ремонту зданий,сооружений "под ключ".А также ремонт квартир,нежилых...
РЕМОНТ И ОТДЕЛКА ДОМОВ И КВАРТИР В МУРМАНСКЕ. О создании эргономичных, малогабаритных интерьеров.
РЕМОНТ И ОТДЕЛКА ДОМОВ И КВАРТИР В МУРМАНСКЕ
О создании эргономичных, малогабаритных интерьеров.
САУНА В КВАРТИРЕ. Изготовление малогабаритных саун в квартиру.Тел 240-32-07
САУНА В КВАРТИРЕ
Изготовление малогабаритных саун в квартиру. Тел 240-32-07
Шкафы купе Якутск. Мы занимаемся поставками мебели российских производителей для дома(шкафы-купе, прихожие) . В альбомах сообщества, на сайте, в странице Instagram (instagram.com/intmagykt) можно посмотреть наш ассортимент.КАК СДЕЛАТЬ ЗАКАЗ:-Выбрав нужный товар, отправляем артикульный номер товара администратору, на электронную почту intmag15@mail.ru или на контактные номера: +7(968)150-19-89+7(924)593-88-15 (Звонки,СМС, Whatsapp).Производится 70% предоплата от стоимости Вашего заказа и нашей услуги, в стоимость услуги входит: - согласование заказа;- комплектация заказа; - упаковка;- оформление документов;- доставка до транспортной компании и отправка груза.ДОСТАВКА до Якутска и доплата 30% оплачивается отдельно при получении товара. Размер оплаты за доставку обсуждается в каждом конкретном случае.СПОСОБ ОПЛАТЫ:- наличный расчет;- безналичный расчет;- банковской картой Visa, MasterCard и Maestro.СРОК ДОСТАВКИ В ЯКУТСК: -в течение 30 дней после оплаты товара.При получении товара сразу проверьте его соответствие Вашему заказу и комплектность!ДОСТАВКА В КВАРТИРЫ (ЯКУТСК)*:крупногабаритный товар:- при наличии грузового лифта 100 руб.;- в домах без грузового лифта или с неисправным грузовым лифтом 50 руб./этаж.малогабаритный товар:- доставка в квартиру БЕСПЛАТНО;* Крупногабаритным является — единица товара объемом более 0.2 м3 или массой более 30 кг.
Шкафы купе Якутск
Мы занимаемся поставками мебели российских производителей для дома(шкафы-купе, прихожие) . В альбомах сообщества, на сайте, в странице Instagram...
Кровать машина Украина на SHOCK.COM.UA ❤. Интернет-магазин мебели SHOCK.COM.UA предлагает купить кровать машину и детскую мебель, которая поможет Вам изменить детскую комнату малыша. Особенности детской корпусной мебели в том, что с выходом модульных систем Вы сами можете обустроить детскую комнату. Детская корпусная мебель функциональна для малогабаритных квартир, позволяет максимально сберечь недостающее пространство. У нас можно приобрести как готовую детскую мебель для дома, так и под заказ. Детская мебель из нашего интернет - магазина позволит сделать детскую комнату или спальню яркой и современной.Вся детская мебель, приобретенная в нашем интернет - магазине SHOCK.COM.UA будет долгие годы радовать и поднимать настроение Вам и Вашим детям, а может и внукам...как знать...)
Кровать машина Украина на SHOCK.COM.UA ❤
Интернет-магазин мебели SHOCK.COM.UA предлагает купить кровать машину и детскую мебель, которая поможет Вам изменить детскую комнату малыша. Особенности...
Ваш МАСТЕР_КМВ. 🛠 Предоставляю услуги разнорабочего. Гарантировано: опыт работы, ответственность, отсутствие вредных привычек, мобильность.К Вашим услугам:- Услуги садовника. Чистка участка от сорняка. Чистка газона. Высадка, стрижка растений. Ландшафтный дизайн.- Помощь на строительных объектах.- Подсобник мастеру.- Погрузочно - разгрузочные работы.- Все виды земельных работ.- Любая помощь по дому и на участке.- А также многое другое.🛻 А так же предоставляю услуги перевозки малогабаритных грузов на своем авто.⚙️Работаю по всему КМВ.💰Цена приемлемая, договорная.Звоните ☎️
Ваш МАСТЕР_КМВ
🛠 Предоставляю услуги разнорабочего. Гарантировано: опыт работы, ответственность, отсутствие вредных привычек, мобильность. К Вашим услугам: - Услуги...
Гэсстроевская 2/5. Современный жилой комплекс, возводящийся ОАО «Строительный трест №43» по улице Гэсстроевская. В него входит и небольшой кирпичный дом 2/5, состоящий из четырех этажей. Это малогабаритное строение, отличающееся современным дизайном, расположено прямо на въезде в комплекс. На его придомовой территории имеются детская и спортивная площадки, а также зона отдыха.
Гэсстроевская 2/5
Современный жилой комплекс, возводящийся ОАО «Строительный трест №43» по улице Гэсстроевская. В него входит и небольшой кирпичный дом 2/5, состоящий из...
Свой Дом Самара строительство домов, ремонт. Строительная компания СвойДом выполняет ремонт квартир и строительство домов под Ключ а также частично. ☎ +7 960 826 23 24РАБОТАЕМ БЕЗ ПРЕДОПЛАТ, ТОЛЬКО ПО ФАКТУ ВЫПОЛНЕННЫХ РАБОТ!Преимущества работы с нами:* наиболее выгодное для Вас соотношение «цена – качество»* БЕСПЛАТНО:- выезд на объект и составление сметы- помощь в выборе материалов- закупка материала с клиентом а так же самостоятельно предоставляя чеки- доставка малогабаритных грузов* гарантия на выполненные работы* оплата производится по факту выполнения работ* мы гарантируем высокое качество работы, независимо от вида отделкиЭлектромонтажные работы любой сложностиСантехникаОтоплениеВесь спектр отделочных работ:◾ремонт квартир под ключ любой сложности;◾ремонт нежилых и коммерческих помещений;◾ремонт офисов, ресторанов, салонов красоты;◾ремонт комнат в Самаре;◾ремонт ванных комнат, туалетов, сан.узлов.;◾косметический, капитальный ремонт помещений;◾все виды отделочных работ;◾обшивка лоджий и балконов, утепление;◾помощь в выборе, покупке и доставке любых видов строительного материала;◾Натяжные потолки;◾Демонтажные работы, вывоз мусора.Работаем во всех новостройках и жилых комплексах Самары, таких как #жилойрайонВолгарь, #Южныйгород, #ЖКБотанический, #ЖКПечёра, #ЖКБриг, #ЖКРадужный, #ЖКЛиверпуль, #ЖКнаВилоновской, #ЖКПариж, #ЖКМосква, #ЖКФаворит, #ЖКАльбатрос, #ЖКРакета, #ЖКДомуКосмопорта, #ЖКПаркПобеды, #ЖКМайский, #ЖКНоваяСамара, #ЖКЖелябово, #ЖКЧемпион, #ЖКДоминанта, #ЖКДимитрова, #ЖКСамараТвинс, #ЖКПушкинский, #ЖКСолнечный, #ЖКРакета, #ЖКСпутник,#ЖКРекорд,#ЖКСокол,#ЖК5звёзд,#ЖК120квартал,#ЖКЛадья,#ЖКВолга,#ЖКВолжскиепаруса,#ЖКГастелло,#ЖКГосуниверситет,#ЖКИзумрудный,#ЖКИльинскаяплаза,#ЖКИмпериаль,#ЖККамелот,#ЖКНоваятверская,#ЖКПанорама,#ЖКПушкинский,#ЖКРадуга,#ЖКСемейный,#ЖКФрегат,#ЖКЧемпион,#ЖКЦентральный #ЖКнаМечникова и других.#САМАРА #SAMARA #цена #стоимость #услуги #ремонтквартирвсамаре #МастерОк #ремонтвсамаре #ремонт63 #отделка #монтаж #демонтаж #установка #авито #avito #гугл #google #яндекс #yandex #вк #vk #вконтакт #vkontakt #твиттер #ок #ok#ремонтквартир #ремонтсамара #ремонтпомещения #ремонткомнат #ремонтстудий #ремонткухни #ремонтспальни #ремонтванной #ремонтсанузла #ремонтгостиной #ремонтзала #ремонтвсталинке #ремонтвхрущевке #ремонтвновостройке #отделочныеработы #отделка #новостройка #ремонтквартирвсамаре #ремонтподключ #поклейкаобоев #мастерначас #ремонткоттеджей #ремонт #жкфрегат #Самара #дизайн #окна #пластиковыеокна #теплыйбалкон #утеплениелоджий #ремонтвовторичке #ремонтвэкодолье #экодолье #приемкаобъекта #помощьвприемке #дизайнерскоерешение #экоград
Свой Дом Самара строительство домов, ремонт
Строительная компания "СвойДом" выполняет ремонт квартир и строительство домов под "Ключ" а также частично. ☎ +7 960 826 23 24 РАБОТАЕМ БЕЗ ПРЕДОПЛАТ,...
Мебель в сегментной и каретной стяжке | Курган. Здравствуйте!Давайте познакомимся. Меня зовут Виктор. 2 года назад изготовление мебели было только хобби , сейчас я совмещаю обычную работу с любимым делом! В каждое изделие вкладываю душу и максимум свободного времени. К каждому заказу особое отношение и свой подход. О работе:Изготавливаем пуфы , банкетки , диванчики - лежанки для ваших питомцев и многое другое. В основном это сигментная и каретная стяжка. Вся мебель изготавливается в ручную, дизайн по вашим индивидуальным пожеланиям и вкусу.Так же занимаемся реставрацией старых кресел и малогабаритной мебели.Стоимость будет зависеть от материалов и сложности работы , работаем по предоплате 50% от стоимости изделия. Время изготовления от 3х дней обговаривается индивидуально при заказе. Консультация и расчёт стоимости-бесплатно 🤩Пишите : Viber , WhatsApp, Telegram +79195884279
Мебель в сегментной и каретной стяжке | Курган
Здравствуйте! Давайте познакомимся. Меня зовут Виктор. 2 года назад изготовление мебели было только хобби , сейчас я совмещаю обычную работу с любимым...

Маркетинг и PR

Роговдом - грибники в поисках грибов. 🍄 Мы - любители тихой охоты и это наш грибной блог! Где вы найдёте наши фотоотчеты с леса, короткие видеоматериалы и просто красивые фото грибов.🍄 Мы - изготовление и продажа Иван-чая с доавлением лекарственных трав и ягод🍄 Нас можно найти: ✔️ в ТикТок - https://www.tiktok.com/@rogovdom ✔️ в Ютубе -https://www.youtube.com/channel/UCfYTqtfMRdgglBnJc9z7MfQ ✔️ в Инстаграм -https://www.instagram.com/rogovdom/ 🍄 Наша группа также - свежие новости и сводка из леса, актуальная информация о наличии грибов в Московской и Калужской областях. Любой посетитель может опубликовать отчёт о своём грибном сборе с указанием области, района и даты находки.Также приветствуются отчёты из соседних к Подмосковью областей: Владимирской, Тверской, Тульской. Будем рады отчётам наших гостей из Ленобласти и Пскова.🍄 Для наших постоянных подписчиков, которые желают видеть только контент канала «Роговдом - в поисках грибов» мы сообщаем, что на стене имеется вкладка «записи сообщества», переключив которую вы можете видеть только наши публикации.
Роговдом - грибники в поисках грибов
🍄 Мы - любители тихой охоты и это наш грибной блог! Где вы найдёте наши фотоотчеты с леса, короткие видеоматериалы и просто красивые фото грибов. 🍄 Мы -...
СВЯТАЯ ЖИЗНЬ. ✝️Меня зовут Сергей и я евангелист 🔥Здесь регулярно новый контент💒Со мной вы станете ближе к Богу 🔭💡Несу свет через ролики
"СВЯТАЯ ЖИЗНЬ"
✝️Меня зовут Сергей и я евангелист 🔥Здесь регулярно новый контент 💒Со мной вы станете ближе к Богу 🔭 💡Несу свет через...
Контент план | Магазин SMM-услуг. Контент план | Магазин SMM-услуг для бьюти сферыГотовый контент план по разумной цене для:🙋‍♀ мастеров по маникюру🙋‍♀ мастеров по наращиванию ресниц🙋‍♀ бровистов🙋‍♀ визажистов 🙋‍♀ парикмахеров🙋‍♀ шугаристов🙋‍♀ мастеров по лазерной эпиляции🙋‍♀ салонов красотыЧТО ВХОДИТ В КОНТЕНТ-ПЛАН?1. Сам контент-план с названиями тем для постов2. Ссылка на доску в пинтерест, с подобранным визуалом (нетипичные фото маникюра, бровей, ресниц и тд)3. Ссылки на залипательные видео по вашей теме____________________________________________Список постоянно пополняется. Также вы можете заказать контент план специально для вашего бизнеса 💗Закажи контент план прямо сейчасvk.me/kont_planКонтент план | ВКонтакте, Instagram для beauty-бизнесаДля какой площадки мы изготавливаем контент-планы?💗 ВКонтакте💗 Instagram 💗 Instagram StoriesПишем ли мы контент план под заказ? Да! Срок изготовления 1-2 неделиКак заказать контент план Принимаем заказы через личные сообщения группыКонтент план | Контент для beauty-мастера ВК_____________________________________________Почему проще купить контент план у нас , чем сочинять самому? Во-первых, вам более выгодно принять ещё двух, а может и четырех клиентов, чем ломать голову что запустить сегодняВо-вторых, наши копирайтеры составляют и ведут группы не один и год и великолепно чувствуют что заходит аудитории в определенной бьюте сфере, будь то колорист или мастер по маникюруВ-третьих, у нас волшебные подборки визуала на Pinterest, которые вдохновят тебя на умопомрачительный контент В-четвертых, у нас есть бомбезные игровые механики, которые поднимут охват в вашем профиле, как минимум, в 4 раза!Всё это ждет вас в контент плане, который вы можете купить прямо сейчас!Пишите vk.me/kont_plan
Контент план | Магазин SMM-услуг
Контент план | Магазин SMM-услуг для бьюти сферы Готовый контент план по разумной цене для: 🙋‍♀ мастеров по маникюру 🙋‍♀ мастеров по наращиванию ресниц 🙋‍♀...
Тексты и продажи своими руками. 31 мая в этой группе стартует бесплатный мастер-класс Тексты и продажи своими руками. С добавлением жёлтого.🚀Здесь мы собираем простых людей и предпринимателей малого бизнеса, чтобы разобраться, как создаются легкие, разнообразные и вовлекающие тексты, которые продадут любую идею.При этом каждый получит неутомимое удовольствие от процесса.Мы определили 7 точек роста продаж текстами в системе координат, которые выстраивают настоящую экспоненту. Теперь хотим поделиться ими!Что вас ждет на МК:— что за методика 7 кнопок— как создавать поистине живой и цепляющий сознание читателя, контент;— как все знания выстроить в цепочку: делай раз, делай два, делай три;— что нужно, чтобы продавать любую идею дорого;— как поверить в свои силы, перешагнуть пропасть страхов и стать настоящим героем для себя самого и для бизнеса;— что писать и как продавать в соцсетях при условиях жесткой конкуренции, чтобы тебя заметили и начали доверять;— как понять читателя и поселить свою идею у него в голове;— как превратить поток мыслей в идеальный текст, чтобы подписчики реагировали, оставляли комментарии и покупали;🔥В результате МК вы получите пошаговый план для создания текстов, чтобы стереть все границы с читателем, продавать и продвигать свою бизнес-идею легко и просто. Мы покажем, где хранится ваш творческий потенциал, раскупорим его, зададим импульс движения вперед.
Тексты и продажи своими руками
31 мая в этой группе стартует бесплатный мастер-класс "Тексты и продажи своими руками. С добавлением жёлтого". 🚀Здесь мы собираем простых людей и...
Анастасия | ПРО КОНТЕНТ И ПРОДАЖИ | ОБУЧЕНИЕ. Тут эксперты и бизнес учатся получать стабильные продажи из соцсетей.Каждый может себе позволить ту жизнь, которую он хочет. А блог — это инструмент, с помощью которого можно все реализовать.Ко мне обращаются, когда:- хотят научиться вести свою страничку/сообщество, чтобы продавать свои товары/ услуги/ консультации/ курсы;- хотят выделяться и быть конкурентно способными;- хотят делегировать ведение блога и продажи на мою команду.Знаю:- где брать клиентов;- что они хотят;- как им продавать.Хватит надеяться из месяца в месяц на сарафан, что само заработает, что клиенты вас сами найдут! Только в ваших руках ваша жизнь\. ваш доход и ваше будущее!!!
Анастасия | ПРО КОНТЕНТ И ПРОДАЖИ | ОБУЧЕНИЕ
Тут эксперты и бизнес учатся получать стабильные продажи из соцсетей. Каждый может себе позволить ту жизнь, которую он хочет. А блог — это инструмент, с...
Progressive Foot Content / Педикюр / Ортониксия. 🌺Весь спектр услуг по уходу за стопой ⬇⬇⬇◾️Консультация БЕСПЛАТНО ◾️ Фиксированная цена за процедуру - вы платите ровно столько, сколько указано у нас в магазине. Никаких +++ в процессе проведения процедуры.◾️Специалисты с медицинским образованием◾️ Постоянный контроль через Whats App 24/7◾️Ознакомьтесь с нашими услугами во вкладке ТОВАРЫ ⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇
Progressive Foot Content / Педикюр / Ортониксия
🌺Весь спектр услуг по уходу за стопой ⬇⬇⬇ ◾️Консультация БЕСПЛАТНО ◾️ Фиксированная цена за процедуру - вы платите ровно...
Обучение | Прогревы | Контент. Привет👋 Меня зовут Алевтина Колмыкова. Я-сценарист прогревов и наставник. Более 5 лет занимаюсь написанием сценариев продаж для товаров и услуг в социальных сетях.🔥Мои ученики умеют грамотно составлять сторителлинги и прогревы для развития личного бренда и продаж. 🔥А клиенты увеличивают свой доход. За один запуск с помощью прогрева они зарабатывают 5-6 млн. За год сумма выходит более 40млн.🔥 Мое портфолио https://t.me/case_alevtinaЗдесь я буду делаться кейсами, полезной информацией и жизнью в целом.🎁За подписку дарю методичку «Прогревай и продавай». Чтобы ее получить, напишите мне в личные сообщения.
Обучение | Прогревы | Контент
Привет👋 Меня зовут Алевтина Колмыкова. Я-сценарист прогревов и наставник. Более 5 лет занимаюсь написанием сценариев продаж для товаров и услуг в социальных...
Центр бизнес-контента HiT-Group. Мы не продаем тексты. Мы увеличиваем продажи и создаем репутацию. Вы покупаете не контент. Вы приобретаете уверенность в завтрашнем дне.Авторские тексты, продающие статьи, тексты для landing page. А также масса полезной информации для тех, кто владеет собственным бизнесом или просто стремится к постоянному развитию.
Центр бизнес-контента HiT-Group
Мы не продаем тексты. Мы увеличиваем продажи и создаем репутацию. Вы покупаете не контент. Вы приобретаете уверенность в завтрашнем дне. Авторские тексты,...
Абитуриенты СПбГУТ 2024/2025 • Бонч. Рассказываем о поступлении и жизни в СПбГУТ. Тут ты найдешь:• Какие документы нужны для поступления и как их правильно подать;• Информацию о направлениях обучения, общежитиях и студенческой жизни СПбГУТ;• Развлекательный контент, в котором обязательно узнаешь себя.Мы проект «iNFORM» и будем помогать тебе от приемной комиссии и до получения диплома. Переходи в официальную группу проекта, чтобы узнать о нас больше – [club128637216|@1nform].А задать любой свой вопрос ты можешь через личные сообщения группы — vk.me/onegut.
Абитуриенты СПбГУТ 2024/2025 • Бонч
Рассказываем о поступлении и жизни в СПбГУТ. Тут ты найдешь: • Какие документы нужны для поступления и как их правильно подать; • Информацию о направлениях...
Про контент. Продвижение | идеи | смыслы. Я - Ассоль, контент-маркетолог и отличный эксперт в создании лояльности с аудиторией.🏅7 лет опыта продаж изделий в соц.сетях 🏅4 года продаж МК по вязанию 🏅опыт продвижения блога до 24К подписчиков🏅 десятки учеников, перенявших мой опыт в создании продающего контента и упаковке аккаунта Мой подход: минимум бессмысленных действий, максимум эффективности.
Про контент. Продвижение | идеи | смыслы
Я - Ассоль, контент-маркетолог и отличный эксперт в создании лояльности с аудиторией. 🏅7 лет опыта продаж изделий в соц.сетях 🏅4 года продаж МК по вязанию...
Адалт тексты, контент адалт на сайты. Эротические рассказы, адалт контент от ПРОФИ, 5 лет опыта на фрилансеРассказы с сюжетной линией, героями, Заказать эротические рассказы, сказки для взрослых вы можете на странице этого сайта. Свяжитесь со мной через контакты указанные в соответствующем разделе. Цены вас приятно удивят.Заказать адалт текстыБыстроКачественноБез лишних вопросовУникальность всех текстов априори 100% по сайту ТЕКСТ.РУ. Создам для вас тексты в интим магазин, пропишу нужные ключи, расставлю подзаголовки. По желанию: дополнительно могу прописать метатеги для каждой статьи.Чтобы заказать текст пишите мнеSkype: inesha44Почта: inesha1989@mail.ruВК страница http://vk.com/id131234366
Адалт тексты, контент адалт на сайты
Эротические рассказы, адалт контент от ПРОФИ, 5 лет опыта на фрилансе Рассказы с сюжетной линией, героями, Заказать эротические рассказы, сказки для...
Запуск обучения | Продажи | Контент. Продажи через контент, запуски онлайн продуктов Со мной уже трое стали миллионерами🍋
Запуск обучения | Продажи | Контент
Продажи через контент, запуски онлайн продуктов Со мной уже трое стали миллионерами🍋

Кибербезопасность и защита данных

ГМУ 9405. Наша почта: gmureu05@mail.ruПароль от почты:oef05gmuДобро пожаловать на направление ГМУ (Государственное и муниципальное управление)общеэкономического факультета РЭУ им. Г.В. Плеханова!Контактные телефоны:Деканат : 8(499) 237-93-47 (каб.541)Режим работы деканата:пн-пят с 8:30-17.00суб с 10.00-13.00Декан: Зинчук Галина Михайловназам. декана: Агапова Анна АлександровнаПредседатель Студенческого Совета ОЭФ:Травина Дарья:http://vk.com/dtravina
ГМУ 9405
Наша почта: gmureu05@mail.ru Пароль от почты:oef05gmu Добро пожаловать на направление ГМУ (Государственное и муниципальное управление) общеэкономического...
Экономика 1 (2013-2017), ИУТИТиМБ, ГУУ. Это официальная страница группы экономика 1, института управления на транспорте в индустрии туризма и международного бизнеса Государственного Университета Управления.Сайт студенческого совета ГУУ:http://studsovet.guu.ru/Почта группы:логин: guu.economic2013@mail.ruпароль: economica2013
Экономика 1 (2013-2017), ИУТИТиМБ, ГУУ
Это официальная страница группы экономика 1, института управления на транспорте в индустрии туризма и международного бизнеса Государственного Университета...
Добро пожаловать в Твиттер. Самый быстрый и простой способ быть в курсе того, что для вас важно.Как зарегистрироваться в Твиттере?Первые шагиНачало работы, настройки учётной записи, чтение, поиск, интеграция с Facebook... Трудности?Вход в систему, подтверждение электронной почты, пропавшие твиты, чтение, ошибки поиска... НарушенияВзломанная учётная запись, спам, неправомерное использование товарного знака, самозванство, безопасность... Приложения, SMS и мобильный телефонПодключение мобильного телефона, SMS-сообщения, официальные приложения Твиттера, устранение неисправностей... РекламаНачало работы, рекламные продукты, учебные пособия для рекламодателей..Информационная сетьТвиттер — это информационная сеть, которая работает в режиме реального времени и держит вас в курсе всех последний историй, идей, точек зрения и новостей в той области, которая вам интересна. Просто находите увлекательные для вас учётные записи и читайте их.В основе Твиттера лежат короткие информационные сообщения, которые называют твитами. Длина твита — не более 140 символов, но пусть это вас не смущает: даже в столь маленьком сообщении можно сказать о многом. Вы можете просматривать фотографии, видео и переписку непосредственно в твитах, что позволяет увидеть всю картину целиком в одном месте. Посмотрите, как это работает.Вам не обязательно писать самому, чтобы извлекать пользу из ТвиттераВам не нужно создавать свой сайт, чтобы путешествовать по Сети. Точно так же вам не обязательно писать в Твиттер, чтобы наслаждаться им. Неважно, сколько твитов в день вы пишете — ведь даже не отправляя ничего, можно найти то , что интересно именно вам. Хотите — рассказывайте что-то своё, а вдруг нет — просто слушайте и читайте, что рассказывают другие. Посетите fly.twitter.com и узнайте, какие открытия вас ждут.
Добро пожаловать в "Твиттер"
Самый быстрый и простой способ быть в курсе того, что для вас важно. Как зарегистрироваться в Твиттере? Первые шаги Начало работы, настройки учётной записи,...
Компьютерная помощь. ✔Помощь при покупке компьютера/ноутбука✔Установка и настройка Microsoft Windows(XP,7,8,10,Server)✔Установка программного обеспечения✔Настройка интернета и wifi роутеров✔Настройка локальной и беспроводной сети✔Подключение и настройка перифирийнных устройств (МФУ, сканеры, принтеры, камеры)✔Удаление вирусов, троянов, баннеров, установка антивируса✔Восстановление файлов и перенос данных✔Установка unix систем✔Перепрошивка любых устройств✔Разблокировка телефонов,планшетов✔Разблокировка учетных записей ✔Замена дисплеев(матриц)✔Компонентный ремонт ноутбуков✔Чистка ноутбуков ✔И другие виды работ.
Компьютерная помощь
✔Помощь при покупке компьютера/ноутбука ✔Установка и настройка Microsoft Windows(XP,7,8,10,Server) ✔Установка программного обеспечения ✔Настройка интернета и...
GamesKeys / Продажа / Раздача аккаунтов и ключей. ★ Все ключи официально распространяются методом цифровой дистрибуции! Покупая данный товар, Вы гарантировано получаете рабочий steam key, origin key или steam-gift к платной игре, не каких бесплатных игр ! Ключи не имеют региональных ограничений\Region Free. P.S. некоторые ключи имеют региональные ограничения. ★ После оплаты СРАЗУ получаете ключ или gift для активации в STEAM или Origin, цены на игры в STEAM или Origin магазине гораздо ВЫШЕ - Вы однозначно в ВЫИГРЫШЕ! Ключи идут вперемешку, какой ключ к какой именно игре - мы не знаем... Возможен выпасть повтор. Если при активации ключа появилось сообщение У Вас уже есть этот продукт, то ключ рабочий, но на данной учетной записи Steam уже есть активируемая игра, его можно передать другому Steam пользователю (другу) для активации. Возвратов и замен нет. ★★★ Самые везучие могут получить такие игры как: ★Counter-Strike: Global Offensive ★Darksiders 2 ★Resident Evil 6 ★Sniper Elite: Nazi Zombie Army ★Borderlands 2 ★Aliens: Colonial Marines ★Mass Effect 2 ★★★ и другие популярные игры такие как PROTOTYPE 2, Darwinia, Demigod и много много чего еще... ★ Приобретая данный товар - гарантированно получаете рабочий ключ к лицензионной игре для активации в STEAM или Origin.★ ★ Игры случайные. Могут быть самые разнообразные на вкус и жанр, простые и самые неожиданные.★ _________________________ ★ За каждые 5 покупок, покупатель получит еще один БЕСПЛАТНЫЙ ключ к STEAM игре, оставивший положительный, в конце отзыва напишет Хочу Подарок★ (Рассылка ключей производится в течение 24 часов с момента написания отзыва) Подарки отправляются через переписку на странице оплаченного товара. Подарки высылаем только после вашего обращения к нам, на странице переписки оплаченного товара.
GamesKeys / Продажа / Раздача аккаунтов и ключей
★ Все ключи официально распространяются методом цифровой дистрибуции! Покупая данный товар, Вы гарантировано получаете рабочий steam key, origin key или...
GTA Бийск. Наверное, каждый, кто проживает в нашем чудном городе Бийске, хоть раз играя в GTA San Andreas, мечтал проехаться по родным местам. Мечты сбываются! В моде будет много эксклюзивных моделей автомобилей, реалистичная местность, в которой вы без проблем узнаете улицы Бийска.Работа идет пусть медленно, но верно. В нашей группе вы можете следить за прогрессом создания мода, свежими новостями, и просто общаться.В группе запрещено:быть участником лицам младше 14 лет (Изм. 25.12.2012)Оскорблять и проявлять неуважение к другим участникам,Реклама сторонних ресурсов и спам,Спрашивать администраторов группы сколько готово,когда выйдет бэта версия, как выйдет, мы обязательно сообщим!вопросы на стене по типу гдэ скашать и када выдет будут удаляться.>>>>.....Подробное описание бани в заметках.....<<< И не нужно добавлятся в друзья просить скинуть дэмку. За спрос в ЛС бан в группе 14 дней. За оскорбление вечный банВоизбежание надоедливых спамеров , без реальных фотографий на аватарке или с ненастоящим именем учетные записи не активируются.Если же все таки вашу учетную запись активировали, прочитайте внимательно правила, незнание закона не освобождает от отвественностиhttp://cs9919.userapi.com/g16559875/a_3f28bd98.jpg
GTA Бийск
Наверное, каждый, кто проживает в нашем чудном городе Бийске, хоть раз играя в GTA San Andreas, мечтал проехаться по родным местам. Мечты сбываются! В моде...
Гильдия КАМЕЛОТ сервер Пегас. Данная группа создана для общения! В данной групе находятся участники самого дружного и активного клана КАМЕЛОТ на сервере ПЕГАС в Игре Perfect WorldВнимание! В группе запрещен:- спам- реклама- мат- обсуждение неофициальных серверов (PVP сервера являются неофициальными)- Любые манипуляции с игровыми аккаунтами, предоставляющие доступ к учетной записи посторонних лиц- покупка/продажа предметов за внеигровые ценности (нарушение ПС)- загрузка видео и скринов не связанных с ПВ.ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:1) http://forum.pwonline.ru/showthread.php?t=16565 - Каталог гайдов, где вы можете найти ответы на многие ваши вопросы.2) http://pwcalc.ru/ - Калькулятор персонажа3) http://pw.mail.ru/faq.php - F.A.Q по игре4) http://j-art.ru/ - Портал художников Идеального Мира5) http://blogs.mail.ru/mail/perfectworldoj/ - Онлайн Журнал Идеального Мира6) http://story.pw-bash.ru - Истории Идеального Мира7) http://www.perfect-radio.ru/ - Радио Идеального Мира
Гильдия "КАМЕЛОТ" сервер Пегас
Данная группа создана для общения! В данной групе находятся участники самого дружного и активного клана "КАМЕЛОТ" на сервере ПЕГАС в Игре Perfect World...
Apple ID .отвязка от аккаунта. Activation lock. Предисловие:В iOS 7 Apple представили обновлённую концепцию безопасности. Теперь устройство может быть привязано к Apple ID (функция Find my iPhone в iCloud), и, после сброса или перепрошивки, его сможет активировать только хозяин, введя данные своей учётной записи.Проблема:Пользователи, купившие б/у устройство, массово получают неактивируемые кирпичи после обновления на iOS 7: их аппараты не были отвязаны от аккаунтов предыдущих хозяев.Что делать:0. При наличии контакта с первым хозяином устройства - просить удалить проданный аппарат из своей учётной записи. При невозможности - п.1.1. В качестве доказательства, того, что вы приобрели его легально, вы можете представить следующие доказательства: хорошие фото: телефона, коробки (с этикеткой нижней, где все номера), товарного чека, или просто чека из магазина и прочего что у вас есть (накладные, фактуры, гарантийные талоны...). На чеке должен быть телефон или веб-сайт продавца, его наименование, адрес, стоимость телефона, марка, серийный номер, IMEI . Желательно что бы чек был на ваше имя. Ждём результата... (от 2х до 4х недель)2. Если у вас нет возможности предоставить чек и коробку, т.к телефон был куплен давно с рук. Ваш телефон стал неактивируемым кирпичом после обновления на iOS 7. Предлагаем воспользоватся нашим сервисом. Мы самостоятельно получаем номер обращения, делаем фото аппарата с необходимым IMEI и серийным номером, проводим все необходимые мероприятия, передаём все данные нашему человеку в представительстве Apple который способствует более быстрому прохождению всех процедур. Через 2-3 недели вы получаете разблокированное устройство отвязанное от Apple ID предыдущего владельца. Вероятность разблокировки 99%, 1% приходится на то если ваш телефон краденный и находится в розыске Базы МВД, Apple может отказать в разблокировке, в таком случае сервис не несёт ответственности и деньги не возвращаются. Однако исходя из нашего опыта такое случается крайне редко.Отвязка привязки iPhone к Apple ID через официальный центр авторизации Apple. Данная услуга аналогична процедуре официальной отвязки и снятия пароля с MacBook. После выполнения отвязки, вы свободно сможете активировать и привязывать свой iPhone 4,4S, 5, 5S или 5C к своему iCloud. После оформления заявки, мы свяжемся с вами за уточнением детальной информации. Пожалуйста, при оформлении, указывайте IMEI устройства ОБЯЗАТЕЛЬНО!Стоимость услуги: 2000 рублей. Для заказа в личные сообщения отправляем:1) Имя2) телефон для связи3) imei4) Фото задней крышки, если imei совпадает (желательно, но не обязательно)5) Чек об оплате (фото), либо время операции и платежную систему.Адрес: г. Москва, ул. Пятницкая 53/18с1Телефон: +7(926)778-94-49НОМЕР СЧЕТА QIWI: 9175720395
Apple ID .отвязка от аккаунта. Activation lock
Предисловие: В iOS 7 Apple представили обновлённую концепцию безопасности. Теперь устройство может быть привязано к Apple ID (функция Find my iPhone в...
ЮС РЯЗАНЬ. Как это, жить для других, и при этом быть счастливым? Что нужно тебе, чтобы ты чувствовал себя уверенным? Для чего ты живешь? YOUTH RYAZAN – молодежь Рязани, которая верит в Бога, которой не все равно, куда они идут и что их ведет по жизни.Приглашаем тебя на еженедельные встречи, где ты найдешь хороших друзей, и ответы на свои вопросы!* Местная религиозная организация Церковь христиан веры евангельской (пятидесятников) «Слово жизни» г.Рязань Централизованной религиозной организации Ассоциация христиан веры евангельской (пятидесятников) «Церкви Веры», ОГРН 1166234064556 , учетный № 6211010503, выданный Управлением Министерства юстиции Российской Федерации по Рязанской области 28 июня 2016г.
ЮС РЯЗАНЬ
Как это, жить для других, и при этом быть счастливым? Что нужно тебе, чтобы ты чувствовал себя уверенным? Для чего ты живешь? YOUTH RYAZAN – молодежь...
★ ★ ♥для самых красивых и энергичных♥★ ★. милые.красивые.сладкие.спортсмены.модники и модницы выкладывайте фото и учавствуйте в конкурсе лучший из лучших ✿Ребятки убедительная просܓьба в альбом не больше трёх фоток(с уваженим ваша админестрация) ✿ܓ ✿ܓ На форуме запрещены: 4.1. Оскорбление (мат) - намеренное или по неосторожности унижение чести и достоинства собеседника, обычно выраженное в неприличной форме. К оскорблению приравнивается использование нецензурной лексики (мата) в любом элементе форума, а так же использование скрытого мата – когда часть нецензурного слова скрыта различными символами (например #). Нецензурное слово полностью замененное на различные символы – не считается матом или скрытым матом.4.2. Угрозы физической расправы в адрес кого-либо из участников форума или администрации.4.3. Пропаганда употребления наркотиков и подобное. Строжайше запрещены высказывания, противоречащие законодательству РФ, в частности, пропаганда употребления наркотиков. Многочисленные настойчивые признания в употреблении приравниваются к пропаганде и наказываются соответственно.4.4. Пропаганда насилия и межнациональной розни. Строжайше запрещена пропаганда насилия, межнациональной и прочей розни. Использование в полях профиля нацистских символов, а в сообщениях – нацистских лозунгов запрещено.4.5. Размещение других материалов нарушающих законодательство РФ – например порнографии.4.6. Реклама - реклама сторонних ресурсов и коммерческая деятельность. Размещение внешних ссылок регламентируется как в сообщениях, так и во всех полях профиля (в том числе и на аватаре, имени, подписи, статусе), и может быть допустимо только при очевидном отсутствии выгоды для размещающего. Разрешено наличие обычной, не реферальной, ссылки на свою страницу в поле «Домашняя страница».Любые ссылки, или их части, в никах приравниваются к рекламе безоговорочно и запрещены. Категорически запрещена массовая реклама во многих темах или разделах.4.7. Повторная регистрация после бана – регистрация нового аккаунта после бана старого с целью получить доступ к форуму в обход этого бана.4.8. Вредное использование мультиаккаунтов (нескольких регистраций на одного человека) – т.е. для накрутки или организованного снижения репутации другому аккаунту, создание перевеса в голосовании и других вредных действий.4.9. Обсуждение данных правил, а так же действий администрации и её представителей запрещено в пределах форума, за исключением тем, специально созданных для этого администрацией или её представителями.4.10. Разглашение личной информации об участнике(ах) Форума, полученной любым способом, за исключением общения на публичных (открытых) темах Форума. В том числе и публикация личной переписки (ЛС). Исключением являются ситуации, в которых публикация ведется по обоюдному согласию сторон.4.11. Выдавание себя за другого участника форума или представителя администрации. Так же к этому нарушению приравниваются ники визуально совпадающее с именем уже существующей учетной записи.4.12. Флуд - размещение бессмысленных сообщений; односложные высказывания; сообщения состоящее только из смайликов, бессмысленный набор символов (в том числе и цифр). Также флуд - дублирование тем, особенно ранее закрытых. А так же создание одной или нескольких заведомо бессмысленных тем. Рассылка «писем счастья» с призывом разослать письмо другим пользователям приравнивается к флуду и рекламе и карается недельным баном без предупреждения.4.13. Оверквотинг - чрезмерное многоуровневое цитирование.4.14. Оффтопик - сообщение, не относящееся к теме дискуссии, сообщения не по теме раздела. Так же к оффтопику относятся темы созданные в неподходящем по смыслу разделе и темы с неинформативными заголовками.4.15. Использование в качестве ников слов и словосочетаний нарушающих данные правила, а так же нормы этики и морали.4.16. Нарушение в оформлении аватар и подписей:- использование аватар и подписей непристойного с
★ ★ ♥для самых красивых и энергичных♥★ ★
милые.красивые.сладкие.спортсмены.модники и модницы выкладывайте фото и учавствуйте в конкурсе лучший из лучших ✿Ребятки убедительная просܓьба в альбом не...
Управление внешнеэкономической деятельностью 2010-2013 [ВШУБ, БГЭУ]. Эта группа создана специально для тех, кто проходит обучение в БГЭУ, на факультете ВШУБ, по специальности Управление внешнеэкономической деятельностью, за период 2010-2013 гг. Старост всех групп хотелось бы пригласить в администраторы.Очень надеюсь, что обмен информацией и взаимное сотрудничество в этой группе помогут всем нам немного упростить и сделать более интересным период нашего обучения. По всем вопросам прошу звонить +375-29-761-762-7.Я создал общий ящик для группы ВВВ-4: economics@hbm.byПопасть в него можно набрав в адресной строке: http://mail.hbm.by/Имя: economicsПароль: Спрашивайте в личкуПриглашаем другие группы также обмениваться информацией!С наилучшими пожеланиями,Денис ЖаловскийСтароста группы ВВВ-4
Управление внешнеэкономической деятельностью 2010-2013 [ВШУБ, БГЭУ]
Эта группа создана специально для тех, кто проходит обучение в БГЭУ, на факультете ВШУБ, по специальности "Управление внешнеэкономической деятельностью", за...
бпан.рф. Набираем Админов на сайт!с каждого крупного города нужен админ! город не обязательно большой! а обязательно чтоб в нем были любители посадки! и советских авто!нужен модератор и админ! который будет организовывать сходки именно в своем городе. и следить за порядком!на сайте у каждого города будет своя страница! на этой странице у них будут; свои блоги! свои видео! свой ЧАТ! свои пацаны. а - значит своя компания!кто организатор сходки 05.05.12 в вашем городе?выбираете внизу ваш регион и пишите что вы организатор!дальше мы к вам добавимся! и скажем вам пароль от сайта! правила управления сайтом и вашим городом! будет на сайте! те кто не согласен чтоб админом вашего города был тот кто организовывал 5 мая! пишите там же что вы не согласны! и предлагайте ваши кандидатуры!самовыдвижение кандидата в Админы платное! 500 рублей!
бпан.рф
Набираем Админов на сайт! с каждого крупного города нужен админ! город не обязательно большой! а обязательно чтоб в нем были любители посадки! и советских...

Фитнес и бодибилдинг

Сайкл-студия VéLo. 📍Наш адрес:г. Костомукша, ул. Антикайнена, д. 21 (бывший фотосалон Имидж) 📝 РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ:ПОНЕДЕЛЬНИК 🔹10:00 🚴‍♀️🏋CYCLE+FUNCTIONAL Таня🔹12:00 🚴‍♀️ CYCLE Вика🔹18:00 🚴‍♀️ CYCLE Камилла🔹19:10 🚴‍♀️ CYCLE ТаняВТОРНИК🔹12:00 🚴‍♀️ CYCLE Вика🔹18:00 🚴‍♀️ CYCLE Камилла🔹19:10 🚴‍♀️ CYCLE Таня🔹20:20 🧘‍♀️ STRETCHING КамиллаСРЕДА🔹10:00 🚴‍♀️🏋CYCLE+FUNCTIONAL Таня🔹12:00 🚴‍♀️ CYCLE Вика🔹18:00 🚴‍♀️ CYCLE Камилла🔹19:10 🚴‍♀️ CYCLE Таня🔹20:20 🚴‍♀️ CYCLE КамиллаЧЕТВЕРГ 🔹12:00 🚴‍♀️ CYCLE Вика🔹18:00 🚴‍♀️ CYCLE Камилла🔹19:10 🚴‍♀️ CYCLE Таня🔹20:20 🧘‍♀️ STRETCHING КамиллаПЯТНИЦА 🔹10:00 🚴‍♀️🏋CYCLE+FUNCTIONAL Таня🔹12:00 🚴‍♀️ CYCLE Вика🔹18:00 🚴‍♀️ CYCLE Камилла🔹19:10 🚴‍♀️ CYCLE Таня🔹20:20 🚴‍♀️ CYCLE КамиллаСУББОТА 🔹12:00 🚴‍♀️ CYCLE Таня🔹️13:10 🧘‍♀️ STRETCHING Камилла🔹14:10 🧘‍♀️ STRETCHING Камилла🔹15:30 🚴‍♀️ CYCLE ВикаВОСКРЕСЕНЬЕ🔹12:00 🚴‍♀️ CYCLE Вика🔹️13:10 🧘‍♀️ STRETCHING Камилла🔹14:10 🧘‍♀️ STRETCHING Камилла*РАСПИСАНИЕ может меняться в зависимости от набора групп📞 запись по телефону или 🟢WhatsApp:➡️ 8921 525 71 79 Таня➡️ ️8953 539 21 00 Камилла➡️ ️8980 063 59 43 Вика💰 стоимость разового занятия - 400 руб. 💳 АБОНЕМЕНТ на 4 занятия в месяц - 1500 руб. 💳 АБОНЕМЕНТ на 8 занятий в месяц - 2800 руб. 💳 АБОНЕМЕНТ на 10 занятий в месяц - 3300 руб. 💳 АБОНЕМЕНТ на 12 занятий в месяц - 3600 руб. 💳АБОНЕМЕНТ безлимитный на месяц/ СЕМЕЙНЫЙ на 20 посещений - 5400руб.*см. правила пользования АБОНЕМЕНТАМИ в темах группы. ❌ штраф за прогул или позднюю отмену тренировки - 300руб.*см. правила ОТМЕНЫ тренировки в темах группы. 🚲Сайкл — высокоинтенсивный интервальный тренинг, который является оптимальным методом для избавления от лишнего веса ✅Вы прорабатываете сердечно-сосудистую и респираторную системы организма. 💪Тренировка повышает общую выносливость, которая пригодится практически во всех видах физической активности. 💯Людям нравится такой драйвовый вид тренировок, потому что идет расход большого количества калорий за сравнительно короткое время. 💥Здесь отсутствует ударная нагрузка на коленные суставы и позвоночник, которая есть, например, в беге. ☑️Во время занятий сайклом происходит приток крови к мышцам, что положительно сказывается на общем состоянии, благодаря насыщению мышц кислородом и питательными веществами. Как следствие, разрушается подкожная жировая прослойка и сокращается общее количество жира в организме, мышцы приходят в тонус без увеличения в размерах. 🙌Тренировка положительно влияет на организм даже
Сайкл-студия "VéLo"
📍Наш адрес: г. Костомукша, ул. Антикайнена, д. 21 (бывший фотосалон "Имидж") 📝 РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ: ПОНЕДЕЛЬНИК 🔹10:00 🚴‍♀️🏋CYCLE+FUNCTIONAL Таня 🔹12:00...
Фитнес студия «Super Jump» г.Орск. Безопасные прыжки и сжигание калорий 💪🏻 Одна тренировка: до - 1000 ккал 🔥
Фитнес студия «Super Jump» г.Орск
Безопасные прыжки и сжигание калорий 💪🏻 Одна тренировка: до - 1000 ккал 🔥
Худеем вместе. Уважаемые девушки ! Эта группа создана для тех, кто хочет красивое и здоровое тело, для тех кто хочет раз и на всегда распрощаться с комплексами! Для тех, кто хочет сбросить вес и иметь рельефное подтянутое тело! Мы с радостью вам в этом поможем.Проводим персональные тренировки в тренажерном зале, составляем индивидуальный рацион питания, рассчитываем и составляем меню с правильным соотношением белков, жиров и углеводов. Разгоним ваш метаболизм вместе!) Все получится, главное начать!)
Худеем вместе
Уважаемые девушки ! Эта группа создана для тех, кто хочет красивое и здоровое тело, для тех кто хочет раз и на всегда распрощаться с комплексами! Для тех,...
Boxing club Atlant. Мы предлагаем: -Услуги Тренера по боксу -Индивидуальный подход к каждому спортсмену -Функциональные тренировки -Сжигание лишнего веса Зал оснащен рингом, боксерскими грушами, боксерскими мешками, а также всем необходимым современным оборудованием для занятий.Наш Тренер:Волков Игорь Владиславович.Кандидат Мастера спорта по боксу,Образование:Высшие,Российский государственный университет физической культуры,спорта,молодежи и туризма,г.Москва,специальность физическая культура и спортОпыт работы в спортивной школеболее 2х летАдрес: Город Чебоксары. ул.Текстильщиков 14
Boxing club Atlant
Мы предлагаем: -Услуги Тренера по боксу -Индивидуальный подход к каждому спортсмену -Функциональные тренировки -Сжигание лишнего веса Зал оснащен...
Фитнес тренер | Милада Петрова | Надым. Я - Милада Петрова, и я здесь, чтобы предложить вам нечто уникальное.Нет, это не обещания пустых результатов, а явные факты, подкрепленные моим 7-летним опытом тренировок, среди которых 3 года в мире пауэрлифтинга.Я не ищу волшебных таблеток – я строю путь к идеальному телу для каждого.Вас ждут 5 лет тренерского стажа, пройденных в тщательном освоении всех аспектов фитнеса и бодибилдинга, включая образование в высшей школе Москвы.Мои достижения - это мои заслуженные медали. 1 место на чемпионате России по строгому подъему на бицепс, а также победы в троеборье пауэрлифтинга, усиленные званием КМС по становой тяге, говорят об уровне моей преданности и профессионализма.Наша работа над твоим телом – это не обещание, а обязательство. Уберем жир в проблемных зонах, стремительный набор или эффективное снижение веса – я создаю индивидуальные программы, гарантирующие реальные результаты.Подписывайтесь и записывайтесь, что бы получить доступ к этому уровню экспертизы и опыта. Это ваша возможность построить фундамент крепкого здоровья и создать красивое тело💪🌟
Фитнес тренер | Милада Петрова | Надым
Я - Милада Петрова, и я здесь, чтобы предложить вам нечто уникальное. Нет, это не обещания пустых результатов, а явные факты, подкрепленные моим 7-летним...
тренажерный зал максимум. В группе:* Много книг про питание, бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес и аэробику* Программы тренировок* Многое о питание* Химия и курсы* Самая мотивирующая музыка для тренировок* Ежедневное обновлениеЖми на Главное меню ↓(Тэги: спорт, футбол, бодибилдинг, пауэрлифтинг, фарма, химия, купить, баскетбол, рэгби, аэробика, диеты, диета, жир, похудеть, качалка, тренировка, тренажерный зал, зал, атлет, гармония, фитнес, рельеф, масса, сушка, дришь, дрищ, фармакалогия, фарматология, красноярск, мышцы, тренинг, тело, сила, статьи, книги, скачать, бесплатно, новости, программы тренировок, программы, тренеровок, питание, информация, курсы, чистка, допинг, штанга, гриф, блины, спортивное, все, для, зала, музыка)
тренажерный зал "максимум"
В группе: * Много книг про питание, бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес и аэробику * Программы тренировок * Многое о питание * Химия и курсы * Самая...
EASY FITNESS / клуб только для девушек /. Ни кого не удивит что проблемные места образуются в результате сжатия сосудов из-за не проходимости кровотока, что приводит к неправильно сформированному подкожному жиру, избавление от которого это отдельная история жизни. Способом самым эффективным являются физические нагрузки. В облегчение этой работы над собой клуб Легкий фитнес (EASY FITNESS) предлагает аппараты по выгонки, вы давки, топки, и разбивки надоевших мест!!!ВАКУУМ СТЕП ПЕР!!! На вас одевается условно названная юбка для возможности работы вакуума. Вы заходите по пояс в тренажер, в котором установлены две степ платформы, работающие по принципу хождения на лыжах. После того как зафиксировали юбку аппарат включается и вы начинаете ходить плавно переходя на шаг все более интенсивный. Благодаря движению и вакуума, тренажер способствует значительному уменьшению объемов живота, ног, ягодиц. При курсе в 20 занятий целлюлит уходит вместе с дряблостью на коже, делая ваши беды упругими и стройными! 25 мин. занятия на Степ пере заменяют 2 часа бега! Исчезает эффект холодных ног!РОЛИКОВЫЙ МАССАЖЕР!!! Очень приятный аппарат! Область его применения обширна, это: бока, живот, ягодицы, бедра, внутренняя часть бедер, руки. При этом придает коже эластичность, подтягивая ее. Жировые отложения подвергаются в прямом смысле разбивке, что устраняет целлюлит!ВИБРОПЛАТФОРМА!!! Одно занятие направлено на работу зоны рук, живота и нижней части тела. Организм реагирует на вибрацию сокращением мышечной системы, а самые мельчайшие сосуды-расширением! За счет одновременной активации около 97 % мышц происходит процесс похудения. Стоит отметить, что виброплатформа по сравнению с остальными тренажерами не просто способствуют избавлению и предупреждению целлюлита, но и разглаживанию морщины, в результате чего кожа становится эластичной и упругой. Помимо всего прочего, виброплатформа содействует выработке коллагена и выведению токсинов.ИНФРАКРАСНЫЕ ШТАНЫ И ОДЕЯЛО!!! В данных аппаратах происходит прогрев организма и вытопка шлаков и токсинов. Уходит лишняя вода, отечность! Тепловые лучи, с помощью регулировки температуры на аппарате, прогревают жировые отложения до 4 см., что позволяет восстановить кровоток в т.н. холодных местах. Вы улучшаете кровообращение, и отдачу от обычных тренировок и диет. Нагревание в ИК-штанах и одеяле, кроме того, лучше переносится, чем обычная баня. Используются после силовой тренировки, и направлены на ускорение метаболизма. Они позволяют быстро вывести молочную кислоту из поработавших мускулов, и потратить больше энергии на восстановительные процессы, за счет чего увеличивают расход калорий. Кроме того, ИК-воздействие избавляет от отеков, которые часто портят весь эффект от спортивных занятий, и способствуют повышению тонуса кожи, что немаловажно в процессе снижения веса. Кожа становится гладкой и более упругой! Эффект от ИК процедур сохраняется в течении 48 часов, поэтому рекомендуется один раз в 2-3 дня. Его применение очень хорошо в применение с ВАКУУМ СТЕП ПЕРОМ, ВИБРОПЛАТФОРМОЙ И РОЛИКОВЫМ МАССАЖЕРОМ!ПРЕССОТЕРОПИЯ!!! Вы ложитесь в штаны. В них расположены мешочки по которым поступает сжатый воздух, начиная цикличными массажными движениями разминать вас от кончиков ног до основания тела!!! Приятно до безумия!!! Но при этом у вас снимается отечность ног, усталость, устраняется целлюлит, снижается вес и повышается тонус!!! Рекомендован при варикозе и при его профилактике.Первое ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ БЕСПЛАТНО!!!Вы записываетесь по тел.: 8 (937) 338-66-98 на удобное для вас время. Мы работаем: в будние дни с 08:00 до 22:00; сб., вс. с 10:00 до 19:00.С собой берете майку, шорты (ткань должна быть легкой), носочки и кроссовки, И ДУШЕВЫЕ ПРИНАДЛЕЖНОСТИ (гель, шампун
EASY FITNESS / клуб только для девушек /
Ни кого не удивит что проблемные места образуются в результате сжатия сосудов из-за не проходимости кровотока, что приводит к неправильно сформированному...
Взвешенное Одинцово. Впервые в Одинцово: фитнес-проект Взвешенное Одинцово. Старт проекта 1 декабря 2017 года.4 недели усердной работы над своим телом:• взвешивание с анализированием состава тела (индекс жира, мышц...)• консультация диетолога • персональный подбор режима питания • тренировки в зале 2 раза в неделю под руководством профессионального тренера• сауна• соляная пещера• массаж• еженедельные замеры• фотосессия для участниковВ финале проекта путем голосования будут выбраны лучшие участники, которые, в свою очередь, получат заслуженные призы и подарки!Место проведения: Альтамед СпортЭл.адрес: vzvesim.odi@yandex.ruКонтактный номер: 8-925-367-18-38
Взвешенное Одинцово
Впервые в Одинцово: фитнес-проект "Взвешенное Одинцово". Старт проекта 1 декабря 2017 года. 4 недели усердной работы над своим телом: • взвешивание с...
Семейный центр JOIN | Кропивницкий. Профессиональные КУРСЫ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ от семейного центра Join - это качественная подготовка к мягким родам и ответственному родительству! Приглашаем на занятия:- семейный курс по подготовке к родам- фитнес для беременных- практика по подготовке к родам- фитнес мама+малыш- семинары по грудному вскармливанию, прикорму, вакцинации и др.- встречи для мам с детьми- консультации по слингоношению - программа восстановления после родовДля клиентов, которые ценят общение один на один, мы проводим:- Индивидуальные консультации по ГВ- Сопровождение родов в роддоме (услуги сертифицированной ДОУЛЫ)- Индивидуальная подготовка к родам- Послеродовое сопровождение педиатраСправки по тел.: ☎ 066 638 96 86 ИринаЗанятия проходят по адресу: студенческиц бульвар 1Б (пр-т Коммунистический, 1Б)------------------------------------------------------------Приглишаем всех, кто ценит индивидуальный подход в Семейный центр JOIN на тренировки:- FitnessMix - убойные фитнес тренировки - Степ аэробика - интенсивно плавим жиры- Оздоровительный фитнес - для старших женщин В нашем центре вас ждут:- прекрасный уютный зал со всем необходимим фитнес-оборудованием;- группы до 6 человек!;- квалифицированные, ориентированные на клиента тренера;- возможность выбрать удобное время для занятий;- персональные тренировки с тренером по желанию клиента!Мы пропагандируем индивидульный подход и высокую мотивацию на достижение результата! Ставим индивидуальные цели и достигаем их вместе (небольшыми группами до 6 человек). Приходите и убедитесь сами!Join Family CenterEmail: joinfamilycenter@gmail.comТел. +38 066 638 96 86
Семейный центр "JOIN" | Кропивницкий
Профессиональные КУРСЫ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ от семейного центра Join - это качественная подготовка к мягким родам и ответственному родительству! Приглашаем на...
Проект ЛучшаяЯ. Приглашаем вас принять участие в проектЛучшаяЯПРОЕКТ В КОТОРОМ ТЫ ПОБЕДИШЬ СЕБЯ И В ТЕЧЕНИЕ 5 недель БУДЕШЬ СТАНОВИТЬСЯ ЛУЧШЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ.ЦЕЛИ проекта:___________- стойкое и четкое формирование пстхологии стройной личности;- тонус, бодрость, энергичность, здоровье участницы;- сжигание жира и коррекция лишнего веса;- правильное питание во время марафона и после;- эффективная работа на тренировках;- плоский живот и круглые ягодицыДЛЯ КОГО ПОДХОДИТ ПРОЕКТ:__________для всех женщин и девушек, у которых действительно есть цель встретиться с лучшей собой!Мы за красоту, здоровье, мотивацию и красивые тела,БЕЗ ГОЛОДОВОК И ИЗНУРИТЕЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК!ОСОБЕННОСТИ И ОСНОВНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА ПРОЕКТА__________Программа тренировок и питания построена с учетом всех особенностей организма женщины.Вы получите систему питания и тренировок, чтобы всегда иметь желаемую форму и здоровье.При 100% следовании рекомендациям и наставлениям тренера – результат гарантирован!ЧТО ВАС ЖДЕТ?__________Онлайн фитнес -тренировки в записиОнлайн - лекции по основам правильного питания, мотивации, планированиюИнтересные домашние заданияЗамеры до и послеФотосессия «до» и «после» (это необходимо для МОТИВАЦИИ)Ежедневное ведение дневников питанияОбщение и поддержка в группе единомышленниц в закрытой группе ВконтактеЧТО ОТ ВАС ТРЕБУЕТСЯ?__________СИЛЬНОЕ желание, МАКСИМАЛЬНОЕ СЛЕДОВАНИЕ всем рекомендациям куратора ПРОЕКТА, ГОТОВНОСТЬ ИЗМЕНИТЬ вредные привычки в питании, 100% выполнение ВСЕХ заданий и отчетов.______________________________________Длительность ПРОЕКТА5 недельВ чем плюс онлайн марафона?В том что общаться , заниматься вы можете из любой точки мира !!!---------------------------------------------------------—3 ПРОСТЫХ ШАГА К ТВОЕМУ ПРЕОБРАЖЕНИЮ1. Пиши о готовности участвовать куратору Майя Лесина2. Подтверждай регистрацию и вноси оплату.3. После регистрации получишь приглашение в группу (за 1 день до начала ПРОЕКТА)
Проект "ЛучшаяЯ"
Приглашаем вас принять участие в проект"ЛучшаяЯ" ПРОЕКТ В КОТОРОМ ТЫ ПОБЕДИШЬ СЕБЯ И В ТЕЧЕНИЕ 5 недель БУДЕШЬ СТАНОВИТЬСЯ ЛУЧШЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ. ЦЕЛИ...
Сеть фитнес-клубов Летай | Химмаш и Арамиль. Торговая, 2 (Химмаш) Арамиль, Текстильщиков, 3 А8 (982) 742 44 48 ЛЕТАЙ - это не только фитнес-пространство, это состояние, это общество женщин, которые связали свою жизнь с фитнесом, создавая себя и свою новую реальность. Реальность бодрости, красоты и здоровьяСжигаем жир,качаем мышцы,тянемся, учимся осознанно питаться,становимся увереннее в себе и достигаем результатов во всех сферах жизни! ▪ 13 филиалов в 3-х городах▪ тренируются ТОЛЬКО ДЕВУШКИ и это очень комфортно для тех, кто не любит косых взглядов и очередей на тренажёры.⠀▪ все тренировки проходят только с тренерами и только в мини-группах. ⠀▪ наши абонементы включает в себя ведение по питанию и контроль прогресса⠀▪ у нас гибкое и разнообразное расписание, которое подойдёт для самой занятой леди▪ наши дУшки-тренера все заинтересованы в твоём прогрессе, ты точно оценишь подход )ТРЕНИРУЕМ УТРОМ И ВЕЧЕРОМ: с 8:30 до 21:30
Сеть фитнес-клубов Летай | Химмаш и Арамиль
Торговая, 2 (Химмаш) Арамиль, Текстильщиков, 3 А 8 (982) 742 44 48 ЛЕТАЙ - это не только фитнес-пространство, это состояние, это общество женщин, которые...
ТЫ ПРЕКРАСНА! Осталось скинуть жир. диеты, похудение, красота.ТУТ ВЫ НАЙДЕТЕ:1) рецепты различных диет2) видео с тренировками3) все для красоты (волос, зубов, кожи...)4) музыку для тренировок5) мотивацию для похуденияЯ хочу худые ноги -Чтоб шагали по дороге,На высоких каблуках,Ну, а вслед мне только - ах!Хочу талию худую -Не большую чтоб такую.Петсят восемь сантиметров -Кучу-кучу комплиментов!Я хочу не щечки - скулы,Чтоб с улыбкою акулы.Восхищения вслед мне слушатьЧто же делать?МЕНЬШЕ КУШАТЬ!!!
ТЫ ПРЕКРАСНА! Осталось скинуть жир
диеты, похудение, красота. ТУТ ВЫ НАЙДЕТЕ: 1) рецепты различных диет 2) видео с тренировками 3) все для красоты (волос, зубов, кожи...) 4) музыку для...
© 2020-2024, trolvira.com